Sunteți pe pagina 1din 1

Wu Yu Xiang a scris "Teoria taijiquan-ului" "Odata aflat n miscare, corpul ar trebui sa fie usor si agil si ce este cel mai

important, trebuie tratat ca un ntreg unitar. Energia ar trebui trezita si facuta sa vibreze. Spiritul trebuie colectat in interior. Nu lasa sa apara nici o protuberanta sau gaura. Nu lasa sa apara nici o ntrerupere. Este nradacinata n talpi, pusa n miscare de picioare, dirijata de talie si exprimata de degetele minilor. De la talpi la picioare, continund prin talie, un singur flux de energie. n naintare si retragere, vei fi n stare sa sesizezi momentul si avantajul strategic. n cazul n care nu ai cstigat momentul si avantajul strategic, corpul va fi mprastiat si confuz. Greseala n acest caz trebuie cautata n talie si n picioare. Aceasta este astfel, indiferent ca este sus sau jos, nainte sau napoi, stnga sau dreapta. Toate acestea sunt ale mintii-intentie si nu se refera la exterior. Cnd este un sus, atunci este si un jos. Cnd este un nainte, atunci este si un napoi. Cnd este n stnga, atunci este si n dreapta. Daca intentia pleaca n sus, atunci dirijeaza mintea-intentie n jos, astfel, daca cineva vrea sa ridice un obiect, atunci el aplica o forta de mpingere n jos. Astfel, radacinile vor fi desprinse si se va prabusi repede si fara nici o sansa. Gol si plin trebuie sa fie clar definite. Fiecare punct are locul sau gol/plin. ntreg corpul este tratat ca un ntreg, articulatie cu articulatie. Nu lasati sa apara nici ce mai mica ntrerupere."