Importancia de la cultura Fsica.

La actividad fsica es importante porque mejora la salud y la calidad de vida. La prctica regular de actividad fsica conjuntamente con buenos hbitos alimentarios puede ayudar a evitar o retardar la manifestacin de las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2, la osteoporosis, el cncer de colon y las complicaciones de salud asociadas con el sobrepeso y la obesidad.
La cultura fsica desarrolla la competencia y la confianza fsica del alumno, as como su habilidad para utilizar estas habilidades en un amplio rango de actividades. Promueve la capacidad y el desarrollo fsico y un conocimiento del cuerpo en accin. La educacin fsica proporciona oportunidades para que los alumnos sean creativos, competitivos y que se enfrenten a diferentes retos como individuos as como en grupos y equipos. Promueve actitudes positivas hacia estilos de vida activos y sanos. Los alumnos aprenden a planear, realizar y evaluar acciones, ideas y desempeos para mejorar su calidad y eficiencia. A travs de este proceso, los alumnos descubren sus aptitudes, habilidades y preferencias y toman decisiones sobre como participar en la actividad fsica alo largo de sus vidas. La educacin fsica es una disciplina pedaggica que basa su intervencin en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar despus, de forma integral y armnica, las capacidades fsicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participacin humana en los distintos mbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Actualmente, la educacin fsica es una necesidad individual pero tambin social. Dentro de dicha definicin pueden ampliarse los siguientes conceptos: * Disciplina: aun cuando existen debates acerca del tema, no puede considerrsele una ciencia, ya que no se ocupa del estudio especfico de un objeto. Por el contrario, toma conceptos de distintas ciencias para elaborar su marco de aplicacin. De esta manera es ms acertado considerar a la educacin fsica como una disciplina o prctica, al igual que la medicina, y no una ciencia, como la biologa. La dudosidad de su estatuto cientfico no implica que dentro del campo de la educacin fsica no pueda investigarse, pero esto se hace empleando mtodos y conceptos de las ciencias biolgicas, exactas y sociales. * Pedaggica: puesto que en su aspecto educativo forma parte del conjunto de disciplinas o materias que integran los planes de estudios o currculos educativos. * Desarrollo integral y armnico: la educacin fsica acta (educa) preferentemente sobre los aspectos fsicobiolgicos-espirituales de la persona, pero sus efectos se producen de manera integrada y armnica sobre la totalidad del ser. * Motricidad (movimiento): como lo seala su denominacin (fsica), su campo de accin es la motricidad, entendiendo sta como las prcticas corporales y motrices del ser humano. Existe tambin una discusin acerca de la denominacin de la disciplina, ya que algunos prefieren llamarla Cultura fsica, especialmente aquellos que buscan distanciarse de la perspectiva educativa. Otros pretenden llamarla Educacin deportiva, trmino que es equivocado, ya que los deportes constituyen una parte de la misma y sta no se basa nicamente en los mismos.

Importancia de la radicacin de las enfermedades.