Efectul meu charismatic - Nu am o personalitate puternic; - Dac a fi fost i eu mai dragu, mai artos/ mai nalt/ mai scund/

detept! - Nu am avut niciodat o voce puternic; - Oi fi eu managerul, dar nimeni nu ascult ce spun; - Nu sunt bun s le vorbesc altora ; - Nu m descurc cnd e vorba de a ntreine un dialog cu cineva; - Oamenilor le trebuie mult timp ca s m cunoasc; - De ce nu vd ceilali c sunt o persoan drgu ? - Nu m integrez bine n grupuri sau echipe; - Oamenii nu m plac; - Nimeni nu d atenie opiniei mele; - Compania la care lucrez nu m apreciaz; - Cei mai glgioi se fac ascultai; - Nu m neleg niciodat cu prinii/fraii/surorile mele; - coala la care am nvat era ngrozitoare; - Nimeni nu mi-a artat niciodat cum s fac; - Nu este niciodat destul timp ca s fac o impresie potrivit; - De vin este accentul meu; - Nu am destul experien; - Nu simt c oamenii m ascult cu adevrat la edine; - Mi se ofer slujbe sau proiecte care sunt sub nivelul meu de abilitate i instruire; - M enervez, mi-e team sau m simt inconfortabil cnd trebuie s susin o prezentare sau o discuie; - Nu m simt confortabil s privesc oamenii n ochi atunci cnd vorbesc cu ei; - Oamenii mi cer adesea s repet ceea ce tocmai am spus; - Oamenii se agit, m ntrerup sau se uit n alt parte cnd vorbesc; - Mi-e greu s-mi fac acceptate ideile; - n situaii informale care presupun discuii informale, mi-e greu s vorbesc i m simt jenat; - Oamenii mi spun adesea c am ales momentul sau locul nepotrivit pentru a aduce n discuie un anumit subiect; - De cte ori oamenii mi ofer sfaturi sau sugestii, ei spun de obicei da, dar...; - M aflu adesea n defensiv n faa celorlali; - Mi-e greu s i fac pe ceilali s coopereze cu mine; - Nu m prea intereseaz s am o poziie foarte respectat, valoarea conteaz; - Mi-e greu s rein numele persoanelor chiar la scurt timp dup ce am fcut cunotin; - Nu sunt sociabil, prefer s fiu singur; - La edine mi place s stau ntr-un loc n care nu voi fi prea mult bgat n seam; - Cnd intru ntr-o ncpere, am tendina s ezit, s merg ncet i s in capul plecat; - Expresiile mele faciale nu se potrivesc de obicei cu sentimentele mele; - Simt c am un impact, dar nu este ntotdeauna cel pe care l doresc; - Mi-e greu s iau decizii, am multe ndoieli;

Testarea rapid a realitii Sczut 1 2 3 nalt 8 9 10

FLUEN- vorbete fluent i bine NCREDERE N SINE- dispus s accepte preri alternative, deschis la provocri, nu este defensiv, capabil s fie spontan PREZEN- este extrem de vigilent n situaia prezent, dovedete seriozitate, menine un contact vizual bun, demonstreaz caliti i valoare AUTENTICITATE- este sincer cu sine, nu pretinde a fi altfel dect este, este demn de ncredere i te poi baza pe el CURAJ- dovedete disponibilitatea de a fi diferit, de a provoca i a pune la ndoial, de a gndi dincolo de conveniene, de a-i asuma riscuri PASIUNE- mprtete valori personale, este energic, angajat n mod deschis, entuziast, implic i alte persoane INUT- este impozant, se mbrac bine, arat ntotdeauna stilat i distins

4 5

6 7