1

Cand prietenul tau a venit obosit de la servici si nu are chef sa vorbeasca, se pune doar intr-un fotoliu si se uita in gol, inseamna ca a avut o zi dificila. Poti atunci sa mergi la baie si sa dai drumul la apa fierbinte in cada, sa picuri in ea cativa stropi de sampon si sa lasi usa intredeschisa. Sunetul apei e relaxant. Poti merge apoi la bucatarie si pregati o salata de patrunjel, cu lamaie si branza feta, pe care presari putin oregano. Aromele proaspete racoresc mintea, iar vitamina C din patrunjel si lamaie da energie. Mergi apoi la el, ii pui o mana pe ceafa, il saruti pe frunte si ii spui ³esti acasa acum´. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii intelegatoare. Cand esti la o masa cu cativa prieteni si unul dintre ei incepe sa se laude cu ce a mai facut, cu ce si-a mai cumparat sau pe unde a mai fost, ceilalti incep sa se simta putin inconfortabil. Poate chiar unul dintre ei sa se simta amenintat si sa intre in joc raspunzand cu aceeasi moneda ³da, asta nu-i nimic, sa vezi cand eu«´. Privirile se incruciseaza, mainile incep sa nu-si mai gaseasca locul, o senzatie de stanjeneala si tensiune incepe sa ameninte calmul serii. Poti atunci sa il lauzi entuziasta pe cel care se lauda singur, pentru ca asta isi dorea de fapt, putina atentie. Poti sa-l lauzi atunci si pe cel care a intrat in joc, cu gingasie. Apoi schimbi subiectul. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii concilianta. Cand un prieten de-al tau a avut o suparare foarte mare ± te-a sunat si ti-a spus ca isi va pierde locul de munca, s-a despartit de prietena lui, sau poate a trecut printr-un deces, inseamna ca are nevoie sa nu se simta singur. Atunci poti sa-l suni sau sa mergi la el, sa-i arati ca esti acolo. Nu e nevoie de mai mult. Poti sa-i faci o budinca de vanilie. Atunci cand suntem suparati e bine sa mancam ceva usor si dulce. Ii vei respecta supararea si nu vei incerca sa-l inveselesti fiindca chiar daca vei reusi, vei obtine o stare fortata, care nu-l va face sa se simta mai bine. Atunci cand cineva e trist, doar fii langa el, daca vrei sa-l ajuti. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii inteleapta. Cand prietena ta cea mai buna iti spune prin ce a mai trecut cu noul ei iubit, inseamna ca vrea sa fie ascultata. Atunci nu o judeci, nu-i dai sfaturi decat daca ti le cere. O asculti si atat. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii prietena. Cand parintii tai au momente mai grele, inseamna ca vor o noua motivatie. Atunci poti sa le amintesti ce inseamna satisfactia de a fi parinte. Povesteste-le detalii din viata ta, cere-le parerea, intreaba-i ce faceau ei la varsta ta, roaga-i sa-ti povesteasca inca o data cum s-au cunoscut si ce cred ei ca e important sa-ti inveti copiii inca de mici. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii fiica. Cand ai ramas insarcinata sau ai deja un copil viata ti se schimba profund. Atunci incerci sa faci mai mult pentru sanatatea ta, incerci sa iti organizezi mai bine timpul pentru a fi mai libera, citesti carti pentru mamici, cheltuiesti mai rational banii, faci planuri pentru educatia copilului tau si te gandesti la idei de petreceri pentru el si prietenii lui. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii mama. Cand iubitul tau te tine in brate dimineata, ii iei mana de deasupra ta, o saruti si o strangi in brate. Cand mergeti undeva cu masina si el conduce,lasi muzica sa cante, vorbesti nimicuri pentru a-l lasa sa se concentreze la drum, sau ii povestesti ceva amuzant daca e obosit, pentru a-l tine treaz. Cand stati acasa in weekend faci ordine si aerisesti toata casa, il iei de mana si dansati fara muzica. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii iubita. Pana acum, definitia din dictionar ar arata asa: FEMÉIE, femei, s.f. 1. Persoan adult de sex feminin. 2. Persoan de sex feminin c s torit . 3. Intelegatoare, concilianta, inteleapta. 4. Prietena, fiica, mama, iubita.

2

In contexte, putem folosi: ³Mi-a spus ca nu e nicio problema daca am gresit, ca asa invatam. A fost asa femeie«´ sau ³A stiut cum sa ii impace pe amandoi, a fost chiar femeie la faza asta«´ sau ³Stie ce sa spuna exact la momentul potrivit. E foarte femeie.´ Ma mai pot gandi si la alte exemple insa vreau sa stiu parerea voastra. Ce mai inseamna sa fii femeie? Ca barbat faci cunostinta cu alte trei tipuri de femei. Sora (daca ti s-a dat), Prietena si Iubita. Mai sunt si celelalte femei, pe care le vezi pe strada, cu care esti coleg, insa nu te intereseaza, sau femeile de la posta, de la casierie sau secretariat. Nici ele nu te intereseaza. Uneori te ajuta si le admiri ± atunci cand sunt profesoare, sau doctori, insa nu ajungi sa ai o relatie apropiata cu ele, incat sa le simti caldura. Mai sunt si fetele de care ai vrea sa te apropii, insa ele nu sunt de acord. Destul de multe. Apoi, cu Sora s-ar putea sa te certi, cu Prietena sa ai o relatie calduta, dar daca ai norocul de a gasi o Iubita, atunci vei simti caldura, fierbinteala ei ametitoare. Femeia e ceva cald. Atunci cand e iubita ta mai ales. E calda, cand doarme langa tine, sau e cald in ea, cand va simtiti bine. E calda cand te mangaie si te saruta pe frunte, cand te sprijina, cand esti descurajat. Alteori arde ± cand e suparata, cand ai facut ceva gresit. Dar de obicei e calda, si, daca va iubiti, abia astepti sa ajungi langa ea. Fiindca iti ofera un loc in care sa te odihnesti dupa ce ai muncit toata ziua. E ca un platou insorit, de munte, pe care un soim se asaza dupa ce a zburat ore in sir.

Povestea lui D. Am un dor nebun. Nu stiu de unde vine. Nu ii inteleg logica. Vreau sa dispara, imi face rau, tu imi faci rau, eu imi fac rau. Am zis ca nu mai pic in capcane, am zis ca ma voi proteja«de tine, de tot ce imi oferi sau nu imi oferi. Nu iti inteleg semnalele, sunt confuze, difuze. Nu inteleg ce vrei. Acum imi spui ca vrei ceva, apoi te schimbi, te sucesti, nu mai vrei. Ma dispera nehotararea ta, nu imi place, nu duce la nimic bun. Nu inteleg de ce iti este frica? De ce anume fugi? Incotro te indrepti? Asteptarea asta ma omoara, ma macina in interior. Stau si imi fac scenarii, filme, cum ar fi cu tine o zi obisnuita din viata«. Ne trezim dimineata imbratisati, eu fug din stransoarea bratelor tale, tu ma tragi spre tine, imi spui sa mai raman, ma saruti usor pe spate. Mi se face pielea de gaina. Nu te vad, sunt cu spatele la tine, dar iti simt zambetul strengar. Nu stiu cine te-a invatat toate astea sau de unde le-ai invatat, dar foarte bine ai facut, meriti un premiu in cucerirea femeii. Si nu orice femeie, asta este marea problema. Pana la tine, eram doar eu. Ma simteam bine eu cu mine. Sau eram eu si el. Un el care facea parte din viata mea, ii ofeream din timpul meu, insa tot era gandit, controlat, ma minteam de cele mai multe ori ca simt, ca traiesc iubirea lui, iubirea mea. El era cel care imi aducea lumea la picioare, el era cel care ma venera. Eu eram muza lui. Acum, stau si rad ironic, vad cum rolurile s-au cam inversat si asta nu imi place. Imi doresc sa schimb. Nu stiu, poate te-am investit pe tine cu o mult prea mare putere, poate am creat ceva ce nu exista, poate tiam atribuit mult prea multe calitati. Nu spun ca nu le-ai avea, insa eu ti-am croit o haina perfecta. Am stat nopti intregi sa croiesc la ea, ti-am luat perfect dimensiunile si pentru asta iti sta atat de bine cu ea.

O femeie sofisticata. Isi va organiza viata eficient si fara efort. iti place sa fii cautat. Desi o imping din spate vanturile nordice. s-ar putea ca ea sa tanjeasca dupa odihna mai mult decat crezi. le chinui in amorul lor doar pentru a-ti hrani tu ego-ul si amorul narcisic. dupa care se poate intampla sa devina un ghem de emotii vii. se va imbraca precum un manechin si va adora teatrul. am pus emotiile. care studiaza marii filozofi si vorbeste sclipitor despre politica si poezie. imi place ce vad.tu. de la care poate ajunge intr-o clipita la intelectuala grava. unde iti este mai bine. amabilitatea care se impaca foarte bine la maneci cu buna crestere. Oare? Si am lasat si o usoara deschidere. ciclism sau badminton. Poti sa o duci la vernisaje si concerte. ce nu le lasi la lumina soarelui. Poti veni la cina cu oricine. O gazda superba. unde ai o mai mare siguranta si certitudine. Pe o matase fina de culoarea rosie am brodat doua talere. de la scufundari la curse de masini. prins in plasa. Mintea ei e atat de plina de ganduri si inima ei de sperante. inca ai o teama. inca nu esti pregatit. unde te simti mai familiar. tocmai in ideea de a-ti vedea si tu cicatricile. nimfoman cum ii mai spui tu. alfa. De fapt. ce simt. sex appeal-ul tau. analizezi. Poate suna paradoxal. cantaresti. iar la buzunarul de la piept. ce compensezi. Iar celalalt este partea ta ascunsa. Are nevoie de tine. barbatul din tine. eu sau orice femeie care va avea acces la inima ta. stai. Acolo am insistat pe cusatura. ce lipsuri ai. Daca tu esti acela. care inca nu vrei sa le descopere nimeni. Ar fi mult mai usor sa gasesti tot ceea ce cauti intr-o singura femie. sa le vezi si tu si cei din jurul tau. deschiderea pe care zici ca o ai. ultrafeminina si probabil ca-ti va scrie chiar si o poezie de ziua ta. deschide bine ochii. insa se poate. O Femeie ta care nu va lua niciodata trenul daca va putea lua avionul. sa stralucesti in ochii femeilor din jurul tau. Vei dori sa-i cumperi rochii de catifea si parfumuri scumpe. Un lucru e sigur: femeia asta nu e monotona! O prietena grozava. Pe drumul antebratului am cusut respectul. O femeie romantica. Unul reprezinta pasiunea ta. se va simti ca acasa oriunde. de contopire. Cand ± in sfarsit ± ajungi alaturi de ea. iti place sa fii curtat. caci stilul ei gratios te va face sa te simti ca un nobil cu domenii intinse. testosteronul. sa fii admirat. o experta in arta aranjarii lumanarilor. Grabeste-te sa o ajungi din urma. am cusut cu grija si pe firul ei am pus altruismul.3 Am ales cea mai rezistenta ata. vrei sa vezi in ce directie sa mergi. stanga sus. ma vei chema. unde si ce vrei sa umpli. de la seful tau pana la presedinte si ea va fi atat de amabila si fermecatoare incat oaspetelui nu-i va mai veni sa plece. are nevoie doar de un barbat care sa alerge alaturi de ea si sa-i impartaseasca visele. Dar poate trece pe nesimtite la rolul casnicei ascultatoare si pline de adoratie. nu stiu ce iti lipseste.da. flatand un biet mascul neajutorat. nu va intoarce niciodata spatele cuiva care poate fi ajutat. Momentan admir. Vei reusi daca o vei tine strans de mana si nu-i vei da drumul niciodata. Stiu. nu va tacea niciodata daca va avea ceva de spus. am ingrosat-o. dominarea. mirosi a primavara«. . Stiu ca este un loc mult prea sensibil si nu vreau sa insist pe el. rani despre care tu proclami ca s-au vindecat. ce miros«. cu o minte iute ca un bici. pana cand acesta isi pierde si mintile si carnetul de cecuri. O ciudata teama adanc inradacinata in ea o impiedica sa se uite vreodata in urma. Va fi interesata de toate sporturile in aer liber si totusi va reusi sa arate la fel de moale si feminina ca un puf pentru pudra. florilor si tacamurilor. fa-o sa incetineasca pana la ritmul tau. introversiunea. Inca nu este momentul. incat poate parea ca are nevoie de un computer ca sa le organizeze pe toate. Toata lumea te va privi cu invidie si se va intreba cine e femeia aceea splendida care te tine de brat cu atata gingasie. nu va indrazni sa se uite peste umar dupa tine ca sa vada dac o ajungi din urma. O femeie care va participa alaturi de tine la orice. Te hotarasti greu. tu esti stapan acolo si cand vei fi pregatit. lucruri si sentimente ce le tii numai pentru tine. o frica. O femeie care poate juca perfect rolul petrecaretei superficiale. Asta ma nedumereste. dornic de placere trupeasca. O ai deja. nevazuta. pentru a putea patrunde..

caci. vitala. doar este atenta la tine. esecurile sunt experiente din care invatam. al jocurilor sexuale. fara sa-ti jigneasca sentimentele. Dupa ce ai fermecat-o in asemenea hal incat s-a supus de buna voie. spune-mi. vorbele ei desi par atent cantarite. Atractia ta e logica si reala. Eu sunt exemplul viu in toata acesta poveste si multe alte femei pe care le-am cunoscut si despre care am citit de-a lungul vietii mele. sunt sigura de asta. ceea ce spune multe. o amanta pe care si-o doresc milioane de barbati. pentru viata de cuplu. . la ce iti place. care nu este pudica si este mandra de sexualitatea ei. Folosesti fiecare truc cu o usurinta uluitoare si rareori se intampla sa nu cuceresti femeia dorita. O femeie care te apreciaza pentru ceea ce esti. O femeie care nu va incerca sa te schimbe. o data ce se intampla asta. un zambet radiant. N-are nici o legatura cu magia neagra. din cautare? Eu cred ca da. care il poarta cu finete si senzualitate. te va asculta cu atentie. deloc supranaturala. Farmecul tau nu e hipnotic. eziti. care stie cat e de placut sa va pierdeti in trupurile goale pe asternuturile albe.´ Se poate folosi cu usurinta de el in momentele grele si asta ii da farmecul si puterea de a trece cu usurinta peste orice incercare. Vei fi surprins sa afli ca nu a citit niciunde. Dupa cum am mai spus si sustin. O femeie care nu te judeca si nu te critica. Cuvintele ³dragoste´ si Tu´ sunt practic sinonime. ci doar cu bunul simt de a ceda in fata aurei tale ceresti. sunt naturale. poti fi aceasta femeie superba pentru barbatul de langa tine? Ii poti oferi tu toate acestea? Il poti opri din fuga. sunt sincere pentru ca ea este o femeie autentica. pentru ca stie ca este una dintre cele mai mari greseli in cuplu. O femeie care stie cata importanta are sexul pentru tine. te va accepta asa cum esti. Apleaza la bun simt si tact atunci cand ceva o deranjeaza. O femeie care intelege ca acel copil din ea nu a murit. Un copil nebun care uneori face nazuri si are capricii. care este pregatita sa paseasca cu tine pe taramul sexului. O femeie careia nu ii este teama sa spuna: ÄAcum si aici te vreau!´ Imaginatia ei bogata o va dezlantui si in pat si te vei intreba in din ce carti a invatat pozitia aceea si de unde ti-a citit punctele erogene.4 O femeie care sa fie amanta perfecta. in preajma careia vrei sa stai mereu. ti-o va spune la momentul potrivit si va tacea cand va fi cazul. de. Totusi. blanda si intelegatoare. atunci cand ceva din tine a suparat-o. Delicatele strategii ale lui Cupidon sunt innascute in tine. va fi langa tine la fiecare pas iar atunci cand ea crede ca o iei pe un drum gresit va stii sa iti spuna acest lucru intr-un mod diplomat. O femeie care are un zambet molipsitor. Si acum. Cum sa nu stea locului niciodata si Cum sa ceara cu insistenta ceea ce isi doreste. O femeie care iti este alaturi indiferent de decizia luata. adora sa iti ofere placere. iar viata in gradina Edenului cu acest Adam devine mai putin extatica decat te asteptai. o ³arma imbatabila. stie ca este un diamant pretios. si asta o face si pe ea speciala. pentru omul minunat care ai devenit si nu se teme sa iti faca complimente pentru ca stie ca are o baza reala pe care ele sunt cladite. la cum si cand iti place. stie cum sa le abordeze pe fiecare in parte si cum sa te faca sa ajungi la orgasm in cateva secunde. insa este numai a ta. ce ar fi viata fara capricii? ³Un copil poate oricand sa¶l invete pe un adult trei lucruri: Cum sa fie multumit fara motiv. nu e intotdeauna sigur ce sa faci cu ea. insa atunci cand o face vei fi fascinat. pentru ceea ce faci. care nu vorbeste fara rost. stie ca esti diferit de ea si asta te face special. Tu ai inventat iubirea si ai rafinat-o aducand-o la rang de arta mai bine chiar decat toti rivalii tai. vibranta. sa te duca la extaz pana la Zeul Orgasm. O femeie deschisa la minte. Sa profiti de starea ei de neajutorare sau sa fie iubita ta? Sau amandoua? Sau nici una? Si asa incepe lupta interioara. O femeie care iti exploateaza toate simturile. te va sprijini. nu le lasa descoperite pe nici care.´ Paulo Coelho O femeie care nu stie ce este betia de cuvinte.

Iubirea e un imbold pentru fiecare sa se desavarseasca. dar si multe ce se aseamana. Fii Eva pentru Adamul tau! ³Ca un om sa iubeasca pe altul e probabil cea mai grea sarcina care ne-a fost incredintata. suflete. gandeste-te bine de unde ti s-a implementat asta. doar sa primeasca. sa devina cineva. ne incearca sentimente de dragoste. sa devina o lume el insusi de dragul cuiva. Acum exploram lucruri noi. urasti ceva din ea care iti apartine´. Daca de exemplu esti singurul copil la parinti si nu ai fost obisnuit sa . pentru a linisti mintea tulbure. invidie. examenul final. ura.5 Eu pledez pentru viata in doi. Avem lucruri ce ne diferentiaza. Atunci cand urasti o persoana. si atunci este pueril a crede ca dragostea si beatitudinea se unesc in 3 sau mai multe persoane. Prin tine ma hidratez si eu. Pana la 3 ani copilul este egocentric. poate mama ta iti pare rece in relatia cu tine. odata cu venirea noastra pe lumea. Avem un bagaj familial mereu dupa noi. ni s-a bifat pe fisa de iesire si rucsacul permanent. vandalism si altele. Apoi urmeaza Äcei sapte ani de acasa´ care sunt cruciali pentru dezvoltarea noastra ca si fiinte umane. ³ Cand arati cu degetul spre cineva.´ ± Rainer Maria Rilke Pentru ce traiesti? Pentru ce traiesti? Care este sensul tau? Care este destinatia ta pe acest pamant? Cine esti tu? Ce vrei sa lasi mai departe? Vrei sa-ti fie auzit numele la scala internationala? Ce teluri ai? Ce pasiuni ai? Ce regreti? Ce ai reusit din ce ti-ai propus? Care e scopul tau cand te dai jos din pat? Deci. trei degete se indreapta spre tine. intiparit. gelozie. luat ca si model. PENTRU CE TRAIESTI????? Eu traiesc pentru mine. pentru a hidrata sufletele toxice. Anonim Sunt sigura ca ti s-a intamplat sa vezi un lucru la mama sau tatal tau care sa te deranjeze. spre exemplu. ne doare spatele de la greutatea lui. pentru a calauzi pasii rataciti. ce ne-a fost predat. masochism. sadism. La inceput au fost doi: Adam si Eva. Cum ne-a fost implementata educatia pana la 7 ani. nu pentru aventurile superficiale si fuga nebuna dupa diversi barbati. Dar nu il putem abandona. Stai rau la capitolul punctualitate. pentru ca tu si intreaga lumea este oglindirea ta. In ziua in care ne-am nascut. Nu renunt la ideea conform careia toti suntem unici si irepetabili. furie. sarcina suprema. pentru armonia si intelegerea in cuplu. dupa toate testele doctorului. asa a inceput totul. s-ar putea sa fi mostenit si tu acest mod de a te exterioriza intr-o relatie cu barbatii. pentru a lasa in lume un loc mai bun. narcisism. opera pentru care toate celelalte sunt doar un preludiu«. Sau tatal tau este foarte rational. Nu stie sa ofere iubire. dar nu te-ai gandit ca tocmai acest lucru te deranjeaza pentru ca zace si in tine. insa toti suntem oameni. totul se invarte in jurul lui. asta ne va urmari si pe parcursul vietii. ne dor mainile de cum il tot tragem dupa noi.

Eu am deja apa in gura. Invata sa te iubesti tu pe tine. care este radacina anumitor credinte si valori pe care le ai acum. Iei pe fuga micul dejun. face scandal.atunci´. ce iubesti si ce nu la tine. li se explica ce influenta au cuvintele asupra ta. pozitive: ÄAzi voi avea o zi minunata. iar pentru machiaj nu mai ai timp. ca doar trebuie sa intreti aceasta relatie zilnic. nu vei avea o relatie buna si sanatoata nici cu tine si nici cu cei din jurul tau. crede-ma te vei trezi. trecut de 7. Dupa care urmeaza somnul de frumusete iar dimineata o iei de la capat. Poate azi vrei pur si simplu sa te relaxezi. ti se impune. la ce iti cere corpul. Fara sa dai drumul la TV. Accepta-i asa cum sunt. vrei ceva la schimb. iti reiei relatia cu televizorul. scrie toate informatiile pe care le obti. iei pranzul tot cu viteza luminii pentru ca trebuie sa termini munca in plus. ce admiri si ce ai vrea sa imbunatatesti. faci o concesie. la doleantele tale. Inlocuieste-ti sunetul de la alarma de dimineata cu ceva mai bland. Daca vrei sa schimbi ceva. un jet de apa. o faceau altfel.6 imparti. Trezeste-te cu ganduri bune. ce ramane de facut decat sa iti iei punga de chipsuri. pana nu iti rezolvi conflictele din familie. sa te redescoperi. Iarta-i. Stai doar tu cu tine. singuratic sau poate un lider. Sunt sigura ca daca aveau acces la mai multe informatii sau li se ofereau alternative. Intoarce-te la copilaria ta. pledezi pentru frumusetea naturala. la radio. bunici. Ascultat-te. din toata agitatia. sa oferi din ce ai si tu. gaseste o modalitate de acceptare. sa iti dezamortesti membrele. nu au stiut. citeste printre randuri. vei fi un om egoist. fara sa vorbesti la telefon sau sa rasfoiesti reviste. o mana de gel de dus. azi voi primi vesti bune de la lucru. dimineata te trezesti cu o sonerie nu tocmai placuta la ceas sau telefon de iti vine sa il arunci pe geam. bucura-ti papilele gustative. un jet de parfum. ce ai invatat la un moment dat si te-a marcat. iubit. mintea si sufletul. aduna informatii. o felie de paine prajita unsa cu 4 grame de pateu sau branza topita. Rezolva-ti conflictele din copilarie. daca doresti sa mananci o pizza la pranz. Fa o pauza si intoarce-te catre tine. prieteni vechi. nervi si la lucru. iti treci o data cu piaptanul prin par. Mai tarziu. vezi ce model. cand i se formeaza rationamentul ipotetico-deductiv. uita-te peste ele. mai cald. de la prieteni. dargoste. ce au invatat si ce au experimentat in viata lor. Acasa nu vezi decat patul in fata ochilor. ti se cere. cum iti place tie. esti obligat de circumstante. intinde-te cat poti de mult. Dupa ce ai adunat destule informatii. Stai in pat pana la ce ora vrei. rude. incepe cu tine. trece la manipularea dragostei. dupa normele sociale ale vremii. fa o cercetare in legatura cu trecutul tau. si chiar daca vei oferi. fa-ti o baie fierbinte cu uleiuri esentiale. fii atenta la nevoile tale. iubire. sa stai tu cu tine si atat. eventual iti prinzi o coada banala. familie. esti invitata mea. dormi 2-3 ore iar cand te trezesti este deja seara. stres. Meseria de parinte este cea mai grea meserie din lume. . Mergi repede la dus. nu o vei face fiindca asta vrei. Pana cand? Pana la 60 de ani? Si cand iesi la pensie ce le vei povesti nepotilor tai? Le vei descrie viata ta robotizata? Fa o pauza din toata nebunia asta ce te inconjoara. vrea sa fie diferit. de la parinti. Pofteste la ea. in ritmul tau. Plange cand vrea sa i se ofere atentie. acela a fost modelul lor. Lucrezi 8 ore. Stiu ca ai un stil de viata robotizat.. intr-un minut esti imbracata. butonezi telecomanda. Buuuunnn. invata sa accepti ca parintii tai nu au vrut sa-ti faca rau in mod deliberat. eu iti platesc ziua lipsa de munca daca nu auzi alarma. asculta o muzica clasica. din secolul vitezei. daca vrei iti poti lua una mare. te limpezesti. e important de notat altfel uiti. Nu uita. sparge. aceea a fost educatia primita de ei si au oferit-o mai departe. te freci intr-un ritm de iti ia foc pielea. dar sa o savurezi. incepe criza rebeliunii. pattern urmezi.´daca«. Hainele zboara din dulap. te asezi confortabil pe canapea. sa ii simti toate ingredientele. sa te regasesti.´ Fa niste exercitii de inviorare 5 minute pe ceas. sari in prosop.

Nu inteleg unde te grabesti? Cine te cronometreaza? Esti inscrisa la maraton? Se primesc medalii pentru omul cel mai simplu si mai robotizat si eu nu stiu? Ia-ti tot timpul necesar pentru tine. pentru tine. Nu am sa te induc in eroare absolut deloc si nu am sa iti spun acum ca o astfel de tabara de dezvoltare personala va . pentru lucruri de valoare. pentru o vacanta mult dorita. uita-te in interiorul tau si vei descoperi asta. Deci. Alege-ti cu grija hainele. stai jos si savureaza fiecare bucatica. si desi suna utopic atunci am inceput sa trec de la o viata nesatisfacatoare la viata pe care mi-am dorit-o intotdeauna. care erau pe placul sufletului meu si de la care invatam in permanenta. Cand traiesti o viata la voia intamplarii cum am trait eu. chiar daca consta numai intr-un blush. Am renuntat la tot ce stiam pana atunci. pentru o viata sanatoasa. Nu iti neglija coafura. eram recunoascatoare pentru tot ce am trait pana atunci. pentru a rade. pentru a pica si apoi a te ridica. cu fiecare secunda care trecea. Am trait-o pe propria mea piele. pentru evolutie si schimbare. uita-te in oglinda. ridica-te din pat si du-te. Cred ca esti minunata. mereu si mereu si folosind aceeasi strategie obtii acelasi rezultat. ce iti place. pentru a te bucura de ea. Nimeni nu te cunoaste mai bine decat te cunosti tu. Eram ca un copil care acum invata primii pasi in viata. La fel si la dus. Fii egoista. Esti minunata. Eu cred in tine. Doar tu esti singurul tau critic si doar de tine trebuie sa asculti. simte picaturile de apa pe corpul tau. pentru ce traiesti? Pentru a-ti face viata mai buna. pentru o plimbare in natura. Hai. pai asta si sa faci sau vrei sa mergi la bazin si sa inoti. in potentialul tau creator. cu siguranta ca ajungi sa traiesti momente nesatisfacatoare. pentru un somn bun. nu m-as fi aflat astazi aici. pentru a iubi. Cand esti sceptic nu ai cum sa iti extinzi modul de a percepe lucrurile. du-te si ia-ti. pentru lucruri simple. imaginea conteaza. fara o directie precisa . pentru a plange. inconjurata de atatia oameni cu care rezonam. maseaza-te bine cu gelul de dus. pentru ca te agati de aceleasi principii si reguli. cand iti place si cum iti place. era pentru prima oara cand simteam ca nu sunt singura. era pentru prima oara cand eram avida de cunoastere. la intreg sistemul meu de credinte care evident nu dadea rezultate si m-am dezbracat de orice proprie limitare. nimeni nu te iubeste mai mul decat te iubesti tu pe tine. Nu-ti mai impune limite. sau vrei sa te plimbi. Stii cand viata mea a inceput sa ia o directie pozitiva? Ai sa fi surprins poate. traieste cum iti place!!! Ce a insemnat dezvoltarea personala pentru mine? Sunt cativa ani de cand am pasit pe drumul dezvoltarii personale si pot afirma cu tarie ca viata mea e in continua schimbare . Si crede-ma ca viata mea nu s-a desfasurat pe o alee plina de roze. fa-l. acum deprinde primele pareri si perceptii despre aceasta calatorie pe care o numim viata si nu ma mai puteam opri din zambete. sau la 3 dimineata vrei inghetata de vanilie. Doar tu stii ce vrei. Era pentru prima oara cand simteam ca scopul vietii mele capata contur. Si atunci de ce sa nu le faci? Eu nu inteleg de ce iti refuzi placerile? E o intrebare retorica. nu-ti fie frica ca vei fi judecata sau criticata. este perfect. Sau orice alt gand ce iti trece prin cap si iti face placere. Cand am participat prima oara la o tabara de dezvoltare personala. bucura-te de acele senzatii. rimel si ruj. machiajul. Daca azi vrei sa stai si sa te relaxezi.7 Ia un mic dejun sanatos care sa te energizeze si sa iti tina de foame pana la pranz. Iubeste-te!!!! Tu contezi cel mai mult. pentru a te descoperi. fara informatii. De ce eram recunoscatoare? Ma gandeam ca daca nu as fi parcurs acei pasi. pentru a exeprimenta. A fost o adevarata revelatie pentru mine.

verbalizate sau scrise cuvintele au puterea de a transforma lumea in care traim. au pierdut slujbe.Limbajul relatiilor de succes-Fii un cameleon al cuvintelor Rolul cuvintelor Cuvintele au putere. De cand am inceput sa tin seminarii de dezvoltare personala in fiecare din ele am atins cate unul din aceste elemente. Cristina Miculete. si-au pierdut familia si cel mai important s-au pierdut pe ei insasi«. Daca ar fi fost cineva pentru mine acolo. cu fiecare rand pe care il vei citi vei fi din ce in ce mai convins ca aici este locul tau. Cuvintele lor te pot forta sa fi de acord cu punctul lor de vedere . ganduri si sentimente din mintea ta subconstienta si da nastere anumitor raspunsuri emotionale. sa le dai ceea ce vor. care are ca scop evolutia sa in viata pe toate planurile. Limbajul este folosit la potentialul maxim cand ii inspira pe ceilalti sa gaseasca ce e mai bun in ei. Insa cand ma refer la cuvinte ma refer totodata la autoritatea mesajului pe care il transmiti. abilitatea de a comunica a jucat un rol important in viata noastra. La prima vedere ai putea spune ca au cam 7% putere in comunicare. Si nu pot sa tin acest lucru doar pentru mine. Fie ca ele sunt in gandurile noastre. ce relatie ai cu tine insuti? Cat de mult te-a costat aceasta strategie de-a lungul vietii? Am prieteni care au pierdut relatii. De ce comunicarea si puterea cuvintelor e importanta pentru tine? Deoarece cuvintele te pot manipula in a deveni persoana pe care ceilalti o pot folosi. aici este locul tau. Inca de la inceputul existentei de cand primele cuvinte au fost abia rostite . cand am avut nevoie. circumstante. as fi scutit multe clipe de suferinta din existenta asta limitata. Daca esti unul dintre oamenii care vrea mai mult de la viata.furia. Insa vreau sa-ti pui urmatoarele intrebari: Modul tau de a vedea viata pana acum. Daca esti unul dintre oamenii care este deschis cu mintea. eroismul. strategia ta cu care ai imbratisat existenta iti aduce in acest moment rezultatele pe care le doresti? Traiesti viata pe care ti-o doresti? Cum stai cu domeniul personal. . Nu as fi cu nimic mai departe de cei care zilnic ne manipuleaza spre a ne determina sa consumam cat mai mult. Dragostea. Stiu cat am platit eu cand m-am incaptanat sa-mi las viata in voia sortii si mai stiu cat am castigat de cand adopt o strategie diferita. Daca esti unul dintre oamenii care priveste natura drept o sursa de energie si regasire aici este locul tau. actiuni. trainer dezvoltare personala Trailer Self Discovery Camp. amintiri. idei. teama . Cuvantul declanseaza concepte. cum stai cu viata ta de familie. daca informatia ar fi ajuns mai repede la mine. De ce sunt cuvintele puternice? Puterea enorma a cuvintelor dainuie in intelesul pe care il au cuvintele pentru tine. cum stai cu domeniul profesional. Din nefericire. prietenia si practic orice emotie pe care o simtim ca fiinte umane poate fi inspirata prin cuvinte. rasul. situatii.8 produce aceasta schimbare pe loc. sa faci ceea ce iti spun si sa cumperi ceea ce iti vand. cu sufletul si gandul si care isi doreste sa socializeze si sa lege prietenii. ura pot fi de asemenea inspirate prin cuvinte. In parcursul meu am descoperit ca sunt cateva elemente cheie importante atunci cand vrei sa treci de la o existenta mediocra la una de care sa te bucuri in fiecare zi.

Cu cat mai bine putem sa comunicam cu cei din jur. Mai rau vei fi prins in capcana in a apara toate aceste argumente care ti-au fost insuflate. In acest mod e imposibil sa beneficiezi de ele pentru tine. Este mult mai greu sa incercam sai schimbam dupa cum vrem noi decat sa ii intelegem mai bine si sa vorbim pe ³limba lor´. legalitate. Desi par sa aiba legatura cu situatia cand au loc. Solutii pentru rezolvarea conflictelor sunt multe dar de multe ori actionam sub impulsul momentului si atunci nu reusim sa vedem padurea de copaci« si consecintele bineinteles nu ne sunt favorabile de loc. asteptand ca cineva sa o desfaca pentru a provoca o explozie. Aceste schimburi de replici. Poate aveti un sef narcisic ce trebuie sa auda numai laude zi de zi. Acestea sunt doar cateva exemple de personalitati care au nevoie de mai multa atentie cand vine vorba de comunicare. credinte si actiuni. De ce sunt aceste argumente periculoase? Manipularile sunt invizibile cu scopul de a schimba ganduri. Ce as putea sa fac pentru a comunica mai eficient cu acea persoana? Sunt eu o persoana dificila sau cel cu care m-am certat este o persoana dificila? Sau suntem amandoi niste persoane dificile? Comunicarea: µ¶The final frontier¶¶. sa imbunatatim relatiile cu cei din jur si chiar sa ne facem o idee despre persoana cu care am putea avea o relatie armonioasa. cu atat mai usor ne vom cunoaste si vom strange legaturi valoroase unii cu ceilalti. atat de credibile.Deciziile bazate pe manipulare nu sunt bazate pe adevar.logice astfel incat sa faci ceea ce ti se cere in mod automat. Ce este Self Discovery Camp? . de fapt nu au. Ele sunt create pentru ca altii sa beneficieze de ele si in orice moment pot fi rasturnate cu argumente. Stiind cum sa gestionezi si sa intervii in timpul conflictului ambele parti vor fi mai putin afectate. persoana respectiva ar spune ca vina a fost a mea! Si ar avea dreptate. logica. cu ajutorul ei intretinem sau racim relatiile cu membrii familiei. Poate colegul de la servici este ³evitant´ si astfel problemele pe care le aveti nu le puteti discuta direct. Dar daca este asa de importanta cum de unele persoane se descurca mai bine decat altele? De ce nu putem comunica toti la fel de eficient? Pe cine putem da vina atunci cand comunicarea intre noi si alte persoane nu exista sau este deficitara? Poate ca acum e prea tarziu pentru rezolvarea unui conflict pe care l-ai avut acum cateva zile dar pe viitor cu siguranta vei putea sa vezi mai clar natura unui conflict. Relatiile se stabilesc de la identitate la identitate dar puntea de trecere si legatura este comunicarea. Toti suntem unici! Din aceasta cauza.9 Aceste raspunsuri emotionale au fost definite drept argumente gresite deoarece te induc in eroare si sunt inselatoare. Si as avea dreptate! Dar. S-ar putea sa nici nu realizezi ca alegerile pe care le faci nu sunt cele pe care vroiai sa le faci. In majoritatea cazurilor nu ai nici o legatura cu situatia. Nu mai trebuie sa repari ceva ce ai stricat ci pur si simplu iti vei da seama cand esti pe cale de a strica o relatie cu cineva. cel mai bun interes al tau. nici macar bune sau rele. numite si tranzactii daca nu sunt constientizate pot duce la conflicte banale dar care pot avea consectinte serioase din cauza ca ele oricat de mici ar fi. din pacate nu putem comunica la fel cu toata lumea. se vor repeta si incet incet ele se aduna ca apa clocotita intr-o sticla inchisa. Comunicarea dincolo de cuvinte De multe ori patim sa adresam o cerere sau o intrebare unei persoane avand un continut cat se poate de serios dar raspunsul pe care sa-l primim este asemanator cu unul dat de un parinte unui copil sau de un copil unui copil. Daca ar fi sa ma gandesc la ultimul conflict verbal pe care l-am avut cu cineva. Identificand aceste stari putem evita conflicte. cu ajutorul ei ne slefuim cariera. Cuvintele sunt rezonabile . as spune ca vina a fost a persoanei respective.Nici nu sunt stabile sau consistente in timp. intensitatea si importanta lui. Cu ajutorul comunicarii castigam sau pierdem prieteni si persoane dragi. Cam asta reprezinta comunicarea cand vine vorba de relatiile dintre oameni. si nici macar nu ai o pozitie a ta in care sa crezi.

trebuie ea sa-mi spuna fara sa o intreb eu etc. va simti ca esti atat fizic cat si sufleteste langa ea. sa iei initiativa. nu erou. fara a simti nevoia sa afli ceva imediat. o experienta in care poti sa te bucuri de abundenta financiara. doar cine e pregatit pentru a trece la un alt nivel de evolutie va vedea acest program drept o oportunitate pentru a creste. relationala si personala. Oricat ar parea de ciudat. Atunci cand nu gusti nu ai de unde sa stii care este efectul asupra ta. dupa convingerile si valorile noastre. sa luam masuri. dar nu ai stiut ce sa faci sau ce sa spui? Asa mi s-a intamplat mie intr-o zi. M-am hotarat sa-mi sun terapeuta pentru o indurmare. sa trecem de sfera rationalului si sa patrundem in cea emotionala? Incearca sa faci o pauza. cam asta facem multi dintre noi atunci cand credem ca ascultam. sa alinam cumva pe loc suferinta celuilalt. le inghiteam pe toate. discutii. Pana ne dam seama. cand prietena mea si-a pierdut tatal. sa fii alaturi la bine si la rau. Vrem sa reparam situatia. Doar asa putem afla ce-l deranjeaza si sa punem intrebarile potrivite. tu asculti. care vor sa descopere in ei resurse de care se pot folosi pentru a avea o experienta de viata mult mai bogata. Orice facem nu era bine. o experienta in care ai puterea sa schimbi ce nu-ti place in viata ta. Ma incerca o frustrare apasatoare.simteam ca si cum eram intr-un club si stateam cu urechea langa o boxa.10 Pentru sceptici si atotstiutori dezvoltarea personala ar putea parea un mit. pe loc. In alte cuvinte. iar eu nu imi gasem cuvintele.´ Asta am si facut si i-a fost de mare ajutor. si sa ne mulam dupa celalalt in timpul dicutiei. poate lasam pur si simplu sa ne iasa pe gura ce ne trece prin cap. sa nu-ti ignore propriile ganduri si sentimente. daca nu«asta e. vorbe. Ori. care rezoneaza cu noi. Oricat de greu ti s-ar parea. despre orice. Toata conversatia o filtram prin propriul nostru sistem. multumeste-te ca o asculti. sa fii un sprijin de nadejde pe termen lung. A asculta inseamna sa auzi si cu ochii si cu inima. ca esti langa ea. jena. Nu inseamna nici sa vorbesti tu insuti si sa pui intrebari. Sunt dialoguri care se petrec in capul nostru: ³Oare e bine daca o intreb asta? Cum ar reactiona? Si daca o pun intr-o situatie dificila? Sau poate nu o pun? As vrea sa incerc. Inseamna sa asculti ce spun oamenii. daca vrea imi raspunde. Si probabil au dreptate. Orice spuneam nu era bine. nu doar cu urechile. Nu intelegeam de ce nu pot spune ceva care sa ii ajute. pentru a nu spune ceva nepotrivit. ce nu spun si ce vor sa spuna. Nu imi ieseau pe gura. Si tacerea mea era apasatoare«. tu vorbesti iar eu ascult. O experienta in care limitarile si credintele insuflate nu-si au locul. nu incerca sa cauti explicatii pentru ce s-a intamplat. nu era bine. Ne spunem propriile povesti sau intrebam despre lucruri pe care vrem sa le aflam. A asculta nu inseamna doar sa taci. sa fii prezent chiar si atunci cand ti-e teama. Vorbe. Uitam ca trebuie sa fim empatici. Unii dintre noi. prefera sa taca.´ . familiala. Pe toti ne incearca curiozitatea si ne aruncam cu o avalansa de intrebari asupra celuilalt. Uneori repetam dinainte ce ne-ar placea sa spunem. E modul cel mai usor de exprimare. sa oferi mangaiere. iar cand spuneam ceva. sa fii intelegator. discutii. Si noi intelegem asta pentru ca iesirea din acest comportament de turma ne-a adus unde suntem astazi. se instaleaza ritmul: eu vorbesc. sa fii prieten. Las-o pe ea sa vorbeasca. Le purtam in fiecare zi. dar nu am curaj. Tu doar stai langa ea. Cum adica nu am curaj? E o simpla intrebare. Noi am creat insa acest program pentru oamenii care valorizeaza evolutia personala. Multora dintre noi le este greu sa asiste la durerea sau disconfortul altcuiva. Ma intreb daca intr-adevar auzim ce ne spune celalalt sau ce a lasat nespus? Suntem capabili sa spunem mai mult decat vorbe. Dar totusi sunt prietena ei. Raspunsul ei a fost simplu: ³Nu e nevoie sa spui ceva complicat. mila. rusine. Ce sa spui in situatii dificile? Ti s-a intamplat vreodata sa vrei sa ajuti pe cineva care trecea prin momente dificile. Uneori ne pierdem in discutii si uitam care a fost tema principala.

azi am zambetul pe buze insa ieri. nimeni nu poate sti ce simte celalalt. vrem sa trecem la actiune. deoarece ca la un moment dat nu ai mai fost atenta. Oare chiar vrei sa afli ce fac? Iti pot spune sincer ca azi imi este bine. Nu vom primi medalii pentru performantele noastre in a rezolva problemele altora in timp record. iar daca o vezi ca e pe cale sa se razgandeasca. Deci. m-a inselat cu prietena mea sau poate cu sora mea. Sau«tocmai ce am fost concediata si imi fac griji pentru ziua de maine.´ (astazi dupa 2 ani de divort. Trebuie sa-si duca travaliul doliului. cand stalpul familiei s-a prabusit. cum sa reactionezi. m-am gandit in sinea mea:´ Mult ti-a trebuit sa te hotarasti. tocmai de aceea lasa-l sa-si simta durerea. locul de munca. nu avem un dusman in fata noastra. Macar pentru moment. nu te apuca sa o feliciti dupa ce divortul s-a incheiat. cand modelul masculin dupa care ma ghidam nu mai este prezent cu mine. iar atunci. facem repede o lista cu pro si contra. Dupa un fum de tigara gasim de cuviinta ca balanta cu defectele sotului primeaza si trebuie sa iesim din relatie. Primul meu impuls a fost sa ma intreb ce n-a mers bine . nu mai am incredere in nimeni. atunci cand prietena mea mi-a spus ca divorteaza. Nu trebuie sa facem confuzie intre empatie. -Se prea poate sa te miri in sinea ta cum de-au ajuns sa se casatoreasca sau cum de-au rezistat atat timp impreuna. o sa o faca din proprie initiativa. deoarece pentru fiecare o pierdere este dureroasa. Una dintre cele mai stanjenitoare conversatii cu care m-am putut confrunta a fost. firmele nu mai angajeaza. chiar vrei sa stii cum ma simt. . este o reactie normala. au o incarcatura foarte puternica. poate se va simti stanjenita. nu un erou. apoi m-am gandit ca am tot auzit expresia asta de la ea si nu am luat-o in serios. un animal de casa. Posibil ca si ea sa-si pun aceeasi intrebare. Ea poate spune orice despre fostul sot. si cel mai important. mi-e teama ca nu voi mai gasi un loc de munca. suntem in plina criza. nu avem cum sa stim cu adevarat ce simte altcineva. Chiar daca am trecut si noi printr-o situatie similara. mi-e teama ca am sa-mi pierd caminul. -Te rog din suflet. imi permit luxul de a folosi aceasta expresie. Acest lucru se intampla deoarece mintea noastra vrea sa treaca repede peste disconfortul pe care ni-l provoaca noua neplacerile celuilalt. dar nu toata lumea considera ca ar fi ceva care sa merite felicitari. Poate se simte usurata ca s-a terminat. ieri am fost devastata. Este adevarat ca suntem responsabili pentru faptele noastre. A inlocuit triumfator salutul de buna ziua. Din nou. un membru din familie. sau va simti ca o judeci ca isi reface viata atat de repede. Ne confruntam zilnic cu banala si simpla intrebare: ³Ce faci?´ O auzim peste tot in jurul nostru si noua ne este adresata de 100 de ori pe zi. fara sa mai stam sa ne gandim. este chiar prietenul nostru. Fiecare are propriul sau ritm. cand complexul Electra nu a intrat cu el in mormant. Uitam ca trebuie sa fim un prieten. -Nu o intreba daca iasa cu altcineva. nu sunt doar vorbe nesemnificative care ne iasa pe gura. Nu incerca sa-l ajuti sa ii treaca cat mai repede.11 Cand in mijlocul discutiei te trezesti si spui: ³Nu inteleg´. Nu este o batalie. ce intrebari sa pui? -Incearca sa rezisti tentativei de a-i spune tot ce ai gandit de-a lungul anilor despre sotul ei. Gasim la o cafea solutia unui divort. nu te panica. Sau«azi a murit tata. vom spune sau vom face ceva despre care credem ca i-ar putea fi de ajutor. Daca vrea sa iti spuna. ce sa spui. indiferent cat de mare sau mica este pierderea. dar cand am vazut cu cata convingere a spus-o. m-a parasit iubitul. las-o pe ea sa-ti spuna aceste lucruri. stima de sine este la pamant si calc pe ea. doar concediaza. chiar vrei sa stii ce mai fac? Vreau sa iti subliniez importanta cuvintelor. sa o inteleaga. indiferent daca a pierdut o persoana draga. trebuie sa te opresti si sa iei o pauza pentru a vedea ce iti scapa. este convinsa ca a fost cea mai buna decizie din viata ei) Ce poti face in asemenea situatii. Putem intelege rational. sa planga si sa urle cat are nevoie. insa acest lucru nu este valabil si pentru tine. sunt distrusa. un camp de lupta. simpatie si compasiune. dar sa recunoastem cinstit.

fiecare parte a corpului. Vindecarea este ca o gradina. Avem nevoie de prieteni care sa ne poata asculta cum suntem de amortiti. avem aceeasi pasi de dans pe melodia compusa de noi. vroiam sa fac ceva pentru dragostea noastra. Astazi. cum nu avem timp pentru nimic. cum se simte ea? Nu uita. ii ofeream pamant roditor. Nu poti vedea nimic. Astazi. Astazi. nu inteleg ce limba vorbesti. Ieri. si poate chiar sa ne ajute sa radem de toate acestea. sunt numai mazgaleli. sa creasca. Astazi. cum este atmosfera acasa. ma calci insistent pe piciorul drept. Astazi. cum plangem sau rabdam cu stoicism. Astazi. Probabil ca si ea se gandeste la acelasi lucru. Ieri. Ieri. Ieri. i s-a explicat ce se intampla. pentru a fi sigura ca nu o va mai gasi nimeni. as vrea sa taci din gura.12 -Poate ca te intrebi daca nu i s-a luminat mintea in privinta a ceea ce i s-a intamplat. Ieri. eu iti eram muza. decat dupa ce pamantul si semintele au primit indeajuns din ceea ce le trebuie: ploaie. Ieri. cum perecpe el divortul. Ieri. a unei fiinte. ma trezesc cu spatele la tine. Astazi. care este programul de vizita al tatalui? -Intreaba-o cum digera familia situatia actuala. lasa-o sa vorbeasca cat poate si ce poate. Astazi. Ieri. Ieri. adoram fiecare clipa petrecuta impreuna. semintele pe care le plantezi cresc sub pamant. cum suntem maniosi. te blochez cu intrebari incuietoare. sa infloreasca. Ieri. este al meu si nu mai vreau sa il impart. Astazi. faceam dragoste pana zorii zilei ne bateau la usa. Astazi. cu acelasi stilou povestea noastra de iubire. scriam impreuna. ma uit si nu vad decat un mare gol. iti savuram fiecare vorba. soare. hrana si indepartarea buruienilor. ma topeam la tine in brate. ma uit in urma. ma trezeam cu un zambet pe buze. aceste lucruri nu se intampla peste noapte. Chair daca ne dorim sa trecem cat mai repede peste durere. ti-am luat-o si am aruncat-o in ocean. sa revenim la normal. cheia inimii mele era in posesia ta. cum ne razgandim. cum ii ignoram. Astazi. sunt prea egoista. dau paginile. incepe sa sufle si in iaurt. as vrea sa pleci cat mai repede. Ai putea sa intrebi daca s-a schimbat viziunea ei in legatura cu relatiile si in ce fel. il puneam pe paine si il mancam impreuna. Stii de ce esueaza toate relatiile tale? La inceput. intereseaza-te de starea lui psihica in urma divortului. cand iti vedeam chipul langa mine. imi era dor sa te revad. Iti adoram fiecare miscare. iubirea parea nemuritoare. Astazi. da-mi drumul. Ieri. acum ca s-a fript cu ciorba. Sa ne continuam viata chiar si cand durerea devine insuportabila. nici macar o cana cu apa nu iti mai ofer. Astazi. o udam. timp. ma uitam in ochii tai si intelegeam totul. a sanatatii. intreaba doar. cum avem nevoie de ei. stau pasiva si astept sa ma domini. le recitesc si ma intreb ce s-a intamplat? De ce nu te mai vreau? Unde a disparut iubirea? De ce a murit dragostea? Ce am facut cu pasiunea dintre noi? De ce nu ma mai atragi? . cum negam realitatea. Ieri. nu uita ca cicatrizarea ranii cere timp. imi soptea la ureche versuri din poezia compusa de tine. -Daca are un copil. sa fim iarasi fericiti. fie ca e vorba de pierderea unui loc de munca. simt ca ma sufoci. si daca nu cumva. Astazi. apoi va incepe sa se ridice ceva nou. o vreme. Vindecarea cere curaj. Ieri. te lasam sa patrunzi in cele mai inaccesibile locuri ale mintii mele. Vindecarea cere timp. iti ofeream din timpul meu.

acum am ajuns sa detest? De ce mai stau? De ce incerc sa repar? De ce tu nu faci nimic? De ce astept sa te schimbi? De ce ma astept sa imi citesti gandurile si sa faci cum vreau eu? De ce nu esti langa mine cand am nevoie de tine? De ce accept sa fac compromisuri? De ce stai si te uiti la mine? Ma intreb de ce au esuat toate relatiile mele? Ce am facut gresit in ele? Ce model urmez? Dupa fiecare relatie esuata avem nevoie de timp pentru a ne linge ranile. ca doar o foloseste si nu intelege de ce mai stau impreuna. tu nu esti buna de nimic in clasa aia. Si cel mai important. Ii facea scene de gelozie. Primele luni ale relatiei lor s-au desfasurat ca la carte. timp in care sa evaluam. Ar trebui ca dupa fiecare experienta sa crestem. La inceput nu a deranjat-o acest lucru. Avem nevoie de timp pentru noi. dorea foarte mult sa petreaca timpul cu el. Si ce crezi ca a facut draga noastra G. Simtindu-se neglijata a inceput sa atace. iei bataie. esti mica si proasta. avem nevoie sa ne ducem travaliul doliului. sa dea cu pietre in cel de langa ea.´ ÄDe ce ai facut asa. galant. independenta financiar. noptile petrecute in patul gol au inceput sa o apese. Un barbat independent. Noi am fost crescuti prin pedepse. se jucau. cand G. sa nu ii raspunda la telefon mereu. reprosuri. sa para foarte ocupata. savurau tot ce le scotea viata in cale. Povestea lui G. De unde vine neincrederea in sine si dependenta emotionala? Din nou iti spun ca ea ti se trage din familie. A inceput sa il faca si pe el sa devina suspicios. Amandoi erau fascinati de ce descopera unul la celalalt. Dupa o perioada in care a stat singura. devenea suspicioasa ca in viata barbatului de langa ea mai exista si alta femeie sau alte femei. numai iubitul ei nu. timp de 7 luni. sa cantarim. nu intelegea cum o femeie ca si ea nu este importanta in viata lui. sigur pe el. traiau.´ ÄUita-te la ceilalti colegi cat de bine invata.? A inceput sa fie din ce in ce mai insistenta. sa nu uitam de noi atunci cand suntem in relatie. Si tot scenariul acesta a mai durat un an. telefonul a inceput sa sune din ce in ce mai rar. cu mai multe relatii esuate. sa ii reproseze ca nu o mai iubeste. Este o tanara femeie de 27 de ani. a inceput sa se planga de lipsa timpului petrecut impreuna. o compensa printr-o asa zisa stima de sine ridicata. nu ti-am spus ca nu ai voie?´ ÄNu intelegi. certuri si batai. inteligent si dornic de viata. sa se vada si cu alti barbati. Pana la un moment dat. ca ce imi placea la inceput la tine.´ . Nesiguranta care ea incerca sa o ascunda. sa punem in balanta. sa ne dezvoltam.´ Ä Daca nu esti cuminte nu iti mai dau prajitura. chiar aprecia foarte mult ca nu se vad toata ziua si ii ofera timpul necesar pentru a se ocupa de job-ul ei. ÄDaca nu faci asa.13 De ce nu mai vreau sa te vad? Cum se face. sa acumulam experienta. l-a intalnit pe V. pentru ca ea este o femeie interesanta si toata lumea o doreste. Zilel au trecut. Sa invatam din greseli si sa nu le mai repetam.

lovim cat putem de tare. Avem tendinta sa dam vina pe celalalt daca ajungem la plictis si rutina. domnul tau. daca parintii tai stiau alta metoda mai buna. tensiune. acolo nervi. Asa am invatat sa ne exprimam furia. sta tolanit la televizor. adevarul este diametral opus. cu berea in mana. Pentru ca respingerea cuiva care ne iubeste pune sub semnul intrebarii chiar capacitatea noastra de a iubi. copii. trebuie sa ne impacam cu el. am sa-ti platesc cu aceeasi moneda. iti faci cafeaua si dusul pe fuga. Este trist. complexele. ca va aduce lumina si pe strada ta. Are o influenta. Ajungi la lucru. iata doar cateva dintre sentimentele pe care le genereaza. Nu cunosc o alta cale in a fi fericita intr-o relatie. insa tu ai capacitatea de a distinge intre ce iti face bine si ce iti face rau. Bani pentru vacanta nu sunt. cand intri pe usa. din alt punct de vedere. avem un bagaj mare din spate. Dar. speri ca te va salva din viata ta de parazit. bani pentru un sfarsit de saptamana la munte sau la mare iarasi nu sunt. regretul. ia o foaie si un pix si scrie tot ce nu ti-a placut in copilaria ta. si in anumite circumstante. scoala. Spune-mi. si daca tu nu faci ceva pentru ea. emotii etc. Asa ca. si incepe sa se lamenteze ca a ars mancarea. cum ti s-a vorbit. maturizare.14 Toate astea si multe altele ne-au condus la o stima de sine scazuta. o aplicau. eu am sa filtrez cu alti barbati fix sub nasul tau. Asa ca. Tu spui ceva ce ma deranjeaza. ca tu vei ocupa tornul de regina la palatul sau. nu-i mai invinovati. pai ai sa vezi tu cat de mult m-ai ranit. Tu faci ceva ce ma deranjeaza. a fost un om ranit la randul sau. Si mai sunt sigura de faptul ca. Te trezesti dimineata. suferinta. supararea. Insa. Asa cerem ajutorul. dar pierderea . din familie. Nu esti mai castigata daca iti imbunatatesti capacitatea de a vedea in bine lucrurile decat de a sta mereu in aceeasi stare negativa? Tu contezi cel mai mult pentru tine. stima de sine scazuta. tu vrei un barbat care sa depinda de tine din mai multe puncte de vedere? Hai sa facem un scenariu. el nu stie sa gateasca. Tu bei in club ca un porc. indignarea. Nici nu se pune problema de amor cand vine imbibat spre zorii zilei duhnind a alcool si lovind cand intrun perete. gelozia. cand in altul. Este mult mai usor si mai comod sa aruncam vina pe parinti decat sa ne asumam noi responsabilitatea. sex. nesiguranta. decat cel care respinge. Hai sa nu mai dam vina pe un tata insensibil pentru nereusita noastra in relatii. din trecut. vei simti pe pielea ta. Cei mai multi dintre noi ne putem aminti durerea iubirii neimpartasite: dorul. bani pentru o escapada oriunde numai nu in aceeasi casa si acelasi oras din nou nu sunt. Seara. chiar devastator sa pierzi o persoana iubita. tu esti importanta in viata ta. Da. Stai in casa si il astepti sa vina. Este vorba despre viata ta aici. lovim. Si asa intra monotonia si rutina in viata ta si le faci prietenele tale cele mai bune. Si stiu ca ai capacitatea de a schimba ce nu iti place. nu ca el nu ar exista in viata reala. nu te grabi. Si toate astea continua cu promisiunea lui de a se angaja cat mai repede si tu il crezi. In general sunt reactii in lant. solutii exista. mananci ceva pe drum. insa el poate fi restructurat. Un om care raneste. nimeni nu va face? Observi acum cum functioneaza mitul lui Fat-Frumos. o zi agitata. De ce? Pentru ca trebuie sa facem pace cu trecutul nostru. respingerea. monotona si banala. Si pare de la sine inteles ca e mult mai dureros sa fii cel care este respins. insa nu ne uitam si la comportamentul nostru. de la cum ai fost tratata. ca nu si-a gasit un loc de munca de un an de zile si are nevoie de bani pentru a iesi deseara cu baietii la o bere. Ia-ti timpul necesar. cum ti s-au explicat anumite lucruri de viata.

fii mereu alta dar aceeasi tu. cresti. o scoatem cu forta daca intra pentru cateva minute. Experimentati impreuna. ii inchidem toate usile. respect. fii sincera cu el cand ceva nu iti place sau te deranjeaza si nu uita sa i-o spui frumos. insa spune NU la acele situatii in care trebuie sa iti calci peste orgoliu. Si va reiesi de aici ca esti o femeie usor de manipulat si influentat. invita dragostea si iubirea in viata ta. critica pozitiva. Asa se intampla dupa o dezamagire. Experimenteaza.´ Goethe Stii care sunt secretele unei relatii fericite? Este dimineata. patata. sa stii ce vrei si cum sa ceri frumos de la barbatul de langa tine. ma trimite cu gandul departe. Tine-l de mana. fii deschisa la tot ce este nou. sa evoluezi ca si fiinta umana. functionezi mai bine cand esti condusa de altii. pasiune. Daca exista o situatie de acest gen in viata ta. Le stau in cale doar perdelele transparente. De asta iti tot repet si iti subliniez cat este de importanta dezvoltarea personala. adu-i argumente pentru a intelege si incearca sa gaseti o soluti multumitoare pentru amandoi. unde buzele inflacarate se contopesc cu fiecare atingere. Tu vrei sa fii o femeie puternica. Accepta-i unicitatea. intr-o viata. Razele soarelui se joaca bland pe trupul meu gol. in care ti se indoaie coloana vertebrala. Si-au gasit calea catre dormitorul meu prin geamul deschis. cu atat mai repede vei stii cum sa traiesti. Sa stii ce vrei de la tine. Sa aveti o relatie infloritoare bazata pe incredere. Acolo. echilibrata. Pune pret in continuare pe tine si pe viata ta. Le simt pasii de dans pe pielea-mi rozalie. scena desfasurarii amorului. iesi din tipare. nu uita de tine. menite de a ma proteja de ochii curiosi ai vecinilor. Daca acum spui Da la toate acestea. in care imaginea de sine este denaturata. spune-i cum te face sa te simti. intr-o lume de basm. ³Cu cat mai repede vei avea incredere in tine. ca o papusa. fii creativa. devenim cea mai nepoliticoasa gazda din lume. Acolo. ne inchidem in noi. unde tu esti langa mine. infloreste. prietenie. in care ai constiinta incarcata. unde vorbele de dragoste imi dezgheata sufletul. nu o mai invitam in viata noastra. Acolo. Si sunt sigura ca nu vrei sa iti lasi viata si deciziile in mainile barbatului de langa tine pentru ca asta te face foarte slaba. Deschid ochii. Lasa ratiune pentru un moment dat sa doarma si deschide-ti inima. expunei-o si lui. Chiar daca este un barbat in viata ta. avem impresia ca nu aduce numai suferinta si lacrimi. intimitate. Tot tu te vei simti lezata si ranita daca accepti un lucru cu care nu esti impacata. sa fii hotarata. mai intai trebuie tu sa fii sanatoasa la minte. . Compromisurile? Ce faci cu ele? Nu trebuie sa existe in viata ta. Fii spontana. sa cresti tu ca si persoana. stapana pe sine. ca parerea ta nu conteaza. Acolo. confidentialitate. petreceti timp pretios impreuna. Si de unde vin toate astea? De la propria noastra necunoastere. primeste-o cu bratele deschise. Nu spun sa zici NU la tot. unde soaptele tale imi mangaie inima. lasa-ti imaginatia sa zboare. Acolo. Acolo. atunci invata cand Nu este Nu si Da este Da. muradara. Vrei o poveste de dragoste sanatoasa. Lenjeria alba cu modele florale. nu te neglija din nici un punct de vedere. dragoste. unde bratele tale ma cuprind puternic si ma alinta cum stiu ele mai bine. mai tarziu fii sigura ca tot Da vei spune. o dam dracu de dragoste.15 capacitatii de a iubi inseamna sa fii destinat goliciunii emotionale si sa-ti pierzi orice speranta ca vei mai putea fi iubit vreodata. saruta-l si sopteste-i la ureche.

sa ma mint ca pot trece usor peste orice imi iasa in cale. Si eu te-am prins slab si vulnerabil. ca si restul. te vad cum ma privesti hipnotizat. sau poate nu ai vrut sa vezi. cum stie atat de multe. iubita mea! Esti cea mai minunata astazi!´ Un zambet imi rasare usor in coltul gurii la Äauzul´ acestor vorbe. NU VREAU ASA!´ PLEACA. incepi in a face cerulete cu suvita de par care imi acoperea ochiul stang. noi il putem controla cum si cand vrem. am uitat de mine. vreau sa te ating si dintr-o data vraja se stinge. nu am vrut sa iti fac rau intentionat. voi barbatii. incepi sa-mi trasezi conturul fetei. Si aleg sa ma mint. ca nu am spus: ÄNU. Nu ma pot preface ca nu o cunosc. Tu trebuie doar sa imi ceri ce vrei si eu am sa fac. Eu am dorit-o. dragul meu. MA RANESTI! Nu am stiut sa cer de la inceput ce am vrut. ma striveste. Tu. Si asta se intampla ca am visat prea mult. de ce ma doboara. care ma previne de o furtuna devastatoare. Pot intra in sufletul tau si ti-l pot imbata cu leacul dorit. nu iti venea sa crezi cum o femeie ca si mine este capabila de atatea roluri. de riscuri. Ele se materializeaza prin timbrul apasat al vorbelor tale. Mi-am luat mastile. la barbia de copil. la ochii migdalati. Eu i-am deschis usa. Ma faci sa zambesc. Nu mai esti langa mine. Nu ai stiut asta. in care i-am primit pe toti. Scrie-mi un scenariu si eu am sa-l urmez cuvant cu cuvant. Si eu zambesc din nou. unde timpul si spatiul este irelevant. ca m-am amagit singura. Face un tur al buzei de sus. Iarta-ma. nu mai am unde sa fug.16 Acolo. Si acolo te opresti. v-a pus la incercare masculinitatea si testosteronul. esti atent la fiecare detaliu. Cu degetul aratator. nu mai am unde sa ma ascund. dupa care isi reia curusl. de ceea ce simt. te-ai deschis. . ca am tacut din gura. Limba mea intra si ea in joc. sa ma mint cand ma uit in interiorul meu si vad un imens labirint in inima mea. Deschid ochii si-ti vad chipul angelic. Ochii tai imi spun tot ce vreau sa aud: ÄBuna dimineata. de suferinta. care v-a provocat. Labirint. Simt ceva umed pe obrazul meu. am urcat pe scena vietii si am jucat cum am stiut eu mai bine. Sunt cea mai buna vrajitoare. buza de jos. Labirint. de atatia ani am invatat sa imi pun masca. Prea tarziu. ca am facut concesii. sa ies in lume si sa joc cel mai bun rol. Este o lacrima care imi cade. ca nu mi-am spus parerea. dar acum are un alt teritoriu. NU TE VREAU. ca m-am mintit singura. de la mana dreapta. nu ti-am aratat cum sunt. Dar asa stiu eu sa ma apar. Sa ma apar de mine. de caderi in gol. ma loveste puternic. cum le face pe toate perfect. imi biciuieste trupul gol intins pe pat. la sprancenele curbate. sa ma mint ca imi este bine. ca am sperat prea mult. sa ma mint ca imi revin dupa o dezamagire cat ai clipi. eu am invitat-o in viata mea. am pozat in diferite femei. inocent si naiv ca si un copil mic. Nu pot face nimic sa o inlatur. M-ai lasat. Intind mana spre tine. la buzele pline. Nu stiu sa fiu altfel. Tu ma priveai fascinat. de gandurile malefice. Vine ca nebuna inspre mine. nu ma mai pot adaposti. ma doare. Tu dispari. Iti raspund cu un sarut. ai vrut sa ii dai de cap. Te-ai lasat ademenit de vraja mea. de ce imi face rau. Printr-o miscare suava a mainii. Stiu ca trebuie sa fug de mine.

17 Esti ambitios si ador asta la tine. ai luat-o de la capat. la un moment dat ca ti-ai dat seama de harta inimii mele. M-a cuprins o teama de nedescris si am inceput sa iti pun piedici. insa. ca ne face sa suferim. Din nou si din nou si din nou si din nou si din nou si din nou si din nou si din nou si din nou. sa nu ajungi unde iti doresti. Si acum. Timp de multi ani ea nu am vazut lumina soarelui. alteori pe cel prost. in acelasi punct. te privesc de sus. cum te invarti in acelasi punct. cum te stiu. Asa este si cu dragostea. Si ajungi dupa multi ani de relatie sau casnicie sa te uiti la barbatul de langa tine si sa te intrebi: ÄEu ce dracu caut langa tine?´ Si iti mai vin in minte si alte intrebari: Ce m-a atras la tine? Ce m-a tinut langa tine atata timp? Cum am putut ignora burta imensa? Cum am inchis ochii la toate jignirile tale? De ce am sperat ca te vei schimba? De ce am crezut ca ma vei putea salva? De ce am suportat atatea? De ce nu am amant? De ce imi iubesc amantul mai mult decat pe tine? De ce imi caut scuze sa mai raman? De ce nu am curajul sa inchei relatia asta? De ce nu am curajul sa semnez actele de divort? De ce ma mint ca am stat pentru copii? De ce arunc doar vina pe tine? De ce nu imi vad si eu greselile? De ce ma compatimesc si imi plang de mila? De ce inca te iubesc cand tu imi faci rau? De ce nu te pot parasi? De ce nu pun pret pe mine? De ce nu am incredere in mine? De ce cred ca nu voi mai avea o alta relatie? . La un moment dat ai ajuns intr-un punct favorabil. Asa ambitios cum te stii. Ea a fost invatata ca soarele si lumina ii fac rau si pentru asta a stat mereu in intuneric. dar tot acolo ajungi. Si chiar daca pasii ti se vor indrepta catre drumul bun. o tanara fetita cu ochii mari si cu parul carliontat. Insa te-ai pierdut pe drum. noi femeile. Si tu vii acum sa ii spui sa lumina ii face bine? Cum vrei sa acea fata sa te creada? Nu are cum. Am crezut. sa iti adaug alte rute. am invatat ca ne face rau. Si atunci invatam sa ne protejam cu cele mai idioate si tampite arme. A fost odata ca niciodata. este atat de complicat labirintul meu. sa te induc in eroare. uneori o iei pe alt drum. si m-am panicat. De ce? De ce fac toate astea? Hai sa iti spun o poveste. voi avea eu grija sa iti pun piedici. uneori pe cel bun. incat te-ai incurcat. Este imposibil. vad cum te agiti. ca ne face vulnerabile.

ramai angajata in relatie. Iar primul pas pentru asta. 2. propunand o teorie foarte influenta. ale carui varfuri sunt tocmai aceste 3 componente: 1. este sa te impaci cu el. Am invatat multe din ea. primesti suport emotional din partea lui si el la randul lui iti ofera tie suportul emotional de care ai nevoie. poti conta pe el in momentele dificile din viata ta. din viata ta. Tu cate bifezi? Nu uita ca suntem diferiti. Mie cand mi se intampla ceva rau. ingredientul increderii isi face simtita prezenta. ii oferi din timpul tau. desi este uneori o persoana dificila. reafirmata chiar si momentele de criza. visezi cu ochii deschisi la ultima voastra partida de amor sau printre fantasmele tale ele apare foarte frecvent. familia. Angajamentul. Insa sa nu uitam un lucru esential: Ai posibilitatea sa iti schimbi viziunea. modelele din familie.corespunde componentei emotionale. te-au facut mai puternica. O relatie care pentru mine a esuat. si se refera la dorinta de a fi impreuna cu celalalt. el gaseste in tine un punct de sprijin atunci cand intampina anumite greutati. include decizia de a fi impreuna cu celalalt. gandim si simtim diferit. exista PROVOCARE. felul in care iti privesti trecutul. te gandesti pe timpul zilei la el.reprezinta componenta motivationala. sincera si autentica. te-au pregatit pentru alte incercari. relatiile noastre anterioare. o iau ca pe o provocare. Stii sa le combini frumos pe cele trei pentru a avea o relatie reusita? . ce reflecta in principal atractia sexuala. Ce include angajamentul? Ai incredere in stabilitatea relatiei. nu lasi o terta persoana sa intervina intre voi. iti iei anumite resonsabilitati in relatia voastra. relatia dintre mama si tata. din spatiul tau. te proiectezi in viitorul indepartat langa el. simti ca il poti intelege cu adevarat si nu vrei sa il schimbi iar aceste sentimente iti sunt impartasite si de el. este ceva aproape Ämagic´ ceea ce se intampla intre voi. simpla lui vedere te excita. Comunicarea este deschisa. Vad ce imi aduce acel lucru si cum imi poate influenta prezentul si viitorul. M-a infrumusetat. Ce include pasiunea? Il gasesti atractiv din punct de vedere fizic. ca si cele neplacute. Ai posibiliatatea de a discerne intre ce ti-a facut bine si ce ti-a facut rau. de a-i impartasi experientele fericite. Pentru mine nu exista RAU. te simti confortabila in relatie. sa accepti tot ce ti s-a intamplat. insa stiu ca te regasesti in si paragraful de mai sus. ea poate fi vazuta ca un triunghi. De ce esti nefericita in relatia ta? Robert Sternberg este un psiholog foarte respectat. Si lucrurile rele te-au intarit. Potrivit conceptiei acesteia.18 De ce cred ca toti barbatii s-au oprit la tine? De ce nu am curajul sa incep o alta relatie? De ce mi-e frica de un nou inceput? De ce simt ca voi fi dezamagita din nou? De ce nu imi asum tot ceea ce sunt? Stim cu totii cat de mult ne influenteaza trecutul. Esti sigura de dragostea ta pentru barbatul de langa tine. 3. am mai adaugat plusuri la Cv-ul meu personal. Tu sigur ai o alta idee despre ce inseamna intimitate. Mi-am educat mintea sa gandeasca asa. Aceste trei mari ingrediente duc catre o relatie sanatoasa si fericita. iti place sa faci dragoste cu el. a fost o provocare. te-au modelat. Ce include intimitatea? Atunci cand te simti apropiata de barbatul din viata ta. Intimitatea. Paiunea. romantismul isi face loc in relatia voastra. diferita. dragostea are 3 componente de baza.reprezinta componenta cognitiva. care a realizat studii solide in domeniul dragostei. decizia de a continua relatia. vezi relatia ta cu el ca pe o decizie buna si el vede acelasi lucru.

Iti aduci cu greu aminte de ultima distractie. Iar barbatul are alternative. de aceea relatia poate sa fie pretioasa. destul de precipitata si face adevarate crize cand cel care ar trebui sa ii dea timp emotional pleaca de langa ea. parintii iti reproseaza ca nu ii mai vizitezi. o poti considera prioritate. Barbatul este fixat in prezent. Ai de invatat. Cand iese pe usa iubitul. si asta precipita foarte mult perceptia lui asupra timpului. Timpul psihologic este destul de aler in ziua de astazi. Studiile facute in Statele Unite arata ca la ora actuala. aici si acum. acea opera de arta care a durat ani de zile in mainile unei femei. Mileul. ca au fost traite multe emotii deosebite in acest timp. oamenii simt ca nu au timp. 95% din timpul petrecut de americani in viata activa este dedicat afacerii si 5% cuplului. renunti la o partida de fotbal. esti ocupat cu lucruri serioase. si pentru ca are alternative nu gaseste de ce ar trebui sa-si petreaca timpul cu o femeie cu care s-a culcat deja. Vinul invechit este mai scump decat vinul proaspat facut pentru ca are timp inmagazinat in el si acest lucru nu poate fi cumparat. fiindca lucrurile fine si facute cu migala arata cat de mult timp s-a petrecut facandu-le si prin aceasta sunt valoroase. Timpul petrecut cu o persoana este un indicator al afectiunii. Cand cineva pretinde ca te iubeste. Cand o femeie s-a simtit bine intr-o relatie. Simti ca ai rabdare pana iti cedeaza. ca un vin invechit. Ce se intampla cu noi de suntem asa de grabiti si de ce mai mult barbatii decat femeile? Lucrul acesta este evident. si asta inseamna libertate. izbucneste in plans. nu timpul petrecut cu ele. acest lucru nu este prea usor de obtinut. femeile asteapta si razboinici fiind si destepti. vrei bani si pentru asta muncesti de dimineata pana seara. si nu este prea emotional. Se pare ca. chiar daca ploua. Si noptiile pe care le petreceti impreuna au un sens. si de multe ori nu femeile sunt prioritatiile lor. Prietenii te cheama. uneori ar avea timp fizic. dar este cineva cu care l-ai cheltui pe tot. astazi te urci in masina si ajungi in cateva minute la destinatia dorita. petrece timp cu tine. Barbatul este genitalizat. desi nu il mai iubeste. simti ca agenda ti se schimba. adica prioritatile lui sunt mai importante decat ale femeii. cel mai usor de risipit e timpul. sexul cu femeia de langa el este important atunci cand se consuma.19 Tu cat timp petreci cu barbatul de langa tine? Tu nu ai timp. Cum se manifesta o persoana care nu priemeste timp de la cine isi doreste ea? Este o persoana destul de nervoasa. Ai fi in stare sa privesti o viata intreaga in ochii celei pe care o iubesti. si asta vine din educatie. barbatii nu au timp. Poate ca tot asa ar trebui sa fie si o relatie. ca un obiect pretios pentru ca a fost petrecut mult timp. Averea. Poti astepta o vesnicie pana vine. Oamenii importanti nu au timp. Exista defapt o axiologie a timpului. acele obiecte care au investitie temporala in ele. Pe vremuri se mergea pe jos pana la un targ sau pana la o nunta. . femeia se simte groaznic. ei au prioritati. Barbatul pare sa fie mai grabit pentru ca in primul tand este mai egoist. Penelope fiind. fiindca mult timp pretios a fost investit. este pretios. Si pentru ca timpul este relativ. trairea emotionala a timpului pentru barbat este o pierdere de timp. Si asa se explica de ce femeile sufera de adevarate sindroame ale neglijentei din partea partenerului. nu poate renunta la ea pentru ca trecutul este foarte bogat. este un om al actiunii. timpul are valoarea lui in sine si putem sa observam acest lucru in obiectele din jurul nostru. desi. ca un mileu. traiesti numai pentru acea persoana si ca in fiecare clipa totul e frumos.

de a se zbate pentru a te cunoaste. si arati ca prin asta ea este o valoare pentru tine. nu doar o cantitate neglijabila. pe femeia pretioasa. nu inseamna a fi cu acel om tot timpul. de a alerga. nu uita ca barbatii au instinctul de vanator in ei. de a cauta. . atenie fata de ea. este timpul dedicat in exclusivitate. cand o femeie neglijata emotional. sa stie ca tu i le cunosti. nu ii marca teritoriul pentru ca iti va inchide usa in nas cat ai clipi. sa ii respecti totusi prioritatiile. nu o face planificat. aceasta femeie facea rau copiilor ei pentru a veni barbatul langa ea si sa petreaca timpul impreuna. In antichitate. pentru a te cuceri. oferi mai multe valori. nu a primit timp din partea barbatului. nu intra in viata lui fortandul sa te vrea. ea se afla in centrul atentiei. o simpla bricheta in fiecare zi. nu doar un obiect de care se poate debarasa oricand sau dupa ce l-a folosit. Nu confunda timpul cu spatiul. si atunci cand caprioara se impusca direct in inima si i se ofera pe tava. rabdare. pe dezvoltarea ta personala. A te face necesara inseamna a oferi o vreme un lucru. tinzi sa ii activezi anumite laturi histrionice. Sa ii dezvolti o adevarata obsesie despre tine. Cand oferi timp cuiva. Sa fii o persoana interesanta si agrabila. a face dragoste toata ziua. povestind. Atunci cand tu pui pret pe tine. Fa-te utila intr-un mod placut. Se inatlnesc frecvent astfel de atitudini ale femeilor. aceste lucruri ii le transmiti si lui. Trebuie sa mentionez ca si prea mult timp petrecut cu o persoana este deunator. Trebuie sa simta ca ii esti necesra in viata lui. trebuie sa primeasca exclusivitate din partea ta si a celor din jur. ziua de dragoste. cand nu ii mai dai. este inconstient acest comportament si vine din nevoia de a petrece timp emotional cu persoana de atasament. Pentru barbati spatiul personal este foarte important. si dupa aceea a intrerupe acel lucru. a petrece o zi intreaga in pat. alteori stai si nu faci ceva pentru omul acela. se intreaba: ÄS-a intamplat ceva?´ Ii lipsesti acelei persoane si este important sa transmiti astfel de mesaje. pentru a merge la un picnic. pe gratis. daca nu iti acorzi tu tie timp. intelgere fata de acea persoana. cunoscandu-va mai multe laturi ale personalitatii voastre. Cum ai putea sa ceri tu timp de la barbatul de langa tine? Fa-te necesara acelui barbat. fiind ingrijorat de copiii lui. piere si dorinta de a vana. altele se imbolnavesc rau cand pleaca barbatul. adica devine isteric. sa te afli in mintea acelui barbat. Sa il faci curios pe celalalt. pe intelectul tau. Poate ca cel mai elegant intre cei care se iubesc. Nu ii dezvalui totul despre tine. un fel de chiul de la cele care sunt obligatorii pentru a petrece timp amandoi. sa ai opinii despre tot ceea ce face acea persoana. se va simti bine decat atunci cand este in centrul atentiei.20 Unul dintre sindroamele clasice este sindromul Medeea sau complexul Medeea. renunti la altele. unele dau foc casei. daca tu esti neglijenta. Un barbat puternic vrea langa el o femeie puternica. pe aspectul tau fizic. Uneori te gandesti la altceva si acet lucru se observa. Trebuie mentionat ca aceste demonstratii nu sunt acte constiente. Ce efect crezi ca are asta? Oricat de mic si de insignifiant ar fi acel lucru. A fi langa cineva. respecta-i acest lucru. cand petreci prea mult timp cu persoana de langa tine. Nu poti cere barbatului sa petreaca mai mult timp cu tine daca tu tipi.

cum iti place. ce ii oferi. sa imi respecte individualitatea. Lasa-ti imaginatia sa o ia razna. dedica-te barbatului de langa tine. de familia ta. sa isi doreasca sa fie langa tine. de trupul tau. Fa o sarbatoare din timpul petrecut impreuna. lasa-te purtata de val. fii prezenta. Si are mare dreptate. Nimic nu omoara satisfactia in cuplu decat rutina. sa fie puternic. sa construiasca ceva cu tine. la intreaga personalitate. cum ai vrea sa el sa ti le valorifice? Imagineaza-ti urmatorul scenariu. nu il poti aduce inapoi. dornic de lucruri noi. din timpul vostru un show. cand iti place. sa te comporti in situatia X. fa istorie din relatia ta. Indrazneste sa fii ceea ce vrei sa fii. nebifate. din fiinta ta. trebuie sa te ridic din pat cu un motiv anume. nu doar pentru ca trebuie sa te trezesti. sa deschizi ochii. Nici tie draga mea nu ti-ar placea sa iti spuna un barbat cum ar trebui sa te imbraci. cum sa te stergi la gura. cu respiratia lui calda pe gatul meu. Nu conteaza cum atragi un barbat.´ De ce mereu vrem sa il schimbam pe celalalt? Pentru ca noi avem in inconstientul nostru modelul de barbat ideal. inalt. sa aibe coloana vertebrala. Iar atunci cand intalnim un barbat. fa ceva cu timpul tau. ochi caprui. buze carnoase. Sunteti la prima intalnire si tu timp de 2 ore ii pui pe masa Cv-ul tau gol. de munca ta. sa te descopere. Tu ca si femeie trebuie sa ai teluri. a face ceva pentru ce simte el si are nevoie sa simta. Va intalniti seara si stati molesiti pe canapea urmarind o emisiune si sunteti cei mai mari critici ai oamenilor de pe ecran. daca tu te plagi mereu de nereusitele tale.´ L-am intrebat pe un barbat ce isi doreste el de la femeia de langa el? Raspunsul lui a fost simplu: ÄLiniste! Sa nu ma schimbe. atent. ³Nimic nu plictiseste mai tare un barbat ca o femeie nefericita. Dar asa ceva nu pot gasi. de viata ta. si toate astea petrecere de timp in doi. cum ii menti interesul viu. crezi ca esti apta pentru rolul de iubita? Evident ca nu. sa nu incerce sa ma modeleze dupa bunul ei plac. de timpul tau liber. De ce sunt privite cu mila in societatea de astazi? De ce sunt vazute ca si rivale de catre celelalte femei? De ce se simt incomplete? De ce avem nevoie de un barbat in viata noastra pentru a ne umple un gol? Ea a spus cu zambetul pe buze: ÄNimic nu se compara cu senzatia cand ma trezesc dimineata in bratele lui puternice in jurul trupului meu. jovial. sa fie tandru. fa ceea ce iti place. nu doar pentru ca iti faci ciclul veghe-somn. Ai impresia . cum il faci sa fie mereu curios de tine. scopuri de atins. nu il poti cumpara si atunci nici nu iti poti permite sa il irosesti. cu rubricile goale. brunet. Construiti ceva impreuna. sa conduca dar sa se si lase condus cand este cazul.21 A petrece timp cu cineva inseamna a privi acel om. Atunci ce iti ramane de facut? Pune mana si fa ceva pentru viata ta. de prietenii tai. consumal intr-un mod productiv. pentru persoana ta. cu fiorii ce ii am cand il privesc in ochi si ii vad iubirea. conteaza cum il pastrezi langa tine. spontan. fii bine delimitata. renunata la comoda canpea si la banalul televizor. Iesi din rutina. ³ spune Moss Hart. si tu esti cea mai importanta pentru tine. Fa tu din viata ta. Face parte din persoana ta. nu o mai controla. Invata cum sa pastrezi un barbat langa tine Vorbeam acum 2 zile cu o prietena care se afla intr-o relatie de 10 luni despre femeile singure. Timpul este ireversibil. de persoana ta. fii creativa. cum sa manaci. sa ma lase asa cum sunt. de la aspectul fizic. cu barbatul de langa tine este pretios. il trecem prin filtrul barbatului ideal si incercam sa il modelam de parca ar fi din plastelina. ce cuvinte sa folosesti intr-o conversatie. in cuplu este foarte important. dupa ce l-am scanat. independent. a simti ce simte el. automat timpul petrecut cu tine. asta poate orice femeie. la cearata pe telecomanda.

Cand el a spus ca doreste sa plece. si l-a intrebat ce ii place lui sa manace. familie. cand ti se cristalizeaza personalitatea. sa ii aduc ce ii place lui. autentic. Barbatul de langa mine nu mai intelegea nimic. ca este infidel. Nu a luat masa niciodata cu familia. ai o mare inclinatie sa urmezi acelasi model. de cum am fost educati in famile. manaca singur in fata televizorului. eram submisiva si aveam cu mine masca de seducatoare. de confirmari din partea lui. ca sunt instabila. Si eu nu intelegeam de ce imi aduce aceste atentionari. hotarasc eu pentru tine.´ De unde nevoia asta disperata de a-i face pe plac barbatului de langa tine? De ce iti este frica sa te arati asa cum esti? De ce ti-e teama? Ca nu o sa te placa asa cum esti? Ca nu o sa fie de acord cu gandirea si stilul tau de viata? Crezi ca este mai bine daca pozezi in altcineva. ea dadea aprobator din cap. plin de uimire si de revolta. cunosti ce duci mai departe din familie. si trebuie sa vina un EL sa iti spuna ce este mai bine pentru tine. dornica de atentia lui. Daca tu ai crescut intr-un mediu sanatos. . Insa daca tu ai vazut in familie ca tata o bate pe mama toata ziua. Dupa 2 luni de relatie am inceput sa renunt usor. sa ne aratam doar partile bune. la prieteni. Nu uita ca nimeni nu este perefect. este nehotarata.22 ca tot ce ai acumulat in atatia ani de experienta nu este bine. Aici totul tine de subiectivitate. real. consumator de alcool si tutun. Cunosc un caz. de complimente. La intrebarea lui: ÄUnde vrei sa ne continuam seara de aici?´ raspunsul a fost unul previzibil: ÄUnde vrei tu. in mass-media. ce iti incanta papilele gustative. alteia i se pare un defect. si omaneii din viata ta vor fi de calitate. Ne facem un model dupa ce vedem la relatiile din jurul nostru. De unde sa stie o persoana straina ce este mai bine pentru tine? Sunt sigura ca iti sunt cunoscute aceste vorbe. Hai sa mai luam un alt exemplu. ca nu intelege ce se petrece cu mine. mai atenti. usor la ele. Daca prietenul meu spunea ca doreste un vin alb. ca doar din exemple invatam. daca dorea rose. te simti mic si inutil. de ce ne-a implementat societatea. dar ai sansa sa te debarasezi. La inceput avem tendinta sa parem ceea ce nu suntem. Inainte de a lua comanda. si iubitul tau. imi tot spunea ca eram schimbata. prietenii. care vine dintr-un mediu mai Älibertin´ sa ii spunem. Tot asa. In sistemul tau de valori stii ca infidelitatea duce la suferinta. eu stiu ce este mai bine. ea il aproba.´ Si toate astea duc la frustrari. nu stie cum este. femeie. ca ai sute de masti? Nu obosesti sa te tot ascunzi de tine? Sa-ti povestesc o intamplare din viata mea. nu este obisnuit. ce modele sunt bune si care sunt rele. nu un strain. ea i-a spus ospatarului ca nu stie exact ce doreste. ce vrei sa comanzi. Sunt fraze pe care le auzeai de mica de la parintii tai: ÄEsti mica. Cum poti tu. Tu esti obisnuita ca fiecare masa sa o iei in bucatarie cu familia ta. si ne ascundem cu multa precizie defectele. nu trebuie sa repeti modelul de acasa. in care un prieten a iesit la prima intalnire cu o femeie la un restaurant. El s-a uitat cu niste ochi mari la ea. ai avut modele autentice dupa care te-ai ghidata. Eu sunt trecut prin viata. ea l-a urmat fara nici un cuvant. Dar ce mie mi se pare o calitate la un barbat. ce vrei sa manaci. mai intelegatori. Ca dupa mult timp sa imi dau seama ca lipsa mea de naturalete m-a adus in acel punct. Daca ai trecut de varsta de 22 de ani. ea din nou il aproba. lasi parintii sa hotarasca pentru tine. tu nu stii. societatea. stiu cu ce se mananca si cum se taie. Daca tu ai vazut un tata infidel si o mama care sufera din aceasta cauza. stii sa faci diferenta intre ce-ti face bine si ce iti face rau. daca el dorea unul rosu. tu mai ai de crescut. cu totii avem si calitati si defecte. sa te lasi condusa pana la cel mai mic detaliu? Tu stii ce iti face placere. Acum 3 ani am iesit la o intalnire cu un barbat. sa fim mai buni. la drama. chiar si persoanele necunoscute. Asa s-a intamplat si la alegeara vinului. certuri si inimi frante si atunci actionezi in consecinta. ce iei dupa tine.

Nu te mai ascunde dupa masti. aranjat. machiat. Poate esti o fire romantica. Cere de la inceput ce vrei de la barbatul de langa tine. Barbatilor le plac femeile inteligente. ca tii mereu cont de parerile celor in jurul tau. Fii tu! Unica si irepetabila. Cum sa ai o relatie sanatoasa? In primul rand fii naturala. nu-i ascunde asta si intreaba-l daca este capabil sa convietuiasca cu acest stil. Ai un program incarcat de dimineata pana seara. la cafea. Stai 4 ore in bucatarie. Nici un barbat nu este Nostradamus. Daca tu esti o fire independenta si iti place sa te descurci singura in orice situatie. ca nimeni nu iti influenteaza deciziile. tacamuri aranjate ca la carte. ai grija sa nu se simta ignorat. daca tu te iubesti si te mandresti cu tine. Treci peste limitele tale. El vine acasa. dus. dar nu orice femeie poate avea o relatie sanatoasa. cand nu vrei sa afli despre barbatul de langa tine sau sa ii vorbesti despre tine. cum iti ocupi tu timpul si daca el isi poate lua un asa angajament fara sa il deranjeze. O femeie care straneste si provoaca este mereu interesanta. ca esti rigida si inflexibila. esti creata sa faci. ca esti o fire vesela si spontana si ii transmiti exact contrariul.12. asta nu inseamna ca nu esti serioasa in ceea ce spui sau faci.´ Nu fii ca celelalte femei. coafat. lasa-te descoperita. Tu ai un car de nervi dar incerci sa te abtii si sa ii vorbesti frumos.2010. Secretul unei relatii nu consta in felul in care il aduci langa tine. care nu are tabuuri. Ai grija ca ce vorbesti sa si fie in concordanta cu ce transmiti. De aici iti poti imagina si singura certurile si vorbele dure pe care si le vor adresa unul celuilalt. ca doar trebuie sa fii perfecta. la plimbare. fii asa de la inceput. sa fii si sa ai totul!´ Karrine Steffans . el o sa fuga. Spune-i de la primele intalniri care este viata ta. schimbatoare. sau ghicitor in boabe de porumb sau cafea. El iti spune ca este obosit dupa o zi plina la lucru si fotoliul este varianta cea mai convenabila pentru el. Tu nu poti sa fii toata ziua langa el. Invata sa ceri ce vrei de la el. Sunt acelasi lucru ca si horoscopul. Tonalitatea vocii 38% iar Limbajul Trupului 55% din ce transmiti tu. fii sigura ca asta o sa vada si el pentru ca tu asta transmiti. Nu incerca sa joci cartea femeii fatale si dure.23 Dupa un an va mutati impreuna si in prima seara vrei sa sarbatoriti noul vostru camin. arata-te asa cum esti. Inca incerci sa te stapanesti. i te asezi in brate. farfurii curate. o ora iti ia sa te pregatesti inainte sa vina el. il mangai pe ceafa si ii faci invitatia la masa. muzica clasica. Se duce in bucatarie. Nu trebuie sa aplici regulile femeii ideale impuse de scoietate si dupa 25 de ani sa uiti de copilul din tine Äpentru ca asa se cade. protectiva. senzuala. transmite-i aceste lucruri. isi pune in farfurie o portie mare de mancare si se aseaza confortabil in fata televizorului. de la tine. peste inhibitii. ci cum il pastrezi langa tine. Ii spui ca ai pregatit totul cu mult drag si ai vrea sa sarbatoriti prima voastra noapte in casa nou. care are o minte deschisa si se accepta si iubeste pe sine asa cum este. joviala. Orice femeie este capabila sa aibe o relatie. de la viata. Nu uita Cuvintele reprezinta 7%. cu care se pot antrena in orice subiect. Poate esti mai copilaroasa. sa petreceti timpul impreuna. nu mai incerca tot felul de strategii si trucuri pe care le citesti in reviste mondene. care vrea mai mereu sa il surprinda cu gesturi tandre. Asa se intampla cand tu nu pui intrebari. Daca tu ii spui ca esti stapana pe viata ta. esti minunata asa cum esti creata. feminina. lipsite de sentimente. isi va da seama. daca tu te accepti asa cum esti. Ofera-i ceva ce nu a mai avut. este uimit de ce vede in fata ochilor. Daca tu esti multumita de tine. ca ai un program fix. asezi lumanarile in sfesnice. intra pe usa. nu vrei sa ceri ajutorul. nu la toti gemenii li se mareste salariul in data de 14. Fii sincera cu tine si cu el. ³Ca femeie. astfel vei economisi din timpul tau si nu te vei implica intr-o relatie care nu are sanse de reusita. El iti spune ca nu te-a obligat nimeni sau nu ti-a cerut nimeni sa faci atatea eforturi pentru o seara si sa o lasati pe alta data. calduroase si pline de dragoste. pregatesti cina cu mult drag si devotament. Aranjezi masa. cu care au ce sa discute. fii tu. Te duci la el.

Oricat de mult te-ar iubi un barbat. va incepe sa se lupte cu tine si va ataca. Ori de cate ori ai ocazia. Daca il faci sa perceapa asa lucrurile. Analizeaza-ti visele si aspiratiile. Daca vrei sa obtii mai multa putere. Curaj si iubire. Asigura-te ca-l faci sa stie toate astea. Apreciaza-i toate gesturile.24 Barbatii recunosc usor o femeie nesigura pe ea si neformata complet. Cand o femeie isi cunoaste propria valoare. chiar daca a fost de acord sa-si uneasca destinul cu al tau. pana si cele mai simple. trebuie sa devii mai rationala in felul cum vezi viata. Cel mai rau lucru pe care il poti face este sa il faci sa se simta prins in capcana sau cu spatele la perete. sa nu il mai calci pe picioare. El e minunat si incredibil. poti fi cea mai buna. O femeie care nu isi cunoaste valoarea aduce cu sine o umbra de temeri si dezamagiri care se reflecta pe umerii ei cazuti. In atat de putin timp se pot intelge atat de multe. Fa-l sa se simta barbat. nu poate sa iti placa fiecare subiect abordat. scopurile. toate celelalte aspecte. Invata sa dansezi acelasi ritm cu iubitul tau. cu atat mai mult la cele care nu au haz. improvizeaza. sau poate chiar inveti ceva dintr-o tema care nu te atrage. principiile. si de a deveni in acelasi timp mai putin emotiva si reactiva in momentele in care e nevoie sa gandesti critic. poate fi sufocant. fii creativa si spontana. in sigutanta cu care isi misca trupul si in linistea cu care ofera si primeste informatii intr-o conversatie. Poti fi cine si ce vrei tu in viata. Ia decizia de a deveni mult mai practica si mai proactiva.´ Arata-i ca fiecare particica a trupului lui este interesanta.ro/category/stil-de-viata/managementul-timpului . cu femeia care ai devenit. Razi la glumele lui. Daca insisti mereu ca vrei sa fii cu el sau ii ceri sa iti dea explicatii despre ce face in fiecare clipa. puterea si pozitia. si nu e nimeni mai barbat. pot fi urmarite si implinite. oricata nevoie are de tine si oricat de mult si-ar dori sa petreaca timpul alaturi de tine. lasa-te condusa cand este cazul si preia controlul cand situatia se impune. in privirea ei plina de incredere. Sper sa iti fie de folos acest articol si pana saptamana urmatoare sa auzim numai de bine. O femeie care crede in ceea ce reprezinta. indoiala din privire si ezitarea din glas. cat de topita esti dupa felul in care isi ridica usor colturile gurii atunci cand zambeste. Lasa-l in pace. http://lavinia-nica. se manifesta liber. cu persoana ta. chiar daca locuiti impreuna. spune-i cat de bine ii stau blugii sau ce bine arata in camasa alba. Ofera-i spatiul si libertatea de care are nevoie. si chiar daca se schimba melodia. Simte-te bine in pielea ta. Constientizeza faptul ca nu exista vise prea mari pentru tine. Barbatul trebuie sa aiba senzatia ca poate sa respire si ca isi pastreaza individualitatea. Cand vorbeste asculta cu atentie. iar apoi sopteste-i: ÄAdor felul cum mirosi. urmeaza ritmul. Valoarea este cea mai importanta dintre toate. mai sexy sau mai perfect pentru tine. ba mai mult. chiar daca putin iti pasa tie de tema discutiei. arata acest lucru in tonul vocii ei. asigura-l pe iubitul tau ca e cel mai minunat barbat din cati ai cunoscut vreodata. are nevoie sa-l mai lasi si in pace din cand in cand. Stai in picioare sau jos foarte aproape de el si atinge-i usor gatul si pieptul cu nasul. Daca nu cunsoti melodia. Spatiul lui este extrem de important. Modul in care o femeie isi stie sau nu valoarea e evident pentru oricine vorbeste cu ea mai mult de cinci minute.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful