1

Cand prietenul tau a venit obosit de la servici si nu are chef sa vorbeasca, se pune doar intr-un fotoliu si se uita in gol, inseamna ca a avut o zi dificila. Poti atunci sa mergi la baie si sa dai drumul la apa fierbinte in cada, sa picuri in ea cativa stropi de sampon si sa lasi usa intredeschisa. Sunetul apei e relaxant. Poti merge apoi la bucatarie si pregati o salata de patrunjel, cu lamaie si branza feta, pe care presari putin oregano. Aromele proaspete racoresc mintea, iar vitamina C din patrunjel si lamaie da energie. Mergi apoi la el, ii pui o mana pe ceafa, il saruti pe frunte si ii spui ³esti acasa acum´. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii intelegatoare. Cand esti la o masa cu cativa prieteni si unul dintre ei incepe sa se laude cu ce a mai facut, cu ce si-a mai cumparat sau pe unde a mai fost, ceilalti incep sa se simta putin inconfortabil. Poate chiar unul dintre ei sa se simta amenintat si sa intre in joc raspunzand cu aceeasi moneda ³da, asta nu-i nimic, sa vezi cand eu«´. Privirile se incruciseaza, mainile incep sa nu-si mai gaseasca locul, o senzatie de stanjeneala si tensiune incepe sa ameninte calmul serii. Poti atunci sa il lauzi entuziasta pe cel care se lauda singur, pentru ca asta isi dorea de fapt, putina atentie. Poti sa-l lauzi atunci si pe cel care a intrat in joc, cu gingasie. Apoi schimbi subiectul. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii concilianta. Cand un prieten de-al tau a avut o suparare foarte mare ± te-a sunat si ti-a spus ca isi va pierde locul de munca, s-a despartit de prietena lui, sau poate a trecut printr-un deces, inseamna ca are nevoie sa nu se simta singur. Atunci poti sa-l suni sau sa mergi la el, sa-i arati ca esti acolo. Nu e nevoie de mai mult. Poti sa-i faci o budinca de vanilie. Atunci cand suntem suparati e bine sa mancam ceva usor si dulce. Ii vei respecta supararea si nu vei incerca sa-l inveselesti fiindca chiar daca vei reusi, vei obtine o stare fortata, care nu-l va face sa se simta mai bine. Atunci cand cineva e trist, doar fii langa el, daca vrei sa-l ajuti. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii inteleapta. Cand prietena ta cea mai buna iti spune prin ce a mai trecut cu noul ei iubit, inseamna ca vrea sa fie ascultata. Atunci nu o judeci, nu-i dai sfaturi decat daca ti le cere. O asculti si atat. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii prietena. Cand parintii tai au momente mai grele, inseamna ca vor o noua motivatie. Atunci poti sa le amintesti ce inseamna satisfactia de a fi parinte. Povesteste-le detalii din viata ta, cere-le parerea, intreaba-i ce faceau ei la varsta ta, roaga-i sa-ti povesteasca inca o data cum s-au cunoscut si ce cred ei ca e important sa-ti inveti copiii inca de mici. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii fiica. Cand ai ramas insarcinata sau ai deja un copil viata ti se schimba profund. Atunci incerci sa faci mai mult pentru sanatatea ta, incerci sa iti organizezi mai bine timpul pentru a fi mai libera, citesti carti pentru mamici, cheltuiesti mai rational banii, faci planuri pentru educatia copilului tau si te gandesti la idei de petreceri pentru el si prietenii lui. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii mama. Cand iubitul tau te tine in brate dimineata, ii iei mana de deasupra ta, o saruti si o strangi in brate. Cand mergeti undeva cu masina si el conduce,lasi muzica sa cante, vorbesti nimicuri pentru a-l lasa sa se concentreze la drum, sau ii povestesti ceva amuzant daca e obosit, pentru a-l tine treaz. Cand stati acasa in weekend faci ordine si aerisesti toata casa, il iei de mana si dansati fara muzica. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii iubita. Pana acum, definitia din dictionar ar arata asa: FEMÉIE, femei, s.f. 1. Persoan adult de sex feminin. 2. Persoan de sex feminin c s torit . 3. Intelegatoare, concilianta, inteleapta. 4. Prietena, fiica, mama, iubita.

2

In contexte, putem folosi: ³Mi-a spus ca nu e nicio problema daca am gresit, ca asa invatam. A fost asa femeie«´ sau ³A stiut cum sa ii impace pe amandoi, a fost chiar femeie la faza asta«´ sau ³Stie ce sa spuna exact la momentul potrivit. E foarte femeie.´ Ma mai pot gandi si la alte exemple insa vreau sa stiu parerea voastra. Ce mai inseamna sa fii femeie? Ca barbat faci cunostinta cu alte trei tipuri de femei. Sora (daca ti s-a dat), Prietena si Iubita. Mai sunt si celelalte femei, pe care le vezi pe strada, cu care esti coleg, insa nu te intereseaza, sau femeile de la posta, de la casierie sau secretariat. Nici ele nu te intereseaza. Uneori te ajuta si le admiri ± atunci cand sunt profesoare, sau doctori, insa nu ajungi sa ai o relatie apropiata cu ele, incat sa le simti caldura. Mai sunt si fetele de care ai vrea sa te apropii, insa ele nu sunt de acord. Destul de multe. Apoi, cu Sora s-ar putea sa te certi, cu Prietena sa ai o relatie calduta, dar daca ai norocul de a gasi o Iubita, atunci vei simti caldura, fierbinteala ei ametitoare. Femeia e ceva cald. Atunci cand e iubita ta mai ales. E calda, cand doarme langa tine, sau e cald in ea, cand va simtiti bine. E calda cand te mangaie si te saruta pe frunte, cand te sprijina, cand esti descurajat. Alteori arde ± cand e suparata, cand ai facut ceva gresit. Dar de obicei e calda, si, daca va iubiti, abia astepti sa ajungi langa ea. Fiindca iti ofera un loc in care sa te odihnesti dupa ce ai muncit toata ziua. E ca un platou insorit, de munte, pe care un soim se asaza dupa ce a zburat ore in sir.

Povestea lui D. Am un dor nebun. Nu stiu de unde vine. Nu ii inteleg logica. Vreau sa dispara, imi face rau, tu imi faci rau, eu imi fac rau. Am zis ca nu mai pic in capcane, am zis ca ma voi proteja«de tine, de tot ce imi oferi sau nu imi oferi. Nu iti inteleg semnalele, sunt confuze, difuze. Nu inteleg ce vrei. Acum imi spui ca vrei ceva, apoi te schimbi, te sucesti, nu mai vrei. Ma dispera nehotararea ta, nu imi place, nu duce la nimic bun. Nu inteleg de ce iti este frica? De ce anume fugi? Incotro te indrepti? Asteptarea asta ma omoara, ma macina in interior. Stau si imi fac scenarii, filme, cum ar fi cu tine o zi obisnuita din viata«. Ne trezim dimineata imbratisati, eu fug din stransoarea bratelor tale, tu ma tragi spre tine, imi spui sa mai raman, ma saruti usor pe spate. Mi se face pielea de gaina. Nu te vad, sunt cu spatele la tine, dar iti simt zambetul strengar. Nu stiu cine te-a invatat toate astea sau de unde le-ai invatat, dar foarte bine ai facut, meriti un premiu in cucerirea femeii. Si nu orice femeie, asta este marea problema. Pana la tine, eram doar eu. Ma simteam bine eu cu mine. Sau eram eu si el. Un el care facea parte din viata mea, ii ofeream din timpul meu, insa tot era gandit, controlat, ma minteam de cele mai multe ori ca simt, ca traiesc iubirea lui, iubirea mea. El era cel care imi aducea lumea la picioare, el era cel care ma venera. Eu eram muza lui. Acum, stau si rad ironic, vad cum rolurile s-au cam inversat si asta nu imi place. Imi doresc sa schimb. Nu stiu, poate te-am investit pe tine cu o mult prea mare putere, poate am creat ceva ce nu exista, poate tiam atribuit mult prea multe calitati. Nu spun ca nu le-ai avea, insa eu ti-am croit o haina perfecta. Am stat nopti intregi sa croiesc la ea, ti-am luat perfect dimensiunile si pentru asta iti sta atat de bine cu ea.

caci stilul ei gratios te va face sa te simti ca un nobil cu domenii intinse. Grabeste-te sa o ajungi din urma. De fapt. O ciudata teama adanc inradacinata in ea o impiedica sa se uite vreodata in urma. care inca nu vrei sa le descopere nimeni. fa-o sa incetineasca pana la ritmul tau. alfa. tocmai in ideea de a-ti vedea si tu cicatricile. iar la buzunarul de la piept. nimfoman cum ii mai spui tu. incat poate parea ca are nevoie de un computer ca sa le organizeze pe toate. inca nu esti pregatit. analizezi. Ar fi mult mai usor sa gasesti tot ceea ce cauti intr-o singura femie.. stai. testosteronul. cu o minte iute ca un bici. Cand ± in sfarsit ± ajungi alaturi de ea. sa le vezi si tu si cei din jurul tau. barbatul din tine. unde si ce vrei sa umpli. de la seful tau pana la presedinte si ea va fi atat de amabila si fermecatoare incat oaspetelui nu-i va mai veni sa plece. am pus emotiile. Asta ma nedumereste. Poti sa o duci la vernisaje si concerte. se va imbraca precum un manechin si va adora teatrul. vrei sa vezi in ce directie sa mergi. . deschiderea pe care zici ca o ai. ma vei chema. dupa care se poate intampla sa devina un ghem de emotii vii. Poti veni la cina cu oricine. introversiunea. sa fii admirat. Oare? Si am lasat si o usoara deschidere. lucruri si sentimente ce le tii numai pentru tine. unde iti este mai bine. unde te simti mai familiar. O femeie care poate juca perfect rolul petrecaretei superficiale. eu sau orice femeie care va avea acces la inima ta. Inca nu este momentul. O femeie romantica. pana cand acesta isi pierde si mintile si carnetul de cecuri. ce lipsuri ai. ultrafeminina si probabil ca-ti va scrie chiar si o poezie de ziua ta. ce compensezi. tu esti stapan acolo si cand vei fi pregatit. dominarea. o frica. sa stralucesti in ochii femeilor din jurul tau. s-ar putea ca ea sa tanjeasca dupa odihna mai mult decat crezi. Unul reprezinta pasiunea ta.da. iti place sa fii curtat. nu va tacea niciodata daca va avea ceva de spus. deschide bine ochii. O ai deja. se va simti ca acasa oriunde. ce nu le lasi la lumina soarelui. amabilitatea care se impaca foarte bine la maneci cu buna crestere. dornic de placere trupeasca. pentru a putea patrunde. Momentan admir. Vei dori sa-i cumperi rochii de catifea si parfumuri scumpe. de contopire. nevazuta. am ingrosat-o. le chinui in amorul lor doar pentru a-ti hrani tu ego-ul si amorul narcisic. unde ai o mai mare siguranta si certitudine. are nevoie doar de un barbat care sa alerge alaturi de ea si sa-i impartaseasca visele. de la care poate ajunge intr-o clipita la intelectuala grava. care studiaza marii filozofi si vorbeste sclipitor despre politica si poezie. O femeie care va participa alaturi de tine la orice. iti place sa fii cautat. Stiu. prins in plasa. Te hotarasti greu. de la scufundari la curse de masini. O gazda superba. Vei reusi daca o vei tine strans de mana si nu-i vei da drumul niciodata. mirosi a primavara«. stanga sus. ciclism sau badminton. inca ai o teama. Stiu ca este un loc mult prea sensibil si nu vreau sa insist pe el. ce simt. o experta in arta aranjarii lumanarilor. sex appeal-ul tau.tu. Pe drumul antebratului am cusut respectul. Iar celalalt este partea ta ascunsa. Un lucru e sigur: femeia asta nu e monotona! O prietena grozava. Poate suna paradoxal. imi place ce vad. O Femeie ta care nu va lua niciodata trenul daca va putea lua avionul. flatand un biet mascul neajutorat. florilor si tacamurilor. Acolo am insistat pe cusatura. nu stiu ce iti lipseste. nu va indrazni sa se uite peste umar dupa tine ca sa vada dac o ajungi din urma. Mintea ei e atat de plina de ganduri si inima ei de sperante. ce miros«. O femeie sofisticata. Daca tu esti acela. rani despre care tu proclami ca s-au vindecat. Are nevoie de tine. am cusut cu grija si pe firul ei am pus altruismul. nu va intoarce niciodata spatele cuiva care poate fi ajutat.3 Am ales cea mai rezistenta ata. cantaresti. Va fi interesata de toate sporturile in aer liber si totusi va reusi sa arate la fel de moale si feminina ca un puf pentru pudra. Toata lumea te va privi cu invidie si se va intreba cine e femeia aceea splendida care te tine de brat cu atata gingasie. Isi va organiza viata eficient si fara efort. Desi o imping din spate vanturile nordice. Dar poate trece pe nesimtite la rolul casnicei ascultatoare si pline de adoratie. insa se poate. Pe o matase fina de culoarea rosie am brodat doua talere.

care il poarta cu finete si senzualitate. insa atunci cand o face vei fi fascinat. Atractia ta e logica si reala. O femeie careia nu ii este teama sa spuna: ÄAcum si aici te vreau!´ Imaginatia ei bogata o va dezlantui si in pat si te vei intreba in din ce carti a invatat pozitia aceea si de unde ti-a citit punctele erogene. O femeie care te apreciaza pentru ceea ce esti. Totusi. esecurile sunt experiente din care invatam.´ Paulo Coelho O femeie care nu stie ce este betia de cuvinte. nu e intotdeauna sigur ce sa faci cu ea. ceea ce spune multe. o data ce se intampla asta. pentru ca stie ca este una dintre cele mai mari greseli in cuplu. un zambet radiant. care stie cat e de placut sa va pierdeti in trupurile goale pe asternuturile albe. ti-o va spune la momentul potrivit si va tacea cand va fi cazul. Dupa cum am mai spus si sustin. pentru omul minunat care ai devenit si nu se teme sa iti faca complimente pentru ca stie ca are o baza reala pe care ele sunt cladite. te va sprijini.4 O femeie care sa fie amanta perfecta. nu le lasa descoperite pe nici care. Vei fi surprins sa afli ca nu a citit niciunde. O femeie deschisa la minte. vibranta. te va asculta cu atentie. vitala. stie cum sa le abordeze pe fiecare in parte si cum sa te faca sa ajungi la orgasm in cateva secunde. O femeie care iti exploateaza toate simturile. care nu vorbeste fara rost. N-are nici o legatura cu magia neagra. Delicatele strategii ale lui Cupidon sunt innascute in tine. atunci cand ceva din tine a suparat-o. Eu sunt exemplul viu in toata acesta poveste si multe alte femei pe care le-am cunoscut si despre care am citit de-a lungul vietii mele. eziti. la ce iti place. O femeie care iti este alaturi indiferent de decizia luata. pentru viata de cuplu. sa te duca la extaz pana la Zeul Orgasm. Cum sa nu stea locului niciodata si Cum sa ceara cu insistenta ceea ce isi doreste. fara sa-ti jigneasca sentimentele. in preajma careia vrei sa stai mereu. vorbele ei desi par atent cantarite. o ³arma imbatabila. ci doar cu bunul simt de a ceda in fata aurei tale ceresti. Farmecul tau nu e hipnotic. spune-mi. deloc supranaturala. . O femeie care nu va incerca sa te schimbe. Dupa ce ai fermecat-o in asemenea hal incat s-a supus de buna voie. ce ar fi viata fara capricii? ³Un copil poate oricand sa¶l invete pe un adult trei lucruri: Cum sa fie multumit fara motiv. care este pregatita sa paseasca cu tine pe taramul sexului. Apleaza la bun simt si tact atunci cand ceva o deranjeaza. stie ca esti diferit de ea si asta te face special. Cuvintele ³dragoste´ si Tu´ sunt practic sinonime. de. O femeie care are un zambet molipsitor. Un copil nebun care uneori face nazuri si are capricii. adora sa iti ofere placere. pentru ceea ce faci. O femeie care stie cata importanta are sexul pentru tine. sunt sigura de asta. Si acum. doar este atenta la tine. stie ca este un diamant pretios. sunt sincere pentru ca ea este o femeie autentica. O femeie care nu te judeca si nu te critica. caci. si asta o face si pe ea speciala. insa este numai a ta. O femeie care intelege ca acel copil din ea nu a murit. la cum si cand iti place. iar viata in gradina Edenului cu acest Adam devine mai putin extatica decat te asteptai. care nu este pudica si este mandra de sexualitatea ei.´ Se poate folosi cu usurinta de el in momentele grele si asta ii da farmecul si puterea de a trece cu usurinta peste orice incercare. Sa profiti de starea ei de neajutorare sau sa fie iubita ta? Sau amandoua? Sau nici una? Si asa incepe lupta interioara. Folosesti fiecare truc cu o usurinta uluitoare si rareori se intampla sa nu cuceresti femeia dorita. poti fi aceasta femeie superba pentru barbatul de langa tine? Ii poti oferi tu toate acestea? Il poti opri din fuga. va fi langa tine la fiecare pas iar atunci cand ea crede ca o iei pe un drum gresit va stii sa iti spuna acest lucru intr-un mod diplomat. o amanta pe care si-o doresc milioane de barbati. Tu ai inventat iubirea si ai rafinat-o aducand-o la rang de arta mai bine chiar decat toti rivalii tai. din cautare? Eu cred ca da. al jocurilor sexuale. blanda si intelegatoare. te va accepta asa cum esti. sunt naturale.

Iubirea e un imbold pentru fiecare sa se desavarseasca. Stai rau la capitolul punctualitate. ni s-a bifat pe fisa de iesire si rucsacul permanent. pentru a lasa in lume un loc mai bun. Cum ne-a fost implementata educatia pana la 7 ani. Avem lucruri ce ne diferentiaza. si atunci este pueril a crede ca dragostea si beatitudinea se unesc in 3 sau mai multe persoane. ura. gelozie. La inceput au fost doi: Adam si Eva. nu pentru aventurile superficiale si fuga nebuna dupa diversi barbati. examenul final. Dar nu il putem abandona. sa devina cineva. s-ar putea sa fi mostenit si tu acest mod de a te exterioriza intr-o relatie cu barbatii. doar sa primeasca. Daca de exemplu esti singurul copil la parinti si nu ai fost obisnuit sa . ne dor mainile de cum il tot tragem dupa noi. trei degete se indreapta spre tine. ne incearca sentimente de dragoste. ne doare spatele de la greutatea lui. Avem un bagaj familial mereu dupa noi. suflete. masochism. PENTRU CE TRAIESTI????? Eu traiesc pentru mine. asa a inceput totul. Apoi urmeaza Äcei sapte ani de acasa´ care sunt cruciali pentru dezvoltarea noastra ca si fiinte umane. luat ca si model. Prin tine ma hidratez si eu. pentru armonia si intelegerea in cuplu. Atunci cand urasti o persoana. Acum exploram lucruri noi. insa toti suntem oameni. pentru a hidrata sufletele toxice. pentru ca tu si intreaga lumea este oglindirea ta. vandalism si altele. sa devina o lume el insusi de dragul cuiva. Nu stie sa ofere iubire. dupa toate testele doctorului. Fii Eva pentru Adamul tau! ³Ca un om sa iubeasca pe altul e probabil cea mai grea sarcina care ne-a fost incredintata. poate mama ta iti pare rece in relatia cu tine. urasti ceva din ea care iti apartine´.´ ± Rainer Maria Rilke Pentru ce traiesti? Pentru ce traiesti? Care este sensul tau? Care este destinatia ta pe acest pamant? Cine esti tu? Ce vrei sa lasi mai departe? Vrei sa-ti fie auzit numele la scala internationala? Ce teluri ai? Ce pasiuni ai? Ce regreti? Ce ai reusit din ce ti-ai propus? Care e scopul tau cand te dai jos din pat? Deci. totul se invarte in jurul lui. furie. invidie. Nu renunt la ideea conform careia toti suntem unici si irepetabili. sarcina suprema.5 Eu pledez pentru viata in doi. Anonim Sunt sigura ca ti s-a intamplat sa vezi un lucru la mama sau tatal tau care sa te deranjeze. dar nu te-ai gandit ca tocmai acest lucru te deranjeaza pentru ca zace si in tine. odata cu venirea noastra pe lumea. pentru a calauzi pasii rataciti. opera pentru care toate celelalte sunt doar un preludiu«. Pana la 3 ani copilul este egocentric. gandeste-te bine de unde ti s-a implementat asta. In ziua in care ne-am nascut. ³ Cand arati cu degetul spre cineva. intiparit. sadism. asta ne va urmari si pe parcursul vietii. dar si multe ce se aseamana. spre exemplu. ce ne-a fost predat. pentru a linisti mintea tulbure. Sau tatal tau este foarte rational. narcisism.

nu o vei face fiindca asta vrei. iti treci o data cu piaptanul prin par. pattern urmezi. incepe cu tine. in ritmul tau. prieteni vechi. mai cald. face scandal. care este radacina anumitor credinte si valori pe care le ai acum. sa iti dezamortesti membrele. Nu uita. eu iti platesc ziua lipsa de munca daca nu auzi alarma. bunici. si chiar daca vei oferi. Sunt sigura ca daca aveau acces la mai multe informatii sau li se ofereau alternative. acela a fost modelul lor. faci o concesie. azi voi primi vesti bune de la lucru. li se explica ce influenta au cuvintele asupra ta. la radio.. sa te regasesti. Iei pe fuga micul dejun. ti se impune. nu vei avea o relatie buna si sanatoata nici cu tine si nici cu cei din jurul tau. Mai tarziu. Daca vrei sa schimbi ceva. intinde-te cat poti de mult.´daca«. iubire. sa ii simti toate ingredientele. mintea si sufletul. sparge. o mana de gel de dus. bucura-ti papilele gustative. vei fi un om egoist. Stiu ca ai un stil de viata robotizat. cand i se formeaza rationamentul ipotetico-deductiv. Acasa nu vezi decat patul in fata ochilor. ce ramane de facut decat sa iti iei punga de chipsuri. dar sa o savurezi. iar pentru machiaj nu mai ai timp. gaseste o modalitate de acceptare. vrea sa fie diferit. stres. Ascultat-te. dupa normele sociale ale vremii. o faceau altfel. din toata agitatia. Hainele zboara din dulap.atunci´. pledezi pentru frumusetea naturala. iei pranzul tot cu viteza luminii pentru ca trebuie sa termini munca in plus. nervi si la lucru. daca vrei iti poti lua una mare. fii atenta la nevoile tale. Stai in pat pana la ce ora vrei. Dupa care urmeaza somnul de frumusete iar dimineata o iei de la capat. un jet de parfum. Meseria de parinte este cea mai grea meserie din lume. fa-ti o baie fierbinte cu uleiuri esentiale. incepe criza rebeliunii.6 imparti. butonezi telecomanda. ca doar trebuie sa intreti aceasta relatie zilnic. te asezi confortabil pe canapea. uita-te peste ele. din secolul vitezei. Eu am deja apa in gura. te limpezesti. nu au stiut. dormi 2-3 ore iar cand te trezesti este deja seara. Fa o pauza si intoarce-te catre tine. Accepta-i asa cum sunt. pozitive: ÄAzi voi avea o zi minunata. ce iubesti si ce nu la tine. familie. asculta o muzica clasica. de la parinti. invata sa accepti ca parintii tai nu au vrut sa-ti faca rau in mod deliberat. trecut de 7. Intoarce-te la copilaria ta. dargoste. ti se cere. sari in prosop. Pofteste la ea. esti obligat de circumstante. ce admiri si ce ai vrea sa imbunatatesti. singuratic sau poate un lider. Dupa ce ai adunat destule informatii. un jet de apa. cum iti place tie. pana nu iti rezolvi conflictele din familie. Poate azi vrei pur si simplu sa te relaxezi. sa oferi din ce ai si tu. ce au invatat si ce au experimentat in viata lor. aduna informatii. la doleantele tale. rude. Iarta-i. fara sa vorbesti la telefon sau sa rasfoiesti reviste. sa stai tu cu tine si atat. vrei ceva la schimb. crede-ma te vei trezi. trece la manipularea dragostei. Lucrezi 8 ore. esti invitata mea. ce ai invatat la un moment dat si te-a marcat. sa te redescoperi. vezi ce model. eventual iti prinzi o coada banala. o felie de paine prajita unsa cu 4 grame de pateu sau branza topita. Inlocuieste-ti sunetul de la alarma de dimineata cu ceva mai bland. Pana cand? Pana la 60 de ani? Si cand iesi la pensie ce le vei povesti nepotilor tai? Le vei descrie viata ta robotizata? Fa o pauza din toata nebunia asta ce te inconjoara. Plange cand vrea sa i se ofere atentie. e important de notat altfel uiti. intr-un minut esti imbracata. . de la prieteni. fa o cercetare in legatura cu trecutul tau. dimineata te trezesti cu o sonerie nu tocmai placuta la ceas sau telefon de iti vine sa il arunci pe geam. te freci intr-un ritm de iti ia foc pielea. daca doresti sa mananci o pizza la pranz. Mergi repede la dus. la ce iti cere corpul. Buuuunnn. scrie toate informatiile pe care le obti. iubit. aceea a fost educatia primita de ei si au oferit-o mai departe. citeste printre randuri.´ Fa niste exercitii de inviorare 5 minute pe ceas. Invata sa te iubesti tu pe tine. Rezolva-ti conflictele din copilarie. Stai doar tu cu tine. Fara sa dai drumul la TV. Trezeste-te cu ganduri bune. iti reiei relatia cu televizorul.

Si crede-ma ca viata mea nu s-a desfasurat pe o alee plina de roze. pentru a pica si apoi a te ridica. Doar tu esti singurul tau critic si doar de tine trebuie sa asculti. Eram ca un copil care acum invata primii pasi in viata. uita-te in oglinda. este perfect. in potentialul tau creator. la intreg sistemul meu de credinte care evident nu dadea rezultate si m-am dezbracat de orice proprie limitare. bucura-te de acele senzatii. A fost o adevarata revelatie pentru mine. Deci. cu siguranta ca ajungi sa traiesti momente nesatisfacatoare. sau vrei sa te plimbi. eram recunoascatoare pentru tot ce am trait pana atunci. Cand traiesti o viata la voia intamplarii cum am trait eu. pentru a te bucura de ea. pentru ca te agati de aceleasi principii si reguli. Nu am sa te induc in eroare absolut deloc si nu am sa iti spun acum ca o astfel de tabara de dezvoltare personala va . Nimeni nu te cunoaste mai bine decat te cunosti tu. pentru lucruri de valoare. chiar daca consta numai intr-un blush. imaginea conteaza. pentru o viata sanatoasa. ce iti place. Si atunci de ce sa nu le faci? Eu nu inteleg de ce iti refuzi placerile? E o intrebare retorica. pentru a rade. Nu iti neglija coafura. pentru un somn bun. Nu-ti mai impune limite. De ce eram recunoscatoare? Ma gandeam ca daca nu as fi parcurs acei pasi. du-te si ia-ti. Iubeste-te!!!! Tu contezi cel mai mult. era pentru prima oara cand simteam ca nu sunt singura. pentru a iubi. La fel si la dus. machiajul. pentru lucruri simple. rimel si ruj. Doar tu stii ce vrei. Stii cand viata mea a inceput sa ia o directie pozitiva? Ai sa fi surprins poate. inconjurata de atatia oameni cu care rezonam. mereu si mereu si folosind aceeasi strategie obtii acelasi rezultat. pentru evolutie si schimbare. Eu cred in tine. traieste cum iti place!!! Ce a insemnat dezvoltarea personala pentru mine? Sunt cativa ani de cand am pasit pe drumul dezvoltarii personale si pot afirma cu tarie ca viata mea e in continua schimbare . Nu inteleg unde te grabesti? Cine te cronometreaza? Esti inscrisa la maraton? Se primesc medalii pentru omul cel mai simplu si mai robotizat si eu nu stiu? Ia-ti tot timpul necesar pentru tine. pentru a plange. Era pentru prima oara cand simteam ca scopul vietii mele capata contur. pentru a exeprimenta. Fii egoista. ridica-te din pat si du-te. fara o directie precisa . uita-te in interiorul tau si vei descoperi asta. sau la 3 dimineata vrei inghetata de vanilie. Daca azi vrei sa stai si sa te relaxezi. fa-l. cand iti place si cum iti place.7 Ia un mic dejun sanatos care sa te energizeze si sa iti tina de foame pana la pranz. pai asta si sa faci sau vrei sa mergi la bazin si sa inoti. nimeni nu te iubeste mai mul decat te iubesti tu pe tine. Esti minunata. Cand esti sceptic nu ai cum sa iti extinzi modul de a percepe lucrurile. maseaza-te bine cu gelul de dus. cu fiecare secunda care trecea. Sau orice alt gand ce iti trece prin cap si iti face placere. Hai. stai jos si savureaza fiecare bucatica. pentru ce traiesti? Pentru a-ti face viata mai buna. Am trait-o pe propria mea piele. Cand am participat prima oara la o tabara de dezvoltare personala. simte picaturile de apa pe corpul tau. era pentru prima oara cand eram avida de cunoastere. pentru o vacanta mult dorita. Cred ca esti minunata. Alege-ti cu grija hainele. nu m-as fi aflat astazi aici. care erau pe placul sufletului meu si de la care invatam in permanenta. si desi suna utopic atunci am inceput sa trec de la o viata nesatisfacatoare la viata pe care mi-am dorit-o intotdeauna. nu-ti fie frica ca vei fi judecata sau criticata. pentru o plimbare in natura. pentru a te descoperi. acum deprinde primele pareri si perceptii despre aceasta calatorie pe care o numim viata si nu ma mai puteam opri din zambete. pentru tine. Am renuntat la tot ce stiam pana atunci. fara informatii.

strategia ta cu care ai imbratisat existenta iti aduce in acest moment rezultatele pe care le doresti? Traiesti viata pe care ti-o doresti? Cum stai cu domeniul personal. Inca de la inceputul existentei de cand primele cuvinte au fost abia rostite . trainer dezvoltare personala Trailer Self Discovery Camp. De ce comunicarea si puterea cuvintelor e importanta pentru tine? Deoarece cuvintele te pot manipula in a deveni persoana pe care ceilalti o pot folosi. si-au pierdut familia si cel mai important s-au pierdut pe ei insasi«. La prima vedere ai putea spune ca au cam 7% putere in comunicare. circumstante. cand am avut nevoie. cum stai cu domeniul profesional. Din nefericire. cum stai cu viata ta de familie. situatii. cu sufletul si gandul si care isi doreste sa socializeze si sa lege prietenii. De ce sunt cuvintele puternice? Puterea enorma a cuvintelor dainuie in intelesul pe care il au cuvintele pentru tine. aici este locul tau. amintiri. Si nu pot sa tin acest lucru doar pentru mine. Daca esti unul dintre oamenii care este deschis cu mintea.furia. care are ca scop evolutia sa in viata pe toate planurile. actiuni. ce relatie ai cu tine insuti? Cat de mult te-a costat aceasta strategie de-a lungul vietii? Am prieteni care au pierdut relatii. Daca ar fi fost cineva pentru mine acolo. au pierdut slujbe. cu fiecare rand pe care il vei citi vei fi din ce in ce mai convins ca aici este locul tau. Fie ca ele sunt in gandurile noastre. Daca esti unul dintre oamenii care priveste natura drept o sursa de energie si regasire aici este locul tau. Insa vreau sa-ti pui urmatoarele intrebari: Modul tau de a vedea viata pana acum. eroismul. Daca esti unul dintre oamenii care vrea mai mult de la viata. abilitatea de a comunica a jucat un rol important in viata noastra. Nu as fi cu nimic mai departe de cei care zilnic ne manipuleaza spre a ne determina sa consumam cat mai mult. Cristina Miculete. Cuvintele lor te pot forta sa fi de acord cu punctul lor de vedere . daca informatia ar fi ajuns mai repede la mine. In parcursul meu am descoperit ca sunt cateva elemente cheie importante atunci cand vrei sa treci de la o existenta mediocra la una de care sa te bucuri in fiecare zi. idei. Stiu cat am platit eu cand m-am incaptanat sa-mi las viata in voia sortii si mai stiu cat am castigat de cand adopt o strategie diferita. . Limbajul este folosit la potentialul maxim cand ii inspira pe ceilalti sa gaseasca ce e mai bun in ei. rasul. ganduri si sentimente din mintea ta subconstienta si da nastere anumitor raspunsuri emotionale. as fi scutit multe clipe de suferinta din existenta asta limitata. prietenia si practic orice emotie pe care o simtim ca fiinte umane poate fi inspirata prin cuvinte. sa faci ceea ce iti spun si sa cumperi ceea ce iti vand. Insa cand ma refer la cuvinte ma refer totodata la autoritatea mesajului pe care il transmiti.Limbajul relatiilor de succes-Fii un cameleon al cuvintelor Rolul cuvintelor Cuvintele au putere. Dragostea. teama . sa le dai ceea ce vor. Cuvantul declanseaza concepte. verbalizate sau scrise cuvintele au puterea de a transforma lumea in care traim. De cand am inceput sa tin seminarii de dezvoltare personala in fiecare din ele am atins cate unul din aceste elemente.8 produce aceasta schimbare pe loc. ura pot fi de asemenea inspirate prin cuvinte.

nici macar bune sau rele. Cuvintele sunt rezonabile . S-ar putea sa nici nu realizezi ca alegerile pe care le faci nu sunt cele pe care vroiai sa le faci. Ele sunt create pentru ca altii sa beneficieze de ele si in orice moment pot fi rasturnate cu argumente.9 Aceste raspunsuri emotionale au fost definite drept argumente gresite deoarece te induc in eroare si sunt inselatoare. atat de credibile. Dar daca este asa de importanta cum de unele persoane se descurca mai bine decat altele? De ce nu putem comunica toti la fel de eficient? Pe cine putem da vina atunci cand comunicarea intre noi si alte persoane nu exista sau este deficitara? Poate ca acum e prea tarziu pentru rezolvarea unui conflict pe care l-ai avut acum cateva zile dar pe viitor cu siguranta vei putea sa vezi mai clar natura unui conflict. Si as avea dreptate! Dar. cel mai bun interes al tau. Mai rau vei fi prins in capcana in a apara toate aceste argumente care ti-au fost insuflate. se vor repeta si incet incet ele se aduna ca apa clocotita intr-o sticla inchisa. as spune ca vina a fost a persoanei respective. Cu cat mai bine putem sa comunicam cu cei din jur. Este mult mai greu sa incercam sai schimbam dupa cum vrem noi decat sa ii intelegem mai bine si sa vorbim pe ³limba lor´. Aceste schimburi de replici. asteptand ca cineva sa o desfaca pentru a provoca o explozie. Identificand aceste stari putem evita conflicte. Poate colegul de la servici este ³evitant´ si astfel problemele pe care le aveti nu le puteti discuta direct. Desi par sa aiba legatura cu situatia cand au loc. legalitate. credinte si actiuni. Ce este Self Discovery Camp? . persoana respectiva ar spune ca vina a fost a mea! Si ar avea dreptate. Acestea sunt doar cateva exemple de personalitati care au nevoie de mai multa atentie cand vine vorba de comunicare. din pacate nu putem comunica la fel cu toata lumea. Cam asta reprezinta comunicarea cand vine vorba de relatiile dintre oameni. In acest mod e imposibil sa beneficiezi de ele pentru tine. Ce as putea sa fac pentru a comunica mai eficient cu acea persoana? Sunt eu o persoana dificila sau cel cu care m-am certat este o persoana dificila? Sau suntem amandoi niste persoane dificile? Comunicarea: µ¶The final frontier¶¶. Nu mai trebuie sa repari ceva ce ai stricat ci pur si simplu iti vei da seama cand esti pe cale de a strica o relatie cu cineva. Relatiile se stabilesc de la identitate la identitate dar puntea de trecere si legatura este comunicarea. Toti suntem unici! Din aceasta cauza. intensitatea si importanta lui.logice astfel incat sa faci ceea ce ti se cere in mod automat. cu ajutorul ei intretinem sau racim relatiile cu membrii familiei. numite si tranzactii daca nu sunt constientizate pot duce la conflicte banale dar care pot avea consectinte serioase din cauza ca ele oricat de mici ar fi.Nici nu sunt stabile sau consistente in timp. Daca ar fi sa ma gandesc la ultimul conflict verbal pe care l-am avut cu cineva. Cu ajutorul comunicarii castigam sau pierdem prieteni si persoane dragi. si nici macar nu ai o pozitie a ta in care sa crezi.Deciziile bazate pe manipulare nu sunt bazate pe adevar. Poate aveti un sef narcisic ce trebuie sa auda numai laude zi de zi. cu atat mai usor ne vom cunoaste si vom strange legaturi valoroase unii cu ceilalti. Comunicarea dincolo de cuvinte De multe ori patim sa adresam o cerere sau o intrebare unei persoane avand un continut cat se poate de serios dar raspunsul pe care sa-l primim este asemanator cu unul dat de un parinte unui copil sau de un copil unui copil. logica. Stiind cum sa gestionezi si sa intervii in timpul conflictului ambele parti vor fi mai putin afectate. Solutii pentru rezolvarea conflictelor sunt multe dar de multe ori actionam sub impulsul momentului si atunci nu reusim sa vedem padurea de copaci« si consecintele bineinteles nu ne sunt favorabile de loc. sa imbunatatim relatiile cu cei din jur si chiar sa ne facem o idee despre persoana cu care am putea avea o relatie armonioasa. De ce sunt aceste argumente periculoase? Manipularile sunt invizibile cu scopul de a schimba ganduri. In majoritatea cazurilor nu ai nici o legatura cu situatia. cu ajutorul ei ne slefuim cariera. de fapt nu au.

ca esti langa ea.10 Pentru sceptici si atotstiutori dezvoltarea personala ar putea parea un mit. multumeste-te ca o asculti. sa fii alaturi la bine si la rau. tu asculti. Uneori repetam dinainte ce ne-ar placea sa spunem. A asculta nu inseamna doar sa taci. Oricat de greu ti s-ar parea. fara a simti nevoia sa afli ceva imediat. si sa ne mulam dupa celalalt in timpul dicutiei. Las-o pe ea sa vorbeasca. le inghiteam pe toate. jena. va simti ca esti atat fizic cat si sufleteste langa ea. mila. iar cand spuneam ceva. tu vorbesti iar eu ascult. nu erou. nu incerca sa cauti explicatii pentru ce s-a intamplat. daca nu«asta e. Doar asa putem afla ce-l deranjeaza si sa punem intrebarile potrivite. nu doar cu urechile. Sunt dialoguri care se petrec in capul nostru: ³Oare e bine daca o intreb asta? Cum ar reactiona? Si daca o pun intr-o situatie dificila? Sau poate nu o pun? As vrea sa incerc. discutii.´ . o experienta in care ai puterea sa schimbi ce nu-ti place in viata ta. dar nu ai stiut ce sa faci sau ce sa spui? Asa mi s-a intamplat mie intr-o zi. ce nu spun si ce vor sa spuna. Ma incerca o frustrare apasatoare. prefera sa taca. E modul cel mai usor de exprimare. sa iei initiativa. Ori. familiala. pentru a nu spune ceva nepotrivit. Nu inseamna nici sa vorbesti tu insuti si sa pui intrebari. care rezoneaza cu noi. cand prietena mea si-a pierdut tatal. Orice facem nu era bine. o experienta in care poti sa te bucuri de abundenta financiara. pe loc. Tu doar stai langa ea. Cum adica nu am curaj? E o simpla intrebare. Uitam ca trebuie sa fim empatici. Le purtam in fiecare zi. se instaleaza ritmul: eu vorbesc. Dar totusi sunt prietena ei. sa luam masuri. sa fii prieten. Nu intelegeam de ce nu pot spune ceva care sa ii ajute. In alte cuvinte. sa nu-ti ignore propriile ganduri si sentimente. discutii. Si tacerea mea era apasatoare«. rusine. sa fii intelegator. sa fii un sprijin de nadejde pe termen lung. Si noi intelegem asta pentru ca iesirea din acest comportament de turma ne-a adus unde suntem astazi. Nu imi ieseau pe gura. vorbe. sa oferi mangaiere. Pe toti ne incearca curiozitatea si ne aruncam cu o avalansa de intrebari asupra celuilalt. trebuie ea sa-mi spuna fara sa o intreb eu etc. A asculta inseamna sa auzi si cu ochii si cu inima. Multora dintre noi le este greu sa asiste la durerea sau disconfortul altcuiva. nu era bine. M-am hotarat sa-mi sun terapeuta pentru o indurmare. daca vrea imi raspunde. Noi am creat insa acest program pentru oamenii care valorizeaza evolutia personala. Vrem sa reparam situatia. Toata conversatia o filtram prin propriul nostru sistem. sa alinam cumva pe loc suferinta celuilalt. Uneori ne pierdem in discutii si uitam care a fost tema principala. iar eu nu imi gasem cuvintele.´ Asta am si facut si i-a fost de mare ajutor.simteam ca si cum eram intr-un club si stateam cu urechea langa o boxa. Oricat ar parea de ciudat. cam asta facem multi dintre noi atunci cand credem ca ascultam. Atunci cand nu gusti nu ai de unde sa stii care este efectul asupra ta. Si probabil au dreptate. doar cine e pregatit pentru a trece la un alt nivel de evolutie va vedea acest program drept o oportunitate pentru a creste. Vorbe. care vor sa descopere in ei resurse de care se pot folosi pentru a avea o experienta de viata mult mai bogata. sa fii prezent chiar si atunci cand ti-e teama. dar nu am curaj. despre orice. sa trecem de sfera rationalului si sa patrundem in cea emotionala? Incearca sa faci o pauza. Ne spunem propriile povesti sau intrebam despre lucruri pe care vrem sa le aflam. Ma intreb daca intr-adevar auzim ce ne spune celalalt sau ce a lasat nespus? Suntem capabili sa spunem mai mult decat vorbe. Ce sa spui in situatii dificile? Ti s-a intamplat vreodata sa vrei sa ajuti pe cineva care trecea prin momente dificile. Inseamna sa asculti ce spun oamenii. dupa convingerile si valorile noastre. poate lasam pur si simplu sa ne iasa pe gura ce ne trece prin cap. Raspunsul ei a fost simplu: ³Nu e nevoie sa spui ceva complicat. relationala si personala. Pana ne dam seama. O experienta in care limitarile si credintele insuflate nu-si au locul. Orice spuneam nu era bine. Unii dintre noi.

Sau«azi a murit tata. cand stalpul familiei s-a prabusit. deoarece pentru fiecare o pierdere este dureroasa. facem repede o lista cu pro si contra. Oare chiar vrei sa afli ce fac? Iti pot spune sincer ca azi imi este bine. tocmai de aceea lasa-l sa-si simta durerea. Ne confruntam zilnic cu banala si simpla intrebare: ³Ce faci?´ O auzim peste tot in jurul nostru si noua ne este adresata de 100 de ori pe zi. sunt distrusa. dar nu toata lumea considera ca ar fi ceva care sa merite felicitari. iar daca o vezi ca e pe cale sa se razgandeasca. nu mai am incredere in nimeni. apoi m-am gandit ca am tot auzit expresia asta de la ea si nu am luat-o in serios. nu te panica. -Nu o intreba daca iasa cu altcineva.11 Cand in mijlocul discutiei te trezesti si spui: ³Nu inteleg´. Nu este o batalie. Nu incerca sa-l ajuti sa ii treaca cat mai repede. Sau«tocmai ce am fost concediata si imi fac griji pentru ziua de maine. Nu trebuie sa facem confuzie intre empatie. doar concediaza. fara sa mai stam sa ne gandim. indiferent cat de mare sau mica este pierderea. Posibil ca si ea sa-si pun aceeasi intrebare. suntem in plina criza. Din nou. Ea poate spune orice despre fostul sot. azi am zambetul pe buze insa ieri. ce sa spui. dar sa recunoastem cinstit. Gasim la o cafea solutia unui divort. A inlocuit triumfator salutul de buna ziua. nu te apuca sa o feliciti dupa ce divortul s-a incheiat. deoarece ca la un moment dat nu ai mai fost atenta. Trebuie sa-si duca travaliul doliului. m-a parasit iubitul. m-a inselat cu prietena mea sau poate cu sora mea. indiferent daca a pierdut o persoana draga. firmele nu mai angajeaza. Acest lucru se intampla deoarece mintea noastra vrea sa treaca repede peste disconfortul pe care ni-l provoaca noua neplacerile celuilalt. cand complexul Electra nu a intrat cu el in mormant. -Te rog din suflet. poate se va simti stanjenita. insa acest lucru nu este valabil si pentru tine. chiar vrei sa stii cum ma simt. simpatie si compasiune. mi-e teama ca nu voi mai gasi un loc de munca. un membru din familie. sa o inteleaga. locul de munca. este o reactie normala. iar atunci. este convinsa ca a fost cea mai buna decizie din viata ei) Ce poti face in asemenea situatii. Poate se simte usurata ca s-a terminat. Fiecare are propriul sau ritm. Nu vom primi medalii pentru performantele noastre in a rezolva problemele altora in timp record. nu un erou. un animal de casa. este chiar prietenul nostru. chiar vrei sa stii ce mai fac? Vreau sa iti subliniez importanta cuvintelor. cand modelul masculin dupa care ma ghidam nu mai este prezent cu mine. -Se prea poate sa te miri in sinea ta cum de-au ajuns sa se casatoreasca sau cum de-au rezistat atat timp impreuna. au o incarcatura foarte puternica. Deci. Chiar daca am trecut si noi printr-o situatie similara. mi-e teama ca am sa-mi pierd caminul. cum sa reactionezi. sa planga si sa urle cat are nevoie. imi permit luxul de a folosi aceasta expresie. Daca vrea sa iti spuna. nu avem cum sa stim cu adevarat ce simte altcineva. Dupa un fum de tigara gasim de cuviinta ca balanta cu defectele sotului primeaza si trebuie sa iesim din relatie. vrem sa trecem la actiune. Una dintre cele mai stanjenitoare conversatii cu care m-am putut confrunta a fost. Primul meu impuls a fost sa ma intreb ce n-a mers bine . las-o pe ea sa-ti spuna aceste lucruri. Putem intelege rational. o sa o faca din proprie initiativa. ce intrebari sa pui? -Incearca sa rezisti tentativei de a-i spune tot ce ai gandit de-a lungul anilor despre sotul ei. atunci cand prietena mea mi-a spus ca divorteaza. m-am gandit in sinea mea:´ Mult ti-a trebuit sa te hotarasti. vom spune sau vom face ceva despre care credem ca i-ar putea fi de ajutor. un camp de lupta. si cel mai important.´ (astazi dupa 2 ani de divort. dar cand am vazut cu cata convingere a spus-o. Uitam ca trebuie sa fim un prieten. stima de sine este la pamant si calc pe ea. Macar pentru moment. sau va simti ca o judeci ca isi reface viata atat de repede. nu sunt doar vorbe nesemnificative care ne iasa pe gura. . nimeni nu poate sti ce simte celalalt. nu avem un dusman in fata noastra. Este adevarat ca suntem responsabili pentru faptele noastre. trebuie sa te opresti si sa iei o pauza pentru a vedea ce iti scapa. ieri am fost devastata.

Astazi. iti savuram fiecare vorba. Ieri. intereseaza-te de starea lui psihica in urma divortului.12 -Poate ca te intrebi daca nu i s-a luminat mintea in privinta a ceea ce i s-a intamplat. simt ca ma sufoci. cum perecpe el divortul. ma trezeam cu un zambet pe buze. si daca nu cumva. dau paginile. hrana si indepartarea buruienilor. Ieri. lasa-o sa vorbeasca cat poate si ce poate. acum ca s-a fript cu ciorba. Avem nevoie de prieteni care sa ne poata asculta cum suntem de amortiti. sunt prea egoista. sa fim iarasi fericiti. apoi va incepe sa se ridice ceva nou. decat dupa ce pamantul si semintele au primit indeajuns din ceea ce le trebuie: ploaie. aceste lucruri nu se intampla peste noapte. Ieri. -Daca are un copil. cand iti vedeam chipul langa mine. Stii de ce esueaza toate relatiile tale? La inceput. care este programul de vizita al tatalui? -Intreaba-o cum digera familia situatia actuala. faceam dragoste pana zorii zilei ne bateau la usa. adoram fiecare clipa petrecuta impreuna. Ieri. scriam impreuna. o vreme. te lasam sa patrunzi in cele mai inaccesibile locuri ale mintii mele. nu inteleg ce limba vorbesti. pentru a fi sigura ca nu o va mai gasi nimeni. fie ca e vorba de pierderea unui loc de munca. te blochez cu intrebari incuietoare. sa revenim la normal. cum nu avem timp pentru nimic. Vindecarea este ca o gradina. Chair daca ne dorim sa trecem cat mai repede peste durere. a unei fiinte. nu uita ca cicatrizarea ranii cere timp. Astazi. cum suntem maniosi. cum avem nevoie de ei. cu acelasi stilou povestea noastra de iubire. Astazi. o udam. Astazi. este al meu si nu mai vreau sa il impart. Astazi. Iti adoram fiecare miscare. sunt numai mazgaleli. Ieri. Astazi. Ai putea sa intrebi daca s-a schimbat viziunea ei in legatura cu relatiile si in ce fel. semintele pe care le plantezi cresc sub pamant. ma uit si nu vad decat un mare gol. cum plangem sau rabdam cu stoicism. imi soptea la ureche versuri din poezia compusa de tine. eu iti eram muza. Vindecarea cere timp. iubirea parea nemuritoare. cum este atmosfera acasa. si poate chiar sa ne ajute sa radem de toate acestea. sa infloreasca. Ieri. incepe sa sufle si in iaurt. Astazi. cum se simte ea? Nu uita. nici macar o cana cu apa nu iti mai ofer. timp. Nu poti vedea nimic. cum negam realitatea. il puneam pe paine si il mancam impreuna. le recitesc si ma intreb ce s-a intamplat? De ce nu te mai vreau? Unde a disparut iubirea? De ce a murit dragostea? Ce am facut cu pasiunea dintre noi? De ce nu ma mai atragi? . cum ii ignoram. soare. ma calci insistent pe piciorul drept. Ieri. sa creasca. as vrea sa taci din gura. ma trezesc cu spatele la tine. ma uit in urma. cum ne razgandim. fiecare parte a corpului. Probabil ca si ea se gandeste la acelasi lucru. Astazi. Astazi. Ieri. avem aceeasi pasi de dans pe melodia compusa de noi. cheia inimii mele era in posesia ta. stau pasiva si astept sa ma domini. ma topeam la tine in brate. Ieri. ma uitam in ochii tai si intelegeam totul. Ieri. Sa ne continuam viata chiar si cand durerea devine insuportabila. intreaba doar. Astazi. a sanatatii. iti ofeream din timpul meu. Astazi. as vrea sa pleci cat mai repede. Astazi. da-mi drumul. Ieri. i s-a explicat ce se intampla. ii ofeream pamant roditor. vroiam sa fac ceva pentru dragostea noastra. ti-am luat-o si am aruncat-o in ocean. Astazi. Ieri. Ieri. Vindecarea cere curaj. imi era dor sa te revad. Astazi.

sa cantarim. Nesiguranta care ea incerca sa o ascunda. Si cel mai important. sa nu uitam de noi atunci cand suntem in relatie. a inceput sa se planga de lipsa timpului petrecut impreuna. sa dea cu pietre in cel de langa ea. Noi am fost crescuti prin pedepse. sa para foarte ocupata. timp de 7 luni. Ar trebui ca dupa fiecare experienta sa crestem. tu nu esti buna de nimic in clasa aia. Primele luni ale relatiei lor s-au desfasurat ca la carte. sa ii reproseze ca nu o mai iubeste. telefonul a inceput sa sune din ce in ce mai rar. Dupa o perioada in care a stat singura. noptile petrecute in patul gol au inceput sa o apese. Ii facea scene de gelozie. Zilel au trecut. sa nu ii raspunda la telefon mereu. numai iubitul ei nu. acum am ajuns sa detest? De ce mai stau? De ce incerc sa repar? De ce tu nu faci nimic? De ce astept sa te schimbi? De ce ma astept sa imi citesti gandurile si sa faci cum vreau eu? De ce nu esti langa mine cand am nevoie de tine? De ce accept sa fac compromisuri? De ce stai si te uiti la mine? Ma intreb de ce au esuat toate relatiile mele? Ce am facut gresit in ele? Ce model urmez? Dupa fiecare relatie esuata avem nevoie de timp pentru a ne linge ranile. se jucau. inteligent si dornic de viata. Povestea lui G. ÄDaca nu faci asa. Este o tanara femeie de 27 de ani. Un barbat independent. De unde vine neincrederea in sine si dependenta emotionala? Din nou iti spun ca ea ti se trage din familie. ca ce imi placea la inceput la tine. La inceput nu a deranjat-o acest lucru. dorea foarte mult sa petreaca timpul cu el. sa ne dezvoltam. ca doar o foloseste si nu intelege de ce mai stau impreuna. sa acumulam experienta. cu mai multe relatii esuate. sigur pe el. iei bataie. traiau. nu ti-am spus ca nu ai voie?´ ÄNu intelegi. timp in care sa evaluam. Si ce crezi ca a facut draga noastra G.´ ÄDe ce ai facut asa.? A inceput sa fie din ce in ce mai insistenta. A inceput sa il faca si pe el sa devina suspicios. Simtindu-se neglijata a inceput sa atace. reprosuri. pentru ca ea este o femeie interesanta si toata lumea o doreste.´ ÄUita-te la ceilalti colegi cat de bine invata. independenta financiar. chiar aprecia foarte mult ca nu se vad toata ziua si ii ofera timpul necesar pentru a se ocupa de job-ul ei. Amandoi erau fascinati de ce descopera unul la celalalt. Si tot scenariul acesta a mai durat un an. devenea suspicioasa ca in viata barbatului de langa ea mai exista si alta femeie sau alte femei.´ . Pana la un moment dat. galant. cand G. savurau tot ce le scotea viata in cale. nu intelegea cum o femeie ca si ea nu este importanta in viata lui. Sa invatam din greseli si sa nu le mai repetam. avem nevoie sa ne ducem travaliul doliului. sa se vada si cu alti barbati.13 De ce nu mai vreau sa te vad? Cum se face. sa punem in balanta. certuri si batai. Avem nevoie de timp pentru noi. l-a intalnit pe V.´ Ä Daca nu esti cuminte nu iti mai dau prajitura. o compensa printr-o asa zisa stima de sine ridicata. esti mica si proasta.

Si pare de la sine inteles ca e mult mai dureros sa fii cel care este respins. tensiune. si in anumite circumstante. Stai in casa si il astepti sa vina. Si toate astea continua cu promisiunea lui de a se angaja cat mai repede si tu il crezi. Este vorba despre viata ta aici. cum ti s-a vorbit. Asa cerem ajutorul. nesiguranta. sta tolanit la televizor. scoala. Este trist. nu ca el nu ar exista in viata reala. Cei mai multi dintre noi ne putem aminti durerea iubirii neimpartasite: dorul. Dar. De ce? Pentru ca trebuie sa facem pace cu trecutul nostru. respingerea. sex. Si mai sunt sigura de faptul ca. bani pentru un sfarsit de saptamana la munte sau la mare iarasi nu sunt. si daca tu nu faci ceva pentru ea. lovim. lovim cat putem de tare. chiar devastator sa pierzi o persoana iubita. bani pentru o escapada oriunde numai nu in aceeasi casa si acelasi oras din nou nu sunt. adevarul este diametral opus. Un om care raneste. regretul. Te trezesti dimineata. Pentru ca respingerea cuiva care ne iubeste pune sub semnul intrebarii chiar capacitatea noastra de a iubi. tu vrei un barbat care sa depinda de tine din mai multe puncte de vedere? Hai sa facem un scenariu. mananci ceva pe drum. complexele. supararea. am sa-ti platesc cu aceeasi moneda. Si stiu ca ai capacitatea de a schimba ce nu iti place. insa el poate fi restructurat. monotona si banala. Asa am invatat sa ne exprimam furia. nimeni nu va face? Observi acum cum functioneaza mitul lui Fat-Frumos. iata doar cateva dintre sentimentele pe care le genereaza. maturizare. Bani pentru vacanta nu sunt. tu esti importanta in viata ta. Tu faci ceva ce ma deranjeaza. suferinta. cu berea in mana. acolo nervi. iti faci cafeaua si dusul pe fuga. Avem tendinta sa dam vina pe celalalt daca ajungem la plictis si rutina. cand in altul. a fost un om ranit la randul sau. stima de sine scazuta. Ajungi la lucru. vei simti pe pielea ta. Este mult mai usor si mai comod sa aruncam vina pe parinti decat sa ne asumam noi responsabilitatea. avem un bagaj mare din spate. In general sunt reactii in lant. Tu bei in club ca un porc. dar pierderea . gelozia. Insa. eu am sa filtrez cu alti barbati fix sub nasul tau. Asa ca. Si asa intra monotonia si rutina in viata ta si le faci prietenele tale cele mai bune. Nu esti mai castigata daca iti imbunatatesti capacitatea de a vedea in bine lucrurile decat de a sta mereu in aceeasi stare negativa? Tu contezi cel mai mult pentru tine.14 Toate astea si multe altele ne-au condus la o stima de sine scazuta. indignarea. ia o foaie si un pix si scrie tot ce nu ti-a placut in copilaria ta. insa tu ai capacitatea de a distinge intre ce iti face bine si ce iti face rau. si incepe sa se lamenteze ca a ars mancarea. ca va aduce lumina si pe strada ta. Tu spui ceva ce ma deranjeaza. emotii etc. Are o influenta. decat cel care respinge. ca nu si-a gasit un loc de munca de un an de zile si are nevoie de bani pentru a iesi deseara cu baietii la o bere. din trecut. cum ti s-au explicat anumite lucruri de viata. el nu stie sa gateasca. ca tu vei ocupa tornul de regina la palatul sau. din familie. cand intri pe usa. Ia-ti timpul necesar. din alt punct de vedere. Da. insa nu ne uitam si la comportamentul nostru. de la cum ai fost tratata. o zi agitata. nu te grabi. nu-i mai invinovati. Asa ca. Spune-mi. o aplicau. Nici nu se pune problema de amor cand vine imbibat spre zorii zilei duhnind a alcool si lovind cand intrun perete. domnul tau. speri ca te va salva din viata ta de parazit. pai ai sa vezi tu cat de mult m-ai ranit. Nu cunosc o alta cale in a fi fericita intr-o relatie. Hai sa nu mai dam vina pe un tata insensibil pentru nereusita noastra in relatii. solutii exista. Seara. daca parintii tai stiau alta metoda mai buna. trebuie sa ne impacam cu el. copii.

lasa-ti imaginatia sa zboare. o dam dracu de dragoste. critica pozitiva. in care ai constiinta incarcata. nu o mai invitam in viata noastra. . intr-o viata. pasiune. adu-i argumente pentru a intelege si incearca sa gaseti o soluti multumitoare pentru amandoi. Si sunt sigura ca nu vrei sa iti lasi viata si deciziile in mainile barbatului de langa tine pentru ca asta te face foarte slaba. Pune pret in continuare pe tine si pe viata ta. intr-o lume de basm. sa fii hotarata. Experimenteaza. fii creativa. sa cresti tu ca si persoana. nu uita de tine. Vrei o poveste de dragoste sanatoasa. echilibrata. ii inchidem toate usile. expunei-o si lui. Sa aveti o relatie infloritoare bazata pe incredere. Nu spun sa zici NU la tot. Acolo. Le simt pasii de dans pe pielea-mi rozalie. Acolo. Deschid ochii. in care ti se indoaie coloana vertebrala. spune-i cum te face sa te simti. ne inchidem in noi. primeste-o cu bratele deschise. cresti. Si va reiesi de aici ca esti o femeie usor de manipulat si influentat. Si-au gasit calea catre dormitorul meu prin geamul deschis. Compromisurile? Ce faci cu ele? Nu trebuie sa existe in viata ta. ma trimite cu gandul departe. mai tarziu fii sigura ca tot Da vei spune. Acolo. Asa se intampla dupa o dezamagire. prietenie. Acolo. avem impresia ca nu aduce numai suferinta si lacrimi. Daca acum spui Da la toate acestea. ³Cu cat mai repede vei avea incredere in tine. ca o papusa. fii deschisa la tot ce este nou. mai intai trebuie tu sa fii sanatoasa la minte. Sa stii ce vrei de la tine. stapana pe sine. Lasa ratiune pentru un moment dat sa doarma si deschide-ti inima. iesi din tipare. atunci invata cand Nu este Nu si Da este Da. confidentialitate. invita dragostea si iubirea in viata ta. Acolo. Daca exista o situatie de acest gen in viata ta. cu atat mai repede vei stii cum sa traiesti. Tu vrei sa fii o femeie puternica. patata. saruta-l si sopteste-i la ureche. muradara.´ Goethe Stii care sunt secretele unei relatii fericite? Este dimineata. Lenjeria alba cu modele florale. Acolo. Le stau in cale doar perdelele transparente. functionezi mai bine cand esti condusa de altii. infloreste. Accepta-i unicitatea. sa evoluezi ca si fiinta umana. sa stii ce vrei si cum sa ceri frumos de la barbatul de langa tine. De asta iti tot repet si iti subliniez cat este de importanta dezvoltarea personala. intimitate. fii mereu alta dar aceeasi tu. o scoatem cu forta daca intra pentru cateva minute. devenim cea mai nepoliticoasa gazda din lume. nu te neglija din nici un punct de vedere. insa spune NU la acele situatii in care trebuie sa iti calci peste orgoliu. unde buzele inflacarate se contopesc cu fiecare atingere. Si de unde vin toate astea? De la propria noastra necunoastere. scena desfasurarii amorului. unde tu esti langa mine. menite de a ma proteja de ochii curiosi ai vecinilor. Tine-l de mana. unde bratele tale ma cuprind puternic si ma alinta cum stiu ele mai bine. ca parerea ta nu conteaza. Razele soarelui se joaca bland pe trupul meu gol. petreceti timp pretios impreuna. unde soaptele tale imi mangaie inima. in care imaginea de sine este denaturata. dragoste. Tot tu te vei simti lezata si ranita daca accepti un lucru cu care nu esti impacata. Fii spontana. respect. unde vorbele de dragoste imi dezgheata sufletul. fii sincera cu el cand ceva nu iti place sau te deranjeaza si nu uita sa i-o spui frumos. Experimentati impreuna. Chiar daca este un barbat in viata ta.15 capacitatii de a iubi inseamna sa fii destinat goliciunii emotionale si sa-ti pierzi orice speranta ca vei mai putea fi iubit vreodata.

ca nu am spus: ÄNU. Eu i-am deschis usa. dar acum are un alt teritoriu. Stiu ca trebuie sa fug de mine. Si aleg sa ma mint. Iti raspund cu un sarut. ca am sperat prea mult. in care i-am primit pe toti. vreau sa te ating si dintr-o data vraja se stinge. Nu ma pot preface ca nu o cunosc. care v-a provocat. Tu. Deschid ochii si-ti vad chipul angelic. ca si restul. incepi in a face cerulete cu suvita de par care imi acoperea ochiul stang. Dar asa stiu eu sa ma apar. MA RANESTI! Nu am stiut sa cer de la inceput ce am vrut. Prea tarziu. am urcat pe scena vietii si am jucat cum am stiut eu mai bine. Este o lacrima care imi cade. nu mai am unde sa fug. Ma faci sa zambesc. Scrie-mi un scenariu si eu am sa-l urmez cuvant cu cuvant. am uitat de mine. imi biciuieste trupul gol intins pe pat. Labirint. cum stie atat de multe. v-a pus la incercare masculinitatea si testosteronul. am pozat in diferite femei. de riscuri. Pot intra in sufletul tau si ti-l pot imbata cu leacul dorit. Sa ma apar de mine. ca nu mi-am spus parerea. nu ti-am aratat cum sunt. sa ma mint ca imi revin dupa o dezamagire cat ai clipi. de caderi in gol. te vad cum ma privesti hipnotizat. sa ma mint ca pot trece usor peste orice imi iasa in cale. ai vrut sa ii dai de cap. Eu am dorit-o. de la mana dreapta. Nu mai esti langa mine. voi barbatii. sa ma mint cand ma uit in interiorul meu si vad un imens labirint in inima mea. Te-ai lasat ademenit de vraja mea. nu mai am unde sa ma ascund. Face un tur al buzei de sus. inocent si naiv ca si un copil mic. Si eu te-am prins slab si vulnerabil. ca m-am mintit singura. ca am facut concesii. la buzele pline. esti atent la fiecare detaliu. ca m-am amagit singura. de atatia ani am invatat sa imi pun masca. Labirint. Sunt cea mai buna vrajitoare.16 Acolo. dupa care isi reia curusl. de ceea ce simt. ca am tacut din gura. la ochii migdalati. buza de jos. Tu trebuie doar sa imi ceri ce vrei si eu am sa fac. Printr-o miscare suava a mainii. iubita mea! Esti cea mai minunata astazi!´ Un zambet imi rasare usor in coltul gurii la Äauzul´ acestor vorbe. Intind mana spre tine. Nu ai stiut asta. Vine ca nebuna inspre mine. sa ma mint ca imi este bine. Cu degetul aratator. unde timpul si spatiul este irelevant. Si asta se intampla ca am visat prea mult. te-ai deschis. Simt ceva umed pe obrazul meu. de suferinta. sa ies in lume si sa joc cel mai bun rol. dragul meu. M-ai lasat. Si acolo te opresti. Tu dispari. la barbia de copil. . noi il putem controla cum si cand vrem. sau poate nu ai vrut sa vezi. de ce ma doboara. la sprancenele curbate. Iarta-ma. incepi sa-mi trasezi conturul fetei. Limba mea intra si ea in joc. eu am invitat-o in viata mea. nu am vrut sa iti fac rau intentionat. ma striveste. Nu stiu sa fiu altfel. care ma previne de o furtuna devastatoare. Tu ma priveai fascinat. Ochii tai imi spun tot ce vreau sa aud: ÄBuna dimineata. cum le face pe toate perfect. Nu pot face nimic sa o inlatur. de ce imi face rau. ma doare. NU VREAU ASA!´ PLEACA. nu iti venea sa crezi cum o femeie ca si mine este capabila de atatea roluri. Si eu zambesc din nou. Mi-am luat mastile. NU TE VREAU. ma loveste puternic. nu ma mai pot adaposti. Ele se materializeaza prin timbrul apasat al vorbelor tale. de gandurile malefice.

insa. cum te invarti in acelasi punct. sa iti adaug alte rute. Si ajungi dupa multi ani de relatie sau casnicie sa te uiti la barbatul de langa tine si sa te intrebi: ÄEu ce dracu caut langa tine?´ Si iti mai vin in minte si alte intrebari: Ce m-a atras la tine? Ce m-a tinut langa tine atata timp? Cum am putut ignora burta imensa? Cum am inchis ochii la toate jignirile tale? De ce am sperat ca te vei schimba? De ce am crezut ca ma vei putea salva? De ce am suportat atatea? De ce nu am amant? De ce imi iubesc amantul mai mult decat pe tine? De ce imi caut scuze sa mai raman? De ce nu am curajul sa inchei relatia asta? De ce nu am curajul sa semnez actele de divort? De ce ma mint ca am stat pentru copii? De ce arunc doar vina pe tine? De ce nu imi vad si eu greselile? De ce ma compatimesc si imi plang de mila? De ce inca te iubesc cand tu imi faci rau? De ce nu te pot parasi? De ce nu pun pret pe mine? De ce nu am incredere in mine? De ce cred ca nu voi mai avea o alta relatie? . A fost odata ca niciodata. Si chiar daca pasii ti se vor indrepta catre drumul bun. Asa ambitios cum te stii. cum te stiu. Asa este si cu dragostea. Si acum. in acelasi punct.17 Esti ambitios si ador asta la tine. De ce? De ce fac toate astea? Hai sa iti spun o poveste. vad cum te agiti. uneori o iei pe alt drum. dar tot acolo ajungi. voi avea eu grija sa iti pun piedici. uneori pe cel bun. Este imposibil. si m-am panicat. este atat de complicat labirintul meu. incat te-ai incurcat. M-a cuprins o teama de nedescris si am inceput sa iti pun piedici. Si tu vii acum sa ii spui sa lumina ii face bine? Cum vrei sa acea fata sa te creada? Nu are cum. Insa te-ai pierdut pe drum. Timp de multi ani ea nu am vazut lumina soarelui. ai luat-o de la capat. sa te induc in eroare. La un moment dat ai ajuns intr-un punct favorabil. ca ne face sa suferim. te privesc de sus. am invatat ca ne face rau. Ea a fost invatata ca soarele si lumina ii fac rau si pentru asta a stat mereu in intuneric. Din nou si din nou si din nou si din nou si din nou si din nou si din nou si din nou si din nou. la un moment dat ca ti-ai dat seama de harta inimii mele. o tanara fetita cu ochii mari si cu parul carliontat. sa nu ajungi unde iti doresti. Am crezut. alteori pe cel prost. Si atunci invatam sa ne protejam cu cele mai idioate si tampite arme. ca ne face vulnerabile. noi femeile.

sincera si autentica. Ce include pasiunea? Il gasesti atractiv din punct de vedere fizic. dragostea are 3 componente de baza. Comunicarea este deschisa.reprezinta componenta cognitiva. propunand o teorie foarte influenta. Potrivit conceptiei acesteia. simpla lui vedere te excita. reafirmata chiar si momentele de criza. Insa sa nu uitam un lucru esential: Ai posibilitatea sa iti schimbi viziunea. Paiunea. Ce include angajamentul? Ai incredere in stabilitatea relatiei. este sa te impaci cu el. simti ca il poti intelege cu adevarat si nu vrei sa il schimbi iar aceste sentimente iti sunt impartasite si de el. desi este uneori o persoana dificila. Esti sigura de dragostea ta pentru barbatul de langa tine. Mi-am educat mintea sa gandeasca asa. din viata ta. din spatiul tau. Ai posibiliatatea de a discerne intre ce ti-a facut bine si ce ti-a facut rau. 2. primesti suport emotional din partea lui si el la randul lui iti ofera tie suportul emotional de care ai nevoie. Ce include intimitatea? Atunci cand te simti apropiata de barbatul din viata ta. Si lucrurile rele te-au intarit. Aceste trei mari ingrediente duc catre o relatie sanatoasa si fericita. decizia de a continua relatia. De ce esti nefericita in relatia ta? Robert Sternberg este un psiholog foarte respectat. modelele din familie. te-au pregatit pentru alte incercari. ale carui varfuri sunt tocmai aceste 3 componente: 1. Tu cate bifezi? Nu uita ca suntem diferiti.corespunde componentei emotionale. vezi relatia ta cu el ca pe o decizie buna si el vede acelasi lucru. te simti confortabila in relatie. familia. M-a infrumusetat. ramai angajata in relatie.18 De ce cred ca toti barbatii s-au oprit la tine? De ce nu am curajul sa incep o alta relatie? De ce mi-e frica de un nou inceput? De ce simt ca voi fi dezamagita din nou? De ce nu imi asum tot ceea ce sunt? Stim cu totii cat de mult ne influenteaza trecutul. poti conta pe el in momentele dificile din viata ta. Pentru mine nu exista RAU. include decizia de a fi impreuna cu celalalt. te proiectezi in viitorul indepartat langa el.reprezinta componenta motivationala. felul in care iti privesti trecutul. nu lasi o terta persoana sa intervina intre voi. el gaseste in tine un punct de sprijin atunci cand intampina anumite greutati. 3. am mai adaugat plusuri la Cv-ul meu personal. Tu sigur ai o alta idee despre ce inseamna intimitate. O relatie care pentru mine a esuat. visezi cu ochii deschisi la ultima voastra partida de amor sau printre fantasmele tale ele apare foarte frecvent. Angajamentul. te-au modelat. este ceva aproape Ämagic´ ceea ce se intampla intre voi. Iar primul pas pentru asta. te-au facut mai puternica. gandim si simtim diferit. relatiile noastre anterioare. de a-i impartasi experientele fericite. diferita. ea poate fi vazuta ca un triunghi. ce reflecta in principal atractia sexuala. ingredientul increderii isi face simtita prezenta. iti place sa faci dragoste cu el. Mie cand mi se intampla ceva rau. Vad ce imi aduce acel lucru si cum imi poate influenta prezentul si viitorul. romantismul isi face loc in relatia voastra. iti iei anumite resonsabilitati in relatia voastra. care a realizat studii solide in domeniul dragostei. sa accepti tot ce ti s-a intamplat. Stii sa le combini frumos pe cele trei pentru a avea o relatie reusita? . a fost o provocare. ii oferi din timpul tau. ca si cele neplacute. exista PROVOCARE. si se refera la dorinta de a fi impreuna cu celalalt. relatia dintre mama si tata. Am invatat multe din ea. Intimitatea. insa stiu ca te regasesti in si paragraful de mai sus. te gandesti pe timpul zilei la el. o iau ca pe o provocare.

Iti aduci cu greu aminte de ultima distractie. Oamenii importanti nu au timp. este pretios. Si asa se explica de ce femeile sufera de adevarate sindroame ale neglijentei din partea partenerului. vrei bani si pentru asta muncesti de dimineata pana seara. Poti astepta o vesnicie pana vine. Studiile facute in Statele Unite arata ca la ora actuala. acea opera de arta care a durat ani de zile in mainile unei femei. si asta inseamna libertate. Barbatul este genitalizat. uneori ar avea timp fizic. 95% din timpul petrecut de americani in viata activa este dedicat afacerii si 5% cuplului. ei au prioritati.19 Tu cat timp petreci cu barbatul de langa tine? Tu nu ai timp. este un om al actiunii. izbucneste in plans. . renunti la o partida de fotbal. dar este cineva cu care l-ai cheltui pe tot. Cand o femeie s-a simtit bine intr-o relatie. aici si acum. Timpul petrecut cu o persoana este un indicator al afectiunii. si asta vine din educatie. fiindca lucrurile fine si facute cu migala arata cat de mult timp s-a petrecut facandu-le si prin aceasta sunt valoroase. chiar daca ploua. adica prioritatile lui sunt mai importante decat ale femeii. Barbatul pare sa fie mai grabit pentru ca in primul tand este mai egoist. desi. Pe vremuri se mergea pe jos pana la un targ sau pana la o nunta. femeia se simte groaznic. ca un obiect pretios pentru ca a fost petrecut mult timp. nu timpul petrecut cu ele. si asta precipita foarte mult perceptia lui asupra timpului. parintii iti reproseaza ca nu ii mai vizitezi. ca au fost traite multe emotii deosebite in acest timp. petrece timp cu tine. trairea emotionala a timpului pentru barbat este o pierdere de timp. Cand cineva pretinde ca te iubeste. Penelope fiind. barbatii nu au timp. o poti considera prioritate. si pentru ca are alternative nu gaseste de ce ar trebui sa-si petreaca timpul cu o femeie cu care s-a culcat deja. fiindca mult timp pretios a fost investit. Simti ca ai rabdare pana iti cedeaza. Timpul psihologic este destul de aler in ziua de astazi. Si noptiile pe care le petreceti impreuna au un sens. Se pare ca. simti ca agenda ti se schimba. si de multe ori nu femeile sunt prioritatiile lor. Cand iese pe usa iubitul. desi nu il mai iubeste. ca un vin invechit. nu poate renunta la ea pentru ca trecutul este foarte bogat. ca un mileu. Si pentru ca timpul este relativ. Ai fi in stare sa privesti o viata intreaga in ochii celei pe care o iubesti. esti ocupat cu lucruri serioase. Barbatul este fixat in prezent. Ce se intampla cu noi de suntem asa de grabiti si de ce mai mult barbatii decat femeile? Lucrul acesta este evident. destul de precipitata si face adevarate crize cand cel care ar trebui sa ii dea timp emotional pleaca de langa ea. Prietenii te cheama. Mileul. Cum se manifesta o persoana care nu priemeste timp de la cine isi doreste ea? Este o persoana destul de nervoasa. Vinul invechit este mai scump decat vinul proaspat facut pentru ca are timp inmagazinat in el si acest lucru nu poate fi cumparat. de aceea relatia poate sa fie pretioasa. acele obiecte care au investitie temporala in ele. astazi te urci in masina si ajungi in cateva minute la destinatia dorita. si nu este prea emotional. timpul are valoarea lui in sine si putem sa observam acest lucru in obiectele din jurul nostru. Poate ca tot asa ar trebui sa fie si o relatie. acest lucru nu este prea usor de obtinut. traiesti numai pentru acea persoana si ca in fiecare clipa totul e frumos. femeile asteapta si razboinici fiind si destepti. Exista defapt o axiologie a timpului. Averea. sexul cu femeia de langa el este important atunci cand se consuma. Ai de invatat. Iar barbatul are alternative. cel mai usor de risipit e timpul. oamenii simt ca nu au timp.

sa ii respecti totusi prioritatiile. Uneori te gandesti la altceva si acet lucru se observa. a petrece o zi intreaga in pat. Ce efect crezi ca are asta? Oricat de mic si de insignifiant ar fi acel lucru. In antichitate. cand petreci prea mult timp cu persoana de langa tine. A fi langa cineva.20 Unul dintre sindroamele clasice este sindromul Medeea sau complexul Medeea. intelgere fata de acea persoana. atenie fata de ea. renunti la altele. daca tu esti neglijenta. nu inseamna a fi cu acel om tot timpul. se intreaba: ÄS-a intamplat ceva?´ Ii lipsesti acelei persoane si este important sa transmiti astfel de mesaje. unele dau foc casei. aceasta femeie facea rau copiilor ei pentru a veni barbatul langa ea si sa petreaca timpul impreuna. de a se zbate pentru a te cunoaste. respecta-i acest lucru. Cum ai putea sa ceri tu timp de la barbatul de langa tine? Fa-te necesara acelui barbat. a face dragoste toata ziua. nu doar o cantitate neglijabila. Nu ii dezvalui totul despre tine. sa stie ca tu i le cunosti. alteori stai si nu faci ceva pentru omul acela. pe femeia pretioasa. . Sa fii o persoana interesanta si agrabila. Atunci cand tu pui pret pe tine. Se inatlnesc frecvent astfel de atitudini ale femeilor. Sa ii dezvolti o adevarata obsesie despre tine. si atunci cand caprioara se impusca direct in inima si i se ofera pe tava. o simpla bricheta in fiecare zi. pentru a merge la un picnic. rabdare. pe aspectul tau fizic. oferi mai multe valori. Trebuie mentionat ca aceste demonstratii nu sunt acte constiente. un fel de chiul de la cele care sunt obligatorii pentru a petrece timp amandoi. pentru a te cuceri. sa ai opinii despre tot ceea ce face acea persoana. Fa-te utila intr-un mod placut. Un barbat puternic vrea langa el o femeie puternica. A te face necesara inseamna a oferi o vreme un lucru. nu intra in viata lui fortandul sa te vrea. daca nu iti acorzi tu tie timp. pe dezvoltarea ta personala. povestind. nu a primit timp din partea barbatului. nu ii marca teritoriul pentru ca iti va inchide usa in nas cat ai clipi. Trebuie sa simta ca ii esti necesra in viata lui. cunoscandu-va mai multe laturi ale personalitatii voastre. fiind ingrijorat de copiii lui. de a cauta. pe intelectul tau. cand o femeie neglijata emotional. cand nu ii mai dai. nu uita ca barbatii au instinctul de vanator in ei. Cand oferi timp cuiva. sa te afli in mintea acelui barbat. piere si dorinta de a vana. Sa il faci curios pe celalalt. si dupa aceea a intrerupe acel lucru. este inconstient acest comportament si vine din nevoia de a petrece timp emotional cu persoana de atasament. trebuie sa primeasca exclusivitate din partea ta si a celor din jur. Nu confunda timpul cu spatiul. nu o face planificat. Pentru barbati spatiul personal este foarte important. si arati ca prin asta ea este o valoare pentru tine. aceste lucruri ii le transmiti si lui. altele se imbolnavesc rau cand pleaca barbatul. este timpul dedicat in exclusivitate. de a alerga. nu doar un obiect de care se poate debarasa oricand sau dupa ce l-a folosit. ziua de dragoste. se va simti bine decat atunci cand este in centrul atentiei. ea se afla in centrul atentiei. adica devine isteric. pe gratis. Nu poti cere barbatului sa petreaca mai mult timp cu tine daca tu tipi. Poate ca cel mai elegant intre cei care se iubesc. tinzi sa ii activezi anumite laturi histrionice. Trebuie sa mentionez ca si prea mult timp petrecut cu o persoana este deunator.

Nu conteaza cum atragi un barbat. jovial. a face ceva pentru ce simte el si are nevoie sa simta. de viata ta. independent. Fa o sarbatoare din timpul petrecut impreuna. Fa tu din viata ta. Iesi din rutina. asta poate orice femeie. la intreaga personalitate. cum sa manaci. sa construiasca ceva cu tine. cum il faci sa fie mereu curios de tine. de familia ta. cu rubricile goale. pentru persoana ta. il trecem prin filtrul barbatului ideal si incercam sa il modelam de parca ar fi din plastelina. sa fie puternic. nebifate. cum sa te stergi la gura. de munca ta. Invata cum sa pastrezi un barbat langa tine Vorbeam acum 2 zile cu o prietena care se afla intr-o relatie de 10 luni despre femeile singure. sa isi doreasca sa fie langa tine. ³Nimic nu plictiseste mai tare un barbat ca o femeie nefericita. Nimic nu omoara satisfactia in cuplu decat rutina. nu doar pentru ca trebuie sa te trezesti. de timpul tau liber. cand iti place. Face parte din persoana ta. inalt.21 A petrece timp cu cineva inseamna a privi acel om. Ai impresia . de persoana ta. cum ai vrea sa el sa ti le valorifice? Imagineaza-ti urmatorul scenariu. Va intalniti seara si stati molesiti pe canapea urmarind o emisiune si sunteti cei mai mari critici ai oamenilor de pe ecran. sa fie tandru. crezi ca esti apta pentru rolul de iubita? Evident ca nu. ce cuvinte sa folosesti intr-o conversatie. in cuplu este foarte important. nu il poti cumpara si atunci nici nu iti poti permite sa il irosesti. sa ma lase asa cum sunt. fii creativa. Dar asa ceva nu pot gasi. fa ceva cu timpul tau. sa aibe coloana vertebrala. Tu ca si femeie trebuie sa ai teluri. de trupul tau.´ L-am intrebat pe un barbat ce isi doreste el de la femeia de langa el? Raspunsul lui a fost simplu: ÄLiniste! Sa nu ma schimbe. scopuri de atins. Atunci ce iti ramane de facut? Pune mana si fa ceva pentru viata ta. sa deschizi ochii. nu doar pentru ca iti faci ciclul veghe-somn. cum iti place. nu o mai controla. consumal intr-un mod productiv. brunet. ³ spune Moss Hart. sa nu incerce sa ma modeleze dupa bunul ei plac. cum ii menti interesul viu. sa conduca dar sa se si lase condus cand este cazul. si tu esti cea mai importanta pentru tine. si toate astea petrecere de timp in doi. a simti ce simte el. nu il poti aduce inapoi. de la aspectul fizic. atent. fa istorie din relatia ta. trebuie sa te ridic din pat cu un motiv anume. cu barbatul de langa tine este pretios. dupa ce l-am scanat. lasa-te purtata de val. sa te comporti in situatia X. Iar atunci cand intalnim un barbat. sa te descopere. daca tu te plagi mereu de nereusitele tale. automat timpul petrecut cu tine. sa imi respecte individualitatea. de prietenii tai. De ce sunt privite cu mila in societatea de astazi? De ce sunt vazute ca si rivale de catre celelalte femei? De ce se simt incomplete? De ce avem nevoie de un barbat in viata noastra pentru a ne umple un gol? Ea a spus cu zambetul pe buze: ÄNimic nu se compara cu senzatia cand ma trezesc dimineata in bratele lui puternice in jurul trupului meu. fii bine delimitata. fa ceea ce iti place. din fiinta ta. din timpul vostru un show. buze carnoase. Si are mare dreptate. Indrazneste sa fii ceea ce vrei sa fii. Lasa-ti imaginatia sa o ia razna.´ De ce mereu vrem sa il schimbam pe celalalt? Pentru ca noi avem in inconstientul nostru modelul de barbat ideal. renunata la comoda canpea si la banalul televizor. cu respiratia lui calda pe gatul meu. Sunteti la prima intalnire si tu timp de 2 ore ii pui pe masa Cv-ul tau gol. ce ii oferi. spontan. cu fiorii ce ii am cand il privesc in ochi si ii vad iubirea. fii prezenta. dornic de lucruri noi. la cearata pe telecomanda. conteaza cum il pastrezi langa tine. Nici tie draga mea nu ti-ar placea sa iti spuna un barbat cum ar trebui sa te imbraci. dedica-te barbatului de langa tine. Timpul este ireversibil. ochi caprui. Construiti ceva impreuna.

ea dadea aprobator din cap. El s-a uitat cu niste ochi mari la ea. Barbatul de langa mine nu mai intelegea nimic. plin de uimire si de revolta. daca dorea rose. Ne facem un model dupa ce vedem la relatiile din jurul nostru. de ce ne-a implementat societatea. Hai sa mai luam un alt exemplu. Daca tu ai vazut un tata infidel si o mama care sufera din aceasta cauza. daca el dorea unul rosu. autentic. nu trebuie sa repeti modelul de acasa.´ De unde nevoia asta disperata de a-i face pe plac barbatului de langa tine? De ce iti este frica sa te arati asa cum esti? De ce ti-e teama? Ca nu o sa te placa asa cum esti? Ca nu o sa fie de acord cu gandirea si stilul tau de viata? Crezi ca este mai bine daca pozezi in altcineva. Si eu nu intelegeam de ce imi aduce aceste atentionari. nu stie cum este. Ca dupa mult timp sa imi dau seama ca lipsa mea de naturalete m-a adus in acel punct. imi tot spunea ca eram schimbata.22 ca tot ce ai acumulat in atatia ani de experienta nu este bine. de complimente. hotarasc eu pentru tine. La inceput avem tendinta sa parem ceea ce nu suntem. ea il aproba. Daca prietenul meu spunea ca doreste un vin alb. ai o mare inclinatie sa urmezi acelasi model. dar ai sansa sa te debarasezi. nu este obisnuit. cand ti se cristalizeaza personalitatea. Acum 3 ani am iesit la o intalnire cu un barbat. mai atenti. cunosti ce duci mai departe din familie. societatea. cu totii avem si calitati si defecte. sa ii aduc ce ii place lui. si trebuie sa vina un EL sa iti spuna ce este mai bine pentru tine. te simti mic si inutil. Inainte de a lua comanda. tu nu stii. certuri si inimi frante si atunci actionezi in consecinta. prietenii. Tu esti obisnuita ca fiecare masa sa o iei in bucatarie cu familia ta. ca sunt instabila. ce iti incanta papilele gustative. real. ce vrei sa manaci. Dupa 2 luni de relatie am inceput sa renunt usor. sa ne aratam doar partile bune. in care un prieten a iesit la prima intalnire cu o femeie la un restaurant. si ne ascundem cu multa precizie defectele. ca este infidel. Insa daca tu ai vazut in familie ca tata o bate pe mama toata ziua. tu mai ai de crescut. Tot asa. chiar si persoanele necunoscute. De unde sa stie o persoana straina ce este mai bine pentru tine? Sunt sigura ca iti sunt cunoscute aceste vorbe. in mass-media. consumator de alcool si tutun. ce modele sunt bune si care sunt rele. ce iei dupa tine. ea i-a spus ospatarului ca nu stie exact ce doreste. la prieteni. ca ai sute de masti? Nu obosesti sa te tot ascunzi de tine? Sa-ti povestesc o intamplare din viata mea. nu un strain.´ Si toate astea duc la frustrari. Nu uita ca nimeni nu este perefect. lasi parintii sa hotarasca pentru tine. care vine dintr-un mediu mai Älibertin´ sa ii spunem. Nu a luat masa niciodata cu familia. de confirmari din partea lui. este nehotarata. Cunosc un caz. ca nu intelege ce se petrece cu mine. Daca tu ai crescut intr-un mediu sanatos. sa fim mai buni. usor la ele. ce vrei sa comanzi. femeie. Eu sunt trecut prin viata. Daca ai trecut de varsta de 22 de ani. sa te lasi condusa pana la cel mai mic detaliu? Tu stii ce iti face placere. manaca singur in fata televizorului. In sistemul tau de valori stii ca infidelitatea duce la suferinta. Sunt fraze pe care le auzeai de mica de la parintii tai: ÄEsti mica. La intrebarea lui: ÄUnde vrei sa ne continuam seara de aici?´ raspunsul a fost unul previzibil: ÄUnde vrei tu. mai intelegatori. eram submisiva si aveam cu mine masca de seducatoare. stiu cu ce se mananca si cum se taie. Asa s-a intamplat si la alegeara vinului. ai avut modele autentice dupa care te-ai ghidata. Aici totul tine de subiectivitate. dornica de atentia lui. stii sa faci diferenta intre ce-ti face bine si ce iti face rau. Cum poti tu. familie. si iubitul tau. Dar ce mie mi se pare o calitate la un barbat. la drama. si l-a intrebat ce ii place lui sa manace. ea l-a urmat fara nici un cuvant. alteia i se pare un defect. si omaneii din viata ta vor fi de calitate. ca doar din exemple invatam. . ea din nou il aproba. eu stiu ce este mai bine. de cum am fost educati in famile. Cand el a spus ca doreste sa plece.

il mangai pe ceafa si ii faci invitatia la masa. Poate esti o fire romantica. nu-i ascunde asta si intreaba-l daca este capabil sa convietuiasca cu acest stil.23 Dupa un an va mutati impreuna si in prima seara vrei sa sarbatoriti noul vostru camin. cum iti ocupi tu timpul si daca el isi poate lua un asa angajament fara sa il deranjeze. Asa se intampla cand tu nu pui intrebari. Tu nu poti sa fii toata ziua langa el. isi va da seama. Invata sa ceri ce vrei de la el. nu mai incerca tot felul de strategii si trucuri pe care le citesti in reviste mondene. Ofera-i ceva ce nu a mai avut. Te duci la el. nu la toti gemenii li se mareste salariul in data de 14. Nu uita Cuvintele reprezinta 7%. ³Ca femeie. Treci peste limitele tale. care vrea mai mereu sa il surprinda cu gesturi tandre. ca esti rigida si inflexibila. El iti spune ca este obosit dupa o zi plina la lucru si fotoliul este varianta cea mai convenabila pentru el. peste inhibitii. esti minunata asa cum esti creata. Orice femeie este capabila sa aibe o relatie. machiat. protectiva. astfel vei economisi din timpul tau si nu te vei implica intr-o relatie care nu are sanse de reusita. intra pe usa. schimbatoare. muzica clasica. ca nimeni nu iti influenteaza deciziile.´ Nu fii ca celelalte femei. De aici iti poti imagina si singura certurile si vorbele dure pe care si le vor adresa unul celuilalt. Sunt acelasi lucru ca si horoscopul. ca ai un program fix. asta nu inseamna ca nu esti serioasa in ceea ce spui sau faci. fii sigura ca asta o sa vada si el pentru ca tu asta transmiti. Daca tu ii spui ca esti stapana pe viata ta. Fii tu! Unica si irepetabila. de la viata. Aranjezi masa. la cafea. El vine acasa. este uimit de ce vede in fata ochilor. o ora iti ia sa te pregatesti inainte sa vina el. Poate esti mai copilaroasa. O femeie care straneste si provoaca este mereu interesanta. el o sa fuga. Nu trebuie sa aplici regulile femeii ideale impuse de scoietate si dupa 25 de ani sa uiti de copilul din tine Äpentru ca asa se cade. feminina. lasa-te descoperita. ca tii mereu cont de parerile celor in jurul tau. la plimbare. dus. asezi lumanarile in sfesnice. de la tine. ca doar trebuie sa fii perfecta. El iti spune ca nu te-a obligat nimeni sau nu ti-a cerut nimeni sa faci atatea eforturi pentru o seara si sa o lasati pe alta data. care nu are tabuuri. senzuala.2010. nu vrei sa ceri ajutorul. tacamuri aranjate ca la carte. lipsite de sentimente. care are o minte deschisa si se accepta si iubeste pe sine asa cum este. Tu ai un car de nervi dar incerci sa te abtii si sa ii vorbesti frumos. farfurii curate. Daca tu esti o fire independenta si iti place sa te descurci singura in orice situatie. joviala. Spune-i de la primele intalniri care este viata ta. Ai un program incarcat de dimineata pana seara. Ai grija ca ce vorbesti sa si fie in concordanta cu ce transmiti. Stai 4 ore in bucatarie. ci cum il pastrezi langa tine. isi pune in farfurie o portie mare de mancare si se aseaza confortabil in fata televizorului. cu care au ce sa discute. aranjat. ai grija sa nu se simta ignorat. arata-te asa cum esti. esti creata sa faci. Fii sincera cu tine si cu el. sau ghicitor in boabe de porumb sau cafea. Se duce in bucatarie. fii tu.12. Cere de la inceput ce vrei de la barbatul de langa tine. cand nu vrei sa afli despre barbatul de langa tine sau sa ii vorbesti despre tine. Nici un barbat nu este Nostradamus. transmite-i aceste lucruri. Nu te mai ascunde dupa masti. daca tu te iubesti si te mandresti cu tine. coafat. Ii spui ca ai pregatit totul cu mult drag si ai vrea sa sarbatoriti prima voastra noapte in casa nou. dar nu orice femeie poate avea o relatie sanatoasa. fii asa de la inceput. Secretul unei relatii nu consta in felul in care il aduci langa tine. Cum sa ai o relatie sanatoasa? In primul rand fii naturala. i te asezi in brate. Inca incerci sa te stapanesti. Nu incerca sa joci cartea femeii fatale si dure. calduroase si pline de dragoste. daca tu te accepti asa cum esti. sa petreceti timpul impreuna. ca esti o fire vesela si spontana si ii transmiti exact contrariul. Tonalitatea vocii 38% iar Limbajul Trupului 55% din ce transmiti tu. Barbatilor le plac femeile inteligente. Daca tu esti multumita de tine. cu care se pot antrena in orice subiect. sa fii si sa ai totul!´ Karrine Steffans . pregatesti cina cu mult drag si devotament.

Cand o femeie isi cunoaste propria valoare. Invata sa dansezi acelasi ritm cu iubitul tau. cu femeia care ai devenit. fii creativa si spontana. ba mai mult. poti fi cea mai buna. Ia decizia de a deveni mult mai practica si mai proactiva. Sper sa iti fie de folos acest articol si pana saptamana urmatoare sa auzim numai de bine. are nevoie sa-l mai lasi si in pace din cand in cand. toate celelalte aspecte. improvizeaza. nu poate sa iti placa fiecare subiect abordat. si de a deveni in acelasi timp mai putin emotiva si reactiva in momentele in care e nevoie sa gandesti critic. Daca vrei sa obtii mai multa putere.´ Arata-i ca fiecare particica a trupului lui este interesanta. O femeie care nu isi cunoaste valoarea aduce cu sine o umbra de temeri si dezamagiri care se reflecta pe umerii ei cazuti. Asigura-te ca-l faci sa stie toate astea. Daca insisti mereu ca vrei sa fii cu el sau ii ceri sa iti dea explicatii despre ce face in fiecare clipa. chiar daca locuiti impreuna. puterea si pozitia. Simte-te bine in pielea ta. lasa-te condusa cand este cazul si preia controlul cand situatia se impune.ro/category/stil-de-viata/managementul-timpului . se manifesta liber. Valoarea este cea mai importanta dintre toate. va incepe sa se lupte cu tine si va ataca. Ori de cate ori ai ocazia. sau poate chiar inveti ceva dintr-o tema care nu te atrage. Spatiul lui este extrem de important. Cand vorbeste asculta cu atentie. Curaj si iubire. chiar daca a fost de acord sa-si uneasca destinul cu al tau. scopurile. Lasa-l in pace. Stai in picioare sau jos foarte aproape de el si atinge-i usor gatul si pieptul cu nasul. Ofera-i spatiul si libertatea de care are nevoie. Daca nu cunsoti melodia. Cel mai rau lucru pe care il poti face este sa il faci sa se simta prins in capcana sau cu spatele la perete. in privirea ei plina de incredere. spune-i cat de bine ii stau blugii sau ce bine arata in camasa alba. indoiala din privire si ezitarea din glas. trebuie sa devii mai rationala in felul cum vezi viata. cu persoana ta. Daca il faci sa perceapa asa lucrurile. si chiar daca se schimba melodia. In atat de putin timp se pot intelge atat de multe. oricata nevoie are de tine si oricat de mult si-ar dori sa petreaca timpul alaturi de tine. mai sexy sau mai perfect pentru tine. cat de topita esti dupa felul in care isi ridica usor colturile gurii atunci cand zambeste. Barbatul trebuie sa aiba senzatia ca poate sa respire si ca isi pastreaza individualitatea. Poti fi cine si ce vrei tu in viata. si nu e nimeni mai barbat. poate fi sufocant. Analizeaza-ti visele si aspiratiile. Constientizeza faptul ca nu exista vise prea mari pentru tine. iar apoi sopteste-i: ÄAdor felul cum mirosi.24 Barbatii recunosc usor o femeie nesigura pe ea si neformata complet. pot fi urmarite si implinite. urmeaza ritmul. Apreciaza-i toate gesturile. O femeie care crede in ceea ce reprezinta. Razi la glumele lui. principiile. in sigutanta cu care isi misca trupul si in linistea cu care ofera si primeste informatii intr-o conversatie. sa nu il mai calci pe picioare. Modul in care o femeie isi stie sau nu valoarea e evident pentru oricine vorbeste cu ea mai mult de cinci minute. cu atat mai mult la cele care nu au haz. El e minunat si incredibil. pana si cele mai simple. http://lavinia-nica. Fa-l sa se simta barbat. arata acest lucru in tonul vocii ei. asigura-l pe iubitul tau ca e cel mai minunat barbat din cati ai cunoscut vreodata. Oricat de mult te-ar iubi un barbat. chiar daca putin iti pasa tie de tema discutiei.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful