1

Cand prietenul tau a venit obosit de la servici si nu are chef sa vorbeasca, se pune doar intr-un fotoliu si se uita in gol, inseamna ca a avut o zi dificila. Poti atunci sa mergi la baie si sa dai drumul la apa fierbinte in cada, sa picuri in ea cativa stropi de sampon si sa lasi usa intredeschisa. Sunetul apei e relaxant. Poti merge apoi la bucatarie si pregati o salata de patrunjel, cu lamaie si branza feta, pe care presari putin oregano. Aromele proaspete racoresc mintea, iar vitamina C din patrunjel si lamaie da energie. Mergi apoi la el, ii pui o mana pe ceafa, il saruti pe frunte si ii spui ³esti acasa acum´. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii intelegatoare. Cand esti la o masa cu cativa prieteni si unul dintre ei incepe sa se laude cu ce a mai facut, cu ce si-a mai cumparat sau pe unde a mai fost, ceilalti incep sa se simta putin inconfortabil. Poate chiar unul dintre ei sa se simta amenintat si sa intre in joc raspunzand cu aceeasi moneda ³da, asta nu-i nimic, sa vezi cand eu«´. Privirile se incruciseaza, mainile incep sa nu-si mai gaseasca locul, o senzatie de stanjeneala si tensiune incepe sa ameninte calmul serii. Poti atunci sa il lauzi entuziasta pe cel care se lauda singur, pentru ca asta isi dorea de fapt, putina atentie. Poti sa-l lauzi atunci si pe cel care a intrat in joc, cu gingasie. Apoi schimbi subiectul. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii concilianta. Cand un prieten de-al tau a avut o suparare foarte mare ± te-a sunat si ti-a spus ca isi va pierde locul de munca, s-a despartit de prietena lui, sau poate a trecut printr-un deces, inseamna ca are nevoie sa nu se simta singur. Atunci poti sa-l suni sau sa mergi la el, sa-i arati ca esti acolo. Nu e nevoie de mai mult. Poti sa-i faci o budinca de vanilie. Atunci cand suntem suparati e bine sa mancam ceva usor si dulce. Ii vei respecta supararea si nu vei incerca sa-l inveselesti fiindca chiar daca vei reusi, vei obtine o stare fortata, care nu-l va face sa se simta mai bine. Atunci cand cineva e trist, doar fii langa el, daca vrei sa-l ajuti. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii inteleapta. Cand prietena ta cea mai buna iti spune prin ce a mai trecut cu noul ei iubit, inseamna ca vrea sa fie ascultata. Atunci nu o judeci, nu-i dai sfaturi decat daca ti le cere. O asculti si atat. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii prietena. Cand parintii tai au momente mai grele, inseamna ca vor o noua motivatie. Atunci poti sa le amintesti ce inseamna satisfactia de a fi parinte. Povesteste-le detalii din viata ta, cere-le parerea, intreaba-i ce faceau ei la varsta ta, roaga-i sa-ti povesteasca inca o data cum s-au cunoscut si ce cred ei ca e important sa-ti inveti copiii inca de mici. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii fiica. Cand ai ramas insarcinata sau ai deja un copil viata ti se schimba profund. Atunci incerci sa faci mai mult pentru sanatatea ta, incerci sa iti organizezi mai bine timpul pentru a fi mai libera, citesti carti pentru mamici, cheltuiesti mai rational banii, faci planuri pentru educatia copilului tau si te gandesti la idei de petreceri pentru el si prietenii lui. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii mama. Cand iubitul tau te tine in brate dimineata, ii iei mana de deasupra ta, o saruti si o strangi in brate. Cand mergeti undeva cu masina si el conduce,lasi muzica sa cante, vorbesti nimicuri pentru a-l lasa sa se concentreze la drum, sau ii povestesti ceva amuzant daca e obosit, pentru a-l tine treaz. Cand stati acasa in weekend faci ordine si aerisesti toata casa, il iei de mana si dansati fara muzica. Asta inseamna sa fii femeie. Sa fii iubita. Pana acum, definitia din dictionar ar arata asa: FEMÉIE, femei, s.f. 1. Persoan adult de sex feminin. 2. Persoan de sex feminin c s torit . 3. Intelegatoare, concilianta, inteleapta. 4. Prietena, fiica, mama, iubita.

2

In contexte, putem folosi: ³Mi-a spus ca nu e nicio problema daca am gresit, ca asa invatam. A fost asa femeie«´ sau ³A stiut cum sa ii impace pe amandoi, a fost chiar femeie la faza asta«´ sau ³Stie ce sa spuna exact la momentul potrivit. E foarte femeie.´ Ma mai pot gandi si la alte exemple insa vreau sa stiu parerea voastra. Ce mai inseamna sa fii femeie? Ca barbat faci cunostinta cu alte trei tipuri de femei. Sora (daca ti s-a dat), Prietena si Iubita. Mai sunt si celelalte femei, pe care le vezi pe strada, cu care esti coleg, insa nu te intereseaza, sau femeile de la posta, de la casierie sau secretariat. Nici ele nu te intereseaza. Uneori te ajuta si le admiri ± atunci cand sunt profesoare, sau doctori, insa nu ajungi sa ai o relatie apropiata cu ele, incat sa le simti caldura. Mai sunt si fetele de care ai vrea sa te apropii, insa ele nu sunt de acord. Destul de multe. Apoi, cu Sora s-ar putea sa te certi, cu Prietena sa ai o relatie calduta, dar daca ai norocul de a gasi o Iubita, atunci vei simti caldura, fierbinteala ei ametitoare. Femeia e ceva cald. Atunci cand e iubita ta mai ales. E calda, cand doarme langa tine, sau e cald in ea, cand va simtiti bine. E calda cand te mangaie si te saruta pe frunte, cand te sprijina, cand esti descurajat. Alteori arde ± cand e suparata, cand ai facut ceva gresit. Dar de obicei e calda, si, daca va iubiti, abia astepti sa ajungi langa ea. Fiindca iti ofera un loc in care sa te odihnesti dupa ce ai muncit toata ziua. E ca un platou insorit, de munte, pe care un soim se asaza dupa ce a zburat ore in sir.

Povestea lui D. Am un dor nebun. Nu stiu de unde vine. Nu ii inteleg logica. Vreau sa dispara, imi face rau, tu imi faci rau, eu imi fac rau. Am zis ca nu mai pic in capcane, am zis ca ma voi proteja«de tine, de tot ce imi oferi sau nu imi oferi. Nu iti inteleg semnalele, sunt confuze, difuze. Nu inteleg ce vrei. Acum imi spui ca vrei ceva, apoi te schimbi, te sucesti, nu mai vrei. Ma dispera nehotararea ta, nu imi place, nu duce la nimic bun. Nu inteleg de ce iti este frica? De ce anume fugi? Incotro te indrepti? Asteptarea asta ma omoara, ma macina in interior. Stau si imi fac scenarii, filme, cum ar fi cu tine o zi obisnuita din viata«. Ne trezim dimineata imbratisati, eu fug din stransoarea bratelor tale, tu ma tragi spre tine, imi spui sa mai raman, ma saruti usor pe spate. Mi se face pielea de gaina. Nu te vad, sunt cu spatele la tine, dar iti simt zambetul strengar. Nu stiu cine te-a invatat toate astea sau de unde le-ai invatat, dar foarte bine ai facut, meriti un premiu in cucerirea femeii. Si nu orice femeie, asta este marea problema. Pana la tine, eram doar eu. Ma simteam bine eu cu mine. Sau eram eu si el. Un el care facea parte din viata mea, ii ofeream din timpul meu, insa tot era gandit, controlat, ma minteam de cele mai multe ori ca simt, ca traiesc iubirea lui, iubirea mea. El era cel care imi aducea lumea la picioare, el era cel care ma venera. Eu eram muza lui. Acum, stau si rad ironic, vad cum rolurile s-au cam inversat si asta nu imi place. Imi doresc sa schimb. Nu stiu, poate te-am investit pe tine cu o mult prea mare putere, poate am creat ceva ce nu exista, poate tiam atribuit mult prea multe calitati. Nu spun ca nu le-ai avea, insa eu ti-am croit o haina perfecta. Am stat nopti intregi sa croiesc la ea, ti-am luat perfect dimensiunile si pentru asta iti sta atat de bine cu ea.

unde te simti mai familiar. Daca tu esti acela. ciclism sau badminton. nevazuta. De fapt. O femeie sofisticata. o experta in arta aranjarii lumanarilor. testosteronul. dupa care se poate intampla sa devina un ghem de emotii vii. caci stilul ei gratios te va face sa te simti ca un nobil cu domenii intinse. ma vei chema. Grabeste-te sa o ajungi din urma. tocmai in ideea de a-ti vedea si tu cicatricile. Pe drumul antebratului am cusut respectul.tu. pentru a putea patrunde. Desi o imping din spate vanturile nordice. stanga sus. introversiunea. analizezi. tu esti stapan acolo si cand vei fi pregatit. Un lucru e sigur: femeia asta nu e monotona! O prietena grozava. iar la buzunarul de la piept. fa-o sa incetineasca pana la ritmul tau. deschiderea pe care zici ca o ai. O Femeie ta care nu va lua niciodata trenul daca va putea lua avionul. Te hotarasti greu. iti place sa fii cautat. pana cand acesta isi pierde si mintile si carnetul de cecuri. nu stiu ce iti lipseste. nu va intoarce niciodata spatele cuiva care poate fi ajutat. nu va tacea niciodata daca va avea ceva de spus. . s-ar putea ca ea sa tanjeasca dupa odihna mai mult decat crezi. O gazda superba. lucruri si sentimente ce le tii numai pentru tine. ce nu le lasi la lumina soarelui. Acolo am insistat pe cusatura. inca ai o teama. ultrafeminina si probabil ca-ti va scrie chiar si o poezie de ziua ta. am pus emotiile. Stiu ca este un loc mult prea sensibil si nu vreau sa insist pe el. Momentan admir. unde ai o mai mare siguranta si certitudine. stai. Pe o matase fina de culoarea rosie am brodat doua talere. ce simt. barbatul din tine. iti place sa fii curtat. vrei sa vezi in ce directie sa mergi. flatand un biet mascul neajutorat. Isi va organiza viata eficient si fara efort. Vei reusi daca o vei tine strans de mana si nu-i vei da drumul niciodata. Oare? Si am lasat si o usoara deschidere. O femeie care poate juca perfect rolul petrecaretei superficiale. Asta ma nedumereste. de la care poate ajunge intr-o clipita la intelectuala grava. Toata lumea te va privi cu invidie si se va intreba cine e femeia aceea splendida care te tine de brat cu atata gingasie. O femeie romantica. se va simti ca acasa oriunde. Iar celalalt este partea ta ascunsa. le chinui in amorul lor doar pentru a-ti hrani tu ego-ul si amorul narcisic. Unul reprezinta pasiunea ta. dominarea. cu o minte iute ca un bici. unde si ce vrei sa umpli. O ai deja. de contopire. care studiaza marii filozofi si vorbeste sclipitor despre politica si poezie. prins in plasa. care inca nu vrei sa le descopere nimeni. amabilitatea care se impaca foarte bine la maneci cu buna crestere. ce compensezi.. Poti sa o duci la vernisaje si concerte. de la seful tau pana la presedinte si ea va fi atat de amabila si fermecatoare incat oaspetelui nu-i va mai veni sa plece. O ciudata teama adanc inradacinata in ea o impiedica sa se uite vreodata in urma. dornic de placere trupeasca. alfa. nimfoman cum ii mai spui tu. Are nevoie de tine. sa fii admirat. ce miros«. imi place ce vad. cantaresti. mirosi a primavara«. Stiu. Inca nu este momentul. deschide bine ochii. unde iti este mai bine. Mintea ei e atat de plina de ganduri si inima ei de sperante.3 Am ales cea mai rezistenta ata.da. Poti veni la cina cu oricine. Dar poate trece pe nesimtite la rolul casnicei ascultatoare si pline de adoratie. sex appeal-ul tau. se va imbraca precum un manechin si va adora teatrul. O femeie care va participa alaturi de tine la orice. am ingrosat-o. de la scufundari la curse de masini. insa se poate. Ar fi mult mai usor sa gasesti tot ceea ce cauti intr-o singura femie. incat poate parea ca are nevoie de un computer ca sa le organizeze pe toate. inca nu esti pregatit. o frica. Va fi interesata de toate sporturile in aer liber si totusi va reusi sa arate la fel de moale si feminina ca un puf pentru pudra. am cusut cu grija si pe firul ei am pus altruismul. Poate suna paradoxal. eu sau orice femeie care va avea acces la inima ta. florilor si tacamurilor. rani despre care tu proclami ca s-au vindecat. nu va indrazni sa se uite peste umar dupa tine ca sa vada dac o ajungi din urma. Vei dori sa-i cumperi rochii de catifea si parfumuri scumpe. sa le vezi si tu si cei din jurul tau. ce lipsuri ai. are nevoie doar de un barbat care sa alerge alaturi de ea si sa-i impartaseasca visele. sa stralucesti in ochii femeilor din jurul tau. Cand ± in sfarsit ± ajungi alaturi de ea.

pentru ca stie ca este una dintre cele mai mari greseli in cuplu. O femeie care are un zambet molipsitor. O femeie deschisa la minte. care nu este pudica si este mandra de sexualitatea ei. care nu vorbeste fara rost. te va sprijini. Cuvintele ³dragoste´ si Tu´ sunt practic sinonime. in preajma careia vrei sa stai mereu. Un copil nebun care uneori face nazuri si are capricii. care este pregatita sa paseasca cu tine pe taramul sexului. spune-mi. din cautare? Eu cred ca da. Farmecul tau nu e hipnotic. stie ca este un diamant pretios. care il poarta cu finete si senzualitate. Eu sunt exemplul viu in toata acesta poveste si multe alte femei pe care le-am cunoscut si despre care am citit de-a lungul vietii mele. eziti. ti-o va spune la momentul potrivit si va tacea cand va fi cazul. la ce iti place. stie ca esti diferit de ea si asta te face special. Vei fi surprins sa afli ca nu a citit niciunde. vorbele ei desi par atent cantarite. vitala. Tu ai inventat iubirea si ai rafinat-o aducand-o la rang de arta mai bine chiar decat toti rivalii tai. O femeie care iti exploateaza toate simturile. un zambet radiant.´ Paulo Coelho O femeie care nu stie ce este betia de cuvinte. adora sa iti ofere placere. Atractia ta e logica si reala. Cum sa nu stea locului niciodata si Cum sa ceara cu insistenta ceea ce isi doreste. atunci cand ceva din tine a suparat-o. insa atunci cand o face vei fi fascinat. ce ar fi viata fara capricii? ³Un copil poate oricand sa¶l invete pe un adult trei lucruri: Cum sa fie multumit fara motiv. pentru viata de cuplu. blanda si intelegatoare. stie cum sa le abordeze pe fiecare in parte si cum sa te faca sa ajungi la orgasm in cateva secunde. O femeie care stie cata importanta are sexul pentru tine. ceea ce spune multe. O femeie care te apreciaza pentru ceea ce esti. care stie cat e de placut sa va pierdeti in trupurile goale pe asternuturile albe. deloc supranaturala. nu e intotdeauna sigur ce sa faci cu ea. va fi langa tine la fiecare pas iar atunci cand ea crede ca o iei pe un drum gresit va stii sa iti spuna acest lucru intr-un mod diplomat. si asta o face si pe ea speciala. O femeie careia nu ii este teama sa spuna: ÄAcum si aici te vreau!´ Imaginatia ei bogata o va dezlantui si in pat si te vei intreba in din ce carti a invatat pozitia aceea si de unde ti-a citit punctele erogene.4 O femeie care sa fie amanta perfecta. ci doar cu bunul simt de a ceda in fata aurei tale ceresti. Dupa cum am mai spus si sustin. nu le lasa descoperite pe nici care. te va asculta cu atentie. te va accepta asa cum esti. sa te duca la extaz pana la Zeul Orgasm. o amanta pe care si-o doresc milioane de barbati. vibranta. iar viata in gradina Edenului cu acest Adam devine mai putin extatica decat te asteptai. O femeie care nu va incerca sa te schimbe. sunt sincere pentru ca ea este o femeie autentica. . fara sa-ti jigneasca sentimentele.´ Se poate folosi cu usurinta de el in momentele grele si asta ii da farmecul si puterea de a trece cu usurinta peste orice incercare. O femeie care nu te judeca si nu te critica. O femeie care iti este alaturi indiferent de decizia luata. O femeie care intelege ca acel copil din ea nu a murit. Folosesti fiecare truc cu o usurinta uluitoare si rareori se intampla sa nu cuceresti femeia dorita. al jocurilor sexuale. la cum si cand iti place. poti fi aceasta femeie superba pentru barbatul de langa tine? Ii poti oferi tu toate acestea? Il poti opri din fuga. insa este numai a ta. Si acum. N-are nici o legatura cu magia neagra. doar este atenta la tine. Delicatele strategii ale lui Cupidon sunt innascute in tine. Sa profiti de starea ei de neajutorare sau sa fie iubita ta? Sau amandoua? Sau nici una? Si asa incepe lupta interioara. Totusi. sunt naturale. Dupa ce ai fermecat-o in asemenea hal incat s-a supus de buna voie. Apleaza la bun simt si tact atunci cand ceva o deranjeaza. o data ce se intampla asta. sunt sigura de asta. de. pentru ceea ce faci. pentru omul minunat care ai devenit si nu se teme sa iti faca complimente pentru ca stie ca are o baza reala pe care ele sunt cladite. caci. esecurile sunt experiente din care invatam. o ³arma imbatabila.

pentru a calauzi pasii rataciti. luat ca si model. ³ Cand arati cu degetul spre cineva. pentru ca tu si intreaga lumea este oglindirea ta. Avem un bagaj familial mereu dupa noi. In ziua in care ne-am nascut. masochism. gelozie. doar sa primeasca. furie. sa devina o lume el insusi de dragul cuiva.´ ± Rainer Maria Rilke Pentru ce traiesti? Pentru ce traiesti? Care este sensul tau? Care este destinatia ta pe acest pamant? Cine esti tu? Ce vrei sa lasi mai departe? Vrei sa-ti fie auzit numele la scala internationala? Ce teluri ai? Ce pasiuni ai? Ce regreti? Ce ai reusit din ce ti-ai propus? Care e scopul tau cand te dai jos din pat? Deci. urasti ceva din ea care iti apartine´. s-ar putea sa fi mostenit si tu acest mod de a te exterioriza intr-o relatie cu barbatii. spre exemplu. sadism. asa a inceput totul. Cum ne-a fost implementata educatia pana la 7 ani. Pana la 3 ani copilul este egocentric. vandalism si altele. dar nu te-ai gandit ca tocmai acest lucru te deranjeaza pentru ca zace si in tine. ne dor mainile de cum il tot tragem dupa noi. Stai rau la capitolul punctualitate. Sau tatal tau este foarte rational. Nu renunt la ideea conform careia toti suntem unici si irepetabili. pentru a lasa in lume un loc mai bun. ce ne-a fost predat. opera pentru care toate celelalte sunt doar un preludiu«. ne incearca sentimente de dragoste. dar si multe ce se aseamana.5 Eu pledez pentru viata in doi. Nu stie sa ofere iubire. pentru armonia si intelegerea in cuplu. pentru a linisti mintea tulbure. intiparit. odata cu venirea noastra pe lumea. La inceput au fost doi: Adam si Eva. asta ne va urmari si pe parcursul vietii. trei degete se indreapta spre tine. Daca de exemplu esti singurul copil la parinti si nu ai fost obisnuit sa . pentru a hidrata sufletele toxice. examenul final. PENTRU CE TRAIESTI????? Eu traiesc pentru mine. si atunci este pueril a crede ca dragostea si beatitudinea se unesc in 3 sau mai multe persoane. Iubirea e un imbold pentru fiecare sa se desavarseasca. Fii Eva pentru Adamul tau! ³Ca un om sa iubeasca pe altul e probabil cea mai grea sarcina care ne-a fost incredintata. Apoi urmeaza Äcei sapte ani de acasa´ care sunt cruciali pentru dezvoltarea noastra ca si fiinte umane. ni s-a bifat pe fisa de iesire si rucsacul permanent. invidie. ne doare spatele de la greutatea lui. ura. Acum exploram lucruri noi. poate mama ta iti pare rece in relatia cu tine. narcisism. totul se invarte in jurul lui. insa toti suntem oameni. dupa toate testele doctorului. nu pentru aventurile superficiale si fuga nebuna dupa diversi barbati. Avem lucruri ce ne diferentiaza. Atunci cand urasti o persoana. sa devina cineva. suflete. Dar nu il putem abandona. sarcina suprema. Anonim Sunt sigura ca ti s-a intamplat sa vezi un lucru la mama sau tatal tau care sa te deranjeze. gandeste-te bine de unde ti s-a implementat asta. Prin tine ma hidratez si eu.

intr-un minut esti imbracata. Mai tarziu. Daca vrei sa schimbi ceva. eventual iti prinzi o coada banala. Inlocuieste-ti sunetul de la alarma de dimineata cu ceva mai bland. Iarta-i. iar pentru machiaj nu mai ai timp. sa te regasesti. te limpezesti. Iei pe fuga micul dejun.´daca«. si chiar daca vei oferi. Hainele zboara din dulap. iubit. li se explica ce influenta au cuvintele asupra ta. azi voi primi vesti bune de la lucru. faci o concesie. dormi 2-3 ore iar cand te trezesti este deja seara. nu vei avea o relatie buna si sanatoata nici cu tine si nici cu cei din jurul tau.atunci´. vrei ceva la schimb. iubire. nu au stiut. acela a fost modelul lor. bunici. Fa o pauza si intoarce-te catre tine. pana nu iti rezolvi conflictele din familie. incepe criza rebeliunii. Rezolva-ti conflictele din copilarie. pattern urmezi. gaseste o modalitate de acceptare. te asezi confortabil pe canapea. o mana de gel de dus. incepe cu tine. la ce iti cere corpul. Intoarce-te la copilaria ta. rude. mintea si sufletul. Buuuunnn. Fara sa dai drumul la TV. fa o cercetare in legatura cu trecutul tau. Stai in pat pana la ce ora vrei. dar sa o savurezi. o faceau altfel. Nu uita. Ascultat-te.´ Fa niste exercitii de inviorare 5 minute pe ceas. face scandal. daca vrei iti poti lua una mare. sa iti dezamortesti membrele. pledezi pentru frumusetea naturala. nu o vei face fiindca asta vrei. Dupa care urmeaza somnul de frumusete iar dimineata o iei de la capat. dargoste. ce iubesti si ce nu la tine. ce au invatat si ce au experimentat in viata lor. Lucrezi 8 ore. dupa normele sociale ale vremii. esti obligat de circumstante. vei fi un om egoist. butonezi telecomanda. prieteni vechi. uita-te peste ele. asculta o muzica clasica. sari in prosop. la doleantele tale. sa ii simti toate ingredientele. Pofteste la ea. de la prieteni. in ritmul tau. la radio. trece la manipularea dragostei. pozitive: ÄAzi voi avea o zi minunata. e important de notat altfel uiti. familie. Poate azi vrei pur si simplu sa te relaxezi. intinde-te cat poti de mult. esti invitata mea. iti reiei relatia cu televizorul. invata sa accepti ca parintii tai nu au vrut sa-ti faca rau in mod deliberat. Stiu ca ai un stil de viata robotizat. dimineata te trezesti cu o sonerie nu tocmai placuta la ceas sau telefon de iti vine sa il arunci pe geam. care este radacina anumitor credinte si valori pe care le ai acum. trecut de 7. eu iti platesc ziua lipsa de munca daca nu auzi alarma. nervi si la lucru. sa oferi din ce ai si tu. ce ai invatat la un moment dat si te-a marcat. Dupa ce ai adunat destule informatii. o felie de paine prajita unsa cu 4 grame de pateu sau branza topita. stres. Trezeste-te cu ganduri bune. Sunt sigura ca daca aveau acces la mai multe informatii sau li se ofereau alternative. daca doresti sa mananci o pizza la pranz. vezi ce model. fii atenta la nevoile tale. din toata agitatia. ti se impune. bucura-ti papilele gustative. vrea sa fie diferit. din secolul vitezei. aceea a fost educatia primita de ei si au oferit-o mai departe. Meseria de parinte este cea mai grea meserie din lume. singuratic sau poate un lider. citeste printre randuri. sparge. sa stai tu cu tine si atat. Eu am deja apa in gura. ca doar trebuie sa intreti aceasta relatie zilnic. iti treci o data cu piaptanul prin par. fara sa vorbesti la telefon sau sa rasfoiesti reviste. Pana cand? Pana la 60 de ani? Si cand iesi la pensie ce le vei povesti nepotilor tai? Le vei descrie viata ta robotizata? Fa o pauza din toata nebunia asta ce te inconjoara. ti se cere.. un jet de parfum. fa-ti o baie fierbinte cu uleiuri esentiale. te freci intr-un ritm de iti ia foc pielea. Accepta-i asa cum sunt. Acasa nu vezi decat patul in fata ochilor. de la parinti. un jet de apa. cum iti place tie. ce admiri si ce ai vrea sa imbunatatesti. Invata sa te iubesti tu pe tine. .6 imparti. iei pranzul tot cu viteza luminii pentru ca trebuie sa termini munca in plus. aduna informatii. crede-ma te vei trezi. Plange cand vrea sa i se ofere atentie. sa te redescoperi. Mergi repede la dus. mai cald. scrie toate informatiile pe care le obti. Stai doar tu cu tine. cand i se formeaza rationamentul ipotetico-deductiv. ce ramane de facut decat sa iti iei punga de chipsuri.

pentru a plange. fara informatii. in potentialul tau creator. imaginea conteaza. acum deprinde primele pareri si perceptii despre aceasta calatorie pe care o numim viata si nu ma mai puteam opri din zambete. Stii cand viata mea a inceput sa ia o directie pozitiva? Ai sa fi surprins poate. pentru a pica si apoi a te ridica. De ce eram recunoscatoare? Ma gandeam ca daca nu as fi parcurs acei pasi. eram recunoascatoare pentru tot ce am trait pana atunci. care erau pe placul sufletului meu si de la care invatam in permanenta. Nimeni nu te cunoaste mai bine decat te cunosti tu. Sau orice alt gand ce iti trece prin cap si iti face placere. Doar tu stii ce vrei. chiar daca consta numai intr-un blush. traieste cum iti place!!! Ce a insemnat dezvoltarea personala pentru mine? Sunt cativa ani de cand am pasit pe drumul dezvoltarii personale si pot afirma cu tarie ca viata mea e in continua schimbare . Nu-ti mai impune limite. nu m-as fi aflat astazi aici. Nu inteleg unde te grabesti? Cine te cronometreaza? Esti inscrisa la maraton? Se primesc medalii pentru omul cel mai simplu si mai robotizat si eu nu stiu? Ia-ti tot timpul necesar pentru tine. pentru ca te agati de aceleasi principii si reguli. Cred ca esti minunata. nu-ti fie frica ca vei fi judecata sau criticata. sau vrei sa te plimbi. Doar tu esti singurul tau critic si doar de tine trebuie sa asculti. Cand esti sceptic nu ai cum sa iti extinzi modul de a percepe lucrurile. pentru a rade. mereu si mereu si folosind aceeasi strategie obtii acelasi rezultat. simte picaturile de apa pe corpul tau. La fel si la dus. pentru a te bucura de ea. pentru o vacanta mult dorita. Daca azi vrei sa stai si sa te relaxezi. Nu am sa te induc in eroare absolut deloc si nu am sa iti spun acum ca o astfel de tabara de dezvoltare personala va . sau la 3 dimineata vrei inghetata de vanilie. pentru o viata sanatoasa.7 Ia un mic dejun sanatos care sa te energizeze si sa iti tina de foame pana la pranz. pentru tine. pentru o plimbare in natura. pentru lucruri simple. Eram ca un copil care acum invata primii pasi in viata. pentru ce traiesti? Pentru a-ti face viata mai buna. cand iti place si cum iti place. maseaza-te bine cu gelul de dus. ce iti place. era pentru prima oara cand eram avida de cunoastere. Alege-ti cu grija hainele. pentru lucruri de valoare. Cand traiesti o viata la voia intamplarii cum am trait eu. cu fiecare secunda care trecea. Nu iti neglija coafura. si desi suna utopic atunci am inceput sa trec de la o viata nesatisfacatoare la viata pe care mi-am dorit-o intotdeauna. Si atunci de ce sa nu le faci? Eu nu inteleg de ce iti refuzi placerile? E o intrebare retorica. nimeni nu te iubeste mai mul decat te iubesti tu pe tine. pentru a exeprimenta. Eu cred in tine. rimel si ruj. Si crede-ma ca viata mea nu s-a desfasurat pe o alee plina de roze. este perfect. Fii egoista. fa-l. ridica-te din pat si du-te. A fost o adevarata revelatie pentru mine. uita-te in interiorul tau si vei descoperi asta. la intreg sistemul meu de credinte care evident nu dadea rezultate si m-am dezbracat de orice proprie limitare. Iubeste-te!!!! Tu contezi cel mai mult. cu siguranta ca ajungi sa traiesti momente nesatisfacatoare. stai jos si savureaza fiecare bucatica. du-te si ia-ti. Cand am participat prima oara la o tabara de dezvoltare personala. pentru evolutie si schimbare. pai asta si sa faci sau vrei sa mergi la bazin si sa inoti. pentru a te descoperi. Deci. Am renuntat la tot ce stiam pana atunci. Era pentru prima oara cand simteam ca scopul vietii mele capata contur. bucura-te de acele senzatii. Am trait-o pe propria mea piele. Hai. Esti minunata. uita-te in oglinda. era pentru prima oara cand simteam ca nu sunt singura. pentru un somn bun. machiajul. pentru a iubi. inconjurata de atatia oameni cu care rezonam. fara o directie precisa .

ganduri si sentimente din mintea ta subconstienta si da nastere anumitor raspunsuri emotionale. verbalizate sau scrise cuvintele au puterea de a transforma lumea in care traim. teama .8 produce aceasta schimbare pe loc. situatii.Limbajul relatiilor de succes-Fii un cameleon al cuvintelor Rolul cuvintelor Cuvintele au putere. Daca esti unul dintre oamenii care vrea mai mult de la viata. aici este locul tau. cum stai cu viata ta de familie. La prima vedere ai putea spune ca au cam 7% putere in comunicare. Stiu cat am platit eu cand m-am incaptanat sa-mi las viata in voia sortii si mai stiu cat am castigat de cand adopt o strategie diferita. cu fiecare rand pe care il vei citi vei fi din ce in ce mai convins ca aici este locul tau. De cand am inceput sa tin seminarii de dezvoltare personala in fiecare din ele am atins cate unul din aceste elemente. Cristina Miculete. eroismul. ce relatie ai cu tine insuti? Cat de mult te-a costat aceasta strategie de-a lungul vietii? Am prieteni care au pierdut relatii. De ce comunicarea si puterea cuvintelor e importanta pentru tine? Deoarece cuvintele te pot manipula in a deveni persoana pe care ceilalti o pot folosi. ura pot fi de asemenea inspirate prin cuvinte. Si nu pot sa tin acest lucru doar pentru mine. si-au pierdut familia si cel mai important s-au pierdut pe ei insasi«. Daca ar fi fost cineva pentru mine acolo. Din nefericire. care are ca scop evolutia sa in viata pe toate planurile. trainer dezvoltare personala Trailer Self Discovery Camp. amintiri. Nu as fi cu nimic mai departe de cei care zilnic ne manipuleaza spre a ne determina sa consumam cat mai mult. au pierdut slujbe. circumstante. Daca esti unul dintre oamenii care priveste natura drept o sursa de energie si regasire aici este locul tau. abilitatea de a comunica a jucat un rol important in viata noastra. rasul. Insa cand ma refer la cuvinte ma refer totodata la autoritatea mesajului pe care il transmiti. . as fi scutit multe clipe de suferinta din existenta asta limitata.furia. strategia ta cu care ai imbratisat existenta iti aduce in acest moment rezultatele pe care le doresti? Traiesti viata pe care ti-o doresti? Cum stai cu domeniul personal. daca informatia ar fi ajuns mai repede la mine. cu sufletul si gandul si care isi doreste sa socializeze si sa lege prietenii. sa le dai ceea ce vor. In parcursul meu am descoperit ca sunt cateva elemente cheie importante atunci cand vrei sa treci de la o existenta mediocra la una de care sa te bucuri in fiecare zi. Cuvantul declanseaza concepte. Daca esti unul dintre oamenii care este deschis cu mintea. idei. Fie ca ele sunt in gandurile noastre. Limbajul este folosit la potentialul maxim cand ii inspira pe ceilalti sa gaseasca ce e mai bun in ei. Cuvintele lor te pot forta sa fi de acord cu punctul lor de vedere . prietenia si practic orice emotie pe care o simtim ca fiinte umane poate fi inspirata prin cuvinte. actiuni. De ce sunt cuvintele puternice? Puterea enorma a cuvintelor dainuie in intelesul pe care il au cuvintele pentru tine. sa faci ceea ce iti spun si sa cumperi ceea ce iti vand. Inca de la inceputul existentei de cand primele cuvinte au fost abia rostite . cum stai cu domeniul profesional. cand am avut nevoie. Insa vreau sa-ti pui urmatoarele intrebari: Modul tau de a vedea viata pana acum. Dragostea.

asteptand ca cineva sa o desfaca pentru a provoca o explozie. as spune ca vina a fost a persoanei respective.logice astfel incat sa faci ceea ce ti se cere in mod automat. Acestea sunt doar cateva exemple de personalitati care au nevoie de mai multa atentie cand vine vorba de comunicare. Stiind cum sa gestionezi si sa intervii in timpul conflictului ambele parti vor fi mai putin afectate. Comunicarea dincolo de cuvinte De multe ori patim sa adresam o cerere sau o intrebare unei persoane avand un continut cat se poate de serios dar raspunsul pe care sa-l primim este asemanator cu unul dat de un parinte unui copil sau de un copil unui copil. Cu ajutorul comunicarii castigam sau pierdem prieteni si persoane dragi. cu ajutorul ei ne slefuim cariera. Daca ar fi sa ma gandesc la ultimul conflict verbal pe care l-am avut cu cineva. cel mai bun interes al tau. Mai rau vei fi prins in capcana in a apara toate aceste argumente care ti-au fost insuflate. Aceste schimburi de replici. se vor repeta si incet incet ele se aduna ca apa clocotita intr-o sticla inchisa. credinte si actiuni. Cam asta reprezinta comunicarea cand vine vorba de relatiile dintre oameni. cu atat mai usor ne vom cunoaste si vom strange legaturi valoroase unii cu ceilalti. persoana respectiva ar spune ca vina a fost a mea! Si ar avea dreptate. Desi par sa aiba legatura cu situatia cand au loc. sa imbunatatim relatiile cu cei din jur si chiar sa ne facem o idee despre persoana cu care am putea avea o relatie armonioasa. S-ar putea sa nici nu realizezi ca alegerile pe care le faci nu sunt cele pe care vroiai sa le faci. nici macar bune sau rele. In acest mod e imposibil sa beneficiezi de ele pentru tine. Solutii pentru rezolvarea conflictelor sunt multe dar de multe ori actionam sub impulsul momentului si atunci nu reusim sa vedem padurea de copaci« si consecintele bineinteles nu ne sunt favorabile de loc. cu ajutorul ei intretinem sau racim relatiile cu membrii familiei. de fapt nu au. Relatiile se stabilesc de la identitate la identitate dar puntea de trecere si legatura este comunicarea. De ce sunt aceste argumente periculoase? Manipularile sunt invizibile cu scopul de a schimba ganduri. atat de credibile. Este mult mai greu sa incercam sai schimbam dupa cum vrem noi decat sa ii intelegem mai bine si sa vorbim pe ³limba lor´. din pacate nu putem comunica la fel cu toata lumea. In majoritatea cazurilor nu ai nici o legatura cu situatia. Poate colegul de la servici este ³evitant´ si astfel problemele pe care le aveti nu le puteti discuta direct. Toti suntem unici! Din aceasta cauza. Si as avea dreptate! Dar. Dar daca este asa de importanta cum de unele persoane se descurca mai bine decat altele? De ce nu putem comunica toti la fel de eficient? Pe cine putem da vina atunci cand comunicarea intre noi si alte persoane nu exista sau este deficitara? Poate ca acum e prea tarziu pentru rezolvarea unui conflict pe care l-ai avut acum cateva zile dar pe viitor cu siguranta vei putea sa vezi mai clar natura unui conflict. logica.9 Aceste raspunsuri emotionale au fost definite drept argumente gresite deoarece te induc in eroare si sunt inselatoare. Ce as putea sa fac pentru a comunica mai eficient cu acea persoana? Sunt eu o persoana dificila sau cel cu care m-am certat este o persoana dificila? Sau suntem amandoi niste persoane dificile? Comunicarea: µ¶The final frontier¶¶.Nici nu sunt stabile sau consistente in timp. legalitate. Ce este Self Discovery Camp? . Nu mai trebuie sa repari ceva ce ai stricat ci pur si simplu iti vei da seama cand esti pe cale de a strica o relatie cu cineva. Poate aveti un sef narcisic ce trebuie sa auda numai laude zi de zi.Deciziile bazate pe manipulare nu sunt bazate pe adevar. Cuvintele sunt rezonabile . intensitatea si importanta lui. si nici macar nu ai o pozitie a ta in care sa crezi. Cu cat mai bine putem sa comunicam cu cei din jur. Ele sunt create pentru ca altii sa beneficieze de ele si in orice moment pot fi rasturnate cu argumente. numite si tranzactii daca nu sunt constientizate pot duce la conflicte banale dar care pot avea consectinte serioase din cauza ca ele oricat de mici ar fi. Identificand aceste stari putem evita conflicte.

sa alinam cumva pe loc suferinta celuilalt. Dar totusi sunt prietena ei. discutii. care rezoneaza cu noi. tu asculti. jena.simteam ca si cum eram intr-un club si stateam cu urechea langa o boxa. M-am hotarat sa-mi sun terapeuta pentru o indurmare. rusine. Doar asa putem afla ce-l deranjeaza si sa punem intrebarile potrivite. Ma intreb daca intr-adevar auzim ce ne spune celalalt sau ce a lasat nespus? Suntem capabili sa spunem mai mult decat vorbe. Atunci cand nu gusti nu ai de unde sa stii care este efectul asupra ta. Uneori repetam dinainte ce ne-ar placea sa spunem. pe loc. E modul cel mai usor de exprimare. Ce sa spui in situatii dificile? Ti s-a intamplat vreodata sa vrei sa ajuti pe cineva care trecea prin momente dificile. multumeste-te ca o asculti. o experienta in care poti sa te bucuri de abundenta financiara. Orice facem nu era bine. Si probabil au dreptate. Pana ne dam seama. familiala. Multora dintre noi le este greu sa asiste la durerea sau disconfortul altcuiva.10 Pentru sceptici si atotstiutori dezvoltarea personala ar putea parea un mit. despre orice. Sunt dialoguri care se petrec in capul nostru: ³Oare e bine daca o intreb asta? Cum ar reactiona? Si daca o pun intr-o situatie dificila? Sau poate nu o pun? As vrea sa incerc. sa fii alaturi la bine si la rau. Uneori ne pierdem in discutii si uitam care a fost tema principala. Ori. iar cand spuneam ceva. sa nu-ti ignore propriile ganduri si sentimente. sa luam masuri. dupa convingerile si valorile noastre. Si noi intelegem asta pentru ca iesirea din acest comportament de turma ne-a adus unde suntem astazi. Las-o pe ea sa vorbeasca. A asculta inseamna sa auzi si cu ochii si cu inima. Ma incerca o frustrare apasatoare. daca nu«asta e. nu era bine. sa fii intelegator. dar nu am curaj. Uitam ca trebuie sa fim empatici. Pe toti ne incearca curiozitatea si ne aruncam cu o avalansa de intrebari asupra celuilalt. cand prietena mea si-a pierdut tatal. Nu intelegeam de ce nu pot spune ceva care sa ii ajute. Vorbe. In alte cuvinte. Orice spuneam nu era bine. ca esti langa ea.´ . Si tacerea mea era apasatoare«. O experienta in care limitarile si credintele insuflate nu-si au locul. sa fii prieten. A asculta nu inseamna doar sa taci. sa oferi mangaiere. va simti ca esti atat fizic cat si sufleteste langa ea. Oricat ar parea de ciudat. tu vorbesti iar eu ascult. Unii dintre noi. relationala si personala. ce nu spun si ce vor sa spuna. vorbe. dar nu ai stiut ce sa faci sau ce sa spui? Asa mi s-a intamplat mie intr-o zi. Raspunsul ei a fost simplu: ³Nu e nevoie sa spui ceva complicat. pentru a nu spune ceva nepotrivit. Le purtam in fiecare zi. doar cine e pregatit pentru a trece la un alt nivel de evolutie va vedea acest program drept o oportunitate pentru a creste. poate lasam pur si simplu sa ne iasa pe gura ce ne trece prin cap.´ Asta am si facut si i-a fost de mare ajutor. le inghiteam pe toate. daca vrea imi raspunde. mila. Inseamna sa asculti ce spun oamenii. Toata conversatia o filtram prin propriul nostru sistem. nu incerca sa cauti explicatii pentru ce s-a intamplat. nu erou. fara a simti nevoia sa afli ceva imediat. se instaleaza ritmul: eu vorbesc. sa fii prezent chiar si atunci cand ti-e teama. Nu inseamna nici sa vorbesti tu insuti si sa pui intrebari. Vrem sa reparam situatia. iar eu nu imi gasem cuvintele. cam asta facem multi dintre noi atunci cand credem ca ascultam. Noi am creat insa acest program pentru oamenii care valorizeaza evolutia personala. o experienta in care ai puterea sa schimbi ce nu-ti place in viata ta. prefera sa taca. si sa ne mulam dupa celalalt in timpul dicutiei. sa trecem de sfera rationalului si sa patrundem in cea emotionala? Incearca sa faci o pauza. sa iei initiativa. Tu doar stai langa ea. Oricat de greu ti s-ar parea. sa fii un sprijin de nadejde pe termen lung. Cum adica nu am curaj? E o simpla intrebare. trebuie ea sa-mi spuna fara sa o intreb eu etc. care vor sa descopere in ei resurse de care se pot folosi pentru a avea o experienta de viata mult mai bogata. nu doar cu urechile. discutii. Ne spunem propriile povesti sau intrebam despre lucruri pe care vrem sa le aflam. Nu imi ieseau pe gura.

Gasim la o cafea solutia unui divort. Primul meu impuls a fost sa ma intreb ce n-a mers bine . Macar pentru moment. iar atunci. este o reactie normala. Una dintre cele mai stanjenitoare conversatii cu care m-am putut confrunta a fost. Poate se simte usurata ca s-a terminat. nu sunt doar vorbe nesemnificative care ne iasa pe gura. nu mai am incredere in nimeni. sa o inteleaga.11 Cand in mijlocul discutiei te trezesti si spui: ³Nu inteleg´. chiar vrei sa stii ce mai fac? Vreau sa iti subliniez importanta cuvintelor. mi-e teama ca am sa-mi pierd caminul. cand complexul Electra nu a intrat cu el in mormant. nu avem cum sa stim cu adevarat ce simte altcineva. Uitam ca trebuie sa fim un prieten. cand stalpul familiei s-a prabusit. dar sa recunoastem cinstit. Nu vom primi medalii pentru performantele noastre in a rezolva problemele altora in timp record. cum sa reactionezi. imi permit luxul de a folosi aceasta expresie. Fiecare are propriul sau ritm. simpatie si compasiune. Posibil ca si ea sa-si pun aceeasi intrebare. azi am zambetul pe buze insa ieri. cand modelul masculin dupa care ma ghidam nu mai este prezent cu mine. Ne confruntam zilnic cu banala si simpla intrebare: ³Ce faci?´ O auzim peste tot in jurul nostru si noua ne este adresata de 100 de ori pe zi. A inlocuit triumfator salutul de buna ziua. tocmai de aceea lasa-l sa-si simta durerea. Deci. Nu este o batalie. nu te panica. un membru din familie. nu avem un dusman in fata noastra. ce intrebari sa pui? -Incearca sa rezisti tentativei de a-i spune tot ce ai gandit de-a lungul anilor despre sotul ei. m-am gandit in sinea mea:´ Mult ti-a trebuit sa te hotarasti. Sau«azi a murit tata. trebuie sa te opresti si sa iei o pauza pentru a vedea ce iti scapa. sau va simti ca o judeci ca isi reface viata atat de repede. Putem intelege rational. este convinsa ca a fost cea mai buna decizie din viata ei) Ce poti face in asemenea situatii. firmele nu mai angajeaza. locul de munca. poate se va simti stanjenita. si cel mai important. -Nu o intreba daca iasa cu altcineva. Trebuie sa-si duca travaliul doliului.´ (astazi dupa 2 ani de divort. -Te rog din suflet. suntem in plina criza. Nu incerca sa-l ajuti sa ii treaca cat mai repede. Ea poate spune orice despre fostul sot. indiferent daca a pierdut o persoana draga. las-o pe ea sa-ti spuna aceste lucruri. iar daca o vezi ca e pe cale sa se razgandeasca. dar cand am vazut cu cata convingere a spus-o. Dupa un fum de tigara gasim de cuviinta ca balanta cu defectele sotului primeaza si trebuie sa iesim din relatie. Chiar daca am trecut si noi printr-o situatie similara. sunt distrusa. o sa o faca din proprie initiativa. Din nou. m-a parasit iubitul. indiferent cat de mare sau mica este pierderea. nimeni nu poate sti ce simte celalalt. doar concediaza. Sau«tocmai ce am fost concediata si imi fac griji pentru ziua de maine. ce sa spui. mi-e teama ca nu voi mai gasi un loc de munca. nu te apuca sa o feliciti dupa ce divortul s-a incheiat. . ieri am fost devastata. -Se prea poate sa te miri in sinea ta cum de-au ajuns sa se casatoreasca sau cum de-au rezistat atat timp impreuna. sa planga si sa urle cat are nevoie. fara sa mai stam sa ne gandim. Acest lucru se intampla deoarece mintea noastra vrea sa treaca repede peste disconfortul pe care ni-l provoaca noua neplacerile celuilalt. Oare chiar vrei sa afli ce fac? Iti pot spune sincer ca azi imi este bine. deoarece pentru fiecare o pierdere este dureroasa. un animal de casa. un camp de lupta. este chiar prietenul nostru. apoi m-am gandit ca am tot auzit expresia asta de la ea si nu am luat-o in serios. vrem sa trecem la actiune. Daca vrea sa iti spuna. dar nu toata lumea considera ca ar fi ceva care sa merite felicitari. Nu trebuie sa facem confuzie intre empatie. m-a inselat cu prietena mea sau poate cu sora mea. facem repede o lista cu pro si contra. vom spune sau vom face ceva despre care credem ca i-ar putea fi de ajutor. stima de sine este la pamant si calc pe ea. au o incarcatura foarte puternica. atunci cand prietena mea mi-a spus ca divorteaza. insa acest lucru nu este valabil si pentru tine. Este adevarat ca suntem responsabili pentru faptele noastre. nu un erou. chiar vrei sa stii cum ma simt. deoarece ca la un moment dat nu ai mai fost atenta.

hrana si indepartarea buruienilor. iubirea parea nemuritoare. imi soptea la ureche versuri din poezia compusa de tine. sa infloreasca. soare. cum suntem maniosi. stau pasiva si astept sa ma domini. apoi va incepe sa se ridice ceva nou. cum avem nevoie de ei. Vindecarea cere curaj. simt ca ma sufoci. Probabil ca si ea se gandeste la acelasi lucru. i s-a explicat ce se intampla. vroiam sa fac ceva pentru dragostea noastra. ma uitam in ochii tai si intelegeam totul. Astazi. fiecare parte a corpului. cu acelasi stilou povestea noastra de iubire. Astazi. si poate chiar sa ne ajute sa radem de toate acestea. Astazi. care este programul de vizita al tatalui? -Intreaba-o cum digera familia situatia actuala. cum ii ignoram. cheia inimii mele era in posesia ta. a unei fiinte. scriam impreuna. Astazi. ma topeam la tine in brate. Ieri. nu inteleg ce limba vorbesti. Ieri.12 -Poate ca te intrebi daca nu i s-a luminat mintea in privinta a ceea ce i s-a intamplat. Ai putea sa intrebi daca s-a schimbat viziunea ei in legatura cu relatiile si in ce fel. sa revenim la normal. Astazi. ma trezeam cu un zambet pe buze. as vrea sa pleci cat mai repede. Astazi. le recitesc si ma intreb ce s-a intamplat? De ce nu te mai vreau? Unde a disparut iubirea? De ce a murit dragostea? Ce am facut cu pasiunea dintre noi? De ce nu ma mai atragi? . Astazi. Astazi. decat dupa ce pamantul si semintele au primit indeajuns din ceea ce le trebuie: ploaie. ti-am luat-o si am aruncat-o in ocean. adoram fiecare clipa petrecuta impreuna. sa fim iarasi fericiti. Iti adoram fiecare miscare. timp. Ieri. Vindecarea cere timp. si daca nu cumva. a sanatatii. Nu poti vedea nimic. ii ofeream pamant roditor. cum este atmosfera acasa. Sa ne continuam viata chiar si cand durerea devine insuportabila. este al meu si nu mai vreau sa il impart. semintele pe care le plantezi cresc sub pamant. sunt numai mazgaleli. acum ca s-a fript cu ciorba. nu uita ca cicatrizarea ranii cere timp. il puneam pe paine si il mancam impreuna. nici macar o cana cu apa nu iti mai ofer. ma calci insistent pe piciorul drept. Astazi. avem aceeasi pasi de dans pe melodia compusa de noi. Astazi. Ieri. sa creasca. -Daca are un copil. Stii de ce esueaza toate relatiile tale? La inceput. ma uit si nu vad decat un mare gol. as vrea sa taci din gura. intereseaza-te de starea lui psihica in urma divortului. fie ca e vorba de pierderea unui loc de munca. Ieri. Chair daca ne dorim sa trecem cat mai repede peste durere. pentru a fi sigura ca nu o va mai gasi nimeni. ma uit in urma. cand iti vedeam chipul langa mine. te lasam sa patrunzi in cele mai inaccesibile locuri ale mintii mele. intreaba doar. iti savuram fiecare vorba. cum negam realitatea. cum nu avem timp pentru nimic. iti ofeream din timpul meu. sunt prea egoista. Astazi. Astazi. Avem nevoie de prieteni care sa ne poata asculta cum suntem de amortiti. Ieri. ma trezesc cu spatele la tine. incepe sa sufle si in iaurt. Vindecarea este ca o gradina. da-mi drumul. eu iti eram muza. o udam. Ieri. Ieri. Astazi. faceam dragoste pana zorii zilei ne bateau la usa. Ieri. Ieri. cum se simte ea? Nu uita. lasa-o sa vorbeasca cat poate si ce poate. cum perecpe el divortul. cum plangem sau rabdam cu stoicism. dau paginile. Ieri. Astazi. imi era dor sa te revad. cum ne razgandim. o vreme. Ieri. aceste lucruri nu se intampla peste noapte. te blochez cu intrebari incuietoare. Ieri.

sa punem in balanta. noptile petrecute in patul gol au inceput sa o apese. Ar trebui ca dupa fiecare experienta sa crestem. Si cel mai important.? A inceput sa fie din ce in ce mai insistenta.13 De ce nu mai vreau sa te vad? Cum se face. timp de 7 luni. ca ce imi placea la inceput la tine. Povestea lui G. Zilel au trecut. sa se vada si cu alti barbati. ÄDaca nu faci asa. sa nu uitam de noi atunci cand suntem in relatie. cand G. pentru ca ea este o femeie interesanta si toata lumea o doreste. chiar aprecia foarte mult ca nu se vad toata ziua si ii ofera timpul necesar pentru a se ocupa de job-ul ei. independenta financiar. a inceput sa se planga de lipsa timpului petrecut impreuna. telefonul a inceput sa sune din ce in ce mai rar. iei bataie. savurau tot ce le scotea viata in cale. Nesiguranta care ea incerca sa o ascunda. Si ce crezi ca a facut draga noastra G. tu nu esti buna de nimic in clasa aia. Simtindu-se neglijata a inceput sa atace. sa nu ii raspunda la telefon mereu. Si tot scenariul acesta a mai durat un an. Sa invatam din greseli si sa nu le mai repetam. esti mica si proasta. Primele luni ale relatiei lor s-au desfasurat ca la carte.´ ÄUita-te la ceilalti colegi cat de bine invata. certuri si batai. sigur pe el. l-a intalnit pe V. La inceput nu a deranjat-o acest lucru. traiau. De unde vine neincrederea in sine si dependenta emotionala? Din nou iti spun ca ea ti se trage din familie. se jucau. nu ti-am spus ca nu ai voie?´ ÄNu intelegi. Pana la un moment dat. galant. dorea foarte mult sa petreaca timpul cu el.´ . Dupa o perioada in care a stat singura. numai iubitul ei nu. o compensa printr-o asa zisa stima de sine ridicata. ca doar o foloseste si nu intelege de ce mai stau impreuna. Ii facea scene de gelozie. Un barbat independent. devenea suspicioasa ca in viata barbatului de langa ea mai exista si alta femeie sau alte femei. avem nevoie sa ne ducem travaliul doliului. sa dea cu pietre in cel de langa ea. A inceput sa il faca si pe el sa devina suspicios. sa para foarte ocupata. sa ne dezvoltam. nu intelegea cum o femeie ca si ea nu este importanta in viata lui. Avem nevoie de timp pentru noi. inteligent si dornic de viata.´ ÄDe ce ai facut asa. Este o tanara femeie de 27 de ani. sa acumulam experienta. reprosuri. Noi am fost crescuti prin pedepse.´ Ä Daca nu esti cuminte nu iti mai dau prajitura. Amandoi erau fascinati de ce descopera unul la celalalt. cu mai multe relatii esuate. timp in care sa evaluam. sa ii reproseze ca nu o mai iubeste. sa cantarim. acum am ajuns sa detest? De ce mai stau? De ce incerc sa repar? De ce tu nu faci nimic? De ce astept sa te schimbi? De ce ma astept sa imi citesti gandurile si sa faci cum vreau eu? De ce nu esti langa mine cand am nevoie de tine? De ce accept sa fac compromisuri? De ce stai si te uiti la mine? Ma intreb de ce au esuat toate relatiile mele? Ce am facut gresit in ele? Ce model urmez? Dupa fiecare relatie esuata avem nevoie de timp pentru a ne linge ranile.

monotona si banala. decat cel care respinge. maturizare. Asa ca. o aplicau. nu ca el nu ar exista in viata reala. Seara. din familie. Nu esti mai castigata daca iti imbunatatesti capacitatea de a vedea in bine lucrurile decat de a sta mereu in aceeasi stare negativa? Tu contezi cel mai mult pentru tine. pai ai sa vezi tu cat de mult m-ai ranit. insa tu ai capacitatea de a distinge intre ce iti face bine si ce iti face rau. sta tolanit la televizor. scoala. tensiune. nimeni nu va face? Observi acum cum functioneaza mitul lui Fat-Frumos. Nici nu se pune problema de amor cand vine imbibat spre zorii zilei duhnind a alcool si lovind cand intrun perete. vei simti pe pielea ta. Ia-ti timpul necesar. ca tu vei ocupa tornul de regina la palatul sau. Hai sa nu mai dam vina pe un tata insensibil pentru nereusita noastra in relatii. domnul tau. Este trist. eu am sa filtrez cu alti barbati fix sub nasul tau. avem un bagaj mare din spate. nu-i mai invinovati. ca nu si-a gasit un loc de munca de un an de zile si are nevoie de bani pentru a iesi deseara cu baietii la o bere. Spune-mi. Insa. iata doar cateva dintre sentimentele pe care le genereaza. din trecut.14 Toate astea si multe altele ne-au condus la o stima de sine scazuta. cand in altul. In general sunt reactii in lant. ia o foaie si un pix si scrie tot ce nu ti-a placut in copilaria ta. Si pare de la sine inteles ca e mult mai dureros sa fii cel care este respins. nesiguranta. Stai in casa si il astepti sa vina. daca parintii tai stiau alta metoda mai buna. Dar. cu berea in mana. emotii etc. dar pierderea . de la cum ai fost tratata. Da. indignarea. bani pentru o escapada oriunde numai nu in aceeasi casa si acelasi oras din nou nu sunt. Ajungi la lucru. solutii exista. Te trezesti dimineata. supararea. ca va aduce lumina si pe strada ta. De ce? Pentru ca trebuie sa facem pace cu trecutul nostru. bani pentru un sfarsit de saptamana la munte sau la mare iarasi nu sunt. Are o influenta. Si stiu ca ai capacitatea de a schimba ce nu iti place. Tu bei in club ca un porc. Asa cerem ajutorul. gelozia. iti faci cafeaua si dusul pe fuga. Asa ca. sex. regretul. Bani pentru vacanta nu sunt. Si asa intra monotonia si rutina in viata ta si le faci prietenele tale cele mai bune. si incepe sa se lamenteze ca a ars mancarea. respingerea. el nu stie sa gateasca. cand intri pe usa. adevarul este diametral opus. cum ti s-a vorbit. tu vrei un barbat care sa depinda de tine din mai multe puncte de vedere? Hai sa facem un scenariu. Pentru ca respingerea cuiva care ne iubeste pune sub semnul intrebarii chiar capacitatea noastra de a iubi. cum ti s-au explicat anumite lucruri de viata. Un om care raneste. Este vorba despre viata ta aici. Tu faci ceva ce ma deranjeaza. trebuie sa ne impacam cu el. stima de sine scazuta. speri ca te va salva din viata ta de parazit. mananci ceva pe drum. si in anumite circumstante. si daca tu nu faci ceva pentru ea. Si mai sunt sigura de faptul ca. lovim cat putem de tare. nu te grabi. chiar devastator sa pierzi o persoana iubita. Este mult mai usor si mai comod sa aruncam vina pe parinti decat sa ne asumam noi responsabilitatea. copii. Si toate astea continua cu promisiunea lui de a se angaja cat mai repede si tu il crezi. Nu cunosc o alta cale in a fi fericita intr-o relatie. lovim. tu esti importanta in viata ta. Avem tendinta sa dam vina pe celalalt daca ajungem la plictis si rutina. din alt punct de vedere. acolo nervi. o zi agitata. a fost un om ranit la randul sau. insa nu ne uitam si la comportamentul nostru. suferinta. Cei mai multi dintre noi ne putem aminti durerea iubirii neimpartasite: dorul. am sa-ti platesc cu aceeasi moneda. Tu spui ceva ce ma deranjeaza. complexele. Asa am invatat sa ne exprimam furia. insa el poate fi restructurat.

Asa se intampla dupa o dezamagire. Pune pret in continuare pe tine si pe viata ta. respect. unde bratele tale ma cuprind puternic si ma alinta cum stiu ele mai bine. Lenjeria alba cu modele florale. De asta iti tot repet si iti subliniez cat este de importanta dezvoltarea personala. Acolo. Le stau in cale doar perdelele transparente. Acolo. Compromisurile? Ce faci cu ele? Nu trebuie sa existe in viata ta. Fii spontana. primeste-o cu bratele deschise. Acolo. Sa aveti o relatie infloritoare bazata pe incredere. Experimenteaza. Daca exista o situatie de acest gen in viata ta. intr-o viata. dragoste. fii deschisa la tot ce este nou. saruta-l si sopteste-i la ureche. sa cresti tu ca si persoana. Acolo. unde soaptele tale imi mangaie inima. ca parerea ta nu conteaza. sa evoluezi ca si fiinta umana. Chiar daca este un barbat in viata ta. invita dragostea si iubirea in viata ta. Acolo. infloreste. stapana pe sine. Daca acum spui Da la toate acestea.´ Goethe Stii care sunt secretele unei relatii fericite? Este dimineata. Deschid ochii. intimitate. ne inchidem in noi. devenim cea mai nepoliticoasa gazda din lume. cu atat mai repede vei stii cum sa traiesti. ca o papusa. expunei-o si lui. prietenie. iesi din tipare. fii creativa. o dam dracu de dragoste. ii inchidem toate usile. confidentialitate. Si-au gasit calea catre dormitorul meu prin geamul deschis. unde tu esti langa mine. Vrei o poveste de dragoste sanatoasa. mai intai trebuie tu sa fii sanatoasa la minte. echilibrata. muradara. Sa stii ce vrei de la tine. Si va reiesi de aici ca esti o femeie usor de manipulat si influentat. Razele soarelui se joaca bland pe trupul meu gol. petreceti timp pretios impreuna. Si de unde vin toate astea? De la propria noastra necunoastere. Tot tu te vei simti lezata si ranita daca accepti un lucru cu care nu esti impacata. lasa-ti imaginatia sa zboare. in care ai constiinta incarcata. atunci invata cand Nu este Nu si Da este Da. Si sunt sigura ca nu vrei sa iti lasi viata si deciziile in mainile barbatului de langa tine pentru ca asta te face foarte slaba. spune-i cum te face sa te simti. in care ti se indoaie coloana vertebrala. . menite de a ma proteja de ochii curiosi ai vecinilor. adu-i argumente pentru a intelege si incearca sa gaseti o soluti multumitoare pentru amandoi. Accepta-i unicitatea. Lasa ratiune pentru un moment dat sa doarma si deschide-ti inima. in care imaginea de sine este denaturata. intr-o lume de basm. o scoatem cu forta daca intra pentru cateva minute. ma trimite cu gandul departe. insa spune NU la acele situatii in care trebuie sa iti calci peste orgoliu. avem impresia ca nu aduce numai suferinta si lacrimi. sa stii ce vrei si cum sa ceri frumos de la barbatul de langa tine. nu uita de tine. ³Cu cat mai repede vei avea incredere in tine. Nu spun sa zici NU la tot. sa fii hotarata. functionezi mai bine cand esti condusa de altii. mai tarziu fii sigura ca tot Da vei spune. Le simt pasii de dans pe pielea-mi rozalie. cresti.15 capacitatii de a iubi inseamna sa fii destinat goliciunii emotionale si sa-ti pierzi orice speranta ca vei mai putea fi iubit vreodata. pasiune. scena desfasurarii amorului. Acolo. unde buzele inflacarate se contopesc cu fiecare atingere. unde vorbele de dragoste imi dezgheata sufletul. Tu vrei sa fii o femeie puternica. fii sincera cu el cand ceva nu iti place sau te deranjeaza si nu uita sa i-o spui frumos. nu te neglija din nici un punct de vedere. Tine-l de mana. critica pozitiva. fii mereu alta dar aceeasi tu. Experimentati impreuna. nu o mai invitam in viata noastra. patata.

Tu ma priveai fascinat. am uitat de mine. care v-a provocat. ca am sperat prea mult. ca m-am mintit singura. MA RANESTI! Nu am stiut sa cer de la inceput ce am vrut. nu mai am unde sa fug. Intind mana spre tine. incepi in a face cerulete cu suvita de par care imi acoperea ochiul stang. de suferinta. sa ma mint ca imi revin dupa o dezamagire cat ai clipi. Tu dispari. unde timpul si spatiul este irelevant. cum stie atat de multe. Eu i-am deschis usa. ma loveste puternic. ca m-am amagit singura. ca nu mi-am spus parerea. Ele se materializeaza prin timbrul apasat al vorbelor tale. Si aleg sa ma mint. te vad cum ma privesti hipnotizat. de riscuri. Scrie-mi un scenariu si eu am sa-l urmez cuvant cu cuvant. Si eu te-am prins slab si vulnerabil. ca am facut concesii. la ochii migdalati. imi biciuieste trupul gol intins pe pat. de gandurile malefice. ca am tacut din gura. Dar asa stiu eu sa ma apar. Tu trebuie doar sa imi ceri ce vrei si eu am sa fac. de ce ma doboara. de caderi in gol. sa ma mint ca pot trece usor peste orice imi iasa in cale. sau poate nu ai vrut sa vezi. sa ies in lume si sa joc cel mai bun rol. Iarta-ma. te-ai deschis. Labirint. cum le face pe toate perfect. Simt ceva umed pe obrazul meu. esti atent la fiecare detaliu. Mi-am luat mastile. Stiu ca trebuie sa fug de mine. noi il putem controla cum si cand vrem. incepi sa-mi trasezi conturul fetei. ma doare. ca nu am spus: ÄNU. eu am invitat-o in viata mea. sa ma mint ca imi este bine. NU TE VREAU. am pozat in diferite femei. Nu pot face nimic sa o inlatur. nu iti venea sa crezi cum o femeie ca si mine este capabila de atatea roluri. la sprancenele curbate. iubita mea! Esti cea mai minunata astazi!´ Un zambet imi rasare usor in coltul gurii la Äauzul´ acestor vorbe. vreau sa te ating si dintr-o data vraja se stinge. la buzele pline. Deschid ochii si-ti vad chipul angelic.16 Acolo. dar acum are un alt teritoriu. inocent si naiv ca si un copil mic. dragul meu. M-ai lasat. Te-ai lasat ademenit de vraja mea. Pot intra in sufletul tau si ti-l pot imbata cu leacul dorit. de ce imi face rau. de ceea ce simt. Si asta se intampla ca am visat prea mult. Printr-o miscare suava a mainii. nu am vrut sa iti fac rau intentionat. nu ti-am aratat cum sunt. sa ma mint cand ma uit in interiorul meu si vad un imens labirint in inima mea. Sunt cea mai buna vrajitoare. ai vrut sa ii dai de cap. nu mai am unde sa ma ascund. Nu ma pot preface ca nu o cunosc. ca si restul. Face un tur al buzei de sus. Nu ai stiut asta. Ochii tai imi spun tot ce vreau sa aud: ÄBuna dimineata. Nu stiu sa fiu altfel. v-a pus la incercare masculinitatea si testosteronul. Vine ca nebuna inspre mine. Tu. Si eu zambesc din nou. nu ma mai pot adaposti. la barbia de copil. Eu am dorit-o. de atatia ani am invatat sa imi pun masca. Cu degetul aratator. am urcat pe scena vietii si am jucat cum am stiut eu mai bine. Prea tarziu. Labirint. voi barbatii. dupa care isi reia curusl. Este o lacrima care imi cade. Sa ma apar de mine. Iti raspund cu un sarut. ma striveste. care ma previne de o furtuna devastatoare. Nu mai esti langa mine. buza de jos. de la mana dreapta. NU VREAU ASA!´ PLEACA. . Limba mea intra si ea in joc. Ma faci sa zambesc. Si acolo te opresti. in care i-am primit pe toti.

insa. Asa ambitios cum te stii. o tanara fetita cu ochii mari si cu parul carliontat. vad cum te agiti. ai luat-o de la capat. Si acum. sa te induc in eroare. sa nu ajungi unde iti doresti. Asa este si cu dragostea. incat te-ai incurcat. ca ne face vulnerabile. te privesc de sus. Ea a fost invatata ca soarele si lumina ii fac rau si pentru asta a stat mereu in intuneric. uneori o iei pe alt drum. De ce? De ce fac toate astea? Hai sa iti spun o poveste. la un moment dat ca ti-ai dat seama de harta inimii mele. Timp de multi ani ea nu am vazut lumina soarelui. Am crezut. A fost odata ca niciodata. si m-am panicat. sa iti adaug alte rute. voi avea eu grija sa iti pun piedici. ca ne face sa suferim. cum te invarti in acelasi punct. Insa te-ai pierdut pe drum. Din nou si din nou si din nou si din nou si din nou si din nou si din nou si din nou si din nou. cum te stiu.17 Esti ambitios si ador asta la tine. uneori pe cel bun. M-a cuprins o teama de nedescris si am inceput sa iti pun piedici. Si ajungi dupa multi ani de relatie sau casnicie sa te uiti la barbatul de langa tine si sa te intrebi: ÄEu ce dracu caut langa tine?´ Si iti mai vin in minte si alte intrebari: Ce m-a atras la tine? Ce m-a tinut langa tine atata timp? Cum am putut ignora burta imensa? Cum am inchis ochii la toate jignirile tale? De ce am sperat ca te vei schimba? De ce am crezut ca ma vei putea salva? De ce am suportat atatea? De ce nu am amant? De ce imi iubesc amantul mai mult decat pe tine? De ce imi caut scuze sa mai raman? De ce nu am curajul sa inchei relatia asta? De ce nu am curajul sa semnez actele de divort? De ce ma mint ca am stat pentru copii? De ce arunc doar vina pe tine? De ce nu imi vad si eu greselile? De ce ma compatimesc si imi plang de mila? De ce inca te iubesc cand tu imi faci rau? De ce nu te pot parasi? De ce nu pun pret pe mine? De ce nu am incredere in mine? De ce cred ca nu voi mai avea o alta relatie? . in acelasi punct. am invatat ca ne face rau. Si chiar daca pasii ti se vor indrepta catre drumul bun. Este imposibil. Si atunci invatam sa ne protejam cu cele mai idioate si tampite arme. alteori pe cel prost. dar tot acolo ajungi. La un moment dat ai ajuns intr-un punct favorabil. este atat de complicat labirintul meu. Si tu vii acum sa ii spui sa lumina ii face bine? Cum vrei sa acea fata sa te creada? Nu are cum. noi femeile.

Aceste trei mari ingrediente duc catre o relatie sanatoasa si fericita. te gandesti pe timpul zilei la el. familia. decizia de a continua relatia. O relatie care pentru mine a esuat. Iar primul pas pentru asta. Potrivit conceptiei acesteia. dragostea are 3 componente de baza. Pentru mine nu exista RAU. exista PROVOCARE. M-a infrumusetat. Mie cand mi se intampla ceva rau. te-au modelat. din spatiul tau.reprezinta componenta cognitiva. gandim si simtim diferit. simpla lui vedere te excita. nu lasi o terta persoana sa intervina intre voi. relatia dintre mama si tata. reafirmata chiar si momentele de criza. Comunicarea este deschisa. o iau ca pe o provocare. propunand o teorie foarte influenta. Tu cate bifezi? Nu uita ca suntem diferiti. Am invatat multe din ea.18 De ce cred ca toti barbatii s-au oprit la tine? De ce nu am curajul sa incep o alta relatie? De ce mi-e frica de un nou inceput? De ce simt ca voi fi dezamagita din nou? De ce nu imi asum tot ceea ce sunt? Stim cu totii cat de mult ne influenteaza trecutul. relatiile noastre anterioare. visezi cu ochii deschisi la ultima voastra partida de amor sau printre fantasmele tale ele apare foarte frecvent. Esti sigura de dragostea ta pentru barbatul de langa tine. simti ca il poti intelege cu adevarat si nu vrei sa il schimbi iar aceste sentimente iti sunt impartasite si de el. el gaseste in tine un punct de sprijin atunci cand intampina anumite greutati. te-au pregatit pentru alte incercari. Ce include intimitatea? Atunci cand te simti apropiata de barbatul din viata ta. sa accepti tot ce ti s-a intamplat. ramai angajata in relatie. Angajamentul. de a-i impartasi experientele fericite. este sa te impaci cu el. diferita. Mi-am educat mintea sa gandeasca asa. 3. felul in care iti privesti trecutul. Stii sa le combini frumos pe cele trei pentru a avea o relatie reusita? . insa stiu ca te regasesti in si paragraful de mai sus. 2. care a realizat studii solide in domeniul dragostei. am mai adaugat plusuri la Cv-ul meu personal. include decizia de a fi impreuna cu celalalt. iti iei anumite resonsabilitati in relatia voastra. te proiectezi in viitorul indepartat langa el. iti place sa faci dragoste cu el. Tu sigur ai o alta idee despre ce inseamna intimitate. a fost o provocare. te-au facut mai puternica. ingredientul increderii isi face simtita prezenta. este ceva aproape Ämagic´ ceea ce se intampla intre voi. Vad ce imi aduce acel lucru si cum imi poate influenta prezentul si viitorul. ii oferi din timpul tau. te simti confortabila in relatie. desi este uneori o persoana dificila.corespunde componentei emotionale. din viata ta. Intimitatea. sincera si autentica. ca si cele neplacute. Ce include pasiunea? Il gasesti atractiv din punct de vedere fizic. Insa sa nu uitam un lucru esential: Ai posibilitatea sa iti schimbi viziunea. Ce include angajamentul? Ai incredere in stabilitatea relatiei. vezi relatia ta cu el ca pe o decizie buna si el vede acelasi lucru. primesti suport emotional din partea lui si el la randul lui iti ofera tie suportul emotional de care ai nevoie. romantismul isi face loc in relatia voastra. poti conta pe el in momentele dificile din viata ta. ea poate fi vazuta ca un triunghi. modelele din familie. si se refera la dorinta de a fi impreuna cu celalalt. Si lucrurile rele te-au intarit. ale carui varfuri sunt tocmai aceste 3 componente: 1. ce reflecta in principal atractia sexuala.reprezinta componenta motivationala. Paiunea. De ce esti nefericita in relatia ta? Robert Sternberg este un psiholog foarte respectat. Ai posibiliatatea de a discerne intre ce ti-a facut bine si ce ti-a facut rau.

acele obiecte care au investitie temporala in ele. Poti astepta o vesnicie pana vine. Mileul. ei au prioritati. traiesti numai pentru acea persoana si ca in fiecare clipa totul e frumos. oamenii simt ca nu au timp. Penelope fiind. Oamenii importanti nu au timp. adica prioritatile lui sunt mai importante decat ale femeii. barbatii nu au timp. timpul are valoarea lui in sine si putem sa observam acest lucru in obiectele din jurul nostru. Simti ca ai rabdare pana iti cedeaza. de aceea relatia poate sa fie pretioasa. nu timpul petrecut cu ele. esti ocupat cu lucruri serioase. izbucneste in plans. dar este cineva cu care l-ai cheltui pe tot. Si asa se explica de ce femeile sufera de adevarate sindroame ale neglijentei din partea partenerului. Iti aduci cu greu aminte de ultima distractie. ca un vin invechit. ca un mileu. Iar barbatul are alternative. este un om al actiunii. petrece timp cu tine. acest lucru nu este prea usor de obtinut. si pentru ca are alternative nu gaseste de ce ar trebui sa-si petreaca timpul cu o femeie cu care s-a culcat deja. renunti la o partida de fotbal. ca un obiect pretios pentru ca a fost petrecut mult timp. 95% din timpul petrecut de americani in viata activa este dedicat afacerii si 5% cuplului. o poti considera prioritate. desi. astazi te urci in masina si ajungi in cateva minute la destinatia dorita. acea opera de arta care a durat ani de zile in mainile unei femei. Cand cineva pretinde ca te iubeste. Studiile facute in Statele Unite arata ca la ora actuala. fiindca mult timp pretios a fost investit. ca au fost traite multe emotii deosebite in acest timp. Timpul petrecut cu o persoana este un indicator al afectiunii. femeia se simte groaznic. cel mai usor de risipit e timpul. Pe vremuri se mergea pe jos pana la un targ sau pana la o nunta. simti ca agenda ti se schimba. si nu este prea emotional. Se pare ca.19 Tu cat timp petreci cu barbatul de langa tine? Tu nu ai timp. Cum se manifesta o persoana care nu priemeste timp de la cine isi doreste ea? Este o persoana destul de nervoasa. Si noptiile pe care le petreceti impreuna au un sens. Barbatul este genitalizat. aici si acum. parintii iti reproseaza ca nu ii mai vizitezi. desi nu il mai iubeste. Ai fi in stare sa privesti o viata intreaga in ochii celei pe care o iubesti. si asta vine din educatie. sexul cu femeia de langa el este important atunci cand se consuma. nu poate renunta la ea pentru ca trecutul este foarte bogat. femeile asteapta si razboinici fiind si destepti. si de multe ori nu femeile sunt prioritatiile lor. chiar daca ploua. Vinul invechit este mai scump decat vinul proaspat facut pentru ca are timp inmagazinat in el si acest lucru nu poate fi cumparat. . fiindca lucrurile fine si facute cu migala arata cat de mult timp s-a petrecut facandu-le si prin aceasta sunt valoroase. Prietenii te cheama. este pretios. Barbatul pare sa fie mai grabit pentru ca in primul tand este mai egoist. Exista defapt o axiologie a timpului. trairea emotionala a timpului pentru barbat este o pierdere de timp. destul de precipitata si face adevarate crize cand cel care ar trebui sa ii dea timp emotional pleaca de langa ea. si asta inseamna libertate. Averea. Cand o femeie s-a simtit bine intr-o relatie. uneori ar avea timp fizic. Poate ca tot asa ar trebui sa fie si o relatie. si asta precipita foarte mult perceptia lui asupra timpului. Timpul psihologic este destul de aler in ziua de astazi. vrei bani si pentru asta muncesti de dimineata pana seara. Ai de invatat. Ce se intampla cu noi de suntem asa de grabiti si de ce mai mult barbatii decat femeile? Lucrul acesta este evident. Barbatul este fixat in prezent. Si pentru ca timpul este relativ. Cand iese pe usa iubitul.

a petrece o zi intreaga in pat. nu intra in viata lui fortandul sa te vrea. cand petreci prea mult timp cu persoana de langa tine. sa stie ca tu i le cunosti. nu o face planificat.20 Unul dintre sindroamele clasice este sindromul Medeea sau complexul Medeea. ea se afla in centrul atentiei. Se inatlnesc frecvent astfel de atitudini ale femeilor. renunti la altele. Cand oferi timp cuiva. Nu ii dezvalui totul despre tine. Nu confunda timpul cu spatiul. piere si dorinta de a vana. cunoscandu-va mai multe laturi ale personalitatii voastre. Sa fii o persoana interesanta si agrabila. pe femeia pretioasa. Un barbat puternic vrea langa el o femeie puternica. pe aspectul tau fizic. Atunci cand tu pui pret pe tine. Nu poti cere barbatului sa petreaca mai mult timp cu tine daca tu tipi. oferi mai multe valori. Poate ca cel mai elegant intre cei care se iubesc. cand o femeie neglijata emotional. daca nu iti acorzi tu tie timp. alteori stai si nu faci ceva pentru omul acela. . este timpul dedicat in exclusivitate. si atunci cand caprioara se impusca direct in inima si i se ofera pe tava. A te face necesara inseamna a oferi o vreme un lucru. A fi langa cineva. daca tu esti neglijenta. sa ai opinii despre tot ceea ce face acea persoana. nu uita ca barbatii au instinctul de vanator in ei. tinzi sa ii activezi anumite laturi histrionice. si dupa aceea a intrerupe acel lucru. sa ii respecti totusi prioritatiile. Pentru barbati spatiul personal este foarte important. este inconstient acest comportament si vine din nevoia de a petrece timp emotional cu persoana de atasament. sa te afli in mintea acelui barbat. se va simti bine decat atunci cand este in centrul atentiei. aceasta femeie facea rau copiilor ei pentru a veni barbatul langa ea si sa petreaca timpul impreuna. si arati ca prin asta ea este o valoare pentru tine. un fel de chiul de la cele care sunt obligatorii pentru a petrece timp amandoi. trebuie sa primeasca exclusivitate din partea ta si a celor din jur. nu doar un obiect de care se poate debarasa oricand sau dupa ce l-a folosit. Trebuie sa simta ca ii esti necesra in viata lui. nu doar o cantitate neglijabila. o simpla bricheta in fiecare zi. Uneori te gandesti la altceva si acet lucru se observa. Trebuie mentionat ca aceste demonstratii nu sunt acte constiente. unele dau foc casei. pe dezvoltarea ta personala. pe intelectul tau. nu a primit timp din partea barbatului. pentru a merge la un picnic. Trebuie sa mentionez ca si prea mult timp petrecut cu o persoana este deunator. atenie fata de ea. Cum ai putea sa ceri tu timp de la barbatul de langa tine? Fa-te necesara acelui barbat. In antichitate. nu ii marca teritoriul pentru ca iti va inchide usa in nas cat ai clipi. Ce efect crezi ca are asta? Oricat de mic si de insignifiant ar fi acel lucru. nu inseamna a fi cu acel om tot timpul. cand nu ii mai dai. de a cauta. respecta-i acest lucru. adica devine isteric. Fa-te utila intr-un mod placut. de a alerga. povestind. pe gratis. pentru a te cuceri. se intreaba: ÄS-a intamplat ceva?´ Ii lipsesti acelei persoane si este important sa transmiti astfel de mesaje. aceste lucruri ii le transmiti si lui. rabdare. intelgere fata de acea persoana. Sa il faci curios pe celalalt. a face dragoste toata ziua. fiind ingrijorat de copiii lui. Sa ii dezvolti o adevarata obsesie despre tine. ziua de dragoste. altele se imbolnavesc rau cand pleaca barbatul. de a se zbate pentru a te cunoaste.

sa conduca dar sa se si lase condus cand este cazul. sa imi respecte individualitatea. fa ceea ce iti place. de viata ta. din fiinta ta. la intreaga personalitate. renunata la comoda canpea si la banalul televizor. brunet. lasa-te purtata de val. cum iti place. nu doar pentru ca iti faci ciclul veghe-somn.´ De ce mereu vrem sa il schimbam pe celalalt? Pentru ca noi avem in inconstientul nostru modelul de barbat ideal. Sunteti la prima intalnire si tu timp de 2 ore ii pui pe masa Cv-ul tau gol. Indrazneste sa fii ceea ce vrei sa fii. Iar atunci cand intalnim un barbat. sa ma lase asa cum sunt. crezi ca esti apta pentru rolul de iubita? Evident ca nu. inalt. Invata cum sa pastrezi un barbat langa tine Vorbeam acum 2 zile cu o prietena care se afla intr-o relatie de 10 luni despre femeile singure. De ce sunt privite cu mila in societatea de astazi? De ce sunt vazute ca si rivale de catre celelalte femei? De ce se simt incomplete? De ce avem nevoie de un barbat in viata noastra pentru a ne umple un gol? Ea a spus cu zambetul pe buze: ÄNimic nu se compara cu senzatia cand ma trezesc dimineata in bratele lui puternice in jurul trupului meu. ce cuvinte sa folosesti intr-o conversatie. sa te descopere. Nimic nu omoara satisfactia in cuplu decat rutina. nu il poti aduce inapoi. fa ceva cu timpul tau. cand iti place. dedica-te barbatului de langa tine. sa construiasca ceva cu tine. de trupul tau. nu o mai controla. sa deschizi ochii. fii prezenta. trebuie sa te ridic din pat cu un motiv anume. pentru persoana ta. si toate astea petrecere de timp in doi. a face ceva pentru ce simte el si are nevoie sa simta. de timpul tau liber. nu doar pentru ca trebuie sa te trezesti. Lasa-ti imaginatia sa o ia razna. de la aspectul fizic. cum il faci sa fie mereu curios de tine. ce ii oferi. in cuplu este foarte important. independent. Va intalniti seara si stati molesiti pe canapea urmarind o emisiune si sunteti cei mai mari critici ai oamenilor de pe ecran. conteaza cum il pastrezi langa tine. Tu ca si femeie trebuie sa ai teluri. fii bine delimitata. sa aibe coloana vertebrala. dupa ce l-am scanat. nu il poti cumpara si atunci nici nu iti poti permite sa il irosesti. cum ii menti interesul viu. Atunci ce iti ramane de facut? Pune mana si fa ceva pentru viata ta. de familia ta. Timpul este ireversibil. Nici tie draga mea nu ti-ar placea sa iti spuna un barbat cum ar trebui sa te imbraci. consumal intr-un mod productiv. din timpul vostru un show. Fa tu din viata ta.21 A petrece timp cu cineva inseamna a privi acel om. cu barbatul de langa tine este pretios. fa istorie din relatia ta. Ai impresia . la cearata pe telecomanda. cu respiratia lui calda pe gatul meu. atent. asta poate orice femeie. daca tu te plagi mereu de nereusitele tale. sa isi doreasca sa fie langa tine. fii creativa. ochi caprui. scopuri de atins. de persoana ta. a simti ce simte el. cu fiorii ce ii am cand il privesc in ochi si ii vad iubirea. nebifate. il trecem prin filtrul barbatului ideal si incercam sa il modelam de parca ar fi din plastelina. buze carnoase.´ L-am intrebat pe un barbat ce isi doreste el de la femeia de langa el? Raspunsul lui a fost simplu: ÄLiniste! Sa nu ma schimbe. dornic de lucruri noi. cum ai vrea sa el sa ti le valorifice? Imagineaza-ti urmatorul scenariu. ³Nimic nu plictiseste mai tare un barbat ca o femeie nefericita. sa te comporti in situatia X. si tu esti cea mai importanta pentru tine. sa fie tandru. ³ spune Moss Hart. Si are mare dreptate. sa nu incerce sa ma modeleze dupa bunul ei plac. de munca ta. de prietenii tai. Fa o sarbatoare din timpul petrecut impreuna. spontan. automat timpul petrecut cu tine. Iesi din rutina. Face parte din persoana ta. Nu conteaza cum atragi un barbat. Dar asa ceva nu pot gasi. cum sa te stergi la gura. sa fie puternic. cum sa manaci. Construiti ceva impreuna. cu rubricile goale. jovial.

dornica de atentia lui. Dar ce mie mi se pare o calitate la un barbat. nu stie cum este. sa te lasi condusa pana la cel mai mic detaliu? Tu stii ce iti face placere. ea dadea aprobator din cap. Sunt fraze pe care le auzeai de mica de la parintii tai: ÄEsti mica. La inceput avem tendinta sa parem ceea ce nu suntem. si l-a intrebat ce ii place lui sa manace. de ce ne-a implementat societatea. si ne ascundem cu multa precizie defectele. ca sunt instabila. stii sa faci diferenta intre ce-ti face bine si ce iti face rau. la drama. tu nu stii. cu totii avem si calitati si defecte. lasi parintii sa hotarasca pentru tine. ca doar din exemple invatam. eu stiu ce este mai bine. consumator de alcool si tutun. ai o mare inclinatie sa urmezi acelasi model. in care un prieten a iesit la prima intalnire cu o femeie la un restaurant. Insa daca tu ai vazut in familie ca tata o bate pe mama toata ziua. te simti mic si inutil. Eu sunt trecut prin viata. Daca prietenul meu spunea ca doreste un vin alb. ce vrei sa manaci. Si eu nu intelegeam de ce imi aduce aceste atentionari. tu mai ai de crescut. nu un strain. . In sistemul tau de valori stii ca infidelitatea duce la suferinta. De unde sa stie o persoana straina ce este mai bine pentru tine? Sunt sigura ca iti sunt cunoscute aceste vorbe. Cum poti tu. daca dorea rose. Asa s-a intamplat si la alegeara vinului. prietenii. si omaneii din viata ta vor fi de calitate. dar ai sansa sa te debarasezi. sa ii aduc ce ii place lui. de cum am fost educati in famile. ea din nou il aproba. Cand el a spus ca doreste sa plece. Acum 3 ani am iesit la o intalnire cu un barbat. ce modele sunt bune si care sunt rele. stiu cu ce se mananca si cum se taie. familie. Nu a luat masa niciodata cu familia. ce vrei sa comanzi. plin de uimire si de revolta. la prieteni. ca nu intelege ce se petrece cu mine. care vine dintr-un mediu mai Älibertin´ sa ii spunem. si trebuie sa vina un EL sa iti spuna ce este mai bine pentru tine. mai intelegatori. daca el dorea unul rosu. de confirmari din partea lui. imi tot spunea ca eram schimbata. si iubitul tau. autentic. usor la ele. ce iei dupa tine. femeie. ca este infidel. hotarasc eu pentru tine. Nu uita ca nimeni nu este perefect. in mass-media. nu este obisnuit. ce iti incanta papilele gustative. La intrebarea lui: ÄUnde vrei sa ne continuam seara de aici?´ raspunsul a fost unul previzibil: ÄUnde vrei tu.´ Si toate astea duc la frustrari. nu trebuie sa repeti modelul de acasa. sa ne aratam doar partile bune. ai avut modele autentice dupa care te-ai ghidata.´ De unde nevoia asta disperata de a-i face pe plac barbatului de langa tine? De ce iti este frica sa te arati asa cum esti? De ce ti-e teama? Ca nu o sa te placa asa cum esti? Ca nu o sa fie de acord cu gandirea si stilul tau de viata? Crezi ca este mai bine daca pozezi in altcineva. Hai sa mai luam un alt exemplu. Daca ai trecut de varsta de 22 de ani. ca ai sute de masti? Nu obosesti sa te tot ascunzi de tine? Sa-ti povestesc o intamplare din viata mea. Daca tu ai crescut intr-un mediu sanatos. Inainte de a lua comanda. sa fim mai buni. de complimente. societatea. certuri si inimi frante si atunci actionezi in consecinta. ea i-a spus ospatarului ca nu stie exact ce doreste. manaca singur in fata televizorului. cand ti se cristalizeaza personalitatea. Barbatul de langa mine nu mai intelegea nimic. ea l-a urmat fara nici un cuvant. chiar si persoanele necunoscute. ea il aproba. Cunosc un caz. mai atenti. Dupa 2 luni de relatie am inceput sa renunt usor. Tu esti obisnuita ca fiecare masa sa o iei in bucatarie cu familia ta. Aici totul tine de subiectivitate. Ne facem un model dupa ce vedem la relatiile din jurul nostru. alteia i se pare un defect. Ca dupa mult timp sa imi dau seama ca lipsa mea de naturalete m-a adus in acel punct. cunosti ce duci mai departe din familie. Tot asa. este nehotarata. eram submisiva si aveam cu mine masca de seducatoare. Daca tu ai vazut un tata infidel si o mama care sufera din aceasta cauza. El s-a uitat cu niste ochi mari la ea.22 ca tot ce ai acumulat in atatia ani de experienta nu este bine. real.

Daca tu esti o fire independenta si iti place sa te descurci singura in orice situatie. Se duce in bucatarie. Asa se intampla cand tu nu pui intrebari. Inca incerci sa te stapanesti. Daca tu esti multumita de tine. cum iti ocupi tu timpul si daca el isi poate lua un asa angajament fara sa il deranjeze. ca tii mereu cont de parerile celor in jurul tau. calduroase si pline de dragoste. esti minunata asa cum esti creata. Invata sa ceri ce vrei de la el. isi pune in farfurie o portie mare de mancare si se aseaza confortabil in fata televizorului. Barbatilor le plac femeile inteligente. esti creata sa faci. El iti spune ca este obosit dupa o zi plina la lucru si fotoliul este varianta cea mai convenabila pentru el. cu care se pot antrena in orice subiect. O femeie care straneste si provoaca este mereu interesanta. de la tine. sau ghicitor in boabe de porumb sau cafea. ca doar trebuie sa fii perfecta. dar nu orice femeie poate avea o relatie sanatoasa. Fii sincera cu tine si cu el. isi va da seama.2010. fii tu. la cafea. ai grija sa nu se simta ignorat. este uimit de ce vede in fata ochilor. farfurii curate. arata-te asa cum esti. Poate esti o fire romantica. nu mai incerca tot felul de strategii si trucuri pe care le citesti in reviste mondene. Orice femeie este capabila sa aibe o relatie. Aranjezi masa. sa petreceti timpul impreuna. de la viata. el o sa fuga. senzuala. nu vrei sa ceri ajutorul. Sunt acelasi lucru ca si horoscopul. Spune-i de la primele intalniri care este viata ta. De aici iti poti imagina si singura certurile si vorbele dure pe care si le vor adresa unul celuilalt. Nici un barbat nu este Nostradamus.23 Dupa un an va mutati impreuna si in prima seara vrei sa sarbatoriti noul vostru camin. daca tu te accepti asa cum esti. sa fii si sa ai totul!´ Karrine Steffans . Ofera-i ceva ce nu a mai avut. ca nimeni nu iti influenteaza deciziile. Tu nu poti sa fii toata ziua langa el. la plimbare. asta nu inseamna ca nu esti serioasa in ceea ce spui sau faci. Poate esti mai copilaroasa. aranjat. cand nu vrei sa afli despre barbatul de langa tine sau sa ii vorbesti despre tine. muzica clasica. Ii spui ca ai pregatit totul cu mult drag si ai vrea sa sarbatoriti prima voastra noapte in casa nou. Stai 4 ore in bucatarie. feminina. Ai un program incarcat de dimineata pana seara. El iti spune ca nu te-a obligat nimeni sau nu ti-a cerut nimeni sa faci atatea eforturi pentru o seara si sa o lasati pe alta data. dus. ³Ca femeie. Secretul unei relatii nu consta in felul in care il aduci langa tine. i te asezi in brate. fii asa de la inceput. ci cum il pastrezi langa tine. schimbatoare. Te duci la el. Nu incerca sa joci cartea femeii fatale si dure. ca esti rigida si inflexibila. transmite-i aceste lucruri. Daca tu ii spui ca esti stapana pe viata ta. coafat. o ora iti ia sa te pregatesti inainte sa vina el. Nu te mai ascunde dupa masti. ca ai un program fix. intra pe usa. Cere de la inceput ce vrei de la barbatul de langa tine.´ Nu fii ca celelalte femei. protectiva. care are o minte deschisa si se accepta si iubeste pe sine asa cum este. joviala. peste inhibitii. fii sigura ca asta o sa vada si el pentru ca tu asta transmiti. Ai grija ca ce vorbesti sa si fie in concordanta cu ce transmiti. Fii tu! Unica si irepetabila. daca tu te iubesti si te mandresti cu tine. asezi lumanarile in sfesnice. Tu ai un car de nervi dar incerci sa te abtii si sa ii vorbesti frumos. astfel vei economisi din timpul tau si nu te vei implica intr-o relatie care nu are sanse de reusita. Tonalitatea vocii 38% iar Limbajul Trupului 55% din ce transmiti tu. cu care au ce sa discute. machiat. Nu uita Cuvintele reprezinta 7%. ca esti o fire vesela si spontana si ii transmiti exact contrariul. il mangai pe ceafa si ii faci invitatia la masa. lasa-te descoperita. care vrea mai mereu sa il surprinda cu gesturi tandre. tacamuri aranjate ca la carte. Cum sa ai o relatie sanatoasa? In primul rand fii naturala. Nu trebuie sa aplici regulile femeii ideale impuse de scoietate si dupa 25 de ani sa uiti de copilul din tine Äpentru ca asa se cade. El vine acasa. Treci peste limitele tale.12. pregatesti cina cu mult drag si devotament. lipsite de sentimente. care nu are tabuuri. nu la toti gemenii li se mareste salariul in data de 14. nu-i ascunde asta si intreaba-l daca este capabil sa convietuiasca cu acest stil.

chiar daca a fost de acord sa-si uneasca destinul cu al tau. Daca vrei sa obtii mai multa putere. scopurile. ba mai mult. El e minunat si incredibil. pana si cele mai simple. indoiala din privire si ezitarea din glas. Apreciaza-i toate gesturile. pot fi urmarite si implinite. Sper sa iti fie de folos acest articol si pana saptamana urmatoare sa auzim numai de bine. Simte-te bine in pielea ta. Daca nu cunsoti melodia. cu femeia care ai devenit. O femeie care crede in ceea ce reprezinta. Cand vorbeste asculta cu atentie. va incepe sa se lupte cu tine si va ataca. in sigutanta cu care isi misca trupul si in linistea cu care ofera si primeste informatii intr-o conversatie. toate celelalte aspecte. principiile. Daca insisti mereu ca vrei sa fii cu el sau ii ceri sa iti dea explicatii despre ce face in fiecare clipa. Modul in care o femeie isi stie sau nu valoarea e evident pentru oricine vorbeste cu ea mai mult de cinci minute. poti fi cea mai buna.24 Barbatii recunosc usor o femeie nesigura pe ea si neformata complet. Analizeaza-ti visele si aspiratiile. Daca il faci sa perceapa asa lucrurile. Constientizeza faptul ca nu exista vise prea mari pentru tine. sa nu il mai calci pe picioare. http://lavinia-nica. oricata nevoie are de tine si oricat de mult si-ar dori sa petreaca timpul alaturi de tine. Curaj si iubire. spune-i cat de bine ii stau blugii sau ce bine arata in camasa alba. in privirea ei plina de incredere. Oricat de mult te-ar iubi un barbat. trebuie sa devii mai rationala in felul cum vezi viata. asigura-l pe iubitul tau ca e cel mai minunat barbat din cati ai cunoscut vreodata. Poti fi cine si ce vrei tu in viata. se manifesta liber. si chiar daca se schimba melodia. Ori de cate ori ai ocazia. Invata sa dansezi acelasi ritm cu iubitul tau. Lasa-l in pace. Spatiul lui este extrem de important. arata acest lucru in tonul vocii ei. nu poate sa iti placa fiecare subiect abordat. cat de topita esti dupa felul in care isi ridica usor colturile gurii atunci cand zambeste. are nevoie sa-l mai lasi si in pace din cand in cand. chiar daca putin iti pasa tie de tema discutiei. Razi la glumele lui. poate fi sufocant. si nu e nimeni mai barbat. Stai in picioare sau jos foarte aproape de el si atinge-i usor gatul si pieptul cu nasul. cu atat mai mult la cele care nu au haz. improvizeaza. Barbatul trebuie sa aiba senzatia ca poate sa respire si ca isi pastreaza individualitatea. Ia decizia de a deveni mult mai practica si mai proactiva. Ofera-i spatiul si libertatea de care are nevoie. mai sexy sau mai perfect pentru tine. iar apoi sopteste-i: ÄAdor felul cum mirosi.ro/category/stil-de-viata/managementul-timpului . Cand o femeie isi cunoaste propria valoare. In atat de putin timp se pot intelge atat de multe.´ Arata-i ca fiecare particica a trupului lui este interesanta. urmeaza ritmul. O femeie care nu isi cunoaste valoarea aduce cu sine o umbra de temeri si dezamagiri care se reflecta pe umerii ei cazuti. si de a deveni in acelasi timp mai putin emotiva si reactiva in momentele in care e nevoie sa gandesti critic. puterea si pozitia. sau poate chiar inveti ceva dintr-o tema care nu te atrage. lasa-te condusa cand este cazul si preia controlul cand situatia se impune. chiar daca locuiti impreuna. fii creativa si spontana. Valoarea este cea mai importanta dintre toate. Fa-l sa se simta barbat. cu persoana ta. Asigura-te ca-l faci sa stie toate astea. Cel mai rau lucru pe care il poti face este sa il faci sa se simta prins in capcana sau cu spatele la perete.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful