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de instalaciones y servicios para sentirse bien atendidos. A continuacin enumeramos los componentes bsicos que debe tener un Spa: Hall de Ingreso: ha de ofrecer al cliente una primera impresin del lugar, por lo tanto, lo ms importante es su ambientacin y decoracin. Recepcin: en ella el personal afectado a sta funcin, recibe a los clientes, los gua en su estada en el spa, los informa y les provee de los elementos tales como toallas, toallones, batas, pantuflas, elementos de tocador, etc. Sauna: es un bao de calor seco a muy alta temperatura (hasta 100) con humedad ambiente mnima (no debe superar el 20%). Para calcular el tamao que deber tener el sauna debemos realizar el siguiente clculo: Cada usuario utiliza una superficie de 1.8 m3, (con una altura de 2.05 mts). Lo que nos da 0.8 m2 por persona. Bao de Vapor o Finlands: consiste en un bao de vapor hmedo que impregna todas las partes del cuerpo y posee mltiples acciones benficas sobre el organismo. Dentro de los Baos de Calor de inmersin total se encuentran los de vapor, por el alto grado de humedad que genera, no puede manejar las elevadas temperaturas, como sucede con los saunas. Ducha Escocesa: est conformada por un duchn central tipo cascada, que se complementa con la accin de 6 jets laterales que emiten chorros de agua a gran presin. La combinacin de ambos elementos permite disfrutar de un poderoso masaje. El equipo completo puede colocarse y funcionar a la perfeccin en el espacio de la ducha convencional: 1M2 Vestuarios: Debern ser cmodas para el cliente, bien ventilada, aireada, sin que ello represente una merma en su climatizacin. Deber contar con un locker para cada persona. En los vestuarios habr que instalar bancos, preferentemente de madera, para poder cambiarse con comodidad, Sanitarios / duchas
Gabinetes de masajes: es elemental que sean espaciosos, para poder circular con comodidad alrededor de la Camilla. Tambin es importante que cada gabinete tenga una entrada de agua, para poder manejar los productos y elementos de limpieza con ms comodidad e intimidad. Sala de Relax: sta zona es a menudo, objeto de dudas y discusiones al realizar el proyecto, por la tendencia a reducir el espacio destinado a ella, como conocimiento del
poco conocimiento sobre la importancia y la necesidad de ste servicio en un circuito de spa. Segunda Consulta
Contar con un espacio como este en casa es posible, gracias a las nuevas baeras de hidromasaje, piscinas, cabinas, columnas de ducha y saunas. El espacio disponible y el presupuesto son dos factores determinantes que te ayudarn a definir la construccin de tu spa privado. A continuacin te explicamos las caractersticas de los componentes de un spa en casa, para que puedas definir cul o cules de ellos incorporars en tu vivienda:
y Baeras de hidromasaje: Sus beneficios residen en los jets que incorporan en varias
reas, destinados a masajear diferentes puntos del cuerpo. Su funcionamiento es sencillo, mediante una bomba, el agua de la baera se aspira y se explusa a travs de salidas. Es importante tener en cuenta el ruido que puede producir la bomba, ya que puede enturbiar el momento de relax. Existen modelos que proporcionan masajes de aire mediante burbujas, otras son las llamadas de rebosamiento, estas rebosan agua constantemente produciendo un murmullo muy relajante. Dependiendo del rea disponible puedes elegir la medida, las tienes desde 0.75 X 1.75 m.
y Las minipiscinas: Si el espacio no es impedimento, puedes instalar una pequea
piscina, que combina el masaje a travs de agua y el aire. El agua sale en forma de chorro a travs de jets regulables en intensidad y orientacin, y el masaje de aire se consigue a travs de la inyeccin de aire mediante unos pequesimos orificios. Su tamao (son ms grandes que las baeras), permite que sean utilizadas por dos o ms personas a la vez.
y Saunas: Proporcionan un bao de calor y humedad, favoreciendo la eliminacin de
toxinas y la relajacin de los tejidos musculares. La oferta de modelos de saunas para instalar en casa es muy amplia, los hay compactos que se se adaptan a cualquier rincn, por ejemplo, debajo de la escalera o en una buhardilla.
y Cabinas de ducha: Son estructuras preensambladas que incluyen plato de ducha, la
mampara, la grifera y los jets de hidromasaje. Los modelos ms completos incluyen funcin de sauna, msica y olores. Si dispones de poco espacio, no te preocupes, tienes cabinas de ducha prefabricadas desde 1 metro cuadrado.
y Los sentidos: Las baeras, spas y cabinas de ducha pueden incluir los beneficios de
cromoterapia, aromaterapia, colores y luces con efecto relajante o tonificante, segn los colores. Los aromas tambin tienen un efecto terapetico, puedes elegir accesorios que rocen aceites esenciales. Para completar esta experiencia sensorial, puedes apostar por la musicoterapia. Ducha Escosesa
La denominada ducha escocesa, es la que alterna los chorros de agua fra y caliente. El agua caliente y el vapor dilatan los vasos sanguneos, favorecen la transpiracin, relajan los msculos y las articulaciones y hacen afluir sangre y calor a la superficie del cuerpo. El agua fra y el hielo constrien los vasos, reducen la inflamacin y la congestin superficiales. Tambin producen una mayor afluencia de sangre a los rganos internos. Este tipo de duchas reactiva la circulacin sangunea y tonifica la piel del cuerpo. Ayuda a recuperar la energa y mejorar el estado de nimo. Los chorros calientes, irn dirigidos a aquellas zonas en las cuales sienta dolores musculares como puede ser la zona lumbar, el cuello o la espalda. Los chorros fros, se dirigen para las piernas, sobre todo si se padece de hinchazn en tobillos y pies. En el abdomen, lo mejor es el agua tibia y a una baja presin. Para limpiar la piel bajo la ducha, se pueden elegir geles a base de romero y espliego, ya que este tipo de plantas aromticas, son beneficiosas para piernas con varices y problemas circulatorios. Con la ducha escocesa se consiguen efectos tonificantes y estimulantes, consiguiendo un efecto de micro masaje superficial muy agradable. Es estimulante, ideal para combatir el estrs, y un exfoliante natural, que contribuye a la eliminacin de clulas muertas.