6 ceaiuri aromate care va ajuta sa slabiti

Zilele reci parca abia acum incep. Iarna e plina de surprize si cu tot delul de hachite. In casa e cald si decorul va indeamna sa va intindeti pe canapea, sa insfacati o revista, sa va acoperiti cu o patura si sa sorbiti, cu inghitituri mici, ceaiul din esentele preferate. Alegi din urmatoarele cel care vi se potiveste si savurati senzatia de cald si bine!

ROOIBOS
Gust natural dulce
Planta de origine africana, din care va puteti prepara un ceai de culoare rosie va lasa pe limba un gust delicios si "are grija" de sanatatea dvs.: intareste sistemul imunitar, linisteste stomacul si intestinul. In plus, ceaiul care nu contine cofeina mai are un efect secundar bun: datorita gustului sau natural dulce taie pofta de mancare! In plus, are o actiune linistitoare asupra sistemului imunitar.

Este recomndat in diete, mai ales in cele de dupa sarbatori!

MATE
Inlatura senzatia de foame
Aurul verde al sudamericanilor contine multe vitamine si minerale, are un efect tonic si stimuleaza buna dizpozitie. Cofeina continuta de acest ceai nu induce o stare de nervozitate, ca cea din cafea, ci are doar efect de inviorare. De aceea, puteti consuma fara probleme ceai mate chiar si seara, la ore inalte. In plus, inlatura senzatia de foame, accelereaza arderile din organism, ca urmare a efectului cofeinei si va ajuta astfel, pe cale naturala, sa scapati de cele cateva kilograme in plus, nedorite!

OOLONG
Arde grasimile
Ceaiul Oolong are darul de a mari viteza cu care se realizeaza procesele metabolice. Provine din aceeasi familie ca si cea a ceaiului negru, dar este obtinut printr-un proces de fermentare care nu se desfasoara decat pe jumatate, spre deosebire de "ruda" sa. Elementele active din continutul acestuia (mai ales saponina) stimuleaza secretia unei enzime care "arde" grasimile. Daca ceaiul Oolong are un gust prea puternic, il puteti consuma impreuna cu ceai de iasomie, in parti egale. In plus, acest amestec are un efect si mai puternic asupra atacurilor de foame si a supra poftei de dulciuri, mentinand constant nivelul glicemiei din sange. Cel mai bine e sa beti ceaiul

Oolong in combinatie cu cel de iasomie chiar in timpul meselor principale. Daca il lasati sa infuzeze 3 minute, are efect tonic. Dupa 5 minute de infuzie, el va va calma.

AMESTECURI DE PLANTE
Coada soricelului & gura leului salbatic!
Preparati-va singure un amestec de plante pentru a scapa de pernutele inestetice: amestecati 30 g radacini si flori de gura leului, cu 50 g fumarica si cu 20 g coada soricelului. Luati o lingurita din acest amestec si turnati o ceasca de apa fierbinte pe deasupra. Consumati-o chiar in timpul meselor principale sau imediat dupa acestea. Gura leului si coada soricelului ajuta digestia si calmeaza stomacul, in timp ce fumarica stimuleaza arderea grasimilor.

GHIMBIR
"Pune pe jar" metabolismul
Radacinile cu gust picant permit indepartarea toxinelor din organism, elimina apa, mentine functia diverselor organe si accelereaza arderile in organism. In plus, calmeaza si protejeaza mucoasa stomacului si indeparteaza starea de greata. Fiertura de ghimbir este ideala pentru a slabi, dupa cateva zile de ospat continuu! Pentru o portie de ceai fierbinte, amestecati 2 lingurite radacina de ghimbir proaspat ras cu 1 l apa clocotita. Lasati totul 10 minute la infuzat.

CEAI VERDE

Un ceai de slabit absolut sanatos!

Acesta sta la baza unei bauturi pretuita de mii de ani in regiunile asiatice. A calatorit si spre Europa, devenind unul dintre cele mai populare bauturi calde - datorita gustului sau proaspat, aromei fine, dar si efectele excelente asupra organismului. Ceaiul verde contine numeroase elemente active vegetale, vitaminele A, B2, B12, C si E, multe minerale si fibre de balast. De curand a fost descoperit si efectul sau de ardere a grasimilor: accelereaza schimbul de substante, stimuleaza digestia si indeparteaza toxinele din corp.