Sunteți pe pagina 1din 4

Apa O scdere de doar 2% de ap din organism poate duce temporar la pierderea memoriei , dificultate n calculele bazice de matematic i probleme

de focalizare n faa monitorului sau a unei pagini imprimate Apa Apa dac bei cel puin 5 pahare de ap pe zi scade cu 45% riscul de cancer la colon, cu 79% riscul de cancer la sni i cu 50% riscul de cancer de col uterin. lipsa apei este cauza nr. 1 a oboselii. ntre 8 i 10 pahare cu ap pe zi bute pot calma semnificativ durerile de spate i ale articulaiilor la 80% dintre persoane. la 37% dintre americani mecanismul setei e att de slab c frecvent confund senzaia de sete cu cea de foame.

Condimentele Motivul pentru care oamenii au nceput s gteasc mncruri condimentate i picante este acela de a se proteja n faa microbilor, bacteriilor sau a ciupercilor pe care alimentele le pot dezvolta. Berea n secolul al 16-lea n Anglia berea fcea parte din micul dejun. n prezent sunt mai mult de 20 000 de feluri de bere un consum moderat de bere poate mbunti funciile sistemului cardiovascular. Cafeaua Cofeina stimuleaz creterea foliculilor din pielea capului brbailor care au tendina de a cheli. Cafeaua protejeaz ficatul, ajut la pstrarea memoriei i susine procesul de nvare. Lmia Are efect antiseptic i antiinflamator, scade riscul de cancer de colon, are rol diuretic, crete tonusul vascular, ajut la eliminarea celulitei, are efecte antimbtrnire. Lmile suculente au coaja subire. Vitamine n natur Vitamina A: morcovul, roiile, spanacul, salata, ptrunjelul verde, ceapa verde, mrarul, adic legumele galben-portocalii i verde nchis. Vitamina C: citricele, ardeiul gras, hreanul, mceul, ptrunjelul verde. Vitamine n natur Vitamina E: germenii de cereale, uleiurile presate la rece din soia, porumb, floareasoarelui, msline.

Calciu: iaurt, lapte, telemea, nuci, morcovi, varz, gulie, mere. Fier: spanac, glbenu, cacao, stafide. Dieta Un kg de lmi conine mai mult zahr dect unul de cpuni. Oul la micul dejun ajut la pierderea n greutate mai mult dect dietele drastice, susin nutriionitii de la Univ. de Medicin din Louisiana (SUA). Nou-nscui 90% dintre copiii hrnii la sn sunt mai detepi, au un IQ mai mare dect cei alimentai cu lapte praf. 90% dintre copii pot digera grsimile din laptele matern, bogate n acizi grai polinesaturai, care dezvolt creierul. Nou-nscui Degetele ftului uman capt amprente ncepnd cu a treia lun de sarcin. n momentul primei respiraii, un nou-nscut trebuie s inspire cam de cincizeci de ori mai puternic decat un adult. Sexualitate Relaiile sexuale armonioase contribuie la vindecarea durerilor de cap, reumatismului si te feresc de infarct. n plus, arde caloriile i ajut la eliberarea endorfinelor (hormonul fericirii), ceea ce scade riscul apariiei depresiilor. Sexualitate n medie, un om face sex de 3000 de ori de-a lungul vieii i petrece echivalentul a dou sptmni srutndu-se. 85% dintre brbaii care mor din cauza unui atac de cord n timpul actului sexual i nelau nevestele. Despre organismul uman Inima unei femei bate mai repede dect cea a unui brbat. Femeile clipesc de dou ori mai des dect brbaii. Dreptacii triesc n medie cu nou ani mai mult dect stngacii. n medie o persoan are peste 1460 de vise pe an. Despre organismul uman Dureaz 7 sec. pn cnd mncarea parcurge traseul de la gur la stomac. Creierul unui adult cntrete n medie 1,375 de gr. Corpul utilizeaz 300 de muchi pentru a menine echilibrul atunci cnd stam n picioare nemicati. Despre organismul uman Cel mai puternic muchi din corpul uman este limba. Un fir de pr uman poate suporta 3 kg. Omul pierde o jumtate de litru de ap pe zi prin respiraie.

O persoan face n medie 2 500 000 de pai pe an.

.....................................................................DIN ASTEA BAGAM? Diverse n China sunt mai muli vorbitori de englez dect n Statele Unite? n cazinourile din Las Vegas nu sunt amplasate ceasuri? Neil Amstrong a pit pe lun cu piciorul stng? Pmntului de aproape patru ori ? Oraele ocup doar 2% din suprafaa pmntului dar 75% din resurse? n Indonezia se vorbesc peste 365 de limbi diferite? Biblia este tradus n 2 233 de limbi? Cravata a fost pentru prima dat purtat n Croaia? Mai mult de jumtate din populaia globului a vzut cel puin un film cu James Bond? Numele Mercedes provine de la numele unei austriece? Sunt produse mai multe n India decat la Hollywood? Pomii de Crciun au fost odinioar mpodobii cu spum de spun? Alfabetul limbii chineze conine peste 40 000 de caractere? Februarie 1865 este singura lun nregistrat n istorie fr lun plin? Astronauii cresc n nlime n spaiu? Apa cald cntrete mai mult dect cea rece? Sunt cam 2700 de limbi diferite care sunt vorbite n lume? Elisabeta I a Rusiei a avut peste 15000 de rochii ? Un lift merge cu aproximativ 25 kilometri pe or? Michael Jackson are codul lui potal personal? Pe Venus plou cu acid sulfuric? Animale Cmilele au trei seturi de pleoape ? (scuzati cacofonia va rog) Exist o pasre care n loc s ciripeasc sau s cnte, latr? Un melc poate dormi trei ani? erpii au dou organe sexuale? Elefanii nu pot sri? Pisicile au cte 32 de muchi n fiecare ureche? Psrile nu transpir? Un crocodil nu-i poate mica limba i nici mesteca? O furnic poate s supravieuiasc pn la dou sptmni sub ap? Peste 10.000 de psri mor anual din cauza coliziunilor cu ferestrele? Ochiul unui stru este mai mare dect creierul su? Bufnia este una din puinele psri care poate deosebi culoarea albastr? Fluturii percep gustul cu picioarele? Animalul cu cel mai mare creier n proporie cu corpul su este furnica? Limba unei balene albastre este lung ct un elefant? Inima unei balene albastre este la fel de mare ct o main? Hipopotamul nu poate sa noate ?

Delfinii dorm cu un ochi deschis?

.........