1.

BOLILE APARATULUI RESPIRATOR

Zonele reflexe pentru plmni i bronhii sunt situate n ambele picioare, n, tlpi (n pernue), mai jos de baza degetelor, (vezi fig. 1). Astfel, fiecare plmn are zona reflex n piciorul din partea sa.

1 1. Bronita (acut i cronic)

Bronita acut (rceala, guturaiul sau coriza) apare, de obicei, n sezonul rece, avnd n general cauze virotice, i se poate complica microbian. Bronita cronic este o boal destul de frecvent, definit prin hipersecreia bronic de mucus, manifestat prin tuse cu expectoraie pe o durat ce totalizeaz cel puin 3 luni/an, timp de cel puin 2 ani consecutiv. Tratamentul reflexogen n bronit vizeaz combaterea infeciei, a hipersecreiei mucoase, a spasmului i edemului bronic i se realizeaz prin mbuntirea circulaiei sangvine n teritoriul arborelui bronic. n bronita cronic este necesar o alimentaie bogat n vitamine, sruri minerale, hidratare corect (2 litri de lichide/zi), ca i folosirea unor ceaiuri cu rol n fluidifierea i eliminarea secreiei bronice. Zone reflexogene i tehnic de lucru n cazul bronitelor, acute sau cronice, zonele reflexe ale plmnilor i bronhiilor sunt foarte sensibile la apsare, uneori intens dureroase. Zonele pulmonare se vor masa pentru a reabilita circulaia sangvin n bronhii i plmni, tratnd astfel inflamaia i congestia local. Masajul zonelor reflexe pentru laringe i trahee urmrete acelai scop n zonele nvecinate. Glandele paratiroide, stimulate prin masaj, vor aduce un aport crescut de Ca. Stimularea zonelor reflexe ale glandelor suprarenale urmrete scderea inflamaiei prin degajarea de cortizon. Vor fi stimulate i zonele limfatice (corp superior) pentru a crete puterea de aprare a organismului la boli. Deci, zonele reflexe vor fi stimulate n urmtoarea ordine n cadrul fiecrei edine: zona plmni-bronhii - 10 minute la fiecare picior; zona laringe-trahee - 3-5 minute la fiecare picior; zona paratiroidelor - 3-5 minute la fiecare picior; zona suprarenalelor - 5 minute la fiecare picior; zona limfatic-corp superior - 3 minute la fiecare picior. n suferinele acute, masajul se poate face de 2-3 ori/zi, timp de 3-5 zile, putndu-se continua cu 2 edine/zi, timp de nc 3-5 zile, pn cnd simptomele au disprut complet. n bronitele cronice se va practica o singur edin pe zi, timp de 20-30 de zile. Procentul de reuit este de aproximativ 90% din cazuri n bronitele acute i peste 65% n bronitele cronice. Se pot folosi concomitent: ceaiuri expectorante, 4-5 buci de rin de brad, de mrimea boabelor de mazre, ingerate dimineaa pe stomacul gol, cu o jumtate de or nainte de mas, timp de 10 zile; infuzie de cimbru (Thymus serpyllum) i ptlagin ngust (Plantago lanceoleta), n pri egale, 2 lingurie de plante la 250 de ml de ap clocotit. Se beau 3-4 ceti pe zi cu nghiituri mici; infuzia de cimbru combinat n pri egale cu ptlagin ngust este un remediu deosebit n afeciunile cilor respiratorii i n special n traheo-bronite i chiar n astmul bronic. Mod de preparare: 1 linguri de cimbru i 1 linguri de ptlagin ngust, tocate mrunt, se pun n 250-300 de ml de ap clocotit. Dup circa 10 minute se va bea prima ceac de ceai fierbinte, nghiitur cu nghiitur. Ceaiul se prepar proaspt i se pot bea 3-4 ceti de ceai cald/zi. Efectul ceaiului este de a reduce secreiile abundente ale bronhiilor i de a dezinflama mucoasele traheii i ale bronhiilor, uurnd n acest mod i respiraia bolnavului; infuzie din ptlagin (Plantago lanceoleta) i soc (Flores sambuci) (separat), 2-3 ceti fierbini luate nghiitur cu nghiitur n cursul unei zile; infuzie de coada-calului (Equisetum arvense), 2-3 ceti pe zi, va fi foarte eficient n

afeciunile respiratorii pulmonare (tuberculoz) i extrapulmonare (bronite, traheobronite acute i cronice); infuzie de ceap roie (Allium cepa), ndulcit cu o linguri de miere de albine la ceac. Se beau 3-4 ceti fierbini pe zi; inhalaii dintr-un decoct (fiertur) de frunze de podbal (Tassilago farfar), de 2-3 ori pe zi; suc proaspt de podbal (planta se strivete i se stoarce), 3 lingurie de suc se pun n lapte fierbinte i amestecul se bea; siropul de podbal este foarte indicat i deosebit de eficient att n bronite, ct i n majoritatea afeciunilor pulmonare, ntr-un borcan cu gura larg se pun un rnd de frunze de podbal i un rnd de zahr (nerafinat) pn se umple borcanul. Se acoper bine cu celofan i se ngroap n pmnt pentru 8 sptmni. Siropul obinut se pune la fiert (1-2 clocote), apoi se rcete i se pune n sticlue. Se pot lua 2-3 lingurie/zi la grip, bronite, traheobronite, faringolaringite etc.; infuzie de lumnric, ventrilic, ptlagin i frunze de podbal (n pri egale). Concentraia : 2 lingurie la 300 de ml de ap clocotit. Se beau 2-3 ceti ndulcite cu miere n timpul unei zile. Acest ceai este deosebit de eficient n bronitele cronice.

1.2. Astmul bronic

Stare patologic: senzaie de lips de aer (n crize) i dificulti la evacuarea aerului din plmni. Simptome : accese de sufocare determinate de obstrucia bronic prin edem, hipersecreie, spasm i dop de mucus, dispnee respiratorie paroxistic. Criza de astm bronic este declanat n contact cu factorul alergen, mai ales n a doua parte a nopii. Bolnavul se trezete anxios (speriat), ntmpin dificulti n expiraie, are respiraie uiertoare, merge la fereastr, la mas sau la speteaza unui scaun pe care se sprijin, n poziie aplecat, ncercnd s-i uureze respiraia. Pentru o mai bun reuit n tratament, se poate apela i la urmtoarele metode naturiste : - reflexoterapie; - bi reci; - mantaua spaniol; - reete naturiste. 1) Reflexoterapia Vor fi masate intens zonele reflexe pentru: - plmni-bronhii, urmrind descongestionarea i fluidifierea secreiei bronice; - paratiroidele, pentru degajare de Ca; - suprarenalele, mai ales n criza de astm, pentru a elibera cortizon i adrenalin; - traseul rinichi-uretere-vezic, n scopul eliminrii mai rapide din corp a produilor toxici. Tratamentul va viza urmtoarea schem de masaj/edin: - zonele plmni-bronhii - 10 minute ; - zonele paratiroidelor - 3-5 minute ; - zonele suprarenalelor - 5 minute; - zonele rinichi, uretere, vezic - 10 minute; - zonele limfatice - 5 minute. Tratamentul este de lung durat, n funcie de vechimea i gravitatea bolii. 2) Bi reci ntre crize, bolnavul se va spla pe tot corpul, seara, cu ap rece i oet (proporie: 4-5 linguri de oet la 1 litru de ap) i, fr a se terge, se va mbrca i va intra sub plapum. Va repeta procedeul timp de 20-30 de seri, pentru reechilibrarea energiilor i creterea puterii de aprare a organismului la boli. 3) Aplicarea mantalei spaniole" - o cma lung pn la tlpi, de preferat s fie din in sau din cnep, se va nmuia n ap cald n care s-au fiert paie de ovz sau scuturtur de fn

(vezi capitolul referitor la Alte mijloace de ntrire a organismului"). 4) Reete naturiste 400 de grame de usturoi (Alliurn sativum L.) pisat se amestec cu sucul de la 24 de lmi, ntr-un borcan, se acoper ermetic borcanul i se las 24 de zile ; se agit nainte de folosire. Doza : 1 linguri de amestec se pune n 100 de ml de ap i se bea seara nainte de culcare. Dup 10-14 zile simptomatologia bolii se diminueaz foarte mult. Se fierbe lapte de capr cu flori i frunze de pstrnac, timp de 10-15 minute, la foc mic. Se ia de pe foc i dup 30 de secunde se beau cte 100-200 de ml, de 3-5 ori/zi. Executnd aceste simple procedee, se va observa ameliorarea strii generale a bolnavului, rrirea i chiar dispariia crizelor. 125 de grame de semine de in (Linum usitatissimum) puse ntr-un tifon, se fierb n 400 de ml de ap, la foc mic, pn se obine un lichid gros. Lichidul obinut se amestec cu zeama de la 3-6 lmi (n funcie de mrimea lor), se pune ntr-un borcan nchis la culoare i se pstreaz la rece. Dup 3-4 zile se ia 1 linguri preparat, de mai multe ori pe zi (6-8 ori). Ceai de rdcin de iarb-mare (Radix rhizoma cum radicibus inulae). Se fierb 50-80 de grame de rdcin n 500 de ml de ap timp de 10-15 minute. Se bea coninutul pe parcursul unei zile, ndulcit cu 1 linguri de miere la cecu. Extern : seara i dimineaa se aplic pe regiunea toracic 4 frunze mari de varz crud (Brassica oleracced); frunzele se strivesc. Se interzice consumul de sare nenatural. PLANE :