Incepe ziua de lucru in siguranta !

IMBRACAMINTEA
Imbraca haine largi si confortabile pentru a-ti permite miscarea cu usurinta a soldurilor si mentinerea curbei naturale a coloanei vertebrale !

Evitati purtarea pantofilor cu bombeul deschis ! Utilizati incaltaminte, pe cat posibil, cu talpa joasa si nealunecoasa!

CUM FACI CA SA EVITI :

1. Pozitia incomoda sau caderea de pe scaun
Potriveste spatarul si inaltimea scaunului. Un scaun trebuie potrivit astfel incat genunchii si soldurile sa va fie la acelasi nivel Asigura-te ca scaunul tau nu este deteriorat Nu te urca pe scaun pentru a ajunge la anumite obiecte aflate undeva la inaltime, mai ales daca scaunul este cu rotile sau se roteste Nu te lasa pe spate schimband pozitia de stabilitate a scaunului.

CUM FACI CA SA EVITI :

2. Impiedicarea in timpul deplasarii
Protejaza cablurile electrice sau pozitioneazale in locurile pe unde nu se circula Nu depozita materiale pe caile de circulatie Atentie la covoarele sau mochetele rupte, solicitati inlocuirea lor Inchide capacele de la prizele de retea aflate in dusumea

CUM FACI CA SA EVITI :

3. Lovirea
Mentine sertarele de la birouri si usile de la dulapuri inchise Nu depozita obiecte pe dulapuri sau pe pervazul ferestrelor Nu deschide mai multe sertare in acelasi timp Foloseste manerul pentru deschiderea sertarelor sau usilor dulapurilor

CUM FACI CA SA EVITI :

4. Alunecarea
Nu circula pe dusumelele proaspat spalate si neuscate. Stege imediat lichidul varsat pe dusumea Nu calcati pe obiectele rotunde cazute de pe birou ( creioane, pixuri ) Pastrati ordinea in birou

CUM FACI CA SA EVITI :

5. Caderea pe scari
Nu circula pe scari avand ambele brate ocupate. Asigura-ti vizibilitate catre in fata Atentie la treptele deteriorate si neuniforme Mentine o mana pe balustrada scarii Circula pe scari pasind treapta cu treapta

CUM FACI CA SA EVITI :

6. Electrocutarea
Nu

intra in contact cu aparatele electrice sau tablourile electrice daca nu esti autorizat Nu supraincarca prizele, cere montarea de prize suplimentare Deconecteaza imediat aparatele electrice care se incalzesc si anunta aceasta imediat Fa inspectia vizuala a cablurilor, aparatelor si prizelor Inchideti aparatele inainte de a le scoate din priza Nu utilizati improvizatii

CUM FACI CA SA EVITI :

7. Afectiunile cauzate de computer

UN COMPUTER PROST POZITIONAT NU NUMAI CA IL FACE PE UTILIZATOR NEPRODUCTIV, EL CAUZEAZA SI DISCOMFORT

MONITORUL TREBUIE SA FIE PLASAT DIRECT IN FATA UTILIZATORULUI PENTRU A OPTIMIZA DISTANTA VIZUALA IN ORICE DIRECTIE

ECRANUL TREBUIE SA FIE LA DISTANDA DE 45-60 DE OCHII UTILIZATORULUI. PARTEA DE SUS A MONITORULUI TREBUIE SA FIE LA NIVELUL OCHILOR PENTRU A EVITA
INCORDAREA GATULUI

TASTATURA TREBUIE SA FIE DIRECT IN FATA UTILIZATORULUI COATELE UTILIZATORULUI TREBUIE SA FIE INDOITE IN UNGHI DE 90 GRADE

PARTEA DIN SPATE A TASTATURII TREBUIE SA FIE USOR RIDICATA PENTRU A PERMITE CA INCHEIETURILE MAINII UTILIZATORULUI SA FIE INTR-O POZITIE NEUTRA ECRANUL TREBUIE SA FIE POZITIONAT IN UNGHIURI DREPTE FATA DE FEREASTRA PENTRU A EVITA LUMINA ORBITOARE

CUM FACI CA SA EVITI :

8. Lovirea cu obiecte care cad
CUTIILE, DOCUMENTELE SI ALTE ARTICOLE GRELE NU TREBUIE STIVUITE PE DULAPURI SAU PE PERVAZUL FERESTREI.

OBIECTELE USOARE TREBUIE DEPOZITATE DEASUPRA SI OBIECTELE GRELE DEDESUBT

NU DEPOZITATI OBIECTE PE CAILE DE CIRCULATIE A PERSONALULUI SAU IN FATA PUNCTELOR DE STINS INCENDIUL.

CUTIA DE PRIM AJUTOR

ASIGURATI-VA CA STITI UNDE SE AFLA CUTIA DE PRIM AJUTOR.

ASIGURATI-VA CA CEL CARE OLFERA PRIMUL AJUTOR ESTE DISPONIBIL.

ASIGURATI-VA CA CUTIA DE PRIM AJUTOR ESTE DOTATA CORESPUNZATOR.

SFATURI PENTRU SECURITATEA DUMNEAVOASTRA

1. NU VA EXPUNETI PERICOLELOR SI NU PUNETI IN PERICOL VIATA ALTOR PERSOANE !

SFATURI PENTRU SECURITATEA DUMNEAVOASTRA

2. AVETI GRIJA LA CONDITILE NESIGURE RAPORTATI-LE

SFATURI PENTRU SECURITATEA DUMNEAVOASTRA

3. UTILIZATI METODE DE RIDICARE CORECTE, INDOITI GENUNCHII!

SFATURI PENTRU SECURITATEA DUMNEAVOASTRA

4. LUCRATI PE UN ECHIPAMENT NUMAI DACA SUNTETI AUTORIZAT SA FACETI ACEST LUCRUL !

SFATURI PENTRU SECURITATEA DUMNEAVOASTRA

5. PASTRATI CURATENIA LA LOCUL DE LUCRU

SFATURI PENTRU SECURITATEA DUMNEAVOASTRA

6. PENTRU BENEFICIUL PERSONAL.. ASIGURATI-VA CA SUNTETI DESTUL DE RELAXAT

SFATURI PENTRU SECURITATEA DUMNEAVOASTRA

7. NU VA JUCATI AMAGIND COLEGII

SFATURI PENTRU SECURITATEA DUMNEAVOASTRA

8. NU CONSUMATI BAUTURI ALCOOLICE IN TIMPUL SERVICIULUI

CUM ACTIONATI IN SITUATII DE URGENTA

08/30/11

CUM ACTIONATI IN SITUATII DE URGENTA

PASTRATI-VA CALMUL!

08/30/11

NU INTRATI IN PANICA!

CUM ACTIONATI IN SITUATII DE URGENTA

PREVENITI HAOSUL!

NU ALERGATI, DAR MERGETI CAT DE REPEDE POSIBIL CATRE CEA MAI APROPIATA IESIRE (SAU CUM ATI FOST INSTRUITI)

08/30/11

CUM ACTIONATI IN SITUATII DE URGENTA

URMATI INSTRUCTIUNILE!

STATI LA LOCUL DE MUNCA SI URMATI ORICE INSTRUCTIUNE CARE VA ESTE DATA

08/30/11