Astzi

1. Astzi voi fi fericit. Aceasta presupune c spusele lui Abraham Lincon sunt adevrate: cei mai muli oameni sunt tot att de fericii pe ct i propun s fie. Fericirea vine dinuntru; nu ine de exterior. 2. Astzi voi ncerca s m adaptez la ceea ce este i nu voi ncerca s adaptez totul la propriile mele dorine. mi voi lua familia, afacerea i norocul aa cum sunt i mi voi acorda felul de a fi n funcie de acestea. 3. Astzi m voi ngriji de trupul meu. Voi face exerciii fizice, i voi da atenie, l voi hrni, nu voi abuza de el i nu-l voi neglija, ca s fie o mainrie perfect aflat n slujba mea. 4. Astzi voi ncerca s mi fortific mintea. Voi nva ceva folositor. Nu voi fi un trndav. Voi citi ceva care pretinde efort, gndire i concentrare. 5. Astzi mi voi exersa sufletul n trei feluri: voi face un bine cuiva, fr a face caz de asta. Voi face cel puin dou lucruri pe care nu vreau s le fac, aa cum sugereaz William James, doar ca exerciiu. 6. Astzi voi fi agreabil. Voi arta ct mai bine, m voi mbrca aa cum se cuvine, voi vorbi fr s ridic tonul, m voi purta curtenitor, voi fi darnic cu laudele, nu voi critica deloc, nu voi cuta nimnui defecte i nu voi ncerca s schimb sau s mbuntesc pe nimeni. 7. Astzi voi ncerca s triesc deplin aceast zi, nu s m apuc s mi rezolv toate problemele vieii. n dousprezece ore pot face lucruri care altfel m-ar nspimnta dac ar trebui s le continui toat viaa. 8. Astzi voi avea un program. Voi scrie ceea ce am de fcut n ficare or. Poate c nu l voi urma exact, dar l voi avea. Va elimina dou calamiti, graba i nehotrrea. 9. Astzi mi voi rezerva o ntreag jumtate de or doar pentru mine i m voi relaxa. n aceast jumtate de or m voi gndi uneori la Dumnezeu, pentru a cpta o perspectiv ceva mai larg asupra vieii mele. 10. Astzi nu m voi teme, ndeosebi nu-mi va fi team s fiu fericit, s m bucur de ce este frumos, s iubesc i s cred c aceia pe care i iubesc m iubesc. Sibyl F. Partridge