Rdcinile plantelor culese toamna trateaz cele mai frecvente afeciuni ale acestui sezon: gripa, rceala, reumatismul

Toamna s-a instalat n toat puterea ei, cu frig i umezeal, i, de aici, cu gripe i rceli. Pe lng aceste suferine de sezon, vechile afeciuni (de oase, rinichi, stomac, inim, sistem nervos) se acutizeaz. Ce ne ofer farmacia verde a toamnei pentru tratarea acestora? Flori nu mai gsim, frunzele au czut. Dar au rmas rdcinile plantelor, bogate n medicamentele de care avem nevoie. Ne ateapt s le culegem, pentru a prepara din ele leacuri cu care s nvingem mai uor bolile. Acum este vremea rdcinilor, aceste depozite subterane de energie vital. Acum au putere curativ maxim, fiind capabile s vindece o sumedenie de boli. Brusture pentru reumatism Durerile reumatice snt suferinele de care se plng foarte muli oameni n acest anotimp. Rdcina care ajut la ameliorarea acestora este cea de brusture. Se prepar un decoct din 15 grame de rdcini la 200 de mililitri de ap fierbinte. Din acest preparat, se ia cte o lingur, de patru ori pe zi, nainte de mas. Pentru comprese, se pun la fiert patru-cinci linguri de rdcini tiate mrunt ntr-o gleat de ap, se dau n clocot, apoi se las s se rceasc. n decoctul cldu, se nmoaie o pnz curat, se stoarce i se nfoar zona dureroas, pentru dou ore. Acest tratament se face o singur dat pe zi, seara. Tot cu rdcini de brusture putem trata bolile de piele (dermatite, eczeme, erupii). Infuzia din rdcini de brusture e indicat n tulburrile metabolice: o linguri de rdcini tiate marunt se pun n dou pahare de ap fierbinte, se las la infuzat 12 ore, apoi se strecoar. Se bea cte o jumtate de pahar de infuzie, de patru ori pe zi. Obligeana, remediu stomacal Rdcina de obligean este recomandat celor slbii, dar i n caz de balonare, artrit i colici. Rdcina contribuie foarte mult la curarea de mucoziti a intestinelor i a stomacului cu secreii abundente. Este indicat i n metabolism sczut, n hipotonie intestinal. Cei foarte slabi, care au pierdut n greutate, ar trebui s bea ceai de obligean i s fac din cnd n cnd cte o baie complet cu adaos de obligean. Rdcinile acestei plante se recomand n cazul funcionrii proaste a rinichiului i este un mijloc bun de curare pentru organism. Rdcina uscat, mestecat ncet, i poate dezobinui pe fumtori de aceast patim. Ochii slbii pot fi revigorai dac se ung de mai multe ori pleoapele nchise cu suc proaspt stors din rdcina de obligean. Dup cteva minute, se spal bine ochii cu ap rece. n degerturi sau pri reci ale corpului, se fac bi de 20 de minute cu infuzie din rdcini lsate n ap rece cu o sear nainte. Ttneasa, rdcina antitumoral Rdcina de ttneas lupt cu tumorile. Se fierb dou linguri de rdcini n 2 litri de ap, vreme de 30 de minute. Decoctul se las acoperit, la temperatura camerei. A doua zi, se poate bea cte o can, de trei ori pe zi. Dac se ine i un regim complet vegetarian, n cteva luni tumorile canceroase pot disprea. Extern, se folosete tinctura din rdcini de ttneas: se pun ntr-o sticl cu gura larg 20 de linguri de pulbere de rdcin i se acoper cu spirt de 70 de grade. Sticla se nchide ermetic i se las coninutul la macerat vreme de 12 zile, dup care se strecoar. Aplicat pe tumorile externe i pe cancerele de piele, sub form de compres, cte 2-3 ore pe zi, aceast tinctur acioneaz benefic. Leacul are rolul i de a cicatriza estetic rnile i arsurile, de a ajuta la refacerea oaselor dup fracturi i la consolidarea ligamentelor dup entorse i luxaii. Cerenelul alung depresia sezonier Rdcina de cerenel are importante caliti terapeutice, fiind un tonic psihic, un antiinfecios i un antitumoral foarte eficient. Se consum sub form de infuzie combinat: se pun dou lingurie de pulbere de rdcin ntr-un pahar de ap i se las s se macereze vreme de 6-8 ore, la temperatura camerei, dup care se strecoar. Planta rmas dup filtrare se oprete cu nc un pahar de ap, dup care se las s se rceasc. n final, se combin cele dou extracte, iar preparatul obinut se va administra pe parcursul unei zile. Rdcina de cerenel conine substane cu efect de stimulare asupra sistemului nervos central, tratamentul favoriznd recptarea tonusului interior i a bunei dispoziii. Ca remediu antiinfecios, se administreaz infuzia combinat de cerenel, pe timpul sezonului rece, pentru prevenirea i tratarea durerilor de gt, a bronitelor, precum i ca adjuvant n pneumonie i chiar n tuberculoz pulmonar. Se beau 3-4 cni pe zi. Rdcini care scad febra Se spune c rdcina de urzic pisat ajut la ntrirea oaselor, unghiilor i a dinilor pe timpul iernii. Se ia cte o linguri de rdcin uscat i mcinat, de 2-3 ori pe zi. Este foarte bogat n minerale

eseniale i n oligoelemente. Fiertura de rdcin de urzic se obine din fierberea a 4 linguri de produs vegetal mrunit ntr-un litru de ap. Dup 10 minute, se las la rcit. Cu acest preparat se fac comprese fierbini, care se pun pe articulaiile afectate de reumatism. Folosit pentru ultima cltire a prului, ajut la ntrirea firului i a rdcinii acestuia. Bile de ezut fierbini cu acest decoct snt foarte utile contra leucoreei, contra anexitelor i cistitelor. Intern, but cte 3 cni pe zi, decoctul de urzic e un remediu excelent contra astmului bronic, contra enteritei i a hemoragiilor uterine. Rdcina de dracil este recomandat n bolile de rinichi. Dar, pe vremuri, se folosea ca fiertur pentru scderea febrei n strile gripale i n infeciile bronho-pulmonare. Rdcinile subiri se taie, apoi se spal, se mrunesc i se pun ntr-o sticl pe jumtate plin cu uic tare, de 35-40 de grade. Se astup cu dop i se las la macerat vreme de 20-30 de zile n loc bine nclzit, dup care se strecoar. Se administreaz cte o lingur, de 2-3 ori pe zi, contra nefropatiei, contra insuficienei excretorii renale, a cistopielitei, a litiazei renale (indiferent de natura calculilor). Dac lum 3-4 lingurie pe zi, inactivm virusurile hepatitice de tip A, B i C. Lemnul-dulce, bun expectorant Rdcina de lemn-dulce este folosit n scopuri terapeutice nc de acum 5.000 de ani. Extractul din rdcin de lemn-dulce se folosete adesea pentru vindecarea ulcerului gastric i a celui duodenal. Fortificnd sistemul imunitar i pe cel endocrin, are efect tonic i antidepresiv. Are aciune benefic n boli ale cilor respiratorii (avnd rol expectorant), gastrite, boli de piele, hipofuncia glandelor suprarenale, pielonefrita cronic i cea acut, bolile cronice ale ficatului i ale cilor biliare, diabet zaharat (ndeosebi la copii). Pulberea din lemn-dulce (rizomi i rdcini decorticate, mrunite i uscate la temperatura camerei) se poate ntrebuina ca expectorant i laxativ natural. Maceratul (1-2 lingurie pulbere la o can cu ap) se poate folosi n doze zilnice, ca antidismenoreic dar i n tratarea colicilor renale. Alturi de alte caracteristici terapeutice, s-a constatat c lemnul-dulce este antioxidant i are aciune antimicrobian i antivirotic, avnd un rol important n tonifierea sistemului imunitar. Aceast rdcin poate fi folosit cu succes la tratarea infeciilor i spasmofiliilor. Hreanul, bun la multe Hreanul este planta cea mai folosit n popor contra reumatismului i rcelilor. Sub form ras, are efect stimulant asupra aparatului digestiv, crescnd pofta de mncare i activitatea vezicii biliare. Combate atonia digestiv, stimuleaz metabolismul. Are efect expectorant i decongestionant al cilor aeriene superioare. Ajut la eliminarea nisipului i pietrelor de la rinichi, fiind recomandat n gut i calculoz. Fiindc e bogat n fier, hreanul este un remineralizant i combate anemia. Ras i amestecat cu oet i miere, cte o linguri de 3 ori pe zi, trateaz tusea, guturaiul, gripa. Extern, hreanul ras ajut contra durerilor reumatice. Fina de hrean se obine din rdcini tiate cubulee. Se pun la uscat lng o surs de cldur, apoi se macin. Acest praf se folosete n obinerea decocturilor, pentru cataplasme. Aplicate pe locurile dureroase, pn cnd apare senzaia de arsur, ajut la alinarea durerilor reumatice. Pentru dureri de cap produse de frig, se pune pe o foaie de hrtie puin fin de hrean, care se inspir apoi alternativ pe o nar i pe cealalt. Reflexul puternic de strnut va aciona la nivelul sistemului nervos central, atenund senzaia de durere sau chiar eliminnd-o. Zmeur pentru astm Rdcina de sfecl roie are efect energetic. Se recomand n anemii, demineralizare, TBC i chiar n cancer. Sucul obinut din stoarcerea rdcinilor e foarte util n cazul epidemiilor de grip, dar e contraindicat diabeticilor. Un pahar de sirop de sfecl pe zi are efecte uimitoare n eliminarea pietrelor de la ficat. Rdcina de ghimbir, un depurativ excelent, alin durerile de stomac i uureaz digestia. n caz de grea, se ine sub limb o bucic de rdcin de ghimbir. Un bun remediu pentru combaterea durerilor de ficat i a balonrilor abdominale l reprezint un amestec de orez cu ghimbir. Respiraia ngreunat de astm se trateaz cu decoct din rdcini de zmeur: 50 de grame de rdcini se pun ntr-o jumtate de litru de ap, se fierb 30-40 de minute. n cazurile grave, se administreaz, de patru-ase ori pe zi, cte 50 de grame. Rdcina de ridichi negre ajut la rceal, nas nfundat, gtul iritat. Are i efect analgezic i combate migrenele puternice. Morcovul, rdcina de care avem nevoie Rdcina de morcov ajut ntr-o sumedenie de afeciuni, mai ales sub form de suc proaspt. Elimin excesul de colesterol, stabilizeaz ntregul sistem nervos i tonific pereii intestinali. Morcovul este leguma-medicament care combate astmul, afeciunile hepatobiliare, hepatitele, red vederea. Sub form de cataplasme, previne mbtrnirea i apariia ridurilor. Rennoiete sngele, mrind numrul globulelor roii, fiind recomandat n anemii i tulburri de cretere. Din alimentaia copiilor nu trebuie s lipseasc morcovul sub form de suc, piure i sup pasat. Pentru eliminarea viermilor intestinali,

se recomand o linguri de semine de morcov la o can de ap clocotit, din care se vor bea dou cni pe zi. Rdcina de ptrunjel elimin nisipul din rinichi. Se spal bine jumtate de kilogram de rdcini de ptrunjel i, necurate de coaj, se dau printr-o rztoare de sticl. Nu trebuie s fie din metal, pentru c rdcinile se oxideaz. Se fierbe totul la foc mic, n 1,5 litri de ap, pn cnd apa scade cu o treime. Apoi, se scurge zeama i se pstreaz la frigider. n fiecare diminea, pe stomacul gol, se bea din lichid cte un phrel. Se ine aceast cur timp de 40 de zile. Vaccinuri btrneti n aceast perioad, cnd ne nspimnt epidemia de grip sezonier, dar mai ales cea de grip porcin, pn sosesc vaccinurile specifice, e bine s aflm i nite reete naturiste profilactice i terapeutice. Astfel, pentru ntrirea sistemului imunitar, facei o cur de echinaceea, supranumit i vaccinul natural antigripal. Se ia o linguri de tinctur, de trei ori pe zi, pe stomacul gol. Se mnnc 3-5 cei zilnic, timp de dou-trei sptmni, sau se beau cteva nghiituri de macerat de usturoi. Introducei n alimentaie iaurtul natural, lmia, germenii de gru, preparate cu propolis i polen. Cel mai redutabil concurent al echinaceei este arnica, deoarece, pe lng efectele imunostimulatoare, are i o aciune antibiotic foarte puternic, putnd fi astfel folosit i n cazul infeciilor gata declanate. Cele mai eficiente antibiotice naturale, care nu las rcelile s se instaleze, snt ceapa i usturoiul n cantiti mari. Imunitate cu ginseng O rdcin cu adevrat uimitoare pentru efectele ei curative este cea de ginseng. n aceast perioad e cu att mai indicat terapia cu ginseng cu ct acesta are rolul de a mri capacitatea de adaptare a organismului la temperaturile reci. Asiaticii folosesc ginsengul ca tonic general pentru toate funciile organismului. Are o aciune antistres dovedit tiinific, dar i una de stimulare a sistemului imunitar, mrind rezistena la infecii. Doza zilnic recomandat este de 200 mg de extract de ginseng, n cazul capsulelor putnd varia ntre 100-600 mg pe zi. Nu este recomandat diabeticilor, bolnavilor de astm, hipertensivilor, persoanelor care sufer de infecii grave, copiilor sub zece ani i femeilor gravide.