1. Fiindc sunt foarte ocupat, adesea "sar" peste mese. a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR 2.

Cteodat reduc aportul de calorii pentru a pierde din greutate. a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR 3. Consum 5-6 porii de legume/fructe pe zi. a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR 4. Consum mai puin de 6 porii de cereale integrale pe zi. (adic produse din cereale integrale, orez, paste, pine) a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR 5. Consum produse lactate zilnic. a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR 6. Consum cel puin o porie de carne, pete sau ou zilnic. a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR 7. Consum mai mult de un pahar de bere, vin sau alcool zilnic. a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR

8. Consum mai puin de 2 porii de pete (somon, ton) pe sptmn. a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR 9. Consum produse congelate sau semi-preparate (de exemplu burgeri, cartofi prjii, alte semi-preparate). a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR 10. Urmez un regim lacto-ovo-vegetarian. a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR 11. Urmez un regim vegetarian strict. a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR 12. Sunt expus la surse de poluare (trafic, poluare industrial, fumat pasiv) i/sau fumez. a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR 13. Fac micare cel puin cte 20 de minute de 3 ori pe sptmn. a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR 14. Sunt nsrcinat sau alptez. a) Da b) Nu c) NR/NR 15. Am peste 65 de ani. a) Da

d) Nu e) NS/NR 16. Sunt contient/ de necesitatea introducerii de suplimente nutritive n alimentaie a) Da f) Nu g) NS/NR 17. Principalii factori care m-au sensibilizat la problemele de nutriie sunt: a) familia b) prietenii c) persoane aparinnd sistemului sanitar d) informaiile de pe internet e) informaiile din mass-media f) NS/NR 18. Veniturile mele actuale mi permit s m alimentez corect a) Frecvent b) Deseori c) Rareori d) Niciodat e) NS/NR