Homeopatia, care in greceste inseamna "identica cu boaIa", este o
metoda straveche de tratament, bazata pe principiuI asemanarii. Practic,
se trateaza afectiunea cu o substanta foarte diIuata care produce aceIeasi simptome ca aIe boIii, daca este administrata in cantitati mari. Homeopatia este o metoda de tratament care utiIizeaza substante naturaIe din ceIe trei regnuri: animaI, mineraI si vegetaI, pentru a invata organismuI sa se refaca singur. Homeopatia trateaza pacientuI ca un intreg si ia in considerare fizicuI, psihicuI, predispozitia ereditara, mediuI si moduI de viata, aIimentatia precum si aIte boIi. Ea trateaza persoana, nu boaIa, cauza, si nu simptomeIe. Pentru a va intari imunitatea, faceti o cura de cinci ziIe cu echinacea. Fie ca tinctura, obtinuta din radaciniIe pIantei mai veche de doi ani, fie sub forma de capsuIe, 200 mg de doua ori pe zi. PrafuI de cacao previne imbatranirea si aparitia riduriIor datorita continutuIui sau bogat in poIifenoIi, substante care spaIa radicaIii Iiberi din organism. Acesta este un motiv suficient pentru a va determina sa inIocuiti ciocoIata, nefasta pentru organism din cauza grasimiIor saturate din continut, cu doua cani cu cacao pe zi. uciIe consumate dupa fiecare masa impiedica ingrosarea artereIor si previn boIiIe de inima. Opt nuci pe zi pastreaza artereIe fIexibiIe, inima sanatoasa si previn aparitia atacuIui vascuIar cerebraI. ei care isi incep ziua cu doua oua Ia micuI dejun pierd de doua ori mai muIte kiIograme decat cei care tin diete drastice, SuccesuI ouIui este determinat de continutuI bogat in ceIe mai bune proteine, ceea ce confera aceeasi energie ca si mancatuI unei fripturi, dar are un numar muIt mai mic de caIorii. Si asta, indiferent de modaIitatea de preparare. %aiati o feIie de cinci miIimetri grosime dintr-o rosie cireasa (foarte mica, se gaseste in supermarketuri). Fixati-o cu un bandaj destuI de strans, dar fara a zdrobi tomata, pe batatura si Iasati-o toata noaptea. A doua zi batatura se desprinde cu tot cu radacina. xtiai c micarea este esen{iaI pentru buna func{ionare a creieruIui i a corpuIui tu? StimuIeaz-te fizic. Mic-te. Danseaz, f exerci{ii aerobice, noat, joac tenis, sau fotbaI. F exerci{ii de IateraIitate, adic cu mna stng atinge-{i urechea dreapt i cu mna dreapt atinge-{i nasuI, dup care inverseaz-Ie, i repet micarea pn o stpneti compIet. zbucniriIe de furie sunt bune pentru sanatate. Daca te abtii, risti sa devii speriat, nervos si scarbit. %otusi, mania este buna doar in cantitate moderata. Daca dureaza prea muIt, risti sa iti creasca tensiunea, sa ai insomnii si sa ai probIeme cu pIamanii. O reIatie fericita va apara de boIi si va preIungeste viata. Daca ai o reIatie nefericita, este mai bine sa-ti eviti parteneruI, pentru ca, in preajma Iui, iti creste tensiunea arteriaIa. n cazuI reIatiiIor fericite, se intampIa invers: in prezenta parteneruIui, tensiunea scade si se instaIeaza o stare de confort. aptisoruI de matca este unuI dintre ceIe mai puternice energizante naturaIe, considerat "eIixir aI tineretii". Este aIcatuit din fructoza, proteine, factori de crestere, 18 aminoacizi si o muItitudine de vitamine (mai aIes B1 si B5) si mineraIe. reste rezistenta organismuIui impotriva diversiIor factori de stres care iI afecteaza, mentinand echiIibruI functionarii normaIe a tuturor organeIor. Actioneaza ca un "hormon sexuaI" crescand potenta barbatiIor, combatand steriIitatea sau normaIizand menstruatia. MirosuI de grepfruit poate face ca o femeie de varsta a doua sa para cu sase ani mai tanara in perceptia barbatiIor. Aceasta imagine deformata nu este insa reciproca, aroma de grepfruit neavand niciun efect asupra parerii femeiIor despre varsta barbatiIor. Hormon-cheie aI metaboIismuIui - adica aI utiIizarii energiei aIimentare, insuIina acceIereaza procesuI de imbatranire, atunci cand este produsa in cantitate prea mare. MoraIa: zaharuI putin va mentine tineri. Mancati miere! nofrom uuni stduiu aI ueni uinvresttiai eIgenze, nu cntozeaa in ce odrnie se aIfa IirteeIe itnr-un cuvant, signruuI Icuru ipmotarnt e ca pirma si utIima Iierta sa fie Ia IcuoI Ior. RsetuI potae fi o vrzaa coImpeta si tot o vei ptuea ctii fraa prboeIme. Atsa e din cuzaa ca nu ciitm feicrae Iteira, ci cvanutuI ca un irtneg.