Sunteți pe pagina 1din 2

toata carnea la cuptor (pui, porc, vita) 0; peste 0 otet (o lingura) 1 doi catei de usturoi 1 o caisa in compot 13 un ananas

19 languste (fructe de mare) 1 o portocala 17 o banana 10 50 g biscuiti 28 5.6 250g unt 1 25 g brnza 1 o linguritza de lamie (zeama) 1 varza cruda 4 un morcov 4 castravete 6 unsfert de sampanie (nu stiu daca merge si la... spumoase, cred ca e vorba de adevarata sampanie) 9 o guma de mestecat 2 50 g ciocolata 24 o ceapa mijlocie 11 -8 fasole verde (teci) 6 fasole alba (teci) 8 100g faina 34 ficat 3 smntna 1 ciuperci 3 salata 4 un bol de lapte 8 o mandarina 10 30 g dulceata 26 doua linguri maioneza 1 un mar 18 o vnata 4 un pepene (500g) 20 o linguritza miere 17 ulei 0 12 scoici 7 50g pine 22 6.6 60 g paste 9 un cartof nature 23 toate salamurile 1 un iaurt 7 o cutie (mica) de mazare 7 o rosie mijlocie 6 o rosie fiarta 9

125g praz 7 100 g orez cu unt 17 3 sardine in ulei 1 250 g spanac 6 un pahar suc de fructe 13 doua oua tari 1 un ou ochi 1 125 g struguri 9 o bucata de zahar 7 conopida 1 supa 11 100g inghetata 20 cafea, ceai 0 Nu se depasesc 40 de puncte. 31 mai- 37.2 1 iunie- 40