Loialitate

Infidelitatea constituie pt cei mai multiu dintre oameni una dintre cele mai intense suferinte. Dupa cum stim in interiorul nostru se afla acele lucruri pline de lumina, curate, pretioase samd si ne putem da seama de importanta lor, mai ales atunci cand constatam ca adeseori consecintele unor infidelitati sunt grave, chiar dramatice: bolile psihosomatice (somatic care tine de corp) depresia sau suicidul chiar si crima pasionala. Acesti raniti ai sufletului. Nimeni nu poate afirma ca nu va fi intr.o zi , confruntat cu infidelitatea fie ca I se va intampla lui, fie ca el va fi autorul. Fromulare a + b = Pentaru ca am ascultat atatia pacienti prinsi in asemenea situatii + si pt ca le-am cunoscut eu insami, => stiu astazi ca acestui eveniment I se poate face fata iar suferintele pot fi evitate. - Devenind constient ca emotiile sunt excesive - Resuscita rani din copilarie - Hotararea de a invata sa-ti pansezi ranile. - Schimbarea din dueluri distructive in schimburi constructive de a te decide sa inveti sa comunici - La a face fata responsabilitatii (copil viata e un dar ce trebuie sa,l daruim ) Deoarece a te pune in ipostaza de victima nu face sa progreseza nici situatia, nici persoanele. Mai presus de orice, doar invatand sa iubesti cu adevarat poti iesi din acest infern sau, si mai bine, il poti evita. In zilele noastre problema fidelitatii se pune mai mult ca niciodata: durata de viata creste si sub semnul acestei longevitati, sa te casatoresti- inseamna sa semnezi un contract pe multi zeci de ani. Este oare posibil sa intretii un timp atat de indelungat o iubire exclusiva ? Cu atat mai mult cu cat tentatiile sunt nenumarate: moda vestimentara, machiajul accentueaza semnalele sexuale; ocaziile de relazare si vacantele dezgolesc trupurile si le apropie.. In mod traditional a fi fidel inseamna a nu avea decat un singur partener in domeniile sexual, afectiv si psihic. Altfel spus inseamna sa nu faci dragoste decat cu o singura persoana, sa nu iubesti decat o singura persoana si sa nu ai schimburi psihologice profunde (sa te destainuiesti, sa te lasi cunoscut) decat cu aceasta persoana. Infidelitatea atinge ceva foarte sensibil si foarte profund in fiecare dintre noi: visul nostru de absolut, acela de a fi iubiti in exclusivitate si pt totdeauna si reciproc, de a iubi fara sa impartim si fara vreun sfarsit. De a trai marea iubire. - Impresie de insatisfactie cu o usoara nuanta de anxietate(Stare de nelinite, de ateptare ncordat); - Angoasa (stare de neliniste) - Stare de incompletitudine care ne face sa aspiram la deoarece exista o nevoie de celalalt asa cum exista nevoia de apa si de proteine. Viata intrauterina : caldura placuta, mangaiat de peretii atat de moi, abia atins de zgomote inabusite, tic tacul usor al inimiii materne, murmurul vocii, zgomotoul in surdina al unui exterior indepartat..

SUPLCIU ~i n. Suferin fizic sau/i moral foarte puternic; cazn; tortur ABNEGIE s. f. Devotament (dus pn la sacrificiu); abnegare

Daca parintii nostrii s.au iubit avem cele mai mari sanse sa formam de la prima incercare un cuplu bazat pe iubire, (marturisindu.si afectiunea spre exemplu schimband cuvinte sau gesturi de tandrete). Parintii sunt referinta noastra, iubirea lor reperul pt construirea unui cuplu bun. Daca u copil nu a beneficiat de iubire, ajunge sa nu se iubeasca nici el pe sine, si acest lucru are consecinte importante chiar tragice, eliberarea unei nevoi de iubire, care se adauga la marea lipsa si altfel intra in categoria celor ce cauta neobosit un Altul de negasit. Si altfel merge din femeie in femeie din barbat in barbat cersind iubirea: Ma iubesti ? Ma iubesti? iubeste-ma ..! Lipsa noastra de iubire fata de noi insine, va avea consecinte importante asupra vietii noastre si a relatiilor viitoare- ne va impinge sa cautam pe cineva sa ne iubeasca in locul nostru, care sa ne redea increderea in noi. Este indispensabil sa analizam acest mare vis si marea lipsa care il sustine, caci aceasta ne va conduce iubirile de.a lungul intregii vieti, iubirile, in rai sau in iad. A fi indragostit este o stare de gratie, este magie, poezie, metafizica, o explozie de enrgie vitala, ai senzatia ca esti mai viu ca niciodata. Fiecare se lasa in voia unui joc al proiectiilor si al infrumusetarilor care transforma partenerii in personaje factice (FACTCE adj. invar. (Livr.) Artificial, nefiresc, prefcut) fiecare il vede pe celalalt asa cum si.ar dori, asa cum a visat ca ar trebui sa fie persoana iubita. Iuneste prin urmare, o proiectie a fantasmelor sale asupra celeilalte persoane si nu persoana reala. Pe de alta parte, fiecare se va prezenta intr.o forma pe care o crede agreabila acestuia. Pentru a atinge ,area iubire cei doi trebuie sa semene unul cu celalalt. Exista similitudini in gusturi, sensibilitati, idei si interese apropiate. Criza Timpul care trece, uzand treptat sentimentele, imprastie euforia. Si viata cotidiana, obliga pe fiecare sa devina mai mult el insusi, adica mai aproape de adevaratele sale gusturi, de adevaratele sale dorinte (dragoste/ nu are chef, teatru/ meci ) , de maniera sa de a fi si de a actiona. Pe scurt fiecare tinde sa.si reafirme adevarata personalitate. Fiecare crede ca celalalt s.a schimbat , dar e vb despre faptul ca fiecare redevine el insusi. Pe masura ce si gesturile de tandrete si de mangaiere devin din ce in ce mai putin pasionale. Idealizarii ii urmeaza luciditatea, identificarii diferentierea. Dorinta este adevaratul motor al schimbarilor. Pt ca iub irea sa traiasca sunt necesare doua individualitati distincte, puternice si independente intre care sa curga seva dorintei si fluxul vietii. Autonomia este necesara. Atractia se naste dintr.o asimetrie, curiozitatea se naste din necunoascut si din imaginatie (curentii de energie se nasc dintr.o diferenta de nivel).

Diamantele si zgura Marea iubire in care credem toti in adancul sufletului, implica si iubire si fidelitate pt eternitate ?! Perenitate durabilitate Instinctul de atasare, este nevoia proprie fiintelor vii de a fi legate de un altul. Este ceea ce impinge si animalele sa se apropie, sa.si arate bunele intentii chiar si tandretea, sa se imperecheze. Nevoie de securitate si de implinire Femeia, la fel ca si barbatul simte o nevoie legitima de a avea o relatie stabila si exclusiva care ar trebui sa constituie pentru cuplu un spatiu optim de inflorire (atat pe plan psihologic cat si sexual), iar pentru copii garantia unei dezvoltari armonioase. Dar ar trebui ca siguranta sa nu aduca cu sine si rutina, cea care conduce la uzura cuplului. Marea iubire nascuta din nostalia din marea lipsa a paradisului pierdut. Spiritualitatea Este o caracterista specifica fiintelor umane Care ar fi raportul dintre spiritualitate , iubire si fidelitate? Iubirea poate conduce la spiritualitate, iar spiritualitatea poate inspira fidelitate. Modalitatea in care conform uni tex Dumnezeu a creat barbatul si femeia ar putea explica nevoia de uniune. De ce sa nu ne imaginam ca in fiecare dintre descendentii lor persista o nostalgie a unitatii? Si cu atat mai mult cu cat creatorul ii indeamna pe oameni sa se insoteasca : de aceea va lasa omul pe tatal sau si pe mama sa si se va uni cu femeia sa si vor fi amandoi un trup Pentru a se depasi omul are de ales intre arta, rugaciune, drog sau iubire. Michel Meignant : in mod traditional , prin fidelitate intelegem respectarea cu strictete in cadrul cuplului a legilor monogamiei. Vampir sau parazit energetic |) Orice relatie intre fiinte constituie un schimb de enrgie , pentru ca un cuplu sa dureze, partenerii trebuie sa isi transfere, intr.o maniera echilibrata, cantitati semnificative de enrgie. Este bine venita o mai buna gestionare a energiei, si pe de alta paret diversificarea surselor. Inafara partenerului dispune de trei surse de energie. Mai intai propria sursa care in circuitul inchis, se poate reincarca in mod autotnom prin creare, meditatie, rugaciune. Resursele unor fiinte dotate, nu neaparat amanti, si in sfarsit natura care este o rezerva puternica si inepuizabila de energie si un fabulos mijloc de regenerare. Un exercitiu de respiratie, numit numit respiratie in 4 timpi simplu si foate eficient: inspirati pe nas, tineti-va respiratia pt 8 sec . faceti acest exercitiu de 10-20 de ori. Concentrati.va gandurile exclusiv asupra respiratiei dvs, simtiti cum intra si iese aerul, patrunzand prin nari, umplandu-va plamanii, apoi parasindu.i si iesind pe gura; simti.ti.va toracele si abdomenul. Sa nu aveti nimic altceva in minte.

Pentru restaurarea energiei ne legam de surse pozitive : - In exteriorul dvs: fortele vii ale naturii pe care vi le ofera gradinile, padurile, plajele, fara a uita animalele. Fortele subtile ale frumusetii pe care vi le rezerva operele de arta., muzica in special, fortele spirituale de care sunt incarcate privelistile, sanctuarele. - Si in interiorul dvs exista un nucleu de enrgie inalterabila pe care nimic nu o poate distruge. Este un diamant de enrgie, este condensarea vietii depusa in noi de la origini, este punctul central al partii noaste divine. Cea mai important lucru in comunicare este sa stii sa asculti si sa auzi. De prea multe ori atunci cand ascultam suntem in plin proces de elaborare a raspunsului nostru. Este un dialog al surzilor. A se cunoaste pt a se construi Cunoaste-re pe tine insuti a lui Socrate ramane un impertaiv fundamental pentru fiinta umana. A ne cunoaste ne permite sa alegem ceea ce este bun pentru noi. Iata.ne in fata propriei oglinzi, punandu-va intrebarea Cine sunt eu ? Sa o descompunem pe sub-intrebari, incepand cu ceea ce este pozitiv. Care sunt calitatile mele? Observati ceea ce iubiti la dvs, ceea ce ceilalti iubesc la dvs., ceea ce v-a permis sa va afirmati, ceea ce va linisteste, ceea ce va da un sentiment de fericire interioara, ceea ce va apropie de ceilalti. Punctele bune este baza increderii dvs in propria persoana, partea de lumina. Care sunt lipsurile si defectele mele? Nu va coditi, priviti,va in fata si punctati ceea ce nu va place la dvs, celorlalti nu le place, ceea ce va face sa va ratati proiectele, ceea ce ii indeparteaza pe prieteni, amanti, ceea ce va face nefericiti. Pe scurt ceea ce doriti sa schimbati. Este partea dvs de umbra. Ceea ce va limiteaza,

Ceea ce va face fragil si vulnerabil,

Fiecarei femei ii corespunde un barbat facut pt ea si fiecarui barbat, o femeie conceputa pt el ? Asta inseamna ca nu trebuie sa ne adaptam persoanei reale? Sa modelam realitatea dupa vis sau se poate accepta realitatea celuilalt, acceptareqa celuilalt asa cum este, cat despre iubire in loc sa o ingropam in ziua in care ne dam seama ca celalalt nu este cel sau cea la acer am visat sau care am crezut ca este, am putea ca dimpotriva, in acea zi sa descoperim ce este iubirea adevarata. Caci sa nu uitam ca angajamentul nu are ca obiectiv doar simplul fapt de a ramane impreuna ci acela, mult mai ambitios de a evolua impreuna. Partenerii nu doar sa traiasca in doi ci sa avanseze impreuna, ceea ce presupune pe de o parte sa se analizeze si sa lucreze asupra lor si pe de alta parte sa comunicae mereu cu partenerul pentru a hrani relatia si pt a o face sa progreseze. Celalalt versant al angajamentului Iti promit sa.ti respect personalitatea, cautarile personale intru implinire si realizare, autonomia si libertatea. Iti promit sa realizez impreuna cu tine cea mai buna forma de comunicare posibila, sa te ascult, sa ma exprim fara sa te acuz,. Iti promit ca o sa te ajut sa realizezi acele lucruri pt care esti facuta. Iti promit sa.ti satisfac cat pot eu de bine nevoile sexuale si senzuale, sa-ti ascult dorintele, sa iti umplu golurile, sa iti variez bucuriile. Si sa lupt fara-ncetare impotriva rutinei. Iubirea adevarata presupune un respect total al libertatii celuilalt. Altfel art fi doar apropiere, deoarece iubirea este daruire neconditionata, o daruire spontana. Societate patriarhala = ?? Una dintre conditiile de areusi intr.o relatie amoroasa este fidelitatea. Ai nevoie de mult talent ca sa fi fidel, sa te daruiesti celuilalt fara sa fi devorat si sa traiesti in lumina. Ceea ce iti confera o liniste interioara, aventura iti cere multa energie. Energie care se poate utiliza p[entru ceva mai profund, mai valoros, mai durabil. Fidelitatea sa nu mai minti, sa nu trisezi, sa-l privesti pe celalalt drept in ochi fara nici un gand ascuns- ah cat este de odihnitor, dar si ce libertate, cata lejeritate a spiritului. Este bine sa poti duce o viata dreapta, transparenta, armonioasa, cu sufletul si trupul impacate. Ne luam cu totul penru toata viata. Daca cel sau cea care are chef de escapade o recunoaste in mod clar si se deschide fata de partenerul sau, iar acesta il lasa sa aleaga liber, relatiile se vor schimba cu totul, vor deveni mai autentice, mai profunde. : ma lasi sa.ti spun, sa-ti impartasesc emotiile, dorintele secrete, tu imi oferi incredere, ma lasi sa fiu eu. Tu esti deci cel mai bun prieten al meu. Faptul de a se deschide unul fata de celalalt face relatia mai profunda, iar libertatea de a spune si de a face o intareste. Somatice Sa-ti gasestio partea divina si sa descoperi sensul existentei tale este, fara indoiala, adevaratul raspuns la marea lipsa Exercitii de control al gandirii