Sunteți pe pagina 1din 151

Gloria Chadwick

- Discovering your past lives -

Cuprins
Cuprins................................................................................................................................................................1 Introducere..........................................................................................................................................................4 Partea I - nceputurile.........................................................................................................................................6 Recarnarea i legtura ei cu tine....................................................................................................................6 Procesul de reamintire a vieilor tale anterioare.............................................................................................7 Cum lucreaz subcontientul......................................................................................................................8 Cum ies la suprafa amintirile.................................................................................................................10 Cum s recunoti amintirile vieilor trecute..............................................................................................11 Cum i poi regsi amintirile vieilor trecute...............................................................................................13 Totul despre Alfa......................................................................................................................................13 ntlnirea cu subcontientul......................................................................................................................14 Cum s stimulm apariia amintirilor.......................................................................................................17 La ce trebuie s fi atent atunci cnd amintirile ncep s apar.................................................................18 Ce s faci cu amintirile tale atunci cnd le gseti.......................................................................................19 Ai ncredere n ceea ce simi.....................................................................................................................20 Confirmarea i verificarea amintirilor vieilor tale trecute.......................................................................21 1

inerea unui jurnal....................................................................................................................................22 nceputul cltoriei.......................................................................................................................................24 Partea II- Explorri i experiene......................................................................................................................25 Dj vu: Ai mai fost pe aici cndva..............................................................................................................25 Cum s recunoti reflectrile vieilor anterioare.......................................................................................26 Pe urma senzaiilor de Dj vu.................................................................................................................28 Exerciii de deschidere..............................................................................................................................28 Imaginile: limbajul minii.............................................................................................................................30 Cum s vezi i s simi imaginile vieilor trecute.....................................................................................31 Exerciii de deschidere..............................................................................................................................32 Imaginaia: lumea imaginilor tale interioare.................................................................................................33 Interpretri fcute de imaginaia ta...........................................................................................................34 Reverii care fac s apar vieile trecute....................................................................................................35 Exerciii de deschidere..............................................................................................................................35 Inspiraie i intuiie...................................................................................................................................36 Exerciii de deschidere..............................................................................................................................37 Joac-te cu vieile trecute..........................................................................................................................38 Exerciii de deschidere..............................................................................................................................39 i acum, partea serioas............................................................................................................................39 Exerciii de deschidere..............................................................................................................................40 Privind n prezent pentru a gsi trecutul.......................................................................................................40 Chestionar de indici cureni......................................................................................................................46 Locuina i mobila....................................................................................................................................48 mbrcmintea i garderoba......................................................................................................................49 Hrana i obiceiurile legate de mncare.....................................................................................................50 Muzica i cntecele...................................................................................................................................51 Cri i filme.............................................................................................................................................52 Domenii de interes, talente, ndeletniciri favorite....................................................................................53 Serviciu i carier.....................................................................................................................................54 Sntatea i corpul fizic............................................................................................................................55 Trsturi de caracter i caracteristici........................................................................................................57 Prietenii i familia.....................................................................................................................................59 Imagini, sunete, scene, situaii..................................................................................................................61 Visele: tablourile vieilor tale trecute...........................................................................................................62 Descoperirea vieilor anterioare prin intermediul viselor.........................................................................63 Modul de descifrare a viselor...................................................................................................................65 Planificarea viselor de viei trecute...........................................................................................................67 Exerciii de deschidere..............................................................................................................................67 Separ-i Eu-rile i spiritualitatea.................................................................................................................68 Eul tu interior..........................................................................................................................................69 Exerciii de deschidere..............................................................................................................................70 Crearea sanctuarului tu interior...............................................................................................................71 Cheia cunoaterii......................................................................................................................................71 Eul tu Superior........................................................................................................................................74 Exerciii de deschidere..............................................................................................................................75 Reunirea cu Eul Superior..........................................................................................................................76 Esena Sufletului tu.................................................................................................................................77 Exerciii de deschidere..............................................................................................................................78 Perceperea sufletului tu...........................................................................................................................79 Feele tale din trecut..................................................................................................................................80 Trecerea n revist a viziunilor vieilor tale trecute......................................................................................81 Pregtirea dinaintea cltoriei n trecut....................................................................................................83 Protecia cu Lumin alb..........................................................................................................................85 Legarea la pmnt i centrarea.................................................................................................................87 Autoproiectarea n vieile tale trecute.......................................................................................................87 Lumini, camer, motor !...........................................................................................................................88 2

Cltorind cu mintea prin amintiri............................................................................................................89 Exerciii de deschidere..............................................................................................................................90 Cltorind prin timp..................................................................................................................................90 ri, culturi i civilizaii...........................................................................................................................91 Explorarea i trirea tuturor vieilor trecute..............................................................................................93 Partea III - Karma.............................................................................................................................................93 nainte de natere..........................................................................................................................................93 nceperea experienei vieii pmnteti....................................................................................................94 Legea Karmei................................................................................................................................................96 Crearea realitii proprii............................................................................................................................97 Tu i oamenii din viaa ta..............................................................................................................................98 Suflete-pereche; oameni deosebii............................................................................................................99 ntlniri din vieile trecute: legturi karmice care nlnuie....................................................................101 Exerciii de deschidere............................................................................................................................103 Pltirea datoriilor din trecut........................................................................................................................105 nelegerea karmei proprii.......................................................................................................................106 Identificarea problemelor-cheie i a influenelor vieilor trecute...........................................................110 Exerciii de deschidere............................................................................................................................112 Avantajele echilibrrii karmei................................................................................................................116 Exerciii de deschidere............................................................................................................................118 Echilibrarea karmei.....................................................................................................................................119 Procesul schimbrilor pozitive...............................................................................................................120 Principiul iertrii.....................................................................................................................................122 Principiul compasiunii............................................................................................................................123 Karma comun........................................................................................................................................124 Testele de verificare a echilibrrii..........................................................................................................126 Vindecarea tuturor urmelor lsate de karm...........................................................................................127 Exerciii de deschidere............................................................................................................................128 Partea IV - Iluminarea....................................................................................................................................129 Descoperirea propriului destin....................................................................................................................129 Exerciii de deschidere............................................................................................................................133 Tu eti stpnul destinului tu................................................................................................................135 Exerciii de deschidere............................................................................................................................136 Esena energetic a Sinelui tu...................................................................................................................138 Piramida ta de putere..............................................................................................................................139 Straturi i nivele de energie i de contien...........................................................................................140 Exerciii de deschidere............................................................................................................................142 Straturile de energie................................................................................................................................142 Adevrata natur a spiritualitii tale..........................................................................................................147 Eliberarea spiritului tu...........................................................................................................................148 Piesele de puzzle al vieilor tale trecute......................................................................................................150 n cutarea cunoaterii................................................................................................................................151

Numele i detaliile privind persoane ale cror experiene personale apar n aceast carte au fost schimbate pentru a le proteja anonimatul. Aceast carte i este dedicat IE... ie, aa cum eti astzi, ie, aa cum ai fost, i ie, aa cum vei deveni.

Introducere
Interesul meu pentru rencarnare s-a trezit ntr-o noapte, pe cnd mergeam cu maina pe lng un vechi cimitir, n care nu fusesem niciodat. Pe cnd treceam pe lng intrarea cimitirului, am izbucnit brusc ntr-un plns cu sughiuri. tiam, fr nici un dubiu, c fusesem ngropat acolo. Cumva, tiam c numele meu fusese Sarah i cunoteam data la care murisem. Deoarece era trziu i cum nu fac o pasiune din plimbarea prin cimitir n ntuneric - fr a mai vorbi de ct de speriat eram - m-am ntors acas i m-am gndit la aceast ntmplare toat noaptea. La ivirea dimineii reuisem s m conving c totul era o nebunie. Totui, m-am ntors la cimitir i m-am ndreptat direct spre mormntul care simeam c era mormntul meu. Numele i datele de pe piatra funerar erau cele care mi veniser n minte n seara precedent. Pe cnd stteam acolo, privind la propriul meu mormnt, am nceput s-mi reamintesc evenimente i triri pe care le cunoscusem pe cnd eram altcineva. Experiena era att de real i plin de via, nct nici mcar mintea mea lucid nu o putea refuza. Aceast experien a constituit pentru mine nceputul de drum ntro nou lume. O lume captivant ce-mi deschidea poarta spre nelegerea, perceperea i cunoaterea rspunsurilor la ntrebrile: cine eram, de ce m aflu aici i ce ntmplri m-au fcut s devin ceea ce sunt acum. Mi-am dat seama c aceast experien m va conduce la urmrirea desfurrii destinului meu, aa cum mi l-am ales naintea naterii mele din aceast via. Cunoaterea i contient pe care o dobndisem, att n aceast via ct i n vieile trecute, sunt rezultatul multor i diferite experiene i personaje cunoscute anterior. Cu ct nv mai mult, cu att devin mai contient de imensa cunoatere aflat undeva, n adncul nostru. Aceast carte reprezint modul meu de a-i mprti ie, cititorule, cunoaterea pe care am dobndit-o, pentru a te ajuta s i aminteti i s nelegi cine ai fost nainte, c toate vieile pe care le-ai trit pn acum te-au adus s fii ceea ce eti acum i cum te vor influena ele s devii ceea ce vei fi n viitor. Cartea aceasta are la baz cursurile de rencarnare pe care le predau, precum i sute de regresii ale vieilor trecute pe care le-am efectuat cu studenii i cu pacienii mei, ca i descoperiri profunde pe care le-am fcut din revederea vieilor mele anterioare. Aceast carte este un ghid care te ajut s-i descoperi vieile trecute, s peti pe drumul ce duce spre inim i spre sufletul tu. Ea i ofer o metod de a deschide aceast cale spre interiorul tu, spre adevrata ta esen - dar nu este singura. Dorina ta de a privi n interiorul tu pentru a-i descoperi propriul adevr i adevrata cunoatere, ea va fi cea care i va permite s peti pe acest drum. i odat pornit, forele tale interioare se vor trezi la via i vor lrgi i mai mult 4

deschiderea ta spiritual i contiena ta. Materialul prezentat n aceast carte este astfel alctuit nct s-i permit s o parcurgi n ritmul care i este propriu i s absorbi cunotinele dup cum doreti. Cartea este un curs de descoperire a vieilor trecute i de acces la adevrul i la cunoaterea existente n straturile profunde ale interiorului nostru. Atunci cnd te afli ntr-o clas, poi pune ntrebri profesorului i poi s-i lmureti anumite aspecte care i se par neclare. n aceast carte, cel care ntreab i cel care ofer rspunsul sunt una i aceeai persoan: TU nsui. Rspunsurile aflate n interiorul tu te vor cluzi spre adevr i spre nelegerea vieilor tale trecute. Poate c unele dintre informaiile din carte i se vor prea la nceput mai greu de neles. Exist un motiv bine ntemeiat i un scop precis pentru care am ales acest mod de expunere. Ele au la baz dorina mea sincer de a te ajuta s nvei n cel mai bun mod posibil. Pentru c nu eti n clas i nu-mi poi pune ntrebri, n aceast prim parte am ncorporat toate "cheile" i toate indiciile necesare pentru a gsi rspunsul n interiorul tu. Exist subtiliti de nelegere i de nuane care nu sunt uor de observat. Doar privind n profunzimea lor, n spatele aparenelor, le vei sesiza i vei deveni contient de adevratul lor sens. Cartea aceasta i ofer concepte care nu pot fi pe deplin explicate n cuvinte, dar care devin clare dac le explorezi i le nelegi din interior i le legi de viaa i de experiena ta proprie. ncepe citirea acestei cri i a informaiei cuprinse n ea fiind deschis i atent att la sentimentele i percepiile pe care i le prilejuiete, ca i la rspunsurile care i se ofer n cadrul meditaiilor, n timpul vizualizrilor fcute sub ndrumare, ct i la exerciiile pregtitoare. Poate vei dori Ia nceput s o rsfoieti repede pentru a simi" informaia cuprins n carte, nainte de a ncepe s-i descoperi vieile anterioare. O poi face. Dar a doua oar citete-o pe ndelete; ia-o ncetior i ncearc s-i percepi gndurile i senzaiile pe care i le trezesc informaiile oferite; ca i modul n care reacionezi la ele. Problema rencarnrii este o problem foarte serioas i este prezentat astfel nct s-i permit descoperirea i explorarea vieilor tale trecute n modul cel mai potrivit pentru tine. Pe msur ce peti pe drumul ce duce spre descoperirea acestor viei, las-te condus de experienele tale proprii. nelegerea vieilor trecute reprezint un pas important pe calea cunoaterii. Odat cu nceperea descoperirii acestor viei, vei afla probabil multe nivele de contien n profunzimea fiinei tale. Muli dintre cei ce au nceput s-i retriasc amintirile vieilor trecute au trecut n acelai timp printr-un proces de cretere i nvare care i-a fcut s devin contieni de existena unor aspecte spirituale i care i-a ajutat s i le dezvolte. Unii 5

dintre ei au nceput acest drum plini de dubii i de confuzie, aa cum am fcut-o i eu, dar au continuat s cerceteze n adncul fiinei lor, cutnd i gsind rspunsuri i explicaii la ntrebrile pe care i le puneau n legtur cu experienele lor, cu rostul i importana acestora pentru viaa pe care o triau. Dubiile li s-au transformat n contientizare i nelegere. Confuzia li s-a transformat n claritate i lumin, iar paii lor de nceput i-au ajutat s rmn n contact cu Adevrul i cunoaterea aflate n interiorul lor. Au trecut printr-o transformare progresiv i continu spre o contien profund despre ei nii, pe msur ce noi i noi pori se deschideau spre adncul fiinei lor, lrgindu-le orizonturi de explorare i de nelegere a adevratului rost al experienelor i al vieilor lor. Pe msur ce vei revedea i explora amintirile vieilor tale anterioare, o nou lume de cunoatere i se va deschide n fa. Descoperind vieile tale trecute i nelegnd efectul lor asupra celei prezente, vei ptrunde rostul vieii i vei ti c tu eti furitorul destinului tu.

Partea I - nceputurile
Recarnarea i legtura ei cu tine Cercetnd pentru a deslui scopul i nelesul vieii, oamenii au ajuns la concluzia c Adevrul se afl n ei nii. Au devenit contieni de acea esen special pe care o deineau i pe care au numit-o suflet. Au nvat, pe baza lor, c sufletul lor era nemuritor i c propria lor contien se dezvolt de-a lungul timpurilor. Doar modul de percepere a acestei cunoateri este diferit; Adevrul rmne acelai. Ei au devenit contieni c moartea nu reprezenta un sfrit; ea era urmat de un nou nceput, care crea ciclul vieii. Au descoperit un model ritmic ce se relua mereu i mereu, sufletul lor renscndu-se de fiecare dat la un alt nivel de contien. i-au dat seama c ceea ce fceau ntr-una din viei, se reflecta ntr-o alt via. Rencarnarea reprezint credina n viaa de dup moarte. Sufletul tu se nate din nou ntr-un alt corp fizic n scopul mririi gradului de cunoatere i pentru a nelege i a rezolva sentimente i fapte negative pe care le-ai manifestat n vieile tale anterioare. Prin rencarnri repetate ajungi s nvei leciile karmice i s te bucuri de rsplata leciilor deja nvate. Pe msur ce acumulezi cunotine i-i perfecionezi sufletul, atingi o uniune din ce n ce mai strns cu eul tu superior, cu SineleDumnezeu. Pe drumul ce l strbai din via n via, eti pus n faa consecinelor unor 6

experiene pe care le-ai trit anterior, fie pozitive, fie negative. Suma acestora este cunoscut sub denumirea de karma sau legea cauzei i efectului. Cauza i efectul nseamn de fapt modul n care i construieti propria realitate. i-o construieti prin ceea ce faci n fiecare moment al vieii tale. Prin gndurile, sentimentele i faptele tale, tu eti cel ce determini apariia i desfurarea evenimentelor. Cnd trieti efectul karmei, de fapt suferi efectul tuturor gndurilor, sentimentelor i aciunilor pe care le-ai provocat i le-ai ncercat n vieile tale trecute. n acest proces de evoluie a sufletului tu, devii contient de toate cauzele produse de tine. i oferi ie nsui ocazia s-i trieti karma i ai libertatea de-a alege cum vrei s procedezi cu ea. Tu eti cel care alege, fie s schimbi i s ndrepi ceea ce ai fcut nainte, dac este nevoie s fie corectat, fie s-i continui i s-i accentuezi karma pe care o vei avea de rezolvat n viaa urmtoare. Cu aceeai ocazie i oferi posibilitatea s te bucuri i s profii de ceea ce ai nvat deja i totodat libertatea de a-i aprofunda cunoaterea. n cutarea ta pe drumul iluminrii spirituale, devii contient c tu eti cu adevrat cel ce i construiete propria sa realitate. n cadrul acestei credine despre rencarnare se afl o ntreag lume de cunoatere i de autocunoatere. Cunoaterea a ceea ce ai trit nainte i nelegerea aparentelor nedrepti i inegaliti ale vieii, aduce neles i scop vieii prezente. Prin acceptarea responsabilitii consecinelor atitudinilor i faptelor tale trecute, i mreti fora de a face schimbri pozitive n viaa ta actual, ceea ce i d posibilitatea s-i nvei leciile i s-i echilibrezi karma. Cunoaterea faptului c ai fora s controlezi ceea ce se ntmpl n viaa ta prezent i de a te bucura de multele plceri i provocri ale existenei fizice, i d contien i sigurana c tu eti stpnul destinului tu. Prin nelegerea tuturor experienelor tale, dobndeti cunoaterea i iluminarea care te face s fii contient de adevrata ta natur spiritual. Prin descoperirea a ceea ce ai fost nainte i n ce fel experienele trecute determin ceea ce eti n prezent, capei posibilitatea unor imense ctiguri n ceea ce privete nelegerea experienelor tale de acum. Deosebita importan a reamintirilor vieilor anterioare const tocmai n aplicarea cunotinelor i concluziilor obinute din vieile tale anterioare, la evenimente, situaii i relaii din viaa prezent.

Procesul de reamintire a vieilor tale anterioare


Un filozof spunea odat: "nvarea reprezint reamintirea a ceea ce ai nvat odinioar." 7

Subcontientul tu are o memorie perfect i este depozitul tuturor gndurilor, sentimentelor, experienelor i cunotinelor acumulate. Toate evenimentele i sentimentele trite i de care ai fost contient pe durata unei viei sunt nregistrate n mintea ta. Reamintirea vieilor tale trecute este un proces natural care implic trei condiii: dorina de a cunoate, ncrederea c eti pregtit, dornic i n stare s cunoti i credina c ceea ce vei cunoate i va trezi amintirile prezente i-i va permite s-i aminteti vieile anterioare. Toate amintirile pe care le chemi n minte apar din motive foarte importante, pentru a te ajuta n viaa ta prezent. Ele ies la suprafa pentru a-i oferi discernmntul i rspunsurile necesare nelegerii a ceea ce simi n cadrul relaiilor n care eti implicat i cu ajutorul lor, i poi explica situaii i evenimente din viaa ta actual. Te ajut s devii contient de modul n care faptele i experienele tale prezente sunt legate i determinate de evenimentele petrecute n vieile anterioare i i aduc o nelegere clar a influenei lor asupra vieii tale prezente. Ele i apar pentru a te ajuta s nvei leciile vieii, s-i echilibrezi karma i pentru a te sprijini n evoluia ta spiritual.

Cum lucreaz subcontientul


De fiecare dat cnd te rencarnezi, te nati cu un corp i cu un creier nou, care au scopul s-i permit s funcionezi n lumea fizic. Subcontientul tu, care conine toat cunoaterea sufletului tu, este ncorporat n noul tu corp fizic, mpreun cu toate amintirile vieilor tale anterioare. Att corpul i mintea ta contient, ct i subcontientul i cunoaterea, se pot compara cu un calculator. Corpul i mintea contient, cunoscute drept Beta, reprezint circuitele i componentele exterioare ale calculatorului. Mintea subcontient. Cunoscut drept Alfa, este hard-discul, ce conine cunotinele ce asigura funcionarea ntregului calculator. Corpul i mintea contient formeaz carcasa i sistemul electronic care primete cunoaterea interioar din partea sufletului. Subcontientul alimenteaz i programeaz experienele vieii noastre actuale. Mintea contient se concentreaz asupra gndurilor i ideilor concrete i este condus de procesele gndirii i nelegerii logice. Activitatea Beta este limitat de cantitatea de informaii pe care le poate primi i prelucra n unitatea de timp. Ea se mrginete la a prelucra informaii referitoare la organizarea i analizarea sentimentelor i experienelor. Scopul ei este de a asigura funcionarea corpului fizic i de a-l ajuta s treac prin experienele ncarnrii prezente, strict n cadrul dimensiunii fizice. 8

Mintea subcontient se concentreaz asupra Adevrului interior i cunoaterii i-i concentreaz activitatea pe primirea i prelucrarea informaiilor, att fizice, ct i spirituale. Alfa deine secretele subcontientului n materie de imagini i de imaginaie, intuiie i contien, emoii, vise i amintiri. Alfa prelucreaz o cantitate nelimitat de informaie pentru a o integra n contextul foarte complicat al contienei. Alfa are drept scop obinerea unui nivel tot mai nalt de cunoatere i ne ajut s nelegem toate experienele prin care trecem n viaa noastr fizic. Dac un calculator nu este alimentat, el nu funcioneaz. Beta i Alfa lucreaz mpreun, pentru a asigura coexistena pe planul fizic, att a contienei fizice ct i a celei spirituale. Beta este ca o lamp (corpul fizic), care are un bec (creierul), dar nu este pus n priz. Alfa constituie energia de alimentare; ea conine toate amintirile vieilor trecute i o alimenteaz pe Beta de fiecare dat. Reamintirea vieilor trecute este asemntoare cutrii pe discul de programe al subcontientului. Informaia se afl pe el, dar gsirea ei necesit cunoaterea codului calculatorului. Subcontientul are un mecanism de filtrare unic, care permite s-i aminteti numai ceea ce este esenial sau necesar pentru viaa ta prezent, n condiiile date. i asta datorit cantitii imense de informaii adunate n fiecare via. Ai avut de altfel de-a face cu sistemul de filtrare al subcontientului. Este asemntor cu situaia n care ai prea multe lucruri de fcut odat, sau prea multe gnduri care i trec prin cap n acelai timp. Cnd se ntmpl asta, fie se blocheaz computerul simi c explodezi, fie subcontientul i filtreaz informaia i-i prezint numai ceea ce consider c este mai important s tii. n cadrul acestui mecanism de filtraj exist un sistem foarte complicat de sortare i regsire. i se ofer zilnic doar atta informaie ct poate Beta s absoarb i s menin la un nivel contient. Informaia aceasta este dirijat ctre domeniul subcontientului, unde este clasat dup criteriul sentimentului avut fa de aceast experien. Este suficient doar s declanezi mecanismul potrivit i calculatorul va primi codul corect care va aduce informaia la suprafaa i i va prezenta mental imaginile evenimentului dorit. n majoritatea cazurilor, acest cod de calculator este format din asociaii de senzaii i evenimente similare. Anumite emoii i evenimente vor reactiva amintiri ale vieilor anterioare n care ai trecut prin emoii sau evenimente similare. i aminteti n mod spontan de ceva atunci cnd o situaie din prezent are ceva asemntor cu o experien din viaa trecut. Oamenii cu care ai mprit o via trecut pot de asemenea s aib amintiri spontane, atunci cnd sentimentele pe care le ai acum fa de ei sunt direct influenate de emoii din vieile trecute. 9

Reacia ta fa de relaia respectiv poate declana imagini ale evenimentelor petrecute mpreun mai nainte. Semnificaia acelei amintiri n raport cu experiena actual reprezint elementul de stimulare a memoriei. Evenimentele importante sunt reamintite mai uor i cu mai mult precizie dect celelalte. Dac exist un motiv special pentru care trebuie s-i aminteti ceva, atunci amintirea va ni brusc la suprafa. O implicare emoional mai puternic fa de amintirea respectiva favorizeaz i ea apariia mai rapid a amintirii, chiar dac ea s-a petrecut acum trei sute de ani i nu sptmna trecut. Subcontientului tu nu i pas de timp. Aste e treaba strii Beta. Dac amintirile vieilor trecute afecteaz n mod direct un anumit aspect al vieii tale emoionale n care tocmai eti puternic implicat, sau au de-a face cu karma pe care eti pe cale s o echilibrezi, ele pot irumpe cu putere la suprafa ntr-o manier dramatic. Amintirile i vor prezenta imagini i scene ale vieilor trecute i vei ncerca emoiile asociate cu aceste evenimente. Amintirile acestea i vor explica modul n care evenimente i emoii din aceast via i au originea n vieile anterioare. Cnd ncerci pentru prima dat s-i aminteti vieile trecute sau s gseti informaii care nu sunt n mod clar asociate cu alte evenimente, subcontientul va ncepe o munc de cercetare sistematic n vederea reconstituirii evenimentelor i emoiilor din jurul acestei amintiri pentru a o aduce la suprafa. Este asemntor muncii depuse de un sculptor care cizeleaz marmura pentru a ajunge le miezul ei. Vei ntlni tot felul de achii i bucatele de memorie care sar de jur mprejur. Cnd a fost localizat amintirea central, primele care sunt scoase la iveal sunt aspectele emoionale, apoi evenimentele direct legate de acea amintire.

Cum ies la suprafa amintirile


Cnd ncepi s ai acces la amintirile vieilor tale trecute, de cele mai multe ori i aminteti mai nti emoiile cuprinse n ele i apoi evenimentele care au prilejuit aceste emoii. i aceasta deoarece amintirile sunt clasate dup coninutul lor emoional. Poi vedea un mic fragment sau o imagine rapid dintr-o amintire a vieilor trecute care va determina ivirea emoiilor asociate cu ele. O amintire din trecut poate fi declanat de o situaie prezent, similar cu cea din viaa anterioar i te poi trezi rspunznd unor emoii din trecut fr a-i aminti detalii din acea amintire. Aceasta ne ajut s nelegem situaii n care sentimentele sau reaciile ne sunt total disproporionate sau aparent fr legtur cu situaia actual. Atunci cnd ncepi s-i aminteti vieile anterioare, poi avea senzaii sau emoii legate de acele amintiri fr s le vezi clar cu ochii minii. Poi deveni contient de existena unei legturi cu o via anterioar, dar fr s 10

poi preciza n ce const. Devii contient de anumite simboluri sau imagini care reprezint ceva ce doreti cu putere s nelegi, nainte ca ntreaga amintire s ias la suprafa. Este ca i cnd amintirile ar avea o minte proprie. Aceasta se ntmpl i pentru c Beta i Alfa nva s lucreze mpreun n mod armonios pentru a aduce aceste amintiri la suprafa. La nceput, vieile anterioare v pot prea ca un joc din bucele, unde piesele nu se potrivesc, pentru ca Beta i Alfa ofer perspective separate i complet diferite asupra aceleiai amintiri. i pot aprea doar fragmente de amintire, ca flash-uri de vagi imagini ce par a veni din viaa trecut. n minte i vin mici luminie de contien care i rd de tine, dndu-i doar impresia unei amintiri, care dispare n momentul n care te forezi s o vezi mai limpede, scpnd puterii tale de recunoatere i de nelegere. Atunci cnd ncepi s-i vezi imagini ale vieilor anterioare, ele pot aprea i disprea din mintea ta cu viteza fulgerului, ceea ce se dovedete a fi destul de neplcut, mai ales atunci cnd doreti cu adevrat s i aminteti vieile trecute. Aceasta se ntmpl atunci cnd Alfa ncepe s i ofere amintirile, iar Beta i pune la ncercare att sinceritatea ct i rbdarea. Cnd amintirile vieilor anterioare penduleaz pe muchia dintre a aprea la suprafa i a disprea pentru totdeauna n uitare, relaxeaz-te i las-le s-i fac drum la suprafa. Este o situaie similar cu aceea n care un cuvnt i "st pe limb", dar nu-l poi rosti. Atunci cnd nu te mai czneti s i-l reaminteti i i ndrepi atenia spre altceva, cuvntul nete la suprafa cnd te atepi mai puin. El apare pentru c lai lsat deoparte cu gndul c i-l vei reaminti mai trziu. Este valabil i pentru amintirile vieilor anterioare. Subcontientului nu i place s fie bruscat sau grbit i poate fi foarte sensibil fa de modul n care ncerci accesul la amintirile vieilor trecute.

Cum s recunoti amintirile vieilor trecute


Pn te familiarizezi cu modul n care subcontientul i ofer amintirile, astfel nct s-i dai seama cum se percepe i cum arat amintirea dintr-o via trecut, poi crede de multe ori c amintirile acestea nu sunt cu adevrat amintiri ale vieilor anterioare. Poi avea tendina s crezi c subcontientul i joac farse i c imaginaia a luat-o razna. De multe ori, cnd amintirile ies la iveal, eti contient de existena unor sentimente legate de aceste amintiri care nu sunt clar asociate cu nimic din viaa ta prezent. Dac amintirea a fost declanat de o situaie curent, poi simi emoii fr legtur cu situaia prezent i atunci poi deveni contient de imagini ale vieii anterioare. 11

La nceput i este greu s faci legtura dintre imaginile, sentimentele vieii anterioare i experiena vieii tale prezente. n locul unei amintiri clare i la locul ei, care s fie uor de neles i care s se potriveasc perfect vieii tale actuale, vezi cum subcontientul pare c vrea s ascund adevratele amintiri. Ai putea crede chiar c subcontientul dorete s-i saboteze eforturile de a-i reaminti vieile anterioare. Nu este adevrat; lucrurile se petrec astfel doar pentru c uneori amintirile vin greu la suprafa i prezint imagini incomplete. Subcontientul vrea cu adevrat s te ajute - i te va ajuta - dac i permii s o fac. Majoritatea amintirilor ies la suprafa ntr-un mod linitit i fr probleme, dar sunt cteva care sunt foarte intense i apar nsoite de un impact emoional care da buzna n contientul tu. Cnd i aminteti experiene ale vieilor trecute, vezi i simi imagini i emoii ale amintirii, dar nici un semnal de un anumit fel nu o s te anune c aceasta este o amintire dintr-o alt via. Aceste amintiri ies n relief numai prin modul n care rspundem n faa lor. O amintire a unei viei trecute e altfel simit" dect cea din viaa actual. Undeva, n interiorul tu, poi recunoate o amintire din viaa trecut i s-o consideri autentic prin modul n care o simi. Cnd retrieti o amintire din viaa trecut, o recunoti i o simi n profunzimea fiinei tale, n straturile tale foarte profunde. Asta se ntmpl cnd ai ncredere n ceea ce simi, iar cunoaterea ta interioar este pus n funciune. Sentimentele sunt cele care confirm autenticitatea amintirilor vieilor anterioare i dau liber cii spre nelegere i intuiie. Amintirile vieii prezente i par la nceput mai familiare dect celelalte i le poi plasa mai exact cu ajutorul sentimentelor corespunztoare. Alfa i ofer imagini i sentimente ale vieii prezente, iar Beta i le ruleaz ntr-un mod logic i raional. Ambele tipuri de amintiri se simt ca fiind reale, fiecare n felul ei specific, iar emoiile prin care treci cu fiecare din ele sunt la fel de valabile. Pe msur ce amintirile ies la suprafa, i poi reaminti sau/i retri evenimente i emoii din vieile trecute. Profunzimea implicrii tale i ct de viu vezi i simi imaginile sunt criteriile care i arat dac vieile trecute sunt reamintite sau retrite. Cnd i aminteti un eveniment al unei viei anterioare, contiena ta este complet absorbit n scena respectiv. Simi emoiile i n acelai timp eti implicat n ceea ce se ntmpl. Auzi, vezi, pipi i miroi ceea ce vezi, ceea ce auzi i ceea ce se ntmpl n jurul tu. i se pare c lucrurile s-ar ntmpla n prezent i nu n trecut. Pe msur ce amintirile ncep s apar, las-le s ias la suprafa de 12

la sine. Nu le brusca, nu le fora, nu face eforturi prea mari. Aceasta le va face s se ndeprteze de tine. Fii contient de limitele i restriciile pe care tu nsui le pui amintirilor tale! Nu fi dezamgit dac te atepi la revelaii cutremurtoare i la nceput gseti numai mici recunoateri i cteva indicii! Amintirile despre vieile trecute i vor aprea n mod natural, n modul cel mai potrivit pentru tine. ncepnd cltoria n tine nsui i cercetnd propriul tu subcontient, vei descoperi poarta ctre vieile trecute. Subcontientul este n esena lui blnd i discret. Majoritatea amintirilor se vor dezvlui ntr-un mod linitit, artndu-i lucruri de care eti deja contient, dar nu le-ai legat de vieile tale trecute.

Cum i poi regsi amintirile vieilor trecute


Toate amintirile sufletului tu se afl n subcontient. Condiia de a putea deschide calea ctre ele este ca pentru nceput s te relaxezi complet. Acest lucru i permite s intri n rezonan cu subcontientul tu i la rndul lui, subcontientul intr n rezonan cu amintirile tale. Relaxarea este arta de a permite corpului fizic s se elibereze de orice tensiune, permind astfel minii s scape de orice griji i preocupri. Pe msur ce permii ca locul tensiunii s fie luat de relaxare, toi muchii corpului tu ncep s se relaxeze. Pe msur ce mintea i se calmeaz i se linitete, subcontientul ncepe s-i creasc nivelul de contien i intri n starea Alfa, unde eti deschis i receptiv fa de amintirile vieilor tale trecute.

Totul despre Alfa


Starea Alfa i se va prea familiar, deoarece ai cunoscut-o de multe ori pn acum. Eti n stare Alfa atunci cnd gndeti adnc i linitit, cnd reflectezi la senzaiile tale interioare, cnd guti cu toat fiina ta una din bucuriile vieii, sau cnd pur i simplu te simi relaxat i bine. Te afli n Alfa de mai multe ori n cursul unei zile - cnd ai realizat ceva creativ sau cnd te-ai simit inspirat. Te afli n Alfa cnd citeti o carte sau urmreti un film i te lai furat de povestire, sau atunci cnd stai i visezi la ceva, sau te lai purtat de imaginaie. Te afli n Alfa n fiecare noapte nainte de a adormi, iar cnd visezi 13

eti tot n Alfa. Experimentarea strii Alfa prezint pentru fiecare dintre noi multe avantaje care nu sunt direct legate de accesul la amintirile vieilor trecute. n nivelul Alfa poi reduce sau chiar elimina stresul i oboseala. Poi scpa de strile caracteristice lui Beta care te mpiedic s fii n acord perfect cu tine nsui. Poi scpa, de sporoviala minii raionale care te perturb i i distrage atenia i te mpiedic s devii cu adevrat contient. Pe msur ce devii mai relaxat, te simi mai bine att n privina ta, ct i n privina a tot ce te nconjoar. Te simi calm i stpn pe ceea ce i se ntmpl. Starea Alfa i d o senzaie de natural i de bine i te simi revigorat att fizic ct i mental. Ptrunznd n profunzimea fiinei tale, devii mai optimist, mai plin de energie i de sntate. n starea Alfa prerea ta despre tine se mbuntete i i crete respectul fa de sine, devenind contient de calitile tale interioare. Fiind n starea Alfa, inspiraia i creativitatea se manifest liber, permindu-i s te concentrezi asupra realelor poteniale pe care le ai. Cnd te afli n Alfa, ai o nelegere clar asupra motivaiilor care te ajut n deciziile pe care le iei i la ndeplinirea scopurilor pe care i le propui. Alfa i d ncrederea n tine, care i deschide calea succesului. Starea Alfa este cea care i dezvolt contiena psihic, prin scoaterea la lumin a forelor tale naturale de intuiie i premoniie. Odat cu intrarea n acord cu subcontientul tu, i mreti posibilitatea de nelegere a viselor i reueti s ii un contact strns i permanent cu tot ceea ce te nconjoar. Devii contient de adevrata ta natur i dai cale liber amintirilor vieilor trecute.

ntlnirea cu subcontientul
Odat intrat n Alfa, ncepi cltoria n interiorul fiinei pentru a gsi propriile tale rspunsuri i pentru a face ca amintirile vieilor anterioare s ias la suprafa. Alfa reprezint adevrata natur a subcontientului. Cnd te afli n starea Alfa ai o senzaie de plutire, de regsire, senzaia c eti n deplin acord cu tine nsui. Alfa reprezint cheia care i deschide poarta prin care sosesc amintirile vieilor trecute. Meditaia care urmeaz i va arta cum poi ptrunde n starea Alfa. Alege un scaun comod pe care s te aezi, pe care s-i poi sprijini capul, sau o canapea pe care s te ntinzi. ncepe relaxarea fcnd cteva 14

respiraii profunde. Inspir adnc i expir lent. Concentreaz-i atenia i contiena asupra respiraiei. Observ cum simplul act al respiraiei ncepe s te relaxeze i ct de calm ncepi s te simi. Ascult sunetul respiraiei tale, n timp ce continui s inspiri i s expiri profund i natural. ncepe s-i imaginezi c inspiri o stare de relaxare i o senzaie de bine i c expiri toate tensiunile i gndurile inutile care i ncarc mintea. Inspir relaxarea... expir ncordarea. Inspir calmul i linitea... expir zgomotul i neplcerile. Inspir relaxarea i simte cum ea curge n mod natural prin tine. Observ cum toi muchii ti ncep s se relaxeze, pe msur ce elimin tensiunea i ncordarea. Observ cum relaxarea curge prin tot corpul tu... fiecare muchi se relaxeaz... fiecare nerv se relaxeaz... fiecare parte a corpului devine complet relaxat i linitit. Te simi att de bine i de calm... relaxat i linitit. Pe msur ce continui s respiri linitit i natural, simindu-te din ce n ce mai calm i mai relaxat, ntr-o profund pace interioar, imagineaz-i deasupra ta un imens i splendid curcubeu. Curcubeul a aprut dup o ploaie de diminea de var i razele soarelui se filtreaz printre norii pufoi. Culorile sunt pure i vibreaz... un spectru de culori strlucitoare care se topesc unele n altele. Este cel mai frumos curcubeu pe care l-ai vzut vreodat. Te nconjoar ca o arcad perfect ridicat ntre cer i pmnt. Ai impresia c ai putea s-l atingi. Ai impresia c i poi respira culorile i te poi afla n interiorul lor. Ai impresia c poi s peti pe acest imens curcubeu de la un capt la altul, s atingi cerul i universul ntreg, de sus de pe curcubeu. i acum te ridici i te ndrepi spre curcubeu... plutind n sus... pind pe el... trecnd uor i natural prin culoarea roie de la baza curcubeului. Poi simi culoarea de jur mprejurul tu i, pe msur ce o inspiri, ncepi s o simi n interiorul tu. Pe cnd absorbi culoarea n interiorul minii, simi cum mintea se deschide i nflorete n culoare. Simi cum ea devine din ce n ce mai contient i ai o senzaie minunat de energie n timp ce i continui drumul prin culorile curcubeului. i acum simi cum te ridici i peti n culoarea portocaliu a curcubeului. Pe msur ce o inspiri, simi cum devii una cu ea. Simi culoarea cum te nconjoar i te ptrunde i ea te face s te simi pe pmnt i n cer n acelai timp. Pe cnd mintea ta absoarbe culoarea, o senzaie de beie a libertii te cuprinde... Te simi dilatndu-te n curcubeu i ridicndute pn la culoarea galben. Pe cnd inspiri galbenul, poi s simi culoarea ptrunzndu-i n 15

minte. Simi cum mintea i se deschide mai mult i mai mult i cum devii din ce n ce mai contient. Simi c nelegi calitatea i natura curcubeului i nelegi calitatea i natura adevrului interior i ale cunoaterii. Pe msur ce mintea se las ptruns de galben, simi cum contiena se manifest din ce n ce mai pregnant n interiorul tu... deschizndu-i mintea din ce n ce mai mult. ncepi s te miti cu mai mult uurin printre culori acum, simindule energia i vibrnd pe frecvena unic a fiecrei culori. Pluteti prin culoarea verde i, pe cnd mintea triete aceast culoare n interiorul ei, tu simi i mai mult contactul propriilor tale senzaii interioare. Simi culoarea verde cu emoiile tale i simi cum te ntinerete i te hrnete. Eti contient c i este hrnit att trupul, ct i mintea. Te simi mprosptat i plin de via, iar corpul tu se simte n perfect armonie cu mintea. Te ridici uor, ptrunznd n culoarea albastr a curcubeului. De cum ptrunzi n ea simi o profund pace i linite care te cuprind. Aproape c poi simi cum gndurile sunt cuvinte i cuvintele sunt imagini care sunt puse n aciune de ctre sentimente. Ai impresia c poi rosti gndurile i le poi vedea n acelai timp i c ele sunt cu adevrat unul i acelai lucru, fr vreo diferen ntre gnduri i cuvinte. Treci printr-o minunat senzaie de cunoatere i nelegere a faptului c cerul i pmntul sunt cu adevrat unul i acelai lucru, c ntre tine i univers nu exist nici o diferen. Pe cnd te lai ptruns de acest adevr, i dai seama c ai ajuns n culoarea indigo... aproape de captul de sus al curcubeului. Inspiri aceast culoare a contienei spirituale i a adevratei cunoateri i i simi mintea complet deschis i dilatat nspre orizonturi care se lrgesc mereu, dincolo de ceea ce se poate vedea i atinge, n momentul n care recunoti i accepi n interiorul tu aceste adevruri, ai atins culmea curcubeului. Culoarea violet de pe culmea curcubeului i inspir o profund senzaie de veneraie i smerenie. i dai seama c i-ai deschis mintea pn la contiena suprem i c i este dat s trieti adevrata ta natur spiritual. Ai atins nivelul sufletului tu, ai nceput s nelegi tot ce exist n tine. Deasupra curcubeului, observi o cea alb care strlucete. Ceaa alb este plin de cldur i ncurajare, o simi cum te ocrotete i te susine pe cnd se nfoar n jurul tu, ca o mantie imens de contien spiritual. Revenind din nou n curcubeu, simi cum ncepi s cobori ncet prin culorile lui. Te simi mngiat i mbriat pe rnd de violet, indigo, albastru, verde, galben, portocaliu i rou. Te regseti din nou pe pmnt, privind la curcubeul de deasupra ta. Observi cum soarele rsare i cum toi 16

norii se mprtie. Soarele radiaz o cldur plcut, lumina lui strlucete intens. Pe cnd stai i reflectezi la ceea ce i s-a ntmplat, simi cum mintea i se deschide din ce n ce mai mult i devine din ce n ce mai contient - ai senzaia clar c ai descoperit o comoar n tine nsui. Printr-o relaxare fizic i urcndu-te pn n vrful curcubeului, ai intrat n Alfa, iar subcontientul se apropie de contient. Alfa este o stare interioar n care te afli n contact direct cu tine nsui, n profunzimea fiinei tale, unde poi ntr-adevr medita. Energiile culorilor te ajut s-i deschizi calea ctre cunoaterea interioar. Ptrunznd adnc n subcontient, dai posibilitate amintirilor din vieile trecute s i se arate. nelegi din ce n ce mai mult legtura existent ntre amintirile vieilor anterioare i viaa ta actual i de ce aceste amintiri i se dezvluie numai n anumite momente deosebite. Crend condiiile necesare pentru ca amintirile vieilor trecute s i apar, ncepi s explorezi o lume fascinant, n care i se prezint cine ai fost i modul n care toate experienele trite te-au fcut s devii cel ce eti n prezent. Privind n tine nsui, devii contient c deii deja toate rspunsurile i afli c adevrata cunoatere se afl n tine nsui. n timp ce priveti n interiorul tu, acorda ncredere cunoaterii interioare i informaiile vor ncepe s apar. Exploreaz-te fr restricii, manifest-i din plin curiozitatea de a nva, dorina de a ti i posibilitatea de a aplica ceea ce descoperi despre vieile tale trecute. Trirea strii Alfa constituie o parte extrem de important pentru accesul la amintirile tale. Cu fiecare nou intrare n Alfa, cu relaxarea i cu vizualizarea curcubeului, devii i mai linitit i mai contient. Cnd termini meditaia, ncearc s simi alunecarea uoar n jos prin culorile curcubeului. Aceasta te va readuce n nivelul Beta. Poi face o nregistrare a acestei meditaii pe care s o asculi n timp ce practici relaxarea i deschiderea subcontientului. Cnd te vei obinui s intri i s rmi n Alfa cu uurin i o vei putea realiza repede i fr efort, i poi scurta meditaia cu ajutorul ctorva respiraii adnci pe care le execui n timp ce simi i vezi culorile curcubeului. Urmeaz calea linitii interioare i rmi n meditaie ct consideri necesar.

Cum s stimulm apariia amintirilor


n timp ce te afli n Alfa, poi folosi unele autosugestii n vederea reamintirii vieilor trecute. Folosind acest lucru faci de fapt auto-hipnoz. Cu ajutorul autohipnozei i trasezi ie nsui sarcina de a gsi rspunsuri la ntrebrile care te frmnt. Iat cteva exemple de sugestii cu caracter general care te pot 17

ajuta s dai cale liber amintirilor vieilor trecute. Le poi folosi, dac doreti, atunci cnd te afli n stare Alfa: mi este uor s-mi amintesc vieile trecute. Doresc s cunosc i s neleg evenimentele i strile sufleteti experienele care au avut loc n vieile mele trecute. mi pot aminti din vieile mele anterioare tot ce este important pentru mine s tiu i s neleg. Amintirile din trecut mi vor ajuta n viaa prezent. Amintirile din trecut mi vor oferi lumin i nelegere. Amintirile din trecut m vor ajuta s neleg cauza evenimentelor din prezent. Sunt n stare s-mi amintesc i s neleg toate evenimentele i simmintele prin care am trecut n vieile mele anterioare.. Amintirile vieilor mele trecute se ivesc de la sine i, pe msur ce se ivesc, devin tot mai contient de rostul lor i-l neleg pe deplin. Poi s-i creezi propriile tale sugestii, n funcie de ceea ce doreti s afli. Exprim clar ceea ce vrei s-i aminteti. Formuleaz-i sugestiile aa cum doreti, folosind cuvinte puternice i pozitive. Frazele trebuie s i transmit bine simmintele. Subcontientul va rspunde la acele cuvinte care redau imaginile cele mai vii i la cele care ndeamn la aciune sau proiecteaz simminte. (Informaii suplimentare despre acest aspect n "Imaginile: limbajul subcontientului tu". Cnd formulezi autosugestiile, f-o la persoana nti. Folosete eu" i al meu" n loc de "tu" i al tu". Acest fel de adresare face ca sugestiile s fie mai personale i mai directe. Modul n care vei alctui i vei simi aceste autosugestii va fi n bun msur determinant pentru cantitatea de informaii pe care o vei obine i pentru felul n care i vei aminti vieile trecute. Nu este nevoie s fii ceremonios cu subcontientul tu d-i doar cteva indicaii i spune-i ceea ce vrei s afli. Subcontientul a fost totdeauna i va fi n continuare cel mai bun prieten al tu. Dac i adresezi sugestii clare dublate de sentimentul pozitiv c eti pregtit, dornic i n stare s i aminteti vieile tale trecute, vei vedea cum amintirile i se vor prezenta uor i cu lux de amnunte.

La ce trebuie s fi atent atunci cnd amintirile ncep s apar


Cnd amintirile vieilor trecute ncep s apar la suprafa, sunt cteva amnunte la care trebuie s fii atent, care te vor ajuta s i recunoti imaginile i simmintele vieilor trecute i vor determina o mai rapid i mai plin de precizie reamintire a lor. Aceste amnunte te plaseaz direct n 18

scena n care se desfoar amintirile i te vor ajuta s recunoti anumite zone geografice. Astfel de amnunte pot fi: - Cum eti mbrcat (referitor la mini) - Cu ce eti nclat, ce pori n picioare - Cum arat peisajul din jurul tu - Cum este clima sau vremea - Zgomote, mirosuri - Dac este cineva cu tine, sau eti singur - Ce faci, cum te simi, ce gndeti. - Dac eti brbat sau femeie, tnr sau btrn - Orice alte detalii i senzaii pe care le poi percepe Cu ct te implici mai mult n ceea ce vezi i simi n imaginile vieii tale trecute, cu att vei putea culege din ele mai multe informaii n mod contient. Cu ct intri de mai multe ori n starea Alfa i meditezi la imaginile i senzaiile din vieile tale trecute, cu att subcontientul va deveni mai cooperant, iar nivelul tu de contien se va extinde spre nivele din ce n ce mai nalte de intuiie i cunoatere. Pe msur ce amintirile vieilor trecute i se vor prezenta, vei vedea cum ele devin din ce n ce mai limpezi i mai pline de amnunte i vei simi cum cresc contiena i nelegerea evenimentelor i simmintele trite n vieile tale anterioare.

Ce s faci cu amintirile tale atunci cnd le gseti


Pe msur ce amintirile ncep s ias la suprafa, ncearc s le vezi i s le simi aa cum i se prezint. Rezist tentaiei de a le pune repede ntr-o anumit categorie sau tipar! Muli oameni au tendina de a culege imaginile i senzaiile imediat ce ele apar. Dac atunci cnd te afli n starea Alfa ncerci s le analizezi i vrei s le faci s se potriveasc ntr-un anumit cadru, le pierzi de tot. Exist o capcan a contienei, numit Explozie Beta, care se manifest prin faptul c amintirile i dispar dintr-o dat ca luate de un vrtej i se risipesc n mii de bucele de nerecunoscut. Acest lucru se ntmpl atunci cnd amintirile i se ivesc de la sine i tu te arunci pe ele cu aviditate, chiar din primul moment n care apar. Nu este obligatoriu ca toi s fie prini n aceast capcan. Dar dac totui ai fcut-o, nu fi ngrijorat. Nu este grav pentru amintiri i nu dureaz mult timp. Pe msur ce amintirile i apar, ncearc s le retrieti fr s faci vreo legtur cu evenimentele vieii tale actuale. Legturile i vor veni de la sine n memorie, dac lai starea Alfa s-i dea rspunsurile. Cnd ai terminat cu meditaia asupra vieilor tale trecute, noteaz 19

toate imaginile i senzaiile pe care le-ai avut n timpul ei. Dac vrei neaprat s le pui ntr-o ordine logic, ateapt pn ajungi n Beta, acolo vei putea s le analizezi i s le clasifici dup pofta inimii. Dac te ndoieti de amintirile care i apar i ncepi s le diseci imaginile, le vei distruge i totul va disprea n uitare. Amintirile prezint n subcontient imagini i senzaii din vieile tale trecute. n Alfa i apar, n Alfa trebuie s le nelegi. Dac ncerci s le nelegi n Beta, n timpul traducerii Adevrul se va pierde. Dac accepi amintirile n modul n care i se ofer, ele pot s i se reveleze sub forma cea mai potrivit. Trebuie s nvei s accepi - numai astfel i vei nelege amintirile i vei deveni mai contient de informaiile referitoare la vieile tale anterioare.

Ai ncredere n ceea ce simi


ncrederea este piatra de temelie n construirea edificiului constituit de amintirile vieilor tale trecute. S crezi n abilitatea ta de a deschide calea apariiei i recunoaterii amintirilor tale i s accepi amintirile pe msur ce ele i se ivesc; iat cele dou condiii absolut necesare i inseparabile ale aflrii Adevrului. Amintirile vieilor tale trecute rsar i nfloresc la soarele ncrederii tale optimiste n tine nsui i a acceptrii de ctre tine a adevrului coninut n imaginile i senzaiile pe care aceste mrturii le prezint. ncrederea se transform n adevr atunci cnd ea este acceptat i adevrul este crezut. Dac la nceput manifeti o oarecare nencredere, accept acest lucru ca fiind normal. Este rodul interveniei minii tale raionale care ncearc s-i creeze probleme n fond, Beta a fost ce a care a condus tot atta timp i nu-i place s-i cedeze locul lui Alfa. Beta poate recurge la tactici meschine, ca de exemplu s semene dubii i nesiguran n calea ta i va ncerca s i joace renghiuri crendu-i o stare" de confuzie i redndu-i imagini distorsionate ale amintirilor redate de subcontient. De fapt, acest lucru este un semn bun i arat c eti pe calea adevrat n reamintirea i nelegerea vieilor tale trecute. Dac Beta ncepe s se comporte dumnos, atunci nseamn c ai deja ncredere n senzaiile tale i bine faci. Beta are multe caliti. Numai c Beta este obinuit s vad exclusiv partea fizic a lucrurilor i reacioneaz urt atunci cnd ncerci s te uii la ceea ce exist sub suprafaa lucrurilor i dincolo de uitare. ncercnd s-i recucereasc poziia de conductor, Beta face eforturi s te distrag de la reamintirea vieilor anterioare1 intervenind n efortul tu de urmrire a adevratei cunoateri. Poi ctiga btlia cu Beta narmndu-te cu ncredere n tine nsui i cu senzaia pozitiv c trebuie s i aminteti aceste viei anterioare. ndeprteaz-o cu blndee pe Beta din drumul tu. Fii drgu cu Beta, cci n 20

final Beta va fi cea care te va ajuta s-i reconstitui tabloul din bucele al vieilor tale trecute. Pe msur ce devii contient de amintirile vieilor tale anterioare, mrete-i ncrederea n tine nsui i n senzaiile tale. Ai ncredere n propriile tale percepii i n ceea ce simi c este adevrat. Dup ce ncepi s ai ncredere n tine i i urmezi senzaiile, va fi din ce n ce mai uor vieile anterioare i s le interpretezi corect.

Confirmarea i verificarea amintirilor vieilor tale trecute


Verificarea i confirmarea amintirilor tale din vieile anterioare se vor face prin senzaiile tale asupra acestor viei, ct i prin percepiile pe care le capei n viaa prezent. Cea mai bun metod de a verifica o amintire a unei viei trecute este s ai ncredere n senzaiile tale i s nelegi cum se leag trecutul de prezent. Dac doreti dovezi concrete despre vieile trecute, poi s foloseti anumite ci, de exemplu s cercetezi i s verifici nume proprii, date, evenimente istorice furnizate de amintirile tale. Resursele folosite i modul de confirmare i de verificare pe care l foloseti vor depinde de informaia care i va fi furnizat de amintirile tale. Odat ce ai nceput s cercetezi un aspect, vei gsi i alte ci de explorare care i se deschid. Cnd faci confirmarea unei amintiri, confirmi ceva deja tiut la nivelul subcontientului. Dac viaa anterioar a fost relativ recent, este posibil s gseti pe cineva care s-i ofere n mod direct dovezile pe care le caui. Pe Sheila, imaginea din curtea unei biserici a obsedat-o mult timp. Se vedea n chip de feti, dndu-se ntr-un leagn legat de ramura unui copac. Dup aceasta, imaginea se ntuneca i disprea. Odat pe cnd era n vacan, a trecut cu maina pe lng curtea unei biserici. A avut brusc senzaia de dj vu. n zilele ce-au urmat a dorit cu nfrigurare s fac cercetri, dar i era team de ceea ce ar fi putut afla. Cnd n sfrit i-a luat inima n dini i s-a hotrt s afle mai multe, s-a dus la biserica din localitate i s-a adresat preotului. S-a interesat despre biseric i a ntrebat, printre altele, dac n curtea bisericii nu se ntmplase ceva deosebit unei fetie. Preotul i amintea c auzise ca unei fetie i se ntmplase ceva acolo, dar nu tia nimic precis. n timp ce vorbea cu preotul. Sheila a avut imagini din ce n ce mai precise, despre eveniment, dar nu le-a putut verifica. Fr s se descurajeze, Sheila s-a dus la bibliotec din localitate i a cercetat microfilmele unor vechi ziare locale. A aflat, dup multe cutri, c n urm cu patruzeci i trei de ani, n curtea bisericii avusese loc un accident - o feti czuse din leagnul aflat acolo i i frnsese gtul. Prin cercetrile ei, Sheila a putut s-i verifice amintirea acelei viei trecute i a neles i de 21

ce subcontientul ei i ascunsese trauma suferit, reamintirea ei fcndu-se doar n momentul n care devenise n stare s o suporte. Cercetrile fcute la bibliotec pot lua mult timp, dar pot avea i rezultate interesante. Bibliotecarii i pot indica unele cri i alte materiale care s te ajute s gseti informaiile pe care le caui. Ei i pot fi de mult folos, mai ales dac le spui c studiezi pentru o lucrare, sau c eti scriitor. Dac intri n bibliotec i anuni c ai trit mai multe viei, tot te vor ajuta, dar s-ar putea s zmbeasc i s te priveasc puin ciudat. Dac te hotrti s faci cercetri, mbrac-te comod i ateapt-te c trebuie s te aezi pe jos, nconjurat de vreo treizeci-patruzeci de cri de consultat. Dac viaa pe care vrei s o cercetezi s-a desfurat n timpuri cu adevrat ndeprtate sau mai puin cunoscute, s-ar putea s trebuiasc s rsfoieti o mulime de volume pline de praf ca s gseti ceea ce caui. Ia-i i bani schimbai pentru xerografiere. i fii pregtit pentru orice. Nu se tie niciodat ce gseti acolo, la bibliotec. Cnd i verifici amintirile vieilor trecute, de multe ori afli o mulime de lucruri despre viaa ta actual. Eu nsmi am avut o astfel de experien plin de nvminte pe cnd fceam cercetri despre una din vieile mele. Singurul meu indiciu era un cuvnt dintr-o limb considerat acum arhaic. Cutam nelesul acelui cuvnt i ncercam s aflu mai multe despre popoarele care au vorbit acea limb. Pe cnd scoteam notie dintr-un ndrumar, m-am simit deodat retrind viaa asupra creia fceam cercetri. Eram contient c m aflam n acelai timp n trecut i n prezent, eu nsmi de atunci i de acum, n dou locuri n acelai timp, fcnd lucruri total diferite. Retriam viaa mea trecut i totui existm aici, n prezent i, dintr-o dat, limba vieii mele trecute mi-a devenit foarte clar i cunoscut, iar evenimentele i simmintele pe care le-am retrit n acea zi mi-au deschis complet accesul la amintirile acelei viei.

inerea unui jurnal


Subiectul rencarnrii i st la dispoziie pentru interpretarea personal. Cartea aceasta i d posibilitatea de a-i explora vieile anterioare i de a descoperi propriile tale adevruri. Te-a sftui s i ii un jurnal amnunit n care s notezi credinele, ideile, gndurile i simmintele despre amintirile vieilor tale trecute. Jurnalul va constitui baz i va crea cadrul favorabil apariiei la suprafa a amintirilor acestor viei. Jurnalul te va ajuta s nelegi att viaa ta prezent ct i pe cea trecut i legturile ce exist ntre ele. Pe parcursul acestei cri vei gsi meditaii, exerciii de iniiere i sugestii pentru teme ce ar putea fi incluse, ca i alte idei pe care s doreti s le dezvoli pe cont propriu. Unele meditaii te vor conduce n interiorul subcontientului i te vor ncuraja s-i dezvoli nivelul de contien, ca preludiu al deschiderii i explorrii amintirilor 22

vieilor trecute. Alte meditaii i vor favoriza retrirea evenimentele i emoiilor vieilor trecute, ajutndu-te s vezi i s simi imaginile care arat cine ai fost nainte i ce ai fcut n vieile anterioare. Toate meditaiile i dau posibilitatea s interpretezi ce trieti i s tragi propriile tale concluzii. Meditaiile constituie un punct de plecare, oferindu-i o trambulin spre vieile trecute, ncurajndu-te s descoperi i s explorezi mai departe pe cont propriu. Exerciiile de iniiere i, sugestiile date i prilejuiesc ocazii i i ofer idei despre modul n care poi s obii mai multe informaii despre vieile tale trecute i te ncurajeaz s perseverezi n a urmri ceea ce este important pentru tine s cunoti. Exerciiile i meditaiile se desfoar unele dup altele i este important s le faci n ordinea n care sunt prezentate. Aceasta i va da o baz solid de plecare i i va asigura treptele pe care s poi pi spre nivelele superioare de contient i cunoatere. Rmi deschis i urmeaz-i intuiia n privina a ceea ce este mai potrivit pentru tine. Las-te ndrumat de experienele tale proprii, las-le s te nvee i s i arate adevrul care se afl n tine nsui. Pe msur ce ncepi s-i aminteti evenimente i senzaii din vieile tale anterioare i ncep s i se prezinte imagini, noteaz toate informaiile de care devii contient, chiar dac i se par fr nici un neles la nceput, sau chiar dac nu eti sigur c se refer la vieile tale anterioare. Include n cele scrise i emoiile, senzaiile, reaciile pe care amintirile i le-au deteptat, ca i imaginile legate de ele. Sentimentele constituie o parte foarte important a amintirilor tale. F aprecieri n scris asupra influenelor din vieile trecute i a legturilor existente ntre ele i evenimentele i emoiile din aceast via. Pe msur ce avansezi cu notrile din jurnal i faci legturi ntre diferitele indicii sesizate, vei vedea c aceasta va iniia i va stimula obinerea de informaii din ce n ce mai bogate despre vieile tale anterioare. Primele pagini din jurnal pot prea ca o nvlmeal de imagini, gnduri i senzaii. Ceea ce apare la nceput ca un amestec confuz de informaii, se va dovedi mai trziu ca fiind adevrate chei i indicii ale vieilor tale trecute i reprezint nceputul tu de drum spre deschiderea spiritual, spre ridicarea nivelului tu de contien. Bucele disparate de informaii, aparent lipsite de neles, devin odat cu timpul adevrate revelaii despre vieile tale trecute. Cnd eti pregtit s nelegi, vezi c totul se potrivete i formeaz un ansamblu coerent - ldia ta cu comori coninnd cunoaterea i adevrul. S-ar putea s vrei s i ncepi jurnalul cu prerile tale personale despre rencarnare. Definete, n profunzime, ce nseamn ea pentru tine. Scrie cum ai ajuns la convingerile pe care le ai acum, cine i ce te-au condus la ele, ncearc s i explici de ce simi astfel. Credinele tale te ndeamn s ntreprinzi experienele, ele 23

mpreun i permit s afli Adevrul. Credinele i sentimentele stau la baz i modeleaz percepiile tale despre ceea ce retrieti odat cu amintirile tale i te vor ajuta s nelegi att procesul i scopul rencarnrii, ct i nemurirea sufletului tu. Desluirea i nelegerea amintirilor vieilor trecute este c citirea unui roman poliist palpitant. Vieile tale trecute sunt pline de personaje interesante i instructive, care i vor mprti secrete i i vor lmuri mistere, vei gsi fapte fascinante i adevruri ascunse. Tu eti detectivul i de tine depinde s nelegi indicii care te pot conduce la descoperirea i reamintirea vieilor trecute. Jurnalul te v ajute s dezlegi misterul amintirilor tale, rezolvnd problema punerii n ordine a prilor ce alctuiesc jocul din bucele al vieilor tale anterioare. Cnd vei termina de citit acest ndrumar i i vei completa jurnalul personal, vei avea la dispoziie o cantitate imens de informaie despre vieile tale trecute, ce te va ajuta pe drumul de acces la cunoaterea ce se afl n tine nsui. Jurnalul i va furniza o descriere complet i detaliat despre cine ai fost cndva i ce-ai avut de ndeplinit n vieile anterioare.

nceputul cltoriei
Reamintirea vieilor anterioare este o aventur care merit din plin s fie trit. Cltoria pe care o vei face n trecut i va oferi posibilitatea de a nelege prezentul i de a ntrezri viitorul. Cltoria aceasta te va conduce la explorarea i descoperirea vieilor tale trecute i la o expediie n cutarea adevrului interior i a cunoaterii. Cutarea aceasta te va conduce pe culmile contienei i i va arta esena sufletului tu. Cltoria care te ateapt i va deschide noi drumuri de explorat i i va arta crri pe care le vei recunoate, ca fiind crrile pe care ai mai pit i n alte di. Vei fi prezentat imaginaiei tale i imaginilor ce se afl n mintea ta i i vei descoperi visele. Imaginaia i va dezvlui cele mai ascunse secrete ale tale i i va oferi darurile intuiiei i ale adevrului. Visele i vor arta adevrata lume din interiorul tu i i vor da rspunsuri la toate ntrebrile tale. Vei face o cltorie n ri strine i n locurile vieilor trecute, n timp ce vei vizita alte i alte civilizaii i popoare. - De-a lungul acestui drum, vei ajunge s i cunoti Eul tu superior, care i va fi permanent confident i tovar de drum i care te va nva cum s te asculi i cum s ai ncredere n tine nsui. - Vei descoperi un loc special din interiorul fiinei tale unde vei gsi o profund armonie i vei simi bucuria c eti aa cum eti. Eul tu superior te va conduce ctre adevrata ta natur spiritual, artndu-i drumul i oferindu-i cheia de deschidere a porii cunoaterii. 24

Vei deveni unul cu Eul tu superior, care este cel mai vechi, drag i de ncredere prieten al tu. Eul tu superior i va fi cluz printre majoritatea amintirilor tale i te va conduce nainte, n ntmpinarea destinului tu i spre descoperirea scopului pe care i l-ai propus. Eul tu superior te va ine de mn atunci cnd vei merge mpreun pe calea de nelegere i de echilibrare a karmei tale. Eul tu superior i va arta lumea adevrului i a cunoaterii aflat n interiorul tu i te va ajuta s peti pe treptele care urc spre regiunile spirituale ale contiinei, pe drumul tu ctre iluminare. i acum, doar de tine depinde dac vrei s ptrunzi n lumea contienei de sine i a cunoaterii spirituale i s explorezi i s trieti adevrul tu propriu. Pe msur ce urci pe razele curcubeului din fiina ta, urmeaz-i propriul drum spiritual care te conduce, prin trezirea contienei, la gsirea comorii ce se afl la cellalt capt al curcubeului.

Partea II- Explorri i experiene


Dj vu: Ai mai fost pe aici cndva Senzaia de Dj vu i d contiena c pri din unele viei anterioare i sunt cunoscute. Dj vu este sentimentul c ai mai fost cndva prin anumite locuri, sau c ai mai trit anumite experiene. Cnd ai impresia de Dj vu, i se pare c ceva i este familiar, dar nu poi spune cu exactitate cnd ai mai avut acea senzaie i nici nu poi preciza locul n care ai avut experiena respectiv. O senzaie de Dj vu dezvluie o amintire dintr-o via trecut sau poate fi o reflectare a unei experiene avute mai de mult n aceast via. Unul din primii pai ce trebuie fcui pentru a-i aminti vieile trecute este s faci o deosebire clar ntre amintirile altor viei i cele din viaa prezent. Dj vu nu poate face o distincie ntre aceste dou categorii de amintiri pe care le scoate la suprafa i i va oferi imagini i senzaii att din trecut, ct i din prezent, fr discriminare. Tu eti cel care trebuie s decid dac amintirea aparine vieii acesteia sau unei alte viei. Cnd vei trece printr-o situaie care i se pare familiar, vei fi atent n mod deosebit la sentimentele pe care i le provoac. Ele sunt singurele care i vor indica originea amintirii respective. Amintirile din viaa de acum, inspirate de Dj vu, se prezint ca o ciudat senzaie de familiaritate i ai sentimentul c amintirea este doar un gnd despre ceva cunoscut. Amintirile din vieile trecute i dau, cumva, senzaia c ai mai trecut prin acea experien altdat, senzaie nsoit de ntrebri care ncep cu: unde, cum, de ce sau cnd, la care rspunsurile sunt 25

doar evazive. Atunci cnd ntlneti situaii de Dj vu care par s aduc cu ele amintiri dintro alt via, nu uita faptul c ele pot proveni att din aceast via, ct i din altele i de cele mai multe ori sunt provocate s apar datorit similitudinilor de situaii. Cel mai tipic exemplu de Dj vu este atunci cnd i dai seama c reacionezi ntr-o anumit situaie cu senzaia stranie c s-a mai ntmplat. Senzaiile de Dj vu i pot avea originea ntr-un vis pe care l-ai avut, ntr-un film pe care l-ai vzut, sau n ceva descris sau povestit de cineva. Cnd apar situaii de Dj vu ele i par familiare pentru c le cunoti, dar s-au ters din contient. Dj vu poate proveni i din calitile subcontientului de intuiie i telepatie, sau dintr-o premoniie sau o cunoatere anticipat, situaii n care evenimentul este prevzut datorit acestor caliti speciale. Senzaiile de Dj vu pot indica amintiri din alte viei, dar este necesar o examinare mai profund pentru a-i da seama dac ele au la baz evenimente din aceast via sau din altele. Dac vei cerceta cu mult atenie aceste senzaii, vei putea s-i dai seama. Acest lucru o va face pe Beta s vad c eti o persoan serioas, cu adevrat dornic s peasc pe un drum spiritual de cunoatere a adevrului tu interior, care caut lmuriri i sprijin n acest scop n amintirile vieilor trecute i-i va permite lui Alfa s intervin pentru a te ajuta. ncearc s consideri situaiile de Dj vu ntlnite pn acum ca fiind piese" posibile din ansamblul de bucele ce alctuiesc una din vieile tale. Dj vu ar putea fi unul din acele fragmente fugitive care apar la nceput cnd ncepi regsirea amintirilor tale trecute. O experien cunoscut i d un punct de plecare mai sigur care te va ghida pe drumul reamintirii vieilor avute deja. Rmi deschis i receptiv cnd caui adevrul. Acest lucru te va ajuta s faci o demarcare i o clasificare a senzaiilor pe care le ncerci. Fii atent cum simi acum aceast situaie de Dj vu i ncearc s observi dac poi recunoate trecutul n situaia prezent.

Cum s recunoti reflectrile vieilor anterioare


Situaiile i sentimentele din prezent pot s reflecte experiena vieilor anterioare; ele pot de asemenea s fie legate de experiene mai vechi trite n aceast via, dar care i au originea ntr-o via trecut. Este posibil s fi trecut prin unele din experienele ce urmeaz, ceea ce produce senzaia de Dj vu. Senzaiile i tririle din orice situaie dat i pot avea originea n amintirile din alte viei sau n cele ale vieii actuale. Analizeaz-i sentimentele i reaciile pentru a-i da seama dac e vorba de o influen a unei trecute viei sau de o amintire din viaa prezent. Cnd te uii la un film sau citeti o carte este posibil s te identifici cu unul din personaje sau s te simi profund impresionat de scena n care se petrece aciunea filmului sau a crii. i aici explicaia poate fi o experien similar din aceast via 26

sau o reamintire a ceva ce ai vzut sau citit. Dar tema filmului sau a crii poate scoate la iveal i amintiri din vieile trecute. Dac senzaia de Dj vu este inspirat dintr-o via anterioar, atunci vei sesiza diferenele ntre scenele din carte sau din film i tririle avute atunci, n cealalt via. De asemenea, se poate ntmpla ca n cursul unei cltorii sau vacane ntr-o localitate pe care o vezi pentru prima oar s ai sentimentul c i este cunoscut ntratt de bine, nct poi spune cu precizie cum arat mai departe. Te poi simi atras de un anumit loc fr s poi s-i explici de ce. Te poi duce undeva pentru prima dat i s simi intuitiv ca ai mai trit acolo nainte, sau s percepi senzaii subtile n legtur cu acel loc. Aceste amintiri pot surveni din mai multe cauze. Peisajul seamn cu cel dintr-o regiune n care ai mai trit, fie n copilrie, fie n alt via. Dac tii imediat i fr ezitare drumul, este probabil c ai trit acolo ntr-o alt via. Dac te simi atras de un anumit loc, n majoritatea cazurilor asta arat c acolo ai fost fericit, sau c trebuie s descoperi i s continui ceva ce ai nceput ntr-o via precedent. i se poate ntmpla s i se par cunoscut ceva ce nu ai mai trit n aceast via, ca de exemplu gustul sau mirosul anumitor mncruri sau un anumit gen de muzic, sau chiar anumite sunete. Acest lucru poate arta c ai mai trit n acea ar n care este specific acel fel de mncare sau acel gen de muzic. Impresia de Dj vu i poate aprea i n timpul conversaiei cu cineva, cnd ai senzaia clar c ai mai purtat acea conversaie nainte. Poate c ea a avut loc ntradevr ntr-o alt via, sau poate c una similar ai avut-o sau ai auzit-o mai de mult n viaa ta prezent, dar ai uitat-o n mod contient sau se poate s faci ceva pentru prima oar i s i se par plcut i uor, de parc ai ti s faci acest lucru de cnd lumea. Se poate c anumite lucruri sau domenii s te atrag n mod deosebit sau s ai un talent natural pentru ceva. Aceasta reprezint o nsuire sau o abilitate pe care ai nvat-o ntr-o via anterioar i care acum iese la suprafa. i se poate ntmpla s simi pentru cineva ntlnit pentru prima dat un puternic sentiment de atracie sau, dimpotriv, de respingere. Este posibil s va fi cunoscut ntr-o via trecut, iar sentimentele de la prima vedere i arat dac relaia a fost pozitiv sau negativ. Aceeai senzaie poate proveni din asociaia incontient pe care o faci ntre acea persoan i cineva cunoscut cndva n viaa actual i s transferi asupra noii cunotine sentimentele avute atunci. Sau poate fi rspunsul intuiiei tale care te anun c persoana respectiv este bun sau rea, iar tu reacionezi n consecin la prima ta impresie. Te mai poi gsi n situaii n care devii foarte implicat emoional fr s tii de ce, iar strile tale emoionale s fie disproporionate fa de situaie sau s ai reacii care nu-i sunt caracteristice. Poi avea senzaii pe care s nu i le poi explica, de exemplu s te simi extraordinar de bine sau foarte ru n anumite situaii i s nu-i poi da seama de ce te simi astfel. Cnd apar aceste senzaii sau situaii, este posibil 27

ca reacia ta s se datoreze unui eveniment din actuala via uitat n mod voit sau unei amintiri dintr-o alt via care te influeneaz, iar sentimentele i reaciile tale s fi fost provocate de asemnarea dintre situaii.

Pe urma senzaiilor de Dj vu
Poi urmri o senzaie de Dj vu concentrndu-te pe ceea ce se ntmpl n prezent i urmrind-o n trecut. Mergnd pas cu pas n trecut pe urma senzaiilor de Dj vu, poi s-i dai seama de unde provin aceste senzaii. O imagine sau o senzaie din prezent luat ca punct de plecare i d posibilitatea s desclceti ghemul ncurcat al memoriei. Cnd ai o impresie de Dj vu, urmrete cu atenie ce sentimente i provoac situaia respectiv i ce reacie ai n faa ei. Ia seama la primele gnduri care i trec prin cap. ncearc s nelegi i s discerni sentimentele pe care le ai referitoare la acea situaie, pentru a-i putea da seama dac rdcinile ei se afl acum, n prezent sau n trecutul unei alte viei. ncearc s stabileti de ce i n ce mod se explic gndurile i sentimentele tale fa de situaia dat i caut legtur ce poate exista, undeva, n ntmplrile acestei viei. Dac nu gseti nici una, atunci exploreaz posibilitatea ca un eveniment al altei viei s fi inspirat sentimentele tale, ncercnd i n acest caz s rspunzi la ntrebrile cum i de ce. Asta nu nseamn c faci presupuneri la ntmplare; nseamn c faci un pas n direcia cea bun. Subcontientul tu tie exact de unde i vin senzaiile, iar tu deschizi calea rspunsului punnd n discuie toate posibilitile, nainte de a pi pe diferitele trepte ce conduc ctre adevrul de care eti deja contient. Cnd vei gsi originea senzaiei de Dj vu, o s-o recunoti imediat. Pe baza aceluiai mod de lucru afl de ce ai reacia pe care o ai la situaia dat, ptrunznd n interiorul tu i fiind deschis i receptiv la imagini i senzaii care i vin din partea subcontientului tu. Intr n starea Alfa i concentreaz-te pe senzaiile i imaginile prezente. Plecnd de la ele, ncearc s percepi reflectrile vieii tale trecute n ele, lsnd s se deruleze imagini care s-i prezinte scene din via trecut. Fii deschis fa de imaginile care i vin n minte i ai ncredere n tine c poi afla originile senzaiilor de Dj vu. Explornd i trind aceste imagini de care devii contient, dai cale liber amintirilor vieilor tale trecute.

Exerciii de deschidere

Exerciiul 1:
Poate c ai trit deja amintiri din alte viei fr s fii contient c multe din experienele tale prezente reflect evenimente i emoii din vieile trecute. Gndete28

te ce experiene din prezent pot fi o reflectare sau reprezint influene ale evenimentelor din vieile tale anterioare. ncearc s-i aminteti toate ocaziile n care modul n care ai simit i ai reacionat a fost disproporionat fa de situaiile respective. Scrie n jurnal cteva senzaii de Dj vu pe care le-ai avut i ce i le-a provocat. Menioneaz ce anume aspect din prezent a declanat aceste senzaii i care au fost reaciile tale la acele situaii. Toate acestea formeaz baza de plecare n determinarea originii de producere a senzaiilor de Dj vu: amintiri din viaa prezent sau din cea trecut. Dup ce ai stabilit aceste observaii de baz referitoare la senzaiile de Dj vu i dac simi c ele ar putea fi amintirea unei viei anterioare, intr n starea Alfa i urmrete amintirea vieii trecute plecnd de la ceea ce se ntmpl n prezent. Cnd amintirea apare la suprafa, ea i va aduce clarificarea i nelegerea situaiei prezente i a sentimentului fa de ea. Scrie totul n jurnal, artnd de ce aspecte ai devenit contient n timpul meditaiei tale.

Exerciiul 2:
Poi s determini n mod activ apariia la suprafa a amintirilor vieilor trecute prin intermediul senzaiilor de Dj vu. Punndu-te n mod intenionat n situaii speciale care s ncurajeze senzaiile de Dj vu, poi determina deschiderea cii de cunoatere a multor aspecte din amintirile vieilor trecute. Dac vreuna din situaiile de mai jos i provoac apariia unei amintiri dintro via anterioar, exploreaz-o mai departe i noteaz-i n jurnal rezultatele obinute. Caut cri cu imagini reprezentnd popoare i culturi diverse. Observ cu atenie peisajele, costumele, modul lor de via. Citete descrieri i istorii ale vechilor civilizaii. Dac vreuna din ele te intrig sau i pare familiar, afl mai multe despre istoria acelei ri i despre obiceiurile oamenilor din acele locuri. Viziteaz muzee, privete obiectele vechi expuse. S-ar putea s recunoti ceva ce ai folosit sau vzut ntr-o via trecut i, odat cu aceasta, imaginile ar putea s scoat la iveal evenimentele din viaa respectiv legate de acele obiecte. Imaginile pot inspira senzaii dintr-o via trecut i provoca amintirea unor detalii din ce n ce mai numeroase despre mprejurrile, momentul i situaiile asociate acestor obiecte. Viziteaz mine istorice i antiere arheologice. Dac simi o chemare spre un loc anume, du-te acolo i exploreaz-l. S-ar putea s-i dai seama de modul n care arta n timpurile vechi. Pentru planificarea urmtoarei vacane, 29

privete fotografiile prezentate n brourile ageniilor de turism. Este posibil ca unele fotografii s-i inspire imagini i scene din alt via. Cnd revii n locurile unde ai mai trit odat, ntr-o via anterioar, stimulezi i mai mult deschiderea amintirilor acelei viei. Dac simi o nevoie imperioas s faci un anumit lucru, implic-te n executarea lui. Las-te ptruns i exploreaz-i sentimentul de fascinaie fa de ceea ce faci. Afl de unde i vine i de ce simi astfel. Un interes puternic manifestat pentru ceva este de obicei datorat influenei unei viei anterioare. Poate reprezenta ceva care ai nvat sau i-a plcut atunci, sau poate fi o continuare a ceva ce ai nceput n via trecut. n plus fa de situaiile descrise mai sus, pornete pe crrile tale proprii n cercetarea i urmrirea amintirilor, avnd ca punct de plecare experienele i tririle vieii actuale. Ascult-i sentimentele i mergi pe drumul de care te simi atras.

Imaginile: limbajul minii


Imaginile i simbolurile reprezint limbajul subcontientului. Traduce cuvintele i simmintele n imagini i comunica la rndul lui cu tine cu ajutorul imaginilor pe care le realizeaz din cuvinte. Subcontientul rspunde sentimentelor tale, gndurilor i cuvintelor care creeaz cele mai plastice i mai pline de via tablouri. Se spune c o ilustraie valoreaz ct o mie de cuvinte - dar i un cuvnt poate inspira o mie de imagini. Poi vedea imagini din vieile trecute privind la ele cu ochii minii. tii deja cum s vezi imaginile subcontientului. Le vezi noapte de noapte cnd visezi i ori de cte ori vorbeti, citeti sau asculi pe altcineva vorbind. Cuvintele se transform automat n imagini i genereaz sentimente. nchide ochii i gndete-te la un cuvnt care s descrie o persoan, un loc sau un lucru. Cum rspunzi la avalana de imagini i de senzaii care se ivesc? Observ cu atenie toate amintirile pe care cuvntul le-a renviat. Subcontientul i nelege perfect cuvintele, gndurile i sentimentele i le red n imagini ce se reflect n oglinda minii tale. Cnd Alfa deschide un canal de comunicare cu tine, el completeaz imaginile i simbolurile, atandu-le sentimentele asociate lor i amintirile din care provin. Imaginile pe care le vezi n stare Alfa reprezint modalitatea sa de a-i face simit prezena i de a-i arta modul lui de comunicare. Pe msur ce traduci i interpretezi imaginile, nvei de fapt s foloseti limbajul subcontientului, ascultndu-i sentimentele i acordnd atenie imaginilor care-i apar. Imaginile i sentimentele oferite de subcontient pot reflecta vieile tale trecute i se pot ivi pe neateptate ocndu-te cu amintiri ale vieilor trecute. La nceput imaginile i sentimentele asociate lor pot fi mai greu de interpretat i de neles. De 30

obicei o imagine reprezint cheia care deschide poarta de acces spre amintirile vieilor tale trecute. Pe msur ce intri n contact mai strns cu acest tip de imagini i de sentimente i ncepi s recunoti limbajul pe care ele l redau, amintirile se vor ivi la suprafa i vor fi clare i uor de neles.

Cum s vezi i s simi imaginile vieilor trecute


Ca s i dezvoli intuiia i s devii mai contient de imaginile i sentimentele provenind din vieile anterioare, trebuie s te implici din ce n ce mai mult n imaginile pe care subcontientul i le ofer. Atunci cnd vezi aceste imagini, ncearc s le i simi. Cele cinci simuri fizice joac un rol fundamental n nelegerea i interpretarea imaginilor tale interioare. Subcontientul capteaz i nregistreaz o cantitate uria de informaii prin intermediul simurilor tale. Dezvoltndu-le i mrindu-le sensibilitatea, imaginile vor deveni mai clare i mai vii, iar sentimentele asociate lor vor fi mai bine definite. Cnd te uii la ceva, privete cu atenie. Observa toate culorile obiectului la care te uii i nregistreaz n mod contient alte amnunte legate de obiectul observaiei tale. Cnd auzi ceva, ascult cu atenie. ncearc s intri n rezonan cu sunetele respective. Da voie sunetelor s formeze imagini i s-i inspire sentimente. Cnd guti ceva, ncearc s-i simi savoarea, gust mirosul acelei mncri, delecteaz-te cu ea. Cnd miroi ceva, inspir mirosul n profunzime. Las-te cuprins de arom i de parfum pe msur ce le preiei n interiorul tu n mod contient. Cnd atingi ceva, ncearc s simi cu adevrat acea atingere. Preia n mod contient tot ceea ce simurile i transmit, att prin minile, ct i prin emoiile tale. Pentru a recepta din ce n ce mai contient imaginile tale interioare, folosete-i toate cele cinci simuri odat i n strns coresponden unul cu altul. n majoritatea cazurilor noi le folosim separat i pe rnd. Aceasta ne furnizeaz informaii pe bucele. n timp ce vezi, atingi, auzi, guti i miroi ceva, permite minii tale s formeze imagini cu informaii provenind pe rnd de la fiecare din cele cinci simuri. Apoi adun toate aceste informaii pariale ntr-o singur imagine, cu toate detaliile, care s redea istorisirea complet, prin imagini pline de via i de emoii. Procednd n acest fel, vei vedea imaginile clar cu ochii minii i le vei i simi n interiorul minii tale. Atunci cnd amintirile se ivesc la suprafa, informaia senzorial este ntreesut cu cea vizual i poi vedea, pipi, auzi, gusta i 31

mirosi imaginile amintirile vieilor trecute. Acest lucru face ca tu s fii complet integrat n tablou i s te implici n trirea imaginilor tale. n locul unei informaii pariale, dintr-o singur surs, vei beneficia de un punct de vedere cu cinci dimensiuni.

Exerciii de deschidere

Exerciiul 1:
Reacia ta fa de cuvinte i fraze creeaz imagini i senzaii care i pot dezvlui vieile trecute. Imaginile provenind din acele viei, mpreun cu sentimentele asociate lor, sunt n legtur cu cuvinte care vor face s apar acele amintiri. Cnd auzi un cuvnt sau o fraz legat de o amintire dintr-o alt via, Subcontientul deschide calea spre acea amintire i senzaie i o aduce la suprafa. Asociaii de cuvinte pot inspira imagini i senzaii dintr-o via trecut, sau i pot stimula intuiia i nelegerea fa de aceste amintiri. - Intr n starea Alfa i ncearc s fii ct mai deschis i mai receptiv fa de imaginile i senzaiile vieilor tale trecute pe care cuvintele i frazele care urmeaz le pot crea. Este posibil c uneori s reacionezi n faa unei imagini simind-o i fiind n acelai timp inclus n ea. Observ tot ce vezi, auzi i miroi n timp ce urmreti i participi la imaginile ce se desfoar n mintea ta. - Scrie-i n jurnal primul gnd, prima imagine sau senzaie care i-au aprut ca reacie la cuvntul sau fraza respectiv. Chiar dac la nceput aceast reacie i pare fr sens, nu te opri s o analizezi, sau s ncerci s vezi ce ar putea s nsemne. Menine-i primul gnd, prima imagine sau senzaie contientizat. Deplaseaz-te cu repeziciune prin cuvinte, pe msur ce imaginile i senzaiile i se ivesc n minte. - Culoarea rou - Soare rsrit de soare - Lanuri de gru - Cer albastru - Nori negri i ploaie; tunet i fulger - Crucior de copil - Trepte - Parad; trupe n mar - Lume mult adunat n jurul unei persoane aflat n mijloc, pe o estrad, vorbindu-le - Pan de gsc i o climar, pe o mas de scris 32

- Cal nhmat la o trsur - Cmp deschis, acoperit de un strat imaculat de zpad proaspt - Munte mpdurit - Intrarea ntunecat a unei peteri - Piramid - Pod - Deert - Imaginea proprie ntr-o oglind - vezi cum ari - O bucat de hrtie cu ceva scris pe ea - scrie cuvintele pe care le deslueti - Sunet de telefon - Cer de noapte nstelat; stele strlucind intens. Oprete-te i concentreaz-te asupra cuvntului sau frazei care i-a evocat cea mai vie imagine i i-a inspirat cele mai puternice senzaii. Apropie-te de ea notnd toate imaginile, gndurile i senzaiile care i vin n minte, pe msur ce ele apar. Nu ncerca s le analizezi, sau s le asociezi cu ceva, pur i simplu noteaz-le. Cnd ai terminat de scris, revino i citete ce ai scris. Este posibil s afli ceva despre o via trecut, sau s gseti indicii clare referitoare la ea.

Exerciiul 2:
Scrie n jurnal o list de cuvinte i fraze care prezint un neles deosebit pentru tine i stabilete asociaii libere cu ele. Alege cuvinte care simi c te vor ajuta s-i deschizi calea amintirii vieilor anterioare. Intr n starea Alfa i ncearc s simi cuvntul cu mintea. D voie subcontientului s-i aduc imagini i scene din vieile trecute, legate de cuvintele respective. Imaginile de care devii contient reprezint cheile care deschid i mai larg calea amintirilor vieilor trecute. Noteaz-i toate imaginile pe care le vezi ca rspuns la cuvintele tale. Descrie n scris toate senzaiile legate de ele i tot ce este asociat lor. Dup ce stabileti toate asociaiile de idei care se pot face, este posibil s descoperi c imaginile i senzaiile sunt strns legate de o anumit via trecut i vei vedea cum amintirea i se prezint sub forma unei vederi panoramice de imagini.

Imaginaia: lumea imaginilor tale interioare


Imaginaia constituie o rezerv puternic care te va ajuta s deschizi calea de acces a amintirilor din vieilor trecute. Imaginaia ta cuprinde lumea imaginilor tale interioare, care i ofer adevrata intuiie. Imaginaia i poate arta cu precizie ce s-a ntmplat n vieile trecute. Prin intermediul ei ai posibilitatea unei exprimri libere a propriului Eu, permind gndurilor i senzaiilor tale interioare s 33

se manifeste i s fie recunoscute ca adevrate. Cnd amintirile vietilor trecute apar pentru prima dat, ai putea avea impresia c le fabrici tu nsui sau c te afli cuprins ntr-o lume imaginar de iluzii care va disprea atunci cnd fantezia care creeaz va seca. Dac ai impresia c tu eti cel ce creezi povestirile despre vieile trecute, acest lucru se poate datora faptului c nu ai nc deplin ncredere n tine nsui, sau poate c dorina ta de a te lsa n voia gndurilor a fost aspru reprimat n copilrie de ctre persoanele adulte din jur. Ei erau mai nali i mai mari ca tine i probabil c, impresionat de ei, ai luat statura i vrsta lor drept nelepciune. Din aceast cauz ai rmas poate cu ideea c i poi permite s visezi cu ochii deschii, doar cu condiia ca dup aceea s negi tot. Amintirile care apar rmn deschise interpretrilor tale. Cnd le primeti, poi face legtura dintre ele i ceva de care eti deja contient. Dac acesta este motivul pentru care i par a fi rodul imaginaiei, nseamn c recunoti influena vieii trecute n actuala via i c ai primit mai multe informaii dect i-ai nchipuit. Dac ai impresia c sunt amintiri fabricate de tine, atunci cerceteaz unde i au originea i ce le-a inspirat. Odat ce ai atins aceast nelegere, vei afla probabil c rdcinile lor sunt adnc nfipte n ceea ce s-a ntmplat cu adevrat n vieile tale anterioare.

Interpretri fcute de imaginaia ta


Imaginaia este mai real dect realitatea nsi. Se presupune c imaginaia nu reprezint ceva real i c doar realitatea fizic este real. i totui este pe deplin acceptat concepia filozofic conform creia realitatea este ceea ce nu poi vedea, iar imaginaia este ceea ce poi vedea. Poate c difer de ceea ce ai auzit pn acum, dar folosete-i imaginaia puin i vei ncepe s vezi adevrul sub forma imaginaiei i falsitatea sub forma faptelor concrete. Se consider de obicei c realitatea reprezint toate experienele prin care treci n viaa de zi cu zi. Imaginaia reprezint ceea ce trieti n gnd. i acum s presupunem c ceea ce i-ai nchipuit n interiorul tu, n gnd, se transform n ceea ce trieti n viaa de zi cu zi. Cnd se ntmpl asta, care este de fapt realitatea: gndurile tale anterioare care s-au transformat n realitate, sau realitatea anterioar care a devenit iluzie, pentru c nu mai este realitate? Ceea ce consideri c este adevrat n interiorul tu, constituie partea real a realitii tale. Concepiile tale despre realitate sunt cele care determin ceea ce experimentezi n via. Pe baza acestei premize, poate c realitatea este o iluzie i, poate c, de fapt, imaginaia este adevrata realitate. Acest concept merit aprofundat, deoarece el te poate ajuta s nelegi cum i percepi experienele de via i cum i creezi realitatea ta din prezent ajutndu-te n acelai timp s deschizi calea de acces i s accepi amintirile vieilor trecute pe care le simi ca fiind adevrate. 34

Afirmaiile precedente pot nrui modul n care ai perceput i i-ai creat pn acum propria realitate. Ele lmuresc i modul n care amintirile vieilor trecute i se prezint i sunt trite de ctre tine. Elementul fundamental a tot ceea ce experimentezi l constituie credina ta. Pentru c aceste credine ale tale creeaz ceea ce trieti, ele te pot influena n a hotr dac amintirile ce apar sunt prefabricate sau reprezint lucruri adevrate. Poi simi diferena ntre fantezie i fapte. Ai ncredere n senzaiile tale. Amintirile vieilor tale anterioare i imaginile corespunztoare lor i sunt oferite de ctre subcontient. Tu cunoti deja adevrul i ai rspunsurile n tine. Avnd ncredere n imaginile interioare, eti n stare s i mai deschizi o cale de acces spre vieile trecute. Imaginaia i poate arta ce se afl n interiorul subcontientului, fr toate acele judeci i restricii care aparin negrii lucide. Permind imaginaiei s deschid larg uile de ptrundere n lumea realitii, vei afla c ceea ce ai luat iniial drept fantezie, este de fapt realitate.

Reverii care fac s apar vieile trecute


Folosirea imaginaiei pentru a visa la cel ce-ai fost sau la ceea ce ai fcut n vieile tale anterioare reprezint o metod extrem de eficient pentru a permite accesul la vieile trecute i explorarea lor. n timpul reveriilor poi afla adevruri foarte importante oferite de subcontient n acest interval de timp n care restriciile minii lucide sunt nlturate. Reveriile sunt de fapt vise de zi mascate i ele te ajut s iei contact mai direct cu adevratele tale senzaii interioare. Cnd i faci drum liber spre subcontient i i permii s i dezvluie secretele i s-i mpart comorile cu tine, atunci deschizi poarta celui mai bun prieten.

Exerciii de deschidere

Exerciiul 1:
i poi aminti vieile tale anterioare cu ajutorul unei reverii despre cine ai fi putut s fi fost n una din vieile anterioare. Aceasta te ajut s-i extinzi imaginaia i s-i expandezi contiena. n timpul reveriei este important s te relaxezi i s lai ca informaia s soseasc la tine liber, curgnd de la sine. Fii atent la senzaiile pe care le ai n timpul reveriei i dac reveria i d sentimentul de real sau de fabricat. Sentimentele te ajut s ptrunzi n interiorul imaginaiei tale, oferindu-i posibilitatea de a nelege imaginile, gndurile i senzaiile pe care devii contient c le ai. Intr n starea Alfa i imagineaz-i c eti altcineva dect eti acum. Las-i gndurile s curg, d fru liber imaginaiei. Pretinde c eti altcineva. Uit-te cum eti mbrcat i ce faci. ncearc s percepi gndurile 35

acelei persoane i s simi emoiile pe care le are el sau ea. Detaeaz-te complet n timp ce pluteti pe aripile reveriei i vezi-te pe tine aa cum ai fost atunci. Privete la scenele din timpul acelei viei, simindu-i emoiile i ascultndu-i gndurile. Experiena prin care treci nu este un produs al imaginaiei tale. Este un fragment autentic dintr-o amintire de via trecut. Scrie n jurnal trirea pe care ai avut-o n timpul reveriei. Noteaz-i toate gndurile i senzaiile pe care le-ai ncercat pe cnd erai altcineva. Descrie toate imaginile pe care leai vzut i observ cum se ncadreaz informaiile n viaa ta prezent.

Exerciiul 2:
Deschide calea ptrunderii adevrului din imaginaia ta lsndu-te purtat de mai multe reverii care se refer la vieile tale trecute. ncepe cu o imagine sau cu o senzaie corespunztoare unei viei trecute pe care simi c ai avut-o. Poi lucra cu o imagine sau o senzaie de care eti contient prin asociaie de idei. Cnd iei legtura cu o adevrat amintire dintr-o alt via, o vei simi. Noteaz n jurnalul tu tot ce trieti i simi.

Inspiraie i intuiie
Exist multe ci imaginative de reamintire a vieilor trecute. i poi exprima n mod creator amintirile prin nclinaii artistice, precum talentul la scris sau la desen. Prin folosirea creatoare a imaginaiei poi avea acces la trecut. Cnd intri n rezonan cu o amintire sau chiar cu o senzaie dintr-o alt via i stabileti legturi cu gndurile i emoiile acelei viei, inspiraia te face s scoi la iveal elemente din acea amintire care i scpaser pn acum. Inspiraia ncepe s lucreze n interiorul tu pornind de la ceva ce ti sau simi c este adevrat. Cnd exprimi ce se afl n interior, deschizi i mai mult poarta de acces a subcontientului i permii cunoaterii tale interioare s nfloreasc. Cnd i foloseti imaginaia i inspiraia la reamintirea vieilor trecute, intri n acord deplin cu adevrul din tine. Cnd exprimi n exterior aceast cunoatere interioar a adevrului, permii curgerea lin a inspiraiei, fr blocajele impuse de mintea lucid. Poi deveni contient de vieile trecute, reamintindu-i-le i recunoscndu-le. Intuiia cunoate lucrurile fr ajutorul raionamentului mintii lucide. Amintirile vieilor trecute i apar atunci cnd ceva din aceast via le declaneaz, ca de exemplu o senzaie de Dj vu sau o recunoatere brusc a ceva ce ai mai fcut nainte. i intuiia se poate manifesta tot n cazurile n care te regseti ntr-o situaie similar cu una dintr-o via anterioar. n prezena intuiiei, ai o senzaie puternic i imediat, pur i simplu tii cnd ceva este corect i adevrat, fr s poi explica cum i de unde i 36

vine aceast siguran. Aceast senzaie certific autenticitatea amintirilor din vieile trecute. Acordnd ncredere cunoaterii tale intuitive, amintirile se vor deschide ntr-o msur i mai mare i-i vor furniza i mai multe informaii. Cnd eti atent la intuiia ta, te pui n rezonan cu subcontientul tu ntr-o manier deschis i onest i eti n comunicare direct cu cunoaterea ta interioar, acolo unde Adevrul este liber s i se nfieze.

Exerciii de deschidere

Exerciiul 1:
Intr n stare Alfa i nchipuie-i c ari cum artai n viaa anterioar. Reine aceast imagine n minte. Vezi-te acolo. ncearc s reproduci n jurnal, printr-un desen, trsturile pe care le-ai reinut, sau cel puin f o descriere ct mai detaliat asupra modului cum artai la fa. Studiind desenul sau descrierea ai putea s primeti mai multe informaii asupra acelei viei. Fii atent mai ales la ochi i la personalitatea care ncepe s se desprind din autoportret.

Exerciiul 2:
Folosete-i imaginaia pentru a scrie o povestire despre o via trecut. Nu e nevoie s fie o nuvel; poate fi o scurt povestire. ncepe prin a scrie despre ceva din viaa actual care i se pare o reflectare a unei viei trecute. Asta te va ajuta s faci trecerea de la evenimentele din prezent la cele din trecut i te ajut s te concentrezi asupra adevratelor tale sentimente. Folosete descrieri amnunite. Cnd termini de scris povestirea, ncearc s stabileti legturile ce exist cu viaa ta actual i noteaz totul n jurnal. Vei fi surprins ce inspiraie ai. Ceea ce pare s fie doar o ficiune, deseori i are rdcinile n realitate. Dac mai ai ndoieli asupra veridicitii povestirii tale, Cerceteaz cu imaginaia de unde a provenit inspiraia pentru ea. Vei descoperi probabil c amintirea unei viei trecute i propria ta cunoatere interioar sunt cele care i-au furnizat datele pentru povestirea pe care ai scris-o.

Exerciiul 3:
Alege cteva dintre momentele povestirii tale care conin descrieri mai plastice i mai vii ale unor evenimente, sau care i creaz stri mai intens emoionale. Intr n Alfa i las-i intuiia i imaginaia complet deschise. D drum liber inspiraiei i creativitii tale i permite memoriei tale s-i furnizeze fapte referitoare la trecut. Scrie n jurnal tot ce-ai aflat. Dup ce-ai terminat de scris, pune n eviden toate referirile la prezent pe care 37

le poi sesiza. Ele reprezint fire de legtur ntre trecut i prezent. Dup ce redai n scris n jurnal o descriere detaliat a uneia dintre vieile tale trecute, completeaz relatarea cu legturile ei cu prezentul. Poi gsi ulterior c n povestirea ta existau unele indicii in acest sens pe care acum le poi folosi i explora.

Joac-te cu vieile trecute


Dei reamintirea vieilor trecute este un lucru foarte serios, te poi i amuza cu aceast ocazie. Cum imaginaia i are obria n subcontient, ea se afl n apropierea amintirilor i i le poate oferi ntr-o manier amuzant. Jucndu-te cu imaginaia poi s descoperi cine ai fost ntr-o via trecut i ce-ai fcut, plecnd de la ticurile i excentricitile tale. Iulie spunea despre ea c avea o idee fix. Devenea isteric dac i se murdrea covorul, o pat pe mochet i ddea stri depresive care puteau dura zile ntregi. Ddea cu aspiratorul zilnic i sptmnal cura covorul cu un ampon special. n timpul unei reverii, a devenit contient de faptul c ntr-o via anterioar a fost aruncat ntr-o fntn i se necase deoarece refuzase s-i ajute fraii s curee covorul. n acea via, covorul trebuia s fie curat btndu-l cu bee de bambus. n aceast via ea resimea influena acelei viei prin grija exagerat pe care o purta cureniei covorului. Faptele, gndurile i modul de a vorbi caracteristice cuiva pot oferi ci de regsire a vieilor trecute. Putei primi aceste posibiliti cu amuzament, ceea ce v poate ajuta s descoperii probabilitile ntr-un mod foarte serios. Lista ce urmeaz cuprinde cteva gnduri, senzaii i aciuni care v pot prea familiare, sau fa de care v putei chiar simi vinovat: - Dac ntrebi pe cineva ce mai face, folosind expresia: Care sunt ultimele bombe?", fie ai fost reporter prin anii 1900, fie eti amator de crme n aceast via. - Dac foloseti pentru salut italienescul Ciao!"; fie ai fost italian n viaa anterioar, fie ai vzut recent la Cinematec filme de Visconti. - Dac mnnci cu lcomie i lingnd farfuria atunci cnd eti invitat la mas, atunci fie ai murit prin nfometare ntr-o via trecut, fie eti mort de foame i n-ai mncat de mult, iar buna ta educaie las de dorit. - Dac primul lucru pe care l declari cuiva de sex opus cnd v ntlnii este: ntr-o alt via am fost ndrgostii", atunci fie este adevrat, fie ai vzut c oamenii se dau n vnt dup declaraia asta.

38

Exerciii de deschidere
Noteaz-i n jurnal o list cu toate bizareriile, excentricitile, ticurile i ideile fixe ce-i sunt caracteristice ie n mod exclusiv. Joac-te puin cu ele ca s vezi spre ce te orienteaz. Amuz-te i folosete-i imaginaia. Poi descoperi aspecte ale vieilor tale trecute care s-i furnizeze descoperiri interioare deosebit de interesante.

i acum, partea serioas


Folosirea sub form de joc a imaginaiei i a gndurilor poate reprezenta o metod amuzant de a da curs liber amintirilor. Cu ajutorul ei se pot revela descoperiri interioare importante i aspecte serioase despre cine ai fost i ce-ai fcut n vieile tale trecute. Imaginaia i simul umorului i pot prilejui aflarea unor evenimente importante, care altfel ar putea rmne blocate. Atunci cnd lai lumina s ptrund ntr-un loc ntunecos, umbrele tind s se risipeasc. i poi nvinge teama de a gsi acolo ceva dureros sau traumatizant, purtndu-te puin ireverenios cu el. Punnd n lumin ceva ce constituie o povar sau o nereuit, o poi recunoate i accepta, n loc s o ii acolo ascuns i s i permii s devin un blestem care s te urmreasc peste secole. Poi deveni contient de probleme importante ale vieilor tale trecute reflectate n viaa prezent fcnd glume sau comentarii hazlii. Ann i dorea foarte mult o relaie serioas, dar de fiecare dat partenerul cu care fcea cunotin o prsea imediat. i-a spus n glum c probabil fusese prostituat ntr-o via anterioar. Dup ce s-a gndit la acest aspect ctva timp i-a dat seama c acesta era adevrul. Acceptndu-l i-a amintit dup meditaiile fcute pe aceast tem, c ntr-o via anterioar se jucase cu sentimentele oamenilor, btndu-i joc de ele i-a dat astfel seama c trecea prin dificultile din prezent tocmai pentru a nelege ce fcuse celorlali i pentru a nva cum s le respecte sentimentele. Te poi afla cteodat ntr-o situaie despre care s i spui: Oare ce-oi fi fcut eu ntr-o alt via ca s merit asta?". Ei... cam ce crezi c ai fcut ca s merii ce i se ntmpl? Nu uita c ntotdeauna karma este dreapt i corect i c ceea ce i se ntmpl reprezint de obicei rezultatul a ceea ce ai fcut altora nainte. Exist o veche zical care spune: Ce trimii, aceea i se ntoarce." Lisa a fost prsit de prietenul ei la scurt timp dup naterea celui de-al doilea biat. Era disperat i a ajuns s se ntrebe ce fcuse de trebuia s treac prin asta. S-a jucat cu gndurile i a aflat c ntr-o via anterioar i prsise familia. n timp ce accepta adevrul gndurilor ei, amintirile 39

vieii trecute i-au aprut n mod spontan. Prietenul actual i bieii lor erau n prezent tot aceiai ceea ce nfptuise atunci. Poi deveni contient de existena unor evenimente serioase i pline de neles dac le permii s se prezinte n lumina recunoaterii i a acceptrii lor. Experienele traumatice i dureroase se vor ivi doar atunci cnd le sunt oferite un mediu de acceptare n care sunt lsate s se desfoare fr constrngeri. Poi folosi durerea ca un instrument cu care s rezonezi pentru a afla adevrul. Acest lucru i va da posibilitatea s vezi aspecte importante din vieile trecute care altfel ar putea rmne ascunse. cu cei pe care i prsise atunci. Odat cu recunoaterea acestui adevr, i-a venit i nelegerea responsabilitii a

Exerciii de deschidere
Alege o situaie din viaa ta care te deranjeaz sau una care i se pare nedreapt. ntreab-te ce-ai fcut s o merii. Fii cinstit cu tine nsui, lsnd complet de-o parte orice idee preconceput, gnduri, sentimente, judeci sau criterii de valori. Intr n Alfa i las-i imaginaia s lucreze. Permite-i s curg liber aducnd imagini, gnduri i sentimente ale tuturor posibilitilor i probabilitilor de aciuni sau sentimente experimentate de tine ntr-o alt via. Noteaz-i n jurnal tot ce-ai aflat. Lucreaz cu informaiile primite, ncercnd s vezi cum se potrivesc cu viaa ta prezent. Cnd simi c ai aflat adevrul este ca i cum un bec de 300 de wai i se aprinde n fa i poi s-i dai seama limpede de acele aspecte ale vieii trecute de care pn acum nu fusesei contient i s nelegi profunda lor nrurire n viaa ta prezent.

Privind n prezent pentru a gsi trecutul


Experienele i sentimentele actuale au de multe ori originea n vieile trecute. Dac i s-a ntmplat vreodat s te ntrebi de ce nutreti, fr vreo baz logic, un sentiment att de puternic de atracie sau de respingere pentru ceva sau cineva, este aproape sigur c rspunsul se afl n trecut. Multe din problemele i ntrebrile din prezent i au explicaia i originea n vieile anterioare. n multe cazuri, experienele prezente nu sunt altceva dect reluri simbolice ale evenimentelor i emoiilor din vieile trecute. Modele, alegeri i atracii de atunci, fie se repet, fie primeti napoi prin ele ceea ce ai fcut atunci altcuiva. Imagini ale vieilor tale trecute se gsesc n jurul tu i se reflect ca ntr-o oglind n experienele i sentimentele tale actuale. Cnd priveti 40

prezentul n aceast lumin, poi zri n transparena lui ntregul trecut. Viaa ta de zi cu zi i poate arta influena permanent exercitat de trecut, iar cadrul ei de desfurare n general i va dezvlui multe indicii, oferindui un tablou complet i lmuritor despre evoluia ta de pn acum. Aceasta i favorizeaz nelegerea experienelor prezente i te ajut s restabileti legturile cu originile din trecut. Cutnd n prezent noi indicii, vei descoperi trecutul. In spatele aparenelor vei gsi dovezi ale vieilor tale trecute. Carol este n aceast via scriitoare. Ea a manifestat ntotdeauna un respect deosebit pentru cri i mersul la bibliotec are pentru ea aceeai profund importan ca mersul la biseric pentru cei cu devoiune religioas. Toat copilria i-a petrecut-o nconjurat de cri. A scris sute de povestiri i i-a impresionat pe prini i pe profesori cu imaginaia ei extraordinar. Ca adolescent, a preferat ntotdeauna compania crilor n locul celei a bieilor. Este evident, privind la aceste date, c ea a fost n trecut scriitoare. Conversaiile i indiciile generale reprezint o minunat metod de a descoperi vieile trecute. Lui Betty i place s poarte mocasini i ador s colecioneze argintrie i bijuterii cu turcoaze. Cmrua ei are decoraii interioare n stil indian. Ea are sentimentul c a avut o ncarnare ca indianc, dei nu i-a adus aminte n mod contient de nimic petrecut n acele timpuri, pn ntr-o zi cnd fetia ei de zece ani a venit de la coal i i-a povestit c la ore vorbiser despre indienii americani. Ea a nceput s-i povesteasc mamei sale cum tratau indienii pieile pentru a le nmuia. Conversaia aceasta a declanat amintirile lui Betty i informaiile despre trecut au nceput s curg. Betty ia dat fetiei detalii specifice despre modul n care a prelucrat pieile de animale pentru a face mbrcminte din ele. Fetia a ntrebat-o cum arta pe vremea cnd era indianc. Pe cnd Betty a nceput s-i descrie felul n care arta i obiceiuri ale tribului su i-a amintit de asemenea faptul c o chema Shana. Casa i mobila pe care le ai i pot i ele oferi indicii despre vieile tale trecute. Sandy avea un emineu n cas. Ea a simit nevoia neaprat de a-l avea, pentru ca n cas s i fie cald i plcut. Cnd a reuit s intre n contact cu originea acestei dorine a ei, amintiri ale vieilor trecute au nceput s apar i a vzut c n casa n care trise nainte avusese un emineu. i-a amintit apoi o alt via a ei, n care trise ntr-o peter i focul i inuse de cald i o fcuse s se simt n siguran. Prin recunoaterea influenelor acestor viei, amintiri detaliate despre aceste dou viei apruser la suprafa. 41

i modul n care te mbraci i d indicii importante despre vieile trecute. Dave refuza s poarte cravat la lucru i avea o senzaie neplcut ori de cte ori era, nevoit s poarte ceva care se nfur n jurul gtului. De multe ori avea probleme cnd nghiea i tuea frecvent ca s i dreag vocea. Avea un gest incontient de a ndeprta gulerul de lng gt. S-a gndit c poate fusese spnzurat ntr-o via anterioar. n timpul unei regresii i-a dat seama c presupusese corect i a aflat i de ce fusese spnzurat. Plcerea sau neplcerea fa de anumite mncruri poate da indicaii despre locurile unde ai mai trit. Cnd Amy era mic, prinii ei o luau deseori cu ei s ia masa n ora. De cte ori se duceau n restaurante chinezeti, Amy se speria i gtul ei se bloca att de tare nct nu mai putea s nghit nimic i aproape c nici nu mai putea respira. La timpul respectiv nici ea, nici prinii ei nu puteau s i explice aceast reacie a ei. n timpul unei regresii, ea i-a amintit o via dus n China, ntr-o groaznic srcie, n care fusese strangulat de un arpe. Lucrurile care i fac o plcere deosebit s le faci i te simi bine fcndu-le, reprezint i ele indicii asupra a ceea ce ai fcut nainte. Carlei i plcea s se nvrt prin buctrie i s pregteasc fel de fel de preparate de cas, printre care i pine. i plcea n mod special mirosul de aluat care crete i se repezea s mnnce o pine ntreag n momentul cnd o scotea din cuptor. Odat, pe cnd fcea pine, a vzut cum artase buctria ei ntr-o via anterioar. A avut n imagine o sob cu lemne i aproape c putea s simt mirosul tocniei care fierbea n cratiele nnegrite. Genul de muzic i de cntece care i plac sau i displac i pot i ele da indicii despre vieile trecute. nc de pe vremea cnd era mic, Frank era obsedat de o melodie care i rsuna n ureche. El fredona aceast melodie tot timpul. ntr-una din zile a auzit o melodie foarte asemntoare la radio. A dat telefon la postul respectiv i a ntrebat numele ei. I s-a rspuns c era o reluare a unei vechi melodii din anii 1800. i-a dat seama c acesta i fusese n viaa trecut cntecul favorit i de aceea l urmrea i n aceast via. Amintirile i pot fi inspirate i de sunete auzite odinioar. De cte ori Melissa auzea un sunet de tob, se simea nspimntat. Concentrndu-se asupra sunetului, a nceput s vad imagini ale unui picior nchis la culoare, mpodobit cu brri la glezn. S-a putut vedea i simi cum dansa n picioarele goale pe nisipul din jurul unui foc n aer liber, nconjurat de pietre aezate circular n jurul lui. n timp ce se concentra i 42

imaginea i devenea mai clar, a nceput s vad i alte siluete cu pielea nchis la culoare, avnd feele pictate. i-a amintit c fcuse parte dintr-un popor care i omora pe membrii btrni i bolnavi din tribul lor. Amintirea ntregului ritual la care participase i-a revenit la suprafa. Filmele sau spectacolele de televiziune ne pot oferi indicii despre experienele avute anterior. Pe cnd Nancy se uita la un film despre un vulcan, a simit c o cuprinde o emoie extrem de puternic atunci cnd vulcanul a erupt. Spontan, n minte i-au aprut scene dintr-o via anterioar n care murise n urma erupiei unui vulcan. Pe cnd continua s se uite la film, a nceput s-i dea seama c scenele prezentate n film erau diferite de ceea ce trise ea. Aa a neles i comarurile repetate pe care le avea, n care se gsea izolat pe o mic insul, nconjurat de mri i ceruri roii la culoare. Tipul de cri pe care le citeti i poate furniza indicii despre timpurile i locurile n care ai trit altdat. Copil fiind, Robert era fascinat de povestiri despre Rzboiul Civil. Dup ce a nceput s citeasc diferite cri despre el, a nceput s aib vise n care se vedea soldat, participnd la acest rzboi. Prinii i-au nchipuit c aceste comaruri se datorau crilor pe care le citea, dar el era n stare s le descrie scene din rzboi cu lux de amnunte i s le povesteasc aspecte trite de el care nu se gseau n crile pe care le citise. Veridicitatea celor povestite de el s-au confirmat n cercetrile pe care le-a ntreprins ulterior. Scene i imagini pe care le zreti n mod spontan cu ochii minii i pot dezvlui tablouri din viei trecute, dar i anumite teme care se continu n prezent. Tina s-a simit atras dintotdeauna de Anglia. n coal scria unele cuvinte dup vechea ortografie englezeasc. Cnd i-a nceput cariera de scriitoare i-a cumprat un birou cu u rulant. Cnd ncepea s scrie o carte, ea i inea manuscrisul n sertarul din partea dreapt de jos a biroului. La scurt timp dup ce a nceput s scrie, a nceput s vad imaginile unui birou cu u rulant, avnd compartimente secrete. ntr-o reverie i-a amintit o via petrecut n Anglia, cnd fusese scriitoare i i inea manuscrisele n compartimentele secrete ale biroului, aflate n partea din dreapta jos. nclinaiile, talentele, hobby-urile i interesele pe care le manifeti pun n lumin importante indicii. n timpul ei liber, lui Claire i place s croeteze. Ea i creeaz singur modele i de fiecare dat tie cum s execute un model nou, fr s aib nevoie s citeasc instruciunile. Pe cnd sttea cuibrit n fotoliu i ncepuse s lucreze, gndurile i-au cltorit spre o vreme n care s-a vzut la gura sobei, nfurat ntr-un al, croetnd i ascultnd cum lemnele 43

trosneau n sob, rspndind lumin i cldur. Oamenii cu care te ntlneti i care manifest aceleai interese sau preocupri, sunt de multe ori cei pe care i-ai cunoscut n trecut. Darlene i Cheryl se pricep amndou s fac plpumi. Ele s-au ntlnit la lucru i s-au mprietenit imediat. Odat, stnd la mas, ele au nceput s vorbeasc despre plpumile pe care le fceau. Aceast conversaie a dus la apariia unor senzaii de Dj vu i au nceput s li se prezinte amintirile unei viei trecute n care fuseser surori i lucrau mpreun la plpumi. n timp ce vorbeau despre acea via, noi detalii le-au revenit n minte, ceea ce a deschis i mai tare poarta amintirilor din viaa lor trecut, petrecut mpreun. Tipul de vreme care i place sau i displace poate revela unele din experienele tale anterioare. Condiiile meteorologice proaste pot i ele s furnizeze indicii interesante. ntr-o noapte, pe cnd rtcise drumul, nvluit ntr-o cea deas i de neptruns, Dena a nceput s contientizeze imagini dintr-o via anterioar, cnd, singur ntr-o barc, se pierduse n cea. i-a adus aminte c fusese salvat de un pescar btrn, cu o barb stufoas. n timp ce vedea i simea aceste imagini i-a dat seama c persoana care o salvase era un bun prieten pe care l cunotea n aceast via i care i acum purta barb. Mediul n care trieti poate i el s i ofere indicii preioase. Denisei i place mult s mearg cu picioarele goale tot timpul i vara este anotimpul ei favorit. i plac plantele i pomii i cultiv propria ei grdin de zarzavat. Ador s se plimbe prin ploaie i-i plac tunetele i fulgerele. Se simte aproape de natur i protejeaz animalele i pomii. Simte c poate comunica cu ei. i amintete scene dintr-o via trecut cnd tria pe o insul tropical i cultiva plantele pentru hran. Poporul ei credea n existena spiritelor animalelor i a zeilor din natur care triau n arbori i n nori. Reacii ciudate la anumite lucruri sau mici bizarerii pot dezvlui aspecte din vieile anterioare i-i pot oferi nelegerea sentimentelor prezente. Peggy se asigura totdeauna c a nchis aragazul nainte de a pleca deacas. Verifica de cinci-ase ori pe zi c este bine nchis i cteodat se scula n puterea nopii i se ducea n buctrie s-l mai verifice odat. n timpul unei regresii, ea i-a amintit de o via anterioar n care murise din cauza unei explozii provocat de gaze. Trsturile personalitii i excentricitile tale sunt de obicei dovada unor puternice influene ale unor viei anterioare. Mary avea trei sute de perechi de pantofi, pe muli dintre ei nu-i 44

nclase niciodat. i place s mearg n ora s-i caute pantofi i simte o deosebit atracie pentru vnztorii de pantofi. Se duce n fiecare sptmn i i face pedichiura. Cnd se plimb, o face cu pai elegani i maiestuoi. ntr-o reverie, a vzut o via n Japonia, cnd i-au legat picioarele la natere. Cnd a mai crescut i i-au scos legturile, picioarele i erau ngrozitor de desfigurate i de tumefiate. Corpul tu i semnele tale particulare dau i ele indicaii asupra vieilor trecute. Semnele din natere indic de obicei traume suferite n acea zon. Toate lucrurile ce prezint o gravitate mai serioas pot avea o legtur karmic. Dureri i jene pe care nu le poi localiza, sau fr nici o cauz, aparent, reflect i ele influene ale altor viei. Lui Bob i displceau caii profund, aproape c i ura. Ca s-i impresioneze prietena, a acceptat s clreasc. Pe cnd i trgea n picioare o pereche de cizme de clrie, l-a apucat o durere cumplit de spate. S-a dus mai trziu la doctor, care i-a fcut o radiografie i l-a consultat, dup care l-a asigurat c nu are nimic la spate din punct de vedere medical. Cnd a plnuit a doua edin de clrie, durerile i-au revenit n timpul unei edine de regresie i-a amintit c ntr-o alt via fusese grav rnit cnd, cznd de pe cal, fusese trt pe pmnt din cauza cizmelor care i rmseser prinse n scri. Cariera ta actual reprezint de multe ori continuarea unei cariere dintr-o via anterioar, sau este opusul ei. Alegerea pe care o faci n acest domeniu i d indicii despre karma ce trebuie echilibrat. Lilian se tot plngea de educaia copiilor ei. ntr-o zi, dup ce a auzit-o plngndu-se din nou despre faptul c la coal copiii nu nva nimic i or s creasc nite tmpii, un prieten i-a sugerat c ea ar trebui s se fac profesoar. Ideea i-a surs lui Lilian care a ncetat s se plng c va trebui s o ia de la nceput cu nvatul pentru a-i lua diploma de profesor. Ea este acum profesoar, lucreaz cu programe educative moderne, care dau posibilitatea copiilor s nvee, jucndu-se. Lilian i-a amintit ulterior c n via trecut fusese o sclav creia nu i se permisese s mearg la coal. ntr-o alta, ea nsi fusese cea care nu-i lsase propriii copii s nvee. nclinaiile i interesele manifestate n copilrie pot revela un talent sau o aptitudine cptate ntr-o via anterioar. Pn la pensionare, James fusese un tmplar care fcea sculpturi sofisticate pe mobila pe care o executa. Cnd nu fcea mobil, construia case i garaje. Pe cnd era copil, plcerea lui cea mare fusese s sculpteze animale din buci de lemn. ntr-o reverie, s-a vzut sub forma unui biat n picioarele goale, care tria undeva la munte. n acea via cioplea bucele de lemn i-i ajuta tatl s construiasc locuine din buteni. Familia pe care o ai i prietenii pe care i-i alegi pot constitui o 45

indicaie asupra genului de prietenii i de relaii pe care le-ai avut cndva. Oamenii din viaa aceasta care i sunt apropiai, i-au fost probabil tovari n viaa trecut. Cnd Melody i atingea mna micuei sale fetie, aceasta i ddea degetul ei cel mare s i-l in n pumnul ei. Lui Melody acest lucru i s-a prut ciudat, deoarece mama ei fcuse la fel cnd Melody o inuse de mn pe patul de moarte. Legtura a devenit i mai evident atunci cnd fetia a nceput s se joace cu ppui i a trecut prin situaii care lui Melody i erau cunoscute din propria ei copilrie. Indicii din viaa de zi cu zi ofer multe posibiliti prin care poi realiza ce-ai fost nainte i prin ce-ai trecut. Ele te ajut s nelegi atitudinile i emoiile din prezent i-i aduc rspunsuri la toate ntrebrile pe care i le poi pune n legtur cu vieile trecute. Poi descoperi multe aspecte i faete ale acestor viei trite cndva, privind n prezent i descoperind indicii uzuali ai acestei viei. Cnd i interpretezi, i poi citi ca pe o hart detaliat i plin de descrieri interesante care te conduc direct spre vieile tale trecute.

Chestionar de indici cureni


Gsirea unor indici cureni n viaa ta actual te va ajuta s descoperi evenimente i emoii prin care ai trecut n alte viei. Chestionarul care urmeaz este destinat aducerii n memorie a amintirilor, cu imagini i rspunsuri legate de vieile trecute, bazndu-se pe toate situaiile, senzaiile i experienele prezente. Rspunsurile la aceste ntrebri i vor oferi indicii care pot fi dezvoltate i explorate. Fcnd un inventar cuprinztor al vieii prezente, vei gsi sute de indicii care reveleaz informaii detaliate despre vieile trecute. Tot ce ai de fcut este s te uii n jurul tu i s recunoti semnele. Nu trebuie s fie zguduitoare ca s-i atrag atenia. Indiciile mici, cu adevrat importante, tind s treac neobservate; ele sunt cele care i reveleaz cele mai multe lucruri. Aspectele de care eti cu adevrat contient i ofer reale percepii asupra vieilor trecute. Parcurge chestionarul pe ndelete i cu grij. Stai i gndete-te bine i d rspunsuri detaliate la ntrebri. Intr n contact strns cu senzaiile tale i exploreaz-i rspunsurile. Dac ntrebarea cere un rspuns de tip da sau nu, justific-i rspunsurile cu motivaii i sau explicaii. Cu ct te implici mai mult cnd dai aceste rspunsuri i cu ct rspunsurile sunt mai la obiect, cu att mai clare vor fi revelaiile i interpretrile care vor urma. Este posibil ca multe dintre rspunsuri, pe msur ce le dai, s duc la alte ntrebri care sunt semnificative pentru situaia sau experiena ta specific. Rspunznd la propriile ntrebri i fcnd o revedere de ansamblu a experienelor 46

personale, vei provoca apariia a i mai multor detalii despre vieile tale trecute. Examineaz-i rspunsurile pentru a vedea cum se oglindesc n ele vieile, anterioare i cum viaa prezent este influenat i marcat de aceste viei trecute. Unele din rspunsuri se pot referi numai la viaa actual. Reaciile tale te vor ajuta s iei un contact mai strns cu adevratele tale sentimente i i vor oferi percepii asupra modului n care reacionezi la evenimentele vieii curente. Cunoscndu-i sentimentele i nelegndu-i reaciile n faa a tot ce viaa i pune n fa, vei crea o deschidere mai mare a subcontientului tu. Aceasta duce la o deschidere i mai mare a amintirilor tale, fie c este vorba de cele ale vieii trecute, fie ale vieii prezente. Dac nu eti sigur de rspunsul pe care trebuie s-l dai la o anumit ntrebare, poi merge pe urmele rspunsului tu posibil plecnd de la prezent spre trecut, pentru a vedea dac rspunsul este determinat de o influen trecut sau prezent. (Vezi Pe urmele senzaiilor de Dj vu.) Apoi exploreaz-i sentimentele pentru a descoperi n ele eventualele influene ale vieilor trecute. Rspunznd la unele ntrebri s-ar putea s vrei s i concentrezi gndurile pe un moment mai deprtat n timp. Concentreaz-te pe imaginea sau senzaia care i d cel mai bine reprezentarea vieii tale trecute. Acest lucru i va da posibilitatea s retrieti amintirea respectiv. Dac la unele din ntrebri pui linii i totui simi c ar fi ceva despre care ai vrea s afli mai mult, punei n joc imaginaia. Folosete o reverie pe tema respectiv. Las-i imaginaia liber i noteaz tot ce i apare n minte n legtur cu acest aspect. Ai ncredere n sentimentele pe care reveria i le ofer. Vei putea s-i dai seama, prin propriile senzaii, dac amintirea despre viaa trecut este autentic. Reaciile i sentimentele tale pot fi foarte puternice sau pot fi neutre. Unele imagini i pot plcea foarte mult, altele i pot displcea profund. Intr n contact strns cu senzaiile i cu reaciile tale ca s descoperi de ce ai sentimentele respective fa de ele. Poi vedea unele imagini sau reacii care par a nu avea nicio legtur cu ceea ce caui, sau altele care par fr sens. Dac rspunsul i se pare fr legtur cu situaia prezent, cerceteaz posibilitile n care o via trecut ar fi putut inspira rspunsul. Dac tot i se pare fr sens, nseamn c probabil nu ai toate informaiile de care ai nevoie pentru a alctui un tablou complet al vieii trecute. Pentru ca indiciile gsite s i dea o imagine clar a ceea ce doreti s afli, ncepe prin a stabili modul n care se refer ele la viaa prezent i la trecutul apropiat Probabil c vei gsi c rspunsul tu se refer att la trecutul acestei viei, ct i la influena venit dintr-o alt via. Stabilete dac rspunsul arat o influen de via anterioar. Poi s-i dai seama de acest lucru, chiar n absena amintirii respective. Dac rspunsul i indic o astfel de influen, este extrem de probabil c acea influen constituie un indice autentic al unei viei trecute. Concentreaz-te i focalizeaz-te pe imaginea vieii trecute sau pe reflectarea ei din prezent, pentru a deschide mai mult accesul amintirii. Apoi noteaz toate asemnrile 47

i legturile dintre viaa trecut i cea prezent. Cnd stabileti legturile dintre trecut i prezent, amintirile vieilor trecute i se reveleaz singure n cadrul acestei legturi. Rspunsurile la toate seciunile acestui chestionar i vor oferi o mulime de informaii detaliate despre vieile trecute. Scrie n jurnalul tu toate rspunsurile. pe care le-ai dat la ntrebri. Adaug senzaiile avute, percepiile, gndurile i strile emoionale corespunztoare fiecrui rspuns. Cnd i vei interpreta rspunsurile, caut cu atenie influena vieilor trecute i imaginile care se refer la toate aspectele rspunsurilor tale. Rspunsurile i vor arta indiciile i legturile cu vieile trecute. Este posibil ca multe dintre rspunsuri s se refere la o anume via trecut i s-i prezinte diferite faete ale experienelor tale de atunci. Aceasta reprezint o schi autobiografic i te va amplasa mai bine n tablou. Poate vei dori s faci o list a vieilor tale trecute dup criteriul rilor unde ai locuit sau a perioadei n care ai trit. Acest lucru te poate ajuta s aduni la un loc rspunsurile care se refer la anumite perioade din viaa ta. Las-te condus de inspiraie n ceea ce privete perioada din via n care au avut loc diferitele experiene. nainte de a ncepe, intr n Alfa i ncearc s devii ct mai receptiv la recunoaterea influenelor vieilor trecute. Rmi deschis la observarea imaginilor din vieile trecute care se reflect n senzaiile, situaiile i experienele prezentului. Ai ncredere c ceea ce simi sunt cu adevrat influene ale vieilor trecute i d-i voie s ptrunzi cu privire interioar dincolo de imaginile prezentului, pentru a vedea trecutul.

Locuina i mobila
Privete n jurul tu n cas, la tablouri i la mobil. Reine orice tip de mobil care aparine unui alt timp. Observ n care camer din cas te simi mai bine i de ce i place cel mai mult. Cum te simi cnd eti n acea camer i cum este decorat? Uit-te la casa ta cu obiectivitate, ca i cum ai vedea-o pentru prima dat sau ca i cnd ai privi-o cu ochii altcuiva. Aceasta i va da o perspectiv mai clar i i va permite s-i dai seama de senzaiile subcontientului i de impresiile despre atmosfera i obiectele din cas. 1. 2. i de ce? 3. n ce tip de cas locuieti? Care ar fi tipul de cas ideal pentru tine? Dac ai putea s-i proiectezi propria ta cas, cum ai face-o, cum ai decora-o? De ce i-ar place s o proiectezi i s o decorezi aa? 48 Care din mobilele din cas i plac cel mai mult? De ce? Care din Ce anume n materie de mobil i decoraii ai vrea s ai n cas i mobile i plac cel mai puin? De ce? nu ai nc? De ce? Dac ar fi s i refaci complet locuina, cu ce ai mobila-o

4. 5.

Exist ceva n cas fcut de minile tale: milieuri, sculpturi n Cum este mpodobit casa ta? Ce fel de tablouri sau de picturi

lemn, vase de lut, pleduri, rafturi de bibliotec? sunt pe perei? De ce le-ai ales tocmai pe acelea? Pe jos este mochet, covor sau duumea goal? 6. 7. Mobila ta este modern, sau amintete de o anumit perioad? F o descriere n scris a tipului de cas pe care l consideri cel Exist obiecte care nu se potrivesc cu restul? Dac da, de ce le-ai ales? mai confortabil i a celui pe care l consideri ca fiind cel mai inconfortabil. Deseneaz-l sub forma unei schie. Arat i cum ai vrea s fie mobilat. De ce consideri c unul este confortabil i cellalt inconfortabil?

mbrcmintea i garderoba
Du-te la dulap i privete cu real atenie tipul de haine pe care le ai. Uit-te la mbrcmintea pe care nu ai mai purtat-o de mai mult timp i scrie de ce o pstrezi. Noteaz orice articole de mbrcminte care par s se deosebeasc de restul hainelor din garderob. Privete la tipul de haine pe care le pori cnd te duci n locuri diferite, ca de exemplu cu ce haine te duci la lucru, cu ce te mbraci cnd te duci n vizit sau la teatru, etc. Observ dac sunt asemntoare sau deosebite i cum te simi cnd le pori. Hainele cu care te simi cel mai bine i cele cu care te simi cel mai puin bine i vor da indicii importante. 1. Ce tip de mbrcminte i place i care i displace? F o list de astfel de haine, menionnd de ce i plac sau i displac. Observ cum te simi cnd le pori. Care este costumul tu favorit i de ce? 2. Care haine preferi, cele care sunt largi i comode, sau cele care i stau strns pe corp? De ce? Cum te simi cu mbrcmintea care st strns la gt, ca de exemplu cmi, bluze sau pulovere cu gtul strimt? 3. i plac mai mult lucruri foarte elegante, sau preferi mbrcminte de purtare obinuit? De ce? Cum te simi cnd te mbraci elegant? Cum te simi cnd te mbraci cu lucruri mai vechi i mai comode? i plac haine clduroase, din ln, sau preferi lucruri uoare i rcoroase? De ce? 4. 5. Ce tip de bijuterii preferi? De ce i plac? Cum te simi cnd le i-ai fcut vreodat singur () lucruri de mbrcat, sau le-ai luat pori? Care este genul de bijuterii pe care le pui la anumite inute? totdeauna de gata sau fcute de altcineva? Dac da, cum artau hainele respective i de ce ai ales acel stil particular? 6. Cum te simi cnd mergi cu picioarele goale? Sau pori n permanen ceva n picioare? n cas, pori n permanen ceva n picioare, sau mergi n picioarele goale prin cas? De ce? 49

7.

n ce tip de haine te simi mai bine i n care mai puin bine? De

ce te simi mai comod n unele i mai incomod n celelalte?

Hrana i obiceiurile legate de mncare


Observ cum te simi cnd eti n buctrie i prepari mncarea. Observ ce feluri de farfurii i ce fel de oale i tigi ai. Observ ce ustensile ai la buctrie i pe care le foloseti mai des. n timp ce rspunzi la ntrebrile legate de mncare, amintete-i ce gust au. Observ care din genurile de mncruri i dau o reacie mai puternic. Noteaz-i senzaiile pe care i le provoac atmosfera legat de mas. 1. Ce gen de mncare i place i care i displace? De ce? Exist un

anumit fel sau aliment care place deosebit sau pe care nu l poti suferi? De ce i place sau i displace att de tare? Care era felul tu favorit de mncare atunci cnd erai mic? De ce era felul tu favorit? 2. Cum i place s mnnci, stnd n picioare i mncnd la repezeal, sau i place s stai jos i s deguti ncet ceea ce mnnci? Cum te simi cnd iei masa de o manier intim, la lumina sfenicelor? 3. Care sunt reetele tale favorite? De ce sunt favorite? Exist un anumit ingredient pe care l foloseti cu precdere cnd gteti? Dac da, care este acela i de ce i place? i plac mncrurile condimentate? Dac da, care sunt acela i de ce i plac? 4. Mnnci de obicei mai mult dintr-o singur mncare, sau preferi s ai n fa mai multe feluri din care s mnnci cte puin? De ce? i place s ncerci mncruri noi, sau preferi s mnnci din cele pe care le cunoti bine? Eti mofturos la mncare? Dac da, de ce? Care erau tabieturile tale de mncare n copilrie? 5. Ce fel de mncruri nu le poi suporta? De ce nu le poi mnca? Care din alimente i dau probleme la stomac atunci cnd le mnnci? Exist mncruri de care refuzi s te atingi? Dac da, care sunt i de ce refuzi s te atingi de ele? 6. Cnd iei s iei masa n ora, care este genul de restaurant pe care l preferi? Comanzi totdeauna acelai lucru? Care este restaurantul tu favorit? De ce este favorit? 7. Eti o bun buctreas? i place s gteti? i place s te nvri prin buctrie i s prepari ceva de ronit? i inventezi singur reetele, sau urmezi cu strictee instruciunile din cartea de bucate? Cnd sunt ocazii speciale, ce tip de mncruri prepari? 8. Care sunt mncrurile care te fac s-i lase gura ap doar 50 gndindu-te la ele? De ce? Care este reacia ta n faa diferitelor mirosuri?

Numete cteva tipuri de mncruri i reacia ta la mirosul lor.

Muzica i cntecele
ncearc s ai muzica n minte n timp ce rspunzi la aceste ntrebri. Simte sunetele i noteaz-i rspunsurile. Fii mai ales atent la mediul n care te aflai atunci cnd ai auzit pentru prima dat muzica i cntecele. Noteaz modul n care te-ai simit cnd le-ai auzit i ce fel de imagini i-au inspirat. Noteaz ce simi acum fa de ele. 1. Ce fel de muzic i place i care i displace? De ce? Care este

cntecul tu favorit? De ce este favorit? Care era cntecul tu favorit cnd erai mic? De ce era favorit? 2. Care este reacia ta n faa muzicii instrumentale? A sunetului de tob? i place rockul? Hard rockul? Ce fel de muzic te face s doreti s dansezi? Care te plictisete sau te adoarme? Care te inspir? Care te enerveaz? De ce? 3. Ai luat vreodat lecii de muzic vocal sau la un instrument? Dac da, ce anume instrument ai studiat i de ce l-ai ales? i-a fost greu sau uor s nvei? 4. Ai luat vreodat lecii de canto? Fredonezi vreo dat atunci cnd eti singur? Dac da, ce fel de cntece sau de melodii preferi? Cni vreo dat sub du? Dac da, ce gen de melodii? 5. i place s auzi oameni cntnd? Dac da, ce fel de muzic i place s auzi? i-a cntat cineva atunci cnd erai mic? Dac da, ce fel de cntece i-a cntat i de ce i aduci aminte de ele? Ce sentiment i d muzica? 6. Care a fost primul cntec pe care l-ai auzit n viaa ta? De ce i aduci aminte de el? Ce imagini i ce sentimente i trezete acum? La ce cntece i aminteti cuvintele? 7. 8. Ai scris vreodat vreun cntec sau ai compus vreo melodie? Dac Ai avut vreo dat o melodie n minte, fr s i dai seama unde ai da, despre ce era cntecul i ce te-a inspirat s-l scrii? mai auzit-o sau de unde era? Dac da, descrie melodia i sentimentele tale fa de ea. 9. Ce cntece sau melodii te emoioneaz cel mai tare? nelegi de ce i dau emoii att de mari? Enumer cteva din cntecele fa de care ai reaciile cele mai puternice. Scrie ce simi cnd auzi cntecul respectiv i ce imagini i amintiri i trezete.

51

Cri i filme
Observ ce simi atunci cnd te uii la un film bun sau la un spectacol de televiziune, sau cnd citeti o carte bun. ncearc s observi dac te implici sau te identifici cu ceea ce vezi sau citeti. Noteaz-i imaginile i senzaiile care i apar n minte ca rspuns la filmul sau cartea respectiv. Observ ce fel de cri i place s citeti i de ce i plac. Vezi dac exist o anumit categorie care i face mai mult plcere. Observ ce reacie ai fa de lucruri legate de cri, de exemplu fa de biblioteci, mirosul de cerneal proaspt i cum te simi n faa unei cri nou-noue. 1. Ce tip de cri i place s citeti? De ce? Despre ce este cartea ta

favorit? De ce este favorit i ce nseamn ea pentru tine? La ce reviste faci abonament? De ce i plac? 2. i place s citeti? Dac da, de ce? Dac nu, de ce nu? Citeti vreodat sfritul unei cri nainte de a o citi pe toat? Citeti cri pentru studiu i pentru a nva, sau numai pentru distracie? Cum te simi cnd intri ntr-o bibliotec sau o librrie? 3. 4. Scrii poezii sau proz? Dac da, despre ce? De ce scrii? Ai scris Cnd citeti o carte, te implici n aciune? Te plasezi n povestire vreo dat povestiri sau nuvele? Dac da, despre ce? De ce le-ai scris? i te identifici cu vreunul din personaje? Dac da, f un scurt rezumat al uneia dintre aceste cri, ce-ai simit cnd ai citit-o i cum ai interacionat cu ea. 5. i plcea s i se citeasc atunci cnd erai mic? Ce poveti i plceau cel mai mult? De ce-i plceau? Care era cartea ta favorit atunci cnd erai copil? De ce era favorit, ce o fcea s fie att de deosebit pentru tine? 6. i place s asculi poveti? Dac da, de ce? Ce fel de poveti i plac? i place s citeti sau s asculi povestiri despre care tii c nu sunt adevrate? Dac da, de ce? i plac povestiri ce trateaz subiecte din sfera de interese umane? Dac da, de ce? i place s citeti despre cineva care a avut o reuit deosebit? Dac da, de ce? 7. Ce fel de filme sau emisiuni de televiziune i plac cel mai mult? De ce i plac i ce simi cnd le priveti? Te implici personal n ele? Dac da, cum te identifici cu ele? 8. Ce gen de spectacole de film sau de televiziune te deranjeaz sau te supr cel mai mult? De ce? Te-ai implicat vreo dat emoional (negativ) n ceva la care priveai? Dac da, despre ce era vorba i de ce te-a suprat att de tare? 9. Care este emisiunea ta de televiziune favorit i care este cea 52

care i displace cel mai mult? Menioneaz pri din filmul sau emisiunile respective i ncearc s-i justifici reacia fa de ele.

Domenii de interes, talente, ndeletniciri favorite


Observ care din domeniile tale de interes, din talentele i

ndeletnicirile favorite i plac cel mai mult. Descrie cum te simi cnd practici ceea ce preferi i ce gndeti n acel timp. Scrie n jurnal despre asta i menioneaz dac talentele pe care le ai au fost dobndite n aceast via sau i se par naturale i i este uor i de la sine s le practici. Observ dac ai vreo nclinaie deosebit de a face ceva, sau dac simi o dorin puternic s faci ceva. Dac din totdeauna ai manifestat un anumit interes; un talent sau ai avut o ndeletnicire favorit, dorina ta poate proveni dintr-o via anterioar n care ai nvat-o sau ai practicat-o cu plcere. 1. Care sunt talentele i abilitile tale naturale? n care din domenii

te simi cu adevrat creativ? De ce? Care sunt activitile tale preferate? De ce? Ce tip de domenii de interes, talente sau ndeletniciri i plac mai mult? De ce i plac? 2. 3. Ce faci n timpul tu liber? Ce i place s faci cnd eti singur? Ce Cnd trebuie s execui un proiect sau s faci o lucrare mai i place s faci cnd te afli n grup? deosebit, ai nevoie s i se spun exact cum s faci? Dac nu, cum de ti deja cum s faci ceea ce ai de fcut? Dac da, urmezi indicaiile cu precizie, sau le modifici i le mbunteti dup propriile tale opinii? Ai vzut vreo dat ceva gata fcut i i-ai dat seama c ti cum era fcut, dei l vedeai pentru prima oar? Dac da, despre ce era vorba i cum de ai tiut cum era alctuit? 4. Ai creat sau proiectat vreo dat ceva original? Dac da, ce anume i de ce l-ai fcut? Ce te-a inspirat? Cum te-ai simit n timp ce lucrai i n momentul cnd ai terminat acel lucru? 5. 6. Eti colecionar de ceva? Dac da, ce anume colecionezi i de ceOamenii din jurul tu i servesc de modele cumva, te inspir? o faci? Ce te-a fcut s ncepi aceast activitate de colecionar? Dac da, de ce i n ce fel? Admiri oamenii creativi, sau eti gelos pe ei? De ce? Ai simit vreo dat c poi face ceva mai bine dect oricine altcineva? Dac da, despre ce era vorba i de ce ai simit c tu poi s-l faci mai bine? Ai dorit vreo dat s faci ceva care s-a fcut deja de ctre altcineva? Dac da, ce i de ce ai dorit s l faci? 7. Duci totdeauna pn la capt ceea ce ncepi, sau te opreti 53

undeva la mijlocul drumului? De ce? Faci mai multe lucruri n acelai timp, sau lucrezi numai cte unul pe rnd? De ce? Lucrezi la ceva chiar acum? Dac da, n ce const i de ce te-ai apucat de el? 8. De ce eti cel mai mulumit din tot ce ai fcut pn acum? De ce? Ce i-a plcut cel mai mult s faci din tot ce ai realizat? De ce i-a plcut? Care sunt cele mai mari realizri pe care consideri c le ai referitor la talente i sau alte ndeletniciri preferate? 9. Ce te-ar interesa mai mult s faci dac ai avea mai mult timp liber? De ce te-ar interesa mai mult? Ce ai dori s mai urmezi sau s mai faci n viitor? De ce?

Serviciu i carier
Serviciul pe care l ai, ca i cariera aleas i atitudinea ta fa de ele, ct de mult sau ct de puin i plac, pot constitui indicii importante referitoare la domeniul de activitate avut n vieile anterioare. Cariera prezent poate fi fie o continuare a ceea ce ai fcut nainte, fie ceva total opus. Observ toate tendinele particulare care ies n eviden legate de activitatea ta prezent i de atitudinea pe care o ai fa de ea. Observ dac faci ceea ce consideri c trebuie cu adevrat fcut i dac i se pare corect i important ceea ce faci. Acord atenie sentimentelor pe care le ncerci fa de serviciul sau cariera pe care ai fi vrut s le ai i de ce consideri c aa te-ar fi fcut fericit. 1. Ce tip de serviciu sau de carier ai acum? Ce faci n serviciul sau

cariera pe care o ai? Ai senzaia c serviciul a fost "creat special" pentru tine, sau c ai nimerit la el din pur ntmplare? Descrie mprejurrile legate de modul n care ai intrat n acest serviciu. Noteaz modul n care ai gsit acest serviciu sau carier pe care le practici n prezent. Noteaz dac a trebuit s te lupi ca s-l obii sau i-a venit ca de la sine. 2. Lucrezi pe cont propriu? Dac da, ce anume faci i de ce o faci? Ce te-a determinat s o ncepi? Ce anume evenimente i sau sentimente te-au condus la aceast situaie, de a lucra pe cont propriu? 3. i place serviciul (ocupaia) pe care l ai, sau i displace? De ce? Enumer acele aspecte din slujba pe care o ai care i plac mult, respectiv i displac profund. Explic n scris de ce ai acele sentimente fa de munca ta. Ceea ce faci reprezint opiunea ta, sau este o doar o metod s poi face fa la cheltuieli? Ce simi cnd i faci munca zilnic? 4. i place s te duci la serviciu? Ce conteaz mai mult pentru tine, salariul sau satisfacia muncii tale? De ce? Atepi cu nerbdare ce i va aduce, n materie de activitate, ziua de mine? Cu ce fel de dispoziie sau de sentimente te scoli dimineaa, ntr-o zi de munc? 54

5.

Dac nu ai fi nevoit s munceti, cum i-ai petrece timpul? Care

sunt idealurile tale n ceea ce privete modul n care i-ai fi dorit s fie viaa ta? De ce ai fi vrut s se desfoare aa i ce te-a fcut s ajungi la acel ideal? Ai senzaia c i-l ndeplineti? Dac da, de ce? Dac nu, de ce nu? Ce pai ai fcut pn acum sau ai de gnd s faci n viitor, pentru atingerea acestui ideal i ce sentimente i dau aceti primi pai? 6. Ai senzaia c i-era dat s faci ceea ce faci acum? Dac da, de ce? Dac nu, de ce? Dac ai avea posibilitatea s ai orice ocupaie sau carier dorit, pe care ai alege-o? De ce ai alege-o pe aceea? 7. Cu ce crezi c te-ai ocupat ntr-o via trecut? Ai senzaia c ocupaia sau cariera prezent este o continuare a ceea ce ai nceput ntr-o via anterioar, sau ai senzaia c este exact opusul acestei foste cariere? Dac este aa, ce te face s crezi c este o continuare sau opusul acelei cariere? 8. Ai senzaia c ocupaia prezent este doar o ocupaie temporar care te poart spre altceva? Dac da, spre ce simi c te poart? n prezent nvei, eti nscris la anumite cursuri sau urmezi un anumit tip de studiu care te va face s treci la alt ocupaie sau carier, total diferit de cea actual? Dac da, ce anume studii faci i ce urmreti s realizezi cu ele? 9. Din toate locurile de munc pe care le-ai avut, care i-au plcut cel mai mult? De ce? Care i-au displcut cel mai mult? De ce? Faci ceva cu adevrat valoros acolo unde munceti n prezent? Dac da, de ce? Dac nu, de ce? Eti mndru de ceea ce ai realizat pn acum n cariera ta? F o list de realizri, ce sentimente ai fa de ele i cum le-ai obinut. 10. Cnd erai mic, ce vroiai s te faci cnd vei fi mare? De ce? Cine sau ce te-au determinat n alegerea ta de-atunci? Erau mai multe lucruri pe care doreai s le nfptuieti, sau unul singur pe care i-l propuneai? F o list cu ceea ce doreai s faci cnd vei fi mare. Ct de multe lucruri ai ndeplinit din ceea ce ai dorit n copilrie? 11. Schimbi des slujbele? Dac da, de ce? Gseti slujbe asemntoare, sau diferite unele de altele? Eti acum pe punctul de a-i schimba cariera? Dac da, de ce i ce tip de carier urmreti?

Sntatea i corpul fizic


Noteaz toate problemele legate de sntatea ta i prerea pe care o ai despre calitatea vieii i sntii tale. Descrie sentimentele pe care le ai n faa suferinei i bolii. Problemele tale de sntate i vor da multe indicaii despre experienele vieilor trecute i pot chiar reprezenta simbolic atitudinile i emoiile avute atunci. Cicatrici aflate pe corp, semne din natere i dureri psihosomatice indic rniri sau traume suferite n vieile 55

anterioare n acele zone de pe corp i pot arta o karm echilibrat sau care este pe cale de a se echilibra. 1. Care este trstura ta de caracter cea mai preioas? De ce eti

mndru de ea i de ce o consideri ca fiind cea mai preioas? i place corpul tu? Dac da, de ce? Dac nu, de ce? Ai vreun handicap fizic sau vreun defect care s-i limiteze posibilitile fizice? Dac da, care sunt acelea i cum au aprut? Ai abiliti fizice deosebit de bine dezvoltate? Dac da, care sunt acelea i de ce i le-ai perfecionat? 2. Ai semne din natere? Dac da, unde sunt plasate i cum arat? Ce senzaii ai fa de ele? Ai cicatrici? Dac da, unde sunt plasate i ce le-a produs? Cum arat i ce sentimente ai fa de ele? 3. Ai suferit vreo dat vreo operaie? Dac da, ce fel de operaie i de ce? S-a rezolvat problema avut prin operaie, sau a reaprut? Ce ai simit tiind c trebuie s te operezi i cum te-ai simit trebuind s stai n spital? 4. Ai suferit vreodat vreun accident? Dac de, ce a provocat accidentul i cum ai fost rnit? Ce sentimente ai acum fa de acel accident? Dac tu eti cel ce a provocat accidentul, ce senzaii ai fa de acest lucru? Crezi c ar fi putut fi evitat? Enumer n scris cteva situaii n care s-au produs accidente i ce le-a provocat. 5. Ai probleme deosebite cu sntatea? Dac da9 care sunt acelea i ce le-a produs? Care sunt sentimentele tale fa de aceste probleme? Ai simptome cronice care reapar din cnd n cnd? Dac daf care sunt acelea? Cum au aprut prima dat i de ce? Ce le face s reapar? 6. Trebuie s urmezi un regim special legat de starea sntii tale? Dac da, de ce? Ce senzaii i d faptul c trebuie s ii regim? Trebuie s iei medicamente pentru boala ta? Dac da, de ce? Ai nevoie s faci tratamente care s includ anumite dispozitive speciale pentru a ajuta corpul tu s funcioneze bine? Dac da, ce st la baza necesitii folosirii acestora i ce reacie ai fa de aceast situaie? 7. general? 8. Ct de sntos ai fost cnd erai mic? Enumer cteva probleme pe care le-ai avut cu sntatea, n afar de obinuitele boli ale copilriei. Din ce cauz au aprut i ce simeai n timpul convalescenei? 9. Pori ochelari sau lentile de contact? Dac da, i pori tot timpul, sau numai n anumite ocazii? De ce trebuie s-i pori? Ai aparat auditiv? Dac da, ce te-a fcut s ai nevoie de el? 10. Exist vreo boal sau durere care te sperie n mod special? Dac 56 Crezi c o s trieti mult? Dac da, de ce? Dac nu, de ce? Ce crezi despre calitatea vieii tale? Ce prere ai despre sntatea ta n

da, tii de ce te sperie? Scrie motivele pe care le ai de a te speria de acele suferine sau boli. 11. i se-ntmpl s ai dureri pe care nu le poi localiza, care i apar din senin? Dac da, care sunt acelea, cnd apar i ce crezi c le-ar putea produce? Ai suferit vreo dat de boli psihosomatice? Dac da, care au fost? Cum i de ce au aprut? tii ce le-a produs? i ce le poate vindeca?

Trsturi de caracter i caracteristici


Rspunde cinstit la toate ntrebrile. Acest lucru i va da posibilitatea de a avea o imagine real i obiectiv despre tine nsui. Dnd rspunsuri precise i clare vei putea ptrunde n profunzimea sentimentelor tale i vei gsi n ele reflexii ale atitudinilor i emoiilor pe care le-ai avut probabil n vieile anterioare i care influeneaz n mod direct viaa ta prezent. De multe ori, personalitatea actual este o revenire la ceea ce a fost odinioar. Stilul tu actual de via poate furniza i el o mulime de indicaii. 1. Descrie personalitatea ta folosind un singur cuvnt. Cum i se potrivete acest cuvnt i de ce i asociezi personalitatea cu acest anume cuvnt? Cum te-ai descrie pe tine nsui? Cum te-ar descrie alii? Enumer cteva persoane din viaa ta i modul n care te-ar descrie ei. Sunt descrierile lor asemntoare sau diferite de a ta proprie despre tine? 2. Ce prere ai despre tine? Te placi? Dac da, de ce? Dac nu, de ce? Care sunt aspectele care i plac cel mai mult i cele care i plac cel mai puin n ceea ce te privete? De ce? Care este cea mai frumoas trstur de caracter a ta? Dar cea mai neplcut? Care sunt calitile tale principale? F o list cu ele i explic de ce le consideri c sunt pozitive. F o list cu caracteristicile pe care ai vrea s i le mbunteti i explic de ce vrei s le mbunteti. 3. Eti o persoan previzibil sau imprevizibil? De ce? Ce te face s fii aa? Ai procedat vreodat sub influena unui impuls, fr s i poi explica logic de ce-ai fcut-o? Dac da, n ce mprejurare i ce s-a ntmplat mai departe? i-ai dat seama ulterior care au fost motivele care te-au mpins s acionezi aa? Ai vreo dat senzaia c acionezi n anumit fel fr s-i dai seama ce te face s procedezi aa? Dac da, enumer cteva astfel de ocazii i descrie mprejurrile i reaciile tale n situaiile respective. 4. ncerci de obicei s-i analizezi aciunile i s i dai seama de cauzele lor? ncerci s i nelegi i s-i estimezi pe cei din jurul tu? Ai consultat vreo dat vreun psiholog (psihiatru)? Dac da, de ce? Ai simit o mbuntire n urma terapiei urmate? Ce ai aflat despre tine cu aceast ocazie? 57

5.

Ce relaii ai cu cei pe care i cunoti? Ai acelai fel de a fi cu toat

lumea, sau te pori diferit cu diferii oameni? Dac te pori diferit, scrie de ce ai aceste reacii n modul n care le ai i ce simi pentru ei. 6. Eti o persoan introvertit sau extravertit? De ce? Ce te face s fi astfel? Ii place s fii singur, sau nconjurat de oameni? De ce? Noteaz n jurnal situaiile n care i place s fii singur i cele n care i place s fii cu alii. Descrie i de ce ai aceste senzaii. 7. Vezi partea luminoas a lucrurilor, sau ai tendina s vezi totul n negru? De ce? Ce te face s fii aa? Eti ngrijit, sau neglijent? De ce? Ce te face s fii astfel? Te faci uor plcut, sau ai reguli foarte stricte n ceea ce te privete? De ce? Ce te face s fii aa? Eti timid sau ndrzne? De ce? Ce te face s fii aa? Spui direct ceea ce gndeti, sau i ii prerile pentru tine? De ce? Ce te face s procedezi astfel? Enumer cteva ocazii care s ilustreze situaii corespunztoare fiecreia dintre ntrebrile de mai sus. Observ dac exist unele situaii care par s urmeze un anumit tipic sau s scoat n eviden un anumit tip de reacie. 8. Plngi uor, sau ai tendina de a-i masca adevratele sentimente? De ce? Ce te face s procedezi aa? Ce te face fericit sau nefericit? De ce te face s te simi aa? Cum te simi cnd plngi? Ce te face s plngi? Cum te simi cnd rzi? Ce te face s rzi? i place cum rzi? Dac da, de ce? Dac nu, de ce? 9. Ce te sperie? Ai motive pentru asta? nelegi de unde i vine teama? Descrie n jurnal ce te sperie i de ce te sperie. De ce i este cel mai tare fric? De ce acest lucru te sperie cel mai tare? Ce te face s-i fie fric de acel lucru? Ai fobii? Dac da, care sunt acestea, cnd le simi i ce le-a provocat? 10. Eti mndru de tot ceea ce ai fcut, sau sunt lucruri pe care ai dori s nu le tie nimeni? Dac da, care sunt acelea i de ce vrei s le ii secrete? Care este lucrul cel mai urt pe care l-ai fcut vreodat i de ce crezi c este ngrozitor? Ce te-a fcut s l faci? 11. formarea i place cum se desfoar viaa ta? Dac da, de. Ce? Dac nu, de personalitii tale actuale. Dac ai putea schimba unele ce nu? Enumer cteva evenimente majore din via i cum au contribuit la evenimente din viaa ta, pe care le-ai schimba i de ce le-ai schimba? Care crezi c ar fi consecinele? 12. Dac ai trecut prin unele evenimente deosebit de dureroase i de traumatice, ce simi acum n privina asta? Enumer cteva schimbri majore pe care le-ai suferit n via. Ce-ai nvat despre tine trecnd prin ele? Ce senzaii i emoii mai ai nc n legtur cu aceste evenimente?

58

Prietenii i familia
Rspunde la ntrebri ncercnd s exprimi ct mai exact adevratele sentimente pe care le nutreti fa de prietenii i familia ta. Arunc o privire sentimental, dar i obiectiv asupra ta, asupra prietenilor i familiei tale, n privina relaiilor i interconexiunilor stabilite cu oamenii care conteaz n viaa ta. Multe dintre ntrebri se refer la aspecte importante ale unor alegeri fcute nainte de natere. Multe din rspunsuri vor dezvlui astfel legturi din vieile trecute cu oameni pe care i ntlneti permanent n actuala existen. Copilria i poate furniza multe revelaii. Deschide poarta amintirilor din copilrie i ncearc s retrieti situaii petrecute atunci, fr s permii sentimentelor din prezent s altereze culoarea emoional a acelor evenimente. Apoi stabilete legtura dintre sentimentele de atunci i cele din prezent. Amintete-i i noteaz ce simeai atunci cnd, copil fiind, prinii i spuneau s faci unele lucruri sau te obligau s fii de acord cu dorinele lor. (Nu sunt incluse aici reguli de comportare de tipul mersului la culcare la timp a inutei la mas, a igienei personale i altele de acest fel.) Amintete-i i noteaz cum te-ai simit cnd, adolescent i apoi adult fiind, prietenii i familia se amestecau n viaa ta cu sfaturi sau insistau s faci ceea ce ar fi vrut s fac ei i nu putuser. Cine este prietenul tu cel mai bun? De ce este el sau ea cel mai bun prieten al tu? Ce anume te atrage la el (ea)? Cnd eti cu prietenul tu cel mai bun, ce facei - vorbii sau tcei? Putei s v citii unul altuia gndurile? Cum l-ai ntlnit? Descrie ntlnirea i ce ai simit prima dat cnd v-ai ntlnit. Cine este dumanul tu cel mai nverunat? De ce este el sau ea cel mai mare duman al tu? Ce a fcut ca s-i displac att de mult (sau invers)? Cum l-ai ntlnit pe acest duman al tu? Descrie ntlnirea i ce-ai simit cnd l-ai vzut pentru prima oar. Ai muli prieteni, sau eti mai degrab un singuratic? De ce? Ce te face s fii aa? Relaiile tale de prietenie sunt de lung sau de scurt durat? De ce? Enumer n scris civa dintre prietenii pe care i cunoti de mult i sene de ce eti prieten cu ei. E ce crezi c a rezistat att de mult prietenia dintre" voi? Enumer n scris cteva persoane pe care le-ai cunoscut numai un 59

interval scurt de timp i explic de ce prietenia nu a durat mai mult. Cine te face s te simi fericit? De ce? Cine te face s te simi trist? De ce? Enumer cteva persoane i situaii n care ai fost implicat, care te-au fcut s treci prin aceste stri. Cu cine te simi bine i la largul tu? De ce? Ai ncercat vreodat s impresionezi oamenii acionnd ntr-un fel care nu i este propriu? Dac da, de ce? Enumer civa oameni i motivele care te-au fcut s vrei s-i impresionezi n acest mod. Noteaz ce-ai simit atunci fa de ei i fa de situaia respectiv. Cum te simi n prezena reprezentanilor unor autoriti, ca de exemplul eful tu, prinii, profesorii din liceu sau partenerii ti de firm? F o list de persoane oficiale din viaa ta. Observ cum te simi, cum reacionezi n prezena lor i de ce simi ceea ce simi. i iubeti familia? Dac da, de ce? Dac nu, de ce? Cum simi c te ncadrezi n ea? Te simi mai apropiat fa de unul din membri familiei tale, sau din contr mai distant fa de unul anume dintre ei? De ce? Ce te face s te simi aa? Scrie n jurnal de cine eti mai apropiat, de cine eti mai distant i de ce te simi aa. Care sunt lucrurile care-i plac cel mai mult i respectiv, cel mai puin n legtur cu familia ta? De ce? Ce aspect face ca familia s nsemne ceva deosebit pentru tine? Ai vrea cteodat s fi avut ali prini? Dac da, de ce? Dac nu, de ce te simi mulumit cu prinii pe care i ai? Dac ai putea schimba ceva legat de familia ta, ce-ai schimba i de ce-ai face schimbarea aceasta? Sunt lucruri pe care le faci relativ la familia sau prietenii ti pentru c te simi obligat s le faci, sau faci numai ceea ce doreti s faci? Ce anume activiti ai n comun cu prietenii i cu familia? Care din ele i place cel mai mult? Care i place cel mai puin? Ce fel de copilrie ai avut i ce sentimente ai fa de acea perioad acum? De care experiene din copilria de vrst fraged i aminteti clar? De ce i aminteti de ele i cum te-au influenat i i-au afectat viaa? Ai senzaia c familia i sau prietenii te trag napoi, sau c te ncurajeaz n ceea ce doreti s faci? Enumer cteva situaii n care prietenii i sau familia fie te-au oprit, fie te-au ajutat n realizarea a ceea ce i propusesei, artnd i mprejurrile specifice acestor situaii. Au existat 60

situaii in care ceea ce a spus sau a fcut un prieten sau un membru din familia ta i-a schimbat cursul vieii i te-a orientat ntr-o alt direcie? Dac da, cum s-a ntmplat - ce i-a spus sau fcut i ce schimbri au avut Ioc din aceast cauz? i place sau i displace numele tu? Dac ai vrea s i-l schimbi (sau chiar i l-ai schimbat), de ce l-ai schimba i dup ce criterii i l-ai alege pe cel nou? Enumer-i pe toi cei din viaa ta pe care crezi c i-ai cunoscut ntr-o via anterioar. Ce fel de relaii ai acum cu ei? Ce fel de relaii simi c ai avut cu ei n viaa anterioar?

Imagini, sunete, scene, situaii


Pentru a rspunde la ntrebrile ce urmeaz, ncearc s te implici n scenele propuse i s simi imaginile pe care ntrebrile le evoc. Plaseaz-i gndurile n momentele n care ai trecut prin situaiile sau strile descrise i observ tot ce te nconjoar. Este extrem de probabil ca primul rspuns pe care l vei da s fie legat de prezent i de ceea ce ai simit n legtur cu fiecare tip de situaie i de stare a vremii. D posibilitatea experienelor prezentului s te conduc spre experienele din trecut. Aceste imagini, sunete, scene i situaii vor declana imagini i emoii din vieile trecute, atunci cnd le-ai mai trit i simit i vor deschide calea amintirilor din vieile anterioare asociate cu ele. Enumer n scris gndurile, sentimentele i experienele din fiecare caz. Reaciile tale la aceast parte a chestionarului vor provoca rspunsuri deosebit de intense i nsufleite. Ce simi atunci cnd vezi (sau te vezi): Un rsrit de soare? Un apus de soare? Un cer albastru, senin? Lun plin? Un cer nstelat? O zi noroas, mohort? O zi ceoas? O zi ploioas? Zpad care cade cu fulgi mari? O zi nsorit? Vnt? Vreme umed, lipicioas? 61

Vreme rece? O zi fierbinte? Orae? Ferme rneti? ri strine? Clrind? Zburnd? Conducnd o main? notnd sau navignd? Stnd pe plaj? Mergnd prin pdure? Visnd sub un copac? Ascultnd zgomotul unei cascade? Simind mirosul de iarb proaspt cosit? Simind mirosul unui foc n aer liber? Urcnd pe munte? Stnd ntr-un loc linitit? Stnd ntr-un loc zgomotos? Stnd ntr-un loc aglomerat? Stnd pe o pajite ntins? Simind mirosul florilor? Asistnd la tunetele i fulgerele unei furtuni de var? 1. Care este tipul de vreme care i place cel mai mult i cel care i

place cel mai puin? De ce? Preferi s stai nuntru sau afar? De ce? Ce fel de activiti i place s faci n fiecare anotimp? De ce i plac? Este vreuna pe care o preferi? 2. Care este locul tu favorit de concediu? De ce l preferi? Cum te simi i prin ce este deosebit starea ta n acel loc? Ce ar sau ce loc ai dorit ntotdeauna s vizitezi? De ce? Dac ai ajuns acolo, ce ai simit i prin ce ai trecut, sufletete vorbind, ct ai stat acolo? 3. Ce fel de situaii te fac s te simi bine i fericit? Ce fel de situaii te fac s te simi stingherit i jenat? De ce te fac s te simi astfel? Enumer n scris cteva situaii care s ilustreze ambele tipuri. Observ ce tip de senzaii ai avut i ce reacii ai acum fa de acele mprejurri.

Visele: tablourile vieilor tale trecute


Visele reprezint cheia de deschidere a porii subcontientului i ele i ofer o alt cale de acces spre amintirile vieilor tale trecute. Visele sunt puntea de legtur ntre trecut i prezent i i aduc cunoatere i contien. Ele dezvluie stri interioare 62

profunde i dau rspunsuri despre vieile trecute, prezentnd scene despre modul n care trecutul i influeneaz prezentul. Visele i redau tot ceea ce ai dori s ti, dar i este prea team s ntrebi; ele i spun chiar i lucruri pe care nu ai vrut s le afli, dar ai avut curajul s ntrebi despre ele. Visele poart n ele toat cunoaterea lumii i universului. Ele reprezint un ghid calificat i expert pe trmurile misterelor i miestriei spirituale. Visele i arat lumea magic i mistic aflat n interiorul tu i i ofer cunoaterea i contiena care constituie sprijinul tu permanent pe toate crrile i n toate mprejurrile vieii tale. Pe msur ce i explorezi i i trieti visele, vei descoperi modul n care subcontientul i prezint vieile tale trecute i te ridici treapt cu treapt pe drumul contienei tale spirituale. Somnul are un dublu scop. i permite odihna corpului tu fizic prin scoaterea din circuit a prii tale fizice. Somnul permite n acelai timp subcontientului tu s devin activ, comutndu-te la partea ta spiritual. n timp ce dormi, te centrezi i te focalizezi pe energiile spirituale. Te conectezi pe eul tu spiritual - subcontientul tu - i te conectezi astfel la adevrata ta natur - natura spiritual. Acest echilibru este vital i el este cel ce permite sufletului tu s existe ntr-un corp fizic. Subcontientul tu se afl pe alt lungime de und fa de eul tu inferior - contientul. ntre eul tu spiritual i cel fizic este o diferen ca ntre zi i noapte i ele lucreaz pe nivele foarte diferite de contien i energie. Pe durata somnului te racordezi la cunoaterea ta interioar i deschizi calea ctre natura ta spiritual. n vise, contien ta spiritual i amintirile vieilor anterioare au drum liber pentru a se exprima pe ele nsele.

Descoperirea vieilor anterioare prin intermediul viselor


Vieile anterioare i vor aprea de la sine prin intermediul viselor tale. Visele i redau cu precizie evenimente i emoii provenite din trecutul vieilor tale i i vor da posibilitatea s ptrunzi n amintiri i informaii despre modul n care aceste amintiri i apar n viaa ta actual. Unele vise i prezint n mod direct scene i imagini ale evenimentelor petrecute n alte viei; altele vor prezenta imagini simbolice ale acestora. Visele i prezint att scene din vieile trecute, ct i nelesul acestor scene. Visele constituie o experien care i ofer o vedere atotcuprinztoare a modului de percepere a vieilor tale trecute. Primul tip de vise despre viei trecute este uor de recunoscut, deoarece imaginile i evenimentele sunt prezentate ntr-un cadru de timp adecvat. Visul i ofer o ptrundere ntr-o via trecut, artndu-i foarte clar i literal 63

imagini despre cine ai fost i prin ce-ai trecut. Imaginile visului se prezint ntr-un gen de micare de plutire, punnd n lumin mai ales acele scene ale vieii (trecute care se refer direct la viaa ta actual. Aceste vise se interpreteaz pe ele nsele, artndu-i relaia ntre experienele vieii actuale i cele prin care ai trecut ntr-o via anterioar. Al doilea tip de vise despre viei trecute i ofer senzaii i fragmente din tablourile acelor viei. Visele se refer n mod special la lecii karmice pe care 1e ai de nvat i deseori includ persoane pe care le cunoti acum i cu care ai petrecut mpreun o via trecut. Visele i deruleaz din nou evenimente i emoii din trecut care te afecteaz i acum i i nfieaz simbolic karma pe care o ai de echilibrat. Visele se pot repeta, artndu-i imagini diferite, dar cu acelai mesaj, pn ce ajungi s nelegi i s i echilibrezi evenimentul sau sentimentul vieii trecute. Acest tip de vis poate fi mai greu de recunoscut, deoarece arat situaii prezente care sunt asemntoare cu cele din celelalte viei i tu visezi despre trecut ntr-un cadru de timp al prezentului. Imaginile din vis pot prea fr nici o legtur cu viaa ta trecut. Pe msur ce recunoti reflectri ale evenimentelor i emoiilor din viaa trecut, imaginile i coninutul viselor se schimb i i redau tablouri ale acestei viei anterioare. Pe msur ce te implici n vise i i echilibrezi simbolic karma pe care o contientizezi, n mod simultan ncepi s i echilibrezi karma i n viaa actual, iar visele ncep s se prezinte ntr-o form lucid. ntr-un vis lucid, eti perfect contient de visul pe care l visezi i participi activ la el, n timp ce observi din afara lui. (Contiena ta spiritual ncepe s fuzioneze i s se armonizeze cu contiena ta fizic i acest lucru determin apariia acestui tip de vise.) Visul treaz favorizeaz deschiderea unui canal de comunicaie dintre eul tu spiritual i eul tu fizic, dintre subcontient i contient. De ndat ce visul se transform ntr-un vis treaz, poi continua s visezi lucid pentru a descoperi tot ceea ce doreai s afli. n acest mod poi cpta o grmad de informaii clare despre evenimente i stri emoionale trecute, ca i legturile existente cu" evenimentele i strile emoionale din prezent. Te poi programa s ai vise lucide despre vieile trecute. Poi face acest lucru spunnd subcontientului s te conecteze cu contientul n timpul somnului. (Este adevrat c pentru asta ai nevoie de puin practic.) Al treilea tip de vise au loc dup ce ai nvat o lecie karmic sau dup ce i-ai echilibrat karma. Aceste vise vin s-i confirme faptul c lecia a fost nvat, sau karma a fost echilibrat. Imaginile din vis sunt n acelai timp simbolice i literale i se prezint sub forma unor tablouri deja cunoscute. Visul i ofer contien realizrii tale i i arat rsplata pe care ai dobndit-o. Dup unul din aceste vise, te scoli cu senzaia unei hrane 64

spirituale i a unei profunde pci interioare. O alt versiune a acestui vis verific amintiri de care ar trebui s fi deja contient. El i arat cum s nelegi mai bine viaa ta trecut i i ofer n acelai timp cile prin care i poi mplini karma. Visul i ofer o nelegere mai clar i o contien mai profund a evoluiei sufletului tu. Imaginile i coninutul visului arat aspectul spiritual al realitii tale fizice.

Modul de descifrare a viselor


Multe din vise sunt n mod contient uitate sau nenelese doar datorit faptului c tu crezi c visele sunt greu de reamintit i de neles. Credina ta devine o autoprofeie ce se ndeplinete. Dac vrei s-i aminteti i s-i nelegi visele atunci lucreaz cu aceleai trei caliti i anume: dorin, ateptare i credin, aceleai caliti folosite pentru deschiderea drumului ctre amintirea vieilor trecute. Cnd i pui n aciune ncrederea, visele i vor aprea de la sine. Descifrarea viselor este uoar, odat ce ii seama de cteva principii de baz ale procesului de visare. Muli oameni vd visele ca ceva separat de ei i asta face s nu neleag i s interpreteze greit visele. n timp ce visezi eti implicat n aciune; cnd i interpretezi visele, ai tendina de a te vedea pe tine i coninutul visului ca i cum ai fi un observator din exterior, mai puin ca participant. Evenimentele, imaginile i strile emoionale izvorsc din propriile tale gnduri, sentimente i experiene. Doar atunci cnd vei nva cum s percepi informaia oferit de vise vei putea s i interpretezi visele n mod corect. Subcontientul tu comunic prin imagini i simboluri, crend tablouri care arat aciuni i descriu senzaii. Imaginile din visele tale conin simboluri care sunt foarte importante. Odat ce nelegi simbolul, mesajul visului i apare clar. Visele se refer n mod special la experienele tale proprii i la nivelul tu specific de contien. Imaginile din vis au la baz percepia ta personal asupra semnificaiei care o au pentru tine tablourile i simbolurile prezentate. Visele se reprezint sub form de imagini i apoi sunt traduse n cuvinte. Cnd i interpretezi visele, tu traduci imaginile n cuvinte care trebuie s redea nelesul visului. Dac i plasezi visele ntr-o perspectiv contient i ncerci s le nghesui ntr-o interpretare limitat, ele se distorsioneaz att de mult, nct devin de nerecunoscut. Dac reacionezi n faa viselor tale ncercnd s le plasezi ntr-o secven logic, fie aparinnd trecutului, fie prezentului sau domeniului real sau ireal, atunci riti s te rtceti pe drumul interpretrii lor. Vei descoperi c majoritatea, dac nu toate imaginile i informaiile furnizate, s-au pierdut sau au devenit de neneles n traducerea" i n tranziia fcut de la Alfa la Beta. 65

Cea mai important parte n legtur cu nelegerea viselor este respectarea modului n care se prezint ele nsele i considerarea viselor, n acest context, ca o surs special de cunoatere. Pentru a-i nelege visele trebuie s le interpretezi n maniera i spiritul n care i s-au dat. Cnd visezi, te afli n Alfa, aa c i interpretarea trebuie! S o faci tot n nivelul Alfa. Dac ncepi s diseci visele n Beta, le vei distruge adevratul lor neles. Permind lui Alfa s i rspund la ntrebri despre vis, vei reui s gseti adevrata interpretare a lui. Cheia nelegerii viselor este recunoaterea faptului c subcontientul deine adevrul i c el este dispus s i-l dezvluie. Descifreaz-i visul plecnd de la sentimentele pe care le ai n legtur cu el i innd seama de coninutul i contextul acestui vis. Observ ce fceai n visul respectiv i ce s-a ntmplat acolo. Observ toate percepiile i strile de spirit pe care le-ai avut n legtur cu acel vis. - Cum imaginile visului tu i au originea n subcontient, ntreab-te ce stri sufleteti i dau evenimentele prezentate acolo. ncearc s vezi legtura dintre visul tu i experienele vieii curente (aciuni i stri de emoionale) i vezi ce trecut poate fi reflectat n imaginile prezente. Unele dintre visele de viei trecute sunt uor de interpretat, deoarece visele se prezint direct i imaginile sunt clare. Dac visele sunt greu de interpretat, atunci poate fi din cauz c ele se refer la evenimente i stri emoionale din vieile trecute pe care nu eti nc pregtit s le contientizezi i s le accepi i va mai trebui s descoperi i s explorezi n continuare imaginile pe care visele i le ofer. Subcontientul i d n vis imagini i simboluri care s te ajute s nelegi mesaje importante pentru viaa ta actual. Cerceteaz n profunzime n interiorul imaginilor pentru a descoperi ceea ce subcontientul vrea s-i comunice. Exist elemente specifice dup care te poi ghida pentru a recunoate un vis despre o via anterioar. Caut orice asemnri dintre situaiile prezente care pot constitui reflectri ale evenimentelor dintr-o via trecut. Aceasta te va ajuta s decizi dac visul se refer la viaa ta prezent sau la vieile tale trecute. Observ toate imaginile care se refer n mod direct la o perioad din trecut, precum arhitectura, decorul sau stilul mbrcmintei. Observ toate scenele i imaginile care par s nu se potriveasc cu restul visului. Ele pot reprezenta lucruri pe care le-ai vzut sau le-ai fcut sau locuri n care ai fost n vieile trecute i pe care subcontientul le intercaleaz n visul acesta, unde ies n eviden ca o pat de culoare pe un perete alb. Acord atenie senzaiilor pe care visele i le las. Un vis despre o via trecut se poate prezenta n diferite moduri i 66

senzaiile pe care i le creeaz te pot ajuta s descoperi acele vise care i prezint tablouri din viei anterioare.

Planificarea viselor de viei trecute


Poi planifica i programa un vis despre o via anterioar. nainte de a adormi, d-i sugestii pozitive de a avea vise referitoare la viei trecute. Subcontientul i va selecta pentru contientizare viaa trecut cea mai potrivit pentru tine n momentul respectiv. Iat un exemplu de sugestie ce poate fi dat: Dup ce o s adorm, o s visez despre una din vieile mele trecute. Voi vedea imaginile foarte clar i mi voi aminti toate detaliile din vis. La trezire, mi voi nelege perfect visul. l voi interpreta corect i voi vedea clar toate legturile vieii mele prezente cu trecutul. Voi fi n stare s folosesc ceea ce aflu pentru a m ajuta n viaa mea prezent. Aceasta poate prea o autosugestie cam lung, dar ea poate constitui baza unor activiti de deschidere, de reamintire, de interpretare i de nelegere i permite viselor din vieile trecute s te ajute. Dac ai deja unele informaii despre una dintre vieile tale trecute, poi fi mai precis n sugestia ta. n timp ce i dai autosugestiile este posibil s contientizezi o imagine sau o senzaie despre o via trecut. Se datoreaz subcontientului tu care s-a racordat la una din vieile trecute i i-a dat o mostr din spectacolul captivant care urmeaz.

Exerciii de deschidere

Planific-i i programeaz-i visele de viei anterioare. Descrie n jurnal toate visele pe care le-ai avut. Menioneaz senzaiile legate de vis i toate simbolurile ntlnite acolo. Decide dac este vorba de un vis de via anterioar sau dac se refer numai la prezent, cutnd s vezi mesajul general al visului. F legtura ntre visele tale de viei trecute i evenimente i experiene din viaa ta actual. Scrie despre toate informaiile i intuiiile pe care visele i le-au prilejuit. Cum visele reprezint un element att de important pentru toate aspectele vieii tale, ncepe s scrii un jurnal separat al viselor, n care s notezi toate visele pe care le ai. n felul acesta vei ajunge s afli adevratele lor nelesuri i te va ajuta s iei un contact mai strns cu cunoaterea ta interioar i cu natura ta spiritual. Interpretarea viselor i va mri puterea de nelegere i de recunoatere a imaginilor i simbolurilor 67

subcontientului i i va arta mai clar cum comunic visele cu tine. Pe msur ce vei continua s-i nregistrezi visele, ele vor deveni mai clare i mai complete. Ele i vor oferi posibilitatea de a vedea cu i mai mult ptrundere n tine nsui i vor rspunde tuturor ntrebrilor pe care le ai despre vieile tale trecute. Din cnd n cnd, trece n revist notele pe care le-ai fcut n jurnal. Poi gsi rspunsuri la ntrebri pe care nu le-ai pus nc i rspunsuri la ntrebri de care nu erai contient c le aveai pn ce nu ai gsit rspunsul la ele. Visele i dezvluie tablouri ale vieilor trecute i te ajut s descoperi i s nelegi tot ceea ce doreti s afli.

Separ-i Eu-rile i spiritualitatea


Lumea este mai mult dect credem judecnd dup aparene. Lumea din interiorul nostru dezvluie multe fee i faete de autocontien, att din trecut, ct i din prezent. Pe msur ce ncepi s nelegi expresia exterioar a experienelor tale, s accepi i s preiei gndurile i senzaiile legate de ele, ncepi s-i dezvoli contiena interioar i s-i lrgeti cunoaterea. Vei deveni mai contient de existena emoiilor ascunse ce apar la suprafa spre a fi recunoscute i vei vedea c ele i prilejuiesc nelegerea care i permite contientizarea ntregii game a experienelor tale. Pe msur ce i continui cltoria ce te duce la autocontientizare i la cunoatere spiritual, ncepi s nelegi c prin descoperirea vieilor tale trecute i descoperi de fapt Eul" i sufletul. Eul tu interior este eul tu emoional i conine toate emoiile i experienele tale. Eul tu superior este eul cunosctor, are o contien i o nelegere perfect a adevrului i cunoaterii interioare. Eul tu superior reprezint veriga de legtur cu sufletul. Sufletul reprezint esena a tot ceea ce eti tu i se afl n interiorul contienei acumulate a Eului tu interior i a Eului tu Superior. Sufletul tu cuprinde toate experienele i cunoaterea vieilor tale trecute, pn la experienele i cunoaterea prezentului. ncarnarea ta actual este trit i exprimat prin toate aspectele eului tu interior i a Eului tu Superior. Emoiile reprezint nceputurile oricrei experiene. Pe msur ce iei contact cu emoiile tale, ncepi s-i recunoti eul tu interior. Cu ajutorul experienelor se capt cunoatere. Prin intermediul ei intri n rezonan cu adevrul aflat n interiorul tu i devii contient de eul tu superior, nelegnd i aplicnd cunoaterea, devii contient de suflet. Contien ta de sine ncepe n interiorul tu i se exprim prin emoiile i experienele tale, prin adevrul i cunoaterea ta interioar, prin modul n care i trieti viaa, ct i prin credinele pe care le ai. Cercetarea n profunzime a tuturor acestor aspecte ale tale, fcut cu o contien mrit, duce la o complet nelegere a experienelor i emoiilor tale att din viaa prezent, ct i din cele trecute. n acest 68

fel poi intra n contact direct cu adevrul tu. Dobndeti cunoaterea modului n care experienele trecutului se leag de cele prezente i nelegi de ce experienele vieilor trecute apar la suprafa pentru a te ajuta n actuala via. Strile tale emoionale, cunoaterea i contien formeaz ntregul tu, tot ceea ce eti din profunzime pn la suprafa. nelegndu-i vieile anterioare prin contien sufletului tu i filtrnd aceast contien prin cunoaterea Eului tu Superior i prin emoiile eului tu interior, vei reui s influenezi i s-i schimbi strile emoionale i experienele i s-i dezvoli cunoaterea pe msur ce-i adnceti contien. Aceast contien antreneaz n spiral eul tu interior i eul tu superior. Totul formeaz un ciclu continuu de cretere, de nvare i de evoluie.

Eul tu interior
Eul tu interior se afl n interiorul tu i cu ajutorul lui devii contient de adevratele sentimente, legat de tot ceea ce te nconjoar i cu care iei contact n via. Eul tu interior traduce sentimentele n adevr. Aceasta te ajut s-i nelegi emoiile, experienele vieilor trecute i influena lor asupra vieii actuale. Eul tu interior este tovarul, confidentul tu credincios i permanent i cel ce deine secretele subcontientului. Eul tu interior cunoate adevrata realitate a lumii aflat n afara i n interiorul tu. Eti contient de existena eului tu interior pe toat durata vieii tale prin intermediul sentimentelor tale. Eti n contact cu el atunci cnd ai acea stare de linite interioar care s-i permit s-i examinezi gndurile i experienele i s descoperi care sunt adevratele sentimente pe care le nutreti fa de anumite lucruri i situaii. Eul tu interior te ajut s descoperi de ce simi ceea ce simi i este acel rezonator care red prin reflectare modul n care rspunzi i reacionezi la orice i se ntmpl n via. Eul tu interior i cunoate adevratele tale sentimente i le aduce la un nivel contient cu ajutorul emoiilor i reaciilor pe care le ai n faa experienelor prin care treci. In orice mprejurare, eul tu interior ptrunde dincolo de aparene i recunoate cu claritate adevrul. Urmndu-i sentimentele, n mod instinctiv i intuitiv tii ce este corect i bine pentru tine. Tot ce ai de fcut pentru a cunoate adevrul despre orice este s ai ncredere n sentimentele tale i s crezi n tine. ncrederea ncepe n interiorul tu. Pe msur ce intri n contact cu tine nsui, nvei cum s ai ncredere n sentimentele i rspunsurile tale n faa evenimentelor din via, cum s ai ncredere n eul tu interior i cum s-i urmezi sentimentele. Pe msur ce ai ncredere n tine nsui, ncepi s recunoti adevrul interior. Acest lucru contribuie enorm la nelegerea amintirilor din 69

vieile trecute i n perceperea tuturor faetelor experienelor tale. Poi de asemenea contientiza eul tu interior ca fiind acea voce suav din luntrul tu care-i optete din linitea minii tale. Vocea ta interioar este numit cteodat presimire, intuiie sau senzaie a unei certitudini referitoare la ceva. Eul tu interior i vorbete prin vocea ta luntric, prin simmintele tale i i spune adevrul de fiecare dat. Cnd ai ncredere n tine i i asculi vocea luntric, auzi ntotdeauna numai adevrul. Cu ct asculi mai mult de aceast voce i cu ct ai mai mult ncredere n eul tu interior, cu att o vei auzi mai clar i o vei contientiza mai bine.

Exerciii de deschidere
Pentru a intra cu adevrat n contact cu eul tu interior i pentru a auzi vocea din luntrul tu, va trebui mai nti s faci s tac plvrgeala i starea de permanent distracie a contientului. Este mult mai uor s intri n contact cu eul tu interior dac te afli ntr-o stare de pace interioar i de reculegere. Eti mult mai receptiv la glasul tu interior, l poi auzi i asculta mult mai bine dac te gseti ntr-un loc linitit i odihnitor. Poi gsi un astfel de loc n interiorul minii tale plasndu-te, cu gndurile i cu simmintele tale, ntr-o scen din natur, unde eti n acord cu linitea i frumuseea naturii i cu tine nsui. i poi crea un sanctuar interior, care s reprezinte un loc special din interiorul tu unde s vibrezi n armonie cu eul tu interior i unde s simi bucuria de a fi ceea ce eti. Sanctuarul tu interior este un loc plin de pace i linite, unde poi gsi izolarea i unde te poi regsi pe tine nsui. Aici este locul unde poi privi n interiorul tu pentru a reflecta n linite la strile tale sufleteti n faa evenimentelor care au loc n via. Acolo poi auzi i asculta vocea ta interioar i poi afla rspunsuri la ntrebrile pe care i le pui. Acolo este locul unde poi fi n contact direct cu eul tu interior i i poi nelege simmintele i unde poi avea toat ncrederea c vei afla adevrul. Sanctuarul tu poate fi malul mrii, unde auzi valurile care se sparg de rm i simi cldura blnd a soarelui. Poate fi o pdure, unde respiri aerul proaspt i simi vntul cum adie i clatin frunzele ce fonesc uor n btaia lui. Poate fi un cmp deschis, de unde orizontul se vede n toate direciile. Poate fi un munte, cu o cascad cu ap rece i limpede, strlucind n soare. Poate fi o grdin, plin cu flori minunate. Sanctuarul tu interior poate fi oriunde i orice vrei tu s fie. Poate fi un loc pe care l cunoti din realitate sau poate exista doar n mintea ta. Sanctuarul tu poate fi simbolul unui simmnt pe care l-ai avut sau al unui loc pe unde ai fost, unde te-ai simit cu adevrat tu nsui i n largul tu. Poate reprezenta o stare interioar prin care ai trecut atunci cnd te-ai simit n deplin armonie cu tine nsui i cu natura nconjurtoare. 70

Crearea sanctuarului tu interior


Imagineaz-i un loc natural, linitit unde s poi fi n contact cu eul tu interior i n acord perfect cu natura din preajm. Intr n nivelul Alfa i creeaz-i mental sanctuarul tu interior. ncearc s l vezi, s l simi i s fi cu adevrat acolo. Bucur-te de senzaia de pace i de linite din interiorul tu. Las-te ptruns de pacea i de blndeea naturii ce te nconjoar n timp ce lai cale liber contientizrii eului tu interior. Descrie n jurnal ce simi n ceea ce te privete i care sunt gndurile care i trec prin minte n aceast stare de armonie deplin cu tine nsui. Acest lucru te va ajuta s contientizezi modul n care poi lua contact cu simmintele tale i cum se prezint naintea ta adevrul tu interior i cunoaterea aflate n profunzimea fiinei tale. Descrie modul n care arat sanctuarul tu i noteaz n jurnal toate imaginile pe care le contientizezi. Imaginile pot reprezenta simbolurile unor simminte adnci i profunde. Interpreteaz imaginile pentru a vedea de ce i-au aprut acolo, n sanctuarul tu. Intr n contact cu strile sufleteti care i le produc i cu ceea ce ele reprezint. O dat ce i-ai creat sanctuarul, te poi duce acolo ori de cte ori doreti i orice motiv ai avea. Te poi duce acolo pentru a intra n contact cu eul tu interior i pentru a afla adevratele tale simminte. Te poi duce ca s asculi vocea interioar i s auzi adevrul. n linitea sanctuarului tu interior te poi odihni i liniti. Te poi simi n armonie cu tine nsui i te poi bucura pur i simplu c exiti. Te poi duce acolo, n interiorul fiinei tale, pentru a da curs liber amintirilor vieilor tale trecute i a vedea cum sunt ele reflectate n emoiile i experienele prezentului. Stnd n contact cu simmintele tale i ascultndu-i gndurile, poi dobndi perceperea i nelegerea cauzelor care te fac s reacionezi n modul n care o faci n prezent n faa emoiilor i experienelor tale din trecut.

Cheia cunoaterii
Aflat n sanctuarul din interiorul tu, trieti o stare de perfect armonie cu natura i cu tine nsui. Intr n rezonan cu contien ta profund despre cine eti cu adevrat, prin contactul pe care l stabileti cu adevratele tale simminte i prin deplina ncredere pe care i-o acorzi ie nsui. Fcnd aceasta, lai cale liber cunoaterii tale interioare i devii contient c deii deja adevrul aflat n tine. Devii contient c deii deja cheia cunoaterii. Cu ct cobori mai mult n tine, se deschide i mai mult calea spre contien i adevrul tu interior, dndu-i posibilitatea s intri n 71

contact din ce n ce mai strns cu Eul tu Superior i permindu-i astfel intrarea n rezonan cu el. n meditaia ce urmeaz vei explora rsritul soarelui i vei tri experiena ivirii zorilor n interiorul tu nsui, prin descoperirea cheii cunoaterii. Cheia i deschide calea ctre nelegerea ta profund, descuind porile ce duc la tririle tale interioare i la adevr, conducndu-te spre experienele i amintirile vieilor tale trecute, spre esena sufletului tu. nainte de a ncepe, intr n nivelul Alfa i rmi n contact cu tine nsuti n interiorul sanctuarului tu. Las-te ptruns de imaginile meditaiei care urmeaz, ncercnd s vezi, s simi i s fii n ele. n cteva momente soarele trebuie s rsar. Este o diminea frumoas de var i tu eti afar, bucurndu-te de nceputul acestei noii zile. Simi prin toi porii boarea blnd i cald ce adie, purtnd parfumul aerului dimineii. Poi auzi ciripitul psrelelor undeva n deprtare i sunetul glasului lor, purtat de briza dimineii, este plin de bucuria zilei care ncepe. Zreti n faa ta un loc frumos i linitit care te mbie. Este un plc de copaci, iar la poalele lor pmntul este acoperit cu o iarb verde i frumoas. Te ndrepi ntr-acolo, gndindu-te ce plcut ar fi s te odihneti pe iarb i s salui de acolo ivirea zorilor. Simi iarba moale ca mtasea sub picioarele goale i, n timp ce peti pe ea, te simi mai liber i mai uor dect te-ai simit vreodat. n apropiere este malul mrii. Auzi sunetul valurilor i te gndeti ct de minunat ar fi s vezi rsritul pe malul mrii. Te ndrepi spre plaj i n momentul cnd ea i apare n faa ochilor, poi zri valurile cum se izbesc ncetior de rm. Priveti cerul i observi cum devine din ce n ce mai luminos. Linia orizontului se profileaz cu claritate naintea ta, acolo unde cerul pare c se ridic din mare. Poi zri acum primele raze de soare cum lumineaz cerul. Apoi soarele i face apariia, ca un imens glob de foc i culorile rsritului se reflect n marea devenit o imens oglind. Te uii n sus i observi civa noriori pe cerul dimineii i marginile lor sunt tivite cu primele culori ale rsritului. La nceput portocaliu deschis, apoi portocaliul se transform ntr-o nuan de roz pe care nu ai mai vzut-o vreodat. Este ca i cum iraguri de perle sidefii ar sta agate de marginile norilor i nuanele lor se schimb n fiecare clip. Sau poate apa este cea care transmite, ca o infinit oglind, nspre nori, culorile rsritului de soare. i dai seama c este pentru prima dat cnd vezi culorile rsritului n acest fel deosebit. Frumuseea i puritatea culorilor i dau un profund 72

sentiment interior de veneraie i de minunare, cnd realizezi faptul c asiti la naterea unei noi zile... vezi culorile unui nou nceput, nchizi ochii i trieti culorile, iar culorile devin mai strlucitoare n interiorul tu. Poi simi culorile rsritului i poi auzi melodia: magic pe care ele o cnt n interiorul tu. i, deodat, i dai seama c tu nsui eti culorile rsritului. n esena fiinei tale ai devenit rsritul de soare. Culorile par s se ridice pentru a face loc strlucirii aurii a soarelui. Soarele este acum deasupra orizontului i tu te ridici mpreun cu soarele. Pe msur ce soarele continu s se ridice din ce n ce mai sus pe cer, continui s te ridici cu el. Senzaia este mbttoare i te simi mai plin de via dect ai fost vreo dat. i acum ptrunzi n spatele soarelui... n spatele culorilor rsritului, n centrul rsritului. Ai intrat ntr-un loc special i magic din interiorul fiinei tale i te simi de parc eti aici din totdeauna. Ai tiut de mult calea spre acest loc fermecat, cu totul deosebit. i ndrepi privirea ctre dreapta i poi vedea o cheie aurit pe care soarele rsrind i culorile zorilor dimineii au format-o. Aceast cheie aurit deschide poarta cunoaterii i a adevrului interior. ntinde-te dup ea. ine-o n mn i simte-i cldura. Simte-o cum pulseaz, plin de energie i for pozitiv. ine cheia n inima ta i las-te ptruns de contientizarea adevrului tu interior. ine cheia n mintea ta i percepe-i comorile. Simte cum mintea i se deschide i se expandeaz n cunoatere i contien. ine cheia n sufletul tu i simte cum contientizezi Lumina din interiorul tu.

*****
Cheia aurit pe care o ii n mn, n inim i n suflet i aparine. Ai fcut o cltorie de explorare printr-o parte foarte special a ta nsui i ai gsit o comoar mai preioas i mai important dect toate comorile pe care lumea i le-ar putea oferi. Ai gsit o cheie de aur care i d acces la toate comorile pozitive i pline de energie din mintea i sufletul tu. Zreti acum o raz aurie radiat de rsritul de soare. Observi cum raza izvorte din soare i cum ajunge la pmnt, pe care l atinge cu blndee, pentru a lumina calea unei noi i minunate zile. Observi c ntreaga plaj pe care ai admirat rsritul soarelui strlucete n lumina acestei raze. Las-te purtat de aceast raz devin-o una cu ea, cltorete cu ea pn la acel loc foarte deosebit i panic de pe plaj unde ai primit cu atta bucurie venirea rsritului. 73

i acum eti din nou pe plaj i observi c soarele s-a ridicat deja deasupra orizontului. Privete la cheia de aur pe care o ii n mn i privete din nou la soare. Culorile s-au schimbat acum. Toate s-au contopit ntr-o culoare aurie... culoarea cheii tale... culoarea soarelui... i culoarea cunoaterii. Poi simi culoarea din mintea ta i culoarea aurie este mai frumoas ca niciodat. Cerul este acum de un albastru intens, iar norii care au reflectat culorile rsritului reflect acum culoarea aurie. i chiar pe cnd te uii la norii aurii, ei i schimb culoarea devenind de un alb scnteietor i pur... ca i cnd ar fi absorbit rsritul auriu... ca i cnd ar fi adunat i ar fi pus de-o parte culorile aurorei pentru a le avea la urmtorul rsrit. Contientizezi cldura soarelui. Contientizezi prezena unei brize uoare i parfumul aerului de diminea. Contientizezi glasul psrelelor ce ciripesc undeva n deprtare. Poi s auzi melodia pe care o intoneaz, salutnd rsritul. i eti n acelai timp contient de cheia aurie pe care o deii n minte. Eti contient c ea reprezint cheia cunoaterii. Soarele este simbolul universal al contienei, al cunoaterii i al Luminii. n aceast meditaie, rsritul soarelui reprezint deschiderea i expandarea adevrului i cunoaterii tale interioare. Scrie n jurnal tot ce ai trit pe parcursul acestei meditaii. Noteaz toate strile prin care ai trecut i gndurile pe care le-ai avut, n timp ce-ai simit deschizndu-se calea spre cunoaterea ta interioar, n timp ce deveneai contient de adevrul existent n tine. Descrie toate imaginile pe care le-ai avut n decursul acestei excursii de expandare a nivelului tu de contien prin ptrunderea n centrul rsritului de soare i n centrul sufletului tu.

Eul tu Superior
Eul tu superior este partea cea mai neleapt i mai cunosctoare din tine i ea este cea care tie totul despre tine. Eul tu superior i ofer protecie i ndrumare n tot cursul vieii tale, att pe plan fizic, ct i pe plan spiritual. Devenind contient de Eul tu superior, deschizi calea adevrului i cunoaterii interioare, i oferi posibilitatea de a vibra la un nivel mai nalt. Retrind toate aspectele vieii n i prin perspectiva Eului tu Superior, i mreti nivelul de cunoatere i de contien. Eul tu superior exist n toate aspectele vieii tale, de la cele mondene la cele nalt spirituale. Poi ncredina Eului tu Superior toate problemele vieii de zi cu zi, grijile i suprrile tale, iar eul tu superior le va trata cu nelegere i nelepciune i te va nva cum s le rezolvi. Poi 74

s te adresezi Eului tu Superior n orice problem i el va nelege i va accepta orice stare a ta sufleteasc i orice trire i i va arta cum s te nelegi pe tine nsui ntr-o manier mai limpede i mai bun. Eul tu superior este profesorul i susintorul tu permanent. Cu ajutorul tuturor experienelor tale, att cele trecute, ct i cele prezente, dobndeti nelegere n ceea ce te privete. Dobndeti nelegere din experiene i, prin nelegere, devii contient de adevrul tu. Cunoscnd adevrul, avansezi spre noi nivele de nvare. Eul tu superior i este ghid i te va conduce, cu nelegere i pricepere, n i prin amintirile vieilor tale trecute. Poi apela la eul tu superior pentru a dobndi o contien total asupra tuturor evenimentelor i strilor emoionale prin care ai trecut n vieile trecute. Eul tu superior te poate ajuta s devii contient de reaciile din prezent fa de evenimente din trecut, explicndu-i care sunt legturile dintre acele evenimente ale altor viei i viaa ta actual. i poi cere Eului tu Superior s i dea rspunsuri la ntrebri legate de probleme avnd originea ntr-o via trecut. Eul tu i va arta cum s faci legtura cu anumit experien din trecut, pentru a putea nelege i rezolva o anumit problem. Eul tu superior i poate spune cine au fost n alte viei persoane existente n preajma ta. n prezent i ce relaii ai avut cu ele n trecut. Eul tu superior i va arta ce karm s-a creat ntre voi atunci i i va explica. Motivele pentru care suntei din nou mpreun. Eul tu superior te va ajuta s nelegi toate aspectele karmei tale i te va conduce de-a lungul procesului de echilibrare a karmei tale. Eul tu superior deschide calea de comunicare dintre existena ta i experienele tale fizice i nelegerea spiritual a sinelui tu i a contienei tale. Eul tu superior reprezint legtura dintre simmintele i spiritualitatea ta i folosete ca intermediar ntre modul de exprimare a experienelor tale fizice i exprimarea contienei tale spirituale. Eul tu superior este un canal universal de cunoatere, contien i Lumin i reprezint veriga de legtur cu spiritualitatea ta. Eul tu superior i va arta lumea cunoaterii i te va ajuta s peti n domeniul spiritual al contienei, n cltoria ta evolutiv spre iluminare. Prin nelepciune i prin cunoaterea Eului tu Superior, vei contientiza sufletul tu i-i vei nelege adevrata natur.

Exerciii de deschidere

Poi percepe eul tu superior n multe moduri. Fiecare dintre noi i contientizeaz eul superior ntr-un fel propriu. Unii percep eul superior ca pe un 75

fel de energie sau o stare sufleteasc; alii l vd ca pe o imagine a lor nii, atottiutoare i atotcunosctoare. Unele Euri Superioare apar n mod simbolic sub forma unor btrni, vechi filozofi sau nvtori; unele se prezint lund figura mamei sau a tatlui, care sunt protectoare, iubitoare i consolatoare. Eul tu superior reprezint o culme a ntregii cunoateri pe care ai dobndit-o i a tuturor experienelor din toate vieile pe care le-ai trit. Cnd ajungi s-i contientizezi eul superior, ajungi s te contientizezi pe tine. Eul tu superior este o parte extrem de deosebit a ta. i-ai cunoscut eul superior din toate timpurile, din fiecare via pe care ai trit-o i de fiecare dat ai petrecut mpreun intervalele dintre dou viei. Exist o legtur ntre voi care s-a format nc de la nceputul timpurilor i s-a ntrit de-a lungul ntregii existene a sufletului. Regsirea Eului Superior este rentlnirea cu cel mai vechi, cel mai drag i cel mai credincios prieten. Se simte ca fiind lucrul cel mai natural din lume; este ca i cnd te-ai ntoarce acas dup o cltorie lung, n care te-ai simit pierdut, flmnd, speriat i singur. Dac ai fost departe de eul tu superior, rentlnirea este de cele mai multe ori emoionant, plin de bucurie i de o fericire care nu pot fi descrise n cuvinte.

Reunirea cu Eul Superior


n meditaia care urmeaz, las-te ptruns de contientizarea Eului Superior i permite restabilirea legturii dintre voi. nainte de a ncepe, intr n stare Alfa i du-te n interiorul sanctuarului tu. Las-te cuprins de o profund pace i linite interioar. Acolo, n sanctuarul tu, te simi n contact cu tine nsui i n acord cu natura ce te nconjoar. Te simi cuprins de o profund pace i linite i simi cum o senzaie special de contientizare se manifest n tine. Uitndu-te n jur n sanctuar, i vezi eul superior care te ateapt. Privindu-l, trieti un sentiment incredibil de profund de respect i de ncredere. n timp ce eul tu superior se ndreapt ctre tine, simi puternicele sentimente pozitive pe care le eman i ai senzaia clar a energiei i a cunoaterii radiate din interiorul fiinei lui. n timp ce te apropii i mai mult de eul tu superior, trieti experiena unei bucurii i fericiri fr margini. Acum eul tu te mbrieaz i te simi contopindu-te n cunoatere, contien i Lumin. Ai certitudinea c ai gsit ceea ce cutai de atta timp. i-ai gsit propriul tu aspect superior. n modul tu specific i aa cum simi c poi cel mai bine, intr n rezonan cu eul tu superior: ncepe s creezi o legtur ntre voi care s v apropie i mai mult i care s-i deschid din ce n ce mai tare calea spre 76

propria ta cunoatere i contien interioar. Cnd i nchei meditaia, respir adnc de cteva ori, contientiznd armonia din interiorul tu i fa de eul tu superior. Inspir n interiorul tu contiena i nelegerea a tot ceea ce ai descoperit n legtur cu eul tu superior. Scrie n jurnal tot ce-ai trit i ai contientizat n timpul reunificrii cu eul tu superior. Descrie toate senzaiile pe care le-ai ncercat i toate gndurile pe care le-ai avut n acest timp. Noteaz tot ce i-a spus eul tu superior i cum i-a aprut. Noteaz ce i-a fcut i cum ai reacionat tu fa de el. Definete i descrie eul tu superior. Aceste lucruri te vor ajuta s contientizezi i mai mult eul tu superior i cunoaterea aflat n interiorul tu. Cunoaterea Eului tu Superior reprezint preludiul contientizrii sufletului tu i nelegerii naturii tale spirituale.

Esena Sufletului tu
Sufletul reprezint sursa intangibil i viabil a vieii i a spiritului nemuritor din interiorul tu. Sufletul este esena a tot ceea ce eti, este energia i contiena care te definesc. Sufletul reprezint totalitatea experienelor tale i suma tuturor gndurilor, simmintelor i cunoaterii tale. Vieile tale trecute, cu toate evenimentele i emoiile cuprinse n ele, reprezint o parte integral i inseparabil din tine nsui. Atunci cnd iei contact cu eul tu interior i cu simmintele tale, intri n rezonan cu eul tu superior i cu cunoaterea aflat n interiorul tu, contientiznd n acelai timp i existena sufletului i a adevrului din tine. ncercarea de a defini sufletul ntr-un mod care s corespund percepiei obinuite despre suflet, este ca ncercarea de a prinde un fluture amgitor. Cuvintele se poticnesc n faa unei interpretri precise, a unei descrieri clare a ceea ce este sufletul. O definiie ce pune n lumin n mod extrem de edificator problema sufletului a fost auzit cu ocazia unei nmormntri. Dup moartea unchiului lor, doi mici filozofi, n vrst de cinci, respectiv ase ani, discutau despre locul in care se afla acum sufletul unchiului lor. Ambii erau de acord c trebuie c era n rai, deoarece fusese o persoan foarte bun. Unul dintre copii susinea c sufletul se afl n mintea i gndurile cuiva. Cellalt spunea c el se afl n interiorul inimii i simmintelor acelei persoane. Dup ce au discutat ce este sufletul i au czut de acord c amndoi aveau dreptate, copii au nceput o alt discuie, despre rai - unde este i cum arat. Au decis c raiul era un loc nvluit n cea n spatele norilor i c era probabil un loc plcut pentru a dormi i a te odihni un timp, nainte ca sufletul s se trezeasc i s se apuce de treab n rai. 77

Fiind mulumii c stabiliser c raiul era un loc unde puteai sta cu plcere, ei au nceput o discuie prieteneasc despre cum arat sufletul. Unul dintre copii a spus c sufletul arat probabil ca o stea atunci cnd te afli n rai. Cnd nu eti acolo, arat probabil ca o fantom. Cellalt a afirmat, cu mult convingere, c sufletul arat ca o lumin care se mic i c el poate fi vzut i simit. n acest moment, mama lor a intervenit n discuie i le-a spus c dac se vor privi n ochi vor fi n stare s i vad sufletele. Acest lucru a dus la ncheierea discuiei i ei au nceput o ntrecere de privit unul la altul, fix n ochi.

Exerciii de deschidere

Exerciiul 1:
i poi defini cel mai bine sufletul prin simmintele i gndurile pe care le ai despre el i prin ceea ce crezi c este. Noteaz-i n jurnal rspunsurile la ntrebrile ce urmeaz. Rspunde cu grij dup ce ai cercetat cu atenie simmintele pe care le ai n legtur cu sufletul tu. - Definete i descrie, n general, ce crezi c este sufletul. Ideea pe care o ai despre suflet i va oferi un cadru de referin pentru a te pregti pentru ntrebrile care urmeaz. - Definete i descrie, n termeni specifici, ce crezi c este sufletul tu. Ce reprezint, exact, sufletul tu i. Cum este el cu adevrat? Cum l percepi? Din ce esen a sursei vieii este el compus? Cum se manifest i se exprim n viaa ta actual? Rspunsurile te vor ajuta s intri n contact cu contien sufletului tu i cu credinele tale legate de spiritualitate i nemurire. - Descrie cum consideri c arat sufletul tu i f un desen care s-l reprezinte. Interpreteaz desenul, ncercnd s descoperi ce i arat imaginile desenate. Imaginile sunt de obicei simbolice i reprezint interpretarea spiritual a sufletului tu.

Exerciiul 2:
Meditaia care urmeaz te va ajuta s descoperi mai mult n legtur cu sufletul tu. S-au scris volume pe aceast tem, despre ce este sufletul i ce este spiritualitatea. Dei crile i pot oferi o prezentare a acestor teme, ele reprezint 78

totui interpretarea altcuiva a ceea ce el percepe despre suflet, bazndu-se pe experiena i pe cadrul lui de referin proprii. Descoper adevrul tu individual specific i atinge nelegerea propriilor i unicelor tale experiene. n acest mod i vei nelege sufletul i vei ti ce este spiritualitatea. Pe msur ce i vei contientiza sufletul, vei primi o nelegere despre tine nsuti pe care nici un fel de cuvinte nu i-o pot oferi. Trind contien sufletului tu, vei descoperi esena ta nsi. Vei afla cine eti cu adevrat i cunoaterea i va veni din interiorul tu.

Perceperea sufletului tu
Privind n interiorul tu, vei vedea aspecte intangibile ale sufletului tu i vei nelege cum s i percepi sufletul. ncepe-i meditaia intrnd n nivelul Alfa i ptrunznd n sanctuarul tu. Las-te cuprins de pace i linite, acolo, n interiorul tu i intr n rezonan cu natura i cu armonia Eului tu Superior. Permite Eului tu Superior s-i fie ghid pe crarea dezvluirii sufletului tu, descoperindu-l n maniera cea mai potrivit pentru tine. Fii deschis la primirea imaginilor, la auzul gndurilor i la sesizarea simmintelor pe care i le ofer eul tu superior. Privete n interiorul tu pentru a vedea calitile sufletului tu; aa cum sunt ele reflectate n gndurile i credinele tale, exprimate prin emoiile i experienele prin care treci. La nceput, este posibil s contientizezi simmintele tale interioare, ideile, visele i scopurile pe care le ai. Vei putea avea unele percepii despre modul n care te vezi cu adevrat. Vei putea intra n contact cu adevratele tale simminte despre cine eti acum i despre ce i-ai propus s realizezi n aceast via. Vei descoperi poate unele indicaii preioase despre scopul i destinul tu. Pe msur ce priveti mai profund n fiina ta i intri n contact mai strns cu adevrul i cunoaterea din tine, contien sufletului tu se deschide i mai mult. Vei putea ncepe s vezi imagini, att din viaa prezent, ct i din cele trecute, care s-i nfieze calitile sufletului tu i modul n care sunt exprimate. De o manier puternic i pozitiv, vei ncepe s intri n rezonant cu vibratile de energie ale sufletului tu i vei cpta o contien sporit a naturii spiritualitii tale. Scrie n jurnal tot ceea ce ai contientizat n timpul meditaiei. Descrie imaginile, gndurile i simmintele care redau calitile intangibile ale sufletului tu i diferitele aspecte ale tale i ale experienelor ce-i sunt. Proprii. Prezint modul n care i-ai perceput sufletul i cum s-a exprimat spiritualitatea ta prin intermediul gndurilor, simmintelor i experienelor 79

personale.

Feele tale din trecut


Ochii constituie fereastra spre lumea din interiorul tu i oglinda sufletului tu. Dup ce ai devenit contient de calitile intangibile ale sufletului tu (cu ajutorul primei meditaii) i cum se exprim ele n viaa actual, poi ncepe s ai o viziune mai concret a sufletului tu din vieile anterioare. Sufletul i se oglindete n ochi i tu poi zri reflectarea a ceea ce ai fost privind n i prin ochii ti, ca ntr-o oglind n care apar feele multiple ale sufletului tu.

NOT: Aceast meditaie este foarte important. Dac nu eti pregtit


pentru ceea ce urmeaz s trieti n momentul n care eti pentru prima oar n acord perfect cu eul tu superior, atunci ateapt pn ce te simi n stare s o faci. Dac vei continua experimentul fr s intri mai nti n nivelul Alfa i fr s fii condus de Eul tu superior, se va putea petrece unul din aceste dou lucruri: fie te vei speria de ceea ce vezi, pentru c nu eti n stare s nelegi despre ce este vorba, fie te vei vedea privind la propria ta reflectare, regretnd c nu ai fcut mai nainte efortul de a atinge nivelul mental corespunztor. nainte de a ncepe, intr n Alfa i ridic-i nivelul de contien pentru a intra n rezonan cu eul tu superior. Vei simi astfel c mintea i devine din ce n ce mai contient pe msur ce deschizi calea ctre adevrul interior i ctre cunoatere. Dup ce ai atins o stare mental mai nalt de contien, deschide ochii i ncepe meditaia. Permite Eului tu Superior s te conduc i s-i dea rspunsurile cerute i s-i ofere nelegerea a tot ceea ce trieti. Uit-te la tine, aa cum eti acum, ntr-o oglind. Vei vedea reflectarea fizic a sufletului tu din aceasta via. Concentreaz-te asupra ochilor i fii atent la gndurile i senzaiile tale. ncepe acum s te deplasezi peste aparena ta fizic, n trmul contienei spirituale, unde vei fi n stare s vezi imaginile individuale ale sufletului tu aa cum artai ntr-o ncarnare anterioar. S-ar putea s vezi trsturi faciale suprapuse peste imaginea ta din oglind sau s-ar putea s ai senzaia feelor tale din trecut, fr s le vezi direct, fizic. Odat cu aspectul fizic pe care l-ai avut n trecut, vei primi i nelegerea i contien acestor viei, ca i influena lor asupra vieii actuale. n timp ce meditezi asupra imaginilor vzute, devii contient cine ai fost atunci i cum experienele vieilor trecute i-au format i modelat contien, dnd natere la cea pe care o ai acum. Vei fi n stare s realizezi 80

modul n care a progresat sufletul tu n cadrul acestei evoluii. Descrie n jurnal tot ce-ai trit i ai contientizat n cadrul acestei meditaii. Noteaz toate imaginile despre tine care i-au aprut i ce gnduri i senzaii ai avut la vederea lor. Descrie toate strile intuitive i informaiile de care ai devenit contient privind la tine, la cine ai fost i la ce-ai fcut n acele viei. Noteaz toate legturile cu viaa actual. Prezint ce-ai neles din experienele vieilor trecute, care i-au artat cum a progresat sufletul tu de atunci pn acum. (Mai multe informaii despre eul interior, eul superior i suflet, n Capitolul 19.)

Trecerea n revist a viziunilor vieilor tale trecute


n timp ce i reaminteti i-i retrieti vieile trecute, ine seama de faptul c amintirile tale nu sunt influenate de trecerea timpului. Vieile tale anterioare sunt la fel de reale n prezent, ct au fost i n trecut Energiile care nconjoar evenimentele i emoiile vieilor trecute s-au pstrat nealterate i n prezent. Cnd i aminteti trecutul n prezent, de fapt retrieti trecutul ca fiind prezentul. Cele dou sunt att de nlnuite, nct devin unul. Viaa ta trecut poate s fi avut loc acum cinci sute de ani, dar modul n care reacionezi la evenimentele i emoiile din trecut este la fel de limpede i de real ca i cnd ele ar fi avut loc acum cinci minute. Acest lucru se datoreaz fluxului de energie care rzbate prin timp, datorit influenei vieilor trecute asupra celei prezente. Cnd i aminteti i retrieti o amintire dintr-o alt via, contopeti energiile trecutului cu cele ale prezentului. Datorit contienei despre viaa trecut i nelegerii despre modul n care i influeneaz viaa actual, energia este mprit ntre trecut i prezent. Datorit faptului c vezi amintirea n prezent, trecutul este trit ntr-un cadru actual de timp. Cltoriile prin vieile trecute i ofer prilejuri interesante i edificatoare de autodescoperire. Te vei afla n viaa trecut, rmnnd n acelai timp conectat la viaa din prezent. Modul tu de cltorie va fi proiecia mental. Ghid i va fi eul superior. Biletul de cltorie ctre vieile trecute i ofer ocazia s nvei mai mult despre tine nsuti, descoperind ceai fcut i ce i s-a ntmplat n vieile trecute. Poi cerceta cine ai fost nainte i poi retri evenimente din acele viei. Poi vedea cum trecutul i influeneaz i i afecteaz prezentul. Suvenirurile i comorile cu care vii din aceste cltorii vor fi dobndirea de perceperi i cunoateri interioare pe baza vieilor trecute, ca i nelegerea modului cum i de ce trecutul se leag de prezent. Exist mai multe ci de a vedea i experimenta evenimentele i emoiile trite ntr-o via anterioar. Poi trece n revist viziunile vieilor tale trecute fr a te implica n strile emoionale, sau o poi face retrind cu intensitate 81

evenimentele i emoiile respective - sau le poi face pe amndou n acelai timp. Poi vedea, simi i intra i iei din vieile trecute n mod simultan sau succesiv, trindu-le n diverse perspective. Unele din aceste perspective te vor plasa direct n viaa trecut; altele i vor putea da o privire de ansamblu. n timp ce i explorezi vieile trecute, vei cunoate cele mai diferite aspecte ale amintirilor tale, care te vor ajuta, oferindu-i cea mai profund nelegere i contien a acelei viei trecute.

EXPERIMENTAREA: Aceast perspectiv i va transporta contien


direct n amintirea vieii trecute i-i va permite s o retrieti, mpreun cu tot alaiul de emoii i de evenimente legate de ea. Vei vedea, auzi, simi i gusta imagini din trecut. Contien ta va fi absorbit n scenele ce se prezint i va fi complet implicat n tot ceea ce trieti. Cnd contiena se scufund n viaa trecut, simi toate emoiile i retrieti evenimentele. Aceasta te ajut s nelegi strile emoionale pe care le-ai adus n aceast via din trecut, emoii care i influeneaz i i afecteaz situaia prezent.

DETAAREA: Aceast perspectiv te face s nu mai te implici


emoional n amintirea ta, rmnnd ns n continuare n scen. Trieti experiena acelei viei trecute, fr a simi emoiile. Ai senzaia c evenimentele se ntmpl altcuiva i vei avea avantajul de a tri din plin evenimentul i emoiile, dar fr s le simi ca atare. Acest lucru este foarte folositor n cazul unor amintiri dureroase sau traumatizante, deoarece i ofer posibilitatea de a fi obiectiv n timpul experimentrii strilor emoionale generate de acel eveniment.

VEDEREA DE ANSAMBLU: Aceast perspectiv va plasa contien


ta deasupra evenimentului din viaa trecut la care participi. Vei contientiza toate aspectele evenimentului i nelegerea ta asupra a ceea ce trieti n eveniment va fi lrgit. Contiena ta se va mpri ntre vederea obiectiv exterioar i completa lui nelegere i aflarea n interiorul evenimentului i trirea lui intens. Aceast situaie i ofer posibilitatea de a decide n care din cele dou direcii preferi s i plasezi cu precdere contien. Alegerea i va fi determinat de ceea ce doreti s faci i de ceea ce reprezint evenimentul. Cnd i plasezi contiena n interiorul evenimentului, participarea ta la scen este activ i simi totul despre eveniment. Cnd i plasezi contien deasupra scenei, nelegi motivele care au dus la apariia acelui eveniment i de ce ai acionat aa cum ai fcut-o. Dobndeti o percepere 82

interioar i afli rspunsuri din perspectiva Eului tu Superior. Acest lucru te ajut s nelegi originile evenimentului i scopul aciunilor tale anterioare. Poi ncorpora ambele perspective, experimental i de detaare, n metoda vederii de ansamblu. Este un efect de alternare de poziie i ambele aspecte sunt pri integrante unele n altele. Poi trece n revist i privi scenele vieilor tale anterioare din oricare din aceste perspective. Este posibil s te afli n una dintre ele i s constai c ea se transform ntr-o alta care i ofer mai mult percepere i informaii despre acea via. Vei cltori prin imaginile vieilor trecute n acel mod care este cel mai potrivit tririi pentru tine.

Pregtirea dinaintea cltoriei n trecut


nainte de a porni n cltoriile tale mentale pentru a vizita amintirile trecutului, sunt cteva lucruri de care trebuie s fii contient i pentru care trebuie s te pregteti. Vieile trecute pe care le vei retri vor fi acelea care prezint importan pentru viaa ta prezent. n timp ce retrieti trecutul, i vei putea da seama de legturile existente ntre trecut i prezent. Pleac la drum fr bagaje inutile. Las-i deoparte restriciile contiente care pot interfera cu cltoriile tale n vieile trecute. Ia cu tine o contien sporit a tuturor evenimentelor i emoiilor pe care le vei tri; permite-i nelegerea a tot ce vei ntlni. Adu cu tine la napoiere, ca suveniruri, nelegerea i cunoaterea. n timpul cltoriilor poi avea unele reacii fizice, ca de exemplu o rapid micare a ochilor. Aceasta se ntmpl deoarece i foloseti ochii mentali pentru a urmri scenele. S-ar putea ca n timpul incursiunilor" s simi nevoia s nghii. Acest lucru se datoreaz senzaiei de profund relaxare. i poi simi corpul foarte uor sau foarte greu, sau vibrnd de energie. S-ar mai putea s ai o senzaie de plutire pe deasupra corpului tu. Aceasta se ntmpl datorit energiei crescute de lumin alb (care reprezint o protecie spiritual ce va fi explicat mai departe) i nivelului tu crescut de contien. n timp ce i ncepi cltoria n trecut, te poi simi deplasndu-te printr-un tunel cu lumini de mic intensitate care se mic rapid nainte i napoi i s auzi sunete plcute care susur, trecnd rapid pe lng tine. Aceasta se poate ntmpla atunci cnd intri n nivele mai nalte de contien spiritual i trebuie s i sincronizezi energia cu aceste nivele. Poi contientiza o senzaie de bzial n jurul tu i n urechi. Aceasta se ntmpl deoarece cltoreti prin timp i energie. Revenind n prezent, te poi simi strbtnd ceva ce par a fi straturi de energie care, cu ct te apropii de prezent, par mai dense. Aceasta 83

deoarece energia fizic este mai lent dect cea spiritual. Toate aceste reacii sunt normale i naturale; pe unele le poi simi, pe altele nu; este posibil s nu ai nici una din aceste reacii sau toate n oarecare msur, totul depinznd de starea mental i de nivelul tu de contien, ct i de implicarea ta n cltorie. n amintirile din vieile trecute s-ar putea s gseti unele episoade amuzante, dar i unele care s nu fie prea plcute. Este posibil s existe cteva lucruri ngrozitoare chiar, aruncate n umbrele trecutului, stnd la pnd s te nspimnte. Este posibil ca, odat, n trecut, s fi fcut lucruri sau s fi trit evenimente dureroase i traumatice i emoiile ce nsoesc aceste evenimente s te afecteze nc. Din anumite motive, se poate dovedi necesar pentru tine s retrieti unele amintiri i s simi din nou emoiile din trecut. Uneori, singura cale de a scpa de influene negative din viei trecute este s ti de existena lor i s le accepi. Odat ce le-ai neles, te poi elibera de ele definitiv. Retrind emoiile adnci i ntunecate, i nelegi att reaciile din trecut, ct i cele din prezent n faa experienelor vieii trecute. Descoperi, cum rspunzi acum acelei amintiri din trecut i dobndeti rspunsuri extrem de edificatoare despre situaii din prezent influenate de evenimente ale vieii trecute. Vezi cauza i nelegi originea evenimentelor din vieile trecute, care i afecteaz viaa prezent. Acest lucru i aprofundeaz nelegerea legturilor trecut prezent, artndu-i cum trecutul se manifest n prezent. Retrind evenimente dureroase sau traumatice din vieile trecute, urmeazi propria judecat i cunoatere intuitiv n privina reaciilor fa de ele. Contiena amintirilor vieilor anterioare este filtrat prin nivelul tu de nelegere i receptivitate. Dac nu eti pregtit sau nu eti dispus s-i reaminteti o anumit via sau eveniment, subcontientul are un sistem de autoaprare tip valv, care te mpiedic s-i aminteti acel aspect din viaa trecut. Evenimentul prin care treci va fi absolut gol, fr imagini sau sentimente nsoitoare. Este posibil de asemenea s i vezi contienta catapultat n prezent. Aceasta creeaz un schimb rapid de energii, pe care le poi simi prin smucituri sau tremurturi brute ale corpului tu fizic. Reamintirea evenimentelor i emoiilor din vieile tale anterioare este un lucru foarte serios. Dac simi c i este team de proiectarea ta mental n amintiri, atunci ateapt pn ce te simi pregtit. Cltoriile Atunci cnd acestea n reprezint aceste meditaii este interioare profunde s i autoregresii pe care Eul tu superior le va conduce n tine i prin tine. porneti cltorii, obligatoriu urmezi ndrumrile Eului tu Superior.

84

Atunci cnd i reaminteti i retrieti evenimentele vieilor trecute, este posibil s aduci unele din simmintele trecute n viaa ta actual. Energiile care nconjoar evenimentele la care ai participat mai exist nc, iar aceste energii pot fi aduse n prezent dac nu eti protejat. Toate simmintele, energiile i influenele unei viei trecute aparin trecutului, nu prezentului. Dac ai senzaia unor vibraii negative n timpul sau dup o cltorie fcut n trecut, este foarte important s te dezbari de aceste simminte negative i s le lai n trecut. O protecie fcut cu Lumin alb te va ecrana pe durata cltoriilor i te va mpiedica s fii afectat de, aceste energii negative i s le aduci cu tine n prezent. Energiile pozitive pe care le aduci n prezent sunt contiena i nelegerea a ceea ce s-a ntmplat n vieile trecute, astfel nct s poi folosi cunoaterea pentru a te ajuta n aceast via.

Protecia cu Lumin alb


Te poi proteja singur cu energia pur i pozitiv a Luminii albe. Protecia luminii albe reprezint o energie universal i o puternic surs, pe care o poi folosi ori de cte ori ai nevoie i n orice moment. nconjurndu-te cu Lumina alb, te protejezi pe toate nivelele: fizic, emoional, mental i spiritual de orice energii negative provenind din vieile anterioare i mpiedici aducerea lor n prezent. Cu aceast protecie, energiile i contiena evenimentelor i emoiilor vieilor anterioare sunt meninute la un nivel pozitiv. Poi foarte bine s-i aminteti i s retrieti ceva din vieile trecute i s nvei din ele, fr s fii afectat de eventuala lor negativitate. Intr n nivelul Alfa i urc pe curcubeu pn la ceaa alb de deasupra curcubeului. Ceaa aceasta este o Lumin alb universal, cu o vibraie energetic foarte puternic, foarte pur i extrem de pozitiv. ncearc s te vezi i s te simi acolo, n acea cea de deasupra curcubeului. Ai o adnc senzaie de pace, de cldur i de protecie. Cufund-te n ea complet. Inspir-o n interiorul tu. O simi ca pe un aer proaspt, pur, care te nvigoreaz i te umple de energie la toate nivelele corpului tu fizic, emoional, mental i spiritual. Contientizeaz aceast cldur care curge prin tine ca o pulsaie de inim, ce bate n ritmul proteciei i al siguranei, care i d o senzaie de confort i de bine, n timp ce te rentinerete cu energie pur i pozitiv. 85

Percepe energia din interiorul tu, cum i nconjoar fiecare muchi, fiecare esut i fiecare organ al corpului tu fizic. i pe msur ce cldura ncepe s curg prin tine, ncepi s te simi vibrnd n ritmul acestei energii pure i albe. n momentul n care energia i ptrunde n minte i tu o accepi i o absorbi n tine, simi cum contiena ta se deschide i se expandeaz n toate direciile. Contientizeaz acum vibraiile energiei care i nconjoar corpul cu Lumina alb a proieciei fizice, emoionale, mentale i spirituale. nfoarte n ea ca ntr-o ptur cald i moale de contien, de cunoatere i de energie. Aceast energie care s-a contopit cu energia ta, att n interiorul tu, ct i de jur mprejurul tu, protejndu-te pe toate nivelele, provine dintr-un izvor de energie Universal. Contientizeaz creterea energiei i expandarea contientei tale n timp ce te nconjori complet cu Lumin alb. Ai acces la Lumina alb ori de cte ori ai nevoie de ea, numai imaginnd-o. Lumina alb i va cura i purifica energiile tale i te va izola de orice vibraii i senzaii negative pe care le-ai putea ntlni. Este extrem de important s te protejezi cu ajutorul ei de durerile i traumele vieilor trecute. mbrcnd complet cu Lumin alb att interiorul, ct i exteriorul corpului tu fizic i mintea ta, i vei asigura o perfect protecie fa de riscul retririi vibraiilor de energie negativ i al aducerii influenei lor n viaa ta prezent.

NOT: Dac nu te protejezi cu Lumin alb, poi aduce energiile vieii


trecute n prezent, unde te pot influena negativ, ca atunci cnd trieti o experien neplcut. Energiile se aga de tine un timp, apoi treptat se disipeaz. Energiile negative provenind din evenimentele vieilor trecute provoac un oc temporar sistemului tu, datorit diferenelor de energii i datorit reaciilor tale prezente n faa evenimentelor trecute. Trecutul poate prea foarte real n prezent. Emoiile acelor viei i reaciile actuale fa de ele pot fi copleitoare dac nu sunt plasate n perspectiva i cadrul temporar potrivit i nelese n propriul lor context. Dac i se ntmpl aa ceva, poi scpa imediat de orice negativitate scufundndu-te complet n Lumin alb. (Acest lucru te va cura i va purifica energiile vieilor trecute i te va reda energiilor vieii prezente.)

86

Legarea la pmnt i centrarea


Legarea la pmnt i permite s rmi contient de corpul tu fizic i de ceea ce te nconjoar n prezent, n timp ce retrieti emoii i evenimente din trecut. mpmntarea te menine n contact strns cu energiile fizice, atunci cnd ptrunzi n domeniul energiilor spirituale. Meninerea unui bun contact cu mediul nconjurtor este de o importan vital. El te ajut s rmi orientat pe planul fizic n prezent, permindu-i n acelai timp s te scufunzi n energiile spirituale de ordin nalt. i poi menine acest contact cu pmntul prin atingerea unui obiect fizic de care s rmi contient. Dac stai ntr-un fotoliu, pune-i picioarele ferm pe pmnt i ine-i minile pe lng tine, astfel nct s simi n permanen lemnul i mbrcmintea fotoliului. Dac stai pe podea, aeazi minile astfel nct s fie n contact fizic cu altceva dect corpul tu. n acest fel eti n siguran n prezent i poi cerceta n linite trecutul. Prin centrare i asiguri posibilitatea de a fi att n prezent ct i n trecut, n timp ce explorezi i trieti evenimente din vieile trecute. Avantajele de a-i mpri contiena ntre trecut i prezent este de nepreuit pentru descoperirea detaliilor i pentru nelegerea tuturor aspectelor amintirilor tale i a modului n care se leag ele de viaa ta prezent. Acest lucru i d posibilitatea s-i dai seama i de trecut i de prezent, simultan i sincron unul cu altul. Realizeaz centrarea intrnd n nivelul Alfa i plasndu-i contiena n interiorul tu i n interiorul amintirilor vieilor trecute. Contientizeaz n acelai timp cine eti acum i cine ai fost atunci. Acest lucru te va ajuta s fii contient de simmintele din prezent, atunci cnd ncepi s trieti pe cele din trecut i te va face s nelegi mai uor legturile dintre ele.

NOT: Este absolut imposibil s te rtceti ntr-o amintire dintr-o


via trecut. Cel mai ru lucru care i s-ar putea ntmpla, dac nu eti bine legat la pmnt i centrat, este o dezorientare temporar i de scurt durat, ca aceea pe care o simi atunci cnd te scoal cineva prea brusc din somn.

Autoproiectarea n vieile tale trecute


Proiectarea mental este o aciune pe care ai executat-o de multe ori pn acum. Cnd stai pe gnduri i visezi cu ochii deschii, cnd ai o reverie, sau i foloseti imaginaia pentru ceva, n toate aceste cazuri faci proiecii mentale. Atunci cnd te implici profund n ceea ce gndeti sau simi, ajungi s trieti att de mult reveria, sau ceea ce visezi cu ochii deschii, nct te simi participant direct la scena respectiv, mai degrab dect un 87

observator obiectiv al ei, spectator din afar la ceea ce se petrece. Faci proiecii mentale atunci cnd, citind o carte sau urmrind un film, devii att de absorbit de aciune, nct pierzi noiunea timpului sau a realitii. i se pare atunci c ceea ce citeti sau vezi reprezint realitatea. Aceasta deoarece i-ai proiectat contien n scen att de profund, nct ai trit-o ca pe o realitate. Subcontientul tu are deja scenariul de film al vieilor tale trecute. Tot ce ai de fcut este s dai drumul la proiector. Poi asista la vieile tale trecute urmrind desfurarea lor chiar n faa ochilor minii tale sau poi s te proiectezi tu nsuti n scen. Poi fi productorul, regizorul i actorul pieselor vieilor tale trecute. Poi face "stop-cadru" n orice moment, pentru a vedea detalii dintr-o anumit scen. Poi da comenzi de derulare naintenapoi sau opri un anumit aspect al amintirii cercetate. Poi fie s asiti la film, fie s joci n el, proiectndu-te acolo.

Lumini, camer, motor !


Vizualizarea care urmeaz te va ajuta s te proiectezi n imagini i simminte i s devii mai implicat n amintirile tale. Vreau s sper c i plac zilele calde i nsorite pe plaja mrii. Caut-i amintiri legate de aceast scen, astfel nct s te implici mai mult n ea. ncearc nu numai s vezi imagini, ci s simi i s trieti i s fii n acele imagini. Completeaz scena cu propriile tale amintiri i schimb scena, astfel nct s prezinte propriile tale experiene. Intr n Alfa i proiecteaz-i total simmintele i gndurile n scen, astfel nct s o trieti pe deplin. Amintete-i o zi cald, nsorit de var, cnd te aflai la plaj. Simi mirosul srat al mrii i poi auzi zgomotul lene al valurilor care se sparg de rm. 0 porneti la plimbare pe mal i simi sub tlpi nisipul moale i puin umed. Observi la mal cteva scoici depuse de valuri i te opreti s le culegi i s le admiri. Continund s te plimbi pe rm, zreti un golfule mic i retras, n apropierea unor stnci aflate aproape de mal. E un loc linitit i singuratic, tocmai bun de stat la plaj. i ntinzi prosopul de plaj i, pe cnd te aezi mai bine simi cum nisipul de sub el i ia forma corpului. Stai ntins i ncepi s simi pe tot corpul cldura soarelui de diminea. Cerul este senin, de un albastru pur, doar cu civa noriori pufoi undeva, n zare. Soarele este acum strlucitor i puternic i cldura lui i nclzete plcut trupul. O briz uoar ncepe s adie i se simte mirosul parfumat al loiunii de bronzat. Dinspre mare se aud ipetele pescruilor i de undeva rzbat vocile nbuite i rsul celor de pe plaj. Te simi att de bine, relaxat, iar murmurul linitit al conversaiilor ajunge aici ca o muzic 88

blnd i plcut. Stai ntins pe plaj i asculi valurile care vin i pleac, ntr-o micare fr de sfrit. i odat cu lenta micare de du-te vino a fluxului i a refluxului, respiraia ta ncepe s urmeze ritmul valurilor... inspiri i expiri... nainte i napoi. Sunetul mrii este ca o legnare, te mngie i te linitete. Sunetele vin i pleac n ritmul valurilor i formeaz ritmul unei muzici, care este i ritmul gndurilor i simmintelor tale. Soarele rspndete o cldur plcut pe ntregul tu corp i sunetul mrii i d o stare de relaxare din ce n ce mai profund. Toate gndurile i curg cu o perfect contien a minunatei zile pe care o trieti. Ai o senzaie extraordinara de mulumire i de pace. Te bucuri de cldura soarelui i eti n perfect armonie cu tot i cu toate. Cnd i proiectezi contiena ntr-o scen i devii complet absorbit de imagini, contientul nu intervine i nu i perturb gndurile i simmintele. Poate c chiar te-ai simit ntins la soare pe o plaj la malul mrii ntr-o zi nsorit, n timp ce ai citit cele de mai nainte. Poate c ai simit chiar cldura soarelui nclzindu-i corpul. Este posibil chiar s te fi bronzat, sau s capei arsuri de soare dac i-ai proiectat complet contien n interiorul imaginilor i te-ai contopit total cu scena pe care ai trit-o. Cnd te implici n sunete, scene i senzaii n timpul vizualizrii, subcontientul i scoate naintea ochilor amintiri ale momentelor petrecute pe plaj i recreeaz scena att de perfect, nct este posibil s reacionezi i pe plan fizic la aceste amintiri. Cnd i reaminteti evenimente din vieile trecute, poi s intri att de profund n desfurarea lor, nct ele s-i par mai mult dect amintiri. Acest lucru se ntmpl atunci cnd i proiectezi cu totul gndurile i simmintele n viaa trecut. Retrieti evenimentul cu atta precizie i cu atta emoie, nct amintirea i capteaz ntreaga ta atenie. Acest lucru este foarte avantajos la explorarea i trirea evenimentelor i emoiilor din vieile trecute, deoarece i ofer o contien i o nelegere mrit a acestor evenimente i emoii.

Cltorind cu mintea prin amintiri


Cnd te autoproiectezi n amintirile vieilor anterioare, viaa ta trecut devine o experien pe care o vezi i o simi foarte real. Aceast cltorie mental fcut prin amintiri se realizeaz proiectndu-i gndurile i simmintele n alt loc i n alt timp, retrind evenimentele petrecute atunci. ntr-o astfel de cltorie mental execui de fapt o regresie autocomandat n viei trecute. Poi ntreprinde aceast incursiune ca observator sau ca participant. Ca observator, te situezi n afara amintirii i doar asiti la desfurarea vieii 89

trecute. Ca participant, te afli n inferiorul amintirii i o retrieti. Poi face vizualizri ale vieilor trecute concentrndu-i gndurile i simmintele pe anumite zone ale amintirii tale pentru a le contientiza i pentru a participa la evenimente pe care le-ai trit odinioar. Gndurile i simmintele tale cltoresc atunci cnd intri n trecut, rmnnd n acelai timp cu tine, aici, n prezent. i trieti contientizarea att n trecut, ct i n prezent, n acelai timp. Pentru proiecia mental timpul nu exist. Poi s cltoreti n trecut, poi s te deplasezi n viitor sau s rmi n prezent. Te poi proiecta oriunde doreti s mergi. Poi cltori n diferite locuri situate n timp diferit, cu aceeai uurin, doar dorind acest lucru n gnd. Te deplasezi n acest tip de cltorie cu ajutorul energiei gndului tu, aa c tot ce ai de fcut este s o gndeti i ai i ajuns acolo. nainte de a ncepe cltoriile, intr n nivelul Alfa, nconjoar-te cu Lumin alba de protecie, centreaz-te i stabilete-i legtura cu pmntul. Plecnd la drum, las-i Eul superior s te conduc de-a lungul ntregii cltorii.

Exerciii de deschidere
n interiorul subcontientului tu se afl toate amintirile vieilor tale trecute. Nu ai nevoie de hart s le gseti i nu ai nevoie de instruciuni ca s descoperi unde ai trit nainte. Eul tu superior tie deja totul despre aceste amintiri i cum s le gseasc i i va arta cum s faci s le redescoperi i tu. n cltoria ta mental eti liber s explorezi trmurile i realitile vieilor tale trecute. Atunci cnd i proiectezi contien n vieile anterioare, vezi acele evenimente care au direct influen asupra vieii tale prezente. Pe cnd cltoreti cu ajutorul energiei gndurilor tale, las-te condus de Eul tu superior i las-l s-i explice tot ceea ce doreti s ti despre acele viei. Acest lucru te va ajuta s nelegi tot ce vroiai s vezi i s simi i i va da o percepere interioar i rspunsuri la toate ntrebrile tale.

Cltorind prin timp


Poate c doreti s practici cltoria mental, rmnnd aproape de prezent, prin explorarea i retrirea unei amintiri mai recente. Acest lucru te va ajuta s prinzi gustul" acestui tip de cltorie. n timp ce i lai contien liber s cltoreasc n afara prezentului apropiat i te autoproiectezi n amintire, noteaz toate simmintele i senzaiile prin care treci, ca i gndurile i imaginile de care devii contient. Unul dintre cele mai interesante aspecte ale acestui tip de cltorie mental este c devii contient de detalii care i-au scpat din vedere prima dat. 90

n cltoria ta de prob, intr n nivelul Alfa i proiecteaz-i gndurile spre un loc unde ai mai fost nainte n aceast via. Amintete-i de o perioad plcut i plin de bucurii pe care ai trit-o de curnd. Proiecteazi contiena total spre a vedea i a simi acel eveniment. Contientizeaz-i toate gndurile i simmintele avute atunci. Implic-te complet n ceea ce vezi, auzi i simi n timp ce retrieti acele momente. Dac i este mai uor s asiti la scene dect s participi la ele, atunci imagineaz-i c urmreti un film i observi ce se ntmpl n el. Fixeaz ritmul care i convine cel mai mult i alege momentele pe care le doreti din acea amintire. Cnd ai terminat cltoria de prob, ncepe s te concentrezi ncet nspre momentul prezent. Adu-i progresiv contiena n mediul existent n momentul prezent, reinnd tot ce-ai vzut, tot ce-ai auzit i toate scenele pe care le-ai trit n cltoria ta mental. Rmi cteva momente n stare de relaxare pentru a putea absorbi pe deplin toate informaiile de care ai fost contient i pentru a te reorienta ctre prezent. (Dac efectuezi lent trecerea din trecut nspre prezent, ai posibilitatea reinerii mai multor informaii la nivelul contient i le nelegi mai bine.) Scrie n jurnal tot ce ai trit n timpul acestei cltorii de prob. Noteaz toate informaiile i imaginile pe care le-ai contientizat. Noteaz gndurile i simmintele pe care le-ai avut nainte, n timpul i dup ncheierea cltoriei tale i cum ai reacionat fizic la amintirea respectiv, n timp ce te-ai autoproiectat n acel eveniment.

ri, culturi i civilizaii


n cltoria ta mental te vei autoproiecta ntr-una dintre vieile trecute, pe care o vei explora i o vei tri, fie ca observator, fie ca participant direct. Ca punct de referin alege o ar, un popor sau o civilizaie n care simi c ai trit nainte; sau alege un loc spre care te simi atras s-l vizitezi, avnd senzaia c ai trit acolo mai nainte. Dup ce i-ai fixat locul n minte, alege un simbol, sau o imagine care reprezint pentru tine acea ar, popor sau civilizaie pe care ai vrea s o vizitezi. De exemplu: Egiptul - piramidele; Atlantida - cristalele; Anglia Stonehenge. Alege acel simbol care i se pare cel mai potrivit. Centreaz-i contiena pe imaginea care reprezint locul pe care vrei s-l vizitezi. Acesta constituie nceputul cltoriei tale mentale atunci cnd te autoproiectezi ntr-un anumit loc i moment de timp din una din vieile tale anterioare. Imaginea pe care o alegi te va introduce ntr-un eveniment important pe care l-ai trit 91

n viaa anterioar i care te afecteaz acum i te va conduce acolo unde ai trit nainte. Odat ajuns, fii deschis i receptiv la a vedea i a simi imagini legate de viaa petrecut n acea ar, popor sau civilizaie. La nceput, poate vei contientiza peisajul sau nfiarea locului, sau te poi afla n mijlocul unui eveniment care a avut loc n una din vieile trecute. Stai cteva momente linitit pentru a te familiariza cu scena i pentru a-i da seama ce se ntmpl. Pentru nceput, poate vei voi s i distribui contiena att simmintelor, ct i gndurilor tale. Fii la fel de contient n privina amndurora i noteaz ce simi i ce gnduri i-au fost stimulate de acel loc. Observ desfurarea vieii tale trecute ca pe o pies de teatru, n timp ce te observi pe tine nsui "jucnd" n ea. Acest lucru i va da un cadru de plecare pentru a explora mai departe tot ce i se pare important referitor la tine. De asemenea, acest lucru te va ajuta s te hotrti dac vrei s asiti la scen sau s joci n ea. Dac vrei s te implici mai mult n aceast via trecut, proiecteaz-i gndurile i simmintele n imaginile respective. ine seama de ceea ce simi, pentru a hotr ct de mult s te autoproiectezi n acea amintire. ncepe-i cltoria printr-o bun centrare i legare la pmnt. Intr n nivelul Alfa i inspir protecia Luminii albe. Concentreaz-te pe imaginea care reprezint pentru tine locul unde ai trit odat. Las-te ghidat de Eul tu superior n timp ce te autoproiectezi n imagine. n timp ce execui acest lucru, te poi simi atras spre un anumit loc sau civilizaie care a existat acolo nainte. Dup ce i dai seama de perioada de timp n care te afli i situezi locul respectiv, privind scena, proiecteaz total gndurile i simmintele tale n locul, poporul, sau civilizaia respectiv. Vezi-te pe tine aa cum artai atunci. Uit-te cum erai mbrcat i ce fceai. Contientizeaz orice sunete sau elemente vizuale care sunt legate de tine acolo. Fii extrem de contient de gndurile i simmintele pe care le ai. Descoper lucruri pe care le-ai tiut nainte i lucruri pe care le-ai fcut nainte. Descoper cine ai fost. Exploreaz i triete toate evenimentele i emoiile din acea via trecut. Las-te ptruns de o complet nelegere fa de ceea ce trieti i contientizeaz-i din plin viaa trecut. Cnd ai terminat cltoria mental, adu-i contien napoi n prezent, concentrndu-i i direcionndu-i gndurile i simmintele spre cine eti n acest moment. n timp ce te orientezi ctre prezent, adu cu tine contien a tot ceea ce ai trit n cltoria ta mental, toat cunoaterea Pe care ai cptat-o despre acea via, care i ofer nelegerea i perceperea interioar a vieii prezente. Scrie n jurnal tot ceea ce-ai trit i ai contientizat n aceast cltorie. Noteaz-i gndurile i simmintele pe care le-ai ncercat n timp 92

ce te urmreai sau participai activ la acea via. Noteaz toate percepiile pe care le-ai avut n timp ce vedeai cine ai fost nainte i ce-ai fcut n viaa trecut. Descrie toate legturile dintre trecut i prezent pe care le-ai descoperit prin aceast experien i nelegerea ta despre modul i motivele pentru care amintirea retrit te va ajuta n viaa de acum.

Explorarea i trirea tuturor vieilor trecute


Poate vei voi s explorezi i s trieti alte viei trecute prin proiectarea ta n trecut. F o cltorie mental n jurul lumii. Las-te condus de Eul tu Superior n orice parte te-ar conduce? Viziteaz i privete diferite ri, popoare i civilizaii, acolo unde simi c ai trit mai de mult. (Pe lng faptul c i vei descoperi vieile anterioare, prin aceast proiecie mental vei i economisi o groaz de bani de drum!). Dup fiecare cltorie, noteaz detaliat n jurnal impresii despre tot ce-ai trit i contientizat. Include gndurile i simmintele despre cltorii, toate imaginile, percepiile interioare i toate informaiile pe care le-ai primit. Revenind n prezent, adu cu tine aici toat cunoaterea pe care ai contientizat-o n cursul acestor cltorii. Las-te ptruns de nelegerea clar a modului n care evenimentele i emoiile vieilor trecute i influeneaz situaiile i simmintele vieii actuale.

Partea III - Karma nainte de natere


n intervalul dintre dou viei nelegerea experienelor avute n toate vieile de pn atunci este total. Aceast cunoatere spiritual te ajut s alegi i s-i propui experienele prin care urmeaz s treci n viaa ce o vei rencepe. nainte de a te rencarna n aceast nou via, i propui ce scopuri trebuie s ndeplineti i ce lecii mai ai de nvat. Tu eti cel ce alegi cum i vei echilibra karma i hotrti ce anume vrei s experimentezi. i alegi destinul pe care l vei urma i crarea pe care vei pi n noua via. Alegerile i deciziile se bazeaz pe experienele avute n vieile precedente ce crezi i ce simi n legtur cu ceea ce ai nfptuit n decursul lor i cum doreti s procedezi n consecin n aceast via ce urmeaz. Tu eti cel ce creezi structura i cadrul de desfurare i pui fundamentul pe care se va nla viaa ta prezent, sprijinit pe experienele vieilor trecute i pe cunoaterea ta spiritual. 93

Tu eti cel ce planifici i pregteti evenimentele urmtoarei tale rencarnri. Tu eti cel ce creeaz ocaziile pentru situaiile pe care doreti s le experimentezi i s le explorezi. Tu eti cel care i alege partenerii i aranjeaz scena pentru experienele prin care vei trece mpreun. Tu eti cel care discut cu sufletele aflate pe trm spiritual i comunic de asemenea cu sufletele care sunt n curs de a experimenta o nou rencarnare, pentru a primi de la ele confirmarea unor aranjamente fcute anterior. Tu eti cel care faci promisiuni i i iei angajamente, att fa de tine, ct i fa de alte suflete. Ct timp i alegi experienele viitoare, ai acces la toat cunoaterea spiritual pe care ai cptat-o de-a lungul tuturor vieilor tale i poi folosi aceast contien n deciziile pe care le iei. Uneori eti asistat de ghizi i de maetri spirituali care i ofer sfaturile lor n legtur cu ce ar fi cel mai bine pentru tine de fcut, dar, n ultim instan, alegerea i aparine. Tu eti cel ce creeaz mprejurrile, tu i fixezi ncercrile prin care vei trece i tu stabileti legturile asigurnd ocaziile de sincronism din planul pmntesc. Tot ce exist n viaa ta prezent a fost creat de tine naintea naterii tale. Nimic nu a fost lsat la ntmplare i nu i-a fost impus din afar. Singurul lucru pe care nu l alegi este Rezultatul a tot ceea ce i-ai propus s nfptuieti. Tu eti cel ce faci alegerile i iei hotrrile, cu liberul tu arbitru, atunci cnd iei contact direct cu experienele din viaa prezent. Tu eti cel care i alctuieti eboa vieii tale prezente pe pnza creaiei i tot tu eti cel care apoi i colorezi detaliile. Pe msur ce i faci alegerile i iei deciziile, tabloul ncepe s se contureze, fiecare personaj se precizeaz mai bine, fiecare eveniment se definete mai clar i fiecare experien devine mai tangibil i mai real. Tu eti autorul acestei lucrri de maestru format din bucele, care se aeaz perfect la locul lor, pe msura desfurrii treptate a vieii prezente. De o manier extrem de real, tu eti cel care creezi lumea pe care o vei tri n rencarnarea care urmeaz. Atunci cnd consideri c este cel mai potrivit moment i ai condiiile cele mai bune, te rencarnezi ntr-un corp fizic pentru a aplica cunoaterea spiritual pe care ai dobndit-o pn acum i pentru a ndeplini promisiunile pe care i le-ai fcut i angajamentele pe care i le-ai luat. Opiunile i deciziile luate devin amintiri i tu rmi doar cu senzaia lor, la nivelul subcontientului, de unde primeti cluzirea interioar n direcia pe care i-ai propus-o n ocaziile i ncercrile pe care ai fost de acord s le trieti n aceast via. Pe msur ce i trieti viaa actual, capei o nelepciune spiritual i mai mare, prin nvarea leciilor de via, prin echilibrarea karmei i prin ndeplinirea destinului tu.

nceperea experienei vieii pmnteti


naintea naterii, sufletul exist sub forma unei vibraii energetice de 94

contien, cunoatere i lumin. Imediat ce alegi renaterea pe pmnt, te legi i te dedici corpului tu fizic de o manier spiritual. Sufletul intr n corpul tu n orice moment situat ntre concepie i trei luni dup natere i ai pn n acel moment libertatea deplin de micare ntre planul fizic i cel spiritual de existen. Dup primele trei luni de via n planul fizic, sufletul se leag de corpul fizic i rmn mpreun pn n momentul morii. De-a lungul rencarnrii tale prezente, datorit cunoaterii tale interioare, rmi cu capacitatea de a putea, n oarecare msur, s cltoreti prin diverse nivele de contien. Nu ai ns posibilitatea de a alege ca ntreaga contien a sufletului tu s i exprime spiritualitatea la nivelul planului fizic. Aceast restricie poart numele de vlul contienei. Atunci cnd prseti trmul spiritual i iei contact cu cel pmntesc, sufletul tu preia energiile fizice care i vor permite s exiti ntr-un mediu fizic. Acest proces este trit de tine ca un schimb de energii. n momentul naterii are loc o pierdere de contien, datorat trecerii de la energiile spirituale la cele fizice. n momentul n care i transformi energiile prin naterea n mediul terestru, treci printr-o tranziie de contien, odat cu traversarea unor nivele de energie cu vibraii foarte diferite. Aceste vibraii variaz de la valorile cele mai nalte, corespunztoare nivelelor celor mai puin dense de energie - care reprezint sufletul n forma lui spiritual - pn la vibraii cu valorile cele mai joase, corespunztoare celor mai compacte nivele de energie - care reprezint contiina corpului fizic. Fiecare din nivelele de energie vibreaz pe un domeniu diferit de contien i fiecruia dintre aceste domenii i corespund gnduri, simminte i experiene diferite. Cnd prseti domeniul spiritual i-i ncepi cltoria traversnd diversele nivele de energie, Lumina te nconjoar i este cu tine i n tine i eti pe deplin contient de sufletul tu. Cnd prseti atmosfera contienei spirituale, te simi plutind prin vibraiile energetice de timp, spaiu, materie i micare. Atunci cnd faci tranziia n domeniul eteric, te simi micndu-te printr-un nor de Lumin, care i limiteaz contien sufletului. La trecerea prin vlul contienei, nelepciunea ta spiritual ncepe s se transforme n nelegerea fizic asupra sufletului tu. La intrarea n mediul terestru, contien ta transformat ptrunde n subcontient. Ai contiena att a lumii pe care tocmai ai prsit-o, ct i a celei n care ai intrat. Te afli n nivelul astral i eti n stare de echilibru ntre energiile spirituale i cele fizice. Creezi un canal de comunicare ntre spiritualitatea i contiena ta prin contopirea energiilor spirituale cu energiile fizice. Cnd ncepi s intri n energiile mediului terestru, simi cum contien spiritual i nelegerea devin adevr i cunoatere interioar. Eti pe deplin contient la nivelul subcontientului i gndurile i sunt limpezi. Eti contient c tu eti cel care a creat lumea n care intri i simi cu anticipaie emoiile experienelor care te ateapt. Cnd sufletul tu intr n contact cu trupul, devii total contient de 95

energiile corpului tu fizic i de energiile pmnteti. Ai senzaia existenei lumii care te nconjoar i devii contient de starea ta fizic. nchei procesul de tranziie i simi o cea dens i grea care te nconjoar i te separ de majoritatea energiilor spirituale. Ai senzaia acut de izolare i de limitare, cel puin pn ce te reobinuieti cu starea ta fizic. Lume, bun gsit!

Legea Karmei
Karma este un cuvnt din limba sanscrit, care nseamn "aciune" i este numit de obicei legea cauzei i a efectului. Faptele din viaa trecut sunt reflectate n ceea ce i se ntmpl n aceast via prezent. Legea Karmei mai este numit Legea Rsplii i s-a considerat n mod eronat c se manifest prin evenimente negative care i se ntmpl, pe care nu ai cum s le controlezi n nici un fel. Karma poate fi la fel de bine negativ ct i pozitiv, n funcie de ceea ce ai fcut i gndit n vieile anterioare, binele, rul, urtul i frumosul din viaa ta i le-ai creat tu nsui. E bine s nu uii asta, atunci cnd ncepi s nelegi i s-i echilibrezi karma. Cum tu eti cel ce iai creat propria karm, tot tu trebuie s fi acela care poate s o schimbe. Cnd i echilibrezi karma, i corectezi evenimentele i emoiile negative, aducndu-le la o form pozitiv. Trebuie s lucrezi cu cauzele, fie din vieile trecute, fie din trecutul apropiat al acestei viei, care au dus la acele efecte. Prin gndurile, simmintele i faptele tale - att din vieile trecute, ct i din cea prezent - ai fcut ca evenimentele s se petreac. i trieti karma ca efect al tuturor gndurilor, simmintelor i faptelor anterioare, prin repercusiunile cauzelor pe care le-ai pus n micare. Karma se manifest n momentul cel mai potrivit n care poate fi echilibrat. Legea Karmei este dreapt i cinstit. Tu eti acuzatul, Tu eti judectorul i tot Tu i dai propria sentin, pe baza celor nfptuite anterior de tine. Dac i se pare Karma nedreapt, nu ai dect s priveti n tine nsui i n amintirile vieilor trecute i s afli de ce este aa. Karma reprezint o lege permanent, care este venic n micare. Dac i se pare nedreapt, o poi schimba prin gndurile, simmintele i faptele tale prezente. n momentul n care accepi responsabilitatea propriei tale karme, i oferi i posibilitatea s i-o echilibrezi. Tu eti cel care pui Legea Karmei n aciune prin liberul tu arbitru, i creezi karma i modul n care trebuie s o trieti prin atitudinile i faptele trecute i prin reaciile prezente la experienele pe care le ai. Liberul arbitru este alegerea ta n privina gndurilor, simmintelor, faptelor i reaciilor din fiecare experien i situaie prin care treci. Prin liberul arbitru, fie i creezi Karma, fie o echilibrezi. Liberul arbitru i aparine. Este dreptul tu 96

ctigat prin natere. i oferi multe ncercri i opiuni sub forma ocaziilor i experienelor care te ajut s ndeplineti tot ce i-ai propus n aceast via. Evenimentele din cursul vieii pe care i se pare c nu aveai cum s le schimbi, sunt evenimente predestinate de tine nsui, pe care i le-ai propus pentru a le experimenta. nainte de natere ai fcut o nelegere irevocabil, fie cu sufletul tu, fie cu alte suflete, s participai la anumite experiene. Angajndu-te n aceste experiene, ai acceptat s faci fa ncercrii. Ce faci acum, cnd ncercarea are loc, depinde de liberul tu arbitru. Destinul este liberul tu arbitru care se manifest n prezent i i ofer opiunea de a onora sau nu promisiunile pe care le-ai fcut naintea naterii. Tu ai fost cel care a creat experienele din via prin care s-i nvei leciile, s-i echilibrezi karma, n vederea mririi nivelului de cunoatere i creterii spirituale. Nu exist astfel de lucruri, precum: accidente, ans sau coincidene Dac se ntmpl un accident, a avut loc cu un numit scop. Totul se ntmpl cu un scop. Karma, prin natura, ei tinde spre echilibrare.

Crearea realitii proprii


Karma i liberul arbitru lucreaz mn n mn pentru a-i crea propria existen: Tu eti cel ce creeaz ceea ce trieti n orice moment al fiecreia dintre vieile tale. Att gndurile i simmintele din prezent, ct i opiunile i deciziile zilnice, i afecteaz, influeneaz i schimb experienele pe care trebuie s le realizezi. i creezi existena proprie prin alegerile din prezent i acest lucru afecteaz att karma pe care i-o faci, ct i maniera n care o rezolvi. Viaa poate fi grea sau uoar, plin de ncercri sau de bucurii dup cum o creezi i o percepi. i-ai ales experimentarea terestr pentru a te ajuta s-i echilibrezi karma n modul cel mai semnificativ posibil. Atunci cnd munceti la nelegerea i echilibrarea karmei tale, nu te limita la cutarea cauzelor din vieile trecute care se reflect prin efectele lor n viaa prezent. Caut n acelai timp propria ta comportare ca pe un posibil vinovat care contribuie la perpetuarea experienelor negative pe care le ai. n via poi trece prin evenimente negative din foarte multe motive. Dei este adevrat c faptele tale trecute sunt cele care i determin ncercrile prin care treci acum, percepiile i simmintele tale obinuite fa de aceste experiene, modul n care ai reacionat la ele, sunt factorii care pot stabili dac i au rdcina ntr-o via trecut sau au fost create n prezent. Poi hotr dac experienele aparin trecutului sau prezentului, aflnd cauza ascuns a situaiei respective. De cele mai multe ori, dac situaia este foarte serioas, cauza este de natur karmic, agravat de percepii i adausuri negative din momentul prezent. Diferena dintre karm i crearea realitii proprii este faptul c o karm se creeaz ntr-o via trecut i pare s fie ceva misterios, care se ivete n prezent 97

dintr-un trecut ntunecat pentru a te bntui, n timp ce crearea realitii proprii este ceea ce faci prin intermediul gndurilor, simmintelor i faptelor tale n viaa ta prezent. Cnd i-ai creat karma n trecut, i-ai determinat realitatea proprie din prezent. n prezent, cnd i creezi existena, i creezi karma care se va manifesta mai trziu n aceast viaa sau ntr-o via viitoare. Karma i crearea realitii proprii sunt ambele conduse de legea universal a cauzei i efectului. n timp ce lucrezi la rezolvarea karmei tale, i creezi realitatea. Echilibrarea karmei se percepe ca o micare de curgere natural care expandeaz contien ta spre adevr, pe msur ce faptele i emoiile tale trecute se desfoar i ies la lumin n prezent. nelegerea a ceea ce ai fcut n vieile tale trecute, constituie ea nsi o ncercare pentru tine i este una din prile cele mai edificatoare ale cltoriei tale spirituale. Aflarea a ceea ce ai fcut n vieile trecute - pe lng valoarea ei intrinsec - poate determina i schimbri eseniale n viaa ta prezent, care s ajute la echilibrarea karmei tale i la evoluia ta spiritual.

Tu i oamenii din viaa ta


Prietenii ti din prezent i-au fost tovari n trecut. Cu oamenii care i sunt acum foarte apropiai, sau care i sunt rude, ai avut relaii strnse i n vieile anterioare, dei probabil c n roluri" diferite. Mama de acum i-a fost, poate, frate sau fiic i soul din aceast via s-ar fi putut s-i fi fost atunci soie sau un bun prieten. Ai ales s fii mpreun cu oameni pe care i-ai cunoscut nainte i cu care ai fost n anumit raport, pentru a putea avea ocazii de a-i echilibra karma pe care o ai cu ei, sau pur i simplu din bucuria de a fi iari mpreun. Cnd i ntlneti n aceast via, sufletul tu i amintete de ei i de momentele petrecute mpreun cu ei n trecut. Karma ta este o mpletitur format din relaiile i experienele pe care le-ai avut cu oamenii din viaa ta. Multe din relaiile prezente sunt o reflectare a legturilor vieilor trecute cu oamenii cunoscui atunci. Dac n trecut relaia a fost negativ, nseamn c acum ai ales s fii mpreun pentru a corecta karma prin echilibrarea ei i aducerea ei la un nivel pozitiv. Atunci cnd avei probleme cu cei pe care i cunoatei acum i cu relaia cu ei, n majoritatea cazurilor acest lucru se datoreaz karmei negative dintre voi pe care v-ai creat-o unul altuia n alt via. Dac n trecut ai avut o relaie pozitiv, ea se continu i n prezent i se ntrete i mai mult.

98

Suflete-pereche; oameni deosebii


Prietenii i persoanele pe care le-ai iubit n vieile precedente sunt sufletepereche. Cnd ntlneti un suflet pereche, simi c exist o legtur i o relaie special ntre voi, asociat cu o senzaie de familiaritate. Te simi foarte bine cu ei i relaia dintre voi este de tip pozitiv. Chiar cnd i se ntmpl s ai ceva probleme i unele discuii, totul se rezolv uor i odat ce-ai neles substratul, situaia - chiar dificil - servete la nvarea de ctre amndoi a unei lecii identice. Exist trei categorii de suflete-pereche. Fiecare dintre categorii are trsturi caracteristice care le face distincte i de neconfundat fa de alte persoane din viaa ta. Suflete-pereche camarade, sunt oamenii care te ajut s i atingi un scop, sau te sprijin n ndeplinirea unei anumite sarcini propuse. Ajutorul lor se poate manifesta printr-o simpl observaie fcut n timpul unei conversaii, care te lumineaz ntr-o dilem i te readuce pe crare, sau poate i ofer chiar un ajutor fizic, prin care i poi atinge scopul urmrit. Ei intervin i te sprijin n cele mai diverse moduri, atunci cnd ai mai mult nevoie. Darul lor, oricum s-ar exprima, i ofer posibilitatea de a nva, de a-i mprti cele tiute de ei i de a fi ajutat. ntr-o via anterioar tu ai fost cel care i-ai ajutat, iar acum te rspltesc, dndu-i napoi cele primite. i ntlneti sufletele-pereche camarade zilnic ntr-o mare varietate de situaii i mprejurri. Le recunoti n prietenul care i ofer un sfat nelept la problema care te frmnt, n cunotina care i ofer s te transporte atunci cnd te-a lsat maina n pan sau n profesorul care te ndeamn la nvat. El sau ea ar putea fi cineva care are aceleai interese sau ndeletniciri particulare cu tine, sau cineva care te ncurajeaz s faci ceva bun, ceva ce ai dori s faci, sau chiar eful care i apreciaz munca. Sufletele-pereche camarade sunt oameni cu care te simi bine. Sunt cei cu care ai petrecut mpreun o perioad scurt de timp ntr-o via anterioar. De obicei nu exist o legtur serioas ntre voi i asocierea din prezent cu ei tinde s fie de scurt durat. Dac legtura dintre voi devine mai puternic datorit relaiilor voastre pozitive i permanente, ei pot deveni suflete - pereche gemene n viitor. Suflete-pereche gemene sunt acei oameni cu care ai avut o relaie special de prietenie n multe viei trecute. Te simi total deschis i destins n prezena lor. ntlnirea cu un suflet-pereche geamn este ca atunci cnd ntlneti un vechi prieten pe care nu l-ai vzut de mult. Te simi bine cu acea persoan i reiei legtura exact de unde ai lsat-o n viaa trecut, ca i cum nu s-ar fi scurs timp deloc de la ultima voastr ntlnire. Recunoti un suflet-pereche geamn, ca pe cineva avnd toate caracteristicile unui suflet-pereche camarad, dar cu o legtur mai 99

profund ntre voi. Sufletele-pereche gemene, sunt de obicei membri de familie apropiai sau prieteni deosebii. Uit-te la prietenii adevrai pe care i ai, cei care te neleg ntru-totul i vei vedea n fa un suflet-pereche geamn. Deseori nici nu e nevoie s i vorbeti, deoarece sufletele voastre sunt acordate ntre ele la nivel telepatic. i cunoti gndurile i simmintele n mod intuitiv. Vei vedea de asemenea c multe din experienele vieii tale prezente se desfoar n paralel cu cele ale sufletului tu pereche-geamn. V vei ajuta unul pe altul, n diverse moduri, s evoluai i s nvai, iar prietenia dintre voi se va ntri i mai tare. Relaia voastr actual poate dura de la civa ani, pn la toat viaa. Chiar n cazul, c v desprii, o vei face de o manier pozitiv i vei pstra o amintire frumoas prieteniei dintre voi. Un suflet-pereche flacr geamn este unicul i singurul tu sufletpereche adevrat. Ai petrecut multe viei mpreun, plini de dragoste i grij unul fa de cellalt i legtura dintre voi este profund spiritual. Cnd l ntlneti din nou n aceast via, ca brbat sau ca femeie simi o atracie imediat i ntre voi se stabilete un raport cu totul special. Simi un curent electric de energie care trece prin amndoi i ai senzaia c v cunoatei dintotdeauna. Sufletul tu l recunoate imediat pe cellalt i i amintete de sufletul-pereche flacr i acest lucru este resimit n profunzimea extrem a fiinei tale. Nu exist dect un singur adevrat suflet-pereche care este jumtatea ta perfect i mpreun creai o atmosfer ca de vraj ntre voi, ceva ce nu mai simi cu nimeni niciodat. Un suflet-pereche flacr geamn are toate (caracteristicile i calitile unui suflet-pereche camarad i cele ale unui geamn, combinate n aceeai persoan, fa de care ai un sentiment cu totul i cu totul special. Acest sentiment este ntotdeauna perfect reciproc. Se spune c acest suflet flacr reprezint jumtatea sufletului tu i c mpreun formai un adevrat ntreg, plin de dragoste i armonie. Cnd i gseti sufletul-pereche flacr, i gseti n acelai timp imaginea n oglind a sufletului tu. Sufletul tu i amintete frumuseea i bucuria dragostei spirituale pe care o mprtii i ncearc s o triasc i s o exprime pe durata ncarnrii tale fizice. Sufletul tu-pereche flacr geamn este de cele mai multe ori de sex opus, dei n anumite ocazii el sau ea se pot prezenta sub forma unui frate sau sor de obicei geamn). S-ar putea chiar s semnai unul cu altul, avnd trsturi identice, mai ales n jurul ochilor. ntre sufletele-pereche flacr apare un fenomen interesant. Energiile spirituale sunt ntr-un acord att de perfect i att de legate unele de altele, nct se formeaz un arc strlucitor de lumin ntre aurele lor, un curcubeu de energie ce unete cele dou suflete. 100

Mult lume crede c din momentul n care i-ai gsit sufletul-pereche flacr, te cstoreti cu el i trii fericii pn la adnci btrnei. Se poate ntmpla i aa, dar pot aprea totui probleme datorit karmei negative intervenite ntre voi n vieile anterioare. Sigur este faptul c ntre dou suflete-pereche-flacr curge n permanent un fluviu subteran de iubire, care depete orice negativitate. Nu te ntlneti cu sufletul tu-pereche flacr n fiecare dintre viei, deoarece se poate ntmpla ca leciile individuale care trebuie nvate de ctre fiecare dintre voi s fie diferite, sau calea propus de evoluie s nu coincid. Chiar dac nu suntei alturi, fiecare tindei prin ceea ce facei s ajungei din nou mpreun i sufletele voastre evolueaz pe un drum spiritual comun. Este posibil ca n decursul uneia dintre viei, s fii mpreun doar un rstimp scurt, deoarece ai czut n prealabil de acord s v ajutai unul pe altul ntr-un mod anume, sau putei fi alturi toat viaa. Totul depinde de ceea ce ai hotrt nainte de a v fi nscut.

ntlniri din vieile trecute: legturi karmice care nlnuie


Cnd, ntlnind pe cineva pentru prima oar, simi c ntre voi exist o puternic legtur, nseamn ca ai trecut mpreun, ntr-o via anterioar, prin ntmplri i experiene comune, fie pozitive, fie negative. Mai exist i ali oameni cunoscui cu care ai stabilit legturi karmice n alte viei. Poi simpatiza sau antipatiza pe cineva de la prima privire, fr s i explici de ce. Este semnul clar al unei relaii karmice din trecut. Ai senzaia precis c ceva trebuie fcut pentru echilibrarea relaiei dintre voi. Exist totdeauna un motiv serios de a te ntlni cu cineva n aceast via i motivul devine evident la ctva timp - zile sau sptmni - dup ce ntlneti persoana respectiv. Relaia voastr prezent indic o legtur karmic trecut. Fie c cei pe care i cunoti sunt suflete-pereche sau simple suflete de care eti legat karmic, relaia actual cu ei are un scop precis. Scopul poate consta ori n aprofundarea relaiei dintre voi, ori n rezolvarea karmei dintre voi prin echilibrare, karm pe care v-ai fcut-o cndva; n cele mai multe cazuri este vorba de o combinaie a ambelor motive. Strile emoionale din vieile trecute se transmit de la o via la alta i influeneaz relaiile i simmintele n mai multe viei succesive. Multe din problemele din prezent i au rdcina ntr-o via anterioar. Problemele create atunci, pn ce se rezolv, continu s influeneze relaia prezent i experienele trite mpreun cu acea persoan. n timpul unei regresii ntr-o via trecut, Linda i-a retrit scena morii din acea via. A luat cuitul. Vrea s m omoare!" a nceput ea s ipe ngrozit. Mi-a omort copiii i acum vine s m omoare i pe mine!" 101

Lacrimile au nceput s-i iroiasc pe fa, n timp ce corpul i se zbtea sub loviturile de cuit. Linda i fcuse o programare pentru o regresie spre viaa anterioar, spernd s descopere cauza problemelor pe care le avea cu soul ei. Se gndea n mod serios la divor, datorit atmosferei din csnicia lor, ea avnd senzaia ngrozitoare c soul ei vrea s o omoare pe ea i pe copiii lor. Cnd l-a ntlnit la colegiu pentru prima dat, a avut fa de el o team inexplicabil. Dup ce s-au ntlnit, i s-a fcut ru i a trebuit s plece acas. Totui au continuat s se vad i ea a trecut peste aceast reacie iniial, considernd c poate i se fcuse ru de la butur. Dup ce i-a reamintit ce se ntmplase ntre ei n acea via trecut, Linda a neles resentimentele ei prezente i a vzut relaia lor prezent i pe cea trecut ntr-o alt lumin. i-a dat seama c se rejucau scene ce avuseser loc i alt dat i s-a hotrt s schimbe lucrurile nainte de a se mai repeta tragedia. Cnd s-a ntors seara trziu acas, soul ei i-a spus: Te-am omort nainte i de asta avem acum problemele pe care le avem." Chiar dac nu fusese cu ea la regresie, el i-a amintit acelai lucru. S-au hotrt s stea separai pentru ase luni i acum sunt din nou mpreun, lucrnd la rezolvarea karmei dintre ei, printr-o nelegere i o percepie interioar mai ptrunztoare a celor petrecute n viaa lor trecut i n cea actual. Relaia ta de acum poate fi o continuare a unei relaii precedente i poate reflecta fapte care au avut loc i nu s-au echilibrat atunci. Relaia actual exist pentru a plti datoriile karmice i pentru a nva. Amanda este o artist i este n acelai timp mam a doi copii mici. Ea are un atelier acas i i petrece timpul pictnd tablouri, ntre solicitrile permanente ale copiilor. i-a dat seama la un moment dat c devine violent atunci cnd copiii o ntrerup prea des. Amanda i iubete copiii, dar este i foarte devotat muncii ei de artist. Se simte sfiat ntre creativitatea ei artistic i copii. ntr-o via anterioar petrecut mpreun, ea a fost foarte autoritar i i-a mpiedicat pe copii s fac ceea ce ei ar fi dorit. n alt via trecut, s-a strduit din greu s devin pictor i nu a reuit. Amanda i-a dat seama c experimenteaz situaia prezent pentru a nva s-i respecte copiii i s depeasc obstacolele care au dobort-o n vieile trecute. Relaiile pe care le ai cu prietenii i persoanele iubite pot fi o inversare de situaii fa de relaiile avute cu ei n vieile anterioare, iar personalitatea ta poate fi opus celei manifestate atunci. Donna i Doug erau mpreun de cteva luni. Lui i plcea s umble prin baruri n timpul liber, pe cnd ea prefera o atmosfer mai linitit i mai intim. Un timp au stabilit un compromis. n timpul sptmnii ieeau la 102

restaurant ntr-un cadru intim i linitit, iar la sfritul sptmnii mergeau la baruri. Ei i displceau profund barurile, dar mergea cu el ca s i fac plcere. Relaia aceasta i ddea o senzaie extrem de neplcut, mai ales datorit lipsei de comunicare dintre ei pe care o simea. n cursul unei regresii, Donna i-a amintit de cteva evenimente dintr-o via anterioar petrecut mpreun cu prietenul ei, acelai cu cel din prezent, n care ei nu-i psa de dorinele lui i l fora s treac prin situaii care lui nu-i plceau. Se fcuse c nu aude atunci cnd el ncercase s i explice ce ar fi dorit. n aceast via ea trecea printr-o situaie exact opus. Pentru c nu i echilibrau karma i nu rezolvau problemele prezente, amndoi perpetuau karma dintre ei, care rmnea s fie rezolvat mai trziu n aceast via sau ntr-una viitoare. n rzboi i n dragoste totul este permis" poate fi valabil ntr-un sens negativ n cazul unei rzbunri, dar sub nici o form nu te ajut din punct de vedere spiritual la echilibrarea karmei pe care i-ai dobndit-o. Tot ce-ai fcut cuiva, ntr-o via trecut sau n prezent, se ntoarce mpotriva ta, ca un bumerang, pn ce se rezolv. Dac acum manevrezi pe altcineva, te vei gsi n situaia unei marionete tras de sfori n viaa viitoare. Dac tratezi pe cineva cu respect, tot aa vei fi i tu respectat. Karma pe care o mpari cu alte persoane existente acum n viaa ta, se manifest n moduri foarte variate. Dac arunci o privire asupra situaiilor prin care ai trecut cu persoanele care i sunt apropiate i i lai gndurile s curg, ncercnd legturile s vezi cum oglindete care v prezentul i trecutul, vei contientiza din trecut leag care determin

respectivele situaii. Motivul de a fi mpreun cu cineva n aceast via este faptul c n acest moment mprejurrile sunt cele mai potrivite pentru a v rezolva karma existent ntre voi.

Exerciii de deschidere

Atunci cnd i echilibrezi karma cu cei din jurul tu este bine s o nelegi n totalitate. nelegerea karmei i permite s contientizezi legturile din vieile trecute. Dac reueti s ai o vedere de profunzime asupra relaiilor tale din prezent, vei obine cu mai mult uurin rspunsuri la ntrebrile pe care i le pui. Acionnd pe diverse nivele de contien, poi descoperi karma ce trebuie echilibrat cu alt persoan din jurul tu. Acest lucru i ofer o nou percepie asupra problemelor tale din prezent i asupra reaciilor tale n cadrul relaiei dintre voi i te va ajuta s vezi modul n care se ntreptrund i se perpetueaz problemele din trecut n cele din prezent.

Exerciiul 1:
103

Gndete-te la cineva din viaa ta cu care ai avut probleme. Scrie n jurnal cine este acea persoan, n ce a constat sau const problema respectiv i cum a nceput s se manifeste n aceast via. Menioneaz i atitudinea ta, ct i sentimentele tale fa de acea persoan. Scrie prerea ta despre tipul de karm care simi c ar putea fi ntre voi i motivul pentru care crezi c suntei mpreun n aceast via. Acest lucru i va oferi o idee despre cum apreciezi contient karma de rezolvat i-i va arta negativitatea superficial existent. Simmintele i atitudinea actual impregneaz sentimentele pe care le ai fa de respectiva persoan i fa de karma comun. Acest lucru te va ajuta s separi trecutul de prezent i s iei contact cu adevratele tale simminte. i vor fi de asemenea revelate i unele blocaje serioase aflate la nivel subcontient. Scrie n jurnal tot ce contientizezi. Noteaz-i adevratele simminte interioare pe care le ai fa de acea persoan i fa de karma dintre voi. - Pentru a-i aminti i a te lmuri mai bine asupra cauzelor din vieile trecute care se reflect n problemele prezente, intr n nivel Alfa i las-te condus de ghidul interior la acea via n care i au originea aceste probleme dintre tine i acel individ. Examineaz contribuia fiecruia la crearea karmei comune. Examineaz toate hotrrile i alegerile negative pe care le-ai luat atunci n cadrul acelei relaii din trecut i urmrete cum acele hotrri i alegeri se reflect n ceea ce trieti acum. Permite Eului tu Superior s i ofere percepia i nelegerea cauzei i modului n care a aprut aceast problem n acea via. Scrie n jurnal tot ce-ai trit i ai contientizat n aceast privin. - Pentru a descoperi de ce este reactualizat problema acum i pentru a contientiza angajamentele pe care le-ai luat nainte de natere n aceast privin, intr n Alfa i f-i o proiecie mental n intervalul dintre viei; atunci cnd te pregteai pentru viaa actual i luai decizii i opiuni mpreun cu aceast persoan. Las-te ghidat de Eul tu superior spre a contientiza i nelege nvoielilor i promisiunilor pe care vi le-ai fcut pentru a v echilibra karma comun. Fii contient de nelepciunea spiritual de care ai dat dovad atunci cnd ai creat mprejurrile i situaiile n care v aflai acum i care v permit rezolvarea karmei dintre voi. Scrie n jurnal tot ce-ai trit i ai contientizat.

Exerciiul 2:
Uit-te la notiele din jurnal, n care ai descris experienele avute i ceea ce ai contientizat legat de ele n cadrul acestei meditaii alctuite din trei pri. Percepiile 104

i informaiile obinute te vor ajuta s nelegi relaia ta prezent i originile ei din vieile trecute. i vor fi oferite rspunsuri legate de experienele prezente i de ce i sunt date s le trieti. Te vor ajuta de asemenea s nelegi de ce ai creat mpreun problema din prezent, de ce participai la ea i te va ajuta s decizi dac eti pregtit s participi la echilibrarea karmei comune. Pentru a contientiza i modul n care poi echilibra aceast karm comun n modul cel mai potrivit pentru tine, intr n Alfa i permite Eului tu Superior s-i arate moduri pozitive de echilibrare a karmei comune. Scrie n jurnal tot ce ai contientizat. Toate notiele pe care le-ai fcut i toate percepiile i informaiile pe care le-ai contientizat constituie baza nelegerii i rezolvrii karmei pe care o ai cu diferite persoane din viaa ta. Urmtoarele dou capitole i vor furniza mai multe informaii n privina modurilor de echilibrare a karmei.

Pltirea datoriilor din trecut


Echilibrarea karmei i nvarea leciilor sunt complementare una fa de alta, dei ele pot fi separate i distincte ntre ele. Sunt situaii n care prima trebuie s fie nvat lecia i pe urm echilibrat karma, aa cum n alte cazuri karma este cea care trebuie mai nti echilibrat pentru a putea nva apoi lecia. Pltirea datoriilor din trecut este trit ca un proces care te conduce, prin diferite nivele de contien i nelegere, la numeroase experiene, pe msur ce aciunile, reaciunile i interaciunile i fac apariia n prezent. Experienele pe care le trieti reprezint tot attea trepte care te ajut s ajungi n inima problemelor. Treptele sunt cldite din experiene care duc una din alta. Dup ce nvei o lecie sau o parte din ea, te deplasezi mai departe pentru a nva alte pri ale leciei, sau sau pentru a pi mai sus spre o alt lecie sau spre un nivel de contien superior. Treptele se unesc i formeaz o scar care te conduce, indicndu-i modul de a-i completa leciile i de a-i echilibra karma. Scara pe care peti te ajut s nelegi natura experienelor prin care treci i, n mod simbolic, treptele te conduc spre spiritualitate. Cnd priveti n prezent n tine pentru a afla trecutul, vei descoperi baza de plecare a leciilor din prezent i a karmei. Vei vedea toate etapele parcurse pn s ajungi unde te afli acum i i vei da seama cum experienele din trecut le-au creat pe cele din prezent. Examinnd situaiile prezente, vei contientiza faptul c de fapt tu ti intuitiv ce trebuie fcut pentru a-i echilibra karma i a nva leciile. Strile tale emoionale constituie un barometru permanent al modului cum te strduieti s-i rezolvi echilibrul. Pe msur ce-i contientizezi karma, fii foarte atent la simmintele pe care le ncerci fa de situaiile i 105

relaiile n care eti implicat Observ motivele i cauzele subterane, ncearc s nelegi de ce reacionezi astfel n faa evenimentelor vieii. Simmintele ncercate i vor arta care i este lecia i ce trebuie s faci ca s-i echilibrezi karma.

nelegerea karmei proprii


Exist diferite grade i nuane de griuri n nelegerea karmei proprii. Rspunsurile uoare reprezint excepia, nu regula. Unele lucruri din via sunt de-a dreptul dificil de realizat sau de neles. Nu te lsa descurajat de asta. Ai tot nvat la lecii de via i i-ai tot echilibrat karma nc de la nceputurile timpurilor, dar probabil c ai numit asta bun sim sau mod de via cinstit, sau reacie instinctiv, nainte de a ncepe s o numeti karm i echilibrare. Dei este adevrat c prin nvarea leciei i prin echilibrarea karmei o i rezolvi, este posibil i situaia opus. Ai s ntlneti cazuri n care, dei ai neles despre ce lecie este vorba, situaia continu s rmn n viaa ta i asta deoarece situaia n sine constituie lecia sau karma pe care o ai de trit. De exemplu, s spunem c n aceast via te-ai nscut orb. ntr-o via trecut, ai provocat orbirea cuiva. La urma urmei, ochi pentru ochi e un lucru cinstit. ntr-o alt via te-ai uitat de sus la ceilali. i-ai creat astfel o karm de pltit pe dou direcii. Karma const n experiena de a fi orb i lecia de nvat este de a vedea ct de tare au fost rnii cei din jur de faptele i atitudinile tale. Deci faptul de a-i fi neles karma i de a fi trecut prin experiena de a fi orb i de a-i fi nvat lecia, nu nseamn i c vederea i va fi redat n mod miraculos (dei i acest lucru ar fi posibil i, se i ntmpl uneori). Modul n care i plteti karma i-i nvei leciile a fost fixat nainte de natere. i-ai creat mprejurri i situaii perfecte care i vor favoriza echilibrarea karmei i nvarea leciilor n maniera cea mai potrivit pentru tine. Odat ce i-ai corectat negativitatea din trecut i ai neles-o ca lecie n prezent, nseamn c i-ai echilibrat karma. Vei culege roadele mai trziu n aceast via sau n cea viitoare, n funcie de natura karmei i a leciei care trebuia nvat i depinznd de nvoiala pe care ai stabilit-o naintea naterii. Dar nu rsufla nc uurat. Dac i echilibrezi karma doar pentru c vrei s scapi de ea sau pentru c nu vrei s mai treci prin ce-ai trecut, atunci nu o rezolvi cu adevrat! Nu faci altceva dect s o amni i probabil s o nruteti. Dac n tine, atunci cnd se presupune c lucrezi la echilibrarea karmei i la nelegerea leciilor ei, cresc sentimente de furie, ostilitate, critic, resentiment sau orice alte sentimente negative de acest tip, n loc de acceptare i nelegere, atunci n mod sigur va trebui s-o reiei, nc i nc, pn cnd vei reui s procedezi corect. 106

Exist cteva cotituri i puncte critice n procesul de echilibrare a karmei i de nvare a leciilor de via. S-i trieti karma nu este destul. Mai trebuie s-o echilibrezi i s nvei de pe urma ei. Dac nu o echilibrezi, atunci n-ai fcut altceva dect s te expui unei experiene negative, pe care va trebui s-o trieti din nou. Simplul fapt c ai suferit datorit karmei nu nseamn c ai i echilibrat-o. Nu nseamn dect c ai avut o trire dureroas, fr ca s-i i nvei lecia, fr s-o nelegi i s-i rezolvi negativitatea. Atitudinile i faptele tale din trecut au fost cele care au creat mprejurrile i situaiile din viaa ta actual. Simmintele tale hotrsc modul n care eti legat de tririle tale i de ceilali oameni. Karma pe care o trieti se datoreaz faptelor i simmintelor din vieile trecute, la care se adaug reaciile tale din situaiile prezente. Examineaz-i cu grij tririle pentru a-i da seama de alegerile tale anterioare i de simmintele care le-au pus n micare. Hotrrile luate n vieile anterioare, mai ales acelea luate n stri emoionale extrem de intense, sunt cele care i stpnesc tririle. Opiunile tale din trecut fie te pot ajuta s naintezi, fie pot determina blocarea ta n tipare de gndire i simminte negative. Fii atent la situaiile din via care prezint o aparen pozitiv. Aparena pozitiv poate fi o masc a realitii negative de sub ea. Ferete-te de sindromul totdeauna". ntr-o via trecut, poate c ai realizat ceva minunat i atunci ai hotrt c vei dori totdeauna" acel lucru. Datorit acelei decizii, i limitezi ocaziile din viitor i te legi pe tine nsui n a face mereu acelai lucru, n loc s evoluezi dincolo de acea experien iniial. Simmintele tale, care au dat natere hotrrii din trecut, provin din dorina de a continua ceva pozitiv pe care l-ai nfptuit. Dac tu continui s te agi de acel lucru pe care l-ai terminat, n loc s mergi mai departe, nu faci altceva dect s te rneti pe tine i probabil i pe alii i, n acelai timp, te mpiedici s te bucuri de ceea ce ai realizat. Rezultatele acestei opiuni o resimi n prezent, atunci cnd te simi obligat s faci ceva ce ai senzaia clar c te trage napoi. Pe de alt parte i situaia opus poate fi adevrat. Depinde cum o percepi. Poi trece printr-o ncercare pozitiv, care pare negativ. n procesul de echilibrare a karmei, pozitivul strbate prin negativ i devine rezultatul final. De exemplu, n viaa actual, poi fi implicat ntr-o situaie n care te simi prins ca n capcan. Datorit naturii cu totul speciale a situaiei i a simmintelor tale fa de ea, situaia devine o experien care te mpinge nainte i te ajut s te expandezi i s creti ntr-un domeniu pe care nu ai fi fost capabil s l explorezi dac nu te-ai fi simit ncolit i obligat s faci ceva s iei din ncurctur. Atenie la deciziile pe care le-ai luat privitor la alte persoane. ntr-o via trecut, poate c ai decis c vrei s fi totdeauna cu o anumit persoan. Datorit acestei decizii poi nregistra o inere pe loc, att a ta, ct i a celeilalte persoane, creia i poi prin aceasta nclca liberul arbitru i de care te poi lega, poate de o manier negativ, prin culpabilitate sau repro. Decizia ta se bazeaz pe teama de schimbare i pe dorina de a menine relaia aceeai. Simmintele tale pot ngusta fluxul de 107

energie din viaa prezent i pot limita aspectele pozitive ale experienei. In loc s te bucuri de o relaie care s devin din ce n ce mai bun, aceast decizie te face s dai napoi i transform relaia ntr-o experien negativ. n acelai timp, i creezi karm cu acea persoan, karm ce va trebui echilibrat n viitor. Ferete-te de sindromul niciodat". ntr-o via trecut poate c ai decis c nu vei mai face niciodat ceva, sau c un anumit eveniment nu i se va mai ntmpla niciodat. Datorit acestei hotrri, pori dup tine emoii nerezolvate i i se va cere s repei lecia. Te vezi nevoit s ncerci s evii ceea ce consideri a fi un comar ngrozitor, n loc s treci prin el i s nvei din el. Simmintele care te-au fcut s iei o decizie pripit, provin dintr-o fric nemrturisit, avnd originea ntr-o experien negativ i aceast fric te condamn s retrieti experiena. Retrind-o, descoperi c este i mai rea ca nainte. i poi tri karma sub forma unor simminte puternice, cu sau fr amintirile corespunztoare din vieile trecute. Uneori emoia se manifest extrem de viu, n timp ce amintirea este reprimat, datorit naturii ei dureroase sau traumatizante. Ted trecea printr-o stare de anxietate i de team nedesluit ori de cte ori pleca la lucru i i lsa familia acas. Cnd este mpreun cu ei, este foarte posesiv i exagerat de grijuliu la adresa lor. ntr-o via anterioar, fusese rnit n timp ce era la vntoare pentru a procura hran familiei sale i murise nainte de a se putea ntoarce la ei. mprejurrile l-au mpiedicat s aib grij de familia sa i ei au murit de foame. Familia lui de acum este cea pe care a avut-o atunci i lui i este o team permanent c nu va fi n stare s o ntrein. Se nscrie la asigurri pe via de valori mari i triete o stare continu de vin i responsabilitate. Are senzaia c i-a prsit atunci i vrea s dovedeasc acum c poate avea grij de ei. Nu este de acord ca soia lui s munceasc, deoarece vrea ca ea s stea acas i s aib grij de copii, dei ea ar dori s contribuie i ea la ntreinerea familiei. Este ca i cum el ar fi jurat ca de data asta s aib grij de ei, promindu-i lui nsui c experiena din trecut nu se va mai repeta niciodat. Aparent, acest lucru apare ca fiind o hotrre meritorie, dar iat ce ascunde ea. n trecut, familia lui n-ar fi trebuit s fie nite victime fr aprare. Aleseser acea via ca s nvee s stea pe picioarele lor. Pentru c atunci nu i-au nvat lecia, ei au contribuit la perpetuarea situaiei prezente. n timp ce Ted ncearc s i echilibreze karma n modul pe care i l-a ales, alinndu-i vina pe care o simte, n loc s i-o rezolve, el este pe punctul de a face loc n el nsui furiei i resentimentelor. Conflictele avute cu soia sa, care vrea s-i urmeze propria sa carier, mpreun cu simmintele ncercate de el de a fi capabil s aib singur grij de familia lui, l fac s-i sporeasc negativitatea. Aceste simminte vor aprea la 108

suprafa, att n prezent, ct i ntr-o via viitoare, cci ele au ca scop punerea n eviden a karmei trecute i prezente, pn ce ea se rezolv pozitiv. Uneori, aspectele pozitive sunt att de amestecate cu cele negative, nct este greu s vezi unde se termin unele i ncep altele. Cnd i echilibrezi karma, este important s tii exact n ce const karma, pentru a nu o accentua mai mult sau a o supracompensa n prezent. La urma urmei, ceea ce vrei este s-i echilibrezi karma, nu s-i creezi n plus. Ideea este c trebuie s gseti un echilibru, un punct central i apoi s elimini prile negative. O dat rezolvat karma la care lucrezi, fie o poi lsa complet de-o parte, fie i poi mbunti prile pozitive, dup caz. ntreab-i simmintele ce corespund situaiei actuale, pentru a vedea dac reaciile pe care le ai sunt cele potrivite. Propriile tale simminte vor fi cele care te vor ajuta s-i nelegi i s-i rezolvi karma. Exist multe pericole i capcane atunci cnd duci dup tine, n viaa prezent, emoii negative nerezolvate n trecut. Negativitatea lor, pn ce va fi rezolvat, continu s-i strecoare capul hd n tririle tale, influennd astfel faptele i simmintele tale. Deciziile negative luate n viei anterioare i strile emoionale care stau le baza lor sunt extrem de duntoare pentru prezent. Sentimentele de culpabilitate, team, resentimente i furii dintr-o via trecut pot avea repercusiuni fizice i emoionale n viaa prezent i se pot manifesta n cele mai diverse i negative moduri. Toate acele lucruri nesuferite i ngrozitoare care te obsedeaz i te rnesc, nu numai c te mpiedic s-i echilibrezi pe de-a ntregul karma, dar te i blocheaz n acelai timp n experimentri negative. Atunci cnd duci dup tine emoii negative provenite din viei trecute, fie pentru c nu i-ai neles bine lecia, fie pentru c simi c ai nevoie s suferi pentru a-i repara karma, te rneti singur, condamnndu-te la trecerea printr-o experien negativ de care de fapt nu aveai nevoie. Nu-i face singur asta. Nu o merii. Nu aa i echilibrezi karma, ci numai te pedepseti singur i poate c i creezi chiar karm negativ prin sentimentele pe care le ncerci acum i care vor aprea la suprafa n viitor, nrutindu-i posibilitatea de rezolvare a karmei. Uneori te ngropi singur att de adnc, nct e nevoie de un efort supraomenesc ca s fi scos la suprafa. Cnd trebuie s treci printr-o ncercare negativ pentru a reui s-i nvei lecia i s-i echilibrezi karma, asta servete mai multor scopuri. Aspectul negativ al situaiei i absoarbe toat atenia i te ajut s contientizezi ce-ai fcut n trecut. i d posibilitatea s o trieti n prezent pentru a o nelege mai bine. Mai mult, i ofer contien i cunoaterea modului n care cu adevrat i poi nva lecia i-i poi echilibra karma. Karma nu trebuie neaprat s fie un proces dureros. Ea poate fi o experien minunat, pe msur ce se transform n contienta adevrului. Reamintirea i nelegerea evenimentelor i emoiilor din vieile trecute te ajut s observi justeea n tot ceea ce i se ntmpl. Prin echilibrarea karmei i nvarea leciilor de 109

via, capei nelepciunea i nelegerea necesare evoluiei tale spirituale.

Identificarea problemelor-cheie i a influenelor vieilor trecute


Evenimentele i strile emoionale din vieile tale trecute influeneaz att direct, ct i indirect situaiile i mprejurrile vieii tale prezente. Poi contientiza leciile de via pe care le-ai ales s le nvei n aceast existen dup modul de desfurarea a vieii actuale i dup modul n care apreciezi problemele cheie din viaa aceasta. Examinnd profund i cinstit lucrurile pe care le consideri importante i la care ii foarte mult, poi contientiza leciile ce trebuie nvate i karma aflat la baza tririlor i simmintelor tale. ncercrile negative sunt foarte edificatoare n privina leciilor de nvat i a karmei de echilibrat. Dac priveti la aspectul opus al problemelor negative crora le ai de fcut fa, i dai seama de tipul leciei respective.

De exemplu,
dac eti foarte posesiv n toate privinele, atunci lecia const n a nva s lai lucrurile s se desfoare fr a ncerca s le mai ii sub controlul tu permanent i s tii s accepi aceast desfurare a lor. Karma poate proveni din faptul c ntr-o via trecut ai fost extrem de posesiv sau poate avea la baz teama de a i se lua ceva la care ii, aa cum i s-a ntmplat ntr-o alt via. Dac manifeti o permanent nerbdare de a vedea lucrurile terminate, eventual gata de ieri, atunci trebuie s nvei, ca lecie, rbdarea. Karma ar putea s constea din faptul c ntr-o alt via ai fost lene i nu ai dus nimic la bun sfrit sau c i-ai propus atunci scopuri pe care nu ai fost n stare s le atingi i acum faci n compensare exces de zel. Muli oameni au greuti datorit lipsei banilor i li se pare c orice ar face pentru a face rost de ei nu le reuete. Dac nu ai bani de-ajuns sau dac abia poi face fa necesitilor probabil este datorit faptului c ntr-o alt via ai avut din plin i i-ai folosit greit - i-ai btut joc de ei sau ai refuzat s pleci urechea la cei care nu aveau, refuznd s-i ajui. Este de asemenea posibil ca ncercrile prin care treci datorit lipsei banilor s se datoreze hotrrii tale anterioare naterii de a echilibra n acest fel o anumit situaie karmic i aceasta din diferite motive. Poate ai ales s te zbai s-i ntreii familia pe care ai abandonat-o alt dat. Sau poate i-ai creat aceste mprejurri pentru a nva s fii altruist, generos sau cinstit, sau pentru a putea aprecia 110

adevratele valori ale vieii, sau ai dorit s fii srac ca s nvei cum se ctig banii i cum trebuie s te bucuri de ei. ncercrile prin care treci se pot datora i unor factori din viaa ta prezent. Este posibil s fie o reacie la o marcare obsesiv fcut n copilrie, c nu poi atepta de la via nimic altceva dect srcie. Poate c prinii i-au fost sraci i tu ai acceptat aceast stare de viitor i pentru tine. Sau ai crescut cu credina limitativ c eti fr noroc sau cu teama c toat viaa te vei zbate din greu pentru a-i ctiga existena. i, pentru c ai crezut aa, i-ai creat mprejurrile de confirmare prin trire a ceea ce ai crezut. mprejurrile de via actuale i ofer posibilitatea s-i reevaluezi credinele tale prestabilite i s nvei lecia, s-i rezolvi karma, prin efectuarea de schimbri pozitive majore. Imediat ce i-ai nvat lecia sau i-ai schimbat simmintele despre propria ta situaie, vei avea din nou bani i acest lucru va indica faptul c lecia a fost nsuit i karma echilibrat, punnd astfel n valoare schimbrile pozitive pe care le-ai fcut. n plus fa de recompensa pe care o reprezint, aceast situaie schimbat care i se ofer va constitui i un test pentru a verifica dac schimbarea este de fond sau numai de form. Examineaz-i temerile. Lucrurile de care te temi cel mai mult i vor arta ce trebuie s depeti. nelegndu-i i rezolvndu-i temerile, i vei nva cu aceeai ocazie i lecia De exemplu, dac i-e team de singurtate sau dac eti o persoan retras, fr prieteni, atunci lecia poate fi s nvei s devii independent. Karma poate s constituie plata fa de situaia dintr-o alt via n care ai fost prea dependent sau ai avut pe cineva pe care l-ai fcut s te in n spate toat viaa. n timp ce i echilibrezi karma, i depeti i teama, prin acceptarea i trirea ei. Acest lucru i d posibilitatea s nvei lecia i-i permite s faci schimbri pozitive majore. Mai exist posibilitatea s-i nvei lecia fr a tri direct efectele karmei. Dac participi alturi de cineva, de care eti foarte legat, la experiena prin care trece, chiar dac rmi un observator exterior, acest lucru reprezint i pentru tine o lecie, pe care ai ales s o nvei n acest mod mai aparte. De exemplu, dac ai un prieten care trece printr-un eveniment traumatic sau dureros al vieii lui, este posibil ca i tu s simi repercusiunea acestui eveniment n propria ta via. Dac te implici ajutndu-l sau fiindu-i aproape n momentele grele, ajungi s participi la experien pn ntratt, nct simi emoiile prietenului ca i cnd ar fi ale tale proprii, cte o dat att de tare, ca i cnd ai trece prin experien tu nsui. Karma continu s te urmreasc via dup via. ncercrile deosebit de grele 111

sunt semnul c respectiva karm a rmas nerezolvat mai multe viei de-a rndul. Este posibil s-i fi propus amnarea echilibrrii unui anumit aspect al karmei pentru o alt via, nu cea actual, sau poate c nu ai putut s o echilibrezi, deoarece nu au putut fi create condiiile cerute de echilibrare pentru aceast via. Uneori, din multitudinea de aspecte i expresii ale karmei, numai unele pot fi echilibrate acum. Echilibrarea karmei va trebui deci continuat ntr-o via viitoare, n care s ai pe dea-ntregul ocaziile s trieti efectele faptelor tale i n care condiiile de echilibrare complet s fie favorabile. Identificarea problemelor cheie i recunoaterea influenelor vieilor trecute reprezint doar vrful ghearului. Cu adevrat important este ceea ce se gsete dedesubt, pentru a lua contact cu problemele profunde, ncepe prin a observa modul n care se manifest ele n viaa ta actual. ncearc s reduci problemele la esen, att de mult nct s poi vedea tema central ntr-o form condensat. Ar putea s fie copleitor s ncerci s vezi toate ramificaiile dintr-o dat. Poi face mai mult dect s zgri suprafaa. Atunci cnd i-ai fcut o idee clar despre ce este vorba, privete n adncime i ncearc s descoperi cauza sau cauzele. D cale liber gndurilor s exploreze modul n care trecutul influeneaz i afecteaz prezentul. Observ modul n care simmintele i tririle actuale sunt determinate de cauzele din trecut. Chiar evenimente nesemnificative i aparent fr nici o legtur cu tema cercetrii pot juca un rol nsemnat. ntr-o singur problem pot fi implicate mai multe lecii, ca i mai multe influente din diferite viei trecute care au contribuit la karma sub forma n care se prezint ea acum.

Exerciii de deschidere
i poi identifica problemele principale i influena lor, cercetnd viaa ta prezent. Karma se dezvluie singur n cursul dificultilor curente i se reflect n simmintele i tririle tale. Situaii sau simminte pe care le trieti n ocazii care se repet, reprezint reluri ale unor mprejurri tipice sau influenele unor evenimente nesoluionate nc dintr-o alt via. Poi stabili cauzele acestora, ca i strile emoionale, faptele, leciile i karma pe care le duci dup tine, examinnd situaiile i simmintele din prezent.

Exerciiul 1:
F-i o list n jurnal de cteva situaii prin care treci n mod obinuit, care indic un eveniment sau o stare emoional meninut dintr-o via anterioar i continuat n aceast via. Lista poate arta atitudinile i 112

simmintele tale, sau din ea pot reiei lucruri pe care le faci n mod regulat. Alege din list una din situaii care este mai important acum pentru tine. Descrie cum a nceput ea n aceast via i ce a grbit apariia ei. Identific toate elementele i strile emoionale implicate. Noteaz toate simmintele pe care le ai acum fa de ea. Pentru nceput, examineaz situaia prezent n mod obiectiv. Este mai uor s examinezi problemele serioase dac te detaezi de ele. Acest lucru i permite s vezi mai clar situaia i soluia pentru ea i n acelai timp capei o percepie i o nelegere infinit mai mari. n acest fel vei putea stabili ce simminte ai fa de acea situaie la nivel superficial i vei observa mai bine cum se manifest evenimentul trecut n viaa prezent i care este influena simmintelor din trecut asupra celor prezente. Acest lucru te va ajuta de asemenea s reintri n acea situaie i s-i regseti adevratele simminte de o manier mai deschis. Odat ce ai contientizat influena evenimentului din viaa trecut i simmintele tale fa de el, poi s ptrunzi nc mai profund n el pentru a gsi cauzele din viaa trecut ce l-au produs i pentru a vedea efectele lui prezente i viitoare. i poi explora mai departe situaia ta curent prin vizionarea filmului n trei acte al vieilor tale trecute, prezente i viitoare. (Vezi Cap. 12, Autoproiectarea n vieile trecute i Cltoria mental n amintiri.) n timp ce urmreti i trieti filmul, examineaz situaia din prezent i efectul ei asupra vieii tale prezente, cci aceasta te va conduce la originea cauzei din viaa trecut corespunztoare i-i va arta repercusiunile din prezent i manifestrile din viitor ale acestei situaii. TRECUTUL. Situaia pe care ai ales-o spre cercetare va constitui titlul filmului i notiele despre situaie vor forma baza de lucru pentru el. Intr n Alfa i creeaz o imagine care s simbolizeze situaia prezent care include i arat simmintele tale obinuite fa de ea. Aceasta reprezint scena de nceput a filmului. Filmul ncepe n prezent, artnd situaia actual i modul n care a luat natere n viaa ta de acum i apoi trece napoi n timp, la scene dintro via trecut. Filmul tu va prezenta originea din viaa trecut a situaiei din prezent. Fii atent la simmintele pe care le ncerci n timp ce urmreti filmul. Permite Eului tu Superior s fac toate comentariile i s-i serveasc de ghid, pentru a explica de ce i cum aceast situaie a fost creat, perpetuat i adus dup tine n aceast via. Urmrete cu atenie scenele n care se prezint faptele svrite de tine i evenimentele prin care ai trecut n viaa trecut. Urmrete aciunea care se complic, pe msur ce alte personaje intr n scen i reine aceste personaje i situaiile respective, observnd cum se raporteaz la situaia din prezent. Dac doreti, proiecteaz-te n film, pentru a-l tri n timp ce-l urmreti. Strile tale emoionale te vor ajuta s contientizezi mult mai 113

multe detalii care i vor face amintirile mai limpezi i mai intense. Afl tot ce vroiai s ti despre experienele i strile emoionale ale acelei viei care au determinat i au creat situaia din prezent. Descrie n jurnal tot ce-ai vzut" n filmul vieii tale trecute. Include titlul, scena de nceput i scenele din trecut. Noteaz toate simmintele avute, n trecut i n prezent, ca i imaginile pe care le-ai vzut i le-ai trit. Scrie-i observaiile despre film. F legturile pe care le poi stabili din informaiile oferite n film ntre cauzele din viaa trecut a situaiei prezente i influenele i efectele ei n viaa ta de acum. (Dac nu eti sigur, roag Eul tu superior s-i rspund.). Aceasta te va ajuta s nelegi de ce treci prin aceast situaie acum i i va indica exact care i este lecia i ce karm trebuie s echilibrezi. (NOT: Este posibil ca problema care te preocup s-i apar i n vise. Pe msur ce studiezi mai profund aspectele karmice ale situaiei, visele vor deveni mai lucide. Vezi Capitolul 10, Descoperirea vieilor trecute cu ajutorul viselor.) PREZENTUL. Odat ce-ai neles originea situaiei prezente i ai contientizat lecia i karma, urmrete partea doua a filmului pentru a vedea desfurarea normal a evenimentelor din prezent care vor corecta situaia i vor rezolva negativitatea ei. Filmul i va prezenta alegerile i deciziile pe care le-ai luat n aceast via i naintea naterii i cum i-ai creat situaia din prezent pentru a-i completa karma. Urmrete filmul care i arat cum s-i nvei lecia i cum s-i echilibrezi karma. Aceast parte a filmului ncepe n prezent i avanseaz nspre viitorul apropiat. i arat schimbrile pozitive puse n aplicare i modul n care acioneaz i-i influeneaz situaia prezent i cum se vor desfura ele n viaa ta. Acest lucru i ofer percepii despre modul cum ai creat situaia prezent i de ce ai creat-o i-i arat n acelai timp ce perspective ai plecnd de la aceast situaie i innd seama de alegerile fcute de tine naintea naterii i de simmintele prezente fa de ea. Descrie n jurnalul tu schimbrile pe care le-ai vzut, care i pot prilejui nvarea leciei i echilibrarea karmei din prezent. Noteaz toate simmintele legate de rezolvarea acestei probleme i acord o atenie cu totul special imaginilor din prezent i din viitor pe care le-ai vzut n aceast parte a filmului. Acest lucru i arat c tu tii deja cum s-i nvei lecia i s-i rezolvi karma. Filmul i ofer i vizionarea n avans a efectelor hotrrilor tale pozitive din viitorul acestei viei - dac te hotrti s le pui n aplicare. VIITORUL. Evenimentele i simmintele din trecut i din prezent - dac 114

rmn nerezolvate - vor continua s te influeneze i s te afecteze i vor stpni tririle tale, att n aceast via, ct i n cele viitoare. Pentru a vedea ce se ntmpl cu situaia ta de acum dac nu-i nvei lecia i nu-i echilibrezi karma, ci o continui tot aa i n viitor, creeaz o alt versiune a filmului n care urmrete cum va influena situaia ta actual tririle viitoare din aceast via i din vieile urmtoare. Urmrete filmul care i prezint efectele n viitor ale situaiei actuale, dac nu faci n prezent schimbri pozitive n privina ei. Descrie n jurnal tot ceea ce contientizezi n legtur cu situaia neschimbat din prezent, pe care o duci mai departe. Noteaz toate imaginile care i apar i simmintele tale asupra modului de desfurare a situaiei n viitor. (NOT: Viitorul este maleabil i impresionabil. Ceea ce vezi n aceast parte nu este btut n cuie. Reine c tot ceea ce faci n prezent va afecta i va schimba tot ceea ce se va ntmpla n viitor. Ceea ce vezi reprezint numai modul n care se va desfura viitorul dac vei refuza n prezent s faci schimbrile necesare.) SCHIMBAREA I CREAREA PROPRIEI REALITI. Dac vrei s vezi cum se reflect n viitor diferitele opiuni i schimbri efectuate n prezent, poi reface aceast parte a filmului. Acest lucru te va ajuta s te hotrti dac, n ce mod i cnd vei dori s-i echilibrezi karma (prezentat n a doua parte a filmului) i cea mai bun cale de-a o face, dndu-i n acelai timp o privire de ansamblu a ceea ce s-ar putea ntmpla n viitor, corespunztor diferitelor opiuni i schimbri pe care i le propui n prezent. Aceast parte a filmului, privit cu atenie, i va arta arta creaiei, pe un nivel de nceput, conform legilor probabilitii, avnd ca punct de plecare alegerile tale din prezent. n acest fel i deschizi mai multe ci de explorat i poi vedea modul n care i creezi tririle i experienele prin intermediul simmintelor, credinelor i al liberului arbitru. i ofer percepii i cunoaterea de a crea propria realitate artndui modul n care gndurile pot deveni tangibile. Acest lucru e similar cu ceea ce se ntmpl n domeniul spiritual cnd i pregteti rencarnarea viitoare, naintea naterii ai o imagine mult mai cuprinztoare, o perspectiv mai larg i lucrezi pe cele mai nalte nivele de cunoatere, contientizare i nelegere pentru a-i compune viaa, dar i lipsete controlul pe care-l ai n domeniul fizic. Aceasta deoarece opiunile pe care le faci se concretizeaz cu ajutorul energiei gndurilor tale i sunt influenate n mare msur de simmintele tale i de liberul tu arbitru. (NOT: Urmrete aceast parte a filmului strict ca observator, nu ca participant. Dac te implici prin intermediul simmintelor tale, vei determina punerea n aciune a energiei i vei crea ceea ce vezi. Odat create, opiunile se vor manifesta 115

n conformitate cu modul n care le-ai creat i vor rmne ca atare pn n momentul n care le vei schimba din nou. Dac te hotrti s pui n aciune ceea ce vezi, atunci transmite imaginilor mari cantiti de energie pozitiv, nconjurndu-le cu lumin alb.) Pe un fundal de culoarea cerului albastru, proiecteaz diferite opiuni i schimbri ale situaiei tale de acum: apoi alege-le pe acelea care i plac cel mai mult. (Vibraiile energetice ale culorii albastru din fundal vor conine energia alegerilor tale pn n momentul n care eti gata s le manifeti.) Urmrete filmul pentru a vedea ce consecine vor avea schimbrile - dac te-ai hotr s le efectuezi - n viaa ta actual. Permite Eului tu Superior s-i prezinte toate repercusiunile acestor fapte n micare, observndu-le efectele nainte de fi practic create cauzele. Observ cum se schimb filmul i cum i prezint tablouri diferite pe msur ce i proiectezi diferitele opiuni. Filmul devine o micare fluid, sincronizat i curgnd odat cu gndurile tale. nregistreaz n jurnal toate observaiile referitoare la opiunile i schimbrile pe care le poi crea n prezent. Descrie cum s-a prezentat singur aceast parte a filmului, pe msur ce apreau schimbrile i cum s-au transformat imaginile odat cu schimbrile impuse de gndurile tale. Noteaz ce-ai simit n faa fiecreia dintre opiuni, n timp ce se manifestau n viaa ta. Descrie-i reaciile fa de posibilitatea i modul de creare a propriei realiti. Acest lucru te va ajuta s-i accepi responsabilitatea karmei tale i te va ajuta de asemenea s-i descoperi posibilitatea pe care o ai s i-o echilibrezi n aceast via.

Exerciiul 2:
Dup ce-ai vizionat filmul i dup ce ai cptat de percepii i rspunsuri la problema curent, acioneaz n vederea rezolvrii situaiei prezente n maniera care i se potrivete cel mai bine. Pe msur ce faci schimbrile pozitive pe care le consideri necesare, descrie n jurnal, n detaliu, tot ce se ntmpl. Noteaz acolo zilnic gndurile i simmintele pe care le ncerci. Observ cum aciunile au dat natere la reaciuni i noteaz ce faci pentru a schimba situaia actual i ce mai ai de fcut n acest sens. n timp ce te strduieti s realizezi schimbri pozitive, s le pui n aciune i s urmreti efectele lor, vei contientiza ct de perfect se rezolv negativitatea prin nvarea leciilor i echilibrarea karmei rmase. Vezi i Cap. 17.

Avantajele echilibrrii karmei


Dei gsirea cauzelor din vieile anterioare i permite s nelegi mai bine efectele din viaa prezent, acest lucru nu este neaprat necesar. i poi nelege lecia i echilibra karma n prezent i fr s-i aminteti evenimentul din trecut care a determinat apariia acestei situaii prezente. Evenimentele vieilor trecute se 116

reflect

prezent. strilor

Odat

cu

corectarea negative

situaiei anterioare

prezente n

cu

transformarea

emoionale

simminte

pozitive, trecutul este echilibrat. Unul dintre avantajele tririi i echilibrrii karmei este perspectiva pe care i-o deschide n fa. Cnd ai avut de nfruntat o karm negativ, privete n interiorul fiinei tale i observ ce potenial pozitiv i ce multe avantaje ai cptat n urma acestei experiene. De multe ori, cele mai grele ncercri se dovedesc a fi cele mai bune lucruri care i se puteau ntmpla n evoluia ta spiritual. n timpul nfruntrii cu situaiile prilejuite de rezolvarea karmei, poi nva o mulime de lucruri pozitive din tririle cele mai negative. Sally era un copil chinuit nc de mic; ea nu cunoscuse din copilrie dect certuri i bti. Pentru a supravieui emoional, ea i-a gsit un refugiu n propria ei imaginaie. Petrecndu-i majoritatea timpului n lumea ei imaginar, a reuit s devin o scriitoare plin de imaginaie creatoare. Datorit faptului c a fost neglijat i neiubit, ea a nvat s se iubeasc pe ea i s-i ctige singur existena. Ea i-a echilibrat karma pe care o avea cu printele care a chinuit-o i, n diverse etape ale nvrii leciei ei de via i-a dezvoltat din plin calitile creatoare. Situaii din prezent reflect situaii similare din trecut i pot constitui cteodat chiar situaii opuse. Lecia din trecut este acum prezentat ca ntr-o oglind. Pe Celia, prinii au convins-o s devin agent imobiliar. Ea s-a nscris la facultate i-a obinut diploma - dar nu putea suferi n nici un fel aceast meserie. Cnd a luat contact cu simmintele ei de refuz de a se ocupa de vinderi de case, ea i-a amintit c ntr-o via anterioar fusese un proprietar care ddea afar familiile de chiriai care nu puteau plti chiria. Fcnd legtura cu amintirea vieii anterioare, ea i-a dat seama c mai nutrea nc sentimente de vinovie fa de oamenii pe care i azvrlise afar din cas. Prin meseria pe care o avea n aceast via, de a vinde locuine, ea se comutase emoional n trecut Prin nelegerea cauzei situate n viaa anterioar care o afecta n prezent, ea a fost n stare s-i elimine sentimentul de vinovie, dndu-i seama c n aceast via de fapt i ajuta pe oameni s-i gseasc locuine. i-a dat seama c i echilibrase karma i s-a simit liber s-i schimbe cariera i s-i ating visul vieii, acela de a se face medic veterinar. Odat ce i-ai nvat lecia i i-ai echilibrat karma sau ai cptat o ndemnare sau un talent, te bucuri de avantajele a ceea ce ai ctigat sau ai ndeplinit cu efort n vieile trecute. Chiar dac poate c nu eti pe deplin contient de influena acestor aspecte n prezent, i poi tri realizrile din trecut n multe moduri pozitive. Aceste realizri pot aprea sub forma unei cariere n care ai mult succes, a unui talent sau a unei nsuiri deosebite de a face ceva. Poi simi avantajele echilibrrii sub forma unei 117

relaii minunate pe care o ai cu cineva, sau din unele trsturi sau caliti pe care le posezi. Realizrile tale prezente pot aprea ca i consecine ale unor preocupri sau activiti depuse n multe viei trecute, pe care le aduci dup tine n prezent i sunt o rsplat pentru ceea ce ai nvat i echilibrat pn acum. Acelai lucru este valabil n privina leciilor pe care le-ai nvat. Este posibil ca ele s fi fost ncepute n vieile anterioare i continuate n prezent. O ncheiere a lor este totdeauna bine venit i arat c lecia a fost pe deplin nvat i karma bine echilibrat. nvarea leciilor i echilibrarea karmei i permit s avansezi n via, s explorezi noi domenii i experiene i s evoluezi att pe plan fizic, ct i pe plan spiritual.

Exerciii de deschidere
Realizrile tale i vor arta c te bucuri de avantajele echilibrrii. F n jurnalul tu o list de reuite i sau probleme pe care le-ai rezolvat deja. Alege acele realizri cu care te mndreti cel mai tare sau situaiile care i se par cel mai bine rezolvate. Urmrete cum ai ajuns s le ndeplineti att de bine, cutnd n vieile trecute originea lor i legturile acesteia cu prezentul. Intr n nivelul Alfa i d-i voie Eului tu Superior s-i arate cum i-ai echilibrat karma, cum i-ai nvat lecia i cum culegi acum roadele acestor aciuni. Descrie n jurnal tot ce-ai trit i ai contientizat n timp ce i s-a prezentat modul n care ai depit crizele i ai rezolvat situaiile, echilibrndu-i astfel karma. Scrie despre eforturile depuse i ncercrile prin care ai trecut n fiecare din vieile trecute, care i-au dat posibilitatea ncheierii depline a problemei n aceast via. Scrie n jurnal cum aceast mplinire i influeneaz i-i marcheaz viaa prezent i cum o trieti. Aceast meditaie te va ajuta s i dai seama cum i-ai echilibrat karma i modul n care ai rezolvat-o complet; artndu-i calea specific prin care ai ajuns la mplinire prin diferitele experiene pe care le-ai avut de-a lungul mai multor viei. Ea i va arta calea pe care ai urmat-o i treptele pe care ai urcat pentru a ncheia cu succes karma n privina respectiv. Te va ajuta s devii contient de opiunile i deciziile pe care le-ai fcut i de modul cum au determinat ele trirea karmei tale. Reuitele i ofer o imagine a atitudinilor i aciunilor tale, artnd cauzele i efectele lor i felul specific n care acioneaz Legea Karmei, ca i propria ta manier de creare a realitii. nelegnd acest lucru, contientizezi c - prin liberul tu arbitru tu eti cel care i conduci destinul, tu eti stpnul propriei tale sori.

118

Echilibrarea karmei
Echilibrarea karmei este o aciune foarte important pentru evoluia sufletului tu i pentru creterea ta spiritual. Ea reprezint unul din motivele principale pentru care ai ales s vii pe pmnt. n timpul evoluiei sufletului, ce are loc prin diversele rencarnri fizice, poi trece prin multe aspecte ale tririlor i simmintelor tale, n vederea obinerii unei nelegeri complete. De exemplu, pentru a percepe complet ceea ce este dragostea, va trebui s simi ce este ura. Pentru a cunoate nelepciunea, va trebui s treci prin experiena ignoranei. Fiecare lucru are dou fee; una nu poate exista fr cealalt i ele nu pot coexista n armonie. Aceste principii formeaz fundamentul existenei i echilibrului n care au fost create i se manifest toate lucrurile. Echilibrarea karmei reprezint mai mult dect simpla corectare a greelilor i rezolvarea evenimentelor i emoiilor negative pe care le-ai trit n vieile trecute, nelegerea echilibrului care trebuie s existe n toate te ajut s nvei i s creti spiritual, iar acest lucru te elibereaz de necesitatea tririlor pe pmnt, deschizndui n acelai timp drumul spre trmuri mai nalte de evoluie i de cunoatere. Prin echilibrarea karmei cu ajutorul experienelor i ncercrilor prin care treci, i purifici sufletul i i ridici nivelul de contien. Acesta reprezint un important pas nainte pe crarea care duce spre iluminare. Tot ce exist n natur i n domeniul fizic este condus de Legea Universal a Echilibrului. O poi vedea n rsritul i apusul soarelui, n ciclul anotimpurilor, n fazele lunii, n fluxul i refluxul oceanelor. Legea Echilibrului n natur se manifest n ritmuri i modele care au o ordine natural de desfurare, n care energia se transform ntro armonie desvrit. Echilibrul reprezint energia n micare. Karma reprezint legea aciunii i reaciunii. Datorit interaciunii ntre energia pozitiv i cea negativ din tririle tale, Karma duce la micare i la permanent schimbare. Legea Echilibrului se manifest pe nivelul fizic prin schimbrile pe care le faci n existena ta, datorit tririlor i experienelor tale. Sufletul tu se supune Legii Echilibrului prin ciclul naterilor i morilor, numite i ritmuri de rencarnare. Sufletul este alctuit din energie spiritual i tu ai abilitatea i posibilitatea s influenezi i s schimbi diverse forme de energie fizic prin simmintele, gndurile i faptele tale. Aciunile pozitive pe care le ntreprinzi n cadrul experienelor prin care treci i permit s realizezi echilibrul i armonia. Prin echilibrarea karmei i nelegerea tririlor tale, realizezi n acelai timp i echilibrarea naturii tale fizice cu cea spiritual. Capei cunoatere i i armonizezi energiile sufletului. Acest lucru i permite s i exprimi natura ta spiritual n cadrul tririlor tale. n timpul echilibrrii karmei, tu poi contientiza dubla natur - fizic i spiritual - a experienelor i tririlor tale, observnd aspectele multiple ale situaiilor n care eti implicat. Prin aceast contientizare capei o 119

nelegere i o percepie profund a lucrurilor, determinnd decizii i schimbri pozitive i ducnd n final la pace i armonie interioar. Realizarea echilibrului i creeaz un punct de referin central, de la care s te exprimi n modul pe care l consideri cel mai potrivit. n mod ideal, n felul acesta poi atinge nelepciunea sufletului tu. i iluminarea, contribuind la perfecionarea

Procesul schimbrilor pozitive


Echilibrarea karmei se realizeaz prin nelegerea perfect a leciilor implicate i prin efectuarea de schimbri care s reflecte echilibrarea. De tine depinde modul ales pentru echilibrarea karmei. Nimeni nu tie mai bine dect tine ce ai de fcut. Condiiile tale de lucru i sunt strict specifice i tu eti singurul care poate decide dac vrei s i echilibrezi karma, cum i cnd o vei face. Fondul problemei legate de karm const n a stabili ce vrei s faci n aceast direcie. Crucea pe care o duci datorit neechilibrrii karmei, i devine cu timpul o povar greu de purtat, care te apas i te mpiedic s avansezi. Dac opiunea ta este s rmi n continuare legat de o karm negativ, ea te va afecta i te va influena, oferindu-i ocazia s o echilibrezi. Dac te hotrti s i echilibrezi karma prin schimbri i eforturi pozitive, atunci i vei mbogi cunoaterea i vei beneficia de toate avantajele echilibrrii, oferindu-i n acelai timp libertatea de a avansa n via. Prin descoperirea i nelegerea cauzelor aflate n vieile anterioare ale karmei tale curente devii contient de responsabilitatea pe care o ai n crearea ei. Prin revenire la cauz poi nelege mai uor situaia prezent i ai acces la o mare bogie de informaii. Acceptndu-i karma, i oferi ie nsui fora de a efectua schimbri pozitive, care i vor echilibra karma. Cel mai bun i potrivit moment de echilibrare a karmei, este atunci cnd i se prezint singur. Aceasta deoarece strile tale emoionale i amintirile vieilor trecute sunt aproape de suprafa i ele i permit s ajungi la miezul problemei karmice. Echilibrarea karmei are loc printr-un proces natural de schimbri pozitive i ncepe cu dorina ta ferm de a face schimbri n viaa ta. Aceasta este prima etap. A doua const n a nelege strile emoionale att din trecut, ct i din prezent - i a evenimentelor implicate n ceea ce doreti s echilibrezi i de a ti de ce doreti s efectuezi echilibrarea. A treia etap const n schimbarea i restructurarea simmintelor i percepiilor asupra evenimentelor i strilor emoionale - att din prezent, ct i asupra celor corespunztoare din trecut - observnd prile pozitive ale experienelor i hotrnd ce vrei s faci n privina lor. Cea de-a patra 120

etap o reprezint eforturile i aciunile de echilibrare a karmei. nelegerea i echilibrarea karmei este un proces n continu micare care se declaneaz automat atunci cnd i pui n aciune dorina de a efectua schimbri. Poi urmri rezultatele acestui proces n modul n care aceste schimbri pozitive se manifest n viaa ta. n timp ce i echilibrezi karma, apar schimbri ca urmare a echilibrrii, att pe planurile interioare, ct i pe cele exterioare. Una din schimbrile majore pe care le realizezi este cea din gndurile i simmintele tale referitoare la karma ce trebuie echilibrat. Reconsidernd prezentul n mod pozitiv, ncepi s-i schimbi strile emoionale i percepiile. Pe msur ce-i schimbi simmintele din prezent, se schimb i energia din jurul evenimentului corespunztor din trecut. Reconsiderarea percepiilor tale fa de evenimentele trecute i fa de efectele lor prezente, se face prin cercetarea obiectiv a ceea ce ai nvat i ce ai ctigat - n nelegere i profunzimea gndirii - trecnd prin ncercarea respectiv. Procednd astfel, influenezi i acionezi asupra energiei de manifestare a karmei tale i negativitatea ei se rezolv datorit faptului c ai neles mesajul. Prin efectuarea de schimbri pozitive n viaa ta, i desvreti procesul de echilibrare i evenimentul negativ devine pozitiv deoarece l percepi pozitiv. Nu evenimentul n sine se schimb, ci atitudinea ta fa de el modific energia din jurul evenimentelor petrecute n vieile anterioare. Aceast energie ncepe s se manifeste pozitiv, ceea ce se reflect imediat n viaa actual. Se recomand ca echilibrarea karmei s se fac mai degrab n mai multe etape mici, dect printr-un salt gigantic. Echilibrarea ncepe ntotdeauna n mintea ta i se exprim mai nti prin gnduri i simminte pozitive. n timp ce-i modifici i-i refaci gndurile i sentimentele fa de evenimentele i tririle din trecut i fa de efectele lor corespunztoare din prezent, este foarte important s-i pui n aciune gndurile i simmintele. Pe msur ce-i echilibrezi karma prin realizarea de schimbri pozitive active, ncepi s vezi consecinele acestor schimbri reflectate n experienele prin care treci. Echilibrarea este un proces care are loc n etape i trebuie s treac ceva timp pn ce rezultatele s se manifeste pe de-a-ntregul. Va fi o experien care te va rsplti i mbogi deoarece reprezint un progres i un pas nainte. Eforturile pozitive duc ntotdeauna la schimbri pozitive. Schimbrile pozitive sunt direct proporionale cu aciunile pozitive ntreprinse. Prin aciunile tale pozitive creezi un ir de reacii n lan care sunt cu adevrat puternice i demne de tot respectul. n timp ce-i echilibrezi karma pozitivnd-o, negativitatea ei este neutralizat prin aciunile tale, care accentueaz partea ei pozitiv. n acest fel partea pozitiv crete i se expandeaz pornind din punctul central de echilibrare, ducndute spre nivele superioare de contien, spre alte experiene. Acest lucru i permite mersul nainte n via i avansarea ta spiritual. 121

In procesul de echilibrare a karmei i a punerii n micare a energiei, schimbrile sunt ncorporate stilului tu de via. n timp ce trieti schimbrile, tu direcionezi energia sub forma gndurilor, simmintelor i faptelor tale n direcia pe care te-ai hotrt s o urmezi. Este foarte important s faci echilibrarea de o manier pozitiv, deplasndu-te spre ceea ce vrei s obii, dect ndeprtndu-te de ceea ce nu mai doreti. La o prim privire aceast afirmaie pare s spun acelai lucru n dou moduri; distincia este foarte subtil, dar diferena este ct lumea de mare. Dac fugi de ceea ce nu-i mai place, i direcionezi energia ntr-o manier negativ. Rezultatele vor fi conforme curgerii energiei. Dac optezi pentru echilibrarea karmei de o manier negativ sau din motive greite, vei observa n final c negativ va fi i ceea ce vei recolta. De exemplu, hai s spunem c ceea ce vrei s echilibrezi este o karm de relaii nefericite. Te lepezi de aceast relaie fugind de ea. Pentru un timp, i se pare c ai terminat cu ea, dei acest lucru i las un gust amar. Datorit simmintelor tale i pentru c de fapt nu ai rezolvat negativitatea, vei vedea c urmtoare relaie devine la fel cu cea anterioar. Fugind de ceea ce nu i-a plcut, ai cptat exact lucrul de care ai vrut s scapi. Cnd te ndrepi spre ceea ce doreti, i direcionezi energia de o manier pozitiv i obii rezultate pozitive, ncepi s-i echilibrezi karma prin nelegerea simmintelor pe care le ai fa de ceea ce vrei s schimbi n respectiva relaie i de motivaia acestei schimbri. Apoi i schimbi gndurile i simmintele pentru a reflecta ceea ce doreti s realizezi i decizi dac mai continui relaia sau o abandonezi. Dac o pstrezi, trebuie s pui n aciune schimbrile pozitive. Dac o abandonezi, trebuie s o faci de o manier pozitiv. Oricum ai face, atitudinea pe care o iei i creeaz o stare emoional pozitiv i, prin aceasta, reueti s creti i s nvei din experiena prin care ai trecut Cnd faci echilibrarea n acest fel, peti nspre ceea ce doreti i tragi toate foloasele de pe urma acestei echilibrri.

Principiul iertrii
Poi pune n practic principiul iertrii pentru a contribui la echilibrarea karmei. De multe ori acest lucru este greu de realizat, deoarece va trebui s nfruni - de o manier foarte cinstit i direct - unele lucruri ngrozitoare pe care le-ai fcut n trecut sau lucruri ngrozitoare pe care alii i le-au fcut ie. Aceasta face parte din procesul de nelegere i schimbare a simmintelor tale, ce va trebui s fie urmat de restructurarea percepiilor n vederea sesizrii aspectelor pozitive ale experienei. Pentru a-i echilibra karma prin aplicarea principiului iertrii, va trebui s te ieri pe tine sau pe cealalt persoan, dup cum este cazul. n multe situaii trebuie s le faci pe amndou. Iertarea, pentru a fi cu adevrat eficient, trebuie s fie fcut, cu 122

toat sinceritatea, prin toate simmintele tale i din tot sufletul. Asta nu nseamn c va trebui s spui c i pare ru. mi pare ru" este o expresie nefericit care arat de obicei c regretele, sentimentele de culpabilitate, de autoincriminare, nc mai exist. Iertarea adevrat nseamn c toate simmintele negative au fost nlocuite prin simminte pozitive i acest lucru se exprim prin ceea ce nfptuieti pentru a-i echilibra karma. Principiul iertrii acioneaz prin acceptarea i nelegerea negativitii pe care ai realizat-o i ai trit-o n vieile anterioare, urmate de transformarea acestei negativiti prin intermediul gndurilor i faptelor tale. Karma, constnd n tririle, simmintele i leciile respective, a fost pe deplin neleas i nvat. Cnd principiul iertrii este aplicat cu deplin sinceritate, karma este complet echilibrat. Rezultatele ncep s apar imediat, nti manifestate prin simmintele tale, apoi prin schimbrile pozitive ce se produc n viaa ta.

Principiul compasiunii
O alt cale de a-i echilibra karma este prin intermediul principiului milosteniei. Cu ajutorul lui i elimini necesitatea apariiei karmei negative, deoarece i nlturi apariia mprejurrilor care i-ar da ocazia echilibrrii ei. Aplicarea principiului milosteniei se face prin fapte bune i printr-o atitudine pozitiv. Aceasta trebuie s fie o stare continu i permanent, care s intervin n tot ceea ce faci ntr-un anumit domeniu din viaa ta. Trebuie s trieti principiul milosteniei i atunci el va deveni un scut de echilibrare. Un scut de echilibrare are o aciune general i cuprinde o arie larg de simminte i situaii. Pentru aplicarea principiului milosteniei trebuie s contientizezi de o manier general ceea ce vrei s echilibrezi. Nu este nevoie s tii particularitile karmei tale; doar s iei contact cu simmintele pe care le ai n legtur cu ea. Lecia pe care simi c ai nevoie s-o nvei va determina ceea ce ai de fcut prin automilostenie". De exemplu, dac una din leciile pe care trebuie s le nvei este s ari mai mult toleran celor din jur i faptelor lor, vei putea aplica principiul milosteniei fiind mult mai plin de nelegere fa de oameni i de problemele lor de via. Principiul milosteniei poate de asemenea atenua orice negativitate pe care ai ales s o trieti. De exemplu, s zicem c ntr-o alt via ai pricinuit cuiva o infirmitate, n aceast via va trebui s fi tu nsui infirm, ca parte component a echilibrrii karmei tale. S mai spunem c eti implicat n mod activ ntr-o aciune caritabil, care are ca scop ajutorarea infirmilor. 123

Ajutnd i artnd mil fa de ceilali n acest fel, prin empatie i comptimire, i nlturi experiena pe care trebuia s o trieti ca infirm. Karma ta va fi atenuat, manifestndu-se, de exemplu, printr-un accident la schi, n care s-i rupi ambele picioare. n acest caz tot vei simi efectul de a nu fi n stare s mergi i vei nva i nelege ce nseamn s fi infirm, dar va fi doar pentru un timp scurt, nu pentru o via ntreag. Principiul milosteniei are un efect ondulatoriu, care se rspndete concentric, influennd tot ce atinge. Este asemntor fenomenului care se produce atunci cnd aruncm o piatr ntr-un lac ia natere o und sub forma unui mic cerc pe suprafaa apei, apoi cercuri cu raze din ce n ce mai mari, care par c se ndeprteaz de locul n care a czut piatra. De multe ori este nevoie de mai mult timp pentru o echilibrare fcut n acest mod, dar cu rezultate pozitive extrem de variate i redate n moduri foarte extinse i cu btaie lung. Unul din cele mai semnificative rezultate n acest sens al principiului milosteniei este c ajut la perfecionarea, sufletului tu n oricare din domeniile de via pe care le alegi.

Karma comun
Uneori, karma ta este att de implicat n situaii colective i este att de mpletit cu a altor persoane, nct este greu de tiut dac ea este mprtit de un alt suflet sau este individual. Echilibrarea karmei care include i pe altcineva este diferit de echilibrarea karmei personale, tocmai pentru c n ea se includ mai mult dect sufletul propriu i liberul tu arbitru. Desfori o activitate mpreun cu o alt persoan i cu liberul su arbitru; aceast persoan trebuie i ea la rndul ei s fac alegerea de a-i echilibra sau nu karma pe care o mprii mpreun. Atunci cnd ai de-a face cu o karm reciproc singurul drept pe care l ai este de a face opiuni doar n ceea ce te privete. Nu poi obliga pe cellalt s-i echilibreze karma, nu poi trece peste liberul lui arbitru. Dac ai face asta, i-ai crea o serioas karm negativ. Un aspect foarte important de subliniat este acela c ceea ce ai de fcut este s-i rezolvi numai partea ta de karm. n acel moment te eliberezi de ea, iei din relaia karmatic respectiv. Nu poi s fi legat de o situaie sau de o relaie, numai pentru c cellalt nu este nc pregtit s-i echilibreze partea lui de karm. Tu rspunzi numai de tine. Nimeni nu te poate ine pe loc atunci cnd te-ai hotrt s naintezi. Exist dou metode de a-i echilibra karma mprtit cu altcineva. Dac amndoi v hotri s o facei, atunci putei trece prin aciunea de echilibrare a karmei mpreun. De cele mai multe ori, aciunea de echilibrare constituie o nelegere tacit i 124

apare prin interaciunea cu cellalt. Chiar dac cellalt partener opteaz pentru a nui echilibra karma acum, tot i poi rezolva partea ta de karm. Cellalt nu este implicat direct n procesul de echilibrare, dei va fi favorizat de un rezultat pozitiv. De exemplu, s spunem c cineva te-a nelat. S mai spunem c i tu la rndul tu ai nelat aceeai persoan ntr-o alt via i eti contient de karma pe care ai ales-o s o echilibrezi prin aceast experien. Vrei s rezolvi aceast karm reciproc, dar cellalt nu este pregtit nc s o fac. Nu eti obligat s rmi blocat n aceast relaie sau s i faci snge ru pentru asta. Poi s-i rezolvi partea ta de karm dac motivele pentru care vrei s i-o rezolvi i sunt clare, prin modificarea corespunztoare a simmintelor i prin dobndirea nelegerii asupra faptului de a fi fost nelat. Toate acestea contribuie la schimbarea simmintelor tale pe planurile interioare despre persoana i situaia respectiv. Atunci cnd i echilibrezi karma, ncepi s vezi ct de important a fost pentru tine ncercarea respectiv, ct de mult te-a ajutat i astfel te eliberezi de orice sentimente negative ai fi nutrit, nlocuindu-le cu sentimente pozitive, att la adresa ta, ct i la adresa persoanei respective, eventual folosind principiul iertrii. Atunci cnd o faci, unde telepatice de energie sunt transmise celeilalte persoane, ntiinnd-o c tu i-ai rezolvat partea ta de karm. Sufletul partenerului tu primete i nelege mesajul i l simte pe nivelul spiritual interior. Din acest moment nu mai eti legat de acea persoan, deoarece i-ai trit i echilibrat karma pe care trebuiai s o experimentezi cu ea. Echilibrarea se oglindete n viaa ta prin ceea ce ai nvat din experiena respectiv i prin sentimentele pe care le ai n prezent fa de persoana i situaia respectiv. Echilibrarea este ntrit i mbuntit prin modul pozitiv n care aplici lecia pe care ai nvat-o, n toate situaiile din viaa ta. Echilibrarea se manifest n experienele pe care le ai cu oamenii care sunt cinstii i sinceri cu tine. Cnd partenerul din karma reciproc este pregtit s-i echilibreze partea lui, el va crea mprejurri convenabile care s-i permit aciunea urmrit. El va gsi pe cineva care are nevoi la rndul lui de o experien similar, sau se va pune el nsui ntr-o situaie care s-i ofere ocazia s lucreze n acest sens. Scenariile n materie de situaii sau de relaii pe care le va ntocmi vor fi determinate de ceea ce are nevoie s experimenteze pentru a obine nelegerea i rezolvarea echilibrrii. Poate c pn n acel moment i-a nvat deja lecia, vzndu-te pe tine reacionnd la situaia respectiv; sau poate are nevoie s fie i el nelat la rndul lui pentru a simi pe pielea lui cum este i pentru a-i prelucra simmintele n aceast privin; sau poate c i se va da o ncercare, sub forma unei posibiliti de a ctiga nelnd pe cineva, dar pe - care el o va trece, refuznd tentaia i prefernd s nvee, lecia cinstei. Te poi afla n situaia de a fi implicat din nou ntr-o relaie cu acest individ, 125

atunci cnd el este gata s nceap echilibrarea. Dac se ntmpl acest lucru, se datoreaz unuia din urmtoarele dou motive. Dei tu i-ai rezolvat deja karma cu aceast persoan, ai optat s-o ajui, fiind un catalizator cu ajutorul cruia cellalt i echilibreaz partea lui de karm, dndu-i i ie posibilitatea s-i verifici n acest timp temeinicia echilibrrii i nvrii leciei n ceea ce privete relaia voastr. n al doilea rnd, se ntmpl de multe ori c, n karma reciproc, nu poi echilibra dect o parte din ea, sau c eti obligat s amni echilibrarea pe mai trziu. Ca s continum exemplul nostru, s spunem c nelarea a fost foarte grav i a generat sentimente de negativitate foarte profunde. La acel moment ai hotrt s nu i rezolvi strile emoionale din anumite motive. Acum, civa ani mai trziu, te decizi s o faci, dar nu poi scpa de toat ncrcarea de negativitate, chiar dac ai vrea. Preferi s nu te mai implici ntr-o relaie cu persoana respectiv, sau poate persoana nu mai triete. i poi echilibra acum doar ceea ce eti pregtit s echilibrezi i i elimini o bun parte din karm prin nelegere i prin modificarea simmintelor tale din trecut i din prezent, fa de persoan i situaie. Karma neterminat va fi dus dup sine ntr o via viitoare i te va obliga s experimentezi o situaie sau o relaie similar din viaa viitoare va fi determinat de cauza apariiei situaiei n viaa anterioar, de modul n care s-a perpetuat n aceast via i de ceea ce i-ai propus s nvei din experien. Eliberarea din experien se poate face numai prin rezolvarea complet a negativitii generate. Paii pozitivi ntreprini n prezent n vederea nelegerii i rezolvrii negativitii vor contribui i ei la mersul tu nainte i situaia viitoare va reflecta ceea ce ai nvat i echilibrat n aceast via.

Testele de verificare a echilibrrii


Dup ce i-ai echilibrat karma, vei fi supus unor teste pentru a se verifica dac i-ai nsuit cu adevrat lecia, fr nici un risc de a cdea din nou n acelai greeli. Vei fi pus s faci fa unor situaii similare sau apropiate pentru a se vedea dac ai o karm pe deplin echilibrat, sau este doar un nceput de echilibrare. Acest examen practic te va ajuta s-i dai seama n ce stadiu eti cu adevrat n aceast privin. Dac nu i-ai echilibrat karma, atunci n loc s fie doar un test, devine o situaie real i prin ea i se ofer din nou posibilitatea de echilibrare. Testul i se poate ivi n orice moment, dup ce i-ai echilibrat karma. De cele mai multe ori el apare dup ce ai nceput s constai schimbrile pozitive manifestndu-se n viaa ta, dei acest lucru nu este obligatoriu. n majoritatea cazurilor se prezint mai degrab ca un lucru suprtor, dect ca o problema grav. Este chiar posibil s nici nu-i dai seama c ncercarea-test se refer la ceea ce ai echilibrat. Testul i apare n fa de o manier brusc i surprinztoare i de obicei atunci cnd te atepi mai 126

puin. Acest test constituie pentru tine o piatr de ncercare i poate deveni fie o piedic, fie urcarea unei trepte n ascensiunea ta interioar. Dac i faci griji permanente despre acest test nainte de a-l primi, probabil c nu-l vei trece, pentru c i-e team de el. Vei primi o nou variant, nc mai dificil, data viitoare. Dac nchizi ochii n faa situaiei spernd c va trece de la sine, vei constata c situaia se nrutete de la o zi Ia alta. Aceste atitudini arat c de fapt nu ai realizat o echilibrare deplin. Dac te frmni cuprins de ndoieli sau cazi napoi n negativitate, i vei crea nc mai mult karm negativ, n loc s o rezolvi. Dac ai sigurana c i-ai nvat lecia i i-ai echilibrat karma i tratezi situaia ntr-o manier pozitiv, vei trece examenul cu brio. Testul va dovedi ct de bine ai lucrat i-i va rentri echilibrarea. Examenul acesta, ntr-o form sau alta, i va fi dat nainte ca echilibrarea s se fi ncheiat. El i ntrete domeniul respectiv n care este implicat karma i de fapt te ajut s evoluezi spiritual.

Vindecarea tuturor urmelor lsate de karm


Odat ce karma negativ a fost echilibrat, este important s vindeci att evenimentele din prezent, ct i cele iniiale din vieile trecute. Scopul vindecrii evenimentului i simmintelor legate de el este curirea i eliminarea oricrei negativiti pe care ele ar mai putea-o conine. Aceast curire a faptelor i a energiilor ncheie echilibrarea. Prin vindecarea evenimentului din prezent, energiile care nconjoar evenimentele vieilor trecute sunt modificate pentru a oglindi simmintele tale pozitive actuale. Vindecarea reflect echilibrarea din viaa ta prezent. n vederea unei echilibrri i a unei vindecri fcute cum trebuie, ntreaga negativitate trebuie adus la suprafa i curat prin nelegerea tuturor aspectelor ei, att pe plan emoional, ct i pe plan mental. E posibil ca acest lucru s te demoralizeze temporar, pe intervalul n care negativitatea este nlturat, fiind urmat de vindecarea ce aduce dup sine o nou adncire de percepie i de contientizare. Cnd recunoti aceast etap ca o parte a procesului de curire, poi lsa ca negativitatea s fie splat n interiorul tu, fr s mai participi i tu la aciune. Uneori, n aceasta const testul tu de echilibrare. Procesul de echilibrare i de vindecare a karmei se aseamn cu situaiile n care te tai i i produci o ran. Rana trebuie s fie curat pentru a se putea vindeca cum trebuie. Dac nu acorzi atenie sau pui un bandaj peste rana murdar, rana se infecteaz pentru c ai lsat murdria nuntru. Rana va face puroi i va curge, datorit negativitii colectate, pn ce vei lua msuri corecte fa de ea. Cnd o curei i i scoi murdria din ea, rana se va vindeca perfect. 127

Exist mai multe metode de vindecare a evenimentelor din vieile anterioare i a evenimentelor prezente corespunztoare. Una din ele este de a nconjura cu Lumin alb evenimentele dintr-o anumit via trecut, ca i efectele lor asupra vieii prezente. Aceast energie va cura i purifica toat negativitatea din ele. Exist nc multe alte ci de vindecare a karmei. Poi contientiza care este cea mai potrivit cale pentru tine lsndu-te ndrumat de Eul tu superior n aceast privin, care i va arta cum s o faci i te va ajuta s-i vindeci un anumit eveniment sau o via ntreag. Cnd karma este complet vindecat, simi aceasta printr-un profund i minunat sentiment de uurare pe care l ncerci. Totdeauna primeti un anumit semnal atunci cnd i-ai ncheiat echilibrarea i vindecarea karmei. Confirmarea o poi primi n vise sau n meditaii printr-o imagine care simbolizeaz vindecarea. De cele mai multe ori ea i apare sub forma contientizrii faptului c i-ai echilibrat acel aspect, ct i prin schimbrile pozitive pe care le observi n viaa ta prezent. O simi n i prin sufletul tu i se va vdi n atitudinea, faptele i tririle tale. Echilibrarea unei karme negative creeaz karm pozitiv. n asta const frumuseea echilibrrii. n plus fa de beneficiile avute ca urmare a ncheierii echilibrrii karmei, vei mai constata i alte efecte suplimentare benefice. Atunci cnd echilibrezi un eveniment, el influeneaz i alte evenimente i stri emoionale conexe. Vei descoperi c diverse alte situaii se echilibreaz n acelai timp, fr vreun alt efort. Aceasta se ntmpl datorit energiei pozitive pe care o radiezi n via. Cel mai important beneficiu al echilibrrii este faptul c ea i aduce fericire, pace interioar i armonie. Dobndeti cunoatere i nelepciune spiritual i sufletul tu se dezvolt.

Exerciii de deschidere
n timp ce-i nelegi i-i echilibrezi karma negativ acumulat n vieile anterioare, poi scoate la suprafa stri emoionale nerezolvate. Este absolut obligatoriu s foloseti protecia cu Lumin alb atunci cnd ncepi s cercetezi att trecutul, ct i prezentul pentru a-i nelege karma. Pe durata procesului de echilibrare a karmei este mai bine s apelezi la Eul tu superior pentru ajutor i rspunsuri. Eul tu superior i poate explica rostul fiecrei triri, experienele i cauzele karmei tale de acum. Eul tu superior te va conduce spre nelegerea, echilibrarea i vindecarea karmei i n acelai timp te va ajuta s naintezi n via i s capei cunoatere spiritual prin intermediul experienelor tale. 128

De fiecare dat cnd i echilibrezi karma, trebuie s fii cinstit fa de simmintele tale. Poate va trebui pentru asta s intri n sanctuarul tu interior pentru a lua contact direct cu ceea ce simi cu adevrat fa de karma pe care vrei s-o echilibrezi. Acest lucru te va ajuta s descoperi anumite blocaje emoionale sau i va scoate n eviden reineri interioare pe care trebuie s le elimini nainte de a fi pregtit s treci la echilibrarea propriu-zis. Dac nu eti nc pregtit, nseamn c exist un motiv serios pentru aceasta. Poate este necesar s experimentezi karma mai n profunzime sau poate c mai ai inc nevoie s-i restructurezi simmintele i percepiile. Prelucreaz-i simmintele n modul cel mai potrivit pentru tine. Permite simmintelor tale s te ajute la echilibrare. Dac n interiorul tu simi c eti cu adevrat pregtit s acionezi pentru echilibrare, atunci las-te ghidat de Eul tu superior, care i va arta cel mai bun i mai pozitiv mod de a-i echilibra karma. Ascult-i vocea interioar i ai ncredere n simmintele tale. Folosete-i puternicele resurse interioare i bazeaz-te pe ele. Echilibreaz-i karma cum i se pare mai bine, fcnd ceea ce ghidul interior te ndeamn s faci. Descrie n permanen n jurnalul tu procesul de echilibrare a karmei la care lucrezi. Scrie despre ce karm este vorba i de ce o echilibrezi. Aceasta te va ajuta s-i vezi motivata i s-i nelegi motivele. Descrie toate imaginile pe care le contientizezi n toate meditaiile pe care le faci. Imaginile i simbolurile ce apar i vor dezvlui multe aspecte ale karmei tale i multe simminte pe care le nutreti n legtur cu ea. Dac te hotrti s echilibrezi o karm reciproc, noteaz reaciile celeilalte persoane fa de ceea ce faci tu. Descrie toate gndurile, simmintele, faptele, aciunile i reaciunile n faa evenimentelor care au loc naintea, n timpul i. Dup echilibrarea pe care o efectuezi. Cnd karma a fost echilibrat, completeaz-o i nchei-o printr-o operaie de vindecare. Descrie n jurnal cum ai vindecat-o i ce-ai simit atunci cnd karma a fost perfect vindecat. Cnd procesul echilibrrii ia sfrit, descrie tot ce-ai ctigat de pe urma acestei experiene i tot ceea ce-ai nvat din ea. Aceasta i va arta cum se manifest n viaa ta Legea Echilibrului i n acelai timp i indic modul de evoluie i de perfecionare a sufletului tu.

Partea IV - Iluminarea Descoperirea propriului destin

129

De la nceputul timpurilor, oamenii i-au pus ntrebarea: "De ce m aflu

aici i ce rost are viaa mea?"


S-au tot ntrebat i au colindat peste tot, cutnd rspunsuri, ncercnd s rezolve misterul vieii i urmrind aflarea sensului propriei lor existene. Ei au btut drum lung, din experien n experien, n urmrirea scopului lor, ctignd tot mai mult cunoatere cu fiecare nou pas. Cu ct s-au strduit mai mult s gseasc rspunsuri, cu att contiena lor s-a trezit mai tare i au nceput astfel s-i dea seama c de fapt rspunsurile se aflau n ei, ateptnd doar s fie scoase la lumin. Atunci cnd sunt descoperite, ele dezvluie adevrul. Cnd sunt acceptate, ele deschid orizonturi de contien i de cunoatere? Calea pe care o urmezi pentru a-i afla scopul te face s intri ntr-o adevrat ntrecere avnd drept el propriul tu destin i ndeplinirea scopurilor pe care i le-ai propus pentru aceast via. Destinul i dharma ta sunt cele care te-au fcut s-i alegi existena fizic. Destinul cuprinde leciile pe care i-ai propus s le nvei i karma pe care i-ai propus s-o echilibrezi. Dharma reprezint scopul principal ctre care tinde sufletul tu n fiecare din viei.

Descoperirea urmrirea

destinului

aflarea care

dharmei

seamn

cu

unui

trandafir

nflorete,

deschizndu-se petal dup petal. Pe msur ce strbai crrile


vieii, destinul i se desfoar nainte, pas cu pas, dezvluind dharma ascuns n experienele i ncercrile prin care treci. Pe msur ce-i urmezi dharma, nelegi de ce eti aici. Pe msur ce-i realizezi dharma, descoperi o semnificaie n viaa ta i-i nelegi scopul. Pe msur ce-i manifeti dharma realizezi scopul sufletului tu i devii contient c este un dar din care te mprteti, tu mpreun cu ceilali. Prin destin, sufletul tu se dezvolt i dobndeti nelepciune spiritual i atingi treptele iluminrii. Dharma difer de la via la via, n funcie de ceea ce-i propune sufletul s experimenteze i s perfecioneze. Tu eti cel ce alege calea de urmat n aceast via care s-i permit realizarea destinului. Tu eti cel care i creezi evenimentele i experienele care s-i permit ndeplinirea scopului. Dharma ta este determinat parial de scopul pe care sufletul tu i l-a propus n vieile trecute i de aciunile i reaciunile tale fa de evenimentele i experienele prin care ai trecut. Destinul tu poate fi o continuare a scopurilor anterioare i a muncii depuse pentru rezolvarea karmei obinute ca urmare a aciunilor negative prin care i-ai ngreunat atingerea acestor scopuri. Dharma ta este condus de nelepciunea sufletului tu n crearea experienelor tale curente i prin opiunile i deciziile pe care le-ai luat n aceast via. 130

Dei dharma poate fi legat sau poate implica acea karm pe care vrei s o echilibrezi, ea reprezint de obicei o culminare a eforturilor i realizrilor. Dharma poate s fie un scop principal care este ntreesut cu alte realizri i se poate situa oriunde n intervalul dintre a fi o persoan pozitiv care vrea s nvee o lecie ce reprezint o realizare oarecare, pn la cel ce-i propune s salveze omenirea. Dharma nu trebuie s reprezinte neaprat un scop idealist, nobil sau spiritual. Ea poate fi ceva din domeniul planului fizic. Valoarea dharmei este dat de modul n care te apreciezi tu nsui i de ceea ce i-ai propus s ntreprinzi. Dharma este individual, specific fiecrui suflet i ajut la evoluia spiritual prin aceea c i permite s-i pui n valoare i s-i dezvoli caracteristicile superioare ale fiinei tale. Indiferent de crarea pe care ai pornit, toate drumurile te conduc la ndeplinirea destinului tu. Poi descoperi crarea pe care ai hotrt s-o urmezi pentru atingerea dharmei tale n dou moduri. Unii oameni aleg calea cea aspr i prefer s mearg mpotriva destinului lor, dect s se lase dui de curent. Dac alegi cltoria pe poteca stncoas, atunci va trebui s ptrunzi cu privirea prin vlul de mister care-i acoper destinul pentru a descoperi unde te conduce viaa. Cerceteaz modul n care i se desfoar viaa i ce prere ai despre scopurile vieii tale. Cerceteaz de ce i le-ai propus, de ce doreti s-i le ndeplineti i ce sentimente i d atingerea lor. Dac trebuie s lupi pentru fiecare lucru pe care l doreti i dac fiecare lucru pe care l-ai dorit a fost determinat sau impus de cei din jur, nseamn c nu eti n strns acord cu natura ta spiritual i nu urmezi crarea care s te lege de destinul i dharma ta. Dac i dai seama c tot ce ai obinut pn acum a fost doar nefericire i disperare, n loc de fericire i mplinire, atunci este clar c urmezi o direcie greit, un drum care merge mpotriva destinului tu. Fiecare din alegerile pe care le-ai fcut n trecut i fiecare alegere pe care o faci n prezent i influeneaz i-i schimba destinul, conducndu-te mai aproape de dharma ta cu fiecare cotitur de drum i cu fiecare ntorstur a sorii. Dac mergi pe o crare ntr-o direcie contrar celei pe care sufletul tu dorete ca tu s peti, vei trece prin dificulti care se vor agrava din ce n ce mai mult, pn ce vei reveni n urm pentru a putea porni pe drumul cel bun. La nceput, s-ar putea s iei aceast stare drept karm, dar dac priveti cu atenie vei vedea c eti nepenit ntr-un tipar negativ i urmezi o cale greit. Acele evenimente din via care-i scap de sub control arat cum i onorezi obligaiile i fgduinele asumate nainte de natere. Atunci cnd i vei da seama de ce au loc acele evenimente i vei contientiza simmintele pe care le nutreti fa de ele, vei observa i nelepciunea ce st la baza acelor experiene i ncercri, dup 131

maniera n care te-au condus spre crarea pe care tot tu o alesesei s-o urmezi. Cnd i schimbi, direcia de mers, prin experienele i prin tririle tale, regseti drumul napoi la adevrata ta crare. Aflarea destinului tu nseamn regsirea crrii pe care trebuie s o urmezi. Ca s tii dac eti pe adevrata crare acum, ia aminte la simmintele tale i bazeaz-te pe cunoaterea ta interioar. Tu tii n mod instinctiv drumul destinului tu, cci simmintele i sunt cluzele care te conduc ctre adevr. Cnd te gseti pe acea crare proprie ie, simi acest lucru i aceast senzaie se manifest pe un plan spiritual, undeva n profunzimea fiinei tale. Tu tii ce i-ai propus s nfptuieti i c ceea ce faci este spre binele tu, indiferent ce ar spune sau gndi altcineva din preajma ta. Eti condus de un sim nnscut al direciei i de ctre nelepciunea ta spiritual. Dac te hotrti s urmezi un drum curat i luminos, i poi descoperi dharma observnd ce anume i vine n ntmpinare mai uor i ce-i place mai mult s faci. Cnd mergi n direcia destinului tu, lucrurile de care ai nevoie sau pe care le doreti par s curg ctre tine fr nici un efort. Dei aceste lucruri indic de obicei rspli ale unor realizri din vieile trecute, ele i arat n acelai timp i faptul c te afli pe drumul cel bun pentru nfptuirea dharmei tale. Atunci cnd mergi pe direcia destinului tu, ca pe cursul unei ape, ai senzaia unei contientizri naturale a scopului tu. Diferena ntre dharm i rsplile vieilor anterioare const n modul n care le percepi n prezent i importana pe care le-o acorzi. mplinirile din vieile trecute i aduc bucurie i fericire i i produc o imens plcere. Dharma poate fi ceva ce se cldete pe baza realizrilor din vieile trecute i din prezent, dar are la baz n primul rnd un profund respect i devotament fa de scopul propus, care i d posibilitatea s evoluezi. Dharma reprezint experiena cutrii i descoperirii comorilor sufletului. Este bucuria completei ndepliniri a scopului urmrit. Aflarea dharmei reprezint gsirea locului tu n lume. Atunci cnd i urmreti scopul, te gseti n deplin acord i armonie cu natura ta spiritual. n timpul parcurgerii acestui drum, nvei multe despre tine i evoluezi spiritual. Dharma este ntotdeauna pozitiv chiar dac trebuie s te zbai sau s munceti din greu pentru a o ndeplini. Ai o intens satisfacie interioar atunci cnd eforturile tale sunt ndreptate spre atingerea ei. 132

i place fiecare moment pe care l trieti i simi o profund fericire i mplinire pe fiecare din planuri. Cnd i-ai realizat dharma, evoluezi spre un nivel superior de contien i iluminare.

Exerciii de deschidere

Exerciiul 1:
Rspunsul la ntrebarea despre scopul propus n aceast via poate fi gsit n prezent. Dharma ta reprezint fie ceea ce faci acum din viaa ta, fie ce vrei s faci de acum nainte din ea. Ceea ce ai realizat deja poate constitui o piatr de prag pentru dharma ta. Experienele avute, simmintele trite, interesele manifestate i activitatea sau cariera ta, toate indic direcia scopului tu. i poi descoperi dharma examinnd rspunsurile la Chestionarul de indici cureni n special n seciunile despre Carier i serviciu, Trsturi ale personalitii i caracteristici, Prieteni i familie, i Interese, talente i ndeletniciri; favorite. Rspunsurile date ii vor arta care este destinul tu i cum s i ndeplineti dharma.

Exerciiul 2:
Problemele cheie din viaa ta i influenele provenite din vieile anterioare pe care le-ai identificat n capitolul 16, Pltirea datoriilor din trecut, i vor indica modul n care i urmezi drumul pe care i l-ai ales pentru a-i atinge scopurile propuse. Exist mai multe indicaii, n prezent care i dezvluie destinul i dharma. Leciile pe care leai ales spre a fi nvate i karma pe care i-ai propus s o echilibrezi i vor da percepii interioare importante. Dac ai de lucrat cu aspectele negative ale unor probleme, uit-te la partea pozitiv a acestor probleme i vei nelege n mare parte scopul urmrit de tine. Cel mai important lucru este reacia ta emoional interioar n faa acestor experiene i ncercri i modul n care le apreciezi. n timp ce i-ai nvat leciile, mai ales cele dureroase, poate c deja ai recunoscut n ele acele experiene pozitive care i-au revoluionat viaa i te-au fcut s te orientezi spre direcia destinului tu.

Exerciiul 3:
Pentru a afla care este dharma ta n aceast via, fi atent la ceea ce doreti cu adevrat i ce te face s te simi fericit. Dei cutarea fericirii este dreptul tu garantat de legile pmntului, ea este n acelai timp i dreptul naturii tale spirituale, cptat n momentul naterii. F o list n jurnalul tu cu toate 133

speranele, dorinele, visurile, planurile i scopurile tale. Intr n rezonan profund cu simmintele pe care le nutreti fa de ele i scrie de ce doreti s le dobndeti i de ce sunt importante pentru tine. Observ cum sunt ele inter-relaionate i se bazeaz unele pe altele. Acest lucru i va aprofunda percepiile despre tine nsui i despre motivul pentru care ai ales experiena terestr pentru a-i ndeplini dharma. Observ ce-ai dori s faci mai mult dect orice pe lumea asta. Dac simi c este imposibil de atins sau de realizat, atunci renun la limitele tale i elibereaz-te de ele pentru a-l ndeplini. Intr n nivelul Alfa i las s pluteasc liber gndurile i simmintele legate de scopul pe care ai dori s l atingi. Degajeaz-te de orice constrngere i team i triete experiena de a-i urmri i realiza visul. Vezi-te mplinindu-l i observ cum te simi n acel moment. Dac n realitate chiar eti pe punctul de a-l realiza, atunci expandeaz-l. Descrie n jurnal ce ai trit n aceast reverie. Dorinele sunt o reflectare a dharmei tale i este posibil s fi mai aproape de realizare dect crezi. - Dac consideri c ceea ce doreti este cu adevrat de neatins n aceast via, atunci trece n revist experienele din viaa ta legate de ceea ce ai dori s nfptuieti i care te-ar ajuta s o faci. Scrie n jurnal evenimentele care au condus la ceea ce ai dori sau care sunt similare cu ceea ce ai dori i f legtura ntre ele i dorinele tale. Modul n care tririle tale sunt legate de ceea ce doreti cu adevrat s ndeplineti i reacia ta fa de ele i vor da indicaii asupra dharmei pe care o ai. - Este posibil ca n aceast via s pui bazele formrii dharmei din viaa ta viitoare sau poate c mai ai doar un pas de fcut nainte de a o recunoate. Poate c trebuie s o examinezi dintr-un alt unghi pentru a o vedea mai clar. Asemnrile din tririle tale i vor arta care este dharma ta i legturile i vor oferi contien c probabil ai i nceput deja s i-o ndeplineti. - Dac ai senzaia c scopul este pur i simplul de neatins, atunci ia lista de la capitolul 3 ca referin i scrie toate lucrurile care i-au intrat n via de la sine. Include experienele pe care le-ai trit legate de speranele, dorinele, visurile, planurile i scopurile tale. Descrie evenimentele i experienele trite care i-au confirmat faptul c te afli pe drumul cel bun i cele care te-au orientat mpotriva a ceea ce doreti s ndeplineti. Descrie situaiile care te fac s te simi fericit, bine i n largul tu, ct i pe cele care-i aduc mplinirea. Aceast list va aprofunda aspectele prezentate n listele anterioare i i va arta c ai deja contienta scopului tu. Observ cum unele din experienele trite leau influenat i le-au determinat pe altele. Observ cum strile tale emoionale au stat 134

la baza deciziilor pe care le-ai luat. Aceast list i va dezvlui paii pe care i-ai fcut pe crare i lucrurile pe care le-ai nfptuit deja, care te-au condus mai aproape de atingerea scopului propus.

Exerciiul 4:
Este posibil ca n aceast via s ai mai multe scopuri de ndeplinit, dar de obicei numai unul singur este scopul central sau dorina principal a sufletului tu. Examineaz listele pe care le-ai ntocmit pn acum. n timp ce le parcurgi, vei putea descoperi c anumite aspecte apar mereu n fiecare list i devin din ce n ce mai clar definite pe msur ce adaugi informaii suplimentare i i mreti puterea de percepie i de contientizare. Descrie n jurnal 11 scopuri care i se par foarte importante. Scopurile pot aprea sub form de sperane, dorine, visuri, planuri sau urri. Lista va trebui s cuprind pe cele pe care le apreciezi cel mai mult, pe cele care sunt pe cale de realizare, pe cele gata ndeplinite i pe cele la care ii cel mai tare. Aceste scopuri pot fi fizice, emoionale, mentale sau spirituale. Ele pot reprezenta experiene, lecii, karma sau lucruri pe care ai dori s le mbunteti. Ele pot dezvlui gndurile i simmintele tale cele mai ascunse. Din aceast list, alege apte scopuri pe care le consideri

reprezentative pentru dharma ta din aceast via. Scrie n jurnalul tu de ce te simi ndemnat s le realizezi i care sunt motivaiile tale. Descrie paii fcui deja de tine n vederea atingerii lor. Acest lucru i va furniza informaii suplimentare, deoarece dezvluie indicaii i percepii importante n legtur cu destinul i cu dharma ta. - Examineaz cu foarte mult atente i grij primele apte scopuri de pe list. ncercuiete-l pe acela pe care eti cel mai ndemnat interior s l ndeplineti. Scopul ncercuit reprezint scopul principal al sufletului tu dharma ta. Celelalte ase sunt scopuri secundare - destinul tu. Ele i arat leciile specifice pe care le-ai ales pentru a le nva i karma pe care i-ai ales-o s o rezolvi, care te vor ajuta cel mai mult n dobndirea de cunoatere i n evoluia pe nivele mai nalte a sufletului tu. Celelalte scopuri de pe list i indic rspli din vieile trecute i aspecte pe care i le-ai propus pentru aceast via, spre a te bucura la nivelul planului fizic.

Tu eti stpnul destinului tu


Tu eti cel care i conduci viaa i destinul. Orice eveniment petrecut n viaa ta 135

a fost ales i creat de ctre tine. Viaa ta prezent a fost format de gndurile tale, schiat cu ajutorul simmintelor tale i modelat de evenimentele i strile emoionale ale vieilor trecute. Fiecare experien prin care ai trecut i fiecare emoie pe care ai ncercat-o vreodat te-au adus nc mai aproape de atingerea perfeciunii sufletului tu. i poi permite s devii orice are legtur cu ntreg procesul tu de evoluie a sufletului tu, de-a lungul ncarnrilor. Cnd te priveti aa cum eti acum, poate fa n fa cu ceea ce doreti s fii n viitor i cu ceea ce ai fost n trecut, ajungi la concluzia c cel mai bun loc posibil pentru tine este cel actual. Prezentul este sprijinul pentru viitor avndu-i baza n trecut. n timp ce-i trieti viaa, moment cu moment, acum, n prezent, credincios fa de ceea ce eti i fa de ceea ce simi, manifeti un profund respect fa de spiritualitatea ta i i cinsteti propria via. Tu cuprinzi n tine pe cel ce-ai fost, pe cel ce eti i pe cel ce vei deveni. Trind aici i acum n vieile tale trecute, prezente i viitoare, trieti n afara timpului. Destinul tu este aici, chiar acum, n momentul prezent. Tu eti aici unde ai vrut s fii i ceea ce ai vrut s fi i asta s-a ntmplat n toat existena ta, chiar n acele momente n care te-ai simit pierdut i nesigur de pasul urmtor. Poate c tot ceea ceai de fcut este s priveti nainte i s-i vezi de drum. Poate c te afli doar la nceputul cercetrii pentru gsirea drumului tu. Cutarea n sine poate fi chiar direcia care te conduce spre dharma ta. n ncercarea de a gsi rostul vieii tale, i vei descoperi scopul. Prin eforturile de a-i ndeplini dharma, i vei realiza destinul. Poate c te afli deja pe crarea dharmei tale i i urmreti destinul cum se desfoar, pas cu pas, aa cum un trandafir se deschide petal dup petal, cnd i vine timpul, n mod natural. Poate c deja i-ai atins dharma i tot ce i mai rmne de fcut este s o recunoti i s o accepi. Poate c i-ai gsit dharma i trandafirul s-a deschis complet, artnd o minunat floare complet deschis.

Exerciii de deschidere

Exerciiul 1:
nelegnd de ce i-ai ales dharma i descoperind scopul drumului, prin destin, spre realizarea dharmei, i vei rspunde la ntrebarea de ce eti aici i ce ai de fcut n via. Eti singurul care poi rspunde la aceast ntrebare. Privete n tine i vei afla adevrul. Intr n stare Alfa i las-te ghidat de Eul tu superior ntr-o i printr-o meditaie care i va deschide porile propriei cunoateri i i va arta adevrul aflat n tine. Concentreaz-te pe imaginea unui trandafir i urmrete-l cum se deschide, petal dup petal, dezvluind cunoaterea 136

aflat n centrul su. Proiecteaz-te n interiorul trandafirului pe msur ce el se deschide. Las-te s devii una cu trandafirul i permite deschiderea cunoaterii i adevrului din tine nsui. Urmrete cum contien ta se extinde, pas cu pas, pe msur ce trandafirul nflorete, deschizndu-i petalele una cte una. Trandafirul reprezint un simbol ocult (ascuns) al cunoaterii interioare i al adevrului, care se deschide i rspunde dorinei tale de adevr i de cunoatere aflate n tine. Descrie n jurnal tot ceea ce ai trit i ai contientizat n cursul acestei experiene, atunci cnd i-ai deschis accesul la cunoatere i ai aflat adevrul din tine nsui.

Exerciiul 2:
n meditaiile care urmeaz, las-te ghidat de Eul tu superior n explorarea crrilor pe care le-ai parcurs n trecut i n prezent, ca i crarea pe care vei pi n viitor care te va conduce la mplinirea dharmei tale. Aceste meditaii trec dintr-una n alta i i arat desfurarea destinului tu ntr-o manier curgtoare care i permite s descoperi de ce i-ai ales aceast dharm. Dup fiecare meditaie, scrie tot ceea ce ai explorat, trit i contientizat. Menioneaz tot ce i-a artat, ce i-a spus Eul tu superior i locurile pe unde te-a condus. - Privete vieile tale trecute pentru a-i da seama ce dharm i-ai ales. Las-i mintea s pluteasc liber prin scopurile pe care le urmreti n aceast via. Permite imaginilor din vieile trecute, care constituie originile dharmei tale prezente, s ajung la suprafa i contientizeaz influenele din trecut care i afecteaz destinul prezent. Fii receptiv la strile emoionale create de aceste experiene care i arat de ce i-ai ales dharma i cum i-au croit ele crarea pe care peti acum pentru a-i afla scopul. Urmrete modul cum drumul pe care ai mers n trecut te-a condus pe cel pe care peti acum. Pe msur ce contientizezi evenimentele i simmintele din vieile trecute care au cldit treptele pe care urci n prezent i faci legtura dintre ele i tririle prezente, vei gsi rspunsurile la ntrebarea de ce te afli aici. - Privete unde te afli n viaa ta n momentul prezent. F o retrospectiv a vieii tale actuale pentru a vedea drumul parcurs pn n prezent care te-a condus nspre scopul propus. n timp ce i examinezi acest drum, vei observa c deciziile i alegerile fcute i chiar evenimente aparent fr legtur cu acestea, sunt ntreesute n crarea care te conduce ctre realizarea dharmei. Dac vei privi n urm la direcia pe care ai urmat-o 137

pentru a-i realiza destinul i vei observa cum fiecare pas fcut n prezent a contribuit la drumul tu nspre dharma, vei afla rspunsul la ntrebarea legat de rostul vieii tale actuale. Privete n viitor i vezi paii pe care-i ai de fcut i vei constata c sunt modelai de paii fcui n trecut i n actuala via. Observ cum fiecare pas te-a condus de la o experien la alta i cum, n final, toi paii te conduc spre mplinirea scopului sufletului tu n viaa aceasta. n timp ce examinezi tot ce-ai parcurs din trecut pn n prezent pe acest drum, vei vedea defurndu-se naintea ta toi paii pe care-i mai ai de fcut i vei descoperi cum poi s-i desvreti dharma. Privind la ceea ce ai fost, la ceea ce eti acum i la ceea ce eti pe punctul de a deveni, vei gsi rspunsul la ntrebarea de ce sufletul tu a ales s se rencarneze iar i motivele pentru care ai urmat crarea pe care peti acum. Privete dincolo de manifestarea fizic a dharmei tale pentru a vedea adevratul scop aflat n profunzimea dharmei tale. Atunci cnd vei afla nelesul spiritual al dharmei tale, vei descoperi i ce anume i-a propus spiritul tu s realizeze. Pe msur ce vei nelege cum se exprim sufletul tu prin intermediul dharmei, vei vedea cum nelepciunea ta se adncete i vei pi tot mai sus pe drumul ce duce la iluminare. ncearc s ptrunzi dincolo de natura fizic a pailor pe care i-ai fcut n trecut, n prezent i n viitor pe scara pe care ai vzut-o n meditaie i descoper astfel crarea de cunoatere care te conduce spre sufletul tu i spre permanenta lrgire a orizonturilor evolutive. Aceast crare pe care sufletul tu o strbate este un drum n afara timpului, ducnd la contientizare i iluminare. Las-i eul superior s-i conduc paii pe aceast crare. Fiecare pas fcut i va oferi rspunsuri la ntrebri pe care nc nu le-ai pus i la ntrebri de care nici nu erai contient c doreti s le pui. Trece n revist toate notiele pe care le-ai luat i toate percepiile de care ai devenit contient n cursul acestei meditaii. Cnd le priveti n tot ansamblul lor, i dai seama c ai n fa tabloul complet al destinului i al dharmei tale din aceast via. Poi vedea cum a luat natere, de ce ai le-ai ales i unde te conduc. Informaia dobndit i va arta c tu eti stpnul destinului tu. Cunoaterea de care ai devenit contient i va arta modul n care sufletul se exprim pe sine i felul n care evolueaz, sufletul tu. Privind nluntrul tu i aflnd adevrul, vei descoperi comoara din sufletul tu.

Esena energetic a Sinelui tu


Dorina de adevr i cunoatere este primul pas pe drumul spre 138

nelepciune i iluminare. n timp ce-i descoperi adevrul i devii contient de cunoaterea aflat n el, ncepi s peti pe crarea care te conduce la nelegerea adevratei tale naturi spirituale. Pe msur ce continui drumul, nelepciunea ta spiritual se adncete prin lumina nelegerii i recunoti spiritul ca fiind energia nemuritoare, etern, care eti tu nsui. Atunci cnd ncepi s-i nelegi natura spiritual, ncepi n acelai timp s nelegi cum se exprim i se manifest energia sufletului n timpul rencarnrii tale fizice. Pe msur ce ncepi s recunoti energiile sufletului tu, ncepi s te nelegi pe tine nsui i experienele pe care le trieti. i dai seama cum au fost create, manifestate i exprimate pe diversele nivele de energie fizic i spiritual. Energia este, a fost i va fi. Tot ce exist se compune din vibraii de energie, care se manifest sub diverse forme i expresii. Tu nsui eti energie spiritual ncorporat n form fizic. n cadrul esenei tale energetice sunt straturi i nivele de energie i de contien. Eul tu interior este o vibraie energetic de credine i simminte. Eul tu superior este vibraia de energie a adevrului i cunoaterii. Sufletul este o vibraie de energie pur de contien i iluminare care se exprim pe el nsui n i prin energiile eului tu interior i a Eului tu Superior i se manifest pe sine prin tririle tale. Fiecare vibraie de energie are proprietile i trsturile sale specifice. Pe msur ce i schimbi nivelul de vibraie al energiei, devii contient i intri n rezonan cu acea vibraie specific de energie i i nelegi proprietile i caracteristicile. Ridicarea nivelului de contien peste cel al energiilor fizice i permite s te acordezi cu nivelele nalte de energie i s ai acces la adevrul i cunoaterea ta interioar. Pe msur ce te ridici la i prin vibraiile din ce n ce mai nalte ale sufletului tu, capei adevrata nelegere a sufletului i a naturii tririlor tale.

Piramida ta de putere
Tu te exprimi pe tine prin intermediul naturii tale unice i individuale i trieti un nivel diferit de contien pentru fiecare vibraie de energie. Fiecare nivel energetic formeaz baza i cadrul de manifestare pentru energiile de ordin mai nalt de contien. Deoarece tu eti energie spiritual, ai puterea s influenezi, s emii i s schimbi energie: Credinele tale sunt la baza modului n care influenezi i schimbi energia care creeaz tririle tale. Tu transmii, schimbi i direcionezi energie prin simmintele i gndurile tale. Credinele, gndurile i simmintele sunt cele care determin toate experienele tale, ca i modul n care se manifest energia n viaa ta. Percepiile pe care le ai fat de tririle tale formeaz realitatea ta fizic i creeaz structura contiinei tale spirituale. Simmintele tale sunt formate de credinele tale i se manifest n expresia 139

tririlor tale. Gndurile sunt create din simmintele i din experienele avute i se transform n adevr i cunoatere. Adevrul i cunoaterea ta se manifest n nelegerea pe care o ai n fata experienelor i ncercrilor prin care treci i se transform n nelepciune i iluminare. Pe msur ce-i nelegi simmintele, gndurile i experienele, dobndeti contien. Adncindute n profunzimea contienei tale, i vei descoperi esena sufletului i i vei nelege natura spiritual. Energia se dezvolt din sine sub form de piramid, crescnd i expandndu-se n for. Deoarece i tu eti tot energie, dezvoltarea ta are loc tot sub form piramidal prin energiile eului tu interior, ale Eului tu Superior i ale sufletului tu. ncepi cu eul interior, n strns contact cu simmintele tale. Atunci cnd eti n strns legtur cu ele i i nelegi reaciile fa de experienele trite, devii contient de adevrul tu interior. Pe msur ce i accepi adevrul interior, cunoaterea i se lrgete i capei contien. Pe msur ce continui s-i ridici frecventa vibraiilor energetice la un nivel mai nalt de contien, intri n rezonan cu Eul tu superior. Prin vibraiile de energie ale Eului tu Superior i ale contienei tale lrgite, i mreti puterea de a dobndi cunoatere spiritual ca urmare a experienelor prin care treci, ceea ce expandeaz i mai mult contienta sufletului tu. Contienta i este apoi filtrat de ctre simmintele, gndurile i cunoaterea ta i este neleas la fiecare nivel de energie. Pe msur ce contienta continu s i se adnceasc i s se expandeze, simi energiile ca pe un proces natural i n continu micare care se ridic n spiral la nivele din ce n ce mai nalte de contien, n acelai ritm i n deplin armonie cu procesul de adncire a nelegerii. Pe msur ce i ridici nivelul de contien pentru a nelege vibraia energiei sufletului tu, capei contien spiritual. Aceast contien ridicat i permite s ptrunzi dincolo de aspectele fizice i de aparenta expresie a simmintelor, tale. Vibraia energetic a eului tu interior, a Eului tu Superior i sufletului tu sunt tot attea trepte ctre adevr, conducndu-te din ce n ce mai sus spre iluminare. Aceste trepte formeaz baza de plecare i i ofer cadrul i mijloacele de a dobndi cunoaterea i de a-i ridica propria contien la nivele din ce n ce mai nalte pe durata rencarnrii tale fizice. Aceste trepte de contien sunt n armonie cu un nivel de energie nc mai nalt, care i omogenizeaz cunoaterea, formnd o unitate de nelegere. gndurilor i tririlor tale cu o total nelepciune a nelegerii, care este iluminarea. Acest lucru reprezint piramida puterii

Straturi i nivele de energie i de contien


140

Energiile i modurile de exprimare ale eului tu interior, ale Eului tu Superior i ale sufletului tu sunt depuse pe diverse nivele de energie i contien n interiorul tu. Fiecare din aceste apte straturi este cunoscut sub denumirea de chakr, care este o spiral de energie ce vibreaz pe o anumit frecven, corespunztoare unui anumit nivel de contien. Fiecrei chakre i corespund caliti i structuri specifice n funcie de nivelul de contien respectiv i de ea depinde ceea ce trieti n fiecare vibraie de energie. n cadrul vibraiilor multiplelor aspecte i triri proprii, se afl o ntreag lume de cunoatere i de contien. Straturile de energie ale chakrelor tale sunt reprezentate de energii avnd cele apte culori ale curcubeului. Pentru a avea o imagine simplificat la maximum a modului lor de manifestare i a tririlor corespunztoare fiecrui nivel de contien, consider curcubeul ca fiind alctuit din unde de energie, care vibreaz pe nivele din ce n ce mai nalte de contien de la o culoare la alta. Pe msur ce-l parcurgi, urcndu-te" prin culori, contiena ta crete odat cu fiecare nou vibraie, n timp ce energiile fuzioneaz una n alta i se expandeaz. Curcubeul ncepe cu culoarea rou, a crei vibrare corespunde energiilor fizice, care i creeaz percepea realitii. Curcubeul trece apoi n portocaliu, cu nivelul de vibraie corespunztor energiilor emoionale. mpreun, aceste dou culori alctuiesc esena simmintelor i realitii pe care o trieti, ca i nivelul specific de energie i contien a eului tu interior. Curcubeul continu cu culoarea galben, a crei vibraie corespunde energiei mentale i celei a gndurilor, reprezentnd primul tu nivel de cunoatere interioar. Curcubeul continu cu culoarea verde, vibraia energiei spirituale i a evoluiei, expresia superioar a simmintelor tale. Aici se afl punctul central, ntre energiile fizice i cele spirituale. Albastru are vibraia energiilor astrale i reprezint cunoaterea ta n micare. Indigoul are vibraia energiilor eterice i reprezint contien ta ntr-un cadru spiritual mai nalt de nelepciune i de nelegere. Aceste culori

formeaz esena cunoaterii, energia i contien Eului tu superior.


Culoarea violet de la captul de sus al curcubeului are vibraia energiei sufletului tu i formeaz contien ta spiritual. Toate mpreun, vibraiile i modurile de exprimare a culorilor curcubeului formeaz esena ta energetic. Ceaa alb de deasupra curcubeului vibreaz pe frecvena energiilor universale i reprezint iluminarea ta. Tot acestea sunt i energiile pe care le strbai, n ordine invers, atunci cnd cobori pentru a te rencarna ntr-un corp fizic, la natere. 141

n timpul rencarnrii actuale, energia sufletului tu plutete n i prin fiecare nivel al contienei tale. Sufletul i preia o expresie fizic a energiei corespunztoare vibraiilor eului tu interior i ale Eului tu Superior i se manifest n i prin experienele trite. Energiile sufletului tu particip la energiile fizice care te nconjoar n timpul rencarnrii actuale i n acelai timp le transcend. Prin intermediul contiinei tale fizice i spirituale tu absorbi i filtrezi cunoaterea n maniera ta unic i proprie de nelegere i i-o exprimi prin experienele tale. Pe msur ce i adnceti nelegerea experienelor pe care le trieti i i aprofundezi cunoaterea, avansezi la nivele din ce n ce mai nalte de energie i contien.

Exerciii de deschidere
Esena energiei din tine, pentru a putea fi pe deplin cunoscut, trebuie s fie experimentat. Prin cuvinte se pot da explicaii ale principiilor fundamentale, dar nelegerea impune cunoaterea dat de experien. De acest lucru te-ai convins n nenumrate rnduri. Aceast energie ai simit-o de multe ori nainte de a fi intrat n nivel Alfa i atunci cnd ai ncercat s-i influenezi vibraiile energetice cu ajutorul gndurilor i simmintelor. Ai simit fluxul de energie de fiecare dat cnd i-ai ridicat energiile la un nivel mai nalt de contien. Ai perceput schimbrile de vibraie ale energiei atunci cnd ai traversat culorile curcubeului.

Straturile de energie
Intr n Alfa i sesizeaz diferena ce apare n nivelul tu de contien odat cu fiecare culoare a curcubeului. Observ tririle pe care le ai n vibraiile energetice ale fiecrei culori. Aceasta te va ajuta s nelegi ce anume influeneaz i coordoneaz fiecare dintre chakre. Contientizeaz cu atenie schimbarea de vibraie a energiei i percepe diferena de ritm a acesteia pe msur ce i ridici nivelul de contien. (Poate este bine s revezi vizualizarea curcubeului n Capitolul 3: ntlnirea cu Subcontientul.) n timp ce ncepi s absorbi energiile culorilor rou i portocaliu i ncepi s intri n nivelul Alfa, observ ct de relaxat i este corpul i ct de contient i este mintea. Pe msur ce intri n rezonan cu energiile eului tu interior i cu strile tale emoionale, poi simi ritmul filtrului de energie, n timp ce ncepi s absorbi i s vibrezi pe frecvena culorii galben. n timp ce-i ridici nivelul de contien pentru a putea simi i experimenta 142

vibraii de energie i mai nalte, observ ct de mult a crescut contiena minii tale. n timp ce absorbi energiile vibraiei culorii verde din curcubeu, centreaz-i contiena pe energiile Eului tu Superior. n timp ce simi vibraiile energiilor de ordin i mai nalt, simi cum intri n rezonan cu energiile cunoaterii tale spirituale i cu culoarea albastru. ncearc s simi ritmul accentuat progresiv al fluxului de energie n timp ce continui s i ridici contien pe o vibraie i mai nalt de energie i absoarbe culoarea indigo. n timp ce te ridici prin energiile curcubeului i i mreti mai mult nivelul de contien, intri i absorbi energiile culorii violet, expandndu-te n energiile sufletului tu. Descrie n jurnalul tu tot ce ai trit pe fiecare din nivelele de contien i energie ale culorilor curcubeului. Aceasta te va ajuta s nelegi energiile aflate n tine i modului n care energia se exprim prin tine i prin experienele prin care treci. Descrie ce-ai simit la creterea contientei ce a avut loc odat cu creterea vibraiilor tale de energie i cum ai perceput fluxul de contien corespunztor intervalului dintre vibraiile energetice ale fiecrei culori. Aceasta te va ajuta s nelegi cum transcende sufletul tu energiile fizice i cum traverseaz el energiile spirituale. Esena energiei tale se afl n interiorul strilor tale emoionale i radiaz i se expandeaz prin nivele de energie mai nalte. n timp ce te centrezi pe energiile eului tu interior i pe simmintele tale, ridicndu-i nivelul de contien, intri n rezonant cu energiile Eului tu Superior i ale cunoaterii tale. Pe msur ce dobndeti i accepi cunoaterea, intri n acord cu nivele nc mai nalte de contien i de energie spiritual i devii contient de energiile sufletului i a esenei tale spirituale. Meditaia la lumina lumnrii ce urmeaz te va ajuta s i ridici contienta deasupra energiilor fizice prin concentrarea ateniei pe aspectele mai nalte ale energiei din tine. Prin focalizarea pe nivele mai nalte de contien vei intra n contact mai strns cu energiile spirituale i cu modul de exprimare al eului interior i al Eului Superior i te va ajuta s te acorzi pe vibraia energetic a sufletului tu i a adevratei tale naturi spirituale. Centrul flcrii reprezint eul tu interior. Flacra lumnrii reprezint Eul tu superior. Aura, care este esena flcrii, reprezint sufletul tu. nainte de a o ncepe, aprinde o lumnare i intr n starea Alfa. Privete n centrul flcrii lumnrii. Concentreaz-i atenia i

contien n i n jurul flcrii lumnrii. n momentul n care i focalizezi gndurile pe flacr i i simi energia, centreaz-te pe contiena ta de sine i ncepe s devii contient de energiile din interiorul tu. Privete n centrul flcrii. Percepe energia din tine n momentul n 143

care ptrunzi ntr-un nivel mental mai contient. Percepe-i expandarea ntrun nivel mai nalt de contien n momentul n care intri n rezonan cu energiile strilor tale emoionale. Continund s priveti n centrul flcrii, ncepe s percepi vibraia energiei eului tu interior. ncepe s te focalizezi pe energiile tale emoionale, continund s-i urci vibraiile energetice la un nivel de contien nc mai nalt. Percepe energia care eman din interiorul centrului flcrii. Devino contient de energia pozitiv care radiaz de la flacr. Percepe energia care radiaz din interiorul centrului contienei tale. Permite energiilor eului tu interior i ale simmintelor tale s se expandeze i s ating un nivel mai ridicat de contien. Devino din ce n ce mai contient de sursa energiei aflat n tine i percepe energia cum ncepe s se expandeze n interiorul tu. Pe msur ce devii i mai contient de energia eului tu interior, intri n contact i mai strns cu simmintele tale. Te simi n acord perfect cu simmintele tale i eti pe deplin contient de sursa de energie aflat n tine eti i mai contient de adevratele tale simminte, ceea ce te conduce spre adevrul i cunoaterea aflate n interiorul tu. n felul tu caracteristic i n maniera care i se pare cea mai potrivit pentru tine, ia contact cu contien natural a eului tu interior. Intr i mai strns n rezonan cu vibraiile eului tu interior i devin-o nc mai contient de strile tale emoionale interioare. Ptrunde n centrul contienei tale i percepe vibraiile energiei care dau natere esenei tale spirituale. Devin-o contient de lumina i de viaa din interiorul tu care ncepe n profunzimea sufletului tu i care radiaz i se expandeaz de jur mprejurul tu.

*****
Privete la flacra lumnrii. Concentreaz-i atenia i contien n ntreaga ei flacr. Devin-o contient de Energia care eman din flacr. ncepe s i ridici energiile la un nivel mai nalt de contien. Percepe atingerea de ctre tine nsui a unui nivel mental mai contient. n timp ce priveti flacra lumnrii i i percepi energia, ncepe s percepi energiile adevrului i cunoaterii din adncul tu cum se deschid i expandeaz la nivele i mai nalte de energie i contien. Concentreaz-te pe energia din interiorul tu i ncepe s percepi vibraiile energetice ale adevrului i cunoaterii tale interioare. ncepe s percepi vibraiile energetice ale Eului tu Superior. ncepe s devii contient de energia pozitiv care eman din interiorul tu i care radiaz prin adevrul i cunoaterea ta interioar. Percepe energia care eman dintr-o 144

vibraie mai nalt a adevrului i cunoaterii tale interioare. Percepe vibraia energetic a Eului tu Superior i devino din ce n ce mai contient de energia care eman i este radiat de Eul tu superior. n timp ce intri din ce n ce mai tare n rezonan cu nivelele tale superioare de energie i contien, te expandezi n deplina contien a Eului tu Superior. Percepe creterea vibraiilor energetice ale cunoaterii din line. Concentreaz-te pe izvorul de cunoatere i de adevr din tine pentru a atinge nivele mai nalte de energie i contien. Focalizeaz-te pe vibraiile mai nalte de energie ale adevrului i cunoaterii. n timp ce percepi energia naltului tu adevr i a cunoaterii interioare, devii contient de energia crescut care eman din Eul tu superior i curge din izvorul de cunoatere i adevr din interior. n timp ce devii contient de izvorul tu nalt de energie, devii nc mai contient de cunoaterea ta spiritual. Devii mai contient de adevrul i de cunoaterea existent n tine nsui i recunoti adevrata contien a tririlor i a cunoaterii tale. nelegi pe deplin simmintele pe care le ai n faa experienelor trite. Pe msur ce i nelegi simmintele, devii mai contient de adevrul aflat n cunoaterea ta. n modul tu propriu i n maniera care i este cea mai potrivit, devino contient de vibraia energetic a Eului tu Superior. Devino mai contient de adevrul i de cunoaterea pe care le ai n tine. Rezoneaz din ce n ce mai mult cu contiena Eului tu Superior i percepe energia care eman i radiaz din Eul tu superior i se expandeaz n contiena sufletului tu.

*****
Privete n jurul flcrii lumnrii ta aura de energie din jurul flcrii. Aura este esena energetic a flcrii. Aura ncepe n interior i radiaz din centru, tot aa cum energia i expresia sufletului tu ncepe n interior i radiaz din centrul corpului tu emoional, trece prin cunoaterea ta i apoi expandeaz n spiritualitatea ta, formnd esena energiei tale. Focalizeaz-i contien n energia aurei flcrii. Centreaz-i contien n esena energiei tale. Devino una cu energia pur i pozitiv care eman din interiorul tu i care radiaz i se expandeaz n jurul tu. ncepe s percepi energia care eman din sufletul tu. Percepe vibraiile pure i pozitive care eman din interiorul tu i radiaz prin esena ta energetic. Focalizeaz-i contien n interiorul esenei tale energetice. Devino contient de vibraiile de energie ale sufletului tu. Pe msur ce devii contient de esena energiei tale, care ncepe n interior i care expandeaz 145

i radiaz de jur mprejurul tu, simi o micare cald, ondulatorie care ncepe s vibreze n tine. Este asemntoare btii unei inimi, care mprtie energie i contien n interiorul i de jur mprejurul tu. Pe msur ce simi esena energiei din tine i din jurul tu, devii tot mai contient c eti o fiin spiritual. Devii tot mai contient de energiile tale spirituale care transcend energiile fizice. Scufund-te complet n vibraia pur de energie a sufletului tu. Percepe-o expandndu-se n tine i radiind din centrul fiinei tale. n timp ce priveti la energia i la lumina care eman i radiaz din flacra lumnrii, devii contient de lumina i energia care ia natere n sufletul tu i eman i radiaz din centrul contienei tale. Devii contient c tu eti aceast energie de lumin i devii contient de adevrata esen a sufletului tu. Pe msur ce devii din ce n ce mai contient de sufletul tu, flacra devine din ce n ce mai strlucitoare. n modul tu caracteristic i n maniera care i este cel mai potrivit, devino tot mai contient de sufletul tu i de esena energiei tale. Intr n rezonan tot mai mult cu vibraia pur a energiei sufletului tu. Permite-i s devii tot mai contient de adevrata ta natur spiritual. Vizualizeaz, simte i percepe esena ta energetic, nchide ochii i mediteaz, fiind total contient de vibraia energetic a sufletului tu. Cnd i-ai ncheiat meditaia, inspir adnc. n timp ce inspiri, las-te liber s absorbi cu aceast inspiraie toat cunoaterea pe care ai contientizat-o. Adu n interiorul tu contien i nelegerea deplin a sufletului tu i a esenei energiei tale. Cnd expiri, filtreaz cunoaterea i contien prin mintea ta contient, cu o deplin nelegere a tot ceea ce ai trit i ai simit n meditaia pe care ai fcut-o. Descrie n jurnalul tu tot ce ai trit i ai contientizat.. Include experienele prin care ai trecut cu energiile eului tu interior, ale Eului tu Superior i ale sufletului tu. Scrie despre simmintele fa de eul tu interior, contienta asupra Eului tu superior i percepiile n privina sufletului tu i ale esenei energiei tale. Noteaz toate imaginile de care ai fost contient n timpul meditaiei. Meditaia cu lumnarea i permite s contientizezi mai bine energiile eului tu interior, ale Eului tu Superior i esena sufletului tu. Cu ajutorul meditaiei cu lumnarea poi atinge un nivel mental mai spiritual, focalizndu-i contienta pe energiile aflate n interiorul tu. Pe msur ce i ridici vibraiile de energie i nivelul de contien, i creti nelegerea strilor tale emoionale, a experienelor pe care le trieti i i adnceti cunoaterea. Aceasta i ofer posibilitatea s-i expandezi mai mult contien. 146

Odat cu creterea contienei i atingerii rezonanei cu vibraiile eului interior, a Eului Superior i a sufletului, devii contient de adevrata natur a experienelor tale. n timp ce contopeti energiile simmintelor, ale cunoaterii i ale contienei n deplina nelepciune a nelegerii, devii contient de esena sufletului tu i de spiritualitatea ta. Pe msur ce nelegi energiile care compun esena ta i unifici energiile ntr-o armonie a nelegerii, i oferi posibilitatea s simi, s ti i s devii contient de sufletul tu i de adevrata natur a spiritualitii tale pe un nalt nivel de adevr. Acesta formeaz baza iluminrii tale.

Adevrata natur a spiritualitii tale


Adevrata ta natur este cea a unui spirit liber, mbrcat n haina pmnteasc a corpului fizic. Sufletul tu se adapteaz energiilor fizice care i permit existena ntrun mediu fizic. Rencarnarea se face n vederea echilibrrii karmei, a nvrii leciilor de via i a ndeplinirii scopurilor propuse pentru a face sufletul s treac pe nivele din ce n ce mai ridicate de contien. n fiecare rencarnare dobndeti cunoaterea care i permite s-i exprimi spiritualitatea n decursul experienei tale pmnteti. Rencarnarea este un pas pe crarea care duce la perfeciunea sufletului tu. Prin procesul de cutare a adevrului i cunoaterii, i ridici nivelul contienei i te urci deasupra limitelor i restriciilor energiilor fizice. Aceast contien i permite s nelegi cum poate fi sufletul tu liber oricnd, chiar atunci cnd i asum temporar energiile existenei fizice. n timp ce dobndeti adevr i cunoatere n cadrul experienei tale pmnteti, te expandezi n energiile spirituale i universale. n timp ce i exprimi natura spiritual prin intermediul energiilor fizice ale experienelor tale i i ridici nivelul de contien, capei i o nelegere complet a sufletului tu i a raiunii existentei tale fizice. Prin aceasta dobndeti nelepciune spiritual i atingi iluminarea. Sufletul tu vibreaz pe energiile spirituale i universale, transcendnd mediul fizic nconjurtor prin nsi natura sa. Sufletul tu este n rezonan cu energiile naturii i universului, micndu-se n ritm cu cunoaterea i adevrul, n armonie cu lumina. Sufletul are abilitatea de a se deplasa printre energii cu uurina dat de nelegere. n timp ce sufletul nainteaz prin energiile fizice i intr n domeniul energiilor spirituale i universale, el devine liber i i atinge starea sa natural de existent, n forma lui adevrat. n cadrul energiilor universului tu ii nelegi pe deplin att natura ta fizic, ct i pe cea spiritual i nelegi n acelai timp adevrul despre sufletul tu. nelegi pmntul i universul i, pentru c le nelegi, tii c sunt unul i acelai lucru, singura diferen constnd n modul de exprimare a nivelelor superioare de energie. Devii contient c universul de deasupra 147

este la fel cu pmntul de dedesubt i c numai cunoaterea este aceea care i permite s transcenzi energiile fizice.

Eliberarea spiritului tu
Sufletul tu reprezint energia universal a luminii i tu poi simi i tri spiritul n forma sa de energie. Meditaia care urmeaz te va ajuta s nelegi adevrata ta natur spiritual, permindu-i s descoperi pentru tine nsui ce trieti n cadrul vibraiei de energie a sufletului tu. Ridicndu-i vibraiile energetice deasupra nivelului fizic, poi deveni contient de adevrata natur a spiritualitii tale. nainte de a ncepe, intr n nivelul Alfa i du-te n sanctuarul tu interior. Ascult sunetele naturii i simte-te una cu lumea din tine i din jurul tu. Ia contact cu simmintele tale i n rezonan cu cunoaterea i contiena ta. Aceasta te va menine pe toate nivelele n timp ce explorezi i trieti experiena sufletului tu n forma sa natural. n timp ce inspiri Lumina alb de protecie de la izvoarele universale, ncepe s te simi curgnd i plutind n sus prin energiile tale proprii. n timp ce-i contopeti energiile tale n Eul tu superior, ncepi s te simi deschis, expandat i liber. Las-te purtat de energiile nalte ale cunoaterii, contienei i luminii. Pe msur ce intri n rezonan cu energiile spirituale, ncepi s simi esena sufletului tu. n timp ce-i permii trirea unor nivele nc mai nalte de contien i de cunoatere, te simi contopindu-te n energiile magice ale universului, n armonie cu pmntul. n timp ce-i armonizezi i-i ridici energiile ntr-o superb unitate a energiilor spirituale i universale, ncepi s-i nelegi sufletul i adevrata natur a spiritualitii tale. Acolo, n sanctuarul tu interior, observi un fluture minunat aezat pe frunza unui copac. Aripioarele lui au culori i desene de o delicatee i un colorit nemaivzute. Pare ca i cnd fluturele ar fi transparent. Fluturele a ieit chiar acum la lumin i Chiar acum i ntinde aripile ca s porneasc n zbor. n timp cei deschide aripioarele, le vezi cum strlucesc n soare. Poi zri n apropiere i gogoaa galben, din care fluturele tocmai a ieit. Sufletul tu este asemntor acestui fluture care tocmai s-a eliberat. n timp ce te desprinzi din coconul energiilor fizice i ptrunzi prin cochilia 148

ca de hrtie a contienei limitate, i dai de o parte vlul ce i acoper contiena si redai libertatea spiritului tu. Pe msur ce faci s cad nveliurile restriciilor cu ajutorul contienei tale, transcenzi energiile fizice, ridicndu-te n lumina sufletului tu i a energiilor tale spirituale. n timp ce continui s te ridici din ce n ce mai sus n energiile universale, sufletul tu se deschide i se elibereaz. Fiind n acord cu natura, eti n armonie cu tine nsui i cu tot ce te nconjoar. nelegi ce simte fluturele n timp ce i ia zborul, primul lui zbor liber, n timp ce se ridic n vzduh... n timp ce plutete pe curenii de aer, bucurndu-se de lumin i de soarele ce l nclzete... ridicndu-se tot mai sus, spre nori. Ai senzaia c ai putea fi tu s te ridici n aer s zbori cu fluturele alturi, n armonie cu aerul i cu lumina. Ai senzaia clar c ai putea s te ridici i s zbori n univers, liber de toate oprelitile i limitele fizice... urcnd tot mai sus spre nori, spre lumin. Ai senzaia c eti ca fluturele nsui. Pe msur ce intri n rezonan cu energiile fluturelui, i nelegi armonia natural n care se afl fa de energiile pmntului i ale universului. Contientizezi armonia ta natural cu energiile spirituale. Pe msur ce intri n rezonan cu energiile naturii tale spirituale, contientizezi c poi transcende energiile pmnteti i poi pluti n energiile universale de contien i lumin. n timp ce fluturele ncepe s pluteasc i s zboare i s se ridice n vzduh, te simi i tu plutind n sus, ieind i expandndu-te n cunoatere i lumin. Fluturele este liber... zboar, se ridic, plutete deasupra pmntului... i tu te simi la fel de liber ca el. Te-ai eliberat de norii de energie fizic i izbucneti n energia spiritului tu. Simi cum spiritul tu ncepe s zboare i s se nalte i s expandeze n cunoatere, contien i lumin. n timp ce zbori i te nali sus, tot mai sus, poi simi libertatea cunoaterii i cldura contienei. Pe msur ce simi lumina soarelui cum te mngie i te ndeamn s te urci, plutind pe curenii naturali de aer, le simi din ce n ce mai liber. Poi vedea scntei de lumin i de energie, care par bijuterii strlucitoare ce lumineaz cerul. Scnteile de lumin par tot attea stele i raze de soare i simi profunda lor cldur i pace i protecie atunci cnd te nvluie cu contien pe care o rspndesc. n timp ce absorbi lumina i energia universului, simi energia din interiorul i din jurul tu. Te simi iluminat cu energie i lumin din soare. Simi vibraiile energiilor universale i eti n deplin armonie cu universul. Zbori i te nali n zbor n univers, sus, tot mai sus i simi cum devii din ce n ce mai liber... nfrngnd legea de atracie terestr a forelor fizice... expandndu-te n orizonturi infinite de adevrat cunoatere i contien... zburnd pe aripi de iluminare i de lumin... n timp ce-i 149

explorezi i trieti experiena sufletului tu n forma lui natural. Spiritul tu este liber... zburnd i nlndu-se i expandndu-se n univers. Te miti cu viteza i ritmul cunoaterii i al contienei i al luminii. Trieti minunata armonie dintre univers i tine nsui. Eti plin de lumin i eti lumin. i acum este timpul s te ntorci napoi pe pmnt. Te simi cobornd lin, prin energiile universului i intrnd n energiile terestre. Te simi plutind uor, aezndu-te pe frunza unui copac, absorbind toat cunoaterea pe care ai contientizat-o; te. Simi cuprins de o adnc pace, n armonie cu universul i cu tine nsui. Descrie n jurnal tot ce-ai trit i ai contientizat n timpul acestei meditaii n care spiritul i-a fost liber i ai explorat adevrata ta natur spiritual. Scrie cum ai ajuns la contientizarea i la nelegerea spiritualitii tale. Include descrierea modului n care ai contientizat energiile universale i cum ai perceput armonia dintre univers i pmnt. Aceasta te va ajuta s nelegi procesul i scopul rencarnrii i i va rspunde la ntrebarea legat de rostul naterii tale din nou i din nou. Te va ajuta s afli i s nelegi de ce sufletul tu a ales aceast form fizic de exprimare a energiilor sale i de ce experiena terestr constituie unul dintre paii fcui pe crarea care te aduce napoi, acas.

Piesele de puzzle al vieilor tale trecute


Vieile tale trecute reprezint o lad cu comori de cunoatere i adevr, plin cu percepii i contien, despre tine i despre evenimentele i situaiile emoionale pe care le-ai trit n viaa ta actual. n timp ce-i echilibrezi karma, i nvei leciile de via i i urmezi dharma, bucelele ce formeaz imaginea jocului ncep s se potriveasc unele cu altele i ele las s se ntrezreasc tabloul. Credinele, gndurile, simmintele i experienele i arat adevrul i-i dezvluie un portret intim al sufletului tu. Vieile tale anterioare i viaa ta prezent i arat cum i exprimi sufletul i cum dobndeti adevr i cunoatere pe msur ce evoluezi spiritual pe nivele din ce n ce mai nalte de contien i de iluminare. Exerciiile de deschidere i meditaiile prezentate n aceast carte conin instruciuni cu care poi aduna i pune cap la cap toate indiciile pe care le-ai gsit de-a lungul timpului. Jurnalul i ofer toate piesele acestui joc din bucele i i d cheia de nelegere a vieilor tale anterioare, deschizndu-i n acelai timp lada ta, ce conine comorile adevrului i ale cunoaterii. Pe msur ce pui indiciile cap la cap, ncepi s rezolvi enigma referitoare la ceea ce s-a ntmplat n vieile tale anterioare, descoperind cine i ce i-a fcut fiecrui personaj din pies. 150

Pe msur ce ncepi s aduni piesele jocului i s le pui la locul lor, i se prezint n fa un tablou care i arat clar cum experienele tale prezente sunt strns legate de cele trecute, prin intermediul Legii Karmei. n timp ce jocul prinde contur i se completeaz cu noi bucele, el i ofer rspunsurile la cauzele care au provocat ncercrile prin care treci n prezent i i d posibilitatea contientizrii evoluiei tale spirituale. Dac mai exist piese lips n amintirile tale, le poi gsi i poi umple golurile prin retrirea acelor viei anterioare n modul care i se pare cel mai potrivit pentru tine. Las-te condus de Eul tu superior n timp ce vezi i trieti scenele vieilor tale trecute. Urmrete strile emoionale i evenimentele pe msur ce-i apar n minte i permite vieilor anterioare s-i spun tot ceea ce doreti s tii. Stabilete conexiunile i corelaiile cu viaa prezent. Adaug percepiile i intuiiile tale i aeaz bucelele jocului la locul lor pe baza nelegerii dobndite. Observ cum trecutul i prezentul se potrivesc perfect i se leag unul de altul, odat ce-au fost corect alturate. Cu nelegerea i cunoaterea pe care le-ai dobndit n decursul cltoriei fcute prin vieile tale trecute, recitete fragmente din jurnalul tu care i ofer chei i indicii edificatoare. Stabilete noi legturi, relund anumite exerciii de deschidere i meditaii care i se par importante pentru ceea ce caui. Pe msur ce aprofundezi experienele i gseti noi rspunsuri, vei descoperi aspecte importante care i vor adnci nelegerea vieilor tale trecute. Toate bucelele jocului tu de puzzle formeaz un tablou minunat al sufletului tu. Cnd toate indiciile sunt luate n considerare i tabloul este complet, imaginea i prezint clar modul n care evenimentele i emoiile vieilor tale trecute au influenat i au creat viaa ta prezent. Privind la acest tablou, devii contient de modul n care viaa ta de acum va influena i va afecta viaa ta viitoare i evoluia ta spiritual. n cadrul vieii tale prezente, printr-o folosire pozitiv a liberului tu arbitru, poi crea un tablou care s reprezinte o lucrare de maestru.

n cutarea cunoaterii
Privind n interiorul tu, vei descoperi c acea comoara aflat la captul curcubeului este Adevrul. Cnd atingi adevrata iluminare, descoperi ceea ce ai tiut din totdeauna. Afli c nceputul cunoaterii este Adevrul. Afli c moartea nu reprezint un sfrit, ci mai degrab un nou nceput - o renatere a sufletului pe un nivel mai nalt de contien. Cutarea Adevrului este o cutare continu. Contiena i paveaz drumul cu nelegere. Pe msur ce-i continui cltoria evolutiv prin via, pete cu contiena faptului c sufletul tu, modelat de tot ceea ce ai fost, eti i vei fi, este flacra nemuritoare care i cluzete drumul. 151