4 ceaiuri pentru silueta perfecta

de Andra, 26 Aprilie 2011

Odata cu vara, va sosi si timpul sa ne expunem din nou corpul la soare, pe plajele autohtone sau internationale. De aceea, fiecare femeie a inceput deja cura de detoxifiere sau de slabire din fiecare primavara. Noi ne-am gandit sa iti reamintim ce fel de ceaiuri foarte sanatoase te ajuta si in lupta cu kilogramele in plus! Ceaiul de lamaie Ceaiul de lamaie are un puternic efect antioxidiant, detoxifiant. Datorita vitaminei C care se gaseste in sucul de lamaie, aceasta are efect de reglare a hiperaciditatii stomacului. Coaja de lamaie, datorita uleiului din compozitie, are proprietati de detoxifiere si de curatare a rinichilor si ficatului. Ceaiul de urzica Ceaiul de urzica are efect diuretic si stimuleaza digestia, dar mai ales taie pofta de mancare. In plus, urzicile sunt plante bogate in vitamina C, E, dar si in minerale precum magneziu, calciu, fier, siliciu si potasiu, care mentin sanatatea oaselor si a muschilor. Ele curata toxinele din sange si reduc apetitul, hranind in acelasi timp organismul. Prepara o infuzie dintr-o lingura de planta uscata la 250 ml de apa si bea o cana dimineata si una seara. Ceaiul verde Ceaiul verde este unul dintre cei mai eficienti antioxidanti, aceasta dizolva grasimile si stopeaza absorbtia acizilor grasi. Ceaiul verde datorita compozitiei sale poate inlocui cu succes cafeaua, avand efect revigorant. Ceaiul verde ajuta la controlarea apetitului. Nutrientii ce se afla in ceai trimit semnale catre creier si stomac scazand apetitul si micsorand cantitatea de mancare ceruta de organism. Ceaiul de leustean Leusteanul contine principii active ce au o puternica actiune terapeutica asupra aparatului respirator, a aparatului reno-urinar, asupra sistemului endocrin si a celui imunitar. Ca substante active leusteanul contine uleiuri eterice, butilftalide, acid izovalerianic si derivati ai cumarinei. Planta provoaca o buna diureza (eliminarea apei din corp) ceea ce ajuta la eliminarea apei din tesuturi dar si a toxinelor din organizm. Este indicat in curele de slabire sa folosesti infuzie de frunze, ceea ce inseamna ca o lingurita cu frunze de leustean la o cana cu apa clocotita, se lasa pana la 1 minut, se strecoara. Se beau pana la 3 cani pe zi . Atentie! Amestecul de plante potrivit te ajuta sa arzi grasimile, dar pentru asta trebuie sa nu uiti de dieta si sport. Pe perioada curei de slabire apeleaza si la nutritionistul tau, daca insa nu apelezi la un nutritionist, atunci incearca sa reduci treptat mancarea pe care o consumi zilnic. Altfel, rezultatele se vor lasa asteptate