Scribd Logo
Încărcați

Bine ați venit la Scribd!

  • Diet A

    Încărcat de

    mariana_anton1
    11 vizualizări1 pagină

    Drepturi de autor

    © Attribution Non-Commercial (BY-NC)

    Formate disponibile

    DOC, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd

    Vi se pare util acest document?

    Este necorespunzător acest conținut?

    Raportați acest document

    Drepturi de autor:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Descărcați ca DOC, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    11 vizualizări1 pagină

    Diet A

    Încărcat de

    mariana_anton1

    Drepturi de autor:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Descărcați ca DOC, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    din 1

    -Dimineaa - 2 pahare de apa , o ceaca de cafea cu lapte i 4 biscuiti belvita start i suc de portocale proaspat.

    -La 10

    - 2 pahare de apa cu un baton de cereale i 1 iaurt

    - Pranz fiarta sau salata.

    - 2 pahare de apa cu 150 g de carne sau peste si verdeata

    -La 4

    -2 pahare de apa , 1 baton de cereale si un fruct

    -Seara -2 pahare de apa, 150 g peste sau carne , 2 oua fierte si verdeata fiarta (brocoli, spanac,pastai...) sau salata Se folosesc 2 linguri de ulei de masline pentru condiment..... -Interzis: zahar,dulciuri,paine,cartofi,paste,orez

    S-ar putea să vă placă și