Atitudine pentru lumea noastr

Lucrurile nu sunt bune sau rele n sine, gndirea noastr le face s fie astfel William Shakespeare

Cnd vorbim despre dezvoltarea i cultivarea unei atitudini pozitive, avem n minte, n primul rnd, atitudinea pe care o adoptm n situaiile limit sau problematice, situaii n care ne pierdem calmul, sperana i bucuria. Totusi, atitudinea pozitiv trebuie s fie o prezen zilnic n viaa noastr, nu doar n acele momente grele. De obicei, starea interioar zilnic nu este nici negativ, nici prea pozitiv, ci cumva neutr. Trebuie s contientizm acest lucru i s ne schimbm att atitudinea negativ, ct i pe cea neutr n atitudini pozitive. Cheia este s pstrm o gndire pozitiv n ciuda situaiei n care ne afllm, s meninem o atitudine optimist n faa adversitii, dar s o cultivm zilnic, chiar i n contexte neutre. Trebuie s acceptm c persistena ntr-o atitudine negativ nu rezolv nimic, ci nrutete situatia, subminnd principalii ageni care pot schimba situaia in bine: adica pe noi. Atitudinea pozitiv stimuleaz creativitatea ajutandu-ne astfel s gsim soluii la problemele noastre, n timp ce atitudinea negativ nu ne ofer nimic constructiv. Atitudinea noastr mental poate fi influenat i de postura noastr corporal. Trebuie s ncearcam s modelm sau s imitm comportamentul cuiva care credem c ar putea fi un model de optimism pentru noi. Deasemenea, trebuie s reinem c atitudinea pozitiv este viral, aa c s avem grij cu cine ne petrecem timpul. Trebuie sa ne examinam vocea interioar i sa schimbam gndurile negative, sa cultivam o vorbire interioar pozitiv. Trebuie sa intelegem c nu putem controla lumea exterioar, dect ntr-o foarte mic msur, ns cel mai

important lucru este c noi avem control deplin asupra strii noastre interioare (n special asupra reactiei noastre la ce se ntampl n jurul nostru). Trebuie sa ne gandim la aspectele pozitive din viata voastr i vedei binele din rau, ntotdeauna avem ceva de nvat dintr-o situaie grea. n Noul Testament scrie dac rdcinile sunt sfinte , atunci i ramurile sunt . Altfel spus , dac ngduim ca rul s coboare spre rdcini (radacinile sunt reprezentate de noi-copii) i s le ntineze, atunci nsui trunchiul i ramurile se vor ofili, iar copacul va putrezi. Care sunt primele cuvinte cu care va treziti dimineaa in gand? O sa fie o zi grea. M ateapt multe lucruri neterminate. Muli dintre noi avem gnduri negative in primele clipe cnd ne trezim. ngrijorarea este cea care ne ptrunde in suflet de la primele ore. Ne trezim cu ea si adormim cu ea in gnd. Puteti sa schimbam atitudinea cu care ncepem ziua? DA, sigur putem. Depinde doar de noi. Sa nu asteptam ca aceasta sa se ntmple peste noapte. Este nevoie de mult efort din partea noastra si de mult autocontrol. In primul rnd este nevoie de dorina noastra de a schimba ceva. De ce sa ne dorim aceasta schimbare? Motivele ar putea sa fie de natura personala sau scolara. Poate ne dorim o comunicare mai buna in familie sau cu prietenii. Poate ne dorim o promovare sau o situatie a notelor mai buna in catalog. Este important sa nelegem ca daca schimbare este o parte a progresului, nu o putem ocoli, pentru ca fiecare element al ei creeaz talentul si creativitatea. De multe ori ateptam sa se ntmple lucrurile bune pe care ni le dorim. Ateptam ca ceilali sa ne inteleaga, ateptam sa ne aprecieze, ateptam sa ctigam la loto pentru ca viata noastr sa se imbunatateasca. Atitudinea reflecta starea interioara a omului, iar cnd ne dorim ca lumea noastra sa se schimbe in bine, intai este nevoie de o schimbare din partea noastra. Atitudinea noastra este cea care ne creeaz viitorul si prin ea suntem creatorii propriului viitorului. Amintiti-va bucuria resimtita inainte de plecare in vacanta. Va amintiti exaltarea de dinaintea Crciunului? Acesta este entuziasmul pe care-l dorim si care ne aduce atitudinea pozitiva in viata. Viata nu nseamn numai lucruri bune. Ea aduce impreuna cu evenimentele placute si tristee si evenimente neplcute. Ceea ce vreau sa spun este ca o atitudine pozitiva ne va ajuta sa trecem peste greutati mai uor si sa vedem partile frumoase ale vieii. Atitudinea pozitiva este cea care ne apropie de ceea ce dorim sa realizam. Cnd apar obstacole si greutati in drumul vostru, apelati la o singura intrebare: Ce-as putea invata din aceasta

situaie? Obstacolul se transforma astfel in oportunitate si in ansa. Acum realizati importanta atitudinii pozitive? Orice lucru care ti se ntmpla devine invatatorul tu. Secretul consta in felul in care rspundeti la provocrile pe care vi le ofer viata. Oamenii i pot schimba viaa modificndu-i atitudinile mentale. ntre oameni exist diferene mici, dar acestea produc o diferen mare. Mica diferen este atitudinea. Marea diferen este dac e pozitiv sau negativ. Atitudinea noastr este paaportul pentru un mine mai bun. Gndind, vorbind i acionnd cu entuziasm vei atrage rezultate pozitive. Este adevrat c gndul precede aciunea. Chiar dac gndesti i vorbesti pozitiv, nu i vei ndeplini visele pn cnd nu vei aciona. Nu uita! Prietenii i vor extinde viziunea sau i vor omor visele. Evalueaz-i prieteniile. Oare lucrurile din jurul tu te ajut s ai succes sau te trag napoi? Gndete-te c atitudinea ta este un filtru mental prin care percepi lumea. Unii oameni au un filtru optimist i vd jumtatea plin a paharului, alii au un filtru negativ i vd jumtatea goal a paharului. Cteva diferene dintre o atitudine pozitiv i o atitudine negativ:

Persoana cu o atitudine negativ gndete: NU POT. Persoana cu o atitudine pozitiv gndete: POT. Persoana cu o atitudine negativ se axeaz pe PROBLEME. Persoana cu o atitudine pozitiv se concentreaz pe SOLUII. Persoana cu o atitudine negativ le gsete celorlali nenumrate DEFECTE. Persoana cu o atitudine pozitiv caut aspectele POZITIVE ale celorlali. Persoana cu o atitudine negativ se concentreaz pe LIPSURI. Persoana cu o atitudine pozitiv este recunosctoare pentru CE ARE. Persoana cu o atitudine negativ va vedea ntotdeauna OBSTACOLELE. Persoana cu o atitudine pozitiv va vedea ntotdeauna OPORTUNITILE. i exemplele pot continua

Ceea ce trebuie s nelegem este c avem ntotdeauna posibilitatea de a alege. Nu ntotdeauna ne putem controla propriile ganduri. Fiecare dintre noi si controleaza atitudinea. Recompensele pe care le primesc cei care persevereaz depesc cu mult durerea care trebuie s precead victoria cea care are o anumit atitudine.

Succesul tu n via ncepe i se termin cu atitudinea pe care o ai. Succesul este o stare mental. Dac ne dorim s avem succes, trebuie s ncepem prin a ne gndi la noi nsine ca la o persoan de succes. Cheia succesului sau a insuccesului se afl la TINE i depinde numai de atitudinea TA. Eu am ales ntotdeauna aceast latur a lui POT i transmit acest lucru i colegilor mei. ntotdeauna exist cel puin o soluie pentru rezolvarea problemei aprute. De ce? Pentu c avem entuziasm i atitudine pozitiv, pentru c gndim, vorbim i acionm n acest spirit, corect i coerent n parcurgerea pailor spre dezvoltare i succes. Un mare intelept spunea: Poi obine tot ce doreti n via, dac i vei ajuta pe alii s obin ceea ce i doresc.Winston CHURCHILL afirma c: Cea mai bun metod de a prezice viitorul este S-L DETERMINI s se ntmple aa CUM VREI TU! Acum este momentul s ne asumam controlul asupra propriei atitudini. Trebuie sa mergem nainte i sa credem n noi. Trebuie sa avem curajul s ne urmam visele i, mai mult dect orice, s nu uitam niciodat c ATITUDINEA ESTE TOTUL!