Sunteți pe pagina 1din 1

Timpul corect pentru a bea apa va imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman.

- Doua pahare de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne. - Un pahar de apa - 30 de minute inainte de o masa ajuta digestia. - Un pahar de apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine. - Un pahar de apa inainte de culcare. Ajuta la evitarea unui atac cerebral sau de cord.