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A cuidarse de la Influenza La influenza es una enfermedad de las vas respiratorias causada por un virus llamado virus de la influenza.

Es una enfermedad altamente contagiosa, que se complica fcilmente y puede ser mortal. Este virus comienza a contagiarse un da antes de presentar sntomas y vive 24 horas. De tal modo que si alguien con influenza estornuda en un lugar el virus vivir en esa superficie 24 horas y todas las personas que contacten ese lugar se podran infectar. En caso de presentar cuadro gripal, el paciente debe quedarse en casa por 5 das, de no ser posible, es importante el uso de cubre bocas y evitar estornudar o toser sin cubrir nariz y boca. Es importante que ante un cuadro de gripa que evoluciona rpidamente, es decir, si el paciente presenta fiebre de ms de 39C, y tiene dificultades para respirar, acuda a realizarse la prueba de deteccin rpida y acudir al mdico para establecer el tratamiento ms adecuado. Los medicamentos para la influenza son antivirales que requieren receta mdica. El uso indiscriminado de estos medicamentos provoca resistencia, por eso es importante acudir al mdico, no autorecetarse. Los pacientes con enfermedades crnicas y los extremos de la vida (nios desde recin nacidos hasta los 6 aos y adultos mayores de 65 aos) son las poblaciones ms vulnerables a las que hay que vigilar ms de cerca. Medidas bsicas de proteccin contra la influenza: Lavado de manos No acudir a lugares cerrados con mucha gente Uso de cubre bocas en lugares cerrados con mucha gente No tocar ojos, nariz y boca Vacunacin anual a la poblacin susceptible Limpiar regularmente las superficies de contacto

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