AS DIFERENTES FASES DO LUTO A psiquiatra americana Elizabeth Kubler-Ross, nos seus estudos sobre a morte, identificou cinco fases.

Posteriormente, a partir da experincia adquirida, muitos estudos tm sido feitos com a finalidade de tornar mais precisa a descrio do trabalho psicolgico que se faz no mais profundo de uma pessoa em luto e alguns psiclogos consideram ser sete o nmero das fases do luto. As duas primeiras fases, o choque e a negao, so reaces de resistncia ao impacto demasiado grande do traumatismo da perda. A elas segue-se uma fase da expresso das emoes e dos sentimentos que constitui uma espcie de purgao, feita pelo organismo, dos laos biolgicos e psicolgicos tecidos em relao ao ser que partiu. Quando o mundo emocional se encontra j liberto, a pessoa em luto entra numa fase de realizao dos trabalhos exteriores exigidos pela sua situao de luto. Trata-se de terminar por meio de gestos concretos as coisas ainda no acabadas. A outra fase de natureza mais espiritual, a procura de um sentido para a perda. Esta fase ser seguida por uma outra de perdo: perdoar-se, perdoar ao outro e pedir perdo. No fim do processo do luto vem a fase da herana, na qual a pessoa que est a fazer o seu caminho de luto pode recuperar tudo o que ela deu de amor, de energia e de projeco dela prpria pessoa que partiu. Nesta ltima fase, a pessoa compreende que o seu luto terminou. Estas fases so dadas a ttulo indicativo. Como pontos de referncia, elas marcam as passagens obrigatrias no caminho para a cura. Todavia no conveniente tom-las como etiquetas a colar nas costas de cada um. A ordem pela qual so aqui apresentadas a ordem cronolgica mais frequente, mas elas podem suceder-se de uma forma um pouco diferente e sobretudo ser acompanhadas de uma regresso s fases anteriores. Cada

pessoa nica e vive uma histria nica. Os nossos sistemas de pensamento no devem condicionar a realidade vivida.