NOESITERAPIE

(VINDECARE PRIN GNDIRE) este titlul crii doctorului Anghel Escudero (spaniol), editat de Editura For You mpreuna cu CD-ul ce conine acest rezumat al crii Doctorul Anghel Escudero, fondatorul colii de NOESITERAPIE, sa ocupat cu dezvoltarea acestei metode ncepnd din anul 1972. Capacitile umane sunt foarte subevaluate i incorect folosite. Dr. Escudero a efectuat multe sute de intervenii chirurgicale fr anestezie cu substane chimice cu o metod simpl de psihoanestezie. Pacienii sunt complet contieni pe masa de operaie i pleac acas direct de pe masa de operaie pe propriile picioare i-i continu viaa ct se poate de normal. Dup mii de incizii nu s-a nregistrat nici o infecie postoperatorie ntru-ct a fost stimulat activitatea natural a sistemului imunitar al pacienilor, mai mult, rnile se vindec ntr-un timp record. Mai trziu dup ce nva, cu nelepciune, din aceast experien, ei triesc ntr-un mod diferit, mai pozitiv, i gsesc soluii mai simple la problemele vieii lor de zi cu zi. ntr-o singur edin, care are loc n decursul oricrei luni de sarcin, femeile nva s stpneasc mecanismele naturale ale naterii i nasc cu o stare de bine i o linite ce nu au fost obinute de nici un alt sistem. La copii nscui sub protecie psihoanalgezic maternofetal, la noesicopii, dezvoltarea psihomotorie este mai rapid i mai bun, iar ei sunt mai inteligeni i mai liberi pentru c nu le este team de schimbare datorit faptului c nu au cunoscut suferina n momentul naterii, fiind protejai de psihoanalgezia mamei lor. Muli oameni cu diferite afeciuni au nvat s schimbe prognosticul nefavorabil, dat de medici, pentru c au neles c deja dein toate mecanismele naturale pentru a se vindeca i c le pot face s funcioneze mbuntindu-i astfel calitatea vieii. Cnd trieti asemenea experiene i continui s foloseti ceea ce ai nvat la toate nivelurile, viaa ta este ntr-adevr mai frumoas, iar apoi simi nevoia s mpari binele i fericirea ta cu toi ceilali i asta, dragi prieteni, este ceea ce i trebuie omenirii, ca s gseasc o soluie la toate problemele ei i acest lucru se numete IUBIRE. Dac ntrebai ce i nva Dr. Escudero pe pacienii i discipolii lui, sunt dou lucruri eseniale, la fel de simple i de elementare ca tot ceea ce este bun pe acest pmnt n natur.
1

Primul este generat de suferinele fizice sau morale de teama de a nu pierde ceva important din viaa noastr i genereaz uscciunea gurii. Acest fenomen se datoreaz efectului adrenalinei trimis n fluxul sanguin de ctre glandele suprarenale. n cadrul sistemului nervos vegetativ adrenalina stimuleaz sistemul nervos simpatic. Adrenalina are o funcie foarte important n situaiile extreme din viaa tuturor speciilor de animale, inclusiv a omului, deoarece stimuleaz organismul s fac un efort deosebit pentru a lupta mpotriva agresiunii pe care o percepe, sau s fug, pentru a-i pstra integritatea i a-i apra viaa. Dar dac aceast adrenalin nu se elimin odat cu efortul muscular provocat de reacia de lupt sau fug i dac aceast situaie se repet frecvent ne consumm i ne risipim energia i ne uzm corpul. Sub impulsul adrenalinei pulsul nostru crete dar pentru fiecare btaie a inimii pltim un pre biologic din ce n ce mai mare. Adrenalina influeneaz (afecteaz) distribuia substanelor chimice n organism necesare pentru a produce energia consumat la fiecare contracie. n unele seciuni ale sistemului arterial vasele de snge se contract, tensiunea arterial tinde s creasc pentru a duce sngele la muchi i a-i pregti pentru reacia lupt sau fug care de fapt nu se consum n vieile noastre sedentare, chiar duneaz acest proces altor organe, astfel se pot modifica funciile ntregului aparat digestiv, iar acest lucru poate duce la apariia diferitelor tipuri de ulcer, la modificri ale secreiei biliare, constipaii, etc .. Pn la urm i creierul, att de sensibil la schimbrile nivelului de oxigen, este afectat de scderea cantitii de substane necesare pentru buna lui funcionare i ntruct creierul reprezint baza material a inteligenei i memoriei noastre pn la urm aceste funcii scad pn la nivelul de jos al potenialului lor real. Toate acestea sunt nsoite de tensiune muscular i de nervozitate. Sistemul imunitar este afectat i suntem mai predispui la boli. Trebuie s observm c tot ce s-a descris este provocat de situaiile stresante. Trebuie s reinem c aceste efecte sunt nsoite de un simptom, uor de detectat, gura uscat sau saliva este consistent i albicioas. Este saliva produs de sistemul simpatic, un act reflex. Observnd acest lucru ne dm seama c trim ntr-un mod necorespunztor, c nu ne tratm corpul aa cum ar trebui i c ne subminm calitatea vieii. Ce e de fcut cnd ne confruntm cu acest val de adrenalin de prisos? Oare cum ne putem apra mpotriva lui? Este foarte simplu! Acum
2

gndim sau rostim cu voce tare dac dorim : GURA MEA SE UMPLE CU O SALIV FLUID, PLCUT. Trebuie s ncercm s simim senzaia salivei lichide n gur. Dup ce o vom percepe clar ne vom simi mai linitii i mai relaxai. Fiecare btaie a inimii este, din punct de vedere biologic, mai economic, pentru c substanele de care are nevoie, pentru a se contracta, sunt distribuite fiziologic. Tensiunea arterial tinde s se echilibreze deoarece are loc o uoar dilatare a arterelor contractate anterior sub aciunea adrenalinei. Acest lucru duce la o mai clar mpotrivire a circulaiei sngelui n zonele periferice i n consecin sngele ajunge mai uor la fiecare organ, la fiecare esut, fiecare celul din corp. Metabolismul se mbuntete la toate nivelurile, funcionm mai bine, avem parte de mai mult armonie i de o sntate mai bun, ne reglm sistemele de aprare ale organismului pentru a lupta mpotriva tuturor bolilor, funciile digestive se succed cu regularitate, la fel i cele respiratorii i cele ale fiecrui organ din organism, iar creierul ne este recunosctor pentru o nutriie mai bun i pentru controlul lui asupra ntregului organism, ceea ce duce la mbuntirea capacitilor intelectuale, de studiu i de memorie. Toate acestea nsoesc senzaia de saliv fluid n gur i ti ce nseamn asta n termeni medicali, organismul nostru funcioneaz cu o predominan muscarinic la nivelul lingual care ne protejaz de excesul de adrenalin. Nervul vag este opusul sistemului nervos simpatic. Acesta din urm este acceleratorul, risipitorul de energie, n timp ce nervul vag este moderatorul, mecanismul de echilibrare. Saliva fluid este produs de nervul vag. Pentru o stare bun de sntate trebuie s existe un echilibru ntre funcionarea sistemului nervos simpatic i a nervului vag. Cnd avem gura uscat se activeaz sistemul nervos simpatic fiind stimulat excesul de adrenalin. Cnd producem saliva fluid echilibrm acest lucru stimulnd nervul vag. Simplul gnd, GURA MEA ESTE PLIN DE SALIV FLUID, duce la umezirea gurii i acest lucru se ntmpl datorit comenzilor transmise de nervul vag de la creier la glandele salivare. n acelai timp exist o predominan discret a nervului vag n ntregul organism, ceea ce este foarte benefic pentru sntatea noastr. Ce trebuie s facem cu aceste informaii? Trebuie i ar trebui neaprat, s ne facem obiceiul de a menine permanent gura umed pe tot parcursul zilei tot timpul. S nu ne ngrijorm dac cumva ne trezim dimineaa cu gura uscat. Acest lucru nseamn altceva. Poate am dormit cu gura deschis i nu s-a respirat pe nas i asta duce la uscarea gurii. S
3

fim linitii, acesta nu este un semn de lucru nu de predominan a sistemului nervos simpatic. Ar trebui s repetm mintal, ori de cte ori ne amintim c gura este plin de saliv fluid, la un moment dat acest lucru se va ntmpla automat, fr s ne gndim la el. Avem informaiile de care avem nevoie, informaii pe care le primesc pacienii Dr. Escudero n prima edin de pregtire. Cu ajutorul acestor gnduri ne vom regla fiziologia, vom fi mai linitii, ne vom folosi creierul mai eficient i ne vom elibera de consecinele provocate de stres. Nu trebuie s lum decizii pentru via sau carier atunci cnd avem gura uscat, va trebui s ateptm cteva minute pn n momentul n care vom avea gura umed. n acest fel ne vom folosi mai bine capacitile intelectuale i ne va fi mai uor s angajm acele resurse arhivate n creier i vom lua cea mai bun decizie i bine neles aceast metod ne va fi util i la mbuntirea rezultatelor la nvtur i examen, la sport sau orice activitate profesional sau pentru a v mbuntii relaiile sociale. Al doilea util ce trebuie fcut, dei este tot un lucru elementar i foarte eficient n obinerea unor situaii pozitive, cum ar fi o stare bun de sntate, anestezia psihologic sau capacitatea de a tri cu mai mult entuziasm, cu alte cuvinte, de a tri mai fericit. Creierul nostru este un fel de computer biologic care ne coordoneaz organismul i fiziologia acestuia, dar am fost nvai s programm acest computer pentru a avea ceea ce ne trebuie, ceea ce este bun pentru noi? Iat un mod foarte simplu. n primul rnd trebuie s tim c fiecare gnd este recepionat de creier ca un ordin ce trebuie executat, ca un program ce aduce realitatea n viaa noastr prin orice mijloace, aa c s nu fim surprini i dac viaa nu a fost att de pozitiv pe ct ne-am dorit-o. Din nefericire ni s-a dat o educaie att de negativ nct rare ori vorbim despre altceva dect de ceea ce este ru. n concepia noastr rul este msura tuturor lucrurilor i asta s-a creat. Creierul acioneaz ca volanul unei maini. Maina este condus de ofer prin micrile exercitate asupra volanului, dac ne aflm pe un drum drept i oferul vireaz brusc la stnga sau la dreapta maina se supune i iese de pe drum, chiar dac exist riscul de a se produce un accident, i asta se ntmpl deoarece chiar dac maina funcioneaz bine i oferul o conduce ntr-un mod nepotrivit. La fel se ntmpl i cu creierul, dac ne gndim la lucruri pozitive totul merge mai bine, dac ne gndim la lucruri negative creierul va executa ordine pentru c el nu tie s fac deosebirea ntre bine i ru. Pur i simplu el execut programul pe care l prezint fiecare gnd. Aa este el proiectat s fac i din cauza unei
4

deformaii culturale noi gndim mai mult la rul pe care l vom suferi ulterior. Folosind aceeai energie pe care creierul o folosete pentru a produce binele de care are nevoie cu ajutorul puterii creatoare a gndului, deci dac vrem s ne mbuntim viaa la orice nivel tim ce avem de fcut. Gndind numai la bine , la binele care-l avem i la cel de care avem nevoie n via. S nu vorbim niciodat despre ru nici pentru a-l nega, fie c nu-l vrem fie c nu exist. Joc de gndire: s ne obinuim s cutm binele opus fiecrui ru de care suferim sau de care ne este team. Cnd l-am gsit s gndim c avem nevoie de acest bine. S folosim propoziia: AVEM NEVOIE DE PENTRU A GSI MAI REPEDE GNDUL POZITIV UTIL PENTRU MINE. Vorbind n acest fel, gndim n acest fel i e nevoie s facem aceast schimbare de cultur cu care trebuie s nceap coala primar, acest mod de gndire ar trebui s fie adoptat i de doctori, iar medicina ar trebui s se foloseasc ca de un lucru att de pozitiv i att de recomandabil pentru via. Atunci cnd vorbim de binele de care avem nevoie i comandm creierului s caute soluii pentru problema noastr. S continum s gndim astfel pn ne atingem scopul. SFAT s nu spunem niciodat c avem nevoie de ceva bun dar acel lucru s fie dificil sau imposibil de obinut. n acest caz nu facem dect s oscilm i vom atrage rul n viaa noastr. S nu folosim posibilitatea de a opri binele pe care l meritm. Creierul va lua aceast afirmaie ca pe o comand i o va executa n deserviciul nostru. Dar noi putem schimba acest program cu unul opus dac ne gndim pur i simplu c avem puterea de a-l schimba. Dac reuim s aplicm cele dou idei eseniale sunt suficiente pentru a ne schimba cursul vieii, pentru a crea o via pe care ne-o dorim pentru a tri ntr-o mai mare armonie cu noi nine i cu mediul, pentru a fi mai fericii, pentru a nva s mprim binele cu ceilali. Vom fi gsit piatra filozofal. IUBIREA ESTE SURSA DE ECHILIBRU, SNTATE I BUCURIE, ESTE REMEDIUL TUTUROR RELELOR OMENETI. Dup ce am aflat c actul de a produce saliv fluid este un indicator ce arat o funcionare mai echilibrat a organismului nostru, un act care ne va proteja mpotriva excesului de adrenalin pe care situaiile neplcute l pot provoca n organism. S gndim: GURA MEA ESTE PLIN DE SALIV FLUID, PLCUT pn ce o vom obine. Simim cum gura ni se umezete i cum devenim mai linitii i mai relaxai. i
5

acum cnd organismul nostru i execut funciile ntr-un mod mai echilibrat i mai armonios, iar creierul coordoneaz totul mai bine. Gndim: SNGELE CURGE CU UURIN PRIN TOT CORPUL I FIECARE ORGAN I CELUL PRIMETE HRANA NECESAR UNEI FUNCIONRI ARMONIOASE , IAR SNTATEA MEA ESTE DIN CE N CE MAI BUN; SIMT CUM TOT CORPUL PRIMETE ENERGIE I SE UMPLE DE O STARE DE BINE. Acum mecanismele naturale de vindecare funcioneaz iar mecanismele de replicare a ADN-ului celular funcioneaz conform informaiei genetice, astfel nct dac exist anumite erori n ADN-ul unor celule acestea vor fi corectate automat i astfel totul este n regul. STAREA MEA DE BINE SE AMPLIFIC PN DEVINE TOTAL, DE ASTZI NAINTE VOI GSI GNDUL POZITIV POTRIVIT PENTRU A-MI PROGRAMA N CREIER TOT BINELE DE CARE AM NEVOIE. VOI AVEA PARTE DE MAI MULT PACE , DE MAI MULT LINITE I FERICIRE, DE O STARE DE BINE. VOI AVEA UN CONTROL MAI MARE ASUPRA PROPRIEI FIINE I MAI MULT SPERAN, FIIND CONTIENT C SPERANA REPREZINT CEA MAI BUN CALE PENTRU A TRI SNTOSSAU PENTRU A REFACESTAREA DE NORMALITATE N CAZUL N CARE ARMONIA DIN CORPUL NOSTRU A FOST PIERDUT I VA FI MAI UOR S GSESC SOLUII LA TOATE PROBLEMELE DIN VIA, NTRU-CT CREIERUL MEU TIE CUM S GSEASC SOLUIILE POTRIVITE. M SIMT CEL MAI FERICIT ATUNCI CND MPRTESC CU CEILALI BINELE DE CARE M BUCUR, SUNT NSUFLEIT DE CEA MAI MINUNAT SENZAIE PE CARE O POATE SIMI UN OM, CAPACITATEA DE A IUBI, CARE ESTE A LUI DUMNEZEU NSUI, IUBIREA INFINIT DIN CARE NE NATEM TOI I PE CARE O VOI REDESCOPERI ATUNCI CND DRUMUL MEU N ACEAST LUME SE VA SFRI. PACE I BINE PENTRU VIEILE NOASTRE ! Not: Ce e scris cu litere de tipar trebuie memorate. Vor avea efect.