P. 1
Calcaie crapate

Calcaie crapate

|Views: 4|Likes:
Published by monna4

More info:

Published by: monna4 on Mar 02, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

04/02/2014

pdf

text

original

Aceasta neplacere se rezolva incredibil de simplu si de ieftin, se amesteca cate o capsula de vitamina A si E intr-o cutiuta se crema de galbenele.

Se ung zonele cu probleme dupa baie si se pun sosete peste noapte.Se indeparteaza de cate ori este nevoie stratul cornos cu o pila de ex. rezultatele vizibile se vad cam in doua saptamani. pentru a lecui calcaile e necesar de facut un amestec din 100 gr.ceara de albine,20 gr.propolissi 100 gr.unt de vaca totul topit la baie de aburi si se mesteca in continu pana se face o masa omagena .Dupa ce spalam picioarele bine in apa calda cu sapun le curatam nu prea tare dintr-o data le uscam ungem cu alifia data imbracam ciorap de bumbac si lasam pe noapte. se repeta pina la tratare.
Se inmoaie picioarele in apa calda se curata calcaiele cu piatra ponce se usuca piciorele si se ung calcaiele cu untura din belsug cu de porc se pune incalta sosete de bumbac peste care se pun niste pungi de plastic pentru a pastra umiditatea se se lasa pana dimineata . se repeta pana la vindecare.

Un regim zilnic de curatare si hidratare este cel mai bun tratament pentru a preveni uscarea si craparea calcaielor. La sfarsitul zilei, tine picioarele in apa calda cu sapun si o cana de otet, timp de 15 minute. Clateste cu apa si tamponeaza-le cu un prosop pana se usuca. Apoi amesteca o lingurita de vaselina cu zeama unei lamai si maseaza calcaiele cu aceasta compozitie pana este absorbita. Efectueaza zilnic acest tratament pana vei observa rezultate vizibile. Masca cu capsune pentru exfolierea calcaielor: amesteca 6-8 capsune cu 2 linguri ulei de masline (sau migdale) si 1 lingurita sare de mare. Maseaza cu putere calcaiele cu ajutorul acestei paste si lasa sa actioneze 10-15 minute. Apoi indeparteaza alternand apa calduta cu apa rece. Scrub cu portocale si ulei: are efecte revigorante. Ai nevoie de: 2 portocale, 1 cana ulei vegetal si 1 cana sare de mare. Se amesteca uleiul cu sarea de mare si se taie portocalele felii rotunde. Scufunda felia de portocala in amestecul de ulei si sare de mare si maseaza-ti cu putere calcaiele timp de 10 minute. Indeparteaza apoi cu apa calduta. Efecte: curatarea profunda, revigorarea si catifelarea calcaielor. De asemenea, poti obtine acest efect masandu-ti calcaiele cu lamaie. Dieta pentru calcaie uscate si crapate Uscarea si craparea calcaielor este cauzata adesea de o deficienta de vitamine,

vitamine (in special vitamina E) gasesti in: uleiurile vegetale. lapte din soia. branza. crab. acizi grasi omega-3 gasesti in: peste de apa rece. zinc gasesti in: stridii. cereale.minerale. legumele verzi. peste slab. inghetata. sucuri. zinc si acizi grasi omega-3. oua. pasare. broccoli. cereale. orez brun. seminte de in si ulei din seminte de in. fier. legume si fasole boabe. zinc si acizi grasi omega-3. spaghete. fier gasesti in: carne de pasare si peste. . Iata o lista cu alimentele care te pot ajuta in tratarea din interior a acestei probleme. iaurt. calciu gasesti in: lapte. germeni de grau. De aceea este foarte important sa maresti consumul de calciu. cereale. fasole oloaga. produse din cereale integrale si alune/nuci. iaurt. apa minerala.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->