Sunteți pe pagina 1din 5

Casa Corpului Didactic Galai Programul de formare Educarea inteligenei emoionale pentru mbuntirea vieii colare

CURSUL NR. 1 Inteligen, inteligene, inteligena emoional Acest curs conine: un cuvnt introductiv, definiii ale inteligenei, analiza comparativ ntre inteligena general, inteligenele multiple i inteligena emoional. Ofer suportul teoretic de baz necesar parcurgerii programului de formare.

I.

Delimitri conceptuale

Cel mai adesea, inteligena este considerat o condiie esenial pentru reuita n via. Oamenii inteligeni se adapteaz uor, identific soluii la aproape orice problem, se exprim cu uurin, gsesc ci de afirmare n via, esenializeaz fr dificulti, sunt creativi i ingenioi. Ct adevr si cte... presupuneri se afl de fapt n aceast concepie despre inteligen? De ce unii oameni, dei capabili, rmn ancorai n anonimat, pe cnd alii, fr a dovedi capaciti excepionale, au succes n via? De ce unii elevi reuesc s obin performane remarcabile in anumite domenii, iar n altele abia ating nivelul minimal pentru o medie de 5? Cum putem s motivm elevii astfel nct s se simt valorizai chiar i acolo unde tiu c n-au destule resurse interne pentru a face fa? Acestea sunt doar cteva dintre ntrebrile la care vom ncerca s rspundem, mpreun, pe parcursul acestui curs. Mai mult dect aceste posibile rspunsuri conteaz ns reflecia si recunoaterea uni drum ctre sufletul fiecrui elev, dar si ctre sufletul... nostru. Fiecare om este inteligent; n ziua de azi, inteligena nu mai trebuie abordat doar ca pe un privilegiu al celor norocoi. Inteligena exist n fiecare dintre noi i trebuie doar s-o descoperim (dac avem nevoie de aceste cutri) sau s-o folosim la maximum, dac suntem buni cunosctori ai sinelui. Totui ce este inteligena? Cum putem s definim, ct mai aproape de adevr, acest mecanism complex i nc intens explorat? Desigur c nici psihologii, nici neurologii, nici ali specialiti care au sondat, de-a lungul timpului, mintea uman, n-au reuit s descopere vreun adevr-minune, care s prezinte inteligena uman n formula

exact ,,1+1=2. Cteva definiii sugestive pot avea caracter orientativ i pot deschide drumul pe care l vom parcurge mpreun. Sursa DEX Definiia 1.Capacitatea de a nelege uor i bine, de a sesiza ceea ce este esenial, de a rezolva situaii sau probleme noi pe baza experienei acumulate anterior; 2.nelegere profund, uoar a unor lucruri mai ales din domeniul culturii i al tiinei; facultatea de a nelege, de a pricepe fenomenele, lucrurile etc.; deteptciune; nelegere Sistem de nsuiri stabile, proprii subiectului individual, care la om se manifest n calitatea activitii intelectuale centrat pe gndire Adaptare ce rezult din echilibrul ntre dou procese complementare: asimilarea informaiilor n schemele preexistente i acomodarea la informaiile noi care nu se potrivesc cu vechile scheme Procesul dobndirii experienei individuale de nvare

Manual de psihologie J. Piaget

A. N. Leontiev

II. Inteligena general (abordare clasic) i inteligenele multiple a) Inteligena general Inteligena uman se studiaz din timpuri strvechi, iar mecanismele ei au fost interpretate iniial din perspective mai mult sau mai puin empirice, n funcie de evoluia tiinelor. Teoria msurrii inteligenei cu ajutorul testelor a revoluionat, la nceputul secolului al XX-lea, viziunea asupra minii umane, oferindu-i o cale concret de cercetare. n timp nsa, s-a dovedit c testele care msoar IQ, adic inteligena general, sunt relative i nu att de relevante pe ct ar fi vrut s fie susintorii respectivei teorii. ns oamenii continu s se raporteze la teste i/sau la indiciile semitiinifice care descriu inteligena. Aadar: Inteligena general este perceput ca o capacitate psihic cu ajutorul creia individul se adapteaz cu uurin situaiilor noi, folosindu-se de experiena anterioar sau de un ,,dat nativ;

Cristina Butnaru, 2010. Acest material este proprietatea intelectual a CCD Galai. Copierea, fragmentar sau integral, i folosirea n nume propriu, intr sub incidena legii copy-right-ului. Folosirea citatelor din acest material va fi fcut cu indicarea sursei.

Capacitile frecvent asociate cu inteligena general sunt cele logico-matematice i cele lingvistice; n general, sunt apreciate drept inteligente persoanele care ,,se descurc bine n diferite contexte sociale: au o carier de succes, o situaie financiar de invidiat etc; b) Inteligenele multiple Conceptul de inteligen multipl a fost lansat i descris de Howard Gardner (profesor de psihologie i de neurologie), n anul 1985. Ipoteza de la care a pornit n studiile sale a fost aceea c elevii sunt eronat etichetai n coli, pe baza aptitudinilor n domeniul matematicii i pe baza testelor care determin IQ. Elevii cu dificulti de nvare acumuleaz nenumrate frustrri, dei exist cel puin un domeniu n care acetia demonstreaz sau ar putea s dovedeasc abiliti deosebite. n accepiunea lui Gardner, capacitatea cognitiv a omului este mai bine descris printr-un set de abiliti, talente i deprinderi mentale, pe care autorul le numete inteligene multiple. Acestea sunt asociate unor centri nervoi, care practic exist pe scoara cerebral a fiecrui om. Rezult c orice individ ar trebui s dein toate inteligenele multiple, ns diferena o face natura unic a combinrii acestora. Aadar: Inteligenele multiple constituie complexe de capaciti psihice care ajut individul s-i formeze i s-i dezvolte abiliti i capaciti n domenii concrete; Inteligenele multiple se refer la toate domeniile tiinei, dar i la posibilitile de adaptare n viaa de zi cu zi, trecnd de bariera rigid a capacitilor lingvistice i logico matematice (de exemplu, un elev poate deveni un bun biolog, chiar dac are dificulti de exprimare verbal); III. Inteligena emoional Ne-am ntrebat adeseori ce i face pe unii oameni, cu un coeficient de inteligen mediu sau chiar sczut, s reueasc la coal sau n carier. Ce ii face pe alii, cu un IQ ridicat, s aib eecuri, s stagneze, s rateze ocaziile cele mai bune? Rspunsul la acest aparent paradox se regsete, dup opinia iniiatorului, n modul n care fiecare dintre oameni i folosete inteligena emoional (EQ). Inteligena emoional este capacitatea personal de identificare i gestionare eficient a propriilor emoii n raport cu scopurile personale (carier, familie, educaie etc). Finalitatea ei const n atingerea scopurilor noastre, cu un minim de conflicte inter i intra-personale.

Cristina Butnaru, 2010. Acest material este proprietatea intelectual a CCD Galai. Copierea, fragmentar sau integral, i folosirea n nume propriu, intr sub incidena legii copy-right-ului. Folosirea citatelor din acest material va fi fcut cu indicarea sursei.

n anul 1998, Daniel Goleman a lansat un nou concept, cu un impact la fel de rsuntor ca cel al teoriei lui Gardner: inteligena emoional. Fr a avea n intenie s nege importana inteligenei generale, Goleman a pus n eviden faptul c inteligena emoional nu face altceva dect s ajute individul s-i direcioneze toate resursele interne, ct mai eficient, ctre scopuri. Componentele inteligenei emoionale 1. Autocunoaterea contientizarea punctelor tari i a punctelor slabe, a capacitilor i limitelor; 2. Autocontrolul 3. Contiina social, de grup - abilitatea de a demonstra propria cooperativitate ca membru contribuabil si constructiv in grupul social 4. Managementul relaiilor interpersonale Condiiile eseniale pentru dezvoltarea inteligenei emoionale
1. Cunoaterea emoiilor personale tip, intensitate, durat, contexte favorizante,

mod de manifestare (verbal, nonverbal) etc


2. Gestionarea emoiilor capacitatea de a alege si de a controla modul n care ne

exprimm emoiile (ce exprimm, cui, cnd?)


3. Direcionarea emoiilor ctre scop folosirea lor ntr-un mod constructiv, astfel

nct s nu blocheze calea spre obiectivul stabilit;


4. Empatia conteaz modul n care nelegem i raportm la propriile noastre

emoii tririle celorlali


5. Capacitatea de a construi relaii sociale pozitive mbuntirea atitudinii fa de

sine i fa de ceilali prin gndire pozitiv, empatie, optimism etc


6. Controlul stresului capacitatea de

menine stresul la un nivel optim pentru

activitate
7. Dispoziie general (auto)satisfctoare contientizarea momentelor fericite,

capacitatea de a aprecia prile bune din orice experien de via, optimism


Cristina Butnaru, 2010. Acest material este proprietatea intelectual a CCD Galai. Copierea, fragmentar sau integral, i folosirea n nume propriu, intr sub incidena legii copy-right-ului. Folosirea citatelor din acest material va fi fcut cu indicarea sursei.

Spre deosebire de inteligena general, despre care unii psihologi afirm ca nu se poate dezvolta nici mcar prin exerciiul intelectual constant, inteligenta emoional are anse reale de optimizare, n orice individ. Primul pas spre valorificarea acestui tip de inteligen este contientizarea modului particular in care nelegem lumea, relaionm cu ceilali, totul in acord cu propria structura emoional. Analiza raional a manierei n care emoiile ne influeneaz viata, poate conduce ctre concluzia ca unele emoii ne fac sa trim la o intensitate mai mare dect... ne putem permite. O ,,rcire a emoiilor ar putea fi soluia pentru o via echilibrat, cu beneficii despre care muli vorbesc, dar care pentru unii par att de irealizabile! O autocunoatere profund nseamn valorificarea tuturor resurselor personale, implicit a celor latente sau necunoscute pn la un moment dat. nelegerea propriei persoane genereaz empatie, asertivitate, o atitudine pozitiv analitic n raport cu ceilali. Desigur, inteligena emoional nu poate fi transpus ntr-o formula chimic, de procurat din farmacii si de administrat in doze de ntreinere. Eforturile pentru dezvoltare pot fi uneori uriae, alteori de durat lung, msurabil in ani. Dar eseniale sunt rezultatele si mulumirea ca viata poate fi altfel... nu neaprat mai bun, mai fericit sau mai frumoas, dar mai senina si mai aproape de tot ce nseamn complicata natur uman.
Exerciiu de reflecie: Orientai-v ctre sptmna care a trecut i analizai-o din punct de vedere al emoiilor pe care le-ai trit. Care au fost cele mai puternice trei emoii pe care le-ai simit n ultimele apte zile? Care au fost evenimentele generatoare? Ordonai emoiile n tabelul de mai jos, n ordinea intensitii lor (prima cea mai intens), apoi analizai-le conform indicatorilor dai:

Emoia 1 2 3

Evenimentul generator

,,Temperatura emoiei (fierbinte, rece)

Emoia ,,rcit: alt perspectiv

Probabil c, n cazul unei emoii ,,fierbini, evenimentul generator vi se pare suficient de grav sau de important, astfel nct s conduc la o ,,explozie interioar. Cum vi se pare evenimentul dup rcirea sentimentelor? Pe viitor, ncercai s abordai un eveniment similar n aceeai manier rece. Succes!

Cristina Butnaru, 2010. Acest material este proprietatea intelectual a CCD Galai. Copierea, fragmentar sau integral, i folosirea n nume propriu, intr sub incidena legii copy-right-ului. Folosirea citatelor din acest material va fi fcut cu indicarea sursei.