La candidiasis intestinal

Robert Cabr Guix DUE Vicepresidente asssem.org Correspondencia: robertcabre54@gmail.com vicepresidencia@asssem.org

Candidiasis Intestinal
Se denomina candidiasis a un proceso infeccioso originado por un hongo unicelular de la familia de las Cndidas. Se conocen unas 150 especies, siendo la Cndida albicans la ms habitual en el tracto digestivo y frecuente. La infeccin por cndida, tambin conocidas como micosis, infeccin por levadura, candidosis, monoliasis y oidiomycosis, puede afectar a la piel, mucosas (orofarngea, vaginal, intestinal) y tejidos profundos, rganos internos, pueden causar procesos inflamatorios y malestar hasta procesos de afectaciones sistmicas y potencialmente mortales en personas inmunodeprimidas, como pueden ser entre otros los casos de SIDA, transplantes, procesos cancergenos, etc. Las causas suelen ser por desequilibrios inmunolgicos o por procedimientos bioqumicos medioambientales, farmacolgicos, nutricionales, etc. que alteren el equilibrio natural del medio, ya que suelen cohabitar estos agentes con otros microorganismos que, de entrada, suelen realizar funciones beneficiosas. Cuando se rompe dicho equilibrio suelen proliferar en las zonas hmedas y clidas de la piel, como pueden ser las axilas, boca, uas, espacios sub-mamarios, ano, glande y vagina, etc. En casos de una gran inmunodepresin provocar sepsis al invadir el torrente circulatorio. El proceso diagnstico se realiza mediante laboratorio mediante el anlisis de los cultivos de las muestras extradas bien por frtis, bien por biopsia. El tratamiento de las micosis por cndidas suele ser largo y complejo, debido a que se alimentan principalmente de azucares, por lo que la alternativa principal ser la supresin de toda aquella substancia que pueda nutrirlas, por lo que el control de los nutrientes de la alimentacin es bsico, acompaado de un aporte vitamnico y substancias antifungicas, bajo una pauta que se basar en cuatro pilares: Un diagnstico precoz y certero Correccin de las causas que hayan provocado el proceso infeccioso. Determinacin de la cepa que origina el proceso Emplear los procedimientos adecuados, tanto de frmacos como medioambientales.

Los procesos de candidiasis, en principio, no obedecen, en principio, a un contagio, pese a que deben adoptar medidas preventivas de un posible contagio, sobre todo en los casos de rganos sexuales, por la facilidad en realizar desequilibrios y micro lesiones que rompan el equilibrio y faciliten el contagio. El tratamiento debe realizarse en los miembros que se relacionen. La candidiasis vaginal, en muchas ocasiones viene a ser causada por abuso de productos de higiene ntima, que desestabiliza el equilibrio natural de la zona vaginal. Qu es la candidiasis intestinal? Las infecciones intestinales por cndidas no obedecen, al principio, al contagio como el motivo principal. Un intestino correcto, est conjugado bajo un conjunto de estructuras diferentes con un mismo fin, facilitar la nutricin del organismo y eliminar residuos. Es por ello que gozamos de una compleja estructura, muy vascularizada y baada por una substancia gelatinosa, el mucus, con un alto contenido de inmunoglobulina A (IgA). Cohabitan en l y en equilibrio, diferentes formas de microorganismos que facilitan las funciones digestivas junto a los de los nutrientes y defensivas de las agresiones procedentes del exterior. El sistema digestivo, tambin juega un papel importante en el sistema inmune, incluyendo la saliva, la bilis y el tejido linfoide asociado al intestino, ponen una barrera a la proliferacin de agentes microbianos. Cuando se rompe dicho equilibrio, las cndidas, por su resistencia y capacidad reproductiva, pueden proliferar abundantemente y generar un proceso infeccioso. La candidiasis. Existen una serie de factores que pueden favorecer este desequilibrio: Exceso de azcar o clorhidratos de carbono refinados, que las alimentan mediante los aumentos de glucosa en sangre. Consumo habitual del agua del grifo, por la accin del cloro que destruye la flora intestinal y el flor que deprime el sistema inmunitario. Uso de antibiticos, cortisona y hormonas sexuales sintticas, que generarn una destruccin de la flora intestinal bacteriana, sin que las cndidas se vean afectadas. Medicamentos, como la cortisona, entre otros, generan la destruccin del sistema inmunitario. Las hormonas sintticas destruyen ciertos nutrientes como la vitamina B6 que son vitales para el sistema inmunitario, etc. El embarazo, tanto por el aumento de la progesterona que induce a las glndulas endometriales a producir glucgeno, como por el

aumento de la progesterona, puede provocar resistencia a la insulina con el debido incremento de glucosa en sangre. Diabetes gravdica. El estrs continuo deprime el sistema inmunitario por acumulo de cortisol, aumentando los niveles de glucosa y destruccin parcial de la flora intestinal. Disminucin de las secreciones digestivas, la falta del cido clorhdrico y de encimas digestivas, impiden la correcta digestin de los alimentos, favoreciendo la corrupcin y putrefaccin de ellos a nivel intestinal, favoreciendo que estas sustancias irritantes erosionen la pared intestinal, favoreciendo el desequilibrio de la flora a favor del crecimiento de las cndidas. Falta de nutrientes, ya que los estados de desnutricin favorecen a que las secreciones gstricas sean deficitarias en sus componentes favoreciendo la oportunidad del crecimiento de las cndidas por el propio desequilibrio que sufre la flora intestinal.

Sintomatologa:
Las personas que sufren de Candidiasis presentan una sintomatologa muy extensa y complicada. As cuando una persona tiene un exceso de cndidas puede sufrir sntomas tan molestos y dispares como: Gases Hinchazn abdominal Fatiga crnica (no confundir con la SFC/EM) Malestar general Dolores de cabeza Distensin abdominal Diarreas y/o estreimiento Indigestin Ardor estomacal Deseo de comer carhohidratos (dulces, pasta, pan, etc.) Depresin Mareo Sensacin de resaca por las maanas Dolor de articulaciones y msculos Molestias vaginales (picores, irritacin, heridas etc) Retencin de lquidos Insomnio Infecciones crnicas Alergias Picor anal Afona Congestin nasal Ahogo Problemas de uas

Molestias oculares y de odos

Enfermedades crnica

relacionadas

con

una

candidiasis

Enfermedad de Crohn Colitis Sndrome del Intestino Irritable Artritis reumatoide Lupus Asma Psoriasis y eccema Sinusitis Esclerosis mltiple Fibromialgia Sndrome de la fatiga crnica Hipotiroidismo Hipoglucemia Depresin y estados de ansiedad Anemia

Diagnstico
Las pruebas de laboratorio no garantizan el diagnstico fiable de una candidiasis crnica intestinal si no es mediante una biopsia ya que la mayora de las clulas de las cndidas se adhieren a la pared de la mucosa intestinal, por lo cual es difcil que aparezcan en los anlisis de heces. Tambin es importante el cuidado que se presta a las muestras ya que pueden perecer las cndidas durante el transporte o en el tiempo de la espera del anlisis. El diagnstico suele hacerse por una evaluacin detallada del paciente: sntomas, historial clnico, anlisis de su dieta...

Tratamiento:
Para un correcto tratamiento es necesario inicialmente debilitarlas, mediante un control diettico, puesto que si estn fuertes, pueden hacerse resistentes a los tratamientos antifngidos. El tratamiento es largo y requiere de cuatro fases: 1. 2. 3. 4. Preparacin Eliminacin Equilibrio Reparacin

Consideracin previa, Nutrientes a eliminar:

Productos y alimentos que contengan azcares o con sabor dulce (azcar, sacarina, miel, dextrosa, maltodextrina, fructosa, siropes, refrescos, cereales del desayuno, productos de bollera y pastelera, postres, helados etc). Fruta. Productos lcteos, incluidos los yogures. Alcohol. Levaduras como el pan, pizzas, cubitos del caldo... Patatas, championes y setas, calabaza y boniatos. Cacahuetes y pistachos. Productos fermentados como el vinagre, tempeh, salsa de soja, miso, t. Harinas refinadas (arroz blanco, pasta blanca etc).

Productos que convienen ingerir:

Algo muy importante a tener en cuenta es la importancia de comer regularmente durante el da 5 veces, por lo que debemos respetar las tres comidas principales y dos mantenimientos uno a media maana y otro a media tarde. Otro consejo importante es no olvidar comer algo de protena en cada una de las tres ingestas mayoritarias, ya que la protena es fundamental para reparar la pared intestinal, producir hormonas y enzimas metablicas, controlar la glucosa de la sangre, y producir glbulos sanguneos, entre muchas otras funciones. Buenas opciones de protena incluyen: carne biolgica, pescado, huevos biolgicos, legumbres mezcladas con cereales, algas, productos de soja, frutos secos crudos y semillas. As pues, el tratamiento, durante este primer paso, consistir en:

Dieta antifngica, en la que se suprimen muchos alimentos que comemos diariamente como son: Azcares y cualquier comida o alimento con sabor dulce. Levaduras y toda la comida que la contenga o que se deriva de sta. Malta y productos de malta. Productos lcteos. Productos fermentados. Fruta y zumos de fruta. Fruta seca. Cacahuetes y pistachos. Championes, setas patatas, calabaza, zanahoria, guisantes y boniato. T i caf.

Especias muy picantes.

Aporte de suplementos de Enzimas Digestivas. 1 comprimido con el desayuno, comida y cena. Evitar este producto si se sufre de lcera. En el mercado existen variedad de ellos, como pueden ser entre otros: Betaina Hidrochlorida. 1 comprimido al principio del desayuno, comida y cena. Igualmente, evitar este producto si se sufre de lcera. Total Cleanse Liver. 1 cpsula despus del desayuno, comida y cena (introducir este suplemento lentamente, empezando con 1 cpsula diaria e ir aumentando la dosis cada 5 das hasta llegar a la dosis mxima de 3 cpsulas diarias). Total Cleanse Daily Fiber. De 1 a 6 cpsulas diarias, entre comidas. Es muy importante cuando se toma un suplemento de fibra asegurarse de que se consume suficiente agua durante el da (no menos de 1 litro y medio). VM-75. 1 comprimido con el desayuno.

Al cabo de un mes de haber empezado la dieta (y siempre mantenindola), se puede pasar al segundo paso. 2) ELIMINACIN. Despus de un mes de dieta y ayudas digestivas, es muy posible que se puedan discontinuar las enzimas y la betana hidrochlorida. Por otro lado, es muy posible que el intestino est ms regulado y limpio, as que seguramente tambin se podr dejar de tomar la fibra intestinal. Una vez debilitadas las cndidas, es importante introducir el antifngico que las destruya. Hoy en da existen muchos antinfngicos naturales que no producen efectos secundarios y son realmente eficaces. Los que mejores resultados han dado en investigacin son: El cido caprlico. Sello de oro. Extracto de semilla de pomelo. Ajo. Pau dArco. Aceite de organo. cido undecilnico.

Los mejores antifngicos son aqullos que contienen distintas sustancias antifngicas juntas como pueden ser, entre otros los

siguientes productos comerciales, el Exspore, el Candida Forte y el Yeast Cleanse. Es muy importante introducirlos con mucho cuidado, siempre empezando por dosis muy pequeas y aumentando cada 4 o 5 das ya que si las cndidas se destruyen de golpe, se liberarn las toxinas bruscamente produciendo un aparente y brusco empeoramiento de los sntomas (reaccin de Herxheimer). Tambin debemos tener en cuenta de que es muy importante no utilizar siempre el mismo antifngico, sino ir rotndolos para evitar el estancamiento durante el tratamiento por habituacin. No importa por qu producto se empiece, lo que es importante es que haya una rotacin de los diferentes tipos de antifngicos, hasta que ya no sea necesario tomarlos. Las dosis recomendadas de estos productos comerciales son: Exspore: 3 comprimidos mximo al da, en dosis de 1 comprimido despus del desayuno, comida y cena. Candida Forte: 2 cpsulas de gelatina mximo al da en dosis de 1 cpsula de gelatina despus del desayuno y comida. Yeast Cleanse: 6 cpsulas mximo al da, en dosis de 2 despus del desayuno, comida y cena. (Por lo general, una dosis mxima de 4 cpsulas diarias suele ser ms que suficiente.)

En pacientes que tengan mucha sintomatologa de desintoxicacin, recomiendo darles molibdeno (150 mcg). Este mineral destruye los desechos de las cndidas, convirtiendo el acetaldehdo en cido actico que, en el crculo de Krebs, es convertido en energa. La reaccin de Herxheimer, el cual puede aparecer al inicio de los tratamientos antifungidos, consiste en una percepcin de sntomas de agradables, de mal estar generalizado con nauseas, dolor articular, depresin y un fortalecimiento de los sntomas iniciales antes del tratamiento. Esto es debido a la aparicin masiva en sangre de los restos txicos que se producen por el tratamiento. No debe interpretarse como una recidiva sino ms bien como efectos secundarios que declinaran tal y como se eliminen dichos txicos, por lo que es prudente aumentar la ingesta de agua, seguir con el tratamiento y descansar cuanto sea posible ya que cedern Cuando el proceso de desintoxicacin elimine del torrente circulatorio dichos agentes. 3) EQUILIBRIO.

Cuando los sntomas han remitido en su mayora, es muy importante reequilibrar la flora intestinal mediante su repoblacin. Este paso no debe hacerse inicialmente debido a que la pared intestinal estaba inflamada pudiendo, por esta causa, tener un efecto negativo sobre las bacterias que regeneramos, provocando una intolerancia a las mismas. De ser as se presentaran manifestaciones dermatitis, picores, diarrea, espasmos intestinales y alergias. Asimismo tambin ante la presencia de cndidas masivas es dificultoso realizar un replante de otros tipos de bacterias con xito, por lo que es ms efectivo esperar a que la mucosa intestinal se desinflame, para realizar dicha reproduccin. Las bacterias ms abundantes y aconsejables son los Lactobacillus acidophilus y los Bifidobacterium bifidum, entre otras. Su aporte debe ir acompaadas de probiticos para facilitar su implantacin. Es aconsejable su ingesta por las maanas. Tambin es importante, en el caso de las mujeres, pensar en la repoblacin de la flora vaginal. Los lactobacillus acidophilus habitan la flora vaginal, y se encargan de mantener el pH cido fermentando el glucgeno vaginal y convirtindolo en cido lctico. Durante este periodo debemos recordar de la importancia de que el equilibrio nutricional favorezca la recuperacin celular ya que pacientes con candidiasis crnica tambin sufren desnutricin crnica afectndoles el sistema inmunitario. La evaluacin debe hacerse a nivel personal de las necesidades del individuo afectado, no obstante segn la bibliografa consultada, las deficiencias vitamnicas ms comunes son la vitamina C, el grupo de las B (especialmente la vitamina B3, B5 y B6), calcio, magnesio, zinc, cromo y los cidos grasos esenciales de la familia Omega 3. Las dosis tambin variarn en funcin del paciente, pero en trminos generales se puede hablar de las siguientes dosis: Vitamina C, 1000-4000 mg. Vitamina B1, B2 y B3, 100 mg. Vitamina B5, 500 mg. Vitamina B6, 200 mg. Vitamina B12, 100-300 mcg. cido flico, 400-800 mcg. Magnesio, 400 mg. Zinc, 15-60 mg. Cromo, 200-600 mcg. Omega 3, 800-3000 mg.

Hay que tener cuidado de que las vitaminas del grupo B y el cromo no contengan levadura. Segn comenta la nutricionista ortomolecular Cala H. Cervera, Es la labor de cada terapeuta y mdico evaluar qu nutrientes son prioritarios y cmo administrarlos, si por separado o bien en combinaciones ya preparadas. De todas formas, a modo ilustrativo, un programa general efectivo, para esta tercera etapa del tratamiento es:

Ultra Preventive III. 2 comprimidos con el desayuno y comida. (Si eres mujer y tienes las menstruaciones muy abundantes, puedes tomar, a cambio, el Ultra Preventive III con hierro en la misma dosis: 2 comprimidos con el desayuno y comida.) Vitamina B6 "100 mg". 1 cpsula con la cena. Omega-3 "700". 1 cpsula de gelatina con el desayuno y cena. Los antifngicos (siempre rotndolos). A esta altura del tratamiento, seguramente se requerirn unas dosis ms pequeas. Lo normal es tomar la mitad de dosis acostumbrada como mantenimiento. Tridophilus.1 cpsula antes del desayuno (mnimo de 15 minutos) Este suplemento debe guardarse en la nevera una vez abierto.

En caso de que la candidiasis tambin fuera vaginal, recomiendo unos vulos de flora vaginal llamados Fmina Flor. 1 vulo por la noche, antes de acostarse, durante 10 das. Se puede repetir el tratamiento tantas veces como haga falta. Cuando existen molestias genitales como picor e irritacin, recomiendo un aceite de calndula y rbol del t muy eficaz para estos sntomas. El nombre del aceite es Oleum ntimo de Pompeya, A esta altura del tratamiento, es aconsejable empezar a introducir lentamente y con cuidado algunos alimentos como la fruta, patatas, championes y ciertos fermentados, y observar si se toleran bien. Esta fase de introduccin es muy importante, ya que es aqu cuando te irs dando cuenta claramente de qu tipo de alimentos favorecen tu estado de salud y cules no. Durante esta etapa confirmars que existe una relacin muy directa entre la alimentacin y tu estado de salud. Esto te ayudar a perfilar tu tipo de alimentacin idnea que implementars de por vida. Este paso es fundamental como prevencin de una recada en el futuro.

4) REPARACIN. Una vez que la infeccin ha remitido, la flora intestinal est equilibrada y el organismo dispone de una buena dosis de nutrientes, es conveniente introducir ciertos nutrientes reparadores de la pared intestinal. Los ms efectivos en esta etapa son la vitamina A (si perduran sntomas de alergia o de piel) y la L-Glutamina. Tambin los cidos grasos esenciales, pero normalmente stos ya los ests tomando desde la etapa anterior. Todo estos nutrientes se encargan de reparar, sellar y fortalecer la pared intestinal. Otro nutriente que aconsejo tomar durante un tiempo como medida preventiva es la biotina para evitar que las levaduras sanas y presentes en el intestino crezcan y pasen de ser inofensivas levaduras a agresivos microorganismos. As pues, el tratamiento, durante este cuarto paso, consistir en: Ultra Preventive III. 2 comprimidos con el desayuno y comida. Omega-3 "700". 1 cpsula de gelatina con el desayuno y cena. Vitamina A 7500 u.i. 1 perla con el desayuno. Normalmente esta vitamina solamente necesita tomarse durante un par de meses. Es importante no tomar esta vitamina durante largos periodos de tiempo o en caso de embarazo o de estar planeando un embarazo. L-Glutamina 500 mg. De 2 a 4 cpsulas diarias, entre comidas. Evitar tomar este suplemento a patir de las 18 horas, porque puede producir insomnio.

El tratamiento de la candidiasis crnica puede durar entre 3, 8 y 12 meses. Hay expertos que opinan que por cada ao de candidiasis crnica que una persona haya soportado sin tratamiento, se necesita un mes de recuperacin. La experiencia apoya este argumento, se requiere mucho tiempo, voluntad, esfuerzo y constancia.

Cuidado medioambiental
Paralelamente al tratamiento es importante seguir unos cuantos pasos que pueden ayudar significativamente a la recuperacin de la candidiasis crnica. Mantener la casa y el lugar de trabajo libres de humedad y manchas de moho. Presta particular atencin al bao y cocina mantenindolos bien aireados. En el caso de aparicin de moho,

eliminarlos, con productos profesionales especficos adoptando las medidas de seguridad oportunas. Evita las plantas que muestren moho en la tierra u hojas mediante su eliminacin con productos especficos de horticultura. Cocinar siempre con ingredientes frescos y procura cocinar la cantidad justa para cada comida. De esta manera evitars consumir comida guardada de un da para el otro (por el contrario, se pueden congelar los alimentos una vez cocinados). Prctica algn tipo de ejercicio, aunque sea ligero, el ejercicio ayuda a fortalecer el sistema inmunitario.