El Dr. PALLATHADKA KESHAVA BHAT, Teoras y Propuestas naci al sur de la India el 3 de Enero de 1940.

Sus Nuevo Mtodo Cientfico padres, Pallathadka Subraya Bhat y Lakshmi Teora del Tnel Espiralado Amma, lo educaron en contacto permanente con la Entrevista en Colombia (PDF) naturaleza y crearon en l un sentido amoroso por Ley de la Abuela la misma. Esta casado con la Sra. Lic. Devaki, con Ley del Ahorro y Ahorco quien tiene tres hijas y un hijo, todos nacidos en ndices de Bienestar Individual y Cuman (Venezuela). Colectivo Habla 17 idiomas con diferentes sintaxis, pronunciacin y smbolos de escritura: Hind, Ingles, Espaol, Snscrito (idioma originario), Knada y otros. Amante de la naturaleza y cientfico por excelencia. Es un maestro del Yoga y de la Reeducacin Natural, enseando a usar la sbila y el corocillo, por mencionar los ms emblemticos, y como nica va para evitar el Armagedn (extincin y/o degradacin) que le espera a la humanidad y al planeta en los prximos cercanos aos.

Estudi en la Universidad de Madras desde 1955 hasta 1966 obteniendo tres ttulos: B. Sc (1959), M. Sc (1961) y el Ph. D en Botnica, en 1966. Recibi la beca de honor para graduados.

Trabaj como Asistente de Investigacin en el Presidency College, Madras (1968) y recibi el Council of Scientifc and Industrial Research ( C.S.I.R. INDIA) Snior Fellowship en 1969.

Desde 1969 hasta 1987 trabaj en la Universidad de Oriente (U.D.O.), en Cuman (Venezuela) en la Escuela de Ciencias, a nivel de pre-grado y postgrado, en el rea de botnica, llegando a la categora de Profesor Titular.

Adems de los numerosos trabajos cientficos presentados en eventos nacionales e internacionales, ha escrito los siguientes libros:

Herbolario Tropical: una manera sencilla de vivir mejor, ( en ingls, espaol y francs).1981. Ayuda para el estudio de plantas con flores, 1982. Qu, cmo y cundo comer? 1984. Tradujo y prolog El Poder del Yoga del Dr. Krishna Bhat. 1989. Folleto: El Cosmos (a travs del tnel espiralado infinito). 1985. Las Bases del Naturismo. Naturaleza y Bienestar Humano, 1991. (En ingls y espaol). El Sentido de la Vida: Desde el Embarazo hasta la Muerte, 1994. La Vuelta al Conuco: Produccin Naturista para un Mundo en Crisis, 1996. Adis a la vieja ciencia .Propuesta para un Nuevo mtodo cientfico.(en ingles) 1998 El Dr. Bhat es un etnobotnico ( uso de las plantas medicinales y recursos naturales salidos de la sabidura del pueblo), que promueve el naturismo autntico: una manera sencilla de vivir mejor. Iniciador del movimiento de reeducacin natural en Venezuela y otros pases. Cree que la solucin de los problemas de salud, especialmente de los pases tropicales en vas de desarrollo, es posible mediante: la autosustentacin, una educacin adecuada para saber vivir y la implementacin de un plan preventivo de salud, traducido en un cambio en el estilo de vida. Con revolucionarias teoras en el campo de la ciencia como: la Ley de la abuela, la Ley del Ahorro y Ahorco, la Embriognesis (formacin del feto con sus componentes energticos respectivos) y Nuevo Mtodo Cientfico. En el campo de la Astronoma se a destacado por su conocimiento pleno de la bveda celeste y a establecido la teora sobre el Tnel espiralado: los planetas no giran en torno al Sol, como hasta ahora es conocido, sino, que van detrs de ste, en su infinito viaje por el Universo, haciendo una espiral. En Cuman, por los aos 70, fund junto a un grupo de reeducadores la Chara Chakra, donde los das Sbados hay atencin gratuita sobre orientacin de salud y en donde miles de personas han encontrado la luz y esperanza para eliminar diversas afecciones de salud, as como otros miles ms se han capacitado en el nuevo estilo de vida , basado en el aprovechamiento de los recursos naturales disponibles en el trpico (plantas medicinales, cocina, el aire, el agua), nuevos hbitos de vida y en el sistema de diagnstico por el pulso (esto incluye a muchos mdicos, profesionales diversos y todo el que quiera). En 1990 fue elegido miembro de un Comit Mundial de Expertos en Plantas Medicinales de los pases en vas de desarrollo, durante la Primera Convencin Internacional con otros

colegas del Sur en este campo, en Tanzania en 1990. El evento fue auspiciado por la Organizacin Mundial de la Salud, la Comisin del Sur y el Gobierno de Tanzania, entre otros. Tambin tuvo una participacin actual en la Cumbre de la Tierra realizada en Brasil en Junio de 1992 y en la Conferencia Mundial sobre Alimentacin y la Nutricin, realizada en Roma en Diciembre de 1992. Es hoy un ciudadano del mundo dedicado a ensear un estilo de vida: el naturismo tropical, basado en las leyes naturales y el sentido comn, en distintos pases del mundo, (Venezuela, Per, Colombia, Bolivia, Mxico, Brasil, Repblica Dominicana, Puerto Rico, EE.UU., Canad, Francia, Guadalupe, Espaa, Italia e India), lo cual incluye la capacitacin de nuevos instructores y tambin est escribiendo 25 libros para diferentes reas de las ciencias.

(La informacin que a continuacin sigue es un extracto, est incompleta)

LEY DEL AHORRO Y AHORCO (Dr. Keshava Bhat) PREVENIR ANTES QUE ENFERMARSE LA TEORA DEL AHORRO Y EL AHORCO. INICIO DEL PROCESO DE ALTERACIN DE LA SALUD DE CUALQUIER SER HUMANO. He querido llamar TEORA DEL AHORRO Y EL AHORCO al siguiente planteamiento por tres razones: 1. Porque el nombre capta la chispa y la idiosincrasia caracterstica de los pueblos tropicales. 2. Por razones de tipo didctico, a fin de facilitar que las personas recuerden y asocien fcilmente estas dos palabras al desarrollo de la teora. 3. Porque el trmino ESTREIMIENTO resulta insuficiente para designar los procesos de eliminacin de desechos del organismo, como se ver a continuacin. A grandes rasgos, el sistema digestivo humano es un conjunto de estructuras formadas, como todos sabemos, por la boca, el esfago, el estmago, el intestino delgado, el intestino grueso o colon, el recto y el ano. En la boca, los sensores detectan los sabores y, como consecuencia de ello, se produce la salivacin de pH alcalino que se mezcla con el alimento para ablandarlo y comenzar la digestin de azcares. La enzima ptialina funciona slo a una temperatura de 37 grados centgrados y en un medio alcalino. Pierde su actividad en temperaturas bajas o en un medio cido.

Los dientes, por su parte, disminuyen el tamao del bolo alimenticio a la vez que dan movimiento a la mandbula, lo cual constituye un ejercicio para los msculos que participan en el proceso. Es importante sealar, para terminar este aspecto, que las papilas gustativas de los sensores son las que transmiten la percepcin al cerebro para saciar el apetito. Es por ello que se recomienda masticar [muy bien, para sentirse satisfecho. El estmago sirve de reservorio de alimentos; all los alimentos se mezclados y amasados durante unas tres horas hasta que son transformados en una masa semilquida llamada quimo. El intestino delgado recibe el quimo y completa la mayor parte del proceso de la digestin y absorcin. El intestino grueso es el tugar en donde, si los residuos permanecen ms del tiempo estipulado, la membrana mucosa absorbe de los mismos el agua restante junto con cualquier tipo de toxina, endureciendo tas materias fecales que posteriormente pasan al recto para su eliminacin. La longitud media del tracto digestivo es de unos 11 metros, de los cuales 7 metros corresponden, aproximadamente, al intestino delgado, que es una especie de tubera enrollada en el abdomen. El cota (intestino grueso) no es enrollado, su longitud es aproximadamente la mitad de la del intestino delgado, la parte terminal tiene forma de S y drena en una seccin corta de la tubera, el recto. La informacin mencionada anteriormente nos fue dada en las es cuelas pero de la que viene a continuacin no nos han dicho nada y es necesario que la conozcamos. Normalmente comemos tres veces al da. Por ejemplo: 7:00 AM., 1:00, P. M, y 7:00 P. M.; parte de ese alimento cubrir las funciones de mantenimiento, reparacin y crecimiento, pero tambin del proceso de digestin de cada una de esas comidas quedan residuos no asimilables que deben ser eliminados. As que, si comemos tres veces al da, deberamos evacuar tres veces los residuos; de no ser as, ellos se acumulan constituyendo lo que estoy llamando EL AHORRO. Si una persona que come tres veces al da evacua una sola vez ya est guardando dos ahorros, al da siguiente acumula dos ahorros ms y as sucesivamente hasta que llegamos a /o que yo llamo EL AHORCO. Ahorco porque el intestino grueso (colon), al que pasan los residuos del intestino delgado, comienza a sufrir por la acumulacin que va ejerciendo presin, haciendo que los msculos se distiendan y transformando al intestino grueso en lo que comnmente, se llama colon colapsado o colon distendido o perezoso. Producto de la inadecuada alimentacin, malos hbitos de vida, no comer a tiempo, no tener una ejercitacin adecuada y violar constantemente el ritmo del cuerpo, el colon sobre el cual ei estmago se ubica, como en un colchn sin fuerza lo cual reduce su actividad haciendo que en l, se acumulen jugos gstricos responsables de la acidez. Esa acidez puede llegar hasta la boca y se percibe el ardor a lo largo del tubo digestivo. Tambin puede haber bilis, yaque la bilis, en vez de entrar en el intestino delgado para seguir su rumbo normal, se devuelve al estmago donde se acumula junto con el jugo gstrico, motivo por el cual el estmago no se vaca adecuadamente produciendo en el organismo dolores de cabeza, jaquecas, etc. Esa es la razn por la cual, cuando una persona vomita bilis,

inmediatamente se le elimina la jaqueca, pero si no se elimina la bilis entonces pueden presentarse nuseas y amargura en la boca en la maana. Con las condiciones antes sealadas, los microbios encuentran el medio adecuado para crecer, creando un medio putrefacto que produce el olor caracterstico del mal aliento y posterior dao en encas y dientes. En ese medio cido, la ptialina de la saliva, que requiere de un medio alcalino para actuar, no acta, por lo cual no se digieren bien los carbohidratos en la boca y por lo tanto, al llegar al estmago, por la actividad disminuida del mismo y por la degradacin funcional de la mucosa, las clulas de la misma tambin entran en proceso de deterioro. Los microbios putrefacientes empiezan su actividad del "aseo" natural. En ese momento el medio se torna an ms cido creando las condiciones para la proliferacin bacteriana. Este proceso se extiende en ambas direcciones: hacia la boca originando mal aliento, aftas, llagas y otras manifestaciones semejantes. Hacia los intestinos originando fermentacin y putrefaccin que generan gases estomacales e intestinales, sensacin de abombamiento y dolor en los intestinos debido a la presin que ellos hacen sobre las paredes del colon. De pronto nos preguntamos de la forma ms natural del mundo: por qu tengo gases intestinales? qu me hizo dao, si lo que com fueron unas pocas cosas? por qu tendr mal aliento? En ese momento slo estamos percibiendo sntomas, efectos, sin tomar conciencia de que la causa evidente es el AHORRO que ya tiene caractersticas de AHORCO. Se inicia, de la forma mencionada anteriormente, un va crucis para tratar de eliminar LOS SNTOMAS. Se va al odontlogo para revisar la boca y eliminar el mal aliento y los daos producidos en las encas. El a su vez manda al paciente productos para eliminar la placa y recomienda uso frecuente de tcnicas de cepillado; lamentablemente, como especialista al fin, e! odontlogo slo ve la dentadura, sin contemplar el resto. Luego se procede a la visita al gastroenterlogo para eliminar la acidez y para que diagnostique gastritis adems de suministrar anticidos y enzimas, en forma de pastillas, para ayudar a la digestin. Se est tratando de eliminar al sntoma sin atacar la causa. Por otra parte en el recto, los tejidos hacia el ano por la presin ejercida por las materias fecales endurecidas, se rompen extendindose hacia afuera produciendo hemorroides, prdidas de sangre y fuertes dolores en forma de puntadas que el paciente percibe en la zona del ano. En esos casos la ciencia mdica recomienda cortar un pedacito; pero, por supuesto, no es cortando y uniendo como se resuelven los problemas, porque adentro quedan los divertculos que no son otra cosa que pequeas bolsas formadas en el intestino donde se acumulan residuos hasta de 10 aos. Algunas veces la expresin final es apendicitis con su correspondiente corte del pedacito. En el caso de las mujeres, al aumentar la presin abdominal por la acumulacin de materias fecales se oprime el aparato reproductor femenino, obstruyndose su funcionamiento normal. Los cambios de la qumica corporal hacen que por una parte, el tero baje y trate de salir hacia afuera: llamado "prolapso" que tambin se procede a cortar porque no se ve la totalidad. Por otro lado, se producen alteraciones de la menstruacin porque el colon descendido oprime el tero y el tubo falopiano, con lo cual se dificulta el transporte de la menstruacin hacia afuera; la retencin ocasiona, muchas veces, putrefaccin y dolores de vientre. Otro aspecto a considerar, cuando se trata de mujeres, es que la vagina, al tener microbios en abundancia, y clulas putrefactas, crea el ambiente adecuado para que proliferen toda clase de hongos y microbios: cndidas, monilias, etc., hongos que producen flujos vaginales de colores

y olores caractersticos. Por muchas cremas y pastillas que la mujer coloque all para resolver el problema, no va a lograrlo hasta que no elimine el ahorro y con ello cambie el medio, impidiendo que los hongos tengan el sustrato adecuado para proliferar. Pero, cuidado; esto no se detiene all ya que la acidez vaginal puede. llegar a causar esterilidad, irritacin, resequedad, grietas, dolores y ardores durante y despus de las relaciones sexuales y adems, la presencia de una reaccin cida que destruye los espermatozoides e impide la fecundidad. En el caso de los hombres, la acumulacin progresiva de desechos se traduce en forma de eyaculacin precoz, oligospermia (reduccin del nmero de espermatozoides), azoospermia (no produccin de espermatozoides), toda clase de alteraciones morfolgicas e infecciones, erecciones blandas y, si son jvenes, pueden haber sueos mojados (eyaculacin nocturna). Todos estos problemas gradualmente van conduciendo a la impotencia y esterilidad, hasta el psiclogo interviene en estos casos que lgicamente producen en el hombre depresiones y malestar, impidindole darse cuenta de que podra resolver todos sus problemas slo con eliminar el ahorro y el ahorco, y que cuando se destapa el ahorro se normalizan todos los procesos. El problema reside ahora en si estamos o no dispuestos a cubrir los pasos para recuperar la salud y mantenerla. Mencion en prrafos anteriores las presiones dolorosas que las personas estreidas sienten en la nuca. Tres das sin ir al bao son suficientes para que se sufra de esos dolores; pero la cosa no queda ah porque los msculos abdominales bajo tensin debido al peso descienden. Los msculos dorsales que a su vez sostienen el abdomen (la panza) tambin estn tensos; la presin desigual sobre los msculos de la espalda mantiene la columna vertebral con presin unilateral y como consecuencia se desarrolla lo que denomina "escoliosis". Las vrtebras lumbares (L4 y L5) por no tener apoyo lateral reciben los impactos de las presiones musculares y como consecuencia mantienen oprimidos los discos intervertebrales. La presin constante conduce a hernias discales para las que normalmente, para resolver este tipo de sntoma, se recomienda una operacin traumatolgica, lo cual deja traumas y mutilaciones sin remediar la situacin ya que este sntoma es apenas un eslabn en la cadena del ahorro. En el cerebro se ubican los quiasmas pticos a continuacin de la columna vertebral y en la zona de la espalda estn dispuestos msculos que al ser presionados por los efectos del ahorro producen a su vez, presiones neuromusculares sobre la nuca. Estos se traducen en presiones sobre los quiasmas pticos ocasionando glaucoma, cataratas, problemas de visin nocturna, ojos deshidratados o secos, legaas (lagaas), ardor en los ojos, etc. Si la presin contina por mucho tiempo, todo el cerebro va a estar bajo tensin, con lo cual sobreviene el insomnio, el stress, la ansiedad, el miedo a la oscuridad, nervios en el estmago, neuralgias y neurosis. Por otra parte, cuando se tiene ese tipo de sensaciones alrededor del estmago no se pueden controlar los movimientos de los esfnteres en una forma adecuada y entonces se orina en la noche o cuando se presentan las ganas de orinar, hay que salir corriendo si no desea mojarse la ropa. Adems, el insomnio hace que el cansancio del cuerpo aumente, suden las manos y los pies, el

cuerpo comience a temblar y, finalmente, decimos que la persona est enferma de Parkinson. La pregunta nuevamente es ve usted la causa o slo percibe el sntoma? Se da cuenta de que la mayor parte de las personas puede curarse tan slo con "destapar las caeras" y hacer una buena alimentacin? Otra de las consecuencias del ahorro y el ahorco es la falla de la memoria, incluso en los nios, cuando comienzan a usar "chuletas" en la escuela, (texto ayuda-memoria para los exmenes) es debido al consumo de frituras, chocolate, refrescos, hamburguesas, queso, huevos, empanadas, y cualquier otro tipo de productos sin fibra. En el adulto, la falta de memoria se traduce en inconvenientes de la vida diaria. Se olvidan las llaves, los compromisos, los documentos. No sabe donde ha dejado los lentes y desconoce el paradero de la cartera. Este tipo de situaciones le llenan de mal humor que, en el caso de parejas, puede conducir hasta al divorcio; porque, en la medida en que el estreimiento aumenta, el hgado se recarga y la posibilidad de comprensin y tolerancia con nosotros mismos y con los dems disminuye. Pero hay algo ms, sta situacin puede tornarse extrema cuando se pierde totalmente la memoria, que es lo que se conoce con el nombre de mal de Alzheimer. En este caso es lgico pensar que el consumo excesivo de cacao o chocolate acumula teobromina en el cuerpo que neutraliza serotonina disponible en el cerebro provocando la prdida total de la memoria tpica del paciente con mal de Alzheimer. Por otra parte, el ahorro y el ahorco son responsables de la no eliminacin de bilis, lo que produce acumulacin ya que, en lugar de salir la bilis hacia los intestinos, regresa hacia la corriente sangunea haciendo que los pigmentos biliares aumenten: la bilirrubina, la bilicianina y la biliverdia suben y el cuerpo se torna amarillo: se trata de ictericia. Pero qu se hace? o mejor, cul es el enfoque que se da a una situacin de este tipo? Simplemente se trata de eliminar el efecto, el sntoma que es la presencia del color amarillo, usando lmparas con luz fluorescente y se olvida la causa que no es otra cosa que el estreimiento de la madre durante el embarazo que hizo que su beb naciera con ictericia. En lugar de eliminar ei ahorro y el ahorco, tratamos la sangre con una lmpara que produce una reaccin de la luz con los pigmentos biliares depositados en la sangre, logrndose un cambio temporal. Pero no se haga ilusiones, la causa contina igual y producir, en poco tiempo, un nuevo sntoma. Un nio que naci con ictericia posteriormente va a ser alrgico a la leche materna. Pero, qu es alergia?. No es otra cosa que el ahorro. Simplemente, el "gran hgado" del beb no est trabajando en una forma correcta, ni se est produciendo la degradacin de los 7 millones de clulas por segundo, con lo cual las clulas hepticas tienen la vitalidad baja, permitiendo la actividad putrefactiva de los microbios existentes en la clula. Esa degradacin hace que los microbios, mencionados anteriormente, sean eliminados por los virus y entonces se oye hablar de hepatitis viral A y B.

PUEDE CONSUMIR Mantequilla clarificada sin sal (Ghee). Sirve para sofrer. Alimentos cocinados al vapor, hervidos, en el horno (de gas, elctrico, solar) o tostados. Papeln, panela, melao, azcar negra (moscabada), miel.

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Harina integrales y sus derivados: arepas, cachapas, cazabe, tortas, galletas, pastas, dulces, pizzas, empanadas, panes, otros. Vegetales, hortalizas, frutas frescas: zanahoria, coliflor, zul lechuga, brcoli, ame, mapuey, lairen, auyama, papas, yuca, berenjena, batata, chayota, chimbombo, remolacha, meln, patilla, mango, coco, guanbana, calabacn, pira, pltanos, uva, pia, repollo, pimentn, aj, ctricos, pomalaca, cambures y otras 2000 especies vegetales mas (aproximadamente).Preferiblemente cultivados orgnicamente, es decir, sin usar abonos qumicos y/o biocidas: funguicidas, herbicidas, insecticidas, nematicidas, etc. Frutas secas y semillas: orejones, ciruelas pasas, pasitas ajonjol, merey pasao, almendras: merey, man, pistacho, almendras, coco, etc. Granos de todo tipo: caraotas, frijoles, habas, lentejas, arvejas, etc. (deben remojarse un mnimo de 14 horas para evitar los gases, si son germinados mejor). Jugos naturales (recin elaborados y a temperatura fresca) Sabores y colores naturales: pimienta, crcuma, curry, albahaca, romero, canela, clavos especies, nuez moscada, semillas de cilantro, comino, sal marina, concha de ctricos, jengibre, semillas de mostaza, organo, etc. Arroz y otros cereales integrales: avena, cebada, trigo, maz, etc. Agua y bebidas a temperatura fresca. Usar ropa de materiales naturales: algodn, lino, seda, lana, otros. Utilizar plantas (guayaba, pesjua y lengua de vaca) para eliminar malos olores o antimalos olores similares naturales. Limpiar los dientes con cepillos (sin pasta cancergenas), hilo dental, palitos de Neem, palillos y/u hojas de guayaba, mango, pesjua o merey. Utilizar la cosmetologa naturista y los productos sin contenido de sustancias txicas, que venden en el mercado, por ejemplo Henna para teir el cabello. ELIMINAR Comidas fritas y/o recalentadas.

Vegetales crudos (a excepcin de las frutas). Cochino, carnes rojas o blancas: tienen efectos similares sobre la salud. El pollo contiene un esteroide anabolizante llamado Diethylstibestrol (DES), que tiene comprobados efectos para producir cncer en el tero, senos y rganos reproductivos, adems de producir desarrollo precoz en las nias y cambios de conducta sexual en los varones. Picantes preparados, aj chirel y sal refinada. Soya y sus derivados (pueden producir diabetes, desnutricin e infertilidad). 6) Complementos nutricionales (vitamnicos y minerales: no son digeribles, sobrecargan el organismo y por lo tanto no cumplen su objetivo). Tabaco o el humo del mismo. Aceites refinados o procesados: margarina, aceite vegetal (de palma africana, maz, soya, y otros). Embutidos: salchichas, jamn, mortadela, salchichn, otros (contienen productos cancergenos). Enlatados: mayonesas, salsas en general, sardinas, atn, diablitos, etc. Bebidas alcohlicas, gaseosas, carbonadas o artificiales: cervezas, maltas, colas, de deportistas, sabores a frutas u otros polvos para preparar, etc. Tomate (cido urico, plomo, oxalato de calcio, biocidas), aguacate, arroz blanco, chocolate (contiene teobromina), ajo, cebolla. El cebolln y el ajoporro pueden consumirse en pequeas cantidades. Huevos de cualquier tipo. Azcar refinada (blanca) y los productos que la contienen o utilizan para su preparacin. Harinas refinadas y sus derivados o preparados: panes, tortas, galletas, empanadas, dulces, pizzas, pastas, otros. Chucheras en general (por su alto contenido de saborizantes y colores artificiales, as como de otros aditivos no aptos para consumo humano). Sabores y colores artificiales: cubitos, gelatinas, jugos procesados, helados sabor a, vainillina, etilvainillina, vinagres, carmencita, otros. Quesos en general: sobre todo los viejos o de ao y los amarillos. Son una protena animal desnaturalizada. Ropa de material sinttico no apta para el trpico (lycra, nylon, cuero, otras). Bebidas muy fras o calientes. Bebidas alcohlicas en general.

Papel toillet (contiene sustancias qumicas irritantes de las mucosas). Drogas y medicamentos con efectos secundarios o txicos. No utilizar antitranspirantes y/o desodorantes con elementos cancergenos derivados del aluminio. Igualmente con las pastas dentales. Eliminar cosmticos con plomo u otro material daino a la salud. Algunos buenos hbitos que debemos adoptar: Aprender a distinguir la secuencia de sabores en todos los alimentos (amargo, picante, dulce, salado, astringente y salado). Utilizar en las comidas las cinco (5) partes vegetales (flor, tallo, fruto, semilla, raz y hojas) y los seis (6) sabores. Dormir temprano (<10PM) y levantarnos temprano (< 5:00AM). Baarnos antes del amanecer, preferiblemente al levantarnos. No comer de noche y cenar antes de las 6:30 PM. No introducir televisores o computadoras en el cuarto de dormir, que es su funcin. Hacer ayunos semanales para descansar y desintoxicar el organismo. Aprender a desintoxicarse con remedios naturales: (bao de asiento diarios, lavado con agua de mar, bao de arcilla, infusiones, ponche de zbila, vstago de pltano, otros). Aprender a utilizar las plantas medicinales y comestibles de su zona, para el aprovechamiento individual. Hacer meditacin u orar. Conectarse con el Creador!. Buscar ayuda para sanar problemas emocionales en aspectos como: los familiares, de pareja, de relaciones, de prosperidad u otros. Dormir con la cabeza orientada hacia el Este. Practicar algn ejercicio (preferiblemente psicofsico: Yoga, tai chi, etc.) o hacer agricultura. Recomendamos sembrar como mnimo de un (1) rbol al ao. Preparar e ingerir los alimentos con buen nimo. Tomar infusin despus de comer (manzanilla, canela, corocillo, concha de pia, menta, yerbabuena, etc). Usar calzados cmodos y poco cerrados, tipo sandalias (preferiblemente).

Evacuar en cuclillas (agachao) y despus limpiarse con agua y secar con pao. Darse masajes relajantes semanalmente (tipo ayurvdico) y/o baos de aceite (ajonjol o coco). Hacer baos de Sol, de acuerdo al procedimiento, para mejorar o mantener ptima la vista. Toda esta informacin fue extrada de los libros del Dr. Keshava Bhat: Herbolario Tropical, El sentido de la vida, Bases del Naturismo y de los cursos vivenciales dictados por l mismo. Ms informacin en: www.naturismotropical.com JARDN ETNOBOTANICO CHARA CHAKRA Cuman Sucre Venezuela Telfono: 58 (0293) 417.55.50 Cuando los hbitos y la alimentacin son buenos, no son necesarias las medicinas y cuando los hbitos y la alimentacin son malos, no sirven las medicinas Dr.Keshava Bhat LEY DE LA ABUELA (Dr. Keshava Bhat) LA INGENIERA GENTICA DESDE EL PUNTO DE VISTA DEL NATURISMO Esta seccin est destinada a explicar la herencia desde el punto de vista del naturismo; y la forma de proteger la descendencia por medio de un proceso de conscientizacin de los futuros padres. Dichas explicaciones se sintetizan en una ley llamada: LA LEY DE LA ABUELA. (LA ABUELA ES RESPONSABLE DE LA SALUD, DE LA CALIDAD GENTICA DE SUS DESCENDIENTES). La figura que puede ser leda en las dos direcciones que se sealan, ilustra lo que queremos decir: ABUELA DE NIA DE HOY - MADRE DE MAANA - PASADO MAANA En el vientre de una mujer embarazada (la abuela) hay un vulo fecundado que es sometido, en todo momento, al proceso de la divisin celular. Si antes de los 40 das ocurre el proceso de meiosis (proceso de reduccin cromosmica) nacer una hembra; pero si no ocurre nacer varn. Alrededor del vulo (unos 432) ocurre la diferenciacin de los dems tejidos femeninos, en forma progresiva, para construir el feto femenino. Si no se produce divisin meitica, van a producirse agrupaciones de espermtidos que posteriormente van a convertirse en los testculos y, alrededor de estos, se diferencian los tejidos masculinos para el establecimiento del feto masculino. LEY DE LA ABUELA VULO NIETOS (VULOS) MADRE (FETO) ABUELA (EMBARAZADA)

Fig. 14 Si como producto de la divisin meitica nace una nia, ella lleva en su vientre sus ovarios que ya contienen unos 432 vulos, aproximadamente. Por lo tanto, la formacin de los vulos es ms bien un proceso de diferenciacin que de maduracin o especializacin. A partir de la pubertad, los dos ovarios maduran las clulas sexuales o gametos en un orden especfico y cada mes un vulo completamente madurado sale a las trompas de Falopio. Si ese vulo no es fecundado oportunamente ocurrir la menstruacin; y si es fecundado, la hija quedar embarazada. Pero, qu papel juega la alimentacin en este proceso? Y por qu es bsico que la nia, futura madre, y el nio, futuro padre, tengan una alimentacin adecuada? El papel de la alimentacin es de vital importancia porque las sustancias ingeridas por una nia afectan el citoplasma de su vulo; mientras que las sustancias ingeridas por un nio varn afectan el citoplasma y el ncleo del espermatozoide. A su vez, las sustancias ingeridas por una mujer embarazada afectan al feto en forma directa y a los vulos del feto en forma indirecta (LEY DE LA ABUELA). Adems de los efectos mencionados, antes y en el embarazo, el feto puede sufrir durante el parto. La salud del nio recin nacido depende de dos factores: uno, la herencia (cuya calidad depende, en parte de la alimentacin de los padres) y otro, de aspectos circunstanciales tales como la posicin del feto, la disposicin del cordn umbilical, la talla, la existencia o no de placenta previa, de los medicamentos aplicados a la madre para inducir el parto, del espacio disponible en el hueso de la cadera, etc. Una vez nacido el beb, su envejecimiento depender de su alimentacin y de los hbitos de vida e higiene. Este planteamiento es original por dos razones: primero, porque se est sealando que es posible decidir el sexo del feto: si ocurre meiosis antes de los 40 das es hembra, si no ocurre es varn. La otra razn es que estamos diciendo que el sexo no viene determinado necesariamente por los cromosomas sino por la ocurrencia de meiosis. A continuacin paso a desarrollar con ms detalles, estos planteamientos. SI LA MUJER EMBARAZADA (ABUELA) CONSUME ALIMENTO SANO, LOGRARA QUE EL FETO QUE SE TRANSFORMARA EN MAMA Y LOS VULOS QUE ESTA LLEVA ESTN SANOS. Si por el contrario, la abuela consume sustancias txicas, ello afecta al feto directamente y a los vulos que ste lleva indirectamente. Esta ley es tambin aplicable para el abuelo. Lo que se pretende es que las personas tengan salud para poder mejorar la calidad humana de la segunda generacin. Por supuesto que no es una labor sencilla porque requiere de la responsabilidad y la conscientizacin de los padres. Profundicemos un poco ms en el tema. Sabemos que el gameto femenino u vulo y los gametos masculinos o espermatozoides tienen ncleo y citoplasma; igual ocurre con la combinacin de los dos gametos (cigoto). Qu ocurre con los nutrientes que llegan, los desechos que salen y el proceso metablico que se realiza en la clula, en el embrin y en el adulto? Para contestar esta pregunta vamos a partir de los elementos comunes que encontramos en toda clula: 1. Volumen.

2. Ncleo. 3. Metabolismo. 4. Citoplasma. 5. Masa. El volumen est asociado con el elemento ter; el ncleo con el elemento aire; el metabolismo, con el elemento fuego; el citoplasma, con el elemento agua y la masa, con el elemento tierra.

NDICES DE BIENESTAR INDIVIDUAL Y COLECTIVO (Dr. Keshava Bhat) NDICES DE BIENESTAR DE CARCTER INDIVIDUAL 1. Tener qu comer. 2. Evacuar tres veces al da (tantas veces como se coma). 3. Participar en la produccin de alimentos para s y para otros. 4. Tener acceso a la informacin, instruccin y formacin sobre formas de vivir mejor. 5. Tener trabajo y realizarlo contento. 6. Tener la posibilidad de adquirir vivienda cmoda, espaciosa y duradera cerca del sitio de trabajo. 7. En caso de enfermarse disponer de la atencin, de la posibilidad de curarse y de compasin. 8. Tener la posibilidad de sentirse protegido y seguro en el medio social en el cual se vive. 9. Tener la posibilidad y las facilidades de poder cumplir con los deberes. 10. Tener la posibilidad de poder expresar la creatividad. 11. Poder disfrutar de la naturaleza sin daarla. 12. Disfrutar del aire puro, del agua y del espacio en adecuada calidad y cantidad. 13. Ser respetado y respetar a los dems. 14. Dormir bien y despertarse descansado. 15. Tener la posibilidad de que la produccin al menos iguale o, mejor, exceda al consumo. 16. Tener la posibilidad de expresar sentimientos y pensamientos libremente. 17. Tener tica personal.

18. Tener la posibilidad de cooperar y compartir con los dems. NDICES DE BIENESTAR DE CARCTER COLECTIVO 1. Tener un censo de los recursos naturales disponibles en el territorio segn su cantidad y calidad: agua dulce, tierra frtil, precipitacin lluviosa, flora, fauna, minerales, fsiles, etc. 2. Disponer de un censo de la poblacin y clasificar la misma por edades: cero a tres aos, tres a diez aos, diez a quince aos (edad para formar los aprendices), quince a sesenta y cinco aos (edad productiva), sesenta y cinco aos en adelante, mientras tenga cualidades adecuadas (fuerza de asesoramiento). 3. Disponer de un censo de los recursos humanos: personas capacitadas y con deseo de trabajar. 4. Disponer de un censo de tecnologas autctonas no contaminantes sin dependencias energticas excesivas y de la informacin adecuada para utilizar y disfrutar de los recursos sin causar dao al ambiente. 5. Disponer de centros de educacin para todos sobre formas sencillas de cmo aprender a vivir. 6. Analizar e implementar el autoabastecimiento. 7. Implementar el cooperativismo a todos los niveles. 8. Crear y apoyar a la mediana industria de tipo familiar. Una implementacin de criterios de esta naturaleza requiere de disciplina y libertad.

Limitaciones del Mtodo Cientfico Convencional El mtodo cientfico convencional usualmente sigue los siguientes pasos para la determinacin de la "verdad cientfica". Paso 1. Observacin de la naturaleza. Con el propsito de percibir los acontecimientos de la naturaleza, el ser humano normalmente debera emplear los cinco sentidos sensoriales (la audicin, el tacto, la visin, el gusto y el olfato). No obstante, para fines de medir los hechos aislados normalmente el mtodo cientfico convencional slo emplea la audicin, el tacto y la vista. La plena observacin queda pues incompleta. Los conceptos utilizados con frecuencia son anticuados; algunos son errados, y muchos, prejuiciados. Las observaciones son heterogneas y realizadas en momentos determinados, pero no se considera el proceso total. Tampoco se observan los dems factores externos (tales como los

climticos), o internos (tales como los genticos, bioqumicos y fisiolgicos). Paso 2. Planteamiento del problema. La formacin del investigador y la informacin limitada disponible son factores determinantes en el planteamiento del problema. El alcance depende del punto de vista del investigador. La sper especializacin tiende a ignorar la totalidad del proceso. Paso 3. Planteamiento de hiptesis. La subjetividad del investigador confina con frecuencia la hiptesis a un prejuicio que espera un resultado especfico. Luego busca la sustentacin en todos los aspectos posibles. Paso 4. La experimentacin. Es el paso ms dbil en el mtodo cientfico convencional. Primeramente el experimento debe ser repetible. Al considerar el dinamismo natural no hay posibilidad de encontrar dos momentos idnticos en el espacio-tiempo relativo y no se pueden repetir los momentos. Los errores de experimentacin incluyen los errores humanos, los errores del equipo empleado y la variabilidad en las condiciones externas e internas del material experimentado. En cuanto a los seres vivientes, no hay dos seres idnticos, el mismo organismo no es igual en dos momentos diferentes. La biodiversidad es tan compleja y amplia que es humanamente imposible hasta ahora realizar un experimento repetible. No se puede comparar entre un organismo experimental y otro "de control", ya que los dos son genticamente diferentes. La experimentacin no toma en cuenta las cualidades individuales de los seres ya que carece de los parmetros para hacerlo. Paso 5. Conclusiones tericas. Las conclusiones tericas en base a los cuatro pasos anteriores no son, en consecuencia, confiables debido a las fallas humanas e instrumentales. Las conclusiones heterogneas no son comparables. Proposicin de un Nuevo Mtodo Cientfico A fin de desmitificar la ciencia convencional y para reivindicar la verdadera ciencia se propone el siguiente mtodo cientfico correcto, basado en el naturismo (La Suprema Ciencia): Paso 1. Identificar el propsito de la investigacin (siempre dentro de una tica humanstica y el respeto al ordenamiento de la naturaleza). Paso 2. Establecer una metodologa adecuada, sencilla y prctica. Paso 3. Observar sin prejuicios con todos los sentidos el proceso, respetando las Leyes Naturales y la integridad humana con el fin de obtener la informacin ms completa posible, en forma sistemtica y organizada.

Paso 4. Procesar los datos con la mayor objetividad posible. Paso 5. Llegar a la conclusin obvia y comprender el proceso natural conducente al bienestar humano en armona con la naturaleza.