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Introduccin.
Este curso tiene como finalidad ayudar a las personas que utilizan la voz profesionalmente ya sean cantantes (profesionales o amateur), periodistas, locutores, abogados, actores, vendedores, telefonistas o simplemente a aquellos que les gusta cantar en la ducha, karaokes... en fin, a todos aquellos interesados en utilizar interesantes tcnicas para mejorar su cualidad vocal. Todo el que habla, puede llegar a cantar bien. Es solo cuestin de entrenar la voz, conocer de donde proviene y aplicar las tcnicas necesarias para cantar bien. Y junto a la voz viene intregrado el entrenamiento auditivo. Solamente quienes se escuchan, desde el interior del corazn, pueden conquistar metas anheladas, ser reconocidos y en fin, obtener una partecita de xito. No se si lo has notado, pero quien canta, obtiene un lugar privilegiado en su crculo social e intelectual. No solamente por el canto en s. Sino tambin por todas las cosas que a nivel de sistema nervioso central pueden llegar a ocurrir. Mejoras notablemente el entendimiento en reas como la ingeniera, direccin o administracin de recursos, tanto humanos como fsicos, mejoramiento de la vocalizacin, del ritmo al simplemente hablar, enriquecimiento del vocabulario, mejoramiento de la oxigenacin corporal, mejor estado fsico y estupendo estado psicolgico y anmico. Como puedes ver, querid@ lercto@, el canto es una de las formas de comunicacin ms especiales que puedas encontrar en tu naturaleza humana, porque no solo transmite mensajes, sino tambin sentimientos y arte. Estoy seguro, que este pequeo documento no es un tratado musical sobre el arte de cantar. Es solamente una pequea gua que te ayudar a superar tus propios retos que con un poco de paciencia y tenacidad, logrars alcanzar tus metas soadas. As, pues, date la oportunidad de practicar paso a paso este manual, para que desarrolles habilidades muy importantes en tu vida profesional, social, familiar y econmica. Ponte en marcha, lee, practica y lcete frente a tus amigos y conocidos. No tengas miedo de ser el centro de atencin. Tu vida lo vale, porque eres importante para muchas personas, entre ellas, yo.
Universidad de Cundinamarca Bienestar Universitario Juan Ricardo Pea Zamudio Director Orquesta
- Duerme bien. Procura dormir al menos 8 horas diarias. EVITE: - Evita usar ropas apretadas, principalmente en las regiones del abdomen, cintura, pecho y cuello pues eso puede dificultar la respiracin.
4 Parte: La respiracin. "Respirando bien, cantamos bien" Para un buena proyeccin de la voz en el canto es necesario obtener el control de la respiracin. Para realizar una respiracin correcta debemos estar en una postura adecuada pues la postura y la respiracin andan juntas. La inspiracin deber ser siempre nasal pues la nariz funciona como un filtro del aire. Si inspiramos por la boca estaremos inspirando todas las impurezas pudiendo ocasionar dolencias inflamatorias en el aparato respiratorio.A inspirao dever ser sempre nasal, pois o nariz funciona como um filtro de ar. Si no consigues respirar por la nariz sugiero que vayas inmediatamente a un mdico especialista. Utilizaremos para el canto la respiracin diafragmtica, costo-diafragmtica o abdominal-intercostal Debemos inspirar por la nariz y canalizar ese aire en direccin a la regin abdominal (llenando la barriga de aire). Es importante que los hombros y el pecho no se muevan. Espira por la boca observando que en cuanto el aire es expelido la barriga se va vaciando lentamente hasta su posicin normal. ATENCIN! Ten cuidado para no usar el aire de reserva, o sea, no presiones la barriga forzndola a vaciarse ms deprisa de lo normal pues esto podra causar malestar. EJERCICIO PARA EL CONTROL DE LA RESPIRACIN Inspira lentamente por la nariz hasta llenar bastante el abdomen. Coloca el dorso de la mano enfrente de la boca y espira lentamente. Observa que el aire espirado estar caliente. Repite este ejercicio 15 veces (3 secuencias de 5) enfrente de un espejo vertical para que puedas corregir la postura y observar los hombros y el pecho (que no deben moverse al respirar). Al trmino de cada secuencia debers relajarte, respirar hondo, llenar los pulmones y soltar el aire por la boca por 3 veces, para evitar malestares.
IMPORTANTE El sonido emitido debe estar siempre en el mismo volumen, intensidad y tono.
NO DES SALTOS HACIENDO SONIDOS MUY AGUDOS, MUY GRAVES O MEZCLANDO DOS TONOS Repite este ejercicio SIEMPRE en tu tono natural. Cmo identificar tu tono natural? Es sencillo. Tu tono natural es aquel que emites sin "forzar la garganta". Es un sonido natural que sale sin ningn esfuerzo, como si estuvieses hablando. Si no conseguiste hacer estos ejercicios hasta terminar el aire almacenado (pero sin utilizar el aire de reserva, ojo), o sea, comenzaste bien pero en el medio del ejercicio el sonido fall... PARA. Respira profundamente por 3 veces, reljate un poco y slo entonces comienza de nuevo. Es muy comn, al principio, no conseguir emitir estos sonidos hasta el final pues se trata de sonidos que no estamos acostumbrados a producir. Pero con el entrenamiento diario es cada vez ms fcil. Comprubalo.
Se suele utilizar universalmente la siguiente clasificacin de las voces, desde la ms grave a la ms aguda: Para los hombres: Bajo-Bartono-Tenor; Para las mujeres, Contralto-Mezzosoprano-Soprano. Los nios poseen una altura de voz similar a la de las mujeres. Pero su voz es delicada, no est desarrollada ni tiene la riqueza tmbrica de la voz de las mujeres. Por eso se la denomina voz blanca.
ACABAS DE DESCUBRIR LO QUE ES CANTAR EN TU TONO. Ahora slo se trata de crear tu estilo de cantar. No debemos tener dolos para reflejarnos en ellos. Debemos descubrir nuestro propio modo de cantar.