Sunteți pe pagina 1din 2

Schimbari de ordin psihologic in timpul sarcinii

Foto: Anu Samaryytel; Iubire.md

Schimbarile pe care le simte femeia pe parcursul sarcinii sint atit de ordin fizic, cit si psihic.
De obicei, aceste schimbari (care au loc in organizm si minte/psihic) sint descrise pe
trimestre.
Primele trei luni este perioada cind va adaptati la starea de sarcina. Sinteti atenta la ceea
ce vi se intimpla. Si nu numai corpul sufera schimbari, se schimba, de asemenea, atitudinea
pe care o aveti fata de lumea inconjuratoare. Uneori puteti avea niste sentimente
contradictorii fata de copil. Pe de o parte, sinteti fericita, pe de alta parte, confuza si
nefericita. Intuiti ca este necesar sa acceptati alte valori, sa stabiliti noi relatii sau sa
schimbati din planurile ce tin de cariera D-voastra profesionala. Sinteti nelinistita cind va
ginditi la noul rol pe care trebuie sa-l jucati - rolul de mama. Chiar daca copilul pe care-l
asteptati nu este primul, va este putin frica pentru ca va dati bine seama ca grijile si
responsabilitatile cresc.
Nu stiti exact ce va asteapta in viitor: cum va fi viata D-voastra ca mama, care vor fi
relatiile cu tatal copilului? Veti reusi din punct de vedere financiar sa faceti fata situatiei?
Insa, intrebarile pe care vi le puneti va vor ajuta sa va pregatiti pentru rolul de mama si sa
va planificati viitorul.
Nu sinteti intr-o dispozitie permanenta si caderea intr-o extremitate sau alta s-ar parea
(pentru unii) nu are motive. La un moment dat sinteti pusa pe meditatie si contemplare
pasiva, in alt moment sinteti foarte energica. Pe de o parte, aceste fluctuatii de dispozitie se
datoreaza schimbarilor hormonale din organizm caracteristice perioadei de sarcina, pe de
alta parte sint cauzate de perioada de acomodare psihologica la noua situatie.
Trimestrul doi de sarcina. Echilibru si armonie. Va simtiti minunat si deja ati reusit sa va
adaptati noilor conditii. Aveti o dorinta de a imbraca haine care ar sublinia si ar demonstra
ca sinteti mindra de sarcina pe care o purtati. Simtiti primele miscari ale copilului. In
aceasta perioada se infiripa o relatie intima afectuoasa, foarte strinsa cu copilul D-voastra.
Va ginditi la copil ca la fiinta cea mai perfecta, cea mai frumoasa etc. Aceasta dragoste
posesiva pe care o simtiti pentru copil este o marturie a afectiunii si mai tirziu va va ajuta sa
va atasati de copil dupa ce el se va naste, in aceeasi masura in care si copilul se va atasa de
D-voastra.
Simtiti necesitatea de a vorbi cu mama D-voastra. Mama este o sursa de informatie si
serveste drept model pentru D-voastra. O relatie foarte apropiata cu mama va va ajuta
foarte mult.
Toate gindurile, emotiile, toata fiinta sint indreptate spre copil - traiti intr-o lume aparte
proprie.
Aceasta perioada este una de pregatiri concrete catre nasterea copilului. Cumparati hainute,
incercati sa rearanjati apartamentul/casa si cititi literatura referitoare la sarcina. Sinteti
entuziasmata si va place sa va imaginati in rol de parinte.
Trimestrul trei de sarcina. Perioada de pregatire catre nastere. Ati putea fi intr-o stare de
stres emotional, neliniste pe care nu o puteti explica: stari care se datoreaza schimbarilor
psihologice prin care treceti. In aceasta perioada va este greu fizic sa purtati sarcina, dar si
putin frica de nastere. Vreti sa stiti daca copilul se simte bine si deseori va imaginati cum va
decurge nasterea. Incercati sa cititi cit mai mult referitor la nastere.
Nu trebuie sa va concentrati atentia numai asupra unor momente grele din timpul nasterii.
Este bine sa fiti senina si in ginduri si emotii, aceasta stare de armonie este foarte necesara
pentru o nastere buna si o relatie afectuoasa cu copilul care se va naste.
Va dorim sa aveti o nastere cit mai usoara!