P1

CMYK

Copilul dumneavoastr i disciplina O ans de a nva

mpunerea disciplinei const n ndrumarea i nvarea copilului cum s-i menin autocontrolul. Pentru a ecient, aceast aciune presupune stabilizarea echilibrului fragil dintre necesitatea de independen a copilului i necesitatea de impunere a unor limite. Reducnd controlul extern, i oferim copilului ansa s-i impun propriile norme de comportament, i dm de neles c avem ncredere n el i n capacitile sale. Astfel, copilul devine ncreztor i i cultiv respectul de sine. Cnd copilul este satisfcut de propria persoan i de relaiile cu cei care l nconjoar, el este mai predispus s asculte i s nvee.

CMYK

CMYK P2

Subiect de gndire: disciplina i pedeapsa

uli cred c nu este nici o diferen ntre impunerea disciplinei i pedeaps. Totui, aceste dou noiuni sunt foarte diferite. Impunerea disciplinei constituie un sistem de educaie bazat pe relaii armonioase, laud i instruciuni privind pstrarea autocontrolului. Impunerea disciplinei n mod ecient constituie un proces continuu. Pedeapsa are caracter negativ, ind consecina neplcut a nerespectrii unor condiii. Ruinea, dizgraierea i necazul nu sunt elemente pozitive de impunere a disciplinei. Este mai mult probabil ca copiii s e predispui s-i modice comportamentul dac se vor simi preuii i ncurajai.

CMYK

P3

CMYK

Ateptri adecvate

entru a gsi modalitile potrivite de impunere a disciplinei, este important s se in cont de vrsta copilului i de etapa de dezvoltare la care se a. Ateptrile dvs. nu trebuie s depeasc posibilitile zice ale copilului i capacitatea lui de a nelege unele lucruri.

9-12 luni
Copiii mici sunt activi i curioi, ceea ce nseamn c se vor aventura n explorri inadecvate i chiar periculoase. Aceste aciuni nu au la baz rea-voina copilului. n aceast etap, copiii ncep s studieze posibila reacie a dvs. De exemplu, copilul de 11 luni poate s se apropie de scar i s v priveasc, dorind s observe reacia dvs.

1-2 ani
La vrsta de 1-2 ani, copiii nu neleg n deplin msur diferena dintre bine i ru. Ei nc nu sunt capabili s neleag noiunile de reguli i avertizri. Ai putea s prevenii copilul: Dac vei trage pisica de coad, ea te va zgria, dar acest avertisment nu va avea absolut nici un efect. Cnd copilul iese pe carosabil, aceasta nu nseamn c nu v ascult. El, pur i simplu, se supune impulsurilor de moment. Pentru ca copiii s neleag cum trebuie s se comporte, vor necesari ani de ndrumare tandr.

CMYK

CMYK P4

2-3 ani
La aceast vrst, copilul ncepe s-i dezvolte cunotinele despre propria persoan. Folosirea limbajului este un element important al acestui proces. Copilul poate spune ce vrea i poate descrie ce simte. El poate s nceap s negocieze sau s aduc argumente pentru a obine ceea ce dorete. La aceast vrst, copilul nelege dac vorbii serios i cnd anume o facei. n aceast etap, este absolut indispensabil stabilirea limitelor. Copiii ncep s e mult mai independeni i nceteaz a copii drgui, zmbitori i docili. Activitile zilnice simple mbrcatul, mncatul, somnul de amiaz se transform n adevrate lupte. Este important s stabilii un program previzibil i rigid. Copilul se simte n siguran, dac nelege c exist o rutin zilnic pe care o poate considera consecvent i sigur. De asemenea, la aceast vrst, copiii prefer formulrile exacte. ncercai s formulai propoziiile ct mai clar i mai exact. Folosii fraze simple pentru a le comunica ce dorii ca ei s fac. De exemplu, spunei-le nu numai ce nu au voie s fac, dar i ce le este permis. De exemplu, dac vedei c copilul a aruncat camionul-jucrie, spunei-i c aceasta este interzis, dar c are voie s se joace cu camionul pe podea.

CMYK

P5

CMYK

3-5 ani
La aceast vrst, copiii ncep s nsueasc noiunile legate de etic. Se dezvolt contiina lor, capacitatea de a se simi vinovat, empatia. Dei tiu bine ce pot i ce nu pot s fac, adeseori dorinele lor sunt prea puternice pentru ca ei s-i pstreze autocontrolul. Copilul nu ntotdeauna este capabil s-i nfrneze emoiile. n aceast etap, copilul poate s ncalce regulile i s rspund obraznic. La vrsta de doi ani, acest comportament era un indiciu al curiozitii. Acum, un astfel de comportament nu mai este la fel de inocent. Copilul poate s nu neleag pe deplin de ce ncalc regulile, dar este contient c o face. Este important s nu-i permitei copilului s preia controlul. Putei s avei dubii n aceast privin, dar copilul nu dorete nici el acest lucru. El se ateapt c dvs. l vei ajuta cnd ncalc regulile, la fel ca atunci cnd tie c l vei proteja dac face ceva periculos. De asemenea, i-ai putea ajuta copilului s-i exprime emoiile prin cuvinte, nu prin aciuni violente. Uneori, copilul nu este n stare s-i exprime furia, iar dvs. putei s-l ajutai n aceast privin.

CMYK

CMYK P6

Comportamentul inadecvat al copilului v ofer ocazia s-l nvai. Cnd copilul se poart inadecvat, nu o face intenionat dei uneori v pare c anume aa este! El ncearc s nvee ceva nou despre lumea din jur i s neleag n ce mod comportamentul duce la diferite consecine. Sarcina dvs. este s-l nvai ce comportament este acceptabil i ce comportament nu va tolerat. Stabilind limite stricte i reguli clare acum, i vei ajuta s-i stabileasc propriile limite n viitor. n acest sens v oferim n continuare cteva sugestii.

Stabilirea regulilor i limitelor: recomandri utile Asigurai-v c regula corespunde situaiei. La impunerea regulii, inei cont de vrsta, personalitatea i abilitile copilului. Aplicai cu consecven regula stabilit. Urmai regula ntocmai; cuvintele trebuie s e urmate de aciuni. Folosii fraze simple, formulai regulile clar i ntr-o manier pozitiv. Respectai sentimentele copilului i inei cont de ele, pe ct este posibil. Fii autoritari; i ncreztori i siguri n atingerea scopului propus. Fii gata s acceptai consecinele. Planicai paii urmtori i i consecveni n privina regulii impuse. Oferii-i copilului posibilitatea de a alege, n limitele stabilite de dvs. Stabilind limite, pstrai controlul asupra situaiei; oferind posibilitatea de a alege, i permitei copilului s simt c deine controlul asupra situaiei. ncurajai copilul s v ajute la formularea regulilor.

Nu uitai c este la fel de important s ludai copilul pentru respectarea regulilor de comportament i s-i impunei disciplin cnd nu le respect.

CMYK

P7

CMYK

Strategii recomandate n cazul nerespectrii regulilor

Copiii nva n permanen s identice limitele impuse. Este imposibil s nu apar deloc probleme. Mai devreme sau mai trziu, copilul va ncerca s ncalce limitele impuse de dvs. V propunem cteva strategii utile care pot aplicate n cazurile n care copilul se poart inadecvat i ncalc regulile de comportament. 1 Luai msuri. Dac copilul ncalc regulile de comportament, este puin probabil ca s-l putei liniti prin cuvinte. Va trebui s luai msuri pentru a impune comportamentul adecvat. Sunt necesare multiple repetri, asociind cuvintele cu aciuni, pentru ca, dup un anumit timp, s e suciente numai cuvintele.

Validai sentimentele, nu comportamentul. Cnd copilul dvs. nu se poart adecvat, lsai-l s neleag c validai i acceptai sentimentele sale, dar lsai-l s neleag c ceea ce a fcut cnd era suprat este inacceptabil. tiu c eti foarte suprat, dar nu se poate s arunci cuburile.

Apreciai intenia/dorina copilului. Folosii cuvinte pentru a-i arta copilului c nelegei ce vrea s fac. Vrei s te dai n scrnciob, dar trebuie s atepi pn i vine rndul.

Oferii alternative. Spunei-i i artai-i copilului ce s fac. Oferii-i modaliti acceptabile de a-i canaliza energia. Dac i interzicei o anumit aciune, dar nu-i oferii alternative, este posibil ca acel comportament inadecvat s continue. De exemplu, n cazul cu scrnciobul, propunei-i s se dea n carusel.

CMYK

CMYK P8

Redirecionai aciunile copilului. Demonstrai-i copilului cum poate s-i manifeste aceleai impulsuri ntr-o manier acceptabil. Nu se poate s arunci cuburile. Poi s-l rneti pe cineva. Mai bine hai s zidim un turn.

Consecine reti. Cnd copilul vede consecina reasc a aciunilor sale, nelege n mod direct care este rezultatul alegerii fcute. De exemplu, dac copilul vars intenionat laptele, nu va avea ce bea. ncercai s v abinei, nu-i venii n ajutor copilului, oferindu-i alt pahar cu lapte. Copilul va nsui regula cel mai bine, dac va nva din propria experien i nu va crede c cineva este vinovat pentru consecinele aciunilor sale.

Consecine logice. Generai o consecin legat direct de aciunile copilului. De exemplu, i-ai putea spune c dac nu-i strnge singur jucriile, le vei strnge dvs., dar el nu va putea s se joace cu ele pe parcursul ntregii zile. Cnd aplicai aceast strategie, este important s v inei de cuvnt. Dai-i de neles copilului c vorbii serios i neaprat inei-v promisiunea.

Consecine restrictive. Uneori nu este simplu s identicai consecinele logice. Ai putea s-i spunei copilului c va trebui s renune la ceva ce i place dac nu coopereaz. Cnd folosii aceast strategie, inei cont de urmtoarele reguli: Niciodat nu lipsii copilul de ceea de ce are nevoie vital, de exemplu de mncare Alegei ceva la ce copilul ine foarte mult. Asigurai-v c vei putea s v inei de cuvnt.

Box: diferena dintre pedeaps i consecin Deosebiri dintre consecine i pedepse: Consecinele sunt semne de respect fa de dvs. i copilul dvs. Consecinele sunt pe msura comportamentului. Consecinele sunt rezultatul unor alegeri proaste, dar nu rezultatul aciunilor unui copil ru. Consecinele se refer la momentul curent, nu la cel trecut.

CMYK

P9

CMYK

Pedeapsa fizic informaie

e parcursul multor generaii, prinii au impus disciplina, folosind n calitate de pedeaps loviturile cu mna, cureaua i alte forme de pedepse zice. Totui, experii n domeniul dezvoltrii copiilor ne atrag atenia asupra consecinelor negative ale aplicrii pedepselor zice. Impunerea disciplinei este o msur educativ gndii-v ce poate nva copilul atunci cnd l lovii. Pedeapsa zic poate opri pentru moment comportamentul inadecvat, dar copiii vor nsui o regul se poate lovi alt persoan cnd eti suprat. Prin pedepse zice i nvm pe copii c a cauza durere altor persoane este o aciune justicat cnd este necesar controlul asupra lor chiar i n cazul persoanelor iubite. Din cauza pedepselor zice, copiii pot deveni violeni i iraionali n relaiile cu alte persoane. De asemenea, pedepsele zice i pot speria i le pot inhiba dorina reasc de a nva de la persoanele iubite i de a le oferi acestora motive pentru satisfacie. i prinii pot s-i piard autocontrolul i s se nfurie. Este resc s v indispunei din cauza copilului dac el v supr. Acest lucru reprezint o surs de frustrare pentru copil, dac nu respect limitele impuse de dvs. i nu v respect dorinele. Pe de alt parte, nu este resc s-i dai fru liber furiei prin violen zic i verbal. Un element important al impunerii disciplinei este instruirea copilului, dar este i mai important s-i demonstrai prin propriul exemplu ce este un comportament adecvat. Copiii nsuesc cunotine despre temperament i autocontrol, observndu-i pe prini i pe ali aduli n timp ce interacioneaz. Dac adulii comunic ntr-o manier pozitiv, copiii vor nsui c acesta este modelul corect de tratare a altor persoane.

CMYK

CMYK P10

Disciplina i autocontrolul
Autocontrolul constituie capacitatea de a lua decizii cu privire la momentul potrivit i la modul de exprimare a sentimentelor, precum i cu privire la alegerea din multitudinea de impulsuri a celui care trebuie urmat. Dezvoltarea autocontrolului este un proces continuu care are importan deosebit pentru dezvoltarea armonioas a copiilor i a adulilor. Strategiile folosite de prini i de alte persoane apropiate pentru a-i ajuta copilului s se nvee s-i menin autocontrolul vor depinde, n mare msur, de vrsta copilului i etapa de dezvoltare la care acesta se a. S examinm diferite modaliti de abordare de ctre prini i persoanele apropiate pentru a le ajuta copiilor s nsueasc modalitile adecvate de exprimare a sentimentelor i dorinelor, s reduc comportamentul inadecvat, s dezvolte autocontrolul copilului.

Ajutai-i copilului s-i recapete autocontrolul. Rmnei calm cnd copilul i pierde controlul. Astfel, copilul se va simi n siguran. De asemenea, astfel i vei da exemplu de autocontrol. ncercai s nelegei care este cea mai potrivit metod pentru a calma copilul. n acest mod, vei putea s-l ajutai s-i recapete stpnirea de sine. Unii copii au nevoie de contact zic mbriri i atingeri ferme. Ali copii se linitesc repede, dac ncepei s comunicai cu ei sau dac se implic n alt activitate. Ali copii au nevoie de singurtate pentru a-i veni n re, iar dup cteva minute ntr-un loc linitit i sigur sunt n stare s-i recapete de sine stttor stpnirea de sine.

ncercai s nelegei de ce copilul i-a pierdut controlul. Dac vei identica factorii de stres, vei putea anticipa momentele care sunt cele mai dicile pentru copilul dvs. Putei determina dac accesele de comportament inadecvat se repet n aceeai perioad a zilei sau sunt cauzate de anumite experiene. Dispunnd de aceast informaie, vei putea modica mediul sau programul zilei pentru a reduce impactul negativ. Dac tii c copilului dvs. nu-i plac locurile cu mult lume i zgomot i este foarte posibil s aib accese de furie ntr-un astfel de mediu, ai putea s-i ajutai, oferindu-i mai mult timp pentru acomodare, pentru ca s aib sentimentul c deine controlul i pentru ca s se simt confortabil. De exemplu, cnd vei intra pe terenul de joac sau n camera de grdini, stai un pic la intrare i, mpreun, observai-i pe ceilali copii. Discutai ce fac ceilali copii. Observai dac copilul manifest interes fa de o anumit activitate. Nu uitai s inei cont de ritmul propriu copilului i de nevoile sale fundamentale. Copiilor le este greu s-i menin autocontrolul dac sunt mnzi, bolnavi, stresai sau dac le este somn.

10

CMYK

P11

CMYK

Oferii-i copilului ocazia de a alege, innd cont de vrsta lui. Dac copilului i se ofer posibilitatea de a alege, el simte c deine controlul asupra situaiei. Lsai copilul s decid cu cine s se joace i n ce s se mbrace. Nu rezultatul este important, ci procesul propriu-zis de alegere.

Ce nseamn termenul pauz?

Pauzele le pot ajuta copiilor mici i precolarilor s-i recapete autocontrolul. Pauzele le ofer copiilor timp pentru a se calma. Ele sunt potrivite numai pentru comportamentul ieit din comun accese de furie, ntreruperi constante, lovituri i mucturi. Pe de alt parte, pauzele sunt o msur care trebuie folosit numai n cazuri de necesitate extrem, dup ce ai aplicat fr succes alte metode. Scopul pauzelor este: s-i nvee pe copii c este absolut necesar s tie cum s se poarte, dac doresc s se ae n compania altor persoane; s v ofere ansa de a v aduce n ordine sentimentele i de a v controla propriul comportament. Iat cteva modaliti de a spori ecacitatea pauzelor: 1. Spunei ce aciuni trebuie s nceteze imediat i observai ct de des se repet acest tip de aciuni. Pauzele pot folosite numai n cazurile n care copilul 2. 3. ntreprinde aciuni care sunt interzise i el este contient de aceasta. Prevenii copilul c va nevoit s ia o pauz dac nu nceteaz. Alegei un loc special pentru pauze. Acest loc trebuie s e izolat, pe ct e posibil, de alte persoane, preferabil ntr-o camer fr jucrii, televizor sau alte surse de distracie. Cnd copilul face ceva, tiind c ncalc regulile i l ateapt pauza, trimitei-l imediat n sectorul pentru pauze. Explicai regulile de comportament. Spunei-i copilului ct timp va dura pauza. Pentru prima dat, este sucient o perioad de numai cteva minute. Pentru ecare pauz repetat, lungii perioada cu un minut. Durata pauzei nu poate depi pragul calculat, folosind o formul simpl: cel mult un minut pentru ecare an de via. Astfel, durata pauzei pentru copilul de trei ani nu poate depi trei minute. Explicai-i copilului c vei folosi un ceasornic sau alt tip de semnal. Cnd copilul va auzi semnalul, el va liber s ias din sectorul pentru pauze, dac este gata s se liniteasc. Folosii pauza de ecare dat cnd copilul ncalc regulile. Dac pauza a luat sfrit, subiectul nu se mai discut. Discuiile nu sunt binevenite, cci vor atrage atenia copilului asupra comportamentului pe care ncercai s-l prevenii. Nu uitai s ludai copilul cnd respect regulile de comportament.

4. 5.

6. 7.

n aceast etap extraordinar, nvai multe att dvs., ct i copilul dvs. Este nevoie de timp pentru a v nva s impunei normele de disciplin ntr-un mod ecace i pentru ca copilul s nvee s respecte regulile de comportament. Avei rbdare. Pstrai-v calmul i nu stabilii cerine exagerate. Copilul dvs. va

11

CMYK

CMYK P12

Notai: cteva modaliti noi de influenare a comportamentului copilului dvs.

Aplicnd unele recomandri din aceast carte, ntocmii o list a metodelor noi care v-au ajutat s reacionai n mod pozitiv la comportamentul neadecvat al copilului dvs. inei cont de etapa de dezvoltare la care se a copilul i identicai gradul de ecacitate a aciunilor dvs.

Descriei comportamentul neadecvat al copilului

Cum ai reacionat?

Care a fost rezultatul?

Ce a nvat copilul dvs.?

12

CMYK

CMYK Coperta 2

CZU 37.018 J 67

Aceast carte a fost elaborat de Asociaia Internaional Step by Step, cu susinerea Open Society Institute, New York, New York. Este editat cu sprijinul UNICEF, prin concursul Programului Educaional Pas cu Pas.

Autor: Cassie Landers Ilustrator: Joan Auclaire Traductor: Nicoleta Culava Lector: Elena Grosu Machetare computerizat: Anatol Timotin

2004: UNICEF pentru prezenta ediie n limba romn. 2004: Editura Epigraf pregtire prepress. Tiparul executat la Combinatul Poligrac.

ISBN 9975-924-32-8

CMYK

CMYK Coperta 3

Surse bibliografice
Discipline and Your Child. Parent Brochure Series. American Academy of Pediatrics, Division of Publication PO Box 747, Elk Grove Village, IL 1998 http://www.aap.org Dinkmeyer, D., Mckay, G, Dinkmeyer, J. Dinkmeyer, D., McKay, and J. Parenting Young Child: Systematic Training for Effective Parenting of Children Under Six. American Guidance Service (AGS), Minnesota, 1997. Discipline. In Building A Healthy Start. A Parent Educators Manual for the I Am Your child Video Series. I Am Your Child Foundation, CA, 2003. http://www.iamyourchild.org Dac copilul dvs. este nedisciplinat sau dac avei nevoie de mai mult informaie contactai-ne la adresa:

CMYK

CMYK Coperta 4

Programul Educaional

Pas cu Pas

Editura Epigraf

CMYK

CMYK Coperta 1

Copilul dumneavoastr i disciplina O ans de a nva

CMYK