Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Se ia n gur o lingur de mlai i se mestec stnd n fotoliu 10-15 min., pn cnd ncepe s apar i s se scurg saliva. Apoi, gura se cltete cu ap srat. Ora 8.30. Clism Se strecoar infuzia de rostopasc n irigator (temperatura se msoar cu cotul, n dorina de a fi ct mai cald) i n poziia genupectoral se introduce canula uns cu ulei de msline. Dup clism, se face masaj pe burt, n jurul ombilicului. Dup defecare, se face igienizarea local. Ora 9. Spltur vaginal cu infuzia de nalb-mare, cu ajutorul irigatorului Ora 9.30. Gimnastic: srituri pe vrfuri (100) n faa geamului deschis, micnd braele ritmic i respirnd n acelai timp (se poate ncepe gradat, 10, 20... srituri). La sfrit, se inspir i se expir rar. Ora 10. Cura de orez 4 linguri orez nedecorticat se spal i se las pn la ora 11. Se face automasaj n talp, n punctele indicate. Ora 11. Masa 1 Orezul se nghite (boabe ntregi) sau se mestec. Apoi se consum 1/2 1 ap distilat, timp de 1 h. Ora 12.30. Pregtirea mesei 2 Se rad i se amestec cu 1 lingur de lemn: 5 linguri de gru ncolit, 2 linguri elin, 2 linguri rdcin de ptrunjel, 1 lingur gulie verde, 2 linguri sfecl roie, 1 lingur miere, 2 linguri mere. Desert: polen n miere. Ora 13. Masa 2 : Cele de mai sus se servesc cu 1 lingur de lemn, timp de 1 h. Ora 14. Se pune aparatul de distilat i se fac 2-3 1 ap distilat. Ora 16. Masa 3: 1 can infuzie de salvie nendulcit (250 ml ap distilat clocotit i 1 linguri salvie). Obs.: Eu recomand ca salvia s fie fiart 1 min., pentru evaporarea uleiului volatil nociv. Ora 18. Masa 4 100 g semine de bostan crude; 1 can infuzie cimbrior (250 ml ap distilat clocotit + 1 linguri plant). Ora 19. Se pregtesc infuziile pentru clism i spltura vaginal, la fel ca dimineaa. Masa 5: Se rad: 0,5 kg mere ionatane sau golden (sau pere), 4 linguri elin, 2 linguri morcovi, 2 linguri ptrunjel, 2 linguri sfecl roie, 3-4 nuci, 1 lingur miere, 125 g gru ncolit. Ora 20. Somniferul
Se infuzeaz 10-15 min. coaja de la 4 mere ionatane n 250 ml ap distilat. Se ndulcete cu 1 linguri ras de miere. Apoi se consum cojile de mere. Zeama se soarbe ncet cu lingura. Totul s dureze 45 min. Ora 21. Clisma i spltura vaginal. Ora 21.30. Culcarea n pat cu geamul deschis 10 min. Apoi somnul cu geamul nchis. Dup 45 zile, se introduc supa de legume, apoi de fasole boabe, orez nghiit cu 1/2 l ceai de salvie, fulgi de ovz n sup sau ceai, orz, mei, porumb, fiert. Decoctul se bea. Se continua cu regimul nr.3
Condiii de sntate
Urina deschis la culoare (galben pai), fr miros. 1-3 scaune (dac se poate dup fiecare mas), zilnic. Materiile fecale s fie fr miros, s nu se lipeasc de WC, s nu pluteasc deasupra apei. Transpiraia s nu miroas urt. Apetit normal (fr foame exagerat i fr senzaii de vom). Nu trebuie s-i miroas gura. S nu ai expectoraii multe sau alte eliminri. Nu trebuie s te obinuieti cu dureri difuze, care pot s mascheze boli. S ai o stare de bun dispoziie. Absena strilor de somnolen nejustificat. Cnd te culci, s adormi imediat, iar la sculare, s te scoli imediat.
Regimul nr .3
ALIMENTE RECOMANDATE.: orez, orz, porumb, fasole verde, portocale, linte, fasole boabe, nut, mazre dulce, lptuc, spanac, alge marine, morcov, dovleac, sparanghel, castravete, sfecl, conopid, varz, produse lactate cu excepia iaurtului, iepure, fazan, porumbel, papaia, lmie, struguri, ciree, curmale, migdale, stafide, fructe dulci, miere. ALIMENTE INTERZISE:vita, porc, berbec, bivol, verdeturi, pastai, fasole boabe mici, soia, ulei, seminte de susan, tuberculi, cartofi, ciuperci, otet, fructe acre, bauturi alcoolice, ceai negru, cafea, sare, fructe prea coapte, alimente fermentate.
470 ml suc de sfecla 250 ml suc de ardei gras 100 ml suc de varza alba 50 ml suc de papadie 25 ml suc de ceapa 5 ml suc de usturoi 50 g. miere de mai Pranz ora13 500g fructe de sezon (cirese,pere,struguri) 50-75-100-125 g de grau incoltit 25 g miez de nuca 25 g miere de mai CIna ora 19 500 g mere Iopnathan sau piersici decojite 50-75-100-125 g de grau incoltit 25 g miez de nuca 25 g miere de mai Acest regim este foarte eficient Se tine intre 42 zile si 3 luni minim pentru efiencientizare fiecare regim trebuie insotit de sedinte zilnice de automasaj la punctele reflexe din talpa piciorului.