UNIVERSITATEA DE VEST TIMISOARA, FACULTATEA DE EDUCATIE FIZICA SI SPORT

REFLEXOTERAPIE-NOTIUNI INTRODUCTIVE

KINETOTERAPIA IN PATOLOGIA ORTOPEDICO-TRAUMATICA

reflexoterapia are la baza si o alta teorie: credinta ca intregul corp este strabatut de canale invizibile de energie. Se cunosc zone de proiectie la nivelul coloanei vertebrale. Reflexele sunt activitati fundamentale ale sistemului nervos prin care sunt reglate atat relatiile existente intre diferite parti ale organismului. ca urmare a acestui fapt. starea psihica si mentala. circulatia se amelioreaza si.conform ipotezei duale potrivit careia intregul organism se proiecteaza pe fiecare organ. dintilor. Cristalele dislocate In reflexologie se considera ca depunerile de toxine (oxalati. urechii. prin care se obtine de la distanta influentarea unor organe sau sisteme. picioarelor . cristale de urati) reprezinta principala cauza a imbolnavirii curente. Stimularea sistemului circulator O circulatie incetinita pare a fi cauza principala in problemele de eliminare a deseurilor. Teoriile functionarii reflexoterapiei Mai multe teorii incearca sa explice mecanismul functionarii acestui tip de masaj: Stimularea nervoasa Reflexologia este stiinta zonelor reflexogene ale organismului situate pe suprafata corpului. Cu ajutorul reflexoterapiei. ele reprezentand elementul prin intermediul caruia acupunctura in principal si reflexoterapia( pe plan secundar). „Terapia zonelor” Pe langa asocierea punctelor reflexogene de pe talpi si din palme cu organele corespunzatoare. Eliberarea endorfinelor Secretia endorfinelor pare a fi arma cea mai eficienta in lupta impotriva anumitor dezechilibre. iar modul de viata. Masajul disloca aceste cristale si permite circulatiei sangvine si energetice sa functioneze din nou cu eficacitate. intoxicatia corpului se diminueaza. irisului. iar starea sanatatii se imbunatateste. hrana si deprinderile vicioase sunt furnizorul lor. au fost descoperite tehnici de masaj. poate produce anestezie. Prin metode empirice. mainilor. Pe baza reflexelor se poate realiza stimulare prin masaj a unor zone reflexogene periferice ( de proiectie periferica a organelor interne). limbii. de cele mai multe ori foarte eficiente. Aceste canale energetice poarta numele de zone. nasului. care la randul lui se gaseste proiectat in orice punct al organismului. de folosire a plantelor medicinale.Inca din cele mai vechi timpuri a existat preocuparea de a gasi alternative de vindecare a bolilor. intestinului gros. Lucrul cu aceste benzi si cu punctele aflate de-a lungul lor reprezinta asa-numita terapie a . in scopul ameliorarii sau chiar a vindecarii unor suferinte. o metoda care este mai veche de 4000 de ani. Un exemplu concludent este dat de reflexoterapie. cat si cele dintre organism si mediul inconjurator.asa cum arata fresca din „mormantul medicului” din Saqqara. Egipt. in general la distanta fata de organele pe care le reprezinta.

realizata sub forma unui „micromasaj” cu fascicule de lumina colorata. cu campuri magnetice localizate prin dispozitive speciale pe punct sau cu dispozitive speciale de forma homuncusului care se fixeaza pe pavilion si in portiunea initiala a conductului auditiv extern. folosite in special pentru diagnostic (iridodiagnostic) . cu ajutorul unui stilet subtire infasurat la un capat in vata inmuiata intr-o solutie de plante. cu electrozi punctiformi. Majoritatea acestor „zone reflexe occidentale” corespund cu „punctele auriculare orientale” folosite in auriculo-punctura si presura. exista si pe ureche o proiectie a unui homunculus cu capul in jos si partea posterioara pe pavilionul urechii. amelioreaza functia unor organe interne. In terapia zonelor. foarte bogata in zone reflexogene. Reflexologia endonazala : mucoasa nazala. Reflexologia intestinului gros : Fielder si Pyott au fost primii care au realizat cartogografierea reflexa a intestinului gros. Reflexologia limbii presupune stimularea zonelor reflexe sensibile de pe limba. Reflexologia palmara: palmele prezinta de asemenea foarte multe zone reflexogene. timp de 2-5 minute. se cunosc mai multe zone reflexogene de proiectie. a realizat o cartografiere a zonelor reflexe de pe dinti. Masajul reflex Dupa cum am relatat mai sus. poate fi stimulata printr-un masaj circular superficial timp de 20-30 secunde. cat si intensitatii si persistentei efectelor. corpul este impartit in sectiuni longitudinale. folosind scrieri vechi ale medicinei chineze. prin apasari continue sau masaj zonal circular. care daca sunt tratati din punct de vedere stomatologic sau sunt stimulati prin percutii usoare cu baghete speciale. pana la disparitia impastarii sau durerii locale. datorita faptului ca membrele superioare sunt uzitate in activitatile cotidiene. Stimularea acestor zone se poate realiza cu pulpa auricularului. determinandu-se zonele refleze sensibile la palparea abdominala profunda efectuata cu varful degetelor si apoi se stimuleaza aceste zone printr-un masaj profund bland. cu varful unui deget sau cu instrumente speciale cu capul rotunjit. lent si insistent. cea plantara continua sa-si mentina locul de frunte in reflexologie. Initial se realizeaza un diagnostic. Reflexologia irisului: irisul este si el sediul unor zone reflexe. Reflexologia auriculara : ca si pe scoarta cerebrala. datorita posibilitatii de abord. Dupa detectarea punctelor sensibile la palpare se realizeaza masajul lor timp de cateva minute. cu o bagheta speciala. pe baza carora s-a facut urmatoarea clasificare: Reflexologia vertebrala consta in percutia usoara pe apofizele spinoase ale vertebrelor cu pulpa unui deget timp de cateva secunde sau minute. Reflexologia plantara: daca reflexologia palmara nu este atat de folosita pe cat s-ar parea la prima vedere. . Aceste benzi de energie strabat intregul organism si influenteaza organele intalnite in cale. cu unghia.zonelor.dar in ultimul timp se foloseste si pentru terapie. utilizate in scopuri diagnostice si mai ales terapeutice. cu ajutorul laserului sau prin electroterapie cu impulsuri datorita unui electrod special plasat endonazal. cu ajutorul unui obiect bont relativ moale sau cu degetul. Reflexologia dintilor : Orsatelli.

ochii . Zonele subtiate ale articulatiilor degetelor sunt corespondente cefei si gatului. au proiectiile pe talpa inversate. Degetele mari ale picioarelor (halucele) simbolizeaza capul in intregime.REFLEXOTERAPIA PLANTARA 1. Pe talpa dreapta se proiecteaza fiecare organ. Exista totodata o bilateralitate corporala si o actiune metamerica. Diferentele ar fi ca pe planta dreapta se gasesc punctele reflexogene corespunzatoare ficatului si bilei. Organele. Se vor masa deci zonele ochi. Organele pereche ca rinichii. Varful degetelor de la picioare corespund sinusurilor si proeminentelor fetei (obraji. pometi.urechile isi au proiectiile situate pe ambele talpi. iar continuarea colonului transvers. datorita incrucisarii nervilor centrali ai celor doua emisfere cerebrale. frunte). Legatura dintre partea dreapta a corpului si cea stanga se numeste bilateralitate orizontala ( ca si cea dintre . descendent si sigmoid. plamanii. Corelatia dintre anatomia corpului si harta proiectiilor organelor la nivelul plantei • • • • • • • • • • • • Locul in care talpa se ingusteaza cel mai mult corespunde taliei corpului. glandele si functiunile situate pe cap. nas de pe suprafata dreapta a corpului. corespund partii superioare a corpului. fata si creier. Punctele reflexogene de pe talpa stanga sunt similare. functie si zona de pe partea dreapta a corpului. cu emisfera stanga si cea dreapta. Zonele reflexogene situate desupra liniei imaginare a taliei. urechi.pe talpa stanga. iar pe planta stanga se gaseste proiectia inimii si splinei. se proiecteaza pe fetele interioare ale marginilor talpilor. pe talpa stanga. Coloana vertebrala. iar organele din partea stanga a corpului pe talpa dreapta. colonul ascendent si o parte din cel transvers isi gasesc proiectia pe talpa dreapta. situata central in corp.

putem masa zona sa simetrica. fiind sesizate de pacient si diagnostician si marcate in fisa de diagnosticare reflexologica cu semne de + (in functie de cat este de dureros la palpare punctul respectiv). afectiuni dermatologice. 2. prostata). In caz de suferinta sau dereglari. Acest tratament „prin ocolire” este frecvent utilizat in medicina sportiva. bilaterala si vom obtine efecte favorabile in ambele zone. 2. Masarea inainte-inapoi. testicule. malformatii. Pentru a urmari evolutia starii pacientului. Reflexodiagnosticul In prima sedinta de reflexoterapie se efectueaza reflexodiagnosticul.Atunci cand nu avem acces la una dintre partile corpului. punctele reflexe devin sensibile sau dureroase la palpare. ca si cum am pasi cu pulpa degetului (pentru coloana si colon ascendent). Legaturile dintre partile superioare si inferioare ale corpului se numesc bilateralitate verticala (si dintre maini si picioare). 4. Netezirea. dar nu intotdeauna. pe zone reflexogene mai ample (uter.partea anterioara si posterioara a corpului). stomac. 6. Miscarea policelui este similara unei omizi.reprezinta miscari succesive efectuate in trepte. ureche.tumori.se executa cu degetul mare pe zonele de articulatie ale degetelor (ochi.spre trunchi. Prinderea laterala. ureche. Tehnica pasilor. 5. etc. din cauze obiective (durere. ceafa). Unele puncte reflexogene pot fi dureroase si datorita unor afectiuni locale in zonele de testare cum ar fi: clavusul.se efectueaza de obicei cu pulpa halucelui sau cu mai multe degete. Acesta consta in reperarea si interpretarea punctelor sensibile sau dureroase din zonele reflexogene. despre afectiunile si starea generala de sanatate.se executa cu pulpa degetului (ochi.este un masaj la care se foloseste degetul mare indoit (tiroida. Tragerea. ceafa). traumatisme. 7. Trebuie retinut faptul ca durerea este de cele mai multe ori direct proportionala cu gravitatea si vechimea afectiunii organului corespondent. pancreas). acest reflexodiagnostic se mai repeta dupa 12.5 mm odata. 3. ovare. cu deplasari ale degetului de doar 1. Masajul circular. Tehnicile masajului reflexogen Cele mai importante tehnici de masaj folosite in reflexoterapie sunt urmatoarele: 1. combinat cu informatiile primite. Prinderea alternativa. Se foloseste cu precadere pulpa policelui si nu varful. plaga. 24 sau chiar 36 de sedinte (in functie de durata tratamentului).cu degetele mari intr-o succesiune rapida (mai ales pentru zonele reflexogene ale rinichilor). fractura). 3. in urma dialogului cu pacientul. pliandu-l la un unghi intermediar intre 90° si 180°. . Directia de miscare a policelui este spre inainte si se executa in general dinspre distal spre proximal.

Se realizeaza toate fazele pe un picior si abia apoi se trece pe celalalt. In cazul afectiunilor cronice grave. cu picioarele intinse. mai jos decat pacientul. spatioasa. • Masajul trebuie sa urmeze o anumita succesiune fiziologica: se maseaza la inceput rinichiul. Pentru a sti cand am ajuns la limita suportabilitatii. iar vindecarea survine in cateva saptamani. iar terapeutul va sta la picioarele acestuia. • Zonele supuse masajului trebuie sa fie sanatoase. 5. • Masarea punctelor din partile laterale ale picioarelor solicita ca pacientul sa intoarca piciorul lateral. • Dupa ce atat pacientul cat si terapeutul s-au instalat comod.4.coordonatorul tuturor organelor. iar pacientul va avea senzatii de durere sau disconfort major. relaxare). iar o apasare prea puternica oboseste terapeutul. Conditiile unui bun masaj reflexogen • Conditia prealabila a unui bun masaj reflexogen este ca terapeutul si pacientul sa fie asezati comod si relaxat. fie ca nu ne aflam intr-o zona cu probleme. trebuie sa observam mereu trasaturile fetei pacientului. se poate incepe masajul printr-o usoara si scurta masare a talpilor (pentru incalzire si. • Folosirea unei creme (de galbenele) pentru a se obtine o buna alunecare pe piele. • Piciorul persoanei tratate trebuie sa fie liber si curat. un tratament de 7-10 zile consecutive este suficient. cu o igiena riguros respectata. iar apoi se continua cu masarea reflexogena a capului. • Sedinta de reflexoterapie trebuie executata intr-o incapere curata. pe o parte sau alta. implicit. s-au eliminat zgomotele din incapere sau orice perturbare din exterior. maxim o luna. mainile curate si o manichiura riguroasa. Daca masajul nu este macar putin dureros inseamna fie ca presiunea nu este suficienta. cu temperatura moderata (18-25°C). In afectiuni acute efectul ameliorant se produce dupa 4-6 sedinte de reflexoterapie. fara traumatisme sau afectiuni inflamatorii. Pacientul se va aseza pe o masa sau un pat special de masaj si va sta culcat cu fata in sus. bine aerisita. dermatologice. o ameliorare semnificativa se obtine dupa un tratament de aproximativ 3 luni. • Presiunea in timpul masajului trebuie sa fie crescatoare in intensitate: se incepe cu apasari usoare si se mareste gradat apasarea. Se va aplica o presiune medie si constanta cu un inceput mai .relaxat. • Se incepe cu masarea piciorului drept si apoi se continua cu stangul. pentru a elimina toxinele in exces. iar vindecarea completa este atinsa pana la un an de sedinte consecutive. ureterul si vezica urinara. • Terapeutul de asemenea trebuie sa aiba o igiena impecabila. Durata tratamentului Pentru afectiuni recente si usoare. pe un scaunel. Totul tine de intuitia si experienta terapeutului: o presiune prea slaba nu va duce la un rezultat optim.

in functie de bioritmurile specifice si in raport cu starea de functionare a organului de detoxifiere. piciorul masat trebuie sa fie relaxat. creand unele simptome ca ameteli. splina si sistemul limfatic. mersul pe jos descult prin iarba sau pe nisip.si stimulteaza circulatia sangelui in organul respectiv. astfel ca persoana tratata sa nu tresara. Concluzionand. prin rotatie. drumetii in zone montane. toxinele vor circula liber in corp. 7.lent si mai usor. cura marina. somn regulat si suficient (6-8 ore). in special consumul de ceaiuri(ceaiul de coada calului este un bun diuretic). lejera si elastica adoptata pentru intreaga viata. reflexoterapia poate reprezenta raspunsul pentru toate aceste probleme. cureaua. Nu este indicat a se dizloca mai multe toxine decat poate elimina rinichiul si detoxifia ficatul. consum cat mai mare de lichide ( minim 2 litri pe zi). filtrare si eliminare. sutienul. permitand astfel relaxarea mainilor. Reguli generale complementare reflexologiei Se indica combinarea terapiei cu o alimentatie lacto-vegetariana. • Se va lucra aproximativ 30 de secunde cu fiecare mana. sa faca grimase sau sa-si retraga piciorul. Astfel se indica alternarea masajului punctelor dureroase cu un masaj de relaxare al intregului picior. cefalee si alte dereglari. obtinand astfel eliminarea reziduurilor toxice si alimentarea cu substante noi si regeneratoare. • Durata sedintelor de tratament si numarul punctelor reflexe care se pot masa in cadrul unei sedinte vor fi strict individualizate. elastice de jambiere sau un chilot prea strans pe corp. Este recomandata o incaltaminte usoara. • Pe tot parcursul sedintei. 6. fie ca dorim o modalitate de a ne imbunatati starea de sanatate. Masajul poate fi executat fie cu pulpa policelui. Efectele masajului reflexogen Masajul punctelor reflexe relaxeaza musculatura. Daca nu se tine cont de acestea. multa miscare. renuntarea sau reducerea viciilor daunatoare ca fumatul si alcoolul. fie cu falangele celorlalte degete. somnolenta. fie ca avem o problema de natura cronica sau acuta. care afecteaza starea generala. Cauzele exterioare ale limitarii efectelor benefice ale masajului reflexogen ar putea fi incaltamintea neadecvata si/sau obiecte vestimentare care produc strangulari si congestii: braul. .

Armand. Editura Niculescu. Iasi. Editura Orizonturi Universitare. 2008 2) Gillanders. 2003 5) Revital: Note de curs . Editura Polirom. 2003 3) Nemes. Gogulescu. Jurca Marius : Masoterapie: masaj si tehnici complementare.BIBLIOGRAFIE 1) Avram. 2005 . Claudiu: Introducere in reflexoterapie ( curs). Bucuresti. Timisoara.D. Timisoara.A.. Madeleine: Reflexologia de la A la Z. I. Ann: Alinare si vindecare prin reflexoterapie. 2001 4) Turgeon.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful