UNIVERSITATEA DE VEST TIMISOARA, FACULTATEA DE EDUCATIE FIZICA SI SPORT

REFLEXOTERAPIE-NOTIUNI INTRODUCTIVE

KINETOTERAPIA IN PATOLOGIA ORTOPEDICO-TRAUMATICA

poate produce anestezie. iar modul de viata. au fost descoperite tehnici de masaj. iar starea sanatatii se imbunatateste. starea psihica si mentala. in general la distanta fata de organele pe care le reprezinta. Cu ajutorul reflexoterapiei. Se cunosc zone de proiectie la nivelul coloanei vertebrale.asa cum arata fresca din „mormantul medicului” din Saqqara. cat si cele dintre organism si mediul inconjurator. Pe baza reflexelor se poate realiza stimulare prin masaj a unor zone reflexogene periferice ( de proiectie periferica a organelor interne). Lucrul cu aceste benzi si cu punctele aflate de-a lungul lor reprezinta asa-numita terapie a . Stimularea sistemului circulator O circulatie incetinita pare a fi cauza principala in problemele de eliminare a deseurilor. hrana si deprinderile vicioase sunt furnizorul lor. Eliberarea endorfinelor Secretia endorfinelor pare a fi arma cea mai eficienta in lupta impotriva anumitor dezechilibre. ele reprezentand elementul prin intermediul caruia acupunctura in principal si reflexoterapia( pe plan secundar). mainilor. de folosire a plantelor medicinale. picioarelor . dintilor. Masajul disloca aceste cristale si permite circulatiei sangvine si energetice sa functioneze din nou cu eficacitate. ca urmare a acestui fapt. cristale de urati) reprezinta principala cauza a imbolnavirii curente. circulatia se amelioreaza si. Egipt. Reflexele sunt activitati fundamentale ale sistemului nervos prin care sunt reglate atat relatiile existente intre diferite parti ale organismului. urechii. „Terapia zonelor” Pe langa asocierea punctelor reflexogene de pe talpi si din palme cu organele corespunzatoare. o metoda care este mai veche de 4000 de ani. Prin metode empirice. limbii. Cristalele dislocate In reflexologie se considera ca depunerile de toxine (oxalati. Un exemplu concludent este dat de reflexoterapie. intoxicatia corpului se diminueaza. care la randul lui se gaseste proiectat in orice punct al organismului.conform ipotezei duale potrivit careia intregul organism se proiecteaza pe fiecare organ. de cele mai multe ori foarte eficiente. intestinului gros. Aceste canale energetice poarta numele de zone. Teoriile functionarii reflexoterapiei Mai multe teorii incearca sa explice mecanismul functionarii acestui tip de masaj: Stimularea nervoasa Reflexologia este stiinta zonelor reflexogene ale organismului situate pe suprafata corpului. irisului. in scopul ameliorarii sau chiar a vindecarii unor suferinte. prin care se obtine de la distanta influentarea unor organe sau sisteme. reflexoterapia are la baza si o alta teorie: credinta ca intregul corp este strabatut de canale invizibile de energie. nasului.Inca din cele mai vechi timpuri a existat preocuparea de a gasi alternative de vindecare a bolilor.

Reflexologia intestinului gros : Fielder si Pyott au fost primii care au realizat cartogografierea reflexa a intestinului gros. Reflexologia auriculara : ca si pe scoarta cerebrala. cu electrozi punctiformi. Majoritatea acestor „zone reflexe occidentale” corespund cu „punctele auriculare orientale” folosite in auriculo-punctura si presura. datorita faptului ca membrele superioare sunt uzitate in activitatile cotidiene. timp de 2-5 minute. amelioreaza functia unor organe interne. Reflexologia dintilor : Orsatelli. care daca sunt tratati din punct de vedere stomatologic sau sunt stimulati prin percutii usoare cu baghete speciale. Initial se realizeaza un diagnostic. lent si insistent.zonelor. utilizate in scopuri diagnostice si mai ales terapeutice. Reflexologia endonazala : mucoasa nazala. determinandu-se zonele refleze sensibile la palparea abdominala profunda efectuata cu varful degetelor si apoi se stimuleaza aceste zone printr-un masaj profund bland. realizata sub forma unui „micromasaj” cu fascicule de lumina colorata. Reflexologia plantara: daca reflexologia palmara nu este atat de folosita pe cat s-ar parea la prima vedere. Masajul reflex Dupa cum am relatat mai sus. datorita posibilitatii de abord. prin apasari continue sau masaj zonal circular. Reflexologia limbii presupune stimularea zonelor reflexe sensibile de pe limba. cu unghia. Stimularea acestor zone se poate realiza cu pulpa auricularului. cu campuri magnetice localizate prin dispozitive speciale pe punct sau cu dispozitive speciale de forma homuncusului care se fixeaza pe pavilion si in portiunea initiala a conductului auditiv extern. pe baza carora s-a facut urmatoarea clasificare: Reflexologia vertebrala consta in percutia usoara pe apofizele spinoase ale vertebrelor cu pulpa unui deget timp de cateva secunde sau minute. cu ajutorul unui stilet subtire infasurat la un capat in vata inmuiata intr-o solutie de plante. cu ajutorul unui obiect bont relativ moale sau cu degetul. cat si intensitatii si persistentei efectelor. Dupa detectarea punctelor sensibile la palpare se realizeaza masajul lor timp de cateva minute. corpul este impartit in sectiuni longitudinale. exista si pe ureche o proiectie a unui homunculus cu capul in jos si partea posterioara pe pavilionul urechii. folosind scrieri vechi ale medicinei chineze. . pana la disparitia impastarii sau durerii locale. cu ajutorul laserului sau prin electroterapie cu impulsuri datorita unui electrod special plasat endonazal. Reflexologia palmara: palmele prezinta de asemenea foarte multe zone reflexogene. cu varful unui deget sau cu instrumente speciale cu capul rotunjit. se cunosc mai multe zone reflexogene de proiectie. a realizat o cartografiere a zonelor reflexe de pe dinti. cea plantara continua sa-si mentina locul de frunte in reflexologie. poate fi stimulata printr-un masaj circular superficial timp de 20-30 secunde. Reflexologia irisului: irisul este si el sediul unor zone reflexe. In terapia zonelor. cu o bagheta speciala. folosite in special pentru diagnostic (iridodiagnostic) . foarte bogata in zone reflexogene.dar in ultimul timp se foloseste si pentru terapie. Aceste benzi de energie strabat intregul organism si influenteaza organele intalnite in cale.

Organele pereche ca rinichii.pe talpa stanga. cu emisfera stanga si cea dreapta. Legatura dintre partea dreapta a corpului si cea stanga se numeste bilateralitate orizontala ( ca si cea dintre . Punctele reflexogene de pe talpa stanga sunt similare. datorita incrucisarii nervilor centrali ai celor doua emisfere cerebrale. pometi. Exista totodata o bilateralitate corporala si o actiune metamerica. frunte). Diferentele ar fi ca pe planta dreapta se gasesc punctele reflexogene corespunzatoare ficatului si bilei. au proiectiile pe talpa inversate. glandele si functiunile situate pe cap. se proiecteaza pe fetele interioare ale marginilor talpilor. situata central in corp. Degetele mari ale picioarelor (halucele) simbolizeaza capul in intregime. ochii . Varful degetelor de la picioare corespund sinusurilor si proeminentelor fetei (obraji. Corelatia dintre anatomia corpului si harta proiectiilor organelor la nivelul plantei • • • • • • • • • • • • Locul in care talpa se ingusteaza cel mai mult corespunde taliei corpului. pe talpa stanga. Pe talpa dreapta se proiecteaza fiecare organ. Zonele subtiate ale articulatiilor degetelor sunt corespondente cefei si gatului. iar pe planta stanga se gaseste proiectia inimii si splinei. corespund partii superioare a corpului. Zonele reflexogene situate desupra liniei imaginare a taliei. Organele. colonul ascendent si o parte din cel transvers isi gasesc proiectia pe talpa dreapta. urechi. fata si creier.REFLEXOTERAPIA PLANTARA 1. functie si zona de pe partea dreapta a corpului. nas de pe suprafata dreapta a corpului.urechile isi au proiectiile situate pe ambele talpi. iar continuarea colonului transvers. plamanii. Se vor masa deci zonele ochi. descendent si sigmoid. Coloana vertebrala. iar organele din partea stanga a corpului pe talpa dreapta.

Tehnica pasilor. 2. etc. fractura). 7.spre trunchi. Trebuie retinut faptul ca durerea este de cele mai multe ori direct proportionala cu gravitatea si vechimea afectiunii organului corespondent. putem masa zona sa simetrica. Tragerea. . ceafa).se executa cu degetul mare pe zonele de articulatie ale degetelor (ochi. Masajul circular. Acesta consta in reperarea si interpretarea punctelor sensibile sau dureroase din zonele reflexogene. Legaturile dintre partile superioare si inferioare ale corpului se numesc bilateralitate verticala (si dintre maini si picioare). ca si cum am pasi cu pulpa degetului (pentru coloana si colon ascendent). din cauze obiective (durere. malformatii. Prinderea alternativa. in urma dialogului cu pacientul.este un masaj la care se foloseste degetul mare indoit (tiroida. Unele puncte reflexogene pot fi dureroase si datorita unor afectiuni locale in zonele de testare cum ar fi: clavusul.cu degetele mari intr-o succesiune rapida (mai ales pentru zonele reflexogene ale rinichilor). fiind sesizate de pacient si diagnostician si marcate in fisa de diagnosticare reflexologica cu semne de + (in functie de cat este de dureros la palpare punctul respectiv). ceafa). Acest tratament „prin ocolire” este frecvent utilizat in medicina sportiva. traumatisme. afectiuni dermatologice. Directia de miscare a policelui este spre inainte si se executa in general dinspre distal spre proximal. despre afectiunile si starea generala de sanatate. Netezirea. Se foloseste cu precadere pulpa policelui si nu varful. ureche. 2. combinat cu informatiile primite. plaga. Prinderea laterala. pliandu-l la un unghi intermediar intre 90° si 180°. ureche.Atunci cand nu avem acces la una dintre partile corpului.tumori. 24 sau chiar 36 de sedinte (in functie de durata tratamentului).reprezinta miscari succesive efectuate in trepte. 4. In caz de suferinta sau dereglari. punctele reflexe devin sensibile sau dureroase la palpare. ovare.se executa cu pulpa degetului (ochi. dar nu intotdeauna. testicule. pancreas). cu deplasari ale degetului de doar 1. Tehnicile masajului reflexogen Cele mai importante tehnici de masaj folosite in reflexoterapie sunt urmatoarele: 1. 3. 6. pe zone reflexogene mai ample (uter. 5. 3. stomac.partea anterioara si posterioara a corpului). Miscarea policelui este similara unei omizi.se efectueaza de obicei cu pulpa halucelui sau cu mai multe degete.5 mm odata. bilaterala si vom obtine efecte favorabile in ambele zone. Pentru a urmari evolutia starii pacientului. acest reflexodiagnostic se mai repeta dupa 12. Reflexodiagnosticul In prima sedinta de reflexoterapie se efectueaza reflexodiagnosticul. prostata). Masarea inainte-inapoi.

• Dupa ce atat pacientul cat si terapeutul s-au instalat comod. Pacientul se va aseza pe o masa sau un pat special de masaj si va sta culcat cu fata in sus. un tratament de 7-10 zile consecutive este suficient. • Se incepe cu masarea piciorului drept si apoi se continua cu stangul.4. Daca masajul nu este macar putin dureros inseamna fie ca presiunea nu este suficienta. Totul tine de intuitia si experienta terapeutului: o presiune prea slaba nu va duce la un rezultat optim. Conditiile unui bun masaj reflexogen • Conditia prealabila a unui bun masaj reflexogen este ca terapeutul si pacientul sa fie asezati comod si relaxat. cu temperatura moderata (18-25°C). maxim o luna. mai jos decat pacientul. iar vindecarea completa este atinsa pana la un an de sedinte consecutive. spatioasa.relaxat. se poate incepe masajul printr-o usoara si scurta masare a talpilor (pentru incalzire si. Durata tratamentului Pentru afectiuni recente si usoare. In cazul afectiunilor cronice grave. • Sedinta de reflexoterapie trebuie executata intr-o incapere curata. bine aerisita. 5. • Presiunea in timpul masajului trebuie sa fie crescatoare in intensitate: se incepe cu apasari usoare si se mareste gradat apasarea. cu o igiena riguros respectata. relaxare). ureterul si vezica urinara. dermatologice. Se va aplica o presiune medie si constanta cu un inceput mai . cu picioarele intinse. mainile curate si o manichiura riguroasa. • Piciorul persoanei tratate trebuie sa fie liber si curat. • Masarea punctelor din partile laterale ale picioarelor solicita ca pacientul sa intoarca piciorul lateral. iar apoi se continua cu masarea reflexogena a capului. iar vindecarea survine in cateva saptamani. fie ca nu ne aflam intr-o zona cu probleme. pentru a elimina toxinele in exces. pe un scaunel. o ameliorare semnificativa se obtine dupa un tratament de aproximativ 3 luni. • Folosirea unei creme (de galbenele) pentru a se obtine o buna alunecare pe piele. In afectiuni acute efectul ameliorant se produce dupa 4-6 sedinte de reflexoterapie. implicit. • Terapeutul de asemenea trebuie sa aiba o igiena impecabila. s-au eliminat zgomotele din incapere sau orice perturbare din exterior. Se realizeaza toate fazele pe un picior si abia apoi se trece pe celalalt. iar pacientul va avea senzatii de durere sau disconfort major. Pentru a sti cand am ajuns la limita suportabilitatii. iar terapeutul va sta la picioarele acestuia. • Masajul trebuie sa urmeze o anumita succesiune fiziologica: se maseaza la inceput rinichiul. trebuie sa observam mereu trasaturile fetei pacientului. fara traumatisme sau afectiuni inflamatorii. iar o apasare prea puternica oboseste terapeutul. • Zonele supuse masajului trebuie sa fie sanatoase.coordonatorul tuturor organelor. pe o parte sau alta.

renuntarea sau reducerea viciilor daunatoare ca fumatul si alcoolul. permitand astfel relaxarea mainilor. • Durata sedintelor de tratament si numarul punctelor reflexe care se pot masa in cadrul unei sedinte vor fi strict individualizate. filtrare si eliminare. drumetii in zone montane. cureaua. Este recomandata o incaltaminte usoara. care afecteaza starea generala. somnolenta. fie ca dorim o modalitate de a ne imbunatati starea de sanatate. sa faca grimase sau sa-si retraga piciorul. splina si sistemul limfatic. obtinand astfel eliminarea reziduurilor toxice si alimentarea cu substante noi si regeneratoare. Efectele masajului reflexogen Masajul punctelor reflexe relaxeaza musculatura. Nu este indicat a se dizloca mai multe toxine decat poate elimina rinichiul si detoxifia ficatul. Reguli generale complementare reflexologiei Se indica combinarea terapiei cu o alimentatie lacto-vegetariana. astfel ca persoana tratata sa nu tresara.lent si mai usor. Cauzele exterioare ale limitarii efectelor benefice ale masajului reflexogen ar putea fi incaltamintea neadecvata si/sau obiecte vestimentare care produc strangulari si congestii: braul. toxinele vor circula liber in corp. consum cat mai mare de lichide ( minim 2 litri pe zi). fie ca avem o problema de natura cronica sau acuta. elastice de jambiere sau un chilot prea strans pe corp. fie cu falangele celorlalte degete. cura marina. 7. Concluzionand. • Pe tot parcursul sedintei. 6. Masajul poate fi executat fie cu pulpa policelui. sutienul.si stimulteaza circulatia sangelui in organul respectiv. . Daca nu se tine cont de acestea. piciorul masat trebuie sa fie relaxat. in special consumul de ceaiuri(ceaiul de coada calului este un bun diuretic). • Se va lucra aproximativ 30 de secunde cu fiecare mana. cefalee si alte dereglari. prin rotatie. multa miscare. mersul pe jos descult prin iarba sau pe nisip. reflexoterapia poate reprezenta raspunsul pentru toate aceste probleme. in functie de bioritmurile specifice si in raport cu starea de functionare a organului de detoxifiere. somn regulat si suficient (6-8 ore). creand unele simptome ca ameteli. lejera si elastica adoptata pentru intreaga viata. Astfel se indica alternarea masajului punctelor dureroase cu un masaj de relaxare al intregului picior.

2005 . 2001 4) Turgeon. Ann: Alinare si vindecare prin reflexoterapie. Jurca Marius : Masoterapie: masaj si tehnici complementare. Madeleine: Reflexologia de la A la Z.BIBLIOGRAFIE 1) Avram. Editura Niculescu. 2003 5) Revital: Note de curs . 2008 2) Gillanders.. Claudiu: Introducere in reflexoterapie ( curs). Timisoara. Gogulescu. 2003 3) Nemes. I. Bucuresti. Editura Orizonturi Universitare. Editura Polirom.A. Timisoara.D. Iasi. Armand.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful