Lista nr.6 1.Alun 2.Cicoare-planta 3.Coada soricelului-planta 4.Mar paduretfrunze,fruct 5.Mur-frunze 6.Musetel-flori 7.Mesteacan-frunze 8.Macies-fruct,frunze 9.Menta-planta 10.Nuc-frunze 11.

Patrunjelfrunze 12.Paducel-flori,fruct 13.Soc-flori,fruct 14.Stejar-frunze 15.Tei-flori 16.Trifoi rosu-flori. Modul de preparare si folosire:se iau 3 linguri din fiecare planta si se pun intr-un saculet de panza subtire,deasa ,necolorabila.Se fierb 2 min.in in 4-5 litri de apa.Se acopera cu un capac in timpul fierberii.Numarul speciilor de plante folosite trebuie sa fie in proportie de 50% din lista de ceai. A.Se inspira pe nas si se expira pe gura,apoi,invers, Se inspira pe gura si se expira pe nas. In timpul inhalatiei se acopera capul si ochii cu un prosop. Inhalatia dureaza 6-10 min. B.Se ia o cana de ceai pentru gargara.Gargara se repeta timp de 5-8 min.Se trareaza afectiuni ale gatului si ale corzilor vocale. C.Se fac bai de sezut intr-un lighean,timp de 10-15 min.Nu se fac bai in ceai fierbinte sau rece. Lista 6 poate fi folosita in afectiunile cailor respiratorii,tratarea dintilor,afectiunilor cavitatii bucale prin gargara; In afectiunile stomacului,hemoroizilor si in dereglarile menstruale,prin bai de sezut. Se poate face tratament dupa caz,o data,de doua ori sau de trei ori pe zi si ,in paralel se bea ceaiul 12.