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QUE ES COACHING

Es una profesin que te apoya a descubrir que quieres, y a que veas las posibilidades que hay para lograr eso que quieres de una forma ms fcil y ms rpida. Existen varias definiciones: Segn Arturo Orantes Villarreal. MEXICO: Es una relacin que se establece entre un coach y una o varias personas (llamada cliente), con la intencin de que el cliente declare concientemente objetivos, elabore un plan de accin, y emprenda la accin en forma inmediata y sostenida hasta alcanzar el objetivo, creando en unin de su coach un entorno favorable que contribuya al xito. Segn John Whitmore, INGLATERRA: Consiste en ayudar a una persona a pensar por s misma, a encontrar sus propias respuestas, a descubrir dentro de s su potencial, su camino al xito, sea en los negocios, sea en las relaciones personales, en el arte, el deporte, el trabajo, etc. El objetivo es mejorar el desempeo del cliente, centrndose en la mejor manera de conseguirlo. Segn la Sociedad Francesa de Coaching, FRANCIA: Es el acompaamiento de una persona a partir de los deseos profesionales de ella para el desarrollo de su potencial y de sus habilidades. Segn CoachVille USA: Es una forma avanzada de comunicacin , basada en una conexin relacional profunda, en donde se ayuda a un individuo, organizacin o equipo a producir un resultado deseado gracias a la co-creacin de conciencia y soluciones a los problemas.4

Es una disciplina que se aplica para producir resultados donde habitualmente estos no se consiguen.

Aplicando los postulados del coaching -la disciplina-, el coach -el orientador, el facilitador-, y el coachee -el destinatario de los resultados del proceso de coaching-, interactan, sosteniendo como instrumentos para alcanzar sus objetivos, las siguientes premisas:

Existe como una condicin natural la idea de que las cosas no cambian. Una suerte de no posibilidad para el cambio.

Esta idea lleva a cosificar todo y desarrollar tecnologas para vivir en un mundo cosificado.

El coaching considera esta situacin como una crisis filosfica y revisa las modalidades de percepcin de la realidad para comprender cmo se configura lo que llama un modelo histricamente condicionado que provoca una determinada ceguera cognitiva que se sintetiza en la frase el mundo es como nosotros creemos que es.

El coaching se fundamenta en la funcin transformadora del lenguaje, que como generador intrnseco de acciones, permite asumir compromisos, hacer pedidos y ofertas que modificarn una situacin puntual, que darn lugar a una realidad nueva y distinta. Que permitirn cumplir el objetivo inicialmente propuesto.

Qu hace un coach? Un coach es un facilitador, un orientador que se pone al servicio de los logros que el coachee quiera producir.

Que es el coaching cmo funciona y para qu sirve?

La rueda de la vida

La rueda de la vida es una representacin grfica de cmo valoras tu situacin en las diferentes parcelas de tu vida. Es muy fcil: para cada una de ellas, valora del 0 al 10 tu nivel de felicidad actual.

Tu Rueda de la Vida
Area Fisica (Salud)
100.00 90.00 80.00

Area Espiritual (Realizacin y Valores)

70.00 60.00 50.00 40.00 30.00 20.00 10.00

Area Personal (Desarrollo Personal)

Area Ocio (Entretenimiento)

0.00

Area Familiar (Familia)

Area Social (Amigos y Servicio)

Area Economica (Dinero)

Area Profesional (Carrera)

Menciona cules fueron las 2 reas de tu vida,segn el test de la rueda de la vida, en las que estuviste con menor puntuacin y describe cmo te sientes y que te gustara hacer al respecto.

Formulacin de objetivos.

Los siguientes son un conjunto de requisitos que los objetivos deben satisfacer para producir resultados eficaces y ecolgicos: 1.- Formulado en trminos positivos. 2.- Definido y evaluado segn evidencia basada en los sentidos. 3.- Iniciado y mantenido por la persona que lo desea. 4.- Respetuoso con los subproductos del estado presente. 5.- Apropiadamente contextualizado para encajar con la ecologa del sistema que lo rodea.

Objetivo de vida 1.
Resultado
Formulado en trminos positivos. Qu es lo que quieres?

Evidencia sensorial.
Comportamiento observable como demostracin del resultado. De qu modo, especficamente, sabrs que has alcanzado tu objetivo? Cules son los criterios de actuacin? Cmo sern verificados?

Alcanzable por uno mismo.

El objetivo puede ser iniciado y mantenido por uno mismo. Qu es lo que hars, especficamente para alcanzar ese objetivo?

Mantenimiento de los subproductos positivos

Preservacin de las intenciones positivas y los beneficios secundarios del estado problemtico. Qu cosas positivas, desde cualquier punto de vista, ests obteniendo de tu forma actual de actuar? Cmo vas a mantenerlas en tu nuevo objetivo?

Adecuadamente contextualizado
El resultado est apropiadamente contextualizado y es ecolgicamente slido. A quin y a qu ms podra afectar la consecucin de ese objetivo? Bajo qu circunstancias diras que NO quieres ese objetivo?

Objetivo de vida 2.
Resultado
Formulado en trminos positivos. Qu es lo que quieres?

Evidencia sensorial.
Comportamiento observable como demostracin del resultado. De qu modo, especficamente, sabrs que has alcanzado tu objetivo? Cules son los criterios de actuacin? Cmo sern verificados?

Alcanzable por uno mismo.

El objetivo puede ser iniciado y mantenido por uno mismo. Qu es lo que hars, especficamente para alcanzar ese objetivo?

Mantenimiento de los subproductos positivos

Preservacin de las intenciones positivas y los beneficios secundarios del estado problemtico. Qu cosas positivas, desde cualquier punto de vista, ests obteniendo de tu forma actual de actuar? Cmo vas a mantenerlas en tu nuevo objetivo?

Adecuadamente contextualizado
El resultado est apropiadamente contextualizado y es ecolgicamente slido. A quin y a qu ms podra afectar la consecucin de ese objetivo? Bajo qu circunstancias diras que NO quieres ese objetivo?

Objetivo de vida 3.
Resultado
Formulado en trminos positivos. Qu es lo que quieres?

Evidencia sensorial.
Comportamiento observable como demostracin del resultado. De qu modo, especficamente, sabrs que has alcanzado tu objetivo? Cules son los criterios de actuacin? Cmo sern verificados?

Alcanzable por uno mismo.

El objetivo puede ser iniciado y mantenido por uno mismo. Qu es lo que hars, especficamente para alcanzar ese objetivo?

Mantenimiento de los subproductos positivos

Preservacin de las intenciones positivas y los beneficios secundarios del estado problemtico. Qu cosas positivas, desde cualquier punto de vista, ests obteniendo de tu forma actual de actuar? Cmo vas a mantenerlas en tu nuevo objetivo?

Adecuadamente contextualizado
El resultado est apropiadamente contextualizado y es ecolgicamente slido. A quin y a qu ms podra afectar la consecucin de ese objetivo? Bajo qu circunstancias diras que NO quieres ese objetivo?

Describe las cualidades y forma de ser de tu yo futuro y dibjalo.

Nunca ser Lmite

Me podra convertir Potencia

Siempre ser Esencia

Me gustara Ser

Frontera

Debilidad

Sombra

No me gustara Ser

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