Livro Como Trabalhar em Casa

Fbio Batista
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Como lidar com a procrastino
CASA
Encontrando um trabalho que pague bem Como organizar as tarefas do dia
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Como Trabalhar em Casa
1a Edio/ julho de 2012
Trabalho em Casa
Milhes de pessoas j descobriram que trabalhar de casa pode ser mais produtivo e lucrativo do que trabalhar em um escritrio tradicional. Mas, ao mesmo tempo, milhares de pessoas tambm descobriram que no saber por onde comear e como enfrentar os desafios pode ser cansativo e frustrante. Neste livro, voc vai aprender as 10 super-dicas de como trabalha em casa, no se estressar, ganhar dinheiro e ser mais produtivo. E independente de, voc j ter descoberto os benefcios de se trabalhar em casa, ou estar apenas curioso sobre esta nova oportunidade, este livro vai te ajudar a entender melhor o segredo do sucesso para aqueles que trabalham em casa.
1 Edio, Julho 2012
Fbio batista dos santos

www.nuvendigital.com
ndice 4 mensagem do autor 7 Introduo 10 Cuidando do Lar Doce Lar 13 Encontrando um trabalho que pague 18 21 24 27 30 33 36 39 41 44 45
bem Aprendendo a organizar seu tempo Saudades do trabalho Como lidar com as interrupes Lidando com a presso Derrotando a procrastinao Lidando com crianas, cachorros e animais de estimao Planeje Seu Dia Divirta-se Consideraes finais Parceiros Quer ler os prximos lanamentos?

O
l,
gostaria de te contar um segredo. Estou escrevendo este livro a partir da tranquilidade de minha prpria sala, calando minhas Havaianas, e escutando meu programa de rdio preferido. De uma forma bem simples, trabalhar em casa, o que antes parecia coisa de televiso ou de cinema, agora uma realidade, no s para mim, mas para milhares de pessoas em todo o pas.
II
Hoje, trabalhar em casa algo comum para muitas profisses. Foi-se, o tempo em que apenas escritores e artistas tinham acesso a esta oportunidade. Hoje, advogados, secretrias, professores, designers e at mesmo tcnicos e donas de casa conseguem trabalhar direto de suas prprias residncias de alguma maneira, aumentando assim, os resultados, senso de satisfao e qualidade de vida. Atualmente, trabalho no meu prprio horrio, sem nem chegar perto de uma carga horria de 8 horas dirias tradicional e uma agenda transbordando de coisas para fazer. Tive a oportunidade de trabalhar em escritrios algumas vezes, Fbio batista dos santos
mas, desde que eu sai do meu primeiro emprego, quando tinha 18 anos, eu sempre fui capaz de trabalhar em casa por algum perodo de tempo. Mas, se existe algo, que hoje lembro, fez muita falta nos anos iniciais de meu trabalho em casa, foi um manual, ou cartilha introdutria contendo dicas e sugestes que me fizessem economizar tempo e energia, aprendendo tudo que eu vim a aprender sozinho nos ltimos anos. Hoje a situao bem diferente de quando eu comecei, pois, existem milhares de pginas na Internet dando dicas e informaes sobre como e com o que se trabalhar de casa. E a maioria de ns pode encontra-las facilmente. E mesmo com esta variedade de informao que temos hoje, no podemos negar que seria muito bom ter algumas das principais dicas listadas em um nico documento. E por isto que criei este e-livro. como trabalhar em casa lista no apenas as coisas que eu aprendi, ao longo dos ltimos 10 anos, mas tambm, super-dicas de outros trabalhadores e especialistas no assunto. Assim, o amigo leitor pode economizar tempo e comear a fazer o que deseja: trabalhar de casa de forma eficiente, prtica e com muito sucesso. Fbio Santos

Tudo o que fizerdes, fazei-o de corao como ao Senhor, e no aos homens,

Colossenses 3:23 Almeida Corrigida e Revisada
Banco no Kew Gardens em Londres /Foto Fbio Batista. As outras imagens com exceo da imagem ilustrativa dos captulo 1 e 8 foram adquiridas dos respectivos autores no site photolia.com As imagens ilutrativas dos captulos 1 e 8 tambm so de autoria de Fbio Batista.

Introduo
mdio gasto pelo trabalhador para se chegar ao trabalho e com o desenvolvimento de novas tecnologias de comunicao, trabalhar de casa, no s, se tornou algo desejvel mais tambm plenamente possvel e alcanvel.
om o aumento do tempo
Hoje, a Internet nos permite estar conectados o tempo todo sem precisarmos estar fisicamente presentes em um escritrio. E se o telefone no nos permitia enxergar a reao dos outros, prejudicando a comunicao; hoje, servios como o videochat ou videoconferncia tornaram este problema inexistente. Atualmente, podemos no s falar e ver uma pessoa via internet, mas, com uma centena delas se desejarmos. E assim que a internet e outras tecnologias como o computador pessoal, Iphones, Ipads e Smatphones, aceleraram o processo de revoluo tecnologica em que vivemos e tornaram o teletrabalho, no s uma opo vivel, mas tambm, extremamente atraente. Os benefcios de se trabalhar em casa so muitos. O primeiro deles a reduo do custo do Fbio batista dos santos
trabalho. Isto porqu, alm de ganharmos tempo extra para curtir famlia, gato, cachorro e papagaio; ainda podemos economizar uma boa quantia com excluso de gastos com transporte e roupas especficas para ambientes de trabalho formal ou coletivo. Revelando assim, o segundo maior beneficio do trabalho em casa: a economia enormes perodos de tempo. Mas, se trabalhar de casa to bom quanto alguns descrevem, porqu no temos mais pessoas trabalhando desta forma? A resposta a esta pergunta simples. Ou elas no podem, ou elas no sabem como trabalhar em casa. Se voc esta empregado(a) a questo pode ser resumida a boa vontade de seu patro ou empresa em permitir que funcionrios trabalhem de casa; mas, se voc se encontra desempregado ou a procura de um trabalho, ou mesmo, oportunidade, a maior razo para no estar trabalhando de casa pode ser a falta do conhecimento sobre exatamente como, com quem ou com o que possivel trabalhar de casa. Ainda outras pessoas tem certo receio do teletrabalho por causa da publicidade dada a casos de esquemas de explorao de quem busca esta opo de trabalho. E para estas pessoas damos timas dicas de como se proteger das fraudes no captulo 02. Fbio batista dos santos
Teletrabalho: como muitos chamam o trabalho remoto, ou distncia. Ele acontece quando trabalhamos em um local e os efeitos do nosso trabalho podem ser realizados ou percebidos em outro. Quem opta pelo teletrabalho pode se beneficiar muito das novas tecnologias da informao e comunicao como internet banda larga, computadores pessoais potentes smart-phones e cloud computing ou computao nuvem.
J para as pessoas que gostariam de saber mais sobre como trabalhar de casa, separamos todas as outras 09 dicas dos melhores livros e sites sobre o assunto. Nos captulos voc encontrar respostas teis para a maioria das suas dvidas sobre como trabalhar de casa obter os resultados que voc tanto deseja e ainda conseguir mais tempo para fazer tudo aquilo que voc gosta de fazer.

Cuidando do Lar Doce Lar
a analisar as opes de trabalho de casa disponveis, preciso certificar-se de que voc dispe dos acessrios e requisitos mnimos presentes em sua casa, e que podem te ajudar a trabalhar melhor, na hora de decidir mudar e transferir endereo comercial para Lar doce Lar.
ntes mesmo de comear
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Sinto falta do tempo que
Isto importante, porque a falta de um equipamento ou qualidade especfica como o silncio, podem determinar o fracasso ou o sucesso do seu investimento. Mas, apenas aps analisar o trabalho que pretende fazer que saber todos os itens necessrios para o realizar. Por isto, separamos abaixo, apenas aqueles genricos e mais importantes, aplicados a maioria dos trabalhos.
trabalhava de casa pois tinha mais tempo para viver (lazer) e tambm o nvel de estress era muit menor, o maior problema que enfrentava era pelas pessoas da casa acharem que eu no trabalhava, rsrsrsrs.
Espao - Tenha um local separado das distra- Anderson Gomes, 33 anos CEO AG Consulting 4 es e que lhe motive a trabalhar preparado e anos trabalhando de casa claramente sinalizado para os outros ocupan- AGCONSULTING tes da casa. Lembre-se de que o local precisa ser bem iluminado e arejado.

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Banda Larga - Se for optar pelo teletrabalho, o ideal que tenha acesso a uma internet consideravelmente rpida, lembre-se este ser o principal caminho que outros tero de enviar mensagens para voc. Programas de Computador - Dependendo da atividade escolhida, certifique-se de que tem os programas certos instalados em sua mquina. Equipamentos de escritrio - Tenha tudo o que voc ir precisar ao alcance das mos. Se for precisar escanear documentos adquira uma impressora multifuncional, ou um head set se for fazer ligaes pela web e assim por diante.
Algumas profisses tem uma liberdade maior para que isto acontea s que preciso muita disciplina e organizao para no se perder com outros assuntos e um cantopara o trabalho com mveis adequados para o mesmo.
Anderson Gomes, 33 anos CEO AG Consulting 4 anos trabalhando de casa
Outros requisitos
No entanto, muito mais importantes do que os requisitos fsicos so os requisitos pessoais. Isto , o quo preparado voc est para o trabalho? Isto porqu, independentemente de voc esta pensando em trabalhar em casa por desejar ser freelancer, ou gostar da ideia de teletrabalho por trs dias por semana fazendo um trabalho para o seu empregador, voc precisar ter certeza de que voc est fisicamente e mentalmente preparado(a) para algumas mudanas importantes, como as mencionados nos captulos 5, 6, 7 e 8. Fbio batista dos santos
AGCONSULTING
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1a Edio/ julho de 2012 Sempre trabalhei, parcialmente, com escritrio em casa. Nos ltimos quatro anos, tenho atuado praticamente desta forma. No meu caso, em especial, h vantagens tambm para minha alimentao que requer ateno especial, por motivos de sade, proporcionando melhor bem-estar e qualidade de vida.
E Lembre-se: No se comprometa com um projeto remoto pelas razes erradas. Este pode ser um grande erro em sua carreira e causar prejuzos que podem ser difceis e at impossveis de se reverter. Por isto, pense nas suas necessidades pessoais, profissionais e familiares antes de decidir comear a trabalhar de casa.
Zlia Oliveira, 37 anos, mineira, natural de Ferros e atua com home office desde 1998. Consultora de Coaching na Reeducar&Crescer contato reeducarecrescer@ gmail.com

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Encontrando um trabalho que pague bem

Um dos maiores desafios para quem procura trabalhar de casa encontrar um trabalho que pague bem. E este, certamente, um dos principais motivos porqu muitas pessoas baixam este livro, e talvez seja o seu. E como existem inmeras opes de trabalho em casa no faltam boas oportunidades. Isto quer dizer que a quantidade de oportunidades de trabalho em casa diretamente proporcional a qualificao do candidato. Isto , quanto mais habilidades voc tiver, mais opes de trabalho em casa ou teletrabalho voc ter a sua disposio. O primeiro passo para encontrar um bom trabalho de casa que pague bem determinar se voc quer trabalhar para outras pessoas como colaborador ou funcionrio, ou ainda ter seu prprio negcio. Embora esta pergunta possa parecer simples a primeira vista, ela extremamente importante. Porqu a sua resposta pode determinar que tipo de qualificao precisar para realizar o trabalho que pretende fazer. Fbio batista dos santos
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Por exemplo, se voc pretende trabalhar para outras pessoas existem vrias opes disponveis, as mais simples delas sendo enviar envelopes e responder pesquisas, requerendo apenas qualificao bsica. j para quem deseja trabalhos mais complexos existem vrias vagas na rea de telemarketing, servios de secretria, webdesign, programao, traduo, correo de textos, escrita de textos, trabalhos acadmicos etc. Todavia, estes trabalhos j requerem qualificaes especficas, no entanto relativamente fceis de conseguir. J para quem quer ser seu prprio patro as possibilidades so ainda maiores. Pois, pode-se negociar praticamente qualquer tipo de produto ou servios, desde que legal, por meio da internet. O segredo aqui descobrir o que voc tem a oferecer e organizar uma forma de entregar estes resultados a partir de sua casa. O que no difcil. Imagine uma dona de casa que faz tortas e doces, ela pode estabelecer um site pelo qual clientes da sua cidade possam fazer pedidos e pagamentos. Ela ento pode contratar um entregador para fazer as entregas.
Um dos meus maiores desafios para trabalhar em casa a dificuldade de concentrao, pois, perco facilmente o foco na atividade que estou desenvolvendo por quaisquer motivos. Minha me sempre me disse que possuo uma capacidade de me concentrar em nveis absurdos em qualquer atividade que eu me interesso e gosto, podendo ficar horas sentado com foco no mximo enquanto no acabar o trabalho. Utilizo disso e portanto procuro sempre me motivar e me interessar pelo trabalho, de alguma forma. Ricardo Keita, Graduando em Ciencias da Computao na UFV, Empresrio Jr. na No Bugs , coordenador de um grupo de discusses no ncleo de Empresas Juniores CEEMPRE, Colunista/Gestor e Empreendedor Universitrio no site
Agora, Imagine um artista, um pintor de quadros empreendedoruque queira trabalhar direto de casa, ele tambm niversitrio pode criar um site com fotografias de seu trabalho e vender seus quadros para todo o Brasil por Fbio batista dos santos
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meio do site. O mesmo possvel para advogados, msicos, artesos, cineastas, atores, professores etc, simplesmente no h limites para a oferta de servios e produtos online. Trabalhar de casa e ganhar bem no algo de com a internet: Interessaoutro mundo. Pelo que vimos acima existem dos podem visitar a pgivrios trabalhos que podem ser feitos a partir na do curso on-line, de casa, mas, o quanto ganhamos com eles de- nele voc vai aprender o que pende de fatores como a raridade ou escacez paga mais na internet, O que do servio, a qualidade da entrega e o nosso voc precisa aprender para marketing pessoal. divulgar seus servios online,
Como trabalhar de casa
Fugindo dos esquemas

Se o seu desejo trabalhar direto de sua casa, certamente, voc precisar de trs coisas em sua bagagem: tempo, habilidades e um trabalho que pague bem. Mas como fugir dos milhares de esquemas fraudulentos e improdutivos disponveis na internet quando buscamos a frase trabalhar de casa em qualquer buscador como o Google? Uma resposta buscar conhecimento sobre o assunto, mas quais so as outras opes. Propostas de marketing multinvel, sistemas pirmides trabalho com mala direta so apenas algumas das opes mais exibidas no Google. Embora a maioria das opes seja legal, muitas delas no so viveis, ou seja no pagam o suficiente, e a maior preocupao do trabalhador escolher uma que pague bem e se no Fbio batista dos santos
Como economizar dinheiro com os anncios e muito mais.
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for uma fortuna, que seja ao menos o suficiente para pagara as contas e ter uma vida normal. Outras vezes, o trabalho anunciado at rentvel, mas, no momento, ns no temos as habilidades necessrias para tirar o mximo possvel da atividade. Algumas vezes esta habilidade saber manusear um programa especifico, como Microsoft Word, Exel ou Photoshop, ou ainda, conhecer do funcionamento da internet. Por isto sempre bom se qualificar e fazer cursos que te ajudem a trabalhar melhor usando o seu computador e a internet. Mas, alm, disto, existem algumas dicas simples que podem nos ajudar a evitar os esquemas fraudulentos, desinteressantes ou de remunerao muito baixa. Certifique-se de que a empresa que oferece o trabalho realmente existe. Preste bastante ateno a e-mails no solicitados e a anncios de trabalho suspeitos.
No me preocupo muito, e gosto de esperar o momento exato para me concentrar naquela atividade. Por esse motivo, me perco um pouco com prazos, algo que estou melhorando, mas levo comigo um lema, sempre fao com paixo e dedicao, pois tenho certeza que um bom trabalho sempre reconhecido! Ricardo Keita, Graduando em Ciencias da Computao na UFV, Empresrio Jr. na No Bugs , coordenador de um grupo de discusses no ncleo de Empresas Juniores CEEMPRE, Colunista/Gestor e Empreendedor Universitrio no site
Use fontes confiveis. Sites especializados em trabalho freelancer e noticias relaciona- empreendedoruniversitrio das Procure opinies tanto boas quanto ruins de pessoas que j trabalharam com a empresa em questo Se voc estiver liderando o seu prprio negcio, Fbio batista dos santos
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startup ou microempresa, importante definir uma agenda diria e cumpri-la. Essa agenda deve incluir o seu horrio de incio, os blocos de tempo especficos para determinados atividades, pausas curtas, e que horas vai parar de dica de leitura 5 dicas trabalhar. S assim poder aproveitar melhor o para quem estuda tempo com sua famlia, amigos, animais de esem casa timao ou mesmo visitas. Reservar um pouco de tempo agora, pode economizar ainda mais tempo no futuro.

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Aprendendo a organizar seu tempo
pode ser o segredo que faltava para voc alcanar todos os seus objetivos pessoais relacionados ao trabalho em casa. Um aspecto determinante do sucesso de vrios profissionais est ligado a habilidade deles de determinar em sua mente o que , apenas, importante e o que prioridade.
rganizar seu tempo
Em 1906 o economista Italiano Vilfredo Pareto criou uma frmula matemtica para representar a distribuio de riqueza na Itlia. Ele percebeu que 20% das pessoas tinha 80% das riquezas. Mais tarde, profissionais de outras reas tam- Dica de leitura: 5 libm perceberam que vrios outros aspectos das vros para ler anaes e interaes humanas pareciam estar liga- tes de empreender das a regra 20/80 de Pareto. Gerentes comearam a perceber que 20% dos funcionrios eram responsveis por 80% dos resultados; 20% dos produtos eram responsveis por 80% dos lucros e inevitavelmente que 20% das aes eram responsveis por 80% dos resultados. O que a lei de Pareto significa que Fbio batista dos santos
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se nos concentrarmos na pequena quantidade de aes e decises realmente importantes garantiremos resultados mnimos de 80%. Uma dica para organizar melhor o nosso tempo, aprender a determinar prioridades no nosso cotidiano. Para isto precisamos anotar o que pretendemos fazer no papel. Especialistas em planejamento chamam esta atividade de captura de ideias. A captura de ideias importante, pois, no importa o quanto gostemos de fazer determinadas atividades, dentro de nossas 24 horas: temos apenas 24 horas, ou seja, temos apenas um tempo limitado em nossos dias para fazermos tudo que queremos. Assim, precisaremos escolher dentre o que pensamos ser apropriado, aquilo que ser feito e o que no ser feito. Existem vrios textos na internet com super-dicas de como comear a organizar melhor seu tempo. Um timo comeo visitar o artigo Realize seus sonhos em apenas um ano, ideal para quem tem objetivos a longo prazo, mas os princpios mencionados nele podem ser escalados para perodos menores ou maiores do que 365 dias. J, para saber mais sobre a captura de ideia, pode comear lendo o artigo Controlando melhor seus projetos pessoais, foque no Fbio batista dos santos
Para manter sempre a organizao do tempo, mesmo trabalhando em casa com comrcio eletrnico, eu criei mtodos mais simples e eficazes. Um deles, foi a criao de um escritrio usado apenas por mim, procuro no sair do meu escritrio nos horrios comerciais, os que eu trabalho, no manter contato com pessoas da casa enquanto trabalho e tambm utilizar somente o que eu deixo dentro do escritrio, assim evito ficar andando pela casa e perder tempo. E claro para tudo isso acontecer foi preciso retirar a televiso do escritrio tambm. Jackson Oliveira, Estudante e Investidor, 18 anos, Trabalha em casa a 1 ano. Royalhosting
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que traz mais resultado, publicado no blog Empreendedor Universitrio. Nele voc vai aprender como inserir, analisar e cortar itens de sua lista e assim, organizar melhor o seu tempo, obtendo mais resultados. Organizar bem o tempo um ponto essencial para quem pretende trabalhar bem em casa. E saber utilizar mtodos de captura de ideias para distinguir o que essencial do que apenas importante podem tornar seu trabalho mais rpido, lucrativo e eficiente.
A relao entre os resultados de trabalhar em casa est diretamente relacionada com a gesto eficaz de seu tempo. Controlar bem o tempo que utilizamos na nossa atividades nos permite alm de definir e cumprir melhor seus objetivos uma satisfao muito maior e uma sensao de dever cumprido ou saciedade.
Leonardo Felicio, estudante de engenharia mecatrnica, criador do site
empreendedoruniversitrio

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Saudades do trabalho
prepare-se para sentir falta do ambiente de trabalho antigo, ao menos, pelas primeiras semanas dentro da nova rotina de trabalho em casa. Isto provavelmente acontecer, especialmente se voc saiu, ou pretende sair, de um escritrio tradicional, onde tudo era organizado para voc, e onde voc tinha horrio de chegada e de sada, lanche com colegas e uma interao constante com colegas de trabalho, visitas e clientes.
e voc trabalha Fora de casa,
Esta mudana de ambiente, no incio de sua nova rotina, pode fazer voc sentir-se isolado e sozinho em seu escritrio em casa. Isto acontece, porqu muito fcil se acostumar com os aspectos sociais do trabalho em um escritrio tradicional, assim, mesmo as distraes e interferncias que te incomodavam quando trabalhava em um escritrio tradicional podem fazer falta por um perodo de tempo. Mas todos estes sentimentos so parte do processo de adaptao, e pode ser amenizados com algumas dicas. Fbio batista dos santos
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Por isto, antes de se comprometer com uma funo de teletrabalho, pense sobre como voc se sentiria se voc tivesse que trabalhar sozinho durante todo o dia. Procure descobrir se voc sentiria muita falta do contato social do escritrio. E dependendo de sua resposta, poder descobrir que voc, definitivamente, nasceu para trabalhar em casa, ou tambm que pode no estar pronto para trabalhar em casa ainda. Em qualquer uma das situaes o auto conhecimento fundamental. Mas, voc no precisa desistir da oportunidade de trabalhar em casa, s por sentir saudade de um ambiente de trabalho externo. Se realmente desejar trabalhar em casa existem vrias maneiras de aliviar esses sentimentos at que eles passem por completo.
Trabalhar em casa uma constante luta contra a preguia, a procrastinao e os imprevistos familiares. Voc precisa acordar todo dia lembrando das suas metas e trabalhar nelas o mais cedo possvel. Se voc deixar suas obrigaes para mais tarde: a preguia, os vrios contedos interessantes da internet e o facebook vo acabar vencendo e voc perdendo o seu dia. Comece o seu dia bem e o resto vai acontecer natural-
Algumas pessoas optam por trabalhar algumas mente. horas por dia em um local pblico como biblioteca, caf, cybercaf ou at mesmo livrarias Felipe Csar, Empresrio Jr. na UFMG Informticom acesso a internet Wi-Fi. Enquanto esto ca Jr., Colunista/Gestor e nestes locais, muitas destas pessoas sentem que Empreendedor Universino esto to sozinhas e que fazem parte de um trio em no site empregrupo, desta forma elas aliviam o senso de iso- endedoruniversilamento e voltam a se concentrar no trabalho. trio Tambm ministra capacitaes sobre Gesto J os escritrios virtuais so uma opo para quem quer desenvolver seus prprios projetos, mas, trabalhando em um local movimentado e organizado para o trabalho algumas veFbio batista dos santos
Eficaz do tempo
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zes por semana. Escritrios virtuais e espaos de coworking so facilmente acessveis para quem mora nas grandes cidades e tem preos acessveis. Outra opo, muito prtica, agendar algumas reunies durante o almoo, com colaboradores, cliente e fornecedores, e assim obter uma maior interao humana dizendo adeus definitivamente para a solido. Ainda outras pessoas, percebem que a interao Online mais que suficiente. Elas usam o vdeo chat para lidar com a falta de colegas no ambiente fsico, conversando com outras pessoas via internet. Outra soluo, um aspecto positivo do trabalho em casa, a flexibilidade. Isto acontece, porqu dependendo da sua agenda, voc tambm pode tomar algumas pausas durante o dia, para passar tempo com sua famlia, amigos e animais de estimao. Mas cuidado com as interrupes desnecessrias, pois elas podem atrapalhar o seu desempenho, e sobre elas que falaremos Dica de leitura: 8 dicas teis para a admino prximo captulo. nistrao do seu Ser pego de surpresa pela saudade do trabalho tempo formal, pode causar desnimo e instabilidade. Mas, saber que sentimentos como estes so comuns e que existem diversas solues para eles nos ajudam a estar preparados e superar as adversidades, sabendo que quem trabalha sozinho no precisa estar solitrio. Fbio batista dos santos
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Como lidar com as interrupes
muda completamente o seu ciclo de interrupes. E dependendo da sua rotina anterior esta mudana pode ser para melhor, ou para pior.
rabalhar em casa
Para algumas pessoas, um trabalho de mesa tpico, sinnimo de interrupes constantes devido a reunies, festas surpresas, confraternizaes, pessoas vindo para inform-lo sobre o que acontecer no prximo dia til ou na prxima sexta-feira ou algo assim. J para outros trabalhadores, o trabalho formal bem mais tranquilo do que suas prprias casas, l elas podem ter um espao s para elas, organizar seu tempo em volta de uma ni- dica de leitura: voc ca atividade de cada vez e no serem interrom- negocia, s no pidas por latidos, barulho de criana ou mesmo sabe disso ainda. um familiar que se aproxima. Falando nisto, as crianas podem ser um desafio especial quando se fala em interrupes, j que elas so muito persistentes e podem, de fato, precisar de sua ateno toda hora que chamam. Por isto, separar sua rea do escritrio do resto da sua casa faz com que seja muito mais fFbio batista dos santos
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cil ensinar s crianas que o tempo de trabalho tempo de respeitar a concentrao de quem trabalha. Falaremos mais sobre como lidar com crianas e outras distraes no captulo 8 em que damos dicas de como lidar com crianas e animais de estimao. Assim como no escritrio, em casa, voc muitas vezes precisar lidar com pessoas aparecendo inesperadamente. E dependendo do grau de intimidade em sua famlia, a frase eu estou ocupado(a) pode no impedir seus filhos de perguntar a voc, se voc sabe onde esto as meias, a farda do colgio, ou mesmo, seu parceiro(a) de enviar mensagens por celular ou redes sociais te pedindo para comprar algo no supermercado para o jantar.
Quanto as demais pessoas que moram comigo, eu sempre deixo elas cientes das minhas tarefas e do meu trabalho, assim obtenho, com certa facilidade, a ajuda delas, no que concerne em no me interromper em reunies ao telefone ou enquanto escrevo meus livros
Ento, qual a soluo? Para resolver esta si- Clayton Nogueira, 25 anos, tuao voc precisar treinar a sua famlia para Blogueiro e Analista de Sisentender que por voc estar fisicamente em casa temas. Autor do blog cuieles no podem entender que - voc est total- dardehamster mente disponvel. Muitos parentes simplesmente no acreditam que trabalho em casa trabalho srio. Por isto, definir diretrizes como: No interrompam a menos que seja urgente; No mexam em qualquer equipamento de escritrio sem ter pedido permisso ou terem sido autorizados; No faam barulho pela casa durante o horFbio batista dos santos
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rio de trabalho desnecessariamente Podem ser uma verdadeira mo na roda. Interrupes podem causar muitos problemas para um trabalhador freelancer ou algum empenhado em teletrabalho. Mas, criar regras e estabelecer uma boa comunicao com familiares e amigos pode esclarecer para eles que o trabalho em casa to srio quanto o trabalho em um escritrio fora dela.
Dica de leitura: Confira as dicas do Mestre dos Sites no artigo: Fre-
elancer: Como trabalhar menos e produzir mais!

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Lidando com a presso
uma certa intensidade de presso. Trabalhar sem nenhuma forma de presso como tentar andar sem gravidade, simplesmente no surte nenhum efeito. Demandas so um aspecto central da prpria natureza do trabalho. Pois precisamos sempre resolver, entregar, avaliar, ou transformar algo como um produto ou servio. Mas, o impacto da presso em dica de leitura: como ns quando trabalhamos em casa um pouco lidar com pessoas diferente do que quando a encontramos no am- difceis p/1 biente de trabalho formal.
odo trabalho envolve
No trabalho formal, quando temos um dia ruim, podemos compartilhar isto com colegas que passam pelas mesmas coisas o que pode facilitar o nosso dia a dia. Outro ponto importante que ainda podemos sentir um sentimento de realizao, pois, dentro do dia de trabalho, nos locomovemos pela cidade, conversamos, participamos de reunies com colegas de trabalho, e falamos sobre o pouco progresso que tivemos e assim por diante - Isto tudo quer dizer que Fbio batista dos santos
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embora tenhamos tido problemas em algumas tarefas, ns tambm realizamos algumas tarefas concretas - em resumo, ns vivemos.
Dica de leitura: Aprenda
J trabalhando em casa sozinho(a), voc pode um pouco mais sobre a ter dias em que voc vai se sentir como se no importncia de bons hortivesse feito absolutamente nada. E lidar com rios, ginstica laboral, a frustrao decorrente deste sentimento pode Lendo o post do guiadeser um desafio para muitos. Principalmente se solteiros Como Traa queda na produo tiver sido causada pela in- balhar em Casa e fazer Valer a terrupo de terceiros, parentes, amigos etc. pena Outra situao esperada quando se trabalha em casa, e que pode trazer presso quando voc decide gastar horas de trabalho em algo e logo percebe que por causa de um pequeno erro, ter que desfazer tudo e recomear do incio. O segredo do sucesso em situaes como estas manter a perspectiva. E isto que acontece no escritrio. Quando problemas acontecem no escritrio, sabemos que eles so parte do dia a dia, e que outras coisas funcionaram bem e que amanh teremos chances de fazer tudo melhor e ainda podemos compartilhar isto com outras pessoas. Mas quando voc est sozinho(a) com os problemas em casa. Eles podem parecer muito maiores e mais ameaadores do que realmente so. Esta situao pode criar emoes extremas e difceis de superar sozinho(a). Mas, o que voc Fbio batista dos santos
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precisar lembrar em momentos como este que dias ruins no so a norma e sim a exceo, e que depois da tempestade vem a bonana. Voc tambm pode se beneficiar de se concentrar no fato de que o amanh pode ser cheio de realizaes. Outra soluo, tambm encontrar dica de leitura: como algum com quem possa compartilhar situaes lidar com pessoas difceis p/2 a e encontrar solues. arte de influenE lembre-se, trabalhar em casa no sinnimo ciar pessoas. de trabalhar sozinho(a). Converse, compartilhe e procure dicas de amigos e pessoas com experincia na mesma rea que voc, assim, seu dia a dia ficar muito mais prtico e fcil.

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Derrotando a procrastinao
bem fcil olhar em volta e perceber que podemos trabalhar em nosso prprio ritmo, fazer milhares de ligaes, ser mais produtivos, e mostrar o quanto somos capazes de entregar em resultados. Mas, nesta situao, tambm pode ser muito fcil, simplesmente, procrastinar e deixar tudo para amanh.
uando somos nossos prprios patres
O hbito da procrastinao um dos maiores motivos das pessoas no tentarem, ou mesmo, desistirem de trabalhar em casa. A procrastinao o ato de empurra obrigaes com a barriga, deixar tudo para o ultimo segundo e viver segundo a norma: antes tarde do que nunca. Mas o pior efeito da procrastinao no o tempo perdido, como alguns possam imaginar, mas, sim a eroso da confiana que os outros tm em nosso trabalho. E se existe algo que certamente determina o sucesso de algum o nvel de confiana que clientes depositam nesta pessoa. E se ns como trabalhadores, no lidamos com a procrastinao ela vai , pouco a pouco, enfraFbio batista dos santos
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quecendo o nosso relacionamento com clientes e colaboradores. Mas, o que voc pode fazer para derrotar o fantasma da procrastinao? Uma soluo simples criar um cronograma de trabalho pessoal e desenvolver os msculos da autodisciplina. A auto disciplina uma caracterstica muito apreciada em personalidades bem-sucedidas e pessoas realizadas. Ela simplesmente consiste em sermos capazes de fazermos aquilo que prometemos para ns mesmos ou terceiros, independente de quo motivados estejamos no momento da realizao. Imagine um ator ou atriz de Televiso, embora muitas vezes retratados como pessoas mimadas e super-ricas, pouco falamos sobre a autodisciplina necessria para chegarem aonde chegaram. Uma novela tem em media 270 captulos que so gravados em um tempo mdio de 8 meses a 1 ano. Quantas coisas acontecem em nossas vidas em um perodo de um ano? Ns engordamos, emagrecemos, ficamos felizes e tristes, cansados e eufricos.Emfim, passamos por um turbilho de emoes Assim tambm so os atores. Mas eles precisam ser autodisciplinados para estarem L do jeito que eles prometeram estar todos os 270 captulos da novela. Procrastinar certamente algo mortal para a carreira de um ator ou atriz. Resultando em multas, perda de credibilidade e principalmente confiana da Fbio batista dos santos
Como me livrar da procrastinao pode melhorar a minha vida profissional? Passou o dia, passou a semana, acabou o prazo e com tudo isso vem uma sensao de fracasso. Ao avaliar a situao percebe-se que o grande vilo dessa sensao a procrastinao. Ficou-se empurrando com a barriga, deixando as coisas e prazos para depois, para amanh e... Deixar de procrastinar traz sucesso para a vida profissional de qualquer pessoa.
Edi Kalsing, Terapeuta Holstica, escritora do blog Editerapias.
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audincia. provvel que ao escolher trabalhar em casa voc precise de mais estrutura e visibilidade para se organizar do que quando voc estva no escritrio convencional. Espalhar lembretes e sinais so uma boa opo. Voc tambm pode levar um calendrio em que possa escrever o que precisa fazer em cada dia, coloque-o em um local bem visvel e no se esquea de uma agenda, onde possa redividir o seu dia e atribuir tarefas especficas para blocos de horrios. Durante seu dia, lembre-se de recompensar a si mesmo(a) quando voc cumprir o seu cronograma. Ento nada de trabalho extra se voc conseguiu fazer tudo que havia planejado para aquele dia. A procrastinao pode ser um inimigo silencioso, prejudicando a nossa reputao e reduzindo a nossa produo. Mas saber como lidar com ela garante resultados satisfatrios e produtividade crescente.
Deixo 7 dicas para seguir e a partir de ento, procrastinar nunca mais. 123Escreva todas as suas Liste por ordem de Agende;(agenda virtarefas num papel; importncia e urgncia; tual, de bolso, celular, enfim, vale qualquer forma); 4do?); 56Acrescente os itens em Conte com imprevissua rotina; tos, (remarcar para amanh no significa procrastinar); 7Faa uma coisa de cada vez. Edi Kalsing, Terapeuta Holstica, escritora do blog Editerapias. Coloque prazos; (para quando voc quer ver resolvi-

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Lidando com crianas, cachorros e animais de estimao
ou crianas em casa, trabalhar no ambiente domestico tem seus prprios desafios. O primeiro deles tentar criar uma agenda produtiva em torno da rotina de filhos ou outras crianas. Por isto uma dica planejar para realizar as tarefas mais difceis durante a hora de dormir de um beb ou enquanto os seus filhos mais velhos, ou outras crianas que dividem a casa com voc esto na escola.
ara aqueles que tem Filhos,
Outra dica aproveitar os momentos em que as crianas esto se entretendo, assistindo TV, ouvindo msica ou mesmo brincando, para se concentrar em atividades especficas. Algumas pessoas contratam babs para tomar conta das crianas por um perodo determinado, tipo: duas vezes por semana, das 2:00 as 5:00 , por exemplo,s para que assim possam ter mais tempo para se concentrar em uma tarefa especfica, como uma ligao ou uma reunio importante. J os animais de estimao, acrescentam muito s vidas das pessoas que gostam deles, sendo Fbio batista dos santos
Dica de leitura: Por
que filhotinhos adoram roubar e roer meias, sapatos, cintos e outras roupas sujas
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os ces e gatos os mais populares. Para quem tem animais de estimao, eles so, inegavelmente, uma parte muito importante da prpria famlia. No entanto, na hora de trabalhar, pode ser difcil controlar os pedidos de ateno dos melhores amigos. Por isto, dar aos animais de estimao seu prprio espao na sua rea de trabalho pode ajudar a estabelecer limites, bem como mant-los mais felizes por estar perto do dono. Outra dica considerar os servios de algum que leve seus ces para passear, um treinador ou um bab de animais de estimao e que cuide de seu co ou gato por um perodo de tempo. Se possvel, tente periodicamente sair com seu animal para uma caminhada ao ar livre, isto pode at te ajudar a resolver problemas de trabalho e acabar refrescando a sua mente.
Os hamsters podem ser excelentes animais de estimao. Eu mesmo, trabalho em casa, durante toda a semana e curto demais ter um hamster, pois um animal com hbitos totalmente noturnos. Ele acorda por volta de 3h da madrugada e fica acordado at umas 10h da manh. Como geralmente acordo s 8h, tenho um tempo de 1 hora para brincar um pouco com ele, ainda que ele seja um animal bem independente e solitrio.
Algumas pessoas que trabalham fora tm a im- Blogueiro e Analista de Sispresso de que os animais dormem todo o dia temas. Autor do blog cuiquando esto sozinhos, mas, isto pode no ser dardehamster. verdade quando estamos l, prximos a eles. Quando estamos em casa, uma histria completamente diferente. Vamos ser francos, e aceitar que animais de estimao so to sociveis como ns mesmos, e eles adoram quando os donos esto em casa e querem interagir com eles. E isto, independentemente de se estamos com vontade ou disponveis para ns concentrarmos neles ou no. Fbio batista dos santos
Clayton Nogueira, 25 anos,
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Crianas e animais de estimao podem ser Dica de leitura: grandes fontes de distrao quando trabalhamos Aprendendo emem casa. Mas, um pouco de ateno e planeja- preendedorismo mento podem tornar a sua companhia mais um com as aranhas incentivo para nossa produtividade e no algo que venha a atrapalha-la.

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Planeje Seu Dia
omo vimos nos captulos anteriores, a sabedoria do bom trabalho em casa pode ser resumida na palavra planejamento. Se planejarmos bem cada etapa e anteciparmos distraes, em especial o surgimento de necessidades emocionais especificas e como vamos organizar o nosso tempo e mente em volta delas, aumentaremos em vrias vezes nossas chances de sucesso dentro de nossos projetos. Planejar o dia muito importante, no s porqu esta prtica nos ajuda a saber quando comear e o que fazer, mas, tambm porqu nos permite saber exatamente quando parar. Sem planejamento, pode ser um grande desafio saber quando parar. Alguns acham especialmente complicado saber quando hora de parar e descansar, conversar com algum ou cuidar de alguma tarefa domstica. Est dificuldade especial entre os freelancers de primeira viagem e tende a diminuir com a experincia.

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Isto acontece porqu aes como: ter que sair do prdio, entrar em um carro ou nibus, ou ainda, executar outras tarefas que nos dizem que estamos indo ao trabalho ou voltando dele, criam divisrias claras entre o domestico e o profissional. J a falta destas aes acaba dificultando para alguns saber exatamente qual a hora de parar. E se voc mora sozinho(a), perceber que encontrar o momento exato ser um pouco mais complicado. sempre muito fcil ceder a tentao de trabalhar um pouco mais, quando no se tem uma ideia clara de que opes temos em nossa agenda. Mas, o importante aqui aprender a estabele- mentais e programas de comcer limites. Pois, quando trabalhamos em casa putador que podem te ajudar no podemos mais apenas medir o nosso tra- a cria-los. Leia o nosbalho tendo em vista a quantidade de tempo so artigo sobre gasto, mas tambm a qualidade de resultados mapas mentais. entregues. Pois, passamos a ser nossos prprios chefes, colaboradores e avaliadores. E lembre-se de incluir em sua lista de resultados esperados o item - sentir-se bem. J para aqueles que tm dificuldades organizando o seu dia, em uma folha em branco uma boa opo disponvel usar mapas mentais. Um mapa mental uma forma de organizar ideias em forma de mapa. Embora comumente usados por pessoas com dificuldade de aprendizado, os mapas mentais tm crescido em popularidade, nos ltimos anos, entre profissionais de sucesso, Fbio batista dos santos
Para saber mais sobre mapas
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e se tornaram ferramentas fundamentais para quem trabalha em casa e precisam organizar material, ideias e projetos. Eles so extremamente fceis de criar e de se entender. Outra dica super-importante para quem trabalha em casa e quer aumentar seus resultados criar uma rotina de produtividade. Alguns profissionais de sucesso conseguem este resultado por determinar uma hora especfica para acordar todo dia. Outros decidem trabalhar um pouco mais tarde a noite e acordar mais tarde no dia seguinte. Mas, o importante aqui estabelecer um plano de ao. O Artigo Acorde mais cedo e arrebente na produtividade explica em mais detalhes como acordar mais cedo pode ser beneficial para alguns profissionais. Quando se trabalha em casa pela primeira vez, normal levar um certo tempo para se acostumar a separar o tempo de trabalho do tempo livre, mas eventualmente voc ir perceber que Dica de leiura: Seis no h problema em simplesmente parar de tra- dicas para quem balhar durante o dia e cuidar de outras coisas tem um escritdesde que tudo esteja dentro de um plano de rio em casa produtividade. Comear o dia e ir direto ao ponto pode parecer a opo mais prtica. Mas tirar cinco minutos para planejar as prioridades garante resultados melhores e um maior senso de realizao pessoal. Fbio batista dos santos
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Divirta-se
seja uma atividade que requer motivao, disciplina e estudo, preciso tambm aprender a aproveita-lo, pois no h garantia de que ele durar para sempre. Isto porqu, muitas pessoas comeam trabalhando em casa e so to bem sucedidas, que precisam sair de casa, e alugar outros locais, para poder alocar a crescente demanda em um espao maior. Outras mudam de emprego ou ainda decidem se aposentar depois de alguns anos.
mbora trabalhar em casa
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Ento, decida aproveitar sua jornada de trabalho em casa desde j e comece a fazer um bom servio, mesmo nas etapas iniciais de preparao. Comunicao na Assim, vai poder apreciar todos os resultados organizao enquanto trabalha agora e no futuro. Nada melhor, do que olhar para trs e no se arrepender de ter aproveitado ao mximo as oportunidades encontradas. Ento, dedique-se e crie um ambiente de trabalho agradvel, alegre no qual o trabalho seja algo aprazvel e gratificante. Saber trabalhar bem uma habilidade. J Saber Fbio batista dos santos
Dica de Leitura. Aprenda a ter mais qualidade de vida investindo em comunicanao de qualidade.
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aproveitar o trabalho que se faz uma arte. Encontre a mistura certa de elementos dentro de sua casa e faa do trabalho uma fonte no s de renda, mas tambm de satisfao, realizao e alegria.

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Consideraes finais
Sem dvida, trabalho em casa um assunto bastante amplo. E este livro apenas tocou a superfcie das solues e oportunidades ligadas a este tipo de trabalho. A tecnologia moderna abriu novas portas, tanto para quem quer oferecer seus talentos na forma de prestao de servios como o Teleatendimento, ou mesmo vender uma nova ideia e criar mais oportunidades Dica de leitura: como investindo em inovao, e empreendedorismo. um blog pode alavancar sua estraMas, existem vrios tpicos presentes neste li- tgia de markevro, que foram apenas mencionados aqui e que ting pessoal renderiam um livro inteiro apenas para eles. Um dos tpicos mais importantes esta presente no captulo 2, Como encontrar um trabalho que pague bem. Dentro dele apontamos para o fato de que quanto mais qualificaes temos mais opes de trabalho em casa ou teletrabalho teremos. Assim, saber como usar o computador e a internet para divulgar, vender e negociar seus produtos e servios se tornou uma caracterstica determinante a hora de determinar o sucesso na hora de comear a trabalhar em casa. Imagine Fbio batista dos santos
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como o trabalho em casa pode ficar mais fcil se soubermos exatamente que habilidades tm que adquirir para ganhar mais; ou que produtos e servios as pessoas querem adquirir, se aprendermos como reduzir os nossos custos com anncios e em vez de gastarmos horas procurando clientes e oportunidades, deixarmos que eles nos encontrem. Mas isto no precisa ser um sonho, pode ser uma realidade. Por isto ns do nuvendigital lanamos o curso como trabalhar de casa usando a internet. Nele voc pode aprender todas as habilidades que necessita para interagir com outras pessoas por meio e seu computador e uma conexo. Voc tambm pode aprender:
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Como atrair clientes de forma gratuita usando a internet; Como criar e distribuir ou vender e-books / Fbio batista dos santos
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livros digitais, como este que voc esta lendo, na internet; Como deixar o computador trabalhando para voc enquanto voc faz outras coisas e muito mais. Para saber mais informaes sobre o curso visite a pgina de descrio, ou envie um e-mail para o autor no email fabiobatistaeu@gmail. com E assim gostaramos de agradecer a sua ateno e desejar que o conhecimento contido nas pginas deste livro o ajudem a alcanar os sonhos que tanto almeja.
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Parceiros
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Como Empreender

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Mais e-books
entre pipas, brigadeiros e internet lies de um jovem empreendedor de sucesso. Livro do palestrante Beto Chaves. Nele o autor compartilha insights e um pouco de sua Histria.
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Investimento
Conhea a histria dos Hamsters: Nesse E-book voc vai conhecer a histria dos Hamsters e aprender como cuidar deles.
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Algumas fontes
http://www.moneycrashers.com/prepare-telecommuting-work-from-home-job-business/ http://www.dailyfinance.com/2012/06/07/how-to-find-a-work-from-home-job-that-pays-or-make-your-current/ http://lifehacker.com/5858412/how-to-work-from-home-without-going-insane http://edition.cnn.com/2011/12/05/living/how-to-work-from-home-p/index.html http://www.moneycrashers.com/prepare-telecommuting-work-from-home-job-business/ http://www.annarbor.com/pets/pets-dogs-cats-working-from-home-office-behavior-problems-barking/ http://management.about.com/cs/generalmanagement/a/Pareto081202.htm

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Para fazer o download deste livro, acesse: http://nuvendigital.com/como-trabalhar-de-casa-livro/ Esta obra est licenciada sob Creative Commons - atribuio - Uso no-comercial - vedada a criao de obras derivadas 2.5 Brasil.
Voc pode: copiar, distribuir, exibir e executar a obra. Sob aS SeguinteS condieS Atribuio. voc deve dar crdito, indicando o nome do autor e endereo do site onde o livro est disponvel para download. Uso no-Comercial. Voc no pode utilizar esta obra com finalidades comerciais, sem autorizaco do autor. Vedada a Criao de obras derivadas. Voc no pode alterar, transformar ou criar outra obra com base nesta, sem autorizaco do autor Para mais informaes, visite: http://www.creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/br/ Fbio batista dos santos
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