Real Madrid Juvenil A

Sesin 26. M Fecha 08-09-09 Hora 17:00

Temp. 09-10 Campo 5 Periodo Competitivo Microciclo Ciclo II T.E. T.G KAMAL A. LPEZ POLEY SARABIA JORDI O. PLANO R. SOBRINO ALIPIO RODRIGO II T.P.F. Jugadores a prueba u otros

Jugadores no disponibles PACHECO ALEIX OROZCO CAPOTE CARVAJAL JAIME BOTO MOLERO JAVI H. NIR

LVARO G. EXPOSITO LUCAS ALEX F.

Jugadores disponibles

Objetivo Descripcin

Calentamiento 2 grupos: - Propiocepcin - Figura tcnica

Duracin

5 + 10

Objetivo Descripcin

Potencia aerbica En una zona como la del grafico, jugarn 3 equipos de 6 jugadores que tendrn la oposicin de 3 jugadores rivales quedndose los otros 2 a la espera en la zona central. El equipo en posesin de baln cuando logre dar 5 pases de equipo realizar un cambio de orientacin a la zona opuesta, debiendo entrar a robar los 2 que estaban a la espera ms otro de los que intentaban robar. 2 x 8

Duracin

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Objetivo Descripcin

Temp. 09-10

Hacer el campo grande. Jugar dentro fuera. Conservar el baln. Mantenimiento 12 x 9: el equipo en superioridad dispone a 6 de sus jugadores por fuera segn indica el grfico; cuando tienen la posesin se juega un 12 x 9 no pudiendo jugar entre los de fuera; cuando recupera el equipo de 9, hacen un 9 x 6 por dentro.

Duracin

2 x 9

Objetivo Descripcin

Velocidad en el juego. No acumular rivales en la misma zona. Partido modificado: Jugamos 10 x 10 en de campo dividido en 3 franjas: No se pueden hacer ms de 3-4 pases seguidos en la misma franja.

Duracin

20

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Temp. 09-10

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