06/12/12

Programa_ Polio y Sndrome postpolio Las emociones y sentimientos Estrs Afrontamiento

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Bibliografa
OMS_ Europa http://www.euro.who.int/en/what-we-do/health-topics/communicable-diseases/ poliomyelitis Asociacin Malaguea Afectados Polio y Postpolio http://www.amapyp.com/index.html Sociedad Espaola Ansiedad y Estrs http://www.ucm.es/info/seas/faq/ afrontam.htm La Meditacin como herramienta en el proceso enfermero
Antonio Bentez_ M Dolores Anguita_ http://www.fysa.es

Inteligencia Emocional y control de estrs. Curso: SAS. Granada 2.009

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Segn la OMS (Europa)

http://www.euro.who.int/en/what-we-do/health-topics/comm La polio es una enfermedad muy contagiosa y a veces fatal, que invade el sistema nervioso y puede causar parlisis en cuestin de horas. La enfermedad generalmente afecta a nios menores de 5 aos de edad.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

En junio de 2002, todos los 53 pases de la regin europea fueron certificados libre de la poliomielitis: un xito notable. Desde esta certificacin, ms de 90 millones de recin nacidos en Europa han recibido las tres dosis de vacuna contra la poliomielitis recomendadas.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Sistemas de vigilancia nacionales y regionales y laboratorios han asegurado que ningn caso de poliomielitis pueda haber quedado NO detectado. Hoy, aunque Europa ha experimentado varios episodios de la importacin de poliovirus salvaje, un esfuerzo sostenido de vacunacin y vigilancia de las enfermedades ayuda a mantener el estado de la regin libre de poliomielitis..

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

En su pagina web la Asociacin Malaguea de afectados Polio y Pospolio http://www.amapyp.com/index.html Define es el Sndrome Postpolio El Sndrome Postpoliomielitis (SPP) es un trastorno neurolgico que produce un conjunto de sntomas en personas que hace muchos aos (al menos 15) padecieron la polio.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Dichos sntomas son: Fatiga, dolor muscular y articular, aumento de debilidad muscular, intolerancia al fro y atrofia muscular, nuevas dificultades en la realizacin de actividades de la vida diaria, particularmente tareas relacionadas con la movilidad.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

En algunos casos disfuncin respiratoria, alteraciones del sueo, trastorno en la deglucin (disfagia), dificultades en el habla (disartria). A todo ello, podramos aadir el aspecto psicolgico, en el que se presentan sntomas de depresin, de ansiedad, e incluso de estrs crnico.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

La reaccin frente a los nuevos sntomas es frecuentemente de miedo, angustia, confusin y rabia

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Qu son los Efectos Tardos de la Polio? Con el paso de los aos, las secuelas que deja la polio tanto las visibles (atrofias) como las no visibles (neurolgicas) pueden producir nuevos trastornos en la salud. A estos trastornos se les denominan Efectos Tardos de la Polio (ETP).

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Trastornos de carcter ortopdico. Este tipo de trastornos tiene lugar en aquellos pacientes en quienes qued en su Sistema Musculoesqueltico (SME) alguna secuela que ha afectado su locomocin.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Entre este tipo de trastorno son muy frecuentes los problemas en las articulaciones, debido a un anormal funcionamiento de las mismas, el uso de aparatos y otras ayudas tcnicas. Los trastornos ms comunes son el sndrome del tnel carpiano, lesiones en el manguito rotador y artrosis, as como disminucin de la densidad sea de los miembros afectados.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Trastornos de carcter neurolgico. A estos trastornos se le denomina Sndrome Postpolio, el cual es un problema que tambin aparece de manera tarda en quienes padecieron la poliomielitis y tiene relacin con el dao que el paciente sufri en su Sistema Nervioso Central.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Visto todo esto me gustara centrarme en los siguientes aspectos EMOCIONALES de esta enfermedad y de sus efectos: depresin, de ansiedad, e incluso de estrs crnico.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Una emocin se produce cuando percibimos algo, externamente a travs de nuestros sentidos. (Percepcin externa) O internamente a travs de nuestra mente: un recuerdo o un pensamiento.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Las emociones se expresan fsicamente mediante los SENTIMIENTOS, a travs de alguna funcin fisiolgica como reacciones faciales o pulso cardaco, e incluso reacciones de conducta como la alegra y la risa , la agresividad y el llanto etc.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Los sentimientos o sensaciones son una parte del proceso emocional (la parte consciente de la emocin que somos capaces de percibir), pero estos SENTIMIENTOS son slo uno de los efectos o consecuencias que las emociones tienen en nosotros.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Existen unas emociones bsicas que son universales e innatas. Se corresponden con una forma de actuar caracterstica que permite poca variabilidad entre personas.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Estas emociones no nos pasan desapercibidas en las personas que nos rodean, y podemos reconocer en ellas diferentes ESTADOS EMOCIONALES.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

La expresin que producen en nuestros rostros es muy caracterstica (incluso a travs de diferentes culturas) y fcilmenteH.R.U. Antonio Bentez Leiva. EGCh identificable.
Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Existen 6 categoras bsicas de emociones. MIEDO: Anticipacin de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad. SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximacin cognitiva para saber qu pasa. AVERSIN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversin. IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad. ALEGRA: Diversin, euforia, gratificacin, contentos, da una sensacin de bienestar, de seguridad. Bentez Leiva. EGCh H.R.U. TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo Antonio Haya Mlaga. Profesor CIS_ Carlos
Enfermera UMA 06/12/12

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Alegra
Las expresiones que se produce en nuestros rostros Son muy caractersticas y fcilmente identificable. (incluso a travs de diferentes culturas)
Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Otros componentes de las emociones son fisiolgicos e involuntarios, iguales para todos: Temblor Sonrojarse Sudoracin Respiracin agitada Dilatacin pupilar Aumento del ritmo cardaco
Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Existe variabilidad en la clasificacin de las emociones, pero tambin existen puntos en los que hay acuerdo como son la existencia de las emociones bsicas y su divisin en emociones positivas, negativas o neutras y en los efectos que producen a varios niveles en nuestro organismo.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Las preguntas que nos hacemos es: Como podemos ponernos al frente de nuestras emociones? Como regular nuestros sentimientos? Como podemos AFRONTARLAS?

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Lo interesante de esta pequea reflexin es ver que podemos y debemos ponernos al frente de nuestras emociones y de nuestras actitudes y comportamientos. Que ante un mismo acontecimiento podemos irritarnos, enfadarnos, entristecernos o positivizarlo, relativizar, comprender, aprender.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Aunque la fisiologa de las emociones tiene su fuerza, no es nada comparable a nuestra capacidad de reevaluacin de las situaciones, a nuestro potencial de aprendizaje (intelectual y emocional).

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Hay diversas teoras acerca de cmo se llega a una emocin negativa. Algunos autores consideran que se percibe un estmulo ambiental que nos conduce a una evaluacin cognitiva negativa, tras la que se produce la activacin fisiolgica y la emocin negativa.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Es decir, estiman que lo que pensamos precede a lo que sentimos y, de alguna manera, da lugar a los sentimientos.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Otros autores en cambio, creen que el estmulo ambiental produce primero una activacin fisiolgica y tras sta viene la interpretacin negativa de esos indicadores fisiolgicos acabando de nuevo en la emocin dolorosa.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

De cualquiera de las dos formas, NUESTRO PENSAMIENTO juega un papel clave y ah tenemos el poder de intervenir.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Hay varias vas para conseguir modificar lo que sentimos, pero dos son especialmente importantes.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

La primera es la regulacin de la confrontacin con los hechos porque, evidentemente, lo que sentimos depende, en primer lugar, de lo que nos sucede.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Hay situaciones en las que todos nos sentimos de una determinada manera (una prdida nos produce dolor y tristeza) as que exponernos o no a un tipo de situacin, cuando esto es posible, modifica lo que sentimos.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Esta es una forma de regulacin emocional que aplicamos continuamente: Eludimos las situaciones que nos producen sentimientos negativos (intentamos evitar las calles ms peligrosas y oscuras por la noche, apagamos la televisin cuando nos angustia una historia)

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

y propiciamos las que nos hacen sentir bien (nadamos para sentirnos relajados, quedamos con un amigo por la alegra que nos transmite).

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Hay otro aspecto en que se puede entender esta exposicin es el de la focalizacin de la atencin. Es decir, podemos prestar atencin a los eventos agradables y no atender a los desagradables. (Nos distraemos pensando en la pelcula que vamos a ver mientras nos sacan una muela).
Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

La segunda va tiene un marcado carcter cognitivo Frente a la primera va cuyo carcter es claramente comportamental.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Hay una respuesta MUY IMPORTATE ante determinado tipo de EMOCIONES: El ESTRES

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Qu es el estrs? El estrs es en realidad una respuesta adaptativa del organismo para lograr hacer frente a las demandas del ambiente y de la vida. La evolucin nos propici la aparicin de esta respuesta como forma de enfrentar o AFRONTAR un peligro o amenaza,
Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Hoy en da, las amenazas que nos suelen requerir las distintas situaciones de la vida son otras. Es ms frecuente sentir amenazas psicolgicas que fsicas: peligra nuestra autoestima, seguridad, papel en la sociedad, relaciones sociales y personales que consideramos importantes para nosotros,

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Sin embargo, la respuesta de nuestro organismo no ha cambiado desde la poca de las cavernas, seguimos reaccionando como si la amenaza fuera un animal salvaje PERO Toda esa activacin puramente fsica, queda frustrada.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Segn algunos investigadores y mdicos es aqu donde reside el problema y el riesgo para nuestra salud: En la privacin de la expresin fsica de la respuesta de estrs.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Una definicin del estrs puede ser la del estado en el que nos encontramos cuando existe un desajuste entre la demanda que percibimos (avatares de la vida). Y la valoracin que hacemos de nuestra propia capacidad para enfrentar dicha demanda

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

En esta ilustracin no existe desajuste entre ambas, luego no hay estrs.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Nuestro organismo est siempre en un intervalo de activacin o actividad que se considera la zona normal. Esta activacin nos permite reaccionar a todos los estmulos del medio, nos permite adaptarnos y sobrevivir.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

La amplitud de esta zona normal de activacin es diferente de una persona a otra.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Dentro de este intervalo nos encontramos en disposicin de dar respuesta a las demandas de la situacin, valoramos y sentimos que nuestras capacidades son suficientes para hacer frente a la situacin. La balanza est equilibrada.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Que ocurre en nuestro organismo cuando estamos en una zona de estrs negativo, cuando se disparan nuestras demandas? Nos ponemos alerta y se producen cambios en nuestro organismo:

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Que ocurre cuando el estrs es mantenido? Aparecen sntomas emocionales

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA

06/12/12

Qu podemos hacer antes estas situaciones?

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Como profesional de enfermera un diagnsticos que muy frecuentemente abordo es el de AFRONTAMIENTO del proceso/enfermedad y la manera de mejorarlo

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Qu es el Afrontamiento?
Segn la Sociedad Espaola Ansiedad y Estrs http://www.ucm.es/info/seas/faq/afrontam.htm

Afrontamiento es cualquier actividad que el individuo puede poner en marcha, tanto de tipo cognitivo como de tipo conductual, con el fin de enfrentarse a una determinada situacin.
Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Ante una situacin estresante, o cuando el individuo reacciona con una determinada emocin, es posible adoptar distintos tipos de Afrontamiento. .

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

En mi campo de trabajo, como enfermero, estudiamos los siguientes diagnsticos de afrontamiento, entre otros:

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

00069.- Afrontamiento inefectivo Incapacidad para llevar a cabo una apreciacin valida de los agentes estresantes para elegir adecuadamente las respuestas habituales o para usar los recursos disponibles

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Caractersticas: (Causa relacionada) Falta de conductas orientadas al logro de objetivos o a la resolucin de los problemas, incluyendo incapacidad para tratar la dificultad para organizar la informacin.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Trastorno del sueo Abuso de agentes qumicos Reduccin en el uso de apoyo social. Empleo de formas de afrontamiento que impiden una conducta adaptativa. Mala concentracin
Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Fatiga Solucin inadecuada de problemas. Expresiones de incapacidad para afrontar la situacin o para pedir ayuda. Incapacidad para satisfacer las necesidades bsicas Conducta destructiva hacia si mismo o los otros
Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Incapacidad para satisfacer las expectativas del rol (de paciente). Alta tasa de enfermedad Cambios en los patrones de comunicacin habituales. Asuncin de riesgos.
Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

00071 Afrontamiento defensivo Proyeccin repetida de una autoevaluacin falsamente positiva basada en un patrn protector que define a la persona de lo que percibe como amenazas subyacentes a su autoimagen positiva

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Caractersticas_ (Casa Relacionada) La persona utiliza conceptos de Grandiosidad Racionaliza los fracasos Hipersensibilidad a los desaires o crticas Negacin de problemas o debilidades evidentes
Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Proyeccin de culpa o responsabilidad. Falta de seguimiento o participacin en la terapia o tratamiento. Actitud de superioridad hacia otros. Risa hostil o ridiculizacin de los dems Dificultad para percibir la realidad o contrastar sus percepciones con la realidad Dificultad para establecer o mantener las relaciones.
Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Disposicin para mejorar el afrontamiento Patrn de esfuerzos cognitivos y conductuales para manejar las demandas que resulta suficiente para el bienestar y que puede ser reforzado.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Caractersticas: (Causa Relacionada) La persona es capaz de definir los agentes estresantes como manejables Busca soporte social Usa una amplia gama de estrategias orientadas a resolver los problemas y controlar las emociones.
Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Utiliza sus recursos espirituales Admite tener energa Busca conocimiento de nuevas tecnologas Es consciente de los posibles cambios ambientales.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Ahora la pregunta es: Podemos hacer algo nosotros mismos para evitar estos elementos y mejorar nuestro Afrontamiento?

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Sin duda, pero esto es un cuestin de inteligencia, de inteligencia emocional.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Que es la inteligencias emocional? En una investigacin realizada a nivel mundial por The Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations arroj un resultado sorprendente.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Concluy que: El 23% del xito en la vida se debe a nuestras capacidades intelectuales y un 77% a nuestras aptitudes emocionales.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Para comenzar a hablar de inteligencia emocional primero es necesario concretar como son nuestras emociones y cul es su papel e importancia en nuestra vida.

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Probablemente nuestras respuestas a todas estas cuestiones requieran mucha

MEDITACIN.
Muchas Gracias!

Antonio Bentez Leiva. EGCh H.R.U. Carlos Haya Mlaga. Profesor CIS_ Enfermera UMA 06/12/12

Probablemente nuestras respuestas a todas estas cuestiones requieran mucha

MEDITACIN.
Muchas Gracias!

06/12/12