C.D.P.

E
PRESENTA AL: INSTRUCTOR NUMERO UNO EN SEXUALIDAD ORIENTAL TAOSTA CESAR MORMONTOY CON MAS DE 20 AOS DE PRACTICA Y ESTUDIO.
QUE ES LA CURACION TAOISTA
EL SISTEMA La curacin taosta es un sistema de autoayuda para curar y prevenir la enfermedad y el estrs, as como para intensificar todos los aspectos de la vida. Su concepto clave es un aumento de la energa vital, o Chi, a travs de tcnicas sencillas y ejercicios fsicos. Esta energa o fuerza vital circula despus por los meridianos del cuerpo y se encauza hacia la salud, la vitalidad, las emociones equilibradas y la expresin creativa y espiritual. La curacin taosta, sistema prctico al alcance de todos, es una expresin moderna de tradiciones taostas seculares. La mayora de estas tcnicas eran conocidas en la antigedad por grupo reducido de maestros taostas y de alumnos escogidos cuidadosamente. 1. La Sonrisa Interior. 2. Los Seis Sonidos Curativos. 3. la rbitaMicrocsmica. EL TAOISMO Y ALGUNOS CONCEPTOS BASICOS DE LA CURACION CHINA El Taosmo es el fundamento de la filosofa y medicina chinas y cuenta con una antigedad de 7.000 a 9.000 aos. Es tambin padre de la acupuntura e inspiracin de las modernas terapias orientadas, hacia el cuerpo, como la acupresin, el Rolfing y el Fedenkrais. El Tao se ha definido como "ley natural', "orden natural", "ciclo constantemente cambiante de las estaciones", un arte', 'un mtodo', 'un poder', y 'un camino a seguir". En la opinin del taosta, la armona y el equilibrio son algo esencial para la salud. Se considera al cuerpo como un todo; por ello, el estrs o el dao de un rgano, glndula o sistema debilita el cuerpo entero. Por otra parte, el cuerpo se regula a s mismo y tiende de manera natural hacia el equilibrio, siempre que se le permita. La enfermedad aparece causada por un bloqueo de energa. El exceso o el defecto de ella en una zona determinada tienen como resultado una enfermedad para esa zona y estrs en todo el cuerpo. La curacin taosta nos ensea a corregir este desequilibrio despertando el Chi, o energa vital, y hacindolo circular hacia las reas necesitadas. El sistema taosta vincula cada rgano a uno de los cinco elementos de la naturaleza: metal, agua, madera, fuego o tierra. Asimismo los relaciona con una estacin del ao, con un color, y con una cualidad de la naturaleza (p. ej. hmedo, seco, ventoso, etc.). Esta relacin describe a menudo las caractersticas del rgano. Por ejemplo, el corazn se vincula al verano, al fuego y al rojo. Un corazn sano se asocia con la excitacin y con el calor. La estacin de un rgano es aquella en la que el rgano es dominante o funciona con mayor fuerza. Cuerpo, mente y espritu estn totalmente integrados desde el punto de vista taosta. Por consiguiente, la medicina china considera que las emociones negativas como la ira, el miedo o la crueldad, y las cantidades excesivas de emociones positivas, como demasiada alegra o excitacin pueden daar los aparatos y rganos asociados y ser causa de enfermedades. Tanto la Sonrisa Interior como los Seis Sonidos Curativos (estudiados estas 4 semanas) nos ayudaran a equilibrar las emociones, as como a mejorar la salud. TAOISMO EN CASA Para los taostas, la fuente principal de desavenencias familiares no radica en las diferencias de carcter o personalidad entre los cnyuges. Lo natural es la atraccin entre los opuestos. la comprensin es lo ms importante, as como el apoyo mutuo para potenciar las virtudes y la mutua ayuda para superar las debilidades. Para comprender al cnyuge, es necesario que uno se comprenda primero. La mejor forma de comprenderse es ponerse en contacto con los propios rganos a travs del sistema interior y de los sentidos. De este modo se pueden

fortalecer los rganos para transformar la energa negativa y cultivar las emociones y los valores positivos. Las emociones negativas son la principal causa de los desequilibrios de energa en el organismo. La existencia de energa negativa en uno de los miembros de la familia da lugar a emociones negativas en otros, y altera el equilibrio de energa de la familia entera.

1) La sonrisa interior

Beneficios
Energa de bajo nivel versus energa de alto nivel En el taosmo relacionas las emociones negativas con la energa de bajo nivel. Muchas personas llevan una vida llena de ira, tristeza, depresin, miedo, preocupacin y otras variantes de la energa negativa. Estos tipos de energa estn llamados a causar enfermedades crnicas y a quitarnos la mayor parte de nuestra fuerza vital. La Sonrisa Interior es una verdadera sonrisa dirigida a todas las partes del cuerpo, incluyendo los rganos, glndulas y msculos, as como el sistema nervioso. Produce energa de alto nivel capaz de curar y de ser transformada a veces incluso en un nivel de energa superior. Una autntica sonrisa transmite energa afectuosa, que tiene el poder de animar y curar. Slo hay que recordar alguna ocasin en que nos hemos sentido preocupados o enfermos y alguien, quiz un extrao, nos ha dedicado una sonrisa amplia: sbitamente nos hemos sentido mejor. Norman Cousins, primer editor de "TheSaturdayReview', ha escrito en "Anatomy Of Anlliness' que se cur de una extraa enfermedad de los tejidos viendo pelculas de los Hermanos Marx. Una de mis alumnas venci el cncer de mama practicando continuamente la Sonrisa Interior a la parte afectada. En la antigua China, los Maestros taostas ya conocan el poder de la energa de la sonrisa. Practicaban la Sonrisa Interior, para mover la energa chi y producir un alto nivel de sta y obtenan como resultado salud, felicidad y longevidad. Sonrerse a s mismo es como dejarse acariciar por el amor, y el amor puede curar y rejuvenecer.

Lo que podemos aprender por medio de la Sonrisa Interior.

Cuando estamos estresados, en un estado emocional alterado, o nos dejamos dominar por el temor o la ira, nuestros rganos se obstruyen y nuestros niveles de actuacin disminuyen. Se consume gran cantidad de energa, y nos volvemos pesados, faltos de reflejos y de alegra. Nos vemos entorpecidos para desarrollar nuevas ideas y, si tratamos de esforzarnos para aprender algo, el tema en cuestin se escapa a nuestra mente y no podemos integrarlo en nuestro mundo. En el sistema taosta creemos que nuestros rganos, sentidos y partes del cuerpo tienen que ver tambin con el aprendizaje de cualquier tipo. Cuando sonremos a nuestros rganos, sentidos y glndulas, conectamos y nos comunicamos bien con ellos. Cuando nos dejamos invadir por el estrs o por el miedo, todos los rganos y sentidos se cierran. Por ejemplo, cuando alguien no nos gusta, nuestro cuerpo rehsa admitirlo, y es incapaz de aceptar sus enseanzas e ideas.

2) LOS SEIS SONIDOS CURATIVOS BENEFICIOS Y TEORIA.

Hace miles de aos, los maestros taostas descubrieron en su meditacin seis sonidos que eran las frecuencias adecuadas para mantener los rganos en ptimas condiciones, dado que previenen o alivian las enfermedades. Asimismo, llegaron a la conclusin de que un rgano sano vibra a una frecuencia determinada. Desarrollaron entonces sendas posturas para acompaar los Seis Sonidos Curativos y activar los meridianos de acupuntura o canales de energa de los rganos.

A) Recalentamiento de los rganos

Cul es la causa del mal funcionamiento de un rgano? Existen muchos motivos. La sociedad urbana obliga a una vida llena de estrs fsico y emocional con las aglomeraciones, la contaminacin, la radiacin, la comida de mala calidad, los aditivos qumicos, la ansiedad, la soledad, las malas posturas y el ejercicio demasiado activo o repentino. Juntos o por separado, estos factores productores de estrs dan lugar a tensiones y comienzan a bloquear el libre paso del fluido de la energa por el cuerpo y, por ello, los rganos se recalientan. Adems, la 'jungla de asfalto' en que vivimos carece de las vlvulas de seguridad de que dispone la naturaleza: rboles, espacios abiertos y agua corriente, que producen energa refrescante y purificante. El recalentamiento continuado tiene como consecuencia la contraccin y el endurecimiento de los rganos. Esto dificulta su capacidad de funcionamiento y concluye provocando diversas enfermedades. Los doctores aseguran que el aspecto que presenta el corazn de los pacientes muertos a consecuencia de un ataque cardaco es el mismo que tendra si alguien lo hubiera cocido. Ya los antiguos taostas acuaron el siguiente proverbio: "El estrs cuece el cerebro". B) Sistema de refrigeracin de los rganos. Para la medicina china, cada rgano est rodeado por un saco o membrana, llamado fascia, que regula su temperatura. En condiciones ideales, dicha membrana libera el exceso de calor a travs de la piel, donde tiene lugar un cambio de calor por energa vital fresca procedente de la naturaleza. Una sobrecarga de tensin fsica o emocional hace que la membrana, o fascia, se pegue a los rganos, con lo que stos se ven incapacitados para expulsar el calor, debidamente, as como para absorber la energa fresca de la piel. Esta queda obstruida por las toxinas y, en consecuencia, los rganos se recalientan. Los Seis Sonidos Curativos aceleran la transformacin del calor a travs del sistema digestivo y la boca. El sistema Digestivo mide ms de 7 metros de longitud, y va desde la boca hasta el ano como una tubera en el interior del cuerpo, entre todos los rganos. Contribuye a la eliminacin del exceso de calor a partir de la fascia, refrescando as y limpiando los rganos y la piel. Cuando se practican todos los sonidos y posturas en el orden correcto, el tracto intestinal distribuye por igual el calor corporal por todo el cuerpo, y cada uno de los rganos queda a la temperatura adecuada.

C) Sonidos que curan y previenen las enfermedades

La prctica diaria de los Seis Sonidos Curativos devolver y mantendr la calma y la buena salud. Se producir un aumento del Placer sexual y una mejora de la digestin, se podrn prevenir o eliminar con facilidad molestias menores, como gripe, resfriados y dolor de garganta. Muchos de los que han estudiado el Tao Curativo han superado una larga dependencia de somnferos, tranquilizantes, aspirinas y anticidos. Quienes han sido vctimas de un ataque al corazn, han prevenido posteriores ataques. Algunos psiclogos han enseado a sus pacientes a utilizar los Seis Sonidos Curativos para aliviar la depresin, la ansiedad o la ira; y quienes se orientan a la curacin y al tratamiento del organismo han utilizado esta tcnica para conseguir una mayor rapidez en la curacin; as el que cura tiene un menor desgaste de su propia energa. Cada uno de los rganos que intervienen en el ejercicio cuenta con un rgano asociado que responde junto con l y del mismo modo. Cuando un rgano est dbil o recalentado, su rgano asociado se ve afectado de forma similar. De igual manera, si se practica el sonido curativo y la postura apropiada, mejorar tanto el rgano en cuestin como el asociado.

D) Sensaciones que se experimentan durante el perodo de descanso

Las sensaciones experimentadas durante el perodo de descanso' de la prctica varan de un individuo a otro. Se puede sentir fro, hormigueo, vibracin, ligereza o expansin en un rgano determinado o en la cabeza, manos o piernas. O por el contrario, puede que no se experimente ninguna sensacin en particular, sino slo un sentimiento general de relajacin. Quiz se

empiecen a sentir los cambios conforme los rganos se vuelven ms suaves, hmedos, esponjosos y abiertos.

E) Mejor control de las emociones negativas

Los Seis Sonidos Curativos son la forma ms rpida de tranquilizar los rganos. la vida que llevamos en la "jungla de asfalto" tiende a atraer la contaminacin y el excesivo calor que nos rodean en nuestro entorno. Nuestro cuerpo y sus rganos se ven impelidos a la hiperactividad por todo tipo de ondas. Asimismo, se obstruye la circulacin de la energa vital, que no puede fluir con eficacia y facilidad. Cuando no podemos eliminar de nuestro cuerpo la energa negativa, sta circula por los rganos y la membrana que los cubre, y queda atrapada ah. Los mismos rganos comienzan a recalentarse, creando as ms energa emocional negativa y aumentando el estrs. Sin embargo, simplemente con emitir los sonidos de los rganos, se puede eliminar y cambiar el gas en ellos encerrado. Del mismo modo que los maestros taostas de la antigedad descubrieron que ciertos sonidos guardaban estrecha relacin con los rganos y los refrescaban hasta devolverles su temperatura normal, nosotros tambin podemos liberar energa fresca para eliminar o transformar nuestras emociones negativas en energa positiva, vital.

F) Cmo combatir el mal aliento.

El mal aliento es un problema muy extendido. Mucha gente no se da cuenta de cunto le afecta personalmente. Los que estn en contacto con quien padece halitosis se sienten incmodos y a disgusto. Al saber que tenemos mal aliento y no podemos librarnos de este olor persistente, poco a poco perdemos seguridad en nosotros mismos, especialmente en las reuniones sociales. Una de las causas del mal aliento es el mal estado de la dentadura, que puede corregirse con una visita al dentista. La otra causa principal puede ser cualquier enfermedad de los rganos internos. Si stos no estn sanos, producen mal aliento. Un hgado enfermizo, por ejemplo, tendr como consecuencia un aliento de olor parecido al de la carne podrida. Los riones en mal estado producen un aliento que huele a orina fermentada. Un estmago dbil o enfermizo suele ser la causa principal del mal aliento. Cuando se reducen las necesarias actividades digestivas del estmago o de los intestinos, queda en sus paredes un gran cmulo de alimentos sin digerir, al menos en parte, lo que origina mal aliento. Los Seis Sonidos Curativos ayudan a desintoxicar el organismo, fortalecer los rganos y expulsar los gases que lo causan.

G) Cmo combatir el olor corporal

El olor corporal demasiado fuerte es tambin desagradable, en especial en verano. Puede deberse al trabajo continuado en situacin de estrs, que crispa el estado nervioso de los rganos e incluso puede ocasionar dolor, sobre todo de estmago. El dolor de estmago obstruye el sistema digestivo y el sistema de circulacin del Chi. El olor que segrega la transpiracin, sobre todo por las axilas (que drenan el flujo de energa del organismo), se hace muy penetrante. Los Seis Sonidos Curativos, en especial el Sonido del Pulmn, pueden ayudar a transformar la energa y a hacerla circular. Para emitir el Sonido del Pulmn hay que levantar las manos por encima de la cabeza y exponer as las axilas. Esto incrementa la circulacin y la transformacin de la energa en esa zona, y en consecuencia los rganos quedan ms abiertos y limpios. El Sonido del Rin contribuye tambin a eliminar la transpiracin. Quienes sudan con facilidad con poco movimiento o cuando estn nerviosos, lo hacen porque sus riones son dbiles, por ello, no filtran el cido rico para eliminarlo del cuerpo y verterlo al caudal sanguneo. Cuando los riones se hallan debilitados o enfermos, su sistema de filtro falla y se produce un exceso de cido rico en ellos y, como consecuencia, en todo el organismo. Esto causa un olor desagradable en el sudor. Si no somos capaces de eliminar el exceso de agua del organismo, se produce estrs y el temor se manifiesta con ms facilidad, lo que se refleja

en el mal olor corporal. Si se practica el Sonido del Rin y se masajea la zona de los riones con ligeros golpecitos, se pueden eliminar mejor las partculas de cido rico desprendidas del sistema de filtro de los riones. Darse masaje en los pies en el punto de los riones, especialmente en la parte ms sudorosa de la planta, ser tambin de gran ayuda.

H) El bostezo, el eructo y la expulsin de gases

Bostezar, eructar o expulsar gases son reacciones normales durante la prctica de los Seis Sonidos Curativos o inmediatamente despus de ella. Estas reacciones no son bien vistas en nuestra sociedad, pero resultan verdaderamente beneficiosas. Son parte del proceso de la liberacin del mal aliento, los gases y la energa caliente que han quedado encerrados en el sistema digestivo. Al inhalar, tomamos energa vital fresca que pasa al esfago y de ah se distribuye a los rganos. La exhalacin y la emisin de los sonidos adecuados crean un intercambio de energa y lleva la energa positiva a los rganos, expulsando al mismo tiempo la energa de desecho. En la actualidad, se gastan en el mundo millones en anticidos y refrescos que facilitan la expulsin de gases. Los Seis Sonidos Curativos tienen el mismo efecto, de un modo ms eficaz y sin gasto alguno.

I) El medio de desintoxicacin ms eficaz: a travs de la energa de fuerza vital propia.

La desintoxicacin por medio de los Seis Sonidos Curativos es, con mucho, una de las mejores formas de limpiar los rganos, puesto que emplea energa fresca. Se gasta mucho dinero en hierbas y medicinas para purificar y desintoxicar el organismo, En muchas ocasiones, estas sustancias no se eliminan bien, por lo que causan ms toxicidad. Algunas personas experimentan aerofagia y evacuacin intestinal pestilente, que son sntomas del proceso de desintoxicacin durante estos ejercicios.

J) Las lgrimas y la saliva

De modo similar a lo que ocurre con los bostezos y eructos, la prctica de los Seis Sonidos Curativos puede dar lugar a otro signo de desintoxicacin: el lagrimeo. Es beneficioso, pues previene enfermedades de los ojos y tambin purifica los rganos. Normalmente, esta purificacin va acompaada de un aumento de la produccin de saliva, que ser fresca y fragante. Cuando tenga en la boca mucha saliva, trguela a la vez que presiona el paladar con la lengua y cierra la garganta.

K) Los seis sonidos curativos pueden aumentar la efectividad de los movimientos

La energa negativa encerrada en los rganos puede provocar que stos se tensen y se contraigan dolorosamente, haciendo as ms lentas muchas actividades fsicas. Sin embargo, los Seis Sonidos Curativos eliminan la energa negativa de los rganos. En un estudio del Dr. G. Goodheart, pionero de una terapia llamada quinesiologa aplicada, demuestra que cada msculo (especialmente los grandes), est relacionado Con un rgano. La debilidad de cualquier msculo implica normalmente un desequilibrio del nivel de energa Chi del rgano correspondiente. En el sistema taosta, todos los rganos estn asociados con movimientos y extremidades. Si hay una obstruccin de energa en algn rgano, energa negativa que no puede eliminarse o emociones negativas, el movimiento de los msculos emparejados con ese rgano ser tenso, doloroso y limitado. Los msculos son una especie de depsito de fondo de los rganos. mediante la prctica de los Seis Sonidos Curativos.