O Centro da Meditao Esttica

1995 By Rawn Clark Plac e m e n t o f Localizao v e nSete n se s Th e Se dos S e Sentidos

F ro nt

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L e f t

6
R i g h t

Ba c k 11--T a st e , 2 2 - Olfato,-T o uc h, 44 - Viso, Paladar, -Sme ll , 3 3 - Tato, -Sig ht , 5 Audio, 6 i o na l T o 5 -H e a-ri ng , 6 -Emo-tEmoes, ne ,

77 -M ind ChaMeental - Atividade t t r

Na natureza da conscincia humana existe a necessidade de particularizar, definir e limitar algo para poder entend-lo. Em nome da cincia, ns dissecamos o sapo em experimentos com a esperana de compreend-lo, ignorando o fato de que ns o matamos no processo e estamos examinando uma coisa morta. O erro em que ns camos a negligncia. Ns no estamos querendo reintegrar nosso comeo de entendimento de volta no "todo" orgnico de onde ns o tiramos. Ao invs de levarmos o sapo ao nosso laboratrio, ns tambm temos a opo de levarmos nosso laboratrio ao sapo, e observ-lo em seu ambiente natural, com sua vida intacta. O nosso ambiente natural o Universo Infinito, no qual ns humanos existimos atravs de um largo espectro de vibrao. Ns experimentamos uma ponta deste espectro atravs de nossos pensamentos mais sublimes; e a outra ponta, atravs da realidade fsica de nossos corpos. O reino entre estes dois plos, que personaliza e conecta nossos pensamentos ao nosso corpo fsico, o nosso campo de experincia emocional. Esses nveis da vibrao humana foram definidos como "esprito"(corpo mental, reino do pensamento), "alma"(corpo astral, reino das emoes), e "fsico"(corpo fsico, reino da sensao). No entanto, devemos entender que estas divises so arbitrrias, construes humanas, porque no existe nenhum lugar onde um grau de vibrao se separa do seguinte a ele. A nossa experincia no nvel fsico solitria. Ns vivemos como seres separados, dentro de um Universo repleto de outros seres solitrios. Por trs de todos estes nveis de vibrao, est Aquele que Vibra, o Eu nico do qual todos somos uma expresso. esta "fbrica bsica" que chama por ns em nossa solitariedade fsica e ns lembra da verdade central que estamos todos conectados de algum modo.

Toda a existncia humana uma dana entre nossa experincia solitria e a nossa necessidade primordial de conexo. Um dos grandes paradoxos do Universo, que a nossa prpria existncia fsica que nos cega quanto ao nvel em que estamos conectados. O mundo fsico cativa tanto nossa conscincia que ns raramente ficamos cientes do que h alm: portanto, apenas atravs do lanamento de nossa conscincia alm deste mundo fsico, apenas tirando nossa ateno dele e ns focarmos em nosso interior, que poderemos experienciar os nveis mais profundos do Eu e tocar nossa Unidade primordial. A barreira principal ento, para uma experincia consciente do nosso Eu interior, que os nosso sentidos fsicos devoram grande parte de nossa ateno. Essa uma consequncia natural de uma existncia fsica, e no pode ser julgada em termos de boa ou ruim. Simplesmente . Os sentidos podem ser vistos ou como um magnfico e extraordinrio presente de um Universo Benigno, cujo nico propsito nos dar as faculdades necessrias para a vida fsica; ou, como uma obrigao do mal, a qual estamos condenados a sofrer e batalhar. A tcnica de meditao adiante baseada na primeira opo acima e desenvolve um controle no apto a julgamento sobre os nossos sentidos. Cada um de ns tem uma capacidade inerente a negar os sentidos. Enquanto voc esteve lendo isto, os seus sentidos da audio, do olfato, do paladar, e do tato no estiveram reduzidos j que sua ateno estava focada em ver, sentir emocionalmente, e pensar racionalmente sobre estas palavras? Isto apenas um exemplo de como ns subconscientemente selecionamos um ou dois sentidos sobre os outros. O ingrediente ativo aqui a ateno, ou conscincia, e esta chave que a tcnica do Centro da Meditao Esttica utiliza no seu treinamento da negao consciente dos sentidos. Atravs do desenvolvimento do que ns fazemos um milho de vezes por dia inconscientemente, o CME traz isto ao nvel de uma faculdade consciente. A habilidade de negar os sentidos a vontade, leva esforo e persistncia para se obter; especialmente com alguma consistncia. Mas mesmo com o primeiro breve momento de separao dos sentidos, vem uma familiaridade com o Centro Esttico, aquele Silncio Primordial que todos ns conhecemos em nossos ossos. Quando este Silncio Primordial for experimentado, a questo do esforo torna-se irrelevante em luz das excitantes possibilidades percebidas nele. O subsequente refinamento do controle sobre os sentidos passa rapidamente depois disso, e os reinos interiores abrem-se. O primeiro reino a se abrir o da personalidade. No CME, isto visualizado como uma teia de fibras luminosas, na qual cada um de ns roda dentro da corrente do tempoespao. Este o nvel no qual nos colocamos nossos Eus dentro de um contexto de quando e onde estamos, e ns nos ligamos a expresso fsica. A personalidade nossa criao, uma cuja criao ocorre inconscientemente e com qual sentimos poucos poder. Como com o nosso poder de negar os sentidos, ns tambm temos uma habilidade inerente de moldar nossa personalidade. Lembre da sua adolescncia, quando a "presso do par" era o "cata vento" de quem voc escolheu ser(ao menos at certo ponto); uma poca de tentar diversas diferentes mscaras e escolher as que ns faziam sentir seguros, ou melhor ainda, escolher a que era "certa" para ns. Quando voc foi crescendo e se tornando adulto, voc no descartou certas mscaras por outras novas? Cada um de ns tem experincias em mudar hbitos ruins, ou pequenas e incmodas peculiaridade, para melhor se adequarem em nossas vidas. Os msculos que ns usamos em nosso inconsciente, selecionando quais sentidos negar, so os mesmos que ns usamos na transformao inconsciente de nossas personalidades. O CME exercita esses msculos sobre a personalidade, e voc aprende a

conscientemente mold-la, tecendo-a de uma nova maneira em uma expresso mais clara de quem voc e quer ser. As experincias com a personalidade invariavelmente levam a pessoa a estar ciente de que h um Eu que est experienciando sua essncia, que seria o "Agente", o Moldador. Este o prximo nvel a se abrir, o nvel do Eu Individual, o Eu Que Age. Ns normalmente experienciamos este aspecto do Eu atravs de emoes muito fortes, ou intuies, de que h um certo caminho que devemos seguir. Provavelmente as mais dramticas experincias de sua vida foram acompanhadas pelo claro conhecimento de quem voc em sua essncia. Esta a sua Individualidade; seu Eu percebendo a si mesmo como um autnomo, indivduo nico. a Individualidade que projeta e molda a teia de sua personalidade, e consequentemente manifesta-se fisicamente em um corpo; ou pondo de outro modo, a personalidade e o corpo fsico so os veculos do Eu Individual. No CME, o nvel de Eu Individual visualizado como um Sol com os aspectos da personalidade e do corpo fsico orbitando ao seu redor como no Sistema Solar. Este Sol existe num Universo Infinito, repleto de outros Eus Individuais, outros sistemas solares, outras estrelas no cu a noite. Da perspectiva do Eu Individual, ele olha "para baixo" para a personalidade e o corpo, empunhando-os como ferramentas mgicas na expresso clara do propsito da Individualidade. Como com os sentidos e a personalidade, o CME pega este outrora inconsciente processo natural e torna-o uma faculdade consciente integrada. A pessoa aprende a agir poderosamente e diretamente no Universo como um Indivduo igualmente importante. Com o amadurecimento do Eu Individual ele aprende a se expressar mais claramente, o poder de sua finalidade essencial se mostrar. O conhecimento, e mais importantemente, a experincia, de que tudo est interconectado e a da Fonte nica, comear a se cristalizar. Lentamente, a pessoa levada a Grande Transformao, que vem com o abrimento do prximo nvel do Eu, o do Grande Eu. O Grande Eu o primeiro nvel no qual ns realmente experimentamos a interconexo. O Grande Eu existe alm do "espao-tempo-significado"(que a fundao do espao-tempo), manifestando incontveis Individualidades(e consequentemente personalidades e corpos fsicos) dentro de sua corrente. J que palavras so construes do espao-tempo, torna-se impossvel descrever claramente tal reino, apenas poesia e misticismo podem aproximar uma expresso dele, portanto minhas palavras devem ser tomadas como smbolos, cheias de significado. Dito isto, eu o descreveria como um tero, do qual emergimos como Indivduos focos de conscincia. Mesmo assim, existem inmeros(um infinito nmero de?) Grandes Eus, moldando sua prole no rio da existncia; portanto isto claramente no a Mxima Conectividade que chama por ns. Tal conexo vem apenas com a conscincia do Eu nico, o Eu do qual todos somos iguais centros de expresso. Essa Mxima Unio com Tudo e com o Todo, o objetivo final do CME.

Prtica do CME
#10 - MALKUTH: Corpo Reconhecimento dos, e Separao dos, Sete Sentidos (paladar, olfato, tato, viso, audio, emoes, e atividade mental).

O CME comea com o corpo fsico; seu conforto e relaxamento. Encontre para voc uma posio confortvel, uma em que voc possa permanecer confortvel por ao menos meio hora. Para alguns isto ser atingido melhor por sentar-se eretos em uma cadeira confortvel; para outros, por deitarem-se de barriga para cima, ou atravs de uma asana de yoga escolhida. Uma vez acomodado, feche seus olhos, acalme-se e observe sua respirao. Conte suas inalaes e suas expiraes, e por alguns momentos, respire neste ritmo constante. Mude sua ateno para seu p, e gentilmente relaxe cada um de seus msculos. Libere toda a tenso de seu p. Siga gentilmente relaxando e liberando a tenso dos seus tornozelos, depois joelhos, coxas, quadris, ndegas, virilha, estmago, a parte de baixo das costas, a parte de cima das costas, peito, ombros, parte de cima dos braos, cotovelos, antebrao, pulsos, mos, pescoo, garganta, boca, bochechas, nariz, olhos, testa, couro cabeludo, orelhas, e reto. Libere toda a tenso de seu Corpo. Mova sua ateno para o gosto em sua boca. Note ele de perto e experimente-o o mais claramente e completamente possvel. Intencionalmente e abruptamente, deixe-o ir. Conscientemente libere-o, como voc fez com a tenso de seu Corpo, como se voc estivesse abrindo suas mos e deixando-o algo que voc tinha agarrado ir. Intencionalmente separe o sentido do Paladar do seu Eu. Faa dele uma esfera de qualquer cor que parecer apropriada, e ponha-o atrs de voc, a sua esquerda. Voc est agora separado do Sentido do Paladar. Para reconect-lo, apenas toque a esfera ou faa-a voltar a voc. Isto trar o Paladar como um rgo sensorial utilizvel; isso o reuni com o Paladar, envolve novamente sua ateno. Separe-se do Paladar novamente, primeiro prestando ateno nele, e depois conscientemente separando ele do seu Eu. Deixeo ir e ponha-o externamente a voc, atrs de voc, a sua esquerda. Intencionalmente mova sua ateno para longe da Esfera do Paladar e para o seu Sentido do Olfato. Assim como antes, mergulhe profundamente na experincia deste Sentido. Cheire tudo que h para ser cheirado. Note todos os pensamentos e emoes que estes cheiros trazem a tona e deixe-os ir, tente se concentrar no Olfato apenas, tente isolar este Sentido, deixe o Paladar acontecer sem julgamento ou pensamentos adjacentes. Ento abruptamente e intencionalmente deixe o Olfato ir. Separe-o do seu Eu, colocando-o como uma esfera colorida, atrs de voc, a sua direita. Visualize-o claramente, suspenso prximo a esfera do Paladar. Ambos so externos a voc e no envolvem sua ateno. Intencionalmente mova o olho de sua mente para longe das esferas do Paladar e do Olfato, e para o Sentido do Tato. Sinta claramente tudo que seus nervos passam a voc...sonde cada sensao, tentando sempre isolar o sentido do Tato. Deixe-o ir como antes, e ponha sua esfera diretamente a sua esquerda, prxima da do Paladar. A sua direita, voc colocar a esfera do seu Sentido da Viso, seguindo o mesmo procedimento usado nos Sentidos anteriores. Na sua frente, levemente para a esquerda, ponha a esfera do seu Sentido da Audio, prxima da do Tato. Isso completa a separao dos seus Cinco Sentidos Fsicos. Deixando para traz estes sentidos fsicos esto aqueles do corpo astral e do corpo mental. Os Sentidos do Corpo Astral manifestam-se na matriz fsica atravs das Emoes, e as do Corpo Mental, atravs da Atividade Mental. Mesmo que as Emoes e a Atividade Mental tenham sua fonte em reinos mais sutis que o fsico, elas mesmo assim, agem em nossa experincia fsica do mesmo jeito que os Cinco Sentidos Fsicos fazem. Consequentemente, eles tambm precisam ser deixados ir.

Com os Cinco Sentidos Fsicos separados de voc, e cercando voc, olhe para dentro e experiencie suas Emoes. Tente isol-las at mesmo do "pensamento"...SINTAA, saiba-a... e deixe-a ir. Separe-a do seu Eu, e ponha esta esfera na sua frente, levemente para sua direita, prxima da Viso. Intencionalmente volte sua ateno para longe das suas Emoes, e para sua Atividade Mental. Assim como os outros sentidos, experiencie a Atividade Mental, experienciando-a o mais completamente possvel. Isole-a, e deixe-a fluir por conta prpria, sem o seu envolvimento, ou ligao com qualquer parte dela. Cada vez que voc for atrado por ela, observe o fato, e depois separe-se novamente da Atividade Mental. Externalize-a, e faa dela uma bela e radiante esfera, e ponha-o diretamente na sua frente. A experincia do Eu, com todos os Sete Sentidos separados e externos, o Centro Esttico. No comeo, este Centro Esttico pode ser evasivo, mas com o aumento de sua habilidade de separar os Sentidos, sua presena dentro dele se estender de momentos para minutos, e depois para dezenas de minutos, e por a em diante. De todos os Sentidos, a Atividade Mental o mais sutil e o qual ns temos a atrao mais forte. Portanto, no fique desanimado pela brevidade de seu sucesso inicial com sua separao. Cada vez que voc se exercitar o seu msculo de separao, o esforo ser menor e o resultado maior. Antes que voc perceba, sua habilidade ter crescido at o ponto de absoluto controle sobre todos os Sete Sentidos, e acesso rpido ao Centro Esttico. #9 - YESOD: Personalidade (instinto) Completo controle sobre os Sentidos. Ateno move-se para a "Teia" de sua Vida. Quando voc tiver ultrapassado a barreira dos Sete Sentidos, desenvolva sua habilidade de negar os Sentidos, e concentre-se em obter o Centro Esttico. Se visualize sentado no Centro Infinito do espao, com as esferas dos Sentidos ao seu redor, separadas, porm ao alcance do seu chamado. Tudo em volta de voc uma escurido Silenciosa. Use uma boa quantidade de tempo para conhecer e se sentir confortvel com neste Centro. Beba entusiasticamente deste copo de Silncio. Logo abaixo de voc, comece a visualizar a teia de sua personalidade; a tapearia da sua vida que voc tece. Deixe cada fibra de luz de sua estrutura ser feita de algum aspecto de quem voc no mundo. Seja completamente honesto consigo mesmo em relao as suas qualidades e aos seus defeitos. Olhe para sua vida e faa um reflexo de seu significado na sua teia. Cada aspecto de quem voc , e como voc se expressa, devem ser cuidadosamente reunidos, reconhecidos e tecidos em sua teia. Molde uma teia que verdadeiramente e completamente reflita a totalidade de sua personalidade. Quando voc for tecendo, voc se deparar com a oportunidade de fazer julgamentos morais sobre traos de sua personalidade. Voc ser altamente tentado em negar o lugar deles no seu trabalho de Arte, mas por favor, no negue. O primeiro objetivo ter uma idia exata de como sua personalidade exatamente agora, sem ser pego em julgamentos de valores e conseqente mudana. No tente moldar sua personalidade em algo novo neste estgio, apenas faa um "diagrama" dela, e deste modo venha a conhecer cada ruga, defeito, e beleza dela. Retorne repetidamente para o Centro Esttico e molde este smbolo de sua personalidade at que voc sinta que ele est completo. Depois pergunte a si mesmo se

voc tem certeza que est completo o suficiente. Continue perguntando at voc ter certeza que voc tem certeza. #8 - HOD: Personalidade (mente racional) Estudo da "Teia" e comeo de atividade consciente nela. A teia, quando completa, algo de rara beleza. totalmente nico para cada indivduo: um trabalho nico de Arte. Agora que voc conheceu os traos bons e ruins da personalidade que voc manifesta atualmente, voc pode comear a mud-la e mold-la numa clara expresso do seu Eu. Cada um de ns carrega dentro de ns um rgo sensorial que nos guiar em nossa introspeco e mudana: nossa conscincia. Nossa conscincia, acima de todos os outros fatores, fala para ns sobre qual personalidade certa ou errada. Ela pode superar todas as outras "leis", ou pode ser ignorada e negada, mas sempre fala para nosso ouvido interior. Examine sua teia com a "luz pesquisadora" de sua conscincia e observe qual aspectos dela, quais padres de reatividade, comportamento instintivo, emergem no nosso campo de viso. Comece ativamente a fazer a fazer aqueles julgamentos de valores que voc tentou evitar antes. Olhe atentamente para sua teia e julgue-a honestamente, com amor a si prprio e aceitao. Julgamento tem partes boas assim como partes ruins. Observe o que voc deseja transformar e que partes voc deseja preservar. Uma vez que voc tenha uma imagem slida do que voc deseja atingir em termos de auto-mudana, depois, e apenas depois, voc deve comear a fazer mudanas. Escolha um item de cada vez e trabalhe com ele at que voc tenha atingido a transformao desejada. Eu uso a palavra "transformao" bem intencionalmente, porque eu desejo apontar claramente que no estamos nos "livrando" dos defeitos; e sim, a mudana de uma j presente energia-substncia para um novo foco. Sua tarefa transformar a fibra de luz do seu item escolhido no novo aspecto que voc deseja. Auto-mudana, no entanto, requer mais do que mera visualizao. Assim como todos os aspectos do CME, o processo de auto-mudana deve ser integrado na vida fsica da pessoa. A transformao que voc causa na teia de sua personalidade deve ser refletida em quem voc no mundo, elas devem estar evidentes nas suas aes conseqentes e padres de pensamento. Trabalhe em transformar o seu item escolhido com todas faculdades ao seu dispor e no descanse at atingir o sucesso. Apenas quando a sua vida e a fibra de luz do item de sua escolha forem iguais, refletindo a realidade de sua bem sucedida transformao, que voc deve prosseguir para outro item. #7 - NETZACH: Personalidade (Baixas Emoes) Maestria sobre a "Teia". Ateno prossegue para a separao da "Teia" e para o Eu Individual. Continue retornando ao Centro Esttico e para a teia da personalidade, continuando implacavelmente o seu trabalho de auto-transformao. Gradualmente, a sua teia e a sua vida refletiro a personalidade que voc escolheu moldar para si. Deixe-a ser uma imagem nica, de grande beleza, expresso clara de sua essncia. O trabalho com sua personalidade nunca realmente chega a um fim. Experincias na vida vo sempre mostrar partes de voc que precisam melhorar, partes que voc no sabia

que existiam, ou que de repente no lhe servem mais. "Perfeio" uma coisa ilusria neste nvel de auto-expresso. Portanto, atravs dos anos, voc ter de retornar periodicamente a sua teia com o olho crtico de sua conscincia, e fazer novos ajustes. Em um certo ponto(voc saber quando ele chegar) voc deve dizer "chega por enquanto", e prosseguir adiante de envolvimentos com sua teia. Se voc puder olhar para a tapearia de fibras de luz e se sentir orgulhoso de quem voc se tornou, ento voc verdadeiramente chegou a este ponto de virada e est pronto para seguir em diante. Sentado no Centro Esttico, olhe para baixo para a teia de sua personalidade. Experiencie-a o mais completamente que puder, ouvindo com ateno seus dados, e o que diz sobre a sua essncia. Agora, deixe-a ir. Separe-a do seu Eu assim como fez com os Sete Sentidos. Ela est abaixo de voc, separada de voc. Para se re-involver com ela, apenas toque-a e voc estar reunido. Note seus dados, e ento retorne com cuidado ela, e fique separado novamente. Neste estado de separao dos Sentidos e da teia, passe um tempo meditando sobre o Eu-Que-Age. Esforce-se para identificar-se com esta parte de voc que moldou a teia to cuidadosamente. Esta sua Individualidade, o aspecto de seu Eu que expressado atravs da teia de sua personalidade. Retorne com frequncia a esta meditao. #6 - TIPHARETH: Individualidade (essncia) Separao da "Teia" e o obtimento da perspectiva do Eu Individual. Em algum momento, ocorrer uma mudana na sua perspectiva, e voc encontrar seu Eu olhando para baixo para sua personalidade e seu corpo, como voc olharia para baixo para seu p. Ainda existe uma parte integral de voc, uma parte necessria para existncia fsica e expresso; porm, eles esto separados de algum modo em um jeito totalmente novo. Esta mudana na perspectiva muita difcil de descrever em palavras. Basta dizer que ser uma transformao reveladora; uma experincia catrtica de vir a conhecer e experienciar o seu Eu como um poderoso, Indivduo autnomo. Uma vez que esta nova perspectiva foi obtida, visualize o seu Eu como um Sol Individual, com os aspectos de sua personalidade, os Sete Sentidos, e seu corpo, orbitando sobre voc. Seja como o centro de gravidade no sistema solar de sua vida. Tudo a sua volta, na escurido do Espao Infinito, o cu da noite cheio de incontveis outros sistemas solares. Cada ponto brilhante de luz uma Estrela como seu Eu. Continue retornando a esta experincia do seu Eu Individual, construindo sobre a sua revelao inicial at que ela seja facilmente obtida e seja confortvel. #5 - GEBURAH: Individualidade (fora de vontade) Estudo do Eu Individual e comeo de sua atividade consciente no Universo externo. Sua tarefa agora se tornar conscientemente e diretamente ativo como Indivduo. Olhe para baixo para sua teia e sua existncia fsica. O quo claramente o seu Eu Individual est expresso atravs deles? Quando voc for conhecendo e se identificando com seu Eu Individual, projete sua natureza essencial na sua teia e na sua vida fsica. Deixe que cada respirao, cada pensamento, e cada ao, expressarem claramente os objetivos e tarefas de sua Individualidade. Movendo-se por sua vida, faa com que cada

momento reflita quem voc . Molde e transforme sua vida para este fim. no final das contas, o veculo da expresso fsica de sua Individualidade. Venha a conhecer, experienciar, e exercite seu poder Individual no Universo. #4 - GEDULAH: Individualidade (altas emoes) Domnio do Eu Individual. Ateno move-se para a separao do Eu Individual e para o Grande Eu. Olhe agora para estas estrelas que preenchem o Universo. Chegue perto e comunique-se com seus vizinhos, como um Indivduo com outro. Com o tempo, torne-se ativo dentro desta comunidade de Indivduos, contribuindo com seus talentos nicos e perspectivas para a cultura Universal. Quando voc estiver viajando e experienciando o Universo, voc encontrar outros Indivduos que parecem ser completamente familiares, como se eles fossem partes do seu Eu. Gradualmente, a conscientizao de uma conexo em um nvel mais profundo com estes outros ir emergir. Essa a percepo inicial e experimentao do Grande Eu, o nvel do Eu no qual muitos de ns so Um. Este nvel de conexo parece estar escondido por um vu. Mesmo que apenas atravs da Beno da Providncia Divina que este vu pode ser verdadeiramente penetrado, ainda requer um esforo concomitante e pessoal para ser levantado. Portanto, passe um tempo meditando sobre esta barreira. Estude-a completamente. Aproxime-a e tente seu melhor para ultrapass-la. Quando a hora chegar, voc ter sucesso em separar-se de sua Individualidade e unio com seu Grande Eu. #3 - BINAH: Grande Eu (Entendimento) Separao do Eu Individual e obteno da perspectiva do Grande Eu. Quando voc tiver, com a Graa do Divino, penetrado o vu, voc no ser mais a pessoa que voc era antes daquele momento. A sua experincia do Eu e o seu papel sero totalmente e dramaticamente transformados. Isso pode ser um perodo bastante perturbador para a sua vida fsica, portanto trate de voc bem completamente. Venha a conhecer seu Grande Eu, retornando a esta perspectiva com frequncia enquanto voc luta para integrar sua conscincia na sua vida. Olhe para baixo para sua Individualidade, personalidade, e corpo fsico, e note o quo claramente eles manifestam o propsito do seu Grande Eu. Este para ser um tempo de auto-descoberta. #2 - CHOKMAH: Grande Eu (Sabedoria) Domnio de si prprio como Grande Eu e sua atividade no Universo exterior. Ateno move-se para a separao do Grande Eu para o Eu nico. Quando voc estiver confortvel com a experincia do Grande Eu, comece a moldar sua Individualidade para melhor expressar os objetivos do Grande Eu. Assegure-se que o Grande Eu esteja bem integrado nos nveis de Individualidade, personalidade, e corpo fsico. Ento, aproxime-se, e comunique-se com os outros Grandes Eus que voc perceber. Muito parecido com a experincia de sua Individualidade se juntando a grande comunidade do Universo, exera o poder do seu Grande Eu dentro desse novo, e mais sutil Universo.

Essas experincias o levaro a conscientizao do Eu nico, o nvel em qual at os vrios Grandes Eus so Unidos. Embora o vu entre o Grande Eu e o Eu nico seja bastante efmero, ele ainda requer esforo consciente(e, claro, as Benes da Providncia Divina) para ser penetrado. Orientao para esta tarefa deve vir de dentro. #1 - KETHER: O Eu nico Separao do Grande Eu e unio com o Eu nico. Por ltimo, a pessoa se separar at mesmo do Grande Eu, e se fundir completamente com o Eu nico. Esta a verdadeira experincia da Unidade. Que todos ns sejamos to Abenoados!