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Es la abstencin voluntaria de ingerir alimentos por un periodo de tiempo determinado, con la finalidad de buscar el Rostro de Dios y tener una comunin intima con El. Joel 2:12 Por eso pues, ahora, dice Jehov, convertos a m con todo vuestro corazn, con ayuno y lloro y lamento. La palabra convertos significa retornar al punto de partida: Retornar a buscar el Rostro de Dios. Para volver a Dios necesitamos hacerlo con todo nuestro corazn, con ayuno y con lloro. La sociedad de hoy esta pervertida, los hijos son mas rebeldes y la falta de integridad abunda en todas partes. Hay crisis de valores morales y el pecado esta muy cerca de nosotros. Nada de esto puede cambiar si no tenemos una vida de Ayuno y Oracin.
Absoluto
Se hace sin comer alimentos slidos, pero se ingiere agua. Por ejemplo en Lucas 4: 1-13 dice: Jess lleno del Espritu Santo volvi del Jordn, y fue llevado por el Espritu al desierto, por cuarenta das, y era tentado por el diablo. Y no comi nada en aquellos das, pasados los cuales tuvo hambre. En ningn momento menciona que no comi ni bebi, tampoco dice que tuvo sed.
Parcial
Es el ayuno que se hace eliminando cierto tipo de alimento y bebida de la dieta que usualmente ingerimos como por ejemplo en el caso de Daniel 10:3 No com manjar delicado, ni entro en mi boca carne ni vino, ni me ung con ungento, hasta que se cumplieron las tres semanas Tambin, podemos decir que el ayuno es parcial cuando suprimimos una de las dos comidas del da, como el desayuno y el almuerzo, o cuando simplemente ingerimos frutas o vegetales.
7. Para Desatar Ligaduras de Impiedad. Isaas 58:6 No es mas bien el ayuno que yo escog, desatar las ligaduras de impiedad, soltar las cargas de opresin, y dejar ir libres a los quebrantados y que rompis todo yugo? Desatar en el idioma Hebreo significa abrir una puerta que estaba cerrada. Liberar a alguien, desatar un prisionero, desamarrar el nudo de una cuerda. Hay lazos y trampas que el enemigo ha atado a nuestra vida que nunca van a ser rotas si no es con ayuno y oracin. La manera de abrir una puerta que esta cerrada, ya sea de negocios, trabajo, ministerio, matrimonio, salud entre otros, es a travs del ayuno.