Psicologia Somatica Aplicada Ao Esporte - Gilberto Gaertner

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Universidade Federal de Santa Catarina Programa de Ps-Graduao em Engenharia de Produo
Gilberto Gaertner
PSICOLOGIA SOMTICA APLICADA AO ESPORTE DE ALTO RENDIMENTO
Dissertao de Mestrado
Florianpolis 2002
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Gilberto Gaertner
PSICOLOGIA SOMTICA APLICADA AO ESPORTE DE ALTO RENDIMENTO
Dissertao apresentada ao Programa de Ps-Graduao da Universidade Federal de Santa Catarina como requisito parcial para obteno do grau de Mestre em Engenharia de Produo
Orientador: Prof. Francisco Antonio Pereira Fialho
Florianpolis 2002
Gilberto Gaertner
PSICOLOGIA SOMTICA APLICADA AO ESPORTE DE ALTO RENDIMENTO Esta dissertao foi julgada e aprovada para a obteno do grau de Mestre em Engenharia de Produo no Programa de PsGraduao em Engenharia de Produo da Universidade Federal de Santa Catarina.
Florianpolis, 18 de junho de 2002.
____________________________ Prof. Ricardo Miranda Barcia, Ph.D. Coordenador do Programa de Ps-Graduao BANCA EXAMINADORA
Prof. Francisco Antonio Pereira Fialho, Dr.

Universidade Federal de Santa Catarina
Orientador Prof. Carlos Alberto Afonso, Dr.

Pontifcia Universidade Catlica do Paran
Profa. Christiane Coelho de Souza Reinisch Coelho,Dra.

Universidade Federal de Santa Catarina
Dedico esse estudo, com carinho: Ao meu pai Guilherme (in memorium), pela sua filosofia. minha me Clia, pela sua objetividade. minha esposa Muriel, companheira incansvel de todas as horas. Aos meus filhos Pablo e Rafael por podermos compartilhar juntos essa aventura humana. Ao meu filho Ferno Bruno (in memorium) pelos ensinamentos deixados. A todos os amigos do corao.
Agradecimentos
Ao meu orientador Prof. Dr. Francisco Antonio Pereira Fialho, pelo seu profissionalismo, presteza e incentivo.
Aos meus mestres e inspiradores: Wilhelm Reich, Ida Rolf, Alexander Lowen, David Boadella, Gichin Funakoshi, Shiva, Sidarta Gautama e Bodhidharma.
Aos meus professores e amigos, que foram generosos ao compartilhar seu conhecimento e experincia: Jos ngelo Gaiarsa, Ralph Viana, Juraci Canado, Takuo Arai, Hidetaka Nishiyama, Sonia Guidi, Nelson Coutinho, Rubens Kignel,
Liane Zink, Jos Alberto Cotta, De Rose, Maria Regina Brando e Tasuke Watanabe.
Ao Bernardo Rezende e ao Jos Incio Sales Neto pela confiana e respeito e por me apresentarem o universo do voleibol.
Ao Hlio Ricardo Griner, Ricardo Gomes Tabach, Marcos Antonio Jardim, Guilherme Tenius, e a todos os integrantes da comisso tcnica e administrativa da equipe do Rexona, pela confiana e parceria.
A todas as atletas do time do Rexona pela cooperao, confiana e respeito.
Aos amigos que compartilharam idias, tempo e material para este estudo: Rodrigo Moreira Teixeira, Luiz Fernando Nascimento, Julimar Pereira, Jos da Silva Nunes, Cludia Menegatti, Cida Stier, Carlos Alberto Afonso e Jlio Bisinelli.
Aos que foram indispensveis na operacionalizao deste estudo: Prof. Benedito Costa Neto, Prof. Euzbio Labadier Neto, Marcelo Azevedo, Fernanda Todeschini e Cinthia Ribeiro Neves.
E a todos que direta ou indiretamente contriburam para a realizao deste trabalho.
O ser humano no tem um corpo distinto de sua alma.

William Blake
Resumo
GAERTNER, Gilberto. Psicologia somtica aplicada ao esporte de alto rendimento. 2002. 211 f. Dissertao (Mestrado em Engenharia de Produo) Programa de Ps-Graduao em Engenharia de produo, UFSC, Florianpolis.
O esporte de alto rendimento na atualidade recebe altos investimentos, ampla divulgao e sofre grandes transformaes em sua estrutura. Como conseqncia direta temos o atleta efetivado como profissional e envolto em exigncias que o levam a atuar no limite de suas possibilidades. Estas demandas passam por estresse e ansiedade, desenvolvimento de leses por esforo repetitivo tpicas das exigncias da modalidade esportiva, leses por estresse, burnout, etc. A psicologia do esporte, que tem como campo de interesse o comportamento humano no cenrio esportivo, une o conhecimento da psicologia ao da motricidade. Dentro das vrias abordagens psicolgicas que compem a psicologia do esporte no existem pesquisas envolvendo a psicologia de base somtica. O presente estudo teve por objetivo investigar se os paradigmas terico-metodolgicos da psicologia somtica possuem estruturao adequada para aplicao no esporte de alto rendimento e conseqentemente integrar as linhas psicolgicas que aliceram a psicologia do esporte. O estudo de campo foi feito com a equipe Rexona de voleibol feminino e constou do levantamento de informaes psico-scio-fisiolgico-antropomtricas para a formatao de um perfil geral do grupo. Para a investigao psicolgica foi utilizado um sistema conjugado de avaliaes com oito instrumentos que atuaram na percepo interoceptiva, exteroceptiva e proprioceptiva. As demandas do perfil obtido foram comparadas com os instrumentais de quatro abordagens de psicologia somtica: Orgonoterapia, Anlise Bioenergtica, Psicoterapia Somtica Biossntese e Mtodo Rolf (Rolfing) de Integrao Estrutural. As principais concluses obtidas foram: a) que a equipe estudada tem um perfil predominantemente emocional, tm dificuldades com o esquema corporal, com a integrao entre pensamento, sentimento e ao e tambm apresenta um ndice de coeso de aproximadamente 76%. b) a psicologia somtica apresentou instrumental adequado para interveno junto a demanda da equipe e com abrangncia psico-scio-fisiolgica. c) a psicologia somtica rene suporte terico-metodolgico adequado para fazer parte do repertrio das linhas psicolgicas que fundamentam a psicologia do esporte, pois acrescenta o aspecto e a interveno psicossomtica sem deixar de atender as demandas psico-emocionais. Palavraschave: Psicologia Somtica, Esporte, Psicologia do Esporte, Voleibol, Ergonomia.
Abstract
GAERTNER, Gilberto. Somatic Psychological application in high performance sport. 2002. 211f. Dissertation (Master in Engineering of Production) Program of Masters Degree in Engineering of Production, UFSC, Florianpolis.
The high performance sport nowadays gets high levels of investments, a high publicity and is changing its own structure. Due to it, the athlete, as a professional and covered by demands that takes him to act on the limit of his possibilities. These demands go through stress and anxiety, developing typicals injuries from the exigencies of the sport, stress lesions, burnout, etc. The sports psychology, that is a matter of consequence to the human behavior in the sporty scene, puts together the knowledge and the motricity. Inside the many psychological approaches that compose the sports psychology, there are no researches involving the somatic psychology. This research has as a goal to investigate if the theorical and methodological paradigms from the somatic psychology have a right basis for the application in the high performance sport and as a result, puts together the psychological approach that build the sports psychology. The research has been made with the team Rexona of female volleyball and from the risen psychological, social, physiological and anthropometrical informations that shape a general profile from the group. For the psychological investigation, had been used a shared system of evaluations with eight instruments that acted on the in and out self perception. The demands from the obtained profile were compared to the instruments of four approaches of somatic psychology: Orgonomy, Bioenergetics Analysis, Somatic Psychotherapy Biosynthesis and Rolfing. The main conclusions obtained were: a) the studied team has an emotional profile; difficulties with the body scheme, the union of thought, sentiments, action and also presents a level of cohesion of 76 per cent. b) the somatic psychology presented a right way for intervention together with the team demands and with a psychological, sociological and physiological reach . c) the somatic psychology puts together the theoretician and methodological support adequate to be part of the psychological approaches that base the sports psychology, because it addes the aspect and the psychosomatic intervention without forgetting the phychoemotional demands. Key-words: Somatic Psychology, Sport, Sport Psychology, Volleyball, Ergonomic.
Sumrio
Lista de Figuras................................................................................................. Lista de Quadros............................................................................................... Lista de Tabelas................................................................................................ p.14 p.15 p.16
1 INTRODUO.............................................................................. p.17
1.1 Justificativa................................................................................................ p.18 1.2 Problema de Pesquisa............................................................................... p.18 1.3 Objetivos..................................................................................................... p.18 1.4 Importncia do trabalho............................................................................ p.19 1.5 Estrutura do Trabalho................................................................................ p.20 1.6 Limitaes do Trabalho............................................................................. p.22 1.7 Definio de Termos.................................................................................. p.22
2 ESPORTE..................................................................................... p.25
2.1 Treinamento Esportivo.............................................................................. 2.3 Treinamento Esportivo de Alto Rendimento........................................... 2.3.2 Periodizao de um treinamento de alto rendimento............................... 2.4 A Mulher no Esporte.................................................................................. 2.4.1 Diferenas anatmico-fisiolgicas............................................................ 2.4.2 Capacidade de desempenho da mulher nas principais formas de exigncia motora...................................................................................... 2.4.3 Menstruao e rendimento esportivo....................................................... 2.4.4 Gnero e esporte...................................................................................... 2.5 Atividade fsica e sade............................................................................ 2.5.1 Atividade fsica e aspectos gerais da sade............................................. 2.5.2 Depresso e ansiedade............................................................................ 2.5.3 Idosos....................................................................................................... 2.5.4 Auto-conceito............................................................................................ p.42 p.42 p.43 p.44 p.44 p.46 p.47 p.48 p.29 p.29 p.34 p.38 p.39 2.2 Princpios Cientficos do Treinamento Esportivo................................... p.28 2.3.1 Comisso tcnica...................................................................................... p.32
2.5.5 Atletas....................................................................................................... 2.5.6 Doenas cardiovasculares........................................................................ 2.5.7 Ginstica laboral....................................................................................... 2.5.8 Sistema imunolgico.................................................................................
p.48 p.49 p.49 p.49
3 VOLEIBOL.................................................................................... p.51 4 PSICOLOGIA DO ESPORTE....................................................... p.58

4.1 Histrico .................................................................................................... 4.2 Abrangncia e princpios.......................................................................... 4.4 Psicologia e cincias do esporte............................................................. 4.5 Formas de atuao.................................................................................... 4.6 Linhas e orientaes................................................................................. 4.6.1 Psicodrama............................................................................................... 4.6.2 Anlise do comportamento....................................................................... 4.6.3 Psicanlise................................................................................................ 4.6.4 Psicologia analtica................................................................................... p.58 p.60 p.62 p.62 p.63 p.63 p.64 p.64 p.64
4.3 Definies de psicologia do esporte........................................................ p.60
4.6.5 Terapia rogeriana...................................................................................... p.65 4.6.6 Psicologia somtica.................................................................................. 4.7 Personalidade............................................................................................ 4.9 Treinamento e Desenvolvimento de Habilidades Psicolgicas............ 4.10 Programas de Psicologia do Esporte Aplicados.................................. 4.11 Perfil Psicolgico..................................................................................... 4.12 Grupo........................................................................................................ 4.13 Estresse, Supertreinamento e Burnout................................................. 4.13.1 Estresse.................................................................................................. 4.13.2 Fadiga e Burnout.................................................................................... 4.13.3 Supertreinamento................................................................................... 4.14 Motivao................................................................................................. p.65 p.66 p.69 p.71 p.72 p.74 p.77 p.77 p.83 p.84 p.85 p.89
4.8 Aplicabilidade da Psicologia do Esporte................................................. p.67
5 PSICOLOGIA SOMTICA...........................................................
5.1.1 Dados Biogrficos de Wilhelm Reich........................................................ 5.1.2 Principais idias........................................................................................
5.1 Orgonomia ou Orgonoterapia................................................................... p.94 p.94 p.96
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5.1.2.1 Economia sexual e a funo do orgasmo.............................................. 5.1.2.2 Anlise do carter..................................................................................
p.96 p.97
5.1.2.3 Encouraamento caracterial e muscular................................................ p.98 5.1.2.4 Orgone ou bioenergia............................................................................ 5.1.2.5 Psiquismo, corpo e sociedade............................................................... p.99 p.100
5.1.2.6 Auto-regulao....................................................................................... p.100 5.1.3 Orgonoterapia e esporte........................................................................... 5.2 Anlise Bioenergtica............................................................................... 5.2.1 Dados biogrficos de Alexander Lowen................................................... 5.2.2 Principais idias........................................................................................ 5.2.2.1 Carter................................................................................................... 5.2.2.2 Grounding.............................................................................................. 5.2.2.3 Tcnica.................................................................................................. 5.2.3 Bioenergtica e esporte............................................................................ 5.3 Psicoterapia Somtica Biossntese......................................................... 5.3.2 Principais idias........................................................................................ 5.3.2.1 Camadas embrionrias e seus desdobramentos.................................. 5.3.2.2 Grounding, centring e facing.................................................................. 5.3.2.3 Estrutura de carter............................................................................... 5.3.2.4 Tnus, intencionalidade e campos motores.......................................... 5.3.2.5 Processo formativo e campo organizacional......................................... 5.3.2.6 Polaridades............................................................................................ 5.3.2.7Ressonncia........................................................................................... p.101 p.101 p.102 p.103 p.104 p.104 p.105 p.105 p.106 p.109 p.109 p.113 p.113 p.114 p.116 p.116 p.117
5.3.1 Dados Biogrficos de David Boadella....................................................... p.108
5.3.2.8 Bioespiritualidade................................................................................... p.118 5.3.3 Biossntese e esporte............................................................................... 5.4 Integrao Estrutural Mtodo Rolf (Rolfing)........................................... 5.4.1 Dados biogrficos de Ida Rolf................................................................... 5.4.2 Fscia....................................................................................................... 5.4.3 Principais idias........................................................................................ p.118 p.119 p.119 p.120 p.121 p.126 p.126
5.4.4 Mtodo Rolf e esporte............................................................................... p.125
6 MOTRICIDADE E IMAGEM CORPORAL....................................

6.1 Motricidade.................................................................................................
11
6.1.1 Comportamento........................................................................................
p.126
6.1.2 Motricidade, corporalidade e intencionalidade.......................................... p.127 6.1.3 Tnus, psiquismo e movimento................................................................ 6.1.4 Sistema nervoso autnomo e musculatura.............................................. 6.1.5 Propriocepo.......................................................................................... 6.1.6 Inteligncia e motricidade......................................................................... 6.1.7 Emoo e movimento............................................................................... 6.1.8 Ao, comportamento e controle motor.................................................... 6.1.9 Desenvolvimento e aprendizagem motora............................................... 6.2 Imagem corporal........................................................................................ 7.1 Tipo de Pesquisa....................................................................................... 7.2 Populao Amostra................................................................................ 7.3 Local .......................................................................................................... 7.4 Procedimentos........................................................................................... 7.5 Instrumentos.............................................................................................. 7.5.1 Inventrio de atribuio de qualidades..................................................... 7.5.2 Inventrio de motivao esportiva............................................................ 7.5.3 Inventrio de desempenho esportivo........................................................ 7.5.4 Inventrio de satisfao com a imagem corporal..................................... 7.5.5 Levantamento sociomtrico...................................................................... 7.5.6 Testes projetivos....................................................................................... 7.5.7 Tipologia de estresse................................................................................ 7.5.8 Inventrio comportamental....................................................................... p.128 p.130 p.131 p.132 p.133 p.135 p.138 p.147 p.147 p.148 p.148 p.148 p.150 p.150 p.150 p.150 p.151 p.151 p.152 p.152 p.152
6.1.10 Psicomotricidade..................................................................................... p.139
7 METODOLOGIA........................................................................... p.147
8 RESULTADOS E DISCUSSO.................................................... p.154

8.1 Caracterizao Geral da Equipe............................................................... 8.1.1 Faixa etria............................................................................................... 8.1.2 Escolaridade............................................................................................. 8.1.3 Idade de incio no voleibol........................................................................ 8.1.4 Tempo de atuao profissional................................................................. 8.1.5 Estado civil................................................................................................ 8.1.6 Origem...................................................................................................... p.154 p.154 p.155 p.156 p.157 p.158 p.159
12
8.2 Levantamento Antropomtrico................................................................. p.160 8.2.1 Estatura..................................................................................................... p.160 8.2.2 Massa corporal......................................................................................... 8.2.3 Percentual de gordura estimado............................................................... p.161 p.162
8.3 Freqncia Cardaca e Respiratria......................................................... p.163 8.3.1 Freqncia cardaca................................................................................. 8.3.2 Freqncia respiratria............................................................................. 8.4 Levantamentos Psicolgicos................................................................... 8.4.1 Atribuio de qualidades.......................................................................... 8.4.2 Motivao esportiva.................................................................................. 8.4.3 Desempenho esportivo............................................................................. 8.4.4 Imagem corporal....................................................................................... 8.4.5 Sociometria............................................................................................... p.163 p.164 p.165 p.165 p.168 p.171 p.174 p.177
8.4.6 Desenho da figura humana....................................................................... p.180 8.4.7 Desenho da equipe................................................................................... 8.4.8 Estresse.................................................................................................... 8.4.9 Comportamento........................................................................................ 8.5 Comparao de Variveis......................................................................... 8.5.1 Atribuio de qualidades x motivao...................................................... 8.5.2 Atribuio de qualidades e desempenho esportivo.................................. p.181 p.182 p.184 p.185 p.186 p.186
8.5.3 Motivao esportiva x desempenho esportivo.......................................... p.186 8.5.4 Satisfao com a imagem corporal x desenho da figura humana............ 8.5.5 Sociometria x desenho da equipe............................................................ 8.5.6 Comportamento x desenho da figura humana......................................... 8.5.7 Comportamento x desempenho esportivo................................................ 8.5.8 Tempo de atuao profissional x desempenho esportivo........................ 8.5.9 Forma de comportamento x faixa etria .................................................. 8.5.10 Coeso de grupo x liderana.................................................................. 8.5.11 Coeso x homogeneidade de respostas................................................ 8.6 Perfil geral da equipe................................................................................ 8.6.1 Perfil scio-fisiolgico-antropomtrico...................................................... 8.6.2 Perfil psicolgico....................................................................................... 8.6.2.1 Qualidades e potencialidades................................................................ p.186 p.186 p.187 p.188 p.188 p.188 p.189 p.189 p.190 p.190 p.192 p.192
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8.6.2.2 Dificuldades e fragilidades..................................................................... 8.7 Aplicabilidade da Psicologia Somtica como Instrumento de Interveno no Esporte de Alto Rendimento.......................................... 8.7.1 Sustentao terica da aplicabilidade da psicologia somtica................. 8.7.2 Instrumentos de psicologia somtica para intervenes focadas no esporte de alto rendimento....................................................................... 8.7.2.1 Diagnstico............................................................................................ 8.7.2.2 Imagem ou esquema corporal e auto-estima........................................ 8.7.2.3 Dinmica de grupo................................................................................. 8.7.2.4 Motivao, ativao e relaxamento....................................................... 8.7.2.5 Ateno e concentrao........................................................................ 8.7.2.6 Movimento............................................................................................. 8.7.2.7 Postura e refinamento do movimento.................................................... 8.7.2.8 Estresse e controle emocional............................................................... 8.7.2.9 Mentalizao e recuperao de leses................................................. 8.7.2.10 Desenvolvimento pessoal e da carreira esportiva...............................
p.192 p.193 p.193
p.197 p.197 p.197 p.197 p.197 p.198 p.198 p.198 p.198 p.198 p.199
9 CONCLUSES E SUGESTES PARA FUTUROS TRABALHOS................................................................................ p.200

9.1 Concluses................................................................................................. p.200 9.2 Sugestes para futuros trabalhos............................................................ p.203
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS................................................ p.204 ANEXO A Protocolo de Caracterizao Geral........................................

p.222
ANEXO B Inventrio de Atribuio de Qualidades................................. p.223 ANEXO C Inventrio de Motivao Esportiva......................................... p.224 ANEXO D Inventrio de Desempenho Esportivo.................................... p.225 ANEXO E Inventrio de Satisfao com a Imagem Corporal................
p.226
ANEXO F Levantamento Sociomtrico.................................................... p.227 ANEXO G Tipologia de Estresse.............................................................. p.228 ANEXO H Inventrio Comportamental..................................................... p.229
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Lista de figuras
Figura 1 : Fatores que Influenciam o Desempenho em uma Competio........ p.27 Figura 2 : Modelo simplificado dos Componentes do Desempenho Esportivo. p.29 Figura 3 : Hierarquia dos Componentes do Treinamento Esportivo................. p.31 Figura 4 : Aptido fsica Relacionada Sade................................................. p.45 Figura 5 : Modelo de Performance de Drexler & Sibbets................................. p.56 Figura 6 : Modelo de Sinergia........................................................................... p.57 Figura 7 : Modelos de Forma de Treinamento Psicolgico no Esporte............ Figura 8 : Modelo de Motivao Interacional Indivduo Situao.................. Figura 9 : Interao das Abordagens em Biossntese ..................................... Figura 10 : Desenvolvimento e Relao das Trs Camadas Embrionrias..... Figura 11: Integrao entre Pensamento, Sentimento e Emoo................... Figura 12 : Integrao das Estruturas Corporais............................................. Figura 13 : Atribuio de Qualidades............................................................... Figura 14 : Motivao Esportiva....................................................................... Figura 15 : Desempenho Esportivo.................................................................. Figura 16 : Satisfao com a Imagem Corporal............................................... Figura 17 : Relao entre Preferncias e Rejeies........................................ p.69 p.88 p.108 p.111 p.112 p.122 p.167 p.170 p.173 p.176 p.178
Figura 18 : Classificao Sociomtrica da Equipe............................................ p.179 Figura 19 : Tipologia do Estresse.................................................................... p.183
Figura 20 : Perfil Scio-Fisiolgico-Antropomtrico.......................................... p.191
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Lista de quadros
Quadro 1 : Atividades de Treinamento Total Distribudas entre os Membros da Comisso Tcnica....................................................................... p.33 Quadro 2 : Planejamento de Periodizao para o Voleibol............................... Quadro 3 : Definies sobre Psicologia do Esporte.......................................... Quadro 4 : Manifestaes Fisiolgicas do Estresse.......................................... Quadro 5 : Manifestaes Psicolgicas do Estresse......................................... Quadro 6 : Cortes Epistemolgicos nas Concepes de Freud e Reich........... Quadro 7 : Cortes Epistemolgicos nas Concepes de Freud, Reich e Boadella........................................................................................... Quadro 8 : Ciclo de Amadurecimento, Direitos Primrios e Comparao entre as Concepes de Carter de Lowen e Lake.................................. Quadro 9 : Capacidades Fsicas........................................................................ p.114 p.133 p.37 p.61 p.78 p.79 p.92 p.106
Quadro 10:Esquema Sinptico da Gnese da Imagem do Corpo..................... p.143
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Lista de tabelas
Tabela 1: Distribuio por Faixa Etria.............................................................. Tabela 2 : Distribuio por Escolaridade........................................................... Tabela 3 : Distribuio por Idade de Iniciao no Voleibol................................ Tabela 4 : Distribuio por Tempo de Atuao Profissional.............................. Tabela 5 : Distribuio por Estado Civil............................................................. Tabela 6 : Distribuio por Origem.................................................................... Tabela 7 : Distribuio por Estatura................................................................... Tabela 8 : Distribuio por Massa Corporal....................................................... Tabela 9 : Distribuio Percentual de Gordura Estimado..................................
p.155 p.155 p.156 p.157 p.158 p.159 p.160 p.161 p.162
Tabela 10 : Freqncia Cardaca....................................................................... p.163 Tabela 11 : Freqncia Respiratria.................................................................. Tabela 12 : Atribuio de Qualidades................................................................ Tabela 13 : Motivao Esportiva........................................................................ Tabela 14 : Desempenho Esportivo................................................................... p.164 p.166 p.169 p.172
Tabela 15 : Satisfao com a Imagem Corporal................................................ p.175 Tabela 16 : Classificao Sociomtrica da Equipe............................................ Tabela 17 : Desenho da Figura Humana........................................................... p.178 p.181
Tabela 18 : Desenho da Equipe......................................................................... p.182 Tabela 19 : Forma de Comportamento.............................................................. Tabela 20 : Perfil Scio-Fisiolgico-Antropomtrico.......................................... p.184 p.190
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I
INTRODUO 1.1 Justificativa
O esporte e sua magnitude na atualidade suscitam a necessidade de estudos amplos e pluridisciplinares. Dentro desse vasto espectro, esto includos os aspectos psicolgicos, que necessitam ser instrumentalizados e aplicados adequadamente. No basta a literatura afirmar a importncia e necessidade da preparao psicolgica, uma vez que esta precisa ocupar seu espao para poder estar inserida dentro das comisses tcnicas das vrias modalidades esportivas para poder comprovar sua eficcia atravs de intervenes pertinentes. Na interveno psicolgica, muitos aspectos do esporte devem ser considerados, desde a cultura especfica de cada modalidade at as macro influncias scioculturais imersas nestas atividades. De acordo com SIMES, KNIJINIK & MACEDO (2000), o esporte um fenmeno cuja dimenso social se mescla com os valores culturais das diferentes sociedades. Outro aspecto a ser analisado cuidadosamente a transformao que o esporte sofreu e vem sofrendo na medida que foi se tornando espetculo, produto de consumo e um grande mercado para investimentos e lucros. Estes aspectos acabam se refletindo amplamente e chegando at o atleta, criando novos papis e imagens acompanhadas das exigncias psico-scio-fisiolgicas proporcionais a tal
gigantismo. Dar conta destes aspectos e do equilbrio do ser humano postado em cada atleta faz parte dos atributos da psicologia do esporte. Neste caminho, Casal (apud SANTOS & SHIGUNOV, 2000), entende que as repercusses emocionais frente a situaes competitivas geram respostas cognitivosomticas. Partindo desta mesma concepo e observao junto ao esporte de alto nvel, surgiu a proposta da presente pesquisa de eleger uma linha psicolgica que integrasse estes trs aspectos: emocional, somtico e cognitivo. Esta linha a da psicologia de base somtica.
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1.2 Problema de Pesquisa

A psicologia de base somtica tem estruturao adequada para: a) ser utilizada como instrumental de interveno junto ao esporte de alto rendimento? b) integrar as linhas psicolgicas que sustentam a psicologia do esporte? A hiptese levantada no presente estudo a de que a psicologia somtica pela forma de abordagem integrando o aspecto fsico, cognitivo e emocional pode ser um suporte adequado para intervenes no esporte de alto nvel. A conseqncia direta a possibilidade de ocupar espao entre as linhas tericas da psicologia das quais se utiliza a psicologia do esporte.
1.3 Objetivos Geral

O estudo tem como objetivo geral descobrir a validade ou no da aplicabilidade da psicologia somtica como instrumento de interveno no esporte de alto nvel a partir de possveis demandas evidenciadas atravs da elaborao do perfil geral de uma equipe de vlei profissional.
Especficos
- Entender a dinmica funcional do time de voleibol profissional feminino do Paran Vlei Rexona. - Selecionar instrumentos de leitura diagnstica que possam fornecer medidas de carter psico-fisiolgico que reflitam a mdia representativa do grupo. - Estabelecer as correlaes possveis entre os dados obtidos pelos instrumentos a serem utilizados. - Estabelecer um perfil geral da equipe. - Confrontar os fundamentos terico-metodolgicos e estabelecer pontes entre a Psicologia Somtica, o Esporte de Alto Nvel, o Voleibol, a Motricidade, o Esquema ou Imagem Corporal, a Psicologia do Esporte e as demandas da equipe. - Sugerir instrumentos especficos de interveno para a equipe estudada a
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partir de quatro abordagens de Psicologia Somtica: a Orgonoterapia, a Anlise Bioenergtica, a Psicoterapia Somtica Biossntese e a Integrao Estrutural Mtodo Rolf (Rolfing). - Estender as sugestes de instrumentalizao para interveno aos tpicos mais abordados em Psicologia do Esporte.
1.4 Importncia do Trabalho

O norteador deste trabalho foi o princpio bsico da ergonomia que segundo GRANDJEAN (1998) o de adaptao das condies e meios de trabalho s capacidades e realidades do ser humano. O esporte de alto rendimento terreno frtil para esta preocupao, uma vez que as condies de trabalho so extremas e uma vez que sempre se trabalha nas fronteiras do limite humano. Os atletas so submetidos continuamente a altas cargas de presso fsica e psquica. No vlei profissional feminino acrescentam-se alguns agravantes como a profissionalizao precoce, viagens constantes, a dificuldade para estudar e para manter
relacionamentos familiares e afetivos estreitos, e o equacionamento da condio de mulher e de atleta. O atleta de alto nvel, imerso nos paradigmas competitivos, no utiliza o esporte como meio especfico de melhorar a sade, mas se torna um profissional do esporte sujeito a todas as demandas que profissionais altamente exigidos de qualquer outra rea de atuao apresentam. Estas demandas podem passar por estresse e ansiedade, desenvolvimento de leses por esforo repetitivo tpicas das exigncias motoras da modalidade esportiva, leses por estresse, fadiga, etc. O esporte competitivo de alto nvel necessita de uma avaliao dentro de um enfoque distinto, bem diferenciado do esporte voltado a finalidades educativas, de lazer e de sade. O atleta profissional, por sua vez, fruto da expanso emergente do esporte competitivo precisa de um suporte no s da psicologia do esporte, mas tambm da ergonomia, quando faz a passagem de atleta amador para atleta profissional. O corpo do atleta de alto nvel acaba sendo usado, em grande parte, de forma mecnica e o prazer de jogar muitas vezes substitudo pela necessidade de resultados impostos pela torcida, pelo calendrio competitivo, pela mdia, pelo clube
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e pelos patrocinadores. Para sobreviver a este quadro de exigncias o atleta necessita de uma grande dose de esforo e sacrifcio. Visando minimizar este quadro existente no alto nvel, que muitas vezes reforado por trabalhos psicolgicos com enfoque mecanicista e dirigidos especificamente melhora da performance, buscou-se estudar alternativas psicolgicas mais adequadas ao quadro descrito. O presente trabalho tem sua justificativa expressa na necessidade de uma instrumentalizao adequada de interveno no esporte de alto nvel, que possa servir de interface segura entre o atleta e sua modalidade esportiva. Esta justificativa tem eco nas concluses do estudo de reviso de SANTOS & SHIGUNOV (2000), de que no Brasil a preparao psicolgica ainda encontra-se em estado incipiente e continuam denunciando a necessidade de instrumentalizao adequada, pois a produo cientfica brasileira na rea, ainda carente. Os autores destacam tambm que as publicaes esto restritas a diagnsticos, mas no a resoluo de problemas e finalizam afirmando que os trabalhos terminam, onde deveriam comear. Dentre as vrias abordagens psicolgicas, a Psicologia Somtica parece ter caractersticas prximas desta interface e, por ter uma viso sistmica, estar envolvida na humanizao do atendimento, na busca do entendimento da pessoa e no do sintoma. A Psicologia Somtica d conta ainda de uma abordagem que contempla os aspectos fsico, cognitivo e emocional. Outro fato de relevncia e que justifica este estudo a falta de referncia especfica deste tema na literatura e a necessidade de este ser investigado.
1.5 Estrutura do Trabalho

Esta dissertao foi formulada em oito captulos, com a seguinte disposio e contedo: O Captulo I composto de uma viso geral do trabalho, em que esto situadas a justificativa, os objetivos, a importncia e as limitaes do estudo. A reviso de literatura desta dissertao ocupa os Captulos de II a VI. No captulo II o tema abordado o esporte, quando so vistos os princpios do treinamento desportivo, o esporte de alto nvel e as especificidades da mulher no
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esporte. Finalizando este captulo apresentado um subitem a respeito de atividade fsica e sade abordando os efeitos da atividade fsica sobre a psique e o sistema orgnico. O Captulo III trata do voleibol e suas caractersticas especficas enquanto atividade desportiva. No Captulo IV o tema a psicologia do esporte, que inicia pela abordagem histrica, abrangncia e ainda pelos princpios, definies, cincias do esporte, formas de atuao, linhas e orientaes, e aplicabilidades. Tambm so abordados alguns dos principais temas pesquisados em psicologia do esporte como o estabelecimento do perfil dos atletas, funcionamento de grupo, estresse, supertreinamento, burnout, e a motivao. O Captulo V apresenta a Psicologia Somtica, seu desenvolvimento e seus princpios. Traz tambm a apresentao. Neste captulo tambm se faz um comparativo entre quatro abordagens especficas, atravs de um breve histrico do seu autor e as influncias que sofreu. Na continuao discorre-se sobre a fundamentao terica bsica e formas de interveno. As abordagens so tratadas na seguinte ordem: Orgonomia, Anlise Bioenergtica, Psicoterapia Somtica Biossntese e Integrao Estrutural Mtodo Rolf. No captulo VI so estudados a imagem ou esquema corporal e a motricidade humana. A abordagem da imagem corporal feita a partir da estruturao do seu conceito, sua gnese, a relao do desenho da figura humana e o esquema corporal. Na motricidade humana abordada a relao entre tnus e psiquismo, ao, comportamento e controle motor, ao e aprendizagem motora e psicomotricidade. O Captulo VII traz a descrio da metodologia e os procedimentos que orientaram o presente trabalho. No Captulo VIII esto apresentados os resultados obtidos e uma breve discusso sobre cada um. Na seqncia so feitas as correlaes e a discusso pertinente, posteriormente apresentado um perfil do grupo completado com a articulao sobre a aplicabilidade da psicologia somtica na equipe estudada e nas principais demandas estudadas pela psicologia do esporte. O Captulo IX apresenta as concluses desta dissertao e sugere futuros trabalhos.
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1.6 Limitaes do Trabalho

Esta pesquisa teve como primeira limitao a falta de referncias especficas sobre o objeto de estudo na literatura, o que acarretou uma necessidade de estudos correlatos e complementares para poder-se delimitar a temtica em foco. De acordo com esta limitao, imposta pelo estado da arte, optou-se por uma proposta de investigao e no de interveno. O universo de estudo foi restrito ao esporte de alto nvel e a uma modalidade esportiva que o voleibol feminino imerso em uma cultura prpria e com muitas particularidades especficas, como pode ser visto mais detalhadamente no captulo III. A proposta de interveno ficou restrita Psicologia Somtica e do seu repertrio foram selecionadas quatro abordagens. Trs destas abordagens tem um encadeamento cronolgico e conceitual que so respectivamente a Orgonoterapia ou Orgonomia, a Anlise Bioenergtica e a Psicologia Somtica Biossntese. Dentre elas, a abordagem mais recente e atualizada a Biossntese. A quarta abordagem estudada foi a Integrao estrutural Mtodo Rolf, por estar ligada diretamente aos aspectos posturais e com o refinamento da motricidade.
1.7 Definio de Termos

Anlise do carter: sistematizao da tcnica de interpretar as expresses do carter ou atitudes tpicas. Auto-regulao: capacidade do ser humano para construir a vida sustentada na autonomia, na liberdade e na promoo da sade. Ansiedade: percepo emocional do organismo quando limitado por uma contrao oposta expanso. Sensao desagradvel de opresso ou preocupao vaga e informe. Bioenergia: energia do organismo vivo que o prov da capacidade de funcionar. Bonhome bizarro: desenho infantil que atravs de crculos busca reproduzir um ser humano Burnout : sndrome de esgotamento e exausto.
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Centring: tcnica usada na Biossntese que se baseia no restabelecimento do ritmo do fluxo de energia metablica e do equilbrio entre as duas metades do sistema nervoso vegetativo. Cognio: todo processo em que o ser vivo obtm conhecimento de um objeto ou toma conscincia do seu ambiente. So processos de cognio: percepo, descoberta, reconhecimento, imaginao, juzo, memria, aprendizagem,
pensamento, e tambm a linguagem. Couraa: soma total das atitudes musculares (espasmos musculares crnicos) que a pessoa desenvolve como defesa contra a avalanche de emoes e de sensaes vegetativas, especialmente da ansiedade, da raiva e da excitao sexual. funcionalmente idntica armadura do carter. Economia sexual: regulao da energia sexual do indivduo. Segundo Reich os fatores envolvidos nesta regulao so de natureza psquica, social e biolgica. Ego motor: parte do ego que coordena os movimentos transformando-os em aes efetivas. Ego sensor ou sensorial: parte do ego que d sentido percepo e organiza um mapa mental do mundo. Energia orgone: energia csmica primordial, presente universalmente;
demonstrada visvel, trmica, eletroscopicamente e pelo contador Geiger-Muller. a energia biolgica dos seres vivos. Facing: trabalho utilizado na Biossntese que feito atravs do contato visual e vocal, e da integrao entre sentimento, linguagem e percepo. Garatujas: rabiscos infantis Grounding: conceito utilizado na Bioenergtica e na Biossntese e baseia-se no estabelecimento de uma boa relao entre os movimentos voluntrios, semivoluntrios e involuntrios, e na recriao de um tnus muscular apropriado. Id: reservatrio dos sentimentos primitivos, corresponde carga de energia emocional que est associada aos sistemas orgnicos profundos do endoderma. Libido: energia sexual. Energia no organismo que, depois de um certo nvel, vivenciada como excitao sexual. Parassimptico: parte do sistema nervoso vegetativo que nos prepara para desistir de lutar ou fugir e est associado emoes contrastantes: um relaxamento sadio e agradvel e um abandono na tristeza e no pesar.
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Potncia orgstica: capacidade de total abandono s contraes involuntrias do corpo e descarga completa da excitao sexual. Reflexo orgstico: contrao e expanso involuntrias e totais do organismo por inteiro, verificadas quando este se encontra em repouso e o fluxo livre da energia no est bloqueado. Simptico: parte do sistema nervoso autnomo que nos prepara para situaes de luta ou fuga e est associado s sensaes de raiva e medo. Vegetoterapia caractero-analtica: conceito desenvolvido por Wilhelm Reich que relaciona dialeticamente a unidade somato-psquica do sujeito, o momento teraputico do paciente, a preveno e a recuperao das psicopatologias, e o contexto espao-temporal da relao social do homem com o mundo em que vive. Volitivo: relativo vontade.
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II
ESPORTE
O esporte em geral subdividido como escolar, participativo e de alto nvel. Os dois primeiros esto mais voltados educao, ao lazer e sade, j o terceiro visa o desempenho. A hiperexposio mundial do esporte, mais acentuadamente o de alto nvel na mdia impressa, eletrnica e digital e os grandes investimentos na rea levaram os esportes competitivos a um campo de evidncia muito grande. Suas influncias no campo scio-cultural tambm so claramente visveis. Devido dimenso que ocupa, um fenmeno que necessita de estudo interdisciplinar cuidadoso para poder ser bem administrado e compreendido. Lima (apud MACHADO, 1997, p.23), postula a universalizao do esporte como fenmeno social caracterizante de todas as sociedades do nosso tempo. O que sem dvida bem visvel e maximizado pelo marketing e pela mdia. Cruz (apud BECKER & SAMULSKI, 1998), reafirma esta idia apontando o esporte como um dos fenmenos scio-culturais mais importantes do sculo XX. SINGER (1977), entende que quase todas as pessoas, como atores ou espectadores, encontram-se envolvidos com o esporte. Entende ainda que a quantidade de programas e artigos esportivos na mdia em geral, os ndices de audincia e as finanas est diretamente ligado magnitude que os esportes atingiram na sociedade. SIMES, KINIJNIK & MACEDO (2000), analisando o esporte na atualidade, observam que este nunca disps de tantos recursos cientficos e tecnolgicos para poder ser reconhecido como uma das grandes organizaes financeiro-institucionais como agora. Como conseqncia disto, enfatizam que o objetivo do esporte est cada vez mais na direo de um crescente processo mercantilista que envolve a produtividade esportiva. Para ratificar estas afirmaes, basta observar os investimentos destinados s competies olmpicas e s copas mundiais de futebol nos ltimos dez anos. Tais
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eventos passaram de meros espetculos desportivos a mega produes e a movimentar mega investimentos. O fator globalizao tambm foi determinante, pois em tempo real todo o planeta assiste mesma competio e esta sofre tambm o impacto do marketing das marcas de produtos vinculados aos eventos.
2.1 Treinamento Esportivo

O treinamento esportivo a soma dos meios para se otimizar o desempenho esportivo. Est envolvido pela interdisciplinaridade, pela pesquisa e tanto pelo conhecimento cientfico-acadmico quanto pelo pragmtico desenvolvidos dentro das cincias do esporte e tambm em reas correlatas. Samulski (apud BENDA & ENNES, 2000), tem uma viso sistmica do treinamento e o situa como uma abordagem completa do comportamento humano. Entende ainda que seu objetivo o desenvolvimento sistemtico das habilidades e capacidades para o rendimento esportivo. Este pensamento endossado por Martin (apud WEINECK, 1999), para quem o treinamento um processo que favorece alteraes positivas dos estados fsico, motor, cognitivo e afetivo. Segundo BARBANTI (1990), que leva em conta o esporte de alto nvel, fala-se em treinamento no sentido de preparar o atleta para nveis elevados de performance, da o termo treinamento esportivo, que seria basicamente a preparao tcnica, ttica, psicolgica e intelectual do indivduo por meio de exerccios fsicos. MATVIEV (1986) inclui o campo pedaggico a esse raciocnio entendendo que o treinamento esportivo a preparao sistemtica organizada por meio de exerccios que de fato constituem um processo pedagogicamente estruturado de conduo do desenvolvimento do atleta. O fator planejamento acrescentado por DANTAS (1985), entendendo que o treinamento esportivo o conjunto de procedimentos e meios para se conduzir um atleta sua plenitude fsica, tcnica e psicolgica dentro de um planejamento racional, visando executar uma performance mxima num tempo determinado. Unindo os fatores pedaggicos, de planejamento e de rendimento Carl (apud WEINECK, 1999), entende o treinamento esportivo como o processo ativo,
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complexo, regular, planificado e orientado para a melhoria do aproveitamento e do desempenho esportivos. A forma de treinamento leva a formulaes e propostas diferenciadas em como se obter a excelncia na performance atravs de propostas diversificadas. Para MATVIEV (1986) as principais leis e conseqentes proposies para o treinamento desportivo so: 1. a orientao para a mxima realizao, para a especializao intensa e para a individualizao; 2. a unidade entre a preparao geral e a especial do atleta; 3. a continuidade do processo de treinamento; 4. a interdependncia da graduao e da tendncia para as cargas 5. o carter ondulatrio da dinmica das cargas; 6. o carter cclico do processo de treinamento. A testagem da eficincia dos mapeamentos posta prova nas competies, nas quais so levadas a termo as propostas de preparao em suas mltiplas facetas. WEINECK (1999) entende que as competies esportivas servem para o desenvolvimento e a mensurao do estado de treinamento e tambm para desenvolver e estabilizar o desempenho. O autor seleciona alguns fatores que considera influrem significativamente no desempenho competitivo: psiquismo, sade, condicionamento, alimentao e ttica. mximas;
Figura 1: Fatores que Influenciam o Desempenho em Uma Competio

Fonte: adaptado de Weineck (1999)
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2.2 Princpios Cientficos do Treinamento Esportivo

Os princpios cientficos so o aporte acadmico, expresso por investigaes e reflexes tericas e pesquisas laboratoriais e de campo, para serem testados e utilizados em situaes reais e concretas dentro do esporte. DANTAS (1985) divide os princpios cientficos do treinamento esportivo e prope sete elementos: 1. individualidade biolgica; 2. adaptao; 3. reao do organismo aos estmulos do meio; 4. sobrecarga; 5. interdependncia volume intensidade; 6. continuidade; 7. especificidade. De acordo com GOMES (1999), os princpios cientficos do treinamento desportivo so regras gerais extradas de vrias cincias e em especial das cincias biolgicas e pedaggicas. Seguem alguns princpios a partir dos quais podem ser sistematizadas algumas leis do sistema de preparao do desportista: - princpio de conscientizao; - princpio da sade; - princpio da utilidade; - princpio das diferenas individuais; - princpio da temporalidade; - princpio da continuidade - princpio da elevao progressiva das cargas; - princpio da especializao; - princpio da unidade entre preparao geral e especial; - princpio das cargas ondulatrias. As capacidades de desempenho so multifatoriais e tambm tm como varivel a individualidade do esportista e suas caractersticas de resposta a fatores internos e externos. Para Weineck (1999) o aumento da capacidade de desempenho esportivo multifatorial, e, portanto, de difcil treinamento. Devido a isto, um alto desempenho
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individual s poder ser obtido atravs do desenvolvimento harmnico de todos os fatores determinantes do desempenho expostos na figura 2.
Figura 2: Modelo Simplificado dos Componentes do Desempenho Esportivo

Fonte: adaptado de Weineck, 1999
DANTAS (1985), fazendo uma reflexo sobre a evoluo do esporte entende que foram os princpios do treinamento total e da periodizao do treinamento os responsveis pela revoluo que ocorreu no esporte nos ltimos 20 anos. No treinamento total, o atleta visto sistmica e biopsicossocialmente, o que gera a necessidade, para o seu treinamento, de uma equipe multidisciplinar. Somando-se isso ao treinamento total, necessria uma perfeita organizao do tempo disponvel para treinamento, atravs do estabelecimento de objetivos que devem ser alcanados a curto, a mdio e a longo prazo.
2.3 Treinamento Desportivo de Alto Rendimento

O treinamento esportivo no alto rendimento visa a excelncia no desempenho e a superao de limites. Para este fim necessita de estruturao multifacetada que
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contemple plenamente as necessidades da modalidade especfica e tambm do atleta. Neste treinamento, a exigncia do praticante vai aos extremos e a superao sempre a palavra de ordem. RBIO (1997), numa viso crtica, situa o esporte de alto rendimento na atualidade como a instituio que movimenta as maiores somas de dinheiro do planeta, que transforma o lazer em trabalho alienante, que submete o corpo do atleta a um uso contnuo, resultando em inmeras contuses e na interrupo prematura de grandes talentos. O sistema de preparao de um atleta de alto nvel compreende trs componentes no enfoque de VOZNIAK (1997): - o sistema de competies; - o sistema de treinamento; - o sistema de fatores que incidem sobre os dois primeiros. A preparao psicolgica desponta no alto nvel como uma necessidade premente, pois os atletas trabalham sob presso crescente e continuada. Saber administr-la uma questo de sobrevivncia e de resultados. De acordo com Jones & Hardy (apud DE ROSE JR, 1997), o esporte de rendimento no simplesmente o produto de fatores fisiolgicos e biomecnicos, mas tambm de aspectos psicolgicos que tm papel fundamental no desempenho. No esporte de alto nvel, a performance do atleta determinada,
aproximadamente, em 70% pelo fator psquico. Isso que leva a inferir que o rendimento vai depender diretamente de um trabalho interdisciplinar. Puni, Tutko & Richards (apud BRANDO, 1993). Na concepo de TUBINO (1984), o treinamento desportivo de alta competio pode ser considerado resumidamente em termos organizacionais como uma composio de trs preparaes fundamentais (tcnico-ttica, fsica e psicolgica), sob um controle (mdico, alimentar e de hbito de vida dos atletas) e dentro de uma adequao de fatores influenciadores e condicionantes que porventura possam vir a intervir no xito do atleta (material desportivo, clima, etc.).
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Segundo Tubino (apud DANTAS, 1985), existe uma hierarquia dentro dos componentes do treinamento esportivo, demonstrada na figura que segue:
Preparao Psicolgica Preparao Ttica Preparao Tcnica Preparao Fsica Preparao Mdica (manuteno das condies de sade)
Figura 3: Hierarquia dos Componentes do Desempenho Esportivo

Fonte: Dantas (1985)
Para DANTAS (1985), o treinamento desportivo passa a ser um conjunto de atividades bastante complexo, compreendendo: - atividades de medicina preventiva; - desenvolvimento da capacidade cardiopulmonar; - desenvolvimento da capacidade neuromuscular; - aquisio de tcnica; - apreenso da ttica; - mobilizao das foras psquicas; - atividades de medicina desportiva; - interveno social; - treinamento invisvel (ou preparao complementar) alimentao, hbitos de vida e recuperao. Conforme WEINECK (1999) o treinamento de alto desempenho tem os seguintes objetivos:
1. introduo ao alto desempenho individual; 2. mximo aumento possvel da intensidade e do volume do treinamento; 3. especificao adicional dos mtodos e programas de treinamento; 4. aperfeioamento, estabilizao e variabilidade da tcnica esportiva;
Aumentam as exigncias da Performance
Aumenta o nmero de Participantes
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5. aprimoramento e manuteno da capacidade de desempenho esportivo por um perodo mximo de tempo possvel (prolongamento da fase de alto desempenho).
2.3.1 Comisso tcnica

Dentro da concepo interdisciplinar na preparao do atleta as pessoas ligadas a este processo necessitam de integrao e coordenao para somar esforos sintonizadamente em uma mesma direo. Segundo TUBINO (1984), a denominao de comisso tcnica refere-se ao grupo de pessoas reunidas num processo de treinamento, que trazem
especializaes nas diferentes reas da preparao.
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Quadro 1: Atividades de Treinamento Total Distribudas entre os Membros da Comisso Tcnica

FUNO ATIVIDADE RESPONSVEL Preparador Fsico
Preparao Fsica Preparao neuromuscular. Preparao orgnica (cardiovascularpulmonar). Periodizao do treinamento. Preparao Preparao tcnica. Tcnico-Ttica Preparao ttica. Controle direto dos atletas. Preparao Planejamento e fiscalizao da alimentao. Mdica Profilaxia e recuperao de doenas e leses. Preveno de acidentes atravs da inspeo de locais e material de treinamento. Realizao de testes, exames e controles. Preveno da aplicao das cargas de trabalho excessivas. Outras atividades da medicina desportiva. Preparao Psicodiagnstico. Psicolgica Socializao dos atletas. Abordagens psicolgicas individuais. Regulagem e controle do stress e tenses psicolgicas. Correo de desvios ou deturpaes de comportamento. Orientao da comisso tcnica quanto ao modo de agir de cada atleta. Preparao Providncia e gerenciamento de alojamento, Complementar materiais e locais de treinamento, transporte, vesturio e concentrao. Confeco e atualizao da caderneta de treinamento de cada atleta. Providncia de atividades para as horas de lazer. Providncia das solicitaes da comisso tcnica. Verificao do correto cumprimento do quadro de trabalho semanal e do planejamento de trabalho dirio. Superviso das atividades dos auxiliares tcnicos. Fonte: Dantas (1985)
Tcnico
Mdico
Psiclogo
Supervisor
Para SANTOS & SHIGUNOV (2000) uma comisso tcnica composta por diversos profissionais, com a inteno de proporcionar o suporte ideal na preparao do atleta. medida que os meios cientficos e tecnolgicos evoluem, e as exigncias de desempenho aumentam, tambm havendo alterao na concepo e na composio da comisso tcnica.
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GOMES & TEIXEIRA (2000), ampliam a formao da comisso tcnica proposta por Dantas na dcada de 80, propondo-a com os seguintes componentes e atribuies: - diretor: estruturao financeiro-administrativa; - supervisor: estruturao do apoio complementar ao treinamento; - tcnico: responsvel pela preparao tcnico, ttica e controle direto dos atletas; - assistente tcnico: apoio ao tcnico, controle de treino e observao dos adversrios; - preparador fsico: responsvel pela integrao do treinamento, atividades fsicas e metodologia do treinamento - mdico: preparao complementar, profilaxia, recuperao de leses, controle fisiolgico, exames laboratoriais; - psiclogo: responsvel pelo psicodiagnstico, pela sociabilizao, pelo controle do estresse e ainda pela orientao da comisso tcnica; - estatstico: formulao do scalt tcnico do time e dos adversrios - biomecnico: auxlio na tcnica de execuo de movimentos e carga de treinamento Alm das funes j explicitadas pelos autores citados, cabe ressaltar os trabalhos no enunciados do fisioterapeuta, que atua diretamente na profilaxia e recuperao de leses e os do nutricionista, que faz a prescrio alimentar e personalizada dos atletas.
2.3.2 Periodizao de um treinamento de alto rendimento

A periodizao a disposio cronolgica dos meios de treinamento visando a otimizao destes, dentro de objetivos pr-determinados. Segundo DANTAS (1985), periodizao do treinamento o planejamento geral e detalhado da utilizao do tempo disponvel para treinamento de acordo com objetivos intermedirios perfeitamente estabelecidos, respeitando-se os princpios cientficos do treinamento desportivo. De acordo com HERNANDES JR. (2000), para a utilizao cientfica dos princpios de treinamento, necessrio que a programao dos contedos seja
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realizada dentro de blocos de treinamento. Nestes blocos so planejadas as composies de cada ano, ms, semana, dia e sesso de treinamento. Analisando os blocos ou fases tem-se: - macrociclo (ano de treinamento); - mesociclo (grupo de meses ou ms de treinamento); - microciclo (semana de treinamento); - sesso de treinamento (treino); Para ZAKHAROV (1992), na estrutura de preparao do atleta, convm destacar cinco nveis de organizao: 1. 2. 3. 4. 5. sesso de treino; microciclo; mesociclo; macrociclo; preparao de longo prazo.
Observa-se que da mesma maneira que a composio da comisso tcnica foi se alterando com o crescimento das exigncias, aumentaram tambm no treinamento desportivo as variedades da sua organizao. Isso fica claramente exposto na proposta de etapas e formas de organizao do treinamento desportivo formuladas por GOMES & TEIXEIRA (1997): - sesso de treino; - unidade de treino; - microciclo de treino; - mesociclo de treino; - macrociclo de treino; - ciclo olmpico de treino; - treinamento de muitos anos. Segundo TUBINO (1984), chama-se periodizao de um treinamento de alto rendimento sua diviso em etapas, as quais tero como propsito: 1. estabelecer um prognstico com base na constatao das possibilidades performance dos atletas; 2. canalizar o treinamento para que os atletas cheguem a uma condio, que servir de suporte para uma forma desportiva tima; 3. preparar os atletas para que possam atingir a forma desportiva desejvel numa determinada poca, a qual dever corresponder poca da performance; de
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4. prosseguir nos estmulos de treinamento para que os atletas se apresentem durante as performances com a forma alcanada; 5. orientar a reduo de estmulos de treinamento em pocas determinadas, para que haja uma recuperao fsica e psicolgica. Sero expostos na seqncia, dois planejamentos de treinamento, um resumido, voltado ginstica aerbica e enfocando o aspecto temporal, e outro de vlei, especificando e detalhando as atividades de cada fase. Como j mencionado, a periodizao e o planejamento so fatores diferenciais expressivos na preparao desportiva de alto-rendimento. GOMES & MOREIRA (1997) descrevem a periodizao do treinamento de um grupo de Ginstica Aerbica Esportiva que contou com 26 semanas de preparao: 1. etapa de incorporao (4 semanas); 2. etapa bsica geral de desenvolvimento (8 semanas); 3. etapa bsica especial de desenvolvimento (7 semanas); 4. etapa pr-competitiva (6 semanas); 5. etapa de competio (2 dias). HERNANDES JR. (2000) descreve dentro de sua concepo e atendendo s demandas especficas da modalidade, um planejamento de periodizao para o treinamento de voleibol:
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Quadro 2: Planejamento de Periodizao Para o Voleibol

Fases/Mesociclos Preparao Bsica Contedo/Objetivos * Aumento da Fora Mxima e da massa muscular atravs da musculao e diminuio do percentual de gordura. * Condicionamento Global, especialmente as capacidades em que se encontrem maiores deficincias. * Treinamento da Potncia Aerbica atravs de treinamento intervalo (Ex.: tiros de 1000 a 1500m, perfazendo um total mximo de 5 a 9 km de volume por sesso). * Utilizao de exerccios aerbicos de durao contnua. (Ex.: Corridas com durao entre 15 a 30 minutos, o que equivale a aproximadamente 3 a 5 Km). * Incio do desenvolvimento da resistncia anaerbica atravs de exerccios de durao entre 50 segundos e 3 minutos com intensidades mximas, dentro das previstas para o perodo. (Ex.: tiros de 600 a 800 , perfazendo um total mximo de 3 a 6 km de volume por sesso). * Incio do trabalho com pliometria em baixa intensidade. * Treinamento Tcnico dos aspectos em que o atleta apresenta deficincias. *Utilizao de coletivos para a observao das caractersticas tticas da equipe. * Incio do treinamento da Fora Rpida em musculao e da Fora de Potncia atravs de exerccios com medicine-ball, priorizando as musculaturas dos membros inferiores e cintura escapular. * Incremento do treinamento da resistncia anaerbica, iniciando exerccios em que, estejam envolvidos gestos tcnicos da modalidade em vez de utilizao de exerccios de corrida. * Aumento da intensidade do trabalho pliomtrico, buscando a fuso da fora de potncia desenvolvidas nos movimentos de musculao para movimentos especficos da modalidade. * Aprimoramento da potncia aerbica. * Aumento do volume dos treinos tcnicos e tticos, e incio do treinamento psicolgico, visando ao aprimoramento do esprito de equipe. * Busca do mximo desempenho da fora rpida e da fora de potncia atravs de treinos com movimentos tcnicos especficos da modalidade. * Utilizao de treinos em que se combinem movimentos explosivos de musculao (fora rpida) com pliomtricos (fora de potncia) - treinamentos complexos, sendo estes pliomtricos adaptados s situaes reais de desempenho. * nfase no treinamento da resistncia anaerbica atingindo o mximo de intensidade e simulando os possveis tempos de ao intervalo das situaes de competio. * Treinamento para manuteno da potncia aerbica obtida nas fases anteriores. * Aumento no volume das preparaes tcnicas e tticas do atleta, visando adaptao s caractersticas da competio. * Ateno especial preparao psicolgica do atleta, preparando-o para o estresse decorrente das situaes de jogo e do calendrio esportivo, alm da integrao mxima do esprito de equipe.
Preparao Pr-competitiva
Preparao Competitiva
Fonte: Hernandes Junior (2000)
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2.4. A Mulher no Esporte

Os diferentes esportes, historicamente, foram concebidos para os homens. Nos Jogos Olmpicos da Grcia Antiga, por exemplo, no era permitida a participao de mulheres. As provas esportivas da Antigidade favoreciam as caractersticas fsicas masculinas (eram necessrios um considervel volume muscular, fora e velocidade). Esse caminho tambm se manteve na reinstaurao do ideal olmpico. O Baro Pierre de Coubertin (fundador dos Jogos Olmpicos modernos) era contra a participao feminina nas competies olmpicas por considerar que o esporte trabalhava caractersticas indesejveis para a mulher. As mulheres iniciaram sua participao olmpica em 1900, na Frana, com apenas onze representantes. FRANCO (2000); TAMBURRINI (1999). No transcorrer do sculo XX, mais acentuadamente aps a dcada de 60, a mulher conseguiu conquistar um espao de maior significado no esporte impulsionado, sem dvida, pela maior participao na produo scio econmica, poltica e cultural. Os avanos conquistados pela mulher, a ampliao de seu papel e sua representatividade tambm lhe trouxeram um nus, que o equivalente ao que a mulher atleta tambm experimenta na atualidade. Simes, Knijnik & Macedo (2000, p. 63), situando o esporte inserido na categoria de sistema dominante enfocam sua exposio como palco que tem levado as mulheres a aceitar os desafios de competir e encarar de frente as situaes problemticas como as relaes de gnero, cor, raa e ideologia. Dessa participao cada vez mais efetiva das mulheres na cena esportiva tem-se nitidamente a analogia com um do retorno das amazonas. Para Tamburrini (1999, p.2), as mulheres tm aperfeioado o nvel de suas apresentaes esportivas aproximando-se do nvel tcnico dos atletas masculinos. O paralelo tambm observvel na vida em geral, onde as mulheres esto se igualando e superando os homens, intelectual e profissionalmente. Sobre os conflitos e armadilhas apresentadas pela participao da mulher no esporte, Knijnik (2001, p. 2) reporta o seguinte:
O esporte para mulheres parece se manter, historicamente, preso a armadilhas. Nos primrdios do movimento olmpico, s mulheres era vedada a participao, cabendo-lhes apenas a entrega dos louros aos vencedores. Com a evoluo feminina na sociedade, a participao da mulher no
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esporte de rendimento na atualidade um fato inexorvel; porm, as atletas, por estarem envoltas nestes ideais de beleza que percorrem o imaginrio social, por tentarem se encaixar a todo custo nos padres exigidos por uma sociedade que insiste em priorizar outros quesitos que no aqueles indispensveis para o rendimento esportivo, parecem se sacrificar ao mximo para cumprir com estas exigncias.
Na viso de KNIJNIK (2001) os preconceitos que versavam sobre as limitaes femininas em praticar diversas modalidades esportivas, migraram atualmente para o fato de as mulheres serem reconhecidas mais pelos seus dotes fsicos do que pelas suas proezas atlticas. KOSAKA (2000), fazendo uma anlise da participao feminina no ambiente esportivo, a partir de sua experincia pessoal como atleta olmpica, aponta que em relao a equipes, as masculinas so mais valorizadas. Em relao a valores econmicos identifica salrios mais baixos e investimentos menores nas equipes femininas. Como desafios para a mulher ser bem sucedida no esporte aponta que alm dos adversrios, treinamentos intensos, presses e viagens constantes, tambm tem que ser administrada a falta de apoio e o reconhecimento de amigos e familiares. Conclui que o custo para a atleta ser bem sucedida bastante elevado. KNIJNIK (2001), relatando uma pesquisa realizada com jogadoras de handebol, chama ateno para as contradies e os conflitos encontrados em relao imagem corporal. De acordo com o autor em um momento as jogadoras desejam uma imagem corporal forte e atltica, mas em seus sonhos relatam o desejo de um corpo frgil e socialmente feminino. O paralelo com a situao da mulher profissional de qualquer outra rea tambm verdadeiro, pois esto em cena os valores atuais em choque com os da mulher tradicional.
2.4.1 Diferenas anatmico fisiolgicas

Existem inmeras diferenas antomo-fisiolgico-funcionais entre homens e mulheres conforme a descrio feita por GHORAYEB, LOPES & BAPTISTA (1999) e WEINECK (1999), as quais so abaixo sintetizadas: - Do ponto de vista fisiolgico, existem diferenas entre os sexos. Essas diferenas manifestam-se com importante papel na capacidade fsica pois,
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tanto o aspecto fisiolgico quanto o aspecto estrutural desfavorecem a mulher em atividades que tm como exigncia a fora. J para elevar o VO2 mx. (consumo mximo de oxignio) em ambos os sexos, no h necessidade exigida, quanto freqncia, intensidade e exerccio. - Comparando o metabolismo basal da mulher ao do homem, a mulher apresenta um metabolismo basal 10% menor do que o do homem. - Quanto aos nveis de presso arterial, a sistlica e a diastlica esto entre 5mmHg e 10mmHg mais elevadas no homem (at 18 anos, quando tende a igualar). Na mulher, a presso sistlica eleva-se ligeiramente no climatrio. - Na mulher as vias respiratrias (como fossas nasais, traquia e brnquios) so menores, assim como o pulmo, tanto em peso quanto em tamanho. Em relao ao esgotamento e aproveitamento perifrico de oxignio, a mulher est em desvantagem em relao ao homem. Tambm existem diferenas em relao a depsitos celulares de energia. - A mulher possui uma absoro mxima de oxignio de 2000 200 ml (absoluto) e 32 40 ml/Kg (relativo) enquanto que no homem a absoro chega a 3300 200 ml e 40 55 ml/Kg. - Os sistemas cardiovascular e sangneo apresentam algumas diferenas: mulher o nmero mdio de hemcias em repouso 10% menor do que no homem. No grupo etrio de 20 a 30 anos, as mulheres apresentam cerca de na diferena na durao do
15% menos hemoglobina e 6% menos hemcias por mm3, indicando ento, que nos homens existe maior capacidade de transporte de oxignio. - O homem tem maior freqncia cardaca do que a mulher pelo tamanho do seu corao, que maior. O transporte de 1 litro de oxignio de 9 litros de sangue, nas mulheres, com um contedo mdio de O2 sangneo de 16,7 ml/100ml. Nos homens a capacidade de 8 litros e o O2 sangneo de 19,2 ml/100ml. Isso ocorre pela maior concentrao de hemoglobina e maior tamanho do corao. Em resumo, correspondendo menor massa corporal total e massa muscular, as medidas de corao e circulao so menores na mulher do que no homem. O menor tamanho do corao implica maior necessidade de oxignio, alm de apresentar valores menores de sangue, hemoglobina e eritrcitos que o homem.
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- No que se refere musculatura, a mulher dispe tanto de forma relativa quanto de forma absoluta de uma menor massa muscular que o homem. Na puberdade a parcela de msculos aumenta de 27% para 41,8% nos meninos e para 35,8% nas meninas. Em relao s fibras musculares, no existem diferenas sexuais especficas. Em se tratando de fora, dependendo do grupo muscular a fora da mulher equivale de 54% a 80% fora do homem. - Na mdia, as mulheres so de 10 a 15 cm mais leves do que os homens. As mulheres tm formao ssea 25% mais leve do que os homens. O homem possui extremidades mais longas do que as mulheres, mas o tronco feminino tem um comprimento relativamente maior. Na mulher o tronco equivale cerca de 38% do comprimento do corpo, enquanto que no homem equivale a 36%. A mulher tem ombros mais estreitos que o homem. Em mdia a largura dos ombros excedem cerca de 3 cm a largura dos quadris nas mulheres faz diferena de 15 cm. - As maiores diferenas de esqueleto entre homens e mulheres aparecem na regio da bacia ssea. Na mulher esta equivale a 54% do comprimento do tronco e no homem equivale a 50%. - A mulher apresenta 1,75 vezes mais gordura do que o homem. A porcentagem do depsito corporal total equivale na mulher a 28,2% e no homem 18,2%. - A adaptao da mulher ao calor diferente. A temperatura cutnea mais alta nas estaes quentes e mais baixas nas estaes frias, por possurem 10% a mais de tecido adiposo, que funciona como isolamento e previne perda de calor pelos rgos internos. A tolerncia ao calor basicamente menor nas mulheres e a possibilidade de termorregulao acentuada que nos homens. - Em relao perda de gua, devido transpirao, parece que as mulheres so menos tolerantes que os homens, pois, j num grau menor de desidratao aparecem sinais de esgotamento. Segundo Androizola (apud SIMES, KNIJINIK & MACEDO, 2000, p.67), nem todas as diferenas fisiolgicas entre os sexos esto a favor dos homens e afirma que as mulheres tendem a ser mais resistentes a certas leses como tendinites ou distenses musculares, devido s inseres dos msculos e ligamentos no esqueleto. O autor entende que isto pode facilitar o desempenho feminino em modalidades que necessitem de mobilidade e flexibilidade. biologicamente menos
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2.4.2 Capacidade de desempenho da mulher nas principais formas de exigncia motora

As principais capacidades de desempenho referem-se coordenao, fora, mobilidade, resistncia e velocidade. Os comparativos destas capacidades entre os sexos sero descritos com base na sintetizao das idias apresentadas por WEINECK (1999) e TUBINO (1984). - a coordenao semelhante entre homens e mulheres; - a fora mxima at os 12 anos equivalente para ambos os sexos e no incio da vida adulta os homens ficam um tero acima das mulheres; - as mulheres possuem maior capacidade de mobilidade e flexibilidade, pois seus msculos e ligamentos so mais elsticos e flexveis; - a capacidade de resistncia da mulher menor que a do homem, devido a esta possuir medidas cardiopulmonares menores; - a velocidade na mulher inferior do homem devido a sua reduzida taxa de testosterona
2.4.3 Menstruao e rendimento esportivo

Durante a menstruao (1 dia ao 4 dia), cerca de 70% das mulheres alcanam um desempenho igual ou melhor no esporte. Em 30% ocorre uma diminuio do desempenho, mesmo que em propores reduzidas. Considera-se a fase intermenstrual (12 dia ao 22 dia) uma fase de reduzida capacidade de desempenho. Na maioria das mulheres o desempenho ideal alcanado na fase ps-menstrual (23 dia ao 28 dia). Disfunes menstruais, em particular a
amenorria, podem ocorrer em mulheres que se exercitam muito, pela liberao da prolactina que leva anovulao e ao hipoestrogenismo. O retardo da puberdade pode acontecer em atletas jovens. Tais dados encontram-se em WEINECK (1999); LOPES & BAPTISTA (1999) Esses dados so relevantes e precisam ser levados em conta, pois so variveis que podem interferir diretamente no desempenho. So acentuados tambm por se
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apresentarem como um fenmeno comum e interessante que a sincronizao dos ciclos menstruais entre mulheres que trabalham juntas. Como exemplo, no time do Paran Vlei Rexona de 2001-2002, em torno de 60% do grupo tinha o ciclo menstrual sincronizado.
2.4.4 Gnero e esporte

Segundo GARCIA & LEMOS (2000), gnero o que enfatiza as qualidades fundamentalmente sociais baseadas nas distines dos sexos. Explica que as diferenas entre sexos referem-se s diferenas biolgicas entre homens e mulheres, e gnero refere-se s caractersticas e comportamentos psicolgicos e sociais associados a homens e mulheres. Os papis sociais institucionalizados so os geradores de boa parte das dificuldades e conflitos encontrados na insero social e esportiva da mulher dentro de uma sociedade que apesar dos avanos ainda se sustenta sobre os pilares do patriarcado. Sears (apud GARCIA E LEMOS, 2000) entende socializao como o processo no qual as instituies culturais atribuem papis ao indivduo, que por sua vez so endossados pela sociedade. Este reforo social aos papis institucionalizados tem repercuses que influenciam a autopercepo e os valores das pessoas segundo GARCIA & LEMOS (2000). Os mesmos autores tambm chamam a ateno para o fato de as mulheres responderem com um nvel de estresse maior que os homens s situaes de cobranas que lhe so impostas. Esta situao confirmada por VASCONCELLOS & DE ROSE JR. (1997) e tambm por SATO & DE ROSE JR. (2001), que em estudos entre atletas masculinos e femininos encontraram maior ndice de estresse nas atletas femininas. Para Ogilvie & Tutko (apud SAMULSKI, 1992), atletas do sexo feminino tendem mais introverso e so mais criativas e emocionais quando comparadas aos atletas mo sexo masculino.
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2.5 Atividade fsica e sade

A psicologia do esporte estuda a influncia dos estados emocionais no desempenho esportivo. Porm, inmeros autores (todos mencionados neste trabalho) apontam alteraes fsico-orgnicas como causadoras de alteraes nos estados emocionais dos atletas. Este tema importante para o presente estudo, por evidenciar o aspecto psicossomtico tanto do exerccio fsico como da psicologia. Tal aspecto nos auxilia ainda a entender como estas duas instncias - a fsica e psquica - interagem. Simes, Knijinik & Macedo (2000, p.67), intuem que os benefcios para a sade atribudos s atividades fsicas ajudaram a pavimentar certos caminhos para a incluso da mulher no setor esportivo. North et al (apud ROEDER & FARIAS, 2000) destacam que a literatura na rea da atividade fsica e da sade enfoca basicamente estudos de reduo de ansiedade, controle do estresse e efeitos antidepressivos do exerccio e da atividade fsica.
2.5.1 Atividade fsica e aspectos gerais da sade

Este subitem apresenta a descrio de vrios autores sobre os fatores de sade geral afetados positivamente por uma prtica regular de exerccios. GUISELINI (1996) enfatiza que um programa de exerccios pode melhorar a qualidade de vida controlando o estresse, reduzindo a tendncia depresso, aumentando a energia, ajudando a dormir melhor e por fim melhorando a autoimagem. O conceito de aptido fsica relacionada sade inclui componentes voltados s dimenses morfolgica, funcional-motora, fisiolgica e comportamental, segundo GUEDES & GUEDES (1995).
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Figura 4: Aptido Fsica Relacionada Sade

Fonte: adaptado de Guedes & Guedes (1995)
GOLDENBERG & ELLIOT (2001), afirmam que um programa de exerccios fsicos regulares de 90 a 120 minutos por semana pode trazer os seguintes benefcios: - aumentar do tempo de vida; - reduzir as chances de doenas cardacas; - reduzir o risco de derrame; - diminuir o risco de certos tipos de cncer; - evitar e tratar a hipertenso; - evitar e tratar o diabete; - queimar gordura e desenvolver msculos; - fortalecer os ossos; - melhorar os nveis de colesterol e triglicerdeos; - evitar e tratar problemas da regio lombar; - reduzir o estresse, a ansiedade e os sintomas da depresso; - reduzir o risco de glaucoma; - aumentar o nvel de energia.
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Chamando a ateno para noes equivocadas e falsas crenas sobre a boa forma COOPER (1998), cita as mais comuns: - perigoso exercitar-se aps os quarenta anos de idade; - seu ritmo cardaco mximo decresce automaticamente quando voc envelhece; - normal a presso arterial aumentar significativamente coma idade; - a gordura corporal aumenta com a idade; - os nveis de colesterol no so relevantes depois dos 65 anos; - no possvel nenhum incremento e massa muscular quando voc passa dos sessenta anos; - a capacidade aerbica do corpo decai inevitavelmente aps os quarenta anos; - no vale a pena parar de fumar depois dos 65 anos; - no possvel deter a perda de massa ssea, ou criar novos ossos depois da menopausa, sem terapia de reposio de estrognio; - no se pode reverter o processo de aterosclerose; - o exerccio vigoroso depois de um ataque cardaco perigoso; - o funcionamento de crebro e do sistema nervoso se deteriora com a idade. NAHAS, BARROS & FRANCALACCI (2000), desenvolveram um modelo interessante de avaliao dos componentes que afetam a sade e o bem estar individual denominado pentculo do bem estar. O modelo fundamentado numa viso holstica de sade inclui a leitura de caractersticas nutricionais, nvel de estresse, atividade fsica habitual, relacionamentos e comportamento preventivo.
2.5.2 Depresso e ansiedade

interessante perceber nestes estudos que o exerccio moderado um timo antidepressivo e ansioltico, gerando respostas em grande parte melhores do que dos agentes qumicos indicados. Outro ponto de destaque que no alto nvel, como o exerccio em excesso e visa resultados, conseqentemente levando a presses e cobranas, ele se torna o vilo, o elemento estressor e causador da ansiedade. Para WEINBERG & GOULD (2001), a reduo da depresso e da ansiedade podem ser maximizadas com exerccio regular de intensidade moderada. SILVEIRA & DUARTE (2000), estudando um grupo de mulheres com quadro depressivo submetidas a um programa de atividade fsica regular, concluram que
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71,15% das participantes relataram melhora. Fizeram referncia tambm diminuio do isolamento social, melhora da disposio geral, diminuio do estresse e melhora da auto-estima. Tkachuk & Martin (apud SANTOS, 2000), destacam o efeito benfico da prtica regular de exerccios fsicos para a sade mental em casos clnicos de depresso, ansiedade, incapacidade de desenvolvimento mental, esquizofrenia, desordens somticas e abuso de substncias. Resultados de estudos da aplicao de atividade fsica em pacientes com episdio depressivo grave sugeriram que a atividade fsica interferiu positivamente nas alteraes dos estados subjetivos destes pacientes com alteraes expressivas dos movimentos. MESQUITA et al (2000) WEINBERG & GOULD (2001) sustentam que provvel que as mudanas positivas no bem-estar psicolgico sejam devidas a uma interao de mecanismos fisiolgicos e psicolgicos. Esta ltima constatao refora a viso do funcionamento integrado a nvel psicofisiolgico.
2.5.3 Idosos
Um ponto importante nos trabalhos descritos o bem estar e a melhora da qualidade de vida resultante de exerccios regulares em contraste com muitos atletas de alto nvel, que ao ultrapassar a idade de competidor profissional abandonam o esporte. RUFFO et al (2000) em trabalho realizado com idosos tambm concluram que a atividade fsica pode contribuir para minimizar os sintomas de depresso. Em relao a idosos um amplo trabalho de reviso elaborado por MATSUDO, MATSUDO & BARROS NETO (2000), aponta vrios benefcios advindos da prtica regular de exerccios, como: controle do peso corporal; diminuio e manuteno da gordura corporal central e perifrica e da massa muscular. Em relao ao aspecto neuromotor leva a hipertrofia das fibras musculares, ao aumento da fora muscular assim como a capilaridade e capacidade oxidativa muscular, melhora na flexibilidade e diminuio de quedas. Nas variveis cardiovasculares incrementa a potncia
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aerbica.Os autores apontam tambm melhora nos aspectos psicolgicos, sociais e cognitivos.
2.5.4 Autoconceito
A prtica de exerccios fsicos regulares tambm apresenta uma relao positiva com o autoconceito, pois estas mudanas se relacionam com a percepo da
melhora do condicionamento fsico. A tais resultados chegaram Biddle; Marsh & Redmayne; Sonstroem et al, (apud WEINBERG & GOULD, 2001) O estudo de Nieman (apud ROEDER & FARIAS, 2000), tambm demonstra que a atividade fsica influencia o afeto positivo, a auto-estima e a auto-eficcia. SILVA (1999), refere-se aos benefcios da atividade fsica como reduo de risco para o desenvolvimento da maior parte das doenas crnicas degenerativas, alm de esta servir como elemento promotor de mudanas com relao a fatores de risco para inmeras outras doenas. Na rea emocional refere-se ao alvio das tenses e das reaes ao estresse; melhora no estado de humor; melhora da imagem corporal; melhora da auto-estima e maior autonomia. A melhora da imagem corporal e do autoconceito est em paridade com estudos no campo psicologia do esporte que tambm as correlacionam diretamente a melhora das condies fsicas.
2.5.5 Atletas
Ikegame (apud CASTRO & DE ROSE JR, 2000) em pesquisa com 500 atletas mostrou que a participao no esporte traz conseqncias como: - maior despreocupao; - menor aptido na busca de liderana em instituies sociais; - menor grau de depresso e frustrao; - menor capacidade de sentir-se inferior; - menor grau de nervosismo; - maior agressividade; - maior disposio.
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2.5.6 Doenas cardiovasculares

Blumental et al (apud SIME & MC KINNEY, 1994) num estudo com pacientes com doena cardiovascular submetidos a um programa regular de exerccios apontaram uma reduo de caractersticas comportamentais do tipo A, alm de reduo do peso , da presso sangunea e do aumento na taxa de HDL. SKINNER (1997) tambm conclui que existe uma relao direta entre a freqncia de atividade fsica vigorosa e a freqncia de ataques cardacos. Pessoas regularmente ativas adoecem muito menos do que os que fazem pouca ou nenhuma atividade.
2.5.7 Ginstica laboral

PEREIRA (2000), avaliando programas envolvendo ginstica nas empresas relata uma associao entre a prtica da atividade fsica, reduo do ndice de estresse e melhora do relacionamento interpessoal. BARRETO & BARBOSA - BRANCO (2000) confirmam esta tendncia em estudo com trabalhadores, no qual aps aplicao de um programa de atividade fsica foi constatada uma reduo nos nveis de estresse e de fadiga. Aqui, situamos outro contraste com o esporte de alto nvel, onde ele passa a ser o causador de leses por esforo repetitivo (LER ou DORT), e tambm causador de estresse e fadiga.
2.5.8 Sistema imunolgico

Estudando o sistema imunolgico NIEMAM (1999), relata que durante uma sesso de exerccio moderado, ocorrem vrias alteraes positivas no sistema imunolgico. Cada nova sesso representa um auxlio que parece reduzir o risco de infeces a longo prazo. AMATO NETO (1999), tambm enfatiza que cada vez mais evidente que o sistema imunolgico sofre influncia da prtica regular de atividade fsica, podendo reduzir a mortalidade e a incidncia de vrias doenas. Exerccios fsicos moderados estimulam a funo dos neutrfilos (que constituem 60% dos leuccitos
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componentes importantes da resposta imunolgica primria), incluindo a quimiotaxia, a fagocitose e as reaes oxidativas. A produo de endorfinas tambm estimulada pela prtica de exerccios, de acordo com LAWSON (1992).
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III
VOLEIBOL
O voleibol um esporte muito praticado e divulgado tanto no Brasil como mundialmente. Depois do futebol, um dos esportes de maior evidncia devido aos bons resultados de selees brasileiras em olimpadas e disputas internacionais. As transmisses dos jogos da liga nacional, tanto masculina como feminina por televises abertas e por assinatura, tambm tem contribudo para fixao e aumento do prestgio da modalidade. O voleibol um jogo desportivo coletivo que ocupa um lugar de destaque na cultura desportiva mundial. praticado em quase todos os pases do mundo, e, considerado, juntamente com o futebol, um dos desportos mais praticados e aceitos nas comunidades esportivas. FIVB (apud AFONSO 2001, p.123) Criado nos EUA em 1895 com o nome de Minnonette, passou depois a ser chamado de Voleibol (Volleyball). Foi inspirado no tnis, o que transparece no formato da quadra e na utilizao de uma rede suspensa. Chegou ao Brasil em 1916 e em 1944 foi efetivado o primeiro Campeonato Brasileiro. Em 1947 foi criada a federao internacional e em 1949 foi disputado o primeiro campeonato Mundial. Em 1962 foi admitido como esporte Olmpico e a partir de ento passou a ter uma expressiva evoluo e divulgao. (BORSARI, 2001) ARAJO (1994), destaca o fator olmpico como mobilizador de transformaes, pois aps o advento olmpico a preparao passou a ser mais refinada e a exigir um grupo maior de profissionais e de conhecimentos em prol da preparao das equipes. Sendo o voleibol um jogo coletivo, sua principal marca ser um jogo de equipe, em que, todos agem como um grupo com objetivos previamente definidos. (AFONSO, 2001) O time de voleibol composto atualmente por equipes de seis jogadores. A quadra mede 18 X 9 metros e a rede suspensa fica a uma altura de 2,43 metros para a categoria masculina e 2,24 metros para a feminina. A bola pesa entre 260 e 280
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gramas e tem uma circunferncia aproximada de 65 cm. As disputas oficiais so em forma de cinco sets, sendo quatro de 25 pontos, e o quinto de 15. Para a vitria em cada set necessria uma diferena de no mnimo 2 pontos. (BORSARI, 2001) Os pontos so efetuados quando uma equipe consegue tocar a bola no campo adversrio, ou quando so cometidas faltas. A bola pode ser tocada por qualquer parte do corpo e cada equipe pode dar at 3 toques para enviar a bola ao campo adversrio. (BORSARI, 2001) As trocas de bola no voleibol, conhecidas como rallies, geralmente no duram mais que 30 segundos, quando diferentes jogadores participam destas solicitaes. HERNANDES JR. (2000) Mesquita; Moutinho; FIVB (apud AFONSO, 2001) fazem referncia a fatores, que afetam de forma indireta, a execuo da tcnica de voleibol: 1. A proibio de reter a bola. Leva a fuso dos atos de receber e enviar a bola numa nica ao encurtando o tempo de contato com a bola. Isto exige deciso rpida e uma leitura apurada do tempo das trajetrias da bola no espao areo. O posicionamento corporal e os deslocamentos vo interferir na qualidade do gesto tcnico no momento do contato com a bola. 2. As zonas corporais de manipulao da bola. Os contatos com a bola so executados no plano superior ou no inferior e o plano mdio do corpo quase no solicitado; 3. A punio regulamentar das irregularidades tcnicas no contato com a bola. O nmero de contatos limitado, cada equipe pode dar trs toques e cada jogador no pode tocar a bola duas vezes consecutivas na mesma jogada, exceto no bloqueio. Isto exige grande domnio tcnico e controle por parte do jogador. A penalizao tem implicao direta no resultado. Segundo SERENE & SAMULSKI (1997), o voleibol tem caracterstica de um jogo mental. O jogador tem de perceber a todo momento a quadra, os movimentos e as aes dos adversrios e companheiros. Deve ainda antecipar a direo e a velocidade da bola, concentrar-se na execuo das tcnicas esportivas, perceber rapidamente e reagir aos diversos estmulos de forma rpida e eficiente para decidir as jogadas:
O jogo voleibol uma atividade desportiva rica em situaes diversificadas e descontnuas, situaes cuja freqncia, seqncia e complexidade no podem ser previstas antecipadamente e que reclamam, ao nvel do
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comportamento dos jogadores e das equipes, um elevado e flexvel espectro de adaptabilidade. Afonso (2001, p.131)
A diversidade de exigncias do jogo ficam claras quando Deleplace (apud AFONSO, 2001) situa que a complexidade do jogo de voleibol exige uma relao direta entre a regulamentao e as solues encontradas pelos jogadores, provenientes do nvel das suas condies tcnicas, tticas, fsicas e psicolgicas. A prtica do voleibol caracteriza-se quase que exclusivamente pela participao do metabolismo anaerbico como fonte principal da energia necessria ao desempenho. Hernandes Jr. (2000) Dentro das vrias exigncias no jogo de voleibol a energia despendida pelos atletas fato importante e registrado. A estimativa de gasto calrico medida em uma populao adulta e expressa em quilocalorias por minuto (kcal/min) no jogo de voleibol foi de 0,05 kcal/min. Para fins comparativos, no futebol a energia despendida 0,13 kcal/min; kcal/min. POWERS (1994) . Para Hatfield (apud HERNANDES JR) a participao dos diferentes sistemas energticos no voleibol de quadra estimada em 75%, decorrente do sistema anaerbico altico; 20% , do anaerbico ltico e apenas 5% da energia advm do sistema aerbico. Na viso de BORSARI (2001), o aspecto ttico e psicolgico so decisivos sendo o voleibol um campo de grande aplicao do condicionamento psicolgico, pelas suas caractersticas de deciso, preciso, reaes rpidas e movimentos acrobticos. O voleibol um jogo essencialmente psicolgico, e fundamental que os tcnicos incluam em suas estratgias mtodos para lidar com o estado mental dos jogadores, do time e do jogo. Para o desenvolvimento do jogo de alto nvel importante conhecer aspectos da psicologia como programao mental, no basquete, 0,14kcal/min e no badminton 0,06
visualizao, limiar de prontido e utilizao de ritualizaes. HIPPOLYTE, TOTTERDELL & WINN (1993). Craty (apud KERKOSKI, 2001) destaca uma caracterstica do voleibol que a de no ter contato direto com o adversrio. Entende a modalidade como um esporte com pouca chance de dano fsico, no qual a agressividade se manifesta de forma indireta, atravs de um objeto intermedirio que a bola. um jogo que depende de uma contnua interao entre os membros da equipe.
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Para Han (apud BENDA, 1998), os fatores gerais que influenciam um talento esportivo so: condies antropomtricas, capacidades fsicas, condies tecnomotoras, capacidade de aprendizagem, prontido para o desempenho, capacidades cognitivas, fatores afetivos e sociais. O jogador de voleibol necessita de habilidades fsicas como estatura privilegiada, coordenao, fora, agilidade, raciocnio e reaes rpidas. Psicologicamente deve possuir muita personalidade, equilbrio, inteligncia, perspiccia, autocontrole e esprito de equipe. O apuro tcnico-ttico e a ao coletiva definem o vencedor. BORSARI (2001). Para o jogador de voleibol necessrio o desenvolvimento da fora rpida para os saltos com impulso, altos graus de flexibilidade, principalmente nos membros inferiores e cintura escapular, aliados a uma alta capacidade de reao, caracterizada por reflexos rpidos e precisos. HERNANDES JR. (2000) Em pesquisa com tcnicos de voleibol brasileiros de equipes masculinas e femininas sobre as caractersticas principais do voleibol constatou-se que os itens de coordenao, velocidade, ateno e concentrao foram prioritrios (50%) seguidos de tcnica, fora atividade dinmica e coletiva (35,7%). Na mesma pesquisa foram tambm levantadas as principais caractersticas do bom treinador da modalidade que foram conhecimento cientfico (93%), liderana (86,6%), o saber comunicar-se (46,6%) e o bom relacionamento com os atletas (40%). SAMULSKI, PUSSIELDI & NOCE (1998). Os motivadores mais evidenciados em times de voleibol infantil e juvenil foram: ser favorito, cobrar de si mesmo, jogar contra um adversrio agressivo e ter a torcida a favor. J os eventos que desencadearam maior estresse foram: preparao tcnico-ttica inadequada, conflitos com o treinador, conflitos com os companheiros, nervosismo excessivo e o machucar-se durante o jogo. SAMULSKI, NOCE & CHAGAS (1998). A exigncia no voleibol para fazer um ponto exclusivamente tcnica. O objetivo da tcnica de finalizao como a cortada consiste na combinao da preciso espacial com a maximizao da velocidade da bola. Menzel (1998). O voleibol segue alguns princpios gerais que conforme Shuman (apud KERKOSKI, 2001), so: - Princpio da coletividade, que se refere interdependncia e responsabilidade mutua, especialidade funcional e disciplina ttica.
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- Princpio do aproveitamento de foras e vantagens, que tem a ver com as caractersticas peculiares de cada equipe e de seus integrantes. - Princpio da iniciativa permanente, ou seja, a luta contnua por cada ponto. - Princpio de colocao tima das foras, localizao e combinao das funes. - Princpio da comunicao permanente, que se refere metacomunicao e regulao psquica advinda da linguagem verbal e no verbal. Conforme Teodorescu; Pittera & Violeta (apud AFONSO, 2001) o ensino e a aprendizagem do voleibol envolvem a disputa entre duas equipes numa luta indireta pela posse e pelo domnio da bola, mobiliza destrezas abertas, que requerem a posse da bola, exige uma grande capacidade de adaptao a situaes que se modificam continuamente num tempo curtssimo. Sendo o voleibol um desporto de situao, deve obrigatoriamente considerar suas aes motoras como respostas de adaptao aos estmulos do jogo. O treinador deve compatibilizar o ensino e a aprendizagem das tcnicas gestuais dos procedimentos com a aprendizagem desportiva motora. As caractersticas de grupo so bastante acentuadas no vlei pela
obrigatoriedade de no poder dar dois toques na bola e nem ret-la, uma vez que preciso pass-la para algum da equipe ou jog-la para o campo adversrio. Garganta (apud PAULA, GRECO & SOUZA, 2000) destaca aspectos relevantes aos jogos coletivos e os situa como atividades frteis em acontecimentos cuja freqncia, ordem cronolgica e complexidade no podem ser previstas
antecipadamente: aos jogadores requerida uma permanente atitude tticoestratgica. Acrescenta ainda que a dimenso ttica ocupa o ncleo da estrutura de rendimento. A ttica uma capacidade senso-cognitiva baseada em processos
psicofisiolgicos de recepo, transmisso, anlise de informaes, elaborao de uma resposta at a execuo da ao motora. PAULA, GRECO & SOUZA (2000) J GRECO (1997) entende que todas as aes dos jogos coletivos esto condicionadas pelo parmetro situacional, envolto numa trilogia que abrange tempoespao-situao. Para BLUMENFELD & SOFRONIA (1970), uma boa equipe de voleibol no composta por um grupo de pessoas; um grupo muito unido, caracterizado por seu esprito de coletividade, suas atitudes fsicas e seu comportamento.
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Esta necessidade de pensamento coletivo e de integrao tambm enfatizado por ZIEGELMANN (1990), quando destaca que uma grande equipe de voleibol , alm de suas qualidades tcnicas e tticas, exige que seus atletas apresentem estrutura biolgica forte, estrutura psicolgica correta, estrutura social positiva, comunicao com o meio ambiente sadia, e inteligncia prtica. ALBERDA & MURPHY (1977) destacam a importncia de uma construo slida da equipe e dividem esse processo em 7 estgios, seguindo a concepo de Drexler / Sibbets: 1 Orientao: o porqu da formao do time? 2 Construo da confiana: quem o outro? O que espera de mim? Que nvel de envolvimento estarei arriscando? 3 Objetivo / clarificao de papis: estabelecimento de objetivos claros e definio de papis. 4 Comprometimento: escolhas, tomada de deciso e concordncia geral nos procedimentos adotados. 5 Implementao: quem faz o qu? Quando? e onde? Determinao do timing das seqncias de treino. 6 Alta performance: pensar conceitualmente, responder de forma intuitiva e flexvel s adversidades, sinergia. 7 Renovao: mudana de membros, novos processos, aprofundamento da percepo.
Figura 05: Modelo de Performance de Drexler/Sibbets

Fonte: adaptado de Alberda & Murphy (1997)
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ALBERDA & MURPHY (1997), tecendo consideraes sobre equipe de alta performance, entendem que os pr-requisitos para um empreendimento de sucesso passam: por um relacionamento adequado dos indivduos com o grupo gerando um processo de cooperao, pela contribuio de cada membro com seu potencial individual mximo, e pela capacidade do time de encarar a tarefa como equipe e discutir a performance durante os jogos. Segundo os autores se estes aspectos flurem construtivamente e em sinergia a equipe poder atingir timo desempenho. A figura 6 uma representao esquemtica dos pr-requisitos para o sucesso do empreendimento como um todo.
Figura 6: Modelo de Sinergia

Fonte:adaptado de Alberda & Murphy
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IV
PSICOLOGIA DO ESPORTE 4.1 Histrico
A psicologia do esporte um campo de conhecimento bastante recente que rene pressupostos psicolgicos e da motricidade. Devido grande expanso e divulgao dos esportes est ganhando espao e buscando definir sua identidade. Segundo Singer (1977, p.2), o interesse crescente na aplicao formal da psicologia ao treinamento levou a um corpo de conhecimentos e a uma rea de estudos denominada Psicologia dos Esportes A histria da psicologia do esporte e do exerccio dividida em 5 fases, considerando o eixo USA Canad, conforme WEINBERG & GOULD (2001): - a primeira compreende o perodo de 1895 at 1920, com destaque para os trabalhos de Norman Triplett; - a segunda de, 1921 at 1938, com destaque para pesquisas e publicaes de Coleman Griffth; - a terceira de 1938 a 1965, foi marcada pelos trabalhos de Henry, Johnson e Lawther e tambm pela efetivao do I Congresso Mundial de Psicologia do Esporte; - a quarta fase vai de 1966 a 1974 e tem trabalhos importantes publicados por Ogilvie, Tutko, Howel e Cratty e so institucionalizadas graduaes e psgraduaes em vrios pases; - a quinta fase vai de 1978 at o presente e caracterizada por um grande nmero de autores e publicaes com vrios peridicos sendo editados: os psiclogos aumentam seu espao profissional e atuam em vrias equipes a nvel olmpico.
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Alm dos caminhos trilhados por norte americanos e canadenses o bloco da antiga Unio Sovitica tambm teve expressiva participao no desenvolvimento da psicologia do esporte. Tanto que para Cratty (apud BURITI, 2001), o incio da psicologia do esporte aconteceu na antiga Unio Sovitica atravs de Lesgof no incio do sculo XX. FRANCO (2000) endossa esta perspectiva e afirma que os trs pases em que a psicologia do esporte se desenvolveu inicialmente foram Alemanha, a antiga URSS e os Estados Unidos. O autor acrescenta que em 1920 foi criado na Rssia o primeiro laboratrio de psicologia do esporte por Puni e Rudik. Identificando a origem do instrumental usado pela escola do bloco sovitico RBIO (2000) esclarece que os procedimentos da Psicologia do Esporte vieram em grande parte de pesquisas em torno do programa espacial sovitico. A interferncia governamental parece ter sido fundamental no desenvolvimento da psicologia do esporte no leste europeu, pois esta exigia uma coordenao entre pesquisa e aplicabilidade dos resultados. Acrescenta ainda que a herdeira dos trabalhos desenvolvidos na Rssia foi Cuba, o que bem visvel se for observado o aproveitamento dos atletas cubanos a nvel olmpico. Para BURITI (2001), outras contribuies de pesquisadores de destaque vieram de Alemanha com Schultz, da Itlia com Antonelli e da Checoslovquia com Vanek. Na tica de Singer (apud MACHADO, 1997), a psicologia do esporte s passou a ser mais estudada a partir da dcada de 70. MACHADO (1977), refletindo a respeito argumenta que a circulao de boletins, jornais, revistas e livros especializados, alm da criao de instituies e sociedades afins consolidaram esta especialidade. No Brasil, a psicologia do esporte comeou na dcada de 50 com Joo Carvalhaes, que atuou por 19 anos no time do So Paulo e tambm na Seleo Brasileira campe da copa de 58. O primeiro livro brasileiro sobre o tema foi publicado em 1964, por Atade Ribeiro da Silva e Emilio Mira com o ttulo de Futebol e Psicologia. FRANCO (2000); RBIO (2000).
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4.2 Abrangncia e Princpios

A psicologia do esporte faz parte de um conjunto integrado de aes que visam preparar o atleta para disputas e competies. Sua abrangncia no est restrita ao esporte de alto nvel e pode ser estendida ao esporte educativo, recreativo e ao lazer. No presente trabalho, pela caracterstica de sua delimitao, o foco maior ficar restrito ao alto rendimento. Segundo Sanches e Fernandes (apud DE ROSE JR., 2000), um atleta para competir depende de sua preparao fsica, tcnica, ttica e psicolgica. Para SERENINI & SAMULSKI (1997), para se obter performances mais adequadas o treinamento esportivo deve ser direcionado no s aos fatores motores, fsicos e tcnicos, mas tambm aos aspectos psicolgicos e cognitivos. Segundo Nitsch (apud LEMOS, 1997) a psicologia do esporte analisa as bases e efeitos das aes esportivas considerando, por um lado, a anlise de processos psquicos bsicos (cognio, motivao e emoo) e, por outro lado, a realizao de tarefas prticas de diagnstico e da interveno. Bannister (apud CASTRO & DE ROSE JR, 2000) entende que os limites fsiolgicos para o exerccio fsico so importantes, mas os fatores psicolgicos so decisivos para vitria ou derrota.
4.3 Definies de psicologia do esporte

As mltiplas definies sobre a psicologia do esporte retratam alguns pontos em comum e tambm abrem espao para aspectos diferenciados dentro do caminho de busca de uma estruturao e de uma identidade. Segundo MACHADO (1997), pensar no fenmeno esporte ou na psicologia de certa forma limitante, uma vez que se trata de estudar a interao de ambas as cincias, psicolgica e da motricidade. A esta reflexo de Machado, cabe reforar que o todo inevitavelmente maior que as partes que o constituem. O quadro 3 retrata a diversidade de definies a respeito da psicologia do esporte.
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Quadro 3: Definies Sobre Psicologia do Esporte

AUTOR Machado (1997) DEFINIO a cincia que estuda as contingncias a que esto submetidos todos aqueles que se envolvem com o fenmeno esportivo. " uma rea da psicologia que estuda a conduta humana em situaes desportivas". Identificao e compreenso de teorias tcnicas psicolgicas que podem ser aplicadas ao esporte com o objetivo de maximizar o rendimento e o desenvolvimento pessoal do atleta. Tem como funes primordiais a descrio, a explicao e o prognstico de comportamentos com o fim de aplicar e desenvolver programas de interveno, buscando o melhor rendimento dos atletas e respeitando os princpios ticos. A psicologia do esporte e do exerccio o estudo cientfico das pessoas e seus comportamentos em atividades esportivas e atividades fsicas e aplicao prtica desse conhecimento. "O interesse crescente na aplicao formal da psicologia ao treinamento levou a um corpo de conhecimentos e a uma rea de estudos denominada Psicologia dos Esportes". Explora o comportamento de indivduo nas atividades esportivas Numa viso aristotlica, a psicologia do Esporte sem dvida uma via de mo dupla onde a mente afeta o corpo (nos esportes e atividade fsica), bem como o caminho pelo qual a prtica esportiva e na atividade fsica afetam a mente, na procura do ser humano por uma melhor qualidade de vida. Como matria cientfica examina as causas e efeitos dos fenmenos e das ocorrncias psquicas que se desenrolam no homem antes, durante e depois de atividades desportivas. O treinamento psicolgico um programa de preparao composto por diferentes tcnicas que proporcionam ao atleta ou praticante de exerccio a aprendizagem, manuteno e aperfeioamento psicofsico. A psicologia do esporte pretendente, por sua vez, entender melhor que comportamentos interagem a partir do desenvolvimento do indivduo dentro de um determinado grupo ou atividade. Analisa as bases e feitos psquicos das aes esportivas, considerando por um lado a anlise de processos psquicos bsicos (cognio, motivao, emoo) e por outro lado realizao de tarefas prticas do diagnstico e interveno. American Psycholo Association-APA Division 47 (2002) A psicologia do esporte o estudo dos fatores comportamentais que influenciam e so influenciados pela participao e desempenho no esporte, exerccio e atividade fsica e aplicao do conhecimento adquirido atravs deste estudo para a situao cotidiana.
Walter (2001) Willians & Straub (apud RUBIO, 2000)
Samulski (1995)
Gill (apud WEINBERG & GOLD, 2001) Singer (1977)
Singer (apud CASTRO & DE ROSE JR., 2000) Buriti (2001)
Thomas (1983)
Becker Jr (apud BECKER & SAMUSKI 1998) Mosquera (1984) & Stobus
Nitsch Samuski, 1992)
(apud
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4.4 Psicologia e cincias do esporte

Considerada por muitos autores como imersa nas cincias do esporte a psicologia do esporte, pelas caractersticas que a envolvem, tem que
necessariamente atuar de forma interdisciplinar. Considerada uma das sete subreas que vem compor as chamadas cincias do esporte junto com a medicina, biomecnica, histria, pedagogia, sociologia e filosofia do esporte, a psicologia do esporte s foi reconhecida como especialidade da psicologia em 1986 pela APA American Psychological Association. RBIO (2000). Bakker (apud CASTRO & DE ROSE JR, 2000) aponta que a psicologia do esporte a mais importante das subdivises das Cincias do Esporte. Segundo Weinberg & Gould (2001), os especialistas desta rea devem ter um conhecimento tanto da rea psicolgica quanto da rea de cincia do esporte. Do conhecimento psicolgico destacam a psicopatologia, a psicologia clnica, a do aconselhamento, a do desenvolvimento, a experimental, a da personalidade e a fisiolgica. J do campo da cincia do esporte, evidenciam a biomecnica, a fisiologia do exerccio, o desenvolvimento motor, a aprendizagem e o controle motor, a medicina esportiva, a pedagogia do esporte e a sociologia do esporte. RBIO (2000) tem uma viso semelhante sobre as necessidades do profissional de psicologia do esporte e entende que alm do conhecimento especfico originado da formao acadmica em psicologia, este necessita tambm conhecer o universo do atleta e questes correlatas como as especificidades das diferentes modalidades esportivas e tambm elementos de biomecnica, antomo-fisiologia e dinmica de grupos esportivos.
4.5 Formas de atuao

Martens (apud RUBIO 2000) descreve dois tipos especficos de atuao dentro da psicologia do esporte: o primeiro refere-se psicologia do esporte acadmica voltada ao ensino, pesquisa, e produo de conhecimento. O segundo seria o aplicado, que envolve atuao e interveno psicolgicas. Para WEINBERG & GOULD (2001), existem duas especialidades em psicologia esportiva:
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- a clnica: que aborda os transtornos emocionais dos atletas - educacional: que visa o treinamento dos atletas em habilidades psicolgicas. Os autores sugerem ainda que, no exerccio profissional existem trs possibilidades de atuao especfica, a de pesquisador e a de professor e consultor. De Rose Jr. (2000, p.38), oriundo da rea de educao fsica, afirma que o psiclogo deve procurar conhecer a linguagem do esporte e entender o atleta no como paciente de consultrio, mas como algum que vive sob constantes presses. Sugere ainda, que o local ideal para realizao de estudos e investigaes o prprio ambiente de treinamento e de competio.
4.6 Linhas e Orientaes

A psicologia do esporte utiliza como suporte as construes terico
metodolgicos das linhas convencionais da psicologia e desenvolve tambm conhecimento especfico. As linhas mais utilizadas como orientao psicologia do esporte so aquelas convencionalmente aceitas pelo universo acadmico formal. Quanto s orientaes da psicologia do esporte as predominantes atualmente segundo Weinberg & Gould (2000), so: - psicofisiolgica que estuda o comportamento atravs de processos psicofisiolgicos; - a sociopsicolgica que estuda o comportamento atravs da interao entre o meio-ambiente e a constituio individual; - orientao cognitivo comportamental que estuda o comportamento a partir do ambiente e da cognio. Existem outras orientaes ou linhas psicolgicas aplicadas psicologia do esporte entre elas:
4.6.1 Psicodrama
O Psicodrama, segundo Bonfim (1994), est entre as tcnicas de grupo mais citadas e utilizadas no trabalho com o esporte. Tambm para Franco (2000), o psicodrama usado como recurso tcnico e terico par embasar o trabalho com o esporte.
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Outra aplicao do psicodrama e do sociodrama podem ser encontradas em Cavasini, Matsudo & Soeiro (1982).
4.6.2 Anlise do Comportamento

A Anlise do Comportamento, segundo Martin (2000), atua com pesquisas e aplicaes predominantemente: - melhorando as habilidades dos atletas; - motivando desempenho durante prtica repetitiva; - melhorando o comportamento dos tcnicos; - sport psyching ou preparao mental para competies.
4.6.3 Psicanlise
A psicanlise segundo ngelo (2000, p.61), considerada como uma filosofia que envolve conceitos de personalidade normal, perspectivas patolgicas e formas de interveno teraputica pode acrescentar muito ao setting esportivo. RAMIREZ (2001) v como resultado do emprego da psicanlise no esporte um ajustamento das manifestaes psquicas. A psicanlise como base da teoria psicodinmica citada por WEINBERG & GOULD (2000), como forma de entendimento da personalidade, mas segundo os autores tem pouco impacto na psicologia do esporte. Segundo Strean & Strean (apud NGELO, 2000) muitos autores consideram a psicanlise apenas como perspectiva histrica excluindo-a como perspectiva de trabalho.
4.6.4 Psicologia Analtica
A tipologia junguiana, para Matarazzo (2000, p.80), pode ser usada para identificar o tipo psicolgico de cada pessoa e do grupo como um todo, obtendo informaes significativas que auxiliaro na preparao psicolgica de equipes esportivas.
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O teste MTBI (Myers Briggs Type Indicator), baseado na teoria junguiana foi utilizado em equipes de basquete norte americanas da NBA por Versagi (apud BARRETO, 1995) e por Schurr et al (apud COX, 1994) em jogadores de futebol.
4.6.5 Terapia Rogeriana

A terapia no diretiva e centrada no cliente desenvolvida por Carl Rogers uma das formas de aconselhamento (counseling), utilizadas no meio esportivo devido ao seu carter formativo. MARTINI (2000).
4.6.6 Psicologia somtica

A psicologia de base somtica vem citada por Rbio (1997) com a descrio da atuao em uma equipe profissional de vlei masculino. Ramirez (2001), atravs de uma referncia psicanaltica aproxima-se
conceitualmente de uma leitura em psicologia somtica quando afirma:

Se alm de um corpo instrumental, existe toda uma organizao tnica involuntria, espontnea, parte integrante da experincia afetiva e emocional ligada ao inconsciente e dotada de uma significao simblica que no pode ser ignorada; a aceitao de um corpo pulsional, local de prazeres e desejos e a significao simblica dos comportamentos motores espontneos no podem deixar de despertar resistncias que no tardam a se manifestarem e influenciarem a prtica desportiva.
WAGNER (2001), a partir do questionamento do porqu de inmeras falhas de atletas de alto nvel treinados e motivados em situaes decisivas dos jogos, prope a utilizao de um referencial psicanaltico-reichiano a estas situaes. V a possibilidade de conceb-las como verdadeiros atos falhos, produtos de intensos conflitos entre desejos e foras inconscientes. Vislumbra uma ampla possibilidade para a psicologia corporal no esporte na medida em que sua atuao visa a ampliao do campo da conscincia atravs da conscientizao corporal e com isto a maior compreenso dos conflitos inconscientes, responsveis pelos atos falhos como tambm pelos sintomas psicossomticos, tais como as cibras, fadigas musculares, distenses, etc. Segundo Gaertner (2001, p.58):
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A psicologia de base somtica ainda pouco utilizada no esporte, embora com vasta instrumentalizao. A conceituao terica da psicologia corporal est voltada para o corpo a psique e as emoes, ingredientes indispensveis para temperar adequadamente qualquer atleta de qualquer modalidade.
As tcnicas somticas (no psicossomticas) tambm so utilizadas como instrumental de interveno em psicologia do esporte e sua aprendizagem pode ser um instrumento importante pra superar problemas de rendimento de atletas, segundo Smith (apud BECKER JR. & SAMULSKI, 1998). Becker Jr. & Samulski (1998) explicam as tcnicas somticas, como sendo intervenes concentradas no ajuste de reaes corporais como a tenso muscular, freqncia cardaca, freqncia respiratria, etc. Objetivam de forma geral a reduo dos estados de ansiedade ou de ativao excessiva, a facilitao do descanso e o controle da ateno.
4.7 Personalidade
As abordagens para entendimento da personalidade foram divididas em quatro grupos principais por Weinberg & Gould (2001), so elas: - A psicodinmica: que leva em conta o conceito de inconsciente e a compreenso do funcionamento do indivduo atravs de traos isolados da personalidade. - A abordagem de trao: entende que o indivduo reage de forma sempre igual e que seus traos predispem a um determinado tipo de resposta. - A abordagem situacional: entende que o indivduo responde ao meio influenciado pelas situaes e pelo ambiente. - A abordagem interacional considera os fatores constitucionais e situacionais como co-responsveis pelo comportamento e segundo os autores a mais utilizada em psicologia do esporte.
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4.8 Aplicabilidade da Psicologia do Esporte

Na sua aplicabilidade a psicologia do esporte atua em duas vertentes bsicas que estudam, cada uma por seu turno, como os aspectos psicolgicos afetam o desempenho fsico e como a prtica desportiva afeta os estados psicolgicos. Num estudo sobre os temas apresentados em congressos mundiais da Sociedade Internacional de Psicologia do Esporte Brito (apud BURITI, 2001) destaca os seguintes: aplicao de computadores; treino e psicologia; cognio e tomada de deciso; diferenas culturais no esporte; aspectos metodolgicos e de avaliao; sade, bem estar e psicologia; prestao motora e aquisio de habilidades; questes da psicologia do esporte. Em uma pesquisa sobre artigos publicados no peridico norte americano The Sport Psycologist entre 1995 e 1996 BURITI, WITTER & BURITI (2001), encontraram as seguintes incidncias de temas expressos em percentuais: - variveis psicossociais (incluindo afetividade, motivao, estresse, cognio, auto-estima): 26,6%; - tipos de esportistas: 24,2 %; - tecnologia de ensino:15,3%; - histria:12,1%; - modalidade de esporte: 8,9 %; - desempenho atltico: 5,6 % ; - consultoria: 4,0 %; - outros assuntos: 3,2 %. Conforme SINGER, MURPHY & TENNANT (1993) e Wan (apud BURITI, WITTER & BURITI, 2001), entre a gama de assuntos mais pesquisados aparecem as subreas de habilidades fsicas, caractersticas psicolgicas dos atletas, aspectos cognitivos, sociais, motivacionais, tcnicas para trabalhar com esportistas, a prtica esportiva no ciclo da vida, as relaes entre esporte e sade, psicometria, socializao, informao, ateno, liderana, torcida, tica entre outros. Os trabalhos cientficos elaborados pelo Grupo de Estudos e Pesquisa em Psicologia do Esporte da USP e apresentados em eventos nacionais e internacionais de 1991 a 1999 num total de 48 e organizados por DE ROSE JR. (2000), mostraram a incidncia dos seguintes temas:
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- estresse foi o mais pesquisado com 60% dos trabalhos; - ansiedade-trao marcou 16% dos trabalhos; - os demais temas foram: anlise comparativa de aspectos psicolgicos; traos de comportamento; ansiedade; motivao; orientao esportiva; competitividade. WEINBERG & GOULD (2001) apresentam o estudo da personalidade e perfil do atleta, motivao, estresse, ansiedade, burnout, cooperao, liderana, coeso de grupo, comunicao, regulao e ativao, mentalizao e concentrao, sade e bem estar, crianas no esporte e agresso. MACHADO (1997) enfoca personalidade e perfil psicolgico, influncia dos pais, tcnicos e professores, agressividade, estresse e ansiedade, influncias da torcida e motivao. Yegerou, Puni e Roudik (apud SINGER, 1977) trabalham em suas pesquisas os efeitos da atividade mental consciente no desempenho observvel e indicam a importncia do controle volitivo da mente sobre a atividade motora. Aspectos como concentrao, motivao, emoes, coeso de grupo e estresse so citados por FIGUEIREDO (2000) como objetos de pesquisa de inmeros autores em psicologia do esporte. OCONNOR (1992), enfocando a resistncia humana (endurance) entende que os aspectos mensurveis da resistncia so psicolgicos por natureza. E afirma que a performance de resistncia no nem biolgica nem psicolgica, mas psicobiolgica. Considera ainda imprescindvel o link entre a mente e o corpo. Thomas (1983, p.15) entende que a psicologia do esporte trabalha com os processos e fenmenos psquicos como ocorrncias sensoriais, psicomotrizes, cognitivas, motivacionais, sociais, de personalidade, e de aprendizagem no campo de ao no esporte. Ele acrescenta que as tarefas da psicologia do esporte
resultam da combinao de quatro fatores individuais: condies das atividades esportivas; direcionamento dos objetivos; participantes; fundamentos e efeitos psquicos gerais e especficos da modalidade.
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4.9 Treinamento e desenvolvimento de habilidades psicolgicas

Seiler & Stock (apud BECKER JR. & SAMULSKI, 1998) consideram como fundamentos do treinamento psicolgico os seguintes itens: iniciativa prpria, compreenso, confiana, individualidade, disciplina, mtodo, economia, integrao, aconselhamento, sucesso e transferncia. Para BECKER & SAMULSKI (1998), princpios ticos tambm devem ser levados em conta no treinamento psicolgico, como: livre participao; informaes prvias sobre objetivos, mtodos, indicaes e efeitos; utilizao de mtodos cientificamente aprovados; devem contribuir para o desenvolvimento da personalidade, sade, bem estar, autodeterminao e responsabilidade social. Para SAMULSKI (1988), so duas as formas de treinamento psicolgico o treinamento de capacidades psquicas e o treinamento de autocontrole. O primeiro abrange o treinamento mental e o treinamento da concentrao, automotivao e a psico-regulao. o segundo a
Figura 7: Modelo das Formas de Treinamento Psicolgico no Esporte

Fonte: adaptado de Becker Junior & Samulski
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SUINN (1988) destaca como parte da preparao em psicologia esportiva o relaxamento, treinamento mental, controle do estresse, concentrao, controle positivo da mente e controle da energia. Outros fatores podem ser acrescentados como biofeedback, determinao de objetivos, formao de equipes, suporte de grupo e planejamento de carreira. WEINECK (1999) classifica os mtodos de treinamento psicolgicos em trs: - para a melhoria da recuperao e aumento do desempenho fsico (treinamento autgeno); - mtodos para melhorar o processo de aprendizagem tcnica (treinamento mental); - mtodos para reparao de problemas fsicos que interfiram no desempenho (hipnose e dessensibilizao). TAYLOR & MILLER (1994) destacam alguns tpicos a serem considerados em programas de exerccios em grupo como avaliao psicossocial, comunicao, casos psicopatolgicos mais freqentes (depresso, distrbios de ansiedade, alcoolismo e drogadio, anorexia nervosa), manejo e dinmica de grupo verificando comportamentos que possam causar reaes significantes dos membros
(poliqueixosos crnicos, derrotados, comediantes, desobedientes e indivduos que se exercitam em demasia). MATVEIEV (1986) ressalta como componentes especficos da preparao psicolgica: motivao do atleta para atingir resultados; criao de condies psquicas operacionais para competies; auto-regulao das funes volitivoemocionais; otimizao na recuperao atravs de psico-reguladores. Os programas de treinamento de habilidades psicolgicas para WEINBERG & GOULD (2001) so temas essencialmente teis como: regulao da ativao; preparao mental; desenvolvimento da confiana; aumento da motivao e compromisso (estabelecimento de metas); habilidades de ateno e concentrao (dilogo interior e planos mentais).
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4.10 Programas de psicologia do esporte aplicados

Sero descritos quatro programas psicolgicos voltados ao esporte, dois aplicados ao futebol e dois ao voleibol. Dos quatro trabalhos descritos trs so brasileiros. BARRETO (1984) descreve as fases de preparao psicolgica de uma equipe olmpica de futebol espanhol como sendo: - estabelecimento de contato: explicao da funo do psiclogo e convivncia com o grupo; - coleta de dados e avaliao: aplicao de testes, entrevistas e observaes; - elaborao dos resultados e confeco do perfil individual e grupal; - preparao geral: treinamento para aquisio de habilidades psicolgicas como relaxamento, tcnica ideomotora, ateno e concentrao; - preparao especfica: seleo das tcnicas a serem usadas na competio e antecipao atravs de treinamento mental da rotinas competitivas; - preparao para competio: aplicao das tcnicas no pr e ps disputa. FLEURY (1998) sintetiza o contedo de um programa de preparao emocional desenhado para o Santos Futebol Clube: - palestras; - mapeamento dos perfis emocionais individuais e da equipe; - atendimentos individuais; - integrao dos atletas novos e apoio aos transferidos; - programas especiais solicitados pela comisso tcnica. BRANDO (1992), em relatrio do trabalho desenvolvido com a seleo brasileira de voleibol feminino dividiu sua implementao em 5 fases: 1. atualizao dos perfis psicolgicos; 2. trabalho recreativo e motivacional; 3. preparao psicolgica geral (ateno, concentrao, etc); 4. dinmicas de grupo (jogadoras e comisso tcnica); 5. preparao especfica para a competio olmpica. SAMULSKI (1993), tambm em relatrio de trabalho efetivado com a seleo brasileira de vlei feminino divide-o em dois momentos: - diagnstico psicolgico efetivado com o aparelho Multipsy;
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- treinamento psicolgico, que constou de concentrao, treinamento mental, motivao e psico-regulao
4.11 Perfil Psicolgico

Os atletas de destaque revelam algumas caractersticas e habilidades psicolgicas, que parecem diferenci-los de outros. A busca desses diferenciais ainda bem ampla e muito discutida. Em estudo comparativo entre atletas bem-sucedidos e outros no bem sucedidos Gould, Eklud & Jackson (apud WEINBERG & GOULD, 2001), consideram que os bem sucedidos apresentaram: - melhor concentrao; - nveis mais elevados de autoconfiana; - mais pensamentos orientados tarefa; - nveis mais baixos de ansiedade; - mais pensamentos positivos; - mais determinao e comprometimento. Kane (apud SINGER, 1977) faz relao entre capacidade esportiva e dimenses da personalidade e distingue algumas caractersticas associadas ao sucesso nas habilidades esportivas. So elas: - traos de agressividade - controle - persistncia - impulso - confiana - extroverso geral Lerda et al (apud FIGUEIREDO, 2000) entendem que o nvel de habilidade de um atleta est fundamentado em sua percepo e adaptao s mudanas do ambiente. Atletas bem sucedidos apresentam altos nveis de vigor e baixos nveis de estado de humor negativo, conhecido tambm como perfil iceberg. Estas evidncias foram detectadas atravs de um instrumento de medida chamado Perfil de Estados de
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Humor (Profile of Mood States - POMS), que tem como finalidade estimar estados emocionais, sentimentos , afetos e humor. MORGAN (1979); ROWLEY et al (1995). Morgan (apud BRANDO, 1999) concluiu em suas investigaes que o perfil iceberg uma das melhore fontes de previso de sucesso atltico. BRANDO (1999) entende que atletas com o perfil iceberg podem ter alta performance esportiva. Justifica o fato por estes perfis tenderem a superar dificuldades com determinao, persistncia e esforo. O POMS tambm pode servir para indicar supertreinamento, desordens emocionais, alteraes psicolgicas por leses esportivas; pode ainda ser utilizado para avaliao dos estados psicolgicos decorrentes de atividades fsicas regulares e para pesquisar a relao entre fatores psicolgicos e posies de jogo. Estudando as emoes Morgan & Johnson; Cokerrill et al (apud BENDA, 1998), concluram que as variveis psicolgicas emocionais tm um grande valor preditivo para indicar atletas potencialmente bem sucedidos. Em estudo elaborado por Silva et al (apud BENDA, 1998), sobre predies com variveis simples e conjugadas foram obtidos os seguintes ndices de acerto: - variveis psicolgicas emocionais: ndice de acerto foi de 78% - variveis fisiolgicas: o ndice de acerto ficou em 60% - predio combinada de variveis psicolgicas emocionais e fisiolgicas: taxa de acerto de 89%. Mahoney & Avener (apud WEINBERG & GOULD, 2001), investigando ginastas masculinos norte-americanos verificaram que os titulares lidavam melhor com a ansiedade, usavam mais o imaginrio e tinham um dilogo interno mais positivo, comparados aos que no foram selecionados para compor o grupo. SMITH & CRISTIENSEN (1995), utilizando o inventrio esportivo de habilidades de controle 28 (ACSI), com jogadores de beisebol verificaram que o desempenho no esporte de elite est relacionado com as habilidades mentais. Aplicando tambm o ACSI em atletas gregos de elite e no elite, nas modalidades de basquete, plo e vlei, foi constatado que os atletas de elite foram melhores no enfrentamento de adversidades, estabelecimento de metas e preparao mental, na concluso de Kioumourtzoglou et al (apud WEINBERG & GOULD, 2001). Enfatizando a influncia do clima emocional do meio esportivo MACHADO (1997), afirma que um clima adequado ajuda a mobilizar as reaes psicolgicas
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que levam a uma performance brilhante. J um clima imerso em medo, frustrao e preocupaes podem levar a efeitos contrrios e a desencadear reaes como tores, distenses e afetar a concentrao. Para FIGUEIREDO (2000), numa viso comportamentalista, as causas das emoes podem ser atribudas apresentao e retirada de reforadores ou apresentao e retirada de punidores. Alguns atletas se estimulam atravs de sensaes e emoes positivas durante a execuo do movimento, como, por exemplo, por meio do prazer, da fluidez no movimento (flow-feeling), da sensao de sucesso (winning-feeling) e da identificao emocional com o grupo (group-feeling). SAMULSKI (1997).
4.12 Grupo
Os estudos de desempenho nos esportes coletivos esto associados busca do entendimento dos grupos esportivos. Estes grupos funcionam em parte, como qualquer outro grupo unido por tarefas, mas apresentam diferenciais que tm a ver com a cultura do esporte praticado e em peculiaridades do fenmeno esportivo. Segundo FIGUEIREDO (2000), a unio ou coeso de um time fundamental para o bom desempenho, e tambm o fenmeno grupal mais pesquisado em psicologia esportiva. Zimerman (apud GOMES & EPIPHANIO, 1999), define grupo como sendo uma entidade acima da somatria dos componentes, com leis e mecanismos prprios. Acredita tambm que uma unidade que se comporta como uma totalidade. Mathes & Murray (apud FIGUEIREDO, 2000), prope a existncia de 2 tipos de equipes esportivas: - os times interativos (basquete, futebol, voleibol) nos quais o sucesso depende do esforo combinado; - os times coativos (ginstica e natao), nos quais o sucesso vem da soma de esforos. Os autores acreditam ainda que nos times interativos o desempenho est relacionado com a compatibilidade entre os atletas. SAMULSKI (1997) descreve a sensao de unio do grupo (group-feeling) como um sentimento de identificao emocional com o grupo. Um clima emocionalmente
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positivo, de unio de grupo em torno de um objetivo e a satisfao dos membros desse grupo. Carron (apud FIGUEIREDO, 2000) indica que as pesquisas na rea indicam alta correlao entre coeso e desempenho. Spink (apud GOUVA, 2001), entende que eficcia coletiva e coeso de equipe tm sido mostradas como associadas positivamente com sucessivos desempenhos e persistncia nas adversidades. Na viso dos tcnicos de equipes, segundo Russel (apud RUBIO, 2002), a coeso tida como a principal caracterstica de uma equipe e o requisito mais importante para se obter sucesso. O autor ainda observa que o conflito externo e adversidades podem ser usadas como fatores de incremento coeso interna. Alguns fatores esto associados coeso de grupo para Carron & Ball (apud CRATTY, 1984), como: - boa comunicao entre os membros da equipe; - a percepo que o grupo tem de si mesmo e dos outros membros; - produtividade. Entendem ainda que, se aumenta a coeso a produtividade cresce. Em estudo com jogadoras mirins e juvenis de vlei, GOMES & EPIPHANIO (1999) concluram que a coeso um fator dinmico, devido a sua oscilao entre a presena e ausncia no grupo. Buscando identificar as caractersticas de grupos esportivos e de atividade fsica WEINBERG & GOULD (2001), apontaram as mais peculiares como sendo: - identidade coletiva; - senso de propsito ou objetivos comuns; - formas estruturadas de comunicao; - interdependncia pessoal e/ou de tarefa; - atrao interpessoal. Rbio (1997, p.2), analisando os fenmenos tpicos de equipes esportivas e sua complexidade afirma que:
Quando falamos em times ou equipes esportivas, no estamos nos referindo apenas a um conjunto de indivduos que se agrupam por dimenses temporais e espaciais, mas sim ao complexo conjunto de fatos objetivos e subjetivos que torna um grupo efetivo e desejoso de alcanar suas metas, sejam elas uma atuao adequada em uma partida, a vitria ou apenas uma boa colocao em um campeonato.
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ALVES (1974) sugere uma classificao de grupos composta por quatro formataes especficas: grupamentos afetivos, de trabalho, de jogo e de Interesse. As equipes esportivas podem ser enquadradas nos grupamentos de trabalho, que se referem a tarefas com objetivos precisos, como as profissionais e escolares. Trazem tambm aspectos dos grupamentos afetivos com base nos laos emocionais que podem ser desenvolvidos. O teste sociomtrico desenvolvido inicialmente por Moreno, criador do Psicodrama, um bom instrumento exploratrio e quantificvel para a leitura fotogrfica das relaes grupais. A sociometria pode ser definida segundo Alves (1972, p.6) como: Anlise dos fenmenos psicossociais, pela aplicao de mtodos quantitativos, visando atingir todas as relaes interpessoais em seus quadros e processos. Lundeberg (apud ALVES, 1972) afirma que a sociometria traz um qualificativo aplicado medida dos fenmenos sociais. Os dados colhidos na sociometria podem ser expressos graficamente na forma de sociogramas. Pode-se ver atravs de um sociograma a posio que cada indivduo ocupa no grupo, assim como as inter-relaes dos diversos indivduos. Moreno (apud ALVES, 1972). Segundo ANGELO (2000), a teoria de grupo operativo de Pichon-Rivire tambm pode ser considerada dentro do contexto esportivo. O que caracteriza o grupo operativo o foco em uma tarefa. No esporte de alto rendimento, a tarefa se traduz pela necessidade de um bom desempenho na competio. Bauleo (apud SAIDON, 1986, p.183) chama de grupo operativo a todo grupo no qual a explicitao da tarefa e a participao atravs dela permite no s uma compreenso, mas tambm sua execuo. FARAH (1995) destaca que a comunicao essencial para a compreenso mais adequada da relao grupal. E acrescenta que necessrio levar em conta os diferentes nveis de comunicao existentes nas interaes. Para GONALVES & PERPTUO (1998), a dimenso grupal entendida como espao de interaes sociais um campo frtil para o desenvolvimento de experincias educativas. As dinmicas empregadas com os grupos passam a ser um meio para que os grupos: - ampliem seu conhecimento pessoal; - facilitem o relacionamento;
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- expressem sentimentos; - confrontem idias; - estimulem os pensamentos analgicos e associativos; - incentivem a comunicao no verbal; - busquem o consenso; - solucionem conflitos; - caracterizem os tipos de liderana; - explorem a riqueza da expresso grupal; - despertem o sentimento de solidariedade e de confiana mtua; - facilitem o descobrimento do outro. Democker & Zimpfer (apud CAMPOS,1994), em estudo sobre tcnicas grupais sugerem algumas aes de interveno visando: - facilitar a expresso de sentimentos; - promover adaptaes; - promover o reforo da auto-imagem; - oferecer apoio e ateno; - veicular informaes adequadas; - estimular o fortalecimento e recuperao fsico-emocional; - facilitar a comunicao.
4.13 Estresse , supertreinamento e burnout 4.13.1 Estresse
O estresse uma das marcas do nosso tempo, nas suas mais diversas etiologias e formas de expresso. No meio esportivo ele tambm est presente e se acentua no alto nvel devido intensa exigncia na preparao e na busca de resultados. Seus desdobramentos podem aparecer tambm como a fadiga e o esgotamento (burnout). O supertreinamento (overtraining), que tem espao garantido no alto nvel um dos grandes viles na etiologia do estresse e suas conseqncias. O estresse e a ansiedade andam juntos e causam desequilbrios quando em excesso, mas em doses razoveis so componentes indispensveis para regular o nvel de ativao do atleta, que tem efeito direto sobre o desempenho.
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O termo estresse (stress) usado pela primeira vez por Hans Selye em 1926, foi inicialmente definido como um desgaste geral do organismo. Estresse uma exigncia imposta sobre as capacidades de adaptao da mente e do corpo. Fontana (1991, p.14) O estresse pode se originar de fatores negativos ou positivos de mltiplas origens, conforme Sime & Mc Kinney (1994, p.364):
O estresse definido como qualquer evento fsico, psicolgico ou cognitivo, de natureza negativa (adversa) ou positiva (satisfao) que suscita uma resposta fisiolgica que requer uma significante adaptao homeosttica. Quando esta adaptao excessiva ou prolongada o desvio dos nveis basais pode ser denominado de tenso... podem produzir conseqncias fisiopatolgicas se so experimentadas com grande intensidade e com alta freqncia por longo tempo. A natureza dos achados fisiopatolgicos determinada primariamente por fatores individuais que predispem um indivduo a uma ou mais de uma variedade de doenas relacionadas ao estresse.
Para Trouch (apud GOUVA et al, 2001), o estresse uma resposta psicofisiolgica que se caracteriza pelo desequilbrio entre a demanda da situao e a capacidade de resposta do organismo. Os quadros 4 e 5 apresentam na viso de Becker Jr. (2000), as manifestaes fisiolgicas e psicolgicas tpicas do estresse.
Quadro 4: Manifestaes fisiolgicas do estresse

Aumento da taxa cardaca Aumento da presso sangunea Maior sudorese Incremento da atividade cerebral Dilatao das pupilas Incremento dos nveis de respirao Incremento da tenso muscular Incremento de acar no sangue Incremento da freqncia da mico Resfriamento das mos e ps Boca pastosa Aumento da secreo da adrenalina Rubor Hiperventilao Diarria Nuseas Vmitos Mal estar no estmago Fonte: Becker (2000)
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Quadro 5: Manifestaes psicolgicas do estresse

Preocupao Maior nmero de pensamentos negativos Estreitamento da ateno Incapacidade para concentrar-se Falha do controle para a modulao da ateno Esquecimento de detalhes Modulao da ateno Irritabilidade Sentimento de angstia Menor capacidade para concentrar-se na atuao Falha no controle emocional Incapacidade para tomara decises Cronicidade de antigos hbitos Transtorno visual Sensao de fadiga Reduo da flexibilidade mental Distoro da voz Sentimentos de confuso Precipitao nas atuaes Ateno aos sentimentos pessoais e vivncias internas
Fonte: Becker (2000)
RBIO (2002) delineia o estresse como uma influncia do meio mediada pela percepo e pela ansiedade como manifestaes cognitivas do estresse. Com relao ansiedade Spielberg; Hackfort & Schwenkmezger (apud SAMULSKI, CHAGAS & NITSCH, 1996), entendem a ansiedade como uma emoo tpica do estresse. J a emoo vista como um processo em que interagem os aspectos cognitivos, volitivos e neurofisiolgicos. Spielberg (apud SAMULSKI, CHAGAS & NITSCH, 1996), diferencia duas classificaes para ansiedade: - a ansiedade de estado: uma condio temporria do organismo humano que varia de intensidade e instvel no decorrer do tempo; - ansiedade trao: pr-disposio adquirida no comportamento que potencializa a percepo das ameaas do meio. Para FONTANA (1991), as trs fases de reao ao estresse so: de alarme, de resistncia e de exausto. SAMULSKI (1992) ratifica esta afirmao identificando as reaes ao estresse como de alarme, de resistncia e de esgotamento. Pessoas submetidas a uma carga excessiva de agentes estressantes, apresentam sintomas ou doenas fsicas. A relao de causa e efeito imediata,
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semelhana do que descrevia Freud em relao neurose atual, segundo CAMPOS (1994). A competio no esporte um causador de estresse, que pode ser vivenciado quando o atleta no consegue enfrent-la adequadamente, muitas vezes antecipando conseqncias negativas. GOUVA et al (2001). No esporte, o estresse pode ser definido como a grande solicitao psquica e fsica, vivida como uma carga e que conduz a reaes de defesa especficas para dominar a situao ameaadora. Dicionrio das Cincias do Esporte (apud GARCIA, 2000) Para Samulski (apud GOUVA, 2001), no esporte existe uma variedade de estressores internos e externos, que podem desestabilizar psiquicamente o atleta antes e durante a competio. Anshel (apud DE ROSE JR., 1997) considera o estresse como fator inevitvel no esporte competitivo, podendo ser positivo quando associado a uma ativao tima antes e durante o evento, ou negativo quando derivado de presses internas e externas do prprio indivduo. Endossando este pensamento, Landers (apud VEIGA, COLAO & BRITO, 1997), num estudo sobre ansiedade associada ateno, concluiu que a ateno associada a um baixo limiar de ansiedade pode tornar o atleta incapaz de identificar estmulos relevantes. Destaca ainda, que uma ansiedade moderada aumenta a seletividade perceptiva. A importncia da adequao do nvel de estresse e ansiedade vem corroborado por VEIGA, COLAO & BRITO (1997), quando afirmam que o nvel de ativao est relacionado a um aumento do nvel de ateno at um patamar timo de performance. Quando a ativao passa do nvel timo imediatamente a performance tende a diminuir. Existem inmeros fatores que podem interferir no desempenho do atleta. Estes so denominados estressores, e o ambiente competitivo apresenta muitos fatores estressantes para o atleta. FIGUEIREDO (2000). Para Spielberg (apud SAMULSKI, CHAGAS E NITSCH, 1996), estressor so a situao as circunstncias que so caracterizadas por algum nvel de perigo fsico ou psicolgico objetivo. De Rose Jr. (apud GOUVA, 2001), afirma que na competio o estresse pode ser causado por dois fatores:
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1. interpessoal (inerentes ao indivduo e associado a experincias anteriores); 2. situacional (fatores especficos do meio e da competio). Algumas fontes de estresse competitivo de grande expressividade foram identificadas por James & Collins (apud FIGUEIREDO, 2000), entre elas: - pessoas significativas (pais, tcnicos, rbitro, torcida); - auto-avaliao e avaliao social (presso para desempenho, crticas); - ansiedade e medo de errar; - no ter o desempenho esperado; - no se sentir psicologicamente preparado; - caractersticas da competio e condies do ambiente. MONTANARI et al (2000), em estudo sobre estresse pr-competitivo em atletas infanto-juvenis identificou os seguintes itens como sintomas mais freqentes: - querer que a disputa inicie logo e ficar preocupado com o resultado; - ficar empolgado e sentir-se mais responsvel; - ficar ansioso e com medo de errar. Jones (apud FIGUEIREDO, 2000) destaca a interao entre a natureza do estressor, as demandas motoras e cognitivas da tarefa e a individualidade do atleta. DE ROSE, VASCONCELLOS & SIMES (2000) avaliando a Seleo Brasileira de Handebol encontraram as seguintes situaes mais estressantes: - perodo muito longo de preparao; - tempo elevado de distncia da famlia; - falta de jogos preparatrios contra adversrios fortes; - condies inadequadas de alojamento e alimentao; - falta de suporte financeiro. Em pesquisa envolvendo atletas de inmeras modalidades SEGGAR et al (2000) encontraram as seguintes fontes de estresse: - emoes negativas (sintomas de sofrimento e problemas de relacionamento); - compatibilidade com o time (problemas com tcnico ou colegas); - bem estar fsico (condies de sade); - eficcia acadmica (fatores da vida estudantil). Em estudo comparativo de nvel de estresse entre esportes individuais e coletivos envolvendo gnero numa populao com faixa etria de 15 a 18 anos apontou as meninas com estresse significativamente maior que os meninos, porm o mesmo
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problema no apresentou diferena entre esportes individuais e coletivos. SATO & DE ROSE (2001). Em outro estudo com selees adultas e juvenis tambm foi observado que as mulheres identificaram situaes de jogo com nveis de estresse geralmente mais elevado que os atletas masculinos. Vasconcellos & De Rose Jr (apud MACHADO, 1997) SCHMIDT (1998), em estudo voltado para o voleibol, classifica as formas de resposta ao estresse apresentadas pelos atletas em quatro caracterizaes distintas e especficas: - Sensvel: apresenta um comportamento vigilante, tenta controlar a situao atravs da obteno de informaes. Tem como meta reduzir a ansiedade, mas sensvel ao estresse. - Repressivo: usa como estratgia a evitao mental. Desenvolve um sistema defensivo forte, mas se este for quebrado o estresse o atinge em alto grau. - No Defensivo: ajusta-se bem s situaes e exerce controle sobre elas, lida bem com a ansiedade ou outros estmulos emocionais. - Ansioso: utiliza tanto o controle como a evitao. Tem dificuldade de lidar com a ansiedade e outras emoes, geralmente no consegue enfrentar as situaes e facilmente perde o controle. Tem um pensamento normalmente pessimista. WESLEY & MC KINNEY (1994) sugerem como tcnicas para o manejo do estresse: - biofeedback assistido; - relaxamento progressivo; - treinamento autognico; - tcnicas respiratrias; - treinamento do reflexo de tranqilizao; - reestruturao cognitiva; - percepo sensorial. NIDEFFER (1992) salienta que muitas vezes os atletas ao enfrentarem dificuldades nos jogos, potencializam-nas e entram em alta ansiedade deteriorando a autoconfiana e a performance. O autor sugere como soluo uma parada para obter um olhar realstico sobre o problema em questo, menos emocional e
potencializado. O autor afirma ainda que este procedimento reduzir parte da ansiedade e promover a retomada da auto-estima e da performance.
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Esta afirmao de Nideffer bem vlida para o voleibol, esporte no qual ocorrem flutuaes constantes de desempenho e uma necessidade contnua de retomada e reavaliao das situaes e das aes.
4.13.2 Fadiga e burnout

Conforme RODRIGUES & GARCIA (1998), a fadiga corresponde incapacidade do indivduo de suportar por mais tempo um exerccio numa determinada intensidade-durao. uma falha em algum mecanismo fisiolgico que mantm o equilbrio interno do organismo. Dentre estes mecanismos os mais evidenciados so: - fadiga neural; - depleo de substratos como os carboidratos; - acmulo de produtos do metabolismo como o cido ltico ou a amnia; - elevao da temperatura corporal. A fadiga subdividida em central, mecanismos de fadiga localizados no
crebro e na medula espinhal, e perifrica,
mecanismos localizados a partir da
juno neuromuscular em direo caudal. Maclaren (apud RODRIGUES & GARCIA, 1998). Um estresse continuado pode levar Sndrome de Burnout, ou esgotamento. Freudenberg & Richelson (apud GARCIA, 2000, p.66) descrevem o burnout como um estado de cansao mental, emocional e fsico gerado por uma dedicao persistente para um objetivo, cujo ganho oposto s expectativas da pessoa. Para WEINBERG & GOULD (2001), burnout uma resposta psicofisiolgica de esgotamento devido a esforos freqentes e extremos. Alguns aspectos podem caracterizar o burnout: - esgotamento, tanto fsico, como emocional (perda de preocupao, energia, interesse e confiana) - despersonalizao (impessoalidade e insensibilidade) - sentimentos de baixa realizao, reduo da auto-estima, fracasso e depresso. (reduo do desempenho) WEINBERG & GOULD (2001) relacionam estratgias para prevenir ou reduzir o burnout em situaes esportivas e de exerccio:
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- estabelecer metas de curto prazo para treinos e competies - tirar folgas para relaxar - manter uma perspectiva positiva - aprender habilidades de auto-regulao
4.13.3 Supertreinamento
O supertreinamento (overtraining) tambm est situado no campo da exigncia excessiva, presente na vida de inmeros atletas de alto nvel. BAPTISTA, GHORAYED & DIOGUARDI (1999) consideram que o
supertreinamento pode ser definido como um distrbio neuroendcrino (hipotlamohipofisrio), que resulta do desequilbrio entre a demanda do exerccio e a capacidade funcional. A relao entre sistema imunolgico e supertreinamento discutida por AMATO NETO (1999), que situa como um fato comum em atletas sobretreinados a janela imunolgica. Ela ocorre em seguida atividade fsica e est relacionada a uma maior suscetibilidade para a aquisio de infeces. Tem a caracterstica de afetar mais acentuadamente as vias areas superiores. Est relacionada a preparaes muito intensas destitudas de repouso e recuperao orgnica. Nieman (1999), afirma que o risco de infeces pode se elevar acima da mdia durante perodos de treinamento de alta intensidade. BAPTISTA, GHORAYED & DIOGUARDI (1999) identificam alteraes
psicolgicas e comportamentais que podem ser as mais precoces indicaes de indcios de supertreinamento: - perda da motivao; - apatia; - sentimentos de culpa; - habilidade emocional; - inibio; - depresso; - irritabilidade; - ansiedade; - distrbios do sono;
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- sudorese mais intensa; - perda de peso e apetite; - dores musculares; - maior incidncia de infeces virais e alteraes cardiocirculatrias; - fenmenos alrgicos; - diarria; - anemia; - alteraes menstruais. Hansen (apud BECKER JR & TELOKEN) verificou alteraes significativas na freqncia cardaca de jovens atletas em situaes de jogo. Em estudo com jogadoras de vlei, SALDANHA et al (2001), encontraram uma mdia da freqncia cardaca em repouso de 69 bpm. A ritmicidade inerente ao corao, estabelecida pelo n sinotrial, regulada primariamente pelo sistema nervoso simptico e parassimptico oriundos de centros cardiorreguladores da medula. Os hormnios circulantes como a norepinefrina, liberados pela glndula adrenal no sangue, tambm podem aumentar a freqncia de contraes do corao. Existe uma forte relao entre a freqncia cardaca e o consumo de oxignio. DURSTINE & PATE (1994).
4.14 Motivao
A motivao tem sido um dos fatores comportamentais mais estudados no meio esportivo, por ser de fundamental importncia para a mobilizao positiva de uma equipe. Alm da influncia no resultado competitivo a motivao para a superao da rdua rotina diria de treinamentos no alto nvel outro ponto de grande importncia. Motivao pode ser definida como a direo e a intensidade de nossos esforos. Sage (apud Weinberg & Gould, 2001) Gouva (2001, p.170) acrescenta outros ingredientes em sua definio de motivao: A motivao para o desporto [...] envolve no s a motivao em si, mas a preparao fsica e psicolgica de atletas, implicando ainda as relaes humanas...
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MIRANDA & RIBEIRO (1997) entendem que a motivao no alto rendimento tem sua importncia justificada pela caracterstica do trabalho que desenvolvido com altas cargas de treinamento, etc. Para dar conta de suas tarefas de maneira relevante os atletas necessitam de um estado motivacional significativo. FLEURY (1998) entende motivao como um estado mental envolvido em diferentes sentimentos, como entusiasmo, zelo e confiana nas conquistas. Destaca tambm como trao comum em pessoas de sucesso e atletas renomados a capacidade e se motivar para poder suportar as rotinas de treinamento. Para Catania (apud FIGUEIREDO, 2000), motivao o estudo das condies que determinam a efetividade do estmulo contingente como reforador ou punidor. Raugh & Wall (apud GOUVA, 2001) entendem que o nvel de motivao timo nos esportes e outras atividades nico e especfico de cada tarefa. Motivao refere-se a fatores e processos que levam as pessoas ao ou inrcia em determinadas situaes segundo Cratty (apud FIGUEIREDO, 2000). A motivao serve de foco orientador em direo a um objetivo, segundo KERKOSKY (2001), e fazem parte desta aptido vontade de realizao, dedicao, iniciativa e otimismo. Cooper & Sawaf (1997, p.186) acrescentam a varivel emocional na motivao quando pontuam:
Voc provavelmente no ir muito longe se no tiver uma forte motivao intrnseca - um compromisso emocional [...] A emoo nos desperta e motiva e nos conclama a nos comprometermos [...] essencial para a implementao bem sucedida de qualquer tipo de inteligncia ou estratgia.
Contextualizando o fator inconsciente, Freud (apud MACHADO, 1997), refere-se existncia de cinco princpios relacionados motivao desencadeada pelo inconsciente: 1. 2. 3. 4. 5. Todo comportamento motivado. A motivao persiste ao longo da vida. Os motivos so inconscientes. A motivao expressa atravs da tenso. Os motivos tm natureza biolgica e inata.
Scalan & Carpenter (apud LEMOS,1997) apresentam o prazer como ponto central do nvel de motivao no contexto esportivo. Para os autores, o prazer o principal motivo que leva os atletas a assumirem um compromisso com o esporte.
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Para Roberts (apud VARELA-SILVA & VASCONCELLOS, 1997) as motivaes e os comportamentos de excelncia so manifestaes cognitivas e processos de pensamento dentro de contextos de dinmica social e so estes dois fatores que governam as aes de motivao. CALABRESI et al (2000) entende que a autoeficcia contribui diretamente para a motivao e prtica do esporte. Cratty (apud MIRANDA & RIBEIRO, 1997) define ativao como um conjunto de sinais psicolgicos, musculares e fisiolgicos que indicam os vrios graus de preparao para um desempenho rigoroso. A ativao em muitos momentos pode auxiliar na motivao. A grande questo encontrar o nvel timo de ativao dentro da necessidade individual de cada atleta, pois pouca ou muita ativao podem prejudicar o desempenho. Amabile (apud STERNBERG, 2000) faz a correlao entre motivao e produtividade criativa e diferencia a motivao intrnseca (interna a pessoa) da extrnseca (externa pessoa), na qual os motivadores da primeira podem estar voltados ao prazer e ao desejo pessoal de resolver alguma coisa e da segunda a um desejo de fama ou de fortuna. WEINBERG & GOULD (2001) tem uma concepo semelhante e tambm classificam as formas de motivao como internas ou intrnsecas e externas ou extrnsecas, devido ao tipo de reforamento da auto-motivao para o primeiro e da aprovao social ou ganhos externos, para o segundo. A viso de motivao mais amplamente aceita a interacional, a qual leva em conta fatores individuais e situacionais (internos e externos). Os fatores individuais referem-se personalidade, necessidades, interesses e objetivos. Os fatores situacionais localizam o estilo de liderana do tcnico/professor e resultados de desempenho segundo WEINBERG & GOULD (2001). Em pesquisa realizada por CARDOSO (1997) com jogadores de futsal, a motivao para a prtica desportiva evidenciou mais os aspectos de: - rendimento e sade; - amizade e lazer. Outra pesquisa com futebol elaborada por TAGLIARI, ANDRIGUETTO & KREBS (1997) apontou como motivadores principais os aspectos voltados competio e obteno de recompensas.
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Figura 8: Modelo de Motivao Interacional de Indivduo-Situao

Fonte: adaptado de Weinberg & Gould (2001)
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V
PSICOLOGIA SOMTICA
O termo psicologia somtica refere-se a propostas que integram o campo da sobreposio entre terapias somticas e psicoterapias. As diversas abordagens psicolgicas de base somtica tm em comum o entendimento de que o funcionamento humano integrado, e expresso por uma unidade biopsquica, que se manifesta simultaneamente em emoes e funes fisiolgicas. Segundo Boadella (apud KIGNEL, 1997), a constatao mais simples que se encontra na essncia da psicologia somtica a de que a forma externa da pessoa reflete sua disposio interna.Para ele esta constatao foi formulada por Charles Darwin h mais de cem anos. Dethlefsen & Dahlke (1996, p.77-78) estudando os mecanismos psicossomticos das doenas descrevem esta inter-relao entre os aspectos fsicos e psicolgicos:
Nossa linguagem psicossomtica. Quase todas as frmulas e palavras com que descrevemos estados psquicos e processos so emprestadas do que sentimos no corpo. [...] toda experincia e toda ampliao da percepo precisa ser feita atravs do corpo. -nos impossvel integrar
conscientemente qualquer princpio antes que ele se manifeste de forma fsica. Nem a psique provoca os sintomas fsicos, nem os processos fsicos provocam mudanas psicolgicas. [...] Todos os contedos psicolgicos tm suas contrapartidas corporais, e vice versa.
Lacombe (apud RAMIREZ, 2001) situa as manifestaes do corpo na raiz de qualquer fala j que o corpo, em si prprio, tambm uma linguagem. Wilhelm Reich foi o iniciador da psicologia de base somtica e por isso referencial para os inmeros trabalhos desenvolvidos dentro desta perspectiva. Boadella (1992, p.9) confirma esta constatao histrica quando diz que Wilhelm Reich lanou as bases para uma psicologia somtica. Hoje podemos consider-lo o pai de todas as terapias atuais que trabalham com a vida emocional do corpo.
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Historicamente a viso integrada do funcionamento humano encontrada em vrias expresses milenares das tradies orientais, tanto no campo curativo como no da busca espiritual. Na ndia, entre as vrias escolas voltadas ao desenvolvimento humano e tambm sade destacam-se o Tantra, o Yoga e a Medicina Ayurvdica. comum entre elas a concepo do funcionamento humano a partir de uma integrao psicosomato-energtico-espiritual. Na concepo indiana, a energia chamada de prana, que flui pelo corpo atravs de canais especficos denominados nads. A fisiologia energtica tntrica contabiliza 72.000 canais conectados a centros energticos (chakras), destes canais os principais so ida, pingala e sushumna, atravs dos quais flui uma energia especialmente poderosa chamada kundalin com influncia direta sobre o sistema nervoso central e autonmico. FEUERSTEIN (2001); ZIMMER (1986); FRAWLEY (1999); ELIADE (1996). Na medicina tradicional chinesa existe um mapeamento e um conceito de uma energia vital (chi) que flui pelo corpo atravs de meridianos ou canais.So contabilizados 133 meridianos, entre eles 13 que so chamados de especficos e regem as relaes orgnicas profundas e suas funes. Ela est fundamentada em trs princpios de mobilizao energtica: regular o corpo, regular a respirao e regular a mente. Estes princpios incorporaram tambm a interveno tpica, com as mos, agulhas e calor nos pontos e canais energticos do corpo. Na fisiologia chinesa, a identidade corao-mente se expressa pela composio dos caracteres Xin (corao) e Li (razo) no ideograma que se traduz por psicologia. CANADO (2001); REQUENA (1990). No Japo, o mesmo conceito energtico desenvolvido com o nome de Ki e est presente na medicina tradicional, em mtodos como o Shiatsu e o Moxabusto, e acrescido da integrao fluxo-sade e espiritualidade na Meditao Zen e nas Artes Marciais. No Zen, por exemplo, afirma-se que estudando profundamente o esprito, chega-se ao corpo; e se estudando profundamente o corpo e seu funcionamento, encontram-se o esprito. DURCKHEIM (1995); DESHIMARU & CHAUCHARD ,(1994); NISHIYAMA & BROWN (1998). O pai da medicina ocidental, Hipcrates, j no sculo IV a.C., entendia as doenas como um desequilbrio dos humores corporais, correlacionado-as com fatores emocionais. TROTTA (2000).
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Entre muitas contribuies dentro da Medicina Ocidental temos a Homeopatia desenvolvida por Samuel Hanemann, que faz uma leitura bio-psico-energtica. Para Hanemann (apud BRUNINI & SAMPAIO, 1993) as doenas s aparecem por causa de um desequilbrio energtico. A enfermidade, ento, nada mais do que um desvio da energia vital, que pode se manifestar de vrias maneiras, como dor de cabea, pneumonia, gastrite, hipertenso arterial, etc. Outra contribuio significativa foi a Medicina Psicossomtica e sua relao psique-soma estruturada pela escola de Chicago em 1939, tendo com principais articuladores Franz Alexander, Theodore Wolf, F. Deutsch e Helen F. Dunbar. O trabalho de F. Alexander, que foi paciente e aluno do renomado psicanalista Sandor Ferenczi, deu psicanlise uma base orgnica entendendo que os padres de doena refletiam o carter subjacente do paciente. Wolf estudou com Wilhelm Reich na Noruega, traduziu vrios de seus livros e o levou para os Estados Unidos. Juntamente com Dumbar teve em seu trabalho uma forte influncia da terapia reichiana baseada numa viso bio-psico-scio-energtica. MELLO FILHO (1992); TROTTA (2000); SIGELMANN (2000). A partir da dcada de 90 do sculo XX, uma outra contribuio mdica vem ganhando espao, a Medicina Quntica, que une os conceitos da medicina somtica e da psicologia fsica quntica e medicina ayurvdica. CHOPRA (1994). Uma das principais contribuies s abordagens psicolgicas de base somtica foi a de Charles Darwin, que desenvolveu a teoria da seleo natural, com uma publicao editada em 1872 com o ttulo de A Expresso das Emoes no Homem e nos Animais. Nesta obra alm de sustentar sua teoria da evoluo, ele inicia o estudo biolgico do comportamento. As prprias palavras de Darwin (2000, p.339341) elucidam bem a dimenso desta obra:
Os movimentos expressivos do rosto e do corpo, qualquer que seja sua origem, So por si mesmos muito importantes para o nosso bem estar. Eles so o primeiro meio de comunicao entre a me e seu beb; sorrindo ela encoraja seu filho [...] seno, ela franze o senho em sinal de desaprovao. Ns facilmente percebemos simpatia nos outros por sua expresso[...]Os movimentos expressivos conferem vivacidade e energia s nossas palavras. Eles revelam os pensamentos e as intenes alheios melhor que as palavras, que podem ser falsas. [...] A livre expresso de uma emoo por sinais exteriores a intensifica. Por outro lado, a represso de todos os sinais exteriores,at onde isso possvel, atenua a emoo. [...] as
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expresses por si mesmas, ou a linguagem das importncia para o bem estar da humanidade.
emoes [...] tem
[...] Entender [...] a fonte ou origem das vrias expresses que a todo o momento podem ser vistas nos rostos dos homens [...] deveria ter um enorme interesse para ns.
Dentro da psicanlise freudiana, que estabeleceu o conceito de inconsciente, existem contribuies expressivas que influenciaram o desenvolvimento da psicologia somtica. George Groddeck que entendia a doena como uma
comunicao, desenvolveu um trabalho semelhante ao de Freud e tambm o influenciou, vindo mais tarde a fazer parte do primeiro crculo psicanaltico. Singelman (1995, p.5), discorrendo sobre o trabalho de Groddeck afirma que ele [...] passa a valorizar o significado subjetivo que a doena tem para o paciente e este significado precisa ser descoberto a partir das inter-relaes corpo alma. Sndor Ferenczi, um dos psicanalistas mais eminentes, foi um dos primeiros a trabalhar com mtodos de conscincia corporal. Foi professor de Ren Spitz e Margaret Mahler e influenciou muito o trabalho de Donald W. Winnicott. Orth (apud BOADELLA, 1997) descreve assim o trabalho de Ferenczi:
Ferenczi foi o pioneiro do trabalho corporal, at antes que seu colega prximo, Wilhelm Reich, penetrasse neste campo. [...] estava utilizando a interao corporal enquanto reproduo de um clima de socializao precoce, no sentido de alcanar uma experincia emocional corretiva [...].
A continuidade natural do trabalho psicanaltico foi a abordagem bio-psicoenergtica de Wilhelm Reich. No quadro 06 podem-se observar atravs de cortes epistemolgicos diferenas, semelhanas e continuidades na obra de Freud e Reich. Quadro 6: Cortes Epistemolgicos nas Concepes de Freud e Reich
PSICANLISE (FREUD) Descobre e afirma: Inconsciente mental Inconsciente tem suas razes para produzir sintomas A escuta da histria inconsciente/emocional A cura pela palavra (acessar a causa/desejo/falta) Alienao mental Sintoma se escuta Palavra carregada de sintoma Simbolizao atravs da palavra Terapeuta o decodificador da mensagem que aporta o cliente Fonte: adaptado de COTTA (2000) PSICOTERAPIA CORPORAL (REICH) Acrescenta: Inconsciente tambm corporal O corpo leva ao inconsciente Corpo tem suas razes O olhar em direo ao corpo psquico/emocional A cura pelo corpo (desejo/reprimido/falta) Alienao corporal Sintoma se v Corpo carregado de sintoma Simbolizao atravs do corpo Idem, mas a decodificao aporta o Corpo
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CAMPOS (1992), acredita que a estrutura psicossomtica uma estrutura narcsica. Entende que o recorrer ao prprio corpo procurar, atravs dele, um selfobjeto. Gaiarsa (1982 p.5), um dos pioneiros na rea de psicologia corporal no Brasil, descreve como o inconsciente pode ser visto atravs do corpo: O inconsciente no invisvel; a defesa est SEMPRE num gesto ou numa posio VISVEIS". O eminente psicanalista Carl Gustav Jung (apud VIANA, 2001, p.28), que orientou seu trabalho para o estudo da conscincia, descreve dentro de sua tica a ligao corpo-mente-esprito:
Se ainda estivermos apegados velha idia de uma anttese entre mente e matria, isto significa uma contradio intolervel, que pode at mesmo nos dividir contra ns mesmos. Mas se pudermos nos reconciliar com a misteriosa verdade de que o esprito o corpo vivo, visto de dentro, e o corpo a manifestao do esprito vivo os dois na verdade sendo realmente um ento poderemos compreender porque a tentativa de transcender o presente nvel de conscincia deve ser feito atravs do corpo. Veremos tambm que acreditar no corpo no pode tolerar uma viso que negue o corpo em nome do esprito.
A concepo da unidade corpo-mental vem ganhando novas contribuies e uma delas a concepo do humano como um todo integrado denominado de organismo. CAPRA (1982), que foi um dos popularizadores da fsica quntica, entende que o advento quntico no sculo XX trouxe inmeras contribuies, entre elas a afirmao de que um sistema de partculas um todo indivisvel e que mesmo que as partculas estejam separadas por uma grande distncia, o sistema no pode ser analisado na forma de partes independentes. Entende que o todo quem determina o comportamento das partes. Nesta concepo no se fala mais em corpo e mente, mas em organismo. O conceito de sade passa a ser ampliado, pois trata do organismo como um todo e em equilbrio. Muitos outros terapeutas, pensadores e cientistas contriburam, acrescentaram ou ratificaram a psicologia somtica em seus mltiplos aspectos, entre eles o neurologista Antonio Damsio, que em seu trabalho intitulado O Erro de Descartes props a hiptese do marcador somtico, fazendo uma substituio ao dito de Descartes penso, logo existo! por: sinto, logo existo! DAMSIO (1996) afirma que
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sentimentos e emoes so uma percepo direta dos nossos estados corporais e constituem um elo essencial entre o corpo e a conscincia. Em outro estudo, que discute a conscincia, o corpo e as emoes Damsio (2000, p.239), argumenta que:
A explicao da conscincia baseada na linguagem improvvel, e precisamos ver por trs da mscara da linguagem [...] Assim, quando a mente diz eu ou mim, ela est traduzindo, com facilidade e sem esforo, o conceito no lingstico do organismo que meu, ou do self que meu.
Outra contribuio de grande impacto foi o estudo sobre a inteligncia emocional de Daniel Goleman, que alavancado pelas recentes descobertas das neurocincias e pelo trabalho das inteligncias mltiplas de Gardner, reafirma a importncia das emoes e sua relao com a razo e a inteligncia. Goleman (1995 p.26) explica o crebro emocional em bases antomo-fisiolgicas:
Como tantos dos centros superiores se desenvolveram a partir do mbito da regio lmbica, ou a ampliaram, o crebro emocional desempenha uma funo decisiva na arquitetura neural. Como raiz da qual surgiu o crebro mais novo, as reas emocionais entrelaam-se, atravs de milhares de circuitos de ligao com todas as partes do neocrtex. Isto d aos centros emocionais imensos poderes de influenciar o funcionamento do resto do crebro incluindo seus centros de pensamento.
5.1 Orgonomia ou Orgonoterapia

Orgonomia ou Orgonoterapia o nome dado por Wilhelm Reich ltima fase de seus trabalhos e experimentos, quando j havia incorporado a descoberta da energia orgnica ou bioenergia ao processo psicoterpico.
5.1.1 Dados Biogrficos de Wilhelm Reich

Wilhelm Reich nasceu em 1887, na ustria. Em 1918 de ingressou na Faculdade
Medicina da Universidade de Viena e aps a graduao estudou psicanaltico em 1920 e em 1924
Neuropsiquiatria. Ingressou no movimento
assumiu a presidncia do Seminrio de Tcnica Psicanaltica da Clnica Psicanaltica de Viena. Em 1926 publicou o livro A Funo do Orgasmo e em 1933 Anlise do Carter. A partir de reflexes sobre a tcnica psicanaltica, da experincia clnica
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em atendimento comunitrio e da
sua militncia poltica no universo marxista, Em 1934, por motivos
comea dar um colorido diferenciado ao seu trabalho.
polticos, foi excludo da Associao Psicanaltica Internacional. Aprofundou ento, o desenvolvimento de uma Psicanlise Corporal, que passou a dar nfase unidade funcional soma-psiqu e a pesquisa da economia sexual. Inicialmente
denominou seu trabalho Economia Sexual e depois de Vegetoterapia CaracteroAnaltica. Aps deixar a Alemanha e passar pela Sucia e Dinamarca estabeleceuse na Noruega. Foi uma poca de muitas pesquisas e a biofsica passou a ter grande importncia. Desenvolveu o conceito de bioenergia a partir da investigao sobre a fisiologia das emoes, quando percebeu que o corpo tem uma atitude expansiva frente a emoes agradveis e de contrao frente s desagradveis. Compreendeu, que este um princpio geral da vida tanto em nvel micro como macrocsmico. Emigrou para os Estados Unidos em 1939, onde desenvolveu e
aprofundou extensas pesquisas clnicas e energticas e onde seu trabalho ganhou a denominao de Orgonoterapia. Morreu em 1957, depois de ser preso, vtima do macarthismo. Deixou uma extensa obra publicada, com mais de 20 livros, centenas de impressos e mais de mil pginas de manuscritos inditos com enfoque clnico, poltico, social e energtico. Ao longo da sua trajetria teve muitas influncias marcantes, entre elas de Ibsen, Bergson, Nietzsche, Mesmer, Darwin, Marx, Malinovsky, Breuer, Paul Schilder, Freud, Ferenczi, Abraham, Rank e A. S. Neil. Deixou seguidores que continuaram o trabalho de Orgonoterapia e influenciou o desenvolvimento de vertentes acrescidas de outros elementos conceituais como a Vegetoterapia, Bioenergtica, Biodinmica, Biossntese, Anlise Psico - Orgnica, Radix, etc ALBERTINI (1994); BOYENSEN (1986); WAGNER (1996); SENF
(1985); SIGELMANN & OLIVEIRA (s/d); REICH (1990); DAHMER, FRAPPIER & BROHM (1978); LAPASSADE (1974); FADIGAN & FARGER (1979); DADOUN (1991); RAKNES (1988). David Boadella (1985, p. 21) sintetiza dentro do amplo percurso reichiano o eixo central de sua vida e seu trabalho:
Reich percebeu que por trs de toda complexidade das cincias sociais, psicolgicas e biolgicas do ser humano, havia um simples fio condutor. O tema da funo bioenergtica da excitabilidade e motilidade da substncia
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viva. Desenvolver esse fio, ele acreditava, ser uma tarefa crucial da sua poca.
5.1.2 Principais idias

Um dos ditos de Reich, que acompanharam sua obra e que so motivo de extensa citao por reichianos das mais diversas matizes : Conhecimento, trabalho e amor natural so as fontes da nossa vida. Devem tambm govern-la. Reich (1975, p.21) O trajeto percorrido por Reich, se observado linearmente pode ser dividido em trs perodos: um perodo com nfase psicanaltica, em que se destacam os estudos sobre a economia sexual e a anlise do carter; um perodo freudo-marxista, em que busca aliar o conhecimento psicanaltico s idias scias marxistas e o perodo da orgonomia, em que aprofunda suas pesquisas biofsicas sobre a bioenergia.
5.1.2.1Economia sexual e a funo do orgasmo

Reich aprofundou seus estudos sobre sexualidade a partir das idias psicanalticas at culminar na descoberta da funo do orgasmo, que ele entende como diferenciada da procriao, uma necessidade biolgica e no um desejo. Para ele, a neurose impedia o livre fluxo da energia e a expresso plena da sexualidade, influindo no equilbrio psquico. Assim ele define a teoria da economia sexual:
A sade psquica depende da potncia orgstica, [...] Baseia-se na atitude de cunho no neurtico da capacidade do indivduo para o amor. As enfermidades psquicas so o resultado de uma perturbao da capacidade natural de amar [...] No caso da impotncia orgstica [...] ocorre um bloqueio da energia biolgica. (Reich, 1975, p.15).
O conceito de potncia orgstica, para Reich, est diretamente ligado capacidade de entrega Potncia orgstica a capacidade de abandonar-se [...] ao fluxo de energia biolgica; [...] descarregar completamente a excitao sexual reprimida, por meio de involuntrias e agradveis convulses do corpo. Reich (1975, p.94) Entre as diferenas conceituais nos trabalhos de Freud e Reich encontra-se a etiologia da neurose. Para Reich, as perturbaes neurticas tm origem nos
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conflitos da genitalidade: j para Freud esto vinculadas ao complexo de dipo. WAGNER (1996) Portanto, seu projeto teraputico visava restabelecer a potncia orgstica fazendo a incluso de um outro componente, que o sistema nervoso autnomo a sobrecarga do sistema vasovegetativo com excitao sexual no descarregada o mecanismo central da angstia e, portanto, da neurose. (Reich, 1975, p.121) Sandor Ferenczi reconhecia a teoria do orgasmo de Reich afirmando: concordo inteiramente com a opinio de Wilhelm Reich segundo a qual todos os casos de neurose vm acompanhados de perturbao da genitalidade. Ferenczi (apud BOADELLA, 1997, p.28) Sobre crticas feitas supervalorizao da sexualidade no trabalho reichiano Neidhoefer (1994, p.87) afirma que: ... a verdade que Reich, justamente por ter pesquisado profunda e corajosamente o comportamento sexual de seus pacientes, conseguiu lanar bases para a dissoluo teraputica da superenfatizao neurtica da sexualidade. A frmula do orgasmo, inferida por Reich, e que em sua concepo se estendia a todos os organismos vivos segue os seguintes passos conforme ALLEMAND (1997): - tenso mecnica; - carga bioenergtica - descarga bioenergtica - relaxamento mecnico. Blanck (1997, p.66) enfatiza um outro aspecto, que a funo da funo do orgasmo 70 anos depois de sua proposta original e situa seu lugar:
Eis o lugar da funo da funo do orgasmo, visto como estratgia e no como fim teraputico, mensurador da sade e da doena. Poder vibrar, na acepo mais plena e ampla da palavra, sem viver como pnico de esfacelamento, dentro da pluralidade da experincia do viver.
5.1.2.2 Anlise do carter

Os fundamentos da teoria e tcnica da anlise do carter trazem a sistematizao do entendimento das formas de expresso do carter e o trabalho com a transferncia tanto a nvel de contedo, como de expresso.
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Um alicerce importante para este trabalho o entendimento do conceito de carter. O carter assinala Reich, em primeiro lugar um mecanismo de proteo narcsica contra a dupla ameaa representada pelo mundo exterior, por um lado e pelas pulses instintivas interiores, por outro. Reich (apud DADOUN, 1991, p.101) Sua etiologia est relacionada ao incio do desenvolvimento, segundo a qual o ser humano tem uma maior vulnerabilidade como expresso por Trotta (1996, p.22): O carter se estrutura durante a infncia e a adolescncia, como resultado de um conjunto de experincias afetivas, senso-perceptivas e cognitivas provenientes dos vnculos humanos... Para Reich (s/d, p. 71), a tcnica da anlise do carter enfoca a importncia da anlise das resistncias e um enfoque dinmico-topogrfico. Do ponto de vista da anatomia topogrfica determina o princpio tcnico e que o inconsciente tem que ser consciencializado. J, do ponto de vista dinmico, estabelece que esta consciencializao do inconsciente no deve ser feita diretamente, mas por meio da anlise da resistncia.
5.1.2.3 Encouraamento caracterial e muscular

As descobertas de Reich levam-no a passar da anlise verbal para uma anlise que faz a incluso do corporal, do emocional e do energtico. Levaram-no tambm a buscar o entendimento de como as experincias psquicas fazem sua ancoragem fisiolgica limitando a expressividade e em conseqncia buscar formas teraputicas de interveno e reparao. Um conflito combatido [...] sempre deixa um vestgio. Esse [...] se revela como um enrijecimento do carter. E acrescenta, estabelecendo a ponte do ancoramento: o espasmo da musculatura o lado somtico do processo de represso. Reich (apud FADIGAM & FRAGER, 1979, p.93) Reich percebeu que a energia flua pelo corpo no sentido longitudinal e que para impedir seu fluxo as defesas corporais ou couraas se estabeleciam de forma transversal e segmentada, como barragens. Estas tenses corporais tm a funo de limitar a respirao, o movimento e a emoo. Identificou sete segmentos ou anis de encouraamento divididos funcionalmente que so:
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- ocular; - oral; - cervical; - torxico; - diafragmtico; - abdominal; - plvico. A couraa caracteriolgica pode se manifestar em nvel muscular, visceral e tissular, no s como hipertonia, mas tambm como hipotonia e colapso. BAKER (1980); BOADELLA (1985); TROTTA (1996); KELEMANN (1992) Baker (1980, p.69), um dos continuadores do trabalho de Reich nos USA, descreve a terapia reichiana: O princpio da terapia [...] remover as contraes crnicas que interferem no livre fluxo da energia pelo corpo, restabelecendo deste modo seu funcionamento natural. TROTTA (2000) situa o processo de desencouraamento como orientado no sentido cfalo-caudal, ou seja, do segmento ocular em direo ao plvico. Aponta ainda que neste processo a orgonoterapia utiliza intervenes verbais, corporais e vivenciais, com nfase no manejo clnico da transferncia e utilizando uma leitura psicodinmica. Cabe lembrar que na dissoluo das couraas os componentes afetivos vm tona para serem vividos e processados, conforme pontuado por Reich (apud ALMEIDA s/d): toda rigidez muscular inclui a histria e o significado de sua origem; sua dissoluo libera no s energia, mas tambm traz memria da situao infantil em que se produziu a inibio.
5.1.2.4 Orgone ou bioenergia

Em suas pesquisas sobre a fisiologia das emoes e de biofsica Reich descobre uma energia que ele denomina de orgone ou bioenergia. Desenvolve aparelhos para medi-la, armazen-la e utiliz-la e posteriormente integra o conhecimento e aplicao desses princpios ao campo clnico. Esta energia tem caractersticas semelhantes s do magnetismo e est presente no ar. A energia, denominada orgnica, absorvida pelo corpo, principalmente atravs da respirao e dos
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alimentos de origem vegetal e animal, que a incorporaram pela respirao. A bioenergia vagotnica e expansora e a queda do seu potencial no corpo leva simpaticotonia. Est presente em todo universo e absorvida pela matria orgnica e mineral: j os metais, bons condutores, recebem-na e a irradiam. uma energia de cor azulada, de comprimento de onda longo, sendo absorvida e disseminada pela corrente sangunea. A bioenergia tem similitude com o conceito freudiano de libido e energia psquica e tambm aos conceitos orientais de energia e da Homeopatia, de energia vital. MOURA (S/D); MANN (1989); BOADELLA (1985); REICH (1985); TROTTA (1996); REICH (1973).
5.1.2.5 Psiquismo, corpo e sociedade

Dois paradigmas importantes no universo do pensamento reichiano so primeiro a noo clara da interao bio-sociolgica como fica claro nas afirmaes de Reich (apud Wagner, 1996, p.113): As necessidades humanas so formadas,
transformadas e especialmente, tambm subjugadas pela sociedade: assim se forma a estrutura psquica do homem. Esta interao uma constante no trabalho reichiano conforme Monteiro (2000, p.125): Reich falava de um corpo que sempre poltico, que tem presentes em seu pensamento as dualidades mente/corpo e indivduo/sociedade como problemticas a serem enfrentadas. O segundo paradigma uma viso otimista de homem e cultura, que no v o homem dotado de pulses anti-sociais primrias, mas na viso de Wagner (1996, p.118) ...acredita que o homem tenha se tornado violento ao perder o contato com sua natureza animal, mas que , no futuro, poder retomar este contato e, ento, construir uma sociedade afirmativa das necessidades humanas.
5.1.2.6 Auto-regulao
Desses dois paradigmas resulta outro conceito chave no pensamento reichiano que o de auto-regulao. A auto-regulao vem a ser a capacidade humana de estruturar a vida baseada na autonomia, na liberdade e na sade. Uma forma de inteligncia espontnea, visceral, natural. Em suma: sua concepo pulsional passa
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a negar a existncia de uma pulso destrutiva; o ser humano considerado [...] capaz de auto-regulao. Albertini (1994, p.67) Reich ratifica sua f no humano e na natureza quando afirma: Ser excessivamente ousado declarar que a vida sabe criar melhor do que ningum as suas necessrias formas de existncia! Reich (apud ALBERTINI, 1994).
5.1.3 Orgonoterapia e esporte

A orgonoterapia pode ser muito eficiente no campo diagnstico por meio da tcnica de anlise do carter e tambm do enfoque da psicodinmica reichiana. Outro aspecto relevante o entendimento das restries expressivas e da motricidade originadas de fatores relacionados ao desenvolvimento. Mais um ponto a ser considerado a presena scio-poltico-econmica no corpo e na psique, a qual no caso dos atletas pode ter paralelo com a influncia scio-cultural e institucional do esporte de rendimento.
5.2 Anlise Bioenergtica

A Anlise Bioenergtica ou Bioenergtica , como ficou mais conhecida, foi desenvolvida por Alexander Lowen com a colaborao de John Pierrakos e tambm de William Walling. Ganhou corpo em 1956 com a fundao do Instituto de Anlise Bioenergtica em Nova York. O desenvolvimento da Bioenergtica ficou centralizado na figura de Lowen, que publicou doze livros, nos quais expe e amplia sua viso sobre o tema. considerada uma abordagem neo ou ps reichiana. LOWEN (1982); PIERRAKOS (1995); BOADELLA (1997). Dychtwald (1984, p.25) analisa a criao da bioenergtica:
O processo bioenergtico foi originalmente elaborado [...] como uma tentativa de criar um processo teraputico contemporneo que combinasse de maneira eficiente meios verbal / intelectuais, fsicos e psicoemocionais, para a explorao e resoluo do conflito corpomental.
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5.2.1 Dados Biogrficos de Alexander Lowen

Lowen nasceu em 1910 nos EUA. Durante os anos 30 percebeu a relao direta entre atividade fsica e bem estar mental, estudou Euritimia, a tcnica de relaxamento de Jacobson e o Yoga. Na dcada de 40, foi aluno e paciente de Reich. Em 1944, cursou Anatomia e de 1947 a 1951 estudou Medicina na Sua. Ao retornar aos Estados Unidos, no se readaptou ao trabalho de Reich e ao de seus seguidores. Associou-se a Pierrakos em 1953 e comeou uma caminhada que acabou estendendo e modificando os procedimentos reichianos. A partir de um trabalho teraputico que durou trs anos, experimentando em seu corpo suas propostas de exerccios e tcnicas, desenvolveu as propostas bsicas e a formatao original da Bioenergtica. Sua primeira publicao foi em 1958 com o ttulo de O Corpo em Terapia A Abordagem Bioenergtica e seu dcimo segundo, Alegria foi publicado em 1994. O trabalho da Bioenergtica foi amplamente divulgado sendo o grande responsvel pela grande difuso e popularizao das psicologias de base somtica e do trabalho reichiano. LOWEN (1982); FADIGAN & FRAGER (1979); RUSSO (1993). Um fato curioso aconteceu quando Lowen visitava o laboratrio de Reich e segundo Lowen marcou fortemente seu destino. Reich ter-lhe-ia dito:
Lowen, se voc est interessado neste trabalho, s existe uma forma de se introduzir nele, que atravs da terapia. Essa afirmao me surpreendeu, pois eu no esperava por isso. E lhe disse: Eu estou interessado, mas quero me tornar famoso. Reich levou a srio minha ressalva, tendo respondido: Eu o farei famoso. Por todos estes anos, tive a afirmao de Reich como uma profecia. Era o impulso que eu precisava para superar minha resistncia e iniciar o trabalho para o qual consagrei toda a minha vida. (Lowen, 1982, p.16)
Em 2002, at a data da publicao desta dissertao, Lowen continua ativo em seu trabalho com seus mais de 90 anos.

Devido a vrias influncias do pensamento oriental a bioenergtica pode ser vista como uma ponte entre Oriente e Ocidente. Hoffmann & Gudat (1997, p.10), situam a bioenergtica como ... um mtodo para estimular e liberar a fora vital, que pode ser
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visto como ponto entre as escolas orientais que trabalham a conscientizao e o corpo, e a psicologia ocidental. Segundo BOADELLA (1997), o trabalho da bioenergtica tem uma forte influncia do trabalho reichiano, mas tambm da psicanlise freudiana e de Sandor Ferenczi. Ferenczi utilizava em seu trabalho psicanaltico a bioanlise e o mtodo ativo. Ferenczi influenciou Reich, mas tambm influenciou muito a bioenergtica particularmente no desenvolvimento de exerccios expressivos e na postura do terapeuta.
O fato de que a expresso da emoo ou aes motoras foradas nos pacientes evocam memrias secundrias do inconsciente, se baseia parcialmente na reciprocidade entre afeto e idia, enfatizado por Freud [...]. O reavivar da memria pode - como na catarse - ser acompanhada de uma reao emocional, mas uma atividade realizada ou uma emoo liberada, podem expor [...] as idias reprimidas associadas a tais processos. Ferenczi (apud LOWEN, 1977, p.27).
Lowen utilizou termos diferentes dos de Reich, como por exemplo, bioenergia no lugar deorgone, e minimizou os aspectos scio-polticos, o que de certa maneira fez com seu trabalho encontrasse menos resistncias e fosse mais popularizado. FADIMANN & FRAGER (1979); CIPILLO (2000) Esta ruptura com o trabalho reichiano clssico confirmada por Lapassade (1983 p.87) quando compara a bioenergtica ao trabalho reichiano: Est separada de sua dimenso scio-revolucionria e identifica influncias que no faziam parte do universo reichiano como a influncia da psicologia humanstica. NAVARRO (1996), tambm v o distanciamento das propostas tericas e metodolgicas entre a bioenergtica e a vegetoterapia reichiana. Para ele, dentro na bioenergtica privilegiam-se alguns aspectos como: trabalho com a pessoa em p e nos bloqueios corporais principais, atuao na raiva e na superfcie, estimula reaes emocionais, reativa e tem por objetivo o bem estar do indivduo. Segundo Lowen (1985), a Anlise Bioenergtica um caminho para a interao entre sentir, pensar e agir, ou seja, o corpo e seus processos energticos. Estes processos tm relao com a vivacidade: quanto mais vivo se est, mais energia se tem e vice-versa. Rigidez e tenso crnica diminuem a vivacidade e restringem a energia. Para Cipullo (2000), uma das grandes preocupaes de Lowen foi a sistematizao da ao psicoteraputica e o reaparelhamento da vegetoterapia em
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recursos tcnicos. Credita isto em parte, ao pragmatismo da cultura norte americana e ao fato de Lowen ter trabalhado com esportes e exerccios fsicos sistemticos antes da formao mdica.
5.2.2.1 Carter
Lowen (1982, p.36), deixa clara a sistematizao de uma proposta
caracteriolgica.
Independente da importncia dada ao trabalho com tenses musculares, uma anlise do modo habitual de uma pessoa ser e comportar-se merece igual ateno. Fiz um estudo intensivo sobre tipos de carter, relacionando as dinmicas fsicas e psicolgicas dos padres do comportamento.
Lowen aprofunda o estudo da estrutura de cada carter trazendo sua descrio geral, os aspectos fsicos e psicolgicos, a condio bioenergtica, o histrico e a etiologia.
Cada um deles tem um padro peculiar de defesa tanto a nvel psicolgico quanto muscular, padro este que o distingue dos demais. importante observarmos que este classificao no abrange pessoas, mas sim posies de defesa. (Lowen, 1982, p.132).
Os tipos de carter descritos por Lowen (1982) e seus conflitos bsicos, vistos de forma simplificada so: - esquizide (existncia x necessidades); - oral (necessidades x independncia); - psicoptico (independncia x intimidade); - masoquista (proximidade x liberdade); - rgido (liberdade x ceder ao amor).
5.2.2.2 Grounding
A bioenergtica leva a uma nova postura teraputica e faz um movimento interessante, tira o paciente da horizontalidade do div e trabalha com ele tambm em p. Desta postura verticalizada desenvolve o conceito de enraizamento (grounding), que passou a ser um dos pilares do trabalho.
Este conceito desenvolveu-se [...] na medida em que se tornou evidente que todos os pacientes sentiam a falta de ter os ps firmemente plantados no
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cho. Esta falta correspondia sua condio de estar voando nas nuvens, e fora de contato com a realidade, com o solo onde pisa, com seu corpo e sua sexualidade... (Lowen, 1982, p.35)
5.2.2.3 Tcnica
A bioenergtica estabelece correlaes entre os conceitos psicanalticos freudianos e os conceitos da abordagem psico-corporal:
Lowen estabeleceu relaes claras, nos seus ensinamentos, entre o id dos analistas e o sistema nervoso autnomo (vegetativo); entre o ego [...] e os sistemas motor e sensrio-perceptivos do corpo. Tambm relacionou o conceito reichiano de couraa muscular ao superego [...] focaliza detidamente a situao edipiana e os seus problemas. Boadella (1997, p.29).
Para Lowen (1985), a bioenergtica bastante ativa e utiliza exerccios expressivos, posies de estresse, massagens, presso em pontos de tenso e toques suaves para relaxamento. D bastante ateno a respirao, ativando a percepo das tenses que possam restringir uma respirao ampla livre e natural. Outro aspecto muito considerado a vibrao e a motilidade, correlacionadas a sensaes de totalidade e plenitude. Lowen (1982, p.38-39) afirma que:
A Bioenergtica uma aventura de autodescoberta e tem como objetivo ajudar o indvduo a abrir seu corao para o amor.[...] Atravessar a vida com o corao encarcerado como fazer uma viagem transocenica trancado no poro de um navio.
5.2.3 Bioenergtica e esporte

A bioenergtica tem amplas possibilidades de utilizao no esporte, delas pode-se inferir que: - a anlise do carter pode ser utilizada como suporte diagnstico para estabelecimento do perfil psicolgico individual e grupal; - a proposta teraputica visa integrar o pensar, o sentir e o agir; - o mtodo pode ser aplicado individualmente e em grupos; - tem-se a possibilidade de utilizar seu repertrio de exerccios em nvel psicoterpico, mas tambm com enfoque profiltico e didtico;
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- os exerccios expressivos e de grounding podem ser utilizados para aumentar os nveis de ativao e motivao; - as tcnicas de soltura, respirao, massagem e toques nos pontos de tenso podem ser usados como meio de melhorar o nvel de relaxamento;
- as tcnicas de respirao e conscientizao corporal podem auxiliar na melhora da concepo do esquema ou imagem corporal.
5.3 Psicoterapia Somtica Biossntese

Biossntese, que significa integrao da vida, uma Psicoterapia Somtica desenvolvida por David Boadella, no incio dos anos 70. O termo foi utilizado primeiramente por Francis Mott, para descrever o processo integrativo da maturao dentro do tero, e adaptado por Boadella. NAVARRO (1996, p.11) afirma que a Biossntese tende a unificar aspectos da vegetoterapia com a bioenergtica de Lowen, utilizando didaticamente
interpretaes psicanalticas.
Quadro 7 : Cortes epistemolgicos nas concepes de Freud, Reich e Boadella

FREUD Associao livre leva ao significado No dirige a associao livre No h induo ao emergente REICH Toque dissolvendo a couraa leva ao significado Dirige o cliente para que se conecte com determinado significado Se induz ao emergente BOADELLA Movimento livre leva ao significado No dirige o movimento para chegar a tal ou qual significado No se induz ao emergente O toque pode ser anamnsico.
Fonte: adaptado de Cotta (2000)
J, Frankel & Corra (2000, p.99), situam a Biossntese como uma modalidade de psicoterapia corporal que reconhece a qualidade nica do indivduo e a variedade de desenvolvimento decorrente de seu processo formativo. Segundo Boadella (1992) a biossntese recebeu vrias influncias em sua construo como: - o princpio do fluxo libidinal presente em Reich, Lowen e Gerda Boyensen; - o foco na experincia pr-natal iniciado por Otto Rank e que chegou at Francis
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Mott; - a abordagem das relaes objetais de Melaine Klein; - o conceito de polaridades na formao do carter de Francis Lake; - a teoria das matrizes bsicas pr-natais de Stanislav Grof; - a morfologia dinmica de Otto Hartmann; - a viso de anatomia emocional do corpo de Stanley Kelemann; - o conceito de campos embriodinmicos de Erich Blechschmidt; - as foras do crescimento embriolgico de Caron Kent; - o trabalho de Robert Moore sobre imagens mentais e campos de energia;
- um estudo estreito em colaborao com Stanley Kelemann e Jerome Liss. Em sntese, um encontro da psicologia perinatal e da tradio reichiana. Para BOADELLA (1997), a Biossntese se posiciona como um sistema aberto, um sistema ecolgico que prospera dentro da diversidade, sendo unificado pela coerncia e colaborao. Esta concepo vem da teoria dos sistemas abertos e da teoria da flutuao de Ilya Prigogine e da biologia cognitiva de Humberto Maturana. Discorrendo sobre os princpios da Biossntese, BOADELLA (2000, p.3) enumera algumas de suas principais caractersticas:
- Biossntese combina trabalho com sentimentos, insight e compreenso e trabalha para mudar o comportamento. - A profundidade da experincia contida para ajudar o cliente a integrar e assimilar eventos caticos ou sem sentido. Se move do trauma para transfigurao. - Biossntese trabalha com a linguagem expressiva do ser vivo. Esta linguagem verbal e no verbal, explcita e implcita, emocional e motora. - Biossntese ajuda o cliente a descongelar sua histria, relaxar sua couraa muscular, desenrolar padres de movimento bloqueados, e a seguir o fluxo da forma em reorganizao criativa. - Biossntese atravessa a ponte da compreenso da motivao reorganizao da ao. - Biossntese trabalha com correntes energticas e fluncia de informao dentro das pessoas e entre as pessoas. Mobiliza correntes corporais e potenciais de correntes no organismo, padres de ressonncia somtica, e harmonizao emptica no campo bi-pessoal. - Biossntese trabalha com a reorganizao das memrias do passado, com relembrana, (encontrando novas lembranas) no sentido de construo criativa do presente. - Biossntese vitaliza o aspecto curador das qualidades essenciais que podem passo a passo transcender os problemas por dentro ou alm dos problemas. - Biossntese nos conecta ao movimento da natureza. A natureza do movimento, que nosso recurso e nossa fonte.
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Figura 9: Integrao das Abordagens em Biossntese

Fonte: adaptado de Boadella (s/d a)
5.3.1 Dados Biogrficos de David Boadella

David Boadella nasceu na Inglaterra em 1931, graduou-se em neuropsicologia e embriologia e esteve ligado ao magistrio por vrios anos. Fez terapia com Paul Ritter, estudou Psicologia Biodinmica, Bioenergtica e Vegetoterapia. Organizou os
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primeiros trabalhos de Gerda Boyensen na Inglaterra e de Lowen na Europa. Em 1970, comeou a editar a revista Energia e Carter, versando sobre psicologia somtica e disciplinas afins, e que continua a ser publicada. Foi presidente da Associao Europia de Psicoterapia Corporal, presidente de honra da Associao Internacional de Somatoterapia e diretor do Instituto de Desenvolvimento do Potencial Humano em Londres. Atuou como professor convidado de psicologia da Universidade de Oslo e da Universidade Internacional Antioch. Autor de mais de uma centena de artigos e de uma dzia de livros, atualmente dirige o Instituto Internacional de Biossntese na Sua.

A Biossntese traz claramente marcadas em sua proposta elementos da psicologia somtica, embriologia e bioespiritualidade. O objetivo teraputico na Biossntese reintegrar a pessoa a um estado de pulsao saudvel, na qual as atividades vitais bsicas so rtmicas, prazerosas e funcionam em direo a um contato mais intenso do ser humano com ele mesmo e com os outros.
5.3.2.1 Camadas embrionrias e seus desdobramentos

Boadella (1992, p.10) descreve o conceito central da biossntese e sua intimidade com as acamadas embrionrias:
O conceito central da Biossntese que existem trs correntes energticas fundamentais, ou fluxos vitais, fluindo no corpo e ligadas s camadas germinativas celulares (ectoderma, mesoderma e endoderma) do vulo fecundado, a partir do qual se formam os diversos sistemas orgnicos...
Fiumara, Lepre & Pellizzoni (1997, p.30) descrevem o desenvolvimento embrionrio aps a fecundao e seus desdobramentos:
Nosso corpo se diferencia em trs folculos embrionais que, procedendo da parte externa para a interna do embrio, so: ectoderma, o mesoderma e o endoderma. Um folculo embrional um conjunto de clulas de estrutura igual, que coopera na formao de determinados rgos e sistemas: a partir do ectoderma se desenvolvem o sistema nervoso central, o sistema nervoso autnomo e a pele; do mesoderma, o esqueleto, os msculos e o sistema
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cardio-circulatrio; e finalmente, do endoderma [...] se originam os sistemas gastro-intestinal, respiratrio e renal.
Estas trs camadas podem se desenvolver harmonicamente ou de forma desintegrada. Para Fiumara, Lepre & Pellizzoni (1997, p.30), O equilbrio do futuro organismo adulto depende da funcionalidade harmnica desses trs estratos germinais. Boadella (1992, p.10) fala de possveis alteraes no desenvolvimento advinda da desintegrao dos fluxos entre as camadas embrionrias:Um estresse antes do nascimento, durante a infncia ou no decorrer da vida quebra a integrao dessas trs correntes. s trs camadas embrionrias, que se separam na primeira semana de vida fetal, podem ser associados diversos aspectos psicolgicos. O desenvolvimento cognitivo ao ectoderma, o desenvolvimento motor ao mesoderma e o desenvolvimento emotivo pulsional ao endoderma, segundo FIUMARA, LEPRE & PELLIZZONI (1997). As relaes entre as trs camadas embrionrias e o sistema fsico, o princpio integrativo, o sistema psicolgico e o comportamental podem ser vistos na figura 10.
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Figura 10 : Desenvolvimento e relaes das trs camadas embrionrias

Fonte: adaptado de Boadella (1992)
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Existe um mapeamento das conexes ou pontes estabelecidas corporalmente entre as trs expresses comportamentais provenientes das camadas embrionrias e que propiciam uma interao de mo dupla entre elas. Entre o pensamento e ao a ponte corporal localiza-se na nuca; entre pensamento e o sentimento, na garganta; entre o sentimento e o pensamento, no diafragma. Estas trs reas corporais esto relacionadas a fases maturacionais do desenvolvimento infantil.
Figura 11 : Integrao entre Pensamento, Sentimento e Ao

Fonte: adaptado de Boadella (s/d a)
Alguns acontecimentos no nascimento e no desenvolvimento podem influenciar no fluxo entre as camadas e interferir significativamente no comportamento, conforme descrevem Fiumara, Lepre & Pellizzoni (1997): - A presso do nascimento fortemente experimentada na nuca, estendendo-se at a testa. Pode interferir na conexo da cabea com o corpo (pensamento ao).
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- Problemas orais e de desmame exercem presso na garganta e misturam o respirar com o sugar (pensamento - sentimento). - Represses anais e genitais, ambas funcionam atravs da contrao do diafragma, ponte natural entre respirao e movimento (sentimento - ao). Ocorrendo uma disfuno ou desintegrao do fluxo entre as trs camadas podem acontecer efeitos como tirar a ao do pensamento e do sentimento, a emoo do movimento e da percepo, a compreenso do movimento e do sentimento.
5.3.2.2 Grounding, centring e facing

Para atuar nas desconexes das trs camadas Boadella (1992), indica trs formas teraputicas primrias: 1- A tcnica de centring, que visa equilibrar o sistema nervoso autnomo e o fluxo de energia metablica levando ao desbloqueio da respirao e ao equilbrio emocional. 2- O trabalho de grounding, que atua na adequao do tnus muscular e na postura, atravs do inter-relacionamento entre os movimentos voluntrios, semivoluntrios e involuntrios. 3- O trabalho de facing, que busca integrar sentimento, percepo e linguagem atravs de contato visual e comunicao verbal.
5.3.2.3 Estrutura de carter

A compreenso da estruturao de carter na Biossntese est envolta numa viso integrada entre as cinco estruturas bsicas de carter descritas na Bioenergtica e a leitura de Frank Lake. No quadro 8 feito um comparativo entre a funo da energia, a fase de maturao, os direitos bsicos descritos por Lowen, a caracteriologia da bioenergtica, a caracteriologia proposta por Frank Lake e a zona libidinal associada.
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Quadro 8: Ciclo de Amadurecimento, Direitos Primrios e Comparao entre as Concepes de Carter de Lowen e Lake
Funo da energia FLUXO CARGA Fase de maturao Vinculao SER Sustentao BEM SER Direitos Carter bsicos LOWEN De existir Esquizide "ser- ver" Estar seguro Oral ter-provar Carter Zona libidinal LAKE Esquizo - histrico "OCULAR" Paranide depressivo "ORAL"
RITMO
Explorao STATUS
De ser livre Psicopata Defesas "ANAL" independente Masoquista sadomasoquista, fazer-produzir submissas, compulsivas e obsessivas
TNUS
Comunicao REALIZAO
De querer, Rgido tnus muscular dar-receber
Defesas GENITAL sadomasoquistas, submissivas, compulsivas e obsessivas
Fonte: Boadella (s/d)
5.3.2.4 Tnus, intencionalidade e campos motores

A Biossntese em sua proposta teraputica tem uma forte atuao no tnus e na rea motora, mas de uma forma diferenciada da Orgonoterapia e da Bioenergtica. Estas, trabalham o movimento de forma diretiva. Na biossntese o trabalho no diretivo, o objetivo identificar a inteno de movimento contida na musculatura e facilitar sua expresso. Discutindo sobre a postura do terapeuta e a intencionalidade muscular KIGNELL (1997) enfatiza que o terapeuta est interessado em seguir e apoiar os movimentos espontneos, a induzir e a permitir uma parte do corpo a seguir uma certa direo, para onde convidado, no exigido. Assim, o terapeuta procura falar e escutar o estado de prontido, o tom gama do msculo. Ele procura fazer contato com a alma do msculo. A alma do msculo est relacionada anatomicamente ao feixe muscular, o qual determina seu estado de tnus interno. O feixe recebe fibras do
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sistema nervoso vegetativo, que regula o fluxo das energias emocionais do corpo. Assim, o feixe muscular em sua anatomia reflete diretamente o estado emocional da pessoa. A Biossntese, na rea do movimento humano, utiliza um trabalho chamado de campos motores, cujo conceito originou-se dos estudos do embriologista Erich Blechschmidt sobre campos embrio-dinmicos, no conceito de esquema sensomotor de Piaget e de pesquisas sobre esquema corporal. BOADELLA (1993). Alguns conceitos so importantes para entender o trabalho sobre o tnus e o de campos motores, como o dos dois impulsos nervosos que padronizam nossos movimentos, sistemas alfa e gama. Sobre eles BOADELLA (1993) se posiciona da seguinte maneira: - O sistema Alfa origina-se no crtex cerebral dirigindo-se para baixo e fornece sinais diretos aos msculos voluntrios para agir. o sistema de ao - O sistema Gama origina-se na base do crebro, dirige-se para baixo e regula o tnus. o sistema de prontido, relacionado ao humor e a inteno. Boadella (1993) situa ainda que o movimento condicionado sobrepe-se ao movimento involuntrio (espontneo), da mesma forma que a mente consciente sobrepe-se inconsciente.Para ele, trabalhar com impulsos de movimentos e permitir mudanas espontneas da forma uma maneira de contatar o inconsciente sem usar as palavras como instrumento inicial. Blechschmidt (apud BOADELLA, 1993) faz referncia da utilizao dos campos embrio-dinmicos para descrever os diferentes campos de fora que agem no tecido embrionrio quando o corpo est se formando durante a morfognese. Para ele, ao longo do processo de desenvolvimento os campos motores esto envolvidos em todos os passos do desenvolvimento como o boiar dentro do tero, o nascimento, a amamentao, o engatinhar, o ficar em p, o pegar coisas e todas as habilidades posteriores. Para BOADELLA (1993), os mesmos campos so necessrios para rebalancear o tnus muscular sempre que houver um estressamento emocional. Os campos motores buscam trabalhar com a alma do msculo, que expressam padres de intencionalidade latente e so a base dos esquemas afeto-motores. Unem o movimento respirao e o movimento ao sentimento e podem ser usados para construir uma nova imagem corporal. Os nove campos motores descritos so agrupados em quatro pares refletindo as polaridades dinmicas e um em separado:
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- campo da flexo - campo da extenso; - campo da trao - campo da oposio; - campo da rotao - campo da canalizao; - campo da ativao - campo da absoro; - campo da pulsao.
5.3.2.5 Processo formativo e campo organizacional

Outros conceitos vitais para a Biossntese so os de Processo Formativo e Campo Organizacional assim descritos por Cotta (1997, p.147):
O processo Formativo tem a ver com: 1) auto-organizao (a capacidade endgena de se movimentar do menos desenvolvido ao mais desenvolvido, um impulso evolutivo em direo plenitude); 2)auto-regulao (uma capacidade natural de se equilibrar onde quer que voc esteja). O processo Formativo precisa de um Campo Organizacional para se desdobrar. Se o Campo Organizacional estiver em ressonncia com as necessidades de crescimento da pessoa, o crescimento expressar a essncia. De outro modo, h uma deformao: essncia e existncia esto cindidas.
O exemplo do desenvolvimento de um feto no tero possibilita um entendimento melhor da interao entre o processo formativo e o campo organizacional. Nele, a embriognese o processo formativo do corpo; e o tero o campo organizacional para o desenvolvimento embrionrio p.147). Para BOADELLA (1992), no processo psicoterpico um foco fundamental est na receptividade viva e ressonante do terapeuta para possibilitar a criao de um campo organizacional, que viabilize um processo formativo regenerador, capaz de reintegrao corporal, mental e espiritual. Boadella (apud COTTA in KIGNEL, 1997,
5.3.2.6 Polaridades
O conceito de polaridades tambm empregado largamente na Biossntese. BOADELLA (1999), faz uma distino entre o pensamento dualista que passa por
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Plato e Descartes: ou isso ou aquilo ou ambos, e a viso de polaridades vista em Pitgoras, Arquimedes e Giordano Bruno: existe uma escala de intensidades entre os extremos e a possibilidade de complementaridade. As polaridades trabalhadas na Biossntese so entre: - ao e insight; - palavra e carne; - eu e o outro; - passado e futuro; - problema e soluo; - corpo denso e corpo sutil.
5.3.2.7 Ressonncia
Dois pndulos suspensos no espao. Um comea a balanar e o movimento comunicado ao outro. O segundo pndulo comea a ser influenciado pelo primeiro. Isto um princpio de ressonncia. O mesmo tambm ocorre com clulas cardacas ou com instrumentos musicais. Fritz Popp (apud Boadella s/d b) pesquisando biofotons afirma que a transferncia de informaes entre clulas e entre rgos a base da sade do organismo e refere-se a doena como a interferncia neste processo. O conceito de ressonncia, presente na Biossntese faz parte do processo psicoterpico como elemento essencial transformao. Pode ser observada quando uma estrutura vibra na freqncia natural da outra, ou quando as pessoas passam a se relacionar diretamente de self para self, como um eco. STUPIGGIA (1997); BOADELLA (1983). Boadella (1982, p.85), discorre sobre a relao da transferncia com o desenvolvimento: Um crescimento saudvel, no neurtico, essencialmente um padro de ressonncia exatamente porque possibilita um contato com o mundo diretamente do self, sem interferncias e distores.
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5.3.2.8 Bioespiritualidade
Outro aspecto que compem a Biossntese o da Bioespiritualidade ou a espiritualidade encarnada. Boadella (apud MANGIOVI, 2000, p.15) discorre sobre integrao psico-somatoemocional e espiritualidade : Numa pessoa dividida, a espiritualidade e a essncia se afastam da sexualidade e do corpo [...] tanto a espiritualidade quanto a sexualidade de tal pessoa vo carecer de sentimento. Vo carecer de alma. A viso de espiritualidade de uma espiritualidade viva, que se manifesta atravs de uma presena intensa na lida com a vida diria e de intenso grounding corporal e emocional. BOADELLA, WEHOWSKY & MAUL (1998) Uma espiritualidade muito prxima da concepo zen-budista de poder viver o presente com intensidade, sacralizando o cotidiano. Boadella (1997, p.126) discorre sobre o que considera uma trajetria de desenvolvimento Um verdadeiro caminho aquele que nos ajuda a trazer a nossa luz na terra, a experimentar a luz da terra, a espiritualidade do corpo e a corporificao do esprito. Esta concepo de bioespiritualidade j havia sido trabalhada anteriormente na Bioenergtica de Lowen. Para Lowen (apud CIPULLO, 2000, p.128) O corpo no o receptculo do esprito, mas o esprito tornado carne. E acrescenta A conscincia superior est ancorada no corpo; a espiritualidade , por conseguinte, um estado de inter-relao harmnica entre corpo, mente e emoo.
5.3.3 Biossntese e esporte

A biossntese tem vrias possibilidades para servir como suporte psicolgico dentro do campo esportivo, dentre elas destacam-se: - o mtodo tem a possibilidade de ser aplicado individualmente e em grupo; - que sua prxis busca integrar os aspectos comportamentais de pensamento, sentimento e ao; - a possibilidade de se utilizar as tcnicas de centring, respirao e meditao para melhorar a ateno e a concentrao;
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- a possibilidade de auxiliar na comunicao e expresso atravs das tcnicas de facing; - a possibilidade de auxiliar nos nveis de ativao atravs do trabalho de grounding, do de polaridades e do de campos motores; - a possibilidade de auxiliar na sintonia e coeso do grupo com tcnicas de ressonncia.
5.4 Integrao Estrutural Mtodo Rolf (Rolfing)

O Mtodo de Integrao Estrutural, desenvolvido por Ida Rolf, conhecido como Mtodo Rolf e popularizado como Rolfing visa de forma geral um realinhamento postural e uma melhor interao com o campo da gravidade. Seu processo de educao corporal, fruto de quase 50 anos de pesquisa, efetivado atravs da manipulao do tecido conjuntivo e movimentos especficos.
5.4.1 Dados Biogrficos de Ida Rolf

Ida Pauline Rolf nasceu em 1896, em Nova York, e iniciou sua carreira profissional como pesquisadora do instituto Rockfeller at a graduar-se como Phd em Bioqumica pela Universidade de Colmbia. Especialista em colgeno estudou ainda Matemtica, Fsica e Homeopatia. Praticou Yoga e teve contato com os trabalhos de Osteopatia, Quiroprtica e Tcnica de Alexander, alm da influncia de Korzybski, de Gurdjieff, do Tantra e da Filosofia . Na dcada de 60 conheceu Fritz Perls, criador da Gestalt-terapia, e por seu intermdio levou seu trabalho para o Instituto Esalen, na Califrnia, que era um centro de destaque em propostas teraputicas inovadoras . A partir da seu trabalho passou a ter maior repercusso e credibilidade. Ida Rolf terminou seu livro Integrao das Estruturas Humanas em 1977, vindo a falecer em 1979, ainda muito envolvida em pesquisa, ensino e divulgao do seu trabalho. FEITIS (1986); SERBER (1999); GAERTNER (1999).
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5.4.2 Fscia
A fscia um dos vrios tipos de tecido conjuntivo, do qual tambm fazem parte os ossos, cartilagens, tendes e ligamentos. Recobre todo o organismo por dentro, envolvendo, separando e mantendo no lugar todos os rgos e estruturas internas do organismo. Sua funo inicial, no perodo embrionrio parece ser de proteo, passando depois para a de sustentao. COUTINHO (2000). A fscia constitui uma rede de sustentao para os msculos e ossos dando-lhes forma. Tem sua origem no mesoderma e composta de tecido conjuntivo. Este, por sua vez, representa 70% dos tecidos humanos, 16% do peso corporal e armazena 23% do contedo de lquidos do corpo. O tecido conjuntivo, em seu todo,
desempenha papel considervel na circulao dos fludos, sendo seu principal agente devido sua contnua mobilidade. ROLF (1990); CANTU & GODIN (1992); BIENFAIT (1999). A camada fascial superficial mais frouxa, e contm grande parte da gordura do corpo, j a camada profunda mais densa e quando ligada aos msculos forma a miofscia. A fscia se estende por todo o corpo de forma sistmica, como uma grande teia interligada e faz o envelopamento dos msculos e vsceras, separandoos. No plano motor, os msculos so individualizados anatomicamente, mas no
funcionalmente e por meio das aponeuroses que suas diversas contraes se coordenam. ROLF (1990); CANTU & GODIN (1992); BIENFAIT (1999). Esta viso integrada e a extenso da importncia do tecido conjuntivo so assim expressas por Bienfait (1999 p.26, 27, 55).
A aponeurose superficial na realidade, o invlucro do corpo [...] envolve profundamente todo o sistema contrtil muscular [...] , seguramente, a mais importante de toda anatomia. [...] o rgo mecnico principal da coordenao motora. [...] Quando temos a viso dessa verdadeira combinao membranosa fcil entender que uma falta de mobilidade em um local qualquer possa provocar uma leso distncia. [...] Essa viso de um envelope nico vrias vezes duplicado, sempre solidrio a si mesmo e as suas expanses leva a uma noo fundamental [...] No h deformidade nica, isolada ou localizada; no pode haver correo nica, isolada ou localizada.
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5.4.3 Principais Idias

O diferencial e a originalidade do Rolfing esto situados no estudo da fscia e na relao das estruturas humanas com a fora gravitacional. Hutchins (apud SERBER, 1999, p.11) por sua vez, faz uma descrio geral do mtodo e seus efeitos:
Integrao Estrutural trata da pessoa como um todo: refere-se a fscia e aos sentimentos. A sensao de mover-se da fraqueza para a fora, o prazer de assenhorar-se de uma parte nova de si prprio, a reeducao imediata e simultnea da sua maneira de ser e agir e a alegria de se sentir mais forte, de acordar; isto tudo o que se experimenta com a Integrao estrutural.
A Integrao Estrutural uma tcnica de reeducao das estruturas corporais e visa harmoniz-las com o campo gravitacional. Sua aplicao feita a partir de manipulaes miofasciais e de movimentos especficos. Na sua estruturao atende a cinco grandes princpios gerais: - gravidade; - fscia; - holismo; - interno externo (core sleeve); - linha. Existe uma relao continuada entre o campo gravitacional da terra e o do ser humano. A gravidade como principal campo energtico da natureza infinitamente maior que o campo que envolve o corpo humano. Nesta relao o vasto campo de energia da gravitao da terra pode reforar a unidade orgnica menor, representada pelo corpo, ou destru-la dependendo de como se d a interao recproca manifesta no espao. ROLF (1990); COUTINHO (2000). A fscia plstica e sujeita a alteraes, podendo contribuir para alteraes da forma corporal. Para ROLF (1990), o tnus facial e sua elasticidade constituem um fator bsico de bem estar. O conceito de viso holstica, largamente usado na atualidade j era uma preocupao nos primrdios do Rolfing e est presente em todos os passos desta abordagem. Esta idia est contida na busca da unidade atravs da estrutura
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corporal, na viso de que a alterao em qualquer de suas partes tem efeito sobre o todo e no prprio funcionamento sistmico da fscia. A relao dentro fora ou interno externo (core sleeve) vista no Rolfing por uma noo do interno ligado ao centro estar envolvido pelo externo, ligado periferia. Em nvel muscular, esta relao feita entre os tecidos mais prximos dos ossos ou intrnsecos e os mais prximos da superfcie externa do corpo ou extrnsecos. O movimento iniciado pelos msculos intrnsecos e continuado pelos extrnsecos. Em nvel sseo pode-se considerar o esqueleto axial (crnio, espinha, sacro e caixa torxica) como interno (core) e o esqueleto apendicular (clavcula, escpulas, ossos dos membros superiores e inferiores, e os ilacos). Em nvel psicolgico o interno (core) tem relao com o ser (self), e o externo (sleeve) ao fazer (ao). ROLF (1990); FEITS (1986); COUTINHO (2000). A linha o conceito central do Rolfing e seu grande objetivo. a fora central de sustentao vertical, que se manifesta quando as estruturas corporais esto em equilbrio e harmonizadas com a fora da gravidade. ROLF (1990); COUTINHO (2000). Na figura 12 pode-se observar uma primeira figura fora do eixo, com vrias estruturas corporais desalinhadas e uma segunda indo ao encontro da verticalidade, da organizao e da integrao das estruturas corporais.
Figura 12 : Integrao das Estruturas Corporais

Fonte: adaptado de Rolf (1990)
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O processo, como enunciado, sistmico e inicia com 10 sesses com objetivos bem especficos. Estas seguem uma estruturao, mas so particularizadas para cada pessoa. O trabalho complementado por manutenes e aprofundamento, numa busca contnua de refinamento postural. A Integrao Estrutural entende que a emoo tem uma relao direta com a estrutura corporal e quando o corpo se reestrutura, tambm se reestruturam os aspectos psicolgicos. DYCHTWALD (1984); CANTU & GRODIN (1992). A relao entre corpo e emoo no Rolfing semelhante s que permeiam as psicoterapias corporais. Kurtz & Prestera (1989, p.21) entendem este processo desta forma e discutem assim sua etiologia: Padres musculares fixos no corpo so de mxima importncia para uma pessoa ser no mundo. Eles se formam em resposta a famlia e ao primeiro meio ambiente. Rolf (1990, p.2, 3, 17) enfatiza tambm esta correlao e torna-a mais especfica:
Estrutura comportamento. [...] A forma e a funo so uma unidade [...]. Para melhorar a funo, a forma apropriada deve existir ou ser criada. [...] resposta emocional comportamento, funo. Todo comportamento expresso atravs do sistema msculo-esqueltico. [...] o estado emocional de um homem pode ser visto como a projeo de seus desequilbrios estruturais.
Gaiarsa (1984, p.135) sustenta estas idias de viso psicossomtica sobre o Rolfing de forma sinttica [...] o mtodo sistemtico mais completo para retificar postura e personalidade. Bertherat (1986, p.78) descreve como o rolfista (rolfer) consegue deslocar as fscias e fazer com que o paciente chegue verticalidade desejada: Com as mos [...] e s vezes com os cotovelos [...] O rolfing um mtodo que atinge cada camada de fscias do corpo todo, desde a mais superficial at a mais profunda, desde os ps at o crnio, inclusive, [...] e isso em dez sesses. As dez sesses iniciais do rolfing so estruturadas com os seguintes objetivos gerais: 1 Alongar a fscia superficial e ampliar a capacidade vital. 2 Criar ps flexveis e estabelecer aterramento (grounding). 3 Atuar no plano sagital equilibrando e separando frente e costas. 4 Trabalhar a sustentao da parte medial do corpo, criar o contato com o eixo central. 5Trabalhar na cavidade abdominal e no equilbrio da pelve, ligar a musculatura
124
superficial com a profunda. 6 Atuar na parte posterior, fazer a soltura do sacro e ativar o gnglio mpar. 7 Conectar a cabea de forma equilibrada ao corpo. 8 Conectar a cintura plvica escapular e permitir que os movimentos partam do centro. 9 Refinar a integrao das cinturas plvica e escapular, e tambm do centro com a periferia. 10 Aprimorar todos os relacionamentos entre as linhas horizontais e verticais criando uma totalidade. Rolf (apud FEITIS, 1986, p.138) discorre sobre a aplicao da tcnica tendo como meio de interveno a manipulao da miofscia:
Podemos mudar a verticalidade do corpo. Portanto, nesta elasticidade qumica da miofscia temos o instrumento para efetuarmos alteraes duradouras. Alm disso, temos a segmentao do corpo, o que torna passvel de utilizao o nosso instrumento.
Cantu & Grodin (1992, p.53) falam sobre os efeitos da manipulao do tecido conjuntivo: A manipulao do tecido conjuntivo produz alteraes na circulao, mudanas na corrente sangunea, alterao da temperatura cutnea e alteraes no metabolismo. O trabalho do Rolfing estabelece uma conexo entre o psicolgico e o fisiolgico situando neste espao sua atuao:
Da mesma forma que Reich, comeou a consolidar um corpo material para as teorias de Freud, este tipo de pensamento e de trabalho que fazemos est formando a ponte entre a psicologia e a fisiologia. Tambm estamos posicionados no mesmo ponto, nesse ponto to vital. Rolf (apud FEITIS, 1986, p.67).
A busca de uma integrao e um funcionamento mais adequado do corpo a meta contnua do processo, que traz consigo uma viso educativa e a crena no potencial humano como expressa Rolf (apud FEITIS, 1986, p.43): Quando o corpo comea a funcionar de modo apropriado, a fora da gravidade consegue fluir atravs dele. Espontaneamente, ento, o corpo cura-se a si mesmo.
125
5.4.4 Mtodo Rolf e esporte

O mtodo Rolf de aplicao individual e pode ser til aos atletas melhorando e auxiliando na: - verticalizao da postura; - expanso da respirao; - integrao do corpo; - refinamento dos movimentos e do gesto tcnico; - harmonizao dos aspectos psicossomticos; - maior eficincia e menor gasto energtico dos movimentos atravs da utilizao dos msculos intrnsecos; - dar maior vida aos movimentos ao integrar o interno e o externo.
126
VI
MOTRICIDADE E IMAGEM CORPORAL 6.1 Motricidade
Movimento vida; sem movimento a vida inconcebvel. Feldenkrais (1988, p.99)
6.1.1 Comportamento
Conforme Magill (1984, p.8), o
...os
comportamento humano multifacetado e

do indivduo podem ser convenientemente
expresso em categorias comportamentais:

comportamentos classificados como cognitivos, afetivos ou motores. Apesar de essas classificaes no poderem ser consideradas como mutuamente exclusivas, elas constituem um meio conveniente de organizar comportamentos humanos em categorias a partir das quais o estudo do comportamento envolve comportamentos
pode-se desenvolver. O domnio cognitivo
tipicamente identificados como atividades intelectuais. O domnio afetivo inclui o comportamento emocional. O domnio motor, ou psicomotor, inclui atividades que requerem o movimento fsico. A classificao de um comportamento em qualquer categoria particular deve estar baseada nas caractersticas primrias desse comportamento.
Skinner (apud Hurtado, 1996, p.19) estende sua viso do comportamento geral ao movimento:
O comportamento uma caracterstica primordial dos seres vivos. Quase o identificamos com a vida propriamente dita. Qualquer coisa que se mova tida como viva, especialmente quando o movimento tem direo ou age para alterar o ambiente. O movimento acrescenta verossimilhana a qualquer modelo de um organismo.
127
6.1.2 Motricidade, corporalidade e intencionalidade

A corporalidade ganha espao no movimento conforme Srgio (1995, p.41), quando afirma que:
na cincia da motricidade humana tudo se refere ao corpo: ao corpomemria e ao corpo profecia, ao corpo-estrutura e ao corpo-conduta, ao corpo-razo e ao corpo-emoo, ao corpo-natura e ao corpo-cultura, ao corpo ldico e ao corpo produtivo, ao corpo normal e ao corpo com necessidades especiais.
A motricidade humana tem como base as capacidades fsicas e tambm todos os processos envolvidos na regulao e no controle do movimento, o que leva a incluir os fenmenos sensoriais, perceptivos, cognitivos e motivacionais participantes no entender de Greco; Singer & Boss (apud Ferreira Filho et al, 2000). Segundo Srgio (1995, p.68), a motricidade humana invoca a complexidade humana (corpo, alma, natureza, sociedade, etc.), no s no processo de desenvolvimento motor, mas tambm no desenvolvimento em geral; a motricidade humana estado e processo. A ponte entre motricidade e corporalidade fica exposta por Assmann (apud Arago et al, 2001) que v motricidade e corporalidade como linguagens de uma mesma fala porque a motricidade o vetor da identidade corporal. ARAGO (2001) complementa este raciocnio afirmando que o movimento consciente que possibilita ao indivduo idoneidade corporal que se traduz em corporeidade. Os movimentos imersos em intencionalidade tem uma caracterstica que os distingue e podem ser includos no termo praxia . Para Andrade (1984), praxias so sistemas de movimentos coordenados em funo de um resultado ou de uma inteno. No so portanto nem reflexos, nem automatismos, nem movimentos involuntrios, nem mesmo movimentos
considerados isoladamente numa seqncia dita intencional. Gardner (1994) considera que praxia o produto final resultante de uma famlia de procedimentos para traduzir a inteno em ao e que tem o mesmo nvel de complexidade da linguagem em termos filo e ontogenticos. Para o autor a praxia depende da combinao integrada e sistmica de 3 funes: receptiva, elaborativa e expressiva.
128
6.1.3 Tnus, psiquismo e movimento

A noo de interao entre tnus e psiquismo corroborada pela psicologia somtica e reflete um pensamento que vem se consolidando historicamente. Esta uma das premissas mais concretas para a utilizao da psicologia somtica no esporte a de que o gesto tcnico pode ser afetado pelo estado emocional. Nesta linha de pensamento, o trabalho de MIRA (1987), que fundamenta o
psicodiagnstico miocintico, PMK, apresenta uma vasta citao de autores que correlacionam emoo e intencionalidade com alteraes do tnus e movimento, entre eles: Condillac; Comte - a imaginao contm elementos motores, musculares a ativos Madinier - a conscincia pressupe desnvel tensional e movimento visvel ou implcito. Lavater - o indivduo se reflete atravs da sua estrutura corporal em contato com o mundo. Darwin - a expresso motriz era significativa para o conhecimento da personalidade. John Murray - no existe movimento psquico sem alterao muscular. Galton - impossibilidade de haver um pensamento sem uma postura ou atitude muscular. Goethe - no princpio est a ao e no a palavra, est o fato e no o verbo. Janet - tenso psicolgica. Ribot - a organizao motora aparece como suporte da vida psquica e o esqueleto do inconsciente. Wundt - o fsico e o psquico so dois aspectos de uma mesma realidade. Carpenter - princpio ideomotor: a idia no outra coisa mais que a repercusso consciente de um movimento que se inicia. Sechenov - no pode existir atividade global sem que haja uma base tensional. James - toda conscincia motora; frente ao estmulo surge a reao muscular que provoca depois a emoo. Wallon - as manifestaes se do a cada instante globalmente pelas posturas, atitudes e mmicas.
129
Bull - teoria atitudinal; a emoo gera mudanas posturais, assim como as mudanas posturais podem bloquear determinados estados emocionais. Rubinstein - no pode haver vida psquica sem uma base postural de tenso e esta se localiza nos msculos. Gessel - o tnus intrnsico a todos os comportamentos da postura e do movimento. Ajuriaguerra - no tnus postural, chamado de repouso, dissimula-se uma atitude muscular reduzida. Jacobson - importncia que as variaes do tnus muscular possuem para determinar o processo intelectual, afetivo e volitivo. Vernon - correspondncia entre os movimentos expressivos e atitudes, os traos e os valores e demais disposies da personalidade. Freud - origem da energia instintiva na libido, que uma energia, uma tenso. Reich; Lowen - disfunes emocionais repercutem corporalmente, a nvel muscular, produzindo bloqueios que afetam a livre circulao da energia. MIRA (1987), define o termo tnus como o nvel de tenso muscular que indica uma polaridade entre dois extremos - contrao e relaxamento. Pode-se distinguir o tnus muscular esttico, correspondente ao tnus postural e atitudinal e o tnus emocional e ativo. Klages (apud MIRA, 1987) Avanando na compreenso sobre o tnus Souchard (1986, p. 56-57), afirma que:
...o tnus de origem proprioceptiva, que mais marcado nos msculos anti-gravitrios e influenciado pelas estruturas nervosas supra-espinhais. Os agentes do tnus so os fusos neuro-musculares, cuja atividade mantida em permanncia pelos moto-neurnios gama. A entrada em ao dos motoneurnios alfa, que comandam a contrao muscular, depende do alongamento dos fusos. As mudanas da atividade do fuso podem ser de origem interoceptiva e exteroceptiva. O crtex exerce normalmente uma ao redutora sobre o tnus, assim como toda mensagem calmante que chega a pele. Inversamente, toda mensagem irritativa, acarreta um aumento de tnus. uma via de mo dupla (do fuso aos centros nervosos e destes ao fuso), que se denomina tenso neuro-muscular e que, desde Reich, foi considerada como a via de conduo psicossomtica.
Le Boulch (1987) tambm afirma que tnus e psiquismo esto ligados e representam dois aspectos de uma mesma funo. E que no h emoo sem uma certa expresso somtica tnica.
130
6.1.4 Sistema nervoso autnomo e musculatura

O sistema nervoso autnomo est diretamente ligado s emoes e a funes musculares que podem afetar diretamente a qualidade do gesto motor. Liss (1997, p.77-78) estudando as funes corporais e emoes discorre mais detalhadamente sobre as atividades do sistema nervoso autnomo e sua interao com a musculatura corporal:
O sistema nervoso autnomo consiste de um centro organizador no crebro (o hipotlamo) e dois grupos de nervos (simpticos e parassimpticos) percorrendo os msculos involuntrios, e funcionando para liberar as emoes. Os msculos lisos do corpo controlam o batimento cardaco, o dimetro dos vasos sanguneos, o trato gastrintestinal, os esfncteres para a defecao, a mico e o sexo, as glndulas sudorparas, as glndulas salivares. O componente simptico estimula os msculos que ativam uma pessoa; o parassimptico trabalha para o relaxamento. Assim o simptico pode ser chamado de sistema involuntrio de ativao, e o parassimptico de sistema involuntrio de relaxamento. Um princpio importante do funcionamento global do corpo que o sistema involuntrio de ativao trabalha conjuntamente com os msculos voluntrios (braos, pernas, dorso, pescoo e cabea). Quando o primeiro se ergue, o outro tambm o faz. O conjunto de nervos que controla a presteza dos msculos voluntrios chamado de sistema gama. O crtex cerebral tambm estimulado por esses dois sistemas. A parte posterior do hipotlamo organiza os trs e chamado de centro hipotalmico de ativao. O sistema global denominado de sistema de ativao. O sistema de relaxamento involuntrio (parassimptico) trabalha em conjuno com outros sistemas corporais (msculos e crebro) para o relaxamento e inibio. A parte anterior do hipotlamo (centro hipotalmico de relaxamento) organiza essas tarefas. O relaxamento muscular (inibio gama) e o repouso mental (inibio cortical) trabalham cumulativamente com o relaxamento involuntrio do msculo (diminuio de batimento cardaco, dilatao de vasos sanguneos, estimulao de processos digestivos) para formar o sistema de relaxamento total. Temos, portanto dois sistemas corporais, um dirigido ativao, e outro, ao relaxamento. Enquanto os componentes autnomos, musculares e corticais dentro de cada sistema trabalham sinergeticamente para realar a atividade um do outro, os sistemas totais de atividade e relaxamento tem uma contra-reao um em relao ao outro ou trabalham reciprocamente. Isso proporciona a
131
liberao emocional e, por este motivo, chamado de sistema de descarga emocional.
6.1.5 Propriocepo
A propriocepo o sentido que permite a identificao do self corporal. Permite a delimitao do corpo, a aferio do tnus e o controle sobre os movimentos. Para atletas de alto nvel, este sentido precisa ser aprimorado ao mximo, para que o gesto tcnico possa ser refinado e preciso. GELB (1987), relaciona o sentido proprioceptivo ou cinestsico como o mais ntimo de todos os sentidos sendo o que nos fornece as informaes sobre nosso peso, posio e movimento. GAIARSA (1984), entende que a propriocepo se manifesta interiormente sobre a forma de sensaes de tenso (mais nos msculos e tendes) e como sensao de movimento (mais nas cpsulas e ligamentos articulares). pela propriocepo que os msculos se comunicam e dizem o quanto esto tensos ou relaxados e a mesma sensibilidade nos tendes e ligamentos diz em que velocidade o movimento est se realizando. Afirma tambm que (p.98) sem o desenvolvimento cuidadoso da propriocepo os movimentos estaro sempre aqum das suas possibilidades.
6.1.6 Inteligncia e motricidade

Wallon (apud ANDRADE, 1984), refere-se a uma relao estreita entre motricidade, afetividade e inteligncia. Em seus estudos insiste na existncia incessante de interaes entre motricidade e emoes, para preparar a gnese das representaes mentais e as formas de adaptao afetiva. A capacidade de intencionalidade inerente motricidade humana, modificou por completo a vida mental da espcie humana e modifica de forma construtiva e coconstrutiva a vida mental da criana ao longo de seu desenvolvimento psicomotor. FONSECA (2002). Na teoria das inteligncias mltiplas enunciada por GARDNER (1984), so apresentadas sete inteligncias distintas (lingstica, lgico-matemtica, visuoespacial, musical, inter-pessoal, intra-pessoal, cinestsico-corporal), que so relativamente independentes uma da outra . Dentre elas a inteligncia cinestsico-
132
corporal refere-se ao controle de corpo, de objetos e de situaes envolvendo movimentos globais ou movimentos refinados, produzindo aes altamente diferenciadas para fins expressivos, expositivos ou intencionais. usada para danar, jogar, correr, etc. STERNBERG (2000) enfatiza uma viso de inteligncia humana, na qual seus componentes funcionam juntos. O autor, a denomina teoria trirquica . composta por trs aspectos, os quais tratam da inteligncia com o mundo interno da pessoa, com a experincia e com o mundo externo. Para o autor a inteligncia abrange capacidades analticas, prticas e criativas. FONSECA (2002), fazendo uma analogia sobre a teoria de Sternberg, prope um entendimento trirquico da motricidade: - Subteoria multicomponencial: refere-se dimenso do mundo interno do indivduo e aos componentes do ato psicomotor, que se baseia no processo de informao (input sensorial-integrao/elaborao-output motor). - Subteoria multiexperencial: refere-se ao conhecimento adquirido, no qual esto situados componentes aprendidos de flexibilidade ou de rigidez, restrio de rotinas e automatismos que encerram a utilizao dos componentes psicomotores. - Subteoria multicontextual: relaciona-se com o mundo exterior e os ecossistemas onde ocorre a evoluo psicomotora na relao com os diversos sistemas biopsicossociais.
6.1.7 Emoo e movimento

Maturana (2001, p.129) discorrendo sobre emoes tambm estabelece uma ponte entre elas e as aes, quando afirma que:
As emoes so disposies corporais dinmicas que especificam os domnios de aes [...] nos quais operamos num instante. [...] todas as aes animais surgem e so realizadas em algum domnio emocional, e a emoo que define o domnio no qual uma ao acontece...
Damsio (2000, p.75) amplia o conceito anterior e faz a ponte das emoes com o corpo e o crebro:
Todas as emoes usam o corpo como teatro (meio interno, sistema visceral e msculo-esqueltico), mas as emoes tambm afetam o modo de operao de inmeros circuitos cerebrais: a variedade de reaes
133
emocionais responsvel por mudanas na paisagem do corpo e do crebro. O conjunto dessas mudanas constitui o substrato para os padres neurais que, em ltima instncia, se tornam sentimentos de emoes.
6.1.8 Ao, Comportamento e Controle Motor

Sperry (apud FONSECA, 2002) situa que a atividade mental e a inteligncia so meios para executar aes, em lugar de enunciar a motricidade apenas como subsidiria projetada para satisfazer os pedidos e necessidades dos centros nervoso superiores. DAMSIO (1995), entende que conhecemos para agir e no agimos para conhecer. Greco & Benda (apud FERREIRA FILHO et al, 2000), sustentam que para uma pessoa realizar uma ao motora necessrio a interao de vrias capacidades fsicas, em adequao com os demais componentes do rendimento esportivo. Essas capacidades so inerentes motricidade humana e segundo os autores dividem-se em motoras, coordenativas e mistas.
Quadro 9 : Capacidades Fsicas
CAPACIDADES MOTORAS COORDENATIVAS
DESIGNAO RESISTNCIA / FORA CONDUO, ADAPTAO, E APRENDIZAGEM DE MOVIMENTOS VELOCIDADE E FLEXIBILIDADE
CARACTERSTICAS DETERMINADAS PELOS PROCESSOS ENERGTICOS DETERMINADAS PELOS PROCESSOS PSICOMOTORES DE CONDUO E REGULAO DO MOVIMENTO DETERMINADAS PELA INTERAO DE DOIS OU MAIS ELEMENTOS, SENDO DIFCIL DETERMINAR UM NVEL DE PREDOMINNCIA
MISTAS
Fonte: Ferreira filho et al (2000)
BENDA & ENNES (2000), fazem uma ponte considerando o
estudo do
comportamento motor como um dos aspectos psicolgicos do treinamento esportivo, e justificam afirmando que a rea de estudo do comportamento motor tem uma relevante participao nos aspectos psico-cognitivos. Para eles as subreas
134
relacionadas
pesquisa
em
comportamento
motor
so:
controle
motor,
desenvolvimento motor e aprendizagem motora. O controle motor investiga os mecanismos responsveis pela produo do movimento e como o sistema nervoso controla o desempenho de habilidades coordenadas. Magill (apud BENDA & ENNES, 2000). O controle motor envolve o estudo de como o sistema nervoso central (SNC) produz movimento coordenado. Duas teorias podem servir de referncia, segundo MAGILL (1984): - Teoria do circuito fechado: busca explicar o movimento coordenado como resultante de um acoplamento de seqncias discretas de movimentos. Cada elo executado com base no feedback sensorial que ele recebe do elo anterior. - Teoria do circuito aberto: pressupe um que o sistema de processamento central contenha toda a informao necessria para produzir e controlar o
movimento, sugerindo que o feedback sensorial no necessrio. A maioria dos movimentos de nosso repertrio so aprendidos e este aprendizado se d dentro de um contexto scio-cultural como descrito por Kolyniak Filho (apud GARANHANI, 2000, p.34):
Os movimentos humanos diferenciam-se de outros organismos vivos no s pelos atributos estruturais e funcionais caractersticos da espcie, mas pelo fato de serem construdos com a mediao da cultura, no mbito de grupos sociais organizados [...] Tal aprendizagem se d num determinado contexto sciocultural, de modo que tanto nesse grupo social. a forma como o significado dos movimentos dependem da histria concreta das relaes estabelecidas
DAOLIO (1997), correlacionando motricidade e antropologia conclui que os membros de uma sociedade adquirem normas, crenas e valores que norteiam o comportamento. O corpo tambm vai aprendendo certos hbitos motores caractersticos de uma determinada cultura. O corpo expressa uma cultura e esta determina corpos. Reich (apud Mathiesen, 2001, p.136) discorre sobre os efeitos da educao repressiva sobre o corpo e a motricidade das crianas:
Como as energias vegetativas deixam de ser investidas no mundo exterior e na satisfao instintiva, a criana perde o vigor motriz, a agilidade, a coragem e o sentido do real, torna-se inibida. No centro desta inibio est sempre uma inibio da motricidade, da corrida, do salto, da agitao, em suma, da atividade muscular. Nota-se que crianas de quatro, cinco ou seis
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anos se tornam rgidas, frias e comeam a se encouraar contra o mundo exterior [...] o que a criana perdeu em motricidade natural, substitui por ideais imaginrios; torna-se introvertida e neurtica sonhadora.
GAIARSA (1979), complementa este entendimento entre represso emocional e restrio motora entendendo que tudo aquilo que a na psicanlise denominado de defesa ou resistncia inconsciente est no corpo sob a forma de um conjunto de tenses musculares crnicas. Este conjunto para o autor, forma o carter da
pessoa, seu jeito bsico de viver. Este conjunto de tenses denominado de couraa muscular do carter e tem sua origem na reteno de emoes e sentimentos. De acordo com Gaiarsa esta situao leva o corpo a situaes muito estranhas, porque nele existem dois, o que quer agir e o que quer segurar. Para lidar com esta situao criada faz-se de conta que no se percebe nada, nem emoes, nem a vontade de fazer e nem o corpo. Alexander (apud GELB, 1987), destaca que o corpo sempre o lugar exato onde se d a percepo, e que a qualidade da percepo de um indivduo depende diretamente de como o seu corpo esteja funcionando. Entende tambm que qualquer interferncia com o funcionamento cinestsico ou proprioceptivo ter efeito de distoro sobre a conscincia que temos de ns mesmos.
6.1.9 Desenvolvimento e Aprendizagem Motora

O desenvolvimento motor responsvel pela investigao do comportamento motor ao longo do ciclo da vida, desde a concepo at a morte. Inicia antes do nascimento com os movimentos fetais e continua at a fase adulta sempre em renovao. O processo tem uma cronologia prpria e uma interdependncia seguindo as fases do desenvolvimento humano. O desdobramento motor apresenta aspectos importantes como a seqncia, que a mesma para crianas, porm variando a velocidade e progresso. Esta depender principalmente da maturao biolgica. Outro aspecto a relao hierrquica, na qual as habilidades bsicas funcionam como pr-requisito para as habilidades a serem aprendidas. Tani; Elliot; Connoly (apud BENDA, 1998). A aprendizagem motora estuda a aquisio das habilidades motoras e os fatos que as influenciam. Pblio, Tani & Manoel (apud BENDA & ENNES, 2000).
136
Manoel (apud BENDA & ENNES, 2000) aponta que ao longo da existncia as pessoas passam por mudanas na execuo dos movimentos, de estados desorganizados para mais organizados, da inconsistncia e rigidez para a consistncia e a flexibilidade motora. BENDA & ENNES (2000), acreditam que ao longo desta prtica existem muitas alteraes no sistema nervoso central, e que algumas delas ajudam no estabelecimento de mudanas relativamente estveis na capacidade de executar movimentos. Meinel (apud AFONSO, 2001), discorrendo sobre aprendizagem motora e desporto nos jogos coletivos, afirma que o nvel de domnio dos fundamentos tcnicos um fator determinante para o rendimento. Entende tambm que existem alguns requisitos para que a aprendizagem motora se concretize como: o meio ambiente social; a linguagem; a atividade de aprendizagem e a motivao; a compreenso da tarefa motora; o feedback; e o nvel motor inicial. Afonso (2001, p.77) conclui que: a aprendizagem motora no somente uma aprendizagem de execuo de respostas motoras, mas tambm uma aprendizagem discriminativa de tomada de deciso. BENDA & ENNES (2000), entendem que a participao da aprendizagem motora no treinamento esportivo pode se dar em dois momentos: 1 Na iniciao do praticante, quando da aprendizagem especfica da modalidade. 2 Na capacidade de adaptao das habilidades adquiridas frente ao meio e ao aperfeioamento da tcnica, levando a aprendizagem motora a um nvel mais elevado de complexidade. Zimmerman (apud ROTH, 1998) apresenta o desenvolvimento motor em fases de aprendizagem: coordenao grossa, coordenao fina e disposio varivel de habilidade. E entende ainda que o praticante atravs da aplicao de suas capacidades coordenativas pode superar tarefas nas quais a capacidade de aprendizagem, a conduo, como tambm a adaptao e a mudana do movimento esto ligadas s habilidades motoras. ROTH (1998), enfatiza o treinamento da coordenao e acredita que pode ser considerado como o da treinabilidade da inteligncia motora ou da capacidade de aprendizado de um esporte ou habilidade.
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Frey (apud WEINECK, 1999) endossa as afirmaes de Roth ao afirmar que as capacidades coordenativas capacitam o atleta para aes motoras em situaes previsveis (esteretipos) e imprevisveis (adaptao) e para o rpido aprendizado e domnio de movimentos no esporte. Segundo WEINECK (1999), as capacidades coordenativas equivalem a habilidade e so classificadas como gerais e especficas. So requisitos para o controle de situaes que requerem reaes rpidas. So a base para a capacidade do aprendizado sensorial e motor. A habilidade permite que um movimento seja executado com economia e preciso. O bom desenvolvimento das capacidades coordenativas permite o aprendizado de novas tcnicas e tcnicas especficas de vrias modalidades e a correo de movimentos j automatizados. Para o autor as capacidades coordenativas so compostas dos seguintes componentes: capacidade de concatenao de movimentos; capacidade de diferenciao; capacidade de equilbrio; capacidade de orientao; capacidade de ritmo; capacidade de reao; capacidade de adaptao a variaes.
Sobre a interao entre desenvolvimento motor e desempenho tcnico Spitz (apud WEINECK, 1999, p.539) entende que:
Se o desenvolvimento da tcnica e dos principais requisitos motores no for paralelo, pode haver uma discrepncia entre nvel de condicionamento e competncia tcnica: o mau desenvolvimento tcnico prejudica o
desenvolvimento do potencial fsico e impede que o atleta atinja o seu potencial para o desempenho.
As fases do aprendizado da tcnica esportiva para WEINECK (1999), so: fase da informao e aquisio; fase da coordenao grosseira; fase da coordenao fina; e fase de fixao, complementao e disposio de movimentos. A destreza ou habilidade motora (motor skill) descrita por Knapp (s/d p. 169) como: a capacidade adquirida de atingir resultados fixados de antemo, com o mximo de certeza e com o mnimo de tempo, de energia ou de ambos. Para Durant (apud AFONSO, 2001 p. 86) habilidade motora :
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A competncia adquirida por um sujeito para realizar uma tarefa concreta. Trata-se de uma capacidade para resolver um problema motor especfico, para elaborar e dar resposta eficiente e econmica, com a finalidade de alcanar um objetivo preciso. o resultado de uma aprendizagem, uma pequena extenso, que depende do conjunto de recursos de que dispe o sujeito, o assegurar das repertrio de respostas. suas capacidades para transformar seu
Segundo George (apud GOUVA, 2001), o desempenho motor relacionado performance tem afinidade com a auto-confiana. Em relao ao gesto tcnico e sua eficincia Gaiarsa (1984, p.17) afirma o seguinte:
Qualquer movimento pode ser feito de muitas maneiras diferentes. Dentre estas maneiras, sempre existe uma que tima, uma que pssima e, entre os dois extremos, todas as variedades e graus possveis de eficincia. A eficincia do gesto medida por trs critrios bsicos: se ele alcana sua finalidade, quanta energia ele custa, qual sua organizao interna.
Num estudo sobre motricidade intercultural, FERREIRA FILHO et al (2000), sugerem que o rendimento motor influenciado por fatores scio-ambientais, e que a soma dos vrios fatores presentes em diferentes culturas contribuem para destacar as diferenas.
6.1.10 Psicomotricidade
Em termos epistemolgicos, a picomotricidade no encerra s a histria dos conceitos do exerccio fsico, da motricidade e do corpo, convocados para restaurar uma ordem psquica perturbada ou para facilitar o funcionamento do esprito, mas tambm, o estudo causal e a anlise de condies de adaptao e aprendizagem que tornam possvel o comportamento humano. Fonseca (2002, p. 1)
Segundo FONSECA (2002), a psicomotricidade define a sua origem nas prticas baseadas no esquema corporal, conceito fundamental do seu repertrio teraputico e reeducativo. O autor se refere tambm aos paradigmas principais da psicomotricidade como abordando a significao do corpo e da motricidade nas vrias disfunes (dispraxias).
139
As apraxias so alteraes do ato voluntrio como conseqncia de leses no sistema nervoso central, notadamente em adultos. Disfunes das praxias em crianas so denominadas dispraxias ou apraxias de evoluo. ANDRADE (1984).
6.2 Imagem Corporal

A noo de esquema ou imagem corporal foi formatada a partir de estudos neurolgicos sobre conseqncias de leses no sistema nervoso na dcada de 40 e 50. Entre as pesquisas mais importantes esto as relacionadas a amputaes e a membros fantasmas. Em relao a estas experincias Schilder (1994, p.13) afirma que:
Quando uma perna amputada, aparece um fantasma; o prprio indivduo ainda sente a perna e tem uma vvida impresso de que ela continua ali. Tambm pode esquecer sua perna e cair. Esse fantasma, essa imagem animada da perna, a expresso do esquema do corpo.
Aludindo a respeito de imagem corporal e membro fantasma, Damsio (1996, p.182), afirma que:
A par dos mapas dinmicos do corpo de acesso imediato (on-line), existem mapas um pouco mais estveis da estrutura geral do corpo que representam a propriocepo (sensao articular e muscular) e a interocepo (sensao visceral), e que constituem a base de nossa noo de imagem do corpo. Essas representaes so de acesso no imediato (off-line), ou dispositivas, mas possvel ativ-las nos crtices
somatossensoriais topograficamente organizados, lado a lado com a representao on-line dos estados corporais do agora, a fim de permitir uma idia do que nossos corpos tendem a ser e no do que so no momento presente. A melhor prova desse tipo de representao o fenmeno do membro fantasma.
O corpo um sistema no qual aspectos interoceptivos, exteroceptivos e proprioceptivos se integram. Os exteroceptivos esto vinculados ao funcionamento dos rgos sensoriais, alm de estimulaes externas. MENEGATTI (1995).
... O crebro de alguna maneira um resumo do corpo: pensamos com imagens de origen sensorial, inclusive por meio da sensibilidade muscular que identifica o grau de tenso da musculatura, portanto pensamos com a presena do corpo. Trata-se do pensamento mesmo, da conscincia imersa
140
no esquema corporal e da harmonia entre as partes. Esta harmonia depende das estruturas unificativas do corpo e do crebro nos centros da base. Deshimaru & Chauchard (1994, p.113).
Existe ao menos um ponto em comum entre as vrias metodologias de trabalho corporal em Psicologia, independentemente de sua abordagem terica.
Todas elas pressupem a existncia de alguma espcie de representao internalizada do corpo, em relao ao indivduo que nele vive. Podemos [...] nos referir a essa representao interna do prprio corpo de uma pessoa como sua imagem corporal. Farah (1995, p.81)
Shilder (1981, p.11) assim descreve imagem corporal:

Entende-se por imagem do corpo humano a figurao de nosso corpo, formada em nossa mente, ou seja, o modo pelo qual o corpo se apresenta para ns. O esquema do corpo a imagem tridimensional que todos tm de si mesmos. Podemos cham-la de imagem corporal. ...Existe uma apercepo do corpo no uma mera representao.
Foram desenvolvidos instrumentos
projetivos
para
entendimento
mensurao da relao estabelecida entre o indivduo e sua imagem ou esquema corporal, estes podem ser utilizados individualmente ou em grupos como instrumento diagnstico e tambm como balizadores para o acompanhamento do desenvolvimento de um indivduo ou grupo. Lowen (1979, p.21), aps extensos estudos clnicos sobre aplicao de testes projetivos afirma que: Desenhos de figuras e outras tcnicas projetivas acrescentam importantes informaes sobre quem a pessoa . ALEXANDER (1983) pressupe que com o nascimento nos dada nossa imagem corporal em forma de sensibilidade para sentir o todo de nossa constituio corporal. Se acontecerem dificuldades no desenvolvimento, inconscientemente criam-se representaes de formas e propores que esto em desacordo com a realidade concreta. O reflexo postural pode ser prejudicado por tenses musculares inadequadas, que conduzem a representaes das estruturas do corpo. Estudando a etiologia da imagem corporal LOWEN (1979) concluiu que ela se forma atravs dos inmeros contatos fsicos entre a criana e os pais. Wallon (apud RENN, 1979) acredita que o esquema corporal o conhecimento do prprio corpo, de suas partes, dos movimentos, das posturas e das atitudes. Este esquema no s representado mentalmente, mas integrado e em contnua modificao pelas relaes com o exterior, atravs das expresses de espao e
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tempo, e na conexo com outras pessoas, atravs do contato corporal, da evoluo do gesto e da linguagem. Refletindo sobre imagem mental e sade LOWEN (1979) assegura que o indivduo sadio possui uma imagem mental clara de seu corpo, imagem esta que ele capaz de reproduzir verbal e graficamente. tambm capaz de desenhar uma figura razoavelmente igual ao corpo humano. Freire (2001, p.23) diz que O corpo o porta-voz de verdades inconscientes que buscam revelao na realidade. Para KURTZ & PRESTERA (1989), o corpo no mente. Seu tom, cor, postura, propores, movimentos, tenses e vitalidade expressam o interior da pessoa. Os desenhos da figura humana contam o grau de integrao, o estado de harmonia entre as vrias partes do corpo, o sentimento em relao superfcie do corpo, a aceitao das caractersticas sexuais, o estado de esprito bsico que o corpo revela, e a atitude geral em relao ao corpo. LOWEN (1979) percebeu em seu trabalho clnico que se uma pessoa destituda de prazer fsico, ela ficar atrapalhada ao ter que desenhar uma figura humana, e muitos detalhes sero omitidos. Sobre as representaes corporais em modelagens, pinturas e desenhos Alexander (1983, p.87-88), observa que na figura representada a pessoa manifesta sua personalidade integralmente. E exemplifica:
Uma pessoa que do ponto de vista psquico, ainda no capaz de se manter sobre seus prprios ps, representar figuras cujas pernas no tem ps. Os que apresentam dificuldades de comunicao e contato faro sua representao sem as mos.[...] Formas de compensao ou realizao de desejos aparecem quando, por exemplo, um homem magro faz uma representao superdimensionada ou uma mulher desproporcional
represente uma figura graciosa e elegante. [...] Pessoas intelectualizadas tambm podem representar figuras cindindo cabea e corpo, etc.
Distores na formao da imagem corporal encontram sustentao na teoria de desenvolvimento das neuroses, que trata da fixao de padres de comportamento relacionados a zonas ergenas especficas. O foco no corpo e na sua capacidade de simbolizao remete a um olhar no s sobre em sua capacidade de abstrao simblica, mas tambm como objeto auto-expressivo. Dolto; Laban (apud SERRA, 1993).
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Segundo Fowler (apud VASCONCELOS, 1997), a imagem corporal o desenho mental do prprio corpo. o produto das percepes consciente e inconsciente, das atitudes e dos sentimentos que o indivduo elabora face ao seu corpo e ao longo da vida. ALEXANDER (1983), utilizando desenhos projetivos de esqueletos encontrou representaes de deformaes da imagem corporal que estavam relacionados a desvios concretos da postura e dos movimentos dos seus autores. A imagem corporal se baseia em transformaes contnuas a partir do modelo postural da criana at o modelo postural do adulto. LOWEN (1979) entende que a imagem corporal desempenha duas funes importantes na vida do adulto. Serve como modelo de execuo da atividade motora consciente e tambm para localizar sensaes. Segundo Volkwein & Mcconatha (apud BECKER 1999), a imagem corporal pode ser vista como a relao entre o corpo de uma pessoa e seus processos cognitivos. Da deduzem que a imagem corporal pode ser definida como uma representao mental, ou auto-esquema da aparncia fsica. A formao da imagem corporal tem relao permanente com a histria motora do indivduo, que ocorre em trs dimenses: fisiolgica, libidinal e sociolgica. Neste caminho, Head (apud SHILDER, 1994, p.12) propem o conceito de modelo postural do corpo:
Para este padro combinado, que servir de medida para todas as mudanas de postura subseqentes antes de penetrarem na conscincia, propomos a palavra esquema. Por meio de perptuas alteraes de posio, estamos sempre construindo um modelo postural de ns mesmos, que se modifica constantemente. Cada nova postura, ou movimento, registrada neste esquema plstico, e a atividade cortical cria uma relao com cada novo grupo de relaes evocadas pela postura alterada. O reconhecimento postural imediato acontece to logo a relao esteja completa.
Deve-se existncia desse esquema a capacidade de projetar o reconhecimento da prpria postura, do movimento e da localizao alm do limite do prprio corpo. O quadro 10, baseado em Mendes & Fonseca (1982, p 122-125), apresenta um painel da gnese da imagem do corpo, no qual h a exposio de aspectos posturais, motores, de presso, linguagem, e personalidade, bem como o desenho
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do corpo correspondente ao que esperadamente apresentado desde o nascimento at idade de 13 anos.
Quadro 10 : Esquema Sinptico da Gnese da Imagem do Corpo

Continua
IDADE
POSTURA MOTRICIDADE *Em flexo *Hipotonia da coluna *Hipertonia dos membros *Marcha reflexa *Reflexo de suspenso *Reflexo de reptao
Recmnascido
1 ano
*Sentado *Hipertonia da coluna
*Reptao *Quadrupedia
2 anos
*Bpede
*Autonomia da marcha *Marcha correta *Corre com dificuldades de equilbrio *Motricidade sincrtica e simtrica
3- 4 anos *Controle automtico *Automatis mo postural integrado
*Dominncia lateral *Corre, salta e evolui ao p coxinho *Aparecimento do sentido das posies e das direes no espao em relao com o corpo
PERSONALIDAD DESENHO DO E CORPO *Reflexo de *Grito e choros, *Sentimento nulo preenso acompanhados *Reao de (gtrasping de hipertonia prazer com a reflex) *Lalaes nutrio, banho quente e alteraes de equilbrio *Boca e nus como meios de comunicao com o exterior *Dorme 19 em 24h *Higiene reflexa *Preenso *Incio da *Distingui as cbito-palmar compreenso pessoas *Preenso das palavras conhecidas em gara *Ecolalia *Comunicao *Os objetos *Ecomima no- verbal passam de *Separao do *Controle varivel uma mo eu e no-eu dos esfncteres para outra *Perodo *pronao e sensrio- motor supirao *Atividade global *Manipulao difusa de objetos *Preenso *Frases de 3 *Dorme 12 em *Garatujas fina palavras 24h *Aponta com *Associa 2 *Condutas o indicador palavras higinicas *Compreenso elementares de instrues e adquiridas direes *Chama- se pelo *compreenso prprio nome dos advrbios *Reconhece a sua de lugar prpria imagem *pode nomear em espelho e em uma imagem fotografia *Atividade ldica *Manipulao *Aparecimento *Assimilao do *Bonhome construtiva da funo real ao eu bizarro *Constri simblica *Cpia de atitudes torres com *Imitao *Usa cubos diferida corretamente a *Desenvolvi- *Estruturao colher mento das espacial e *Cala-se praxias temporal dos *Recria-se com acontecimentos brinquedos *Reconhece o *Adapta-se a nome das situaes novas diferentes parte do corpo
PREENSO
LINGUAGEM
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Quadro 10 : Esquema Sinptico da Gnese da Imagem do Corpo

Concluso
5- 7 anos *Aparecimento da coordenao geral *Galopa e trota *Domina a bicicleta e os patins *Aprende a nadar *Aperfeioamen to perceptivomotor *Recebe e desenvolve objetos *Aquisies gnosicoprxicas *Gnosia de lateralidade *Aprendizagens ldicas e recreativas *Jogos de orientao *Valorizao dos fatores de execuo e controle do movimento *Aperfeioam ento da motricidade fina *Praxias elementares e utilitrias *Escreve *manipula objetos e constri estruturas *Faz modelagem *Mo: instrumento de criao *Enriquecime nto do vocabulrio *Faz perguntas *Usa conjunes *Percebe proposies *Aprende a ler *Fala sem a articulao infantil *Independncia da *Bonhome perfil me no vesturio, *Pormenores na nutrio e na de vesturio higiene *Veste- se sem ajuda *Condutas sociais *Joga cooperativamente *Utilizao dos primeiros conceitos
8-9 anos
10-13 anos
*Estruturao lgica da linguagem *Coordena o das aes por sistemas mais coerentes e reversveis *Aprendizage ns escolares utomatizadas *interesse pela leitura *Domnio da *Desenvolvim *Desenvolviatividade ento das mento da psicomotora relaes capacidade *Conscientizavisode abstrao o corporal preenso *Perfeita *Aprendizagens *Construo semntica desportivas e e *Aprendizaexpressivas decomposi gem de *Automatizao o de objetos linguagem dos *Melhoraestrangeira movimentos mento da *Importncia aprendidos estruturao do dirio e da *Capacidade de espacial corresponinibio dncia voluntria *Predisposi*Ajustamento es culturais das condutas
*Interesse por atividades construtivas complexas *Dissociao de movimentos *Supresso das sincinesias e das paratonias
*Desenvolvimento *Melhores da sociabilidade propores *Binmio afetivo corporais *Formao de grupos *Liderana e submisso *Desenvolvimento da curiosidade e da responsabilidade
*Desaparecimento *Introduo de do egocentrismo fatores sociais *Desejo de participao social *Interesse pelo sexo oposto *Responsabilidade social *Desejo de integrao social
Os desequilbrio, as doenas e a dor so instrumentos que ampliam a capacidade de delimitao e contato com o prprio corpo. FREIRE (2001) v nos sintomas e nas doenas orgnicas uma possibilidade e um caminho para o autoconhecimento e transformao. Entende que estas disfunes permitem ao corpo vir cena atravs das sensaes, resgatar suas partes e assim recompor sua unidade.
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Menegatti (2001, p. 35) num estudo sobre dor e esquema corporal afirma que:
A dor e o controle motor tem importncia especial na formao da imagem corporal. A dor no s denuncia a presena do corpo (saber imediato de si prprio), mas o coloca como contingncia fundamental de viver, onde ter seu prprio corpo, evolui para ser o prprio corpo. A cultura e a ideologia tambm esto presentes no corpo, deixam as suas marcas e esto presentes na forma tpica de expresso e de se estar no mundo. o meio marcando e alterando o comportamento.
WAGNER (2001) acredita que no corpo humano que se encontram as foras biolgicas, psicolgicas e sociolgicas. E tambm que a estrutura de carter a corporificao da ideologia do indivduo. O corpo cultural, sede de signos sociais, caracteriza a natureza cultural humana atravs da singularizao, da construo social e de padres culturais. Daolio (apud ARAGO, 2001). Em estudo inter-tnico, realizado com mulheres a respeito de medos e receios com a imagem cultural verificou-se que a etnicidade e os medos e receios com a imagem corporal esto fortemente associados. E observou-se ainda que o meio sociocultural um fator importante na diluio das diferenas inter-tnicas. VARELASILVA & VASCONCELOS (1997). Este resultado corroborado por VASCONCELOS (1997), em estudo inter-tnico sobre satisfao com a imagem corporal onde se concluiu que existe uma relao entre etnicidade e satisfao com a imagem corporal e o meio sociocultural pareceu tambm diminuir as diferenas entre os grupos tnicos. O desempenho do atleta pode ser afetado diretamente pela forma como ele v, sente, imagina e relaciona-se com sua imagem corporal. VARELA-SILVA & VASCONCELOS (1997), entendem que o atleta de alto rendimento pode apresentar receios com sua imagem corporal no que diz respeito sade, s suas capacidades fsicas e ao seu aspecto. Acreditam que esse receio possa interferir na motivao do atleta na prtica desportiva e no seu desempenho. Acrescentam ainda, que o nvel de satisfao com a imagem corporal interfere nas relaes entre as realidades objetivas (corpo real) e as realidades subjetivas (percepo de si). VASCONCELOS (1997). KNIJNIK (2001), confirma estas consideraes em estudo realizado com atletas encontrou uma relao conflitante entre a imagem real (de atleta) e idealizada
(estereotipadamente feminina) . A pesquisa envolveu 156 atletas de handebol no
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Brasil com idade mdia de
20,2 anos.
A mdia mais alta de desencontro foi
encontrada no item auto-conceito (a viso que a atleta tem sobre o prprio corpo ou suas partes). O peso corporal foi outro item que chamou a ateno pelo
descompasso entre imagem real e ideal. As alteraes no auto-conceito podem estar envolvidas tambm com o conceito de auto-estima. Segundo Marsch & Shavelson (apud BECKER, 1999), a estima corporal e a autoestima esto diretamente correlacionadas. Nagel & Jones (apud BECKER 1999) chamam ateno para o aumento dos casos de anorexia nervosa e de bulimia provocadas pela busca compulsiva de se alcanar padres de beleza socialmente estabelecidos e reforados. Segundo GUEDES & GUEDES (1995), o conceito de esttica consiste atualmente em corpos magros, com msculos definidos, e medidas proporcionais entre as vrias partes do corpo. Chamam ateno tambm, para as assimetrias, bastante comuns em atletas. As assimetrias ocorrem em funo da automatizao do gesto tcnico especfico de cada modalidade, criando esteretipos que colocam geralmente a musculatura agonista (aquela que se ope ao movimento) em desequilbrio, predispondo leso. Como exemplo, as freqentes leses nos ombros e tambm nos joelhos em jogadores de voleibol e de cotovelos em tenistas.
147
VII
METODOLOGIA 7.1 Tipo De Pesquisa
O presente trabalho caracteriza-se como pesquisa de levantamento de campo com abordagem quantitativa integrando dados qualitativos. Cabe ressaltar que o norteador das aes foi o levantamento de um perfil geral do grupo, para se compreender como ele funciona tanto no nvel desportivo quanto no humano. Buscaram-se avaliaes em que as atletas pudessem utilizar sempre seu referencial sensorial, proprioceptivo e cognitivo, com base nos estudos de BORG (2000) sobre mensurao subjetiva de sintomas somticos. Optou-se tambm por um sistema de avaliaes conjugadas contemplando variveis psicolgicas, emocionais e fisiolgicas que nos estudos de Silva (apud BENDA, 1998), indicaram um ndice de previsibilidade de 89%, bem acima dos resultados das mesmas variveis utilizadas isoladamente. Por questo de preservao tica a maioria dos resultados apresenta um perfil mdio do grupo e os extremos encontrados nas curvas normais so citados como referncia de entendimento, mas sem identificao direta.
7.2 Populao - Amostra

A amostra foi constituda por quinze jogadoras de voleibol profissional, componentes da equipe do Paran Vlei Rexona que atuaram na superliga nacional 2001 - 2002. As atletas foram nomeadas aleatoriamente por letras de A a O, para fins de apresentao ou comparao de dados individuais. Na realidade, a amostra representa toda a populao, pois a constituio da equipe foi de quinze pessoas e todas foram avaliadas.
148
7.3 Local
A aplicao dos instrumentos de avaliao foi realizada em uma sala de vdeo no ginsio, onde a equipe realiza seus treinamentos e em uma sala de uma clnica psicolgica na qual a equipe realiza reunies e dinmicas de grupo.
7.4 Procedimentos
Foram feitas coletas de dados, observaes e avaliaes psico-fisiolgicas no perodo compreendido entre dezembro de 2001 e maro de 2002. Os dados colhidos foram tratados e analisados qualitativa e quantitativamente com o objetivo de se traar um perfil geral do grupo, na caracterizao e na forma de funcionamento. Optou-se, no procedimento geral, por um sistema conjugado de avaliaes que atuassem na percepo interoceptiva, exteroceptiva e
proprioceptiva das atletas. Tambm foi utilizado como critrio para escolha dos instrumentos que eles preferencialmente j tivessem sido utilizados em voleibol ou pudessem ser adaptados a esta modalidade. Inicialmente foram colhidos dados sociais e de identificao como idade, origem, estado civil, escolaridade, idade em que iniciou no voleibol, experincia profissional e times em que j jogou, todos (Anexo A). As avaliaes fisiolgicas constaram de tomada da freqncia cardaca em repouso e aps relaxamento, tomada de freqncia respiratria em repouso e aps relaxamento e levantamento antropomtrico (estatura, massa corporal, dobras cutneas e estimativas do percentual de gordura). Os dados psicolgicos foram agrupados em um primeiro grupo de inventrios de auto-avaliao descritos no item 8.5 e voltados a Atribuio de Qualidades, Motivao Esportiva, Desempenho Esportivo e Imagem Corporal, sendo que todos foram adaptados para escores comuns variando entre os valores 1 (para incidncia ou nvel mnimo) e 5 (para incidncia ou nvel mximo). Outros instrumentos utilizados foram: o Levantamento Sociomtrico, Testes Projetivos (desenho de figura humana e grupo), Levantamento de Tipologia de Estresse e um Inventrio de Atribuio da Forma de Comportamento. Todas as avaliaes registrados em protocolo especfico
149
psicolgicas foram efetivadas em forma de teste e reteste, com duas aplicaes, sendo uma em janeiro de 2002, durante o primeiro turno da superliga 2001/2002 e outra em maro, durante o segundo turno. Os dados apresentados so a mdia das duas avaliaes. Todas os instrumentos foram de resoluo pessoal e aplicao coletiva. A ordem de aplicao foi a mesma da seqncia em que os instrumentos sero apresentados. A testagem dos instrumentos foi feita atravs da aplicao em atletas de vlei feminino do Clube Santa Mnica e do Paran Clube. Tambm foram aplicados em atletas do sexo feminino da seleo paranaense de karat tradicional. Todas as aplicaes foram feitas em Curitiba. A tomada da freqncia cardaca foi feita na posio sentada e atravs de palpao direta dos dedos indicador e mdio sobre o pulso radial. A tomada da freqncia respiratria tambm foi feita na posio sentada e atravs da contagem do nmero de respiraes. Ambas as tomadas foram feitas em 15 segundos e o resultado multiplicado por quatro. A medio do tempo foi efetuada atravs de cronmetro digital da marca Elehobby. O levantamento antropomtrico constou da tomada da estatura com a utilizao de estadimetro e da tomada de massa corporal atravs da utilizao de balana eletrnica da marca Tanita. A mensurao das dobras cutneas foi feita em oito pontos anatmicos especficos: trceps, subescapular, axilar mdia, bceps, supra ilaca, abdominal, coxa e panturrilha. Foi utilizado para a mensurao um compasso de dobras ou plicmetro do tipo CESCORF, que permite leitura em dcimos de mm e apresenta presso de 10g/mm2 idntica em todas as aberturas. As frmulas utilizadas para estimar o percentual de gordura foram a de FAULKNER (1968), e a de JACKSON E POLLOCK (1978), citados por PETROSKI (1999). Todas as mensuraes foram efetivadas pelo mesmo avaliador. A tomada de massa corporal e a medio de dobras cutneas foram realizadas em quatro momentos distribudos ao longo da temporada e o dado utilizado a mdia destas quatro leituras. O tratamento estatstico dos dados foi feito atravs do programa Excel 6.0.
150
7.5 Instrumentos 7.5.1 Inventrio de atribuio de qualidades

O Inventrio de Atribuio de Qualidades ou Auto Feedback (Anexo B) um instrumento de caracterizao geral, em que as pessoas atribuem um valor de 1 a 5 (mnimo ou mximo), para vinte e uma caractersticas apresentadas. De acordo a autopercepo da intensidade destas qualidades, na sua forma de
ser, cada atleta faz a marcao dentro da intensidade presente na escala apresentada. As qualidades avaliadas foram apresentadas como: introvertida, extrovertida, emotiva, racional, metdica, criativa, tranqila, ansiosa,
determinada, esforada, disciplinada, competitiva, lder, corajosa, autoconfiante, alegre, responsvel, otimista, inteligente, perfeccionista e gosto por desafios.
7.5.2 Inventrio de motivao esportiva

O Inventrio de Motivao Desportiva (Anexo C) utilizado foi uma releitura do instrumento desenvolvido por TUTKO, OGILVIE & LYON (1984) e adaptado por HURTADO (2000). baseado em auto-percepo e utiliza onze itens com escore de atribuio do mnimo ao mximo variando respectivamente na escala de 1 a 5. As situaes avaliadas foram: impulso, autoconfiana, agressividade, capacidade de ser treinado, determinao, emotividade, desenvolvimento consciente, confiana, responsabilidade, liderana e fora mental.
7.5.3 Inventrio desempenho esportivo

O Inventrio de Auto-Avaliao de Desempenho Desportivo (Anexo D) foi uma adaptao do instrumento de avaliao de perfil psicolgico para atletas proposto por BRANDO (1993). Consta de vinte e cinco questes a serem respondidas atravs de auto-avaliao e autopercepo de nveis de intensidade mnimo e
mximo respectivamente na escala de 1 a 5. As questes apresentadas envolvem aspectos fsicos, tcnicos, tticos e psicolgicos, fundamentais na preparao desportiva de alto rendimento presentes na literatura. Os nveis
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avaliados foram de: fora, exploso, velocidade, flexibilidade, energia positiva, motivao para treinar, motivao para jogar, ateno - concentrao, estresse, antecipao das aes, assertividade na tomada de decises, tempo de reao, desempenho tcnico, aplicao ttica, equilbrio emocional, integrao com o grupo, comunicao com o grupo, cooperao com o grupo, rendimento nos jogos, coragem, determinao, autoconfiana, esforo e alegria.
7.5.4 Inventrio de satisfao com a imagem corporal

O Inventrio de Satisfao com a Imagem Corporal (Anexo E) foi adaptado de VASCONCELOS (1997), que teve como base o Body Image Satisfaction Questionnaire de RAUSTE VON WRIGHT (1989). composto de trinta itens referentes autopercepo de partes e formas do prprio corpo, sendo que utiliza tambm escala de intensidade variando de 1 a 5 referente ao grau de satisfao mnima (1) e satisfao mxima (5). Os itens avaliados foram: aparncia geral do rosto, do nariz, lbios, olhos, orelhas, testa, forma da cabea, bochechas, queixo, dentes, pescoo, ombros, braos, mos, seios, barriga, quadril, coxas, joelhos, ps, costas, ndegas, perfil, viso frontal, lateral e posterior do corpo, pele, altura, peso e forma geral do corpo. Foram acrescentadas duas perguntas de percepo externa questionado a atleta como ela pensa ser sua imagem vista pelo grupo e pela torcida.
7.5.5 Levantamento sociomtrico

O levantamento Sociomtrico (Anexo F) utilizado foi adaptado da teoria de MORENO (1954), baseado na tica e nas equaes apresentadas por ALVES (1974). Teve como objetivo mapear as relaes interpessoais existentes na equipe e identificar as preferncias e rejeies diretas e estimadas. O
instrumento constou de quatro perguntas, sendo as duas primeiras voltadas a identificar quais colegas cada atleta gostaria que jogassem na mesma equipe e aquelas que no gostaria de ter no mesmo time. As duas perguntas seguintes questionaram sobre quem cada atleta imagina que gostaria que ela jogasse no
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mesmo time e quem ela imagina que no gostaria que ela jogasse na mesma equipe.
7.5.6 Testes projetivos

Os testes projetivos aplicados constaram de desenho livre de uma figura humana baseado na forma de aplicao de LOWEN (1979) e ALEXANDER (1983) e de um desenho de como cada atleta via o grupo. O desenho da figura humana reflete, segundo LOWEN (1979) a imagem mental que a pessoa tem do prprio corpo e entende que uma pessoa saudvel capaz de desenhar uma figura razoavelmente igual ao corpo humano. Sua interpretao pode ser feita em conjunto com o Inventrio de Imagem Corporal. J o desenho do grupo tem viabilidade de ser lido em conjunto com o teste sociomtrico, uma vez que pode trazer informaes das relaes grupais.
7.5.7 Tipologia de estresse

A Tipologia de Estresse (Anexo G) foi adaptada de uma proposta de SCHMIDT (1998), que faz uma caracterizao de quatro formas tpicas de reao a situaes de exigncia dentro do esporte. Consta de quatro perguntas cada uma delas simulando uma situao concreta vivida no voleibol e apresentando quatro alternativas de resposta. As respostas so agrupadas na interseo dos eixos x e y e distribudas dentro de grfico, onde indicam as tendncias de concentrao topogrfica das quatro tipologias. Estas tipologias so situadas como sensvel, repressivo, no defensivo e ansioso.
7.5.8 Inventrio comportamental

O Inventrio da Forma de Comportamento (Anexo H) foi desenvolvido baseado na teoria da Biossntese encontrada em BOADELLA (1992), e busca atravs da autopercepo e auto-avaliao identificar a forma tpica de funcionamento da pessoa. Foi constitudo de duas perguntas iniciais que buscavam mapear por um lado a atitude mais fcil e comum para as atletas
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perante as situaes do dia-a-dia, nos treinamentos e nos jogos, e por outro a atitude mais difcil e espordica. As respostas contaram com trs alternativas de reao: pensar, sentir e fazer. A terceira questo buscou situar o trnsito entre estes comportamentos, tambm em termos de facilidade e dificuldade de interao, com uma escala que variou de 1 (para o trnsito mais difcil) a 6 (para o trnsito mais fcil). Foram apresentadas seis possibilidades de respostas para serem graduadas dentro dos parmetros de 1 a 6, que foram: pensar e sentir; pensar e fazer; sentir e pensar; sentir e fazer; fazer e pensar; fazer e sentir. Tambm foi questionado o grau de percepo e de conscincia que cada atleta tem de seus movimentos, seus pensamentos e suas emoes.
154
VIII
RESULTADOS E DISCUSSO
Os resultados apresentados a seguir tem a mesma ordem desenvolvida no captulo 8, iniciando pelos dados sociais, antropomtricos e fisiolgicos e em seguida os dados psicolgicos acompanhados de uma discusso preliminar. Na seqncia, esto apresentadas as comparaes entre as variveis, assim como ser apresentado o perfil geral do grupo com o acompanhamento das discusses pertinentes. Finalmente, ser mostrada a proposta de interveno da psicologia
somtica frente ao perfil geral encontrado na equipe da modalidade de voleibol feminino profissional e tambm aos aspectos mais pesquisados dentro da psicologia do esporte.
8.1 Caracterizao Geral da Equipe

A caracterizao da equipe visa apresentar dados de identificao da equipe como faixa etria, escolaridade, a idade em que a atleta fez sua iniciao no voleibol, quanto tempo atua profissionalmente na rea, o estado civil e de que regio as atletas so originrias.
8.1.1 Faixa etria

Das 15 atletas avaliadas a mdia de idade apresentada foi de 23,53 anos, sendo que a concentrao maior ocorreu na faixa entre 23 e 26 anos, com um ndice de 54%. Nas polaridades foram registradas duas atletas abaixo de 18 anos e duas acima de 32.
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TABELA 1: Distribuio por Faixa Etria

IDADE TOTAL %
AT 18 19 a 22
2 3
13 20
23 a 26
54
27 a 30
ACIMA DE 31
13
TOTAL
15
100
Idade Mdia da Equipe: 23,53 anos Mediana: 23 Moda: 23
A idade mdia do grupo ficou 0,87 anos abaixo da idade mdia apresentada pela seleo brasileira da modalidade de 2000 segundo Guntzel et al (2001).
8.1.2 Escolaridade
A escolaridade das atletas ficou concentrada entre o 2 e 3 grau incompleto, com onze incidncias, representando 67% do grupo. As demais ocorrncias foram representadas por duas atletas com 1 grau e duas com 2 grau completo.
TABELA 2: Distribuio por Escolaridade

ESCOLARIDADE 1 GRAU COMPLETO 2 GRAU INCOMPLETO 2 GRAU COMPLETO 3 GRAU INCOMPLETO TOTAL TOTAL 2 4 3 6 15 % 13 27 20 40 100
O nvel de escolaridade encontrado neste grupo expressivo, pois 60% da equipe apresentam 2 grau completo e 3 grau incompleto. No grupo que atuou na
156
temporada 2000/2001, por exemplo, no havia nenhuma incidncia de 3 grau, e no atual, representa 40% da equipe. Os estudos inacabados de 2 e 3 grau representam 67% da equipe. Pode-se aventar como causa direta a idade mdia de profissionalizao, que neste grupo est por volta de 16,33 anos, as viagens constantes, os horrios de treinamento dirio e as mudanas freqentes de clubes entre uma temporada e outra. Um agravante ainda maior recai sobre as jogadoras que atuam na seleo brasileira, para as quais a incidncia de viagens bem maior, principalmente ao exterior.
8.1.3 Idade de incio no voleibol

A idade mdia em que as atletas iniciaram a prtica do voleibol ficou em 11,07 anos. Trs comearam antes dos nove anos e apenas uma acima dos quatorze.
TABELA 3: Distribuio por Idade de Iniciao no Voleibol

IDADE AT 9 10 E 11 12 E 13 ACIMA DE 14 TOTAL Idade Mdia de Incio: 11,07 anos Media: 11 Moda: 10 TOTAL 3 5 6 1 15 % 20 33,30 40 6,7 100
Pode-se observar com este dado que a idade mdia de incio bem precoce e encontra-se na faixa pubertria.
8.1.4 Tempo de atuao profissional

O tempo mdio de atuao das atletas de voleibol como profissionais foi de 7,23 anos. As polaridades registradas foram de quatro atletas com menos de trs anos de atuao profissional e duas com mais de quinze anos.
TABELA 4: Distribuio por Tempo de Atuao como Profissional
157
TEMPO (anos) AT 3 4A7 8 A 11 11 A 14 ACIMA DE 15 TOTAL Tempo Mdio de Atuao 7, 23 anos. Mediana: 7 anos Moda: 7 anos
TOTAL 4 5 4 0 2 15
% 27 33 27 0 13 100
O tempo mdio de atuao mostra um relativo equilbrio entre atletas com pequena, mdia e grande experincia. O grupo mais inexperiente, composto por quatro atletas, teve um tempo de atuao abaixo de trs anos, o grupo mediano compreendido entre quatro e onze anos concentrou nove atletas e o de maior experincia, com mais de quinze anos de voleibol profissional, apresentou duas pessoas. A tabela acima mostra coerncia com a tabela n.1 de distribuio por idades, a qual apresenta distribuio semelhante. Pode-se ainda observar que h semelhana de concentrao mediana e no desvio padro superior e inferior na tabela n. 3, de incio da prtica do voleibol. V-se ainda que no desvio padro tivemos duas atletas na faixa de dezessete anos, na fase inicial da carreira profissional e duas com mais de trinta e um anos, entrando provavelmente na fase final de atuao no papel de atletas profissionais. Outro aspecto significativo o fato de o time contar com apenas trs atletas com mais de dez anos como profissional. Tais aspectos situam o time ainda em fase de desenvolvimento, segundo a constatao de MCPHERSON (1999) e confirmada por NAVARINE & LADEWIG (1999). Segundo ponto de vista destes autores so necessrios pelo menos dez anos de preparao intensa para que um atleta atinja altssimos nveis de performance.
8.1.5 Estado civil

O estado civil das jogadoras foi predominante de solteiras, representadas por dez atletas, perfazendo 67% do total. Havia cinco casadas. Outras situaes no foram registradas.
TABELA 5: Distribuio por Estado Civil
158
ESTADO CIVIL SOLTEIRA CASADA OUTROS TOTAL
TOTAL 10 5 0 15
% 67 33 0 100
Um aspecto que pode interferir nos relacionamentos afetivos e familiares so as viagens e mudanas constantes. DE ROSE, VASCONCELLOS & SIMES (2000) identificaram que ficar muito tempo distante da famlia figura entre as situaes mais estressantes para os atletas.
8.1.6 Origem
A distribuio por origem apresentou uma maior incidncia dos estados de So Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais, representadas com trs atletas cada. O Paran teve duas atletas e Rio Grande do Sul, Distrito Federal e Esprito Santo, teve uma incidncia cada. Uma estrangeira, proveniente da Ucrnia, complementou a formao do grupo.
TABELA 6: Distribuio por Origem

ORIGEM PARAN SO PAULO MINAS GERAIS RIO DE JANEIRO RIO GRANDE DO SUL DISTRITO FEDERAL ESPRITO SANTO OUTROS PASES TOTAL TOTAL 2 3 3 3 1 1 1 1 15 % 13,2 20 20 20 6,7 6,7 6,7 6,7 100
O grupo apresentou uma distribuio de atletas de sete estados brasileiros e uma atleta estrangeira, que j havia jogado em quatro pases. A diversidade da origem foi tnica desta equipe, com uma predominncia de 60%, originrias da regio sudeste, apenas duas do estado sede e trs da regio sul. A constatao da origem significante, pois segundo VARELA-SILVA & VASCONCELOS (1997) e tambm VASCONCELLOS (1997), o meio scio-cultural influi no comportamento das atletas.
159
Pode influir tambm no vis de percepo e entendimento da realidade concreta a partir de paradigmas presentes nas culturas regionais das atletas.
8.2 Levantamento Antropomtrico

No levantamento antropomtrico sero apresentados os dados referentes estatura, massa corporal e percentual de gordura estimado.
8.2.1 Estatura
A estatura mdia do grupo foi de 183,87cm, com cinco incidncias abaixo de 180cm e trs acima de 191 cm.
TABELA 7: Distribuio por Estatura

ESTATURA (cm) AT 180 181 a 185 186 a 190 ACIMA DE 191 TOTAL Estatura Mdia: 183,87 cm Mediana: 182cm Moda: 178cm TOTAL 5 5 2 3 15 % 33 33 13 21 100
A estatura mdia da equipe ficou 2,77cm acima da altura mdia da seleo brasileira de 1992, 2,27cm acima da seleo brasileira de 1993 e 1,59 cm acima da seleo brasileira de 2000. Tais dados foram tomados das fontes: Nascimento (1992/1993); Guntzel et al (2001) e SALES NETO (2000). Com estes dados podemos concluir que a equipe paranaense tem uma estatura ligeiramente acima da mdia brasileira.
8.2.2 Massa corporal

A massa corporal mdia ficou em 75,78 kg com duas atletas apresentando peso abaixo de 70 kg e duas acima de 81kg.
160
TABELA 8 : Distribuio por Massa Corporal

MASSA CORPORAL (kg) AT 70 71 a 75 76 a 80 81 a 85 Acima de 86 TOTAL Massa Corporal Mdia: 75,78 kg Mediana: 77,36 kg Moda: 77,26 kg TOTAL 2 4 7 1 1 15 % 13 27 46,6 6,7 6,7 100
A massa corporal mdia da equipe est 5,08 kg a mais do que a da seleo brasileira de 1992 e 4,34 a mais do que a da seleo brasileira de 2000, de acordo com dados de NASCIMENTO (1992) e SALES NETO (2000). Em pesquisa realizada por KNIJNIK (2001), sobre imagem real e idealizada um dos ndices mais discrepantes foi o peso corporal. Outro aspecto encontrado foi a massa corporal magra, que no Rexona a mdia ficou em 65,62 kg e na Seleo Brasileira de 2000 foi de 63,06 kg, o que d uma diferena a maior para a equipe do Rexona de 2,56 kg.Esta diferena menor que a encontrada em relao massa corporal (4,34kg) , o que indica o bom condicionamento fsico na equipe do Rexona.
8.2.3 Percentual de gordura estimado

O percentual de gordura estimado apresentou uma mdia de 13,33 %, sendo que uma atleta ficou abaixo dos 11% e trs acima dos 15%.
TABELA 9: Distribuio por Percentual de Gordura Estimado

PERCENTUAL (%) AT 11 11 A 13 13 A 15 ACIMA DE 15 TOTAL Percentual de Gordura Mdio: 13,33 % Mediana: 13,15 % Moda: 13,15% N 1 5 6 3 15 % 6,7 33,3 40 20 100
O percentual de gordura mdio referido por FREEDSON (1985) para atletas de voleibol feminino foi de 25,3, o mesmo percentual tambm foi encontrado por
161
ROBERGS & ROBERTS (1996). Na comparao com o percentual de gordura apresentado pela seleo brasileira de voleibol feminino de 2000 a equipe do Rexona apresentou um ndice de 1,67% a mais baseado em dados de SALES NETO (2000).
8.3 Freqncia Cardaca e Respiratria

Sero apresentadas as freqncias cardacas e respiratrias tomadas em repouso e tambm logo aps a equipe ter se submetido a uma sesso de relaxamento com durao mdia de dez minutos.
8.3.1 Freqncia cardaca

A freqncia cardaca mdia tomada em repouso ficou em 68,13 bpm, com desvio padro de 6,8 e ndice de disperso de 10%. Aps uma sesso de relaxamento a freqncia baixou para 61,60 bpm e aumentou o desvio padro para 9,42 enquanto que o ndice de disperso para 15%.
TABELA 10: Freqncia Cardaca

FREQNCIA CARDACA MDIA (bpm) EM REPOUSO - 68,13 APS RELAXAMENTO - 61,60 DESVIO PADRO 6,8 9,42 NDICE DE DISPERSO (%) 10 15
A freqncia cardaca mdia do grupo em repouso foi de 68,13 bpm, levemente abaixo da freqncia encontrada por Saldanha (2001) e tambm por Ramos (2001) em jogadoras de voleibol, que ficou em 69 bpm. Uma constatao feita por Ramos (2001), de que nas atletas medida que aumenta a idade diminuem os batimentos cardacos, tambm foi observada nas duas atletas do Paran Vlei - Rexona, com idade acima de 30 anos.
162
A freqncia cardaca diminuiu cerca de 9,6% aps a aplicao de uma tcnica de relaxamento e houve um aumento no ndice de disperso de 10% para 15%. Podemos inferir com isto que a resposta ao relaxamento diferenciada em apenas 15% , sendo que 85% reagem de forma semelhante, ou seja, reduzindo a freqncia cardaca. Esta correlao entre freqncia cardaca e consumo de oxignio salientada por DURSTINE & PATE (1994).
8.3.2 Freqncia respiratria

A freqncia respiratria mdia em repouso apresentou uma mdia de 11,70 respiraes por minuto, com desvio padro de 3,54 e ndice de disperso de 32%. Aps uma sesso de relaxamento a freqncia respiratria passou para 9,73 rpm, o desvio padro tambm baixou para 2,81 e o ndice de disperso para 29%.
TABELA 11: Freqncia Respiratria

FREQNCIA RESPIRATRIA MDIA (rpm) EM REPOUSO - 11,04 APS RELAXAMENTO - 9,73 DESVIO PADRO 3,54 2,81 NDICE DE DISPERSO (%) 32 29
A freqncia respiratria mdia do grupo de 11,04, ficou dentro da referida por SIME & MACKINNEY (1994), para situaes de repouso que gira entre 8 e 12 rpm e abaixo da mdia referida por ARIAS (1982), de 16 rpm. Diminuiu 12% aps o trabalho de relaxamento e houve diminuio tambm do ndice de disperso de 32% para 29%. A variao para baixo da freqncia respiratria acompanhou a da freqncia cardaca, apresentando apenas 2,6% de diferena na variao comparada. Observa-se com isto que, aps o relaxamento os ritmos cardaco e respiratrio diminuram suas freqncia conjuntamente. Ao contrrio da resposta da freqncia cardaca a respiratria diminuiu o ndice de disperso aps o relaxamento, tornando a resposta do grupo mais homognea. Vale salientar que a respirao quando acelerada pode identificar estados de ativao e em caso inverso de relaxamento. ARIAS (1982) discorrendo sobre a interao da respirao com o
163
estado emocional, afirma que uma respirao adequada facilita sentir e expressar as emoes e perceber os estmulos do meio externo e reagir a eles, sendo este um aspecto fundamental no esporte.
8.4 Levantamentos Psicolgicos 8.4.1 Atribuio de qualidades
O inventrio de atribuio de qualidades utilizou uma escala de 1 a 5 para quantificar a percepo de cada atleta em relao s 21 qualidades apresentadas. A nota mdia atribuda s qualidades ficou em 3,98, o desvio padro mdio foi de 0,80 e o ndice de disperso de 20%. As qualidades mais acentuadas foram respectivamente responsabilidade, determinao, esforo, disciplina e gosto por desafios. Nas menos acentuadas apareceram introverso, liderana, racionalidade, tranqilidade e comportamento metdico. A nota mdia geral de cada atleta somando-se todas as qualidades ficou em 4,02, com desvio padro de 0,32 e ndice de disperso de 8%.
164
Valor Mdio
Desvio Padro
ndice de Disperso
1
25 50 75
2
25 50 75
3
25 50 75
4
25 50 75
5
25 50 75
2,07
1,22 0,99 1,35 0,83 1,19 0,80 0,74 1,11 0,43 0,58 0,74 0,47 0,85 0,65 0,73 0,65 0,36 0,74 0,61 0,68 0,47
59% 26% 37% 24% 34% 21% 21% 30% 9% 12% 16% 10% 24% 14% 19% 14% 7% 17% 14% 17% 10%
3,87 3,67 3,53 3,53 3,73 3,53 3,67 4,79 4,79 4,64 4,71 3,50 4,57 3,93 4,50 4,86 4,36 4,29 4,00 4,71
Tabela 12: Inventrio de Atribuio de Qualidades
165
des
166
Cabe enfatizar que as cinco qualidades que alcanaram mdia mais alta apresentaram um ndice de disperso que variou entre 7% e 12%. J as cinco qualidades com nota mdia menor, apresentaram um ndice de disperso que variou entre 21% e 59%. Com estes dados fica evidenciado que existe uma convergncia nas maiores mdias e estas refletem uma unanimidade do grupo, o que no se verifica nas mdias menores em que fica clara a disperso e a falta de sintonia nas escolhas. As qualidades de maior mdia podem ainda ser agrupado em dois blocos, o primeiro, juntando-se caractersticas complementares como disciplina e
responsabilidade e o segundo, juntando-se determinao, esforo e gosto por desafios, que demonstram qualidades de prontido para preparao e disputa. Para Kane (apud SINGER, 1977), as dimenses da personalidade apresentadas com maior mdia pelas atletas configuram caractersticas associadas ao sucesso nas habilidades esportivas.
8.4.2 Motivao esportiva

O Inventrio de Motivao Desportiva utilizando escala de 1 a 5 teve por finalidade quantificar a percepo das atletas em relao aos 11 itens motivacionais apresentados. A mdia de notas atribudas aos fatores motivacionais foi de 4,45, com desvio padro de 0,45 e ndice de disperso de 10%. Os fatores mais acentuados foram respectivamente impulso (desejo de ser vitorioso), capacidade de ser treinado (desejo de ser treinado e ampliao de capacidades) e determinao (persistente, veste a camisa). J os menos acentuados foram liderana (assume, toma decises, encarrega-se dos outros), emotividade (autocontrole emocional) e autoconfiana (segurana em si mesmo em habilidades prprias). O escore mdio geral das atletas somados todos os fatores foi tambm de 4,45, com desvio padro de 0,20 e ndice de disperso de 4%.
167
Valor Mdio
Desvio Padro
ndice de Disperso
25 50 75 5,00 4,07 4,13 4,93 5,00 4,00 4,40 4,53 4,87 3,73 4,33 0,00 0,68 0,85 0,34 0,00 0,72 0,89 1,00 1,09 1,82 1,73 0% 17% 21% 7% 0% 18% 20% 22% 22% 49% 40%
25 50 75
25 50 75
25 50 75
25 50 75
Tabela 13: Motivao Esportiva
168
Figura 14 : Motivao Esportiva
169
Os ndices de disperso dos trs itens predominantes variaram de 0% a 7% e dos de menor mdia de 17% a 49%. Verifica-se com isto que os trs itens com as mdias mais altas refletem sintonia e os de mdia mais baixa indicam falta de sintonia. Os itens com as trs mdias mais elevadas indicam prontido para treinamento, aperfeioamento e disputa.
8.4.3 Desempenho esportivo

O Inventrio de desempenho esportivo objetivou quantificar a percepo das atletas em relao a fatores ligados ao seu desempenho esportivo apresentados na escala de 1 a 5. A nota mdia dos fatores ficou em 4,00 com desvio padro de 0,54 e ndice de disperso de 14%. Os fatores de maior relevncia foram respectivamente motivao para jogar, esforo, nvel de energia positiva, nvel de cooperao com o grupo e determinao. Os fatores de baixa relevncia foram velocidade, estresse, exploso, antecipao das aes e desempenho tcnico. O escore mdio geral dos atletas na soma de todos os itens foi de 3,99 com desvio padro de 0,33 e ndice de disperso de 8%.
170
Valor Mdio
Desvio Padro
ndice de Disperso
1
25 50 75
2
25 50 75
3
25 50 75
4
25 50 75
5
25 50 75
4,07 3,40 3,07 3,67 4,73 3,87 4,93 3,73 3,11 3,43 3,76 3,71 3,50 4,07 3,86 4,36 4,29 4,71 3,79 3,64 4,57 4,71 3,93 4,79 4,50
1,03 0,99 1,10 1,29 0,46 0,92 0,26 0,65 0,78 0,85 0,92 0,61 0,52 0,62 0,53 0,74 0,73 0,47 0,43 0,93 0,65 0,47 0,73 0,58 0,65
25% 29% 36% 35% 10% 24% 5% 17% 25% 25% 24% 16% 15% 15% 14% 17% 17% 10% 11% 25% 14% 10% 19% 12% 14%
ecises
Tabela 14: Desempenho Esportivo
171
172
Os aspectos do desempenho com maior mdia apresentaram ndice de disperso de 10% a 14% e os de menor mdia ndice de 15% a 36%. Este fato coloca as melhores mdias em consonncia com o grupo e as menores em dissonncia. Baseado nas maiores mdias o grupo apresenta caractersticas de amplitude psicolgica e volitivas como prontido para disputas, vigor, integrao e fora de vontade. Nas menores mdias foram encontrados aspectos fsicos como exploso e velocidade, e valores tcnico-tticos como antecipao e desempenho tcnico. Outro aspecto de mdia baixa caracterizado como psicofisiolgico, mas o fato da mdia ser baixa neste caso passa a ser um indicador positivo de baixo nvel de estresse.
8.4.4 Imagem corporal

O Inventrio de Satisfao com a Imagem Corporal teve por finalidade quantificar a percepo das atletas em relao a partes e formas do corpo apresentadas numa escala de valores variando de 1 a 5. A pontuao mdia de satisfao em relao aos itens avaliados ficou em 4,06 com desvio padro de 0,37 e ndice de disperso de 9%. A maior satisfao foi atribuda aos dentes, bochechas, altura, lbios e olhos. Os ndices de menor satisfao foram atribudos ao peso, joelhos, nariz, ps e barriga. O escore geral das atletas na soma de todos os itens foi de 3,96, a qual apresentou um desvio padro de 0,93% e um ndice de disperso de 23%. Os itens de como a atleta percebe sua imagem vista pelo grupo apresentou uma mdia de 3,86, com desvio padro de 0,36 e ndice de disperso de 9%, j a imagem em relao torcida apresentou mdia 4,00, com desvio padro de 0,68 e ndice de disperso de 17%.
173
Valor Mdio Desvio Padro ndice de Disperso 1
25 50 75
2
25 50 75
3
25 50 75
4
25 50 75
5
25 50 75
4,07 3,47 4,47 4,47 3,60 3,87 4,40 4,60 4,33 4,60 4,47 4,20 4,40 4,33 4,27 3,53 3,93 4,20 3,47 3,93 3,53 4,00 3,80 3,67 4,07 3,87 4,07 4,53 3,47 4,20 3,86 4
0,46 1,19 0,74 0,64 1,12 1,36 0,91 0,63 0,82 0,63 0,64 0,86 0,74 0,62 0,59 1,19 0,96 0,77 1,06 1,10 0,92 1,20 0,94 0,82 0,80 0,83 0,88 1,06 1,06 0,56 0,36 0,68
11% 34% 17% 14% 31% 35% 21% 14% 19% 14% 14% 21% 17% 14% 14% 34% 24% 18% 31% 28% 26% 30% 25% 22% 20% 22% 22% 23% 31% 13% 9% 17%
Tabela 15: Satisfao com a Imagem Corporal
174
Figura 16 : Satisfao com a Imagem Corporal
175
Neste inventrio observamos que as partes do corpo que apresentaram maior satisfao esto ligadas parte superior do corpo e mais especificamente localizadas na cabea e face (dentes, bochechas, lbios e olhos). O outro item com mdia elevada foi a altura, que tambm relacionada parte superior do corpo, pois sua medida tomada no alto da cabea. Chamou ateno tambm o fato de todas as preferncias estarem na parte anterior do corpo e poderem ser vistas com freqncia na utilizao de qualquer espelho que possa refletir o rosto. As mdias baixas referem-se a partes do corpo localizadas do diafragma para baixo (barriga, joelhos e ps). Tambm o peso que se localiza mais do diafragma para baixo sendo medido com as solas dos ps sobre uma balana. A nica exceo das mdias mais baixas foi a referncia ao nariz. Outro aspecto peculiar que as atletas so mulheres altas, se comparadas mdia da populao, e valorizam isto positivamente na sua imagem corporal. Nas mdias mais baixas os itens peso e ps coincidem com a pesquisa de KNIJNIK (2001), sobre imagem real e ideal, onde estes dois aspectos aparecem em desarmonia. Estes dados indicam uma distoro da imagem corporal a partir de um padro esttico internalizado comum em mulheres atletas e no atletas e que se torna extremado nos casos de transtornos alimentares, como acentuado por GUEDES & GUEDES (1995) ; Daolio (apud ARAGO, 2001) ; KNIJNIK (2001); Nagel & Jones (apud BECKER, 1999).
8.4.5 Sociometria
O Levantamento Sociomtrico ou Sociometria serviu para identificar e quantificar as relaes entre os membros do grupo. O tratamento deste levantamento foi feito de forma a identificar as preferncias e rejeies diretas, como tambm as preferncias e rejeies estimadas. Na questo das preferncias diretas uma atleta teve unanimidade apresentando um ndice de 93% e a outra polaridade apresentou um ndice de isolamento com apenas 14% das preferncias do grupo. Nas rejeies ou excluses feitas pelo grupo quatro atletas apresentaram ndice mais alto, sendo duas com 36% e duas com 21%. Quanto a ter efetivado um nmero alto de preferncias ou escolhas (expansiva nas escolhas) foram registrados quatro
176
ocorrncias, e por ter feito um nmero alto de rejeies (expansiva nas rejeies) foram registrados dois casos.
TABELA 16: Classificao Sociomtrica Da Equipe

Atribuio Populares Isoladas Julgam-se Populares Julgam-se Isoladas Rejeitadas No Rejeitadas Julgam-se Rejeitadas No se julgam Rejeitadas Expansivas nas Escolhas Expansivas nas Rejeies Total 8 6 6 7 4 9 5 10 4 2 % 53 40 40 47 27 60 33 67 27 13
Figura 17: Relao entre Preferncias e Rejeies
177
ca da Equipe
178
O nmero de atletas consideradas populares teve um percentual 13% acima das consideradas isoladas. Ocorreu uma diferena de 6% entre as atletas populares e as que se julgam populares e entre as isoladas e as que se julgam isoladas, de 13%. As atletas rejeitadas representaram 27% do grupo, 6% abaixo das que se julgavam rejeitadas. As no rejeitadas representaram 60% do grupo, 7% abaixo das que no se julgavam rejeitadas. As atletas que fizeram muitas escolhas representaram o dobro das que fizeram muitas rejeies. Cruzando-se os dados entre as trs escolhas prioritrias, (estas foram feitas por ordem de preferncia), observou-se um ndice de escolhas mtuas de 64%, j as rejeies mtuas apresentaram um ndice de 20%. Ocorreram tambm trs casos de atletas que, em suas escolhas rejeitaram uma colega que as havia preferido para jogar no mesmo time. Os ndices de popularidade e de no rejeitadas foram altos ficando entre 53% e 60%, complementados por um baixo ndice de rejeio em torno de 27%. Pode-se entender disso que o grupo tem um bom ndice de coeso. O ndice de coeso relacionado diretamente ao desempenho esportivo, segundo FIGUEIREDO (2000); Spink (apud GOUVA, 2001); Russel (apud RBIO, 2002). Este fato tambm se concretizou com esta equipe por ter obtido um bom desempenho durante a superliga 2001/2002 (3 lugar geral). O grupo tambm aparenta ter uma boa percepo das relaes interpessoais uma vez que a diferena entre preferncias e rejeies estimadas difere apenas 13,3% das preferncias e rejeies efetivas.
8.4.6 Desenho da figura humana

Os teste projetivo do desenho da figura humana teve como objetivo entender o nvel de percepo internalizado que as atletas tem do seu corpo, ou seja, sua imagem ou esquema corporal. Nos desenhos realizados apareceram onze desenhos femininos e quatro masculinos e em oito desenhos foi constatada a falta de uma ou vrias partes do corpo. Sete figuras tiveram a cabea desproporcionalmente maior que o corpo e oito apresentaram o tronco maior que as pernas. Trs apresentaram braos muito curtos e 5 pernas exageradamente longas. Sete figuras foram desenhadas com uma ou as duas mos escondidas. Em 10 desenhos no aparece
179
a delimitao do cho. Sete figuras apresentaram expressividade exclusivamente no rosto e quatro integraram a expressividade do rosto com a expresso dos braos.
Tabela 17 : Desenho da Figura Humana

Caracterstica SEXO MASCULINO SEXO FEMININO SEM CHO CABEA DESPROPORCIONALMENTE MAIOR TRONCO DESPROPORCIONALMENTE MAIOR MOS ESCONDIDAS BRAOS DESPROPORCIONALMENTE CURTOS PERNAS DESPROPORCIONALMENTE LONGAS FALTA DE PARTES DO CORPO Total 4 11 10 7 8 7 3 5 8 % 27 73 67 47 53 47 20 33 53
Os desenhos com propores razoavelmente equilibradas entre as vrias partes do corpo totalizaram 27%, mas a maioria apresentou a cabea e/ou a parte superior do corpo maior que a parte inferior. Em 53% dos casos as representaes grficas foram incompletas ocorrendo a falta de alguma ou alguma parte do corpo. Em 66% dos casos no existe a delimitao do cho. Estes dados agrupados levam a deduzir que a representao do esquema ou imagem corporal falho e existe uma dificuldade entre a representao interna e o corpo concreto. Pode-se inferir ainda uma dificuldade de afirmao pessoal, na expresso das emoes e no contato com a realidade concreta. Tais concluses podem ser verificadas de acordo com a investigao de LOWEN (1979); ALEXANDER (1983); FARAH (1995).
8.4.7 Desenho da equipe

A representao grfica da equipe buscou entender a relao internalizada que cada atleta tem com a equipe e que espao ocupa dentro dela. Nos desenhos da equipe, pode-se observar que oito deles apresentaram o grupo integrado fisicamente, de mos dadas ou abraado. Quatro desenharam as pessoas bem prximas, mas sem contato corporal e duas representaram os membros da equipe distanciados e sem contato direto. Apenas dois representaram o grupo sem a delimitao do cho. Trs desenhos representaram as equipes com quinze
180
integrantes, cinco desenhos tiveram entre doze e quatorze integrantes, quatro desenhos tiveram entre nove e onze integrantes. As outras trs atletas representaram a equipe respectivamente com sete, seis e quatro integrantes.
Tabela 18: Desenho da equipe

Caractersticas INTEGRAO COM PROXIMIDADE INTEGRAO COM CONTATO FSICO EQUIPE SEM CONTATO DESENHO COM DELIMITAO DO CHO EQUIPE COM MAIS DE 12 INTEGRANTES EQUIPE COM MENOS DE 7 INTEGRANTES Total 5 8 2 10 8 3 % 33 53 13 67 53 20
No desenho da equipe possvel perceber que 87% das atletas perceberam o grupo bem prximo e integrado, sendo que 53% incluram a representao de contato corporal. O grupo foi representado com mais de 10 pessoas por 73% das atletas o que tambm aponta para a viso de grupo. A delimitao do cho ficou representada em 67% dos desenhos aumentando em 33% em comparao com o desenho individual. Este dado indica claramente a possibilidade de que o grupo, o sentido de coletividade e o de pertencimento remetam a possibilidade de um cho, ou uma auto-afirmao mais positiva quando ocorre a passagem do individual ao coletivo. Este fato est apoiado num ndice de 87% no que se refere proximidade e integrao. Tais concluses acompanham os raciocnios de FREIRE (2001); Fowler (apud VASCONCELOS, 1997). LOWEN (1979);
8.4.8 Estresse
O Inventrio de Tipologia de Estresse foi aplicado para identificar as caractersticas tpicas de reao das atletas a situaes estressoras que ocorrem no voleibol profissional. Os dados colhidos apontaram que 80% das atletas apresentam uma caracterstica no defensiva, 13% apareceram como repressivas e 7% como sensveis.
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Figura 19: Tipologia de Estresse
A homogeneidade na forma de reagir ao estresse foi o dado mais proeminente deste inventrio, quando se observa que 80% do grupo tm reaes semelhantes, com divergncia de apenas 20%. A caracterstica principal apresentada chamada de no defensiva e refere-se a pessoas que se ajustam bem s situaes e que exercem controle sobre elas, lidam bem com a ansiedade ou outros estmulos emocionais. SCHMIDT (1998).
8.4.9 Comportamento
O Inventrio da Forma de Comportamento foi aplicado visando entender os norteadores do comportamento tpico das atletas em sua atuao desportiva. O
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comportamento que ficou evidenciado como mais fcil foi o sentir, apontado por 60% do grupo e o mais difcil foi o agir, tambm com 60%. Na atribuio de valores para as interaes ou trnsitos comportamentais, medidas numa escala de relevncia de 1 a 6 perante as seis respostas apresentadas, a que obteve nota mais alta foi fazer e sentir com mdia de 4,2 e a menor foi sentir e pensar com 2,26. Na questo referente a percepes ficou mais fcil a percepo das emoes e mais difcil a dos pensamentos.
Tabela 19 : Forma de Comportamento

Comportamento mais Fcil SENTIR PENSAR AGIR Comportamento mais Difcil AGIR PENSAR SENTIR Integrao de Comportamentos FAZER E SENTIR PENSAR E FAZER FAZER E PENSAR PENSAR E SENTIR SENTIR E FAZER SENTIR E PENSAR Nvel de Percepo DAS EMOES DOS MOVIMENTOS DOS PENSAMENTOS Total 9 3 3 Total 9 5 1 % 60 20 20 % 60 33 7
Escore Mdio (de 1 a 6) 4,2 3,86 3,6 3,0 2,33 2,26 Escore Mdio (de 1 a 5) 3,92 3,78 3,71
A equipe apresentou num primeiro momento, dentro do seu repertrio comportamental, uma facilidade maior para sentir (60%), fato que se confirmou quando na questo sobre a maior dificuldade o sentir apareceu com apenas 7%. Outra confirmao surgiu na questo referente percepo, na qual a percepo das emoes foi apontada como mais fcil. Pode-se observar ainda que nos trnsitos ou interaes comportamentais existe uma dificuldade em unir o sentir ao fazer e o sentir ao "pensar, que foram os ndices que registraram a menor mdia (2,26 e 2,33). Ogilvie & Tutko (apud SAMULSKI, 1992), fazem referncias de que atletas do sexo feminino so mais emocionais. A maior dificuldade apontada diretamente foi o agir, com 60%, confirmado na avaliao do item de maior facilidade, que apresentou um percentual de 20%. Nas
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interaes comportamentais o agir tem bons ndices (4,2 e 3,6) quando o desencadeador (inicia um comportamento associado) e interage com o pensar e o sentir, e tambm quando aparece como conseqncia do pensar (3,86), mas como conseqncia do sentir aparece com um ndice baixo (2,33). Na questo relacionada percepo dos movimentos fica com um escore intermedirio entre a maior evidncia dos sentimentos e a menor evidncia dos pensamentos. O pensamento, por sua vez, aparece nas facilidades com um ndice de 20% e nas dificuldades com 33%. Nas interaes comportamentais, demonstra uma interao maior com o fazer (3,86 / 3,60) do que com o sentir (3,0 / 2,26) em todas as combinaes apresentadas. No item percepo do pensamento, aparece como o mais difcil, atrs da percepo do emoo e da percepo movimento. Frente a estes dados tem-se o quadro de um grupo, que dentro de uma leitura psicodinmica, apresenta um contato mais fcil com o id, os sentimentos e a gerao de energia interna e que tem uma relativa dificuldade de integrar este aspecto ao ego motor (ligado ao controle consciente da motricidade) e ao ego sensor (ligado ao controle consciente da percepo e sensorialidade). Dito de outra forma a equipe predominantemente emocional e apresenta dificuldades de integrar e analisar as emoes e tambm de transform-las em ato motor, ou mais especificamente em gesto tcnico. Topograficamente estas duas pontes do
(sentimento-ao / sentimento-pensamento) esto situadas no diafragma e na garganta. A equipe apresenta tambm uma relativa integrao entre o ego motor e o ego sensor, ou seja, entre pensamento e ao e vice versa. Sobre estas questes verificar: FIUMARA, LEPRE & PELLIZZONI (1997); BOADELLA (1992); KIGNELL (1997); GARDNER (1994); BENDA & ENNES (2000); LISS (1997).
8.5 Comparao de Variveis

Como caminho natural para o entendimento do perfil geral da equipe ser apresentada na seqncia a comparao entre as mdias dos vrios levantamentos e inventrios efetivados.
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8.5.1 Atribuio de qualidades x motivao esportiva

O fator comum que aparece com maior mdia nestes dois inventrios a determinao e o gosto por desafios que se aproxima do impulso (desejo de ser vitorioso). Nas mdias mais baixas o fator comum foi liderana.
8.5.2 Atribuio de qualidades x desempenho esportivo

Nas mdias mais altas, os fatores comuns foram determinao e esforo. Da mesma forma pode-se agrupar motivao para jogar com gostar de desafios. Nas mdias baixas no houve interaes significativas.
8.5.3 Motivao esportiva x desempenho esportivo

O fator comum nas mdias mais altas foi determinao e tambm a possibilidade de correlao entre a motivao para jogar e o impulso (desejo de ser vitorioso). Nas mdias baixas, no ocorreram coincidncias.
8.5.4 Satisfao com a imagem corporal x desenho da figura humana

Na comparao entre estes dois instrumentos, verificou-se um fato comum entre as partes preferidas do corpo estarem situadas na parte superior e a representao grfica privilegiar a cabea (47%) ou o tronco (53%). Os desenhos foram desproporcionalmente maiores na parte superior que na parte inferior do corpo. Este privilgio da parte superior se confirma com a baixa satisfao estar ligada preferencialmente a partes inferiores do corpo, o que no desenho representado por pernas curtas (53%) ou pela ausncia de pernas e/ou dos ps (27%).
8.5.5 Sociometria x desenho da equipe

Existe uma primeira correlao entre o ndice de popularidade (53%) e o de no rejeitados (60%), que apontam para uma coeso com as representaes grficas da equipe, j que 87% das atletas representaram a equipe integrada e prxima e 53%
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desenharam-na com laos corporais, tambm indicando coeso. Ocorreu uma coincidncia de 53% entre a escolha das colegas para jogar no mesmo time na sociometria e a representao grfica das mesmas atletas no desenho da equipe. Foi registrado o caso de uma atleta que desenhou prxima de si uma colega, a qual ela havia rejeitado na sociometria. Um ponto coincidente o das rejeies que na sociometria totalizam 27% e o das atletas que desenharam o grupo com menos de sete elementos e totalizarem 20%.
8.5.6 Comportamento x desenho da figura humana

Na investigao sobre a forma de comportamento a equipe apresentou uma caracterstica predominantemente emocional. A emoo entendida na Biossntese como ligada ao folculo embrionrio denominado de endoderma, que d origem ao sistema gastro-intestinal, respiratrio e renal e est associada topograficamente parte anterior do tronco. Esta caracterstica aparece em 53% dos desenhos da figura humana, nos quais o tronco foi desenhado desproporcionalmente maior. Este item tambm se alinha com a constatao das atletas de que a percepo das emoes a mais fcil. Outro ponto a ser visto no funcionamento a dificuldade de integrao entre sentimento e pensamento, cujo trnsito situado topograficamente na garganta, segundo a Biossntese. Este fato tambm observado no desenho da figura humana no qual se constatou que 47% dos desenhos apresentaram pescoos desproporcionalmente finos, estreitando a ligao entre o tronco e a cabea. Mais um aspecto de conexo possvel a dificuldade apresentada pelo grupo entre sentimento e ao, que se revela na dificuldade de transformar em atos concretos, manifestados pelo corpo, o que se est sentindo. Este aspecto aparece nos desenhos pela representao das mos escondidas em 47% dos casos. Cabe ressaltar, que o voleibol jogado preferencialmente com as mos e a expressividade sem a participao delas pode indicar a dificuldade de transportar a emoo para a tcnica.Esta conexo se fortalece quando se observa que apenas em 27% dos desenhos existe uma manifestao integrada entre a expressividade do rosto e dos braos. Tais dados so fundamentados com os estudos de FIUMARA, LEPRE & PELLIZZONI (1997); BOADELLA (1992); LOWEN (1979); ALEXANDER (1983).
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8.5.7 Comportamento x desempenho esportivo

Na interao destes dois inventrios observa-se que nas mdias mais elevadas do desempenho esportivo aparecem predominantemente aspectos emocionais e volitivos como motivao, esforo, vitalidade, cooperao e determinao. Nas mdias menores aparecem fatores eminentemente fsicos e tcnicos como velocidade, exploso, antecipao das aes e desempenho tcnico. Comparando estes dados com os observados no comportamento, percebe-se que as mdias maiores esto em sintonia com os campos emocionais, apontados pela equipe como sua caracterstica principal. A maior dificuldade de funcionamento do grupo, a ao, aparece ligada s menores mdias, as quais esto correlacionadas a desempenho fsico e tcnico. Evidencia-se uma alta capacidade ligada ao lado emocional e volitivo e ao mesmo tempo uma dificuldade de externalizao destas capacidades traduzindo-as como expresses corporais e gesto tcnico assertivo.
8.5.8 Tempo de atuao profissional e desempenho esportivo

Tomando por base a referncia de dez anos de treinamento para se atingir o ponto ideal de desempenho conforme os estudos de MCPHERSON (1999) e NAVARINE & LADEWIG (1999), pode-se inferir que a equipe contando com 7,23 anos de tempo de atuao estaria com aproximadamente 72% de sua potencialidade de performance. Ao longo da disputa da superliga feminina de voleibol 2001/2002 o time apresentou um rendimento prximo desta marca obtendo 14 vitrias e sofrendo quatro derrotas, o que perfaz um ndice de aproveitamento de 75%.
8.5.9 Forma de comportamento x faixa etria
A equipe apresentou uma caracterstica predominantemente emocional e dificuldade de transferir a emoo ou inteno interna para o gesto tcnico e tambm de processar e integrar a emoo. Estes fatores podem estar relacionados a faixa etria mdia da equipe que ficou em torno de 23 anos. Se forem excludas as
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duas atletas com idade acima de 30 anos a mdia do grupo baixa para 22, caracterizando a transio da fase da adolescncia para a fase do adulto jovem na qual, comportamentos emocionais e impulsivos so freqentes e esperados dentro do processo natural de desenvolvimento humano, conforme Erikson (apud LAZARUS & MONAT, 1984). Esta avaliao tm similaridade com a efetuada no item anterior (8.5.8), sobre tempo de atuao profissional e desempenho.
8.5.10 Coeso de grupo x liderana

Um aspecto caracterstico desta equipe foi uma tima coeso de grupo associada a um baixo ndice de liderana. Todos os aspectos que indicaram cooperao, comunicao e coeso de grupo foram altos e os relacionados liderana foram baixos.
8.5.11 Coeso e homogeneidade de respostas
A equipe apresentou uma caracterstica de homogeneidade bastante grande que indica estar associada coeso grupal. Os ndices de respostas a vrias questes tiveram ndices percentuais bastante prximos como: 75% de aproveitamento na superliga 2001/2002 (vitrias); 85% do grupo apresentou alterao cardacas ao relaxamento e 71% apresentou alteraes na freqncia respiratria; 80% de
coeso nas respostas ao inventrio de atribuio de qualidades; 90% de coeso nas respostas do inventrio de motivao esportiva; 86% de coeso nas respostas do inventrio de desempenho esportivo; 67% em relao ao inventrio de satisfao com a imagem corporal; na sociometria o ndice de atletas que no tiveram nenhuma rejeio do grupo foi de 60%; no desenho da equipe 87% das atletas perceberam o grupo com bastante proximidade fsica; na forma de comportamento as escolhas do comportamento mais fcil e mais difcil tiveram um ndice de coeso de 60%; na resposta ao estresse o grupo apresentou 80% de coeso na forma de agir. A mdia de coeso de respostas destes onze itens discutidos igual a 76,45%, que poderamos estimar como a mdia aproximada de coeso desta equipe.
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8.6 Perfil geral da equipe

A construo do perfil geral da equipe pretende criar uma viso integrada do funcionamento do grupo, entendendo a partir das mdias gerais e comparao de variveis, que perfil tem a equipe.
8.6.1 Perfil Scio-Fisiolgico-Antropomtrico

Tabela 20: Perfil Mdio Scio - Fisiolgico - Antropomtrico
Itens IDADE ESCOLARIDADE IDADE COM QUE INICIOU NO VOLEIBOL IDADE COM QUE SE PROFISSIONALIZOU TEMPO DE ATUAO PROFISSIONAL ESTADO CIVIL ORIGEM ESTATURA MASSA CORPORAL PERCENTUAL DE GORDURA ESTIMADO FREQNCIA CARDACA EM REPOUSO FREQNCIA RESPIRATRIA EM REPOUSO Resultados 23,53 87% COM 2 GRAU OU ACIMA 11,07 ANOS 16,33 7,63 ANOS SOLTEIRAS: 67% CASADAS: 33% 80% DA REGIO SUL E SUDESTE 183,87 75,78 13,33% 68,13 BPM 11,70
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ntropomtrico
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8.6.2 Perfil Psicolgico 8.6.2.1 Qualidades e potencialidades

A equipe se caracterizou por ter um funcionamento acentuadamente emocional e por apresentar qualidades evidentes de determinao, esforo e vigor, como tambm por gostar de desafios, de jogar e de ser vitoriosa. Na lida com a imagem ou esquema corporal ficou demarcado um privilgio da parte superior do corpo, mais acentuadamente do rosto e uma relao positiva com a altura. Nos aspectos relacionais, o grupo apresentou boa coeso, em torno de 80%, e facilidade para estabelecer laos corporais e afetivos. Outra constatao que, em se vendo como equipe, as atletas tendem a se sentir mais seguras e autoconfiantes. No rendimento esportivo ficaram bem marcados os valores volitivos e os emocionais. Alm dos j citados, tambm apareceram em destaque a coragem, a alegria e tambm a integrao, a comunicao e a cooperao com o grupo.
8.6.2.2 Dificuldades e fragilidades

A equipe apresentou dificuldade de transferir com efetividade a emoo ou a inteno interna para o gesto tcnico e tambm dificuldade de processar e integrar a emoo. Isto remete concluso de que falta integrao adequada entre o sentir, o pensar e o agir. Dentro das qualidades aparece primeira a dificuldade de lidar com a liderana, com o autocontrole emocional e com a autoconfiana. Cabe ressaltar que os dois ltimos itens sofrem alteraes para melhor quando a atleta se v integrada ao grupo. A noo de esquema corporal deficitria do diafragma para baixo e as partes do corpo que indicaram menor satisfao foram a barriga, os joelhos, os ps e o nariz. Pode-se perceber com isto uma dificuldade de percepo do prprio corpo, propriocepo. O peso tambm foi visto como gerador de insatisfao. Nos relacionamentos do grupo o ndice de desintegrao ou de no envolvimento est situado na casa dos 20%.
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No rendimento esportivo as maiores dificuldades apontadas ficaram ligadas esfera fsica, tcnico-ttica e cognitiva. Foram elas: velocidade, exploso, antecipao das aes, desempenho tcnico, rendimento nos jogos e tomada de decises.
8.7 Aplicabilidade da Psicologia Somtica como Instrumento de Interveno no Esporte de Alto Rendimento
Baseado no perfil mdio apresentado pela equipe de vlei feminino profissional do Paran Vlei Rexona, ser apresentada uma discusso da possibilidade da incluso da psicologia de base somtica como instrumental de interveno. A presente discusso ter uma parte inicial de sustentao terica baseada na interao dos mltiplos aspectos envolvidos na reviso bibliogrfica e uma segunda com propostas de interveno objetivamente focadas.
8.7.1 Sustentao terica da aplicabilidade da psicologia somtica

O esporte de alto rendimento uma atividade de extremo desgaste tanto a nvel fsico, quanto no mental e no emocional e est voltada busca constante de superao de limites. Embora as formas de treinamento desportivo possam estar imersas em normas e padres cientficos a busca contnua da superao mantm o atleta continuamente no seu limite. Esta hiper exigncia pode levar ao automatismo e a mecanizaes das aes, a alienao do corpo, a perda do prazer do desempenho esportivo, ao estresse e ao burnout. Sobre esta questo conferir os trabalhos de RBIO (1997); DANTAS (1985); TUBINO (1984); MATVEIEV (1986); WEINECK (1999); GOMES (1999); GOUVA (2001); FIGUEIREDO (2000); WEINBERG & GOULD (2001); Scalan & Carpenter (apud LEMOS, 1997); GARCIA (2000). No voleibol profissional acentuam-se determinadas peculiaridades e
necessidades que conforme SERENE & SAMULSKY (1997); Deleplace (apud AFONSO, 2001); BORSARI (2001); HIPPOLYTE, TOTTERDELL & WIN (1993), so uma alta exigncia mental acompanhada da necessidade de uma preparao nos nvel fsico, tcnico, ttico e psicolgico. Alm disso, um jogo que exige um
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elevado nvel estratgico, de adaptabilidade e de alta coeso grupal. Estas foram as concluses que chegaram AFONSO (2001); Schuman (apud KERKOSKI, 2001); PAULA, GRECO & SOUZA (2000); BLUMENFELD & SOFRONIA (1970); ZIEGELMANN (1990). Alm dos aspectos relativos s exigncias tpicas do voleibol, tambm precisa ser levado em conta o fator gnero, na lida com equipes femininas. Sabe-se que as mulheres atuando no esporte, em geral, apresentam um estresse mais elevado que os homens em situaes de jogo, conforme Vasconcelos & De Rose Jr. (apud MACHADO, 1997); GARCIA & LEMOS (2000): SATO & DE ROSE JUNIOR (2001). Tambm apresentam algumas diferenas na performance devido a questes antomofisiolgicofuncionais, na viso de GHORAYEB, LOPES & BATISTA (1999), e tambm de WEINECK (1999). A psicologia do esporte por sua vez, imersa nas cincias do esporte, faz por mister o estudo da conduta humana quando envolta por situaes esportivas e utiliza uma esfera abrangente de referenciais tericos e metodolgicos que se mostram em fase de processo e sedimentao. SINGER (1977); MACHADO (1997); WALTER (2001); BECKER JR. & SAMULSKI (1998); RBIO (2000); WEINBERG & GOULD (2001); FRANCO (2000); MARTINI (2000); NGELO (2000); MATARAZZO (2000). Como esta construo ainda se estrutura e os paradigmas das linhas psicolgicas que fazem o esteio de suas propostas so passveis de
questionamentos e incluses, como em qualquer outro campo de interveno psicolgica, cabe cogitar a incluso da psicologia de base somtica como referencial vivel e cabvel dentro da psicologia do esporte.WAGNER (1998); RBIO (1997); GAERTNER (2001). A psicologia somtica em sua proposta geral traz alguns princpios que fazem sintonia direta com a atividade esportiva e especificamente o alto rendimento. O primeiro e mais forte deles a viso integrada do ser humano, que visto a partir da integrao de aspectos fsicos, cognitivos e emocionais. TROTTA (1996); BOADELLA (1992); SIGELMANN (2000). O entendimento de que o corpo, as expresses, a postura e os gestos traduzem o inconsciente e as emoes outra contribuio relevante da psicologia somtica e pode ser aplicada a uma compreenso mais plena da qualidade do movimento no campo esportivo. Uma leitura psicodinmica de base reichiana pode contribuir e
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somar esforos nesta forma de entendimento. DARWIN (2000); ROLF (1990); ASSMAN (apud ARAGO ET ALL, 2001); LE BOUCH (1987); FADIMAM & FRAGER (1979); ALBERTINE (1994); LAPASSADE (1983); LOWEN (1985); REICH (1990); KURTZ & PRESTERA (1989); FREIRE (2001). Outro fator associado ao da expressividade o entendimento dos fatores constituintes da motricidade e suas implicaes com a qualidade do gesto tcnico e com a performance. O tnus muscular tem relao direta com as emoes e a intencionalidade e afetado por suas alteraes. Para uma adequada percepo do tnus, importante o desenvolvimento da propriocepo, que, se no desenvolvida, pode prejudicar o potencial de expresso dos movimentos. LISS (1997); GAIARSA (1984); GARDNER (1993); GELB (1987); LE BOUCHE (1987); SOUCHARD (1986); MIRA (1987); MATURANA (2001); DAMSIO (2000); FONSECA (2002). Em sintonia com os fatores que afetam a motricidade pode-se levar em conta tambm a atividade fsica voltada a sade e seus efeitos orgnicos, mentais e comportamentais. Este fato deixa evidente e confirma em sua prxis a interao proposta pela psicologia somtica entre soma e psique. Na rea da atividade fsica voltada a sade geral evidenciam os trabalhos de GUISELINI (1996); GUEDES & GUEDES (1995); GOLDENBERG & ELLIOT (2001); COOPER (1998) e NAHAS, BARROS & FRANCALACCI (2000); SKINERR (1997); NIEMAN (1999) e AMATO NETO ( 1999). Na rea especfica de contribuies com os quadros de depresso e ansiedade WEINBERG & GOULD (2001); SILVEIRA & DUARTE (2000) e Tkchuk & Matin (apud SANTOS, 2000). Como transformador do autoconceito e auto-imagem Biddle; Marsh & Redmayer; Sonstroem et al (apud WEINBERG & GOULD, 2000); SILVA (1999) e Nieman (apud ROEDER & FARIAS, 2000). Outra contribuio de relevncia e, com efeito, significativo da psicologia somtica para o esporte o entendimento do sistema nervoso autnomo e sua relao com a ativao (simpaticotonia) e o relaxamento (parassimpaticotonia). Tambm esto presentes nesta viso o funcionamento dos impulsos nervosos que orientam os movimentos, sistema alfa (msculos voluntrios) e gama (tnus), respectivamente ligados ao e prontido. Estes mapeamentos complementam a viso da influncia da emoo e da intencionalidade muscular no gesto tcnico. Se esta influncia provier de um desequilbrio autonmico, ou dos sistemas alfa e gama o movimento afetado e perde sua plenitude e objetividade. BOADELLA (1993); LISS (1997); BAKER (1980); REICH (1975); KIGNEL (2000).
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A imagem ou esquema corporal tambm fator proeminente na atividade motora consciente (sistema alfa) e afeta a localizao das sensaes. Possuir uma imagem mental clara do prprio corpo indica uma imagem corporal adequadamente desenvolvida, j o contrrio pode indicar desvios posturais e de movimentos. Outra correlao encontrada de que a relao com a imagem corporal sirva de moderadora entre as realidades subjetivas e objetivas, afetando diretamente a autoestima e a motivao desportiva. Tambm pesam sobre a imagem corporal a ideologia, os padres e valores scio-culturais. SCHILDER (1994); DAMSIO
(1996); FARAH (1995); LOWEN (1979); ALEXANDER (1983); Volkwein & Mcconatha (apud BECKER JR., 1999); VARELA SILVA & VASCONCELOS (1997); GUEDES & GUEDES (1995); WAGNER (2001); VASCONCELOS (1997). A forma de comportamento do atleta, como ele se comunica e estabelece relaes, tambm pode ser compreendido pela psicologia somtica atravs da leitura da estrutura de carter e da forma tpica de agir. A mesma leitura individual se aplica ao grupo como entidade funcional distinta, que vai muito alm do que o somatrio das caractersticas individuais. Estes dados facilitam a compreenso dos padres relacionais e da qualidade dos vnculos que possam se desenvolver ou no em nvel grupal. Nos esportes coletivos como o voleibol, isto ganha evidncia, pois coeso e desempenho andam em consonncia. FIGUEIREDO (2000); Spink (apud GOUVA, 2001); FARAH (1985); Mathes & Murray (apud FIGUEIREDO,
2000); Carron & Ball (apud CRATTY, 1984); GOMES & EPIPHANIO (1999); WEINBERG & GOULD (2001). Um fator que transita por todas as facetas da psicologia somticas anteriormente descritas a possibilidade e a necessidade sempre presentes do entendimento do atleta no s como atleta, mas primordialmente, como ser humano em todas as suas necessidades. Sobre este fator, Gaertner (2001, p 101) considera que os efeitos colaterais do trabalho vo alm da competio ou do esporte fim e acabam se estendendo de forma positiva para a vida do desportista.
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8.7.2 Instrumentos de psicologia somtica para intervenes focadas no esporte de alto rendimento 8.7.2.1 Diagnstico
No estudo diagnstico para estabelecer o perfil individual e grupal, podem ser utilizadas a tcnica de anlise do carter da Orgonoterapia e da Anlise Bioenergtica, a anlise funcional da Biossntese e a leitura corporal do Mtodo Rolf. O estudo da personalidade pode se utilizar dos referenciais citados acrescidos de uma leitura psicodinmica de base reichiana.
8.7.2.2 Imagem ou esquema corporal e auto-estima

Para o reforo e refinamento da imagem corporal e da auto-estima podem ser usadas tcnicas de sensibilizao corporal da Anlise Bioenergtica e da Biossntese. Alteraes mais profundas podem ser obtidas com a aplicao do Mtodo Rolf.
8.7.2.3 Dinmica de grupo

Nos trabalhos de grupo podem ser usadas tcnicas expressivas da Anlise Bioenergtica e as tcnicas de facing e ressonncia somtica da Biossntese.
8.7.2.4 Motivao, ativao e relaxamento

Ativao e relaxamento, que tm uma influncia direta na motivao podem ser trabalhados com tcnicas psicossomticas da Anlise Bioenergtica, da Biossntese e da Orgonoterapia. A Orgonoterapia trabalha baseada na regulao do sistema neurovegetativo, que influi na ativao e no relaxamento. A Bioenergtica utiliza tcnicas de relaxamento para desacelerao e soltura e tcnicas de expresso emocional para ativao. A Biossntese trabalha na intencionalidade muscular atravs da regulao do sistema alfa e gama com a tcnica dos campos motores.
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8.7.2.5 Ateno e concentrao

Podem ser usadas tcnicas respiratrias e de meditao usadas na Biossntese, denominadas centring, associadas ao trabalho de facing.
8.7.2.6 Movimento
O movimento pode ser refinado atravs de alteraes positivas do esquema corporal e da melhora da propriocepo atravs de tcnicas de conscientizao corporal da Anlise Bioenergtica, do trabalho de grounding, centring e campos motores da Biossntese e da integrao estrutural do Mtodo Rolf.
8.7.2.7 Postura e refinamento do movimento

A melhora significativa da postura atravs de uma relao mais harmoniosa com a gravidade e o refinamento do movimento atravs da utilizao dos msculos intrnsecos podem ser obtidos com a aplicao do Mtodo Rolf, que integra as estruturas articulares e miofasciais.
8.7.2.8 Estresse e controle emocional

Da Anlise Bioenergtica podem ser usados exerccios expressivos aliados respirao e tcnicas de relaxamento. Da Biossntese podem ser empregadas trs tcnicas integradamente: o grounding, o centring e o facing.
8.7.2.9 Mentalizao e recuperao de leses

Para o trabalho mental em nvel ideomotor voltado a antecipaes situacionais, refinamento gestual ou recuperao, pode ser usado como recurso da Biossntese a tcnica de centring aliada visualizao ativa.
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8.7.2.10 Desenvolvimento pessoal e da carreira esportiva

Todas as propostas de psicologia somtica tm em comum a possibilidade de proporcionar ao atleta maior conscientizao e integrao dos seus aspectos cognitivos, fsicos e emocionais. Na medida em que o atleta pode tomar conscincia de seus limites e potencialidades efetivas, a vida pessoal e a esportiva pode ganhar outra dimenso, fora do campo da fantasia e da idealizao, e sim no campo da concretude. A conseqncia direta a gerao da possibilidade de um gerenciamento mais adequado e coerente da vida pessoal e da vida esportiva.
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IX
CONCLUSES E SUGESTES PARA FUTUROS TRABALHOS 9.1 Concluses
Atravs da anlise dos dados obtidos por intermdio dos instrumentos de avaliao, da correlao entre os diversos resultados obtidos e do perfil geral da equipe aliados fundamentao da reviso literria, o presente estudo obteve as seguintes concluses: a) O perfil da equipe feminina de voleibol profissional estudada ficou caracterizado por um comportamento tipicamente emocional. Os aspectos classificados atravs de escores mdios com valores mais altos ficaram ancorados nos fatores volitivos e emocionais. Os aspectos classificados com escores menores tiveram relao direta com aspectos fsicos, tcnicos e cognitivos. b) A equipe apresentou dificuldades de integrar pensamento, sentimento e ao. Esta dificuldade se manifestou em limitaes na expresso do gesto tcnico e da aplicao ttica. As indicaes para esta forma de comportamento foram correlacionadas em parte idade e ao tempo de atuao profissional. A partir destes dados deduziu-se um estgio de desenvolvimento da equipe em torno de 72% de sua potencialidade de performance. c) A relao das atletas com seu esquema corporal apresentou-se imperfeita, havendo privilgio da parte superior do corpo em detrimento da parte inferior. Tal fato tem influncia na propriocepo e conseqentemente na qualidade da execuo de gestos tcnicos. Uma das variveis de influncia estimadas foi a internalizao de padres estticos femininos que podem distorcer a imagem corporal. Outra varivel estimada foi a falta de intimidade com o prprio corpo, o qual parece ser usado em grande parte de forma mecnica e repetitiva. d) A equipe demonstrou boa coeso grupal e pode-se constatar tambm que as
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atletas tendem a sentir-se mais seguras e autoconfiantes quando esto
em
grupo. A mdia de coeso identificada atravs da homogeneidade nas respostas de 11 instrumentos utilizados e discutidos foi igual a 76,45%, que pode ser considerada como a mdia numrica aproximada de coeso desta equipe. Com este dado percentual, podemos concluir o que foi citado por muitos autores ao longo do captulo 4, que a coeso do time est diretamente ligada a performance, pois o ndice de aproveitamento da equipe na superliga foi de 75% (n. de vitrias), muito prximo dos 76,45%
apresentados como ndice mdio de coeso. e) Dos instrumentos aplicados para avaliao da equipe pode-se inferir que algumas formas de utilizao conjugada foram pertinentes como: - utilizao comparada entre o desenho da imagem corporal e o desenho da equipe; - utilizao comparada entre o desenho da imagem corporal, o inventrio de satisfao com a imagem corporal e o inventrio comportamental; - utilizao comparada entre o desenho da equipe e o levantamento sociomtrico; - utilizao comparada entre o inventrio de atribuio de qualidades, motivao esportiva e desempenho esportivo; - utilizao comparada entre o inventrio comportamental e o desempenho esportivo. O inventrio de tipologia de estresse que foi utilizado, alm de identificar a forma tpica de resposta ao estresse identificou tambm a coeso de respostas do grupo a uma demanda situacional. f) Os fatores emocionais interferem diretamente na postura e no gesto tcnico e existe uma interao direta e de mo dupla entre os aspectos fsicos, mentais e emocionais como longamente relatado nos captulos II, IV, V e VI e tambm identificado pelas inmeras avaliaes efetivadas. g) O esporte de alto rendimento tem na atualidade um elevado grau de exigncia que transforma os atletas em profissionais sujeitos a todas as disfunes ocupacionais que outras atividades profissionais expe o ser humano. Como forma de se lidar com esta demanda atpica, por estar envolta numa cultura bem especfica que a esportiva, sugere-se uma abordagem da psicologia somtica integrada a uma viso ergonmica. A ergonomia, com seu corpo de
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conhecimento voltado ao homem e ao trabalho pode auxiliar no balizamento das demandas profissionais especficas que so comuns a outras profisses. Pode-se aventar a possibilidade de uma ergonomia do esporte. h) Respondendo a primeira parte da hiptese levantada no incio desta pesquisa concluiu-se que a psicologia somtica possui instrumental de interveno devidamente estruturado e com abrangncia psico-scio-fisiolgica. Este instrumental se mostrou adequado para atender as demandas apresentadas pela equipe estudada, que giraram em torno da necessidade de integrao com o prprio corpo e tambm de integrar pensamento, sentimento e ao. i) As abordagens de psicologia somtica propostas neste estudo, que foram a Orgonoterapia, a Anlise Bioenergtica, a Psicoterapia Somtica Biossntese e a Integrao Estrutural Mtodo Rolf (rolfing), possuem compreenso e instrumental prprio e especfico para situaes abrangentes e pontuais apresentadas pelo esporte de alto nvel. A Orgonoterapia e o Mtodo Rolf fazem frente s demandas individuais, j a Anlise Bioenergtica e a Psicologia Somtica Biossntese se prestam a atender tanto as demandas individuais como as de grupo. j) A interveno baseada na psicologia somtica requer uma formao na linha psicolgica em questo, por esta possuir uma estruturao especfica e ampla. Esta necessidade se impe para se assegurar resultados precisos e adequados. k) Respondendo a segunda parte da hiptese levantada no incio desta pesquisa, concluiu-se que a psicologia somtica rene suporte terico - metodolgico adequado para fazer parte do repertrio de linhas psicolgicas que fundamentam a psicologia do esporte, pois comparada-a s outras abordagens ora empregadas, esta acrescenta o aspecto psicossomtico e formas de interveno diretas no corpo, na postura e no movimento sem deixar de atender as demandas psico-emocionais.
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9.2 Sugestes para futuros trabalhos

a) Aplicar as tcnicas de interveno da Psicologia Somtica abordadas neste estudo em modalidades esportivas coletivas e individuais e mensurar seus resultados. Somtica Esta aplicao poderia ter como referncia principal a Psicologia Biossntese complementada por elementos da Anlise
Bioenergtica e do Mtodo Rolf de Integrao Estrutural. Outra possibilidade significativa seria a incluso de uma viso ergonmica na aplicao deste trabalho, visto que a profissionalizao do esporte comporta este enfoque. c) Aplicar as tcnicas de Psicologia Somtica e mensurar seus efeitos em equipes de base e em atletas de modalidades individuais durante seu processo de desenvolvimento esportivo. Neste caso, o trabalho poderia seguir a orientao de desenvolver habilidades psicolgicas e preparar os atletas para as demandas psicoemocionais do esporte de alto rendimento. Tambm instrumentaliz-los com o auxlio da ergonomia para um desempenho profissional saudvel. d) Pesquisar a possibilidade de aplicao do teste miocintico PMK na rea esportiva. Este parece ser um instrumento bem adequado ao esporte e tambm ao trabalho de psicologia somtica, pois sua fundamentao est baseada na leitura das alteraes emocionais expressas pelas modificaes do tnus muscular. e) Estudar a possibilidade da aplicabilidade da Psicologia Somtica alm do esporte de alto nvel, no esporte educativo, formativo, social e de lazer. No esporte educativo, por exemplo o princpio de espontaneidade dos movimentos e de aumento da propriocepo pode ser bem explorado. f) Aprofundar a pesquisa sobre a aplicao dos testes projetivos da figura humana e do grupo em outras modalidades esportivas e incluir na decodificao as especificidades destas modalidades. g) Comparar e analisar mais detalhadamente os ndices de freqncia cardaca, respiratria e percentual de gordura. h) Aprofundar a pesquisa em todas as variveis abordadas, que na presente pesquisa pela sua caracterstica generalista, foram avaliadas em conjunto.
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ZIEGELMANN, I. O voleibol cientfico. Porto Alegre: Sagra,1990. ZIMMER, H.R. Filosofias da ndia. So Paulo: Palas Athena, 1986.
220
ANEXO A -
PROTOCOLO DE CARACTERIZAO GERAL
Identificao
Nome: _______________________________________ Idade: ________________ Cidade que nasceu: ____________________________ Estado: _______________
Marque um X:
Casada
Solteira
Outros
Escolaridade
1. Escolaridade (marcar um X)
Primeiro grau completo Primeiro grau incompleto
Segundo grau completo Segundo grau incompleto
Terceiro grau completo Terceiro grau incompleto
Experincia No Vlei
2. Com que idade comeou a jogar vlei? _______ 3. A quanto tempo joga como profissional? ______ 4. Em quantos clubes voc j jogou? ___________
221
ANEXO B - INVENTRIO DE ATRIBUIO DE QUALIDADES

Nome: ___________________________________________________________ Marque com nmeros de 1 (mnimo) a 5 (mximo) de acordo com o grau das qualidades relacionadas. Sendo: 1- Fraco; 2 - Regular; 3 - Bom; 4 - Muito Bom; 5 - Excelente.
1- Introvertida 2- Extrovertida 3- Emotiva 4- Racional 5- Metdica 6- Criativa 7- Tranqila 8- Ansiosa 9- Determinada 10- Esforada 11- Disciplinada 12- Competitiva 13- Lder 14- Corajosa 15- Autoconfiante 16- Alegre 17- Responsvel 18- Otimista 19- Inteligente 20- Perfeccionista 21- Gosta de desafios
( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )
222
ANEXO C -
INVENTRIO DE MOTIVAO ESPORTIVA

Adaptado de TUTKO, OGILVIE & LYON (1984)
Nome: _________________________________________________ Marque com nmeros de 1 (mnimo) a 5 (mximo) de acordo com o seu grau de motivao. Sendo: 1- Fraco; 2 - Regular; 3 - Bom; 4 - Muito Bom; 5 Excelente.
1. IMPULSO (desejo de ser vitoriosa) 2. AUTOCONFIANA (segurana em voc e em suas habilidades) 3. AGRESSIVIDADE (obstinada, autoconfiante, durona, toma iniciativas) 4. CAPACIDADE DE SER TREINADO (desejo de ser treinada e melhorar suas capacidades) 5. DETERMINAO (persistente, veste a camisa, no desiste) 6. EMOTIVIDADE (autocontrole emocional) 7. DESENVOLVIMENTO CONSCIENTE (realiza tarefas com assertividade dentro das normas estabelecidas) 8. CONFIANA (acredita e aceita as pessoas da equipe) 9. RESPONSABILIDADE (assume as responsabilidades e aceita culpas individuais e do grupo) 10. LIDERANA (assume, toma decises e se encarrega dos outros) 11. FORA MENTAL (objetiva, decidida, positiva)
( )
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ANEXO D
INVENTRIO DE DESEMPENHO ESPORTIVO

Adaptado de BRANDO (1983)
Nome: _________________________________________________ Marque com nmeros de 1 (mnimo) a 5 (mximo) de acordo com o seu grau de desempenho esportivo. Sendo: 1- Fraco; 2 - Regular;3 - Bom; 4 - Muito Bom; 5 - Excelente.
1- Nvel de fora 2- Nvel de exploso 3- Nvel de velocidade 4- Nvel de flexibilidade 5- Nvel de energia positiva 6- Nvel de motivao para treinar 7- Nvel de motivao para jogar 8- Nvel de ateno e de concentrao 9- Nvel de estresse 10- Nvel de antecipao das aes 11- Nvel de assertividade na tomada de decises 12- Nvel de tempo de reao 13- Nvel de desempenho tcnico 14- Nvel de aplicao ttica 15- Nvel de equilbrio emocional 16- Nvel de integrao com o grupo 17- Nvel de comunicao com o grupo 18- Nvel de cooperao com o grupo 19- Nvel de rendimento nos treinos 20- Nvel de rendimento nos jogos 21- Nvel de coragem 22- Nvel de determinao 23- Nvel de auto-confiana 24- Nvel de esforo 25- Nvel de alegria
( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )
224
ANEXO E -
INVENTRIO DE SATISFAO COM A IMAGEM CORPORAL

Adaptado de VASCONCELOS (1997)
Nome: __________________________________________________________ Marque com nmeros de 1 (mnimo) a 5 (mximo) de acordo com o grau de satisfao que voc tem em relao ao seu corpo. Sendo: 1-Fraco ; 2 - Regular ; 3 - Bom ; 4- Muito Bom ; 5 Excelente.
1. Aparncia geral do meu rosto 2. Meu nariz 3. Meus lbios 4. Meus olhos 5. Minhas orelhas 6. Minha testa 7. Forma da minha cabea 8. Minhas bochechas 9. Meu queixo 10. Meus dentes 11. Meu pescoo 12. Meus ombros 13. Meus braos 14. Minhas mos 15. Meus seios 16. Minha barriga 17. Meu quadril 18. Minhas coxas 19. Meus joelhos 20. Meus tornozelos 21. Meus ps 22. Minhas costas 23. Minhas ndegas 24. Meu perfil 25. Meu corpo visto de frente 26. Meu corpo visto pelas costas 27. Minha pele 28. Minha altura 29. Meu peso 30. Forma geral do meu corpo 31. Minha imagem vista pelo grupo 32. Minha imagem vista pela torcida
( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (
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225
ANEXO F -
LEVANTAMENTO SOCIOMTRICO
Adaptado de ALVES (1974)
Nome: ________________________________________________________
1. Quais, entre as suas colegas de equipe, voc gostaria que jogassem junto com voc? ( escreva na ordem da maior para a menor preferncia).
_____________________________________________________________ _____________________________________________________________
2. Quais, entre suas colegas de equipe, voc no gostaria que jogassem junto com voc? ( escreva na ordem da maior para a menor rejeio).
______________________________________________________________ ______________________________________________________________
3. Quais, entre as suas colegas de equipe, voc acha que gostariam de jogar junto com voc? ( escreva na ordem da maior para a menor preferncia).
______________________________________________________________ ______________________________________________________________
4. Quais, entre suas colegas de equipe, voc acha que no gostariam de jogar junto com voc? ( escreva na ordem da maior para a menor rejeio).
______________________________________________________________ ______________________________________________________________
226
ANEXO G - TIPOLOGIA DE ESTRESSE

Adaptado de SCHMIDT (1998) Nome: __________________________________________________________ De acordo com suas reaes habituais marque sim (S) ou no (N) para cada resposta apresentada nas quatros situaes. O item 5 para voc acrescentar outra possvel reao pessoal. SITUAO 1 Imagine- se na deciso da superliga feminina de voleibol faltando 10 minutos para comear o jogo, nessa situao : 1. Digo para eu mesma o que pode dar errado ( ) 2. Relembro de situaes desagradveis parecidas ( ) 3. Digo para eu mesma "tenho sido capaz de enfrentar vrias situaes diferentes" ( ) 4. Penso em tudo o que pode dar errado durante o jogo ( ) 5. ______________________________________________________________ SITUAO 2 Imagine que voc vai jogar em um importante torneio internacional que iniciar em trs semanas. Nessa situao : 1. Digo para eu mesma "no posso ser to ruim" ( ) 2. Tento analisar os times adversrios ( ) 3. Tento no pensar no torneio ( ) 4. Leio atentamente as regras do torneio ( ) 5. ______________________________________________________________ SITUAO 3 Imagine que voc pretende jogar na seleo brasileira e foi convocada. Os testes com o grupo pr- selecionado comeam em poucos minutos. Voc: 1. No penso no teste e espero dentro do vestirio ( ) 2. Imagino o que aconteceria se eu fosse reprovada ( ) 3. Digo para eu mesma que sou boa jogadora ( ) 4. Penso em como reagirei em situaes crticas no treino ( ) 5. ______________________________________________________________ SITUAO 4 Imagine que voc falhou na aplicao ttica do ltimo jogo e seu time perdeu. A comisso tcnica lhe chama para conversar. Voc: 1. Digo para eu mesma "at agora sempre joguei bem" ( ) 2. Imagino que a conversa possa ser desagradvel ( ) 3. No penso em meus erros ( ) 4. Penso no que direi se for acusada ( ) 5. ______________________________________________________________
227
ANEXO H -
INVENTRIO COMPORTAMENTAL
Nome: _________________________________________________
1. Na sua vida de forma geral, que comportamento mais fcil? (marque com um x ) Pensar (planejar) Sentir (emocionar-se) Agir (fazer)
2. Na sua vida de forma geral, que comportamento mais difcil? (marque com um x) Pensar (planejar) Sentir (emocionar-se) Agir (fazer)
3. Na sua vida de forma geral, que interaes comportamentais so mais fceis? coloque na ordem de 1( para o mais fcil) a 6 ( para o mais difcil) ( ) Pensar e sentir ( ) Pensar e fazer ( ) Sentir e pensar ( ) Sentir e fazer ( ) Fazer e pensar ( ) Fazer e sentir 4. Graus de percepo: Marque com nmeros de 1 (mnimo) a 5 (mximo) de acordo com o seu grau de percepo. Sendo: 1- Fraco; 2 - Regular; 3 - Bom; 4 - Muito Bom; 5 Excelente. Grau de percepo dos movimentos ( ) Grau de percepo das emoes ( ) Grau de percepo dos pensamentos ( )
228

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Universidade Federal de Santa Catarina Programa de Ps-Graduao em Engenharia de Produo

PSICOLOGIA SOMTICA APLICADA AO ESPORTE DE ALTO RENDIMENTO

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PSICOLOGIA SOMTICA APLICADA AO ESPORTE DE ALTO RENDIMENTO

Orientador: Prof. Francisco Antonio Pereira Fialho

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Prof. Francisco Antonio Pereira Fialho, Dr.

Orientador Prof. Carlos Alberto Afonso, Dr.

Profa. Christiane Coelho de Souza Reinisch Coelho,Dra.

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A todas as atletas do time do Rexona pela cooperao, confiana e respeito.

E a todos que direta ou indiretamente contriburam para a realizao deste trabalho.

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O ser humano no tem um corpo distinto de sua alma.

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p.48 p.49 p.49 p.49

3 VOLEIBOL.................................................................................... p.51 4 PSICOLOGIA DO ESPORTE....................................................... p.58

4.3 Definies de psicologia do esporte........................................................ p.60

4.8 Aplicabilidade da Psicologia do Esporte................................................. p.67

5.1 Orgonomia ou Orgonoterapia................................................................... p.94 p.94 p.96

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5.1.2.1 Economia sexual e a funo do orgasmo.............................................. 5.1.2.2 Anlise do carter..................................................................................

5.3.1 Dados Biogrficos de David Boadella....................................................... p.108

5.4.4 Mtodo Rolf e esporte............................................................................... p.125

6 MOTRICIDADE E IMAGEM CORPORAL....................................

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6.1.10 Psicomotricidade..................................................................................... p.139

8 RESULTADOS E DISCUSSO.................................................... p.154

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p.192 p.193 p.193

9 CONCLUSES E SUGESTES PARA FUTUROS TRABALHOS................................................................................ p.200

REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS................................................ p.204 ANEXO A Protocolo de Caracterizao Geral........................................

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Figura 18 : Classificao Sociomtrica da Equipe............................................ p.179 Figura 19 : Tipologia do Estresse.................................................................... p.183

Figura 20 : Perfil Scio-Fisiolgico-Antropomtrico.......................................... p.191

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Quadro 10:Esquema Sinptico da Gnese da Imagem do Corpo..................... p.143

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p.155 p.155 p.156 p.157 p.158 p.159 p.160 p.161 p.162

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1.2 Problema de Pesquisa

1.3 Objetivos Geral

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1.4 Importncia do Trabalho

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1.5 Estrutura do Trabalho

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1.6 Limitaes do Trabalho

1.7 Definio de Termos

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2.1 Treinamento Esportivo

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Figura 1: Fatores que Influenciam o Desempenho em Uma Competio