Le dveloppement durable : voil un mot bien souvent utilis de nos jours. Mais moi, je fais quoi au quotidien ?

Comment puis-je participer la cration dun monde plus juste, qui prserve notre plante, pour que mes enfants puissent en profiter autant que moi ? Si vous vous posez ces questions, ce petit guide est pour vous. Il vous aidera adoptez les bons rflexes dans votre vie quotidienne. Bonne lecture !

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Chez Moi
Leau Llectricit Le chauffage et la climatisation Le recyclage Le compostage Lco-jardinage

P.4 P.5 P.6 P.7 P.8-9 P.10 P.11

Mes dplacements
Les transports en commun, pied, vlo La voiture

P.12 P.13 P.14-15

Mes courses
Les produits en vrac et sans emballages Les fruits et lgumes de saison Les produits dentretien Les labels

P.16 P.17 P.18 P.19 P.20-21

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Chez Moi
Nous souhaitons tous vivre dans un habitat confortable et moins nergivore !

La France sest engage rduire la consommation nergtique des btiments de 38% dici 2020 et diviser par 4 les missions de gaz effet de serre dici 2050. 20 millions de logements seront concerns par un projet de rnovation dici 2050, pour plus de 500 milliards deuros de travaux. Vous allez dcouvrir au fil de ces pages des informations et astuces pour raliser chez vous des conomies tout en respectant lenvironnement.

Cest lobjectif du Grenelle de lEnvironnement :

Pour en savoir plus consultez :

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> www.legrenelle-environnement.fr > www.semainedudeveloppement durable.gouv.fr

Leau

Leau est une ncessit pour tous les tres vivants. Cest une ressource prcieuse quil faut prserver. Voici quelques conseils pour rduire votre consommation deau et allger votre facture.

Traquez les fuites

Votre chasse deau fuit : cest 30 250 m3 deau potable par an qui partent dans la nature. Cela vaut la peine dapprendre changer un joint !

Allgez votre facture !

Rduisez votre consommation deau en installant des mousseurs sur tous vos robinets. Choisissez les arateurs de classe Z ou Z+. Ils vous permettront de rduire le dbit de vos robinets de 50 % tout en gardant le mme confort !

Lorsque vous vous brossez les dents, pensez fermer votre robinet deau. Vous conomiserez ainsi jusqu 10 000 litres deau par an.

Buvez leau du robinet plutt que de leau en bouteille

Leau du robinet est rigoureusement contrle, vous pouvez la consommer sans modration ! En une anne, chaque personne consommant habituellement de leau en bouteille pourra ainsi rduire ses dchets de 12 kg. Cela permettra dconomiser jusqu 170 000 tonnes de plastique par an. Pour en savoir plus consultez la fiche Choisir leau du robinet: > www.developpement-durable.gouv.fr
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Chez Moi

Llectricit
La lumire moindre cot !

Llectricit est un confort des temps modernes devenu incontournable dans notre vie. Voici quelques conseils pour rduire votre consommation et devenir ainsi moins nergivore.

Remplacez vos halognes et vos ampoules classiques par des lampes basse consommation ou par des lampes LED (Light Emitting Diode). Elles consomment 5 fois moins dlectricit et durent 6 8 fois plus longtemps. Lorsquelles sont usages ou casses, rapportez-les en magasin dans les bacs de collecte appropris ou en dchetterie.

Faites scher votre linge lair libre et rduisez votre consommation lectrique de 15%.

Ltiquette nergie
Privilgiez lachat dun quipement mnager (rfrigrateur, conglateur, lave linge, lave-vaisselle et sche linge) signal par la lettre A, A+, voire mme A++ sur ltiquette nergie. Vous rduirez ainsi considrablement votre consommation en nergie.

Couvrez vos casseroles quand vous faites bouillir de leau. Vous consommere 4 fois moins delectricit.
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Le chauffage & la climatisation

Vos radiateurs
Voici les tempratures idales pour tre en bonne sant, rduire vos dpenses en chauffage et respecter lenvironnement : Passer de 20C 19C, cest 7% de consommation dnergie en moins.

Le chauffage reprsente le plus gros poste des consommations dnergie dans lhabitat (65%). Voici quelques informations et conseils pour rduire sa facture de chauffage tout en gardant un confort gal.

Entretenez votre chaudire !

Une chaudire rgulirement entretenue, cest 8 12% dnergie conomise. Et cest aussi bon pour votre sant.

Rglez la temprature de votre eau chaude

55 60 C pour leau chaude sanitaire, cest assez chaud et largement suffisant pour viter le dveloppement de bactries ou lentartrage de votre chauffe-eau.

vitez la climatisation dans votre logement

En t, pour prserver la fracheur de votre logement, baissez les stores ou fermez vos volets tant que le soleil brille. Ds que la temprature extrieure dpasse celle de votre logement, fermez les fentres, lair restera plus frais.

Pour rafrachir votre atmosphre, arrosez la terrasse et les plantes le soir.

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Chez Moi

Le recyclage
Mes dchets :
Chaque personne produit 390 kg de dchets par an qui se retrouvent dans nos poubelles et conteneurs de tri et 200 kg dans les dchteries. Cest deux fois plus quil y a 40 ans. Rduire ses dchets mnagers reprsente une importante source dconomies de matires premires.

Trier mes dchets, quelques ides reues

Les sacs plastiques se recyclent : FAUX
Vous navez pas besoin de trier les sacs et films en plastique.

Les bouteilles dhuile ne se recyclent pas : FAUX

Depuis quelques annes, toutes les bouteilles de plastique ou de verre contenant de lhuile peuvent tre recycles sans problme.

Il faut enlever les bouchons : FAUX

Cela ne nuit pas au recyclage des bouteilles et cest plus hyginique car les produits ne coulent pas sur les emballages.

Tout ce qui est en verre se recycle : FAUX

Dans le bac du verre, on ne peut mettre que des emballages en verre (bouteilles, bocaux et flocons). Les objets en verre (des assiettes, des verres, un vase ) ny ont pas leur place.

Les piles alcalines ou les accus rechargeables ne se trient pas : FAUX

Ils se jettent dans des conteneurs appropris en magasins ou en dchetteries, tout comme les batteries.
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Pour faire la diffrence, pensez-y au moment dacheter

Prfrez les produits arborant les logos ci-dessous : co-Emballages
Ce point vert figure sur 95% de nos emballages. Il permet de reconnatre une entreprise partenaire du programme franais de valorisation des emballages mnagers. En 2009, cest 418 millions deuros qui ont t collectes.

Ruban de Mbius
Le Ruban de Mbius signifie que le produit est recyclable. Il peut galement dire que le produit contient des matriaux recycls. Dans ce cas, le symbole est accompagn du mot recycl.

Trier, cest donner une deuxime vie nos dchets

Les dchets recycls ont une deuxime vie grce nous tous, si on se donne la peine de le faire ! Pensez-y et recyclez !

bouteilles plastiques

27

veste polaire

bouteille verre

bouteille verre

cannettes

670

vlo

Tonnes de piles

10

Litres dantirouille

200

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Chez Moi

Le compostage
Le compostage est un procd biologique de transformation de matires organiques en un produit semblable un terreau, le compost. Celui-ci fera le plus grand bonheur de vos plantes et de votre porte-monnaie. Il est garanti 100% naturel et limite la production dordures mnagres.

Le compostage, cest simple

Vous pouvez faire du compost mme si vous navez pas de jardin ou simplement une petite cour ou encore si vous tes en appartement sans accs lextrieur grce au lombricomposteur. Il ne dgage pas dodeurs et vous permettra denrichir ou rempoter vos pots et jardinires. Si vous avez la chance davoir un jardin, compostez! Privilgiez un endroit labri de la lumire, dans le fond de votre jardin par exemple.

Un robinet au fond du ft permet de rcuprer le jus issu du compostage. Dilu 10X, ce jus est un excellent engrais naturel pour vos plantes vertes.

Quels types de dchets composter ?

Les dchets de la cuisine et de la maison

OUI

Fruits et lgumes abms, pluchures, th, caf, essuie-tout, botes ufs en carton recycl, pain. Produits gras, cendres, restes de viandes, poissons, fromages, coquilles de noix, noisettes, noyaux, litires animales et excrments.

NON

Les dchets de jardin

OUI

Tontes de gazon ou dherbes, horties, pissenlit, valriane, dchets du potager, mauvaises herbes non montes en graines, feuilles mortes, fleurs et plantes fanes. Plantes malades, plantes rcemment traites, tontes contenant des plantes graines et feuilles de rhubarbe.

NON

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Lco-jardinage
Lco-jardinage, cest respecter la nature et adopter des gestes simples qui vous permettront de devenir un co-jardinier. Vous dcouvrirez le plaisir dun jardin en pleine forme, en phase avec la nature, en limitant lusage des produits toxiques et dangereux pour lhomme et lenvironnement.

Voici quelques gestes simples qui vous permettront de limiter lutilisation de pesticides :
Plantez des illets dInde prs de vos pieds de tomates : les insectes se rgaleront en les dgustant et vous pourrez profiter pleinement de vos tomates. Faites venir les oiseaux en accrochant un nichoir dans un arbre. Ils limineront naturellement les insectes en surnombre. Favorisez la biodiversit en laissant un coin de jardin en friche. Votre jardin foisonnera ainsi despces varies.

100% efficace, naturel et cologique, les coccinelles vous permettent de lutter efficacement contre les pucerons qui envahissent vos rosiers.

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Mes dplacements
Se dplacer vert, cest citoyen, cest aussi un moyen de rencontrer des gens ou de faire du sport !

Devenir co-mobiles !
Se dplacer vite et bien, cest essentiel. Mais si nous sommes toujours plus mobiles, ce nest pas sans consquences : les transports sont le premier facteur dmissions deffet de serre en France ! 19,3 % des missions de CO2* sont rejetes par nos voitures. Mais au-del de la pollution atmosphrique, cest aussi nos nerfs qui en souffrent. Beaucoup de bruit et dnervement dans les embouteillages : la voiture nest plus synonyme de libert. Aujourdhui, de nombreuses alternatives existent : bus, tram, mtro, train, autopartage, vlo ou encore marche pied... Il est grand temps dadopter lco-mobilit !
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Source : SESP, Ministre des transports.

www.ecoresponsabilite.environnement.gouv.fr Rubrique boite outils : guide de lco-mobilit

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Calculez limpact de vos dplacements quotidiens sur lenvironnement et sur votre portefeuille : http://www.ademe.fr/eco-deplacements/calculette

Les transports en commun, pied, vlo

Mobilit et transports durables
Les transports en commun se dveloppent considrablement et illustrent la volont forte de ltat de favoriser une mobilit et des transports durables. Les grandes mgapoles urbaines sont le reflet de cette prise de conscience des collectivits locales. Des bus et autobus nergie propre et des tramways vous permettent de traverser les villes rapidement et de rduire ainsi les missions de CO2 mises par les voitures dans des villes satures.

La marche pied ou vlo

Un bon moyen de pratiquer une activit sportive douce et bnfique pour votre sant ! Elle contribue lutter contre le stress et la dpression. Elle est gratuite, et peut tre effectue tout ge, chacun son rythme. Et en ville, sur des distances infrieures 6 km, cest le vlo qui va le plus vite ! Environ deux trois heures de marche par semaine est aussi bnfique pour le coeur que la course pied !

> www.ecocitoyens.ademe.fr/mes-deplacements
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Pourquoi ne pas marcher? Il vous faut seulement 15 minutes pour parcourir 1 km pied. A vlo, cest pas moins de 3 km que vous parcourez dans le mme temps.

Chez dplacements

La voiture

Vous ne pouvez pas toujours vous passez de la voiture ? Covoiturage, auto-partage,... de nos jours, la voiture peut tre plus conomique, plus cologique, plus maline !

Le covoiturage
80% des automobilistes franais roulent seuls dans leur voiture. Quel dommage ! Pourquoi ne pas se regrouper et partager les trajets. Cest moins de frais pour le conducteur, moins de voitures en circulation, moins de nuisances lies aux transports et plus de convivialit avec vos voisins et vos collgues. Gant Casino vous facilite le covoiturage...

> Rendez-vous sur : www.covoiturage.geantcasino.fr

TAPE 1
Je donne mon adresse de dpart et darrive.

TAPE 2
Je visualise sur une carte les autres personnes faisant le mme trajet que moi.

TAPE 3
Je reois un e-mail ou un SMS ds quun nouvel inscrit peut covoiturer.

L autopartage
Lautopartage est une solution davenir pour les habitants des villes qui souhaitent utiliser la voiture comme moyen de locomotion occasionnel. Plus besoin de voiture personnelle : des vhicules sont mis votre dispostion pour une courte dure, moyennant un abonnement et un paiement en fonction du kilomtrage et de la dure dutilisation.
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> www.developpement-durable.gouv.fr/bouger-autrement-en-voiture

Lco-conduite
Lco-conduite est un comportement de conduite citoyen permettant de rduire le risque daccident de la route (de 10 15 %), de rduire sa consommation de carburant (jusqu 15 % dconomie) et de limiter les missions de gaz effet de serre, responsables du rchauffement climatique. Privilgiez une conduite souple, sans talonnage et sans acclration ou freinage brutal et vous verrez vos factures de carburant baisser sensiblement. Vrifiez vos pneus tous les mois. Avec des pneus bien gonfls, vous tiendrez mieux la route et diminuerez vos risques daccidents.

Voitures faible consommation de CO2 , hybrides et lectriques

Les voitures hybrides
Une automobile classique, quelle roule lessence ou au diesel, fonctionne avec un moteur thermique. Une voiture hybride a elle aussi un moteur thermique, mais est galement dote dun moteur lectrique et de batteries. Ce moteur lectrique va agir dans deux situations : soit en appui du moteur thermique, pour donner plus de puissance la voiture, soit seul, permettant au moteur thermique de rester teint. Dans ce cas, on dira que lon roule en tout-lectrique.

Les voitures lectriques

Aujourdhui, les voitures lectriques disposent dune autonomie comprise entre 100 et 300 km, et ncessitent des temps de recharge denviron 8 heures.

Les carburants verts

Sils ne pourront jamais compltement remplacer les carburants fossiles, les biocarburants reprsentent une alternative cologique sduisante. Ils sont un savant mlange entre carburants verts(entre 1 et 5 %) et carburants fossiles classiques (gazole et essence). Les statistiques prsentes montrent aussi que dbut 2011 la France figure parmi les meilleurs lves europens. Notre pays affiche un taux de 6,4 % dnergies renouvelables dans les transports.
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Mes courses
Faire ses courses, cest normal et vital. Faire mieux ses courses, cest agir au quotidien pour lenvironnement.

Consommer mieux pour rduire notre impact sur lenvironnement, cest possible !
Tous les produits que nous achetons ont un impact sur lenvironnement : leur fabrication, leur emballage, leur acheminement jusquau point de vente, chaque tape ncessite de lnergie. Alors, aller vivre en hermite au fond des bois serait-ce la seule solution ? Si vous ntes pas encore prt aller jusque-l, rassurez-vous ! Mieux valuer ses besoins, choisir des produits adapts sa consommation, privilgier des co-produits : autant dactions la porte de tous qui feront la diffrence.

http://ecocitoyens.ademe.fr/mes-achats/bien-acheter/a-savoir-avant-de-se-lancer
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Les produits en vrac et sans emballages

Choisir des produits sans emballage, un co-geste au quotidien
De manire gnrale, lorsque je vais faire mes courses, je privilgie les produits qui nont pas demballages. Cela fait aussi du bien mon porte-monnaie, jachte uniquement ce dont jai besoin.

Si le produit achet doit tre emball, je favorise les emballages en verre, ou encore 100 % recyclables, ainsi que les emballages recycls dans ma ville. Jvite les produits conditionns individuellement qui produisent beaucoup plus de dchets que les produits de format familial.

Je noublie pas mon sac de course rutilisable. Jvite ainsi dutiliser de nombreux sacs plastiques inutilement.

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Mes courses

Les fruits & lgumes de saison

En privilgiant lachat de lgumes et fruits de saison, vous lutterez contre lmission de CO2 lie aux transports ariens lointains. Lidal, cest dacheter des fruits et lgumes de saison des producteurs locaux qui habitent prs de chez vous !

HIVER
JANVIER, FVRIER, MARS
Betterave, Brocoli, Carotte, Chou, Chou-fleur, Endive, Oignon, Poireau. Clmentine, Kiwi, Orange, Poire, Pomme.

PRINTEMPS
AVRIL, MAI, JUIN
Asperge, Artichaut, Aubergine, Betterave, Carotte, Concombre, Courgette, pinard, Haricot vert, Oignon, Petit Pois, Poireau, Poivron, Pomme de terre, Tomate. Abricot, Cerise, Figue, Fraise, Framboise, Groseille, Kiwi, Pche, Pomme.

T
JUILLET, AOT, SEPTEMBRE
Aubergine, Betterave, Carotte, Chou-fleur, Concombre, Courgette, pinard, Fenouil, Haricot vert, Oignon, Petit Pois, Poireau, Poivron, Pomme de terre, Tomate. Abricot, Cerise, Figue, Fraise, Framboise, Groseille, Melon, Mirabelle, Pche, Poire, Pomme,Prune, Raisin.

AUTOMNE
OCTOBRE, NOVEMBRE, DCEMBRE Betterave, Carotte, Chou, Chou-fleur, Courgette, Endive, pinard, Fenouil, Oignon, Poireau, Pomme de terre, Tomate. Clmentine, Figue, Kiwi, Orange, Poire, Pomme, Prune, Raisin.

Le saviez-vous ?
Un fruit import hors saison consomme pour son transport 10 20 fois plus de ptrole que le mme fruit produit localement et achet en saison. 1 kg de fraises dhiver peut ncessiter lquivalent de 5 litres de gasoil pour arriver dans notre assiette !
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Pour faire un petit geste pour la plante, il est grand temps dabandonner les produits mnagers traditionnels qui menacent lcosystme pour revenir aux essentiels, plus cologiques et conomiques. Dsormais, beaucoup de produits dentretien bio sont disponibles. Adoptez-les et nettoyez vert!

Les produits dentretien

Vinaigre Blanc

Le vinaigre blanc, la star du mnage naturel ! Antifongique, antiseptique et antiparasite, il possde de nombreuses vertus. Il permet de dgraisser, dtartrer, dsinfecter, dsodoriser et conserver les couleurs pour 1 le litre environ. Plus doux mais plus cher, le jus de citron a quasiment les mmes proprits. Il est aussi utile pour le nettoyage des cuivres et des laitons. Rputs pour leurs proprits dgraissantes et dtachantes, le savon noir et le savon de Marseille viennent bout des taches, aussi bien sur le sol que sur le linge. Vendus environ 5 le litre, ces savons sont bien plus biodgradables que des dtergents classiques. Dsodorisant et adoucissant, le bicarbonate de soude est un abrasif doux. Il sutilise aussi bien pour blanchir le linge ou nettoyer une tache que pour une opration de dtartrage. L encore, le budget ne dpasse pas les 5 le kilo. Et pour laver les vitres, comment je fais ? Deux options possibles : Utiliser un papier journal roul en boule et lgrement humide Verser du jus de citron ou de lalcool mnager sur un chiffon en microfibre. Dans les deux cas, le plus efficace, cest lhuile de coude. Alors frottez bien fort !

Pour laver vos vtements, faites lacquisition de boules et noix de lavages. Elles sont co-friendly !
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Mes courses

Les labels
Comment sy retrouver dans la jungle des logos de la consommation responsable ? Voici un petit dcodage des diffrents sigles.

Les labels publics

Les colabels
NF Environnement performances dusage gales, la marque NF Environnement distingue les produits dont limpact sur lenvironnement est rduit. Ecolabel Europen Ce label distingue les produits plus verts et plus favorables lenvironnement. Il est attribu selon les mmes critres dans tous les pays europens.

Les labels alimentaires

Agriculture Biologique (AB) Ce label garantit que le produit est compos dau moins 95% dingrdients issus de lagriculture biologique sans utilisation de produits chimiques de synthse. Lutilisation dOGM est, elle, strictement interdite. Agriculture Biologique Europe Ce logo est la version europenne du prcdent mais les critres sont moins exigeants.

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Les labels privs

Label FSC/PEFC Les labels FSC et PEFC sont des certifications garantissant que le bois est issu dexploitations de forts gres de faon durable et qui ne participent pas la dforestation de la plante. Lattribution du Label FSC se base sur un engagement et une pratique dj concrtiss par des choix de gestion forestire durables. Le label PEFC quant lui est accord sur la base dun simple engagement et ses exigences sont moins fortes.

Cosmbio Ce label de cosmtique naturelle garantit quau moins 95% des ingrdients utiliss sont dorigine naturelle, quau moins 95% des vgtaux utiliss sont issus de lagriculture biologique et quau minimum, 10% de lensemble des ingrdients sont issus de lagriculture biologique. Max Havelaar Ce label de commerce quitable garantit que le produit a t achet un prix correct aux producteurs et produit dans des conditions respectueuses des droits de lHomme et de lenvironnement. Les principaux produits concerns sont le caf, le th, le chocolat, le jus dorange, le sucre, le riz, les bananes... Dautres filires sont actuellement ltude. Le label Max Havelaar est lheure actuelle le seul label de commerce quitable alimentaire en France.

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Ne pas jeter sur la voie publique - Crdits photos : fotolia.com