1. PRINCIPIOS DE LA AROMATERAPIA La aromaterapia es una herramienta que puede aplicarse con muchos fines.

Es conocida como una terapia complementaria, es decir, una disciplina que se ocupa de la salud y el bienestar como complemento a la medicina convencional. La aromaterapia, se basa en los siguientes conceptos, que estn interconectados. 1.1 Curacin. La curacin podr-a definirse como algn tipo de cambio positivo que restablece el equilibrio de un sistema.

1.2 Salud. La salud es mucho ms que la simple ausencia de enfermedad, es un estado en el que nos encontramos en equilibrio, la mente est clara y las emociones en paz. 2. FORMAS DE ADMINISTRACION DE LA AROMATERAPIA La eficiencia de los tratamientos depende de la pureza y calidad de los aceites esenciales y la forma de utilizarlos Por inhalacin. Mediante la aspiracin directa de los aromas, a travs del sentido del olfato llegando al SNC

Un estmulo es una cantidad de energa capaz de generar una respuesta en un organismo y cada tipo de receptor es estimulado por un tipo de energa distinto El olfato es el ms primitivo de todos los sentidos humanos y tambin el mas complejo de comprender para la ciencia La principal funcin del rgano olfativo debe distinguir las sustancias extraas y las no-extraas informando todo el tiempo al organismo acerca de los cambios en el medio areo Los sensores olfatorios estn a la entrada del sistema respiratorio,controlando la calidad del aire que se respira.

Los olores son molculas voltiles sueltas en el aire y el snc las percibe cuando estas ingresan a traves de los orificios anteriores de la nariz o atraves del pasaje que existe entre la nariz y la boca orificio posterior o coana. El tamao de la nariz no es proporcional a la agudeza del sentido del olfato. La mucosa olfatoria forma parte de las membranas de las cavidades nasales que contienen clulas olfatorias. Receptores olfatorios un tipo de neurona est en contacto directo con el ambiente exterior expuesto a la informacin qumica del medio. Neuromas mitrales envan mensajes directos al sistema lmbico (parte primitiva del cerebro) En el hombre el sistema lmbico esta considerado el asiento de emociones y la conducta sexual Algunos aromas hacen que el sistema lmbico active el hipotlamo y la glndula pituitaria estimulando la produccin de hormonas, que controlan el sexo, el apetito , la temperatura corporal y otras funciones.

La sensibilidad de un sistema sensorial es perfectamente comparable a la sensibilidad de un instrumento de medicin.

Por uso tpico. Por la finura y la composicin orgnica de las molculas de los aceites esenciales, estas son absorbidas por la piel de donde acceden por medio de los capilares del torrente sanguneo, para llevar sus efectos a todo el organismo, al mismo tiempo estimulan la regeneracin celular de los tejidos, y la salud de la piel matando germenes y bacterias nocivas. La capacidad absorbente de la piel siempre ha sido explotada en el tratamiento de condiciones generales. al ser sustancias naturales liposolubles, los aceites son totalmente permeables a la piel, aunque muchos otros factores pueden determinar la eficacia y la velocidad de la absorcin. FACTORES TRANSDERMICOS La permeabilidad vara segn el rea del cuerpo que se trate y depende de la eficiencia y calidad de la circulacin sangunea capilar. Las partes ms permeables son las manos, los pies, el cuero cabelludo, las axilas, el borde submamario, la entrepierna. Generalmente las partes del cuerpo que ofrecen acceso ms rpido son las que tienen ms folculos capilares y glndulas sudorparas o las que tienen alta circulacin sangunea. La viscosidad del aceite portador es un factor determinante en la absorcin, un buen aceite conductor se diluye y reduce la volatilidad de los aceites esenciales ajustando su velocidad de absorcin. Puede ayudar que el aceite este caliente igual que influye la calidez de las manos. El calor natural de las manos y la friccin vaporiza adecuadamente los aceites esenciales por lo que la evaporacin constituye otro efecto teraputico. Los poros abiertos y secos despus del bao aumentan la absorcin lo mismo que el el sudor la disminuye por su efecto disolvente. Los tejidos epidrmicos enfermos permiten mayor absorcin que los tejidos sanos. Arropar la piel cubrindola despus de un tratamiento local aumenta la absorcin al reducir la evaporacin.

La piel es el rgano ms grande del cuerpo es un rgano metablico altamente selectivo y discriminatorio. No es ni un cedazo ni un muro de piedra, posee enzimas que transforman las sustancias aplicadas sobre ella ya sea eliminando su toxicidad o alterndolas qumicamente para tener acceso o para eliminarlas. Las sustancias sanas por naturaleza como lo son los aceites esenciales son accesibles al cuerpo a travs de la piel. Mientras algunos pueden ocasionar irritacin o sensibilidad drmica es prcticamente imposible ocasionar toxicidad transdermica semejante a la toxicidad oral. Al seleccionar un aceite para su aplicacin local se debe considerar no solo su eficacia teraputica sino tambin la dosificacin, as como otros factores como el sexo dado que la piel de las mujeres es ms fina en relacin a los hombres. El sudor masculino es ms acido que el de las mujeres y por tanto ms bactericida y ms capaz de neutralizar sustancias nocivas. En aromaterapia el tratamiento adecuado se determina conociendo a la persona, etiologa, implicaciones, intensidad de la enfermedad pos su naturaleza y sntomas generales o localizados. Por ingestin. Este uso est dirigido a tomar (ingerir) directamente los aceites esenciales, es el mtodo menos comn ya que sus efectos son menos rpidos y las dosificaciones deben de ser muy precisas, controladas y prescritas por un mdico aromaterapeuta. La Manera tradicional es la de tomar infusiones de hierbas aromticas y la de incluirlas en la preparacin de alimentos 5. EL PRODUCTO MS UTILIZADOS EN AROMATERAPIA En sus diversas aplicaciones en el campo de la aromaterapia, los aceites esenciales han dado prueba de gran efectividad. Su preparacin en diluciones adecuadas, ya sea en aceites vegetales vehiculares, o en cremas naturales, proporciona una enorme sensacin de bienestar general en el cuerpo. Podemos conseguir los aceites esenciales puros o diluidos en una base de aceite vegetal. La mayora de los aceites utilizados en la aromaterapia no pueden utilizarse puros sobre la piel y es por ello que los diluimos. Tambin de esta manera se vuelven ms accesibles, aceites que son muy costosos si tienen alta pureza. http://www.youtube.com/watch?v=HEIddBpAdd4 KOH-DO En el Koh-Do el culto japons del incienso, el maestro pasa un brasero ardiendo a la persona a su izquierda, quien a la vez lo pasa hacia su izquierda hasta q da la vuelta al saln. Y cada uno escucha el aroma para memorizarlo. Es una oportunidad de dejar atrs el ajetreo de los das, tranquilizando la mente y practicando la introspeccin. Es el disfrute de la elegancia del aroma

Koh-Do significa escuchar u or el incienso Coloque el quemador de incienso sobre la palma de su mano izquierda, mantenindolo horizontalmente, y coloque su pulgar derecho y el meique a lo largo del contorno del quemador de incienso. Acerque el quemador de incienso a su nariz, mantenindolo horizontalmente. Escuche el incremento de la fragancia desde el espacio proporcionado entre su pulgar derecho y el ndice. LOS ACEITES ESENCIALES

las minsculas llaves que pueden abrir nuestros mecanismos fsicos y mentales. Estos actan sobre la mente y el cuerpo de forma simultnea, y por ello respondemos tanto fsica como psicolgicamente.

Un aceite esencial es, normalmente, el ingrediente activo o fuerza vital de un rbol o una planta. Esta presente en cantidades variables en las hojas, los tallos, las flores, la corteza, la savia, el corazn las races y la piel de los frutos. Como regla general, es el responsable de la fragancia de la planta, ya sea sutil o penetrante. Entre otras causas, los aceites esenciales son muy especiales porque en algunos se han encontrado fitohormonas, u hormonas vegetales, que pueden afectar a nuestros sistemas corporales igual que nuestras propias hormonas controlan nuestro ritmo cardaco, la temperatura corporal, el apetito o los patrones de sueo No resulta sorprendente que estos aceites tan poderosos tengan una estructura qumica compleja. Se cree que un aceite esencial contiene, al menos cien componentes que pueden actuar de distinta forma aldehdos-calmantes o alcoholes y fenoles energticos por ejemplo, Todos ellos trabajan conjuntamente en sinergia, es decir, produciendo un resultado mayor que la suma de sus partes. Es virtualmente imposible crear una versin sinttica perfecta de un aceite esencial, porque la imitacin no puede contener la fuerza vital exclusiva del original.

LAS MEJORES HORAS DEL DA PARA RECOLECTAR HIERBAS Y FLORES El botnico y mdico Griego Pedanius Discrides (40-90 dc) descubri que la produccin de aceite de una planta, y por tanto su perfume, flucta dependiendo de la hora del da. Dado

que las clulas de aceites esenciales de una planta varan a lo largo del da, hay momentos que poseen un porcentaje de aceite ms alto; por tanto, tienen un aroma ms atractivo. En las tardes de verano, el perfume de algunas flores, por ejemplo la madreselva, se hace especialmente fuerte y embriagador. Lgicamente las plantas se recolectan cuando el contenido de aceite es ms elevado: La lavanda posee ms aceite y perfume entre las diez de la maana y las cuatro de la tarde El jazmn posee ms aceite y perfume por la noche La rosa posee ms aceite antes de las 10 de la maana.

Se trata de productos qumicos, intensamente aromticos, no grasos, voltiles por naturaleza y livianos (poco densos). Son insolubles en agua, levemente solubles en vinagre, y solubles en alcohol, grasas, ceras y aceites vegetales. Se oxidan por exposicin al aire, cada uno tiene su aroma propio y virtudes curativas nicas. Proceden de plantas tales como la lavanda, el romero o el jazmn. 3. PROPIEDADES DE LOS ACEITES ESENCIALES Todos los aceites esenciales son antispticos, pero cada uno tiene sus virtudes especficas, por ejemplo pueden ser analgsicos, fungicidas, diurticos o expectorantes. La reunin de componentes de cada aceite tambin acta conjuntamente para dar al aceite una caracterstica dominante. Puede ser como el de manzanilla, refrescante como el de pomelo, estimulante como el aromtico de romero o calmante como el clavo. En el organismo, los aceites esenciales pueden actuar de modo farmacolgico, fisiolgico y psicolgico. Habitualmente producen efectos sobre diversos organos (especialmente los organos de los sentidos) y sobre diversas funciones del sistema nervioso. 4. COMO SE OBTIENEN LOS ACEITES ESENCIALES Los aceites esenciales que utilizamos, son la esencia curativa de la planta en todo su esplendor. Para la conservacin intacta de sus propiedades curativas los mtodos de extraccin utilizados en este proceso son de suma importancia para que los resultados teraputicos en este campo sean excelentes. Los aceites esenciales utilizados en aromaterapia se extraen de diferentes maneras dependiendo de la planta, pueden obtenerse por: Destilacin al vapor Prensado en frio Extraccion Codestilacion

* DESTILACION AL VAPOR

Este mtodo de extraccin de los aceites que se utilizan en aromaterapia se lleva a cabo en un Alambique, el cual se sella y se expone a un bao de vapor a mucha presin. As se consigue que asciendan las molculas aromticas de la fibra vegetal. El vapor aromatizado atraviesa un tubo que lo enfra y, una vez condensado, en el agua resultante flota el aceite esencial. Entonces se extrae con un sifn. El agua que queda llamada hidrolato, tambin es aromtica y tiene diferentes usos .

Este exige cantidades ingentes de material vegetal: por ejemplo 750 kg de lavanda o romero para conseguir un litro de aceite. En el caso del aceite de rosa se necesitan aproximadamente 100 flores para obtener una gota de aceite y es por este motivo que resulta tan caro .
* PRENSADO EN FRIO Para extraer aceites esenciales ctricos, se prensa la cscara de la fruta y se separa el aceite del agua por medio de un centrifugado. * EXTRACCION

A las flores ms delicadas como el jazmn, tuberosa, mimosa, y otras no pueden destilarse con calor ya que se oxidaran. no puede aplicrseles el proceso de destilacin, ya que destruira los ptalos. Lo que se hace es sumergirlas en disolventes qumicos Solventes como hexano y el alcohol etilico y tratarlas para obtener un producto llamado absoluto
Los absolutos tienen un aroma muy potente, 2 a 3 gotas son suficientes para aromatizar 50 ml. de aceite base. * CODESTILACIN Los aceites de algas, ortiga, ulmaria entre otros no pueden ser destilados por si mismos, estos se destilan

acompaados con otra planta, por ejemplo: la co destilacion de la rosa damascena con el sndalo, conjuntando sus propiedades y dando como resultado un aceite esencial muy preciado con un aroma delicado y exquisito.

5. UTILIZACION DE LOS ACEITES ESENCIALES Aunque son completamente naturales, estn muy concentrados y siempre deben utilizarse de forma responsable y consciente. Normalmente el aceite esencial embotellado es aproximadamente cien veces ms fuerte que el que se encuentra en la planta. De ah- que estos aceites sean sustancias naturales muy especializadas e increblemente poderosas, por lo que sabe deben utilizarse en cantidades muy pequeas.

A continuacin incluimos algunas precauciones a tener en cuenta a la hora de utilizarlos 9.1. PRECAUCIONES A TENER EN CUENTA A la hora de utilizar aceites esenciales en los masajes con aromaterapia, siempre deben tenerse en cuenta * Diluir el aceite esencial Nunca debe aplicarse el aceite esencial directamente sobre la piel. Lo correcto es elaborar una mezcla a partir de unas cantidades especficas de aceite esencial diluido en una cantidad mucho mayor de aceite base vegetal. Adulto 10 gt nios 5 gota bebe 2 gotas La razn reside en que el aceite base cumple dos funciones: por una parte, diluye el aceite esencial a una concentracin que la piel puede absorber, en pequeas cantidades y, por otra, proporciona la cantidad de aceite necesaria para masajear todo el cuerpo, en algunos casos como por ejemplo, si el receptor tiene la piel muy sensible o es una mujer embarazada, la disolucin ha de ser an menor. * No ingerir aceites esenciales en estado puro Los aceites esenciales en estado puro, pueden resultar txicos al entrar en contacto directo con la mucosa de la boca y el aparato digestivo. Estos aceites estn muy concentrados y por esto llegan al riego sanguneo mucho ms rpidamente y en proporciones mucho mayores cuando se ingieren que cuando se aplican sobre la piel mediante masajes. En ningn caso deben administrarse por va oral. Si se ingieren accidentalmente, debe acudirse a un mdico de forma inmediata. * Precauciones en las pieles sensibles o enfermas Si la piel de la persona a la que se le aplica el masaje con aromaterapia reacciona a los perfumes o productos de higiene personal, con sntomas como enrojecimiento o sarpullidos, debe utilizarse solo la mitad del nmero de gotas de aceite esencial indicadas para cada mezcla. Debe actuarse del mismo modo cuando el receptor tenga algn problema dermatolgico, como eccemas o psoriasis. Los aceites ms intolerables en estos tipos de pieles son el May Chang, rbol del t, citronela, pino albar e ylang ylang. Todos ellos contienen componentes qumicos que pueden hacer reaccionar a las pieles sensibles. * Cuidado con el sol

Los aceites esenciales de la familia de los ctricos como el limn, el pomelo, la naranja dulce y la mandarina, contienen un componente llamado bergapteno que puede desproteger la piel ante los rayos ultravioletas, lo que lleva a la aparicin de manchas de diferentes pigmentacin. Si se utilizara alguna mezcla que contenga alguno de esos aceites, es necesario prevenir a la persona que reciba el masaje de que evite el contacto directo con el sol durante las doce horas posteriores a la aplicacin.

6 . LA ELABORACION DE MEZCLAS El arte de la aromaterapia consiste en obtener una mezcla equilibrada de aceites esenciales y el aceite base adecuado, lista para su aplicacin sobre la piel. Pueden alcanzarse resultados sorprendentes. Cuando se mezclan los aceites base vegetales, las molculas de las fragancias forman nuevas cadenas moleculares y nace un nuevo aroma. Las combinaciones posibles son infinitas, por lo que es la parte ms creativa de la aromaterapia. Lo deseable es equilibrar las fragancias, de manera que no predomine la de ningn aceite esencial en la mezcla final, a la vez que se elige un aceite base apropiado que nutra y da elasticidad a la piel sin que esta quede grasa al final del tratamiento. El primer paso consiste en medir el aceite base, pues es el medio graso necesario para combinar los aceites esenciales y obtener una nueva fragancia. Una vez hecha la mezcla, es muy importante integrarla, pues con este movimiento, se facilita el proceso. Lo ms aconsejable es elaborar una mezcla nueva para cada tratamiento. Las mezclas se conservan hasta cuatro semanas a partir del da en que se han hecho, siempre que se guarden en un lugar fresco y seco. * Aceites Base Estos aceites son herramientas esenciales para el masaje con aromaterapia, pues nutren y protegen la piel. Son todos aceites vegetales, extrados de semillas y nueces que contienen nutrientes muy importantes para una piel sana. Los derivados del petrleo, como la vaselina, o los minerales, como el aceite infantil, no tienen utilidad en la aromaterapia porque actan como barrera, no permiten a la piel transpirar y, al ser tan resbaladizos, dificultan el masaje. En el masaje con aromaterapia, el aceite base es muy importante porque no solo es el medio por el que la mezcla entra en contacto con la piel, sino que tambin protege las capas drmicas, lo que potencia la renovacin celular y fortalece la superficie corporal. A la hora de adquirir aceites base para aromaterapia, es necesario buscar los aceites vegetales de mayor calidad, que son los que estn menos refinados, pueden encontrarse en estado orgnico y conservados en frio, lo que significa que han sido manipulados a temperaturas muy bajas para as preservar las vitaminas que contienen. La vida de estos aceites oscila entre los seis y nueve meses, y deben conservarse en lugar fresco, lejos de la luz directa. 6.1 . SELECCION DE ACEITES BASE * BASICOS, los ms utilizados son los de: Almendra dulce. Un buen aceite base amarillo plido muy completo, con niveles altos de cidos grasos oleicos y linoleicos, que son excelentes acondicionadores de piel y cabello. Es un aceite base perfecto para pieles secas Jojoba. De color dorado, es un acondicionador para la piel muy completo, extrado de las semillas del arbusto. Tiene una composicin muy diferente a la de la mayora de bases, realmente es cera lquida. Similar al aceite de la piel, y potencia la suavidad e hidratacin de todo tipo de piel. Vid. De color verde muy claro y perfecto para pieles que ya estn bien hidratadas, como la tez oliva o las pieles con tendencia seborreica. Apenas deja rastro y es fcil trabajar con l.

Aceite esencial de Jazmn JAZMIN tiene un aroma muy agradable. Se obtiene de las flores del jazmn y debe ser extrado en la noche para que conserve su hermoso perfume: de los tmidos capullos del jazmn, que guardan para s sus fragancias durante el da.... pero que cuando se desvanece el crepsculo propagan su delicioso secreto. (El libro de los perfumes, Eugene Rimmel, 1864). Fue introducido por los rabes que lo llamaron Yasmyn, de all proviene su nombre. La especie ms perfumada es Jasminum odoratissimun. Se cultiva actualmente en grandes cantidades en Francia. Si la rosa es considerada la reina de las flores, el jazmn es el Rey. El aceite esencial es color oscuro y viscoso. Su aroma sumamente persistente. Sus constituyentes qumicos son: indol, metil atranilato, alcohol benclico, linalol. Desde la antigedad se le atribuyen efectos afrodisacos. Acta a nivel mental y emocional, al mismo tiempo, en el cuerpo fsico. Es relajante y antidepresivo. Slo percibir su aroma produce un estado de mayor confianza y serenidad. Como muchos problemas sexuales son originados por tensin, ansiedad o temores, el aroma del Jazmn es ideal para calmar esos estados. Se pueden hacer combinaciones con otros aceites esenciales en una base de aceite de almendras y aplicarlo sobre la piel en un suave masaje. Tiene un efecto clido y relajante. Crea una atmsfera agradable y especial si se lo coloca en un hornillo o si se utiliza para un bao aromtico. En general para un masaje son suficientes 7 gotas en 15 cm3 de aceite de almendras. "...armala con perfumes deliciosos de diversas clases, mbar, almizcle y flores fragantes como la rosa, el azahar, el junquillo. el jazmn..." "El Jardn Perfumado" (historia de Mosailama) del Jeque Nefzawi El aceite derivado de la flor de jazmn menudo se conoce como aceite de la "mujer" debido a sus mltiples usos potenciales de las mujeres. Histricamente, el aceite se ha utilizado para ayudar a aliviar el dolor del parto por mano de obra. Tambin se ha utilizado para regular la menstruacin, aliviar los problemas asociados con la menstruacin y la menopausia demora. Algunas mujeres lo usan para aumentar el flujo de la leche materna. Ciertas mujeres que buscan prevenir el cncer de mama o tumores podran aplicarse aceite esencial de jazmn en el pecho. Del mismo modo, este aceite esencial tambin se utiliza para promover la salud uterina. Algunas personas informan que el aceite de jazmn con hormonas puede ayudar a equilibrar, en particular, el estrgeno. Esto puede ser beneficioso para aquellos que sufren de un desequilibrio hormonal o aquellos que se someten a cambios hormonales como parte natural de la vida, como con la menopausia. Puede ayudar a aliviar los sntomas asociados con los cambios hormonales mensuales por el inicio de la menstruacin al reducir o eliminar la fatiga y las nuseas, por ejemplo. Las mujeres tambin pueden utilizar aceites de jazmn para ayudar a reducir la apariencia de las estras. Aceite de jazmn esencial se puede utilizar como una nota de base para perfumes o como una base para las mezclas de aceites esenciales. Puede proporcionar una gran fundacin para

fragancias o aromas que estn diseados para desarrollar con el tiempo. Jasmine puede trabajar especialmente bien en las mezclas que contienen vetiver, sndalo y naranja dulce. Cuando la esencia del jazmn se utiliza para realizar masajes, debemos destacar sus efectos antidepresivos, por lo que es un remedio natural para la tristeza. Cuando se elaboran aceites para masajes siempre hay que tener en cuenta el estado de nimo, por lo tanto para una persona que se encuentra estresada nos decidiremos ms por aceites como la Lavanda, y para un estado de nimo depresivo o de tristeza nos decidiremos por el jazmn.

Propiedades teraputicas de los aceites esenciales de jazmn

Jasmn contiene una gran cantidad de cidos y otos elementos que se utilizan ampliamente en la medicina alternativa. Raz cruda de jazmn ayuda con el insomnio y las migraas, las lceras. T con flores de jazmn, ayuda a aliviar el estrs y mejorar el tono del cuerpo. Las mltiples facetas del olor nico de flores de jazmn aumentan la vitalidad al instante y mejoran el estado de nimo. Sin embargo, el rico aroma de jazmn en un rea con poca ventilacin puede causar mareos, dolor de cabeza y nuseas, por tanto es recomendable no abusar de el.
La produccin y las propiedades de los aceites esenciales de jazmn

Para la fabricacin de perfumes y medicamentos, se emplea el jazmn cultivado en Egipto, India, Italia, Marruecos y Francia. Fabricacin de aceites esenciales de jazmn requiere mucho tiempo y trabajo. La materias prima se recogen a mano y justo antes del amanecer, porque en este momento las flores de jazmn contienen la ms alta concentracin de los componentes esenciales. Para la fabricacin de un kilogramo de aceite esencial de jazmn es necesario recoger y procesar una tonelada de material floral. Las propiedades curativas del aceite esencial de jazmn se manifiestan con mayor intensidad en la aromaterapia. Importante! El aceite de jazmn no se debe ingerir, porque el aceite pueden contener residuos de las toxinas. El aceite esencial de jazmn slo se usa para las aplicaciones externas.
La composicin del aceite esencial de jazmn

La composicin del aceite esencial de jazmn cientos de los componentes tiles, entre ellos tales como triterpenos, sesquiterpenos, diterpenoly, monoterpenoly, cetonas, fenoles, steres, lactonas de cidos, etc

El uso de aceite esenciales de jazmn con fines medicinales

El jazmn es un anticoagulante natural, un fuerte sedante y tnico. - Una mezcla de aceite esencial de jazmn en combinacin con aceites de naranja, sndalo, palmarosa y menta ayuda a resolver los problemas de la estructura de la piel. Jazmn se ha

utilizado para prevenir y tratar enfermedades de la piel como dermatitis y eczema. Para el tratamiento de estas enfermedades se aplican las compresas calientes y fras, empapando el pao con la mezcla de un vaso de agua y 4-5 gotas de aceite esencial de jazmn. Para potenciarla, en la mezcla se pueden aadir unas gotas de aceites de geranio, lavanda y enebro. Se aplica 1-2 veces al da en un pao limpio de algodn en las reas problemticas. - Aceite de jazmn tiene un efecto positivo sobre el funcionamiento del cerebro y mejora el sistema nervioso. Bao con unas gotas de aceite esencial de jazmn reforzar la auto confianza y levantar el nimo. Aplicando el aceite de jazmn en los puntos biolgicamente activos del cuerpo conseguimos eliminar la sensacin de fatiga y el estrs, aliviar las migraas, neuralgias y espasmos. - Otras aplicaciones del aceite esencial de jazmn: normalizar el sistema reproductivo, el ciclo hormonal y menstrual. Los ingredientes activos, que son parte de aceite de jazmn, pueden aliviar los dolor pre-menstruales, as como mejorar la circulacin sangunea en los rganos plvicos, por lo que no se puede utilizar en los primeros tres meses del embarazo. En la medicina alternativa, el aceite esencial de jazmn se utiliza a menudo para la estimulacin de la lactancia, tnico uterino y tratamiento de enfermedades crnicas del sistema reproductor. El jazmn es un afrodisaco natural, aumenta el libido en los casos de la impotencia o la frigidez. - Fenoles - un componente del aceite esencial de jazmn, estimulan la produccin de tiroxina, insulina y triodtironina, regulando los niveles de las hormonas sexuales y el cortisol. Debido a los componentes voltiles contenidos en el aceite esencial, el jazmn fortalece el sistema inmunolgico y aumenta el flujo sanguneo. Inhalacin en fro y masajes con aceite de jazmn ayudan a aliviar las enfermedades respiratorias. - Los ltimos estudios han demostrado que el aceite esencial de jazmn tiene un alto poder antioxidante y actividad anticancergena, por lo que se puede aplicar en el tratamiento complejo de los ganglios linfticos del cncer del pecho. - Aadiendo 10 gotas de aceite de jazmn en un bao caliente, conseguimos aliviar el estrs, la fatiga y el cansancio. - Al aadir unas gotas de aceite esencial de jazmn en la lmpara de aroma, desinfectamos el aire, purificamos la de olores y creamos un ambiente acogedor.
El uso de aceites esenciales de jazmn en cosmetologa

El aceite esencial de jazmn nutre, tonifica y humecta la piel, cura las inflamacioes y grietas pequeas, alivia la irritacin, las estras y corrige cicatrices, mejora la elasticidad de la piel. Diluyendo el aceite de jazmn con el aceite de jojoba en una proporcin de 1 a 10, tendrs un aceite esencial que puede enriquecer todo tipo de productos cosmticos mediante la adicin de unas gotas en una sola dosis.

Al mezclar el aceite esencial de jazmn con los dems, se obtienen las recetas beneficiosas para el cuidado de cualquier tipo de piel. Por ejemplo, para las pieles grasas y mixtas, mezcla los aceites esenciales de jazmn, romero y bergamota en pates iguales y aplica la mezcla una vez a la semana en el rostro. Esta combinacin regula la actividad de las glndulas sebceas, seca los reas grasas y curar la inflamacin cutnea. Para pieles sensibles y secas, es adecuada combinacin de aceites esenciales de jazmn, lavanda y rosa. Una mezcla de aceites de jazmn, limn y pomelo ayuda a regenerar la piel de la cabeza y se utiliza para prevenir la prdida de cabello. Los aceites esenciales de jazmn - un verdadero regalo de la naturaleza. Sus propiedades beneficiosas ayudan a cuidar tu belleza, mejorar tu salud y nimo!