Dei se gsesc multe exerciii de dicie pe majoritatea site-urilor nu am observat pe niciunul foarte detaliat cum se fac aceste exerciii

si care e scopul lor. ncerc sa dau o simpla definiie. Dicia ajuta o persoana ca sa poat citi un text mai lung cu unele cuvinte care sunt greu de pronuntat sau sa vorbeasca corect si clar pronuntant tot cuvantul fara sa sara peste anumite litere. Rezultatele sunt uimitoare si sper sa ajute pe fiecare . Sa nu uitam de respiraia care este foarte importanta si omul nu baga in seama acest lucru creznd uneori ca nu este necesar. Urmarind pasii invatam sa: Vorbim corect limba romana (pe alte limbi nu ma bag pentru ca nu ma intereseaza momentan). Sa nu vorbim din gat ci sa folosim diafragma cand rostim cuvintele, sa respiram, iar pentru cei care se RrR-iesc, Balbaiesc, Sssasaiesc va fi un pas important dictia, reusind sa pronunte cat mai usor cuvintele. Totul este gratuit si nu necesita decat bunavointa, incredere si un creion in cazul in care nu doriti sa apelati la specialisti contra cost. (Mentionez ca exercitiile nu sunt facute de mine ci de specialisti, eu doar le-am testat si le-am facut sub forma unui tutorial)

Respiraia pe scurt: citat - A tri nseamn a respira si a respira nseamn a tri ( dr. Denis Lamboley). ncepem cu cteva exerciii care sa ne pregateasca, rotim capul apoi umerii ca la ora de educatie fizica, ne relaxam apoi incepem cu cel mai puternic muschi din organism, diafragma. Exercitiul 1 - ntins pe spate, cu picioarele semi ndoite si tlpile pe sol - ambele mini sunt asezate deasupra ombilicului, cu degetele spre pubis - n expir se retrage abdomenul, apasnd cu minile pe abdomen - n inspir, abdomenul revine la normal Exercitiul 2 - asezat turceste - palmele se sprijina pe genunchii opusi - capul se nclina, atingnd pieptul ( expir) - capul revine la normal ( inspir) Exercitiul 3 - n picioare, cu palmele sprijinite pe genunchi - se apleaca corpul usor , retragnd abdomenul (expir) - se revine la normal ( inspir) RESPIRATIA TORACICA (COSTALA) Exercitiul 1 - asezat pe scaun, cu palmele puse pe talie - se expira apasnd palmele - se inspira (se simte cum se dilata cutia toracica) Exercitiul 2 - asezat pe scaun - palmele mpreunate n fata sternului - cnd expiram, apasam palmele una ntr-alta - n inspir relaxam palmele RESPIRATIA SUBCLAVICULARA

Exercitiul 1 - asezat pe scaun - palmele unite deasupra capului - n expir apasam palmele - n inspir ntindem bratele spre cer Exercitiul 2 - aezat, cu palmele puse pe piept, aproape de clavicule - se expira, iar n inspir deprtam coatele de piept Exercitiul 3 - n picioare, cu minile prinse la spate - n inspir se ndoaie corpul la 90 de grade departnd bratele de corp - n expir se revine la poziia iniiala (de Cioaca Beti-Ana) Sunt mai multe exerciii dar ajung pentru nceput acestea si trecem la urmtorul pas. Dicia si creionul! Fiecare text de mai jos se va citi cu creionul n dini sub forma din poz, unde este afiat i un site care contra cost va fi de folos pentru dumneavoastr!

Inainte avem nevoie sa ne incalzim buzele rostind: RRrrrrRrrrr! BrrrRrrRrr! Si sufland pe buze ca ele sa vibreze! Si citim pentru inceput textul de 2 -3 ori textul cu creionul pe dinti foarte rar incat sa il intelegem, apoi rostim fara el si incercam sa il pronuntam cat mai corest si mai repede. Nu va asteptati la mare lucru din prima, acesta dureaza cam 2-3 saptamani sa vederi rezultate placute. Pentru prima data, textul doar trebuie inteles si pronuntat cat de cat, apoi se trece la urmatorul exercitiu. A doua zi reluati pana reusiti sa pronuntati clar si repede fiecare text. Se face zilnic iar dupa 1 saptamana e bine sa faceti pauza minim 2 zile. Rostim alfabetul de la A-Z si Z-A ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ ase sape late i-alte apte sape late S le duci pe toate-n spate!

ase sai n ase saci! Ric nu tia s zic: Ru, ruc, rmuric. Dar de cnd biatu-nva Poezia despre raa, Ric tie ca s zic: Ru, ruc, rmuric. Crmidarul crmidrete cu crmida crmidarului din crmidrie. Bucura-te cum s-a bucurat Bucuroaia de bucuria lui Bucurel cnd a venit Bucurel bucuros-bucuros de la Bucureti. Prepelia-i pestri dar mai pestrii sunt puii prepeliei pestrie. S-a ntmplat o ntmplare unui tmplar. Un alt tmplar care din ntmplare auzise ntmplarea ntmplat tmplarului, s-a dus s vad ce s-a ntmplat tmplarului i din ntmplare s-a lovit de tmpla tmplarului. Treier fr greier Parc asta-i treier? Greier fr treier Parc asta-i greier? O gina porumbaca In porumbar s-a urcat, In porumbar, porumbaca, Tot porumbul a mncat Am o vjitoare care vjie ca un avion vjitor. Vjie tare vjitoarea, dar mai tare vjie avionul vjitor. Ciubotarul are o ciubotrie unde ciubotrete ciubote si ciuboele. Ursul ursete, Creanga trosnete, Toporul pocnete, Gina cotcodcete. S-a suit capra pe piatr i-a crpat piatra n patru. De s-ar sparge capul caprei Cum s-a spart si piatra-n patru. Fia-Fia fofrlia fofrli fofrlifia nu putea s fofrleasc pe mierloiul fofrloiul fofrli fofrlifoiul iar mierloiul fofrloiul fofrli fofrlifoiul nu putea s fofrleasc pe mierlia fofrlia fofrli fofrlifia Am apte lnicele panticele chistovanticele, nici o lanic pantica chistovantic nu se poate lanici panici chistovantici fr cealalt lanica panica chistovantic! Capra neagr-n piatr calc, Cum o calc-n patru crap! Crap capul caprii-n patru, Cum a crpat piatra-n patru! Capra neagr calc-n clinci, Crap capu caprii-n cinci Cum a clcat capra-n clinci. Capra pate lang cas Capu caprii crape-n ase! Capra noastr n-are lapte Crpa-i-ar coarnele-n apte!

Capra-n piatr a clcat Povestea s-a terminat! Iat casa pe care zidarul i-a zidit-o lui Jack Si iat hambarul pe care tmplarul l-a fcut lng casa pe care zidarul i-a zidit-o lui Jack Si iat canarul ce-si face cuibarul atras de grnarul ce st n hambarul pe care tmplarul l-a fcut lng casa pe care zidarul i-a zidit-o lui Jack Si iata motanul ce-nhata canarul ce-si face cuibarul atras de granarul ce sta in hambarul pe care tamplarul l-a facut langa casa pe care zidarul i-a zidit-o lui Jack Si iata canarul ce-si face cuibarul atras de granarul ce sta in hambarul pe care tamplarul l-a facut langa casa pe care zidarul i-a zidit-o lui Jack Si iata calul ce da cu copita-n ogarul ce-alearga motanul ce-nhata canarul ce-si face cuibarul atras de granarul ce sta in hambarul pe care tamplarul l-a facut langa casa pe care zidarul i-a zidit-o lui Jack Si iata-l pe jack ce biciuie armasarul ce da cu copita in ogarul ce-alerga motanul cenhata canarul ce-si face cuibarul atras de granarul ce sta in hambarul pe care tamplarul l-a facut langa casa pe care zidarul i-a zidit-o lui Jack. Eu pup poala popii, popa pupa poala mea Un sas cu glas de bas cam gras si ras pe nas sta la taifas de-un ceas la parastas despre un extras din pancreas. Capra calca-n piatr, piatra crap-n patru, crape capul caprei in patru precum a crpat piatra-n patru. Capra neagra calca-n clinci. Clinciul crapa-n cinci, crape capul caprei-n cinci, precum a crpat clinciul-n cinci. Duc in bac sac de dac, aud crac, o fi rac? O fi drac? Face pac, aud mac, aud oac, nu e rac, nu-i gndac, nu e cuc, nu-i brotac, il apuc, il hurduc. E tot drac. Cosaul Saa cnd cosete, ct ase sai saul cosete. i-n sus i-n jos de casa sa, cosete saul i-n osea. i ase case Saa-i tie. - Ce ans! Saa-i spuse siei Un cocostrc s-a dus la descocostrcrie, unde se descocostrcreau i ali cocostrci nedescocostrcrii, ca s se descocostrcreasc de cocostrcria lui. Arhiepiscopul din constantinopol a incercat sa se dezarhiepisconstantinopolizeze Bucura-te cum s-a bucurat Bucuroaia cand s-a intors Bucurel bucuros de la Bucureti. treisprezece pritocitori ntr-o pritocitoric mic! colo-n vale pe-un pietroi o codobatura si un codobaturoi,codobaturoiau codobaturete codobatura,codobatura nu poate codobaturi codobaturoiu... Aboneaz-te aici prin mail pentru a primi i alte exerciii Spune cat se poate de clar si rapid ADAM ARGINTESCU ANCHETA A PRINS ACEASI ABSURDA ABERATIE BOUL BREAZ BRLOBREAZ LESNEA ZICE BOUL BREAZ DAR MAI LESNE A DEZBRLOBREZI BRLOBREZITURA DIN BOII BRLOBREZENILOR CAPRA NEAGRA CALC-N CLINCI CLINCIUL CRAP CAPUL CAPREI NEGRE IN CINCI CUM A CRPAT SI CLINCIUL IN CINCI COSAUL SAA CND COSETE CT ASE SAI SAUL COSETE I-N SUS I-N JOS LA CASA SA COSETE SAA I-N OSEA CCI ASE SATE SAA TIE CE ANS SAA-I PUSE SIEI

REGE PARAGARAFARAMOS CND TE VEI DEZORIGINALIZA ? MA VOI DEZORIGINALIZA CAND CEL MAI ORIGINAL DINTRE ORIGINALI SE VA DEZORIGINALIZA DAR CUM CEL MAI ORIGINAL DINTRE ORIGINALI NU SE VA DEZORIGINALIZA NICI EU REGE PARAGARAFARAMUS NU MA VOI DEZORIGINALIZA UN COCOSTRC S-A DUS LA COCOSTRCRIE S COCOSTRCREASC COCOSTRCRITA LUI COCOSTRCATOARE DE COCOSTRCI COCOSTRCTORI Un vultur st pe pisc cu un pix n plisc. Cup cu capac, capac cu cup. Balaban Blbnescu blbiete blbituri blbite pe negndite. Domnule Director, Doamna Dida Drgan dorete dou dude din dudul dumneavoastr de dincolo de drum. Zebra Zizi zicea zidarului n zzania zilelor zicala Lizici. Hohoteau hhind dihniile lehamitei ntr-un ah hahaleric. Xenia xeroxase axa maximelor axiome. Casa sritorilor rsuflai esuse sarsanalele suspinelor. Sisi sosise asear ars serios sus i sensibil. Luni la lumina lumnrii luminat de lun prin luminator i-a luminat o lumini n lumina ochilor. Vivi viforise sifonul loviturilor refiletnd divinitatea divei Fifi. Sarcastic susurul susanului ascuns ssia solitar. nepturile narilor nteeau ururii fnoi ai mutei ee. CUVINTE LUNGI : Otorinolaringologie Sternocleidomastoidian Hipopotomonstrosecvipedaliofobia Paraskavedekatriafobia Bun dup ce simtim ca reusim sa stapanim bine exercitiile de dictie, putem incepe cu incalzirea vocei. La ce ajuta incalzirea vocei? Este necesar in special pentru artistii care urmeaza sa cante sa fie incalzita vocea care se poate face in felul urmator. Bra, bre, bri, bro...rar si tot mai repede pana ajungem la Xra, xre..s.a. Atentie sa fie rostite toate cum trebuie si inainte sa rostiti trageti aer in stomac (folosind diafragma) nclzirea vocii BRA BRE BRI BRO BRU BR BR CRA CRE CRI CRO CRU CR CR DRA DRE DRI DRO DRU DRA DR FRA FRE FRI FRO FRU FR FR GRA GRE GRI GRO GRU GR GR HRA HRE HRI HRO HRU HR HR JRA JRE JRI JRO JRU JR JR MRA MRE MRI MRO MRU MR MR PRA PRE PRI PRO PRU PR PR SRA SRE SRI SRO SRU SR SR TRA TRE TRI TRO TRU TR TR RA RE RI RO RU R R

VRA VRE VRI VRO VRU VR VR XRA XRE XRI XRO XRU XR XR STRA STRE STRI STRO STRU STR STR JDRA JDRE JDRI JDRO JDRU JDR JDR MABAPA MABEPE MIBIPI MOBOPO MBP MBP BAB CAC DAD FAF GAG HAH JAJ MAM PAP BEB CEC DED FEF GEG HEH JEJ MEM PEP BIB CIC DID FIF GIG HIH JIJ MIM PIP BOB COC DOD FOF GOG HOH JOJ MOM POP BUB CUC DUD FUF GUG HUH JUJ MUM PUP BB CC DD FF GG HH JJ MM PP BB CC DD FF GG HH JJ MM PP Daca aveti nevoie sa prezentati un text, o compunere sau ceva in fata clasei (pentru elevi) la scoala si va este rusine sau sunteti intimidati ca nu sunteti in stare sa il citit cum trebuie, puteti exersa acasa pe niste texte mai complicate (care se afla mai jos), la fel cu pixul intre dinti si apoi cat mai cursiv fara pix/creion si apoi textul/compunerea dumneavoastra urmand aceeasi pasi. In cazul in care nu este timp spre exemplu la scoala, sau inainte de o emisiune se poate face din joaca inainte de a citi textul cu voce tare pune creionul intre dinti si rosteste-l incet si cat mai clar. Apoi tot mai cursiv. Atentie nu prea multe exercitii pe zi ca o sa apara durere de maxilar, iar in exercitiile pentru voce, uneori vocea chiar pierduta pentru un timp scurt. Texte mai grele: i nsoete demonstraia cnd cu o bolboroseal de un primitivism antediluvian, ori, cum se poate spune, de o neinteligibilitate i incomprehensibilitate de-a dreptul halucinante. Teleenciclopedia este o enciclopedica enciclopedie ciclopica fr a fi un ciclop enciclopedic teleciclopiat, ci doar o enciclopediatica teleciclop ce cuprinde cicluri de clopedice telecloape cu un encicloped pe post de enciclopedie ciclopedic. Preotul a fost la protopopiat in timpul postului apostolesc, iar cnd protopopul l-a ntrebat: - Doresti sa fii protopopizat? El a raspuns: - Nu doresc s fiu protopopizat de ctre protopopianicul ce propovduieste prin povee postite povuit, dar doresc sa fie protopopizat acel protopop, care nc nu este protopop, ci doar preot popit, si care a propovduit numeroase apostile protopopianistice; n timp ce, eu voi fi protopopizat doar cnd preotul neprotopop va propovdui popistice protopoape. - Antiguvernamentabilele septentrionale au paralelipipedizat tiradele cernoziomurilor. - Aha! Dar dinamometamorfismele? Feromicroazoteaza? - Nu! Dinamometamorfismele nu mai feromicroazoteaza calificabilele imitativittii anemomanice, ci doar pronosportifializeaza pojijiile ce le remarcaseram prin ihtiotomii coccigiene. Dar bididiile ififlii... sunt recognoscibiliante? - Oarecum... Deoarece, teleenciclopedianta paralelogramiata, din dreptul coloriflorilor, condroblastiase zozoalinierea metiloazolinonului.

Un prestidigitator mpopoonat i ncotomnat, cuprins de o megalomanie herculean imperturbabil, n plin contemporaneitate, face cu minuioas i irezistibil ingeniozitate, dar i fr unilateralitate, o fantasmagoric demonstraie cu un paralelipiped contondent trapezoidal n stare de ireversibil imponderabilitate. Nu e greu!!! Este nevoie de exercitii si bunvoina. Si pentru ca multi cauta lectii de canto sub format mp3 sau alte metode am cateva raspunsuri. Acestea in Romania nu se prea gasesc (pe site-uri, doar din afara). Sau in orasele mari pe bani. Totusi nu multi isi permit o scoala de muzica sau un profesor de canto pe bani fapt care este foarte important. Dar ca idee se poate incerca insa fara prea multe rezultate sa va alegeti un artist cu o voce frumoasa atat de la noi cat si de peste oceane si sa ii ascultati muzica (nu uitati muzica este o arta, nu oricine poate) si sa cantati, fredonati cu el, incercat sa va apropiati de tonul/ vocea lui. Sunt multe insa cel mai important este ca un profesor de canto va poate spune si unde va clasati cu vocea. Sper ca v-am fost de folos.