Sunteți pe pagina 1din 96

Cu prinii la coal

Vrsta colar
Ghid pentru prini

Autori: Domnica Petrovai Adina Boti Diana Tudose Sorina Constandache Expertiz i coordonarea activitii de scriere a ghidului: Domnica Petrovai Coordonare Proiect: Georgeta Punescu

37.018.262

Descrierea CIP a Bibliotecii Naionale a Romniei ORGANIZAIA SALVAI COPIII (Bucureti) Vrsta precolar : ghid pentru prini / Organizaia Salvai Copiii. - Bucureti : Speed Promotion, 2008 ISBN 978-973-8942-68-4

CUPRINS
PARTEA I DISCIPLINAREA COPILULUI DE VRST COLAR (7-10/11 ani) Introducere Au prinii nevoie de o coal a prinilor? Capitolul 1 Cum influeneaz genetica comportamentul copilului? Diferene individuale n temperamentul i reactivitatea emoional a copiilor PARTEA II PROGRAM DE DEZVOLTARE A ABILITILOR PARENTALE DE DISCIPLINARE POZITIV edina 1 Introducere edina 2 Disciplinarea ca metod de nvare comportamental edina 3 ABC-ul nvrii comportamentale edina 4 Despre rutina comportamental i planificare edina 6 Despre abilitile sociale ale copilului

Vrsta colar. Ghid pentru prini


3

edina 5 Despre emoii i abilitile emoionale ale copilului

edina 8-10 Managementul comportamentelor problematice ale copiilor ncheierea programului

edina 7 Tema pentru acas standard i performan

PARTEA I

DISCIPLINAREA COPILULUI DE VRST COLAR (7 10/11 ani)

Introducere

Au prinii nevoie de o coal a prinilor?

Rolul de printe implic foarte multe cunotine i abiliti necesare zi de zi. Problema este c aceste cunotine i abiliti nu sunt nscute sau nu apar atunci cnd devii printe. Fiecare dintre noi nvm s fim prini de la cei din jurul nostru, de la prinii notrii, din informaiile pe care le auzim sau le citim. Uneori ns ceea ce nvm interacionnd cu ceilali nu este suficient pentru a fi printele de care copilul are nevoie pentru a se dezvolta i pentru a crete sntos fizic i mental. De multe ori, prinii au ntrebri la care nu au rspunsuri sau observ comportamente ale copilului lor la care nu tiu cum s reacioneze. Acest ghid este construit pentru a oferi un sprijin prinilor care i doresc s tie mai multe despre ceea ce ar putea s fac pentru sntatea i starea de bine a copilului lor.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Ghidul a aprut la iniiativa organizaiei non-guvernamentale Salvati Copiii - Romnia i a autoarelor, care au dorit s ofere tuturor celor care lucreaz cu prinii sau chiar direct prinilor, o resurs cu cele mai relevante informaii testate i validate tiinific despre disciplinarea copilului i despre parenting. Experiena autoarelor n consultana psihologic i educaional oferit prinilor a stat la baza acestui ghid care sintetizeaz informaiile eseniale de care are nevoie un printe pentru a-i construi o relaie sntoas i funcional cu copilul su. Numeroase studii tiinifice au identificat acele cunotine i abiliti ale prinilor i adulilor din viaa copilului care sunt necesare i eseniale pentru ca, copilul s se poat dezvolta sntos, att fizic ct i emoional i social. Ghidul de fa v ofer o sintez a acelor cunotine i abiliti ale prinilor, eseniale pentru optimizarea dezvoltrii cognitive, sociale i emoionale a copiilor i pentru facilitarea unor relaii sntoase i funcionale ntre prini i copii.

Cum a fost construit acest ghid?

Ghidul se adreseaz tuturor celor care i propun s ofere un spijin prinilor care doresc s-i mbunteasc abilitile, cunotinele i comportamentele de disciplinare i educare a copilului lor, educatori, profesori, psihologi, medici.

Cui se adreseaz ghidul?

Ghidul este structurat pe cteva capitole care descriu principiile disciplinrii copiilului, cele mai frecvente probleme care pot aprea i un program de training al prinilor structurat pe 10 sesiuni. Aceste sesiuni sunt orientative, ele pot fi adaptate n funcie de nevoile i de prioritile prinilor.

Cum este structurat ghidul?

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Att prinii ct i educatorii/ profesorii reprezint o surs i un context de nvare esenial pentru copil. Comportamentele copiilor se nva n contextele de interaciune cu ali copii, cu prinii i cu profesorii. Pentru a sprijini copiii n a nva atitudini i comportamente funcionale cu scopul meninerii sntii emoionale i sociale a acestora, este necesar implicarea tuturor celor care interacioneaz cu copilul prini, profesori, colegi, media. Copii nva comportamentele din interaciunea cu cei din jurul su. n consecin, schimbarea unui comportament al copilului implic n fapt i schimbarea comportamentelor celor din mediul su prini, profesori, colegi, prieteni.

De ce un training al prinilor?

Pentru ca prinilor s le fie ncurajat comportamentul de implicare n programele educaionale ale colii este necesar ca acetia s perceap beneficiile acestor ntlniri n coal i s se simt confortabil emoional cnd interacioneaz cu profesorii. Dac printele este chemat la coal doar atunci cnd copilul are probleme de indisciplin, atunci printele va asocia coala cu ceva negativ, amenintor la adresa rolului lui de printe. Similar, dac printele este criticat, judecat, apostrofat n coal, atunci va avea tendina de evitare a coli deoarece i creaz un discomfort emoional care nu l ajut s rezolve problema de comportament a copilului. Att printele ct i profesorul au nevoie de sprijin pentru a nva cum s recioneze atunci cnd apare un comportament problematic al copilului i cum poate fi ajutat copilul s i modifice acel comportament, prin modificarea propriului comportament.

Care sunt modalitile de ncurajare de ctre profesioniti a implicrii prinilor n educaia copiilor?

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Contactul constant al nvtorilor i profesorilor cu prinii este unul din mijloacele prin care poate fi ncurajat comportamentul de implicare al prinilor. Modalitile prin care pot fi realizate aceste contacte sunt: a) ntlniri individuale cu prinii, planificate la intervale mici de timp (ex. lunar sau sptmnal), pentru a le oferi acestora informaii despre progresele pe care le-a fcut copilul lor (NU se recomand punerea accentului pe probleme sau pe ceea ce Nu tie sau NU poate copilul); b) ntlniri de grup cu prinii care au ca i obiectiv prezentarea i discutarea unor teme de interes pentru toi prinii de exemplu, metode de disciplinare a copiilor sau cum valorizm timpul liber al copilului etc.; c) accesul prinilor la informaiile despre coal printr-un ziar electronic al colii prin care prinii afl lunar detalii legate de activitile i programele extracurriculare ale colii; acest proiect poate fi realizat de ctre elevi sau consiliul elevilor; d) primirea de ctre prini a unui raport scris cu progresele copiilor la sfritul fiecrui an colar, cu accent pe aspectele pozitive i pe acele abiliti i comportamente pe care prinii s le ncurajeze la rndul lor. e) participarea prinilor la diverse evenimente organizate de coal, festiviti, campanii de strngere de fonduri. f) susinerea de ctre coal a organizrii unor asociaii profesori-prini sau a unor asociaii de prini care s organizeze evenimente care s susin implicare prinilor n viaa colar a copilului lor.

Exemplu: un eveniment organizat pentru prinii copiilor din clasa a IX a la nceputul colii, n care consilierul colii sau civa profesori prezint cteva probleme frecvente ale adolescenilor la debutul liceului precum i recomandri de gestionare a acestor probleme.

Sesiunile cu prinii pot fi punctuale, de tipul ntlnirilor cu o anumit tematic.

Cum putem organiza sesiunile/workshop-urile educaionale cu prinii?

Exemplu: un program de training al prinilor n disciplinare pozitiv, cu un numr de 8-10 edine. Manualul de fa v ofer alternative de coninuturi i activiti pe care le putei utiliza n cadrul acestor sesiuni de training cu prinii.

A doua modalitate de organizare se refer la sesiunile structurate cu un anumit numr de edine, organizate de consilierul coar mpreun cu un profesor.

Cum i motivm pe prini s participe la aceste workshop-uri/sesiuni educaionale?


Pentru a participa la aceste ntlniri, este nevoie ca prini s perceap beneficiile directe ale sesiunilor, cum ar fi de exemplu, faptul c vor nva cum s i rezolve dificultile pe care le au n gestionarea anumitor compor tamente ale copiilor (ex. reacii agresive ale copiilor) sau faptul c vor nva cum s optimizeze dezvoltarea cognitiv, social sau emoional a copilului. Prinii au propriile lor ntrebri i temeri despre cum s i educe copilul: de ce copilul lor are un comportament i nu altul, cum s recioneze ca printe n anumite situaii sau cum s i ofere copilului un mediu ct mai sntos n care s se dezvolte. Oferirea unui cadru n care prinii pot gsi rspuns la aceste ntrebri este un beneficiu imediat al participrii ntr-un astfel de program.

Cum i anunm?

Vrsta colar. Ghid pentru prini

De ce prinii nu particip la aceste ntlniri?


Motivele pentru care prinii nu vor participa de la nceput la aceste ntlniri pot fi multiple: fiind un proiect nou, prini nu au experiena unor ntlniri n care ei nva cum s fie prini i ar putea s resping ideea pentru c nu i dau seama nc cum i-ar putea ajuta aceste ntlniri; unii prini au experiene negative cu coala i asociaz acest program cu respectivele experiene; ei pot s aib convingerea c o s fie la fel de ru pentru mine, m voi simi umilit i neputincios; unii prini se pot simi jenai sau ruinai vin i s vorbeasc depre dificultile lor, gndindu-se c un printe trebuie s tie ntotdeauna ce s fac i s fie perfect; cea mai frecvent convingere este c nu sunt un printe bun dac nu tiu s m descurc cu copilul meu!; unii prini pot avea convingeri de tipul nimeni nu mi poate spune cum s mi cresc copilul!, nu am nevoie de sfaturi!.

Care pot fi temerile sau ngrijorrile prinilor n legtur cu aceste ntlniri?

Unele dintre ele pot fi modificate invitnd prini la coal sau n cadrul organizaiei unde se ofer aceste servicii pentru prini, pentru o prezentare a programului. Altele pot fi modificate prin prezentarea beneficiilor pe care le-ar putea transmite prinii care au participat deja la ntlniri. Pentru unii prini va fi suficient doar lectura unor materiale informative transmise de coal. Aceste sesiuni NU sunt pentru toi prinii. Cu siguran sunt prini care au nevoie de un alt tip de sprijin, uneori mai intensiv. De exemplu, pentru un printe cu un copil cu ADHD (hiperactivitate cu deficit de atenie) acest program nu este util; n acest caz este necesar un program specializat.

Cum putem s modificm aceste temeri sau convingeri?

Cine poate participa la aceste ntlniri?


Programul se adreseaz tuturor prinilor care doresc s susin dezvoltarea copilului sau ai cror copii au dificulti emoionale i comportamentale minore. Acest program nu este suficient pentru prinii ai cror copii au dificulti comportamentale i emoionale moderate; ei au nevoie de un program mai specializat pe care l poate oferi consilierul sau psihologul educaional specializat n psihologia copilului i adolescentului. De asemenea, prinii ai cror copii au probleme clinice emoionale (ex. anxietate, depresie) sau comportamentale (ex. agresivitate, ADHD) au nevoie de spijin de specialitate oferit de psihiatru, medicul de familie i psihologul clinician.

Cine beneficiaz de pe urma acestor ntlniri?

10

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Schimbarea atitudinilor i modului de reacie a prinilor reprezint un factor de schimbare a comportamentelor copiilor. Este necesar ca i copiii s participe la rndul lor n programe de dezvoltare a abilitilor sociale i emoionale ntr-un cadru organizat; ca profesorii s aplice instrumente de management comportamental la clas astfel nct copilul s aib acel context de nvare care s l fac funcional i sntos din punct de vedere emoional i social.

Comportamentul copilului se schimb dac prinii particip la aceste workshop-uri?

Numrul de ntlniri cu prinii este variabil n funcie de nevoile acestora. Este recomandat ca un program s aib un numr de cel puin 6-8 sesiuni pentru a putea parcurge tematica de baz. Tematica de baz n training-ului prinilor poate fi gsit n acest manual; sunt identificate de asemenea, cele mai frecvente nevoi de training ale prinilor: disciplinarea i metode de gestionare/ modificare a comportamentelor problematice; elemente de psihologia dezvoltrii; abilitile sociale i emoionale ale copiilor; managementul furiei sau a altor emoii negative intense; Comportamentele copiilor se nva din interaciunea cu prinii i educatorii!

Cum structurm training-ul cu prinii? Ce tematic alegem? Ce informaii oferim prinilor?

Vrsta colar. Ghid pentru prini


11

Capitolul 1

Cum influeneaz genetica comportamentul copilului?

12

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Copiii motenesc de la prini un bagaj genetic unic care constituie baza dezvoltrii fizice de mai trziu; tot el este responsabil i de diferenele care apar n tendina oamenilor de a se comporta ntr-un anumit fel, adic de tipul de temperament pe care l avem. Aceste diferene individuale includ caracteristici fizice, cum ar fi culoarea ochilor sau textura prului, dar i caracteristici emoionale i comportamentale. Copiii motenesc temperamentul de la prini, ceea ce le influeneaz comportamentul social i cel emoional. Unele trsturi sunt mai uor de gestionat i alte mai dificil, cum ar fi de pild[ faptul c unii copii au nevoie de mai mult atenie dect alii, sunt mai activi sau sunt n permanent explorare a mediului, plng mai uor i mai des, au dificulti n a nva o rutin comportamental cum este somnul sau mncatul.

Cea mai frecvent ntrebare a prinilor este DE CE? De ce se comport copilul meu n felul acesta? De ce dou surori sau dai frai au comportamente diferite n acelai context familial? De ce un copil are comportamente diferite n contexte diferite? De ce copilul se comport diferit cu persoane diferite? Exist mai muli factori care influeneaz comportamentul copilului i al adultului: factorul genetic, contextul familial i factorii din afara mediului familiei comunitatea, media, coala.

Diferene individuale n temperamentul i reactivitatea emoional a copiilor

Dac da, cum facem diferena ntre un comportament modificabil i unul ce nu poate fi modificat? Adesea observm c doi copii care fac parte din aceeai familie pot fi foarte diferii unul fa de altul: unul poate s fie foarte sociabil, iar cellalt mai retras. Uneori prinii sunt ngrijorai de aceste comportamente i ar vrea s modifice anumite trsturi ale copilului, s-l fac de exemplu mai curajos, mai dificil de speriat; aceste ncercri ale prinilor pot fi percepute de copil ca adevrate pedepse; de exemplu: Vreau s stai i tu o dat linitit pe scaun. n astfel de situaii prinii trebuie s nvee s fac diferena ntre un comportament problem i temperamentul copilului.

Exist comportamente ale copiilor care nu pot fi schimbate?

La ora actual, literatura de specialitate prezint dou dimensiuni ale temperamentului ca fiind relevante din perspectiva dezvoltrii psihologice: temperamentul inhibat-dezinhibat, reactivitatea emoional ridicat-sczut; aceste tipuri de temperament se manifest prin comportamente specifice, n orice situaie, fiind constante pe parcursul vieii. Dac un printe remarc un anumit comportament la copil de tipul plnge prea uor sau este hiperactiv, este important s tie c acel comportament este expresia unui tip de temperament i n concluzie NU poate fi modificat sau schimbat. O eroare frecvent care se face este aceea c uneori prinii vor s modifice comportamente care sunt expresiaa tipului de temperament sau reactivitate emoional, iar acestea NU sunt modificabile. Ceea ce ns poate fi modificat, este modul n care prinii reacioneaz n contextele n care apar comportamentele ce nu pot fi schimbate. Adesea prinii i educatorii/ profesorii reacioneaz cu frustrare, nemulumire sau neputin n situaia n care contientizeaz c nu pot modifica un comportament al copilului. Alternativa este ns de a crea acel context n care comportamentul copilului s nu devin problematic. De exemplu, dac copilul are tendina de a plnge mai uor cnd este suprat, atunci printelep poate s nu ncerce s schimbe reacia copilului prin mesaje de tipul nu mai plnge!, nu ai motive s plngi! sau s l pedepseasc pentru reacia lui. Aceste dou exemple de atitudini eronate ale prinilor i educatorilor pot determina reacii exagerate ale copilului (ex. crete perioada de timp n care plnge sau chiar intensitatea plnsului) i reacii secundare asociate cu plnsul (ex. ip sau vorbete urt, se retrage). Comportamentele rezultate din atitudinea adulilor sunt n fapt comportamente problematice meninute de reacia acestora. Distincia dintre comportamentul ca manifestare a temperamentului sau reactivitii copilului i comportamentul ca manifestare a abilitilor cognitive, sociale i emoionale pe care le are dezvoltate copilul n acel moment! Cele mai frecvente conflicte i divergene att ntre aduli ct i ntre prini i copii sau copii i educatori apar datorit acestor diferene individuale pe care nu le cunoatem, nu le-am sesizat, nu le acceptm ca i comportamente nemodificabile, ba mai mult, le interpretm ntr-un mod personal, negativ. Uneori adulii interpreteaz aceste comportamente ca fiind lips de voin sau motivaie! nu vrea s se schimbe, sau ca fiind intenionate: intenionat vrea s m enerveze sau s m supere!.

Vrsta colar. Ghid pentru prini


13

Cunoscnd temperamentul copilului putem ca aduli, prini i educatori/profesori, s ne adaptm propriul comportamentul la nevoile copilului i s l spijinim n formarea i dezvoltarea acelor abiliti i competene care l fac funcional acas, la coal i n timpul lui liber.

Temperamentul inhibat i dezinhibat


Descrierea tipului de temperament inhibat i dezinhibat compor tamente vigilente atunci cnd sunt confruntai cu situaii, contexte noi, manifestnd emoii negative; comportamente de evitare sau retragere din situaie; manifest puine iniiative de interaciune social n situaii nefamiliare, necunoscute; sunt percepui de familie i prieteni ca fiind mai fricoi sau timizi; activare EEG la nivelul lobului frontal drept; activare mai mare la nivelul amigdalei drepte i stngi n situaii noi. TEMPERAMENTUL INHIBAT TEMPERAMENTUL DEZINHIBAT

14

Vrsta colar. Ghid pentru prini

reacioneaz n situaiile noi prin comportamente de explorare a mediului i manifest emoii pozitive; manifest tendina spre impulsivitate; frecven ridicat de implicare n contexte noi; socialbilitate crescut; nivel sczut al fricii; activare EEG la nivelul lobului frontal stng.

Ale diferene fiziologice semnificative sunt: rata btilor inimii, dilatarea pupilelor n timpul sarcinilor cognitive, tensiune la nivelul corzilor vocale atunci cnd copilul vorbete n situaie de stres moderat, nivelul de cortizol din saliv. Ele persist pn la vrsta adult (Schwartz, 2003). Copiii difer i din punctul de vedere al pragului stimulrii senzoriale i auditive (copii au un nivel diferit de toleran la stimulare senzorial - mai mic sau mai mare. Acest lucru ne ajut s nelegem mai bine diferenele ntre frai n termeni de preferine sau activiti n care se implic. n consecin, este necesar ca fiecrui copil s i creem un context diferit de nvare a comportamentelor i s nu folosim acelai tip de metod de disciplinare pentru toi copiii.

(Fox i colab., 2001; Schwartz, 2003)

Copiii aleg activiti diferite pentru c difer din punctul de vedere al toleranei lor la stimuli i n consecin, ei au nevoie de contexte de nvare comportamental adaptate acestor diferene individuale.

Cum i pot adapta adulii (prini sau educatori) comportamentul?

Ce ne nva aceste diferene?

Vrsta colar. Ghid pentru prini


15

Gradul de stimulare senzorial a unui mediu/ context este un alt indicator care relev nevoile copilului. Unii copii au nevoie de un mediu mai linitit, cu foarte puine stimulri (sunete, zgomote, lumin, cuvinte) n timp ce alii au nevoie de un mediu mai stimulator (mai multe sunete, mai mult zgomot). Gradul de stimulare senzorial este un context care trebuie adaptat nevoilor copilului. Cercetrile din psihologie ne arat c o metod de disciplinare are efecte diferite la copii diferii pentru c acetia au nevoi specifice datorate temperamentului diferit. Copiii cu temperament inhibat reacioneaz mai degrab negativ la comportamentul ferm i autoritar al prinilor, comparativ cu copiii cu un temperament dezinhibat, care au nevoie de un context cu reguli clare, stricte, fermitate (Maccoby, 2000 apud Bates, 1998). Cele dou tipuri de temperament reprezint factori de risc pentru apariia difereniat a unui tip de simptomatologie: temperamentul dezinhibat, n prezena anumitor carcteristici de mediu, se asociaz cu probleme de externalizare, comportamente impulsive, agresive, n timp ce temperamentul inhibat este un factor de risc pentru apariia anxietii i depresiei (Schwartz, 2003; Fox i colab., 2001). Cercetrile atrag ns atenia faptului c exist att continuiti, ct i discontinuiti n manifestarea temperamentului copilului! Comportamentul prinilor i educatorilor/ profesorilor reprezint un context de schimbare comportamental pentru copii!

Tonalitatea vocii poate fi adaptat n funcie de nevoile copilului sau ale partenerului. Un exerciiu pe care l pot face prinii este s observe care este tonalitatea vocii cu care copilul se simte confortabil i care este cea care l inhib. Un copil poate avea nevoie de o tonalitate mai joas a vocii comparativ cu un altul aspect ce se explic prin aceste diferene de prag senzorial. Un ton cald i sczut faciliteaz de cele mai multe ori un context sntos de relaionare cu copilul.

Exist mai multe studii care confirm faptul c temperamentul NU se manifest ntotdeauna n acelai tipar comportamental i c exist i situaii de discontinuitate. ntr-un studiu realizat de Fox i Henderson (1999) se observ o mai mare continuitate a temperamentului dezinhibat (47%) fa de temperamentul inhibat (27%). Acest lucru nseamn c temperamentul este moderat de aciunea factorilor de mediu, ceea ce susine convingerea c atitudinea i comportamentul adulilor, prini i educatori/ profesori joac un rol semnificativ n evoluia dezvoltrii comportamentale a copiilor. Un rol important l are i reactivitatea emoional a copilului, reactivitate care este determinat la nivel biologic. Reactivitatea emoional e definit ca intensitatea la nivel fiziologic cu care o persoan rspunde emoinal la stimulii din jur. n aceeai situaie, doi copii pot reaciona cu intensiti diferite ale emoiei. Copiii cu reacii mai puternice au nevoie de un efort mai mare pentru a-i regla emoia (pentru a reveni la starea emoional iniial). De exemplu, la o serbare de Crciun organizat la grdini, unii copii sunt mai emoionai dect alii i i uit poezia sau ncep s plng, n timp ce alii au emoii mai puin intense. Cei care au reacii mai intense au nevoie de un efort mai mare pentru a-i inhiba un comportament atunci cnd li se cere; de exemplu, un copil cu o reactivitatea emoional mai ridicat va depune un efort sporit pentru a amna activitatea preferat (ex. mai nti adunm jucriile de pe jos i abia apoi pictm). Copiii cu reactivitate emoional mai sczut i pot focaliza mai bine atenia pe o sarcin i sunt mai greu de distras ntr-o situaie; acetia se vor conforma mai uor cererilor adultului. Copiii care au dificulti n a-i inhiba unele comportamente, sunt mai predispui spre a dezvolta probleme de comportament i a avea dificulti n relaiile sociale. Copiii cu o reactivitate emoional mai mare au nevoie de mai mult timp pentru a-i interioriza regulile. Diferenele de reactivitate emoional a copiilor se manifest prin urmtorii indicatori comportamentali: timpul de reacie emoional de la apariia stimulului; unii copii reacioneaz emoional mai rapid dect alii n anumite contexte/situaii; intensitatea reaciei emoionale; unii copii manifest o reacie emoional mai intens n timp ce alii manifest o reacie emoional moderat n acelai context/situaie; metodele i timpul necesar pentru autoreglarea emoiei copiii cu reacii emoionale mai intense au nevoie de o prioad mai mare de timp pentru a reveni la starea emoional iniial, n timp ce copiii cu o reacie emoional moderat revin mai uor la starea emoional iniial; strategiile de autoreglare a emoiilor sunt diferite n funcie de intensitatea emoiilor.

Reactivitatea emoional

16

Vrsta colar. Ghid pentru prini

! Pentru prini: recomandri de identificare a tipului de temperament al copilului Tip de temperament Puncte tari Puncte slabe Recomandri pentru prini Anticipai comportamentele de hiperactivitate i luai msuri de protecie, dac e cazul. Utilizai distragerea ateniei. Oferii copiilor oportuniti de manifestare sntoas a hiperactivitii, cum ar fi sportul sau locuri de joac special amenajate. Evitai s-l implicai n activiti statice. Oferii timp suplimentar pentru terminarea unor sarcini. Dai sarcini realiste din punctul de vedere al timpului necesar efecturii lor. Evitai criticismul fa de aceast trstur. Identificai pe ct posibil o regularitate n comportamentul copilului i inei cont de ea. Evitai s forai copilul s mnnce sau s doarm dac el nu este pregtit; introducei rutine pentru ora mesei i nainte de culcare.

n tabelul de mai jos sunt descrise tipurile de comportament identificate prin studii de cercetare ca fiind cele mai frecvente manifestri ale temperamentului i reactivitii copilului.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Nivel ridicat de activare

Energetic, viguros; Exploreaz mediul; Rmne activ chiar i n situaii plictisitoare.

Nelinitit, hiperactiv. Se comport impulsiv i este uor de distras.

Nivel sczut de activare

Rareori produce dificulti n cadrul unor activiti.

Nevoia de structur i regularitate sczut

Face fa modificrile care apar in rutina zilnic. Nu are nevoie de un mediu foarte predictibil.

Lentoare n realizarea sarcinilor; este numit de multe ori lene. Las impresia de indiferen. Manifest un tipar impredictibil n ceea ce privete mncatul, dormitul i mersul la toalet.

17

Retragere iniial

Manifest Respinge contexte/ persoane precauie n situaii riscante. noi i refuz mncarea sau obiectele noi. Se aga de adult i accept cu dificultate schimbarea.

Introducei lucrurile noi n mod treptat, vorbii despre ele nainte i lsai copilul s se adapteze n ritmul propriu.

Adaptabilitate sczut

Tip de temperament

Probabilitate mic de a fi afectat de influene negative.

Puncte tari

Intensitate emoional ridicat

Copilul i exprim n permanen nevoile fa de adult.

Dificulti n a se adapta la schimbare sau la momentele de tranziie de la o activitate la alta. i ia mult timp s se adapteze. Mai degrab plnge n loc s vorbeasc. Intensitatea reaciei este adesea confundat cu intensitatea dorinei.

Puncte slabe

Recomandri pentru prini Stabilii un program zilnic predictibil. Evitai schimbrile inutile i pregtii copilul nainte dac acestea sunt inerente. Expunei copilul treptat la schimbare i pentru momente scurte de timp. nvai s fii tolerani. Modelai rspunsuri adecvate, dai copilului feedback i oferii alternative. Nu criticai modul de exprimare a nevoilor copilului. Oferii permanent alternative de exprimare a nevoilor.

18

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Dispoziie negativ

Tendina de a se implica mai mult n viaa copilului, de a sesiza mai uor nevoile lui.

Neatenie i uurin n distragerea ateniei

Copilul poate fi Nu ascult. Are linitit i calmat dificulti de concentrare. foarte uor. Este uor de distras din sarcin i are nevoie s i se reaminteasc n permanen ce are de fcut.

Pare adesea cu toane, se plnge mult, pare foarte serios i manifest rareori bucurie n timpul aciunilor sau activitilor. Prinii pot supraestima nemulumirile copilului.

nelegei c aceasta este o dispoziie de temperament; nu este vina dumneavoastr i nici a copilului. Modificai cerinele care ai observat c i intensific starea negativ. ncurajai rspunsurile pozitive ale copilului.

Formulai sarcini, cereri, instruciuni, scurte i simple. Eliminai pe ct posibil elementele de distragere a ateniei din mediu. Folosii tehnici eficiente de comunicare cu el: adresai-v pe nume, stabilii contactul vizual i sumarizai lucrurile discutate.

Neatenie i uurin n distragerea ateniei (cont.)

Tip de temperament

Puncte tari

Puncte slabe

Recomandri pentru prini Oferii copilului pauze frecvente. Atunci cnd este cazul, redirecionai comportamentul copilului fr a v simi ruinai sau furioi. Ludai copilul pentru persistena n sarcin i finalizarea acesteia. Reducei nivelul de stimulare. Anticipai problemele posibile i pregtii copilul. Respectai preferinele copilului pe ct posibil.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Prag senzorial sczut

Abilitate ridicat de a identifica schimbrile din mediu, nuanele din sentimentele i gndurile celorlali.

Reacii exagerate chiar i la stimuli (lumin, zgomot, miros, durere) sau evenimente socio-emoionale obinuite.

(Adaptat dup Bantam, 1999)

Exerciiu Recomandai-le prinilor s observe comportamentul copilului lor, pentru prini: timp de o sptmn, n diverse contexte, pentru a sesiza caracteristicile comportamentale, de temperament al copilului. Dup identificarea unei caracteristici, acolo unde ea se manifest, recomandai prinilor s noteze punctele tari i punctele slabe ale acelui comportament. Pasul urmtor este ca prinii s i observe propriul comportament n contextele n care copilul manifest un anumit comportament (din lista de mai jos) i CUM trebuie adaptat contextul n acord cu nevoile copilului.

19

Observai i notai caracteristicile temperamentale ale copilului d-voastr dup tabelul de mai sus Ex. nivel ridicat de activare Este tot timpul n micare, foarte activ i energic.

Punctele tari identificate

Punctele slabe identificate

Comportamentul d-voastr n contextul n care se manifest caracteristica de temperament al copilului Comportamente pozitive: i ncurajez activitile de micare/ sportive, apreciez comportamentul lui de explorare i curiozitate fa de activitile noi.

Care este cel mai adecvat context pentru comportamentul copilului d-voastr? Un mediu mai puin restrictiv de micare i de explorare.

Este implicat n multe activiti i se plictisete foarte rar. Are multe preocupri extracolare.

Nu duce la bun sfrit unele lucrurile pe care le-a nceput.

20

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Este uor de distras de activiti/ jocuri noi i reacioneaz impulsiv cnd i este restricionat comportamentul.

Sprijinirea copilului n a finaliza sarcinile ncepute.

................... ................... ................... ...................

................... ................... ................... ...................

................... ................... ................... ...................

Comportamente negative: m enervez i l critic cnd nu duce lucrurile la bun sfrit i uneori m irit hiperactivitatea lui i l pedepsesc spunndu-i s stea locului, s nu se mai mite...! ........................ ........................ ........................ ........................

Evitarea criticiilor i judecilor la adresa comportamentul ui lui hiperactiv.

........................ ........................ ........................ ........................

PARTEA a II-a

PROGRAM DE DEZVOLTARE A ABILITILOR PARENTALE DE DISCIPLINARE POZITIV

EDINA

1 INTRODUCERE

prezentarea participanilor; prezentarea modului de desfurare al ntlnirilor (durata i frecvena ntlnirilor); identificarea unor convingeri preexistente de baz; resemnificarea comportamentului copilului: factori care influeneaz comportamentul copilului.

I. Identificarea convingerilor prinilor privind comportamentele copiilor

Primul modul sau sesiune are ca i obiectiv principal identificarea convingerilor prinilor despre ce este disciplinarea i modul n care copiii nva comportamentele adecvate i neadecvate.

22

Convingerile, reaciile comportamentale i emoionale ale prinilor i educatorilor/ profesorilor fa de comportamentul copilului influeneaz atitudinea acestora n disciplinare. n demersul de disciplinare a copilului, vorbim despre rezilien concept care reunete suma abilitilor cu rol de protecie pentru sntatea mental, ca un proces motiv pentru care cel mai corect este s vorbim despre trasee de dezvoltare caracterizate prin rezilien, i nu despre indivizi rezilieni. Caracteristicile individuale ale copilului sunt n permanen modelate de interaciunea dintre acesta i mediul su, iar factorii de risc acioneaz cumulativ n declanarea psihopatologiei dezvoltrii. Reziliena este un proces i nu o caracteristic individual. Nu este corect s vorbim despre copii rezilieni sau nerezilieni, ci despre copii cu trasee de dezvoltare caracterizate prin rezilien. Mai jos v sunt prezentate o serie de exerciii dezvoltate pe baza informaiilor din capitolul 2 pe care le putei folosi la sesiunile sau workshop-urile cu prinii. Este recomandat ca pentru o sesiune sau workshop de 1 sau 2 ore s discutai cu prinii maxim 2 exerciii.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Exerciiu pentru prini:

Recomandai prinilor s observe i s noteze timp de mai multe sptmni convingerile sau gndurile pe care le au despre comportamentele copiilor, mai ales n contexte n care reacia emoional a printelui fa de comportament este una negativ, de furie, nemulumire, mnie, tristee. Comportamentul problematic al copilului Reacia emoional (cum m simt cnd copilul are un anumit comportament) Evaluai intensitatea emoiei pe o scal de la 1 la 10 (10 este foarte intens) ............................. ............................. Ce gndesc despre comportamentul copilului? Care cred c este cauza comportamentului? De ce cred c face comportamentul respectiv? ............................. .............................

Vrsta colar. Ghid pentru prini

............................. .............................

Acest exerciiu i ajut pe prini s i identifice i ulterior s modifice anumite convingeri nefuncionale, nerealiste i nesntoase cu privire la comportamentul copilului. Uneori printele are nevoie de sprijin suplimentar pentru a-i modifica aceste convingeri. Recomandai printelui s consulte un psiholog clinician sau un psihoterapeut care l-ar putea ajuta n acest sens.

23

II. Resemnificarea comportamentului copilului: Diferene individuale n temperament i reactivitate emoional

Aa cum se observ din informaiile din literatura de specialitate, primul pas ntr-un proces de nvare a discplinrii este resemnificarea comportamentului copilului. Atunci cnd prinii neleg cauzele reale ale comportamentelor copiilor, le este mult mai uor s aplice metodele de nvare comportamental. Cele mai frecvente conflicte i divergene att ntre aduli ct i ntre prini i copii sau copii i educatori apar datorit acestor diferene individuale pe care nu le cunoatem, nu le-am sesizat, nu

le acceptm ca i comportamente nemodificabile, ba mai mult, le interpretm ntr-un mod personal, negativ (vezi capitolul 1 Cum influeneaz genetica comportamentul copilului? Diferene individuale n temperamentul i reactivitatea emoional a copiilor.). Uneori adulii interpreteaz aceste comportamente ca fiind lips de voin sau motivaie! nu vrea s se schimbe, sau ca fiind intenionate: intenionat vrea s m enerveze sau s m supere!.

Exerciiu pentru prini:

Recomandai-le prinilor s noteze ct mai multe din comportamentele copilului, observndu-l timp de o sptmn n cele mai frecvente contexte: care este comportamentul lui la mas, la ora de somn, la teme, la joac, n situaii noi, necunoscute, n situaii de conflict, cum obinuiete s i petreac timpul liber, ce activiti/ jocuri i plac, ce activiti refuz s fac sau nu le face cu plcere. Oferii-le ca i suport teoretic tabelul cu descrierea comportamentelor relaionate cu temperamentul. Ce comportamente problematice apar? n ce contexte? Exist o modalitate constant de reacie a copilului n anumite contexte?

24

Vrsta colar. Ghid pentru prini

................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. Ajutai prinii s nvee s sesizeze i s observe diferenele individuale ale copiilor n termeni de comportamente modificabile (ex. cum s i exprime furia sau nemulumirea ntr-un mod sntos) i comportamente nemodificabile (ex. nevoia de timp de adaptare la stimuli noi, necunoscui!) ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. .................................................................................................................

al copilului:

Recomandri pentru prini pentru situaii n care identific tipul de temperament

Din perspectiv genetic, comportamentul copilului poate fi descris prin dou dimensiuni: una este comportamentul acestuia fa de situaii noi, necunoscute i vorbim de temperament inhibat sau dezinhibat, i alta este reactivitatea emoional, definit ca intensitatea la nivel fiziologic cu care o persoan rspunde emoional la stimulii din jur.

s identifice avantajele/ beneficiile ce decurg din faptul c, copilul are un anumit tip de temperament; de exemplu, un copil hiperactiv va avea comportamente de explorare a mediului i va nva multe lucruri noi; s evite comparaiile ntre frai n termeni de temperament sau fel de a fi al fiecrui copil; fiecare tipar de comportament are avantajele i beneficiile lui; comparaiile nu fac dect s scad ncrederea copiilor n ei i s-i fac s se simt nevaloroi i neiubii de ctre prini.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Exerciiu pentru prini:

Recomandai-le prinilor s noteze comportamentele copilului, observndu-l, timp de o sptmn, n diverse contexte din perspectiv senzorial: sunete, lumin, situaii sau contexte noi (ex. dac gust cu uurin alimente noi sau dimpotriv are nevoie de timp pentru a ncerca ceva nou) cu scopul identificrii acelui context senzorial care este adecvat nevoilor copilului. Comportamentul copilului Contextul descris senzorial Care este nevoia copilului

25

Se joac lego n camera lui. i face temele

Fr stimuli auditivi nu d drumul la muzic n timp de se joac;

Stimulare auditiv sczut

.................................

De cele mai multe ori, ascult muzic n timp ce i face temele; .................................

Nevoia de stimulare auditiv. .................................

Copii, ca i adulii, nva NUMAI din feedback-urile pozitive, cnd prinii i educatorii/ profesori le spun ce au fcut bine dintr-o aciune sau comportament. Este greit opinia conform creia un comportament se nva dac spunem copiilor ce au greit!

Exerciiu pentru prini:

Recomandai prinilor s observe i s noteze timp de mai multe sptmni comportamentele funcionale, pozitive ale copilului. Notai progresele pe care le-ai remarcat n comportamentul copilului d-voastr. Realizai o list cu mesaje de apreciere pe care i le-ai putea transmite copilului d-voastr. Comportamente funcionale: ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. Progresele n comportamentul copilului: ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. Mesaje de apreciere: ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. ................................................................................................................. .................................................................................................................

26

Vrsta colar. Ghid pentru prini

EDINA

2 DISCIPLINAREA CA METOD DE NVARE COMPORTAMENTAL


Vrsta colar. Ghid pentru prini

construirea contextelor sntoase n care copiii nva comportamente noi, funcionale; cum influeneaz convingerile prinilor comportamentele copiilor.

I. Cum putem construi un context sntos de nvare a comportamentelor copiilor?


Disciplinarea este un proces de nvare a comportamentelor. Copii se nasc cu potenialul de nvare de noi comportamente ns au nevoie de un context structurat pentru a nva care sunt cele potrivite sau adecvate ntr-o situaie sau alta. Modul n care adultul reacioneaz ntr-un anumit context (de exemplu, felul n care se comport cnd este furios sau suprat), reprezint pentru copil un context de nvare involuntar. Comportamentele prinilor i educatorilor sunt principala surs de nvare comportamental a copiilor. Reaciile noastre ca aduli, emoionale i comportamentele sunt modele de nvare pentru copil! Pentru a sigura ns o nvare sntoas, este nevoie s ne propunem voluntar s asigurm copilului un context de nvare adecvat. Implicarea prinilor i educatorilor scade riscul nvrii neadecvate a comportamentelor noi. De exemplu, dac un copil observ un adult care reacioneaz cnd este furios prin agresiune verbal sau fizic, va nva c acesta este modul firesc de reacie intr-o astfel de situaie. n consecin, copilul nva o modalitate neadecvat de gestionare a unei emoii negative.

Ce este disciplinarea?

27

Comportamentul copilului este astfel o reflecie a ceea ce a nvat pn n acel moment i ne ofer o imagine a abilitilor pe care le are i a celor care nc au nevoie de un context de nvare. Una dintre erorile cele mai frecvente n relaia cu copilul, este modul n care noi, ca aduli, prini sau educatori, interpretm comportamentul copiilor. Semnificaia pe care o dm comportamentului copilului, determin modul n care ne raportm la o anumit situaie, felul n care reaionm - emoiile pe care le simim (ex. suntem

furioi, enervai sau triti) precum i comportamentele pe care le avem (ex. plngem sau ridicm tonul etc.). Semnificaiile pe care le atribuim unui comportament i modul n care percepem i interpretm contextul n care apare comportamentul copilului determin tipul de reacie emoional i comportamental pe care l avem ntr-un context anume.

28

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Cum l putem ajuta pe printe s abordeze diferit comportamentul copilului pentru a ncerca alternative de gestionare a situaiei problematice? n primul rnd, comportamentul copilului este o reflecie a abilitilor pe care le are dezvoltate pn n acel moment. De exemplu, comportamentu timorat sau retras al unui copil n situaii sociale poate avea mai multe semnificaii: poate fi o manifestare a lipsei lui de abiliti de interaciune social sau poate fi o manifestare a tipului lui de reactivitatea neurofiziologic (temperament) n situaii noi, cu persoane necunoscute, poate fi un rezultat al feedback-urilor negative pe care le-a primit pn n acel moment i care au determinat o percepie negativ despre sine, care l face nencreztor i nesigur. Percepia pe care o au prinii despre cauzele comportamentului copilului influeneaz modul n care ei reacioneaz pentru a modifica comportamentul. Principalul obiectiv al training-ului de discplinare este formarea unei atitudini corecte despre cauza comportamentului copilului.

Majoritatea prinilor care solicit sprijin pentru disciplinarea copilului formuleaz problema n termeni de nevoie sfaturi sau soluii de corectare sau modificare a unor comportamente ale copiilor, cum ar fi: copilul nu mnnc la ora mesei, copilul nu i face temele, copilul vorbete urt sau i lovete colegii de joac, copilul este timorat, retras etc. Percepia prinilor cu privire la rezolvarea problemei comportamentale a copilului este formulat de obicei astfel: copilul are un comportament problem i trebuie oprit prin pedeaps fizic sau apostrofare i critic, astfel nct s nu mai realizeze acel comportament. Astfel, prinii ncearc s aplice divese metode de eliminare a comportamentului problem, ns de cele mai multe ori fr rezultate.

Cum percep prinii nevoia de soluii pentru discplinarea copilului lor?

II. Convingerile, atitudinile i reaciile comportamentale i emoionale ale prinilor i educatorilor/ profesorilor influeneaz i determin comportamentul copilului

Aa cum ai observat din informaiile din capitolele anterioare, caracteristicile genetice ale copilului pot fi ntr-o mic msur modificate sau schimbate. Ceea ce putem ns schimba este acest al doilea factor care determin comportamentul copiilor i anume ceea ce nva copilul din mediul su apropiat, din interaciunea cu prinii, bunicii, educatori i profesorii. nelegerea modului n care copilul nva din mediul su, ne ajut s alegem atitudinea adecvat fa de comportamentele sale.

Vrsta colar. Ghid pentru prini


29

Convingerile, reaciile comportamentale i emoionale ale prinilor i educatorilor/ profesorilor fa de comportamentul copilului influeneaz atitudinea acestora n disciplinare. Modul n care prinii reacioneaz emoional n raport cu ceea ce face copilul, dar i n alte situaii n care copilul este prezent, reprezint un context de nvare pentru copil. Copilul nva din modul n care prinii reacioneaz emoional n diverse contexte

nva n primul rnd modalitatea n care prinii lui fac fa unor emoii, pozitive i negative (ce face mama sau tata cnd este bucuros/ sau vesel/) i va folosi aceste experiene n situaiile n care se confrunt chiar el cu emoii similare. Deci, reaciile emoionale ale prinilor sunt un context de nvare a modului de gestionare a emoiilor de ctre copil. n al doilea rnd, reaciile emoionale ale prinilor reprezint pentru copil o surs de informaii despre propriul comportament. De exemplu, dac unul dintre prini are o anumit reacie fa de comportamentul copilului, aceast reacie l face pe copil s aib o anumit percepie asupra propriului comportament.

Ce nva copilul din aceste reacii emoionale?

Cnd prinii exprim emoiile pozitive sau negative ntr-un mod indirect, atunci acest lucru devine amenintor pentru copil, pentru c acesta nu mai are certitudinea sau sigurana unei reacii i

interpreteaz ceea ce spune sau face printele. De exemplu, cnd un printe este mndru de ceea ce a fcut copilul su i i exprim emoia de bucurie indirect, printr-un gest de tandree (ex. l mbrieaz) i nu direct prin cuvinte (Sunt mndru de tine i foarte bucuros pentru ceea ce ai fcut!), copilul nu tie ce simte printele lui fa de el i mai ales nu tie ce anume din comportamentul lui sau din ceea ce a fcut el este perceput de printe ca fiind valoros; el poate interpreta gesturile printelui ca indiferen sau poate gndi c nu este suficient de bun pentru a-l face pe printele lui s fie mndru de el. Copiii au nevoie de exprimarea direct, n cuvinte, a aprecierilor pozitive din partea prinilor! Sunt mndru de ceea ce ai fcut!, Pentru mine, desenul tu este cel mai frumos!, Te iubesc!

30

Exprimarea emoiilor negative ale prinilor prin cuvinte urte adresate copilului este una dintre cele mai duntoare experiene de via pentru copil. Copilul va ajunge s se perceap ca fiind incapabil, fr resurse i lipsit de valoare i n consecin nu va avea nicio motivaie s nvee comportamente pozitive, dezirabile. Afirmaiile de genul eti un prost!, nu eti bun de nimic! sau afirmaiile de nvinovire - cum ai putut s faci asta?- au consecine negative, severe asupra sntii emoionale a copilului i asupra imaginii de sine a acestuia. Cercetrile arat c, atunci cnd prinii pedepsesc, au o stare emoional negativ. Copilul manifest un comportament care vine n contradicie cu scopul printelul (ex. Copilul ar trebui s m asculte!) ceea ce duce la apariia emoiilor negative i atrage dup sine folosirea unor metode care sunt congruente cu starea emoional negativ, adic pedeapsa, pentru a stopa comportamentul nedorit al copilului. Lorber i Leary (2005) au realizat un studiu din care reiese faptul c starea emoional negativ a mamei, afectivitatea negativ ntre mam-copil este asociat puternic cu pedeapsa.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

S presupunem c un copil arunc crile i caietele pe jos; comportamentul lui poate avea mai multe cauze: se plictisete sau nu tie cum s i fac temele. Printele l vede i i spune s

nceteze, ns copilul continu; n acel moment n mintea printelui se declaneaz un ir de gnduri: Copilul sta nu nelege s nu mai trnteasc caietele! Face asta intenionat, ca s m enerveze!; simte treptat cum i crete furia, merge la copil i i smulge caietele din mn, iar copilul ncepe s plng sau s ipe. Dup pedeaps printele se poate simi vinovat n timp ce copilul este trist sau furios deoarece nu nelege cu ce greit i nici nu a nvat cum altfel s se comporte; el rmne doar cu pedeapsa i cu emoiile negative. Aceeai situaie ar fi avut alt final dac printele ddea o alt interpretare comportamentul copilului: Copilul se plictisete sau nu se descurc, are nevoie de ajutorul meu!; gndind astfel, el rmne calm i poate gsi mai multe alternative: s i propun s l ajute cu temele, s i ofere o alt activitate (Figura nr. 1). COMPORTAMENTUL COPILULUI Ex. Copilul arunc cuburile lego pe jos

Vrsta colar. Ghid pentru prini

INTERPRETAREA Ex. Copilul sta nu nelege s nu mai trnteasc cuburile! Face intenionat ca s m enerveze!

31

EMOIA Ex. Furie, enervare, ostilitate, depresie REACIE ADECVAT Ex. i redirecionez comportamentul prin oferirea de alternative
Figura nr. 1

PEDEAPS Ex. Il lovesc ca s nceteze

Copiii manifest comportamente problematice cnd ateptrile adulilor (prini, educatori) sunt nerealiste i neadaptate nevoilor i abilitilor copilului! Cercetrile au pus n eviden diferene semnificative n ceea ce

32

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Modul n care prinii gndesc despre cum trebuie crescut i educat un copil influeneaz atitudinea acestora n disciplinarea copilului Modelul procesrii informaiei n situaii de abuz a fost iniial descris de Crick i Dodge (1994), pentru a explica modul n care copiii cu comportamente agresive proceseaz informaia social. Apoi el a fost treptat adaptat i la situaia n care printele este cel care manifest comportamente agresive. Informaiile din sfera cogniiei sociale, care vorbesc despre modul n care oamenii interpreteaz situaiile sociale, arat c n urma experienei personale, adulii dezvolt convingeri mai mult sau mai puin sntoase despre cum trebuie crescui copiii, convingeri globale (ex. Cum trebuie crescui copiii n general) i specifice (ex. Cum trebuie crescut copilul meu).

privete interpretarea la nivel cognitiv pe care o fac prinii care pedepsesc i prinii care recurg la metode adecvate de disciplinare. Diferenele constau n prezena unor convingeri despre comportamentul copiilor (ex. eu nu sunt responsabil, copilul e de vin), ateptri nerealiste privind dezvoltarea copilului, abiliti sczute de empatie i nelegere a perspectivei copilului, ataament deficitar n relaia cu copilul (Milner, 2003). Integrarea rezultatele acestor cercetri n programele de training al prinilor, de prevenie a abuzului sau de dezvoltare a abilitilor parentale este esenial, conferind interveniei validitate tiinific. La ora actual, modelul cel mai influent n acest sens l reprezint cel descris de Milner (2002), model descris mai jos.

Pin urmare, comportamentul prinilor este influenat de aceste convingeri precum i de factori situaionali, cum ar fi nivelul de stres al printelui. Cercetrile arat c exist diferene la nivelul convingerior ntre prinii care utilizeaz pedeapsa i abuzeaz copiii i cei care nu recurg la asfel de metode, iar ele pot fi clasificate pe 3 domenii: convigerile despre abilitile copiilor; convingeri despre inteniile copiilor; convingeri despre propriile abiliti parentale;

n urma experienelor personale, prinii dezvolt convingeri mai mult sau mai puin sntoase despre cum trebuie crescui copiii. Uneori aceste convingeri au i o ncrctur afectiv - emoii trite n experienele anterioare de via duc la formarea lor. Emoiile asociate au un rol foarte important n ceea ce privete modul n care

informaia este perceput, interpretat, organizat n memorie i accesat. n cazul prinilor care folosesc abuzul emoional i fizic, se consider c aceste convingeri sunt asociate cu emoii negative (ex. furie, ostilitate, anxietate, depresie). Aceste convingeri se activeaz cu precdere n situaii ambigue, atunci cnd copilul manifest un comportament problematic, dar normal n dezvoltare, cnd copilul manifest un comportament problematic, dar minor sau dac prinii triesc emoii negative. Aceste erori se manifest n mai multe etape, prezentate n cele ce urmeaz.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Primul context este percepia comportamentului copilului Convingerile rigide despre creterea copiilor i despre cauzele comportamentelor lor au anumite consecine n comportamentul prinilor. n primul rnd, convingerile determin o atenie redus asupra comportamentelor funcionale ale copilului; de exemplu, printele nu remarc schimbri pozitive/ progrese n comportamentul copiilor, cum ar fi mbuntirea comportamentului, faptul c un copil face comportamentul cerut (ex. S-a mbrcat atunci cnd i s-a spus). Copilul nva comportamentele funcionale, pozitive cnd printele le remarc i le apreciaz. Ignorarea acestor comportamente funcionale duce la creterea frecvenei comportamentelor problematice ale copilului. n al doilea rnd, aceste convingeri determin o atenie selectiv, adic focalizarea ateniei pe anumite comportamente ale copiilor, congruente cu convingerile preexistente; de exemplu, este mult mai probabil ca printele s observe necompliana copiilor dect comportamentele adecvate, funcionale, deoarece sunt n acord cu ateptrile lor (ex. Era clar c trebuie s faci ceva ru, doar te tiu eu cum eti). Convingerile preexistente sunt gnduri despre copil, despre ceea ce nsemn s fii printe, pe care adultul le-a interiorizat n urma experienelor prin care a trecut. Odat formate ele influeneaz percepia evenimentelor actuale. De exemplu, s ne gndim c mai multe persoane stau i privesc norii; la un moment dat una spune Uite, norul acesta seamn cu un iepure i toi ceilali identific elementele n acel nor. O alt persoan zice Mie mi seamn mai degrab cu un cine. Care dintre cele dou persoane a vzut corect? Rspunsul este: amndou; aceeai situaie poate fi privit din mai multe perspective. n funcie de informaiile sau convingerile care ne sunt

n ce contexte se manifest aceste convingeri rigide, nesntoase?

33

activate n minte la un moment dat, noi tindem s interpretm experinele zilnice prin prisma lor. Interpretrile pe care le dm realitii influeneaz modul n care ne simim i n care reacionm ntr-un anumit moment. De cele mai multe ori, interpretm realitatea din jurul nostru n funcie de convingerile pe care le avem despre respectiva situaie sau context. De exemplu, dac certm i criticm mai des un copil pentru c nu i pune hainele n dulap, facem adesea generalizri cu privire la personalitatea copilului spunnd c este dezordonat, afirmaie care nu are legtur cu realitatea; dac spun despre cineva c este dezordonat, asta nseamn c tot timpul, n orice situaie, acea persoan se comport aa; avnd ns aceast reprezentare n minte, vom tinde s vedem mai des situaiile n care copilul nu i pune hainele n dulap i s ignorm momentele sau s discreditm situaiile n care a manifestat comportamentul ateptat (ex. Le-a pus altcineva n locul lui). 34 Convingerile devin o gril prin care noi interpretm, citim realitatea, devenind opaci la informaiile incongruente cu aceste convingeri. Cercetrile arat c, prinii care abuzeaz copiii adesea, fizic i emoional, au convingeri negative despre acetia, comportamentele lor exprim mult mai frecvent critici i manifest mai puine emoii pozitive (Caspi i colab., 2004). n acest sens, atenia prinilor devine selectiv, axat doar pe comportamentele negative ale copiilor.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

n al treilea rnd, convingerile rigide ne determin s detectm i s codm informaia n mod neadecvat; poi s faci mai multe erori n recunoaterea emoiilor copilului, dac aceste emoii au intensiti mici, i poi evalua incorect intensitatea emoiei. Abilitile sczute de empatie i de nelegere a perspectivei copilului, precum i un ataament deficitar n relaia cu copilul i a ateptrilor nerealiste privind dezvoltarea normal a copilului i problemele specifice fiecrei vrste, cresc probabilitatea utilizrii pedepsei i abuzului (Milner, 2003).

Al doilea context este cel al interpretrii i evalurii comportamentului copiilor. Prinii cu risc ridicat de abuz fizic interpreteaz comportamentul copiilor ca fiind mai grav, foarte greit iar copilul ca fiind unicul responsabil. Ei privesc aceste comportamente ca pe nite trsturi interne, stabile i gobale ale copilului i sunt predispui s evalueze comportamentul ca fiind motivat de intenii ostile. ntr-un experiment efectuat de Dadds i colab. (2002) privind evaluarea comportamentelor pozitive, negative i ambigue ale copiilor de ctre mame, experiment n care erau folosite nregistrri cu copii necunoscui, mamele cu risc de abuz au evaluat comportamentele copiilor ca fiind greite n toate scenariile; au fcut mai multe atribuiri externe pentru comportamente pozitive n raport cu comportamentele ambigue i negative, iar mamele din lotul de control au fcut mai multe atribuiri externe (sunt i ali factori care influeneaz comportamentul) pentru comportament pozitive i negative fa de cele ambigue. Aceste erori se fac n special n situaii ambigue, de comportament problematic, dar normal n dezvoltare i comportament problematice minore, deoarece se activeaz convingerile nesntoase. Evaluarea comportamentului copilului ca fiind greit este un predictor de abuz din partea printelui sau educatorului/profesorului. De exemplu, un tat poate s recunoasc faptul c, copilul lui s-a comportat agresiv la coal i s perceap intenia negativ, dar datorit unei convingeri de tipul: nc nu tie cum s vorbeasc cu unii biei, comportamentul nu va fi evaluat ca fiind ru i prin urmare nu vor fi luate msuri disciplinare de tipul pedepselor fizice, ci mai degrab va avea o discuie cu copilul despre cum ar putea reaciona diferit, mai adecvat (nu prin agresivitate) ntr-o situaie similar. Dar dac apare un comportament minor - copilul nu cur masa i acest lucru este evaluat ca fiind greit i se fac atribuiri interne, globale stabile i ostile (ex. Copilul sta e ncpnat, niciodat nu m ascult i face numai cum vrea el), printele poate aplica msuri destul de severe i neadecvate. Evaluarea global i generalizarea cauzelor unui comportament cresc probabilitatea aplicrii unor metode neadecvate de disciplinare asupra copilului.

Vrsta colar. Ghid pentru prini


35

Interpretrile devin cu att mai distorsionate, cu ct starea emoional negativ este mai intens. Comportamentul nostru este n concordan cu starea emoional. Cu toii trecem din cnd n cnd prin stri de furie n urma unui conflict, nu ne putem scoate din minte acel lucru, avem impresia c toi ne enerveaz, c toate lucrurile ne ies pe dos i suntem mult timp mai irascibili, adic nu facem dect s ne alimentm furia (ex. Azi toi au ceva cu mine, toi vor ceva de la mine, Vreau s m lase toat lumea n pace); ca i consecin, se activeaz mai multe gnduri specifice furiei, ceea ce ne facem s devenim din ce n ce mai furioi, foarte rigizi i s nu mai evalum corect eveniemntele. A doua zi vedem lucrurile dintr-o alt perspectiv i certurile de ieri ni se par minore, regretm conflictul cu colegii, copiii sau partenerul de cuplu. Explicaia este simpl: atunci cnd avem o anumit stare emoional, ne sunt activate gnduri care produc emoia respectiv iar evenimentele ulterioare vor fi interpretate prin prisma gndurilor deja activate, adic n mod eronat. n urmtoarea zi, gndurile specifice furiei se sting i putem gndi situaia flexibil, din mai multe perspective. Al treilea context este integrarea informaiei i selectarea rspunsului Prinii cu risc ridicat de abuz eueaz n a integra adecvat informaia despre copil. Acest proces este considerat a fi un factor mediator n selecia rspunsului, separat de convingerile preexistente. Ei au tendina de a nu n lua considerare informaia despre contextual situaional n care apare compor tamentul copilului, factorii care contribuie la distribuirea responsabilitii pentru apariia comportamentului problematic. De exemplu, printele poate s observe c Andrei a vrsat paharul cu lapte, dar pentru c nu integreaz toat informaia (ex. Fratele lui l-a impins) el nu o ia n considerare atunci cnd aplic msura disciplinar (ex. l poate lovi, ridic tonul sau s l critic pentru c nu este atent), ceea este o reacie neadecvat, deoarece Andrei nu a fost singurul responsabil pentru acel comportament. Prinii cu risc de abuz au i un deficit n generarea de rspunsuri posibile i alegerea rspunsului. Cu ct nivelul de stres este mai mare, cu att printele ia mai puin n considerare factorii situaionali n care a aprut comportamentul problematic.

36

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Exerciiu pentru prini:

Recomandai prinilor s observe comportamentele copiilor n contextele n care ele apar i apoi s se gndeasc la alternativele de discplinare sau de reacie adecvat fa de acele comportamente. Comportamentul problematic: Descrierea contextului n care a aprut comportamentul Unde a aprut comportamentul, cine era prezent, care a fost comportamentul celorlali, cnd a aput comportamentul, cum au reacionat cei din jur la comportamentul copilului .............................................................................. ..............................................................................

Vrsta colar. Ghid pentru prini

.......................... ..........................

Al patrulea context este cel de aplicare a alternativei i de monitorizare a acesteia Acest stadiu se refer la implementarea rspunsului, monitorizarea lui i abilitatea de a-l modifica dac este nevoie, aspect deficitar la prinii cu risc pentru abuz datorit ateptrilor negative privind compliana copilului i a reaciilor emoionale intense care nu permit implementarea unor metode adecvate, cum ar fi explicarea regulilor ntr-o situaie.

37

Studiile de psihologie cognitiv arat c aceste procesri sunt automate, iar odat declanate merg pn la capt, ducnd la activarea comportamentului; repetarea lor duce la apariia instantanee a rspunsului comportamental i emoional. Prinii cu risc de abuz au mai multe procesri automate n ceea ce privete comportamentul copilului n viaa de zi cu zi, n situaii ambigue sau de stres. Procesrile controlate au loc n sfera contienei, necesit o atenie susinut i sunt uor de modificat. Ele sunt foarte utile n situaii noi, ambigue care necesit evaluarea i adaptarea permanent a rspunsului. n situaia de fa, procesrile contiente sunt legate de modul adecvat de interpretare a comportamentului copilului. Dac procesrile controlate vor fi folosite n situaiile legate de copil, prinii vor reduce influena procesrilor automate, vor lua n considerare factorii situaionali i vor genera rspunsuri adecvate. Tipul procesrii automate sau controlate este influenat i de rspunsul fiziologic individual la stres; cu ct reactivitatea fiziologic este mai ridicat la stimulii stresani, cu att este mai probabil declanarea procesrilor automate care atrag aplicarea pedepselor (Dadds, 2003).

n concluzie, folosirea programelor care se bazeaz doar pe dezvoltarea de abiliti parentale sunt ineficiente atunci cnd exist dificulti n procesarea informaiei. Printele ar nva doar comportamentul, dar nu l-ar aplica n situaia de disciplinare. De aceea e important atunci cnd construim un program de training pentru prini, s inem cont de informaiile tiinifice care explic comportamentul printelui.

38

Vrsta colar. Ghid pentru prini

EDINA

3 ABC-UL NVRII COMPORTAMENTALE

cum nva copiii; modelul ABC; cum consolidm comportamentele deja nvate.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

I. Cum nva copiii?


Copiii nva prin consecinele comportamentului lor asupra celorlali Unul din primele lucruri pe care copiii le nva, este faptul c aciunile i comportamentele lor au efecte i consecine asupra aciunilor/ comportamentelor celorlali. Modul n care adulii reacioneaz la comportamentul copiilor, le menine sau nu acestora un anumit comportament. De multe ori se ntmpl ca prinii i educatorii/ profesorii s ntreasc involuntar un anumit compor tament problematic al copilului. ntririle accidentale pot fi: atenia acordat unui comportament problematic (ex. prin zmbet sau comunicare verbal sau non-verbal cu copilul), ntririle materiale (ex. jucriile), activitile (ex. distragerea ateniei unui copil printr-un joc) sau alimente (ex. o bomboan sau ciocolat). De exemplu, dac accidental rzi dup ce copilul a spus un cuvnt vulgar, rsul a ntrit accidental comportamentul verbal al copilului (a spune cuvinte vulgare) ceea ce crete probabilitatea ca, copilul s foloseasc din nou cuvntul vulgar dac dorete o reacie din partea printelui. Ignorarea comportamentelor pozitive, dezirabile ale copilului de ctre prini i educatori/ profesori crete frecvena apariiei comportamentelor negative, nedezirabile Cnd nva un comportament nou, copii au nevoie de ntriri sau feedback-uri din partea prinilor i adulilor pentru comportamentele pozitive i dezirabile pe care le-au realizat. Dac prinii i educatorii/ profesori ignor comportamentele pozitive ale copiilor, nu fac dect s ntreasc convingerea copiilor c ei pot atrage atenia numai prin comportamente nedezirabile/ negative.

39

Copii, ca i adulii, nva NUMAI din feedback-urile pozitive, cnd prinii i educatorii/profesori le spun ce au fcut bine dintr-o aciune sau comportament. Este greit opinia conform creia un comportament se nva dac spunem copiilor ce au greit! Copiii nva observnd comportamentul celorlali din contextul lor de via - prini, bunici, frai sau surori, ali copii, educatori/ profesori. Multe din comportamentele sociale i emoionale ale copilului se nva prin imitare i modelare i datorit faptului c adeseori adulii nu verbalizeaz regulile de comportament pentru copil. Astfel, copilul nva implicit acele comportamente care nu au fost verbalizate de ctre aduli. Aceast nvare implicit este uneori o nvare eronat i limitativ, care nu i permite copilului s cunoasc multe din modalitile de comportament n diverse situaii concrete. De exemplu, dac copilul nu este nvat cum s fac fa furiei sau frustrrii ntr-un mod sntos, el va recurge la acele comportamente pe care le-a nvat implicit din interaciunea cu ceilali prini, educatori/profesori, ali copii. Comportamentele prinilor i educatorilor/profesorilor reprezint modele de comportament pentru copil. Copiii nva privindu-i sau observndu-i pe ceilali Cele mai frecvente comportamente problematice ale copilului, cum ar fi ipatul, njuratul, lovitul, sunt rezultatul acestui proces implicit de nvare: copilul nu tie cum s reacioneze n diverse situaii problematice pentru el i recurge la acele comportamente pe care le-a observat la ceilali. Comportamentele problematice ale copiilor apar i ca rezultat al modului de formulare de ctre prini i educatori/ profesori a instruciunilor comportamentale.

40

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Modul n care printele sau educatorul/ profesorul formuleaz o instruciune influeneaz compor tamentul copilului. Cele mai frecvente bariere n formularea instruciunilor de ctre prini sunt: a) instruciuni formulate vag: copiii au dificulti n a urma instruciunile: care nu sunt clare, de felul Maria, fii cuminte! sau George, nu fii obraznic!; formulate n termeni de ntrebare nchis de tipul Nu ai vrea s i faci temele?, care i permite copilul s aleag i varianta de rspuns NU; b) prea multe sau prea puine instruciuni: cnd copilului i se dau prea multe instruciuni de felul Trebuie s i faci curenie n camer i s nvei! realizarea lor n termenii dorii de printe devine dificil i atunci copilului i se d oportunitatea nefericit de a face greeli (fiecare are o percepie diferit despre ceea ce nseamn curenie ); la polul opus, cnd copilul nu primete dect foarte puine instruciuni, i este dificil s i structureze singur comportamentul i s nvee singur comportamentele complexe. c) instruciuni prea dificile pentru nivelul lor de dezvoltare cognitiv, social i emoional: copii au nevoie de instruciuni pentru comportamentele pe care ei le pot realiza; cnd ns ateptrile prinilor sunt nerealiste n raport cu nivelul lor de dezvoltare, copiii manifest comportamente problematice pentru c nu pot realiza un comportamentul ateptat; De exemplu, dac ceri unui adolescent s ia o decizie ferm cu privire la cariera lui pentru urmtorii 10 ani, acest lucru i depete competenele i l pune n situaia de a face promisiuni sau de a lua decizii nerealiste. d) instruciunile sunt urmate i n funcie de momentul n care sunt formulate: dac unui copil obosit i aproape adormit i se spune cum ar trebui s se comporte cnd merge n vizit, va fi puin probabil ca el s rein ceea ce s-a explicat i va avea un anumit comportament n vizit; sau dac vrei s ai o discuie serioas cu adolescentul tu care tocmai urmrete emisiunea lui preferat, probabilitatea ca el s i reaminteasc ceea ce i-ai spus este foarte mic. e) instruciunile sunt urmate i n funcie de modul n care sunt comunicate: modul n care printele exprim o instruciune trebuie s fie congruent cu ceea ce spune;de exemplu, dac zmbeti atunci cnd i spui copilului c a folosit un cuvnd nepotrivit la mas, i produci confuzie i poate s neleag greit mesajul.

Vrsta colar. Ghid pentru prini


41

II. Modelul ABC instrument de modificare comportamental pentru prini

A
42

Comportamentul copiilor apare n prezena anumitor factori sau ntr-un anumit context, denumit ca antecedent (A) i are anumite consecine care menin sau nu apariia comportamentului (C).

Figura nr. 2. Modelul ABC (Skinner, 1953)

Vrsta colar. Ghid pentru prini

A - Antecedentele comportamentului sunt elementele contextului spaio-temporal care apar nainte de realizarea comportamenului i cresc probabilitatea apariiei lui. Antecedentele pot fi situaii, gnduri, emoii sau comportamente legate de evenimente, gnduri i amintiri din trecut, care se reflect n situaia actual. De exemplu, este mult mai probabil ca doi frai s se certe atunci cnd primesc un joc nou dac ei nu au nvat nc s se joace mpreun cu jucria. Antecedentele sunt de dou tipuri: imediate - apar nainte de comportament i deprtate evenimente ntmplate recent, dar care influeneaz comportamentul actual (ex. faptul c un copil este obosit face mai probabil apariia unor compor tamente problematice, cum ar fi refuzul sau accesele de furie n relaia cu adultul sau cu ali copii). B Comportamentul copilului ( B de la behaviour, n limba engleaz), ceea ce face, spune, simte copilul.

C Consecinele comportamentului - sunt stimulii care apar dup realizarea comportamentului i au rolul de a crete sau de a scdea probabilitatea apariiei unui comportament. Reacia adultului (consecina) la comportamentul copilului poate fi de dou tipuri: de ncurajare a comportamentului copilului sau de descurajare. De exemplu, dac un copil face un comportament (ex. i adun caietele i le pune n ghiozdan) i este ludat de ctre adult, el va avea tendina de a repeta acel comportament; dac el este penalizat de ctre adult sau este ignorat, copilul va avea tendina de a elimina acel comportament din repertoriul lui.

Ne putem da seama foarte uor de influena reaciei adultului asupra comportamentului copilului dac privim cu atenie copilul la vrste mici; de multe ori, atunci cnd face un comportament, el cut privirea adultului pentru a vedea daca este aprobat sau nu. Consecinele sunt responsabile de meninerea n timp a unui comportament!

Vrsta colar. Ghid pentru prini


43

Copiii nva foarte rapid principiile funcionrii comportamentului uman: dac fac comportamentul X, atunci primesc Y sau dac fac comportamentul X atunci evit Z Aceasta este regula dup care copiii nva comportamente. Adulii sunt cei care atribuie semnificaii i evalueaz comportamentul copilului (ex. Nu e frumos ceea ce faci, nu mai face asta). De pild, eu pot s i spun unui copil nu mai spune cuvntul sta, dar rd ori de cte ori el folosete acel cuvnt. Cuvintele mele nu au nici o eficien n stoparea comportamentului negativ, deoarece, ceea ce l menine este reacia mea, faptul c eu rd; astfel, copilul se simte valorizat. Deci, dei din punctul de vedere al comportamentul este greit, ceea ce menine acel comportament este chiar reacia adultului la ceea ce spune sau face copilul.

Identificarea antecedentelor i consecinelor unui comportament este esenial dac vrem s l dezvoltm sau s l eliminm din repertoriul comportamental al copilului. Ele pot fi identificate n urma discuiilor cu prinii sau a observrii copilului, pe baza urmtoarelor ntrebri: Situaia Antecedente Antecedente deprtate imediate Comportament Consecine Ce se ntmpl imediat dup? Reacia adultului i a celor din jur Reacia copilului Efect

Ce doi frai se joac

S-a ntmplat ceva deosebil n aceast perioad ce ar putea influena comportamentul?

Cnd apare? Unde apare? Cu cine apare? Cnd nu apare? Unde nu apare? Cu cine nu apare? Mihai se apropie de calculator i l vede pe Sergiu c se joac la el.

Mihai i indic ceasul care arat c e rndul lui acum

Sergiu i ncheie activitatea i l las pe Mihai. Mama i laud c se joac frumos mpreun.

ncurajarea coportamentului de ateptare a rndului

Situaia Ce doi frai se joac

Sergiu a stat treaz aproape toat noaptea din cauza unor crize de astm

Antecedente Antecedente deprtate imediate Sergiu se apropie de calculator i l vede pe Mihai c se joac

Sergiu l lovete i l mpinge pe copil

Comportament

Consecine Mihai prsete calculatorul i l las pe Sergiu s se joace. Mama observ i nu spune nimic.

Efect ncurajarea comportamentu lui agresiv a lui Sergiu

Analiza antecedentelor i consecinelor unui comportament este primul pas n modificarea sau nvarea comportamental. Un comportament se menine dac este urmat de ntriri imediate i pozitive. Consecinele pe termen lung NU modific comportamentul prezent.

Exerciiu pentru prini: studiu de caz

44

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Marius este n clasa a I-a i a fost obinuit ca n majoritatea cazurilor s obin ceea ce i dorete. ntr-o zi i cere mamei s i cumpere ngheat, dei tia c este rcit. Mama i-a reamintit c nu poate mnca, ns el s-a nfuriat i a nceput s trntesc ua. Mama l-a certat spunndu-i c e urt ceea ce face i c i deranjeaz pe ceilali. Mama lui Marius este foarte ngrijorat deoarece n ultimul timp biatul ei este tot mai furios i mai violent. Fcnd o analiz funcional a acestui comportament observm urmtoarele: Situaia Antecedente Antecedente deprtate imediate Comportament Consecine Efect

Marius se nfurie cnd nu obine ceea ce i dorete

- lipsa abilitilor de reglare emoional; -gnduri iraionale: Mie mi se cuvine totul, Eu sunt cel mai important;

Cnd apare? Unde apare? Cu cine apare? Cnd nu apare? Unde nu apare? Trntete Cu cine nu ua apare? - n preajma adulilor (n cazul de fa mama); - cnd i se refuz o dorin;

Ce se ntmpl imediat dup?

- obine atenie din partea adultului: e certat, i se fac observaii

ntrirea comportamentului negativ

Pentru a a exersa aplicarea modului ABC prinii vor analiza 3 comportamente ale copiilor dup grila prezentat mai jos: Situaia Antecedente deprtate Antecedente imediate Comportament Consecine Efect

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Diferenierea ntre comportamentul copilului i interpretarea printelui Prinilor li se va explica rolul gndurilor noastre n percepia comportamentelor celorlali, iar apoi mpreun cu ei vom identifica semnificaiile pe care ei le-au atribuit comportamentelor problematice ale copiilor. Recomandai prinilor s realizeze o list cu situaiile i comportamentele copiilor fa de care au emoii negative - furie, team, vinovie i s identifice convingerile care stau n spatele comportamentelor precum i reacia n acel moment. Sunt furios/ cnd copilul meu ................................................................... .................................................................... (descrierea comportamentului) i reacia mea este .................................................................................... ................................................................................................................. M simt vinovat/ cnd copilul meu ........................................................... i reacia mea este .................................................................................... ................................................................................................................. Mi-e team cnd copilul meu ....................................................................... .................................................................... (descrierea comportamentului) i reacia mea este .................................................................................... .................................................................................................................

Exerciiu pentru prini:

45

III. Cum consolidm comportamentele dj nvate ale copilului?

Dup ce ne-am asigurat c un comportament a fost nvat, e necesar s aplicm tehnici care duc la persistena n timp comportamentului: (1) recompense, (2) controlul mediului, (3) extincia. Cnd dorii s cretei frecvena sau durata unui comportament, folosii metoda bazat pe recompens. Recompensa este o consecin a comportamentului care crete probabilitatea acestuia de a se repeta. Tipuri de recompense: materiale: alimente preferate, cadouri, dulciuri, obiecte, bani etc.; sociale: lauda, ncurajarea, aprecierea, acceptarea de ctre ceilali; activiti preferate: jocul pe calculator, vizionarea de filme sau desene animate, activiti sportive etc.;

1. Recompensa

46

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Recomandri pentru aplicarea recompensei:

inei cont de faptul c ceea ce este recompens pentru o anumit persoan, ntr-o situaie specific, poate s nu mai funcioneze ca i recompens ntr-o alt situaie sau pentru o alt persoan. De exemplu, lauda adultului poate fi o recompens pentru copil atunci cnd primete o not bun, dar poate s nu fie recompens atunci cnd copilul face curenie la el n dulap. Aadar, recompensa este o funcie pe care o are un anumit lucru la un moment dat. Prin urmare, nu putem fi siguri c o situaie/ activitate/ obiect este o recompens dect dup ce o aplicm i vedem efectul ei, resptectiv repetarea comportamentului. Cum putei afla ce lucruri sau situaii reprezint recompense pentru copilul dumneavoastr? Prin: ntrebri directe: Ce i place mai mult?, Ce obiecte te atrag?, Ce i-ai dori?; observarea copilului: ce face mai des, ce jucrie sau activitate alege mai frecvent; Definii specific comportamentul cruia dorii s-i cretei frecvena, durata sau intensitatea. Identificai care sunt, din perspectiva copilului, recompensele pentru comportamentul respectiv. Utilizai recompensele disponibile. Gndii-v la lucruri simple, pe care le avei la ndemn i sunt atractive pentru copil (ex. buline, stelue).

Aceast tehnic poate fi folosit atunci cnd copilul a nvat deja un comportament i dorii s favorizai apariia lui. Mediul n care trim influeneaz modul de manifestare a comportamentului. Poate c ai obser vat i dumneavoastr c un comportament al copilului apare doar ntr-un anumit mediu sau n prezena anumitor persoane. Prin urmare, mediul are dou caracteristici: comunic un anumit mesaj Exemplu: aici este camera de joac, pentru c sunt multe jucrii peste tot; favorizeaz un anumit comportament Exemplu: dac n camera copilului se afl o bibliotec mare, este foarte probabil ca la un moment dat copilul s ia cri din bibliotec i s citeasc; dac n schimb se afl un televizor, este foarte probabil ca la un moment dat copilul s fie tentat s dea drumul la televizor i s se uite la el.

2. Controlul mediului

Trecei treptat de la recompense artificiale la recompense naturale. Cu ct sunt mai naturale recompensele pe care le utilizm, cu att e mai mare ansa consolidrii i persistenei comportamentului int. Utilizai un repertoriu larg i alternativ de recompense, astfel nct s nu producei saturaie. Dac i dai mereu copilului aceeai recompens s-ar putea ca la un moment dat s se plictiseasc de ea i s nu mai aib efectul pe care l-a avut la nceput. Cu ct i-a lipsit mai mult acel lucru, cu att va avea un efect mai mare ca i recompens. Descriei compor tamentul n momentul n care aplicai recompensa; n acest fel facilitai nvarea. Exemplu: Ai fcut curenie la tine n dulap. Bravo, sunt mndr de tine! Repetai verbal regula pe care se bazeaz recompensa. Exprimarea verbal a regulii faciliteaz nvarea. Exemplu: Dac i strngi masa, poi s te joci cu maina cea nou. nvai copilul s-i identifice i s-i autoadministreze recompensele. Comparai dimensiunile compor tamentului (intensitatea, frecvena, durata) nainte i dup aplicarea recompensei, pentru a cunoate efectul ei (dac este sau nu o recompens i dac este eficient). Trecei de la recompense aplicate imediat, n faza de nvare, la recompense aplicate neregulat, n faza de consolidare a unui comportament.

Vrsta colar. Ghid pentru prini


47

Recomandri privind aplicarea acestei metode

48

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Recomandri privind aplicarea acestei metode

Atunci cnd dorim s eliminm sau s reducem frecvena, durata sau intensitatea unui comportament al copilului (comportamentul s apar mai rar, s fie mai puin intens sau s dureze mai puin timp), folosim extincia. De exemplu, dac copilul se bucur deoarece primete atenie din partea nvtoarei cnd arunc jucriile pe jos, extincia nseamn a ignora, a nu da atenie copilului cnd se comport astfel. Adesea, n faza iniial a aplicrii extinciei, frecvena, durata sau intensitatea comportamentului nedorit crete nainte de a scdea. Sar putea chiar s observm o reacie puin agresiv din partea copilului. Cu alte cuvinte, aplicnd extincia trebuie s ne ateptm ca lucrurile s mearg prost nainte de a merge bine. De asemenea, s-ar putea ca simultan cu extincia s apar recompense alternative ale aceluiai comportament i acesta s se menin. De exemplu, crizele de plns ale copilului nu mai beneficiaz de atenia noastr, dar atrag atenia i grija bunicilor sau a altor persoane din jur. Alegei un singur comportament pe care vrei s-l modificai i identificai cu precizie recompensele care ncurajeaz acel comportament. Eliminai recompensele atunci cnd apare comportamentul nedorit. Aplicai extincia n mod consecvent. Alegei un mediu favorabil realizrii extinciei. E ineficient s recurgem la extincia unui comportament indezirabil al copilului ntr-un loc public, unde el nu mai beneficiaz de atenia noastr, dar o are pe a celorlali. Formulai explicit regula, atunci cnd aplicai extincia. Exemplu: Degeaba plngi, oricum nu vei primi ngheat pentru c eti rcit! Persistai n aplicarea metodei doar dac nu observai o schimbare n bine. Utilizai extincia n paralel cu tehnicile utilizate pentru stimularea comportamentului dorit.

3. Extincia

Identificai comportamentul pe care dorii s-l stimulai; Observai n ce mediu apare; Reproducei ct mai bine situaia din acel mediu; Recompensai apariia compor tamentului, dup regulile descrise n capitolul anterior;

inei cont de faptul c prin extincie se elimin un comportament nedorit. Dac dorii s ncurajai nvarea sau meninerea unui comportament adecvat, trebuie s apelai n paralel la tehnicile amintite anterior.

EDINA

4 DESPRE RUTINA COMPORTAMENTAL I PLANIFICARE


Vrsta colar. Ghid pentru prini

rutinele de diminea; cum nva copilul rutina de diminea?

I. Rutinele de diminea

Dimineile zilelor de coal pot fi mult mai linitite pentru orice membru al familiei dac copilul este nvat s respecte rutina de diminea. n alt ordine de idei, copilul la aceast vrst ar trebui s devin mult mai independent i s fac cele mai multe lucruri pentru el, fr s fie nevoie ca printele s-i reaminteasc constant ce are de fcut.

Cum nvm colarii s fac ct mai multe din aciunile de diminea?

Care sunt rutinele de diminea: Trezirea la ora fixat cu o sear nainte; Mersul la baie pentru igiena de diminea: splatul dinilor, feei, urechilor etc. Alegerea hainelor i mbrcarea; Servirea micului dejun; Pregtirea ghiozdanului cu tot ce are nevoie pentru activitile colare din ziua respectiv; Plecarea spre coal n timp util. Cnd copilul nu i asum nici o responsabilitate: amn coborrea din pat, este strigat de nenumrate ori, nu se mbrac singur, i se reamintete tot timpul ce are de fcut, este forat s mnnce etc.

49

Cnd devine problematic comportamentul copilului? De ce apar problemele?

Unii prini ncearc s fac totul n locul copilului. Ali prini sunt ei nii un model negativ pentru copii au un comportament dezorganizat dimineaa sau se trezesc trziu. n unele familii rutina de diminea este neplcut deoarece prinii le reamintesc copiilor rutina printr-o pedeaps, ip la copil s se dea jos din pat i s se mite mai repede. Pentru acei copii care prezint dificulti de concentrare n sarcin, care sunt cu uurin distrai de alte lucruri/ activiti plcute i care sunt mai puin organizai, rutina de diminea ar putea fi privit ca un ir de momente extrem de dificile.

II. Cum poate nva copilul s respecte rutina de diminea fr suport din partea printelui?

50

Fii organizat/. n fiecare sear, pregtii lucrurile de care avei nevoie att dumneavoastr ct i copilul pentru ziua urmtoare. Punei hainele copilului n dormitorul lui pentru a putea s le gaseasc cu uurin i s le mbrace. Trezii-v devreme deoarece dac vei ntarzia n pat nu vei avea timp s lsai copilul s fac activitile specifice fiecrei diminei fr ajutorul dumneavoastr (de exemplu: s se mbrace singur). Stabilii clar ce probleme trebuie rezolvate dimineaa. Stabilii mpreun care sunt atribuiile fiecruia dimineaa: - trezirea la prima atenionare a mamei; - timp de 25 de minute pentru splat i imbrcat; - micul dejun servit fr intreruperi; - splat pe dini; Gndii-v mpreun la lucrurile care pot fi rezolvate de seara pentru a putea s economisii timpul dimineaa; de exmplu: pregtirea ghiozdanului dup efectuarea temelor i pregtirea hainelor.

Acordai timp copilului s exerseze i s nvee s fac spontan aceste activiti. Dac pn acum copilul nu a fost obinuit cu aceste rutine, atunci se va ncepe cu nsuirea lor, ntr-o manier treptat. inei sub supraveghere ora la care copilul merge la culcare. Asigurai-v c ora este rezonabil. Acest lucru este foarte important deoarece, copiii care nu dorm suficient, au probleme cu trezirea i adesea sunt nervoi i iritai dimineaa.

Oferii copilului, mpreun cu ceilali membri ai familiei, un model de rutin.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Folosete un card pentru a ine evidena rutinelor de diminea. Rolul acestui card ar putea fi s nvee copilul care sunt paii pe care trebuie s-i urmeze dimineaa. Cardul trebuie pus ntr-un loc de unde poate fi cu uurin observat de copil (dormitor sau pe frigider). Cnd copilul a fcut o activitate singur, va primi pe card, n dreptul activitii respective, o bulin vesel colorat sau o fa fericit. n primele zile de folosire a cardului, copilul are nevoie s i se reaminteasc ce are de fcut.

Pregtirea pentru coal Card de activiti


M trezesc

Vrsta colar. Ghid pentru prini

M imbrac

Merg la baie i m spl pe dini i pe fa

Servesc micul dejun

mi pregtesc ghiozdanul pentru coal

51

Plec la coal n timp util

Oferii copilului un ceas cu alarm i artai-i cum funcioneaz. Spunei-i care sunt lucrurile pe care va ateptai s le fac. Apreciai copilul dac a reuit s se trezeasc singur.

ncercai s nu le reamintii tot timpul ce au de fcut. Copiii nu nva s fac lucrurile singuri dac tiu c este cineva care s le reaminteasc permanent ce au de fcut. n momentul n care copilul poate s fac fiecare rutin amintindu-i-se o singur dat ce are de fcut, eliminai treptat indicaiile. Acordai atenie copilului cnd face activitatea singur, far nici un fel de suport din exterior (fr s-i reamintii dvs).

Folosii metoda consecinelor logice i naturale. De exemplu: micul dejun este pregtit, dar copilul decide dac va mnca sau nu. Dac i-a pierdut vremea cu alte lucruri i a sosit timpul s plece, consecina natural va fi c va pleca la coal fr s mnnce. Dac va ntrzia la coal, va suporta consecinele impuse de nvtoare. Dac va pierde autobuzul, va merge la coal pe jos su l va atepta pe urmtorul. Nu e nevoie s-l ducei cu maina. S-ar putea s considerai aceste metode mai degrab neadecvate. ncercai totui. Dup un timp vei observa i beneficiile. Dac copilul ncalc regulile stabilite i nu putei s aplicai consecinele naturale, putei s utilizai consecinele logice. De exmplu, dac copilul nu s-a trezit la prima atenionare a mamei, o consecin logic ar fi s fie trezit a doua zi cu 5 minute mai devreme fa de ora stabilit.

Stabilii un set de reguli simple i clare cu privire la ce ceea ce au de fcut: M trezesc la 7 n fiecare dimineaa, M mbrac singur.

52

n cazul n care copilului i place s serveasc micul dejun i dorete s mnnce, este indicat s i se pretind realizarea tuturor celorlalte activiti (rutine) nainte de a veni la mas. Dac copilul trage de timp i nu-i respect angajamentele, n dimineaa respectiv nu va mai lua micul dejun, pentru a nu ntrzia la coal.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

ntocmii un plan de recompensare cu puncte dac problema nu se rezolv. Pe cardul de activiti se poate aloca un numar de puncte pentru fiecare activitate de diminea pe care copilul o face singur.

Permitei-i copilului s rmn acas doar n condiii bine stabilite, cum ar fi atunci cnd este bolnav. n acest caz, copilul trebuie s aib un program clar: s stea n pat, s nu mearg la joac. S-ar putea s-i doreasc deseori s rmn acas fr a avea motive prea serioase, nscocind dureri acute, adevratul motiv fiind, poate, dorina de a se juca. n aceste condiii este nevoie s stabilii clar limitele, pentru a nltura comportamentul.

Plan de recompensare cu puncte


M trezesc la prima atenionare a mamei 5 puncte

Vrsta colar. Ghid pentru prini

M imbrac singur, far ca mama s-mi reaminteasc 3 puncte Servesc micul dejun far intreruperi 2 puncte M spal pe dini dup mas far ca mama s-mi reaminteasc 2 puncte Plec la coala n timp util 5 puncte Pot schimba punctele mele n: 9 puncte 10 puncte 12 puncte 15 puncte 10 minute n plus la ora de joc la calculator 15 minute timp de joac suplimentar n parc cu bicicleta 15 minute timp suplimentar de stat cu mama Merg la un film sau cu rolele n parc mpreun cu prinii

53

De reinut! Cea mai mic recompens poate fi ctigat de copil dac n ziua

respectiv a realizat mai mult de jumtate din comportamentele dorite. Dac copilul s-a compoartat problematic n alte situaii pe parcursul zilei, nu i se pot retrage punctele. Copilul poate s-i strng puncte ca s primeasc cea mai mare recompens (punctele se pot reporta de la o zi la alta). Evitai s v infuriai. Vorbii calm cu copilul dimineaa. Procesul de a nva comportamentele ateptate devine i mai dificil pentru copil n condiiile n care v vede furios i iritat. Recompensai copilul atunci cnd se comport adecvat.

De reinut! n cazul n care v vei asuma dumneavoastr responsabilitatea pentru

rutinele de diminea, copilul nu va nva s-i asume responsabilitatea pentru ndeplinirea lor i va atepta mereu s fie ajutat de ceilali.

Pai de succes!
54

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Oferii copilului un model de rutin. Acordai timp copilului s exerseze i s invee s fac spontan activitile de diminea; inei sub supraveghere ora la care copilul merge la culcare; Stabilii clar ce probleme trebuie rezolvate dimineaa; Folosii un card pentru a ine evidenta rutinelor de diminea; Oferii copilului un ceas cu alarm i artai-i cum funcioneaz; Incercai s v abtinei s-i reamintii tot timpul ce are de fcut; Stabilii un set de reguli simple i clare cu privire la ceea ce are de fcut; Folosii metoda consecinelor logice i naturale; ntocmii un plan de recompensare pe puncte; Evitai s v infuriai.

EDINA

5 DESPRE EMOII I ABILITILE EMOIONALE

despre reziliena emoional a copilului; managementul emoiilor copiilor.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

I. Despre reziliena emoional

Abilitatea copiilor de a-i recunoate, nelege, accepta i exprima emoiile ntr-un mod adecvat (fr s-i rneasc de ceilali) este un bun predictor al sntii mentale a copilului, a strii lui de bine emoionale i sociale. Modul se exprimare i manifestare a emoiilor se nva din interaciunea cu ceilali prini i educatori. Cercetrile din domeniul competenelor emoionale i sociale arat c reaciile emoionale ale prinilor sunt un predictor pentru competenele emoionale ale copiilor. Manifestarea constant a emoiilor pozitive n familie se asociaz cu un nivel ridicat al competenelor emoionale la copiii. Exprimarea emoiilor pozitive fa de copii este un predictor pentru abilitile empatice ale copiilor i funcionarea social n clasele primare. Copiii au nevoie s fac fa zilnic diverselor emoii, bucurie, tristee, veselie, furie, team. Sprijinul copiilor n gestionarea acestor stri emoionale este esenial pentru starea lui de bine de zi cu zi. Reziliena emoional este abilitatea copilului de a face fa ntr-un mod sntos emoiilor de zi cu zi, de a fi empatic i atent la nevoile celorlali, de a-i gestiona emoiile negative i de a se adapta sntos la situaii de stre i experiene neplcute sau care i creaz discomfort. Copiii nva exprimarea emoional prin: observarea comportamentelor prinilor sau a celorlali copii: de exemplu, un copil nva cum s i exteriorizeze furia observnd ce face printele cnd este furios; imitarea comportamentelor celorlali: de exemplu, un copil nva s-i verbalizeze emoia pe care o simte - sunt bucuros! sau sunt trist, dac observ c printele exprim i el n cuvinte emoiile; modelul oferit de aduli sau ceilali copii: de exemplu, un copil nva cum s i exprime emoiile prin modelul oferit de prini, de ceilali copii sau de personajele din poveti i desene animate; consecinele pe care le are exprimarea verbal a emoiei: de exemplu, un copil poate fi descurajat s i mai exprime emoiile cnd printele invalideaz emoia copilului (de pild, i spune: las nu mai fi suparat! ce tot plngi, c te-ai lovit uor!) sau o ignor (ex. copilul plnge ntr-un col i nimeni nu merge la el s-l ntrebe ceva).

Cum nva copiii despre emoiile lor?

55

Modul n care un copil i exprim emoiile difer n funcie de temperamentul i de reactivitatea lui emoional. Abilitile de baz ns sunt aceleai pentru toi copiii. Mai jos v prezentm descrierea abilitilor emoioanale de baz pe care prinii le pot dezvolta copiilor: recunoaterea i acceptarea emoiilor, exprimarea adecvat a emoiilor i managementul emoiilor. Accept diferitele emoii n primul rnd, este esenial s i accepi emoiile diferite cum ar fi emoiile de bucurie, tristee, team, furie ca fiind normale i sntoase. Este greit convingerea c poi proteja copiii de emoiile negative, de suprare sau tristee. Emoiile ne semnalizeaz c este nevoie s schimbm ceva n context sau n convingerea fa de situaie. Fr emoii am fi n pericolul de a nu fi capabili de adaptare la mediu. nvai copiii c este normal i sntos s simt diferite emoii.

1. Recunoaterea i acceptarea emoiilor

56

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Exprim-i propriile emoii Cnd prinii exprim emoii n cuvinte ntr-un mod adecvat (sunt bucuros/, sunt trist, sunt furios), copiii nva c exprimarea emoional este normal i sntoas. Unii prini au convingerea c exprimarea emoiilor n cuvinte este nesntoas pentru copii, i din dorina de a-i proteja, nu spun cum se simt sau nu discut despre emoii. Sau unii prini consider, ntr-un mod nesntos pentru copii, c exprimarea emoiilor negative este un semn de slbiciune i nu o normalitate. Emoiile copilului nu sunt bune sau rele, ele exprim un mod de relaionare cu contextul prezent. Ceea ce simim este determinat de modul n care percepem i interpretm realitatea din jurul nostru! Discut despre emoii Discuiile cu copiii despre emoii, despre cum pot fi ele recunoscute la propria persoan sau la ceilali, formeaz copilului o atitudine sntoas cu privire la emoii. De asemenea, este sntos s discui cu copiii despre ceea ce sunt emoiile, care este cauza lor, de ce ne simim diferit n acceai situaie sau ce putem face pentru a depi anumite stri emoionale de disconfort. Ajut copilul s-i recunoasc emoiile Obinuii s-l ntrebai pe copil cum se simte n diferite situaii sau contexte. Faptul c-l ntrebai despre cum se simte este un mesaj c emoiile lui sunt importante pentru d-voastr. Dac observai c, copilul are dificulti n a numi emoia, ncercai s-i descriei emoia: pari s fii dezamgit c prietena ta nu s-a jucat cu

tine n faa blocului. O alt modalitate prin care copiii nva s recunoasc emoii este s citii cri n care pesonajele au diferite stri emoionale. Copiii nva s-i exprime emoiile cnd sunt ncurajai s fac acest lucru. Ignorarea, critica sau negarea emoiei copilului nu fii trist sau nu e frumos s fii suprat l nva n mod eronat c exprimarea emoiei este un semn de vulnerabilitate i c ceea ce simte el nu este important sau nu este bine!

Vrsta colar. Ghid pentru prini


57

Copiii au nevoie s nvee cum s-i exprime ntr-un mod adecvat emoiile, ce cuvinte, expresii sau aciuni s foloseasc n exprimare. De asemenea, copiii au nevoie s tie care sunt modalitile neadecvate de exprimare a emoiilor, cum ar fi ipatul, folosirea unor cuvinte urte sau comportamente agresive (arunc obiecte, sparge, lovete etc.).

2. Exprimarea emoiilor ntr-un mod potrivit/adecvat

Modul n care ne exprimm emoiile este i rezultatul normelor socio-culturale despre emoii. De exemplu, modul n care oamenii i exprim emoiile la evenimente cum ar fi cstoria sau pierderea unei persoane dragi sunt contexte n care copilul nva cum s i exprime emoiile. Una din convingerile cele mai frecvente ale prinilor despre exprimarea emoiilor fa de copii este c aceasta afecteaz sntatea copiilor. Cum ar putea fi prevenit acest lucru? Ce poate provoca disconfort sau distres copilului? Atenie redus comportamentelor de mulumire i de bucurie ale copilului i de adaptare eficient n situaii dificile. A discuta prea mult despre propriile emoii negative i despre problemele personale. A insista prea mult n discutarea unor evenimente problematice pentru copil, n care s-a simit suprat sau ntristat. Atenie exagerat acordat modului n care se simte copilul. Exagerarea reaciei emoionale asociate cu lovituri sau julituri minore. ncurajarea evitrii cognitive (ex. nu te mai gndi la asta) sau comportamentale (ex. s nu te mai joci cu George pentru c te-a suprat).

Ajut copilul s-i exprime verbal emoiile ntreab copilul cum se simte n diferite contexte. Acord atenie copilului cnd i mprtete ceea ce simte sau ceea ce a fcut. Oprete-te din ceea ce faci n acel moment i privete-l. Spune n cuvinte ceea ce i-a spus copilul pentru a-i trasmite mesajul c ai fost atent i c nelegi ceea ce simte sau a simit. mi spui c te simi bucuroas cnd ai fost ludat de profesoara de balet pentru cum te-ai micat la or, nu?, sau mi spui c te-ai ntristat cnd Maria i-a vorbit urt, nu? Ignorarea i negarea emoiilor copilului l poate nva c ceea ce simte nu este important i va nva s nu-i mai exprime emoiile. Astfel, scade foarte mult ansa printelui de a-l ajuta pe copil. Ajut-l pe copil s fie atent la emoiile celorlali. Cum crezi c sa simit George cnd a terminat de rezolvat tema pentru a doua zi? Evit s i spui copilului tu cum se simte. Este fals ideea c oamenii au capacitatea de a ghici gndurile sau emoiile celorlali. Apreciaz i recompenseaz exprimarea adecvat a emoiilor Observai i exprimai verbal aprecierea fa de modul n care copilul i exprim emoiile. Apreciez faptul c atunci cnd te-ai nfuriat, i-ai luat o pauz ca s te liniteti!. Spune-i copilului n cuvinte ceea ce apreciezi, pentru a tii cum este adecvat s i exprimi o emoie.

58

Vrsta colar. Ghid pentru prini

nva copilul s recunoasc i s modifice exprimrile neadecvate ale emoiilor Exprimrile neadecvate ale unor emoii prin comportamente cum ar fi ipatul, lovirea altor copii sau folosirea unor cuvinte neadecvate (ex. njuratul sau folosirea unor porecle urte) reprezint pentru printe un context de nvare a exprimrii adecvate a emoiilor. Primul pas n modificarea acestor comportamente este recunoaterea i acceptarea emoiei care a determinat comportamentul neadecvat: Observ c eti foarte suprat i furios cnd Matei i ia jocul!. Al doilea pas este s i spui copilului s se opreasc din ceea ce face i de ce (cnd l loveti pe Matei, l doare, Oana este trist cnd ipi la ea). Al treilea pas este s i spui copilului ce s fac l locul comportamentului neadecvat. Oprete-te din ipat. Ai nevoie s te liniteti i apoi vorbim despre ce doreti. Modul n care prinii i exprim emoiile negative reprezint un model pentru copil. Dac copilul observ c printele ip atunci cnd este nemulumit sau suprat, atunci este mai probabil ca i el s foloseasc aceeai strategie atunci cnd va fi nemulumit sau suprat.

Creaz contexte care faciliteaz starea de bine a copilului Copilul are nevoie s se simt mulumit de modul n care a rezolvat o situaie sau de cum a reacionat ntr-un anumit context. Spune de fiecare dat mulumesc sau apreciez... copilului. Vorbete cu copilul despre ce l bucur sau l face s se simt comfortabil. Creaz oportuniti pentru copil n care s se simt competent i valoros.

Emoia exprimat de copil reflect convingerile copilului despre el i despre situaie Aa cum este prezentat n primul capitol, emoiile sunt rezultatul modului n care percepem i interpretm o situaie sau un context. Modul n care copilul reacioneaz emoional n diferite situaii reflect felul cum interpreteaz el situaia respectiv i convingerile despre propria persoan. Prinii i pot ajuta pe copii s aib o atitudine pozitiv fa de propria persoan i despre experienele lor de via. Copiii au nevoie s i formeze o atitudine fa de propriile abiliti i competene i fa de potenialul lor de dezvoltare i rezolvare a situaiilor de via (Am ncredere c vei reui!). Atitudinea pozitiv fa de situaiile noi le d copiilor sentimentul de ncredere fa de nou i neprevzut. Blocarea copiilor n a ncerca sau explora situaii noi le poate forma atitudinea c viaa este o ameninare i un pericol, care reprezint un factor de risc pentru anxietatea copilului. ncurajai copilul s aib iniiative i s fie creativ n abordarea unor situaii.

Vrsta colar. Ghid pentru prini


59

nva copilul s foloseasc rezolvarea de probleme Copiii nva cum s rezolve diversele situaii observnd comportamentul prinilor sau al celorlali copii. Prinii i pot ajuta pe copii prin verbalizarea modului n care ei pot s i rezolve diferite situaii problem. Recompensai copilul atunci cnd rezolv n mod adecvat o situaie problematic (de exemplu, cnd copilul gsete o soluie de a se juca cu prietenul lui cu acelai joc care iniial creea dificulti). nva copilul s aib o atitudine pozitiv fa de propria persoan Atitudinea pozitiv fa de sine determin starea de bine a copilului. l putem ajuta pe copil s i formeze o atitudine pozitiv prin mesajele pe care i le comunicm: aprecierea pozitiv a efortului

Adaptarea copiilor n situaii n care reacioneaz emoional negativ este o abilitate necesar zi de zi. Alte abiliti sunt cele de rezolvare de probleme, schimbarea atitudinii fa de situaie, atitudinea pozitiv fa de sine, cutarea sau solicitarea ajutorului, relaxarea, distragerea ateniei de la contextul care a declanat emoia negativ.

3. Managementul emoiilor

de a rezolva o situaie, aprecierea a ceea ce a realizat i discutarea despre cum ar reaciona sau rezolva diferit problema ntr-o alt situaie; explicarea faptului c, gnduri diferite fa de aceeai situaie determin reacii emoionale diferite. nvai copii s foloseasc gnduri utile sau funcionale: Pot s fac asta! Gnduri diferite fa de acceai situaie determin reacii emoionale diferite. nva copilul strategii de management al stresului Copiii au nevoie s nvee ce pot s fac cnd sunt stresai sau se simt obosii, cum s se relaxeze sau s se simt comfortabil. Prinii pot discuta cu copiii despre ce ar putea face ei cnd se simt stresai sau triesc emoii negative. Strategii cum sunt: a asculta o muzic plcut, a face o plimbare, a vorbi cu cineva sau a face exerciii de relaxare pot fi nvate i exersate de ctre copii. ncurajeaz comportamentul de solicitare a ajutorului de ctre copil. Cum i ajutm pe copii s fac fa emoiilor negative? Emoiile negative fac parte din viaa noastr de zi cu zi. Ceea ce poate deveni problematic este intensitatea i durata unei emoii negative. Emoiile negative, cum sunt tristeea, teama, frica, furia, suprarea, vinovia, ruinea au un rol esenial n a semnaliza copilului c ceva din context, atitudinea sau din comportamentul lui este necesar s fie schimbat.

60

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Urmtorii pai v pot ghida n sprijinul oferit copilului: identificai comportamentele copilului care pot reflecta o stare emoional negativ; acordai atenie copilului (oprii-v din ceea ce fceai); ntrebai copilul despre ce s-a ntmplat, rugati-l s v descrie contextul n care s-a simit suprat sau furios; ascult ceea ce vrea copilul s i spun; sumarizeaz ceea ce i-a spus copilul pentru a te asigura c ai neles ceea ce a spus; transmite mesajul c nelegi i accepi ceea ce simte, neleg c te simi furios sau i-e team; d exemple de situaii cnd tu ca adult ai avut emoii similare i eu sunt furioas atunci cnd ceilali nu ascult ceea ce spun; ntreab copilul cum se gndete s se adapteze situaiei ce crezi c te ajut s te liniteti atunci cnd eti furios/, ce crezi c te ajut s faci atunci cnd eti trist/ s te simi mulumit/;

discut cu copilul ce alternative are de a face fa situaiilor, poate te-ar ajuta s te plimbi puin sau s asculi muzic; evit s accentuezi, s ignori sau s negi ceea ce simte copilul; fii atent la reacia ta emoional fa de comportamentul copilului; dac emoia resimit este una negativ intens atunci stai un timp n care s te liniteti i apoi discut cu copilul; discut despre exprimarea neadecvat a emoiei atunci cnd apare (ex. copilul trntete jucriile atunci cnd este nemulumit) dup un timp n care copilul s-a linititi sau se simte mai comfortabil hai s vedem ce ai putea face atunci cnd eti furios n loc s arunci jucriile pe jos. Exemple de comportamente care reflect dezvoltarea emoional n perioada de vrst de 710/11 ani. Putei utiliza aceast gril ca instrument de observare a comportamentului copilului pentru a identifica nivelul lui de dezvoltare emoional.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Abiliti emoionale. Notai observaiile d-voastr fa de comportamentul copilului: Utilizeaz expresii i cuvinte care denumesc stri emoionale; ............................................................................................................. ............................................................................................................. Exprim nonverbal emoii; ............................................................................................................. .............................................................................................................

Gril de observaie pentru prini:

61

Identificarea emoiilor se bazeaz att pe expresiile faciale ct i pe situaiile care provoac emoii; ............................................................................................................. .............................................................................................................

Au capacitatea de simulare emotional (capacitatea de modelare a tririlor emoionale i de exprimare a lor n funcie de context); ............................................................................................................. ............................................................................................................. Identific emoii asociate unui context; ............................................................................................................. .............................................................................................................

ncepe s nteleag emoiile unei alte persoane i are capacitatea de a se pune n locul altora (manifest empatie); ............................................................................................................. .............................................................................................................

ncep s nteleag c aderarea la anumite standarde de comportament este foarte important, indiferent de prezenta adultului; ............................................................................................................. ............................................................................................................. Identific cauzele unei emoii; ............................................................................................................. ............................................................................................................. La 8-9 ani utilizeaz mai multe explicaii privind apariia emoiilor; ............................................................................................................. .............................................................................................................

62

ntelege adecvat cauzele emoiilor modul n care interpretm contextul sau informaia ne determin reacia emoional; ............................................................................................................. ............................................................................................................. Numete consecinele emoiilor ntr-o situaie; ............................................................................................................. .............................................................................................................

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Pot manifesta teama de separare (la7 ani) datorit trecerii de la grdini la coal; ............................................................................................................. ............................................................................................................. Folosete mecanisme de reglare emoional (rezolvarea de probleme, distanarea de sursa de stres, distragerea ateniei i controlul cognitiv); ............................................................................................................. ............................................................................................................. Apare o strategie cognitiv nou de reglare emoional reprimarea emoiilor; ............................................................................................................. .............................................................................................................

II. Cum poate observa printele prezena acestor comportamente?


Numete emoii precum surpriza, plcere, furie, ruine, stres, team, interes, neplcere, dispre, datori nsuirii mai multor termeni pentru etichetarea emoiilor. Utilizeaz termeni care permit exprimarea intensitii diferite a emoiilor (ex. furios, nervos, iritat, infuriat, fnos); Recunote, pe baza expresiei faciale, emoii precum: surpriz, plcere, furie, ruine, stres, team, interes, neplcere, dispre. Descrie situaii n care a trit diverse emoii. Numete corect emoia asociat anumitor contexte. ntr-un anumit context (ex. la biseric) respect anumite reguli de exprimare emoional (nu rde n hohohte, nu i exprim furia, nu face gesturi prea agitate, nu are comportamente agresive). Copilul refuz s plng, chiar dac este trist, pentru c nu este locul i momentul adecvat. Copilul identific situaii n care apar diferene ntre starea emoional i exprimarea ei extern. Reactioneaz diferit n faa unui copil care plnge (fie nu l intereseaz, fie pune intrebri: de ce plnge copilul, merge la el i ncearc s l liniteasc, mngindu-l). neleg i exprim vina. Vina este asociat cu a face ceva greit, cu regret, furie autodirecionat i a ncerca s compenseze rul provocat. Ruinea este asociat cu frica de ridicol i cu emoii i expresii faciale care exprim jena. Folosesc n explicaii legturi psihologice i informaii situaionale (9 ani). Exprim faptul c emoiile sunt determinate de interaciunile cu alte persoane.

Emoiile n cuvinte

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Emoiile i comportamentul nonverbal Emoii i contexte

63

Emoiile celorlali

Exprim emoii complexe

Cauza emoiilor

Cteva particulariti specifice debutului acestei grupe de vrst:


Se adapteaz cu dificultate la coal; Exprim regret pentru prietenii lui de la grdini; Refuz s se trezeasc dimineaa; Acuz mbolnviri subite i refuz s mai mearg la coal; La coal este izolat i nu comunic cu ceilali copii;

Recomandri practice pentru prini

Exprimarea emoional a adultului este un model de comportament pentru copil. Verbalizarea emoiei pe care o simte adultul i permite copilului s observe comportamentele asociate etichetei verbale i s imite exprimarea emoiei. ncurajai copilul i susinei-l n mbogirea vocabularului emoiilor. Explicai-i fiecare termen care reprezint eticheta verbal a unei emoii. ncurajai permanent copilul s vorbeasc despre modul n care se simte. Ajutai-l s contientizeze propriile modificri corporale care au loc atunci cnd manifest o emoie; ex.: Modul n care te ncruni mi spune c nu eti de acord, modul n care zmbeti mi spune c eti fericit, ochiorii tai mi spun c eti suprat. Vrei s vorbim despre asta?); Exemple de activiti: Adultul sau ali copii din grup mimeaz o emoie iar copilul trebuie s o recunoasc; copilul mimeaz o emoie iar adultul trebuie s o recunoasc. Copilului i se ofer cartonae pe care sunt desenate diferite personaje ce exprim prin mimic i gestic (expresii ale feei i gesturi corporale) una din urmtoarele emoii: surpriz, plcere, furie, ruine, stres, team, interes, neplcere, dispre, ruine, mndrie, vinovie. Copilul trebuie s recunoasc emoiile exprimate. Joc Roata emoiilor - copilul nvrte o roat pe care sunt desenate sau scrise mai multe emoii. Emoia la care se oprete acul este exprimat de copil n termeni nonverbali. I se poate cere apoi s vorbeasc despre o situaie n care el s-a simit precum emoia exprimat. Copilului i se prezint cartonae cu diferite situaii de viat, evenimente i un set de figuri ce exprim diverse emoii. El va avea c sarcin s asocieze fiecrei emoii, diverse contexte. Asocierea corect este recompensat cu o fa zmbitoare. alt variant ar fi s i se prezinte copilului emoia iar el s spun n ce situaii a trit acea emoie.

64

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Ajutai copilul s neleaga c toate emoiile sunt valide i acceptabile i s disting ntre emoii i modul lor de exprimare: Am observat c nu eti fericit c trebuie s pui creioanele la locul lor. Este n regul s te simi frustrat, dar pentru acest lucru nu trebuie s loveti ua cu piciorul Privii greeala ca pe o oportunitate de nvare i nu ca pe o catastrof. Evitai s aducei copilul n situaia de a-i fi team s nu greeasc; punei accent pe efortul copilului i nu pe performan; ludai fiecare progres, ct de mic, al copilului.

Vrsta colar. Ghid pentru prini


65

Desfurai activiti cu copilul. De exemplu, putei cuta o poveste cu personaje. Copilului i se prezint scenariul, n care personajul principal exprim o emoie: surpriz, plcere, furie, ruine, stres, team, interes, neplcere, dispre, ruine mndrie, vinovie. Discutai cu copilul pe marginea povetii, punnd accent pe: - recunoterea emoiei pe baza descrierii personajului prezentat; - identificarea sursei emoiei respective (accentuarea faptului c emoiile se bazeaz pe interpretarea cognitiv pe care noi o dm situaiilor diverse din viaa noastr i nu evenimentelor n sine); - extragerea consecinelor pozitive i/sau negative ale exprimrii emoiei respective (sprijinirea pentru identificarea lor); - strategiile pentru dezvoltarea capacitii de nelegere emoional; - utilizarea de mesaje la persoana I: m-am suprat cnd miai stricat jocul n loc de m-ai suprat! (modelul adultului este foarte important); - sprijinirea copilului n a recunoate emoiile celorlali prin adresarea unor intrebri de genul: cum crezi c se simte acum colegul tu? - sprijinirea copilului n a realiza legturi ntre aciuni, emoii, prin adresarea de ntrebri specifice i directe: cum crezi c s-a simit Gina cnd ai dat cu piciorul n puzzle-ul construit de ea? Copiii nva s identifice consecinele exprimrii emoiilor n special din experienele proprii, din activitile n care au fost implicai. Ajutai copiii s exploreze consecinele exprimrii emoionale (ex. dac l bat pe colegul meu, cnd m enerveaz, se va mai juca cu mine?); Spijinii copilul s depeasc cu bine etapa intrrii n coal. Cum putei face acest lucru? - pregatii copilul nainte s mearg la coal prin discuii despre noile sarcini, vizite la coal;

- acordai copilului mai mult sprijin i stimulai-l s i ia jucria preferat la coal i s se joace cu ea mpreun cu colegii; - asigurai copilul c vei veni s l luai i precizai ora la care se va ntmpla acest lucru (avei grij s fii punctual!);

66

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Oferii, ca printe, un bun exemplu. Cnd copilul sau cineva din familie este suparat, artai-v preocuparea pentru starea lui punnd ntrebri despre ceea ce s-a ntmplat, manifestnd comportamente de consolare: mbriri, atingeri, cuvinte de alinare. Evitai s i spunei copilului cum ar trebui s se simt: nu mai fii trist! sau nu mai plnge!. Acest atitudine i transmite copilului mesajul c nu este neles.

Cnd nu sunt dezvoltate strategiile de reglare emoional, printele trebuie s ofere ghidaj n situaii specifice: - cnd copilul nu reueste s i comute atenia de la activitatea care l supr, printele trebuie s i explice i s i arate avantajele acestei strategii de reglare emoional (distragerea ateniei); - n mod similar se poate proceda pentru celelalte strategii de control emoional (raionalizarea, rezolvarea de probleme, minimizarea importanei unui eveniment neplcut, distanarea de sursa de stres); - este indicat ca printele s stea n preajma copilului, s identifice momentele dificile pentru el; - este important ca adultul s ncurajeze copilul i s ofere ntriri pozitive ori de cte ori acesta a fcut fa unei situaii frustrante. - implicai copilul n activiti artistice (pictura, colorat, modelaj) pentru a exprima i nonverbal emoia negativ, discutnd apoi pe marginea lucrrilor. Exemple de activiti: Copilul este rugat s deseneze pe o foaie de hrtie soluii la strile de tristee, furie, fric (alte emoii negative). Soluiile constau n activiti pe care copilul le-ar putea face, cnd are anumite emoii negative (n loc de desen se pot face colaje). Lucrarea cu soluii va fi lipit ntr-un loc vizibil pentru copil, astfel nct acesta s i poat aminti cu uurin i s apeleze la o activitate care s-l regleze emoional (s-i permit s se descarce ntr-un mod adecvat, care nu face ru nimnui i care i modific starea de dispoziie). Citirea unor poveti n care sunt descrise anumite strategii de reglaj emoional, de exemplu Vulpea i strugurii pentru strategia care const n reformularea situaiei n termeni favorabili i conduce la neutralizarea emoiei negative (vulpea, neajungnd la struguri, afirm c oricum sunt acri i nu merit efortul de a fi furai din vie).

EDINA

6 DESPRE ABILITILE SOCIALE ALE COPILULUI

despre abilitile sociale ale colarului ce pot face prinii pentru a facilita dezvoltarea abilitilor sociale ale copilului.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

I. Despre abilitile sociale

Cum se nva abilitile sociale la vrsta colar?

Dac abilitile sociale nu au fost suficient dezvoltate n perioada precolar, e posibil s apar probleme n comportament, cum ar fi: aa numita timiditate sau anxietate social uoar sau probleme de agresivitate.

Abilitatile sociale se nva prin: observarea adulilor sau a celorlali copii; prin imitarea comportamentelor celorlali: de exemplu, un copil nva cum s rezolve conflictele observnd i imitnd comportamentul adulilor din jurul su. prin modelul oferit de aduli sau ceilali copii: de exemplu, un copil nva s respecte regulile dac i prinii le respect. prin consecinele pe care un comportament le are: de exemplu, un copil alege s se joace cu un copil pentru c acesta mparte jucriile cu el;

67

Situaiile sociale noi sau ntlnirea cu persoane necunoscute sunt contextele n care apar aceste comportamente, mai ales dac un copil simte c este n centrul ateniei. Unele aspecte ale timiditii sunt influenate cultural i pot fi nvate din mediu: familia ofer modele de comportament pentru situaiile sociale, modele pe care

Atunci cnd vorbim despre timiditate ne referim la o serie de reacii la urmtoarele nivele: La nivelul organismului: tensiune muscular, creterea btilor inimii, transpiraie, frisoane, roea, etc. La nivel cognitiv: n acele momente copilul nu are ncredere c poate s fac fa cererii, chiar dac n realitate el are abilitile necesare; prin minte i trec gnduri de genul: Nu pot, Nu tiu, Nu sunt un copil bun, Dac greesc, ceilali m vor critica su pedepsi; La nivel subiectiv, emoional: fric, ruine, anxietate; La nivel comportamental: copilului i tremur vocea i are o voce stins, evit contactul vizual, se fstcete sau ezit n a rspunde la intrebri/ solicitri.

le transmit copiilor fie verbal (ex. nu-i frumos s ceri, trebuie s stai cuminte pe scaun dac mergem n vizit, nu se cuvine s pui intrebri unei persoane mai mari), fie nonverbal, prin comportamentul lor n acele situaii. n acest sens, s-a observat c exist diferene ntre copiii din diverse culturi; de exemplu, copiii chinezi sunt mult mai reticeni din punct de vedere social fa de copiii caucazieni sau americani. De asemenea, unii prini i descriu copiii ca fiind timizi i ncurajeaz comportamentul respectiv, astfel nct copiii ajung s se conformeze etichetei care li s-a pus (Zimbardo i Radl, 1981). Unii copii au o predispoziie biologic ctre comportamentul timid, avnd chiar bti mai nalte i mai stabile ale inimii fa de copiii mai puin inhibai. Aceast dispoziie ereditar poate fi ns modificat de mediu, lucru care s-a putut observa pe copiii care au fost adoptai n familii cu un nivel ridicat de socializare (Reznic i colab., 1986). n anumite condiii, timiditatea este un rspuns normal, adaptativ, la o situaie social copleitoare; copilul se retrage temporar i are nevoie de timp pentru a se familiariza cu contextul i a dobndi sentimentul de control. n contrast, copiii care se comport reticent n majoritatea situaiilor sociale, nu au suficient dezvoltate abilitile sociale; acetia au sentimente de singurtate i au mai puin ncredere n forele proprii. De asemenea, sunt mai puin plcui de ctre ceilali, sunt neglijai sau chiar respini de ctre colegii lor i prin urmare au mai puine anse de a-i dezvolta abilitile de relaionare.

68

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Stabilii n mod constant contactul vizual cu copiii timizi pn cnd acetia vor avea curajul s v priveasc n ochi. Cnd reuesc s v priveasc, zmbii-le astfel nct s-i ncurajai; faptul c un copil nu se uit la un adult nu nseamn c are sentimente negative fa de el, ci c nu are nc suficient ncredere n prezena adultului pentru a-i ntoarce privirea. Unii copiii care sunt timizi la nceput pot deveni mai dezinhibai pe msur ce cresc. Faptul c un copil st retras este considerat problematic n funcie de vrsta acestuia. De exemplu, la 3-4 ani nu sunt respini sau considerai mai puin plcui de colegii de grup. La 7 ani ns copiii retrai au deja sentimente negative, de singurtate, iar la vrsta de 11 ani sunt mult mai anxioi.

Aceti copii au un risc ridicat pentru a fi inta unor situaii de abuz la coal. n ultimul timp cercetrile arat c colile se confrunt cu un fenomen tot mai rspndit ce ine de sfera agresivitii relaionale - bullying: unii copii sunt agasai, terorizai i chiat antajai de ceilali colegi: Dac vrei s te las n pace, d-mi mncarea ta.

Lucrul cel mai important este ca printele s i asculte copilul. Dac el recunoate c este inta unor ironii: - evitai s minimalizai problema i s i spunei c e o faz normal, care va trece; - nu i spunei c este prea sensibil; - nu i spunei c sigur a fcut el ceva din moment ce ali copii l agreseaz; - nu ignorai incidentul; - aducei incidentul la cunotina cadrului didactic care este n msur se fac intervenie educaional la clas;

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Abiliti sociale care se vor dezvolta n perioada de vrst 7-10/11 ani

Iniiazi menine o conversaie; Ascult activ; mparte obiecte i mprtete experienele cu colegii; Ofer i primete complimente; Rezolv conflicte n mod eficient fr ajutor din partea adultului; Respect regulile aferente unei situaii sociale fr ajutor din partea adultului; Coopereaza cu ceilali n rezolvarea unei sarcini fr ajutor din partea adultului; Ofer i cere ajutorul atunci cnd este nevoie;

69

Cum observ prezena acestor comportamente?

Indicatori comportamentali: Prefer s interacioneze cu colegi de acelasi sex cu ei. Prieteniile se aleg n funcie de sex i de statutul socioeconomic. Prieteniile de acelai sex se bazeaz pe loialitate reciproc, pe interese comune i suport. Baieii au tendina de a se axa mai mult pe activitatea n sine sau pe joc i mai puin pe interaciunile sociale (ncearc s domine, i provoac colegii, se nfurie uor, se implic mai repede n acte de agresivitate). Fetele au tendina de a se axa mai puin pe activitatea n sine i mai mult pe interaciunea social (utilizeaz frecvent strategii de reducere a conflictului, caut modaliti de a fi de acord), fac mai puine comentarii i gesturi negative. Acord o importan foarte mare grupului de prieteni, ceea ce nu reduce ns importana familiei. Se definesc n termenii grupurilor crora aparin i ncep s vorbeasc despre ei nii n termeni de tendine sociale (sunt timid, sunt, prietenos ); se dezvolt aspectele sociale ale personalitii copilului.

70

Vrsta colar. Ghid pentru prini

i folosesc pe ceilali ca surs de comparaie n elaborarea aprecierilor cu privire la propria persoan; i dezvolt imaginea de sine pornind de la prerile adulilor despre persoana lor. Stabilete contactul vizual cu persoana cu care vorbete, i ndreapt corpul spre ea, pune ntrebri atunci cnd i se povestete ceva, zmbete, d din cap n semn de aprobare/ dezaprobare; Cnd are nevoie de ceva, formuleaz n mod adecvat o cerere (mi dai i mie te rog); poate s mpart materiale comune (jucrii, creioane, colorate) i face schimb de obiecte (creioane, timbre, jucrii de colecie). Face spontan complimente adulilor i celorlali copii i se simte mndru atunci cnd cineva le face un compliment. Recunoate calitile celorlali i le exprim verbal. Sugereaz soluii de rezolvare a conflictelor, iar atunci cnd nu tie cere asistena adultului (ex. i sugereaz unui copil un schimb de jucrii: dac eu i dau cruciorul, tu mi dai csua? Folosesc mai multe strategii de rezolvare a conflictelor: ignorarea (se face c nu aude cererea); distragerea ateniei; negocierea, comprormisul; Rspunde cu umor dac i se pun porecle sau spune c l supr i l roag pe cellalt copil s nceteze Face atribuiri nonagresive dac cineva l rnete. tie s negocieze i s fac compromisuri ntr-o situaie. Respect regulile aferente unei situaii sociale n absena adultului. i exprim nevoile i dorinele fr a folosi un ton confruntativ sau poruncitor (m ajuti s mi nchei bluza, te rog!) i ofer sugestii unui alt copil care nu tie ce s fac i ajut colegii din proprie iniiativ Solicit ajutorul adultului cnd se confrunt cu situaii dificile.

II. Ce pot face prinii pentru a facilita dezvoltarea abilitilor sociale ale copilului
Cteva recomandri pentru prini
Este recomandat ca printele: s fac remarci pozitive cu privire la modul n care se joac doi copii (ce frumos v jucai voi mpreun), s creeze oportuniti n care copilul s-i exerseze abilitile sociale (invitarea a doi copii acas s se joace mpreun, ntlniri cu copiii n afara mediului din coal). s stimuleze jocurile n grup ale fetelor i jocurile n diade ale bieilor (jocul n grup stimuleaz competiia i cooperarea fetelor iar diadele stimuleaz abilitile de comunicare ale bieilor). s ncurajeze prietenia copilului cu ali copii. Copiii care au prieteni tind s fie mai sociabili, mai cooperativi, mai ncreztori dect cei care nu au. n plus, prietenia influeneaz adaptarea colar deoarece ataamentele emoionale pozitive fa de persoanele semnificative (prietenii) promoveaz sntatea social, emotional i intelectual. Sentimentele de nrudire i apartenena contribuie la formarea unei stime de sine i autovalorizri pozitive. n baza relaiilor de prietenie copiii pot dezvolta un anumit stil de comportament sau anumite interese (deoarece acestea sunt valorizate de prietenii lor). s supravegheze grupul de prieteni din care copilul face parte i relaiile pe care acesta le stabilete. Pot exista i funcii negative ale prieteniilor, deoarece se ofer uneori valori care nu sunt acceptate social.Copilul care nu se simte securizat, accepatat, sprijinit n mediul familial din care face parte, va fi mult mai predispus s i satisfac aceste nevoi prin intermediul grupului de prieteni. Riscul ca un astfel de copil s ajung n grupuri care ofer valori neaccceptate social este foarte mare.

Vrsta colar. Ghid pentru prini


71

Activitate: Citii copilului o poveste n care dou personaje se mprietenesc.

Dup citire, discutai cu copilul modul n care s-au mprietenit cele dou personaje. Ajutai copilul s enune formulele verbale folosite (pe mine m cheam...) sau comportamentele folosite pentru a stabili o interaciune cu ali copii (ex.mergem la un alt copil i i aratm jucriile noastre, colecia de timbre, de maini etc).

De reinut! n interaciunea cu copilul, fii ateni la judecile pe care le facei i

la etichetele pe care le utilizai (ex.: neasculttor, sclipitor, ncet) deoarece el i dezvolt imaginea de sine pornind de la prerile dumneavostr.

72

Vrsta colar. Ghid pentru prini

La 7 ani comportamentul copilului de a sta retras are un caracter problematic. Cercetrile au artat c acest comportament se asociaz cu sentimente negative de singurtate i conduce la respingerea copilului retras de ctre ceilali copii, considerndu-l neplcut. La 11 ani copilul cu un astfel de comportament va deveni mai anxios. Stabilirea permanent a contactului vizual cu aceti copii pan cnd vor avea curajul s v priveasc n ochi este foarte important. Printele trebuie s ghideze uor cu mna capul copilului pan ce acesta se uit la el i s-i repete mereu c trebuie s l priveasc n ochi atunci cnd vorbete. Este recomandat s v aezai la nivelul copilului atunci cnd vorbii cu el. Aceasta poziie i transmite mesajul de deschidere i colaborare cu el. Cnd copilul reuete s v priveasc, zmbii-i astfel nct s l ncurajai. Identificai aspectele pozitive i micile reuite ale copilului i ludai-l pentru ele. Ludai copilul pentru orice iniiativ ct de mic. Implicai copilul n activiti care s-i puna n valoare abilitile i care s-l fac s se simt valoros. Copilul are nevoie de suportul adultului dac nu reuete s stabileasc o interaciune cu alt copil. Printele ar trebui s fac remarci pozitive cu privire la modul n care se joac, lucreaz doi copii, s creeze contexte n care copilul i poate exersa abilitile sociale (ex. s invite doi copii acas s se joace mpreun cu copilul lor, s faciliteze ntlnirea copilului cu ali copiii n afara mediului din coala, s implice copilul n diferite sporturi de echip). Pentru ai nva pe copii modalitile de ascultare activ, putem introduce o regul: Vorbim pe rnd. n plus, copiilor li se va explica, care sunt consecinele comportamentului lor asupra celorlali copii sau membri ai familiei (Persoana care este ntrerupt n permanen se va supra i nu va mai vorbi cu tine. Gndete-te cum te simi tu cnd vorbeti i cineva te ntrerupe mereu!) Ludai copilul ori de cte ori a ateptat ca cellalt s termine ceea ce avea de spus.

Cum ajutm copilul retras?

Cum sprijinim dezvoltarea relaiilor copilului?

Cum nvm copilul s-i asculte pe ceilali?

De reinut! Comportamentul printelui este un model pentru copil. Dac printele va interveni de fiecare dat peste copil i nu l va lsa s vorbeasc (l va ntrerupe), copilul va face la fel (imit).

n faza de nvare, printele trebuie s i prezinte copilului comportamentele ateptate de la el, defalcate pe secvene de comportament. De exemplu: S fii prietenul cuiva nseamna s fii un bun asculttor. Ce nseamn s fii un bun asculttor? S priveti n ochi persoana care ii vorbete; S taci atunci cnd ea vorbete; Pentru a contientiza mai bine consecinele negative ale comportamentului de a vorbi peste o alt persoan, copilul poate fi ntrerupt de cteva ori i apoi ntrebat de ctre adult cum se simte. Comportamentul printelui este foarte important dac printele a avut tendina de a critica mereu ceea ce face copilul, de a scoate n eviden doar greelile, acelai lucru l va face i el. Prin comportamentul su printele este un model pentru copil. Copilul trebuie antrenat n permanen s i vizualizeze aspectele pozitive, ceea ce i va permite s le vad i pe ale celorlali. Modul n care copilul reacioneaz cnd i se adreseaz un compliment este sensibil influenat de modelul printelui. Copilul nva de la printe s reacioneze ori de cte ori se face o remarc pozitiv la adresa sa (se vor simi bine, le vor accepta su le vor nega). Copiii care nu sunt obinuii cu complimentele sau evidenierea aspectelor pozitive, vor fi centrai pe critic i poreclirea celorlali. Pentru situaiile n care nu suntem de acord cu comportamentul copilului, mesajul prin care printele i exprim dezacordul trebuie s se centreze exclusiv pe comportament i nu pe persoana lui. Orice etichetare: Eti surd?, Nu auzi?, atac persoana copilului i l rnete. Maniera n care printele i exprim nemulumirea fa de copil va fi preluat de acesta prin imitaie i se va manifesta n interaciunile cu ceilali copii. Un mesaj corect conine urmtoarele aspecte: 1. m simt....(descrierea modului cum va simii); 2. atunci cnd....(descrierea comportamentului copilului); 3. pentru c...(descriei modul n care v afecteaz comportamentul copilului); 4. mi-ar plcea s... (oferii alternative de comportament); 5. i multumesc! Mi-a fost de mare ajutor! (recompensarea comportamentului copilului);

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Despre critic i imaginea de sine

73

Cum oferim feedback negativ copilului

Exemplu Paul, m deranjeaz faptul c nu mi rspunzi atunci cnd te strig. Mi-ar placea s-mi rspunzi deoarece eu voi rgui i nu voi mai putea vorbi. Adultul va interveni n aceast situaie i va nva copilul care a fost inta atacului, cum s raspund Cosmin spune-i lui Petru cum te simi c te-a fcut prost? ntreab-l dac lui i-ar plcea s-i spun cineva aa ceva? Dac un conflict nu se rezolv rapid, adultul trebuie s opreasc activitatea i s nvee copiii care sunt paii n soluionarea unui conflict: 1. descrierea faptelor, fr a nvinovi (ex. Ionu m-a lovit cu piciorul); printele trebuie s-l nvee pe copil s vorbeasc despre comportament i nu despre persoan, s evite blamrile i etichetrile; 2. exprimarea sentimentelor fa de ceea ce s-a ntmplat (ex. Mihai, cum te-ai simit atunci cnd Ionu te-a lovit cu piciorul?); acest lucru conduce la descrcarea emoional a copilului i scade probabilitatea de a recurge la agresivitate; 3. identificarea alternativelor: cum cred c s-ar putea rezolva situaia (ex. Ionu i Mihai, cum credei c putei face s rezolvai cearta dintre voi);

Pentru situaia n care copilul critic sau eticheteaz

Despre conflicte i rezolvarea lor

74

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Printele trebuie s pun copilul n situaia de a contientiza i exersa fiecare pas pentru a nvaa pe viitor cum s se descurce. Ludai copilul ori de cte ori a reuit s rezolve o situaie conflictual Despre reguli: Cum putei ajuta copilul s respecte i interiorizeze regulile: reamintii regulile ori de cte ori copilul se afl ntr-o anumit situaie social; stabilii de comun acord cu copilul regulile i consecinele care rezult din nerespectarea lor; afiai regulile ntr-un loc care s permita vizualizarea lor de cte ori este nevoie; aplicai consecvent consecinele logice i naturale; discutai cu copilul despre rolul regulilor n anumite situaii sociale.

EDINA

7 TEMA PENTRU ACAS STANDARD I PERFORMAN


Vrsta colar. Ghid pentru prini
75

cum abordm tema de casa, astfel nct s nu devine momentul problematic al zilei cum motivm copilul pentru rezolvarea temelor de cas.

I. Tema de cas: oportunitate de nvare sau prilej de conflict


Studiile arat c, dup implicarea ntr-o activitate plcut, copilul devine mult mai compliant la sarcinile colare. Acesta este i o tactic atunci cnd vrem s introducem o nou regul n cas sau s i solicitm ceva copilului. De asemenea, se recomand realizarea unei activi plcute, scurte chiar nainte de nceperea leciilor pentru a detensiona atmosfera; s-a observat c uneori prinii vin obosii i stresai de la serviciu i ncep s fac teme cu copiii; datorit stresului i oboselii, este mai probabil s aib dificulti de gestionare a comportamentelor copiilor. Prin urmare, pentru a se restabili o atmosfer plcut, este recomandat ca atunci cnd printele vine acas de la birou sau munc, s se implice ntr-o activitate plcut, mpreun cu copilul, timp de cteva minute.

Cum creem contextul favorabil pentru realizarea temelor de cas?

Perioada colar mic este esenial n formarea convingerilor despre eficacitatea personal, deoarece copiilor li se cere performan, iar rezultatele lor sunt evaluate. Pentru a obine rezultate tot mai bune i pentru a-i motiva, copii au nevoie de ncurajri permanente. Uneori, prini critic i acuz copilul pentru greelile pe care le face. Copii au ns nevoie de foarte mult repetiie i exerciiu pentru a nva un comportament. De exemplu, dac vrem s nvm copilul s foloseasc anumite tehnici de reglare emoional, cum ar fi reformularea unei situaii n termeni pozitivi, printele trebuie s nvee copilul s observe ntr-o situaie i alte aspecte dect cele care i-au produs o emoie negativ, iar apoi s-i acorde timp i contexte n care copilul s exerseze aceast abilitate de autocontrol.

Care sunt factorii care influeneaz eficacitatea personal?

n cazul unui copil care este suprat c a terminat sarcina ultimul, printele l va nva s i gestioneze emoia negativ, atrgndu-i atenia asupra altor elemente dect cele care au declanat emoia negativ, cum ar fi c a lucrat foarte ngrijit i a respectat contururile. Evitai s vnai greelile! Studiile de psihologie ne atrag atenia c un comportament se nva n primul rnd prin ncurajri i feedback-uri pozitive i mai puin prin feedback-uri negative. Renunai la ideea c, pentru a-l face pe copil s i schimbe un comportament, el trebuie s se simt vinovat sau umilit! Cea mai bun alternativ este s ateptai un moment pn v linitii i dvoastr i copilul i apoi s v gndii la alternative de rezolvare. Greeala este o oportunitate de nvare. nvai copiii c greelile sunt excelente oportuniti de a nva! Oferii copilului un model din felul n care d-voastr facei fa greelilor - recunoatem greeala: activitatea X nu mi-a ieit aa cum mi-am dorit, am fcut o greeal sau mi pare ru c am gresit fa de tine i identificm altenative de soluionare fr s ne nvinovim sau s i nvinovim pe ceilali: ce alternative am s rezolv problema?. Indiferent de situaiile prin care trecem, atitudinea noastr trebuie s fie axat pe gsirea de soluii. Oricum, copilul va suporta consecinele propriilor comportamente.

76

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Atunci cnd realizm o sarcin nou sau nvm un comportament nou (de exemplu, nvarea limbii engleze sau mersul pe biciclet), e nevoie de multe repetri i exerciii pn la momentul n care avem o performan optim. Pentru ca un copil s nvee, are nevoie s tie ce a reuit s fac optim pn n acel moment i ce mai are de nvat. Dac i spunem ce NU a fcut bine sau ce a greit, nu facem dect s i provocm o reacie emoional negativ. De cele mai multe ori, strile emoionale negative blocheaz performana i fac foarte dificil reintrarea n sarcina de nvare. Oamenilor le este mult mai dificil s nvee atunci cnd simt discomfort dect atunci cnd triesc o emoie pozitiv, de confort. Emoiile pozitive sunt un context foarte bun de a nva o sarcin sau un comportament pentru c astfel, nvarea este asociat cu o emoie pozitiv. V reamintim: comportamentul de nvare este ntrit de consecine imediate, pozitive i predictibile!

De ce nu este eficient s l facem pe copil s se simt vinovat sau suprat atunci cnd a greit?

Comportamentul de nvare este ntrit de consecine imediate i de consecine ndeprtate (de exemplu, nva c atunci cnd vei fi mare vei avea multe de ctigat, nva c dac iei note bune la finalul anului i cumpr biciclet), pozitive i predictibile!

II. Cum motivm copilul pentru rezolvarea temelor de cas


Ne face s evitm contextul care genereaz fric, cum ar fi coala sau nvatul! Frica Nu este un mijloc de motivare a nvrii!

Vrsta colar. Ghid pentru prini

n ajutarea copiilor s-i formeze rutine i obiceiuri de studiu adecvate, un rol important l au prini. Doar n acest mod, momentul de efectuare a temelor va deveni un moment plcut, n care prini ofer ncurajare i ajutor, dac copilul are nevoie. Efectuarea temelor NU ar trebui s fie un moment al stresului i presiunii.

Efectuarea temelor

A stabili o rutin presupune a stabili un moment regulat n programul copilului care s fie alocat efecturii temelor. Aceasta nseamn: s stabilim o or de ncepere a activitii i de finalizare a acesteia, s organizm corespunztor spaiul n care se desfaoar activitatea, eliminnd elementele care ar putea si distrag cu uurin atenia (ex. televizor, computer, cri de poveti, radio, jocuri etc), s asistm copilul n gsirea resurselor sau altor materiale care l-ar putea ajuta n pregtirea temelor, s stabilim reguli clare i simple care s ghideze comportamentul copilului n activitate.

Cum nvm colarii mici s-i formeze rutinele de efectuare a temelor?

77

Care sunt comportamentele problematice care apar n momentul efecturii temelor?

Refuzul de a-i face toate temele; Efectuatul temelor n grab, fr a le acorda prea mare atenie; Abaterea de la pregtirea temelor prin implicarea n alte activiti mai distractive; Solicitarea ajutorului printelui pentru rezolvarea sarcinilor colare n momente nepotrivite (ex. seara nainte de culcare);

78

Oferii copilului posibilitatea de a se relaxa dup coal. Copiii au nevoie de timp s se relaxeze dup coal, aa cum au nevoie i adulii dup o zi de munc. Servii masa mpreun ( dac este posibil) i oferii copilului posibilitatea de a v mprti impresiile despre ziua lui de coal care tocmai s-a ncheiat. n acest mod vei asocia venirea de la coal cu o nteraciune plcuta. Nu-i permitei copilul s deschid televizorul sau computerul imediat ce s-a ntors de la coal. Aranjai n mod adecvat spaiul de studiu al copilului. De regul, copiii de vrst colar mica prefer s-i fac leciile mai degrab n living, sufragerie dect n dormitorul propriu. Biroul, masa de studiu ar trebui s fie libere, fr alte obiecte care ar putea s-i distrag atenia. Pe mas se vor gsi crile i caietele de coal i penarul cu intrumentele de scris. Copiii colari mici au nevoie s lucreze n linite deoarece pot fi cu uurin distrai de la ceea ce fac. Stabilii un moment specific pentru efectuarea temelor. Pregtirea temelor trebuie s fie fcut cel mai bine imediat ce copilul a avut un timp de relaxare dup ziua de coal. Oricum este eficient s stabilii momentul de efectuare a temelor nainte de a se implica n activiti de vizionare TV sau a iei la joac afar. ntrebai copilul despre tema de cas. Cei mai muli dintre copii le spun prinilor cu sinceritate ce au de fcut pentru a doua zi. Ajutai copilul s nceap. Muli copii au dificulti cu pregtirea temelor, unii datorit faptului c nu neleg sarcinile (ce au de fcut), alii pentru c i doresc mai degraba s fac altceva (nu pot s-i amne dorina imediat de a se juca, pentru a se implica ntr-o activitate nedorit de ei dar dorit de printe). Cel puin la nceput, copii colari mici au nevoie de ajutorul printelui pentru a intra ntr-o rutin. A ajuta copilul s nceap nu nseamn a-i face temele. Fii pregtit s stai la mas alturi de copil. Stabilii cu copilul cteva reguli de baz. De exemplu: te poi uita la televizor dup ce ai terminat temele, poi s mergi afara la joaca dup ce ai terminat temele. Reamintii copilului regulile de baz. Ludai copilul i ncurajai-l n timp ce i face temele. Ludai copilul specific: Bravo! Ai rspuns deja la cinci ntrebri, lucrezi foarte bine. Aceste comentarii sunt foarte utile pentru ncurajarea copilului de vrsta colar mic de a rmne n sarcin i a se concentra pe ceea ce face.

Cum putem gestiona problemele legate de pregtirea temelor pentru acas?

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Oferii ajutorul doar dup ce copilul l cere. Copilul ar trebui s aib ansa de a aborda n felul lui sarcina nainte ca printele s-i ofere ajutorul. Folosii nvarea incidental (ocazional). Cererile copiilor de a fi ajutai reprezint un context foarte bun n care prinii pot s foloseasc strategiile de nvare incidental. Stimulai copiii s rezolve problema singuri, nu le oferii rspunsuri gata fabricate. Fii ateni s nu exagerai! De exemplu, dac copilul v ntreab cum s spun pe litere cuvantul fabric fr s fi ncercat el nsui mai nti, l putei stimula s ncerce s fac acest lucru aa cum poate: Crezi c tu poi s ncerci s spui pe litere? n acest sens putei s i dai o foaie de hrtie i s-i cerei s ncerce singur: M voi ntoarce i voi vedea cum ai lucrat. Ludai copilul dac sesizai orice semn, ct de mic, care are legatur cu intenia de a face lucrurile singur. Dac a fcut sarcina bine, ludai-l specific: Bravo! Ai pronunat foarte bine toate litele, n ordinea din cuvnt! Dac copilul nu a rezolvat sarcina corect, este inadevat s i spunei: Este greit, nu ai fcut bine!; cel mai constructiv pentru el ar fi s-i artai lucrurile pe care le-a fcut bine i s-i acordai ajutor ca s vad ce a greit. De exemplu, i putei spune: Este aproape corect! Primele patru litere sunt corecte( f,a b,r). Mai uit-te o data. Este e su i? Este i. Corect. Bravo! i putei spune rspunsul corect doar dup ce i-ai dat un indiciu i el tot nu a gsit rspunsul corect. Evitai s criticai munca copiilor. Copilul colar se afla n perioada de nvare a abilitilor. Greelile sunt inerente oricrui proces de nvare. Transformai fiecare greeal ntro oportunitate de nvare i nu o privii ca pe catastrof. Cnd copiii i fac temele, ei au nevoie mai degrab s fie ncurajati i ludai pentru aspectele pe care le-au fcut bine sau pentru ncercarea de a rezolva singuri sarcina dect s fie criticai pentru ceea ce au fcut greit. Dei vei fi foarte tentat s criticati munca copilului, acest lucru este ineficient i incorect. Critica de regul descurajeaz copilul mai ales cnd se ntmpl n mod frecvent. O idee foarte bun ar fi s ncurajai copilul s lucreze mai nti pe ciorne i n final s i treac tema pe caietul de curat pentru a merge cu ea la coal. Verificai tema copilului nainte de a termina. Copiii doresc de cele mai multe ori s le arate prinilor ce au fcut. Unii vor ntreba dac este corect, alii v vor cere opinia pentru a vedea ct de bun este tema. ncercai s apreciai mai mult efortul copilului dect performana. De exmplu, poate fi

Vrsta colar. Ghid pentru prini


79

suprator pentru un copil care a muncit din greu timp de 50 de minute s scrie un paragraf, s aud de la printe cum i scoate n evidena doar 20 de greeli de scriere sau de punctuaie. Poate c ideea pe care copilul a exprimat-o n paragraf este foarte bun. Cnd verificm o tem, vorbii desprte maxim 2-3 greeli i ncercai s gsii ceva pozitiv n ceea ce a fcut copilul pentru a-i recompensa efortul depus. Oferii o recompens pentru terminarea temelor. Dac se poate, recompensai imediat copilul pentru terminarea temelor. i putei oferi un anumit interval de timp de vizionare TV, de joac la calculator su de ieit afar. Dac tema de cas este un moment mai dificil de gestionat, putei folosi un card pentru efectuarea temelor. Sarcina

Card Pregtirea temelor fr proteste


Puncte 2 Luni 2 Mari Miercuri 2 Joi

ncep s-mi fac temele la ora 16.15 zilnic, fr s m plng 80 Lucrez timp de 15 minute fr ntrerupere Total puncte cstigate

Vineri 2

Total 6

5 7

5 7

5 5

5 7

5 7

20 26

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Exemplu: 35 de puncte - 10.000 lei pentru un CD pe care i-l dorete

Tabelul este completat zilnic; Pentru fiecare sarcin realizat copilul primete puncte; Punctele sunt transformate ntr-o recompens sptamnal.

n cazul n care problemele persist, este nevoie s vorbii cu nvtoarea. n acest caz, copilul are nevoie de ajutor susinut. Performanele academice i procesul de nvare sunt foarte puternic influenate de abilitile socio-emoionale ale copilului. Studiile arat c abilitile socio-emoionale reprezint un important factor de predicie pentru adaptarea social a copilului dar i pentru performanele sale academice. n acest sens, s-a evideniat c abilitile socioemoionale sunt direct legate de dezvoltarea abilitilor colare (Carlton & Winsler, 1999)1 i de formarea unei

Cartlon, M., & Winsler, A., (1999), School Readines: The need for a paradigm shift. School Psychology Rewiew, 28(3), 338-352.

atitudini pozitive fa de coal, care poate duce la nalte preformae academice (Ladd, Birch & Buhs, 19992; Ladd, Kochenderfer & Coleman, 19963).

Adaptarea emoional timpurie joac un rol semnificativ n succesul copilului n mediul colar. Raver (2004) a descris mai multe aspecte prin care copilul cu dificulti emoionale poate fi afectat n mediul colar: Dificultatea cadrului didactic de a lucra cu un copil cu comportament disruptiv, care deranjeaz orele. Dificulatea copilului de a-i amna dorina imediat de a se juca i de a intra ntr-o activitate nedorit de el dar impus de nvtoare. Se concentreaz mai greu pe sarcini, intr mai greu n sarcin. Dificultatea de a rmne n sarcin pentru mai mult timp (sunt foarte uor de distras). Primesc feedback i instruciuni, ntr-o masur mai mic. Beneficiaz mai puin de experienele nvrii prin cooperare cu colegii si (transferul de informaii i abiliti de la colegi). Ca rezultat ei primesc mai puine recompense de la profesori i colegi. Arat n ultim instana un interes mai mic i o motivaie redus pentru succesul colar (Raver, 2004)4.

De ce sunt importante abilitile emotionale n performana academic?

Vrsta colar. Ghid pentru prini


81

Cum putei crete motivaia copilului pentru nvare?


Prin focalizarea pe aspectele pozitive ale copilului: Bravo! Ai reuit! Prin atenia acordat progreselor fcute de copil i a aspectelor pozitive ale situaiei: Apeciez modul n care ai rezolvat Prin acceptarea diferenelor individuale fiecare copil nva diferit un comportament i reacioneaz diferit ntr-o situaie: M bucur cnd tu Prin ncrederea zilnic pe care i-o acordai. Prin ateptri realiste fa de copil, ateptri adaptate nevoilor i potenialului lui de dezvoltare: Sunt mndru/ cnd Prin evitarea comparaiilor i a competiiei dintre copii: Pentru mine eti special!

2 3 4

Ladd,G. W., Birch, S., H., & Buhs,E. S., (1999), Childrens social and scholastic lives n kindergarten: Related spheres of influence? Child Development, 70(6), 1373-1400. Ladd,G. W., Kochenderfer, B. J., & Coleman, C. C.,(1996), Friendship quality as a predictor of young childrens early school adjustment, Child Development, 67(3), 1181-1197. Raver, C., ( 2004)Placing emotional self-regulation n sociocultural and sociometric context. Child Development, 75(2), 346-353.

EDINELE

MANAGEMENTUL COMPORTAMENTELOR 810 PROBLEMATICE ALE COPILULUI


Agresivitatea verbal Implicarea copilului n activitile casnice ale familiei Exerciii recapitulative. ncheierea programului.

I. Agresivitatea verbal

Adesea copiii nva cuvinte nepotrivite. Este nevoie ca prinii s decid care sunt cuvintele acceptabile. Iat cteva sugestii care s v ajute s nvai copilul s foloseasc cuvinte acceptabile.

njurturile i cuvintele urte

njurturile sunt cuvinte care jignesc su ofenseaz. Pot fi o form a abuzului direct orientat ctre alii sau o izbucnire de furie sau de frustrare. 82 Este nerealist s ateptm de la copiii s nu njure niciodat. Cei mai muli dintre colarii mici vor experimenta njurturile pe care leau auzit la alii. njuratul se va repeta dac copilul primete o reacie din partea celorlali, cum ar fi rsete sau o mare cantitate de atenie, sub forma lungilor discuii cu tema s nu injuri. Cnd copiii sunt cu prietenii lor, probabilitatea ca ei s njure este mult mai mare. Copiii pot njura ca s arate c sunt duri sau s intimideze i s amenine pe ceilali. Dac njurd copilul obine ceea ce vrea, acest comportament se va repeta. Ofer un bun exemplu Nu te poi atepta de la copiii ti s nu njure dac tu foloseti cuvinte care jignesc sau ofenseaz. Dac nu te poi abine, folosete cuvinte pe care s i le permii i copilului tu.

De ce njur copiii?

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Cum s descurajezi njuratul?

Folosete ignorarea Ignorarea este o bun strategie care poate fi folosit prima dat cnd copilul tu njur. Astfel, dac copilul folosete njurturi, nu te uita i nu vorbi cu el. Dac njuratul nu primete o reacie, poate nceta. Dac njurturile sunt folosite de copil ntr-o mare msur i devin o problem, ncearc urmtoarele sugestii.

Stabilete un plan de eliminare a njurturilor Este nevoie ca prinii s se pun de acord cu privire la ceea ce ateapt de la copiii lor, nainte de a discuta depre njurturi. Este recomandat s identificai un numr de cteva cuvinte pe care le considerai jignitoare sau care pot fi inadecvate la coal sau n societate. Nu-i permitei copilului s foloseasc aceste cuvinte! Discutai problema cu copilul ntr-un moment cnd fiecare este calm, discutai cu copilul despre njurturi. Descriei problema din punctul dumneavoastr de vedere: Ciprian, nu-mi face plcere cnd tu njuri. Artai o list de cuvinte pe care le considerai inadecvate i o list de cuvinte ca alternative acceptabile: De acum, folosirea acestor cuvinte nu este permis (artai-i lista de cuvinte inacceptabile). Dac este absolut necesar s foloseti acest tip de limbaj, tu poi spune( spunei-le cuvintele acceptabile).

Vrsta colar. Ghid pentru prini


83

Vorbii despre consecine Hotari naintea momentului discuiei, exact ce vei face dac copilul njur. Consecinele care funcioneaz implic pierderea unei activiti plcute sau privilegiu, cum ar fi un joc sau activitatea preferat, vizionarea TV sau statul mai trziu la joac, cu prietenii etc. Spunei copilului ce consecine vei folosi dac mai njur.

Laudai copilul pentru folosirea cuvintelor acceptabile; laud copilul dac de-a lungul unei zile nu njur deloc: Multumesc c astzi ai folosit cuvinte potrivite!; de asemenea, poi s recompensezi copilul cu un tratament special, cum ar fi desertul lui preferat sau o activitate special cu mama sau cu tata. Spunei copilului care este problema i consecinele ei. Dac auzii copilul njurnd, comunicai-le problema: Georgiana ai njurat! Noi nu folosim astfel de cuvinte n cas. Spunei-i copilului consecina: Deoarece ai injurat, nu poi s te plimbi cu bicicleta surorii tale timp de 20 minute. Apoi te intorci i ncerci s o ceri politicos. Dac copilul njur n timp ce se joac cu ali copiii, spunei-i s mearg i s se joace singur o scurt perioad de timp. Spunei ceva de genul: Claudia, nu vorbeti drgu n preajma celorlali, mergi afar (ntr-o alt ncpere) i te joci singur pentru 15 minute. Ignor protestele sau plngerile. Nu argumenta sau dezbate cu copilul punctul tu de vedere. Pur i simplu aplic consecina.

Cum s ncurajezi copilul s foloseasc cuvinte acceptabile?

Cum s gestionezi problema njuratului?

Pai de succes!

Permitei copilului s se rentoarc n activitate la momentul stabilit. Este nevoie s folosii consecinele de mai multe ori nainte ca copilul s-i reaminteasc s foloseasc cuvinte adecvate. Oferii un bun exemplu. Folosii ignorarea atunci cnd copilul njur pentru prima dat. Hotri care cuvinte sunt acceptabile i discutai-le cu copilul. Ludai copilul pentru folosirea cuvintelor acceptabile. Acionai imediat cnd auzii copilul njurnd. Aplicai consecinele pentru njurturi.

84

Dac problema persist Putei folosi o alt strategie dac copilul i-a dezvoltat o obinuin din a njura. Explicai copilului c poate obine puncte dac folosete cuvinte adecvate. Alegei un moment din zi, cnd njurturile sunt o problem, cum ar fi de exemplu, ntre orele 15 i 18 i desfacei aceast perioad de timp n intervale mai mici, n funcie de ct de des njur copilul. De exemplu, dac copilul njur la fiecare jumtate de or, el poate s obin puncte pentru fiecare 30 de minute n care a folosit cuvinte potrivite i nu njurturi. Spunei copilului c punctele pot fi schimbate ntr-o recompens zilnic sau ntr-una mai mare, la sfritul sptmnii. Stabilete ce numr de puncte trebuie s ctige copilul pentru a primi recompensa i ce recompensa va fi folosit. Spunei copilului ce poate obine dac atinge obiectivul zilei. Stabilii ce vei face dac copilul njur. Consecinele pot fi pierderea unor activiti plcute sau a unor privilegii. Unele familii folosesc un sistem n care fiecare membru al familiei care njur pune bani ntr-o puculi. Putei lua n considerare aceast metod dac copilul primete bani de buzunar. Pentru copiii sub 10 ani, putei s alegei s folosii excluderea sau o consecin imediat pentru njurtur. Spunei copilului ce consecin vei aplica dac ei njur. Facei un card pentru a nregistra punctele obinute. inei cardul ntr-un loc unde poate fi uor de privit att de dvs. ct i de copil.

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Interval de timp 1500-1530 1530-1600 1600-1630 1630-1700 1700-1730 Total

Luni 1 1 0 1 0

Exemplu card de puncte


Mari 0 1 1 0 0 Miercuri 1 1 1 1 0 Joi

Vineri

Smbt Duminic

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Obiectivul zilei

3 2

2 3

4 3

Recompensa primit

da

nu

da

Pentru fiecare perioad n care copilul folosete cuvinte potrivite punei un punct pe card. Ludai copilul pentru folosirea cuvintelor potrivite. Dac copilul njur, nu acordai nici un punct pentru acea perioada de timp. Spuneti copilului problema i consecina. Punei n aplicare consecina aa cum a fost descris anterior La finalul perioadei (n exemplul nostru, ora 17.30) adunai punctele pe care copilul le-a ctigat. Dac s-a atins obiectivul zilei, copilul primete recompensa. Dac copiii nu ating obiectivul zilei, ei nu vor primi recompensa. n orice caz, nu-i criticai i nu le luai inapoi punctele cstigate. Cnd copiii ajung s ating obiectivul zilei cu uurin, ncepei s retragei treptat recompensele, stabilind un obiectiv al zilei care s fie mult mai greu de realizat. Gradual cretei numrul de puncte pe care un copil trebuie s-l adune pentru a primi recompensa. Apoi gradual creteti timpul n care copilul dumneavoastr ar trebui s foloseasc cuvinte potrivite, pn vei renuna la card. Continuai s folosii consecinele n mod consecvent dac copilul njur. Continuai s ludai copilul dac folosete cuvinte potrivite.

85

II. Implicarea copilului n activitile casnice ale familiei

Oferind copiilor posibilitatea de a desfura n mod regulat activiti casnice, i nvm s i asume responsabiliti, le oferim contexte de a nvaa cum s fac anumite lucruri singuri, de a-i dezvolta abilitile practice i de a se autodisciplina.

Este important ca fiecare membru al familiei s-i asume i s ndeplineasc diverse sarcini casnice. Aceste sarcini pot fi acceptate ca parte a vieii de familie sau pot conduce la nesfrite certuri ntre prini i copiii. Probabil c cel mai bine este s nu definii aceste treburi casnice ca fiind sarcini grele sau neplcute, lucruri pe care tu le faci doar c trebuie s fie fcute. Munca n familie presupune cooperare i fiecare trebuie s i aduc o contribuie.

Exerciiu pentru prini:

86

Recomandai prinilor s realizeze graficul sarcinilor i responabilitilor de zi cu zi ale familiei lor. Scopul acestui exerciiu este de a observa care sunt comportamentele tuturor membrilor familiei i de a face modificri, atunci cnd este necesar, n roluri i responsabiliti. Roluri i responsabiliti Mama Tata Maria (10 ani) Pregtete masa l ajut pe tata s pun masa Duce gunoiul Spal vasele Luni Mari Miercuri Joi Vineri Smbt Duminic

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Andrei (15 ani)

Cei mai muli dintre copiii reacioneaz cu entuziasm cnd li se ofer oportunitatea de a avea o contribuie valoroas la treburile familiei. n special copiii mici nva prin imitarea adulilor i n mod obinuit doresc s fac lucrurile pe care adultul le face.

Este adevarat c de cele mai multe ori, eforturile pline de dorina de a ajuta ale copiilor, dau mai mult de munc prinilor (n sensul c prinii adesea ajung s fac din nou sarcina pe care a avut-o copilul, pentru c ei rareori fac lucrurile exact aa cum i dorete printele). De cele mai multe ori ei ajung s spun: mergi la joac sau am terminat treaba. Este bine s reinei c doar oferindu-le copiilor posibilitatea de a participa la treburile casnice (i nvandu-i concret ce s fac) putem n mod eficient s ncurajm cooperarea.

Vrsta colar. Ghid pentru prini


87

Procesul de asumare a responsabilitilor ncepe din precolaritate, cnd copiii sunt nvaai s i strng jucriile i s fac ordine. Fiecare membru al familiei, de la cel mai mare la cel mai mic, poate s fac ceva util. La trei ani copilul poate s pun erveele la locul lor sau pe mas, copiii mai mari pot s strng masa i s spele vasele, s ude plantele, s ngrijeasc animalele de companie (s le dea de mncare, s le curee locul etc). Este recomandat ca n cazul copiilor de 8-9 ani s se ncurajeze respectarea unui program regulat de ndeplinire a treburilor casnice. Adesea prinii nregistreaz (i aceste lucruri reprezint subiecte de cicleal) ceea ce copiii nu au fcut. Mai mult dect att, adesea ei au standarde i ateptri prea nalte n raport cu ceea ce trebuie s fac copilul, i de multe ori nu nva copiii, sau i nva prea puin, despre cum s fac un anumit lucru (de exemplu, cum se spal vasele). n acest context efectuarea treburilor casnice devine adesea o experien descurajatoare pentru copiii iar implicarea lor n realizarea unor astfel de sarcini degenereaz ntr-o ceart. Cnd prini i vor acorda timp nu doar pentru a verifica ce nu s-a fcut ci i pentru a ncuraja, aprecia i a oferi feedback-uri pozitive, ntregul proces va deveni o parte agreabil a vieii de familie.

Copilul meu are 11 ani i indiferent ce fac el nu vrea s m ajute la treburile casnice. Avem certuri i discuii pe aceast tem. De cele mai multe ori eu sunt cea care renun i ncerc s fac totul singur i apoi ip la el c nu m ajut. Ursc s m aud ipnd. Am ncercat s i retrag unele privilegii cnd nu i-a ndeplinit sarcinile casnice trasate i weekend-ul trecut i-am spus c nu poate merge n vizit la prietenul lui deoarece nu m-a ajutat la treburile casei. Acest lucru nu l-a fcut s se simt bine. Ce ar trebui s fac?

Ce facem dac copiii nu coopereaz?

Este important s v amintii c:

88

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Nimic nu va funciona perfect i pentru ntotdeauna. Este normal ca, uneori, copiii s nu coopereze, indiferent de ceea ce facei dvs. ca prini. Acest lucru ine de procesul lor de individualizare. Pentru un copil, acest lucru nseamn s descopere c el este separat de prini si i cea mai uzitat cale de a descoperi acest lucru este testarea propriei puteri. Prini vor putea s-i rezolve o mare parte a problemei stresului din familie dac neleg c acest proces de opoziie i rezisten a copilului este un proces normal. n loc s v suprai din cauza lipsei de complian a copilului, ncercai s stabilii limite rezonabile i ferme i rutine de comportament. Un alt motiv pentru care copiii nu coopereaz, este c pur i simplu ei au alte prioriti dect adulii. Treburile casnice nu numai c nu sunt n vrful prioritilor, dar nici mcar pe lista lor. Acceptnd acest lucru, prinii i vor rezolva o mare parte din frustrri i din furie i vor gsi ci mult mai eficiente de a obine cooperarea copilului n a face lucurile pe care este nevoie s le fac. Uneori copiii refuz s coopereze pentru c ei au nvat c dac rezist suficient de mult timp pe pozitie, prini renun i ei scap de lucrurile pe care le au de fcut. Schimbarea unui tipar de comportament cere n primul rnd rbdare, timp i exerciiu. Este nevoie s v asigurai de fiecare dat dac copilul dvs. a neles ce are de fcut i tie cum s o fac. De cele mai multe ori adulii presupun c, copiii lor neleg n mod miraculos ceea ce le cer s fac i mai ales cum s fac. Dar aceast presupunere conduce de cele mai multe ori la descurajri de ambele pri. Adulii se simt descurajai deoarece copiii nu i ajut iar copiii se simt descurajai deoarece ei nu pot face lucurile bine; acest descurajare conduce de cele mai multe ori la nenelegeri i comportamente neadecvate.

Pai de succes!

Cum implicm copiii n asumarea unor sarcini i responsabiliti n familie?

ncepei cu pai mici i ncurajri. Gndete-te la ceea ce face copilul bine acas i la coal. Asigur-te c el aude despre ceea ce face bine n aceeai msur n care aude lucrurile care nu v satisfac.

Vrsta colar. Ghid pentru prini


89

Stabilii pe ordinea de zi a discuiilor de familie aceast problematic. Cerei copilului s spun care din treburile casnice ar fi cel mei dispus s le fac. o Aranjai ntlnirea la un timp adecvat pentru toata lumea; o Eliminai factorii distractori (ex. televizorul);

Ignorai protestele i plngerile copiilor. Fii pregtii s auzii plngeri de genul: prietenii mei nu fac aceste lucruri. Trecei peste ceea ce vi se spune i reformulai c de acum nainte fiecare membru al familiei va avea cte ceva de fcut n cas. Concepei o list cu sarcini ce ar trebui fcute zilnic, sptmnal, lunar. o Listai toate sarcinile; o Implicai copiii i cerei-le opinia; copiii trebuie s aib oportunitatea de a-i exprima opinia n legatur cu ceea ce le place s fac; o Atenie! Unii copii pot alege s fac sarcini care le depesc posibilitile (ex. s prepare mncarea) sau spun c nu vor s fac nimic. Fii pregtii s avei alternative n cazul n care copiii refuz s fac unele sarcini. Ideea care se accentueaz este c fiecare trebuie s fie implicat n ceva. o Selectai sarcinile pe care copilul ar putea s le fac cu un minum de supervizare din partea printelui i care nu sunt consumatoare de timp (ex. s pun rufele murdare la co, s pun farfuria, dup ce a servit masa n chiuvet).

Prezentai propria perspectiv asupra problemei. Explicai copiilor c de acum v ateptai ca ei s v ajute la treburile casnice. Exemplu: ntreinerea unei case presupune s munceti foarte mult. Dac fiecare din familie s-ar implica i ar ajuta la treburile canice, am avea mai mult timp de petrecut mpreun. Acum este timpul s facem acest lucru.

Implicai toi copiii n program, alocndu-le sarcini adecvate vrstei i posibilitilor lor reale. De regul, copiii accept noi sarcini dac tiu c nu sunt singurii care trebuie s le fac.

Elaborai un card pentru a ine evidena sarcinilor Acest instrument poate fi folosit pentru: o a ine evidena modului n care copiii i ndeplinesc sarcinile; o a le reaminti copiilor ce au de fcut; o a da copiilor un feedback legat de ndeplinirea/nendeplinirea sarcinilor; o cardul trebuie s fie completat cu sarcini pentru fiecare membru al familiei.

Sarcina

Robert Pune masa de sear Spal vasele

Card sarcinile casnice lunare


3 4 5 ...

28

29

30

31

tefan Strnge masa dup cin terge vasele

90

David Hrnete cinele Pune vasele la locul lor

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Stabilii din timp consecine pentru nendeplinirea sarcinilor trasate. Se poate folosi drept consecin vizionarea TV sau ieitul afar la joac: te poi uita la televizor sau poi iesi la joac, dup ce ia terminat ce aveai de fcut!

o stabilii recompense pentru mbuntirea performanelor; copiii sunt mult mai nclinai s coopereze dac eforturile lor sunt remarcate i recompensate; o ludai fiecare implicare ct de mic i acordai atenie copilului n timp ce se implic n efectuarea sarcinilor; o acordai atenie imediat ce copiii au terminat de efectuat sarcina; o oferii feedback-uri pozitive la sfritul zilei (nainte de culcare) n timp ce completai cardul; o apreciai efortul copilului i nu performana; important este ca la aceast vrst copilul s nvee s fac lucrurile la un nivel satisfctor.

Atenie! Nu v lsai prini n capcana de a-i pemite copilului s fac altceva

pentru c v-a promis c i va indeplini sarcinile dup ce termin activitatea dorit de el. De cele mai multe ori copiii manipuleaz prini s fie de acord cu ceea ce vor s fac n momentul respectiv i nu i mai in promisiunea fcut. Explicai copilului care sunt recompensele i consecinele respectrii/nerespectrii regulilor, ndeplinirii/nendeplinirii sarcinilor.

Vrsta colar. Ghid pentru prini


91

Reamintii copilului care sunt regulile nainte de a ncepe s fac ceva. Sugerai-i s v spun el ce ar trebui s fac n ziua respectiv.

Stabilii un moment regulat de ncepere a sarcinilor casnice i dai copilului cteva alternative s aleag. o Efectuarea temelor trebuie s fie naintea treburilor casnice; o Programul de lucru trebuie s fie strict delimitat n timp (ncepe la ora...i se termin la ora...); o Copilul trebuie s aib posibilitatea de a alege cnd i cum s nceap lucrul. Evitai s certai copilul pentru c nu s-a implicat n ceea ce avea de fcut imediat (n momentul specificat ca or de ncepere). Evitai s i repetai copilului n permanen ce are de fcut. Este suficient s i reamintii o singur dat c sarcinile casnice trebuie s fie realizate ntre orele... i apoi lsai copilul s se implice singur.

Acordai timp copilului s nvee s fac un lucru nou. o Oferii copilului posibilitatea de a vedea cum facei divese lucruri. Invitai-l n buctrie s observe cum preparai cina, cum curai peluza sau facei patul. Explicai n termeni simpli ce facei i de ce facei acel lucru. o Facei un lucru cu ajutorul lui. Momentul urmtor este s facei dvs. sarcina, ncurajnd copilul s v ajute. Explicai-i ce facei. Ludai copilul pentru ajutorul dat: mi faci viaa mai uoar cnd m ajui i mi eti de mare folos. Mulumesc! o Copilul face sarcina cu ajutorul tu. Acum este timpul ca copilul s ncerce s fac singur, cu ncurajare din partea dvs. o Privii copilul cum i ndeplinete sarcina. Din acest moment, copilul ar trebui s se simt suficient de ncreztor s fac acel lucru de unul singur. Amintiti-v s formulai ateptri realiste fa de copil (ateptrile perfecioniste v pot descuraja pe amndoi) i s oferii aprecieri. Fcnd din aceasta activitate o aventur plcut vei reduce cu mult certurile legate de treburile casnice.

Stabilii momentul de retragere a monitorizrii i recompensrii. Acest moment poate fi cnd copilul i-a format deja o rutin i se implic n efectuarea sarcinilor n mod spontan. n familiile cu mai muli copiii cardul cu sarcini poate fi folosit o perioad mai mare de timp (chiar civa ani). n familiile cu copii mai puini cardul poate fi retras cnd copilul tie deja ce are de fcut. Cum s retragem sistemul de recompensare? o Reducei atenia acordat copilului n timp ce el desfoar activitile casnice; o Ludai copilul doar la sfritul zilei pentru modul n care i-a ndeplinit sarcinile; o Ateptai s treac 2-3 zile i apoi facei o evaluare i o apreciere a sarcinilor cuprinse n card; o Scoatei definitiv cardul; o Cretei numrul de sarcini sau nlocuii-le cu unele cu un grad de dificultate mai mare.

Ajutai copilul s nceap. Iniial, mai ales dac sarcina este noua, copiii au nevoie s fie ajutai. Aplicai algoritmul: spunei ce s fac, reamintii-i dup 5 minute dac nu a fcut, acionai, ludai-l specific dac face, aplicai consecinele dac nu face.

92

Vrsta colar. Ghid pentru prini

Separai copilul de comportamentul su. Stima de sine nu este constant. Ea se modific i este foarte mult influenat de aprecierile prinilor. Copiii mici interiorizeaz aprecierile adulilor din jurul lui i se definesc n aceti termeni. Prini eticheteaz uneori copilul n functie de comportamentul lor. Astfel un copil care se comport nepotrivit su este descurajat, este ru, n timp ce unul care se comport bine (multumete cu succes adultul) este bun. Copiii nu sunt niciodat ri. Ei se comport uneori neadecvat, sunt frustrai, iritai i provoac adulii din jurul lor. Prinii prevaztori nva s dea copilului mesaje de genul: tu eti un om valoros, ceea ce faci este inadecvat

Magia ncurajrii Copiii, ca i adulii, fac lucrurile mai bine cnd se simt mai bine, cnd tiu c sunt importani i au valoare. ncurajarea nu nseamn acceptarea comportamentelor neadecvate ci nseamn aprecierea efor tului (nu a per formanei), contientizarea mbunttirii (progresului) i oferirea de aprecieri i multumiri.

Copiii se simt ncurajai cnd tiu c greelile lor sunt bune oportuniti de a nvaa mai degrab dect o eviden a ceeea ce au fcut greit. Este important ca, copiii s nvee din comportamentele lor neadecvate, prin explorarea a ceea ce s-a ntmplat, a cauzelor, a emoiilor generate de situaie.

nvai copiii s vad partea pozitiv a lucrurilor. Aceast abilitate const n a vedea binele din oameni i din situaii. Oamenii care au succes n via i n relaii, au aceast abilitate. n mod natural, cei mai muli dintre noi suntem tentai s remarcm mai mult aspectele negative dect pe cele pozitive. Luati-v timp i face-i o list: ce lucruri v plac la ceilali membri ai familiei, ce calitti v fac s zmbii? Cnd ai fcut lista, punei-o undeva la vedere, apoi cel puin o dat pe zi spune-i fiecrui membru al familiei ce apreciai la el. Este foarte important s fii sincer i s spunei lucruri pe care le credei cu adevrat. ntotdeauna exist ceva bun n fiecare persoan i n fiecare situaie. nvnd s caui i s mprteti altora lucrurile bune, v va da speran i curaj. Oferii copiilor complimente i aprecieri. Uneori ne este teama s facem complimente copiilor pentru a nui face rsfai i arogani, ignornd c, fiecare dointre noi apreciem atunci cnd eforturile i abilitile noastre sunt recunoscute. ntlnirile de familie reprezint locul ideal unde membrii familiei i pot mprti lucrurile bune pe care le vd unii la alii. n plus, reamintii-v s zmbii, s spunei mulumesc i s v mbriai familia n fiecare zi!

Vrsta colar. Ghid pentru prini


93

De reinut! Programul cu sarcini casnice nu trebuie s consume prea mult din

timpul copilului. Copilul la aceast vrst are i alte nevoi la fel de importante pentru dezvoltarea lui. Ei au nevoie de timp s se joace, s-i fac temele, s exerseze diferite abiliti sociale etc.

III. Exerciii recapitulative pentru prini


1. Rugai prinii s realizeze o list cu comportamentele problematice ale copilului lor din perspectiva lui.

2. Pentru fiecare comportament n parte rugai printele s noteze: frecvena comportamentului (de cte ori apare ntr-un interval de timp), intensitatea comportamentului (pe o scal de la 1 la 10), durata comportamentului i latena (la ce interval de timp a aprut comportamentul dup apariia stimulului activator).

3. S identifice cauza comportamentului este un comportament normal pentru stadiul lui de dezvoltare, este un compor tament rezultat al temperamentului, este un comportamenta rezultat al reactivitii lui emoionale sau este un comportament rezultat n urma unor abiliti insuficient nvate i exersate. 4. S identifice reaciile lor emoionale i convingerile lor despre comportamente. S fac distincia dintre convingeri realiste (ex. este prea activ pentru c este obosit) i convingerile nerealiste sau problematice (ex. iar vrea s m enerveze, copilul sta e ru).

94

Vrsta colar. Ghid pentru prini

5. S aplice modelul ABC pentru unul sau dou comportamente problematice ca exerciiu de modificare comportamental.

6. S exerseze aplicarea metodele adecvate de discplinare pentru unul sau dou comportamente.

BIBLIOGRAFIE SELECTIV
Dadds, M. R., Mullins, M. J., McAllister, R. A., Atkinson, E. R. (2002). Attributions, affect, and behavior in abuse-risk mothers: A laboratory study, Child Abuse & Neglect, Nr. 27, pag. 2145; Dietz, T.L., 2000, Disciplining Children: Characteristics Associated with the use of corporal punishment, Child Abuse and Neglect, Vol. 24, Nr. 12, pag. 1529-1542; Fox, N.A., Henderson, H.A. i colab., 2001, Continuity and Discontinuity of Behavioral Inhibition and Exuberance: Psychophysiological and Behavioral Influences across the First Four Years of Life, Child Development, Vol. 72, Nr. 1, pag. 1-21; Lorber, M.F., O Leary, S.G., 2005, Mediated Path to Overreactive Discipline: Mothers Experienced Emotions, Appraisals, and Physiological Responses, Journal of Consulting and Clinical Psychology, Vol. 73, Nr. 5, pag. 972-981; Maccoby, E.E., 2000, Parenting and its effect on children: on reading and misreading behavior, Annual Review of Psychology, pag. XIV; Milner, J.S., 2003, Social information processing in high-risk and physically abusive parents, Child Abuse & Neglect, Nr. 27, pag. 720; Schwartz, C E. i colab., 2003, Inhibited and Uninhibited Infants Grown Up: Adult Amygalar Response to Novelty, Science, Vol. 300, pag. 1952-1953; Shore, R. Rethinking the Brain,1997; Aucoin, J., Katherine, Frick, J. Paul, Doug Bodin, S., (2006) Corporal Punishment and Child Adjustment, Journal of Applied Development Psychology, 27, p.527-541; Banez, G. A., & Compas, B., E., (1990), Childrens and parents daily stressful events and psychological symptoms, Journal of Abnormal Child Psychology, 18, 591-605; Belsky, J., Crnic,K.,& Gable,S., (1995)The determinants of coparenting in families with toddler boys: Spousal differences and daily hassles, Child Development, 66, 629-642; Cynthia S. Kamila B. Mistry, MPH; Minkovitz,(2007) Childrens Television Exposure and Behavioral and Social Outcomes at 5.5 years: Does Timing of Exposure Matter? Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, Issue of Pediatrics; Critchley, R. Christine, Sanson, V. Ann, (2006), Is parent disciplinary behavior enduring or situational? A multilevel modeling investigation of individual and contextual influences on power assertive and inductive reasoning behaviors, Journal of Applied Development Psychology, 27, 370-388; Dadds, M. R., Mullins, M. J., McAllister, R. A., Atkinson, E. R. (2002). Attributions, affect, and behavior in abuse-risk mothers: A laboratory study, Child Abuse & Neglect, Nr. 27, pag. 2145; Dietz, T.L., 2000, Disciplining Children: Characteristics Associated with the use of corporal punishment, Child Abuse and Neglect, Vol. 24, Nr. 12, pag. 1529-1542; Fox, N.A., Henderson, H.A. i colab., 2001, Continuity and Discontinuity of Behavioral Inhibition and Exuberance: Psychophysiological and Behavioral Influences across the First Four Years of Life, Child Development, Vol. 72, Nr. 1, pag. 1-21; Goldsmith,H.H., et al, (1987) What is temperament? Four approaches, Child Development, 58, 505-529;

Vrsta colar. Ghid pentru prini


95

Jenkin, J., M., & Smith, M.A., (1991). Marital disharmony and childrens behavior problems: Aspects of poor marriage that affect children adversely. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 32, 793-810; Lorber, M.F., O Leary, S.G., 2005, Mediated Path to Overreactive Discipline: Mothers Experienced Emotions, Appraisals, and Physiological Responses, Journal of Consulting and Clinical Psychology, Vol. 73, Nr. 5, pag. 972-981; Loeber, R., Lahey,B.B., & Thomas, C.(1991) Diagnostic conundrum of oppositional defiant disorder and conduct disorder. Journal of Abnormal Psychology, 100, 379-390; Maccoby, E.E., 2000, Parenting and its effect on children: on reading and misreading behavior, Annual Review of Psychology, pag. XIV; Milner, J.S., 2003, Social information processing in high-risk and physically abusive parents, Child Abuse & Neglect, Nr. 27, pag. 720; Rodriguez, C.M., Richardson, M.J., 2007, Stress and Anger as Contextual Factors and Preexisting Cognitive Schemas: Predicting Parental Child Maltreatment Risk, Child Maltreatment, Vol. 12, No. 4, 325-337; Strauss,C., C., Forehand, R., Smith, K.,& Framme, C.,L.,(1986), The association between social withdrawal and internalizing problems with children, Journal of Abnormal Child Psychology,14, 252-535. Schwartz, C E. i colab., 2003, Inhibited and Uninhibited Infants Grown Up: Adult Amygalar Response to Novelty, Science, Vol. 300, pag. 1952-1953. 96

Vrsta colar. Ghid pentru prini