La salud

La salud es un estado de bienestar fsico y mental. La enfermedad es una alteracin de ese estado.

Los hbitos saludables (I)

Para mantener ese estado de bienestar hay unos sencillos hbitos saludables que podemos seguir, algunos son: Acostarnos temprano y dormir lo suficiente: hay que dormir por lo menos 9 horas o ms si se est cansado. Cuidar nuestra dieta: una alimentacin variada. No golosinas ni bolleras industriales.

Los hbitos saludables (II)

Respetar el horario de comidas: hay que realizar tres comidas al da y desayunar adecuadamente. Cuidar nuestra higiene: necesario lavarse las manos antes de comer y ducharnos habitualmente. Evitar coger fro y respirar aire limpio: es preferible evitar las corrientes de aire y moverse habitualmente. Es recomendable no respirar aire sucio como en locales cerrados con muchas personas y sitios con trfico.

Tipos de enfermedades (I)

De los tipos de enfermedades que pueden alterar nuestro estado de bienestar, pueden ser: Enfermedades infecciosas: las enfermedades infecciosas son las que estn producidas por microorganismos o micro-orgnulos microscpicos. Pueden ser contagiosas o no contagiosas, las contagiosas se pueden pasar de una persona a otra y las no contagiosas no.

Tipos de enfermedades (II)

Enfermedades no infecciosas: estn producidas por cosas como, mal funcionamiento de un rgano, intoxicaciones por ingestin de sustancias txicas como drogas, mala alimentacin, golpes, lesiones, ...

Tipos de enfermedades (III)

Microorganismos que causan enfermedades

Antes no se saba que las enfermedades infecciosas estaban producidas por microorganismos y micro-orgnulos pero cientficos como Pasteur y Koch lo demostraron.

Las bacterias (I)

Las bacterias son seres vivos unicelulares, son tan pequeas que para verlas se necesita un microscopio. Se caracterizan por tener una estructura muy sencilla ya que carecen de membrana nuclear y se reproducen con extraordinaria rapidez.

Las bacterias (II)

Se pueden distinguir tres tipos de bacterias: Las bacterias inofensivas: son como las que viven en nuestro intestino y nuestra piel. Las bacterias beneficiosas : son las que se usan en la industria para fabricar alimentos y medicamentos. Las bacterias patgenas: son la que invaden nuestro organismo y nos ponen en enfermos, como la Bronquitis: aparato respiratorio; Salmonelosisi: aparato digestivo o la Meningitis: sistema nervioso.

Otros microorganismos perjudiciales (I)

Microorganismos patgenos unicelulares: Amebas estn en aguas (ros y arroyos) enfermedades intestinales. Plasmodios causan malaria enfermedad de fiebres altas peridicas. Cndidas levaduras lesiones de piel.

Vas de entrada de microorganismos

1 A travs de las heridas: Los microorganismos y los virus entran en contacto con la sangre, y se distribuyen por todo el cuerpo. 2 Por el aparato digestivo: Ingiriendo algo infectado. 3 Por el aparato respiratorio: muchos microorganismos y virus se propagan por el aire.

Otros microorganismos perjudiciales (II)

Microorganismos patgenos pluricelulares: algunos hongos te pueden dar tias (enfermedad de la piel) . Por ejemplo pie de atleta.

Prevencin de las infecciones

Los hbitos saludables previenen el contagio de las enfermedades infecciosas: Limpiar y desinfectar bien las heridas y si son profundas que las vea el mdico. Lavarnos las manos antes de comer o manipular alimentos. Lavar los alimentos antes de comrselos crudos. Evitar compartir cubiertos, platos o vasos. No andar descalzos por piscinas y vestuarios

Las vacunas
Las vacunas preparan nuestro cuerpo para evitar una infeccin. La vacunacin consiste en introducir la enfermedad infecciosa en nuestro organismo muerto o inactivo as si el mismo organismo vuelve, nuestro cuerpo sabe defenderse. Las vacunas se pueden inyectar en el cuerpo o se pueden beber.

Tratamiento de enfermedades infecciosas

Cuando los causantes de una enfermedad son microorganismos los mdicos recetan antibiticos, que son sustancias que destruyen a estos seres vivos. Por el contrario, a los virus no les afectan los antibiticos. En este caso es el cuerpo en s el que destruye el virus. Los antibiticos solo sirven para aliviar los sntomas. Ayudan descansar y beber agua constantemente.