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mtodo se caracteriza por una concepcin anatmica, biolgica y correctiva de la gimnstica, fundamentada en los dogmas y principios cientficos que fueron incorporados por l al sistema educativo. Esta gimnasia preparaba al soldado ante la guerra y para desarrollar el sentido esttico a travs de un fortalecimiento corporal y de la correccin de los defectos fsicos. P.H. Ling desarroll aparatos gimnsticos como la barra fija, las anillas, las escaleras oscilantes o la soga para trepar. Dividi la gimnasia en cuatro ramas: pedaggica, militar, mdica y esttica. Quiero detenerme en una de estas ramas, que es la gimnasia pedaggica, para ejemplificar un tipo de actividad que nace a partir de esta rama, la aerbica. La gimnasia pedaggica consista en que el hombre a travs de esta aprendiera a dominar su cuerpo, mantener una buena salud y un desarrollo armonioso del cuerpo, tambin previene enfermedades a travs de posiciones y ejercicios. Junto a esto, est la influencia de Elin Falk (18721942) quien inicia la gimnasia escolar, caracterizada por un talante ldico y recreativo en la que hay una combinacin entre la correccin postural del movimiento y las voces de mando como recurso didctico, con el dinamismo de las clases y la naturalidad motriz. Considerando todo esto y centrndonos en la educacin fsica actual, podramos decir que la Aerbica proviene de esta corriente, ya que La principal consecuencia del sistema analtico representativo de la Escuela Sueca es la aparicin de la gimnasia-jazz, sta ginasia-jazz combina la gimnasia con la msica afro y el jazz, luego de esto la msica jazz evolucion y se introduce un estilo pop, dando paso al origen de diferentes tipos de actividades que se hoy se realizan en educacin fsica y en gimnasios. La aerbica, la podemos relacionar tambin con la gimnasia sueca al ser practicada como mtodo de entrenamiento gimnstico para las esposas de los militares, que iban dejando de lado la gimnasia tradicional que iba relacionada con el mantenimiento. Tal fue el impacto que caus este tipo de actividad que en 1970 nace un tratado sobre el aerobic, adaptado a personas mayores de 35 aos, titulado The New Aerobics. Todos los movimientos realizados en una rutina de gimnasia aerbica Deportiva, ya sean patrones, elementos, enlaces y transiciones deben tener alineaciones y posturas correctas y nunca hiperextensiones de las articulaciones. Sin duda es un ejercicio saludable y divertido; al conjugar fuerza, elasticidad, y el ritmo con un toque de espectacularidad, se trabaja no slo la resistencia, sino que el campo fsico tambin. Creo que es muy importante la prctica de este tipo de actividad como es la aerbica, ya que, de acuerdo al contexto actual, donde los hbitos de alimentacin han cambiado y donde la epidemia de la obesidad nos invade da a da, la aerbica se podra convertir en una forma divertida, ldica y fcil de practicar, adems de estar dirigida a todo tipo de personas, slo basta con seguir el ritmo de la msica y realizando varios tipos de pasos.
Escuela Sueca: Sistema analtico Creada por Pier Henrich Ling (1776-1839) mdico, militar y profesor de esgrima de la Universidad de Luna, cuyo mtodo se caracteriza por una concepcin anatmica, biolgica y correctiva de la gimnstica, fundamentada en los dogmas y principios cientficos que fueron incorporados por l al sistema educativo (y por extensin a la concepcin gimnstica). Su "gimnasia" estaba ideada para contribuir a una educacin integral del nio desde el desarrollo anatomofisiolgico del sujeto; para preparar al soldado ante la guerra y para desarrollar el sentido esttico a travs de un fortalecimiento corporal y de la correccin de los defectos fsicos. P.H. Ling desarroll aparatos gimnsticos como la barra fija, las anillas, las escaleras oscilantes o la soga para trepar. El mtodo sueco busca un modelo de salud corporal a travs de la gimnasia, con ejercicios analticos, localizados en un ncleo articular especfico y cuyas caractersticas fundamentales son artificialidad, construccin, determinacin de las fases de ejecucin en posicin de partida, desarrollo y fin, excesivo estatismo, orden y utilizacin de voces de mando. A pesar de estos elementos se cree que la gimnasia sueca es un mtodo muy simple atribuido en parte a la pobreza y aislamiento en que haban vivido los suecos a mediados del siglo XIX. Los ejercicios eran clasificados en tres bloques: Introduccin: ejercicios de orden. Ejercicios fundamentales A: brazos, piernas y tronco. Ejercicios fundamentales B: saltos, trepas y destrezas.
Otras de las caractersticas importantes de la Escuela Sueca se identifican con la no existencia de niveles de ejecucin diferenciados, el concepto de competicin en las prcticas fue relegado por el de ayuda de los miembros ms aventajados en las clases para con los menos dotados y distanciamiento respecto a la necesidad de evaluar las aptitudes individuales o la vistosidad de las ejecuciones, ya que, como hemos dicho anteriormente, la concepcin gimnstica de la Escuela Sueca se aproxim siempre hacia el fomento de la salud colectiva. Slo la tenacidad de los atletas y los mtodos ms cientficos y competitivos emergentes en Alemania lograran a lo largo del siglo XX hacer de la gimnasia un deporte olmpico. Los contenidos originarios de la escuela sueca no fueron desarrollados en Espaa debido a la falta de informacin por parte de sus ms fervientes defensores. Lo que se hizo fue adoptar las tcnicas y los ejercicios de su ms directo colaborador y continuador, su hijo Hjalmar Ling (1820-1866) quien ordena y sistematiza la obra de su padre, estableciendo una nueva clasificacin de ejercicios con un orden fijo que constituy un esquema de leccin con una prctica tambin predominantemente esttica y analtica. Nos estamos refiriendo a las famosas "Tablas de Gimnasia", cuyo objetivo principal era conseguir un efecto correctivo que marcara la gimnasia durante muchos aos.
2.1.1. Evolucin de la Escuela Sueca Siguiendo la lnea de evolucin iniciada por Hjalmar Ling se desarrollaron posteriormente tres nuevas manifestaciones que se enmarcan dentro de la Corriente Neosueca:
Se considera como la manifestacin ms prxima a los sistemas educativos debido a su gran vinculacin con la infancia y la Educacin Fsica, enmarcndose tambin dentro de lo que se
conoce como gimnasias suaves y que pretenden combinar el espritu analtico y correctivo con el carcter ldico y natural del movimiento. Esta tendencia est representada por diversas autoras como Elli Bjrksten (1870-1947) quien desmilitariza la concepcin gimnstica de Ling en la educacin de la mujer y del nio, y otorga gran importancia a la Educacin Fsica como disciplina educativa en la que el movimiento debe conseguir una unidad psico-espiritual. As mismo esta autora busca un fortalecimiento del cuerpo y del alma, un desarrollo de la fuerza y de la movilidad corporal, y una correccin postural a travs de movimientos ms libres y armnicos que encaminen al individuo hacia una vida sana y enrgica. Desde la perspectiva masculina debemos nombrar la figura de Niels Bukh (1880-1950) que reaccion contra el antiguo mtodo Lingiano contribuyendo a la bsqueda de una gimnasia de movimientos basados en el dinamismo, la destreza, el aprovechamiento del tiempo y la espectacularidad de su puesta en prctica. Otra representante es Elin Falk (1872-1942) quien inicia la gimnasia escolar, caracterizada por un talante ldico y recreativo en la que hay una combinacin entre la correccin postural del movimiento y las voces de mando como recurso didctico, con el dinamismo de las clases y la naturalidad motriz. Tambin se produce una diferenciacin cronolgica e incluso sexista de la educacin fsica al separar los contenidos gimnsticos por edad y por sexo. Su discpula Maja Carlquist (1884-1968) contina su obra flexibilizando todava ms el mtodo, dejando a los profesores la libertad para interpretar el trabajo gimnstico dentro de un contexto ldico, dinmico y ms natural en el que se otorga una gran importancia al desarrollo de las habilidades motrices.
Formato de plan. Tipo de juego: Juego tradicionales Nombre del juego: Macho parado Materiales: Balon Tiempo: sin tiempo Cantidad de participante: 15 Desarrollo: de los 15 participante escojo a 2 Para que estn tirando el baln, al que le van dando va saliendo eliminado Variante: despus de eliminar a todos escojo otros 2, podria ser el que quedo de ultimo y penltimo para que ellos ahora pasan a tirar la pelota.
FECHA:09-O3-13
SEGUNDO AO A
TURNO: SABATINO
Definicin de Capacidad
Se denomina capacidad al conjunto de recursos y aptitudes que tiene un individuo para desempear una determinada tarea. En este sentido, esta nocin se vincula con la de educacin, siendo esta ltima un proceso de incorporacin de nuevas herramientas para desenvolverse en el mundo. El trmino capacidad tambin puede hacer referencia a posibilidades positivas de cualquier elemento.
En general, cada individuo tiene variadas capacidades de la que no es plenamente consciente. As, se enfrenta a distintas tareas que le propone su existencia sin reparar especialmente en los recursos que emplea. Esta circunstancia se debe al proceso mediante el cual se adquieren y utilizan estas aptitudes. En un comienzo, una persona puede ser incompetente para una determinada actividad y desconocer esta circunstancia; luego, puede comprender su falta de capacidad; el paso siguiente es adquirir y hacer uso de recursos de modo consciente; finalmente, la aptitud se torna inconsciente, esto es, la persona puede desempearse en una tarea sin poner atencin a lo que hace. Un ejemplo claro puede ofrecerlo el deporte: un atleta utiliza tcnicas sin pensar en ellas. Esto se debe a que ha alcanzado un nivel en el cual su capacidad se ha interiorizado profundamente.