La sombra Familiar: cuna de lo mejor y lo peor La familia es nuestro origen y, en el caso de muchos de nosotros, es tambin nuestra meta.

La vida sin una familia es como una cada libre, sin contencin, sin un suelo donde uno pueda pararse. De hecho, muchas familias parecen provocarnos justamente los sufrimientos de los que prometan protegernos. El hogar es tambin donde habita la sombra. En muchos hogares, se sacrifica el alma familiar para mantener viva la ilusin de la persona familiar. En consecuencia,, se origina la sombra familiar, que desgarra la tela de la vida de los familiares. Los llamamos rasgos y conductas negativos al igual que los talentos latentes o degradados se encuentran ocultos bajo la superficie, enmascarado con la presentacin correcta de la familia y forma parte de la sombra familiar. De esa forma, se desarrollan juntas la persona y la sombra familiar, y se crean unas a otras como resultado de la experiencia de vida de los integrantes. Si un adulto intenta comprender y honrar los sentimientos del nio y le ensea a expresarlos y a dirigirlos hacia algo productivo, como una actividad fsica, es menos probable que de oculten esos sentimientos en la oscuridad para surgir ms tarde en un ataque de rabia, una depresin pronunciada o el abuso del alcohol. El ingrediente que falta: el alma familiar Un entorno natural o un espacio psquico que permita la profundizacin o el desarrollo del alma individual de cada uno de los miembros de la familia. Cuando el alma familiar est presente, los integrantes se sienten contenidos; gozan de una conexin interior unos con otros, en lugar de mantenerse en una relacin forzada y obligatoria. Cuando esa fachada o persona familiar es fuerte, se achica el espacio para el alma. Se limita la capacidad de los miembros para estar presentes unos con otros de una manera autntica y vulnerable. Entonces, empiezan a actuar entre ellos por hbito, incluso mecnicamente, por lo que pierden honestidad y vitalidad. Como una preciosa herencia, las sombras familiares de la madre y el padre se entretejen y forman un tapiz de afectaciones, desilusiones, secretos, mentiras y traiciones. Por medio del trabajo con la sombra en vez de aprender inconscientemente a enterrar nuestras heridas, podemos aprender a llevarlas, identificando nuestras protecciones y profundizando la empata para con nosotros mismos y con os dems. Los pecados de nuestros padres: la vergenza, la envidia, la depresin, la ansiedad, la adiccin y el desprecio a uno mismo La vergenza es el portero de la sombra familiar. Sustenta la fachada familiar y refuerza la negacin. Nos separa a nosotros mismo de los que queremos. La envidia tambin transmite pecados familiares. El sentimiento sombro de envidia, surge de una disconformidad o un resentimiento que se origina por un deseo trunco. La ansiedad tambin transmite pecados familiares. Si un padre no se sinti seguro de nio y, por eso, desconfa de los dems. Tiene miedo de situaciones simples como volar o conducir un auto. La depresin tambin contiene pecado familiar. Mediante conductas repetitivas que sugieren sentimientos de vaco, desamparo, desesperanza, los padres pueden comunicar la depresin a su hijo, sin saberlo. Real seala que hay

una depresin masculina epidmica que no se ha detectado por cuestiones de la sombra cultural respecto del gnero del varn: se educa a las mujeres para que interioricen el dolor y se culpen por las angustias mientras que a los hombres, en cambio, se los educa para que racionalicen el dolor y culpen a los dems por su angustia. A veces, los pecados de padres y madres se envuelven de secreto. Los secretos familiares pueden quedar ocultos tanto para los que no pertenecen a la familia como para quienes la integran. Los secretos familiares: el sacrificio de la autenticidad El secreto se origina para proteger una parte vulnerable de la historia familiar o la conducta cuestionable de algn miembro. En ocasiones el recipiente familiar no alcanza para contener todo y se quiebra. En otros casos, es preciso revelar el secreto familiar para disipar la maldicin sobre la familia, aunque las consecuencias del individuo que lo aumenta sean muy caras. Hermanas de la sombra / Hermanos de la sombra Algunos pares de hermanos se desarrollan a costa de empujarse y tirar en direcciones opuestas hasta que, de adultos, parecen cargar uno con la proyeccin del otro de su hermano y viceversa. Cada uno de los hijos recibe la sombra de cada padre de manera particular e, inconscientemente se divide la torta: los hijos cortan parte de s, como la agresin, la tristeza o la ambicin, en un esfuerzo por preservar la persona familiar y por conseguir un lugar. Las sombras sexuales: incesto e iniciacin El incesto maldice un hogar con la afliccin psquica. Provoca que se confen y se oculten como la vergenza el entusiasmo ertico natural y la apertura autentica de un nio. Cuando un padre viola sexualmente la confianza, viola la integridad espiritual del menor. Como el infante depende en todo del adulto, la sombra hace un giro completo y convierte al adulto victimario en un buen padre y a la vctima en un mal(a) hijo(a). Y es la raz de la desconfianza hacia los dems y la falta de fe en la vida misma que sienten desde el momento del episodio. Si la orientacin religiosa de la familia refuerza la idea que el mandato del padre victimario es ley divina, la obediencia del nio recibe la sancin de un poder superior. Si un nio no sufri abuso sexual pero tuvo la sensacin de una intrusin, quiz se debe que fue objeto de abuso emocional. En su memoria se da por vencida y expulsada a la sombra el episodio y los sentimientos que lo rodean. No puede retener la verdad y permitir que el nio sobreviva al mismo tiempo, entran en juego las defensas de la represin, la disociacin y la negacin.