O tamanho correto do quadro

Aprenda a escolher certo o tamanho correto da sua bicicleta. Publicado em 29 de novembro de 2011 s 15:40 Fotos de divulgao O perfeito ajuste do ciclista bicicleta fundamental para o bom desempenho do conjunto homem-bicicleta. Ambos devem estar perfeitamente adaptados para uma pedalada saudvel e prazerosa. A principal medida a ser escolhida a do tamanho do quadro. Bicicleta igual sapato, tem que comprar o quadro com o nmero certo. Assim como desaconselhvel correr uma maratona com um tnis dois nmeros menores ou maiores, da mesma forma o ciclista deve escolher o tamanho do quadro de sua bike com perfeio.

A altura do cavalo a distncia das solas dos ps at a regio que vai apoiada no selim O que determina o tamanho do quadro ideal para um ciclista a altura de seu cavalo (veja foto). A estatura de um ciclista no o determinante na escolha do quadro, visto que o comprimento das pernas varia de um ciclista para outro. E como sabemos o tamanho de um quadro? Alguns quadro trazem seu tamanho marcado em um adesivo fixado no tubo vertical, mas caso no haja marcao, fcil descobrir: nas speed basta medir com uma fita mtrica o tamanho do tubo vertical desde o centro do eixo do movimento central at o centro da interseco do tubo vertical com o horizontal. o que se chama de medida C/C (centro ao centro). Nas mountain bikes, o procedimento o mesmo com a diferena que medimos desde o centro do eixo do movimento central at o topo externo do tubo horizontal. BIKES DE ESTRADA Existem vrias frmulas e mtodos para se determinar o tamanho do quadro de uma bike de estrada. Entretanto, a mais aceita na atualidade a frmula desenvolvida pelo engenheiro suo Wilfried Hggi, que consiste no tamanho do cavalo x 0,65 cm. Quando mede seu cavalo? Para encontrar essa medida, fique descalo, com as pernas ligeiramente afastadas, e vista sua bermuda de ciclista. Encoste-se em uma parede, faa uma marca com um lpis da altura do seu cavalo na parede e mea a altura com uma fita mtrica. O valor encontrado ser o tamanho aproximado do quadro ideal para o ciclista. Ex.: Um ciclista que tem o cavalo na altura de 83 cm, dever se adaptar melhor ao quadro de tamanho 54, j que 83 X 0,65 = ~54. No Brasil raro encontrar quadros com numerao mpar e o jeito adquirir um tamanho de quadro aproximado. Arredonde esse valor para menor para uma bike mais gil e esperta, arredonde-o para maior e voc ter uma bike mais confortvel e estvel, boa para os cicloturistas. Tente primeiro um quadro menor, se aps fixar a altura do selim, o canote ficar muito exposto, melhor ento adquirir o quadro imediatamente maior.

A ilustrao acima apenas um guia bsico. O correto fazer as medies e os clculos descritos na matria DICAS Se estiver em dvida quanto ao tamanho, rode na bike de algum amigo que tenha o quadro do tamanho que voc pretende adquirir. Quadros menores so mais geis e leves. Quadros maiores so mais estveis e confortveis em pavimentos imperfeitos. Normalmente cita-se primeiro a medida do tubo vertical e depois a do tubo horizontal, exemplo, 54 x 55 cm. Quando vemos apenas uma medida descrita, entende-se como sendo os dois tubos do mesmo tamanho (nesse caso, chamado de quadro quadrado). Para medir o tamanho de um quadro sloping aqueles com o tubo horizontal inclinado para trs, como por exemplo nas Giant TCR despreze a sua inclinao. Tire a medida com a fita mtrica paralela ao cho. A altura o mais importante no quadro. O comprimento pode ser ajustado trocando-se a mesa. O mercado oferece opes de mesa que vo dos 7 aos 14 cm, com incrementos de 0,5 em 0,5 cm. Ateno: alguns canotes de selim tm marcaes que indicam o limite de regulagem. No ultrapasse os limites! Se na sua bike esses limites ficarem expostos sinal evidente que a bike est pequena para voc. MOUNTAIN BIKES Nas mountain bikes, o tamanho do quadro expresso geralmente em polegadas (j que a modalidade nasceu nos Estados Unidos) e alm disso, os quadros de mountain bikes devem ser menores que os de speed para terem mais agilidade nas trilhas.

O que fazer ento? Existe uma regrinha norte-americana que ensina o seguinte: Encontro a altura do seu cavalo, transforme em polegadas e ento subtraia 14. Pronto! O resultado o tamanho do quadro para mountain bike. Exemplo: 83cm : 2,54 = 32,67 polegadas. Subtraindo 14 de 32,67 temos o valor 18,67 polegadas. O quadro a ser escolhido, seria ento um de 18.5. NOVA NUMERAO Atualmente, muitas marcas utilizam a numerao S, M, L, XL (como em roupas) em vez da numerao em polegadas ou centmetros. A primeira speed a adotar este sistema foi a taiwanesa Giant, depois outras adotaram o mtodo, entre elas as mountain bikes da Scott. A tendncia que cada vez mais os quadros se tornem menores e o canote de selim e a mesa se torne mais comprida, diminuindo assim o tamanho do quadro e conseqentemente o peso do conjunto. No Brasil, a maioria das bicicletas so produzidas no tamanho intermedirio (17 ou 18) para satisfazer maioria da estatura de nossa populao. Certifique-se do tamanho que voc necessita para no comprar um quadro que no adequado a voc. Previna-se tambm contra maus vendedores que se preocupam em empurrar peas que ele tem em estoque. Pesquise em pelo menos trs lugares diferentes antes de fechar negcio. Se em sua cidade voc s tem uma loja de bicicletas, viaje para uma cidade pouco maior e continue a pesquisa. Lembre-se: o quadro o componente principal de uma bike e na maioria das vezes, o mais caro tambm. Escolha bem para no ter que trocar depois! ltima dica: Se voc procura uma boa bicicleta, que se adapte bem ao seu corpo, evite compr-la em supermercados. Bicicletas devem se adquiridas em lojas especializada, que tenham um pessoal treinado para atender bem e esclarecer as dvidas dos clientes.