Meloterapia este utilizarea clinic bazat pe dovezi a interveniilor muzicale, pentru a obine scopuri individualizate n cadrul relaiei terapeutice.

Cu alte cuvinte meloterapia este folosirea muzicii n scop terapeutic. Paul Nordoff i Clive Robbins (1930,1960) spuneau c oricine rspunde la muzic, indiferent ct este de bolnav sau de incapacitat. Meloterapia, care de multe ori este folosit n modelul improvizaiilor, este util n terapia copilului i a adultului cu dificulti de nvare, dar i n psihiatrie, geriatrie i ngrijirile paleative. Muzica este foarte util n ndeprtarea stresului si muzica a fost ntotdeauna considerat ca avnd proprieti terapeutice. n Biblie se povestete cum David cnta la harp pentru a uur a depresia sever a regelui Saul. Muli experi susin c ritmul muzicii are efect de calmare, indiferent dac suntem contieni de acest lucru sau nu. Atunci cnd ftul se afl n burta mamei, el este influenat de btile inimii mamei. Asociind ritmul muzicii cu btile inimii mamei din perioada de ft, adultul rspunde la muzic, care este asociat cu un mediu sigur, relaxant i protector. S-a demonstrat ns c multe cntece de relaxare i meditaie produc tipare EEG inversate, care sunt produse i de muzica hard rock i hearvy metal, si au un efect la fel de duntor ca i acestea. Pe de alt parte, muzica celtic i amerindian, precum i alte tipuri de muzic bazat pe tobe i flaut sunt foarte calmante. Ceea ce s -a descoperit a fost c n general muzica live, chiar dac este discordant, are efect benefic. Oricnd auzim sunete pozitive apare o sincronizare ntre emisfera cerebral dreapta i cea stng. ntregul sistem energetic al corpului uman este extrem de influenat de sunete, rspunznd la anumite tonuri i frecvene. Muzica cntat n fundal atunci cnd lucrm reduce stresul. Muzica reduce durerea n timpul interveniilor stomatologice. Unele din primele modificri care apar atunci cnd ascultm o melodie este aprofundarea respiraiei, urmat de creterea produciei de serotonin. Muzica reduce frecvena cardiac i duce la creterea temperaturii corpului. Combinaia dintre muzic i tehnicile de relaxare este mai eficace dect mizica singur.

Meloterapia
Meloterapia este o terapie care foloseste influentele sonore armonioase. Meloterapia a fost cunoscuta inca din antichitate, cand era folosita pentru a-i revigora pe cei deprimati si pentru a-i incuraja pe cei care plecau la lupta. Studiile stiintifice, din domeniu, au demonstrat camuzica modifica undele cerebrale si frecventa cardiaca. Ea este cunoscuta in traditiile lumii, ca facand parte dintr-un domeniu magic de activitati.

Muzica este o minune a lumii deoarece trezeste spiritul de libertate, constiinta, indeparteaza pesimismul si melancolia, imbunatateste calitatea somnului si creativitatea, reducand starile de stres si depresie. Meloterapia poate avea un puternic efect contra durerilor si oboselii deoarece stimuleaza eliberarea de endorfine, asa-numitii hormoni ai fericirii. Pacientii pot alege intre terapia pasiva, ce presupune simpla ascultare a unor melodii, si cea activa, in timpul careia sunt pusi sa cante la diverse instrumente. Prin meloterapie pot fi tratate agresivitatile ascunse, tulburarile mentale sau afective, anumite blocari, dar si cateva boli psihosomatice, cum ar fi astmul sau problemele de alimentatie.

Tratarea diferitelor afectiuni prin meloterapie

- pentru calmarea sistemului nervos: Concertul nr. 5 pentru pian si orchestra de Beethoven si Uvertura operei Parsifal de Wagner. - pentru destindere psihica si relaxare: Sonata pentru flaut, alto si harpa si Clar de luna de Debussy, Nocturnele lui Chopin . - pentru combaterea oboselii si surmenajului: Poemul simfonic Vltva de Smetana si Dimineata de Grieg. - pentru tratarea starilor depresive: Carnavalul de Dvorak. - pentru calmarea starilor de agitatie: Oda bucuriei de Beethoven si Corul pelerinilor de Wagner. - pentru tratarea nevrozei astenice si a tulburarilor vegetative: Mica serenada si Simfonia nr. 41 de Mozart. - pentru calmarea marilor suferinte care apar n urma unor ntimplari tragice: Concertul pentru violoncel de Dvorak si Patetica de Ceaikovski.

Sugesto-Meloterapie
Va aduceti aminte cand v-ati relaxat profund ultima data ? A fost oare o stare de relaxare profunda ? Stresul este o coordonata a existentei cotidiene, iar in universul unei vieti hiperactive relaxarea devine dificila si uneori chiar imposibila. Scopul meloterapiei de relaxare cu elemente de sugestie il reprezinta (re)trairea starilor de destindere profunda. Tehnica este o modalitate prin care reinvatam sa ne relaxam. Meloterapia de relaxare cu elemente de sugestie este o metoda compozita care imbina valentele psihoterapeutice ale sunetului muzical cu cele ale cuvantului pentru a obtine starea de relaxare maxima posibila. Intalnirile cu terapeutul se desfasoara pe intervalul a 30 de minute. Sedinta de relaxare dureaza 20 de minute, urmata de 10 minute de dialog cu terapeutul. V-ati gandit la binefacerile psihice ale muzicii? Dar ale unei muzici de relaxare veritabila? Prin aceasta tehnica muzica ofera elementelor de sugestie suportul care sa le sporeasca eficienta. Prin intermediul cuvantului veti intra, din starea cotidiana, in cea de relaxare. Incepand de aici exista un alt spatiu psihic in care cuvantul, sunetul verbal este inlocuit cu tacerea si sunetul muzical. Sunetul muzical e construit special de terapeut pentru a facilita aprofundarea starii de relaxare, pana la limita inductiei somnului. Sunetul muzical devine un alt mod de comunicare cu terapeutul prin care puteti sa va situati, timp de cateva minute, dincolo de universul stresant al cotidianului. Veti reveni apoi din lumea sunetului in cea a cuvantului pentru a comunica terapeutului experientele calatoriei pe care ati incercat-o.

APITERAPIA O definitie extrem de simpla a apiterapiei ar fi aceea ca reprezinta utilizarea produselor apicole in scopuri medicale. Adica utilizarea mierii, polenului, propolisului, a laptisorului de matca si a veninului pentru a trata diverse afectiuni. Printre bolile care sunt tratate cu ajutorul apiterapiei sunt: scleroza multipla, artrita, rani, diverse dureri, arsuri, guta, zona zoster, infectii si alte afectiuni. Terapiile care implica utilizarea produselor apicole dateaza de mii de ani si ar putea fi la fel de vechi precum este si medicina umana. Pentru cercetatori a fost destul de dificil sa identifice originea exacta a apiterapiei. Se presupune ca aceasta practica medicala era destul de bine inradacinata in cultura antica egipteana, chineza si greceasca. Faptul ca popoarele antice cunostea proprietatile deosebite ale produselor apicole este dovedid si de textele biblice, coranice sau vedice in care se face referire la acestea. Terapia pe baza de venin era larg raspandita in Egiptul Antic, in Grecia si China. Parintele medicinei, marele Hipocrate, a descris in lucrarile sale modul in care veninul de albine poate fi utilizat pentru a trata artrita si alte afectiuni ale articulatiilor. Cercetarile stiintifice efectuate pana in prezent dovedesc ca diferitele produse apicole determina vindicarea prin imbunatatirea circulatiei, ameliorarea inflamatiilor si prin stimularea sistemului imunitar. Apiterapia este mai mult decat utilizarea veninului pentru tratarea diverselor probleme de sanatate (terapia cu venin este cunoscuta sub denumirea de Terapie prin intepaturi de albine) ci implica utilizarea tuturor produselor stupului. Aceste produse sunt adesori amestecate cu alte produse, in special uleiuri esentiale, infunctie de tipul de afectiune care este tratata. La ora actuala apiterapia, la fel ca si alte tipuri de medicina alternatica, castiga din ce in ce mai multi adepti. Medicii titulari care doresc sa se specializeze in ApiterapieFitoterapie-Aromaterapie se pot inscrie la cursurile de atestare in domeniu organizate, in concordanta cu Ordinului MSP nr.418/2005, de catre Scoala Nationala de Sanatate Publica, Management si Perfectionare in Domeniul Sanitar Bucuresti prin Centrul National de Educatie Continua a Medicilor, Medicilor Dentisti si Farmacistilor.